解決方案

時間：2022-06-04 15:32:29 解決方案我要投稿

關(guān)于解決方案模板集合六篇

　　為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，就需要我們事先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編為大家整理的解決方案6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

關(guān)于解決方案模板集合六篇

解決方案篇1

　　第一章：三招讓你遠(yuǎn)離電腦皮膚病

　　第二章：用完電腦后你應(yīng)該這樣護(hù)膚

　　第三章：電腦族不忘健康七大武器

　　編者按：你知道嗎？電腦產(chǎn)生的輻射不僅會導(dǎo)致皮膚干燥缺水，加速老化，嚴(yán)重的甚至?xí)䦟?dǎo)致皮膚癌。所以，電腦族們要小心咯！趕快來學(xué)習(xí)下護(hù)膚策略吧！

　　三招讓你遠(yuǎn)離電腦皮膚病

　　電腦對我們的傷害，除了眼睛干澀、紅腫外，皮膚晦暗、粗糙也不可避免。以下幾個方法可以保你不得皮膚病。

　　首先就是要定時做清潔。一是給電腦做清潔，每天開機前，用干凈的細(xì)絨布把熒光屏、鼠標(biāo)、鍵盤擦一遍，減少上面的灰塵。二是給皮膚做清潔，用電腦會讓你的臉很臟。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質(zhì)選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放松；下班后要及時清洗。

　　其次是做好隔離措施。要學(xué)會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護(hù)乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵之間筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

　　最后事做好皮膚保養(yǎng)。電腦輻射會導(dǎo)致皮膚發(fā)干。身邊放一瓶水劑產(chǎn)品，如滋養(yǎng)液、柔膚水、精華素等，經(jīng)常給臉補補水。在自己的護(hù)膚用品中添加一些水分高的護(hù)膚霜和抗皺霜。另外，每星期做一次深層清潔和保濕面膜。這有助于收縮變得越來越大的毛孔。保護(hù)皮膚最好用1：5比例的甘油和白醋調(diào)對涂擦皮膚，既能讓皮膚變滑嫩，又能省錢。最好按膚質(zhì)使用個人專用護(hù)理品，同時注意配以正常的作息、飲食。

　　用完電腦后你應(yīng)該這樣護(hù)膚

　　首先，要將臉上的彩妝卸掉。如果臉上有粉底，就要使用深層卸妝產(chǎn)品，輕柔地按摩臉頰，去除殘妝。唇部和眼部都要使用專門的卸妝液。

　　然后用適合自己膚質(zhì)的潔面乳徹底清潔殘存在毛孔中的污垢，使皮膚重新呼吸到新鮮空氣。潔膚后可用冷水輕輕拍打，以促進(jìn)面部血液循環(huán)，加速新陳代謝，使皮膚更具活力。

　　隨后可用化妝棉蘸上保濕水或爽膚水敷在臉上，閉目養(yǎng)神，回想一下這一天中有趣的事情。5分鐘后再睜開眼睛，你會覺得整個人精神了很多。最后再涂上滋潤的營養(yǎng)露，當(dāng)然，要記得給眼部拍上精華眼霜。

　　當(dāng)然，不要把美麗的流逝完全歸罪于電腦。激烈的社會競爭，繁重的工作以及環(huán)境污染也都是阻止皮膚煥發(fā)神采的殺手。所以，除了堅持正確護(hù)膚之外，我們還要保持充足的睡眠和健康的心態(tài)。睡得好可以補充體力，使緊張的神經(jīng)放松下來；心情好，那可會讓你由內(nèi)而外地散發(fā)難以抵擋的魅力呢。

　　電腦族不忘健康七大武器

　　梳子

　　操作電腦時注意力高度集中，大腦容易疲勞。不時用木質(zhì)梳子梳頭，能達(dá)到頭部按摩的效果，有助于緩解大腦疲勞，振奮精神。

　　※靠墊

　　借助靠墊的支撐能使腰部肌肉得到放松，可以有效預(yù)防和治療腰部酸痛。測試發(fā)現(xiàn)，使用靠墊還能放松頸部肌肉，有助于預(yù)防和治療頸椎病。

　　※冰袋

　　方便的冰袋既可以用來冷敷疲勞、充血的雙眼，也可以用來冷敷額頭，緩解疲勞。

　　※保濕噴霧

　　電腦顯示屏表面存在大量靜電，吸附了較多灰塵，并且容易轉(zhuǎn)移到干燥的皮膚上。保濕噴霧既可拯救干燥的皮膚，還能清醒大腦、緩解疲勞。

　　※檸檬

　　檸檬的香味能刺激大腦皮層，提高工作效率，并可使人免受外部環(huán)境造成的心理壓力，消除緊張、不安情緒。當(dāng)然其中含量豐富的維生素成分也有助于補充體力。

