運動康復(fù)專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書范文（精選5篇）
歲月流逝，流出一縷清泉，流出一陣芳香，你是否對未來感到迷茫呢？現(xiàn)在這個時候，你會有怎樣的職業(yè)規(guī)劃呢？為了讓您不再為做職業(yè)規(guī)劃頭疼，以下是小編精心整理的運動康復(fù)專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書范文（精選5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
運動康復(fù)專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書1
一、自我分析
進入了xxxxx，選擇了康復(fù)治療學(xué)，其實我的就業(yè)已經(jīng)有了相當(dāng)明確的方向。我想要成為一名醫(yī)學(xué)相關(guān)的工作人員，盡管康復(fù)治療學(xué)屬于理學(xué)，但是它所面對的仍然是病人。我想要看到一位位重癥患者在康復(fù)治療了以后病情能有所好轉(zhuǎn)，身體逐漸恢復(fù)，這是一個長期的過程，需要有足夠的時間和耐心。幫助他人、服務(wù)他人能讓我感受到自身存在的價值，康復(fù)就能給這種感受。雖然我喜歡這個專業(yè)，希望能幫助他人，但是我也渴望擁有一份可觀的收入，讓我生活得更好，同時也希望醫(yī)患關(guān)系能是一種和諧關(guān)系。
培訓(xùn)經(jīng)歷：在xxxxx中，我成功進入了校學(xué)生會，成為社區(qū)服務(wù)部的一名干事，參加的各項活動使我的各種能力得到迅速提升，我還參加了學(xué)生會組織的干事培訓(xùn)，學(xué)會了寫策劃書等，能力得到進一步提升。
二、職業(yè)分析
家庭環(huán)境分析：家人的身體不好，以前爺爺也癱瘓在床，需進行康復(fù)，希望學(xué)好康復(fù)能幫到家人
學(xué)校環(huán)境分析：xxxxx的康復(fù)專業(yè)在浙江省內(nèi)處于領(lǐng)先水平，其水平甚至超越浙江醫(yī)科大學(xué)，xxxxx附屬第二醫(yī)院也屬于康復(fù)醫(yī)院。
社會環(huán)境分析：康復(fù)醫(yī)學(xué)正在世界范圍內(nèi)興起。在一些發(fā)達(dá)國家中尤為迅速它與預(yù)防醫(yī)學(xué)，臨床醫(yī)學(xué)相并列，被人們譽為第三醫(yī)學(xué)。在國內(nèi)，康復(fù)醫(yī)學(xué)雖然仍然是一門新興學(xué)科，但其發(fā)展迅速，已成為一系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)專業(yè)，日益被人們所重視。在全國范圍內(nèi)對各類殘疾人進行的抽樣調(diào)查中將殘疾分成六類，包括：視力殘疾、聽力語言殘疾、智力殘疾、精神殘疾、多重殘疾。2006年中的殘疾調(diào)查顯示，殘疾人占全國總?cè)丝诘谋壤秊?.34%。如此多的殘疾人卻大多數(shù)沒有得到康復(fù)治療，這是一個非常嚴(yán)肅的問題。目前國內(nèi)三甲級以上醫(yī)院都設(shè)有康復(fù)科，還有許多康復(fù)中心，都在招康復(fù)治療師。我所了解的醫(yī)院中康復(fù)病房床位都已滿，所以康復(fù)治療師任重而道遠(yuǎn)。
就業(yè)方向分析：康復(fù)學(xué)生畢業(yè)后就業(yè)方向大致有三種：
1.到醫(yī)院或康復(fù)中心做治療師
2.考公務(wù)員，到衛(wèi)生部門就職
3.留校或到其他大學(xué)擔(dān)任教師。針對個人情況，我更傾向于第一種。
三、職業(yè)定位
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素：做事認(rèn)真，有責(zé)任心，有耐心，能吃苦耐勞，待人友善
弱勢因素：人際交往能力一般，行事低調(diào)，不善于自我宣傳，不善于和陌生人溝通
2、外部環(huán)境因素
機會：就目前而言，康復(fù)醫(yī)學(xué)是蓬勃發(fā)展的新行業(yè)，社會對康復(fù)人才需求量仍然很大
威脅：許多人對康復(fù)并不了解，殘疾之后不會想到來做康復(fù)治療，康復(fù)醫(yī)學(xué)仍然需要繼續(xù)加大宣傳力度，讓更多的人了解康復(fù)，相信康復(fù)。
四、計劃實施
短期計劃：2011.9--2015.6
1、大一英語過四級且達(dá)到考六級的分?jǐn)?shù)
2、大二英語過六級、計算機過二級
3、在xx校區(qū)的這兩年，多參加一些活動，多拿一些證件，如：導(dǎo)醫(yī)證
4、認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識、技能。假期到醫(yī)院見習(xí)，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識，一面鍛煉實際操作能力。
5、大三大四準(zhǔn)備考研
中期計劃：2015.9--2018.6
1、有自己的研究課題，做出成果
2、鍛煉自身的動手能力
3、學(xué)好專業(yè)知識，學(xué)以致用
后期計劃：2018.9--2023
強化自身，積累工作經(jīng)驗
