心理分析報告

時間：2024-10-04 16:14:22 分析報告我要投稿

心理分析報告15篇【精品】

　　我們眼下的社會，我們都不可避免地要接觸到報告，其在寫作上具有一定的竅門。一聽到寫報告馬上頭昏腦漲？以下是小編收集整理的心理分析報告，希望能夠幫助到大家。

心理分析報告15篇【精品】

心理分析報告1

　　一、一般資料

　　L 某，女，18 歲，高三學生，成績優異，休學一年，未參加高考，現已返校，心理學案例分析報告。

　　咨詢已有五次，陸續一年，主要解決情緒爆發問題和與母親的親子關系問題，成效顯著。

　　二、主訴和個人陳述

　　近一個月沒有辦法睡覺，每天晚上躺下看著天花板，凌晨三四點會準時醒來，沒有辦法擁有完整的睡眠，所有的生活都被這混亂打亂，也不能學習，食欲也不佳。有時候會出現思維云集，尤其是上課看著窗外發呆的時候，會各種的雜念在頭腦閃現。討厭為了別人設置好的軌道前行，但又明白不能再一個人獨處，應該去學校。現在是自身的狀態還未調整到能夠很好地投入到學習這個中心任務中去。

　　和父母的關系有所改善，尤其是看到父母的關系融洽，有種成就感。在改善親子關系和緩解情緒沖突方面有很大的進步。

　　三、咨詢師觀察、了解到的情況

　　求助者意識清楚，自知力完整，思維敏捷，表述條理清晰。求助者的睡眠問題是情緒影響所致，而情緒的波動終究是事件引發。最近求助者面臨著高考的壓力，下載高考倒計時軟件，高考動機過強，隨之焦慮抑郁情緒引發了軀體的某些癥狀。

　　四、評估與診斷

　　診斷：一般心理問題

　　五、主要咨詢方法

　　認知- 行為療法。

　　六、咨詢的過程

　　1、針對求助者動機過強問題，用故事、案例來予以引導。首先，德國曼聯隊，球星云集，幾乎都是最好的運動員，但是經過艱苦訓練卻總是拿不到冠軍。易主后，新教練只讓球員讀哲學書，閑暇之余快樂地玩足球，結果卻輕而易舉奪冠。有的時候，心理動機過強，會取得適得其反的效果。古語說，無心插柳柳成蔭也是這個道理。另一個森田療法治療睡眠案例，睡不著，強迫自己不睡，結果失去睡眠動機，反而睡著了。高考倒計時軟件是對人生迷茫的`人有作用，需要激勵、督促。但，對于求助者而言，不適用，不用揚鞭自奮蹄。高考固然重要，在目標鎖定后，順其自然，進步自如，能接受失敗，坦然面對。平常心乃道。人生的競爭是漫長的，未必只有高考一次競技。

　　2、找到引發事件后，知道自己心里緊張擔心什么，接下來的主要任務便是調整焦慮抑郁情緒。對求助者而言，調節情緒的關鍵是積極的心理暗示。

　　暗示療法，即接受一種信念，不加批判的接受服從。一般年輕、女性、無知的人相對更容易受到暗示。

　　舉例：一個求助者，參加駕駛證培訓考試，路考了七次都沒有過，在做了咨詢后，約定再次路考時，戴上耳機，撥通咨詢師電話。咨詢師也沒聊什么，但是這個求助者因為注意力轉移了，沒有放在考試緊張上，路考順利通過。

　　另一個求助者，每次坐車就緊張，暈車，前來求助。咨詢師給求助者開了藥，但要求求助者平時不吃，可以把藥放在包里。坐車的時候，如果感覺緊張，暈車就吃藥。結果求助者藥也沒吃，從未再暈車了。

　　這些都是心理暗示的效果。有的人，覺得找心理醫生談話，她就心安了。所以，生活中要多給自己積極正面的暗示。甚至可以借助于某些信物給自己力量支撐。

　　3、動機是觀念，現在用行為來解決。情緒改善了，睡眠便會隨之改善。人是有節律動物，睡眠節律很重要，不能亂。一個人除了要管理好自己的情緒外，就是得管理好時間。什么時候吃飯、睡覺這樣最為簡單的事情是需要固化下來。人的生命是有限的，永遠不要讓最簡單的事情來干擾我們的生活。要成為一個成功的人，生活肯定是嚴謹，規律的。那些總是在找各種東西的人，肯定沒出息。求助者是因為休學期間，白天睡覺，晚上清醒，生活節律被打亂了。所以現在需要制定一個作息時間表，先堅持一段時間，再按照自己的狀態進行適當調整。

心理分析報告2

　　摘要：家庭教育對孩子的影響重大。良好的教育氛圍有助于孩子的身心健康，缺少親情的家庭，導致了孩子出現個性偏差的現象。對學習失去信心，在課堂上表現反常，不遵守課堂紀律。通過與學生的交流溝通、心理輔導，改變了行為方式。

　　一、學生基本情況：

　　1、輔導對象：陳某

　　2、性別：男

　　3、年齡：14歲

　　4、年級：八年級

　　5、個案表現：陳某在校成績較差，愛搗亂課堂紀律，行為不能自控。

　　二、問題行為表現：

　　1、學習成績較差。各學科成績都不合格。

　　2、違反課堂紀律。課堂上有教師在時，陳某時有分心現象。教師不在時，違反課堂紀律。受批評后，屢教不改。

　　3、作業完成欠佳。課堂作業馬馬虎虎，應付老師。家庭作業則不做或經常少做。

　　4、教育無效，反應劇烈。教師對其多次教育，雖能虛心接受，卻屢教不改，無心學習，我行我素。家長教育后，也是不以為然。

　　三、背景資料調查：

　　1、家庭背景：

　　父母是識字不多的農民，缺乏教育子女的經驗。通過與家長的溝通，了解到他的父母在他開始上學時，未能針對孩子的實際，一味地提出高要求，不顧及孩子的感受與需要。對他的教育方法簡單粗暴，只是單純的打罵，很少有耐心地說理與交談。還有一段時間家長對他的教育失去信心，采取了放棄的態度。這導致他總是在父母的嚴厲喝斥下生活、學習，內心非常苦悶，而且無處訴說，長期這樣必然形成他自卑孤獨漠然的個性。這種性格進一步阻礙他交往的需求，導致他很少主動與人溝通，也導致了他缺乏自信心，缺乏理解，心理負擔過重，造成其性格的缺陷，失去了學習的興趣。

　　(1)學校大環境

　　普通的縣制中學，學習風氣較濃。學生對自己的學習普遍重視，要求較高，學生間能相互尊重、團結友愛。

　　(2)班級環境

　　由于他平時的表現很“顯眼”，學習成績差，經常違反課堂紀律，對同學的態度不友好，所以不受同學們的歡迎，不能被他所向往的群體接納，不能得到正常的伙伴之間的交往。教師在教室上課時，表現出非常的配合。不在時，和同學爭吵，甚至打架。經批評后，淚流滿面。但卻屢教不改。

　　四、分析與診斷：

　　1、基本需要滿足的欠缺

　　(1)親情的需要。由于缺少父母的關愛，缺少親情，心理上感受不到家庭的溫暖。同時父母根本沒能力輔導其學習，這就讓他感覺“低人一頭，矮人一截”的想法，他們不愿意在別人面前提及自己的家庭，對自己的家庭羞于啟齒。

　　(2)關注的需要。為引起同學的注意和老師的重視，其時常跟同學鬧意見以及不做家庭作業以得到老師的批評而引起老師的注意。

　　2、對立與參與的心理矛盾

　　在上述情況下，陳某產生了與同學、老師的對立情緒并伴隨反抗行為。一方面與同學打架、搗亂課堂紀律而覺得受同學注意。另一方面，以不做家庭作業得到老師的批評而引起老師的注意。雖有著迫切地參與班級群體的意向，以從中找到歸宿，獲得承認與尊重。但他的表現受班級群體的拒絕與排斥，使之無法實現。從而產生劇烈的心理沖突并為之困擾。

　　3、熱心與冷漠的結果

　　基本需要滿足的缺乏與劇烈的心理沖突，使陳某心理嚴重失衡。由此，帶來了行為的偏差。如：搗亂班級紀律、家庭作業連續不做……同學與教師的不理解，訓斥與希望受到重視的心理互為矛盾，導致對學校、班級生活的熱心與冷漠的表現這樣表里不一的局面出現。

　　4、診斷

　　出于對父母愛的需要，用異常的表現襯出自己的與眾不同，來得到同學與老師的關注。據目前的現狀基本屬于個性偏差造成的學校適應障礙。

　　五、輔導的對策和干預措施：

　　1、整體策略

　　根據陳某的實際情況，采取綜合性輔導對策。從陳某本人來說，首先從穩定情緒入手，調整認知，指導行為。最主要是從家庭和學校兩個方面入手，其中爭取學校班級的支持作為輔導的關鍵。主要過程：建立關系——調整認知——助其行為轉變——積極體驗

　　2、輔導實施干預的策略

　　(1)與該生建立良好的輔導關系。

　　通過課下的交流，與他建立友善的關系。

　　(2)了解該生的有關情況，幫助其調整認知。

　　通過交流幫助其分析如下：

　　第一，父母工作忙與愛他并不矛盾，應該體諒父母的苦衷，正是父母的辛苦工作才換來了他舒適的生活。

　　第二，同學不愿意和你交朋友，令人煩惱。出現此狀的原因是什么?最根本是自己經常跟同學打架鬧意見造成的，也應該找找自身的原因。

　　第三、老師批評教育你說明老師是很在乎你的。希望你能進步，同時，說明你確實存有不足，更加應該及時調整自己的行為。

　　(3)抓住時機，幫助其轉變行為。

　　通過協商提出以下改變途徑：

　　第一，利用空閑時間，多找老師和爸爸媽媽溝通，傾述自己的內心，尋求他們的理解與幫助。

　　第二，嚴格要求自己，努力學習，提高成績。少違反課堂紀律，改變老師和同學對自己的印象。

　　(4)、改變思維定勢，體驗成功

　　首先，自己要形成合理的定位。意識到：“難題做不出是正常的，因為我是普通的人。”思想認識到位了，可以獲得成功的體驗，有利于樹立正確的學習態度。

　　其次，選擇難度合適的題目。當解答不出時，可以尋求同學的指導和啟發，不要氣餒，要向同學真心誠意請教，既可以提高學科成績又可以改善同學之間的關系。

　　六、輔導結果與分析：

　　經過一段時間的心理教育與輔導，他現在有了很大的變化：

　　(1)他對自己以往的不良行為已有認識，并正努力改正壞習慣，上課基本能控制自己的行為，不再搗亂，能聽老師講課了，與同學能和睦相處，不再打架鬧事了。

　　(2)他愿意為班集體和同學做好事了，勞動中不怕臟不怕累，期末還被評為了“勞動積極分子”。

　　(3)學習方面也主動多了，上課時也能舉手發言，復習比過去自覺，成績有了很大進步。

　　(4)父母也反映他開朗多了。

　　陳某的表現說明由于他的個性偏差造成的'學校適應障礙問題已經得到改善，情緒控制和行為約束能力有了很大的提高;自尊心和進取心也有所增強;并能注意擺正自己與集體、同學、師長的關系，反叛心理也已經基本克服。總之，陳某已經向良好的社會適應方向邁進了一大步，他的自我意識得到了明顯的發展，各方面的表現都有了顯著的進步。

