跳長繩的作文

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家整理的跳長繩的作文，歡迎大家分享。

跳長繩的作文1

　　在20xx這特殊的一年里，不論是居家學(xué)習(xí)、線上學(xué)習(xí)還是在校學(xué)習(xí)，我都有了不一樣的成長與進(jìn)步。其中最使我印象深刻的便是跳長繩的進(jìn)步了。

　　三年級時，我們就已經(jīng)練習(xí)過跳長繩了。那時的速度較慢，我也能將就跳過去，進(jìn)步十分緩慢。可是，到了學(xué)校操場上一看，繩子“啪啪”地?fù)u得快極了，聲音也很響。我有點(diǎn)害怕了，便站到了隊(duì)伍的最后一個。

　　令我驚訝的是，前面的同學(xué)都一個接一個地跳了過去，甚至都沒斷過。我的心里打起了小鼓。可是，不一會兒便輪到我了。繩子“啪啪”地抽打著地面，一下、兩下、三下，我始終沒有勇氣沖進(jìn)繩子里。這時，有些同學(xué)等得不耐煩了，便開始催促我。我眼一閉心一橫，沖著繩子中間跑去。我把身子弓起來，右腿彎曲著抬起，左腿也準(zhǔn)備彎曲跳起來。可是，我的動作慢了半拍，左腿剛剛彎曲，還沒來得及抬，繩子就已經(jīng)抽了下來。我的腳被繩子絆住了。一個踉蹌，我差點(diǎn)兒摔倒。那一刻我很失望，心想：同學(xué)們都跳過去了，而且沒有間斷，只有我絆住了繩子……哎！我打起了退堂鼓，不想再跳了。可是我又想起，我才失敗了一回，不能放棄呀！于是，我又鼓起勇氣，準(zhǔn)備繼續(xù)跳。

　　長繩繼續(xù)搖著，不久又輪到我跳了。這次，我做好了充分的心理準(zhǔn)備，沒有再害怕。當(dāng)輪到我時，我學(xué)著前面同學(xué)的樣子，弓起身子后立刻抬起右腿，又迅速抬起左腿，就這樣我成功地跳過去了。但是，我沒有被勝利的喜悅沖昏頭腦，又以最快的速度沖出了繩子。我竟然跳過去了，并且沒有斷繩！同學(xué)們都為我喝彩，我心里也美滋滋的。我越跳越好，后來還跳到了倒數(shù)第二個位置，不再是從前的倒數(shù)第一的位置了。這雖然只是一個小小的進(jìn)步，但也讓我十分開心，我更加努力地練習(xí)跳長繩了！

　　在我看來，如果失敗一次就放棄了，那么就別想取得進(jìn)步，更無法取得最后的`成功。這一次跳長繩的經(jīng)歷也印證了這一點(diǎn)。希望我可以在以后的日子中，取得更大的進(jìn)步！

跳長繩的作文2

　　“叮鈴鈴”，隨著一聲清脆的上課鈴，我們?nèi)ド象w育課啦！大家有的像鳥兒一般飛向操場，有的像潮水一般涌向操場。葉老師早已在操場上等著我們?nèi)ヌ�長繩，這項(xiàng)技能是我們班的弱項(xiàng)，此次老師親自上陣監(jiān)督。

　　葉老師指導(dǎo)我們：”跳繩時雙手抱著雙肩，眼睛盯住繩子；不要在繩子邊跳，出去時要快……”，接著又問：“誰愿意為同學(xué)們甩繩？”胡軒妮站了出來，熱情的說：“我來甩吧！”

　　看，繩子在空中劃出了一道美麗的弧線，發(fā)出“啪啪”的聲音，令人看得頭暈眼花。第一個同學(xué)眼睛死死地盯著繩子，在計(jì)算什么時候跳最合適。

　　只見她兩腳叉開，雙手抱肩，飛快的彎下身子，迅速鉆進(jìn)去，用力一跳，跳了過去，真像一只勇敢的獵豹。第二個同學(xué)緊跟著，繩子從她腳底一閃而過，跳得輕松、自在，后面的同學(xué)也紛紛做好準(zhǔn)備，大家都跳得非常起勁。