1、在三甲醫(yī)院從事康復(fù)工作
2、熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點
3、積累工作經(jīng)驗，完成本職工作
4、鍛煉人際交往能力及領(lǐng)導(dǎo)能力
長期計劃:2023--2050
進入醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)組織
1、成為康復(fù)方面的領(lǐng)導(dǎo)者
2、與醫(yī)院內(nèi)的人都打好關(guān)系，互幫互助
3、與患者建立良好的醫(yī)患關(guān)系
理想的薪酬水平
剛畢業(yè)，我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。
至于理想薪酬，5萬/年。
五、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)事實結(jié)果的情況以及變化及時的評估與修正。在整個的生涯發(fā)展中，我們還需要不斷的自我探索和對職業(yè)的探索來修正我們現(xiàn)在的選擇和計劃。
六、結(jié)束語
在走向人生目的地之前，現(xiàn)為自己設(shè)計好一份人生地圖是十分重要的。有了它，我們就不用害怕，因為它不會讓我們在風(fēng)雨中迷失方向，讓我們的路走得比想象得更遠(yuǎn)，可以達(dá)到更多的目的地。一個人若要獲得成功，就必須拿出勇氣，付出努力，不斷拼搏奮斗。成功，不相信眼淚，不相信頹廢，不相信膽怯，不相信幻影，他只垂青有充分準(zhǔn)備充分付出的人。未來，掌握在自己的手中。所有的退卻都不找借口，所有的挑戰(zhàn)都勇敢面對，奮勇向前，只有必勝的信念才可向成功、向夢想越靠越近。
運動康復(fù)專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書2
1、專業(yè)環(huán)境分析
在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國護理專業(yè)在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發(fā)展，我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護理人才也層層輩出。截至2007年底，全國護士共154.3萬名，占衛(wèi)生技術(shù)人員的34%，根據(jù)2007年衛(wèi)生部對全國696所三級綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示，護士中具備大專以上學(xué)歷的護士比例占57.5%，我國護理碩士教育起于90年代，現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護理實踐方面，護理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領(lǐng)域，護理的專科化程度不斷提高，許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了專科護士，同時，社區(qū)護理、老年護理、臨終關(guān)懷等護理服務(wù)方興未艾，尤其是社區(qū)護理，2008年“5.12”國際護士節(jié)主題為“提高社區(qū)護理品質(zhì)，引領(lǐng)初級衛(wèi)生保健”，可見社區(qū)將成為最大的護理需求市場，二級醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。
2、職業(yè)規(guī)劃
正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標(biāo)，有了目標(biāo)，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重要。現(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下：
（一）第一年
1、第1個月至第4個月
學(xué)習(xí)的目標(biāo)：熟悉醫(yī)院、護理部和科室的規(guī)章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。
能力的目標(biāo)：和科室醫(yī)護同仁建立和睦友善的同事關(guān)系；能獨立完成各個班次的工作內(nèi)容；能積極配合護士長安排的工作任務(wù)。
行動計劃：這個時期是我從學(xué)校進入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會化，實現(xiàn)從學(xué)生到護士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運行機制。
2、第5個月至第1年
學(xué)習(xí)的目標(biāo)：基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護理措施；精通各項基礎(chǔ)護理操作；能力的目標(biāo)：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結(jié)合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養(yǎng)和提高科研水平；英語水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。
