戒煙的作文15篇(集合)

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編收集整理的戒煙的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

戒煙的作文1

　　父親，對(duì)香煙有著執(zhí)著的熱情，自然就不愧是一位煙友了。什么“紅塔山”、“中華”、“大熊貓”，他放在鼻子下一聞便知。真煙，假煙也一抽便知，簡(jiǎn)直就是品煙高手。他兩天就可以抽掉一包香煙，家里總飄散著一股難聞的味道，這可害苦我了。

　　又是一個(gè)周末，灰蒙蒙的空中飄著無(wú)聲無(wú)息落下的雨滴，或是怕打擾了沉睡而未醒的大地，或是怕驚醒了樓道里居民的美夢(mèng)，或是怕帶走了老年人晨煉的雅興--就這樣，雨滴滴落下，順著屋檐，滑過(guò)明窗，然后悄無(wú)生息地沉睡著。我醒了，穿了身睡衣就坐到了電視機(jī)前，津津有味地看了起來(lái)。爸爸下班回來(lái)了，看見(jiàn)我把清晨的好時(shí)光浪費(fèi)在電視上，頓時(shí)抓起遙控器，‘啪’的關(guān)掉了電視�！岸际裁磿r(shí)候啦，趕快去寫(xiě)作業(yè)。再不把看電視的.癮戒了，我連電視機(jī)都要砸了�！备噶钊缟�，可還有一分鐘就-----我不知哪來(lái)的勇氣，對(duì)他吼道：“戒，你以為就這么好戒嗎？那你怎么不把香煙癮戒了，整天抽抽抽，都快被你熏死了。”爸爸有點(diǎn)茫然，他的臉上罩著一絲悲哀，呆滯的將電視開(kāi)了下來(lái)，走了，他并沒(méi)有流淚，但卻比流淚更讓我震驚，我呆若木雞的坐在那兒，卻什么也沒(méi)看進(jìn)去。第二天，雨還在下著，一直沒(méi)停過(guò)，似乎連它也知道我的心思，陪我一起悔過(guò)。一天，他的一個(gè)朋友來(lái)我們家，剛進(jìn)門(mén)就遞上一支煙，他卻擺擺手說(shuō)：“不抽了，戒煙了�！�

　　“什么？戒煙？你幾十年的煙齡戒得了嗎”朋友瞪大了雙眼望著他。他笑了笑，瞟了一眼桌上的煙。我在房里寫(xiě)著作業(yè)，鄰居家的電視開(kāi)得很響，我心里癢癢的，但我卻不能認(rèn)輸，我也要活出我的精彩。我悄悄地推開(kāi)了房門(mén)，看見(jiàn)爸爸將煙放在鼻下聞聞，隨后又丟進(jìn)了垃圾筒，我又一次看見(jiàn)了他因香煙而扭曲的臉。我的身體呆立著，但我的心已經(jīng)后悔了，爸爸——抽根煙吧。我的這個(gè)爸爸，他把香煙當(dāng)作知己，當(dāng)他遇到煩心事時(shí)，他會(huì)抽煙，與煙述說(shuō)；當(dāng)他遇到喜悅時(shí)，他還會(huì)抽煙，與煙分享；平時(shí)無(wú)聊時(shí)，他也會(huì)抽煙，借煙打發(fā)寂寞--但就因我說(shuō)的一句氣話，他就要戒煙了嗎？我的內(nèi)心一片感動(dòng)！

戒煙的作文2

　　自從爸爸加入“煙民”組織后，每天最少抽兩包煙（有時(shí)還不夠）。可不，大清早剛起來(lái)，煙民又開(kāi)始吞云起霧起來(lái)，媽媽見(jiàn)爸爸大清早就抽煙便看不過(guò)去得“橫挑鼻子豎挑眼”。我和媽媽站在同一條船上，就不停地干咳，可是磕破了嗓子也沒(méi)用，爸爸還是充耳不聞，照抽不誤，害得家里整天“烏煙瘴氣”的。因此，我和媽媽制定了計(jì)劃：A計(jì)劃“貼標(biāo)語(yǔ)”，B計(jì)劃“藏?zé)煵卮蚧饳C(jī)”，C計(jì)劃“直接勸說(shuō)”。

　　A計(jì)劃開(kāi)始行動(dòng)。我馬上拿出紙和筆，精心設(shè)計(jì)著標(biāo)語(yǔ)，上面寫(xiě)著：吸煙有害健康，不一會(huì)兒就完成了。我偷偷地把標(biāo)語(yǔ)貼在了最顯眼的地方，然后，立刻躲在了門(mén)后，等待時(shí)機(jī)。看，爸爸來(lái)到了標(biāo)語(yǔ)旁，可他立刻竟然裝作沒(méi)看見(jiàn)，照舊“吞云吐霧”，氣得我直咬牙。A計(jì)劃以失敗告終。