　　我盯著飛快舞動的繩子，一上一下甩動著，想：甩繩的'胡軒妮和葉老師多累呀，我要好好跳。該輪到我了，我向前小跑幾步，跑到了繩中心，輕盈的跳了一下，便飛快的溜走了，成功跳了一次。

　　一輪下來，老師讓我們休息片刻，跳得不是很好的同學(xué)站出來排好，繼續(xù)訓(xùn)練。這些同學(xué)有的露出了緊張的表情；有的跑了幾步卻在繩子不遠(yuǎn)處突然停下來，等了好久才敢進(jìn)去；還有的跑到繩子中間被絆到了。多可惜呀！我盤腿坐下，吹著涼風(fēng)。看看那些同學(xué)一次接一次的努力著，我從他們身上學(xué)到了堅(jiān)持不懈，鍥而不舍的精神。

　　只要努力我們一定能跳得更好！

跳長繩的作文3

　　星期五上午上體育課時，老師讓我們跳長繩。一開始，老師告訴我們：想要跳得過去，只要看準(zhǔn)長繩甩下去的時候跑到中間跳一下，再貼著一個甩繩的人的側(cè)面跑走，就行了；想要會連著前面的人跳過去，反應(yīng)就要快一點(diǎn)，別人跳完了，你要馬上接著他（她）跳。還有很重要的一點(diǎn)：你們不要因?yàn)榕吕K子抽到你，而不敢嘗試著去連在別人后面，比賽時要有8個男生和8個女生一起連，才能通過的。另外，老師提醒甩繩的兩個人，一開始的時候放慢速度，因?yàn)榇蠹叶疾惶珪�。接下來，老師就把男生和女生分開來練習(xí)。

　　我們男生按照老師的.要求練，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都會自己跳了，就有些同學(xué)試著連著前面的人跳，在練的時候，有些同學(xué)出了點(diǎn)差錯，比如太急了，前面的人跳完了，他也跟著走了，每一次都會絆倒，或者前面的人已經(jīng)絆倒了，后面的人剎不住還是沖上去，結(jié)果大家一起絆倒，嚴(yán)重的還壓在別人的身上，引來一陣陣笑聲。我有一次不小心用腳把繩子甩到了后面，后面上來的人的臉被繩子抽了一下。但是，我們不看重這些差錯，經(jīng)過一次又一次的努力，所有的人都可以連上跳了，老師讓甩繩的人速度稍微快一點(diǎn)，我們還是連得很好！最好的一次能連續(xù)接20個同學(xué)！最后，我們給女生演示了一下，她們都很驚訝！

　　這真是一節(jié)快樂的體育課啊！

跳長繩的作文4

　　一年一度的跳長繩比賽又要開始了。今天，天氣好極了。我們和老師一起去操場學(xué)習(xí)跳長繩。

　　繩子"啪啪"地甩了起來。排在隊(duì)伍最前面的是李哲雯，她沖進(jìn)繩圈，正要起跳，一只鞋子飛了出來，逗得大家開懷大笑。該我們班的"膽小鬼"金路上場了。只見她緊閉雙眼，雙手捂著頭，跑到繩子跟前，又膽怯地退了出來，結(jié)果脖子被繩子勒住了，老師看了直搖頭。輪到嚴(yán)思浩了。他飛快地向繩子跑去，然后像一只敏捷的豹子，一躍而起，又一陣風(fēng)似的沖了出去。嘢！成功了！女生們紛紛向他投去了羨慕的目光，男生們一個個翹起了大拇指。輪到我了，看著啪啪直響的繩子，我真有點(diǎn)進(jìn)退兩難：進(jìn)去呢，害怕出洋相；回去呢，又擔(dān)心同學(xué)們嘲笑我。這時，費(fèi)老師在身后推了我一下，我被推倒了繩子前，還沒來得及跳，腳就被絆住了。唉！真沒勁！費(fèi)老師用鼓勵的'目光注視著我，說："別泄氣！萬事開頭難嘛！"

