特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃

時(shí)間：2023-06-27 12:10:10 特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃我要投稿

特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃

　　體育活動(dòng)的深入發(fā)展，不僅鍛煉了孩子的身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，同時(shí)也促進(jìn)了孩子德育、智育和美育等其他方面素質(zhì)的提高。下面小編為大家整理的特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃（精選19篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃1

　　本學(xué)期以多種形式開(kāi)展活動(dòng)，充分利用空氣、陽(yáng)光、水等自然因素，保證幼兒每天有1-2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高。

　　一、提供豐富有趣的活動(dòng)材料和器械活動(dòng)材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開(kāi)展體育鍛煉的物質(zhì)前提。

　　本學(xué)期我們?yōu)橛變禾峁┑牟牧嫌校?/p>

　　1、實(shí)用的自制活動(dòng)材料（如：流星球、沙包、彩帶等）。這些活動(dòng)材料安全有趣又實(shí)用。孩子們用流星球、沙包、彩帶練習(xí)投擲，平衡力以及躲閃能力，促進(jìn)了身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。一物多玩又發(fā)展了幼兒的思維創(chuàng)造能力。

　　2、適合幼兒年齡特點(diǎn)的小型器械（如：塑料圈圈、繩子、羊角球、小翹板、平衡木、海綿墊子等）。這些體鍛器械和材料色彩鮮艷，功能多樣，深受幼兒的喜歡。孩子們?cè)诨顒?dòng)過(guò)程中不僅發(fā)展了動(dòng)作，鍛煉了身體，還懂得了與同伴之間要團(tuán)結(jié)互助，玩具要交換和輪流玩，發(fā)展了協(xié)商交往的能力。

　　3、各類(lèi)大型體育玩具和器械（如：滑滑梯、蹺蹺板、山洞、晃橋、攀登架等）。種類(lèi)多樣的大型玩具滿(mǎn)足了幼兒游戲和好動(dòng)的天性，活動(dòng)中幼兒積極愉悅，身體得到全方位的運(yùn)動(dòng)，獲得了更多的成就感。

　　二、組織形式多樣的體鍛活動(dòng)

　　1、開(kāi)展多種形式的體鍛活動(dòng)，保證幼兒每天2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。早上安排幼兒進(jìn)行晨間鍛煉（包括：自主活動(dòng)、集體游戲、韻律操和徒手操等）；上午結(jié)合教學(xué)，動(dòng)靜交替，安排健康活動(dòng)、戶(hù)外自主活動(dòng)或集體游戲；午飯后，組織幼兒進(jìn)行戶(hù)外散步；下午依照上午的活動(dòng)情況靈活開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。

　　2、我們更注重在一系列的健康鍛煉活動(dòng)中，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高，樂(lè)意嘗試多種簡(jiǎn)單的器械和玩具運(yùn)動(dòng)身體。主要活動(dòng)有：快樂(lè)島、我們來(lái)跨欄、運(yùn)果子、運(yùn)菜忙、蛙跳高手、等一等再開(kāi)始。通過(guò)這些活動(dòng)激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性，有目的地發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)技能。

　　三、安全與衛(wèi)生環(huán)節(jié)緊抓不懈安全與衛(wèi)生是幼兒的生命線。

　　我們嚴(yán)格按照"蘇州市托幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健標(biāo)準(zhǔn)"要求及上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)在安全工作方面的要求，把孩子的安全放在第一位。嚴(yán)格遵循保教并重的原則，保證每次體鍛活動(dòng)中一教一保。注重常規(guī)教育和安全教育，指導(dǎo)幼兒在活動(dòng)中正確使用運(yùn)動(dòng)器械，掌握有關(guān)體育活動(dòng)的初淺知識(shí)，遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，團(tuán)結(jié)合作，愛(ài)護(hù)公物。并學(xué)習(xí)收拾一些小型體育器械。對(duì)體弱和中度肥胖的幼兒給予加倍的關(guān)心，及時(shí)提醒幼兒增減衣物和休息，活動(dòng)后洗手和適當(dāng)補(bǔ)充水分。

　　體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，值得每個(gè)教師付出更多的關(guān)注，讓我們?cè)跓釔?ài)幼兒生命的同時(shí)，更多地關(guān)注幼兒的健康吧。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃2

　　一、指導(dǎo)思想

　　《綱要》指出，幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹(shù)立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康。小班上學(xué)期是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。我班的孩子都是九月份剛?cè)雸@的新生，在開(kāi)學(xué)初我們班級(jí)的老師就根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了體格鍛煉計(jì)劃。根據(jù)我班幼兒的情況，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。

　　二、體鍛目標(biāo)

　　在一日活動(dòng)中激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，逐步發(fā)展幼兒的體能，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。在輕松愉快的氣氛中，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)獨(dú)立進(jìn)餐，逐漸喜歡吃各種食物，學(xué)會(huì)正確使用小勺，養(yǎng)成飯前洗手、飯后擦嘴與漱口以及經(jīng)常喝水的習(xí)慣并引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成勤盥洗的習(xí)慣，并做到早晚刷牙，使用自己的毛巾和清潔的手絹。引導(dǎo)幼兒形成安全的意識(shí)，培養(yǎng)他們初步的保護(hù)能力，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的生活技能。

　　三、具體措施

　　1、在幼兒園一日生活中，引導(dǎo)幼兒能姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個(gè)跟著一個(gè)走，走到自己做操的點(diǎn)點(diǎn)上。

　　2、通過(guò)有趣的體育游戲，激發(fā)幼兒喜歡參加體育活動(dòng)的情感，在游戲活動(dòng)中感到愉快。

　　3、能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào)，能邊念兒歌或邊聽(tīng)音樂(lè)較合拍地做徒手操。

　　4、在戶(hù)外游戲和體育活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒跑步動(dòng)作自然，不與他人碰撞。

　　5、組織幼兒參觀幼兒園里的環(huán)境設(shè)施，引發(fā)幼兒對(duì)幼兒園的興趣，減輕對(duì)新環(huán)境的陌生感和畏懼感，減輕不安全感。

　　6、隨時(shí)關(guān)注并引導(dǎo)幼兒不去危險(xiǎn)的地方，不摸危險(xiǎn)的東西。在戶(hù)外游戲和體育活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒自然跳起，輕輕落地。

　　7、日�；顒�(dòng)中，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的保護(hù)常識(shí)，知道有了危險(xiǎn)要告訴老師。在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)不能離開(kāi)集體。

　　8、在戶(hù)外游戲和體育活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用單手自然地向前上方做擲遠(yuǎn)動(dòng)作；學(xué)習(xí)正面鉆以及較自然、協(xié)調(diào)地爬，鼓勵(lì)幼兒學(xué)習(xí)攀登較矮的攀登設(shè)備。

　　四、每月工作重點(diǎn)

　　二月份：

　　1、逐漸養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，知道飯前便后、手被弄臟都要洗手。

　　2、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的模仿走，在簡(jiǎn)單的障礙物中走。

　　三月份：

　　1、初步認(rèn)識(shí)了解五官及其主要作用。不用手或衣服袖子揉擦眼睛，不將手或其它異物放進(jìn)嘴、鼻、耳里。

　　2、能輕松自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。初步掌握跨跳動(dòng)作，跨跳過(guò)一定距離，體驗(yàn)跳躍的樂(lè)趣。

　　四月份：

　　1、學(xué)習(xí)拋球、自?huà)佔(zhàn)越忧颍莆樟Χ取?/p>

　　2、初步建立全身用力的意識(shí)，能向指定方向投擲有一定的距離，懂得物體輕重與投擲遠(yuǎn)近之間的關(guān)系。

　　五月份：

　　1、學(xué)會(huì)了雙腳向前行進(jìn)跳和在寬25厘米的平行線中間走的能力。

　　2、學(xué)習(xí)用單手自然地向前上方做擲遠(yuǎn)動(dòng)作；學(xué)習(xí)正面鉆以及較自然、協(xié)調(diào)地爬、攀登較矮的攀登設(shè)備。

　　六月份：

　　1、能在成人的引導(dǎo)、鼓勵(lì)下積極參加攀登活動(dòng)。喜歡和同伴一起玩，能攀登低障礙物。

　　2、會(huì)用小型多樣的體育器械進(jìn)行身體鍛煉，能合作收拾某些小型體育器械。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃3

　　大班上學(xué)期是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

　　一、本學(xué)期大班幼兒體格鍛煉計(jì)劃如下：

　　1、學(xué)習(xí)繞過(guò)障礙曲線走和跑，學(xué)習(xí)繞過(guò)障礙曲線走和跑；能快跑30米或接力跑；學(xué)習(xí)聽(tīng)信號(hào)集合、分散、整齊隊(duì)列、變化隊(duì)行。能步行2千米或連續(xù)跑1分45秒。

　　2、能原地蹬地起跳，連續(xù)縱跳觸物（物體離幼兒舉起手臂時(shí)的手指尖25厘米左右）；能雙腳熟練的改變方向（前、后、左、右、轉(zhuǎn)身）跳；能從35——40厘米高度自然的跳下，落地輕穩(wěn)；能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米。