　　B計(jì)劃開(kāi)始執(zhí)行。我和媽媽趁爸爸睡覺(jué)時(shí)把打火機(jī)和煙藏在了最不顯眼的角落里。爸爸一覺(jué)醒來(lái)，又要開(kāi)始抽煙了，他找來(lái)找去就是找不到打火機(jī)和煙。他一邊找一邊自言自語(yǔ)：“我的煙呢？我的煙去哪了？”爸爸一直從樓上找到了樓下，惹得我和媽媽一陣竅笑。爸爸見(jiàn)找不到，便問(wèn)我，我裝作不知道。他又去問(wèn)媽媽，媽媽也愛(ài)理不理地?fù)u搖頭。爸爸若有所思的想了會(huì)兒，就丟下一句：“我去買(mǎi)煙和打火機(jī)了�！北愦髶u大擺地走了。B計(jì)劃也失敗了。

　　看來(lái)只能實(shí)行“終極計(jì)劃”了。爸爸繼續(xù)“騰云駕霧”我跑到爸爸跟前說(shuō)：“爸爸你自己吸‘一手煙’，我們被迫吸‘為二手煙’。爸爸你知道嗎，二手煙中有許多物質(zhì)，其中有幾十種致癌物質(zhì)，被不吸煙的人吸入體內(nèi)，可能會(huì)和某種氣體結(jié)合，對(duì)人體會(huì)造成更大的傷害！爸爸你應(yīng)該為了我們?nèi)�家的健康而戒煙呀！”“哦，原�?lái)吸煙對(duì)人體的危害那么大呀！”爸爸恍然大悟地說(shuō)。“那咱拉鉤，說(shuō)謊就是小狗！”“當(dāng)然！”爸爸堅(jiān)定地說(shuō)。

　　吸煙，簡(jiǎn)直就是在慢性自殺！吸煙，就是在縮短自己的.生命！誰(shuí)說(shuō)“飯后一支煙，快活似神仙。”只是多么荒唐和愚蠢的話呀！而我爸爸也曾說(shuō)過(guò)，但是現(xiàn)在，他已經(jīng)不抽煙了。我真高興，爸爸終于戒掉了抽煙的壞毛病。

戒煙的作文3

　　我的腦海中,會(huì)有如同天上星.摸中沙.海中水一樣多的事情,其中有一件事使我非常煩惱!

　　我,是個(gè)很快樂(lè)的女孩,可就是有一件事使我非常煩惱--爸爸抽煙.爸爸常說(shuō);"飯后一根煙,過(guò)似活神仙''!哈哈,真拿我的.爸爸沒(méi)辦法,媽媽還常說(shuō)我的爸爸"無(wú)藥可救''呢!

　　一天,我想處了對(duì)策,我讓弟弟抽著煙,準(zhǔn)備演一出"假戲''!

　　爸爸回到家,看到弟弟嘴里叼者一根煙,忙喝到;"小小孩,抽什么煙?跟誰(shuí)學(xué)的?''"您那!''爸爸臉突然一陣紅,一陣青.剛要說(shuō)什么,話又咽了下去.拿著弟弟"抽''過(guò)的煙,向陽(yáng)臺(tái)走去.

　　"爸爸,您不能不抽煙嗎?煙里含有許多尼古丁,對(duì)身體有害.特別對(duì)于聞煙的人來(lái)說(shuō),受害更大,您不為您自己著想,也得為我們著想啊!您可能不知道吧,抽一根煙,可以使壽命減少5分鐘,您是豁出去了,可還有我們啊!爸爸,戒了煙吧!''

　　" 哦!哦!哦！''說(shuō)著爸爸還陪了個(gè)笑臉.

　　你一定認(rèn)為爸爸戒了煙吧?你錯(cuò)了,爸爸沒(méi)隔兩天,就又抽煙了!

　　爸爸,我知道煙陪了您二十又一年,您舍不得它,可為身體著想,您得戒煙啊!

　　"爸爸,戒煙吧!''

戒煙的作文4

　　“煙鬼”老爸一推開(kāi)門(mén)，就被早有準(zhǔn)備的我和姐姐“架”到了客廳。

　　“升堂！”我一拍驚堂木，“帶犯人——‘煙鬼’老爸！”“坐下！”姐姐把“犯人”老爸按倒在沙發(fā)上。

　　“大膽‘煙鬼’，你可知罪？”我又狠拍一下驚堂木�！昂巫镏�有？冤枉啊大人�！崩习制饺绽锍３：臀覀冄菅菪∑�，說(shuō)說(shuō)笑笑，他一看我們這個(gè)架勢(shì)，馬上就和我們搭上了�！啊疅煿怼�，煙里有一個(gè)叫尼古丁的東西，你可知道？”“啥叫尼古��？”