解決方案篇2

　　為防止學(xué)校暴力傷害師生事故發(fā)生，切實有效降低和控制平安事故的危害，根據(jù)全國、省、縣綜治維穩(wěn)工作電視電話會議精神，結(jié)合我校實際情況，特制定縣實驗小學(xué)“學(xué)校暴力”傷害事故應(yīng)急預(yù)案。

　　一、組織機構(gòu)：

　　1、學(xué)校暴力傷害事故應(yīng)急處置領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：Xx

　　副組長：Xx

　　成員：Xx

　　2、學(xué)校暴力傷害事故應(yīng)急處置分工組項：

　　①通訊聯(lián)絡(luò)組：

　　組長：Xx

　　成員：Xx

　　②現(xiàn)場防暴組：

　　組長：Xx

　　副組長：Xx

　　成員：Xx

　　③現(xiàn)場救護(hù)組：

　　組長：Xx

　　副組長：Xx

　　成員：Xx

　　④現(xiàn)場疏散組：

　　組長：Xx

　　副組長：Xx

　　成員：Xx

　　⑤現(xiàn)場協(xié)調(diào)組：

　　組長：Xx

　　成員：Xx

　　⑥接待、安撫、善后組：

　　組長：Xx

　　成員：Xx

　　二、學(xué)校暴力傷害事故應(yīng)急處置小組職責(zé)：

　　通訊聯(lián)絡(luò)組職責(zé)：發(fā)生暴力時，和時通知領(lǐng)導(dǎo)小組組長趕赴現(xiàn)場，通知現(xiàn)場防暴組組長和臨近教師趕赴現(xiàn)場，同時通知110、120、教育局，通知年級組組長，并堅持聯(lián)絡(luò)疏通。

　　現(xiàn)場防暴組職責(zé)：通知本組成員迅速趕赴現(xiàn)場，對施暴者勸告、強行阻止，必要時實施正當(dāng)防衛(wèi)措施。

　　現(xiàn)場疏散組職責(zé)：通知本組成員迅速趕赴現(xiàn)場，根據(jù)實際情況以和領(lǐng)導(dǎo)要求，將學(xué)生迅速疏散教室、校內(nèi)、或平安地帶。通知或臨時布置好樓道負(fù)責(zé)人。

　　現(xiàn)場救護(hù)組職責(zé)：通知本組成員迅速趕赴現(xiàn)場，(如有重傷通知120迅速趕赴現(xiàn)場)對受傷人員簡單救治。

　　現(xiàn)場協(xié)調(diào)組職責(zé)：接到通知后，迅速趕赴現(xiàn)場，根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)小組組長要求，適時調(diào)配人員和增派人員。

　　接待、安撫、善后組職責(zé)：通知本組成員迅速趕赴現(xiàn)場，布置閱覽室為家長接待室，會議室為領(lǐng)導(dǎo)指揮中心，根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)小組組長要求，做到安撫善后工作。

解決方案篇3

　　咨詢企業(yè)的服務(wù)通常以項目管理的方式進(jìn)行，其通常的流程為：與客戶方接觸→明確客戶需求和項目框架→雙方洽談及簽訂合作協(xié)議書→提交項目工作計劃→客戶內(nèi)部調(diào)研及分析→雙方討論→撰寫并完善咨詢報告→方案實施→支持與培訓(xùn)解決方案圍繞咨詢企業(yè)的咨詢項目銷售和服務(wù)流程，通過完善的項目管理實現(xiàn)對咨詢服務(wù)項目的全面管控和高效進(jìn)行。

