大學(xué)生健康需求與體育運(yùn)動(dòng)情況的關(guān)系研究論文
有調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，“健康”是大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的首位目的[1 -6],這意味著健康需求與體育運(yùn)動(dòng)情況之間可能存在著密切聯(lián)系，譬如自覺(jué)健康水平需要提高的大學(xué)生可能積極參加體育運(yùn)動(dòng)，而認(rèn)為自己非常健康的大學(xué)生可能覺(jué)得不需要參加體育運(yùn)動(dòng)。大學(xué)體育改革不僅需要改善體育運(yùn)動(dòng)條件、校園體育文化、大學(xué)體育管理機(jī)制、體育教育內(nèi)容等外部要素，還應(yīng)幫助大學(xué)生建立正確的健康意識(shí)。
1 對(duì)象與方法
1. 1 對(duì)象 于 2014 年 9-10 月隨機(jī)抽取中國(guó)地質(zhì)大學(xué)（ 武漢） （ 600 名） 、華中師范大學(xué)（ 200 名） 、華中科技大學(xué)（ 200 名） 、武漢科技大學(xué)（ 200 名） 、山西大學(xué)（ 200 名） 、山西財(cái)經(jīng)大學(xué)（ 200 名） 、云南大學(xué)（ 200 名）和海南師范大學(xué)（ 200 名） 在校大學(xué)生 2 000 名，隨機(jī)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷 2 000 份，回收問(wèn)卷 1 917 份，有效問(wèn)卷1 832 份，有效回收率為 95. 57% .其中男生 1 136 名，女生 696 名； 理科學(xué)生 556 名，文科學(xué)生 340 名，工科學(xué)生 844 名，92 名學(xué)生未選專業(yè)； 大二學(xué)生 804 名，大三學(xué)生452 名，大四學(xué)生676 名（ 大一新生尚在適應(yīng)階段，因此被排除） .年齡 17 ~ 25 歲，平均年齡（ 20. 83± 1. 35） 歲。
1. 2 方法 根據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)資料[7 -13],編制“大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)參與情況調(diào)查表”,除人口學(xué)變量外，問(wèn)卷包含5 個(gè)選題，其中主觀心理健康水平和主觀身體健康水平采用 Likert 5 點(diǎn)計(jì)分，1 ~ 5 分別代表“非常健康”“健康”“一般”“不健康”和“非常不健康”[7,9 -10].體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量的評(píng)價(jià)指標(biāo)包括： 過(guò)去1 周體育運(yùn)動(dòng)頻率，分為從不參加、偶爾參加、經(jīng)常參加和每天參加4 個(gè)等級(jí)； 過(guò)去 1 周體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，分為小強(qiáng)度、中等強(qiáng)度和大強(qiáng)度3 個(gè)等級(jí)； 過(guò)去1 周體育運(yùn)動(dòng)平均持續(xù)時(shí)間，分為0. 5 h及以下、0. 5 ~1 h、1 ~1. 5 h、1. 5 ~2 h、2 ~2. 5h、2. 5 ~ 3 h 和 3 h 及以上 7 個(gè)等級(jí)。
1. 3 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析 問(wèn)卷效度由 5 名具有高級(jí)職稱的大學(xué)體育教師進(jìn)行評(píng)判，認(rèn)為問(wèn)卷能夠滿足本研究調(diào)查需要。調(diào)查數(shù)據(jù)采用 SPSS 11. 5 軟件統(tǒng)計(jì)分析，然后進(jìn)行頻數(shù)分析和方差分析，檢驗(yàn)水準(zhǔn) α =0. 05.
2 結(jié)果
2. 1 大學(xué)生主觀健康水平和體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量 81. 1%的被試認(rèn)為自己心理健康，60. 9% 的被試認(rèn)為自己身體健康。55. 5% 的被試參加小強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，72.2% 的被試偶爾或從不參加體育運(yùn)動(dòng)，但比較珍惜體育運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，只有 16. 1%的被試平均每次參加體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間低于 0. 5 h.