　　3、能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米遠(yuǎn)。會(huì)肩上揮手投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)（如直徑不小于60厘米的鏢靶，投擲距離約3米）；以?huà)伣痈咔颍?人相距2——3米互拋互接大球。

　　4、能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物（如拱形門(mén)等），能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架或脅木上，爬上爬下。學(xué)習(xí)在墊上前滾、側(cè)滾翻。

　　5、學(xué)會(huì)聽(tīng)各種口令和信號(hào)做出相應(yīng)的動(dòng)作；能聽(tīng)信號(hào)迅速在集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形；能隨音樂(lè)節(jié)奏有精神地做徒手操和輕器械操，動(dòng)作有力、基本到位。

　　6、具有一定的御寒能力和較強(qiáng)的抵抗能力。

　　7、熱愛(ài)并能積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)。

　　8、了解并初步掌握有關(guān)體育活動(dòng)的知識(shí)；敢于克服困難，取得勝利后的愉悅。

　　9、能獨(dú)立或合作收拾各種小型體育器械。

　　二、具體措施

　　1、幼兒早操活動(dòng)

　　幼兒早操活動(dòng)是鍛煉幼兒身體、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊(duì)、變換對(duì)形和基本體操練習(xí)外，各種簡(jiǎn)單的模仿性動(dòng)作、配有音樂(lè)的律動(dòng)、舞蹈、活動(dòng)量不大的體育游戲和利用小型器械開(kāi)展的活動(dòng)等都可以作為幼兒早操活動(dòng)的內(nèi)容，因此我們要力求早操活動(dòng)內(nèi)容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿(mǎn)地開(kāi)始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期，我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點(diǎn)繼續(xù)加強(qiáng)練習(xí)幼兒韻律操。

　　2、幼兒戶(hù)外活動(dòng)

　　保證幼兒每天有足夠的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，以便使幼兒得到足夠的'日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機(jī)會(huì)，孩子經(jīng)常在戶(hù)外活動(dòng)，不僅能加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化，還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能，提高幼兒機(jī)體對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力，以增強(qiáng)幼兒對(duì)疾病的抵抗力：

　　（1）保證幼兒每天有1—2小時(shí)的戶(hù)外體育活動(dòng)的時(shí)間。

　�。�2）根據(jù)幼兒園的現(xiàn)有條件，開(kāi)展小型多樣的體育活動(dòng)。

　　（3）幼兒秋游活動(dòng)

　　（4）組織幼兒每天午餐后的散步

　　3、幼兒體能訓(xùn)練

　　每天晨鍛時(shí)，我們會(huì)帶領(lǐng)孩子在陽(yáng)光充足、空氣新鮮的戶(hù)外做動(dòng)作簡(jiǎn)單的模仿體操及各種運(yùn)動(dòng)性的集體游戲。例如運(yùn)球、頂沙包走路過(guò)障礙物、走高蹺過(guò)小河等，培養(yǎng)孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。我們將根據(jù)孩子的能力差異安排不同的活動(dòng)內(nèi)容，并一段時(shí)間更換不同的鍛煉項(xiàng)目，每一周對(duì)孩子的運(yùn)動(dòng)情況做好觀察，并且針對(duì)每一個(gè)孩子的能力差異不斷調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，使每一個(gè)孩子都能獲得提高，都能感受到成功的喜悅。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃4

　　為進(jìn)一步加大幼兒園體育工作力度，提高幼兒園體育工作水平，特制定計(jì)劃如下：

　　一、從幼兒園體育教育現(xiàn)狀出發(fā)，完善體育管理機(jī)制，明確個(gè)人職責(zé)，為體育工作的開(kāi)展鋪平道路。

　　我園建園歷史悠久，體育特色鮮明，教師素質(zhì)普遍較高，幼兒體育基礎(chǔ)牢固，幼兒園對(duì)體育課設(shè)置課時(shí)充足，體育設(shè)施、器材齊全，有較好的體育工作條件。本學(xué)期幼兒園領(lǐng)導(dǎo)從思想上達(dá)成共識(shí)，對(duì)體育工作充分重視，由幼兒園孫園長(zhǎng)主管具體的體育工作，相信在她的督促、協(xié)調(diào)下我園的體育教育教學(xué)工作一定會(huì)步入一個(gè)新的臺(tái)階。

　　體育教師日常工作實(shí)施目標(biāo)管理，三名體育教師都有明確的'工作目標(biāo)，建立獎(jiǎng)懲制度，從根本上調(diào)動(dòng)體育教師的工作積極性，為體育教師創(chuàng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境，力爭(zhēng)使他們安于工作、勤于工作，促進(jìn)幼兒園體育工作的發(fā)展。

　　二、幼兒園體育教育堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體幼兒開(kāi)展工作。

　　體育是幼兒園教育的重要組成部分，努力提高幼兒的身體素質(zhì)和健康水平是實(shí)施素質(zhì)教育的重要目標(biāo)之一，也是德育、智育、美育的基礎(chǔ)，在開(kāi)展具體的體育工作方面，本學(xué)期應(yīng)做好以下幾點(diǎn)。

　　1、加強(qiáng)體育教研活動(dòng)，規(guī)范體育課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。幼兒園體育教研組組織體育教師學(xué)習(xí)《體育教學(xué)大綱》，鉆研教材，交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，這已成為制度化、經(jīng)常化，努力提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。體育老師依據(jù)學(xué)科特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，努力改進(jìn)教學(xué)方法，采取靈活多樣的教學(xué)方式組織教學(xué)活動(dòng)，使體育教學(xué)更進(jìn)一步。

　　2、以幼兒體質(zhì)健康為切入口建立檢查、評(píng)估制度，對(duì)所學(xué)課程及時(shí)測(cè)試，以督促幼兒學(xué)習(xí)，提高幼兒鍛煉的積極性，力爭(zhēng)使全園幼兒的體育達(dá)標(biāo)率保持在95%以上。

　　三、開(kāi)展課外體育活動(dòng)，豐富幼兒園文體生活。

　　課外體育活動(dòng)是幼兒園體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)幼兒園體育目的、任務(wù)的重要途徑之一。它是培養(yǎng)幼兒身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競(jìng)技體育，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人才的必經(jīng)之路。

　　1、室外活動(dòng)課幼兒園專(zhuān)門(mén)外聘活動(dòng)課老師――企鵝，由企鵝每周一定時(shí)給幼兒上室外活動(dòng)課，包括律動(dòng)，游戲等。

　　2、班級(jí)體育鍛煉幼兒園組織幼兒以班級(jí)為單位，利用體育課時(shí)間，進(jìn)行體育鍛煉，由各班主任負(fù)責(zé)，體育老師與班主任密切配合，幫助各班制定、執(zhí)行鍛煉計(jì)劃，并給予技術(shù)上的指導(dǎo)。班主任要把班級(jí)體育鍛煉納入班級(jí)教育計(jì)劃，做好組織發(fā)動(dòng)工作，進(jìn)行思想教育，保證活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量。幼兒園將定期對(duì)各班鍛煉情況進(jìn)行評(píng)比，及時(shí)總結(jié)，形成制度。

　　3、體育競(jìng)賽幼兒園以全面鍛煉幼兒身體、保證幼兒每天有一個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間為出發(fā)點(diǎn)，在保證開(kāi)齊，開(kāi)足體育課程和課間操、舞的基礎(chǔ)上，將根據(jù)幼兒園實(shí)際，貫徹小型多樣、單項(xiàng)分散的原則，按季節(jié)氣候的不同開(kāi)展豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng)。力爭(zhēng)通過(guò)這些體育競(jìng)賽活動(dòng)，來(lái)激發(fā)幼兒興趣，鍛煉幼兒身體，活躍幼兒園文體生活，在園內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。

　　4、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練幼兒園繼續(xù)開(kāi)展體育興趣小組，由體育教師任教，堅(jiān)持常年訓(xùn)練。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃5

　　一、情況分析

　　本班幼兒為15名，其中，男孩9名，女孩6名。絕大部分幼兒體質(zhì)健康，沒(méi)有哮喘等慢性疾病。由于幼兒在家時(shí)經(jīng)常進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，所以幼兒身體各方面都有著一定的鍛煉。根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中，結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，以及每名幼兒的不同個(gè)性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對(duì)幼兒實(shí)行有計(jì)劃、有目的的教育。本學(xué)期班級(jí)老師將以熱心、耐心、細(xì)心的工作態(tài)度，使新入園的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活!