　　客戶信息管理

　　建立并維護(hù)全面的客戶信息，包括客戶的基本聯(lián)系方式、客戶聯(lián)系記錄、客戶級別等，并以一張整合的客戶卡片體現(xiàn)。

　　客戶級別管理

　　企業(yè)可自行定義客戶分級的判定條件。客戶級別管理包括條件設(shè)定、級別設(shè)定和審批、級別查詢、銷售任務(wù)管理等等。客戶級別管理可幫助咨詢企業(yè)更有效的甄別客戶，并設(shè)定對應(yīng)的銷售策略。

　　銷售管理

　　銷售管理不僅可以對咨詢項目的銷售過程進(jìn)行全面的跟蹤，還可以設(shè)定多種條件進(jìn)行銷售機會和客戶狀況的分析，幫助企業(yè)了解咨詢項目的銷售成功幾率。

　　合同管理

　　合同管理不僅可以設(shè)定多種合同模板，創(chuàng)建和審批客戶合同，還可以對合同相關(guān)的產(chǎn)品和服務(wù)、客戶信用額度、信用期間、付款方式進(jìn)行管理，跟蹤合同的付款進(jìn)程并設(shè)定相應(yīng)的自動提醒。

　　客戶服務(wù)管理

　　通過開放客戶門戶，讓客戶參與到整個的項目過程中，并實現(xiàn)對客戶服務(wù)的有效管理，包括面向客戶的知識信息庫查閱及檢索、服務(wù)支持提交和處理、客戶信息和合同自助服務(wù)等。

　　項目工作流管理

　　通過與工作流程的結(jié)合，管理項目進(jìn)行過程中的所有相關(guān)流程，包括咨詢項目的立項、審批、調(diào)度、采購等。

　　項目任務(wù)管理

　　對項目的逐層分解直到可操作的子任務(wù)，并定義各子任務(wù)的時間段、人力資源安排、相關(guān)資源等。當(dāng)任務(wù)發(fā)生變更時，可執(zhí)行相應(yīng)的審核及自動提醒。

　　項目進(jìn)度管理

　　對整個項目的工作時間、人員安排進(jìn)行全面分析，提供項目進(jìn)度表并可實現(xiàn)對項目進(jìn)度的監(jiān)控，幫助項目組成員找出影響項目進(jìn)度的因素以及時進(jìn)行調(diào)整

　　項目成本控制

　　與財務(wù)系統(tǒng)的結(jié)合可幫助企業(yè)核算咨詢項目進(jìn)展過程中的成本，包括人力使用、物料采購、第三方外包等所有與項目相關(guān)的投入將可根據(jù)需要進(jìn)行即時的核算，并可設(shè)定偏差預(yù)警，幫助企業(yè)控制項目風(fēng)險。

　　項目知識管理

　　項目進(jìn)展過程中產(chǎn)生的所有知識文檔，包括整個項目的跟蹤和實施過程都將被有序、完善的進(jìn)行管理，實現(xiàn)企業(yè)的有效知識和經(jīng)驗積累。

　　項目協(xié)作

　　e-cology的協(xié)同性可保證在項目的進(jìn)展過程中，咨詢企業(yè)、客戶方和第三方合作伙伴保持即時的、緊密的聯(lián)系，包括項目任務(wù)的分派和協(xié)作、知識信息的共享、網(wǎng)絡(luò)會議和即時通信的利用等。

　　移動辦公

　　B/S架構(gòu)，提供24×7的不間斷服務(wù)，只需要瀏覽器便可接入系統(tǒng)查詢最新信息及進(jìn)行事務(wù)處理，同時還可選擇與第三方通訊工具，如手機等集成，全面支持遠(yuǎn)程和移動辦公，大大便利了咨詢?nèi)藛T的工作。

解決方案篇4

　　大部分的女性司機都有一些不良駕駛習(xí)慣，她們可能只是按自己的喜好來追求駕駛的舒適性，卻不知道這些習(xí)慣有可能造成交通事故。

　　不良習(xí)慣解決方案：

　　1：喜歡穿高跟鞋或松糕鞋開車

　　女司機出事故，多與穿鞋有關(guān)。尤其夏天穿高跟涼拖鞋，控制剎車時沒有著力點。有的女司機穿高跟鞋甚至容易出現(xiàn)卡在制動踏板的情況。

　　解決方案：建議喜歡穿高跟鞋的女性，應(yīng)該在車?yán)镌俣喾乓浑p鞋，不開車的時候可換穿高跟鞋，開車的時候應(yīng)穿平底鞋。切記換下的鞋不能放在前座位下或前座旁。

