精選解決方案模板集合9篇

　　為了確保我們的努力取得實效，時常需要預先開展方案準備工作，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么應當如何制定方案呢？以下是小編為大家收集的解決方案9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

解決方案 篇1

　　我的女友是一個詭計多端的家伙。我苦苦地追了她一年多，她始終在愛與不愛之間徘徊。我的關心和愛護，她每次都照單全收，但就是不肯把關系明確，存心吊我的胃口。我心里很矛盾：繼續追吧，對方是一根難啃的骨頭；放棄她吧，又極不甘心，因為她確實是我夢寐以求的對象。

　　正當我處于迷茫之中的時候，在外地工作的大哥回來探親了。大哥見我整天愁悶苦臉的，問我何故。我便把實情對大哥說了。沒想到大哥聽了爽朗一笑：“這其實是一個極容易解決的問題呀！”我忙問：“怎么解決？”大哥說：“只要你痛下決心冷淡她一回，你很快就可以知道她究竟愛不愛你。如果她忍受不了你的冷淡——她可能會主動向你伸出橄欖枝，也可能會千方百計找借口對你發脾氣——這都是愛你表現。如果她對你的冷淡無動于衷，那你不如趁早死心。”

　　想想大哥說得也有道理。于是斗膽按照大哥的主意一試，不再約她出去，她來電話也懶得接聽。果然，不出一個星期，女友就主動找上門來了。女友一見面就質問我：“這幾天干嗎不來找我？”我翹著二郎腿反問：“我為什么要來找

　　你？”女友以前還從未從我這兒領教過這種說話的口氣，頓時心里亂了方寸：“你……怎么了嘛？”我說：

　　“我沒怎么，只是現在想通了，不想再折騰自己！”女友一向聰明過人，自然很容易明白我話里的意思。她顯然意識到了問題的嚴重性，馬上溫情脈脈地走近我：“我有什么不對你跟我說嘛，不要生氣好不好？”我一把抱住女友猛吻，女友絲毫沒有反抗。

　　我把成功的喜訊告訴大哥時，大哥避開大嫂悄悄地對我說：“你大嫂當初也是這樣，總在我面前趾高氣揚。后來我不再理睬她，她反而主動來追我。”

解決方案 篇2

　　脫發的原因有哪些

　　脫發是指頭發脫落的現象，正常都是處于退休期和休止期的頭發，由于該時期的毛發不斷處于動態平衡，所以能維持正常數量的頭發。

　　脫發分生理性和病理性。生理性脫發指正常脫發。病理性脫發指頭發的異常過度脫落。脫發或禿頭男人，頭皮已經硬化，含鐵食物可以軟化頭皮的皮膚。

　　隨著社會壓力不斷增大和生活節奏的加快，環境的不斷惡化，以及不良飲食的飲食習慣，伴隨我們的非健康、亞健康也與日俱增，中國的脫發患者越來越多。

　　脫發患者應多喝生水或含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發或禿頭的人，頭皮都已硬化，上述的食物有助于軟化頭皮。

　　病理性脫發是指頭發異常過度脫落，其原因如下。

　　雄激素性脫發

　　為常染色體顯性遺傳，其遺傳特征需在雄激素作用下才表現出來。

　　神經性脫發

　　精神壓力過大時常常出現脫發增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭發生改變和營養不良，從而導致毛發生長功能抑制，毛發進入休止期而出現脫發。

　　內分泌脫發

　　毛發生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫發疾病，如產后、更年期脫發。

　　營養性脫發

　　頭發是身體狀況的外在表現，身體的營養和代謝異常會引起頭發和毛發顏色的改變，嚴重營養不良甚至導致彌漫性脫發。

　　物理性脫發

　　常見的引起脫發的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。

　　化學性脫發

　　化學因素可以導致毛發顏色改變甚至脫發。

　　感染性脫發

　　各種病原體的感染是毛發疾病中一類重要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

　　癥狀性脫發

　　某些系統性或局部疾病都可伴發脫發。

　　先天性脫發

　　發育缺陷所引起的頭發完全缺失或稀疏，患者常見頭發稀疏細小，或出生時頭發正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。

　　季節性脫發

　　一般夏季容易脫發，因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫發，秋冬之際不易脫發，因為這時期溫度下降毛孔閉合。

　　頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期，自然生理性的落發其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。

　　以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的“鬼剃頭，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛發突然進入生長末期，突然掉光。這類的情況下毛發在經過治療后，三到五個月內可以恢復生長。

　　另外，家中寵物身上容易有霉菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致于掉頭發，另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的癥狀，但不會掉頭發。

　　其實也有可能是雄性禿，想要知道自己的頭發是不是掉得特別多，有一個很簡單的“拉發實驗，民眾可以輕拉自己的頭發六到八次，然后看每次拉下來的頭發有沒有超過三根，如果有，就表示頭發毛囊有比較脆弱，應該要多加注意。

　　掉頭發情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的，如擔心是健康有問題，最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷，如果本身頭皮比較油膩，建議改用清爽型的洗發精改善發質。