　　“果然是一個(gè)無(wú)知之徒，尼古丁是一種有毒物質(zhì)。人吸煙成癮主要是尼古丁造成的，吸煙是真正的‘慢性自殺’�！蔽矣袟l不絮的敘述道。“怕啥，我都抽了十幾年來(lái)，身體不照樣很好？”“犯人”振振有詞�！皳�(jù)醫(yī)學(xué)解剖顯示，凡吸煙者的肺都是黑紫色的，不吸煙的是淡紅色的，可見(jiàn)吸煙對(duì)肺和氣管有損害。吸煙能引起氣管炎，肺病，肺癌�！苯憬阒v的`聲色俱厲。“俗話說(shuō)‘飯后一只煙，賽過(guò)活神仙。’煙能提神醒腦，比人參還管用！”“犯人”試圖頑抗到底。

　　“錯(cuò)，飯后人體內(nèi)的許多器官處于吸收物質(zhì)的最佳狀態(tài)，這時(shí)抽煙對(duì)身體損害更大�！薄澳�。那，上次我感冒，抽了幾根煙就痊愈了，煙好像……可以殺菌……”“不可能。”我把那卷有關(guān)吸煙危害的資料呈到了老爸面前。

　　“��！大人饒命，小的知罪，小的這就戒煙！”老爸翻完那卷資料后后悔莫及。我和姐姐高興的笑了。

戒煙的作文5

　　我的爸爸煙癮可大了。最近，他老是咳嗽，醫(yī)生說(shuō)這是抽煙引起的，建議他戒煙。

　　剛開(kāi)始爸爸的決心比天還要大，他對(duì)我和媽媽保證說(shuō)：為了身體健康，為了全家人的幸福，決不再抽煙。我和媽媽聽(tīng)了甭提有多么高興了。

　　第一天還好，爸爸在咳嗽聲中真的沒(méi)有抽。第二天，爸爸的咳嗽似乎有所減輕，在看電視時(shí)，就看到爸爸一會(huì)兒站起來(lái)，一會(huì)兒又坐下，不一會(huì)兒又站起來(lái)，又莫名其妙的.坐下去。媽媽看了看坐立不安的爸爸，拿出了瓜子�？砂职诌B看也不看，嘆了口氣說(shuō)：“我還是抽支吧？”媽媽一聽(tīng)可急了，馬上嚷道：“你剛下的決心就忘了？真讓人失望。”“唉，我也不想抽啊，可是不抽我很難受�。　卑职忠膊荒蜔┑母呗曊f(shuō)道。這可怎么辦呢？我想：靠爸爸自己是不好戒了，那也不能讓爸爸媽媽為這事吵架呀？有了，我站起身，對(duì)著他們，一臉嚴(yán)肅地說(shuō)：“爸爸媽媽，讓我們一起為健康加油，為快樂(lè)努力吧！”他們一看到我的小大人樣，居然都哈哈大笑起來(lái)。從此在家我沒(méi)有再見(jiàn)到爸爸抽煙。我和媽媽很為爸爸高興。

　　可是有一天，家里來(lái)了幾位叔叔，爸爸到處找我給他藏的煙，我正暗自得意，竟然看到爸爸找到了。就見(jiàn)他給每位叔叔一支煙后，自己也順手點(diǎn)燃了一支煙。我一看可氣壞了，一下子沖到爸爸跟前，一把奪過(guò)煙。我大聲說(shuō)道：“你們都是大人，難道不知道抽煙有害身體健康嗎？電視上說(shuō)抽煙能減少20年壽命呢！”爸爸和叔叔們都不好意思了。爸爸笑著說(shuō)：“瞧，我們家的小管家管得多嚴(yán)呀！”叔叔們尷尬了一下后，也趕緊笑著說(shuō)：“好，好，好！我們不抽了！”他們邊說(shuō)邊把手中的煙真的掐滅了。我立刻高興起來(lái)，不好意思地沖他們做了個(gè)鬼臉。

　　從此，爸爸真的把煙戒了。媽媽說(shuō)我是我家的大功臣呢！

戒煙的作文6

　　父親煙癮很大。在農(nóng)村地里掄圓了鋤頭耕地，嘴里也不忘噙著煙；吃完飯撂下碗，一支煙又在嘴里明滅閃爍著。父親從我身邊走過(guò)，總是會(huì)帶來(lái)有一股濃濃的煙味。

　　為了讓父親戒煙，母親和他吵了很多架。那時(shí)候，家庭經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，父親一天都要抽兩三包煙，母親算了一筆賬，說(shuō)父親抽煙一年都花大幾千元。而父親被母親吵得煩了，理由也很充分的說(shuō)道“煙就是我的飯，你把我飯戒了，我煙也戒了�！闭f(shuō)完后，點(diǎn)了一根煙，轉(zhuǎn)身離去，不再理會(huì)喋喋不休的母親。

　　沒(méi)有了爭(zhēng)吵對(duì)象的母親，往往盯住了我，咬牙切齒的給我說(shuō)：“你要是敢學(xué)你爸抽煙，我就狠狠的打你嘴巴子、、、、、、、”我低著頭，連看都不敢看母親一眼，只知道很委屈的掉眼淚，不一會(huì)腳下就成了一個(gè)小水潭了。