　　2：喜歡在車內(nèi)懸掛各種小玩偶

　　車上懸掛的小玩偶在行車過程中左右搖晃，容易阻擋視線。后座上方擋風(fēng)玻璃前不宜放背包、手包及其他玩具等物品，在緊急剎車時，這些物品有飛向前方傷及司機的可能，在倒車時也容易影響司機視線。

　　解決方案：將玩偶的位置轉(zhuǎn)移到不影響駕駛視線的地方，美觀、安全兩不誤！

　　3：喜歡在駕駛位上加坐墊

　　很多女性由于身材嬌小，習(xí)慣在駕駛座位上墊一個坐墊。然而因為坐墊是活動的，容易造成駕車者身體不穩(wěn)，當(dāng)遇到情況緊急制動時，身體往前的慣性很容易使人從坐椅上滑落，尤其是部分不愛佩戴安全帶的司機，這種情況容易導(dǎo)致駕駛員無法坐穩(wěn)在駕駛位上，造成身體撞向方向盤。

　　解決方案：挑選適宜于自己身材的駕駛座椅；駕駛時請戴上安全帶。

　　4：不愿系安全帶

　　不系安全帶的危害眾所周知，尤其有些女性因為工作需要，穿著較為講究的時候不愿被安全帶弄皺身上的衣服，因此會存在僥幸心理不佩戴安全帶。此外，對于女士最常佩戴的胸部掛飾，在遇到突發(fā)情況急剎車時，容易造成胸骨骨折等嚴(yán)重傷害。

　　解決方案：這個最好解決，有什么能比安全還重要呢？請在駕駛時隨時戴安全帶。

　　5：開車時喜歡戴尼龍手套

　　在開車急轉(zhuǎn)彎時，需要大幅度控制方向盤，尼龍手套容易滑手，不能有效轉(zhuǎn)動方向盤使得車輛失控。

　　解決方案：購買專業(yè)的駕駛手套，真正專業(yè)的駕駛用手套會在手掌和手指處使用防滑的`翻皮或植入細(xì)小的顆粒，可以防止打滑。如果覺得專業(yè)駕駛手套價格太昂貴，MM們也可以選擇性價比更高的自行車手套。

解決方案篇5

　　城市人口密度大，工業(yè)生產(chǎn)相對集中，對于生態(tài)環(huán)境的干擾和破壞也更加嚴(yán)重。城市河流作為城市生態(tài)環(huán)境的重要組成部分，不僅能夠為城市提供飲用水、綠化用水等水資源，而且也是人們休閑觀光的重要場所。但是近年來經(jīng)濟的快速發(fā)展給城市河流帶來了嚴(yán)重的污染，一些城市河流水質(zhì)狀況不達(dá)標(biāo)，甚至難以滿足綠化用水的需要，因此應(yīng)當(dāng)加強城市河流的水污染治理，保護(hù)好城市的生態(tài)環(huán)境。

　　1 城市河流水污染現(xiàn)狀分析

　　目前隨著城市的快速發(fā)展，城市規(guī)模不斷擴大的同時，對于河流產(chǎn)生了重要的污染，特別是一些生活污水不加處理就排放到河流中，同時一些河流由于工業(yè)污染等原因，已經(jīng)難以滿足飲水、觀光等需要。目前我國大部分城市的河流都存在不同程度的污染，特別是在工業(yè)發(fā)展比較發(fā)達(dá)的城市，其污染尤其突出。城市河流由于人類活動頻繁，其生態(tài)環(huán)境更加容易受到干擾，相對污染也更加嚴(yán)重。在研究中發(fā)現(xiàn)生活污水和工業(yè)廢水是造成城市河流污染的主要來源，在污染的河流中包含了大量的氮、磷等有機物，同時還包含了鉛、鎘等重金屬，這給城市河流污水治理帶來了困難。