　　脫發的主要癥狀是頭發油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢。

　　若是男性脫發，主要是前頭與頭頂部，前額的發際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭發稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛，女性脫發在頭頂部，頭發變成稀疏，但不會完全成片的脫落。

　　脫發的治療方法很多，患者朋友需要了解自己脫發的原因，從而對癥治療。

　　擺正心態，不能因為脫發就變得急躁和失去信心，要知道，每個人的一生都不能一帆風順，總會遇到點波折，如果都放棄失去信心了，那這個世界就沒有成功人士了，心態是關鍵，好的心態會對脫發有所治愈。

　　時刻都需要放松自己，不能老是扳了個臉，讓自己時刻出于高度緊張的環境中，當然，這種環境真的來了，我們也是無招可出，但是還是可以做局部的放松的，因為脫皮喜歡這樣，別的不講就為了你的頭發，你值得這么去做。

　　再一個就是需要事物來改善，要知道有些事物里面富含的元素是對頭發有保護作用的，比如芝麻，這點大家應該都清楚的。

　　最后就是配合藥物了，有些藥物其實也是提取食物里面的護發元素的，它做的事情其實就是讓這些元素更好的讓你吸收，從而對脫發治療做出貢獻!

　　脫發怎么辦

　　每當洗頭時看到水池里留下大把的頭發或者是起床時看到枕巾上留下的縷縷青絲，望著鏡中的你頭發逐漸稀疏，總會懷疑自己是不是即將步入“聰明絕頂的行列。今天和大家分享一下老掉頭發后的應對方法。

　　緩解壓力

　　樹立正確的人生觀，淡泊名利，保持心情舒暢，精神愉悅。即使工作、學習壓力再大，也要做到勞逸結合、有張有弛，不能讓大腦和心情象一根琴弦總是繃著，放松的時候做一些自己喜歡做的事情，讓自己的心態平和起來，緩解壓力。聽聽輕音樂、做做運動也是緩解壓力的好方法。

　　改良習慣

　　不熬夜，不頻繁去夜場活動，養成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠，不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。如果失眠的話，睡前喝點牛奶也有助于睡眠哦。

　　正確護理

　　正確護理好你的頭發，適度的洗發、燙發，洗發時不僅要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮毛囊，促進毛發的生長。燙發建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。

　　食物療法

　　通過多吃鐵質、碘質、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品(主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿卜、馬鈴薯、菠菜、萵苣、卷心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等)，通過食療促進頭發營養的吸收。少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品。

　　梳頭按摩法

　　通過用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀，梳頭按摩頭皮，刺激毛囊促進頭發生長。建議每天早、中、晚各梳頭九九八十一下，不僅可以刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。建議在梳頭的經常變換分發線，始終保持一種分發線也容易引起脫發。變換分發線不僅可以避免脫發，還可以幫你變換發型，塑造帥哥靚妹新形象。

　　專業治療

　　對于遺傳因素的脫發及油脂性脫發建議去專業醫療機構就診，同時輔以上述的食療和梳頭按摩療法。

解決方案 篇3

　　教學內容：

　　教科書第27~28頁的例題及“想想做做”的習題。

　　教學目標：

　　使學生進一步掌握運用加法實際問題的本領,養成口答的習慣.

　　教學過程:

　　一.復習.

　　1. 口算;

　　60+23= 54+40= 4+54= 41+50=

　　2+75= 60+35= 3+62= 4+73=

　　2.導入新課.

　　前面我們學習兩位數加十數或一位數,今天我們將繼續學習應用數學知識解決實際問題.

　　二.新授.

　　教學例題：

　　1．出示例題圖提問：看著圖說說這道已知求什么?(要求學生完整地說一說)。

　　(小猴摘桃已經采了23個桃，還剩5個桃,樹上原來有多少個桃?)

　　2．怎樣求出樹上原來有多少個桃?組織學生依靠觀圖討論，幫助理解。

　　(老師根據學生的回答小結：求樹上原來有多少個桃?

　　把已采的23個和樹上還剩的5個合起來.)

　　3．用什么方法計算?怎樣列式(學生獨立列式計算)。

　　(生答師板書：23+5=28)

　　4．老師說明：從現在起，列式計還要口答問題。例題這樣口答，口答：樹上原有28個桃. 學生自己口答一遍，再集體口答—遍.

　　5．這道題還可以怎樣列式計算?學生討論完成后,指名說說是怎么想的?

　　生答師板書：(5+23=28)

　　誰來口答一下。

　　這兩種方法一樣嗎?為什么會一樣的?

　　6．小結：這道題已知小猴采了23個和樹還剩下5個桃,求樹原來有多少個桃就是把已采的23個和樹上還剩的5個合起來,用加法計算,算式列成23+5=28,也可以列成5+23=28,計算后口答問題.

　　三.鞏固練習.

　　1. 完成“想想做做”。

　　(1)出示第1題圖，要求學生弄懂圖意,指說說這道題已知什么?求什么? ．

　　(2)學生獨立列式計算，集體訂正，同桌互相說說

　　“怎樣求出一共有多少塊拼板?”，再指名說.

