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跑步讓生活更美好的作文范文（精選48篇）
在學習、工作乃至生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編收集整理的跑步讓生活更美好的作文范文，歡迎大家分享。
跑步讓生活更美好的作文 篇1
天幕黑漆漆的，偶有幾顆星星在俏皮地眨著眼，柔和的路燈撒在紅色的跑道上。
晚自習已結束，但是我們全班同學卻都未離校，而是跟著班主任吳老師前往操場。唉，不用問，新學期，吳老師對我們的魔鬼訓練又開始了。
到了操場，空曠的操場上只有我們一個班級。我們都不禁暗自腹誹，真是魔鬼吳老師。熱完身，我們極不情愿地開跑。吳老師跑在我前面，他穿著一件藍色的運動服，在操場上格外搶眼。我漫不經心地跑著，還邊跑邊與同學說話，氣息漸漸變得粗重，再加上一個暑假基本沒鍛煉，一圈過后，我已氣喘如牛。而吳老師呢，雙臂仍勻速地擺動著，竟也還緊緊地跟在我們隊伍的后面，并不掉隊。
漸漸地，我被大部隊拉得十分遠。我也慢慢地放松，干脆走了起來。而吳老師還跟著先頭部隊，邊跑邊為他們鼓著勁，不一會兒，他們就跑得無影無蹤。
我正和同學聊得興起，突然，后面傳來一陣腳步聲。原來，已有“飛毛腿”領先一圈，追上我了。我頓時感到羞愧，慢慢行進的步伐不自覺地快了起來。最后，也情不自禁地跟著他們的節奏跑了起來。上一秒我還怨著老師，下一秒，我又為自己的懶惰而汗顏。這時，我對吳老師的態度悄然轉變，如果沒有他，我就不可能來操場跑步鍛煉，身體素質可能永遠提不上去。來操場跑步，不只是對我們肉體上的鍛煉，更是對我們意志的錘煉。來都來了，那我們為什么不做得更好呢？
于是，我加速跑了起來。終點處，吳老師正笑瞇瞇地拿著手機拍照。跑完，我感到前所未有的舒暢。
“魔鬼”吳老師的形象已被推翻，“天使”吳老師的形象正在建立。正所謂師傅引進門，修行靠個人。今后，我將自覺加強跑步等體育鍛煉，努力增強體魄。這樣才能在人生這場馬拉松中走得更遠，成就一個更出色的自己。
星星，明晚見；運動場，明晚見。
跑步讓生活更美好的作文 篇2
今天，我們四年級舉辦了一場熱鬧非凡的跑步比賽。
進入決賽的三位同學分別來自四年級（1）班、（2）班、（3）班。三名運動員早就在跑道上做好了準備。跑道外面站滿了各班的啦啦隊員，啦啦隊的男生穿著淺藍色的校服和深藍色的校褲，頭發都是短短的，特別顯得精神，穿著黃色的鞋子。其中有兩個男生在說話，估計在猜誰贏誰輸。還有一個男生右手拿著一面小紅旗，奮力揮舞著。啦啦隊的女生穿的是粉色的校服和粉色的裙子，鞋子是紅色的，還穿著白色的長襪子。她們的頭發也各不相同。有的扎了單馬尾辮子，有的扎了雙馬尾辮子。女生們都大聲喊：“加油！”還有一位女生左右手都舉起一面小紅旗。啦啦隊都站在綠色的草地上。
參加決賽的運動員，頭發也像男同學一樣都是短短的。他們穿著藍色運動服，上衣是無袖的背心，穿著短褲。褲子上有白色的線條，有兩位男生穿藍白相間的鞋子，另一位穿著橙色的鞋子，分別站在紅色的起跑線上。
比賽開始了，隨著裁判員一聲令下，三名運動員就邁開長腿，大步流星，像離弦的箭一樣向前沖去。頓時，運動場上沸騰起來。啦啦隊不停地揮動手中的紅旗，“加油！加油！”吶喊聲一浪高過一浪。不一會兒，中間跑道的我們班的03號運動員便沖鋒在前，略勝一籌。可是，外側跑道的02號運動員也不甘弱勢，只見他咬著牙，像一匹奔跑的野馬，才一轉眼的功夫就迎頭趕上，與03號運動員并駕齊驅了。內側跑道德運動員稍微落后了一點點，但看得出，他也馬不停蹄，全力以赴。“加油！加油！”啦啦隊的嗓子都喊啞了，手舞足蹈地吶喊助威，他們比運動員還緊張呢。
最終，中間跑道的我們班運動員最先闖過終點，早就在終點的啦啦隊員們一涌而上，為勝利者歡呼著。通過這次比賽，增強了班集體的凝聚力。
跑步讓生活更美好的作文 篇3
雖然堅持跑步已經有好幾天了，但是我還在適應中，原先我就有晨練的想法，只是一直沒有行，這次，在一個好朋友的建議下，我開始晨練跑步，而且規定每天跑五公里，我信誓旦旦的對朋友說：那是小事一樁。
夜晚我躺在床上，想著第二天跑步的事，我自己問自己，我能堅持下去嗎？大話都說出去了不能不做啊...想著想著，就這樣迷迷糊糊地睡著了。在一陣很勁暴的舞曲聲中，我醒了。那是我設置的鬧鈴聲，快節奏的舞曲會人有一種積極向上的情緒。我咪著眼起了床，也把在熟睡中的老公也拽了起來，讓他也一起陪我跑步，老公很不情愿的起了床，我們一前一后順著我們小區打轉跑，剛跑了半圈，我已經跑不動了，直喘粗氣。回頭看看在我身后的老公，在路燈的光影下感覺老公就像是一只企鵝，二邊搖晃著，哈哈，因為他胖嗎！我啞然失笑。稍停片刻，我又繼續往前跑一段，走一段，就這樣剛過來二圈，我實在跑不動了，打算等老公上來再慢慢跑，左等右等不見老公趕上來，我正在納悶呢，只見在我前面的一個小區岔路口，冒出一個人影，我定神一看原來是老公，他正在得意地對我笑呢，原來是老公看趕不上我了，就從小路超近追上來了。
就這樣，我們又開始慢跑著，相互鼓勵，相互監督，肩并肩一起奔向我們的目標...。有時候，人生就好比是在跑步，你追我趕，當你在跑步的過程中，如遇到了志同道合的摯友，你們就可以手拉手，相互攙扶，走向人生的最美出...。夫妻之間也是如此，不要在意對方跟不上你的步伐，不要在意對方的俊丑，不要在意對方是用何種方式，追趕上了你，只要他的方式是正確的，更可貴的是：只要對方一直在追著你，緊隨前后，一直不離不棄。不用對方說，我有多愛你，其實這就是愛！外表美，并不代表是心靈美，只有心靈美，那才是真正的美！
跑步讓生活更美好的作文 篇4
我并不是一個擅長運動的女生，但卻鐘愛于跑步。我很喜歡面向朝陽，被汗水洗刷的感覺。
我常常在初升的太陽下，穿著柔軟的運動服緩慢的跑著。我從不追求速度，只享受其中的樂趣。我總是慢慢的一圈一圈的繞著跑道運動，像是行駛在沒有盡頭的軌道上的列車。我想起某句廣告詞：人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的只是沿途的風景和看風景的心情。我喜歡聽到運動鞋的防滑鞋底與橡膠跑道互相摩擦輕微的細小的聲音，那是每一步的腳印留下痕跡的聲音，那是沾著汗水烙印，那是我每一次跑步時留下微笑的酒窩。那印記是別人不會察覺的，只是在自己心里的感覺。
我很佩服村上春樹，那個每天堅持跑幾公里的男人。我們有很多相像之處，比如喜歡跑步，比如再聽到某首歌后陷入深深的沉思。
在跑步的時候我總是喜歡把自己放空，讓自己游弋于無邊的思想中。我會回顧那或美麗或暗淡或失落或釋懷的風景，那是人生最寶貴的財富。我喜歡在跑步的時候系數我的財富。淡淡的陽光灑在臉上，每一個毛孔自然地舒放，一點一點呼吸新鮮的空氣。我微微的笑著，在此刻我感覺到我是富有的，我的每一寸肌肉，每一節骨骼，每一滴血液都充扯著熱情。拉扯著我整個人向前沖，我的嘴角會不自覺的微笑。那一刻我想我的頭上一定是出現了一個閃閃發光的光環，身后一定會有一對潔白的翅膀。因為我相信當心個人心中充滿了美好時，那他一定是個美麗的天使。回憶總會讓人充滿希望和幸福。
我總是在跌跌撞撞之后，失落地在偌大操場上一圈圈的不知疲倦的奔跑著。又是跑著跑著眼淚就會大地大地的從臉頰滾落，但當汗水混合眼淚滴落時。心中那塊缺失的地方，像是又重新填補好一樣。難過的情緒會隨著汗水一點點的排出體外。血液又重新流入了希望，自信，信仰。每次在跑步的時候，流著汗水把失落的帶走，數著回憶把希望重新播種
一步一步的奔跑，享受著汗水帶來的回憶和感動。
跑步讓生活更美好的作文 篇5
“請參加男子400米跑步比賽的同學上來檢錄，請參加男子400米跑步比賽的同學上來檢錄……”我們班的“中長跑小子”廖斌、王一帆和吳向陽來到了檢錄處，廖斌、王一帆被分到了甲組，吳向陽獨守乙組。
不一會兒，槍聲再次響起，我們個個都喊道：“廖斌、王一帆保存體力！不要開始跑太快！！！”廖斌可能是不習慣慢跑，以飛快的速度領首了隊伍，一圈過后，廖斌慢慢地減了速。“沒體力了！”我對著一旁的錢鈺說道。“啊~糟糕！”她不敢相信。“廖斌！你一定要堅持，哪怕是最后也要跑完啊！”但是，他卻已經沒了力氣，第一的位置被四年級同學奪走了，我們班的王一帆排在第三。“王一帆、廖斌你們可以的！保持這個名次就行！能超越就超越！”我扯著已經嘶啞的嗓子喊道。
事實沒我們想的那么簡單，王一帆和廖斌倆人都不是我們班“跑步三結義”的成員，跑步水平時好時壞，先是王一帆落到第五，再是廖斌落到第三，使我們幾個唉聲嘆氣，雖然我們對他倆失去的信心，但是嘴里依然喊著“王一帆和廖斌你們可以！你們一定行”的話，奇跡出現了，廖斌上升到了第二，王一帆上升到了第三！“好樣的！最后一圈！”只見沖過去的他倆股足了勁兒，憋著氣，臉漲得通紅，正在努力跑著，眼看拿小組第一的夢想越來越近，我們眼里直冒光，可惜，他倆沒有頂住最后的10米，分別獲得了第二和第三。
接下來的吳向陽，隨著響起的槍聲和我們的吶喊聲，他又一次沖了出去，400米相當于三圈操場，我跑到兩圈就累得很難再跑下去，但他做到了！他一度在離終點40米的距離保持著第一，嘴里不停喘氣，第一又被奪走了，是金濤，又是他！為什么？為什么？就那不到1米的距離！我們紛紛送上水杯。“沒關系，你比賽雖然結束了，但你依然是我們班最快的‘張培萌’！”
跑步讓生活更美好的作文 篇6
這幾日炎熱天氣快把大地烤干了，而今天終于降溫變得涼爽了許多，下午媽媽決定帶我和妹妹一起去公園玩。