　　河流作為城市生態(tài)環(huán)境的重要組成部分，由于城市規(guī)模的快速擴大，城市河流中的污水量也快速增加，已經(jīng)超過了河流自凈能力。城市河流污染面臨著嚴(yán)峻的局面，近年來城市河流污染現(xiàn)象層出不窮，不僅帶來了嚴(yán)重的經(jīng)濟損失，同時對于城市環(huán)境也帶來了嚴(yán)重的傷害。城市河流污染事件的不斷發(fā)生，不僅破壞了河流原有的生態(tài)系統(tǒng)，削弱了城市河流應(yīng)有的生態(tài)功能，同時也在一定程度上影響了城市的外在形象。

　　2 城市河流水污染的治理

　　最近國家為了實現(xiàn)社會經(jīng)濟的均衡發(fā)展，對于城市河流污染治理進(jìn)行了專門規(guī)定，要求在 20xx 年之前基本解決城市臭水等問題。同時城市河流是城市生態(tài)環(huán)境的重要組成部分，加強等城市河流污染的治理，對于提高居民的生活條件，塑造安居樂業(yè)的城市環(huán)境也具有重要的意義。

　　2.1 禁止污水排放，清理河底淤泥。城市河流水污染治理應(yīng)當(dāng)從多個方面著手，例如嚴(yán)禁污水隨意排放到河流中，減少河流污染來源，減少城市河流的負(fù)擔(dān)，這對于提高城市河流的自凈能力具有重要的作用。有必要時應(yīng)當(dāng)實行河流配水工程，加強城市河流網(wǎng)絡(luò)的循環(huán)，提高河流的自凈能力。防止污水隨意排放是河流治理的關(guān)鍵，因此應(yīng)當(dāng)加強環(huán)境法律法規(guī)的宣傳工作，提高人們的環(huán)保意識，要加強對河流的自動化監(jiān)控，對于繼續(xù)排放污水的企業(yè)和個人要進(jìn)行嚴(yán)厲地處罰。此外，影響河流水質(zhì)的重要原因是由于河底淤泥的污染，水底的污泥由于雨水自流等將城市汽車尾氣中的污染物帶進(jìn)了河流中，同時淤泥中還有一些富有機物等，這些有機物在細(xì)菌的作用下發(fā)生分解，不僅消耗了水中的氧氣，還會產(chǎn)生一些氣體導(dǎo)致河道中的水發(fā)黑發(fā)臭，嚴(yán)重影響了城市的現(xiàn)象。通過疏浚河道中的淤泥是治理河流水污染的重要手段，而且這種方法的效率比較高。可以在冬季枯水期實行截留等措施，清理下流河道中的淤泥，必要時可以在河道中鋪設(shè)石塊等，減少河泥的淤積。

　　2.2 加強城市排水系統(tǒng)的管理。城市河流污染的主要來源是工業(yè)污染和生活污水，其中近年來隨著工業(yè)園區(qū)等的發(fā)展，城市中污染大的企業(yè)已經(jīng)逐步搬離了城市中心；同時其監(jiān)督和管理也日益完善。城市排水是造成河流污染的主要來源，通過加強對排水系統(tǒng)的治理，能夠有效減少河流中污水的數(shù)量。目前在城市排水系統(tǒng)中主要有分流制與合流制兩種方式，分流制是將雨水和污水通過獨立的系統(tǒng)來進(jìn)行輸送，最終送到污水處理廠進(jìn)行處理，雨水則通過另外的系統(tǒng)輸送到河流中。合流制是將城市污水全部送到污水處理廠進(jìn)行處理；分流制中需要建立對應(yīng)的獨立系統(tǒng)，增加了污水處理的投資，但是對于防止河流污染具有重要的作用，滿足了城市污水處理的要求。

　　3 結(jié)語

　　隨著城市人口數(shù)量的不斷增多以及工業(yè)的快速發(fā)展，城市河流污染現(xiàn)象也不斷突出。河流污染不僅影響了其功能的發(fā)揮，同時還影響了城市的發(fā)展；河流中的污水降低了水資源的生態(tài)功能，對于水資源的利用帶來了不利的影響。通過加強城市河流治理，減少河流污水排放，加強河道淤泥的清理等，對于城市的發(fā)展具有重要的意義。同時還應(yīng)當(dāng)加強城市污水管道系統(tǒng)建設(shè)，提高城市污水的處理效率，減少污水的隨意排放現(xiàn)象，這對于河流水污染治理也具有重要的促進(jìn)作用。

　　參考文獻(xiàn)

　　[1] 孫姝。城市流域水環(huán)境治理評價與治理措施改善---以重慶盤溪河流域為例[D].北京大學(xué)，20xx.