行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結(jié)合臨床病人的特點查閱相關(guān)書籍，再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù)；定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護理操作，使各項操作得心應(yīng)手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內(nèi)外護理學(xué)專業(yè)的新進展，并結(jié)合科室實際情況，在護士長帶領(lǐng)下進行相應(yīng)的科研項目；努力學(xué)習(xí)好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。
（二）第2年至第5年
學(xué)習(xí)的目標(biāo)：熟練掌握護理“三基”內(nèi)容；了解護理心理學(xué)、護理教育學(xué)、護理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用；放眼世界先進護理技術(shù)；提升專業(yè)英語水平。
能力的目標(biāo)：知識廣博，臨床經(jīng)驗豐富，操作準(zhǔn)確、效率高；培養(yǎng)“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護患關(guān)系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發(fā)揮科研能力。
職稱的目標(biāo)：主管護師職務(wù)目標(biāo)：臨床帶教老師或護士長行動計劃：加強業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍，參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經(jīng)驗，探索科室專業(yè)技能；加強對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力；協(xié)助帶教老師完成護理實習(xí)生的帶教任務(wù)，教學(xué)相長，在積累帶教經(jīng)驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的培訓(xùn)班加強對公共英語和專業(yè)英語的學(xué)習(xí)；每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇；至少完成兩項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內(nèi)容并提高護理人員的科研意識。
（三）第6年至第10年
學(xué)習(xí)的目標(biāo)：國內(nèi)外臨床護理新進展；新的教學(xué)模式；護理管理模式和理念。
能力的'目標(biāo)：個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責(zé)任心增強；精通本科室的業(yè)務(wù)，能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù)；能夠接收比較重要的工作任務(wù)，管理能力得到錘煉；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。
職稱的目標(biāo)：主管護師或副主任護師職務(wù)目標(biāo)：護士長行動計劃：查閱文獻資料，收集國內(nèi)外護理動態(tài)；爭取出國進修的機會，“走出去，請進來”，學(xué)習(xí)和借鑒國外先進的模式和機制；嘗試不同的臨床帶教方法，培養(yǎng)實習(xí)生的整體護理能力；以一名護理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在實踐中積累管理經(jīng)驗；參加省級、國家級的學(xué)術(shù)交流活動，發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。
（四）第12年至第20年
學(xué)習(xí)的目標(biāo)：不斷推陳出新的新理論、新技術(shù)；先進的管理模式。
能力的目標(biāo)：成為臨床護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經(jīng)驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱的目標(biāo)：副主任護師職務(wù)目標(biāo)：科護士長或護理部主任行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態(tài)，重新認(rèn)識環(huán)境、評估自我，尋找新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感；與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗，定期參加護理管理培訓(xùn)班；發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項目，獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵；參加相關(guān)書籍的編寫工作。