　　是的，萬事開頭難！為了校跳長繩比賽，為了班級的榮譽(yù)，我們都得努力了！

跳長繩的作文5

　　12月上旬，學(xué)校要組織年級組跳長繩比賽。同學(xué)們聽到這一消息后，興奮極了，紛紛摩拳擦掌，想要一展身手。這些天，我們就在班主任童老師的帶領(lǐng)下，練習(xí)跳長繩。

　　課間的早操時段使我們練長繩的好機(jī)會。我們班在指定的場地上操練起來。兩位個子較高的同學(xué)有條不紊地甩起了長繩。其余的同學(xué)如同一條條小鯉魚，歡蹦亂跳地往繩子里鉆。由于不得要領(lǐng)，前面的同學(xué)很多都敗下“陣”來，那條長繩子就好像故意和我們作對，無情地抽打在我們身上，疼得同學(xué)們哇哇大叫。當(dāng)然，我的第一次跳長繩的經(jīng)歷也以失敗告終：在起跳的過程中被繩子絆了一下，當(dāng)時那個?寰?，別提多難為情了……

　　站在一旁的童老師，心里別提多著急了，她當(dāng)即終止了練習(xí)，親自給我們做起了示范。只見童老師從一旁小跑到長繩邊，當(dāng)繩子在半空中快要落下時，輕盈地跳過去，繩子“嗖”的`一下從她的腳下劃過……沒想到童老師跳得那么輕松，我暗暗地捉摸起跳長繩的要領(lǐng)來……

　　第二輪練習(xí)開始了。有了第一次失敗的經(jīng)歷和童老師的言傳身教，這一次大家的跳繩的技術(shù)突飛猛進(jìn)，一個接一個都順利地通過了“考驗(yàn)”。”5、6、7、……10”我們都激動得拍起了手。輪到我了，我也學(xué)著前面同學(xué)的樣子，小碎步跑到了長繩的中間部分，當(dāng)繩子快落地時，輕輕起跳。此時的繩子就像聽話的小孩，乖乖地從我的腳下劃過，我猛地意識到我也成功了，原來跳長繩也不難啊！在接下來的幾次里，我們班的同學(xué)跳得越來越好，不斷刷新著跳繩的記錄。

　　“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我們依依不舍地回到了教室。如今，我不僅學(xué)會了跳長繩，還懂得了合作的重要性。跳長繩真有趣！

跳長繩的作文6

　　今天下午我們就要舉行一年一度的三跳比賽—跳長繩了，想到這里我不由得打了一個寒顫，我應(yīng)該是太激動了吧！我想。在吵鬧的講話聲中比賽開始了。

　　先是一二三年紀(jì)的弟弟妹妹跳，頓時人群中爆發(fā)出驚天動地的加油聲，一些同學(xué)也正興致勃勃的看著。我正坐在椅子上“閉目養(yǎng)神”，可是這些嚷嚷聲吵得我無法安靜地休息，于是我只好堵著耳朵睡會兒覺。經(jīng)過一番漫長的等待后，終于輪到我們了，屬于半昏半醒狀態(tài)的我一聽到集合兩個字眼睛一下睜得圓溜溜的，只聽“轟”的一聲同學(xué)們迅速跳下坐位，排成一列整齊的隊(duì)伍，個個臉上都顯出了緊張的神情，我立刻被這種氣氛感染了，不禁又顫抖了一下。先是一分鐘準(zhǔn)備時間，此時，緊張、焦慮的`心情已經(jīng)達(dá)到頂峰，練習(xí)時，有些同學(xué)總死繩，讓我大大減少了得獎的信心。我們陸續(xù)走上賽場，只等哨聲響。