　　(3)這道題做完了嗎?還少了什么?

　　(口答)(集體口答一遍)。

　　2．完成“想想做做”。

　　(1)出示第2題圖，提問：車上有多少人?還有多少人沒上車?求什么?

　　(并提名完整地說說題意)

　　(2)學生獨立列式解答，提醒學生在計算完后別忘了口答；集體訂正時指名說一說“求一共有多少人乘車?指明說說算法?為什么?

　　3.完成“想想做做”。

　　(1)出示第3題圖，同桌同學互相說說題意

　　(2)獨立列式計算，集體交流解題過程，要口答。

　　4.完成“想想做做”。

　　獨立完成，集體訂正，強調口答。

　　5．完成“想想做做”。

　　(1)出示第5題圖，學生填一填。

　　(2)集體交流時提問：公雞比母雞多3只是從哪里看出來的?

　　四.布置作業.

　　五.教學后記:

　　能讓學生自主發現問題,根據一年級的學生的認知特點來打開學生的思維.

解決方案 篇4

　　清理電源風扇：電源風扇噪音是電腦噪音的主要來源之一，尤其是長時間使用而且又不清理的電腦，風扇內部一定會累積很多灰塵，影響風扇運轉，從而產生噪音。解決辦法：清理風扇上面的灰塵就能解決。

　　降低硬盤噪音：硬盤產生的噪音可以分為共振噪音和讀寫噪音，我們可以通過墊橡皮墊的方法減少硬盤很主機的共振噪音，對硬盤進行碎片整理已達到減少讀寫噪音的效果，當然還有其他方式可以減少共振和讀寫噪音，小編就不在闡述了。

　　減少機箱噪音：如果我們認真觀察會發現，很多噪音都是來源于機箱的內部，因此減少機箱噪音勢在必行。我們可以通過捆綁機箱內線路，封閉機箱，加吸音裝置來達到減少機箱噪音的目的。

　　降低CPU風扇噪音：同電源風扇一樣，是一個容易積攢灰塵的地方，我們可以通過清理CPU風扇上的灰塵來達到降低噪音的目的，當然有些時候并不達到我們預期的效果，此時我們就可以考慮更換CPU風扇了。

　　降低光驅噪音：光驅是我們讀取光盤必備的硬件設備，但是很多光驅在運行的時候會發出噪音，影響我們正常使用，解決辦法：把一些常用的光盤做成鏡像儲存到硬盤中，也可以用光驅減速軟件把光驅降速，當然還可以購買低噪光驅。

　　降低顯卡風扇噪音：有些電腦為了玩高配游戲，也會為顯卡裝上風扇，但是風扇都會有一個共同的毛病就是積攢灰塵，從而產生噪音，當然也不排除風扇質量問題。解決辦法：清理風扇灰塵或者是更換風扇。

解決方案 篇5

　　春節長假剛過完沒幾天，南京秦淮警方就接到了不少老人發生意外的警情，更有甚者，兩位老人居然不約而同選擇了輕生。民警了解到，這些老人大多是空巢老人，隨著假期結束，兒女們各奔東西，他們的意外也就是在這個階段發生的。

　　八旬老太平時獨居 兒女剛離開就跳了樓

　　“才走兩天，沒想到我媽就想不開了……”2月27日，南京大光路派出所接到一位市民報警。原來，這位市民的母親88歲了，春節期間，一家人回來過年還樂呵呵的，但當天上午她再回母親家中時，卻發現老人上吊自殺了。

　　無獨有偶，就在此事發生前三天，南京洪武路派出所也接到了類似的警情。同樣是80多歲的老太太，選擇了跳樓輕生。民警發現，2月24日上午，老太太就曾試圖自殺，被鄰居給攔下。之后，鄰居通知了老人的子女。老人平時獨居，春節時兒女回來住了幾天，24日離開了。

　　老人易患“分離綜合征”子女應關注其情緒變化

　　春節后，為什么這么多空巢老人發生意外？“其實并不奇怪，主要原因是不少老年人患上了先焦慮、后抑郁的‘分離綜合征’。”南京市心理危機干預中心主任張純告訴記者，現在很多年輕人在外讀書、工作，父母成了“留守老人”。好不容易等到過年一家人團聚，這時候的老人往往會因為孩子“過幾天又走了”而產生很強的焦慮心理。當孩子真的再次離開，家里一下子又變得冷冷清清，這種巨大落差會導致老人的抑郁心理。張純建議子女過完節離家后，多給老人打電話，隨時關注老人的情緒變化，通過交流來緩解“分離綜合征”。

　　如何關愛空巢老人呢？

　　要想知道如何關愛空巢老人，我們首先要弄清楚空巢老人有什么表現。因為沒有子女的陪伴，沒有子女時常的問候，所以這些人就會很孤寂、郁悶、沮喪，甚至食欲減低，睡眠失調，精神受到很大的打擊。