剛到公園門口，妹妹就迫不及待地打開車門跳了下去。為了安全起見我也緊跟其后。走著走著妹妹興高采烈地問我：“姐姐，我們跑步比賽可以嗎？”“呵呵，你跟我比？”因為妹妹只有三歲，我就用不屑的的眼神看了看她。她卻用堅定的眼神回答道：“嗯！”
媽媽當裁判，一聲令下，我們就開始跑了起來。一開始我就跑得比妹妹快，沖在她的前面。我并沒有等著她，她年齡雖小，卻不甘示弱緊跟著我。跑著跑著后邊的妹妹突然叫了起來：“姐姐，姐姐，我的面團掉啦！等我一下好嗎？”我停了下來，回頭看了一眼，原來妹妹手中的面團確實掉在地上了，她著急地低著頭在那里撿。我并沒有回去幫她，我繼續向前走，要讓她知道比賽就要遵守比賽規則。
我還會不時地回頭看看她，她那求助的雙眼望著我，希望我能等著她，我并沒有等她，繼續往前走，這時只見她提了提褲子，擦了擦臉上的汗水，握緊了面團 ，準備追上來，她知道撿面團耽誤了她很長時間，于是加快了腳步速度，在她不懈的堅持下最終也跑到了終點。
或許，你會問我為什么這么狠心不去幫她？其實我想讓她明白也讓自己明白，在人生的這條路上，沒有人會替你走。妹妹手上的面團好比知識，一旦丟了，等你回頭撿它的時候別人已經走的很遠了。在這條路上，每個人都有自己的目標，沒有人會停下來等你，成功了不要驕傲，失敗了不氣餒，繼續向前走，那是為自己的目標而奮斗，要永不放棄，總有一天會闖出屬于自己的一片天地。
這條路越往后人越少，那些曾經輝煌過的現在或許已經塵埃落定，或許半路退出。只有不斷的堅持努力，才能到達目標的終點。
跑步讓我明白了許多道理，也讓我的學習有了前進的動力。
跑步讓生活更美好的作文 篇7
生命需要運動，有了適當的運動，身體才能茁壯成長，生命才會充滿活力。當然，我最熱愛奔跑。奔跑在陽光下，奔跑在微風中，奔跑在草原上，奔跑在街市里，讓人興奮而又舒暢。
有一回，帶著煩惱與瑣事，我倍感壓力。而周日陽光正盛，晴空萬里，何不出門跑一跑呢？于是，我輕裝出陣，一吸大口清氣，再呼半口濁息，清爽舒心，使我頓時倍感有力。我不由自主地小跑起來，身體有節奏地緊繃、舒展。一繃一舒之間冒出幾滴汗珠，看那晶瑩剔透，光澤圓潤，好似珍珠水晶，小巧動人。樹兒青翠，草兒茁壯，鳥兒輕鳴，行人友善，在這個緩緩移動的世界中，我感覺到了生命的活力。跑著跑著，我開始快跑起來，跑進一片美好，跑向更高的目標。生命在躍動，在歡快的旋律下，活潑地躍動著。左臂與右臂，左腿與右腿，交相替步。接著，疲憊就一點點涌上全身，但運動不止在于美景和成長，也因此有了堅持克服困難的成就。肌肉和骨頭需要疲勞的磨難才更有力，人心也是一樣。累了，繼續跑，汗水不再是幾滴幾滴，是淌成細涓，是打濕衣衫。揮灑汗水，是一顆熱血的心。踏地的聲音，呼吸的聲音，不正是生命自然的成長之聲嗎？
熱愛奔跑，更不是一朝一夕，從個把月開始我就一直在運動。每個周日媽媽總會帶我去跑步，從近到遠，從易到難，讓我慢慢熱愛起來，有時天還黑著，我們就早早起床開跑了。有一次碰上刮風下雨，可我們仍未到達終點，內心的熾熱，讓我們不肯放棄，我們沖。熱愛奔跑成了我們風雨打不動，天雷轟不倒的碑銘。回了家，才發現，兩只浸濕的“落湯雞”，我們相視而笑。
奔跑，帶給我健康的成長，帶給我美好的景色與心境，更有一種堅持不懈的精神。人生也就像奔跑，要一直奮力前進，即使累了，即使前方有阻礙，但只要我們還有目標，還有希望，我們就要繼續奔跑，奔跑在永無止境的人生道路上。
跑步讓生活更美好的作文 篇8
我愛上了跑步，跑步運動員那矯健的身軀久久在我的腦海中揮之不去。
在春暖花開的時候，桃花才吐紅，水聲叮叮咚咚，學校一年一度的春運會如約而至，這次春運會有跑步、跳繩、拍籃球等運動項目。
首先比的是跑步，我們班的人送外號“覃兔子”的“兔子”選手和往常一樣，左右壓腿，擰了擰脖子，活動了一下筋骨，站在起跑線上，回眸對著班級一笑，仿佛在說：“放心，一切有我在呢。”我們驚慌的心一下子鎮定了下來。
隨著天空傳來一聲巨響，“兔子”猶如一支離弦的箭，迅速把跟其他選手的距離拉開了10米開外。對手們也不是吃素的，紛紛開始提速，個個你不讓我，我不讓你，即使站在看臺上，離得這么遠都明顯感覺到強烈的劍拔弩張的氣氛。
面對如此多的“跑車”，“兔子”有點力不從心了，漸漸落到比賽隊伍的后面，其他的“跑車”又開始加速了，“兔子”明顯有些力不從心了，距離越來越遠。
我們開始緊張起來了，便用盡吃奶的力氣喊加油。太陽公公停下了腳步，駐足觀望；風婆婆也停下了急促的步伐，靜靜的看著；銀杏樹爺爺激動地直立著身子；小草探出頭來；花妹妹綻開笑臉一起觀看著比賽；鳥兒們也停住了，站在屋檐下嘰嘰喳喳的助威。
“兔子”看到我們殷切的目光，仿佛聽見了，我們的呼喊聲，仿佛感受到了對手鄙夷不屑的目光，就像打了雞血一般，猛地加速揚，起陣陣灰塵，后面的人望塵莫及，頭頂一片烏鴉飛過。
“兔子”如入無人之境，兩條腿不停地交換著，就像踩著風火輪。后面的人才跑三圈，“兔子”的五圈已經結束了。“兔子”又一次贏了！
結束后，我上去給了“兔子”祝賀的一拳，我們把“兔子”拋得老高，又把他接住，歡笑聲不絕于耳，回蕩在校園里，飄到了天空之中，飄到了銀河系。
看著“兔子”這一波三折的拼搏，贏得了比賽，我也深深地愛上了跑步，無法自拔。
跑步讓生活更美好的作文 篇9
你體會過絕望嗎？我想絕望，就像是四百米的終點近在咫尺，卻又遙不可及。終點和我的距離就像是西天取經，永遠都到不了頭。
“排好隊，準備去跑400米。”體育委員葉佳毅正指揮著大家有序排好隊伍。“什么，400米，天哪怎么會？”我尖叫起來。自打小起，體育就是我的死穴，一戳一個準。
來到操場，操場上豎立著六根桿子，沒錯，這每兩根桿子中間的距離便是50米，來回跑八趟。如果可以，我真想一腳踹翻桿子，可事實卻是不可以也不敢。
看看別人行如流水，再看看自己，唉，真是一把辛酸淚。我站在起跑點上，手臂做好了預備動作，一只腳向外跨了一步，心里已然急得快跳了出來，我敢打賭，這心跳簡直比考試發成績時還快。只聽哨聲一響，我就立馬跑了出去，腦袋卻還在計算，大約每50米要跑多少秒才能達到二分鐘跑完，兩分鐘為120秒，120÷8，15秒跑完50米應該行吧。我定睛一看，呀，要被蔡夢浩超越了，我加快速度，第一圈在輕松中度過了。
第二圈比前一圈開始費力了，而且開始喘得更多了，呼吸明顯有點不順暢，腿有些無力，不覺開始拖沓起來。終點，仿佛越來越遠，越來越遠，我喘著大口氣，繞過欄桿跑了回去。
第三圈就好像是登上月球，不帶氧氣瓶的感覺，真是極度缺氧，面紅耳赤，心跳急速加速，整個人就像是馬上要倒在地上了一樣。我都有種當初是不是沒有查出有心臟病的感覺了。聽到他們在喊“跑最后的時候，要加做試卷”的時候，我寧愿多做幾張試卷，換來現在能馬上停下歇息，可是這一切都是我的幻想，我還得拖著沉重的步伐往前跑，前方老師和同學都在喊著加油。跑完這圈我都快懷疑人生了。
第四圈，這會兒我像是面臨死亡的病人，你還給他摘了氧氣罩。喉嚨里，感覺就是要燒著了一樣。腳步變為了慢跑，我努力張大嘴巴，想努力多獲取一些氧氣，就這樣我慢慢地跨過了終點。
跑完四圈之后，我立馬癱倒在草地上，貪婪地呼吸著空氣，400米真是太累了。
跑步讓生活更美好的作文 篇10
跑步，給人第一種印象大概就是大汗淋漓，一身的汗臭味吧。可我就喜歡跑步，因為它能帶給我不一樣的體驗。
跑步，能鍛煉我的身體。每個人都希望自己的身體很健康，我也不例外。每天早晨，我都早早地起來，洗完臉刷完牙，煮好飯后，我就拿著耳機和隨身聽出門跑步了。如果是要去上學，我就繞著自家的院子跑上十幾圈；如果是假期，我就會去我們的社區的操場上跑步。就因為我每天都去跑步，所以我一年來很難得生病，所以我喜歡跑步。
跑步，可以使我放空我的大腦。每次我只要遇到什么困難或是什么不開心的事，我就會去跑步。因為每次跑步的時候，我通常會好好地去想這件事：為什么這個會是我的困難?為什么我不能克服它？為什么這件事會使我不開心？總之，在跑步的時候，我就會把這些問題給想開了。因為一想開我的腦子就放空了，所以我喜歡跑步。
跑步，可以是我發泄自己情緒。每次我總是因為一些麻煩的瑣事而生氣，而每次都不可以發泄出來，所以只能憋在心里，媽媽怕我憋壞了自己，就讓我每次生氣的時候都去跑步，以便發泄自己的情緒。生氣的時候，我就加快速度一直跑。有一次，我很生氣，媽媽把我的東西當做垃圾一樣扔了，我抓起耳機和隨聲聽就直往外跑，那時的我就像一頭發怒的獅子，或是一只追趕獵物的豹子，跑得很快。漸漸地，我的體力有些不足了，我速度慢了下來。在跑的時候，我想:媽媽憑什么把我的東西當作垃圾一樣扔了，為什么不跟我說說再決定扔不扔呢？我越想越生氣，可我又轉念一想：媽媽可能是以為那東西是我不要了的，所以才丟掉的。如果我之前能跟媽媽說清楚，可能媽媽就不會扔了。想清楚后，我也就不那么生氣了。跑步可以發泄我的情緒，所以我喜歡跑步。
跑步每次都可以使我靜下心來，每次都可以給我不一樣的體驗，所以我喜歡跑步。
跑步讓生活更美好的作文 篇11
大家應該看過田忌賽馬吧，里面大概描述的是田忌用下、上、中這樣順序2：1贏了齊宣王。現在給大家再次回顧一下田忌賽馬，但我給你們回顧的不是賽馬而是田忌“跑步”。
傍晚，天空正在從東邊一點兒一點兒泛著墨水，一陣帶著泥土和草香的風拂過我的臉前，沁人心脾，心曠神怡。這時，有個人拍了拍我的肩膀，不屑地看了一眼-----是我的“死對頭”小鄒。他向我挑釁道：“要不我們兩個比一下跑步，誰贏了誰就給對方買零食。”他一邊說一邊露出猙獰的微笑。
我心想：跑步，我可是跑步健將，就憑你這個小烏龜還想跟我斗？小鄒好像也看出了我的心思說：“你雖然是跑步跑得快，但腦子像鐵塊不好使，鹿死誰手還不知道呢！”