進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，不同年級(jí)大學(xué)生參加小強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)的比例均超 過(guò) 50% （ 大 二 55. 72%、大 三59. 29% 、大四 52. 08% ） ,參加大強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)的比例均很低（ 大二 4. 48%、大三 2. 65%、大四 2. 08%） .此外43. 75%的大四學(xué)生參加體育活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)0. 5 ~1 h,而類似時(shí)長(zhǎng)的大二學(xué)生比例是 34. 21%,大三學(xué)生是36. 54% ; 達(dá)到 1 ~ 1. 5 h 的`大二和大三學(xué)生比例分別為30. 53% 和 30. 77%,而大四學(xué)生只有 21. 09%.各年級(jí)均有超過(guò) 60%的大學(xué)生是偶爾參加體育活動(dòng)（ 大二66. 67%、大三63. 39%、大四60. 42%） ,而經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的比例均在 20% 左右（ 大二 20. 9%、大三18. 75% 、大四23. 61% ） .
男生參加體育運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量明顯優(yōu)于女生，參加中等強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)的男生比例有 52. 11%,而女生只有23. 21% ,因?yàn)?76. 19% 的女生參加小強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)；經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的男生比例是 27. 92%,而女生只有 10. 71%; 73. 53%的女生每次參加體育活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)在1 h 以內(nèi)，而 59. 61% 的男生每次參加體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間超過(guò) 1 h.
2. 2 大學(xué)生主觀心理和身體健康水平對(duì)體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量的影響 由表1 可見(jiàn)，體育運(yùn)動(dòng)頻率、體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間在不同主觀心理健康水平之間差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（ F 值分別為 1. 068,1. 259,0. 441,P 值均 > 0. 05） .提示大學(xué)生主觀心理健康水平對(duì)體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量沒(méi)有產(chǎn)生明顯影響。體育運(yùn)動(dòng)頻率、體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在不同主觀身體健康水平組間差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（ F 值分別為 1. 591,0. 067,P 值均 > 0. 05） ,但體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間在不同主觀身體健康水平組間差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（ F =2. 456,P= 0. 045） .
2. 3 主觀心理和身體健康的交互效應(yīng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量的影響 主觀心理和身體健康水平的交互效應(yīng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)參與頻率、體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間的影響均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（ P 值均 >0. 05） .見(jiàn)表 2.
3 討論
我國(guó)大學(xué)生通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)增進(jìn)健康的愿望提示，大學(xué)生主觀健康水平與體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量之間應(yīng)該存在重要聯(lián)系，其中可能性就是主觀健康水平會(huì)影響體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量，但該假設(shè)在本研究中因無(wú)充足證據(jù)無(wú)法證明。本調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生主觀心理健康、主觀身體健康和兩種主觀健康水平的交互效應(yīng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量的影響均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，僅主觀身體健康水平在體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間上差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
有調(diào)查顯示[1 -6],60% 以上的大學(xué)生認(rèn)為參加體育運(yùn)動(dòng)的目的是強(qiáng)身健體，但是我國(guó)大學(xué)生中進(jìn)行體育鍛煉的人數(shù)比例僅在 30% 左右[14 -16],意味著很多大學(xué)生并沒(méi)有因?yàn)椤皬?qiáng)身健體”的想法而實(shí)際參加一定量的體育運(yùn)動(dòng)，可見(jiàn)體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量沒(méi)有受到主觀健康水平的明顯影響，因?yàn)槿狈w育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，主觀健康水平發(fā)揮不了應(yīng)有的作用。
調(diào)查結(jié)果還顯示，比較健康的大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間明顯高于非常不健康和非常健康的大學(xué)生。
提示大學(xué)生自我保健意識(shí)較強(qiáng)，為了保持或增進(jìn)健康，通常會(huì)保證較長(zhǎng)時(shí)間的體育運(yùn)動(dòng)。雖然不能有效判斷健康和不健康知覺(jué)是否影響大學(xué)生體育鍛煉質(zhì)量，但能夠看到非常高的身體健康和不健康知覺(jué)會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生減少體育運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)。
盡管本研究不能充分闡釋大學(xué)生主觀健康水平與體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量的關(guān)系，但依然可以得出以下結(jié)論：（ 1） 目前我國(guó)大學(xué)生的主觀健康水平對(duì)體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量的影響不明顯，暫時(shí)可以不用擔(dān)心大學(xué)生主觀健康水平與體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量之間的連鎖反應(yīng)，促進(jìn)大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的當(dāng)務(wù)之急是增強(qiáng)外部動(dòng)機(jī)； （ 2） 大學(xué)生主觀健康水平對(duì)體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量存在潛在影響，自覺(jué)非常健康或非常不健康的大學(xué)生依然存在不運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)質(zhì)量低的可能。
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