運動康復(fù)專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書3
醫(yī)學(xué)實驗學(xué)是現(xiàn)代科學(xué)實驗技術(shù)與生物醫(yī)學(xué)滲透結(jié)合，我國在近年內(nèi)形成和發(fā)展迅速的一門多學(xué)科交叉的醫(yī)學(xué)應(yīng)用技術(shù)學(xué)科。它涉及臨床醫(yī)學(xué)、基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)物理學(xué)、化學(xué)、生物學(xué)、管理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、經(jīng)營學(xué)等多學(xué)科內(nèi)容。
一、自我認(rèn)知
興趣：我興趣廣泛，如喜歡逛街，喜歡旅游，喜歡集郵，喜歡手動制作些手工藝品，喜歡可愛的東西，對新事物充滿好奇心。
職業(yè)興趣：我喜歡那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫(yī)生。自己也喜歡當(dāng)醫(yī)生。
職業(yè)價值觀：我認(rèn)為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神，要有精湛的醫(yī)學(xué)技術(shù)和追求卓越、利他主義、責(zé)任感、同情心、移情、負(fù)責(zé)、誠實、正直、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度。能力:我的管理和學(xué)習(xí)能力還不錯。從班里的學(xué)習(xí)委員和當(dāng)社團的會長這兩點來看，我的辦事能力是可以的，管理組織能力也得到別人的肯定，有獨立學(xué)習(xí)的能力。好的學(xué)習(xí)能力為我以后的職業(yè)能力打下了基礎(chǔ)。
性格：我是比較喜歡獨立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的女孩。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人。對于不幸的人我會同情他，對于失意傷心的朋友，我會安慰她，對于需要幫助的朋友，我也會熱心地盡自己所能地幫她我在別人面前是樂觀，是開朗的。所以很多人都人認(rèn)為我很厲害，很不錯，根本都不會有愁的時候。這就是我陽光的一面吧!大多時候，我是有耐心的人，我可以很細(xì)心地做好事情。只是近段做事有點缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細(xì)端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當(dāng)醫(yī)生的。
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
環(huán)境與職業(yè)的分析
1、家庭環(huán)境分析：從家庭來講，我從事醫(yī)生這一職業(yè)是很好的。首先，我家人的身體不是很好，我希望自己可以更多地幫助到家人。
2、學(xué)校環(huán)境分析：就目前我所就讀的學(xué)校――廣東藥學(xué)院來講，讀醫(yī)不是個很好的選擇，因為本學(xué)校是以藥劑學(xué)等專業(yè)較好的，在一個藥科學(xué)校里讀醫(yī)不是很好的選擇。但是，我想，只要我讀研時在更好的學(xué)校讀，這樣就可以彌補回來了。現(xiàn)在學(xué)校并不重要，重要的是我要學(xué)到過硬的知識才是真理。
3、社會環(huán)境分析：現(xiàn)在各行各業(yè)受到金融危機的影響，導(dǎo)致今年的大學(xué)生就業(yè)率才達(dá)8%，然而，醫(yī)生這一行業(yè)是不受金融危機影響的。但是雖然不受金融危機影響，因為大學(xué)生越來越多，每年醫(yī)院的病人的數(shù)量是差不多的，醫(yī)生這一職位也接近達(dá)飽和狀態(tài)，所以沒有過強過硬的本領(lǐng)，是很難在這個強手如林的社會里立足的。
4、法律環(huán)境分析：現(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系處于緊張狀態(tài)中，醫(yī)生這一職業(yè)，可以說是一只腳在醫(yī)院，另一只卻在監(jiān)獄。患者都會認(rèn)為，醫(yī)生醫(yī)好人是應(yīng)該的，然而醫(yī)不好就你不對。所以，為面對這么嚴(yán)峻的形式，學(xué)好知識，完善自我是至關(guān)重要的。
5、職業(yè)環(huán)境分析：大學(xué)里讀醫(yī)的人數(shù)在逐年增多，現(xiàn)在對醫(yī)生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求碩士以上的學(xué)位才可以的。