　　父親抽煙，我也十分的討厭。晚上一家人一起看電視，當(dāng)我全心全意進(jìn)入劇情的時(shí)候，一股濃濃的煙味襲來(lái)，把我嗆的不停咳嗽。我很生氣的埋怨父親，而父親卻是很無(wú)辜的`走出房間，等抽完了煙才回來(lái)。

　　母親知道父親疼我，常讓我勸父親戒煙。母親知道自己硬的方法不管用，想嘗試我用軟的方法勸說(shuō)。我每次從吸煙容易得肺癌說(shuō)起，父親聽(tīng)的很是中肯，未了，還說(shuō)一句，煙這東西害人。一旁的母親往往高興極了，以為她的計(jì)劃奏效。結(jié)果是：父親依然我行我素。給我和母親深深的失望。

　　我后來(lái)看見(jiàn)父親吸著煙，就學(xué)著母親的口吻說(shuō)“哎，隨他去吧。”

戒煙的作文7

　　暮色籠罩大地,月亮那迷離的光彩傾撒下來(lái),伴著那孤行的路人，還有那久久坐在石凳上吸著煙的年輕人。我陪著爸爸在河邊散步，我津津有味的聽(tīng)著爸爸講的那段經(jīng)歷——

　　那時(shí)，爸爸剛剛上博士，是最流行吸煙的時(shí)候，爸爸天天煙不離手，弄得我們家滿屋子烏煙瘴氣的！我們天天生活在那樣的環(huán)境中，我很鬧，天天一邊咳嗽一邊落淚，弄得滿屋子全是噪音，

　　有一次，我突然生了一場(chǎng)大病，一直咳嗽，沒(méi)有一天消停過(guò)的。去醫(yī)院一檢查，原來(lái)我得了肺炎，外加支氣管炎，醫(yī)生說(shuō)這不好治，爸爸媽媽那時(shí)都后悔的落淚了，后悔以前天天抽煙，把二手煙的`毒素都讓我吸進(jìn)去了，所以才得病的。

　　我生病沒(méi)多久，爸爸又出差去內(nèi)蒙古，爸爸以為在外邊吸煙就沒(méi)事了，還是每天煙不離手，沒(méi)事就抽兩根，結(jié)果再回來(lái)的飛機(jī)上暈倒了，幸虧一位老爺爺救了他。

　　之后，爸爸在醫(yī)院里救醒了，醫(yī)生說(shuō)他的肺部有一塊很大的陰影，以后不準(zhǔn)吸煙了，如果以后在吸煙，會(huì)隨時(shí)發(fā)生生命危險(xiǎn)！

　　從醫(yī)院回來(lái)之后，爸爸把他的煙全部扔掉了，我很高興爸爸愿意戒煙了。回憶起這件事時(shí)，爸爸一邊走，一邊笑著對(duì)我說(shuō)：“多虧了那位老人，我才能活到現(xiàn)在��！吸煙真不是件好事，我們一定要倡導(dǎo)人們戒煙！”我狠狠地點(diǎn)點(diǎn)頭。

戒煙的作文8

　　吸煙有害健康，這句話雖說(shuō)很多人都知道，可還是有很多人不聽(tīng)勸，我的爺爺就是一直吸煙，弄的家里烏煙瘴氣，我和奶奶是深受其害。吸煙對(duì)爺爺身體也有傷害，所以我一定要讓爺爺戒煙。

　　我起初是找了一本雜志給爺爺看，我就站在一旁說(shuō)：煙草燃燒后，冒出的煙霧中含有20多重毒素。有資料表明，全世界每年因吸死亡達(dá)到250多萬(wàn)人，煙是人類第一殺手。長(zhǎng)期吸煙者肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高10到20倍，喉癌發(fā)病率高2到3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2到8倍。與吸煙者共同生活的人患病幾率比常人多六倍。爺爺以上數(shù)據(jù)是證實(shí)的，也是可怕的，您戒煙吧。我也想戒煙啊，可是吸時(shí)間長(zhǎng)了，我就改不過(guò)來(lái)了爺爺笑著說(shuō)。聽(tīng)爺爺說(shuō)完，于是我就想該怎么幫助爺爺戒煙，終于我想到了一個(gè)好辦法給爺爺一盒糖果，當(dāng)爺爺想吸煙時(shí)就吃一顆糖，我來(lái)監(jiān)督爺爺，我把我的辦法告訴了他，爺爺還真鐵了心似的答應(yīng)了，點(diǎn)著頭，把身上的.煙丟進(jìn)了垃圾桶，我也遞給了他一盒糖。我們就這樣說(shuō)好了，以后我就開(kāi)始監(jiān)督爺爺了。