　　二、工作目標(biāo)

　　1、愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅。

　　2、有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己。

　　三、工作主要內(nèi)容

　　1、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

　　2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量。

　　3、巧妙安排各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展。

　　四、具體措施為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育鍛煉經(jīng)�；�、制度化，室內(nèi)外交替進(jìn)行，因此特制定如下的措施：

　　1、和家長(zhǎng)多交流，多了解幼兒，入園初的一周內(nèi)，可逐步延長(zhǎng)幼兒在園的時(shí)間。

　　2、進(jìn)餐時(shí)，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂(lè)，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。

　　3、在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時(shí)洗手。學(xué)習(xí)使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。

　　4、在日常生活活動(dòng)中，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服的技能。

　　5、發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。

　　6、為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。

　　7、通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)音樂(lè)、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩、走、跑的游戲。

　　8、提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。

　　9、從簡(jiǎn)單的"滾球"開(kāi)始，逐步教幼兒拍接、自?huà)佔(zhàn)越忧�，讓幼兒熟悉圓球的屬性。

　　10、選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂(lè)和兒歌。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃6

　　一、幼兒情況分析

　　我們中班有 2個(gè)班。由于中班幼兒剛從小班升入中班，還需一定的時(shí)間適應(yīng)，因此，在九月要注意常規(guī)的培養(yǎng)。冬季即將到來(lái)，多進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加幼兒抗寒抗病能力。班內(nèi)幼兒整體身體素質(zhì)情況不錯(cuò)，喜歡參加體育活動(dòng)。但有個(gè)別孩子由于一些體質(zhì)上的原因和家長(zhǎng)的觀念問(wèn)題，身體不是很好，出勤率不是很高。孩子們的體質(zhì)好，但對(duì)體育動(dòng)作和技能的掌握不是很好。競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，喜歡競(jìng)賽類(lèi)的活動(dòng)�；玖私夂妥袷赜變簣@的生活常規(guī)，自理能力較強(qiáng)。

　　二、制定教研目標(biāo)

　　針對(duì)我們中班的情況分析和我們本學(xué)期的目標(biāo)，我們準(zhǔn)備在健康領(lǐng)域開(kāi)展有針對(duì)性的`教育活動(dòng)和生活活動(dòng)，讓孩子得到更有針對(duì)性的幫助和發(fā)展，讓每個(gè)孩子不同的潛能得到有效的激發(fā)。

　　1.正確洗手，并自覺(jué)在餐前便后洗手。在成人提示下按時(shí)進(jìn)餐、午睡、活動(dòng)。養(yǎng)成良好、有序的生活衛(wèi)生習(xí)慣，鍛煉孩子的自理能力，對(duì)有困難的事情能想方設(shè)法的去自己解決，從心理上減少孩子對(duì)他人幫助的依賴(lài)性，不以孩子最后問(wèn)題解決的結(jié)果為評(píng)價(jià)，關(guān)注孩子解決問(wèn)題的主動(dòng)意識(shí)。

　　2.培養(yǎng)孩子喜歡體育活動(dòng)的意識(shí)，培養(yǎng)幼兒對(duì)環(huán)境和天氣的適應(yīng)性，提高出勤率。

　　3.加強(qiáng)體育活動(dòng)技能技巧的練習(xí)，掌握單雙腳跳、手腳著地爬、單雙手拍球50以上，能按口令上下肢協(xié)調(diào)輕松地走跑。

　　4.能運(yùn)用曲、縮、拉、伸等多種方式活動(dòng)自己的身體，并能在短時(shí)間內(nèi)保持身體姿勢(shì)。喜歡探究跳躍動(dòng)作的變化形式，能主動(dòng)而較正確玩小型運(yùn)動(dòng)器械及學(xué)習(xí)新操，并在活動(dòng)中獲得樂(lè)趣。能探究一物的多種玩法。

　　5.了解蔬菜水果的營(yíng)養(yǎng)成分及對(duì)人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康，喜歡吃各種食物，不偏食、不挑食，飲食均衡。

　　三、具體措施

　　首先：在幼兒健康教育的過(guò)程中，必須豐富幼兒的健康知識(shí)，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣�？梢杂秘S富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。

　　其次：在幼兒健康教育的過(guò)程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。

　　1.結(jié)合日常生活進(jìn)行

　　日常生活每一個(gè)環(huán)節(jié)都有可以用來(lái)對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機(jī)進(jìn)行；又例如：自我保護(hù)意識(shí)和方法可通過(guò)戶(hù)外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過(guò)早操、體游、運(yùn)動(dòng)器材等進(jìn)行?

　　2.與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行使其變得生動(dòng)活潑，符合幼兒心理特點(diǎn)。例如：將健康知識(shí)用兒歌形式傳授等?

　　最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過(guò)程中，要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。

　　先針對(duì)群體進(jìn)行教育，改變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來(lái)影響個(gè)體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

　　在制定本計(jì)劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃7

　　一、指導(dǎo)思想

　　以“我運(yùn)動(dòng)、我鍛煉、我快樂(lè)”為宗旨，認(rèn)真貫徹落實(shí)區(qū)教體局倡導(dǎo)的全區(qū)幼兒園深入開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，強(qiáng)化各班體育活動(dòng)領(lǐng)域和管理。組織全園幼兒積極開(kāi)展體育鍛煉和體育運(yùn)動(dòng)，依據(jù)各班年齡段開(kāi)展幼兒喜歡的豐富多彩的戶(hù)外體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動(dòng)、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個(gè)孩子的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)，讓幼兒對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，減少疾病，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于幼兒身體各個(gè)組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進(jìn)幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命。

　　二、工作重點(diǎn)與措施

　�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)注重投入

　　結(jié)合幼兒園實(shí)際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門(mén)、蹺蹺板、皮球等，鼓勵(lì)教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點(diǎn)的戶(hù)外活動(dòng)器械。開(kāi)展民間傳統(tǒng)性戶(hù)外體育游戲，讓幼兒體驗(yàn)人與人之間相互交往合作的重要和快樂(lè)。

　　（二）加強(qiáng)體育鍛煉確保幼兒安全

　　加強(qiáng)安全教育和管理，定期維護(hù)體育場(chǎng)地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應(yīng)急預(yù)案，避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動(dòng)要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性、全面性原則，寓學(xué)于樂(lè)，寓練于樂(lè)。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。

　　（三）開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)，促進(jìn)幼兒體能發(fā)展。

　　1、充分選用晨間活動(dòng)早操活動(dòng)開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)。做到動(dòng)靜交替，運(yùn)動(dòng)適宜，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)置多種多樣體育活動(dòng)器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門(mén)、高蹺等運(yùn)動(dòng)器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛(ài)的體育游戲活動(dòng)，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動(dòng)作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動(dòng)。早操音樂(lè)要?dú)g快，節(jié)奏感強(qiáng)。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動(dòng)作熟練有節(jié)奏，精神飽滿(mǎn)。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術(shù)操。教師在早操前要做好場(chǎng)地的布置和運(yùn)動(dòng)器械和準(zhǔn)備工作，及時(shí)排除安全隱患。隨時(shí)提醒幼兒有秩序地取放運(yùn)動(dòng)器械。

　　3、開(kāi)展豐富多彩的戶(hù)外體育游戲活動(dòng)。根據(jù)幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，在不同年齡段班級(jí)開(kāi)展適合幼兒年齡特點(diǎn)的傳統(tǒng)民間游戲活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣。如：丟手絹、打沙包，踩高蹺，跳皮筋，鉆山洞，開(kāi)火車(chē)，老鷹捉小雞等傳統(tǒng)民間游戲，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，提高幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力以及堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂(lè)觀、合作的態(tài)度。注重發(fā)展幼兒體育運(yùn)動(dòng)的興趣和特長(zhǎng)，提高幼兒的操作及自控能力。

　　4、定期邀請(qǐng)解放軍戰(zhàn)士來(lái)園以游戲的形式組織幼兒進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練，學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的擒拿格斗技能，大班幼兒學(xué)習(xí)馬步練習(xí)，正踢腿練習(xí)，馬步出拳練習(xí)，弓步練習(xí)。培養(yǎng)幼兒抗干擾能力以及幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡性。

　　5、每周四下午全園以班級(jí)為單位，開(kāi)展民間傳統(tǒng)性游戲活動(dòng)，集體觀摩講評(píng)。

　　6、春秋兩季開(kāi)展遠(yuǎn)足活動(dòng)，促進(jìn)幼兒體能發(fā)展。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃8

　　一、體能總目標(biāo)：

　　1、以“我運(yùn)動(dòng)、我鍛煉、我快樂(lè)”為宗旨，深入開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，強(qiáng)化各班體育活動(dòng)領(lǐng)域和管理。組織全年級(jí)幼兒積極開(kāi)展體育鍛煉和體育運(yùn)動(dòng)，依據(jù)各班年齡段開(kāi)展幼兒喜歡的豐富多彩的戶(hù)外體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動(dòng)、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個(gè)孩子的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)，讓幼兒對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

　　2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動(dòng)時(shí)間和戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，減少疾病，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于幼兒身體各個(gè)組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進(jìn)幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命。

　　二、教育目標(biāo)：

　　大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　進(jìn)場(chǎng)音樂(lè)律動(dòng)音樂(lè)變化隊(duì)形音樂(lè)體育游戲音樂(lè)

　　四、具體內(nèi)容：

　　1、隨音樂(lè)進(jìn)場(chǎng)（四個(gè)班級(jí)幼兒精神飽滿(mǎn)依次、有序地進(jìn)場(chǎng)。）

　　2、活動(dòng)前熱身（隨音樂(lè)做律動(dòng)，從頭到腳有序進(jìn)行活動(dòng)）

　　3、隨音樂(lè)進(jìn)行集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽(tīng)口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉(zhuǎn)彎走。