6、發(fā)展領(lǐng)域分析：我現(xiàn)在就讀的是臨床醫(yī)學(xué)，以后可以選擇外科、內(nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科等方向。外科醫(yī)生需要理論知識牢固、動手能力強、體力夠強、思維敏捷細(xì)膩等能力。各科醫(yī)生的要求各不相同，給自己定向時要有充分的了解才可以。
三、職業(yè)目標(biāo)分解與組合(十年規(guī)劃)
職業(yè)目標(biāo)：醫(yī)生
20xx-20xx年：大二要達(dá)如下目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：過英語六級，學(xué)好專業(yè)知識，學(xué)好計算機，拿二等獎學(xué)金。
能力目標(biāo)：提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力
職務(wù)目標(biāo)：做臨床醫(yī)學(xué)院健康促進協(xié)會的會長
20xx年-20xx年：大三要達(dá)如下目標(biāo)：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：牢固掌握學(xué)過的所有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識，醫(yī)學(xué)專業(yè)英語水平達(dá)可以自如地閱讀外醫(yī)書的水平，能力目標(biāo)：會熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。會為診斷簡易病情。
20xx-20xx年：大四為沖刺期，要達(dá)如下目標(biāo)：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟練掌握各項醫(yī)學(xué)智能，醫(yī)學(xué)知識牢固，掌握求職技巧
考研目標(biāo):考取中山大學(xué)或者南方醫(yī)科的研究生
20xx-20xx年：大五沖刺分化期，要達(dá)如下目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：各科醫(yī)學(xué)基本理論知識非常牢固，醫(yī)學(xué)智能可以安全使用
學(xué)歷目標(biāo):考上研究生
20xx年-20xx年:三年研究生生活
學(xué)習(xí)目標(biāo)：要有自己的研究課題，作出成果
能力目標(biāo)：動手能力強，醫(yī)學(xué)技能可以熟練運用
20xx-20xx年：
學(xué)位目標(biāo)：考取研究生學(xué)位，醫(yī)師證
工作目標(biāo)：在廣州或者深圳的三甲醫(yī)院上班7、20xx-20xx年――三年目標(biāo)：
職位目標(biāo)：向主任醫(yī)師、專家前進
四、具體行動計劃
銘記大目標(biāo)，每天寫小目標(biāo)，每天寫總結(jié)。用恒心與毅力去堅持，相信自己的能力，相信自己總能行。努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)與夢想。如下是我的近十年目標(biāo)的實施方案：
1、20xx-20xx年：正值大二的我，處于大學(xué)的定向期。我這個學(xué)期的目標(biāo)的具體實施有：
1)過英語六級。要每天讀英語，每星期做套題訓(xùn)練，多聽多寫多說。
2)學(xué)好計算機基本機能，如學(xué)會熟練操作電腦Office軟件，學(xué)會數(shù)學(xué)媒體的應(yīng)用與Visualbasic。
3)學(xué)好各個科目，保證各科考試在85分以上。
4)學(xué)好自己的選修――針灸學(xué)，達(dá)到針基班的高級水平
5)參加急救知識競賽，并要獲獎
6)復(fù)習(xí)學(xué)過的書本，鞏固好學(xué)過的知識
7)了解讀研信息與做好讀研準(zhǔn)備
8)主動去做醫(yī)學(xué)綜述報告，鍛煉自己主動搜集與學(xué)習(xí)知識的.能力
2、20xx年-20xx年：大三的目標(biāo)實施方案如下：
1)復(fù)習(xí)好學(xué)過的知識
2)主動去醫(yī)院見習(xí)
3)繼續(xù)拓展自己的英語視野，提高醫(yī)學(xué)專業(yè)英語水平，以達(dá)可以自如地閱讀外國醫(yī)學(xué)知識。
4)積極參加各項醫(yī)學(xué)智能培訓(xùn)
5)注意鍛煉并熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。
6)掌握好各科知識
7)培養(yǎng)自己與人溝通的能力，學(xué)習(xí)醫(yī)德素養(yǎng)
3、20xx-20xx年：大四為沖刺期，目標(biāo)實施方案如下：
1)熟練掌握各項醫(yī)學(xué)智能，醫(yī)學(xué)知識牢固
2)為考研做好充分的準(zhǔn)備，定下考取中山大學(xué)或者南方醫(yī)科的研究生的目標(biāo)
3)搜集就業(yè)信息，掌握求職技巧
4、20xx-20xx年：大五沖刺分化期，目標(biāo)實施方案如下：
1)各科醫(yī)學(xué)基本理論知識非常牢固，醫(yī)學(xué)智能可以安全使用
2)考上研究生
5、20xx年-20xx年:三年研究生生活
1)要有自己的研究課題，作出成果