　　于是，在一天晚上爺爺出來(lái)散步的時(shí)候，我偷偷跟著他，看他到底有沒(méi)有吸煙。爺爺?shù)搅诵�區(qū)門(mén)口發(fā)現(xiàn)沒(méi)有我的身影，就從口袋里拿了一根煙開(kāi)始吸了起來(lái)，這時(shí)我飛快地跑出去搶過(guò)爺爺?shù)臒熀笳f(shuō)：爺爺你怎么又吸煙了？爺爺笑著說(shuō)：對(duì)不起，我以后再也不吸了�？粗鵂敔敽苷\(chéng)懇，我就原諒了他一次。后來(lái)我監(jiān)督爺爺?shù)臅r(shí)候，再也沒(méi)有看到他吸煙。

　　我又決定考驗(yàn)一下?tīng)敔�，看他到底還吸不吸煙，于是，臨睡前我悄悄地把一盒煙放在爺爺?shù)霓k公桌子上，我躲在房間的門(mén)旁，他爺爺會(huì)不會(huì)吸煙，只見(jiàn)爺爺把煙拿起來(lái)又放下，樣子又痛苦又猶豫。最終，爺爺把這盒煙扔進(jìn)了垃圾桶，從口袋拿出一顆糖放入嘴中

　　從此，家中就不見(jiàn)了爺爺抽煙的情景。我就這樣幫爺爺戒掉了煙，他的身體也健康了，我們?nèi)�家都很開(kāi)心。

戒煙的作文9

　　吸煙有害健康�！边@些文字白紙黑字地印在爸爸的煙草盒上，但爸爸視而不見(jiàn)，一直在抽煙，每天至少要抽8根，欲罷不能。

　　一個(gè)早上，我在上學(xué)的路上，看見(jiàn)了一張關(guān)于煙草危害的公益廣告，得知卷煙中居然含有各種恐怖的化學(xué)物質(zhì)!我立馬想到了爸爸，要是這樣抽下去……我不敢往下想了。

　　回家后，我迫不及待地告訴爸爸吸煙的種種危害，并勸他戒煙。爸爸卻敷衍地說(shuō)：“我知道吸煙不好，可是不知怎么回事，一吸就停不下來(lái)，一下子戒不了啊!”

　　我沉思良久，突然想到一個(gè)辦法：“爸爸我有一個(gè)好主意，從下周起，您每天只抽6根;到了下下周，您就每天抽4根;再過(guò)一周，您一天就抽2根……這樣一直減下去，您就戒煙了!”

　　望著我期盼的目光，爸爸猶豫半晌，終于下定決心，堅(jiān)定地說(shuō)：“好!聽(tīng)你的，兒子!我戒煙!”

　　打那天起，爸爸每周都要減去抽煙的根數(shù)。不消一個(gè)月，爸爸就一根煙也不抽了。成功來(lái)得有點(diǎn)突然，讓我有點(diǎn)不敢相信，因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)戒煙特別作文難，爸爸真的能一個(gè)月就戒煙嗎?他經(jīng)得起考驗(yàn)嗎?

　　兩個(gè)月轉(zhuǎn)瞬即逝。一天，爸爸從機(jī)場(chǎng)回來(lái)，拉著我給我講了一件事：“我在機(jī)場(chǎng)旁邊發(fā)現(xiàn)了一個(gè)煙酒店，我走了過(guò)去，又退了回來(lái)，可我又走了過(guò)去，卻再次退了回來(lái)……最后我還是走進(jìn)了店�！�

　　唉!爸爸又抽煙了!肯定是這樣的!我失望地望著他。

　　“但我只買(mǎi)了一瓶水!”爸爸的眼睛閃閃發(fā)光，“我現(xiàn)在可以對(duì)你說(shuō)……我……真的……戒煙了!”一向沉穩(wěn)的'爸爸有點(diǎn)洋洋得意。

　　后來(lái)，我讀了一本關(guān)于煙草的書(shū)，里面有這樣一句話：“煙草中的尼古丁使吸煙者對(duì)煙草產(chǎn)生依賴性，這也是為何吸煙者很難戒煙�！痹瓉�(lái)戒煙居然這么難!我頓時(shí)恍然大悟：爸爸當(dāng)年成功戒煙是多么的了不起!