　　4、各班級(jí)以一物多玩的形式展開(kāi)體育游戲活動(dòng)：

　　大一班：《踩高蹺》

　　大二班：《呼啦圈》

　　大三班：《袋鼠跳》

　　大四班：《玩球》

　　5、隨音樂(lè)整隊(duì)

　　6、放松運(yùn)動(dòng)

　　7、活動(dòng)結(jié)束

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃9

　　幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內(nèi)容，幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展，并全面提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育。小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱，但對(duì)小班幼兒進(jìn)行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因?yàn)樾“嘤變荷硇陌l(fā)展十分迅速，對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質(zhì)。

　　一、發(fā)展目標(biāo)

　　1.愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，情緒穩(wěn)定愉快。

　　2.了解幾種常吃的食物，逐漸喜歡吃各種食物。愿意喝白開(kāi)水。

　　3.能自己上廁所，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，做到大小便后洗手。愿意早晚刷牙。

　　4.有初步的安全健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己，不將手或其他異物放進(jìn)口、鼻、耳里。

　　5.能上體正直、自然協(xié)調(diào)地走和跑;能聽(tīng)信號(hào)向指定的方向走和跑;能在一定范圍內(nèi)四散跑，并注意傾聽(tīng)和理解老師的指令，做出相應(yīng)的反應(yīng)。

　　6. 能雙腳輕松、自然地向前行進(jìn)跳、縱跳。

　　7.愿意在幼兒園午睡，能自己動(dòng)手穿、脫掉衣服和鞋子，并將其疊好放在固定的地方。

　　8. 能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作。能較合拍地做模仿操、韻律操，體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅心情。

　　9. 能手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬;喜歡與同伴一起大膽地玩大型運(yùn)動(dòng)器械，鍛煉膽量。

　　10.進(jìn)一步掌握體育活動(dòng)的規(guī)則及要求，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。在成人提醒下，有一定的運(yùn)動(dòng)保健意識(shí)。

　　二、具體措施：

　　1.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境，讓幼兒持有穩(wěn)定的情緒。

　　2.幫助幼兒了解生活中常見(jiàn)食品作用，激發(fā)幼兒品嘗的愿望。保證幼兒飲水需要，隨時(shí)提供飲用水。

　　3.結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)例，讓幼兒知道定時(shí)大便的好處，鼓勵(lì)幼兒在幼兒園大便，提醒大小便后主動(dòng)洗手。

　　4.教師要在晨檢、生活、游戲等活動(dòng)中，注意觀察幼兒的`各種行為表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的安全隱患。

　　5.通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)基本的口令和信號(hào)來(lái)玩走、跑的游戲。

　　6.模仿小動(dòng)物跳，注意屈腿，落地輕、穩(wěn)。

　　7.通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)與反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒自己動(dòng)手穿脫掉衣服。通過(guò)與家長(zhǎng)之間的溝通，加強(qiáng)家園之間的合作，讓孩幼兒懂得自己的事情自己做。

　　8.能聽(tīng)懂口令立正、看齊。選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操。

　　9. 開(kāi)展相關(guān)的體育游戲，讓幼兒兩手兩膝著地，協(xié)調(diào)地向前爬。教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)、糾正個(gè)別幼兒的動(dòng)作，鼓勵(lì)幼兒不怕困難、堅(jiān)持爬完。

　　10.與幼兒共同討論體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)則及基本要求，并及時(shí)提醒幼兒不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃10

　　一、體育活動(dòng)的途徑

　　1、午飯后幼兒的散步活動(dòng)。作為幼兒一日生活中一種經(jīng)常性的活動(dòng)，是幼兒身體鍛煉的一種方式。

　　2、專(zhuān)門(mén)組織的鍛煉身體的教育活動(dòng)

　　⑴正規(guī)性體育活動(dòng)(如體操活動(dòng)、體育教學(xué)活動(dòng)等)有較嚴(yán)密的組織，教師一般采取直接指導(dǎo)的方式來(lái)組織和實(shí)施活動(dòng)，它有利于教師有目的、有計(jì)劃地對(duì)幼兒實(shí)施各種能夠促進(jìn)幼兒身心健康的活動(dòng)。

　　⑵非正規(guī)性體育活動(dòng)(如幼兒園戶(hù)外體育活動(dòng)等)，其組織較松散，教師大多采取間接指導(dǎo)的方式來(lái)組織和實(shí)施活動(dòng)。這類(lèi)活動(dòng)，一方面可以作為正規(guī)性體育活動(dòng)的延伸，另一方面由于其自身具有豐富的活動(dòng)內(nèi)容，且活動(dòng)形式義豐富多樣，因而，它又具有正規(guī)性體育活動(dòng)所不能替代的重要作用。

　　3、幼兒園體育活動(dòng)可以結(jié)合幼兒園音樂(lè)、語(yǔ)言、科學(xué)、社會(huì)等領(lǐng)域的教育活動(dòng)來(lái)進(jìn)行。例如，社會(huì)、語(yǔ)言、科學(xué)教育活動(dòng)中的外出觀察、參觀，音樂(lè)活動(dòng)中的`舞蹈、律動(dòng)等，本身就是幼兒身體鍛煉的良好途徑。

　　4、幼兒園體育活動(dòng)應(yīng)爭(zhēng)取家庭的配合和社會(huì)的支持。

　　二、體育活動(dòng)的基本組織形式

　　按照幼兒在園一日活動(dòng)中參與體育活動(dòng)的時(shí)間和內(nèi)容的不同，我們通常把幼兒園體育活動(dòng)的組織分為以下幾種形式：

　　1、早操活動(dòng)早操活動(dòng)一般有兩部分活動(dòng)組成，一是做操(這是早操活動(dòng)中較為固定的常規(guī)內(nèi)容)，二是晨間其他體育鍛煉活動(dòng)。在天氣晴好的情況下在幼兒園戶(hù)外場(chǎng)地上進(jìn)行(遇雨天，可在教室內(nèi)做操和小型游戲活動(dòng)。)且每天都按時(shí)進(jìn)行;其活動(dòng)的形式大多采用集體(如集體做操等)和自選活動(dòng)(如利用運(yùn)動(dòng)器械，尤其是利用各種小型器材進(jìn)行的小型多樣的體育游戲和活動(dòng))相結(jié)合的方式。這種活動(dòng)方式在全面鍛煉身體、養(yǎng)成幼兒良好的身體姿態(tài)、培養(yǎng)幼兒自覺(jué)參與和積極參加身體鍛煉的良好習(xí)慣等方面，都有十分重要的作用。堅(jiān)持每天做操，還有利于培養(yǎng)幼兒持之以恒。不怕寒暑等良好的意志品質(zhì)，井能有效地提高幼兒機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力，增加對(duì)疾病的抵抗力。

　　2、體育教學(xué)活動(dòng)體育教學(xué)活動(dòng)(傳統(tǒng)意義上的上課)是幼兒園體育活動(dòng)的基本組織形式;它通常采用集體(全班或小組)教學(xué)活動(dòng)的方式;在無(wú)特殊情況(主要指下雨或天氣過(guò)熱、過(guò)冷)的條件下，亦要求在戶(hù)外場(chǎng)地上進(jìn)行;體育教學(xué)活動(dòng)并非每天都進(jìn)行，在現(xiàn)今的幼兒園中，各年齡班的體育教學(xué)活動(dòng)一般每周安排l～2次，并大多采用游戲的方式來(lái)進(jìn)行。

　　3、戶(hù)外體育活動(dòng)戶(hù)外體育活動(dòng)也是幼兒園體育活動(dòng)的重要組織形式;在正常情況下，戶(hù)外體育活動(dòng)在幼兒園戶(hù)外場(chǎng)地上進(jìn)行并確保每天活動(dòng)的時(shí)間。在時(shí)間安排上，戶(hù)外體育活動(dòng)一般有兩個(gè)時(shí)間段，一是晨間或上午的某個(gè)時(shí)間段，二是下午的某個(gè)時(shí)間段;活動(dòng)的內(nèi)容主要是器械運(yùn)動(dòng)或利用小型器材進(jìn)行自主游戲和活動(dòng)，有時(shí)也安排做操;活動(dòng)的形式多種多樣，但通常采用自選活動(dòng)的方式。

　　三、課標(biāo)要求

　　認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃11

　　為了弘揚(yáng)陽(yáng)光體育活動(dòng)精神，全面貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見(jiàn)的通知》和《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育鍛煉的通知》的精神，推動(dòng)我園體育活動(dòng)的開(kāi)展，特制訂閻村鎮(zhèn)中心幼兒園陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施計(jì)劃：

　　一、指導(dǎo)思想

　　認(rèn)真貫徹《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》綱要精神，結(jié)合區(qū)教委工作重點(diǎn)及《園務(wù)工作計(jì)劃》，遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律及幼兒的年齡特點(diǎn)開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)。面向全體幼兒，注重個(gè)體差異，以提高幼兒身體健康水平為重點(diǎn)，因地制宜，不斷優(yōu)化幼兒園體育活動(dòng)質(zhì)量，真正促進(jìn)幼兒身心的全面的發(fā)展。

　　二、活動(dòng)主題

　　我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)

　　三、活動(dòng)目標(biāo)