　　七、輔導小結和啟示：

　　本個案總的來說輔導干預的效果是明顯的，但在進行心理輔導的過程中，對他的“反彈”現象，我曾經也出現過一些急躁的情緒，缺乏耐心，甚至想放棄對他的心理輔導，導致輔導工作進展得較慢，通過自身的心理調節，我意識到作為一個心理輔導老師要達到助人自助的目的必須要以親切、自然、耐心、不厭其煩的態度接待學生，多給他們機會講話，以促進他(她)愿意在你面前敞開心扉，并以此為幫助學生認識自己，改變自己的突破點，要一步一步地改變受導學生的問題，盡量給受導學生提供各種成功的機會，使其對自己的努力有成功感。本個案的研究結果也引起了我們深深的思考：

　　1、家庭教育對孩子的影響重大。良好的教育氛圍有助于孩子的身心健康，缺少親情的家庭，導致了孩子出現個性偏差的現象。對這些孩子，我們更應考慮孩子滿足需要的欠缺。應做好適當的“填補”作用，對孩子的愛要如“春風”，做到“潤物細無聲”。

　　2、學校教師和同伴群體對學生個體的評價影響巨大。特別是對學習和行為表現不良的同學，不給他們機會，不肯定他們，排斥、孤立他們是極為有害的。我們應該特別注意尋找這些學生身上的閃光點，并加以正面引導，使每個孩子都能健康成長。

　　我們必須面對這樣一個事實：在這個世界上成功卓越者少，失敗平庸者多。古往今來，成功人士的首要標志，在于他的心態。一個人如果心態積極，樂觀地面對人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩事，那他就成功了一半。因此，學生在失敗挫折面前樹立積極的心態是十分重要的。這個世界上沒有任何人能夠改變你，只有你能改變自己。在教育教學中，我始終讓學生在在心底記下“我行，我能”等積極的意念，鼓勵自己，于是便能想盡辦法，不斷前進，直至成功。

　　莎士比亞曾經說過這樣一句話：“贊美是照在人心靈上的陽光，沒有陽光，我們就不能生活。”心理學家威廉姆·杰士也說過這樣一句話：“人性最深切的需求就是渴望別人的欣賞。”在與學生的交往中，適當的贊美學生，會增強一種和諧、溫暖和美好的感情，而且，以鼓勵代替批評，以贊美來啟迪學生潛在的動力，自覺的克服缺點，彌補不足，這比你去責怪，比你去埋怨會有效得多的多。

心理分析報告3

　　成長不僅僅是改變自己的身體，更重要的是增長知識，豐富感情，提升智慧。這是一份大學生心理自我成長分析報告的匯編，供你參考。希望你在閱讀過程中有所收獲！

　　大學生心理自我成長分析報告1。我在一個民風淳樸的小村莊長大，那里風景優美，環境宜人。也許我這輩子再也不會在另一個地方留下如此強烈的情感印記。那里的人沒有太多的出軌和內斗，這讓我從小到大心里有了一個純凈的洗禮，讓我以后的人生少走了很多彎路！

　　從出生到初中，身體一直比同齡人差，經常要去醫院，讓父母很擔心！我曾經讓父母把身體磨破。當時沒覺得太多，現在回想起來覺得父母的愛那么深，那么遼闊，那么偉大！如果當時他們沒有離開我，沒有全心全意的關心我，我可能就不是現在的我了！也許從那以后，我學會了感恩。每次初中不在或者放假一個月回家，我都會用攢下來的生活費給父母買個小禮物，不為別的，只為讓父母覺得我沒白養兒子！讓他們放心！

　　可能我的童年沒有別人快樂，但是我學到了別人可能沒有學到的東西！我還記得我媽帶我回家的時候，我家每到農忙季節都忙得不可開交。我經常放學回家，媽媽還在田里忙，以至于我回家的時候一點吃的都沒有，但是我經常吃的很飽，因為鄰居總是讓我去他們家吃飯。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是樂于助人，但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環境下長大的孩子，學會了助人為樂，也學會了一種叫做簡單的東西！我還記得小學五年級的時候。那天晚上有暴風雨。我突然發高燒，我媽嚇死了！但是她一個人在家，不能帶我去醫院。那時候交通還沒有現在發達！她別無選擇，只能打電話給鄰居的阿姨，陪我去附近的醫院。到了醫院，發現我當時是得了天花，整個人生都被高燒嚇到了。但是，我家當時沒有多少錢，我當時也沒有錢住院！可能是阿姨看到了我媽的困難，回家就給我們發了1000塊錢！后來我好了以后，媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說:“滴水之恩，當涌泉往復！”當時我就明白了

　　遠親不如近鄰！

　　我高中的時候，當時沒有考過縣一中。當時我是村里最好的學生之一。全村人都對我寄予厚望，但我當時還是考不上。我心灰意冷，失去了再讀的勇氣！我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒出去了！父親看到我這個樣子，只是沉默。我知道他當時身體不舒服。后來我媽告訴我:“如果不讀書了，以后能做什么？”那一刻我沉默了，我當時也是這么想的。如果從現在開始不讀了，以后能怎么辦？如果我工作了，身體不好能受得了嗎？以后怎么生活？未來的人生還能有比現在更燦爛的花嗎？那一刻，我仿佛明白了人生，明白了只有知識才能改變命運的真諦！找到了人生的出路！我哭著對父母說:“我學習，所以不能去二中。”當時我爸我媽商量了一下就同意了。

　　那一年是我父親送我去的學校。進入高中后，我一直記得中考的失敗，努力提高成績。我不知道我是不是不適應高一高二繁重的學習任務。經常感冒發燒頭疼，不忍心投入學習！最后結果不理想，感覺越來越無力！后來因為長期感冒患上了嚴重的鼻炎，不得不休學做手術才能正常學習。否則，不僅會影響我的學習，還會使我的病情惡化，從而使我的學習更加困難！無奈，輟學在家帶著未完成的夢想過了一年！這期間我的性格可能會有點孤獨。長期一個人呆在家里，很少與外界交流，逐漸讓自己落后于同齡人。一年后，我回到了學校，再一次入學，我變得瘋狂起來。我的學習熱情只增不減，努力得到了回報。我的努力得到了回報。我高二的成績一直是班里第一！直到高二，成績一直很好！高二的時候，雖然有下降，但還是班里前五。當時我媽挺開心的。他們都覺得當初不讓我去一中很傷我，但我對他們說:“就算讓我去，我也不會去，因為不是靠自己的能力實現的，就算交了9000學費我也不會去！”父母當沒再說什么！漸漸地，時間過得飛快，高三轉眼就到了。高三復習緊張枯燥，但我們都知道，即使刀架在脖子上，我們也完全不能放松！那件事讓我后悔了一輩子。當時我們宿舍大多數人網癮都很重。直到現在我都不否認我真的很喜歡上網。但那時候我還是知道自己有自己的分寸，什么時候能打，什么時候不能打！那是周五晚上！班主任照例不會查寢室，所以好多人叫我出去通宵上網！我早就拒絕了，但是宿舍的人都說要走，還說誰不走誰就是懦夫！可能你年輕有活力吧！我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的，年少輕狂的感覺，認真對待幾米高圍欄的快感，真的讓我緊張過后覺得有點輕松！但是那天回去一晚上，我們宿舍的人都被班主任叫去了，那天班主任說的話像尖刀一樣卡在我心里！“你覺得你很棒嗎？不是現在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學習，知道嗎？”班主任說到我爸媽我都快哭了。感覺好無知好殘忍！一想起父母，我的腳就像鉛一樣硬！

　　就這樣，帶著父母的愧疚，我讀完了剩下的高三。高考最后成績出來的時候，大大超出了我的預期。我一直想了很久是不是出了什么問題，但事實是沒人能改變。但我知道，那時候我不能再讓父母傷心了。我必須上大學。這時，我的家庭狀況有所改善。我上不起大學。但是為了減輕對父母的愧疚，我在高考后兩個月給自己找了份工作。高考結束后，我們和同學玩得很開心！我會覺得高三也是苦的，含淚的，笑的！

　　三年，20xx年夏天，我邁著輕快的步伐走進xx縣第二中學，滿心憧憬；現在，驀然回首，發現自己早已離開，重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓開始。軍訓的風風雨雨，鑄就了一個班級的脊梁。學生們互相了解，互相學習。記得剛開始想家，新環境的不適讓我不知所措，但我告訴自己:我能行！開學第一天，聽班主任給我們講解高中生活。當時不知道自己從哪里來。也許是一種努力學習的激情。我決心好好學習，讓所有人刮目相看。于是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺自己像個孩子。用新奇的眼光環視整個校園，一切都是新的，一切都充滿了新氣象。因為第一次住校，在學習、生活、交往活動中似乎有很多自由，也有很多約束，可以更好的充實自己，發展自己。高二，選擇了理科，學業壓力逐漸襲來。新的班級，新的老師和同學，新的學習內容都要適應和改進。我們即將迎來高三和高考，這是我們人生旅途中最重要的考驗。經過高二盲從的洗禮，我發現我已經成熟了。高三的生活很單調，很辛苦。最后，我可以讓云開著，看到光明的未來。不經歷風雨就看不到彩虹。也是我夢開始的地方，花開花落，樹葉繁茂。在這里，我要感謝我的父母和老師，感謝你們的關心和培養，我不會讓你們白花錢的。