　　哨聲“吁”地一聲吹響了，繩開始飛舞起來，在天空畫出一道道美麗的弧線，繩一飛起，排頭的同學(xué)便埋頭向舞動的繩沖去，“噠噠噠……”繩打在地方發(fā)出清脆的聲音，形成了一曲動聽的曲子，為同學(xué)們助威。同學(xué)們接二連三地沖進(jìn)繩里，猶如一個跳躍的彈簧，在一道道繩網(wǎng)中一閃而過，許多人的閃影合在一起，仿佛一陣陣看不見的風(fēng)。跳著跳著，我感覺時間過來越來越慢了，原來輕而易舉就能躍過的繩，現(xiàn)在卻要卯足了勁使勁一跳才能保證不死繩。這時我們已經(jīng)個個面紅耳赤，累得直喘粗氣，只見小胡的臉紅得像個蘋果，正張開嘴巴換氣。繩漸漸慢了下來，比賽結(jié)束了。我想，真希望能得獎，不枉費(fèi)我們一片苦心。當(dāng)裁判員宣布我們第二名時，“耶”的一聲極為響亮，震耳欲聾，每個臉上都寫滿了高興，都忘了這個是公共場合了，我也非常驚奇，怎么就歪打正著碰上個第二名呢？

　　這次三跳比賽令我驚奇，但費(fèi)了我們很大的精力，我特別希望下次還能得獎！

跳長繩的作文7

　　今天下午，同學(xué)們早早來到學(xué)校，你一定會很奇怪，同學(xué)們來這么早干什么？讓我來告訴你們吧——我們學(xué)校要舉行一場“趣味運(yùn)動會”，老師讓大家早一點(diǎn)來，特別是運(yùn)動員，那就包括我在內(nèi) 啦！我是女子長繩中的一名隊(duì)員。

　　羅校長的聲音突然響起：“請四五六年級的運(yùn)動員到操場上集合。”陳老師連忙要我?guī)ьI(lǐng)運(yùn)動員們下樓集合。校長和老師發(fā)完言后，比賽開始了。“我們班是最后一個，大家先練習(xí)一會兒。”李 錦航對我們說。大家連忙排好隊(duì)，來練習(xí)跳長繩。“練習(xí)完畢！”我向李錦航敬了一個標(biāo)準(zhǔn)的禮，把她逗樂了，她讓大家圍過來，說：“大家冷靜下來，發(fā)揮出最好的'水平，能連跳的盡量連跳，不能的 別逞強(qiáng)。”我們把手搭在一起，一齊喊：“加油！”大家做好了心理準(zhǔn)備，深呼吸一口氣，準(zhǔn)備上場了。

　　“嘀！”隨著發(fā)令員的一聲哨響，比賽開始了。我們個個身輕如燕，水平都充分的發(fā)揮出來了。曹學(xué)慧和張苡寧也甩的很好。可這時，徐袁圓的靴子后跟絆到了繩子，她一個趔趄摔了出去，可是 曹學(xué)慧的手一滑，繩子甩出去二三米遠(yuǎn)。我一看，急了，連忙跑到第一個位置，大聲喊：“快去撿呀！”說時遲，那時快，曹學(xué)慧一個箭步?jīng)_上前，連滾帶爬的撿起了繩柄，配合張苡寧，繩子又重新有 節(jié)奏的甩了起來。呼，好險(xiǎn)呀！真是虛驚一場！連我都為她們捏了一把汗。

　　我們更加賣力地跳，眼看短短的三分鐘就要過去了，啦啦隊(duì)員使勁為我們吶喊、助威：“加油！加油！”陳老師也喊道：“冷靜！沉住氣！堅(jiān)持就是勝利！”我們拼命的跳著，希望能得個第一， 為班級爭光。“嘀！”發(fā)令員又吹響了哨子，我們停止了動作。“二二一班，一百三十三個！”發(fā)令員報(bào)出了成績，我們班立刻爆發(fā)出了歡呼聲，整個校園都聽到了我們的歡呼聲。我真興奮！