　　大家都知道，老人就像孩子一樣，需要關心，需要關愛，不去關心他們，會讓他們認為自己很失敗，責備子女，也責備自己。

　　做為老人要從思想上擺脫中國傳統文化影響，建立新型的家庭關系。輕對子女的心理依戀。要盡早將家庭關系的重心由縱向關系（父母與子女的關系）轉向橫向關系（夫妻關系）。適當減少對子女的感情投入，降低對子女回報父母的期望值。

　　特別是子女到了“離巢”的年齡，要有充分的心理準備，逐步減少對子女的依戀狀態。及時地充實新的生活內容，盡快找到新的替代的角色。如培養興趣愛好，建立新的人際關系，調整生活方式，參與各種社會活動和公益性勞動等。

　　做為兒女應加強對老人的“精神贍養”，常回家看看。 在情感上和理智上有體貼父母的習慣，即使“離巢”，也要增加與父母的聯系和往來的次數，對于離家不遠的子女，子女要定期的探望，了解老人家的生活起居情況，及時發現因照料不周帶來的種種問題，最重要的是給老人精神的關心，

　　心理的慰藉，多聊聊家常，多做幾個老人愛吃的小菜，都是能讓老人看在眼里，放在心里的舉動。如果離家很遠，那么也不要因回不了家很沮喪，你可以多打些電話，敘敘家常，不要因為父母的記性不好，重復說好幾遍同一句話而不耐煩，

　　不要因為老人的耳朵不好，而不耐煩的不想重復，我們要記住，就算說再多，我們都不會嫌煩。同時可以將鑰匙給鄰居一把，幫忙照看老人，以防不備。

　　進一步提高社區養老保障服務水平，特別是對那些子女在外地，沒有辦法獲得照顧的老人，應該招募志愿者或是鄰居一對一進行結對援助，這種援助是志愿者和鄰居們對社會的承諾。

　　此外，還要動員社會更廣泛的力量和各個部門都來關心“空巢”老人。希望子女們除了工作外，能夠多多關心家里的老人，因為他們也需要心靈的安慰，給他們舒適的環境可以安度晚年，也是我們做子女最大的安慰。

解決方案 篇6

　　摘要：在全球經濟未見明顯好轉的形勢下，獨立學院要做好畢業生就業工作，要通過教育教學改革、樹立全員就業理念等六個方面來努力。

　　關鍵詞：金融危機；獨立學院；就業

　　眾所周知，浙江省是全國非公有制經濟最發達的省份，同時，浙江省也是外貿依存度極高的省份。然而，當前國際金融危機仍有蔓延局勢，波及我省實體經濟，致使我省大批外貿中小企業局勢趨緊。在此經濟形勢之下，全國高校畢業生數量卻是年年攀升，大學生就業形勢十分嚴峻。作為社會認可度尚待進一步提高，部分用人單位尚存在就業歧視的獨立學院畢業生來說，當前形勢對他們的就業無異于雪上加霜，獨立學院面臨著巨大的就業壓力，加強對畢業生的就業引導，提高學生的就業率，對獨立學院的進一步發展和體制完善有著重要意義，也是家長、學校以及社會關注的焦點問題之一。

　　一、獨立學院就業工作現狀及存在的問題

　　獨立學院作為一種依托普通高等學校(母體學校)教育資源，采用民辦機制運作的本科高等學校，其畢業生就業工作對于學院的發展而言，既是一種機遇，也是一種挑戰。從浙江省現有的獨立學院畢業生就業情況來看，普遍存在以下幾個問題：

　　一是畢業生不能滿足用人單位日趨完善的用人標準；

　　二是獨立學院社會認知度不高；

　　三是獨立學院就業隊伍年輕，缺乏實戰經驗；

　　四是學生就業心理存在誤區，缺乏就業緊迫感。

　　二、獨立學院就業工作探索

　　針對獨立學院就業工作中存在的問題，本人認為高校可從以下幾點出發加以解決：

　　（一）轉變觀念，明確思想，辦出特色

　　將大學生的就業和教學改革相結合，獨立學院應利用辦學機制靈活的特點及時調整專業設置、招生計劃及培養目標，減少畢業生的就業困難。獨立學院的特色在于人才培養目標是介于學科性和職業技術型（技能型）之間的“本科應用型高級專門人才”。培養的學生與普通的本科學生比，有較強的技術應用能力；與高職學生比，有較系統的學科基礎理論和一定技術革新能力，綜合了二本院校和職業技術學校的優勢，使畢業生能夠在本已供大于需的經濟危機情況下的人才市場上“適銷對路”。

　　（二）樹立“全員、全方位和全過程”的就業工作理念

　　“全員、全方位和全過程”的就業工作理念是指以學校就業職能部門為主體開展工作，充分利用教師、家長等社會資源，多方位拓寬畢業生的就業渠道，讓人人都來關心畢業生的就業工作，讓人人都明白當前經濟形勢下獨立學院就業工作形勢嚴峻，從而形成“上下互動、專兼結合、內外并舉”的就業工作體系。

　　（三）加強教育和引導，促進畢業生面向基層就業

　　當前，在金融危機背景下大中城市人才競爭更顯激烈，而廣大基層卻仍然沒有滿足經濟建設所需的人才需要，大學生仍然有廣闊的空間施展用武之地，我們應積極引導和鼓勵畢業生到基層就業，支持畢業生志愿服務西部、服務省內欠發達地區、服務社區農村。