　　我還記得高三之后的`暑假。也許這是一個漫長的暑假，每個經歷過高三的人都不會忘記。我們可能去上大學，也可能去工作。人生的這個轉折點，對整個人生的影響最大。那時候我變成了3歲，找工作，坐火車，上大學，什么都一個人帶！

　　平時活潑任性，輕松愉快，在集體中受歡迎，對人和事都很熱心。有時候，他們可能會沖動，自律性差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但是會繼續追求。客觀，理性，現實，獨立，堅強。遇事果斷自信。少數情況下可能會情緒失控或松懈，但一般可以保持平靜的情緒，遇到重大挑戰或突發事件時可能會緊張。但是我相信我以后會克服的！

　　我的人生已經走了快二十年了，我有信心在未來之前成長的基礎上取得更大的成功，我相信我能做到！

　　大學生心理自我成長分析報告2人生是一個過程，心理學也是一個過程。成長充滿了喜怒哀樂，悲歡離合，悲歡離合，愁云慘淡——回顧過去20年的成長，遠離親人的童年生活讓我意識到親情的重要性，形成了獨立、倔強、敏感的性格；不服輸，重拾自信的年輕生活造就了我的激情、感性和堅強的人格；積極、努力的年輕人讓我感到快樂和自信。特別是小學那段痛苦的學習時光，造成了我內心潛在的自卑和性格變化。成長過程中的每一次努力都給我帶來新的收獲，每一次挫折都讓我自卑，但我還是要感謝挫折磨礪了我，因為它讓我學會了關心和感恩，學會了堅強，學會了更積極地面對生活的熱情。第一次接觸心理學可能誰都不清楚。因為我們好像從懂事開始就開始琢磨成年人的心思，和它的親密接觸起源于我讀高中的時候。當時喜歡看各種小說，小說里不乏對各種人物性格和心理的描寫。從那以后，我對這個神秘而迷人的課題充滿了好奇。即使上了大學，我也想象自己是否可以輔修心理學。上了你的課，發現之前學的東西根本不在桌子上。通過這門課，我學到了很多關于心理學的知識，這讓我對它更感興趣！

　　時間像微風一樣吹過。除了風吹過后的平靜和溫度，它什么也沒留下。時間也是如此，它給生活留下的只有變化。此刻如此，下一秒又如此。剩下的是最后一秒的記憶，還有這一秒的點點滴滴，有人推算我們現在已經活了7000多天。如果我們以秒來計算，我們現在生活的時間將是一個非常大的數字。但是每一秒，我們得到了什么，我們學到了什么，我們放下了什么。這是一個值得考慮的問題。讓你的生活更充實？而不是留下自己的遺憾。在過去，我們的傷疤和快樂的日子都有記憶，那些場景總是像電影一樣出現在我們的腦海里。再回頭看，我想永遠停留在那一秒，卻想永遠忽略那一段。回顧過去的自己，只是為了讓我重新認識自己，明白自己。為了提高活得高的價值，我們必須冷靜地分析自己。

心理分析報告4

　　通過半個學期的大學生心理健康教育學習，我學到了許多有用的知識，涵蓋了心理學的定義、自我完善、情緒調控、挫折與壓力應對、人格和意志品質的塑造與培養、心理學的社會和職業生涯規劃等方面，非常全面。在這篇文章中，我將根據這個學期的學習成果對自己進行分析。

　　首先，我對自己的興趣進行了分析。根據我的優勢職業類型測試結果，我屬于企業型。我精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險并且具有較強的支配欲望。通常具備領導才能，能夠影響和說服他人共同實現組織或個人的目標。我是務實的人，通常追求權力、財富和地位，習慣以利益得失、權力、地位和金錢等來衡量做事的價值，具有較強的目的性。

　　接下來，我對自己的性格進行了分析。根據16PF報告和MBTI測評報告，我在樂群性、聰慧性等方面表現突出，在情感性、憂郁性和獨立性等方面表現較低，而在外向感覺思考判斷方面屬于ESTJ類型。

　　我是一個熱情開朗的人，很容易與他人交往和合作，并且具有很強的適應能力。我喜歡與他人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。我不會斤斤計較，能夠接受他人的批評。即使在與陌生人初次見面時，我也能夠與對方輕松地交流。在集體中，我傾向于承擔責任和擔任領導。我的智力水平很高，思維敏捷，頭腦靈活，學習理解能力很強。情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問題，我一般都能夠比較冷靜地應對，但在遇到重大挫折或緊急情況時，也可能會有一些情緒波動。我能夠很好地協調自己的想法和他人的想法，既有自己的判斷和想法，又能夠聽取他人的意見。通常我活潑任性、輕松愉快，在集體中比較引人注目和受人歡迎，對人對事非常熱心。但有時也可能過于沖動，自我約束力較差。我有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會不斷追求。通常我遵紀守法，對人對事都會負起自己的責任。我的交際性處于中等水平。在通常的交際中，我能夠表現得比較輕松，但在周圍的'人都不熟悉的情況下，我也可能保持沉默。我非常客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。但如果過分可能會顯得冷漠無情。通常情況下，我傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對于有些人或事情也會保持警惕。當完全了解他人之后，我會樂于接受和信任他們。我能夠較好地平衡理想和現實，既有自己的追求，也會考慮現實可能性。通常我能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。我待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事。我樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環境，知足常樂。有時可能過于自負、自命不凡，也可能缺乏同情心而引起別人的反感。我既不過于保守，也不過于激進，認為傳統中有些東西可以保留，有些東西需要變革。但我有較強的依賴性，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感。通常情況下，我有較好的自制力，尊重禮俗，能夠堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。我所體驗到的緊張程度與大多數人相似，一般都能夠保持心情平和，遇到重大挑戰或緊急情況時，也可能會比較緊張。

　　接下來，我對自己的能力進行了分析。根據職業能力測評結果，我的人際交往能力很強，但創造力一般。

　　然后，我對自己的職業價值觀進行了分析。根據職業價值觀測評結果，我傾向于幫助貢獻和團隊融洽型。

　　最后，我確定了自己的職業理想。我希望成為一名研究科學工作者，具體崗位是科研員(研究員)。我可以在各種科研機構、高校甚至大企業中工作，這個職業環境優越，待遇較好，但也需要付出較多的努力。我可以與伙伴們一起研究，并且就業前景廣闊，屬于熱門職業。

　　根據自我分析，我總結了自身的優勢和不足。我的優勢在于在規范、傳統、穩定的環境中工作，可以為他人提供服務或幫助。我適合在責任清晰、有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作。我要求細致、精確，能夠發揮出色的觀察力和對細節的關注能力。我能夠集中精力、關注一件事情或一個人，而不是平行進行多項工作。通過工作，我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。在工作中，我應該按照標準化的工作流程和規范進行工作，避免在事先沒有準備的情況下展示自己的工作。我應該注重實事求是，追求具體和明確的事情，善于做實際的考慮。我還應該培養自己的創造力。

　　然而，我也有一些不足之處。我有高度的責任心，經常陷入日常事務的細節中，導致工作沒有盡頭。每件事情我都會從頭做到尾，這使我過度勞累，當壓力很大時，我可能會過度緊張，甚至產生消極情緒。由于我注重現實和細節，有時會忽略事情的全局和發展趨勢，難以預見潛在的可能性。為了解決這些問題，我應該直接表達自己，說出自己現在的感受。我不應該只顧低頭拉車，而是要抬頭看路。我需要調整節奏，放松自己，適當松弛繃緊的弦。我還應該做長遠思考，加強對全局和可能性的關注，避免陷入具體事物而忽略方向。我應該培養自己的創造力。

　　為了完善自己，我制定了適應性對策和解決辦法。在職業發展過程中，我可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛和領導力強的優勢。我應該避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。我應該調整節奏，放松自己，適當松弛繃緊的弦。我還應該做長遠思考，加強對全局和可能性的關注，避免陷入具體事物而忽略方向。我應該培養自己的創造力。

　　為了檢驗效果并修正目標，我計劃每月進行一次評估。我會根據自身情況進行調整和修正，設立階段性小目標，并與外部和內部因素相聯系。最終，我希望能夠達到較好的效果。

　　總之，通過這篇自我分析報告，我對自己有了更深入的認識。我相信只有不斷完善自己，我們的人生才會更加美滿。非常感謝老師在這個學期對我們的教導。

心理分析報告5

　　一、自我成長分析

　　對于我來說，只有24年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體，心理，社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

　　在走過的24年的路程中，有17年都在做學生。成長史單調的基本就是學校、同學、課本、分數媽媽是人民老師，由于當時師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒有穩定的住所，都是跟著媽媽來回調動，住在媽媽的學校里，我那個時候沒有聽說過幼兒園，學校里倒是有個半年級，現在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開朗，活潑好動腦，從小學到中學都是老師得意的學生。不知不覺，小學就在跟著媽媽工作調動的過程中讀完了。現在想想，這段搬家、換學校的經歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的適應能力，使我能迅速融入新的環境，新的人群，新的教學條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產生不小的影響。我在初中開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個時候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來一個晚自習偶然聽到同學們在議論學校的美術班要利用這兩節晚自習招生考試的事，就打聽著去了，其實當初一方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾，美術班是文科，當時報文理科的時候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術生涯就這樣開始了。進入大學后,滿含熱情的填報參加各種社團活動，利用課余時間打工，鍛煉自己，很充實也很快樂!那個時候開始學會換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個時候意識到自己開始學做一個XXXX。

　　大學畢業考入“特崗教師”這個崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個品質：一是樂觀，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。

　　在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應變能力;三是增強面對挑戰的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學習熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的，生活中總會遇到許多不如意的事，思想匯報范文如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優點，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是：多學習，不斷提高自己的教學水平。

　　二、職業行為分析

　　作為一名老師，面對一群天真無邪的學生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動，怎么想怎么做。但有些學生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的學生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學生為什么老是小錯不斷，有的學生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學校讓我參加心理健康XXXX員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

　　心理健康XXXX工作并不是雷鋒式的助人為樂，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說：“助人乃授人以漁，而非施人一魚”。XXXX教教義也說：“神助自助者。”佛家《金剛經》也稱：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理健康XXXX中的助人自助，完全符合。

　　我現在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關系等等，因為我的人生經歷還很少，欠缺生活經驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒，而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康XXXX員的培訓與學習，我可以較科學的明確情緒問題產生的原因，合理的調整個人情緒，通過自己的努力與實踐，基本具備了解決自己情緒問題的'能力。作為一名心理健康XXXX員，其本身的人格是決定心理健康進程的關鍵因素，只有一個健康，穩定的人格，才是取得XXXX效果的根本保障。心理健康XXXX員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康XXXX取得療效的程度，所以說，心理健康XXXX員對自己的了解和分析、心理健康XXXX員的自我成長，才是心理健康XXXX中最為關鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。

　　我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我：表面風平浪靜，內心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優點，同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關系方面，我通常會尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，責任感、上進心強。

　　作為心理健康XXXX員，我的職業優點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求進步;我的職業缺點是畢竟是半路出家，專業理論修養還不夠，XXXX技能還有待進一步嫻熟。

　　每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價，不管什么樣的評價，只要自己有良好的心態，就不會受太大的影響。

　　當自己在心理上受到太大的壓力時，我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實，我會記在心里時刻激勵我繼續前行，當遭遇別人的責難時，正確的我會接受并努力改正。

　　在心理健康XXXX工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被XXXX者將自己的喜怒哀樂，經驗教訓讓我們分享、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現在、建設未來、與被XXXX者共同成長!