　　《后漢書(shū)》中有一句名言：“有志者，事竟成�！比绻�想達(dá)成一個(gè)目標(biāo)，就要從下定決心開(kāi)始。許多看似很難的事，其實(shí)就差“一點(diǎn)點(diǎn)”的決心。在戒煙這個(gè)世界難題上，爸爸用自己的決心和堅(jiān)持為我成功闡釋了“有志者，事竟成”的道理。

戒煙的作文10

　　我的爸爸原來(lái)很喜歡抽煙，是個(gè)老煙鬼，每天都會(huì)抽一包煙，抽得家里常常是吞云吐霧，為了這，我和=媽媽都沒(méi)少跟他吵架，他還老以飯后一支煙，賽過(guò)活神仙的話來(lái)找借口．我忽然發(fā)現(xiàn)最近家里的空氣新鮮了，不像以前了．我知道了，因?yàn)榘职纸裉焯煲欢�沒(méi)抽煙．一連好幾天，爸爸都沒(méi)抽煙．?huà)寢尯臀腋吲d極了．可是，每次爸爸買(mǎi)早飯都很遲，使我早上吃飯都很緊張，因?yàn)榕律蠈W(xué)遲到了．我問(wèn)爸爸為什么時(shí)候不抽煙了，爸爸只是對(duì)我笑笑，我又問(wèn)他為什么早上回來(lái)遲，跑到樓下就能買(mǎi)到早飯了，他又是笑而不答，我沒(méi)辦法，只好先去上學(xué)校了．

　　一連好幾天了，我想知道爸爸戒煙的秘密，又想知道爸爸為什么早上每天買(mǎi)早飯那么遲才回來(lái)，我想要是跟隨爸爸去看看不就一舉兩得．所以我決定了去跟蹤爸爸．

　　今天早上我特地將鬧鐘的鬧鈴提前響了，等爸爸去買(mǎi)東西了，我也已經(jīng)在被窩里穿好衣服裝睡，等著跟著爸爸去．爸爸在前我在后，我發(fā)現(xiàn)爸爸去拿牛奶，拿了兩袋牛奶，而我只有一個(gè)人吃．爸爸又去買(mǎi)幾個(gè)包子和油條．爸爸回頭了，我繼續(xù)跟著發(fā)現(xiàn)，他先去了一位王爺爺家，把牛奶放到老人的`箱子里去．我攔住了爸爸，問(wèn)：今天可捉到你了！到底你在干什么？他連忙說(shuō)：我沒(méi)干什么．我說(shuō)我都看到了，你快從實(shí)招來(lái)．爸爸說(shuō)：我就告訴你吧，你可不要告訴別人．我答應(yīng)了．原來(lái)他是為老人買(mǎi)牛奶補(bǔ)身體，因?yàn)槔先诵袆?dòng)緩慢很缺鈣，爸爸幫他來(lái)買(mǎi)牛奶還把牛奶特地送到他家里來(lái)了．爸爸決定把戒煙的錢(qián)都用來(lái)為老人訂牛奶．

　　爸爸真好，我要學(xué)習(xí)他．以后，爸爸出差，我也會(huì)幫他完成這項(xiàng)送牛奶的工作．

戒煙的作文11

　　當(dāng)今社會(huì)，出門(mén)辦事似乎都離不開(kāi)煙酒一類的東西，抽煙喝酒乍看起來(lái)覺(jué)得非常瀟灑，而飲酒過(guò)度對(duì)身體會(huì)造成傷害，吸煙那更是對(duì)身體百害而無(wú)一利。就拿我爸來(lái)說(shuō)吧，

　　以前他是個(gè)十足的“煙囪”，身上的煙不斷，隨便一翻，就能找出三四盒。

　　這不那天晚上，剛吃完飯，就見(jiàn)爸爸又習(xí)慣性地掏出煙，點(diǎn)上火，悠閑自得地抽起來(lái)。我連忙三步并作兩步地跑上去，搶過(guò)來(lái)，并質(zhì)問(wèn)道：“你怎么又吸煙了？昨天剛剛立了軍令狀，說(shuō)自己不再吸煙，怎么今天就犯了？”“好了，好了，這是最后一根，以后不再吸了還不行嗎？”爸爸可憐巴巴地說(shuō)著�！拔也宦�(tīng)，你說(shuō)了多少最后一根了？你自己都數(shù)不過(guò)來(lái)了，快把所有的'煙都交出來(lái)吧！”說(shuō)完，便把爸爸身上的煙都搜了出來(lái)。并立刻點(diǎn)起火來(lái)，“吸，吸，吸，都說(shuō)了多少次了，吸煙會(huì)導(dǎo)致咳嗽，肺病，甚至癌癥等一些并發(fā)癥，你就是不聽(tīng)。吸煙不但對(duì)自己有害，還對(duì)周?chē)�的人有害……”我一邊燒著，一邊嘟嚕著。不知什么時(shí)候，爸爸向我遞過(guò)來(lái)他過(guò)去藏起來(lái)的兩盒煙，我忙接過(guò)來(lái)，看來(lái)這次爸爸是下決心戒煙了。真的，從此以后，我們?cè)僖矝](méi)有看到爸爸吸過(guò)煙。

　　吸煙有害，愿天下的爸爸們，為了他人和自己的健康，為了給孩子提供一個(gè)良好的生活和學(xué)習(xí)的環(huán)境，請(qǐng)趕快戒煙吧！

戒煙的作文12

　　每當(dāng)看見(jiàn)大人抽煙時(shí)，我就會(huì)皺著眉頭瞟他們一眼，然后急匆匆的地跑開(kāi)，或者用手使勁捂住鼻子，因?yàn)槲矣憛掃@種味道！