　　（四）主動加強與用人單位的聯系與合作，廣辟就業信息渠道

　　針對獨立學院畢業生就業難的情況，獨立學院應采取主動出擊的策略，相關領導率領科技人員走進企事業單位，發揮高校科研優勢，幫助企業解決科技難關、渡過危機時刻，從而反哺學生就業。

　　（五）加強創業教育、創造就業品牌

　　加強畢業生創業教育，努力創建就業工作新品牌。當前經濟形勢下，學生創業是學校就業工作的一大亮點，至今為止，已有很多高校設立了自己的大學生創業園區，其中大多數運營情況良好。“擇業不如創業”已經成為現在大學畢業生中最為流傳的一句話。為此，學院應多管齊下，積極支持、鼓勵學生進行創新創業，孕育出一批帶有自己學院標簽的企業家，以創業帶動獨立學院學生就業。

　　（六）建立有效的激勵機制，為就業工作注入動力

　　學校應針對從事就業工作的人員或班主任建立一套比較完善的就業工作獎勵機制。如畢業生就業率以一個基數為標準，學生就業人數每增加一個點，給予一定的物質獎勵；或對于學生離校之前就業率達90%以上的單位或班級給予一定程度的獎勵；還可以在評選先進時，優先考慮在就業工作中表現出色的相關工作人員。這種機制能夠充分調動廣大教職員工的積極性，有助于形成良好的就業氛圍。

　　在當前經濟形勢和就業形勢之下，畢業生能否順利就業，已經成為獨立學院持續發展的決定性因素。獨立學院的發展時間較短，不可能像其他普通高校一樣形成有影響的教育品牌。學生在選擇獨立學院時，就業率越來越成為他們考慮的第一因素。獨立學院只有保持較高的就業率，才能在招生中占據主動，體現優勢，提高生源質量，實現獨立學院的可持續發展。

　　參考文獻：

　　[1]國務院.關于做好當前經濟形勢下就業工作的通知.(國發[20xx]4號).

　　[2]教育部.關于當前形勢下做好普通高等學校畢業生就業工作的通知.(教學[20xx]21號).

解決方案 篇7

　　避孕不當

　　有時，異常的陰道出血與你采取的避孕方式有關。最常見的“麻煩”莫過于子宮環了。

　　在我國，這是生育后女性最普遍采用的避孕方式，它所帶來的最突出問題就是月經周期縮短，經期延長，經量明顯增多和經后淋漓出血等。尤其是新一代帶銅離子的活性子宮環，在提高了避孕效能的同時也增加了月經出血量。

　　另外，短效口服避孕藥通常可以使你的月經變得很規律，經量減少，并且痛經減輕。但錯誤的服用方式同樣會引起激素調節紊亂，從而出現異常增多的月經。比如未按照處方資料進行服用，漏服或錯服等，導致機體內的生殖激素水平紊亂，子宮內膜的發育受到影響而發生異常出血。

　　還有采用長效針劑或皮下埋植藥物避孕的女性，最常經歷的不是一次大量的陰道出血，而是持續性的、點滴狀的出血，有時出血量也會因時間延長而累計到很大。這種情形大多是因為外用的生殖激素在你體內作用未達平衡的結果。

　　對策：

　　放置子宮環后月經過多的解決方案有：用口服藥物，替代其他避孕方式，或改為配置含有可減少經量的孕酮成分的子宮環。雖然口服避孕藥在普通藥店就能很容易地獲得，但須知道它們都是處方藥。如果你想要采取這種方式避孕，僅僅靠詳細閱讀藥品的處方資料是不夠的，在購買前一定要向專業醫生咨詢，詳細了解其適應和禁忌癥及正確的服用方法，以及在萬一發生漏服后的補救措施。

　　雖然你在選擇長效針劑或者皮下埋植技術藥物避孕時已被告知會有類似情形的發生，但如果隨著時間的推移它沒有逐漸改善，或漸行嚴重，就要及時去復診，請醫生重新評價你是否適合這種避孕方式。

　　感染

　　生殖器官的炎癥是另一個引起異常陰道出血的常見原因。

　　我們都知道，女性生殖器官并不是完全密閉的，它與外界之間半開放的通道使之有機會受到來自外界各種致病因素的侵擾。當你處于焦慮、緊張、勞累等使自身防御功能下降的情形中，各種致病因素就可能乘虛而入，導致上述各種炎癥的發生，使局部血管變得脆弱，行經時的出血不易凝止，往往引起經量增多和經期延長。

　　如果你最近自身狀況整體不佳，陰道多量出血伴隨下腹部或腰部疼痛，陰道分泌物增多、顏色或氣味異常，發熱，小便頻繁并疼痛，就要考慮發生了生殖器官的感染。

　　對策：

　　對付各種感染的萬用良方就是充分休息、足量飲水和清淡的飲食，如此輕度的感染可以自行好轉；否則，你就需要及時去看醫生，以選用有效的抗生素進行治療。

　　妊娠

　　成熟女性的異常陰道出血有時與妊娠合并癥相關，如果你的月經平時非常準時，卻無緣無故地遲到了一個多星期或十幾天，之后像開了水閘似地嘩嘩流個不停，還夾雜著比平時更多的血塊或組織物出來，時間也比平時更久些。那么，這很可能是一次小型的流產事件。