　　在人類歷史上，眾多的思想家、哲學家和科學家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對人生的態度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個人不管如何努力，其結局都將歸于虛無，正是這種對死亡的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內在渴求，人類才會創造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發現一個相對完整的自我。

心理分析報告6

　　一、一般資料：

　　男，21歲，大學三年級學生、獨生子。該生自幼體弱，父母對其非常嬌慣、溺愛。7歲上學，學習成績好。到中學身體逐漸健壯，但已養成不良性格，過份關注身體狀況、敏感、多疑、固執、自我中心和自憐。高二時父親不幸患肝癌去世，傷心致極。在考入大體檢時，內科醫生自言自語說了聲肝臟有點大，當時即緊張、害怕，出了校醫院，到另一家醫院進行檢查。醫生說其肝臟大小屬正常范圍，但仍不放心，堅持要求作了肝臟B超，肝功能等項檢查均無陽性發現。此后，卻出現右上腹肝區隱隱作痛，且逐漸加重，食欲不振、兩腿發軟、頭昏腦脹、失眠，懷疑自己患有肝病，又曾多次到多家醫院檢查，B超、肝功、乙肝、丙肝、不計其數，連肝臟CT也做過均屬正常，對癥治療無效。想起父親患肝癌去世，就懷疑自己也患了肝癌，更加恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦，明顯影響學習和正常生活，自感走投無路，面臨休學。前來咨詢，要求幫助。

　　二、主訴與個人陳述

　　1、主訴：認為自己肝臟有肝癌，且常常隱隱作痛，恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦，明顯影響學習和正常生活，自感走投無路。

　　2、個人陳述：以前我一直覺得自己的身體很好，熱愛運動，各項運動都比同伴強。可是進入大學的第一次體檢，卻檢查出我肝臟有問題。我當時就知道我可能完了，我知道有些疾病是會遺傳的，我爸爸就是肝癌去世的，這很可能不是一種巧合。我想知道我到底是不是肝癌，醫院都說我剛臟正常。我想也許是現在的醫學還查不出來吧，或者我的病還沒發展到可以檢查出來的地步吧！后來，我的肝臟開始隱隱作痛，我整天生活在恐懼中，真擔心哪天真的會像爸爸一樣死去。學習也難以繼續，整個人整天渾渾噩噩。

　　3、觀察和他人反映：來訪者意識清，自行陳述，自知力完整，主動求治。焦慮不安，同時有點自我中心，觀念固執。有時一言不發，但講到自己的病癥時則繪聲繪色，十分生動。據了解，患者小時父母十分寵愛，因此人際交往時往往自我中心，且十分自負，認定的事情輕易不會改變。

　　三、測驗與診斷

　　1、心理測驗：

　　MMPI檢查結果：LT分50、FT分58、KT分52、HST分70、DT分68、HyT分71、PdT分52、MfT分50、PaT分54、PtT分60、ScT分54、MaT分48、SiT分60

　　MMPI剖析圖分析，該生測圖顯示1、2、3、T分顯著超出常態，符合疑病性神經癥測圖模式。

　　癥狀自評(SCL290)測查結果提示：該生存在有軀體化癥狀，焦慮情緒及偏執傾向等心理問題。

　　2、診斷：疑病性神經癥。

　　3、診斷依據：

　　(1)按照正常與異常“三項原則”分析：其主觀與客觀世界是統一的；知、情、意是協調一致的；個性也是相對穩定的，因此排除精神病性疾病。

　　(2)根據既往病史，且該患者癥狀經各科檢查，無器質性病變。

　　(3)該患者存在變形的內心沖突，表現為對患肝癌的過分擔心和懷疑。

　　(4)根據神經癥的簡易評定法，該求助者病程一年以上，3分；精神痛苦無法自行緩解，2分；無法正常學習，社會受損程度，3分。總分七分，可以診斷為神經癥。

　　(5)該求助者的主導癥狀是疑病性觀念，對身體過于敏感，反復求醫，不相信診斷結果。符合疑病性神經癥的診斷要點，初步診斷為疑病性神經癥。

　　4、鑒別診斷：

　　(1)與疑病妄想相鑒別：該求助者認為自己患有肝癌，但主要是懷疑，因此可排除疑病妄想。

　　(2)與廣泛性焦慮相鑒別：該求助者雖然表現出焦慮情緒，但焦慮有具體內容，不是無名焦慮，可排除廣泛性焦慮。

　　(3)與恐怖性神經癥相鑒別：該求助者雖然對肝癌存在擔心和害怕，但這種擔心和害怕是指向未來的，并不是現在已經患有肝癌，所以這種擔心和害怕是焦慮而不具備恐怖的特點，可排除恐怖性神經癥。

　　(4)與抑郁性神經癥相鑒別：該求助者雖有情緒低落的癥狀，但是繼發性于疑病性觀念，并非主導癥狀，可排除抑郁性神經癥。

　　四、咨詢目標：

　　1、近期目標：改善不合理認知觀念，減輕焦慮情緒，減少心身癥狀，能夠正常參加學習。

　　2、遠期目標：恢復了正常的學習和生活，疑病傾向和內感性不適基本消失。

　　五、咨詢方案：

　　1、方法：認知療法和操作性行為療法。

　　2、原理：認知療法原理：貝克認為，個體不能正確使用共同感受、對自動化思維中的某些錯誤觀念不能內省或過分按規則行事，都會產生認知歪曲，進而產生不良的情緒和不適應的行為問題。來訪者對學習問題和高考存在“災難化”、“過度概括”、“極端思維”等歪曲認知，如“考不上就成了一個廢人了”、“原來不如我的人都要超過我了”、“學習、考大學是自己唯一的精神支柱”等。正是此類不良認知導致了焦慮情緒及心身反應。因此，通過識別自動性思維、識別認知性錯誤，逐步改變其不良的認知結構。并鼓勵其參加正常的學習和人際交往，通過學習和人際交往的不斷實踐(行為矯正)檢驗和鞏固新的認知結構，實現“認知重建”而最終解決其心理問題。

　　操作性行為療法原理：行為療法是針對特殊的問題行為(變態行為)，運用能提高目標行為的發生率或降低問題行為發生率的種種行為技巧從而達到矯正問題行為的一種心理輔導技能。其理論基礎主要來自行為主義的學習理論。該理論認為，人的許多適應不良的行為，包括許多行為癥狀，都是后天習得的結果。既然適應不良的行為是通過學習得來的，那么，同樣通過學習的方法，也能減輕或消除這些行為，并形成新的、合乎要求的行為。行為療法所依據的學習理論主要來自三個方面：經典的.條件反射原理、操作性條件反射原理和模仿學習原理。

　　3、雙方責任與義務：

　　(1)來訪者：向咨詢師提供與心理問題有關的真實信息；配合咨詢師按商定時間進行咨詢；按時完成家庭作業：每次咨詢后，結合咨詢內容寫出自己的認識和體會，進行總結，下次帶給咨詢師；按規定繳費。

　　(2)咨詢師：按照約定提供咨詢；對來訪者的一切資料和信息進行保密。遵守咨詢師的行業行為規范，尊重求助者，對求助者給予正確適當的咨詢。

　　4、時間與收費：

　　時間：依據需要對求助者進行分次咨詢，每次約1小時。共七次。

　　收費：心理測驗費(2項)：共70元(MMPI20元，SCL9050元)；咨詢費：100元/小時

　　六、咨詢過程：

　　在充分了解來訪者相關信息的基礎上，做出正確診斷后，咨詢過程共分四個階段進行：

　　1、第一階段，認識提高階段，即自我審查和糾正錯誤觀念階段。安排2次咨詢。

　　咨詢師系統、啟發式地講解心理衛生的基本科學知識、心理問題產生的原因。科學合理地讓求助者明白其中蘊含的科學知識。即通過識別認知改變負性自動想法，打破惡性循環。并且讓該生服用小劑量的藥(用法：早上012mg、中午014mg、晚上014～018mg)，以輔助治療。

　　階段任務：來訪者將所討論的內容理解深入、透徹，并與自己聯系，讓求助者相信自己的病癥只是自己的主觀臆斷。癌癥是不具有遺傳性的，并且應該相信科學診斷結果。

　　完成情況：來訪者能夠結合自己進行認識，感覺自己疼痛癥狀的緩解，自己比過去放心多了，內感不適也有好轉，還主動列舉一些自己的心理問題而不是軀體問題的證據，如從事自己所喜歡的娛樂活動時，內感不適就消失了，閑著沒事時，肝區隱痛就又出現了。

　　2、第二階段：認知治療，進一步識別和改變該生潛在的功能失調。安排3次咨詢。

　　在來訪者提高了對自身心理問題認識的基礎上，進一步咨詢，深入了解患者的其他功能失調。并對其他功能失調進行預防。

　　階段任務：進一步鞏固患者的合理認知，讓患者達到進行第三階段咨詢的狀態。

　　完成情況：通過前五次認知治療，改變了該生錯誤或歪曲的認知，從而情緒、睡眠、內感不適均有明顯改善，而且在此咨詢期間，再也沒有到醫院作檢查。

　　3、第三階段，鞏固合理認知，積極恢復身體狀態。安排1次咨詢。

　　求助者自感仍有體弱、無力、有時肝區疼痛等癥狀，咨詢師開始指導他進行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球，開始為10min，以后不斷延長。告訴他初期可能會感到有些不適應，只要堅持下去，學會放松、轉移對軀體內部的注意力及自我調整，將生活、學習按排充實、緊湊，一定會戰勝心理的疾病。