比賽開始了，第一輪，我跑得像風一樣快，用吃奶的勁沖向終點。毫無疑問拿下第一場勝利，跑完后我眼冒金星，回頭一看，小鄒像散步一樣東張西望在欣賞風景。
第二輪開始了，由于第一輪我跑得太快，導致我體力消耗的太大，但我不可能善罷干休，俗語說：“賣了麥子買籠屜---不蒸饅頭爭吃。”我雖然還是努力地在跑，但是也只能眼睜睜地看著小鄒跑向終點，我還在氣喘吁吁跟著，還沒回過神來，小鄒已經在起點等著我了。
第三輪開始，我腦海里想著前兩輪的成績，我好像想到了什么，但是又沒有完全想出來。
“開始”一聲打亂了我的思路，小鄒好像腳下生風一樣，非常輕盈，我加上前兩輪的體力透支，已經累得上氣不接下氣，再加上1：1的比分受不了打擊，我已經像打敗的士兵——偃旗息鼓了，我一看小鄒已經到賽程一半了，我連忙喊道：“別跑了，我認輸，鹿死到你手中了。”
比賽結束，小鄒2：1贏了我，這個局面好像在哪里看到過，是什么呢？這時小鄒不知從哪里飄過來說：“這畫面是不是有點似曾相識。”
“對，我知道了，是田忌賽馬。”我脫口而出，“以后要動腦子，四肢發達，頭腦簡單的家伙！”
跑步讓生活更美好的作文 篇12
今天我們學校舉行800米長跑比賽，同學們都興高采烈地來到操場上，只見操場上人聲鼎沸，彩旗飄飄。跑道上，運動健兒們都已準備就位，身體彎曲，兩眼目不轉睛地凝視著前方。
隨著裁判員“啪”的一聲槍響，800米長跑比賽正式開始了！只見運動健兒們像離弦的箭一般沖了出去。賽場上爭先恐后，你追我趕，此起彼伏。不一會兒，運動員們都已汗流浹背，喘著粗氣，卻沒有一個減慢速度，而是仍然奮勇向前奔跑著。
瞧！跑道上的小吳，只見他瞇著眼睛，緊咬嘴唇，膝蓋稍彎，身子前傾，快速地揮舞著雙臂，不顧一切地向前奔跑著，豆大的汗珠從他的臉上不停的滾落下來；再看小陽，他緊握著雙拳，雙目圓睜，雙腳交換著蹬地，像是在跳著跑，雙臂有節奏地擺動著，似乎在說：“無論如何，我也一定在拿到第一名！”而小明呢，好像是有些累了，只見他咧著嘴，皺著眉頭，一副沮喪的神情。但他仍邁著雙腿，雙臂夾在身體兩側，身體微微向后傾斜，同樣奮力地跑著。
而此時，場外的啦啦隊也在為運動員們吶喊助威。大喊著：“加油，加油！” 其中一名啦啦隊員，一邊揮舞著手中的紅旗，一邊跳起來，把紅旗拋向空中，為運動員們喝彩。還有兩名隊員，拉著一面很大的紅色條幅，也跑過來為運動員們加油助威。我也是其中一名啦啦隊員，為了讓賽場上的運動員們看到我，我使勁地踮起腳尖，氣運丹田，大聲吶喊到：“四（三）班加油！小吳加油！”我的嗓子都喊啞了，卻也絲毫不在乎。
這時，賽場上運動員們之間的距離越拉越大，在準備最后50米沖刺時，我們班的小吳排在第三位，就在我情緒低落的時候，小吳仿佛似加足馬力的戰車，一陣旋風般超過了第二位，超過了第一位，而且越跑越有勁兒，越跑越快。
“耶！我們班贏了，我們勝利了！”我們歡呼著，跳躍著，簇擁到小吳身邊，緊緊地抱住了他，把他拋向空中，接住他，又拋向空中。我們欣喜若狂，激動不已，感謝他為我們班增添了榮譽，給我們帶來了自豪感。
跑步讓生活更美好的作文 篇13
人的一生，是一朵鮮花，注定為美揮灑；人的一生，是一枚果實，收藏天地精華；人的一生，是一顆大樹，用樹葉記錄著點點滴滴……在成長的腳步中，一件事即使重復了許多次，但印象最深的，還是第一次……
記得四年級時，學校要舉辦一年一度的運動會，我像往常一樣毫不猶豫地報名參加了跑步比賽的項目。同學們都相信我一定能得第一名，因為每年的運動會我都輕松地獲得了賽跑冠軍。可是我卻忐忑不安，萬分緊張，因為雖然以前我都獲得了冠軍，可那都是60米、200米短跑第一名，而那年的我報的是400米長跑啊！我可從沒有嘗試過！我心里沒底兒，但還是想著嘗試一下。
日子從我練跑的腳步中溜去了。不知不覺運動會那天來到，我在同學的鼓勵下堅定地走向賽場。聽著裁判的一聲槍響，我帶著同學朋友們的信任與鼓勵馳騁在跑道上。50米、100米、200米、300米，我一直穩居第一，然而我的肚子卻突然劇烈疼痛起來。我放慢了腳步，范凱倫見我的反常舉動，跑到我身旁一米處，與我一起慢跑，她邊跑邊鼓勵我：“加油！就快到了！加快腳步！”我很猶豫，如果我繼續以之前飛快的速度跑，我能獲得第一，可肚子不饒人啊，實在是疼；但如果我就此認輸，不就辜負了同學們對我的信任嗎？從小不服輸的我下定決心，無論如何，一定要盡我最大的努力去跑。于是，我強忍著痛，盡力向終點沖去。離終點只有50米了！30米、10米，1米，“哦——！”一陣陣鼓掌聲，一聲聲贊嘆聲伴隨著我走下賽場。那時的我頭昏眼花，滿頭大汗，但是我清楚地知道，我贏了！我成功地破了自己的紀錄了！
這是我第一次參加400米賽跑，并且取得了成功！這個“成功”不僅僅是我在賽跑中獲得了第一名，而且是我挑戰了“第一次”，挑戰了自己的勇氣與信心！這個“第一次”深深地刻在了我的腦海里，讓我深深地明白了生活中做任何事，只有勇敢、大膽嘗試、堅持不懈，生命之花才能綻放得燦爛而美麗！
跑步讓生活更美好的作文 篇14
平日里總是見別人在賽場上揮灑運動的`汗水，那次我終于也有這次機會了。
那一天體育課上，老師說這節課我們來測一下跑步。我心想：跑步那么累，我才不想跑，但是我又一想跑步是一次很好的鍛煉，能增強我們的體格。所以我站在賽場上等老師一聲令下，我們沖了出去，我用盡全力地跑，漸漸的把其他人甩了出去。到了終點，我發現這里就我一個人，令我不敢相信的是第二名離終點有好長一點距離呢！我心想，我跑步竟然這么快，我以前都沒發現呢，從此我就對跑步產生了不可分割的喜愛。我為了跑步，連平時最愛看的電視也不看了，操場上也會出現我跑步的身影，我總是在做好我該做事之后就去跑步，經過我的努力，我的跑步越來越快了。
有一次我們學校舉行了運動會，老師問我們選什么項目，我就毫不猶豫的選擇了跑步。到了賽場上，裁判一聲令下，我們都沖了出去，但跑了一會兒，我就發現有點不對勁，我的腿有些酸了。我心想：糟糕，偏偏在關鍵時刻掉鏈子，怎么辦呀，這次得不到第一了。因為我的腿酸漸漸慢下來，其他人都跑到了我的前面，旁邊的同學都對我說：“加油！我相信你一定可以奪冠的。”我便鼓足勇氣，不顧腿的疼痛繼續跑了起來，不知道是同學們的鼓勵讓我有了勇氣還是我跑得太快了，我竟然從后面的幾名變成了第一名。終點就在眼前，加油，我為自己鼓勵著，最后我沖破了紅線取得了第一。跑完之后，我立馬躺在了地上，雖然我的腿依然很疼，但我心里還是激動不已。朋友們，過來夸我說：“你跑的真快呀！”我的心里涌上了一種滿足于自豪感。
跑步給我的生活帶來了美好，它讓我的身體變得強壯，更讓我在運動中感受樂趣，是跑步讓我學會了永不放棄的精神。雖然跑步在別人眼里很累，但是我依然會將跑步堅持下去，跑步是我一生中永遠的朋友。
跑步讓生活更美好的作文 篇15
一步一步向家走去，落日的余輝灑在肩上，汗水在閃閃發光，風扯著紊亂的發絲，總覺有些疲憊、不甘。跑步是我多年來都一直越不過的坎，那是我最大的煩惱，那對我來說，不是他人的指點與嘲笑，也不是老師的批評與失望，而是內心深處的退縮與不自信。那跑步的坎阻撓了我前進的腳步，把我擋在了最后，讓我無法前進。在紅白的塑膠跑道上，剛開始的野心因為體力的消耗也漸漸磨光，不，不可以，不能停下，我的內心呼喊著，漸漸地，腳步的幅度越來越小，腳上的酸痛，臉上黏黏的汗水，是心中的堅強被疲憊給一點點吞噬。還是不甘，不甘永遠落在最后，不甘自己是那么容易動搖。但還是停了，因為機械的腳步已經麻木，喉中的血腥還未散去。眼角流下不甘的淚水，與汗水攪混在一起。面對他人的指點，嘲笑只是一笑了之，但心中的后悔卻無可言喻。清晨又一次站在跑道上，牙關緊咬，決心突破自己，抱著一定要跨過那道坎的決心，在賽道上，像一根離弦的箭沖著，可風好像偏偏作對，逆風的箭終究還是慢了下來，知道一旦慢了，就沒有了任何機會，所以又停了。此時的箭好像變成了一塊破布，落在無人的跑道上，我真的不行嗎？一遍又一遍的質問自己，這個煩惱就那么難客服嗎？晚上回家打開電腦，在噼里啪啦的查資料時，看到這樣一段文字：跑步不是為了戰勝別人，而是為了戰勝自己。
跑步不是為了獲得獎品，而是為了獲得健康。 跑步不是為了炫耀自己，而是為了實現自我。
跑步不是為了做給別人看，而是為了自己的幸福。那一刻，我突然明白，跑步不是煩惱，雖然它的確是個坎，但是它比沒有阻擋我前行的腳步，是我的退縮與不自行使得我落在最后，我要學會跨越它，讓自己進步。想到這些，清晨旭日的光輝仿佛又一次撒在我身上，我仿佛看到陽光下，無所畏懼，奮力挑戰的自己。
跑步讓生活更美好的作文 篇16
在這秋高氣爽的九月底，我們迎來了第八屆校運會。最令我記憶深刻的，就是八年級男子1500米跑步比賽。
“加油！加油！”比賽在一陣歡呼聲中拉開序幕。
他與其他男孩一樣，都站在1500米的起跑線上。別的選手都在那摩拳擦掌，為了爭奪第一而急忙熱身，還有的由于緊張時不時地擦著冷汗。而他卻不一樣，那鎮定的目光，仿佛與世界隔離了一般；那微微揚起的嘴角，似乎要向人們宣告冠軍非他莫屬。
“各就各位，預備，砰——”隨著裁判的槍聲，他跑了出去，像一匹脫韁的野馬，沖在最前頭。觀眾們都擔心他這樣體力會消耗的很快，但幾圈下來，他似乎沒有絲毫的疲軟，依然跑在第一的位置。這時場外很多觀眾都豎起了大拇指，情不自禁地吶喊著為他加油。搖曳在碧空中的朵朵白云，也幻化出搖旗喝彩的陣勢。一群鳥兒掠過，也忍不住嘰嘰喳喳地為他歡呼幾聲。漸漸地，在觀眾的加油聲中，他超過了最后一名一圈，兩圈，三圈，四圈……裁判開始搖鈴，他還是排在第一，而且超過了第二名許多路程。他大跨步地奔跑著，毫無勞累的跡象。依然是呼吸均勻，沒有大口的喘著氣，讓人覺得他是要一口氣跑完比賽似的。