　　小時(shí)候，爸爸幾乎每天都要抽幾支香煙，害得家里煙霧彌漫，把我給熏得夠嗆！媽媽受不了了，就去勸爸爸，爸爸點(diǎn)點(diǎn)頭答應(yīng)了。但他只堅(jiān)持了兩三天，等第四天開(kāi)始，他又把香煙塞進(jìn)嘴里，掏出打火機(jī)抽了。直到姐姐得了肺炎，爸爸才想起真的該戒煙了。于是第二天，他把香煙從口袋里掏出來(lái)，交給了媽媽。

　　剛開(kāi)始幾天，爸爸老是情不自禁地往衣袋里摸摸，可是已經(jīng)把香煙交給了媽媽，總不好向她要吧，所以就向身邊的'同事要，抽完了，就吃了幾顆木糖醇，想把香煙味去掉；后來(lái)幾天，爸爸可能有些習(xí)慣了，雖然看見(jiàn)那些香煙，看見(jiàn)別人抽煙，眼睛還是會(huì)發(fā)光，但他咽了咽口水，終于控制住了。

　　不過(guò)我知道，爸爸也還在抽煙，只不過(guò)沒(méi)在我們面前抽罷了，因?yàn)槊慨?dāng)我走進(jìn)辦公室時(shí)，總會(huì)聞到香煙的怪味。一天，鄰居家的爺爺來(lái)串門(mén)，看到爸爸，就隨手拿了一根地給了爸爸，爸爸當(dāng)場(chǎng)拒絕：“哎呀，不用了，我已經(jīng)戒了！”鄰居家的爺爺笑瞇瞇的說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的，抽一支也不會(huì)有什么事情�！卑职譀](méi)什么話好說(shuō)，就接受了。

　　飯后，爸爸來(lái)我們房間走走。我一看，爸爸嘴里正吐著“白卷云”呢！于是我一本正經(jīng)地說(shuō)：“爸爸，您怎么又抽起香煙了！”“對(duì)呀，對(duì)呀！”姐姐在一旁喊道�！斑@是人家送的，我不好意思拒絕！”爸爸漫不經(jīng)心地說(shuō)。這次爸爸的理由找的夠好，我們姐妹倆一時(shí)找不出反駁的話來(lái)。

　　哎，爸爸，抽煙有害，難道您不知道嗎？

戒煙的作文13

　　吸煙有害健康，這句話在每包香煙包裝盒上都能看到，但是有些人對(duì)此視而不見(jiàn)，繼續(xù)吸煙，所以有將近250萬(wàn)人由于吸煙死于肺癌等疾病。難道他們都不知到吸煙會(huì)有害健康嗎？5月31日，是世界無(wú)煙日。我們必須讓家長(zhǎng)戒煙，永遠(yuǎn)保持健康。

　　吸煙被世界衛(wèi)生組織稱為“第五種威脅”，煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺�身的能力�?/p>

　　一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14 倍；其易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。吸煙是對(duì)人們?cè)斐啥嗝创蟮奈：ρ剑∷�以，我一定要督促爸爸戒煙，減少爸爸得病的幾率！

　　有的時(shí)候，我看見(jiàn)爸爸吸煙的時(shí)候，別提那樣子有多滿足、多自在了。他常常用右手持煙，叼入嘴里深吸一口，然后，幾個(gè)白色的.煙圈從他嘴里慢慢的吐出來(lái)。又從鼻孔里吸了進(jìn)去。這樣反復(fù)的進(jìn)進(jìn)出出，猶如龍王爺吞云吐霧一般。最后，他又吐出濃濃的煙霧，空氣中立刻彌漫著刺鼻的辣味。

戒煙的作文14

　　吸煙有害健康“這句話雖然人人都知道，但”吸煙“仍然成為當(dāng)今一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象。從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。難道香煙真的有這么大的”魔“力嗎？難道禁煙就這么困難嗎？

　　最近家里濃煙很多，結(jié)果是爸爸在”作亂“。原來(lái)是爸爸最近普遍吸煙，弄得家里”烏煙瘴氣“，我弱弱的問(wèn)了一下媽媽：你沒(méi)有勸爸爸嗎！媽媽卻難過(guò)地說(shuō)：勸了，沒(méi)有用，你爸雖然是滿口答應(yīng)著，但是時(shí)候還在吸煙，看到父親整天在家里吞云吐霧的，我和媽媽干瞪著眼面面相覷。