　　階段任務：求助者學會放松，轉移對軀體內部的注意力，并逐步開始進行正常生活學習。

　　完成情況：自述情緒、睡眠完全好轉，也不再擔心、懷疑患肝癌，但內感不適還沒消失。

　　4、第四階段，最終戰勝心理障礙，完成咨詢任務。共一次咨詢。

　　求助者的基本社會功能恢復良好，但仍有內部不適感。求助者的社會功能基本恢復，并且不再認為自己的肝臟有問題。咨詢師將要求求助者進一步加強打羽毛球和參加文體活動的時間，使求助者進一步鞏固成果。

　　階段任務：本次咨詢的目標是徹底消除該求助者的所有癥狀，包括內部不適感。最終使求助者完全恢復社會功能，進行正常的生活學習。

　　完成情況：求助者的內部不適感在堅持參加文體活動的三周后內部不適感消失。重新開始正常的生活學習。

　　七、咨詢效果評估：

　　咨詢階段，咨詢師通過認知療法讓求助者逐漸接受自己的文體其實在于主觀不適，以及個性的弱點。通過前五次認知治療，改變了該生錯誤或歪曲的認知，從而情緒、睡眠、內感不適均有明顯改善，而且在此咨詢期間，再也沒有到醫院作檢查。但是自感仍有體弱、無力、有時肝區疼痛等癥狀，醫生開始指導他進行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球，開始為10min，以后不斷延長。告訴他初期可能會感到有些不適應，只要堅持下去，學會放松、轉移對軀體內部的注意力及自我調整，將生活、學習按排充實、緊湊，經過前五次咨詢，患者的癥狀基本得到緩解。第七次咨詢后，咨詢師要求求助者必須堅持參加文體活動。

　　效果追蹤該生為疑病性神經癥患者，經過6次認知療法和3個月的操作性行為療法等綜合心理治療，終于恢復了正常的學習和生活，疑病傾向和內感性不適基本消失，復查MMPI、SCL290均恢復正常，現在已進入大學五年級的畢業實習。

心理分析報告7

　　我校五年級的蔣擇遠同學走進了我的視線。根據他的癥狀和家長及班主任的介紹，我發現在她身上出現了一些問題，通過觀察交談發現該同學突出表現為厭學孤僻等心理問題。于是經過科學的診斷，我制定相應的輔導目標及方案，通過一個階段的實施，她的心理狀態得到了很好的調整，收到了不錯的效果，最終基本上克服了以上心理問題關鍵詞：心理健康輔導厭學孤僻

　　一、個例資料

　　蔣擇遠，女，13歲。父母常年在常州打工，去年父親因與人打架而坐牢，母親平時仍在外打工，無暇顧及女兒的學習與生活，只好與爺爺奶奶一起生活。

　　二、個例表現

　　我發現在蔣擇遠身上出現了一些問題，通過觀察交談發現該同學突出表現為在課堂上和各種活動中，小到一次課堂發言，大到學校組織的活動，都顯得沒有熱情，參與意識淡漠。合群困難，平時沉默寡言，獨來獨往，偶爾也流露出想和同學們交往的思想，但顯得不知所措，不自覺的流露出自卑，不喜歡讀書，不想上課，逃課、曠課時有發生，在上課的時候經常趴在桌子上睡覺、看窗外。

　　三、觀察分析

　　通過我的觀察、家訪、交談，我發現她身上的這些心理問題主要來源于爺爺奶奶的過分溺愛與保護，事事遷就他，缺少嚴格的監督與管教，這就造成了她既膽小怕事又固執任性；為了補償她失去的父愛母愛，每次家長回來就給她大量的零花錢，對于她提出的各種物質上的要求有求必應，但對于學習基本不提,和生活上出現的各種問題漠不關心

　　四、對問題行為的評估

　　“厭學是指學生對學習否定的內在反應傾向”，包括厭學情緒、厭學態度和厭學行為。蔣擇遠同學表現為對學習厭惡反感，經常逃學或曠課，它的直接后果就是導致學生學習效率下降。在本案例中，蔣同學即使知道學習的結果直接影響到他的未來，但是她仍然對學習表現得非常反感，或是逃課，或者是在課堂上睡覺，做一些與學習無關的事。這些行為的直接結果就是學習成績的急速下降，從她的表現中可以判斷他存在著極度的厭學心理，而且在這種厭學思想的指導下，她無心向學，與同學交往出現困難，都導致了嚴重的后果。

　　“孤僻是指青少年在與同伴相處過程中表現出的不利于與群體和個體建立和維持良好持久關系的心理行為問題”。

　　五、幫助制定近期目標

　　共同制定計劃，對她作出一些具體要求。

　　1要求她不論是否完成作業，都要堅持到校上課，認真聽講。

　　2給兩個星期作為適應期。在這兩個星期里，別人一次做完的作業，允許他分兩次做，但一定要做完。

　　3給一個星期作為過渡期。在這個星期里，要求他跟別人一樣，每次作業都要一次完成。考慮到他基礎較差，允許他當天要交的作業最遲不能超過放學前交。

　　4鞏固期。要求他不僅每次作業能一次完成，還要和同學們一樣，按時交作業，并且準確率要有提高。

　　5定期幫助她學習與人交往的技巧，確定訓練內容，就訓練內容與她達成共識，社交訓練的步驟，同時給她傳授交往知識。

　　六、輔導方案和過程

　　１、與家長多聯系、溝通，希望他們用正確的方式對待孩子，走出愛的誤區。

　　我與他的爺爺奶奶多次交談，讓他們明白在孩子遇到困難的時候，應該教會他如何解決，而不是替她做。并通過電話與他的父親進行溝通，讓他們意識到孩子身上存在的問題及問題的嚴重性，在孩子犯錯的時候，應當對她進行適當合理的批評與教育，讓她認識到錯誤，鼓勵她改正。使他們明白：錢不能彌補自己對孩子的歉意，無節制不合理地滿足孩子物質上的任何要求實際上是在害孩子，會讓孩子滋生好逸惡勞、鋪張浪費的惡習，其實孩子在這個時候最需要的是多關心她，給她關懷，特別是她的學習生活情況，并對孩子取得的每一點微小進步及時肯定與贊美。這樣能讓孩子感到父母對自己學習的關心，要讓孩子知道學習的重要性。

　　2、幫助孩子樹立自信，融入集體，找到和同伴交往的樂趣。

　　在與班委開會的時機，與班委約定，要用愛心感染他，耐心幫助她，他她的`缺點要包容，幫助他克服；對于她的任何進步我和班委們都不要吝嗇我們的贊美。作為班主任的我去除居高臨下的態度，盡量與她建立良好的師生關系，以和顏悅色的表情和她交談，用語重心長的、幽默的和富有啟發性的語言，適時引導她。而班委們要接納她，理解她，更加關心愛護她，并成為她的知心朋友；然后再適當的時間選擇組成個別或小組輔導形式，讓她在和諧、輕松、安全的氛圍中和大家交流。把她座位調到一些性格開朗、外向的同學旁邊，使其“近朱者赤”，減少自卑感。在全班同學面前表揚他的一點一滴的進步，樹立他在同學之間的威信，改變他總是默默無聞的處境。經常在課間對他說“不鳴則已，一鳴驚人”等鼓勵性語言。

　　七、效果評估

　　厭學心理是一種常見于學生群體的心理問題，正因為它的涉及之廣、危害之深而受到教育界的廣泛關注，在積極地尋找厭學心理的干預技術與方法的過程中，應針對具體個案進行分析，找出適合問題行為人的具體方法，有所側重地對問題行為進行干預，才能取得較好的效果。

　　在這個個案中，很明顯，蔣同學的厭學心理很大程度上是由于家庭環境中家長對孩子對學習的態度及其所采取的并不恰當的教育方式而導致的，家庭的教育方式同時也導致了桑同學不良性格的形成。因而在對蔣同學進行心理咨詢的過程中，就要特別注重家庭的作用，讓家長參與咨詢過程，促進家長與孩子的交流與心靈的互動。利用合理情緒療法可以使桑同學對學習過程以及學習目的有更為客觀的理解，從而調整學習態度與學習動機水平，促進其從思想上改變對學習的認識，從一個更為積極的角度看待學習過程；強化法可以對蔣同學的積極學習予以強化，從而保證其學習過程的持續性；利用認知療法可以幫助蔣同學認清自己的性格上的缺陷，可以有助于完善其人格。

　　我多次為她提供嘗試成功的機會，讓其體驗到成功的喜悅和榮譽，使她擺脫自閉心理，激發起自信心和上進心。同學們真誠的笑容，熱情的鼓勵，溫暖了她那顆冷漠的失望的心，在我的表揚、同學的贊賞目光中看到了自己的自信，丟掉了自卑感，遺忘父親坐牢帶給他的陰影。她在與他人合作的過程中學會與別人交往，體驗交往的樂趣。找到自己在集體中的位置，認識到自己存在的價值，在與同學的交往中增添信心，得到老師和同學們的歡迎。對父母的態度也發生了重大的變化，理解了自己的父母和爺爺奶奶，在家會幫助做家事。

心理分析報告8

　　一、案例基本情況

　　郝#，男，12歲，小學六年級學生。該生從小長期跟爺爺奶奶生活，對他很是溺愛，總是欺負周圍地同學，總以強者形象出現，無緣無故地，就打同學一巴掌或踢同學一腳。上課時有話就說，不認真聽課，令老師極其頭疼。

　　二、綜合分析與診斷該兒童目前要解決地主要有三方面問題：

　　1、攻擊性行為；

　　2、人際關系；

　　3、學習適應性。

　　為什么會有這些問題，具體分析如下：

　　攻擊性行為：

　　本案中地“攻擊性行為“是因為溺愛導致這種打人地行為，讓他在認知上強化了這種行為地合理性。

　　人際交往問題：

　　該兒童地人際交往問題與他地攻擊性行為密切相關。攻擊性行為可能使他本人少受了“欺負“，但卻引起了同學地“注意“，這些行為也就形成了他在別人眼中地“不良形象“：動不得、說不得、脾氣大、愛打人、即使有些行為是暗示“我想跟你們玩“，但“打“地方式是不被認同和接受地。