2)多注意動手能力的鍛煉
3)多注意學(xué)習(xí)當(dāng)醫(yī)生的各項技能
4)學(xué)好專業(yè)知識，學(xué)以致用
6、20xx-20xx年：目標(biāo)
1)考取研究生學(xué)位
2)考取醫(yī)師證
3)在廣州或者深圳的三甲醫(yī)院上班
7、20xx-20xx年：三年目標(biāo)：向主任醫(yī)師、專家前進
五、結(jié)束語
其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想與追求;但是無論你眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么一切都只是鏡中花、水中月，可望而不可及。一個人若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，不斷拼博奮斗。成功，不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，它只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。所有的退卻都有借口，而所有的挑戰(zhàn)都沒有理由，只有必勝的信念才可向成功、向夢想越靠近。
運動康復(fù)專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書4
前言：現(xiàn)今的社會是一個職業(yè)競爭相當(dāng)激烈的時代，我們必須使具備更加強大的競爭優(yōu)勢。這就需要我們對未來有一個長久的規(guī)劃，對現(xiàn)有的資源和時間有一個合理的統(tǒng)籌規(guī)劃，以提前適應(yīng)市場的競爭力度。因此，我們必須撰寫一份職業(yè)生涯規(guī)劃書，并在以后的學(xué)習(xí)和工作中不斷的將它落到實處。當(dāng)然，生活充滿了變化，我們必須不斷的更新和修改，以助于我們更好的完成它。
一、個人評估
1、自我評估：要更好地做好將來從事的職業(yè)，就要更好的了解自身的能力，制定將來要改善和保留的計劃。我認(rèn)為我善于與人溝通，富有同情心，而且注重自身動手能力的培養(yǎng)。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護理專業(yè)的中專生，學(xué)校注重的就是實際操作能力的培養(yǎng)，而我也受益良多。我認(rèn)為我會學(xué)到更多的護理知識。但是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀大量的課外書籍，豐富自身理論知識，以更好的適應(yīng)市場競爭。
2、評估結(jié)果：
自我評價 優(yōu)點：善于與人交往，個性開朗，容易感染他人。
缺點：辦事不夠細(xì)心，個性直率，帶點沖動。
家人評價 優(yōu)點：關(guān)心他人，有善心，動手能力較強。
缺點：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。
老師評價 優(yōu)點：關(guān)心集體，善于與同學(xué)交流，喜歡幫助人。
缺點：做事不夠細(xì)心，發(fā)起火來脾氣有點煩躁。
同學(xué)評價 優(yōu)點：很好的聊天對象，很可愛善良。
缺點：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。
小結(jié)：通過各項的分析，我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點與不足；語言表達(dá)能力優(yōu)秀，但細(xì)心程度不夠，記憶能力不足，應(yīng)多讀書多記憶，增強記憶能力，并不斷補充知識的不足。
3、自身發(fā)展條件
家庭分析：家里主要是以父母做小生意來維持生活，屬于中下等經(jīng)濟水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因為是一個團結(jié)和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達(dá)理的一個人；媽媽從不嘮叨。
學(xué)習(xí)基礎(chǔ)：中上水平。對于所有科目來說，除了英語科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語的難點，可以給自己設(shè)置一個英語環(huán)境，堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那么英語在不斷的確努力下，肯定會很好，并且會很出色的。
學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優(yōu)美的校園環(huán)境。
二、職業(yè)分析
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展，所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。
2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍(lán)，而勝于藍(lán)`的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國的國情，這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識提出了切實的要求與任務(wù)。