　　后來我知道，我們班女子長繩比賽是全年級第一！不過我們不能驕傲，我們要繼續(xù)練習(xí)，下次比賽爭取還得第一名！

跳長繩的作文8

　　“啪！啪！啪！”隨著一聲聲繩子落地的聲音，只見同學(xué)們在操場上快樂地跳著長繩。他們一個緊接一個，跳得可開心了。而我卻悶悶不樂地坐在一旁的臺階上，心里想：有什么了不起的，我才不想跳呢。

　　這幾天，我一直不開心，因?yàn)槲也粫�跳長繩。偶爾去練習(xí)，同學(xué)們都會排斥我，說：“走開，不會跳就不要來我們的隊(duì)伍。”聽了這些話，我很傷心，低著頭，默默地走開了。心里想：我再也不跳長繩了。

　　直到有一天，我看到一群女同學(xué)在跳長繩，她們跳得多么連貫啊！我心里像抹了癢癢粉一樣，羨慕得不得了，于是我加入她們的隊(duì)伍。讓我驚奇的是，她們不但沒有排斥我，而且還不停地鼓勵我說：“加油，你一定會成功的。”她們一個動作一個動作地教我，還幫我打節(jié)拍：“一、二、三，跳！”我像一只小老鼠一樣，一頭鉆了進(jìn)去，縮緊身子，輕輕一跳，果然成功了。我高興地歡呼起來，她們也為我鼓掌。聽到大家的.掌聲，我心中頓時涌起了一股暖流。

　　經(jīng)過同學(xué)們的幫助，我學(xué)會了跳長繩。雖然還不是很熟練，但我相信，只要我努力，多加練習(xí)，就一定會更好！

跳長繩的作文9

　　我們學(xué)校為了鼓勵學(xué)生們在課余時間積極鍛煉，有良好的身體素質(zhì)，就在這這個學(xué)期舉辦了跳長繩比賽，每個班級必須參加，而且還要根據(jù)比賽的成績排名次發(fā)獎狀，這是一件事關(guān)班級榮譽(yù)的事情，所以，每個班的老師和學(xué)生都非常在意。

　　我們班也不例外，每天早上我們老師都會要求我們早到校半個小時，然后大家一起練習(xí)跳長繩。剛開始練的時候，不少同學(xué)都很害怕，覺得自己跳的時候會被繩子打在身上，或者自己跳不高，會被繩子絆倒，所以練習(xí)的成果大家都不是很滿意。可是看著周圍班級訓(xùn)練的成果越來越好，大家也不甘示弱，慢慢的`就克服了自己害怕的心理，大家跳的時候也像魚兒到了水中一般自如了。后來，老師看大家訓(xùn)練的狀態(tài)不錯，就加快了搖繩子的速度，現(xiàn)在大家訓(xùn)練的時候，就像是下餃子一樣，撲通撲通，很快就跳過去了，而且隊(duì)伍也不會間斷。

　　下周就是比賽的時間了，我們大家都躊躇滿志，勵志要在這次比賽中取得名次，不辜負(fù)大家這段時間的團(tuán)結(jié)訓(xùn)練，為班級爭得榮譽(yù)。

跳長繩的作文10

　　說起跳長繩，每個人都應(yīng)該跳過吧！這個消息從方老師口中蹦出，同學(xué)們議論紛紛，有的眉飛色舞，有的愁眉苦臉，經(jīng)過我?guī)状闻�力，終于會跳長繩了。

　　剛開始，甩繩的同學(xué)手有點(diǎn)抖，繩子扭得像波浪一樣，呂騰同學(xué)開頭做了個示范，同學(xué)們也緊鑼密鼓地練起來，有的同學(xué)跳過去，有的同學(xué)被絆倒。沈琳潔同學(xué)飛一樣地跳了過去，那樣子真酷！眼看快輪到我了，我的'心就像十五個吊水桶——七上八下。輪到我了，大繩來回甩蕩，我欲跳又止，同學(xué)們鼓勵我：“俞曦茹，加油！沖進(jìn)去。“我一竄，呀，被大繩卡住了，我苦笑著回隊(duì)，繼續(xù)努力，我終于跳過了三次了。