　　[2] 王蕊。城市河流水污染綜合治理研究[J].城市建設(shè)理論研究（電子版），20xx,（33）。

解決方案篇6

　　職業(yè)生涯第一傻：得過且過

　　典型癥狀：“得過且過”在字典上的解釋是：只要勉強過得去就這樣過下去，也指對工作不負(fù)責(zé)任、敷衍了事。

　　別看現(xiàn)在這個社會競爭激烈，但總有人能“超然物外”、我行我素，“按既定方針辦”，領(lǐng)導(dǎo)再怎么急于出成績、見效益，那也跟我沒關(guān)系，我就這么著了。病理分析：這種人又分為兩種：一種是真傻、也真懶，雖說也對生活有較高的要求，知道好日子過著舒服，但就是不愿意費那個勁。動腦子、花心思太累，有時間還是趁年輕多玩玩。

　　另一種人是裝傻，其實往往很聰明、有能力、也不乏思想，表面看是偷懶，實際上是糊弄事，讓人說深了不是、說淺了不是：您不是讓我干活嗎，我干了，讓干多少干多少，您還想怎么著啊？可那活質(zhì)量如何？咳，差不離兒得了，較什么真兒啊，給這點錢，值當(dāng)我拚命嘛！

　　實用處方：

　　1、假如你是第一種人，“天上沒有掉餡餅的”最適合你，即使你占過那么一兩次小便宜，一旦遇到裁員風(fēng)波，領(lǐng)導(dǎo)fire名單的第一行肯定有你。

　　2、假如你是第二種人，也許工作對你只是個解悶的工具，你不指望靠它掙錢，那是個人生活觀的問題，誰也無法改變你，不過您最好自覺點，自動離職最好，等著讓人開就沒什么面子了。

　　3、假如你不幸有這樣的屬下，第一步看看有沒有改進(jìn)的可能，如果溝通多次，對方依然得過且過，別怕人背后說你不留情面，既然他不干活干脆fire了都省心。文章轉(zhuǎn)載自:個人簡歷網(wǎng)職涯規(guī)劃頻道原文地址:職業(yè)生涯八大傻及解決方案

　　職業(yè)生涯第二傻：沒有危機意識

　　典型癥狀：好像網(wǎng)絡(luò)從業(yè)人員比較愛這樣。

　　前一年各種媒體近乎沒有腦子地爆炒網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟，導(dǎo)致一大批熱血青年投奔網(wǎng)站，似乎認(rèn)定只要到了網(wǎng)站就離富翁不遠(yuǎn)了。拿著少說七八千，動輒上萬的月薪，有一部分人還清醒，知道何時進(jìn)、何時退。而另一部分是徹頭徹尾地暈菜了，什么裁員哪、納指降到一美元以下呀、某大網(wǎng)站被迫關(guān)張呀這么負(fù)面消息似乎對他們沒有任何影響，他們依然每天昂首挺胸地去上班，跟什么事沒有似的。

　　上個月到一家著名網(wǎng)站去玩，依舊一派歌舞升平，外面的世界跟里面的世界沒關(guān)系。問一個主管，你們難道不覺得危機嗎？對方像看恐龍一樣望著我，告訴我一個“真理”：到網(wǎng)絡(luò)公司，別提什么危機意識，我們不懂。

　　病理分析：其實不僅網(wǎng)絡(luò)公司，每個人的職業(yè)生涯里都會遇到危機，有競爭的危機，也有失業(yè)的危機。所以，咱們腦子里要時刻崩緊這根弦，早做準(zhǔn)備、多做準(zhǔn)備，才不會在危機來臨之時抓瞎。

　　實用處方：每天看看競爭對手的工作情況；每隔一段時間念一遍《甲申三百年祭》，想想李自成是怎么完蛋的。

　　職業(yè)生涯第三傻：干耗不充電

　　典型癥狀：看似與本質(zhì)工作無關(guān)的東西，學(xué)它干嗎，又用不著！

　　病理分析：徐琳因考不考車本的問題與老公“杠”過好幾次了。徐琳是一家雜志社的美術(shù)編輯，不做班，即使去上班也有班車，加上一時半會兒沒有買車的計劃，徐琳一直不想考車本。她覺得用不著。而老公認(rèn)為，開車是現(xiàn)在職業(yè)人的基本技能，就跟人必須還自己穿衣服一樣，再說，歷來就有技不壓身的古訓(xùn)，同樣的機會擺在面前，誰會得越多誰勝算越大。