　　類似的事件更常發生在人工流產（無論手術或藥物流產）以后，尤其是做藥流后，有5%～10%的機會發生流產失敗或流產不全。另外如果伴隨陰道出血增多，還出現心慌、頭暈、出冷汗、腹部疼痛甚至暈厥的狀況時，就可能是宮外孕的征兆。

　　對策：

　　最簡單的自測方法就是驗孕：通過對晨尿的檢查可以對情況有個大概估計。但這個方法并不完全可靠，有時在發生流產以前，激素水平已經下降而出現陰性的結果。如果你陰道出血在短時間內增加過多過快，或出血時間過長，或同時出現其他不適癥狀，就該馬上聯絡醫生了。

　　子宮內膜異位

　　簡單地說子宮內膜異位癥就是原本該長在子宮壁內層的組織出現在其他位置上。這些“異位”了的子宮內膜，干擾生殖器官的各種正常功能，常常會伴隨各種月經失調——經期延長，經血過多，經前點滴出血，繼發性痛經等等。

　　如果你月經量逐漸增加，并且伴隨日漸嚴重的.痛經；如果你在與愛人親熱的時候自覺嚴重不適甚至感到疼痛；如果你發現自己正當年而懷孕的努力卻屢遭失敗……注意，你可能已經患上了子宮內膜異位癥。

　　對策：

　　首先是明確診斷的問題，雖然有經驗的婦科醫生通過簡單的盆腔檢查或超聲掃描就可以發現子宮內膜異位癥的一些典型表現，但確診此病卻需要進行腹腔鏡檢查。相應的治療包括口服激素調節類藥物或者手術。

　　如果你正好有生育計劃，輕癥患者也可通過懷孕和分娩的過程來緩解病情的發展。

　　腫瘤

　　育齡女性最常見的生殖器腫瘤莫過于子宮肌瘤了。

　　子宮肌瘤的發病率很高，達20%～25％，但請別害怕，因為其中99. 5%都是良性的。引起月經過多的只有肌間和粘膜下兩種類型的子宮肌瘤居多。子宮內膜息肉其實是一種慢性炎癥性的病變，近年來子宮頸癌的發病率越來越高，并且有逐漸年輕化的趨勢。

　　子宮頸癌最初引起的癥狀是性交后的出血，這個情形在行經前后尤其突出，有時甚至可能引起致命性的大量出血。如果你出現進行性增多的月經，或合并其他月經異常如：月經周期縮短，經期延長，不規則出血，或出現性交后出血……都要及時請婦科醫生檢查。

　　對策：

　　每年進行一次標準的婦科檢查，包括盆腔檢查、宮頸抹片和必要時進行的盆腔超聲掃描、腹腔鏡或宮腔鏡的檢查，可以幫助你早期發現和治療上述異常情況。

　　血液病

　　月經增多也可能不是生殖器官本身的問題，而是血液病的征兆。由于月經也和其他人體出血現象一樣要受到自身凝血系統的調控。如果凝血系統發生異常的情形，比如：先天缺乏某種凝血因子的血友病患者，由于血液不容易凝固導致每次月經量大和出血時間長。而月經過多有時是女性血友病患者的惟一表現！其他常見的血液病如血小板減少性紫癜、白血病、再生障礙性貧血等，也易于累及凝血系統使月經量增多。

　　如果你容易發生各種感染，經常發燒（尤其是高熱），除了月經經常性增多外，還出現皮膚瘀斑、流鼻血、齒齦出血等狀況……這些異常的出血更可能是凝血系統的問題——也就是血液病。

　　對策：

　　尤其是年輕女性，如果長期面對月經過多的問題，而經過婦產科醫生檢查又找不出任何病因，那你就應該考慮接受詳細血液檢驗，看是否患有血液病。

　　功能異常

　　如果上述幾種情況都不是你的問題所在，就該考慮是否存在功能失調的可能了。很多人常常提到的內分泌失調就是這種情況。

　　但每個人的情況又會有不同，比如專業的醫生可以根據你不同的月經相、基礎體溫測定、血液里生殖激素的測定結合診斷性刮宮、超聲掃描、MRI等輔助檢查的手段，可以區別是何種類型的激素水平失平衡，以及其可能的原因等情況，然后有針對性地進行治療。

　　如果你經常出現月經不規律，經量時多時少，經期不定，經前點滴出血等癥狀，又找不到其他顯見的原因，那么很可能就是功能異常在作祟。

　　對策：

　　上述情形你通過自己的判斷常常不能確定緣由，建議要讓有經驗的醫生來考證病因，在首先排除前面所述種種其他“器質性”的原因后才可確診。

解決方案 篇8

　　固執就是頑固堅持自己的意見。一般說，老年人比中青年人容易有這種表現。許多人都有一種感覺，覺得老人越老越固執，一點也聽不進去勸告，最愛說“我過的橋比你走的路都多，我說的沒錯”等。