　�、逋ㄟ^(guò)各種豐富多彩的體育活動(dòng)形式，調(diào)動(dòng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，開(kāi)發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)潛能，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，提高機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

　�、嬖诨顒�(dòng)過(guò)程中激發(fā)幼兒活潑、愉快的情緒和樂(lè)觀開(kāi)朗的性格，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂(lè)觀、合作的態(tài)度。

　�、缲S富幼兒園戶(hù)外體育活動(dòng)器材，提高教師設(shè)計(jì)、組織及實(shí)施陽(yáng)光體育活動(dòng)的能力和水平。

　　四、組織機(jī)構(gòu)

　�、褰M長(zhǎng)：

　　園長(zhǎng)負(fù)責(zé)全園陽(yáng)光體育活動(dòng)的組織與領(lǐng)導(dǎo)

　　㈡副組長(zhǎng)：

　　1、業(yè)務(wù)園長(zhǎng)、保教主任、教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織、指導(dǎo)、評(píng)價(jià)教師開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)

　　2、后勤主任負(fù)責(zé)組織教職工開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)

　�、缃M員：

　　1、主班教師負(fù)責(zé)組織本班幼兒開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)

　　2、保健醫(yī)負(fù)責(zé)陽(yáng)光體育活動(dòng)的指導(dǎo)檢查及醫(yī)療保障

　　3、趙老師陽(yáng)光體育活動(dòng)的物質(zhì)保障

　　4、李老師負(fù)責(zé)陽(yáng)光體育活動(dòng)的照片、錄像資料收集

　　5、寧老師負(fù)責(zé)幼兒活動(dòng)器材的檢查維修工作

　　五、具體任務(wù)及安排

　�、鍖W(xué)習(xí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中健康領(lǐng)域的內(nèi)容及要求，提高教師對(duì)戶(hù)外體育活動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí)，樹(shù)立正確的健康教育理念。

　�、娓靼嘁罁�(jù)本班幼兒發(fā)展水平、春夏季季節(jié)特點(diǎn)制定班級(jí)陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃，確保每天戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間不少于兩小時(shí)。

　�、玳_(kāi)展豐富多彩的戶(hù)外體育活動(dòng)，各班結(jié)合班級(jí)幼兒發(fā)展情況自選陽(yáng)光體育活動(dòng)項(xiàng)目，充分調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。

　　大班：滾鐵環(huán)、滾輪胎、同步鞋跳竹竿、花樣玩球、跳皮筋、體育游戲等

　　中班：踢毽子、跳繩、丟沙包、體育游戲等

　　小班：沙水游戲、鉆爬、體育游戲、騎車(chē)送報(bào)、推車(chē)運(yùn)貨物等

　　㈣創(chuàng)設(shè)良好的體育活動(dòng)環(huán)境和條件，豐富戶(hù)外活動(dòng)材料。

　　1、利用廢舊物品制作各種適合不同年齡階段的幼兒所使用的戶(hù)外體育玩教具。

　　2、自制的玩教具要力求簡(jiǎn)單，注重可玩性和藝術(shù)性，同時(shí)還必須保證安全和衛(wèi)生，盡量做到一物多玩，充分發(fā)揮自制玩教具的作用，有效提高各種自制玩教具的使用率和活動(dòng)效果。

　　㈤各班在組織幼兒戶(hù)外體育活動(dòng)時(shí)，要把保證幼兒的安全放在工作的首位。

　　1、在組織活動(dòng)前，要制定周密的計(jì)劃和方案，同時(shí)要做好充分的思想上、物質(zhì)上的準(zhǔn)備工作，保證活動(dòng)場(chǎng)地、器械的清潔、平整、穩(wěn)固。

　　2、活動(dòng)中要給幼兒充分的活動(dòng)時(shí)間和空間，鼓勵(lì)幼兒大膽、勇敢地去參加各類(lèi)活動(dòng)。

　　3、做好肥胖兒的個(gè)別指導(dǎo)，保證幼兒的戶(hù)外體育活動(dòng)有序、安全地開(kāi)展。

　　六、活動(dòng)保障

　�、逭J(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí)。

　　認(rèn)真理解每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，等現(xiàn)代健康理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。

　�、婕訌�(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度。

　　強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過(guò)程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘各種資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。

　　㈢全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)。

　　堅(jiān)持全員參與，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種評(píng)價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入考評(píng)中，以保證幼兒園陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃12

　　一、班級(jí)幼兒體育情況分析：

　　本學(xué)期班級(jí)幼兒年齡基本在4——5歲之間，身體器官機(jī)能尚未發(fā)育成熟，而且根據(jù)上學(xué)期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足，這一學(xué)期中班將加強(qiáng)幼兒平衡和跳躍上鍛煉，同時(shí)結(jié)合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質(zhì)和機(jī)能，特制定了一系列符合中班幼兒體質(zhì)發(fā)展的體育游戲，為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

　　二、學(xué)期目標(biāo)：

　　1、主動(dòng)參加體育活動(dòng)，培養(yǎng)不怕困難，大膽嘗試各種活動(dòng)的意志品質(zhì)。

　　2、能用動(dòng)作模仿一些動(dòng)物的形態(tài)特征，感知?jiǎng)幼鞴?jié)律的變化。

　　3、樂(lè)于嘗試新的內(nèi)容與玩法，積累器械活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，

　　4、學(xué)習(xí)聽(tīng)口令進(jìn)行方位變化、速度變化等不同的動(dòng)作并作出反應(yīng)。

　　5、能與同伴共同合作完成體育活動(dòng)，在體育活動(dòng)中形成良好的行為習(xí)慣。

　　三、具體實(shí)施：

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　　1、情緒愉快，并能感受體育游戲所帶來(lái)的快樂(lè)。

　　2、對(duì)體育活動(dòng)感興趣，能遵守基本的活動(dòng)規(guī)則。

　　3、運(yùn)用多種形式，發(fā)展幼兒腿部力量，提高走步能力。

　　4、內(nèi)容：

　　第一周：撿豆豆（集中游戲）

　　材料準(zhǔn)備：用紅、綠色的塑料袋編成兩個(gè)大的圈。

　　玩法：紅綠圈分別代表，紅碗綠碗，將全體幼兒分成兩組，分別把紅豆綠豆，首先兩隊(duì)幼兒集體蹲在場(chǎng)地中央，幼兒和教師一起念兒歌。聽(tīng)教師口令，以最先跑進(jìn)“碗里”一粒豆豆丟的一對(duì)為勝。

　　第二周：捉星星

　　材料準(zhǔn)備：小星星的頭飾若干。

　　玩法：教師暗示一名幼兒當(dāng)科學(xué)家，其他幼兒當(dāng)星星，四散的站在場(chǎng)地上。聽(tīng)口令，幼兒四處躲閃，當(dāng)追捉到3——4名幼兒后，游戲重新開(kāi)始。

　　第三周：我愛(ài)探險(xiǎn)

　　材料準(zhǔn)備：松緊帶，四個(gè)紙盒做成的門(mén)。

　　玩法：幼兒分成四隊(duì)，聽(tīng)到信號(hào)，第一位幼兒鉆過(guò)大山洞，又過(guò)小山洞，一次類(lèi)推。哪組最先趙到所有的寶貝為勝。

　　第四周：學(xué)做解放軍

　　材料準(zhǔn)備：紅綠兩色帶子人手一根。

　　玩法：學(xué)習(xí)聽(tīng)口令并隊(duì)走、左右分隊(duì)走。

　�。ǘ┦路�

　　1、能繞障礙物跑，聽(tīng)信號(hào)在一定范圍內(nèi)四散跑。

　　2、通過(guò)各種體育技能鍛煉幼兒的彈跳力。

　　3、有初步的安全防范意識(shí)。

　　4、內(nèi)容：

　　第一周：小青蛙跳荷葉

　　材料準(zhǔn)備：青蛙頭飾人手一個(gè)，用廢舊紙板做成的荷葉若干。

　　玩法：幼兒頭戴小青蛙頭飾，把荷葉不規(guī)整的擺放在場(chǎng)地的周?chē)�，要求幼兒雙腳并攏向前跳，比賽看誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)�？筛鶕�(jù)實(shí)際情況調(diào)整荷葉的距離。

　　第二周：長(zhǎng)臂人

　　材料準(zhǔn)備：用硬紙做成長(zhǎng)筒，前部畫(huà)上手形為長(zhǎng)臂。

　　玩法：教師裝上長(zhǎng)臂為長(zhǎng)臂人，用長(zhǎng)臂去夾幼兒，幼兒奔跑躲閃，不讓夾住，可以蹲下變成小矮人，長(zhǎng)臂人就不能再捉。

　　第三周：沖浪

　　材料準(zhǔn)備：長(zhǎng)1.2米、寬0.6米的尼龍綢布四塊。

　　玩法：兩名幼兒分別握住一塊綢布的四個(gè)角，讓綢布充分伸展，再上下掀動(dòng)，使綢布揚(yáng)起、落下做“波浪”。其他幼兒做“小海軍”，乘“波浪”涌起時(shí)，快速?gòu)木I布底下鉆過(guò)去，即“沖浪”成功。