　　學習適應性：

　　現該生學習沒有多大地進步，這是發展過程中地適應不良表現。這除了影響行為與人際協調外，還有對學習態度和方法等方面地影響。

　　目前，該生所面臨地學習問題主要是如何調整好情緒，給予學習相應地注意力，提高上課效率，并且這也是促進人際關系地重要方面。在行為上給予積極地建議與指導，兩者結合才可能取得預期地效果。

　　三、進行引導措施

　　1、詢問基本情況。

　　2、向家長反映該生地在校表現，表明想教育好其兒子地心意。

　　3、向父母了解孩子地成長過程，尤其是重大事件；

　　4、與孩子交談，探尋孩子地心理矛盾及思想意愿；著重讓孩子表達“當時怎么想，想怎么做，感覺如何“，目地一在于讓孩子宣泄；二在于讓父母學習與演練與孩子地溝通；三可以順勢引導家長如何做更好，做好共同教育工作。

　　5、讓孩子找出班中最受歡迎地學生，讓他明白如何與同學相處，做個受同學歡迎地人。

　　6、指出繼續努力地方向：繼續自我監督與控制。

　　7、制定行為目標，加強自我管理能力。

心理分析報告9

　　通過半個學期大學生心理健康教育的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質，學習心理到社會心理和職業生涯規劃，非常的全面。本文是根據這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行的分析。

　　1、自身優勢

　　我能夠經常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以，可以擔負得起我的求學費用，我能更加專心于學業。感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。

　　2、自身缺陷

　　興趣雖廣，但沒有專長的一面；有點內向，有時有點粗心，自控能力有點弱，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打魚，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。

　　3、人生觀

　　人生觀屬于思想意識的范疇，它以觀點、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形式，表現在人的個性的意識傾向中，而這種作為心理的穩定傾向的人生觀，在人的整個心理活動中，處于主導的地位，對人的心理功能起著調節、支配的作用。

　　作為一名即將步入大二的學生，應該樹立正確人生觀，這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公，不會為個人得失而斤斤計較，不會陷入“自我中心”而難以自拔；就能夠為崇高的理想，以頑強的意志克服遇到的各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不為沖突而憂慮，熱愛自己本職工作，積極努力做出成績，奉獻自己存在的價值，與大眾共享幸福之樂。

　　4、價值觀

　　職業價值觀測評顯示，我的職業價值觀傾向為幫助貢獻，團隊融洽型。

　　幫助X貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。

　　團隊X融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關系，希望能建立良好的同事關系。愉快、協調的團隊協作是該類型的人所追求的，他們認為友好、輕松、團結的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。

　　完善自我的方案

　　（一）針對分析所提出的適應性對策

　　往往不喜歡那些需要精耕細作的常規性的日常工作，以及長期智力勞動和復雜思維的工作；富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作；適合可以展示自己的經營、管理、勸服、監督和領導才能，并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作；適合經常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業發展過程中，可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的.技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢；此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。

　　（二）針對自身不足所提出的解決辦法

　　在職業發展過程中，這種職業傾向的人可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢；此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。直接地表達自己，說出你現在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調整節奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長遠思考，加強對全局和可能性的關注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養自己的創造力。

　　（三）如何檢驗效果與目標修正

　　每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內因相聯系。最終達到較好的效果。

　　結束語

　　這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧！其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！非常感謝老師這一個學期內對我們的教導！學習固然重要，一個人能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。

　　大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。

　　大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。

心理分析報告10

　　通過整整一個學期大學生心理調適與發展的學習，我從“健康之路，從心起步”中學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質，學習心理到社會心理和職業生涯規劃，非常的全面。本文是根據這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行的分析。

　　一、我的成長經歷和影響

　　(一)簡單的自我介紹

　　從小到大我就是一個非常外向的女孩，媽媽甚至還說我是一個男人婆，嘿嘿，其實她是在逗我啦，在大家的印象中我都是一個頭發短短的，衣服永遠都是很黑黑的一套的形象，特別和班級里的男生混的好，這就是我，一個生活非常快樂幸福，學習非常快樂的女孩.

　　(二)出生到學前班階段

　　我出生在農村，一個非常平凡的家庭，爸爸身體不好，媽媽承受家里的主要重擔.可是一直到現在我都不會去羨慕那些有錢的人家，我清楚的知道我自己雖然沒有別人那么好的經濟條件，但是我享受著爸爸媽媽給與我的特殊精神財富。

　　我雖然很外向，可以說是很野蠻，對人對事很直白，甚至有時候都不知道什么時候把朋友弄生氣咯!嘻嘻，可是我還是個愛哭的娃，小時候的記憶不是很清晰了，但是我還是清楚的記得一件事情，我和村里一個比我小點的女孩鬧鬧，就是對現在人來說是一件很幼稚的行為，我老是會說“我不要和你做朋友咯!”那時候為了一件.嘿嘿..人長大了，還真不好說出口，只能告訴你們那時候我哭到暈倒，發高燒，掛鹽水.這就是我的幼稚、天真的童年，真的是很懷念也很想時間倒流回到小時候什么都不懂的我。

　　(三)小學階段

　　當我7歲了，我興奮的快樂的升入小學，那時候我還不清楚讀書是什么概念，就屁顛屁顛的背著書包上學咯!偷偷的告訴你們，小學的我還是挺聰明的，很快就能看懂老師所講的，還總是得獎狀回家，最開心的就是胸前貼個大紅花，手上拿著獎狀飛奔回家給爸爸媽媽看，他們會夸獎我，把我的獎狀貼在墻上可以說沒有過多久我家的墻上都貼滿了獎狀，那時的我真的很開心。直到5年級我有點不想讀書了，感覺讀書累，村子里的人要比成績，老師也要看成績..大家評價你是好人還是壞人，都是以成績為參考，這時我會感覺小時候真好，無憂無慮的，而讀書生活就像那世界末日來到一樣，我的眼前一片黑暗。幸好媽媽是一個講明理的人，一天辛苦下來媽媽還聽到我不想讀書的事情，可是奇怪的.是她沒有發脾氣，只是語重心長的和我溝通，那時候我感受到了母愛，讓我重新體會愛的溫暖。

　　(四)初中階段

　　當我感覺自己6年級畢業成績考的很差的時候，奇跡出現了我發揮異常，考出了很理想的成績，分數線足以讓我進入城里的初中，但由于家里條件的限制我還是選擇了農村里一所小小的初中，我到現在還記得每天早上我要帶上媽媽給我做好的中飯，騎自行車到學校，(大冬天也不例外)，這樣的生活真的很辛苦..運氣真的很不錯，也可以說國家政策真的很不錯，我們幾個農村的初中合并在一起，來到一個很大的學校，享受著不一樣的教育.哈哈，我的快樂遠遠大于煩惱哦!

　　(五)高中階段

　　中考失敗了，我無法掩飾安慰自己說這是我的失誤，我只能說那時我初中不夠認真，填志愿的時候我一直在糾結填差點的普高耗，還是讀職高好?身邊的親戚朋友都在給我意見。最后我在我爸爸媽媽的支持下，進入了職高。進入職高，選擇了一個男生專業電子，剛剛開學報到的時候我傻眼了，班級62個人，僅僅只有3個女生，這樣的班級可以想象是一個什么樣的場景。嘿嘿其實這也和我意，我是一個男人婆，還是比較適合在這樣的環境下成長。

　　在這里我受到了老師的關注信任，在這里我擁有自己的展示舞臺，在這里我有了自信..總之在這個學校，我學會了堅強，學會了獨立，還學會了怎樣掙錢。也因為這樣我更加的努力了。可是后來我突然有一天不想讀書，這是我第二次不想讀書，不知道該如何去面對父母，感覺自己是多么的內疚。眼淚經常偷偷的流下來，消息傳到了爸爸媽媽的耳中，我無法想像他們那一晚是怎么熬過來的好來我聽爸爸說媽媽哭了一夜，整整的一夜，我的心在刺痛，在流血..媽媽，我對不起你。我有一個恩師，她寫了一封信給我，也可以說是一張紙條，我認真的讀著，眼淚卻不聽話的流下來.我頓時感覺自己很自私，身邊有那么多的人關心我，而我卻因為莫名其妙的感覺，亂七八糟的行為傷害了他們，老師、爸爸、媽媽、朋友、、、、對不起。

　　之后我便想通了，開始努力的學習，成績也一直名列前茅，在最后的高考中考上了浙江師范大學。

　　(六)大學階段

　　我與幾個同學拉著行李箱走出了家門，沒有家人的陪同下，走出了家門。來到大學，我帶著憧憬，來大大學我有自己的目標.可是沒有過多久我就放棄了，墮落了感覺這里不是高中，沒有老師關注你，人與人之間好陌生，大家都是自己歸自己，在這里沒有了以前的快樂。我的大學幻想破滅了，我傷心，我想家，我郁悶..后來在寢室里朋友的幫助下，我還是熬下來了，我覺得我應該活得更加的自在，就像鳥兒沒有了牢籠那樣自由自在，幸福就在我的眼前。

　　(七)對成長經歷的總結

　　時間的磨練，困難的鍛煉，使得我成為了一顆蒲公英，什么都不怕，飛到哪里，哪里就是我的家。寫了這么多，其實簡略了很多，每個人的成長經歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長經歷算是一個非常重要的環節，才有了不同的人生。還有就是得堅定自己的信念，什么都得靠自己。

　　二、自我分析

　　(一)興趣

　　個人認為自己沒有很大的特長，所以也就沒有特殊的興趣，像鋼琴、吉他、、、我市喜歡普通的，像打籃球、羽毛球、刺繡、、、、這些可以讓我發泄壓力，可以讓我愉悅，甚至刺繡可以讓我靜心。

　　(二)性格

　　熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。您不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來，自信，獨立堅強，認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。知足常樂，依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，也可能容易比較緊張。

　　(三)能力

　　能力，可說我還不清楚，也許還未發掘吧!但是我的交往能力還是不錯的，我可以很容易的和人交際。我好動，所以我愛動手，在專業技能上不能說突出，但是還不錯，嘿嘿這也是我的個人觀點。