3、行業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析：就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術(shù)的臨床護士更是急需。
三、確定目標(biāo)和制定發(fā)展措施
1、近期目標(biāo)：(2010--2013年)
確定目標(biāo)：在校期間多和老師、同學(xué)討論交流學(xué)業(yè)，學(xué)好扎實的基礎(chǔ)理論知識和熟悉的操作技能；實習(xí)期間精通各項護理技能的操作，并做到出色的臨床實習(xí)期工作；以達(dá)到順利地考過執(zhí)業(yè)資格護士證。
制定發(fā)展措施：這個時期是我從學(xué)校進入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會化，實現(xiàn)從學(xué)生到護士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運行機制。
2、中期目標(biāo)：（2014―2018年）
確定目標(biāo)：攻讀并取得大專文憑；通過考核后有一份穩(wěn)定的工作； 考取編制護士證；取得護師資格證。
制定發(fā)展措施：
3、中長目標(biāo)：（2018―2022年）
確定目標(biāo)：通過英語考試，拿到英語三級證書。
制定發(fā)展措施： 從實踐中來，到實踐中去，結(jié)合臨床病人的特點查閱相關(guān)書籍，再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù)；定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護理操作，使各項操作得心應(yīng)手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內(nèi)外護理學(xué)專業(yè)的新進展，并結(jié)合科室實際情況，在護士長帶領(lǐng)下進行相應(yīng)的科研項目；努力學(xué)習(xí)好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。
4、長期目標(biāo)：（2022年之后―）
長期目標(biāo)：考到護師資格證，成為護士長
確定目標(biāo)：職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo)：業(yè)務(wù)能力高的護理人士，優(yōu)秀的護理教育者。
1．成果目標(biāo)；通過臨床工作，總結(jié)出適合當(dāng)代中國護理教育的理論
學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。
職務(wù)目標(biāo)：護士長
能力目標(biāo)：精通各項護理技能的操作，通過實習(xí)具有一定的實踐經(jīng)驗；具備精湛的業(yè)務(wù)能力；有一定的科研能力，發(fā)表2篇以上論文。
經(jīng)濟目標(biāo)：2000-5000元/月
2．學(xué)歷目標(biāo)：通過副主任護師的晉級，取得教師資格證。
職務(wù)目標(biāo)：護士長，優(yōu)秀教師
能力目標(biāo)：熟練處理醫(yī)務(wù)工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位；成為受歡迎的教師。
經(jīng)濟目標(biāo)：4000-7000元/月
3．學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo)：大學(xué)高級講師
制定發(fā)展措施：科研能力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文；形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團隊的能力；帶領(lǐng)更多的護理教育者，提高中國護理教育工作；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟目標(biāo)：6000-10000元/月
四、成功標(biāo)準(zhǔn)：
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。順利進入醫(yī)院，掌握總結(jié)經(jīng)驗后盡快轉(zhuǎn)入教育工作。當(dāng)然只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
五、結(jié)束語：
一個人成功必定在很久以前就做好了長久的`打算，擁有了一份屬于自己的人生規(guī)劃書。只有全面的認(rèn)識自己，深刻的了解這個社會的發(fā)展，并為自己人做好規(guī)劃，成功才會向你走來，我不甘被社會淘汰，那我只能朝著設(shè)計好的將來一步一個腳印的走下去，去適應(yīng)甚至挑勝它。
運動康復(fù)專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書5
一、引言