“八（8）班的賈肈煒！他是體校的！”一個男生叫了起來。“怪不得他跑這么快誒！人家背后付出的努力我們都不知道，人家背后流過的汗水我們也沒看見！”一位家長贊許地點點頭，對旁邊的家長講。
賈肈煒成功地保持了自己的成績，他的同學涌上前給了他一個大大的擁抱，他似乎終于徹底放松了。幾個男生將他抬起，他咧開嘴開心的笑了，笑容很燦爛。跟在他后面的人都說：“這是我們班的！厲害吧！”他們班所有人臉上都帶著自豪的表情。
果不其然，他獲得了八年級男子1500米第一名，還破了校紀錄。
跑步讓生活更美好的作文 篇17
11月29日，我們學校開展了一年一度的“七彩陽光”運動會。我們進行了整齊的廣播操比賽、激烈的接力賽、跳繩、高難度的400米跑、坐位體前曲等等項目，讓我最難忘的就數這個高難度的400米跑步了。
跑過400米的人都知道，別看它比800米短，可是想要取得好成績，這可是項折磨人的運動呢！比的不光是耐力，速度，還有你對耐力，體力，速度的控制。我在這項運動中的表現明顯不太理想，因為成績要1分42秒，剛好夠上“良好”！現在回想跑400米的情景，還讓我不寒而栗呢
“預備—跑！”老師一聲令下，我們“嗖”的一下像離了弦的箭一樣射了出去。我邊跑邊想，這400米可不像50米的短跑一下跑完了，400米的終點還遙遠呢！于是稍微放慢了點速度，以保持體力。跑第一圈時，我還沒覺得累，所以定了個目標，超上了跑在我前面的馮樂怡。第二圈時，我就有點兒吃不消了，嘴里大口大口地喘著粗氣。天啊，這個400米簡直就要跑死人啊，到底要什么時候才能跑完啊？到了最后50米沖刺時，邵老師對我們喊：“沖！沖！沖！”雖然我累兩條腿上好像綁著10公斤沙袋那樣重，腳步都不怎么抬得起來了，可聽到老師和同學們的加油聲，我“撲通，撲通”的邊數自己的心跳，，邊調整著步伐，加快點，再加快點！我不知在老師和同學們眼睛“鏡頭“前的我的速度到底加快了多少，但我知道，我的心跳在加快，加快，因為我的跑步節奏在加快。終于，我沖過了終點，沖的是上氣不接下氣，面紅耳赤，心臟似乎要從嘴巴里跳出來一樣。我雙手叉著腰，喘著氣，急切的看著謝老師，想知道自己的成績。“黃書櫻，1分42秒”，我一陣激動，雖然只是個良好，但我知道，我已經盡力了，比前一次我進步了0.06秒！
下次運動會時，我會更努力的！
跑步讓生活更美好的作文 篇18
今天，我們學校舉辦了一場運動會，目前我給大家講一下跑步比賽吧！
參加跑步比賽的有一班的一號選手，二班的二號，三班的三號以及四班的四號，其中二班的二號曾經多次取得過短跑冠軍，所以這次比賽他應該也能獲得第一名。由于這是全校舉辦的運動會，所以每一個班都非常重視，早就安排了拉拉隊。現在各班的拉拉隊站在觀眾席上，等待著自己班的選手出場。
預備階段，四名選手站在起跑線后。選手們左腿向前，蹲姿站立，后腿使勁向后伸。"預備—"隨著裁判的一聲宣布，各位選手馬上緊張起來開始。隨著裁判一聲槍響，各位選手右腳向后一蹬，便像離弦的箭似的飛速奔跑起來。"加油加油""快跑呀"各班啦啦隊在臺下大聲喊叫，給自己班的選手加油打氣。各位選手雙手前后交替，汗珠滾墜。觀眾席上，一面面小旗舉起了。旗在空中揮動，大家都為自己班的選手加油。尤其是選為啦啦隊的隊員，他們叫的特別起勁兒。
剛剛還跑在一起不分上下的四人中，一號選手開始落后了！二號和三號的距離拉開了半米。其中四號還是在最前。一號見自己被超，便全身力氣跑。一號的拉拉隊員叫的更響了。一號收到了鼓舞，竟然超越了排在他前面的三號。大家你追我趕，一開始還保持著速度，但后來便開始慢慢減速了。最后的兩圈大家的狀態都不怎么好，喘著大氣慢吞吞地跑，都不分上下。每小時估計只能跑2000米了。最后一圈，大家幾乎成走了。其中二號選手落后了，他到了最后面。大家都提心吊膽，生怕二號保不住冠軍。在只剩下50米的地方，二號同學突然從隊尾脫穎而出，首先沖過了終點線，奪走了冠軍。之后他說自己是裝累，實際上是在養精蓄銳。這下大家才知道，為什么他短跑總是拿冠軍，然而現在卻在隊伍后面了。
我喜歡這次長跑比賽，他就讓我體驗到了快樂，又讓我明白了二號同學在長跑時的"制勝法寶"，真值得！
跑步讓生活更美好的作文 篇19
今天，我們全校要開運動會了，我參加跑步比賽，我要跑300米。
比賽在激烈地進行著，輪到我們二年級的小朋友比賽了。當裁判叫到我的名字時，我的心怦怦直跳，周圍的同學都為我喊加油。
當陳老師拿出發令槍，我的心幾乎都快要跳出來了。
陳老師高聲喊：“預備——”只聽“啪”的一聲，我就像被獵狗追趕的兔子，很快就跑了100米。我向后一看，看見有4個同學在我后面，我的速度也慢了起來。我剛轉過頭來，就發現已經有一個同學在我前面了，我就用最快的速度向前飛跑，趕上了那個同學。我的朋友都為我高興，我心里想：還有150米，我一定要得第一名，不然，我就沒得進入決賽了。想著想著，我的速度又慢了下來，我向前看去，已經有名同學在我前面了。我用勁全身力氣，可還是沒有趕上，我聽見拉拉隊員不停地喊著：“楊宇沁，你是我們二（1）班的跑步能手，不能不進入決賽。不然，你要丟我們二（1）班的臉的。”這時，我有力氣了，加速前進，趕過一個，又趕過一個，我費了好大的勁，終于得了第一名。我們班的陳老師從遠處跑來，抱起我說：“你沒有為我們班丟臉，你是堅強的。”我聽了，高興極了，同學們都說：“決賽時，一定要得第一名。”我聽了，說：“好，一言為定！”
決賽開始了，我的心猶如一只活靈活現的小兔子在跳。當石老師說預備時，我的心好像要跳了出來。只聽“啪”的一聲，我像離了弦的箭一樣沖出起跑線，我跑了150米之后，還是我在前，我高興極了。可是，我一點力氣都沒有了，我的肚子也痛死了，可是，我還是咬緊牙關，用力跑。跑呀跑呀，我終于跑到了終點。我得了第一名，朋友、同學、老師都跑過來，朋友們給我喝水、擦汗，同學們把我抬起來，拋上拋下的，老師把我抱起來，說：“你是好樣的。”我聽了，心里樂開了花。
跑步讓生活更美好的作文 篇20
運動會上，我報了800m賽跑，也許是出于新鮮感，想嘗試那種“累”，那種競爭的感覺。
在此之前，我適當地做了些準備，有時間就去跑跑，在緊張的等待下，這天終于來臨。但一直是等到11∶30后才輪到我們高三女子組800m，等得久了，反而有點慌，畢竟這是我第一次參加800m賽跑，總認為800m不算長，總不至于跑了個虛脫回來吧，于是我一上場就死命地跑，也許我剛開始不該這么做，但那時我已無回旋的余地，我早已被那種激烈的競爭沖昏了頭腦。后來，我也不知怎么地，突然使不上勁，再怎么讓自己上進卻怎么也上不去，那時我的身體已不聽使喚，但清楚地感受到黑色的灰正加速地進入我的體內，同伴不停地喊加油，陪我跑。可真是對不起，我已再無力氣加速，那時我只期望并奮力到達終點，我也就無悔了。
我終于到達了終點，可跑下來我就差沒倒在地上，當時的感覺連我自己都難以形容，幸好有同伴時刻關注我，立刻扶著我，我才不至于那么狼狽。
很難受，胸口很悶，眼睛自然地流淚。我已不會走路，于是同伴把我扶到陰涼處，之后，同伴勸我別回家，要我就在食堂吃飯，我想，只能這樣，但之后，我突然想起要回家配眼鏡，況且聯系不上，我得回家一趟，就這樣，騎在自己車上，兩腳慢慢地轉呀轉，還不停地咳嗽，不停地吐痰，第一次覺得這段回家的路是這么漫長。
其實，這次跑步讓我感受很多，雖然，跑后讓我感到出乎意料的難受，但也讓我少了些狂妄，多了些經驗，真正體驗到累，體驗到同伴的關懷，也讓我在今后的學習多了些成熟和理智。
跑步讓生活更美好的作文 篇21
今天是一年一度的校運動會，天空湛藍，萬里無云，像無邊無際的大海，瓦藍瓦藍的。火紅火紅的太陽，猶如一個炙熱的大火球懸掛在天空中。遠處的天邊，朵朵白云如同皎潔的乳汁一般，有的像幾只白帆在茫茫的大海中漂浮，有的像草原上的山羊在奔跑，還有的像棉花糖在天空中飄動。在大好的天氣下，即將舉行400米跑步比賽。參賽的選手們，個個摩拳擦掌，躍躍欲試，都想為班級爭光。
同學們在老師的帶領下，有序地排隊入場。十點整，比賽在裁判員的鳴槍聲中開始了，六位運動員像離弦的箭般沖了出去，場上立刻沸騰起來，運動健將們誰也不讓誰，個個健步如飛，卯足了勁兒，向終點沖刺。啦啦隊在一旁吶喊助威，加油聲響徹云霄。
瞧，那位體型健壯，身著黃背心的651號選手，暫時領先，跑在最前面。對手們也你追我趕毫不示弱，其中一位身穿墨綠色背心的682號選手三步并兩步，眨眼間就跑到前面去了。顯然，對手不好對付，651號選手使出洪荒之力，邁著大步，一步、兩步、眼看就要追上了，說是遲那時快，對手一個箭步沖向了終點……
男生垂頭喪氣地走下場來，順手拿了一塊毛巾，擦了擦汗，又丟了回去，再喝了幾口水，跟教練說了些什么，最后點點頭，跑回了跑道，準備迎接下一場比賽。
“砰”第二場比賽開始了，起初，對手依舊跑在前面，651號運動員從容地擺著手臂，吸取了前一次的教訓，堅持不懈地往前跑，陽光灑在他的背上，汗水早已濕透了頭發和背心，腳印夾雜著汗水灑落在跑道上。此時，腿快變成車輪了，總算超越了對手們，快到終點時，他奮力一沖，最終贏得了本場比賽。頓時，周圍響起了一片震耳欲聾的歡呼聲。
跑步讓生活更美好的作文 篇22
“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這是2500多年前，刻在古希臘埃拉多斯山上的名言。