　　老人固執是一種病

　　固執是一種病。固執的人，腦子里只有一根筋，有話直說，不會轉彎抹角；認定的事，就認準一個方向，一條路走到底。

　　著名心理學家巴甫洛夫曾經指出：“固執是精神過程的停止性。”也是人格偏離群體的一種特殊心理表現，其主要特征：自滿自信、思維刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情緒沖動異常等。這種停滯性決定了一個人的心理運動很難從一種狀態轉向另一種狀態，屬于神經系統的障礙，既是心理缺陷，也是一種病態。青年和中年人的固執，僅可造成朋友反目、戀人分手、夫妻不睦、人際交往緊張，而老年人的固執，則是導致各種疾病的誘因。

　　老年人的固執是怎么形成的？

　　一是接受新鮮事物較少，大腦缺少應有的刺激，因而大腦和神經系統的敏感力和反應力明顯減退，腦細胞缺乏活力，大腦退化速度加快，思維能力下降，逐漸形成記憶力銳減及老年癡呆等一系列癥狀；

　　二是老年人與周圍環境格格不入。多種關系欠融洽，甚至處于脫節和緊張狀態，自然而然地變成了在實際生活中“不受歡迎的人”；

　　三是老年人因其虛榮心和自尊心的驅使，很自然地與社會疏遠了，離群索居，難免產生一種寂寞感、孤獨感和失落感；

　　四是與家庭不和，與老伴分離，與后輩形成“代溝”，因而關系緊張，感情淡薄，得不到家庭成員更多的同情、理解和尊重；

　　五是由于病態心理障礙，往往把家庭中發生的微小事情看得過重，長期掛在心頭，得不到及時排遣消除，內心郁悶煩躁，缺少生活樂趣，這些因素都是精神性疾病、心血管系統疾病、消化道疾病以至多種癌癥的發病誘因。

　　老人固執怎么辦？

　　1、適應社會大環境的改變

　　老年人要認識到，環境變了，人的價值觀變了，衡量的標準也不同了，過去的經驗、教訓不一定現在都能用上。有時講給后生的，沒被采納，自有人家的道理。作為老年人盡到講授的義務就行了，更不能因此而生氣、煩惱。如果后生真得走了彎路，也是他人生必經之道，不一定都是壞事。想想當年自己不也是這樣過來的嗎。

　　除了以上內容，下面小編繼續為您介紹老人固執怎么辦。

　　2、轉移自己的注意力

　　老年人遇到容易讓自己詛咒你牛角尖的事情時，要學會轉移自己的注意力。要多出去走走，與人聊聊，甭管是閑扯還是討論，溝通是釋放的最好渠道。不妨找些能說得來的朋友，定期聚會。還可參加一些愛好培訓班。總之，一定要與人交往，同時，也預防了老年癡呆的發生。也可以嘗試新知識的學習，如電腦、手機等。開闊自己的眼界，讓自己變得忙碌起來，擺脫煩心事。

　　3、學會自我認識

　　老年人要學會自我認識，自我反省，要深刻認識到固執性格之害，重視自我調適，陶冶情操，克服虛榮、孤僻、自傲等缺點，控制自己的情緒沖動，有嚴重心理障礙者，可去醫院治療。不要明知道這樣的做法是錯誤的，還不撞南墻不回頭，這種心態不利于老年人的身心健康。

　　4、站在老年人的角度考慮問題

　　家里人遇到老年人固執時，切不可粗暴，要耐心地傾聽他們的訴說。更不能直接頂撞與相持，或甩胳膊走人。而應該在了解老年人心理的基礎上，耐心地向他們作一些正面的說理，根據他們固執的原因，給他們提出建議，使他們自覺自愿地放棄固執，不再堅持那些不合實際的看法或做法。

　　5、重視老年人的精神健康

　　作為小輩，要懂得孝順，孝順不止是滿足老年人的生活需求，還要重視老年人的精神健康。年輕人更應該注重對老年人的精神贍養，有空多與他們聊天，聊點新事兒，讓他們知道外面的事情，打開他們的眼界。對老年人多加體諒，多點兒關心。平時陪他們說說話，一起看看電視，條件許可還可帶他們一起去旅游或到公園玩玩。

　　6、鼓勵老年人走出家門

　　年輕人應該多鼓勵老年人走出家門，多接觸新鮮事物，擺脫舊的思想。如果是有體力有能力的老年人，還可以鼓勵他們做些力所能及的事，讓他們感覺自己對社會、對家庭仍然有貢獻，還離不開他們。這樣會他們增強生活的信心和熱情，使他們的晚年更充實。