　　胡潔大本畢業(yè)，在一家公司工作，5年下來，雖然現(xiàn)在的工作她空手駕輕就熟地完成，但總覺有被掏空的感覺。這5年來，胡潔的日子踏踏實實，她一直覺得有個大本就夠吃一輩子的。可現(xiàn)在看來，似乎不是這么回事了。

　　實用處方：

　　1、職場生涯沒有一通到底的possport，充電是必須的。曾有人說，21世紀(jì)就業(yè)的3大基本技能是外語、電腦和開車。也許說得“邪乎”了點，但不可否認(rèn)的是，如果這三樣技能你樣樣精通，那就是好工作找你多一些而不是你忙著去找好工作。所以你看，大街小巷的電腦、外語學(xué)習(xí)班個個都火，駕校約車都困難。

　　2、不斷追求更高目標(biāo)：只有大學(xué)本科的學(xué)歷，最多再撐三、五年，以后估計連研究生都是“堆兒撮”的了，也許，到那時你的大本文憑只相當(dāng)于現(xiàn)在的中專，天哪，你不害怕嗎？所以，有時間還是讀個二學(xué)歷、研究生、博士、MBA什么的，心里也踏實。

　　3、充電不盲目：不要看著別人報班就跟著起哄，最好選擇有實用價值、有針對性地去學(xué)習(xí)。

　　4、充電是隨時隨地都可以的，讀一本書、與同事探討都是充電的過程。

　　職業(yè)生涯第四傻：兼職兼到頭暈

　　典型癥狀：“狗攬八泡屎”(話糙理不糙)，有機會就要兼職掙錢，腦袋都大了。

　　病理分析：兼職既能把一個人的特長發(fā)揮到極至，又能最大限度地創(chuàng)收，所以很多人愿意做兼職的工作。如果有這個能力，機會又合適，無可厚非(國家明令不允許兼職的人員除外)。但如果一人身兼4職、5職，兼到頭暈?zāi)X脹的程度，肯定會有得不償失的一天。

　　實用處方：首先得明白一個道理：兼一百個職，也不見得能兼成富翁。

　　兼職太多，如果影響了本職工作，會不會影響到職業(yè)基礎(chǔ)？假如你覺得現(xiàn)在的工作本不如意，不如直接找個稱心的工作，畢竟兼職總有點做賊的感覺。

　　世上沒有不透風(fēng)的墻，兼職太多，傳到本單位去就比較麻煩，至少要花心思去解釋呀！

　　兼職最好不要超過3個。

　　你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。也許你正忙著制定部門發(fā)展規(guī)劃或所在職位的工作計劃。但你是否想過，為自己的職業(yè)生涯做一份計劃呢？

　　職業(yè)生涯（CAREER）即事業(yè)生涯，是指一個人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。職業(yè)生涯設(shè)計要求你根據(jù)自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，可以最大限度地實現(xiàn)自我價值。

　　一個職業(yè)目標(biāo)與生活目標(biāo)相一致的人是幸福的，職業(yè)生涯設(shè)計實質(zhì)上是追求最佳職業(yè)生涯的過程。成功的人生需要正確規(guī)劃，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。

　　步驟一：了解你自己

　　一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計，必須是在充分且正確地認(rèn)識自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯設(shè)計。因為職業(yè)生涯設(shè)計的目的不只是協(xié)助你達(dá)到和實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的也是幫助你真正了解自己。

　　你需要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己、并做自我評估。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會中的自我等內(nèi)容。

　　詳細(xì)估量內(nèi)外環(huán)境的優(yōu)勢與限制設(shè)計出自己的合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，通過對自己以往的經(jīng)歷及經(jīng)驗的分析，找出自己的專業(yè)特長與興趣點，這是職業(yè)設(shè)計的第一步。

　　值得注意的是，很多人往往認(rèn)為選擇最熱門的職業(yè)就意味著對自己最有前途，專家提醒：選擇職業(yè)重要的是能正確地分析自己，找到自己最適合做的專業(yè)，然后努力成為本行業(yè)的佼佼者。