冬天開始，我們學校都會把長跑作為必修課安排進我們每天的晨練，目標是1000米。一開始我被這個數字嚇了一大跳，要知道1000米跑下來，基本上每個人都是氣喘吁吁的了。所以在每天長跑前，我都會想：這種難熬的日子何時才是個頭啊？有時甚至想：要是我哪兒有些不舒服該多好啊！就可以跟老師請假了。或者，老天爺干脆下雨吧！可是我的這些小小的愿望卻從來也沒實現過。難熬的日子每天都要繼續，一段時間下來，我意外地發現，長跑還真是有好處哦！
原來我經常會感冒，嚴重的時候還暈倒過，可是經過長跑鍛煉，我發現我的抵抗力增強了，媽媽也說我變得健康強壯了。我覺得很奇怪，明明每天都累得半死，居然還會增強體質，我不信。于是我就上網百度了一下，真是不看不知道，一看嚇一跳：原來長跑不但可以增強免疫力，還能促進白細胞等的生成，消除體內的病毒和細菌，怪不得我的身體越來越健康了呢！
最主要的是，長跑這項運動可以鍛煉我們的意志。其實一開始跑的時候，每個人都會覺得很累，可是時間長了，回頭看看，也都堅持下來了，想想明天再跑，也不覺得害怕了。我們在學習和生活中也同樣適用這個道理。
我在書上還看到，長跑有利于心情舒暢，精神愉快。我們學生，學習壓力比較大，而長跑能消除大腦長期學習造成的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，這樣就可以做到勞逸結合，學習也會變得輕松了。
俗話說得好：“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”嘛！從現在開始，跟著我的節奏跑步吧，相信你一定會愛上這項運動，運動的同時還會變得越來越健康、美麗！
跑步讓生活更美好的作文 篇23
從小，我就避得體育鍛煉遠遠的，對它“敬而遠之”，說不上來的討厭。一是覺得自己做不到，二是做的到的人做的太好了。日積月累便對它“望而生畏”。
可是，中考就是要考體育呀。為了“生存”，我也只有好好努力了。看到姐姐因為中考在體育上失分過多，而與理想的學校擦肩而過，我便發奮，要從現在開始，好好鍛煉，要在文化課上進步，也要努力鍛煉好身體。
在一次一次的體育鍛煉后，800米測試悄然而來。800米對于我來說，是個什么概念呀？以前跑600米，都已經到極限了。我與身邊的同學都因“大難臨頭”而慌了陣腳。然而，它就是來臨了。沒辦法，隨著老師一聲令下，我拔腿就跑。根據以往的經驗，我適合一直勻速跑，絕不能停，也不能突然加快，那樣，就會使我感到腿上注了水泥一般，邁不出第二步。
跑起來了，漸漸地，吵雜的操場變得寂靜無聲，仿佛變成泡影。我看不到其他穿著號碼服的同學，看不到打鬧、做著運動的同學，聽不見大家的嬉戲聲，只有我自己的呼吸聲和“怦怦”的心跳聲，全世界仿佛只有我自己，高高的天，紅色的跑道。還有老師“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓勵。我的喉嚨變得干渴，呼吸更加沉重，心跳聲逐漸加大。腿呀，好像有千萬只手在拉扯，每當奮力邁出時變得輕快，隨之又被重重砸下，那個地心引力的小把戲。機械地重復，最終，我，努力，到了終點！
世界又恢復成原來的樣子。
我等待著老師報的成績，但已經不重要了，因為我做到了。是如釋重負，還是無與倫比的成就感？我不知道。
跑步讓生活更美好的作文 篇24
轉眼又到了初夏，我又想起去年在市體育場舉行的全市中學生800米長跑比賽的情景，重新享受成長的喜悅。
“各就各位，預備--嘟……”隨著裁判的哨聲，我迎著那襲人的暖風，沖出了起跑線。身后，同學們的加油聲不絕于耳。
紅色的跑道，每一寸都那么熟悉。我邁開步子，擺起手臂，越過彎道的白線，踏過老槐樹的影子，不知不覺，一圈已然跑完。但是到了第二圈，體力就有點不支了，喉嚨生疼，喘得厲害，腳也像綁了沙袋，一個勁兒地往下墜，胳膊似乎被冰凍結了，擺動十分吃力，漸漸地，我感到體力不行了，拿滿分的雄心壯志也被拋到了九霄云外，真想停下來休息會兒。
我的速度剛剛放慢，耳邊響起熟悉的加油聲：“李浩，快點……加油！”側過臉，依舊是她們。我輕輕點點頭，咬牙又向前加速。然而，步伐越來越艱難，耳邊的聲響都變得模糊起來。“喂，喂，跑不動啦？再跑兩圈吧？”閃到了斜前方的她們在前面叫我，“加油，快，來追上我們，快來！”胸中又一陣火辣，嗆得我寸步難行，但心里想拿滿分的念頭，催著我，伴著我，一直向前。
最后一圈了，疲憊又一陣陣襲來，喘息聲更加頻繁了。側臉避開刺眼的陽光，看著同伴沖在前方的身影，我暗暗對自己說：“怎么啦？你不想拿滿分了嗎？努力啊！快跑！對，決不能放棄，決不能落后，快向前沖啊！”于是，我重新鼓起勇氣，調整呼吸，用力擺臂，沖刺，又沖刺，直至耗盡最后的力量，那條白線，終于被我踩在腳下，甩向身后。
“3分20秒，10分！”我不禁高興得喊起來：“我成功啦！歐耶！”我跳著，笑著，什么苦和累都忘了。
那次跑步比賽已經過去一年了，現在想起來如在昨天，它磨煉了我的意志，讓我戰勝了自己，享受到了成功的喜悅。
跑步讓生活更美好的作文 篇25
星期五，我們要上體育課，不知怎么來了個突發奇想，讓我們來個跑步比賽。
由于我們班人數較多，于是老師把我們分成了五隊，每隊十幾個人，這五隊先一隊一隊地分別比，每隊的第一名然后再比。
開始比賽了，我剛跑就給刷下去了，真可惜。但我的兄弟李鳳庭得了第一。又過了很長時間，其余四隊也比賽完了。
這五隊中的第一名都很強，但最有可能贏的是飛毛腿李鳳庭。你看他一臉殺氣，好像要把其余四名同學都給吞了。
最精彩的比賽馬上就要開始了，李鳳庭習慣地壓壓腿，甩甩胳膊，然后一個彈跳，再一個彈跳，做著準備運動，然后像是一只蓄勢待發的老虎一樣，蹲在了起跑線上，看樣子，只要聽到命令聲，他就會猛撲過去，第一名非他莫屬。
“三、二、一，開始！”體育老師一聲令下，五名同學迅速跑了起來，首當其沖的便是李鳳庭，他的速度像閃電一樣快，在同學們的加油聲中，他揚起臉還我們一個微笑，然后扭頭一看，后面四個人早就被他拋得老遠了。
不料，李鳳庭正跑地來勁的時候，“呱嘰”一下摔倒了，我趕緊過去扶他。這時候，后面的四個人高興地超了過去。李鳳庭起來后，拍拍身上的土，又訊速地跑了起來，就在前面的人馬上快到終點的時刻，李鳳庭以迅速不及掩耳之勢沖了過去，他滿臉喜悅地沖過終點線，比第二名只提前了零點三秒鐘，真懸啊！
李鳳庭樂壞了，高興的把那四個人一下各打了一拳，那四個人也笑著回敬了他一拳，接著把他抬了起來，圍著操場轉了半圈。
李鳳庭呀，李鳳庭！你可真厲害呀，真讓我從心里佩服！
跑步讓生活更美好的作文 篇26
″預備一一跑！”隨著體育老師的一聲令下，一場激烈的跑步比賽拉開了帷幕。
同學們如離弦的箭一般，飛快地沖出了起跑線，爭先恐后，你追我趕，紛紛沖上了第一跑道。同學們的腳步越來越快，快速踩在跑道上，絲毫不敢耽誤一分一秒，腿也因交替頻率快而看不清楚。他們似脫韁之馬一樣飛快地奔馳著，但差距卻越來越大。有的人現在已經氣喘吁吁，面色通紅，肚皮一起一伏地鼓動著，活像一只極度勞累的青蛙；有的人仍臉不紅，心不跳，勻速前進著，沖在隊伍的最前端；還有的人臉色發白，捂著肚子，張大嘴巴，后來由跑改為快走，再轉為慢慢地行走在跑道上，大搖大擺，肆無忌憚，一副事不關己，自暴自棄的模樣。
男生400米跑步很快結束了，接下來女生400米跑步開始了。我準備好跑步起勢，豎著耳朵聽老師一聲令下。
“預備一一跑！”老師氣壯山河的一聲大吼，迅速把我身體內全部的體育細胞調動起來，我以迅雷不及掩耳之勢，沖過了起跑線，眼睛直盯前方，腳下則快速奔跑在跑道上。突然，不知何時，前面有兩個女生像出膛的子彈一樣遠遠甩掉了其他人。我連忙快馬加鞭，加快了腳步，緊盯前面女生的背影，頭發散了，烏黑的秀發在空中飛舞，但我依舊不在意，埋頭直向終點沖去。腳上仿佛有千斤重的石頭，已無力向前沖，但我聽著后面傳來呼哧呼哧的喘氣聲與沉重的腳步聲，咬咬牙，沖過了終點線。
這時，一陣輕風拂過，落葉沙沙，有的落在了地上，有的在空中飄舞，像一只翩翩起舞的蝴蝶，好像在為我們慶賀：恭喜你們，堅持住了400米的考核！
激烈的跑步考試已拉上了帷幕，但那種激烈斗爭的場面仍歷歷在目。
跑步讓生活更美好的作文 篇27
暑假的時候，我和媽媽定了一個計劃——每天早上晨跑，以此鍛煉身體。
第二天，一大早，鬧鈴一響，我立馬坐起來，穿好運動服，洗漱完，就急忙趕到跑步的地點——泰安路，雖然我六點已經到達跑步地方，但是令我大吃一驚，因為來晨練的人，比我預想多得多。我開始熱身，頭部運動，手腕腳腕，擴胸，壓腿......“出發”我一聲令下，我和媽媽就開始慢慢地跑步之旅。剛開始，我跑的很快，不一會兒就和媽媽拉開距離了，但這時候的我也滿臉通紅，氣喘吁吁，我回頭看到媽媽不緊不慢地在后面跟著，我站在原地休息，媽媽追上了我，對我說：“跑，繼續！”我上氣不接下氣地對媽媽說：“媽......媽......媽媽，我好累啊！我跑不動了。”媽媽告訴我：“跑步時慢慢跑，穩著點兒，不要那么快，否則，這么大一圈，是不好堅持的！”聽完媽媽的話，我和媽媽并肩前行。跑的過程中，我的腿都不聽使喚了，左右搖晃，看看，看看，還沒到終點。從后面跑出一個和我年齡相仿的哥哥，定睛一看，原來是浩浩哥哥，他也在跑步，我立馬恢復精神，繼續向前，和哥哥并肩“作戰”。我很好奇的問哥哥說：“你每天都來跑步嗎？”“是的，期末考完試我就開始跑步了，跑完一圈，我還要跳一百個跳繩呢！以后咱倆每天一起跑步跳繩吧！”我對哥哥的邀請——盛情難卻，我答應了。
終于，跑到終點了，我一屁股坐到地上，而哥哥的媽媽說：“跑完步，不能立馬坐地上，快起來走動走動。”聽到阿姨的關心，我站了起來，跟著阿姨走到跳繩的地方，阿姨一馬當先跳了一百下，遞給了我，我也毫不猶豫的堅持跳......