　　了解了為什么老人固執是一種病以及老人固執怎么辦，小編提醒您，固執不利于家庭和諧，老年人和年輕人都要共同努力，創造和諧的家庭環境。

解決方案 篇9

　　一、無法發送短信

　　原因分析：

　　1、短信中心號碼錯誤；

　　2、手機欠費。

　　處理方法：

　　1、打開信息，點擊虛擬菜單鍵，依次點擊“設置”-“短信服務中心”，將短信中心號碼設置為當地網絡運營商的短信中心號碼。（不同運營商、不同地域短信中心各不相同，可致電當地運營商咨詢。）

　　2、建議繳費。

　　二、觸屏不靈

　　原因分析：

　　1、如果是充電時觸屏不靈敏，一般為非原裝充電器輸出電壓不穩定會造成觸屏不靈；

　　2、屏幕保護膜導致觸屏不靈敏；

　　3、靜電導致觸屏不靈敏；

　　4、系統軟件原因；

　　5、手機被ROOT；

　　6、硬件故障。

　　解決辦法：

　　1、更換原裝充電器。

　　2、撕開保護膜，查看是否可以解決。

　　3、按兩次開關可釋放靜電。

　　4、在備份好資料的情況下恢復出廠設置，若問題還是不能解決，可查看是否有新OTA版本，可升級到最新的版本。

　　5、送售后處理。

　　三、手機死機

　　原因分析：

　　1、后臺運行程序太多，占用運行內存過多，造成系統假死、死機情況；

　　2、手機中病毒；

　　3、手機存儲資料過多或安裝太多程序。

　　處理方法：

　　1、退出部分后臺運行的程序，并養成通過返回或者退出虛擬按鍵退出運行程序的習慣。

　　2、安裝殺毒軟件殺毒。

　　3、刪除及卸載部分不常用資料和程序。4、將部分程序轉移到內存卡。

　　四、自動關機

　　原因分析：

　　1、電池觸點或電池連接器氧化；2、靜電引起；3、電量不足引起；4、ROOT引起；5、設置了定時開關機。

　　處理方法：

　　1、使用橡皮擦或者棉簽擦試電池連接器。2、保持手機清潔，或配手機皮套。3、因電量不足引起，充電即可。4、將手機送到售后進行升級處理。5、重新啟動后可將定時關機取消

　　五、機身發熱或發燙

　　原因分析：

　　1、智能手機相當一臺微型電腦，CPU工作時會產生熱量（但手機不像電腦有專門的散熱設備），熱量通過外殼散發，所以我們會感覺到機身發熱，這是正常現象。在玩大型3D游戲或充電時使用手機，發熱現象體現得較為明顯。

　　解決辦法：

　　1、盡量避免長時間撥打電話、觀看視頻或者充電時玩游戲等情況。

　　六、耗電快、待機時間短

　　原因分析：

　　1、后臺運行程序較多；

　　2、屏幕亮度偏高；

　　3、開啟藍牙、GPS、WIFI及數據連接等；

　　4、手機開啟體感功能也很耗電；

　　5、智能手機使用頻率高，也是造成待機時間短的重要原因。

　　解決辦法：

　　1、主界面按HOME鍵調出最近運行的程序，滑動退出后臺運行的程序。

　　2、屏幕亮度適當調低一些。

　　3、不使用時關閉藍牙、GPS、WIFI或數據連接等。

　　4、目前手機大部分是一天一充，只有部分電池容量高的手機待機時間會增長。一天一充已是常態。

　　七、手機無法識別到SIM卡

　　原因分析：

　　1、SIM卡未正確放置。

　　2、SIM卡過舊。

　　3、手機SIM卡座損壞。

　　4、手機機身的IMEI號丟失。

　　5、手機卡已被剪壞。

　　處理方法：

　　1、嘗試重新安裝SIM卡。

　　2、用橡皮將金屬芯片擦拭干凈。若不能解決，而其他SIM卡可以讀取，建議更換新卡。

　　3、如果是手機SIM卡座損壞建議到客服中心維修。

　　4、輸入指令“*#06#”未顯示機身IMEI碼，建議送往客服維修。

　　5、到營業廳更換新卡。

　　八、照片或其它資料保存不了

　　原因分析：

　　1、內存卡內有病毒；

　　2、內存卡損壞；

　　3、內存剩余空間不足。

　　處理方法：

　　1、安裝殺毒軟件殺毒，也可格式化內存卡。

　　2、更換內存卡。

　　3、清理內存卡里存儲的資料及清理應用程序里的數據（垃圾文件）。

　　九、照相機照相模糊

　　原因分析：

　　1、相機拍照像素設置過低。

　　2、攝像頭鏡片有污物。

　　3、光線問題，晚上拍照會比白天模糊。

　　處理方法：

　　1、在照相機設置里，把像素設置為最高。

　　2、用眼鏡片布將攝像頭鏡片擦拭干凈。

　　3、建議開啟閃光燈。

　　十、運行某軟件或游戲死機

　　原因分析：

　　1、手機運行內存不足；

　　2、手機被ROOT；

　　3、誤刪除軟件導致；

　　4、軟件本身故障。

　　處理方法：

　　1、退出部分后臺運行的程序。

　　2、進行OTA升級或者到售后進行軟件升級。

　　3、重新安裝最新版本程序或游戲。

　　4、將手機重要資料備份，嘗試恢復。

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