　　步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢想

　　如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。每個人眼前都有一個目標(biāo)。這個目標(biāo)至少在你本人看來是偉大的。沒有切實可行的目標(biāo)作驅(qū)動力，人們是很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)的。

　　蓋爾·希伊在《開拓者們》中，通過一份內(nèi)容十分廣泛的“人生歷程調(diào)查問卷”，訪問了6萬多個各行各業(yè)的人士，發(fā)現(xiàn)那些最成功和對自己生活最滿意的人有一個共同的特點：他們都致力于實現(xiàn)一個其實際能力所難于達(dá)到的目標(biāo)。他們的生活有意義，而且比那些沒有長遠(yuǎn)目標(biāo)驅(qū)使其向前的人更會享受生活。

　　制定自己的職業(yè)目標(biāo)并沒有想象的那么難，只要考慮一下你希望在多少年之內(nèi)達(dá)到什么目標(biāo)，然后一步一步往回算就可以了。目標(biāo)的設(shè)定要以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。

　　確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，有效的生涯設(shè)計需要切實可行的目標(biāo)，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標(biāo)的實現(xiàn)。

　　步驟三：制訂行動方案

　　你的職業(yè)正在幫助你實現(xiàn)人生的最終目標(biāo)嗎？你是否有一種途徑可以讓你現(xiàn)有的職業(yè)與你的人生基本目標(biāo)相一致？正如一場戰(zhàn)役、一場足球比賽都需要確定作戰(zhàn)方案一樣，有效的生涯設(shè)計也需要有確實能夠執(zhí)行的生涯策略方案，這些具體的且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現(xiàn)目標(biāo)。

　　通常職業(yè)生涯方向的選擇需要考慮以下三個問題：

　　●我想往哪方面發(fā)展?

　　●我能往哪方面發(fā)展?

　　●我可以往哪方面發(fā)展?

　　如果你現(xiàn)在是一個財務(wù)人員，但你的5年、10年或20年個人職業(yè)規(guī)劃是希望成為一個理財規(guī)劃師。那么，你應(yīng)該問自己下列幾個問題：

　　●我需要哪些特別的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)才能使我夠資格做一名理財規(guī)劃師？

　　●為使自己發(fā)展路上順暢坦蕩，需要排除的內(nèi)部和外部障礙有哪些？

　　●我目前的上司在這方面能給我?guī)椭鷨幔课抑車娜嗽谶@方面能給我?guī)椭鷨幔?/p>

　　●目前的公司對我最終成為理財規(guī)劃師的可能性有多大？是否比在其他公司機會更大？

　　●作為理財規(guī)劃師這個職位的經(jīng)驗水平和年齡層次是怎樣的？我是否符合這個范圍？

　　步驟四：停止夢想，開始行動

　　行動。這是所有生涯設(shè)計中最艱難的一個步驟，因為行動就意味著你要停止夢想而切實地開始行動。如果動機不轉(zhuǎn)換成行動，動機終歸是動機，目標(biāo)也只能停留在夢想階段。

　　職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標(biāo)后，在求職過程中不斷與那個目標(biāo)看齊。當(dāng)然，并不是每一個人都具有遠(yuǎn)見，定下自己的目標(biāo)，并有計劃地不斷朝這個方向努力的，但這一點對職業(yè)發(fā)展起著致關(guān)重要的作用。

　　立即行動，無論你是處于大學(xué)畢業(yè)剛剛踏上職業(yè)路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現(xiàn)在都是你進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的好時機。只要你還沒有到安享晚年的地步，任何時候開始你的職業(yè)規(guī)劃都不為晚。

　　計劃不如變化快

　　計劃不如變化快。影響你職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估、修正生涯目標(biāo)、生涯策略、方案是否恰當(dāng)，以能適應(yīng)環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯設(shè)計的參考依據(jù)。

　　成功的職業(yè)生涯設(shè)計需要時時審視內(nèi)外環(huán)境的變化，并且調(diào)整自己的前進(jìn)步伐。目標(biāo)的存在只是為你的前進(jìn)指示一個方向。而你是它的創(chuàng)造者，你可以在不同時間不同環(huán)境下更改它，讓它更符合你的理想。

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