跑步真累啊，可我喜歡上了跑步，跑完步真的渾身輕松！以后我每天都要堅持晨跑，我堅信，我可以每天堅持跑步。
跑步讓生活更美好的作文 篇28
傍晚，夕陽西下。落日的余暉上有幾分色彩，如涂上去的油漆，再加上仙境般的云霧，構成了一幅美麗的畫。夕陽下，剛剛測完800米的我，正坐在跑道上休息、喝水。田徑隊教練走過來，拍拍我的肩，說：“這次第一名，不錯，繼續努力。”我笑了笑，不由回想起來當時的場景。
記得那時候，我和其他田徑隊員一樣，照常訓練，該跑步的跑步，該熱身的熱身，一切都很正常。正當我們要訓練下一項任務時，主教練突然說：“停一下，先喝口水，等會兒測800米。”什么？800米？我不禁背后發涼。雖然800米看起來不長，但非常耗體力。跑800米時，必須全程加速，但又不可能一口氣沖完，所以得保證全程和后程的速度基本一致，而且得非常快。想到這里，已有人開始埋怨，教練只好出大招，他說：“ 10秒不到我這，加跑10圈。”哎，看來今天必測800米了。
“預備，跑！”隨著一聲令下，我和其他五個隊員沖了出去。其實我跑得并不快，一開始就成了第三名。我在努力地跑著，把腿抬離、邁遠，步頻稍慢，因為我在保存體力。我的手臂前后快速擺著。在跑第一圈時，我的全腳掌著地，腳步聲很小，且三步一呼，三步一吸，就保持了這個節奏，跑完了前400米。
已經過了400米的線，我驟然加速，還是把腿抬高、邁遠，但步頻變得非常非常快，手臂超快擺動。頓時，原本可看清的人影，變成了快速移動的黑影。踏過有落葉的跑道，葉子頓時飛了起來，像是一個黑色旋風，將落葉吹到空中飛舞。原本的全腳掌著地，變成了前腳掌著地。腳步聲“嗒嗒嗒嗒……”，僅僅過了幾秒，我由第三名直接變成了第二名。只剩最后100米，我與第一名僅相差1米。但身處第一名的隊員也是有實力的，一直超在我前面。我把氣撒到腮幫里，咬著牙，使出吃奶的力氣，悶頭往前沖。超過他！超過了！壓線！第一名！我贏了！
這次測試，我雖然嬴了，但還要努力，堅持下去，終有一天會更好！
跑步讓生活更美好的作文 篇29
今天下午，林老師組織了一個有趣的活動，叫：背人跑步，我們每個人早早的找好搭檔，到了下午，老師報我們分成二個小組，一個是女生隊，一個是男生隊。我們的女生和男生的眼神特別有殺傷力。中間還有一條閃電正“茲茲茲茲~”的響著，這時，我們的眼神更有殺傷力了！
比賽開始，女生對的第一組趕緊向前沖，男生組卻落在后面，焦急的解決問題，有的男生在大喊著：“快點啊！比賽要輸啦！”有的男生鄒起眉頭在風雨跑道里走來走去，還有的男生圍在落后的第一組里湊熱鬧！眼看女生隊的第一組快要終點了，剛好，男生開始出發了，“加油加油！”競爭越來越激烈！女生隊第二組看見第一組到達步目的地了，于是他們，顧不上什么事，往前使命沖！看看男生組的那些人，特別的著急，我們卻不緊不慢，但嘴里念叨著：“加油！加油！”最緊張的是我和陳廈清，陳廈清背著我，我感覺肚子有點痛，廈清跑得氣喘吁吁，快到終點時，我說不行了，啊！我轉身一看，男生組要超過我們了，于是我又跳上廈清的背上繼續比賽，我到旁邊休息一會，這時，我看見周苡珊才一個人，沒有人和他一起參加比賽，于是我上前問道：“周苡珊！你干什么呢？”她說：“沒有啊。”我又說：“周苡珊你背我試試看吧。”她又說：“好啊！”于是她蹲了下來，我趴了上去，只見周苡珊快速的背著我跑到其他地方，我想：周苡珊跑的真么快，如果我和她為搭檔，就可以贏了！于是我就和廈清說：“廈清，你能不能和苡珊換一下，這樣可以讓我們跑得更快，可以奪回冠軍！廈清說：”好的！可以，但你們要加油啊！“我們點點頭……
很快，比賽結束了，老師來評獎了：“女生組贏了！”我們聽了非常高興，全部的女生抱在了一起，嘴里還說：“YES！我們贏了！我們是最棒！最團結的你女生！”真是一個有趣的游戲。
跑步讓生活更美好的作文 篇30
“叮叮叮……”鬧鐘在歡快地呼叫著，我一骨碌從床上蹦起來。穿衣疊被，刷牙洗臉，喝幾口水，穿上我的跑鞋，興奮地沖向樓下。
哇，清晨的天氣真好！空氣清新，小鳥歌唱，花兒怒放，太陽公公也慢慢地從東方探出了頭。一縷陽光溫柔地灑在我身上，真舒服！我一邊欣賞著清晨的美好，一邊扭動著我的身體。彎彎腰，壓壓腿，跑步前的熱身可不能少啊！
打開媽媽給我下載的“悅跑圈”，點擊跑步按鈕，一聲“跑步開始！”我深吸一口氣，微微張開嘴，三步一呼三步一吸，慢慢地、勻速地跑起來。耳邊微風拂過，我看著前方的道路，心想，今早我一定要在半小時內跑完3公里！記得第一次媽媽帶我跑步時，我以為跑步十分容易，沒做好準備就使勁跑起來。結果不到幾百米，我就心跳加快，呼吸急促，肚子還有些痛，停了一會再跑就頭暈目眩，胸口悶的仿佛要爆炸似的。后來媽媽告訴我，可以先給自己定個目標，不要急，拉拉腿，深呼吸，放慢節奏，以前方的某棵樹或者路燈作為跑步前進的小目標，一個一個小目標完成了，你離大目標也就接近了。聽了媽媽的話，我給自己打氣，“堅持，加油！”調整好節奏，難受的感覺很快過去了，不一會就完成了1公里路程。
“你好，你已經跑了3公里，最近1公里用了8分35秒。”這時，“悅跑圈”提醒我已完成了3公里，用時26分鐘。此時，我已經汗流浹背，熱得不行了。便放慢速度走一走，跑完步可千萬不要坐下來，不然血液流速受阻，會引起頭部缺氧而頭暈的。跑后走一走、放松肌肉、做做拉伸，心率平穩了就會身心輕松。
在暑假生活里，我的計劃只要是不下雨，早上都要跑起來。跑步帶給我很多樂趣和好處，讓我更健康更有活力，讓我成為了一個有毅力的“小男子漢”！
我愛跑步，愛這種大汗淋漓的感覺；我愛跑步，愛這種飛翔的感覺；我愛跑步，愛這種快樂的感覺。我愛跑步，我是天空中自由飛翔的小鳥，無憂無慮，可以飛向廣闊的大自然。
跑步讓生活更美好的作文 篇31
因為一直跑的很慢，看著同學們在運動會上展示自己的魅力，奪得名次，不知道有多羨慕。我希望有一天能像他們一樣，但我知道這不是一兩天能做到的，需要刻苦訓練。所以我下定決心要好好練習跑步，在接下來的運動會上取得好成績。
但是要練好跑步還得努力。我以為只要每天跑步，和別人比賽，就能跑得快，沒想到跑步也有這么多知識。作為一名跑步者，父親告訴我：“速度是影響短跑成績的重要因素。90 ~ 95%強度跑20 ~ 60m，每組跑4 ~ 5次，每次休息3 ~ 6分鐘，跑2 ~ 3組，有助于提高速度。同時，改變短跑的起步姿勢，采取站立、轉身、跑步等方式，也有助于提高自己的速度。這種訓練要在質量好的路面上進行，即平整、干燥、硬度適中。 "我聽了之后，趕緊讓父親做我的教練。
于是，父親每天都來幫我訓練。當時還是冬天。早上，我們早早起床，到外面去練習。街上沒有人，天氣很冷，但我們堅持下來了。一個月過去了，我的跑步速度明顯快了很多。又一場“校園春運”拉開帷幕。我報了100米，同學都很驚訝，問：“你行嗎？”“你總是跑得很慢！”“只是……”我有信心我能做到。
“請參加c組100米決賽的運動員點名報名！通知再次播出：請……”擴音器里傳來一個聲音。我趕緊來點名，報名了。我順利通過了預賽，決賽開始了。我站在第一排，只聽裁判喊：“準備~”“砰”。運動員像離弦的箭一樣沖了出來。一開始，我一直領先。突然，我聽到身后傳來腳步聲。我從眼角一掃，發現一個運動員追了上來。我立刻上前，她還在追我。10米。5米。離重點越來越近了，我急了。啊！我贏了！我終于贏了！我終于實現了這個愿望。所有的學生都沖上來為我加油。不知道有多激動。
現在，我已經成為班上的一名偉大的運動員，我經常在比賽中獲得一席之地。我也發現我越來越離不開跑步了。跑步已經成為我的愛好，也是我生活中不可缺少的一部分。
我愛跑步！
跑步讓生活更美好的作文 篇32
課余生活，有人喜歡唱歌，有人喜歡寫作，有人喜歡畫畫，有人喜歡乒乓球，而我最喜歡的就是跑步。而且，因為喜歡跑步的原因，我還跑出了名堂。
運動會上，我成功成為了運動員。我參賽的項目是跑500米。我在看臺上坐了好長時間，終于輪到我了。我們所有跑500米的運動員開始做準備活動。做完準備活動，大家都站在起跑線上，等待著口令。老師說：”預備，321，跑！”所有人一聽到口令立即跑了出去。我也跑了起來。
終于到了黃旗，我一下子變了道，突然有一個同學一下子別住了我，當我看到時，我又變了道，那個同學又別在了我前面，我被迫再一次變道。這時我回頭一看，他又想別我，我飛快地跑，把那個同學遠遠落在了后面。
當我跑到第二圈之后，我覺得腳底下已經生風了。我不敢相信，我竟然在最前面，我立刻有了信心。我不慌不忙地在跑道上跑步，還是沒有人追上來。正在我信心百倍時，突然有兩名同學追了上來，我也使出渾身解數使勁往前跑，我又追回來一個，一看正是剛剛別我的那個同學。我剛從他身邊過去，他又追了上來，再一次別上了我。我使出所有力量和他賽跑，但沒能追上他。
我們比著比著，又一個同學跑到我前面，眼看他們快要勝利了。我有點灰心。馬上到終點了，終于有人吹哨啦，我垂頭喪氣地跑到了終點。
就這樣，我向看臺走去。不一會老師來了，老師問跑步跑了第幾名，我說：“第四名。”老師說：“跑步重在參與，你已經很棒了，別灰心！”我把跑步中遇到同學別我的情況告訴了老師，老師說：“他這樣做的確不對，不過，如果你的速度再快一點，他這些小把戲就完全沒有用了！”通過這次運動會，我明白了自己還要多跑步，讓自己的速度提升上來。
課余生活跑步的經歷讓我知道了比賽中應該“友誼第一，比賽第二”。
我喜歡跑步，我要鍛煉自己，爭取下次得到更好的成績。
跑步讓生活更美好的作文 篇33
昨天下午“陰云密布”天灰蒙蒙的，外邊還呼呼的刮起大北風——，腳一踏隨著一聲“咝”還伴著沉重的喘氣聲。哦，原來是女生在跑800米“漫漫長征路”，當我跑完第二圈時，仿佛整個身體都不是自己的了，完全被掏空。眼神迷離的望著其他人，腿軟了；抬頭再看看天，只有一只飛得很緩慢的孤鳥隨著我的腳步，一顛一簸的……
這節體育課原本我的激動的心情，當聽到要跑800米，這個“艱巨”的任務時，瞬間像霜打的茄子——焉了。腳如同灌了鉛一般邁上不前，被拉著走著，望著那跑道心里的糾結癥又開始了，渾身不舒服，一時頭痛，一時腳抽筋，胸口悶全涌出來。這并不是現在如此，每回見到跑道都會這樣，興許是“障礙”吧！但人總是要試一試，說不定陽光總在風雨后呢？我深吸口氣，平定了一下心情“fighting”為自己默默的加了油。“預備，跑！”只聽得老師一聲，令下，一匹脫韁的野馬直接沖了出去。大家你擠著我，我擠著你都想搶第一道，我差點重心不穩，與青草地來了個親密的擁抱，算了繼續跑吧！
繞過半圈只見男生們在那邊一臉神氣勁兒，一位位十足的點評專家“你看她跑的慢，比烏龜還慢……”還有一群男拉拉隊“加油！加油！”一臉嬉皮笑臉可未曾想到親自體驗一番有多么的開心（請看男生習作），我腦子很自覺的腦補，畫面感十足的，竟讓我“噗”笑出聲來，任誰見了都會說“誰家的傻人啊”
這時風更大了，一邊跑著，一邊頂著，好多女生停了下來。我想著看著要不要，忽著一醒人的話擴散到腦海里“堅持，請不要停下，這只會讓你更累！”幻想著漂泊在海面上，一艘救輪在前方，追上它，追上它！沙地里沒有一滴水，喉嚨疼的快冒煙了，一泓清泉映入眼簾，跑前去，跑前去！腳步一頓，3分51秒，我知道，我成功了……