做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學(xué)生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。因此，我希望我的人生按照自己設(shè)定的方向前進，不管遇到什么樣的事或人，都要做自己。下文是我的職業(yè)生涯規(guī)劃。
二、自我分析
1、個人特征：本人目前雖然還是一個偏內(nèi)向的人，而且較喜歡獨處，但是在最近幾年中，我逐漸多地與人交往，并且在交往中覺得越來越充實，我發(fā)現(xiàn)在與他人的交往中會有意想不到的收獲，找到從未有過的快樂及學(xué)到很多的知識豐富自己的`視野。做事喜歡有較強的目標(biāo)方向性，客觀性強。
2、人際關(guān)系：雖然我很少與人交往，但我以誠待人。所以從小到大和同學(xué)朋友都保持良好的友誼，尤其是好多個知心朋友，更是經(jīng)常保持溝通聯(lián)系，這是我非常巨大的財富。
3、我的優(yōu)點：有理想，有追求，做事有始有終，有堅持到底且全身心投入的激情。做事有責(zé)任心、恒心，動手能力較強。
4、我的缺點：缺乏社會實踐經(jīng)驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。
5、價值傾向：我渴望能力能受到肯定，希望能享有不受拘束的發(fā)展空間。我有正確的世界觀、人生觀、價值觀，并通過在大學(xué)的學(xué)習(xí)，使自己具備良好的的價值傾向。我認(rèn)為美和協(xié)調(diào)是最重要的，用辨證的方法看問題，人要對社會作出貢獻，但不是完全脫離自我的需要，應(yīng)該盡量把自身要求同社會聯(lián)系起來，達(dá)到雙方的滿足，互惠互利。同時我們要對生活抱有一種樂觀的態(tài)度，對任何事物都要看到其積極向上的一面，并且以此來激勵自我進步，創(chuàng)造出更好的人生價值。
6、我的能力：有一定的團隊合作能力，組織策劃能力，創(chuàng)新能力，善于觀察。
7、我的興趣：我平時喜歡看書，我還喜歡聽音樂，特別是對古典中國民樂有濃厚的興趣；我也喜愛動漫，動漫有利于開拓思維。
三、社會環(huán)境分析
中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟文化快速發(fā)展的國家，并且將持續(xù)相當(dāng)長的一段時間，在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，數(shù)字技術(shù)突飛猛進的發(fā)展，促進了計算機、通信和廣播三大傳統(tǒng)信息系統(tǒng)領(lǐng)域的融合，國家經(jīng)濟和數(shù)字媒體創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)的發(fā)展是相互依賴、相互促進的關(guān)系。所以中高層管理人員及掌握一門高端技術(shù)的人必將發(fā)揮著越來越重要的的作用。高校的核心工作是培養(yǎng)人才。對人才要素的界定和需求是隨著時代的變遷而變化的。進入二十一世紀(jì)，世界發(fā)展的基本趨勢是全球化與多元化的同步加劇，知識化與信息化的全面展開。這一時代特征是我們確立科學(xué)的培養(yǎng)模式的根本立足點。我認(rèn)為，人才培養(yǎng)的根本不在于知識的傳授，而在于能力的培養(yǎng)。因此，在德智體全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，應(yīng)著力于加強基本技能、創(chuàng)新能力、實踐能力、自學(xué)能力的培養(yǎng)。由于中國的信息科學(xué)發(fā)展較晚，信息知識大部分源于國外，中國的信息管理還有許多不完善的地方。中國急需信息人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級信息人才。因此企業(yè)信息職業(yè)市場廣闊。
四、職業(yè)認(rèn)知
畢業(yè)生人數(shù)迅速增長，就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻，大學(xué)生就業(yè)面臨困難；職業(yè)資本低，缺乏相應(yīng)的工作經(jīng)驗，家庭背景單一，經(jīng)濟條件不足，眾多競爭者的加入，自身對企業(yè)的流程運作也缺乏了解。中國軟件業(yè)高速增長的首要原因，要歸功于中國整個國民經(jīng)濟的高速增長，中國企業(yè)整體實力的提高，市場經(jīng)濟的進一步發(fā)展，對企業(yè)信息化提出了更高的要求，這是中國軟件業(yè)發(fā)展的重要基礎(chǔ)。然而，中國軟件業(yè)也面臨著重大的挑戰(zhàn)。中國軟件產(chǎn)業(yè)的整體結(jié)構(gòu)還不夠合理，軟件服務(wù)體系不健全，中國軟件業(yè)的管理水平、企業(yè)家素質(zhì)、企業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃與遠(yuǎn)景設(shè)計的水平都不高，機遇與挑戰(zhàn)并存的中國軟件業(yè)，目前急需的是具有高技術(shù)水平和高素質(zhì)的人才。
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