　　第四周：鉆地道

　　材料準(zhǔn)備：用廢舊物品自制的圈若干。

　　玩法：參加游戲的板書(shū)幼兒，每人兩手各扶一個(gè)豎立著的環(huán)，等距離的筑起一條“地道”，另一半幼兒，從第一個(gè)環(huán)鉆到最后一個(gè)環(huán)，然后兩組幼兒互相交換位置進(jìn)行練習(xí)。

　　（三）十一月份

　　1、能大膽的鉆、爬障礙物，基本做到手腳協(xié)調(diào)。

　　2、學(xué)會(huì)用單手向前上方用力揮臂擲物。

　　3、內(nèi)容：

　　第一周：螞蟻運(yùn)糧

　　材料準(zhǔn)備：沙袋若干個(gè)。

　　玩法：將幼兒分成認(rèn)識(shí)相等的兩組，分別站在場(chǎng)地的兩端，面對(duì)面站在自己的圓圈內(nèi)，場(chǎng)地中間畫(huà)兩條平行線，將沙袋放在里面。聽(tīng)口令后，兩組幼兒同時(shí)手腳著地的向前爬至沙袋處，用一只手取一個(gè)沙袋放在背上，迅速爬回起

　　點(diǎn)，將沙袋放在自己的圓圈里。

　　第二周：袋鼠送報(bào)：

　　材料準(zhǔn)備：袋鼠頭飾若干，袋鼠跳的口袋，廢舊報(bào)紙若干。

　　玩法：由情境創(chuàng)設(shè)導(dǎo)入游戲，幫助郵遞員叔叔送報(bào)紙。

　　第四周：皮球真好玩

　　材料準(zhǔn)備：海洋球、報(bào)紙球幼兒人手一個(gè)。

　　玩法：幼兒四散在長(zhǎng)期周?chē)荣愑昧ο蛏蠏伹颍谡莆辗椒ㄒ院�，可以要求幼兒在拋上去以后再落下�?lái)時(shí)能接住。慢慢的鍛煉幼兒?jiǎn)问窒蛏蠏伣印?/p>

　�。ㄋ模┦路�

　　1、在游戲結(jié)束后，能主動(dòng)協(xié)助老師收拾整理小型體育器械，并放在制定位置。

　　2、能和同伴共同合作完成游戲活動(dòng)，體驗(yàn)同伴合作分享的快樂(lè)。

　　3、掌握跳躍的基本要領(lǐng)，增強(qiáng)幼兒的彈跳力和協(xié)調(diào)性。

　　4、內(nèi)容：

　　第一周：小松鼠跳樹(shù)枝

　　材料準(zhǔn)備：小松鼠頭飾、平衡木

　　玩法：幼兒雙手支撐在高20——30厘米的平衡木（為樹(shù)枝），提臀雙腳從凳子的一側(cè)跳向另一側(cè)，不碰凳子。如同小松鼠，輕輕的從樹(shù)枝的一邊跳向另一邊。

　　第二周：魔法掃帚

　　材料準(zhǔn)備：利用廢舊的布料，竹竿，制作”魔法掃帚”，海洋球、椅子。玩法：幼兒分成四組，成四路縱隊(duì)，每組幼兒人手一個(gè)海洋球，以接力的形式將海洋球從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，并按顏色的放在相應(yīng)顏色的簍子里。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃13

　　一、我班幼兒戶(hù)外體育活動(dòng)情況分析：

　　經(jīng)過(guò)大班上學(xué)期的訓(xùn)練，目前我班幼兒在體育動(dòng)作發(fā)展和堅(jiān)持行方面已有一定的基礎(chǔ)，體能大部分能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但班級(jí)幼兒動(dòng)作發(fā)展水平存在著一定的差異，還有很多幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)性不夠，在遇到困難時(shí)候欠缺勇敢和克服困難的勇氣，對(duì)環(huán)境適應(yīng)力和疾病抵抗力較差。所以，在今后組織幼兒體育活動(dòng)中應(yīng)考慮到幼兒各種動(dòng)作發(fā)展，照顧幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。

　　二、戶(hù)外體育游戲活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣和習(xí)慣，堅(jiān)持每天進(jìn)行體育活動(dòng)，促進(jìn)幼兒身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)育。

　　2、通過(guò)體育活動(dòng)，開(kāi)展對(duì)幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動(dòng)作的訓(xùn)練，使幼兒體力、速度、靈敏等動(dòng)作素質(zhì)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。

　　3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培養(yǎng)幼兒用器材進(jìn)行鍛煉的能力，發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性；學(xué)習(xí)利用各種體育器械進(jìn)行戶(hù)外鍛煉的方法，促進(jìn)幼兒知覺(jué)、情感和能力的發(fā)展。

　　4、利用晨間活動(dòng)及游戲時(shí)間開(kāi)展豐富多彩的體育游戲活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、克服困難的良好品質(zhì)。

　　三、活動(dòng)安排：

　　三月份：本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目--走、跑能力的戶(hù)外體育游戲?yàn)橹�，其他能力為輔。

　　1、練習(xí)聽(tīng)老師信號(hào)改變速度及方向走、跑和躲閃地走跑練習(xí)，初步發(fā)展幼兒反應(yīng)的敏捷性。

　　如：體育游戲《機(jī)器人》、《分清左右》、《老鷹捉小雞》等。

　　2、練習(xí)自如地繞過(guò)障礙物曲線走和跑，發(fā)展幼兒對(duì)動(dòng)作的控制性。

　　如：體育游戲《請(qǐng)你跑》、《我最棒》等。

　　3、練習(xí)距離為20--25米的快跑動(dòng)作，能追逐躲閃，發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。如：體育游戲《快跑比賽》、《冰糕化了》等。

　　4、每周開(kāi)展戶(hù)外體育游戲8-10次；

　　四月份：本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目--跳躍的能力為主，其他能力為輔。

　　1、練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作和跨跳動(dòng)作，發(fā)展幼兒身體的.協(xié)調(diào)性。

　　如：體育游戲《青蛙捉害蟲(chóng)》、《看誰(shuí)跳得遠(yuǎn)》、《小馬過(guò)河》等。

　　2、練習(xí)從30厘米處雙腳向下跳，要求落地平穩(wěn)，繼續(xù)發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性。如：體育游戲《小傘兵》、《小老鼠頭油吃》等。

　　3、學(xué)習(xí)縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳，發(fā)展小腿踝部肌肉，培養(yǎng)幼兒的彈跳能力。如：體育游戲《摘果子》、《投籃》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。

　　4、每周開(kāi)展體育游戲10-12次。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃14

　　情況分析：

　　幼兒是祖國(guó)的未來(lái)，當(dāng)今社會(huì)大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，所以我們應(yīng)根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，充分利用陽(yáng)光、水、空氣等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)其身心全面健康的發(fā)展。

　　首先：在幼兒體育活動(dòng)的過(guò)程中，必須豐富幼兒的體育活動(dòng)知識(shí)，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。可以用豐富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。

　　其次：在幼兒健康教育的過(guò)程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如：結(jié)合日常生活進(jìn)行并與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行。

　　最后：在培養(yǎng)幼兒基本動(dòng)作的過(guò)程中，要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育，改變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來(lái)影響個(gè)體行為的形成。

　　經(jīng)過(guò)兩年的幼兒園生活，幼兒已有了一定的體育活動(dòng)技能。因此制定以下計(jì)劃：

　　一、總目標(biāo)：

　　1、會(huì)聽(tīng)信號(hào)變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內(nèi)快跑，在200~300米距離內(nèi)走跑交替，跑時(shí)上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動(dòng)，前腳掌著地。

　　2、跳躍姿勢(shì)正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。

　　3、能保持自身動(dòng)作平衡，會(huì)兩臂側(cè)平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。

　　4、喜歡投擲。會(huì)兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(zhǔn)（3米左右）。

　　5、能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。

　　6、會(huì)聽(tīng)口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。

　　二、具體措施：

　　1、動(dòng)作與行為練習(xí)，讓幼兒對(duì)已經(jīng)學(xué)過(guò)的基本動(dòng)作與基本技能，健康行為與生活技能等進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。

　　2、見(jiàn)解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識(shí)，并結(jié)合身體動(dòng)作或?qū)嵨�、模型加以示范�?/p>

　　3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問(wèn)題。

　　三、逐月目標(biāo)：

　　九月：

　　1、能輕松自如地繞過(guò)障礙曲線走和跑，能走跑交替300米。

　　3、能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。

　　4、能單手將沙包等擲出約4米遠(yuǎn)。

　　5、發(fā)展幼兒側(cè)步走的能力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

　　6、進(jìn)行球的各種玩法。

　　十月：

　　1、能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米。

　　2、能兩人相距2~4米拋接球。

　　4、學(xué)習(xí)助跑跨跳。

　　5、練習(xí)頭頂沙袋走平行線。發(fā)展平衡能力。

　　十一月：

　　1、培養(yǎng)幼兒的獨(dú)立能力和勇敢的品質(zhì)。

　　2、能側(cè)身、縮身鉆過(guò)50米高的拱形門(mén)。

　　3、練習(xí)側(cè)身向右傳球，發(fā)展幼兒身體的靈活性及合作能力。

　　十二、一月：

　　1、學(xué)習(xí)側(cè)身鉆過(guò)直徑60厘米的竹圈。

　　2、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。

　　4、繼續(xù)教幼兒上揮臂投擲的動(dòng)作，提高幼兒投擲的準(zhǔn)確性。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃15