短短的800米，長長的記憶，深深的道理……
跑步讓生活更美好的作文 篇34
“他說‘風雨中這點痛算什么，擦干淚，不要怕，至少我們還有夢…。”這是我在心里不痛快時，最愛聽的一首歌水手，它給了我堅強，給了我安慰，但太壓抑時，還是違背了歌愿，留下了眼淚，不知為什么，總喜歡把眼淚與奔跑連上關系，也許因為奔跑也總在心里不痛快時吧！把眼淚在奔跑時化作動力，把奔跑在流淚時當做發泄。我喜歡奔跑，喜歡耗盡全身的體力后那種勝利的喜悅，哪怕是失敗了，也會也會有一種幸福的感覺：因為那是一種向前，一種超越，一種莫名奇妙的幸福感，總之，把淚水，把汗水揮灑在跑道，那是生活的美好。
把壓力，挫折當做前進的動力，才會讓自己不感到空虛，因為，我會體驗到跑道上的精彩，生活的美好。在學校中，在家庭里，總會有人給你施壓一種壓力，一種包袱，以前總是抱怨為什么會有那么多壓力，壓得人感覺有些喘不過來，但后來卻發現，其實，這些對我們也是一種好處。有了壓力，有了目標，然后做足了準備，開始加勁，全心全意的沖刺，向前跑去，哪怕絆倒了，爬起來，不會畏懼困難，挫折，體驗過程，這也就是奔跑之真諦吧！
喜歡跑道上的風景，喜歡你們為我吶喊的力量。
讓奔跑時生活變得更加精彩！
讓壓力化作動力沖刺吧！
跑步讓生活更美好的作文 篇35
堅持就是勝利！自從在學校的操場上運動了很多次后，我發現：運動讓我的生活更美好。
我在學校生活了那么久，在操場上跑了那么多圈。有一次，在學校，數學課下課后，有的同學在教室里看書，有的同學在走廊上玩耍，還有的同學在操場上跑步。正好下一節課是體育課，我跟我的好朋友們，一起走出了課室，來到了體育館。
一到體育館，我們就看見體育老師手上拿著一沓測試卷，并嚴肅地大聲說：“這節課需要測試400米跑步，同學們請做好運動前準備。”聽到老師的話后，我們紛紛來到跑道上做熱身。
過了一會兒，上課鈴響了，在老師的帶領下，我們按要求站好了位置。一聲哨聲，站在最前面的四位同學像箭一樣沖了出去，信心滿滿地向終點前進。在操場的四周，都有同學們為他們歡呼的聲音：“加油！加油！”看著第一組的同學，滿頭大汗地越過終點，站在第二組的我，緊張得好似聽到自己心臟在“打鼓”的聲音。我站在起跑線上做準備，聽到老師的哨聲后，我用上全身的力氣，像野豬橫撞直沖一樣沖了出去，到了半路，我發現由于我的緊張，身上的力氣消耗得特別快，我生出了要放棄的念頭。在我快要放棄的時候，我聽到同學們為我吶喊加油的'聲音：“加油！不要放棄！”，一瞬間我的身體充滿力量，我也自言自語地說了一句：“我不能放棄！”最后，當我沖過終點時，我的好朋友沖上來抱著我，跟我說：“你太棒了！”。
從此，我愛上了運動，懂得了“不能輕易放棄”的道理，運動讓我的生活更美好！
跑步讓生活更美好的作文 篇36
我的興趣愛好有很多，但唯一讓我開心快樂的，非跑步莫屬。
自從二年級開始，我就喜歡上了跑步，它讓我變得更加強壯。在二年級排縱隊時，我在第三個，而男生隊一共有19個人，可自從我喜歡跑步之后，每天練習，到四年級時，我就排到了男生隊的第10個，而且，在這過程中還有兩個人轉走了。以前，我非常瘦小，只要有一個比我高，比我壯的人，我連動都不敢動他，見到只好叫大哥，否則只有被胖揍一頓。可現在不一樣了，我長得非常強壯，別人都管我叫大哥了。跑步，不僅讓我長高了許多，也讓我變得更強壯了，連生病都少了。
跑步，鍛煉了我的意志。自從六年級開始，體育老師看中了我的速度，讓我進了田徑隊，無論是烈日暴曬，還是刮風下雨，我們都堅持訓練。左右跳，高抬腿，還有縱跳，每個動作和各種技巧都要反復練習，付出努力。在練習過程中，也在默默地磨練著我們的意志和毅力。
記得四年級時，有一場運動會，我報名了200米跑，400米跑和60米跑。在60米跑時，我發出全力跑完了60米，我回到座位，等著廣播里的名次，我心里非常緊張，恐怕拿不上名次，可是，當我聽到廣播里說，第二名，李飛宇時，我心里非常欣喜，非常高興，我一跳三丈高，不禁的喊出了一聲：“太棒了！”這時，我開心的想讓全世界都知道，我拿了第二名。我拿完獎回到了自己的座位上，又去比賽400米。60米拿了第二，我過于自大，以為自己跑得很快，結果卻只拿了一個第六。唉，看來還真不能自大，真是山外有山，人外有人。可是，這次卻激勵了我，我以后更加努力的練習了跑步。
其實，跑步改變我生活的地方還遠遠不止這些。跑步使我精神更加飽滿，學習效率也提高了很多。我還把跑步訓練的精神用到了學習上，在班里，也從第十五到了前五，讓我學習在班中名列前茅。
我愛跑步！跑步，讓我的生活發生了巨大的變化，讓我的生活變得更美好了！
跑步讓生活更美好的作文 篇37
清晨，穿上運動衣和運動鞋，我要輕裝上陣。上哪兒去？跑步去！
沿著公路邊的人行道跑步是個不錯的選擇，早晨車少，空氣也清新。特別是早晨的風清涼甘醇，所以這時候跑步是一種莫大的享受。
剛跑幾步就聽見后面傳來說話的聲音。是艾阿姨在罵艾川飛，她強行拽著艾川飛出來跑步，看著艾川飛跑起來笨拙的樣子，她就忍不住罵開了。
艾川飛太胖了，得了中度脂肪肝。因此，艾阿姨讓她晚上只能喝蔬菜汁，結果他總是半夜偷偷起來吃零食，節食減肥根本不奏效。所以今天又硬逼著艾川飛出來跑步了。“要不這樣吧，艾阿姨，讓艾川飛每天早上六點的時候在家門口等我，我帶他一起晨跑。”我上前和艾阿姨母子倆打了個招呼。“我同意！”艾川飛一口答應，他多想擺脫艾阿姨的魔掌啊！當然，艾阿姨巴不得有人幫忙看著艾川飛，所以她也高興地答應了。
接著我就帶著艾小胖跑了起來，如果他跑不動了，我就允許他稍微休息一下，歇歇再跑。因為我知道減肥不是一天兩天就能成功的，需要慢慢來。有時候我們邊跑邊擺龍門陣，這樣五公里的路也就不覺得長了。
后來，我們每天都一起晨跑，不知不覺地，艾川飛的中度脂肪肝變好了，人也苗條了許多，艾阿姨更是高興得不得了，這一切不都是跑步的功勞嗎？
跑步讓生活更美好的作文 篇38
我喜歡跑步，它讓我身體健康，讓我感受到成功的喜悅，明白“堅持就是勝利”的道理。
跑步，增強了我的體質。我從小體弱多病，天氣稍有變化，就咳嗽不止，媽媽為我操碎了心。自從升入高年級，在老師的鼓勵下，我每天堅持慢跑800米。令人欣喜的是，常年困擾我的感冒、過敏癥狀逐漸減少了，我也很少生病了。媽媽說，這是因為跑步增強了我的體質，提高了我的免疫力。真讓人開心啊！
跑步，讓我感受到成功的喜悅。每個周末，我都會和好友進行一場800米計時賽。每次我都很緊張，最后沖刺時，我的心里都提到了嗓子眼，生怕落后。一次，我們的速度不相上下，他眉頭緊皺，牙關咬緊，用盡全力向前沖。我也不甘落后，一點一點逼近，眼看就要到終點了，我卯足了勁沖刺。風在耳邊呼嘯，仿佛在為我加油。啊，我們同時到達！成功的喜悅瞬間充滿心中！
跑步，還讓我明白了“堅持就是勝利”的道理。記得剛開始跑步時，我總是氣喘吁吁，好幾次都想放棄，老師笑著對我說：“凡事開頭難，堅持下去，你會收獲更多！”在老師的鼓勵下，我也不斷給自己打氣。經過幾個月的努力，我從一圈兩分多鐘漸漸加速到只要五十秒。飛奔時，看到路旁飛躍而過的風景，總有一種
飄飄欲仙的快感。雖然比賽時也有失敗，但是我總對自己說，堅持下去，一定會勝利的！
跑步，讓我的生活更美好，我會一直堅持下去的！
跑步讓生活更美好的作文 篇39
每個人都有自己喜歡的體育運動，我喜歡踢足球、打籃球、打羽毛球……但是，我最喜歡的體育運動卻是跑步。
跑步是體育運動中最簡單而最有成效的一項運動。我愛慢跑，因為我不想讓美麗的風景與我擦肩而過。我愛慢跑，因為我能一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。我愛慢跑，因為我能一邊看著太陽公公留下那橘紅的孤線，一邊望著那遠處碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在后頭，看著同學們的背影。我想把他們留在我的眼睛里，留在我的心里，留在我的回憶里。我愛慢跑。我愛體育運動，因為他是我健康的象征。生命在于運動，運動能給人帶來樂趣。所以我熱愛體育運動！
記得小時候的我，跑步非常的慢，連比我小一歲的弟弟都比我跑得快。于是，不服輸的我就開始練習跑步。早上天還未亮，我就起床到小區里晨跑，晚上吃完飯，就拉著弟弟去比賽，無論我怎樣跑，總要是比弟弟慢那么幾步。但是，我并沒有泄氣，因為我堅信那句話“失敗是成功之母”。我開始更加刻苦練習，經過我長時間的練習，我終于超過了弟弟，心里有一種說不出來的高興。
我，在其他運動項目中，可能不是你的對手，但在這項運動中我決不會輸給你，這就是我愛跑步，愛這項運動的真正原因，將來有可能的話我還想成為一名出色的馬拉松運動員呢！
跑步讓生活更美好的作文 篇40
我喜歡文明的校園，在陽光下玩耍，陽光下學習。我喜歡在春風中戴著鮮艷的紅領巾做我們的廣播體操。
我喜歡在優雅的教室里練著書法和口算，我喜歡聽和藹的老師拿著教棍教我們認生字。我喜歡在閱讀課上讀故事書、神話、十萬個為什么……書中包含著許多我們不知道的奧秘。
我喜歡在體育課上跑步，跳高和打籃球，我喜歡身體健壯的體育老師領我們做游戲。我喜歡在音樂課上唱著歡樂的歌，一會兒吹吹笛子，一會兒打打節拍，一會兒跟老師學唱譜子。我喜歡在美術課上拿著剪刀、彩紙、圖畫本和五顏六色的水彩筆，畫出青蛙呱呱叫，畫出草莓紅彤彤，畫出棕色的小熊招招手。我也喜歡信息課，在課上我們能打字，畫畫和玩游戲，可好玩了。我喜歡在科學課上做一些簡單的小實驗，觀察種子的發芽……
啊！我還喜歡校園的樹，不管是楊樹、松樹和柏樹，我認為他們享有同樣的尊榮。我還喜歡花兒，是綻開在人們的笑頰上的，當中秋之季來臨時，同學們不妨問問：“老師，祝您中秋節快樂！”再遞上幾塊月餅，這時，哇！我看見老師的微笑像花兒一樣綻開，回想起來，雖然送上幾塊月餅，但永遠表達的是“師生情”啊！我更喜歡團結友愛、互幫互助的同學！
我喜歡過著美好的生活，而且深深的喜歡能在我心里充滿著這樣多的喜歡！
跑步讓生活更美好的作文 篇41
星期六，爸爸不知咋了，突然說要去跑步，還要拉我去。我可不樂意，說：“‘少年包青天’大結局了，不看完，我前面等了那么多天不白等了？”
他到好，摸著我話茬子說：“你昨天晚上不是看完了嗎？還激動的淚流滿面呢！”我無話可說，只好乖乖地去跑步。
我們來到張家浜，我想：幸虧是晚上，否則不熱死才怪！不過這風吹在身上真舒服。我看了看河面，微風吹在我身上，心情都舒暢了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要開始跑了。
我們慢慢地跑呀跑，不僅心情舒暢，而且還可以看風景。我仰起頭，晴朗的夜空像一匹柔美光滑的藍色綢緞，月亮躲在淡淡的云層里，宛如含羞的少女把自己的面龐藏在輕紗后面。天上的星星眨著眼睛，它們向在地面張望什么呢？也許在尋找它們的伙伴吧。瞧！遠處黑暗的草叢，總有像星星一樣的東西在閃爍，咦！那東西還能飛，哦，原來是一只只亮閃閃的螢火蟲。我想：天宮里的仙女會不會很向往人間的美好生活呢？我的視線又回到了我面前，燈光，月光，星光交映的樹陰下，夜晚顯得更加朦朧，迷人。我正陶醉在美麗的夜景里，不知不覺已經走回了家門口，我只好依依不舍地回了家。