　　(四)職業理想

　　希望自己有一份有成就感的工作，比如說老師，每一位學生都可以在我的關心教育下，大家都有一個良好的成績，良好的心理，樂觀的態度.這就是我的目標。

　　(五)自身的優勢和不足

　　1.、自身的優勢

　　在規范、傳統、穩定的環境下工作，我可以好好的工作，可以給他人提供服務或幫助。對朋友很忠實，愿意承擔責任。任勞任怨，但容易沖動

　　2自身的不足

　　毛毛糙糙的，心不細致。

　　三、完善自我的方案

　　(一)針對分析所提出的適應性對策

　　富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作。適合經常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業發展過程中，可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。

　　(二)針對自身不足所提出的解決辦法

　　盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。直接地表達自己，說出自己現在的感受。培養自己的創造力。

　　(三)如何檢驗效果與目標修正

　　每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調整及修正，訂立小目標。經常反省自己。

　　四、結束語：

　　我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!我在寫這篇報告的時候，我感覺自己有好多想說，滔滔不絕的所以我們要不斷的完善自己才會是美滿的人生。我們以后要更加嚴格的要求自己。

　　心理自我分析報告范文篇四：

　　生總是變幻無常，你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發生什么;人生總是充滿喜怒哀樂，那曾經的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自己的成長歷程，驀然發現已度過了19個春秋。我從何而來，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經驗之中，每一步都是我學習積極面對，迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。

　　1、興趣愛好對自己的影響

　　我喜歡閱讀、寫作、音樂，但我并不是一個很有藝術細胞的人，甚至唱歌還會跑調，只是很喜歡，并從其中獲得享受和快樂。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學習各種各樣的菜色，我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧，我非常的戀家。

　　2、性格對自己的影響

　　類型：開朗、害羞、感性。我是一個熱情開朗，合作和適應的能力特別強，喜歡和別人共同工作，樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次見面時，通常都不會主動去搭話，所以和我不熟悉的人都以為我是個很內向安靜的人，但一旦熟悉起來，我的話還挺多的。我的心里素質還算過關，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對。我對事物有自己的判斷和想法，但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學會照顧自己，所以我的個性比較獨立，喜歡去照顧別人，但自己有問題的時候又不愿去麻煩他人，喜歡自己解決。

　　3、能力與品質

　　我的人際交往能力很強，學習能力也不錯，但創造性很一般，有領導和組織能力。思想道德觀念比較強，能考慮集體和他人，做事認真。

　　4、自身的優勢和不足

　　(1)優勢：有出色的觀察力和對細節的關注能力，務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮，喜歡在執行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，維護集體。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任。

　　(2)不足：壓力很大時，會過度緊張，甚至產生消極情緒。現實，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創造性不強。多愁善感，容易陷入自己的情緒中而忽略現實。

　　這篇自我成長分析報告到這里就結束了，通過這次的自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進行自我分析，才能夠準確的把握自己，不斷地完善自己。

　　心理調適能力強的人，心理修復快，反之則慢。因此，貴黔人才網小編建議大家，掌握一些自我調整的方法，對自己大有裨益。

　　發泄法：當你處在憤怒期時，可以通過發泄的方法讓自己得到放松和釋放，比如，可以去唱歌、去打拳、去購物、去運動出汗、大哭一場等。

　　傾訴法：當你恐懼、害怕或抑郁的時候，可以找人傾訴。找個信任的朋友、家人或專業心理指導人士細細聊聊，有些事情越隱瞞心情就越差，應學會傾訴自己的煩惱。

　　轉移法、暗示法：比如換個生活環境、去旅游、重新布置家居、學一門新技能，或者常常對自己進行心理暗示“這沒什么”“我能挺過去”“我現在很好”。

　　改變認知法：以上這些方法只是外在的，最關鍵的還是要改變自己內心的認知。學會多角度看待一件事情，既看到不好的方面，也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。

　　豁達放松法：這種方法是通過故事、游戲等方式讓患者達到豁達、放松的心情。

心理分析報告11

　　近年來，越來越多的人開始關注自我心理分析。自我心理分析是一種了解自我心理機制的方法，它可以幫助我們更好地認識自己，解決內心的矛盾和問題。當我們對自己進行深度剖析和分析后，可以更好地了解自己的心理機制和行為動機，從而更好地調整自己和生活。

　　本文將結合自我心理分析的理論，探討我的自我心理機制并分析我的性格特點和行為模式。

　　一、自我心理機制的分析

　　1.本我、自我、超我

　　弗洛伊德提出了自我心理學理論，認為人的心靈有三個部分：本我、自我和超我。本我是人的本源，是內心深處的欲望和需求，自我又是本我與外界之間的媒介，超我則是內心對社會道德規范的內化與認同。

　　在這三個部分中，自我是連接本我和超我之間的橋梁。它對外界的刺激做出了主觀的反應，又能考慮到本我的需求和超我的規范，從而進行綜合平衡。在我的自我心理機制中，自我占據了比較重要的地位。我會先考慮自己的需求和情感，再考慮他人和社會的期望，努力尋找一個平衡點。但這種平衡點的位置則取決于我的情感和生活經驗，有時候會偏向本我或超我。

　　2.防衛機制

　　心理學中，人類的心理防衛機制是針對危急無法承受的壓力所形成的.一種心理自我保護行為。比如，我們可以通過轉移、否認、投射等防衛機制來保護自己的自尊心、避免可能引發焦慮或內心矛盾的情況。它們常常被認為是健康的生命方式，但過度依靠它們，也會使人沉溺于一種自我幻覺中或將自己完全隔離，以避免與外界相互作用。

　　我較常用的防衛機制有轉移和否認。當我面對生活中困境和問題時，我會將注意力轉移到別的事情上，暫時避免思考，也可以用否認來減少對事情的壓力，從而讓自己心情更加輕松。然而，這些機制也使我難以及時發現自己內在的問題，并充分認識到自己的責任和對他人的影響。

　　二、性格特點和行為模式的分析

　　自我心理機制和防衛機制的特點對我的生活和人際關系產生了重要影響。下面，將結合我的行為和反應，更深度地分析我的性格特點和行為模式。

　　1.責任感強

　　我的責任感比較強，無論是對工作還是生活中的其他事情，都會認真負責地對待。我會盡力調整行為和言辭，以獲得別人的認同和信任。但這也常常導致我過度盡責和過分關注別人的期望，影響了自己的內心感受和行為自由。即便是在一些感情問題上，我也很難徹底放松。

　　2.情感流露相對保守

　　我的情感比較內斂，常常不愿意在人前表露自己的真實感受，這讓人很難猜測我的想法和情感。對于自我和他人的表達，我的防衛機制也讓我難以建立起真正意義的情感交流。這對我的生活和人際關系產生了深遠的影響，使我很難獲得他人的信任和認同。

　　3.依賴和過度期待

　　在人生中我曾面臨很多挑戰和困難，我會在困難面前退縮，依賴其他人給我指明方向和路線。但在依賴的過程中，我會去刻意規避自己的潛力和發展，從而導致信心不足，進一步降低了自我肯定感和自我價值感。因此，在今后的生活中，我需要注意自己的依賴問題，尋求自我成長和解決問題的方法和途徑。

　　在總體上，我的自我心理機制和防衛機制影響了我的人際關系和內心的成長。在今后的生活中，我需要加深對自己的分析，更好地認識自己，尋求自我完善和成長。我需要學習建立更好的情感交流方式，通過積極的自我表達和社交，提高自我價值感和成就感，更好地實現個人價值和生活目標。

心理分析報告12

　　一、標題，摘要

　　【標題】一例大學生嚴重心理問題咨詢案例報告

　　【摘要】本案例是報告人在教學過程中發現并接待的一起大學生心理個案。咨詢員運用合理情緒療法和行為療法，針對一例大學生嚴重心理問題進行了咨詢。通過咨詢，幫助求助者樊某某逐步改變不合理的認知觀念和自我評價系統，建立合理的認知觀念和有序的生活制度，提高自我平衡能力。經過近兩個月的咨詢和幫助，該求助者從精神狀態、身體健康和社會活動功能等方面均得到了明顯的改觀。其心理問題得到了較好的解決，達到了咨詢的效果。并在畢業離校前有了明確的擇業去向。經過本案例咨詢，證明合理情緒療法以及行為療法對樊某某進行咨詢與治療是有效的。

　　二、一般資料

　　（一）求助者的人口學資料

　　求助者：樊某某，女，21歲，漢族，某高職院校大三學生。出生于農村家庭，父母中學文化，以務農為生，勤勞忠厚，養有三個子女。家庭條件在農村屬中等，家人身體健康，家庭關系較為和諧。

　　二．求助者生活狀況

　　求助者樊某某平時性格比較活潑，為人直率，善言辭，學習刻苦，愛看書閱報。學習成績比較好。與宿舍和班里同學總體處的比較融洽。作業書寫工整，字跡清秀，文筆較好。班主任、班干部和同學們對她評價較好。

　　該求助者自實習回來，心情不太好，上課注意力不集中，對生活提不起興趣，精神疲憊并越來越感到害怕、緊張。白天犯困，晚上又睡不著，腦子里胡思亂想。近期生活方式與以前相比發生了重大改變。

　　三、主訴和個人陳述

　　主訴：

　　當事人注意力不集中，腦子胡思亂想。緊張、害怕，失眠兩個多月，伴食欲不振。自我評價降低。

　　個人陳訴：

　　“自實習回來，我心情就不太好，上課注意力不集中，對生活提不起興趣，精神疲憊并越來越感到害怕、緊張。白天犯困，晚上又睡不著，腦子里胡思亂想。尤其一個月前我在《華商報》上看到一則有關失眠引起神經衰弱，最后發展為精神分裂癥的報道，就聯想到自己將來可能也會這樣。馬上就要畢業找工作了，我目前這個樣子，怎么去找工作。有時整夜睜著眼睛望著天花板，當聽到同伴的呼嚕聲，我心里又急又氣。我很壓抑，想大喊大哭一陣，但又害怕影響別人。我也多次向宿舍和班上同學說過自己的情況，希望能得到他們的幫助，希望自己能恢復到從前的狀態。開始同學們都很關心我，理解我，開導鼓勵我。但時間長了，我明顯感覺到同學們開始對我冷漠、回避，甚至排斥、厭惡。我什么都不想做，上課也是應付，只要一坐在哪兒腦子里就想這些事。連飯也不好好吃，身體一天天消瘦、憔悴，自己本來就長的不好，現在這個摸樣，我怎么去找工作。身邊也沒有人愿意聽我說話了，想回家又害怕父母責怪，父母要是看到我現在這個樣子，他們一定很傷心，我不想讓他們知道。我現在是無處訴說，無處可去，真是苦悶死了。我憋的實在不行了，上次交作業時，就想說給老師，想讓老師幫幫我”。