　　一、指導(dǎo)思想

　　健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長(zhǎng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長(zhǎng)發(fā)育、減少疾病、增強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。

　　大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

　　二、體格鍛煉總目標(biāo)

　　1、能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識(shí)，能自覺(jué)遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，合作、負(fù)責(zé)、寬容、愛(ài)護(hù)公物;有較強(qiáng)的集體觀念;敢于克服困難，體驗(yàn)勝利后的喜悅。

　　2、熱愛(ài)并積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養(yǎng)成自覺(jué)參加體育鍛煉的習(xí)慣。

　　3、能聽(tīng)口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽(tīng)口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。

　　4、能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳過(guò)高度約40厘米的垂直障礙。

　　5、能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。

　　6、會(huì)玩低單杠、秋千等大型體育活動(dòng)器械;會(huì)踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會(huì)運(yùn)球、傳接球，會(huì)用繩、圈或其他廢舊材料開(kāi)展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。

　　7、能輕松自如地繞過(guò)障礙曲線走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。

　　8、能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米，會(huì)肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo);能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。

　　9、能獨(dú)立或合作收拾小型體育器械。

　　10、能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作或持物走，能兩臂側(cè)平舉，閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒;能兩臂側(cè)平舉，單足站立不少于5秒鐘。

　　三、每月具體安排：

　　九月份：

　　1、學(xué)做廣播操、武術(shù)操

　　2、戶(hù)外器械練習(xí)：玩沙包、玩飛盤(pán)、套圈

　　3、集體活動(dòng)：聽(tīng)信號(hào)變換方向走、變速跑等

　　4、體育游戲：貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡

　　十月份：

　　1、根據(jù)音樂(lè)，熟練地做武術(shù)操、廣播操

　　2、戶(hù)外器械練習(xí)：羊角球、跳跳球、溜溜球等

　　3、集體活動(dòng)：學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩、背簍投球、捉尾巴等

　　4、體育游戲：大風(fēng)和樹(shù)葉、踩影子、小小拳擊手等

　　十一月份：

　　1、學(xué)習(xí)少年拳，節(jié)奏準(zhǔn)確，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)

　　2、集體活動(dòng)：勇敢的小兔、快樂(lè)的小牧民等

　　3、環(huán)境活動(dòng)：走上下樓梯、圍繞環(huán)形場(chǎng)地快走等

　　4、體育游戲：老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等

　　十二月份：

　　1、戶(hù)外器械練習(xí)：拋接球、網(wǎng)小球等

　　2、集體活動(dòng)：接力跑、玩袋、跳繩比賽等

　　3、體育游戲：捉小魚(yú)、丟手絹、猴子摘桃等

　　4、園內(nèi)散步

　　一月份：

　　1、戶(hù)外器械練習(xí)：平衡木、過(guò)山洞等

　　2、集體活動(dòng)：小動(dòng)物接力賽、鉆爬障礙物等

　　3、體育游戲：切西瓜、螃蟹賽跑、過(guò)獨(dú)木橋等

　　4、園內(nèi)散步

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃16

　　一、指導(dǎo)思想

　　健康的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問(wèn)的基礎(chǔ)。幼兒期是建立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵期。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個(gè)大集體,面臨著一個(gè)環(huán)境的轉(zhuǎn)變，對(duì)此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。因?yàn)樵趥€(gè)體的發(fā)展歷程中，生命的健康存在是保證人的全面發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，人的認(rèn)識(shí)、情感和行為諸方面的發(fā)展都必須建立在這個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)之上。本學(xué)期，我們根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)的規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶(hù)外活動(dòng)，散步，戶(hù)外小型器械練習(xí)等，保證幼兒每天有1-2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高。

　　二、體格鍛煉總目標(biāo)

　　1、每天堅(jiān)持組織幼兒晨間鍛煉、戶(hù)外體育活動(dòng)、游戲活動(dòng)等適合幼兒特點(diǎn)的鍛煉活動(dòng)，讓孩子們?cè)谶@些活動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，享受樂(lè)趣。

　　2、姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范圍內(nèi)四散跑、追逐跑，能一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)人圓。

　　3、能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào)并做出相應(yīng)的動(dòng)作，能邊念兒歌或邊聽(tīng)音樂(lè)較合拍地做模仿操或徒手操。

　　4、能在65―70厘米高的障礙物（如繩子、皮筋、拱形門(mén)等）下鉆來(lái)鉆去，能手、膝著地（墊），自然協(xié)調(diào)地向前爬，能在攀登架（網(wǎng)）上爬上爬下或從架（網(wǎng)）的一側(cè)爬越至另一側(cè)（必要時(shí)教師可以幫忙）。

　　5、能較輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳，能從25―30厘米處自然地跳下。會(huì)玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動(dòng)器械，會(huì)滾球、近距離傳接球，會(huì)用多樣小型的體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)。

　　6、會(huì)玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動(dòng)器械，會(huì)滾球、近距離傳接球和原地拍球，會(huì)用球、繩、棒、圈等多樣小型的體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)。

　　7、能單手自然地將沙包等輕物投向前方，能雙手用力將球向前、上、后方拋。

　　8、能在窄道或?qū)?5 厘米、高20厘米的平衡木上走。

　　9、愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅。

　　10、對(duì)個(gè)別體弱的幼兒給以特殊照顧。

　　三、每月具體安排：

　　九月份：

　　1、學(xué)做徒手操、韻律操、午間操

　　2、戶(hù)外器械練習(xí)：玩圈、拋接皮球等

　　3、集體活動(dòng)：熊貓滾球、玩米包等

　　4、園內(nèi)散步

　　十月份：

　　1、戶(hù)外器械練習(xí)：玩皮球、跳皮馬等

　　2、集體活動(dòng)：小烏龜運(yùn)糧、拖小豬、送玩具回家等

　　3、體育游戲：老狼老狼幾點(diǎn)鐘等

　　4、秋游活動(dòng)

　　十一月份：

　　1、戶(hù)外器械練習(xí)：擲沙包、爬墊子、玩圈圈等

　　2、集體活動(dòng)：跳一跳碰一碰、小小葉片來(lái)追我、大風(fēng)和樹(shù)葉等

　　3、環(huán)境活動(dòng)：走樓梯場(chǎng)地迷宮圖形等

　　4、體育游戲：切西瓜等

　　十二月份：

　　1、戶(hù)外器械練習(xí)：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等

　　2、集體活動(dòng)：開(kāi)心跳跳糖、人體轱轆轆、拖拉玩具來(lái)追我等

　　3、園內(nèi)散步

　　4、室內(nèi)活動(dòng)區(qū)：小型滑滑梯、保齡球、套圈等

　　一月份：

　　1、戶(hù)外器械練習(xí)：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等

　　2、集體活動(dòng)：小老鼠找家、陽(yáng)光抱抱你、踩影子等

　　3、體育游戲：踩影子、接力跑、過(guò)小橋等

　　4、園內(nèi)散步

　　陳鶴琴先生說(shuō)：“兒童離不開(kāi)生活，生活離不開(kāi)健康教育；兒童的生活是豐富多彩的，健康教育也要把握時(shí)機(jī)”。為使幼兒能夠具備健全的體魄、健康的心理和較強(qiáng)的社會(huì)能力，我們將因地制宜、以鼓勵(lì)為主，調(diào)動(dòng)每位幼兒參加鍛煉的積極性，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，期望他們能在幼兒園中健康快樂(lè)的成長(zhǎng)！

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃17

　　一、指導(dǎo)思想

　　指導(dǎo)幼兒園和家庭實(shí)施科學(xué)保育教育，促進(jìn)幼兒身心全面和諧發(fā)展，并依據(jù)《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》遵照大班幼兒的身體健康，我們大班組特制定了大班組幼兒體格鍛煉計(jì)劃。

　　二、學(xué)年組情況分析

　　1、我們大班組共有幼兒4個(gè)班級(jí)共有幼兒150名，其中男孩、女孩的比例不是很協(xié)調(diào)。

　　2、大班的孩子有了兩年的幼兒園生活經(jīng)驗(yàn)，所以簡(jiǎn)單的動(dòng)作都可以很好的完成但是有的個(gè)別幼兒動(dòng)作不是很規(guī)范并且不是很喜歡運(yùn)動(dòng)，針對(duì)班大幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。

　　三、教育目標(biāo)

　　1、經(jīng)常保持愉快的情緒。知道引起自己某種情緒的原因，并努力緩解。表達(dá)情緒的方式比較適度。

　　2、能在較冷或較熱的環(huán)境中連續(xù)活動(dòng)半小時(shí)以上，天氣變化時(shí)較少感冒。

　　3、能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)的行走，能連續(xù)跳繩。

　　4、能以手腳并用的方式安全的攀爬燈架、網(wǎng)等。

　　5、能躲避他人滾過(guò)來(lái)的球或扔過(guò)來(lái)的沙包，并且能夠連續(xù)排球。

　　6、能雙手抓杠懸空吊起20秒左右，能單手將沙包向前投擲5米左右。

　　7、能單腳連續(xù)向前跳8米左右能快跑25米左右。

　　8、能連續(xù)行走1.5公里以上。

　　9、能快跑25米左右。

　　10、能適應(yīng)車(chē)、船等交通工具造成的輕微顛簸。

　　四、具體措施

　　（一）戶(hù)外活動(dòng)