　　為了幫助爸爸改掉這個(gè)惡習(xí)，我和媽媽想了很多的辦法，可都前功盡棄了。

　　一天，我問(wèn)爸爸你一天吃幾包煙，爸爸毫不猶豫的回答兩盒，牌子是泰山。我的腦子飛快的轉(zhuǎn)了起來(lái)，嗯，不愧是口算小能手，一會(huì)兒就算出來(lái)了，先算一年的，12×365＝4380元，加入爸爸抽了15年，15×4380＝68700元，我跟爸爸講：看見(jiàn)沒(méi)你已經(jīng)花了六萬(wàn)八千七百元。所以不要抽煙了。

　　爸爸又滿口答應(yīng)著，我卻依依不饒，我非得讓爸爸寫(xiě)保證書(shū)。爸爸寫(xiě)了，卻沒(méi)有兌現(xiàn)諾言。

　　爸爸不但在家里抽，就連在廁所里都忘不了他的煙。這一天，我想了個(gè)狠招來(lái)對(duì)付爸爸，就是乘爸爸不在家時(shí)，把他衣服里所有的煙和錢(qián)都收起來(lái)，家里的煙也不能放過(guò)，讓他想抽都沒(méi)得抽。但是，這個(gè)辦法還是不管用。

　　在一個(gè)風(fēng)和日麗的`早晨，我的”狗鼻子“又靈動(dòng)起來(lái)，爸爸肯定又吸煙了，果不其然，爸爸躲在臥室抽煙。我氣憤的說(shuō)：難道你不關(guān)心我和媽媽嗎？”爸爸，電視上說(shuō)，煙里有一種毒品，吃多了對(duì)人體是有害的，您不能把煙戒掉嗎？抽多了煙就會(huì)上癮的，就像玩電腦游戲一樣，如果癮發(fā)了，全身上下都會(huì)難受的�！澳悴恢�道嗎，一分鐘就有15個(gè)人因?yàn)槲鼰煻�得病死掉。你的病之后，我和媽媽還得照顧你，我還要上學(xué)，怎么辦��！我軟硬泡的勸了爸爸一個(gè)上午。在吃午飯的時(shí)候爸爸堅(jiān)定地說(shuō)：”沒(méi)想到抽煙會(huì)傷害你們，既然這樣，我以后再也不吸煙了�！奥�(tīng)了這句話，我心里特別高興。

　　爸爸說(shuō)話算話，再也不抽煙了，家里也不再是煙霧繚繞了，空氣更清新了。幫爸爸戒煙可不容易�。�

　　所以請(qǐng)身邊的人不要吸煙了！吸煙有害健康，no smoking！勸爸爸戒煙！

戒煙的作文15

　　我的爸爸對(duì)工作十分負(fù)責(zé)，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪�？删褪侨旧铣闊煹膲牧�(xí)慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了！于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙……

　　我的爸爸對(duì)工作十分負(fù)責(zé)，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪�？删褪侨旧铣闊煹膲牧�(xí)慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了！于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。

　　開(kāi)始我想，罵他，讓他覺(jué)得不好意思，也許他會(huì)戒煙�？商斓紫履挠袃号�罵爸爸的呀，人家會(huì)笑話我的，甚至?xí)�說(shuō)我不孝。于是我猶豫了，正當(dāng)我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女嗎？我可以用成績(jī)來(lái)幫他戒煙。就這么定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以后，我就發(fā)奮學(xué)習(xí)。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)了一階段的努力。我終于在一次的單元考試中考出了好成績(jī)―優(yōu)分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見(jiàn)了說(shuō)：“我以后再也不抽煙了�！蹦銊e以為他這下會(huì)改，才沒(méi)呢！一天晚上，我吃過(guò)飯，突然聞到一股刺鼻的'煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來(lái)了。哎！俗話說(shuō)得好，“江山易移，本性難改”�。∵@倒是真的。我朝爸爸跑去說(shuō)：“爸爸呀，您不是答應(yīng)我，以后不再抽煙了嗎，怎么說(shuō)話不算數(shù)呀？”我邊說(shuō)邊拽著爸爸的胳膊說(shuō)著。聽(tīng)了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無(wú)可奈何地說(shuō)：“好好好，我服了你了。”看著爸爸有所改正了，我心里樂(lè)滋滋的。

　　但是煙味兒還沒(méi)有在我家從此消失，爸爸經(jīng)常按捺不住地抽起煙來(lái)。這怎么行呢？于是，我下定決心要幫爸爸徹底锝把煙戒掉。接下來(lái)的幾天中，我忙得不可開(kāi)交。最后，我得知嚼口香糖可戒煙，于是我從媽媽那里要來(lái)了一些錢(qián)，買(mǎi)了盒“綠箭口香糖”，用紙包著，寫(xiě)上“戒煙糖”。再寫(xiě)了一封信，這封信抒發(fā)了我巴望爸爸戒煙的情感。到了晚上，我把信連同“戒煙糖”一同交給爸爸，不知怎么著，以后的幾天中，爸爸沒(méi)抽一支煙。從此，討厭的煙味兒在我家消失了！我真高興。因?yàn)槲覔碛辛艘晃恢�錯(cuò)能改的好爸爸！

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