　　第二次跳時，我大有進(jìn)步，一連跳了好幾個，但老師又說，要連跳，不可以有間隔。同學(xué)們一個個飛速前進(jìn)，像戰(zhàn)馬奔騰，我看著繩子，慢吞吞地跳了過去，結(jié)果被繩子絆倒了。同學(xué)們個個，但我并不泄氣，繼續(xù)努力，終于跳得過了。

　　直到現(xiàn)在，楊老師為我們計(jì)時三分鐘，同學(xué)們個個不甘落后，我鼓起勇氣，想著步驟，一沖，二跳，三逃。結(jié)果真的跳了過去，當(dāng)楊老師說：“時間到！”呂彧報(bào)出我們跳的個數(shù)，一百四十五個，頓時，歡呼聲響徹云霄，我們再接再厲，終于跳出了好成績。

　　經(jīng)過幾番努力，我會跳長繩了，從膽小不敢跳，到一連十幾個，都是用汗水和努力換來的。一份汗水，一分收獲。

跳長繩的作文11

　　每個人都有自己喜歡做的運(yùn)動。你猜猜看我喜歡什么運(yùn)動。踢毽子、跑步、打羽毛球、打籃球？都錯，是跳長繩。

　　因?yàn)閷τ谖襾碚f，跳長繩是一種讓人激動、恐懼、十分刺激的運(yùn)動。

　　記得一次課間大鍛煉就是這樣。

　　我們班分兩隊(duì)進(jìn)行。一隊(duì)是速度較慢的同學(xué)所組成的，另一隊(duì)就是參加比賽的同學(xué)組成的。

　　那天，一名甩繩同學(xué)有事沒來，我們對新的甩繩速度十分不習(xí)慣。不時出現(xiàn)跳不過的問題。

　　我們班的班主任屈老師看到這種情況，三步并作兩步走，來到我們隊(duì)，代替了一位甩繩同學(xué)。

　　屈老師甩繩的速度快得驚人，遠(yuǎn)看像一個兩頭尖尖的立體橢圓形。我一直在做準(zhǔn)備工作——跺腳。到我時，我急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。我生怕跳不過，摔一跤，被同學(xué)們笑話。

　　一個同學(xué)告訴我，說：“你不用緊張，只要與前面同學(xué)保持距離，靠近些，該你時，只需向前一躍，身體縮起來就行了。”那位同學(xué)說得是那么輕松，她跳得也很好，但是，我依然沒有輕松，心中似乎壓著一塊石頭。

　　新的一輪又開始了，看著前面的.所有同學(xué)都快輪完，快到我時，我的心跳速度明顯加快，要跳出來了。我用力一跳，眼睛一閉，破天荒地跳過了，真是出乎我的意料，使我欣喜萬分。

　　我跳過了，怎么還會有人嘲笑我呢？

　　原來，在我跳躍時雖是面對目的地的，但快落地時，卻莫明其妙地來了一個一百八十度大轉(zhuǎn)彎，變成了背對目的地的了。看起來像是在耍酷，實(shí)際上是因?yàn)槲业暮ε乱�起的�?/p>

　　跳長繩還使我們班獲得了榮譽(yù)，比如這個學(xué)期年級組比賽中，跳長繩子我們班就獲得了名符其實(shí)的第一名的好成績。現(xiàn)在我們班還在進(jìn)步。

　　跳長繩是一個多么刺激、有趣的運(yùn)動啊！

跳長繩的作文12

　　又到運(yùn)動會前期，大課間從做操時間改成了跳長繩時間，真是可喜可賀呀！

　　今年跳長繩比賽的方法變了，以前是男女生一起跳，各十人。聽說今年改成了男女分開跳，各二十人。比賽人數(shù)增加了，那意味著還有男女生各十個人不會跳。徐老師讓全班人按照做操時排隊(duì)的順序一起跳，這樣可以讓會跳的帶動一下不會跳的。哈哈！我們這些老手展現(xiàn)自己的時刻到了，讓新手們羨慕羨慕。^_^