　　1、幼兒園早操

　　每天保證幼兒的早操外，還要保證保證幼兒每天戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間不少于2小時(shí)，其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)，季節(jié)交替時(shí)也堅(jiān)持。氣溫過(guò)熱或過(guò)冷的季節(jié)選擇溫度適當(dāng)?shù)臅r(shí)間段開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)。并且在早操中添加了花樣戶(hù)外活動(dòng)，每個(gè)老師根據(jù)每個(gè)班孩子的年齡特點(diǎn)自制玩教具，保證幼兒間操時(shí)的活動(dòng)質(zhì)量。

　　2、餐后散步

　　每天保證幼兒有充足的“日光浴”的時(shí)間，每餐結(jié)束后都會(huì)讓幼兒進(jìn)行散步，戶(hù)外活動(dòng)對(duì)教師來(lái)說(shuō)，是一個(gè)在互動(dòng)中觀察幼兒的時(shí)間，是一個(gè)分享幼兒利用玩具體驗(yàn)成功的時(shí)間，是一個(gè)以積極有意義的方式與幼兒互動(dòng)的時(shí)間，是一個(gè)引導(dǎo)、促進(jìn)幼兒身心進(jìn)一步發(fā)展的時(shí)間。戶(hù)外活動(dòng)為教師真正成為幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的支持者、合作者和促進(jìn)者提供了條件。并且有助于同伴之間的交流與交往，促進(jìn)了幼兒身心全面的和諧發(fā)展。

　　3、豐富多彩的運(yùn)動(dòng)課

　　在每周我們除了保證每天孩子應(yīng)有的2小時(shí)鍛煉的基礎(chǔ)外，我們還設(shè)有專(zhuān)門(mén)的運(yùn)動(dòng)課，根據(jù)大班孩子年齡的發(fā)展以及身體成長(zhǎng)各方面的需求，我們?cè)O(shè)定了專(zhuān)門(mén)的課程，來(lái)幫助幼兒完成各項(xiàng)目標(biāo)。

　　4、幼兒的體能訓(xùn)練

　　在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)我們經(jīng)常運(yùn)用戶(hù)外的大型器械設(shè)備，與幼兒玩秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲來(lái)幫助幼兒克服。并利用多種活動(dòng)發(fā)展身體平衡以及協(xié)調(diào)能力，如走平衡木、沿地面直線走，等活動(dòng)并且根據(jù)孩子水平的差異來(lái)選擇適合她的活動(dòng)方式，并多積極鼓勵(lì)。

　�。ǘ┦覂�(nèi)活動(dòng)

　　我們還設(shè)有室內(nèi)大型淘氣堡是根據(jù)兒童特征設(shè)計(jì)的，通過(guò)科學(xué)的立體組合形成的一個(gè)集游樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、益智、健身等功能為一的新一代少年兒童活動(dòng)中心。可以說(shuō)它是一座新型的、綜合性極強(qiáng)的兒童樂(lè)園，是針對(duì)兒童喜歡鉆、爬、滑、滾、晃、蕩、跳、搖等天性設(shè)計(jì)的。既然氣昂孩子們?cè)谕嬷邪l(fā)展，又讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)習(xí)鍛煉，還孩子一個(gè)快樂(lè)的童年。

　　以上是我對(duì)我們大班幼兒體格鍛煉的計(jì)劃，我們會(huì)嚴(yán)格遵循《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的要求來(lái)合理的安排幼兒一日的戶(hù)外活動(dòng)，使幼兒健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃18

　　幼兒離不開(kāi)生活，生活離不開(kāi)健康教育，幼兒的生活是豐富多彩的，健康教育也應(yīng)把握時(shí)機(jī)。這個(gè)也正是為什么要說(shuō)“健康第一”的充分理由。

　　健康既是幼兒身心和諧發(fā)展的結(jié)果，也是幼兒身心充分發(fā)展的前提；健康是幼兒的幸福之源；離開(kāi)健康，幼兒就不可能近盡情游戲，也不能專(zhuān)心學(xué)習(xí)，甚至無(wú)法正常生活；幼兒時(shí)代的健康不僅能夠提供幼兒期的生命質(zhì)量，而且為一生的健康贏得了時(shí)間。因此，我認(rèn)為健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異，無(wú)論是進(jìn)行幼兒健康教育還是試圖改善幼兒的周?chē)h(huán)境、都要依據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)，否則不僅不能促進(jìn)健康，而且可能有損健康。

　　本學(xué)期我們寶寶班將在教育活動(dòng)中把促進(jìn)幼兒身心健康成長(zhǎng)當(dāng)成首要任務(wù)。因?yàn)榇龠M(jìn)幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標(biāo)。

　　一、重點(diǎn)目標(biāo)

　　1.保持身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快。

　　2.生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力。

　　3.知道必要的安全保健知識(shí)，學(xué)習(xí)保護(hù)自己。

　　4.積極參加體育運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。

　　二、相應(yīng)措施

　　一個(gè)健康的幼兒，既是一個(gè)身體健全的幼兒，也是一個(gè)“愉快”、“主動(dòng)”、“大膽”、“自信”、“樂(lè)于交往”、“不怕困難”的幼兒。《綱要》再三強(qiáng)調(diào)讓幼兒主動(dòng)活動(dòng)，健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動(dòng)。幼兒健康教育既然將促進(jìn)幼兒的健康作為最直接的目的，其教育過(guò)程就不應(yīng)使幼兒感到壓抑或受到傷害，然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見(jiàn)慣，值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動(dòng)性和積極性，努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合。幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。

　　1.設(shè)計(jì)多樣化的健康教育形式與途徑

　　幼兒園健康教育應(yīng)與日常生活中的健康教育相結(jié)合，集體教育、小組活動(dòng)與個(gè)別交談相結(jié)合。目前，幼兒健康教育實(shí)踐中存在著一些誤區(qū)，有人認(rèn)為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)，對(duì)于這些片面的認(rèn)識(shí)我們應(yīng)該加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解、支持、和主動(dòng)參與，并積極支持、幫助家長(zhǎng)提高教育能力。同時(shí)我們還重視幼兒園課程的潛在影響，環(huán)境是重要的教育資源，因此我們通過(guò)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實(shí)施中，我們不僅重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，而且應(yīng)重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，本著幼兒身理和心理的需求，我園于本學(xué)期購(gòu)置了大量的幼兒可選擇的活動(dòng)器材，以此來(lái)引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒大膽、積極地參與活動(dòng)，同時(shí)還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往能力。

　　2.實(shí)施適宜的教育方法

　　給幼兒自由選擇、討論、合作的空間，讓幼兒在愉快的游戲活動(dòng)中鍛煉身體，鍛煉意志。

　　三、實(shí)施步驟

　　本學(xué)期我們將嚴(yán)格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作，衛(wèi)生程序規(guī)范化；在加強(qiáng)幼兒體能活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)的同時(shí)讓孩子擁有健康的心理；幼兒能主動(dòng)作好值日生工作；加強(qiáng)幼兒的保護(hù)意識(shí)及安全衛(wèi)生教育，避免幼兒安全事故的發(fā)生；培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣；積極配合保健老師作好各項(xiàng)體檢工作；加強(qiáng)消毒工作，杜絕流行病的發(fā)生。讓孩子們?cè)诮】悼鞓?lè)的氛圍中茁壯成長(zhǎng)！

　　特殊幼兒體格鍛煉計(jì)劃19

　　一、指導(dǎo)思想：

　　培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)自信、友愛(ài)、勇敢、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律，重視幼兒動(dòng)作發(fā)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和基礎(chǔ)性的動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì)。兒童的基本動(dòng)作都要經(jīng)過(guò)練習(xí)幫助其掌握，指導(dǎo)孩子掌握動(dòng)作要求一定的技術(shù)。有目標(biāo)、有計(jì)劃地分步訓(xùn)練。

　　二、教育目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)幼兒積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng)，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。

　　2、練習(xí)和改進(jìn)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動(dòng)作，幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識(shí)，使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確。

　　3、培養(yǎng)幼兒在體育活動(dòng)中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、不怕挫折等良好品質(zhì)。

　　4、教給幼兒有關(guān)基本體操和隊(duì)列、隊(duì)形變化的簡(jiǎn)單知識(shí)和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發(fā)展幼兒的空間概念。

　　三、具體內(nèi)容：

　　1、能單手自然地將沙包投向前方。

　　2、能手膝著地(墊)自然協(xié)調(diào)向前爬。

　　3、初步學(xué)習(xí)滾球、踢球、拍球及向上拋塑料球。

　　4、能輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳。

　　5、能在65—70厘米高的障礙物下鉆來(lái)鉆去。

　　6、能較輕松地雙腳交替跳著走。