我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！
跑步讓生活更美好的作文 篇42
有的人的愛好是游泳，有的人的愛好是讀書，而我的愛好是再平凡不過的跑步。
上一次，我被老爸臭罵了一頓，我傷心地開起電視機，正好聽見電視里的人說：“想哭就去跑步，讓汗水把眼淚都蒸發掉，這樣會好受些。”聽完這句話，我立即下樓去跑步了。
我看著天空跑步，天上的云忽然變成了小人兒，好像在為我加油。
跑完之后，我滿身大汗跑了回去。一進家門就看見老爸正氣呼呼地坐在沙發上看電視，還翹著二郎腿呢！
此時，余興未盡的我便和老爸打了個招呼：“怎么啦？老爸，傷心啊，傷心就去跑步吧！跑步會讓你把所有不開心的事都拋到九霄云外！”老爸還沒回過神來，我就把他手中的手機搶了過來，兜在口袋里，又去跑步了。
我一邊聽歌一邊跑步，一會兒快跑，一會兒慢跑，一會兒正著跑，一會兒倒著跑。
我覺得一個人跑不過癮，就把我的伙伴們全都召集起來，去學校的操場上比賽。她們都是騎單車去的，只有我是跑著去的，我沒想到我著兩條腿，竟然能跑過兩個輪子的單車，伙伴們都驚嘆不已。
到了操場，她們把單車放一邊，都站在了起跑線上。“各就位，預備——跑！”小丫一聲令下，我像箭一樣沖在了最前面。快到100米沖刺的時候，伙伴們都有氣無力了，可我還是體力充沛，第一個沖過終點線。
……
只要我傷心的時候，我就會去跑步，因為汗水會洗去所有的傷心事，從此，我喜歡上了跑步。
我在跑步中找到了樂趣。
我跑步我快樂。
跑步讓生活更美好的作文 篇43
上五年級了，繁重點學習負擔壓得我透不過氣來，哥哥見我這么辛苦，想讓我放松放松。于是，決定天天帶我去跑步。 一開始我有擔心，我能跑遠嗎?跑步需不需要帶一些毛巾，要不要穿專業的運動衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問哥哥：“那要帶些什么去?”哥哥說：“你只要穿上你覺得寬松的衣褲就可以了。”第一天，我們來到一條馬路，哥哥好像早有計劃似的，停下來往前看了看，呀!一條長得望不到頭的大馬路伸向遠方，我緊張的，還有點發抖地說：“哥，不會是這條吧?”哥哥說：“對，就是這條。”我差點兒沒暈倒。這么長的公路，要何時才能跑到頭呀!哥哥好像看出了我的畏難心里，二話沒說，就朝前跑去，我也只好跟著跑。 那時正是正午，烈日當頭，嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身后，還沒跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓勵我說：“加油，跑到頭就去吃冰棒!”我一聽到冰棒這個字眼，就覺得渾身上下充滿了力量。又開始跑起來。嗨，你還別說，越跑越輕松了，越跑越有趣。因為我們邊跑邊有說有笑的，講學校的趣事，講跑步的好處，講誰誰誰運動得了世界冠軍……我們的心越跑越大，越寬，越遠…… 不知不覺中，我們已經跑了大半年了。我們身體跑結實了，學習也越跑越好啦! 跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
跑步讓生活更美好的作文 篇44
我叫張賽賽，是一個學習中等的小學生，今年十歲，屬猴。我有一雙圓溜溜的大眼睛，兩只靈巧的耳朵，一個靈敏的鼻子，還有一張小巧玲瓏的嘴巴。我的優點很多，但最令我驕傲的就是我的“飛毛腿”。
有一次，我和小區里的小伙伴們一起在樓下玩，我們也不知道該玩什么才好。突然，我靈機一動，從地上蹦了起來，對小伙伴們說：”我們要不比賽跑步吧？”小伙伴們左思右想，都想不出什么好玩的，然后就異口同聲地說：“好吧！”
我們紛紛從花壇上下跳下，各自脫掉自己的外衣。接著，我們做了一些準備運動，就馬上站到了起跑線上：“一、二、三、跑”只聽一個伙伴的口令，我們都爭先恐后地跑了起來。
我邁開長腿，飛快地跑了起來。我目不轉睛地盯著終點，心怦怦直跳，我回過頭看了看伙伴們，他們正在起勁地跑呢！我又加快步伐，啊，離終點不遠了！我使出了九牛二虎的力氣向前沖，哇！我跑到終點了！我停了下來，這時，我已經氣喘吁吁的了。后面的小伙伴已經緊跟上來了。我們個個都滿頭大汗“咕咚咕咚“地喝下了一杯水。
小伙伴們有的一手拿了一片樹葉，在樹底下玩泥沙，藏了“寶藏”；還有的在樹底下玩游戲。我嘛，當然是在那涼快的樹蔭底下悠閑地喝著水了。
我想跑步可真快樂，今天讓我在小伙伴們面前大顯身手了一回。我多想讓學習和跑步一樣優秀，我會加把勁，更上一層樓。
跑步讓生活更美好的作文 篇45
跑步是我的絕招，以前跑步，有苦也有甜，是我每次跑步都很有收獲。
甜
又一次，我正在跟爸爸圍著荔香公園跑圈，突然覺得腳底下有個石頭絆住我了，我立即急剎車，但還是踩到了，我緊閉著眼睛，心想：我現在就要摔倒了。但我過了一會，睜開眼睛，發現自己并沒有跌倒，真是有驚無險啊！還有一次，我一直堅持跑到第二圈，我跑完后，汗像雨一樣往下滴。回到家，爸爸獎勵了我一塊西瓜，來鼓勵我。還有一次，因為下大雨，爸爸不讓我去公園，這時，雨停了，但是地面還是濕的，如果現在去公園，就會有不小心滑到的可能。所以爸爸只讓我在樓下跑步。開始了，我起步的速度并不是很快，但在后面我開始加速了，像一陣狂風，腿則像一個發動的馬達，終于，以七秒八的速度跑完了五十米，這一次跑步將會讓我終身難忘，因為我又在自己的跑步史上埋下了一個里程碑。
苦
說起苦來，那可不少。又一次，我正以每小時二十千米的時速狂奔，而且是在荔香公園的一個大下坡，突然有一顆早不來晚不來偏偏在這個時候來的一顆害人的石頭在我腳下出現了，我還沒反應過來，只聽“嗖”的一聲，我被絆倒了，那還是我第一次感覺到騰空的感覺，落地之后，我急忙爬起來，看看身體有沒有什么受傷的地方，“呀！”還傷的不輕啊，手紅了。腿也磨破了，真痛啊！不管怎么樣，跑步是我的愛好，也是我的長處，我永遠熱愛跑步！
跑步讓生活更美好的作文 篇46
每個人都有著不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜歡有很多，比如“唱歌、畫畫……”，但我最喜歡的不是這些，而是跑步！
我從二年級開始，老師就開始對我進行田徑訓練，從那時起我就喜歡跑步了，一直到現在從未改變過。
我在練習跑步的時候，總是汗流浹背，有時候累的走路都不想抬腿，到現在我還記得小時候練田徑的艱辛，可我依然喜歡跑步。
現在，我已經是6年級的小學生了，我的個子猛長，身輕如燕，跑起來就像插上了翅膀，這全是鍛煉的結果，自從我迷上了跑步，疾病遠離了我，學習成績也可以，渾身有使不完的勁。
跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步使我耐心倍增，學習上再有困難，我都會想辦法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以說跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。
不管在生活中遇到什么事，我都可以拿出我跑步的精神，我不想讓時間匆匆離我而去，我就跟它比賽跑步，最終贏了比賽的我把匆匆離去的時間抓住了……
可能在許多人眼里跑步很乏味，但跑步對于我來說。卻很快樂，因為我跑步時不僅練習了速度，還練了我的好身體，跑步又能給于我物質上的需求，還能給于我精神上的需求，我不管在任何時間、任何地點、我都能拿出跑步的精神，我可以用雙腿和朋友比賽跑步，我還可以用我的思想、我的精神來跑步。
我喜歡運動，但更喜歡跑步。
跑步讓生活更美好的作文 篇47
是什么時候開始，我從一個不喜歡跑步的人變成了一個喜歡跑步的人？我想了想，好像是從我的體質越來越差開始，我喜歡上了跑步。
從小我就是一個體弱多病的孩子，常年都在咳嗽，不管是春夏秋冬還是嚴寒或者暖和，小時候更是一出生就經常流鼻血，隨便碰一下鼻子就要開始血流不止的日子，這也就使得我從小就是一個藥罐子，別人在喝飲料的時候，我都在喝藥。長大一點之后，我的身體也沒有隨著年齡的增長而變好，反而因為學習的繁忙，導致沒有時間運動，而體質越變越差，也就是在這時候，我從一個不喜歡跑步的人變成了一個喜歡跑步的人。
在必須強制去固定運動時間的日子里，我喜歡上了跑步，喜歡上了那種本來不喜歡，卻跑著跑著跑出了汗跑出了成就感的日子，以至于后來和爸爸媽媽散步的時光，我都會在他們旁邊的跑道上跑步，跑到他們前面了我又跑回來，必須要這樣跑著，流著汗我才能確認我的運動是否生效了，我通過跑步驗證著我的體質有沒有好轉，身體有沒有健康起來。
喜歡上跑步之后，也可以說強制自己每天都保持運動之后，我的身體真的有變健康一些。我的四肢變結實了，原本瘦瘦弱弱、弱不禁風的我，現在好像瘦也變結實了，肉都變成了堅實的肉，不再是一碰就倒的我了；遇到天氣突然降溫的時候，我也沒有像以前那樣容易感冒了，在這樣的日子里，我竟然有把預備的紙巾全都貢獻給同學的機會了；在異常天氣里，我也不會那么輕易就突然咳嗽甚至巨咳到無法正常生活了，現在頂多就是咳兩聲，加兩件衣服后，我就又那么想咳了。
這一切好的變化都讓我更加喜歡上了跑步，好像只有跑著，我才能活下去一般。也許事實真是如此呢！
跑步讓生活更美好的作文 篇48
我很不愛運動，每一次比賽跑都是最后一名，還總是喘不上氣，我聽說上初中后有體育考試，考不過的就不能升級，想到這兒，我就更郁悶了。我以為會一直這樣下去，沒想到，在游戲中，我發現了跑快的方法。
暑假時，我和朋友們去了游樂場玩，那是一個球池，我們在玩抓人游戲。在跑的過程中，因為在球池中，跑步不方便，眼看后面的人就要追上我了，我就跨大步使勁跑，也不怕跌倒了，最后，我勝利了。接下來，我又玩了一個游戲。以前，有個小女孩跟我玩一個游戲，叫做跨大步，比誰先跨到指定的地方，原來我老輸，那個女孩教會了我跨大步的方法后，我們總是不相上下。于是，我快要到地點的時候，就跨大步，數一下需要幾步。
開學了，第一節體育課開始上了，剛開始，老師讓我們齊跑，我們跑不齊，于是，老師讓我們賽跑，大家都很不情愿。開始跑了，我豁出去了，使勁地跨大步，剛開始，我以為還是最后一名，于是悠著跑，沒想到我超過了一個人，我立刻有了信心，就加快速度，還真巧，就到最后快到的時候，我一個一個超過，后面有五個人呢！雖然對跑快的人來講，這不算什么，但對我來講，這是至高無上的榮譽，是讓我喜歡上跑步的關鍵！這一次小小的成就，讓我對跑步產生熱愛，產生了信心。在接下來的每一次跑步中，我得到了不錯的成就，直到有一次……
剛開始跑時，我還想用老辦法，但一看，大家全超過我了，于是我急了，先開始快跑了，結果到最后，只有兩個人在我后面。
跑步，不僅讓我鍛煉身體，也讓我懂得道理。我喜歡跑步。
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