　　按照排隊(duì)順序的話，站在我前面的三個人剛好都是長繩隊(duì)的'，我們四人就可以連起來了，哦耶，真是太棒了！當(dāng)跳的時候才發(fā)現(xiàn)事情遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有我想的那么容易，那么簡單。當(dāng)我面前所有人都跳完后，輪到我跳時，我發(fā)現(xiàn)我看著搖起來的繩子卻怎么也不敢跳進(jìn)去了，腿一點(diǎn)都不聽話。不知道為什么，心里就是害怕，不敢跳，也不知道到底在害怕什么，可能是怕被繩子打到吧。我站在搖動的繩子前，自信心都不知道飛到哪兒去了，根本沒有勇氣跳進(jìn)去。只感覺心在砰砰直跳，都快跳到嗓子眼兒了，隱隱約約聽見后面的同學(xué)在說著什么。“一直就站在這兒也不是辦法，倒不如勇敢一點(diǎn)，沖過去算了，大不了就是被繩子打一下，反正又死不了，眼睛一閉，想一想以前跳繩的樣子，一下就過去了。”我自我安慰。眼睛一閉，沖呀。啊，居然跳過去了。后來，經(jīng)過幾天的練習(xí)，慢慢地我的動作熟練一些了，但是跳的沒有三年級時那么自如了，完全跟個新手差不多的水平。

跳長繩的作文13

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”伴隨著清脆的鈴聲，我們迎來了最喜歡的體育活動——跳長繩。

　　體育老師帶領(lǐng)我們?nèi)�班同學(xué)到操場上集合。老師先簡單地為我們介紹游戲規(guī)則。聽完老師的介紹，同學(xué)們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試。而我卻緊張得心里像住了一只兔子一樣怦怦直跳。

　　游戲在大家的期待中開始了。我和另一個較高的同學(xué)先負(fù)責(zé)掄繩子。我們拿起繩子使勁地甩了起來，繩子打到地上發(fā)出“啪啪啪”的響聲。小黃第一個沖了上來，可是他手腳不利索，還來不及跳，繩子便剛好打中了他的頭，只見他用手抱著頭，灰溜溜地下了場，引得大家哈哈大笑起來。接著輪到小瑤跳了，剛開始她有點(diǎn)猶豫，我鼓勵她說“加油！你可以的'。”她鼓起勇氣，勇敢地一跳，順利地從繩子上躍過。很快便輪到我跳了，看著眼前上下翻飛的繩子，它那“啪啪啪”的響聲仿佛在跟我說：“快點(diǎn)，勇敢地跳過來吧！”我一邊在心里跟著繩子節(jié)奏默數(shù)，一邊看準(zhǔn)時機(jī)，一狠心，跨進(jìn)繩里。眼看著繩子隨著掄繩的同學(xué)手一揮，從空中劃出一道弧線向我腳邊掃過來。我急忙輕輕一躍，呼……還好還好，險(xiǎn)些就被繩子這條“大蛇”咬到。同學(xué)們一個接著一個跟上節(jié)奏，有的同學(xué)還舞出好多花樣，而有的卻鬧出各種笑話。

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”下課了，同學(xué)依依不舍地放下長繩，回教室的路上還在嘻嘻哈哈地談?wù)撝鴦倓倸g樂的場面……

跳長繩的作文14

　　每學(xué)期的跳長繩比賽，是我校傳統(tǒng)的團(tuán)體競技項(xiàng)目，是唯一能讓我們參加的比賽。當(dāng)上完兩節(jié)課后要舉行跳長繩比賽的消息從班主任畢老師口中傳出時，同學(xué)們有的喜上眉梢，準(zhǔn)備“大戰(zhàn)一場”， 有的則愁眉苦臉，不知為什么發(fā)愁，同學(xué)們在一起議論紛紛：有的說“上次我們只拿了第三，不知這次行不行呀！”“是呀，怎么還要比呀！”……終于，當(dāng)?shù)诙��?jié)課的下課鈴聲打響時，同學(xué)們來到了 操場上。

　　跳長繩比賽的規(guī)則很簡單：在規(guī)定時間——十分鐘內(nèi)每班按編號一個接一個跳過長繩，次數(shù)多者為勝。

　　一切準(zhǔn)備就緒，每個班都帶著滿腔地緊張來到了操場上，隨著一聲清脆的槍響，畢老師和我們的歐高軍同學(xué)揮起了手臂，搖起了繩，我們排成了像長龍的長隊(duì)，伴隨著長繩那及其富有節(jié)奏的搖動， 魚貫而入地沖進(jìn)跳出，整個動作一氣呵成。我們一圈一圈地跳，就像小燕子展翅飛翔，雄鷹高飛，盡管我們個個都汗流浹背，卻都緊繃著臉，一刻不肯放松。我的.眼睛緊盯著前方，心緊張的怦怦直跳， “嗖”隨著大繩的落地，我沖了過去，唉！總算沒跳壞。

　　長繩忽悠忽悠的搖著，前面的同學(xué)都跳了過去，似是蜻蜓點(diǎn)水一般輕快，但一向跳的很好的于小博，不知是不是因?yàn)榫o張，總和大繩過不去，同學(xué)們都為他捏了一把汗，他總算萬無一失得跳了過去 。老師手里的繩搖的歡，嘴里也不停的說：“快……快……”同學(xué)們聽到了，又都一鼓作氣，跟上了大繩的節(jié)奏。

　　時間一分一秒得過去了，比賽已經(jīng)接近了尾聲，同學(xué)們個個的緊張，快速的跳著……

　　比賽結(jié)束了，同學(xué)們都期待著知道我們的成績，當(dāng)評委宣布我們班以540個的成績獲得了第三名時，同學(xué)們眼中沒有了期盼的眼神，取而代之的，是充滿遺憾的神情，這次跳長繩比賽，我們班雖然得 了第三名，但只要我們多多練習(xí)，多多努力，團(tuán)結(jié)力量大，下次我們一定會取得好成績的！

跳長繩的作文15

　　跳長繩是我們”陽光體育”的最愛。每當(dāng)下午第三節(jié)課的鈴聲響起，同學(xué)們恨不得立馬沖向小廣場，想要釋放體內(nèi)的運(yùn)動因子。

　　我們抵達(dá)“戰(zhàn)場”，做好充足的熱身運(yùn)動，準(zhǔn)備“開戰(zhàn)”。

　　繩子甩起來了，錢老師在默默地加速著，“啪、啪、啪”的聲響給大家?guī)�來一絲壓力。開始！前面幾位熟能生巧的同學(xué)有條不紊地跳過，可直到小翊……他那搞笑的動作可真讓人撲哧一笑：他那雙交錯的腳騰空一躍，可能因?yàn)樗俣忍�快而面目猙獰，緊閉的眼睛好似被黏上膠帶，一刻都不肯睜開。舉起的右手老高老高，似乎怕被鞭子般的長繩給抽到。他左手則藏在身前，被龐大的身軀給保護(hù)著。男生后面緊接著是女生。女生們雖然較慢，但是一下也沒斷開。最引人注目的是小天，學(xué)霸小天在長繩方面也不差。小天帥氣地輕松一躍比起許多男生來看都瀟酒多了，落地時便哈哈大笑起來，理了理頭發(fā)，好似充滿了勝利的`喜悅。可是沒過多久，就發(fā)生了一件“突發(fā)意外”。由于前面一位男生絆了一下繩子，導(dǎo)致后面幾位女生接二連三地發(fā)生“追尾事件。被嚇得驚慌失措的小天往后一縮，目瞪口呆，兩只手直發(fā)抖。我看了后不禁也笑了起來。

　　我們跳長繩，跳得千姿百態(tài)，跳得神采飛揚(yáng)，跳出了我們的默契，跳出了我們的友誼。真希望讓時光一直停留在校園的小廣場上呀……

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