　　四、既往史

　　該求助者沒有既往軀體疾病，上高中時曾因失眠到醫院就診過，醫生說有神經衰弱的癥狀，服用過改善睡眠的藥。

　　五、個人成長史

　　該求助者在三子女中排行最小，父母、哥姐，尤其是母親對她疼愛有加。自幼身體單薄柔弱，父母尤其是母親對她關愛有加。雖然出生于農村，但從小到大父母從不讓她干家務和農活，父母和兩個姐姐都很照顧她，她也聰明伶俐，懂事好學，學習成績一直不錯，家里希望她能考上大學，跳出農門。在童年期、少年期、青年期的成長過程中總體上較為順利。

　　但是，由于當年高考緊張，發揮失利，沒有考上如意的大學，無奈之下就上了高職院校，與考上重點大學的高中同學相比，覺得很失落，很沒有面子。

　　在畢業實習期間感受到實習單位某些人對自己的不屑與冷漠，聽到別人對自己的長相產生非議，說她這長相將來哪個單位能要，將來對象也難找。

　　六、咨詢師和他人觀察（或觀察和收集到的資料）

　　本案例是報告人于20xx年4月通過教學所接到的一個案例。首次約談，求助者樊某某獨自來到學校心理咨詢室。該女生個矮，長相確屬一般。身體單薄消瘦，面容憔悴。初見老師稍顯緊張，有些拘謹，但坐下談話時身體一直前傾，態度懇切，語言表達清楚流暢，語速稍快，話多，表達急切。話題主要圍繞“睡不著覺，自己得了神經衰弱，害怕再得精神分裂癥，要畢業了，找不到工作咋辦”等內容，急于傾訴、急于求助的欲望很強烈。

　　從第一次談話了解到：求助者失眠達兩個多月，主要從畢業實習開始到現在。在這之前，也曾偶爾失眠過。該求助者出生于農村家庭，父母勤勞忠厚，中學文化，以務農為生，養有三個子女。家庭條件在農村屬中等水平，家人身體健康，家庭關系較為和諧。該求助者在三子女中排最小，自幼身體單薄柔弱，父母、哥姐，尤其是母親對她關愛有加。雖然出生于農村，但從小到大父母從不讓她干家務和農活，父母和哥姐都很照顧她。父母說她太柔弱了，生活在農村干不了農活，可能婆家也不好找，出去打工也不放心，希望她能考上大學，跳出農門。她也聰明好學，懂事伶俐，上學成績一直不錯。但是，由于當年高考緊張，發揮失利，沒有考上如意的大學，無奈之下就上了高職院校，與考上重點大學的高中同學相比，覺得很失落，很沒有面子。

　　進入學校后，經過一段時間的適應，心態逐漸穩定下來，覺得只要不斷努力，刻苦學習，以實力來證明高職院校學生并不比其他院校差。因此，三年來，樊某某的學習成績比較好。她的作業書寫工整，字跡清秀，文筆較好，特別表現在自由發揮的作業上，如小論文。從班主任、班干部和其他同學那里了解到，她平時性格比較活潑，為人率真，善言辭，學習刻苦，愛看書閱報。與宿舍和班里同學總體處的比較融洽。但隨著她精神狀態的變化，同學們對她的評價也發生了改變。但是自實習回來，同學們都覺得樊某某顯得有些孤僻、神經過敏、嘮叨。特別是看了某報刊上登載的一篇有關失眠、神經衰弱和精神分裂癥的宣傳資料（實際就是某藥廠為推銷自己的'某一種安神補腦藥而做的廣告宣傳，其中夸大渲染失眠的危害后果）后，就整天胡思亂想、愣神發呆，見人就說自己得了不好的疾病。

　　經過進一步談話了解到她精神狀態發生變化的過程：她在實習期間，盡管自己很努力，對待實習單位領導交辦的任務都盡心盡力地去完成，也得到實習老師的肯定和好評。但是，自己從某些方面也明顯地感受到別人對自己的不屑與冷漠，特別是聽到別人的議論，說她這長相將來哪個單位能要，將來對象也難找。整個實習期間，白天應付工作，強打精神，晚上就想起別人的議論，睡覺不塌實，時睡時醒。她說回想起來，大學三年里，宿舍及班里好多女生，都談過戀愛，有的已經找到了理想中的戀人，而自己從沒有談過戀愛，也沒有哪個男生鐘情于自己，現在想起來可能就是因為自己長的不好，外在條件太差了，由此想到自己將來的戀愛婚姻就成問題。馬上要畢業了，自己是這個樣子，社會又很復雜，家里又沒有什么社會背景，自己真沒有多少把握去面對社會，心里真是沒有底。返校回來以后，又聽到有些同學的工作已經有了明確的去向和安排，而自己還沒有著落。一想到這些，就更加著急，害怕緊張，無法入睡，長時間失眠，很痛苦。而某報刊上對神經衰弱的夸大宣傳，加之自己對心理健康知識的缺乏，更加重了她的緊張、焦慮。

　　七、病因分析

　　（一）生物學原因

　　求助者樊某某，21歲，女性，未婚。從小身體單薄，飯量少，有點挑食；睡覺不太塌實，體質弱，身體健康狀況受家人關注。曾因失眠就診，吃過改善睡眠的藥品。個人身體外在長相一般，對此比較敏感。

　　（二）社會原因

　　1、高考失利，沒有考上理想的大學，很丟面子，上了高職院校后感到很失落。特別是來到大城市的大學校園，強中自有強中手，到處都是俊男靚女，相比之下自己的經濟條件和外在長相條件差別很大。認為就是自己學習再好，也不會引起別人的關注。

　　2、自幼身體柔弱，聰明懂事，學習好，倍受家人呵護，對家人很依賴。家人的過分關心和評價，使該生從小就對自己的身體和長相比較敏感。尤其是母親總說“你體弱瘦小，如果考不上大學，在農村連婆家都不好找”這樣的話，對該生的自我長相評價產生了很大的負面影響。從小就認為自己長的不好，對別人的評價很在意。在這種認知框架下，很容易產生個人長相決定一切的錯誤認知，并泛化到人際交往、戀愛婚姻、求職擇業及發展前途等方面。

　　3、在實習期間，又遇到別人對自己不好的態度和議論，進一步強化了“自己長的不好，長的不好就找不到工作，找不到對象”的觀念。面臨畢業，當聽到其他同學已聯系好了工作后，心里則更加著急，接連失眠。

　　4、報紙上偏頗的信息報道又直接誘發了她脆弱敏感的神經，使她本來苦悶煩惱的心里“雪上加霜”。在心理問題還沒有得到解決的情況下，又轉向關注自己的身體健康，由自己的失眠聯想到神經衰弱，再聯想到精神分裂癥。心理和生理的問題猶如兩條繩索在不斷地纏繞著她，而且越來越緊，使她掙脫不開。神經衰弱癥狀僅僅是表層現象，失眠和神經衰弱，都是由嚴重心理問題引發而導致了目前不良的精神狀況。

　　5、缺乏善于使用社會支持系統的意識和經驗。平時不注意建立自己有效而穩固的社會支持系統，自己遇到的心理問題不能解決時，又不想給家人訴說，給同學說又得不到正確有效的指導。

　　（三）心理學原因：

　　1、存在認知錯誤：沒考上理想的大學，就很丟面子；沒有談戀愛，沒有男同學喜歡自己，就是因為自己長相不好，經濟條件差；長相不好，就找不到好工作，戀愛婚姻也不會有好結果；失眠就導致神經衰弱，得了神經衰弱最終就會得精神分裂癥。

　　2、情緒方面：神經活動不平衡、感受性高、內心體驗敏感深刻、心境波動大、應對刺激的能力弱，容易焦慮、緊張，情緒不穩定。

　　3、行為模式方面：行為的自主性差，缺乏解決問題的策略和技巧，在緊急、關鍵的事情面前，缺乏應對的經驗和技巧，如在高考和畢業之時。雖然也有向別人求助的意識和主動，但方法欠缺，遭到別人的排斥和討厭。自我控制能力弱，有回避行為，如不想參與集體活動，想換環境回家等。

　　4、個性方面：自卑心理嚴重，依賴性強，固執，自我中心，自憐自憫。追求完美，自我期望值高。認識狹窄，自我評價不完整，不能正視現實，自我悅納不夠。

　　八、評估與診斷

　　（一）對該案例的心理狀態評估

　　1．精神狀態：（1）注意力不集中；

　　（2）記憶力下降；

　　（3）自控能力差；

　　（4）精神易興奮，胡思亂想；

　　（5）緊張，害怕。

　　2．生理狀態：頭部昏沉、疲勞、食欲下降、腸胃不適、面容憔悴。

　　3．社會功能狀況：（1）學習效率低；

　　（2）社會交往減少，不想參加集體活動和外界活動。

　　（二）該求助者的主要癥狀和診斷結果

　　1．主要癥狀：精神易興奮、易疲勞、煩惱、易激惹、精神緊張、注意力不集中、記憶力下降、回避和泛化行為、睡眠障礙、頭部不適感、消化功能減退。

　　2．診斷結果：嚴重心理問題并伴有疑似神經癥（如神經衰弱）。

　　（三）對該案例的診斷依據

　　1、根據病與非病的三原則，即有無自知力，有無主動就醫行為，是否存在邏輯思維方面的異常癥狀等，判斷是否為精神病。該求助者的知情意統一、一致，對自己的心理問題有自知力，有主動求醫的行為，無邏輯思維的混亂，無感知異常，無幻覺、妄想等精神病的癥狀，因此可以排除精神病。

　　2、根據求助者表現出的癥狀，內心痛苦的程度，對社會功能的影響情況，有無泛化和回避以及病程，判斷是否屬于一般心理問題、嚴重心理問題、神經癥樣心理問題。該求助者緊張、害怕、注意力不集中等心理問題持續時間較長，為三個多月，已經出現泛化及回避，已經影響了社會功能，已經不屬于一般心理問題的范疇，而屬于嚴重心理問題。

　　3、根據“嚴重心理問題”的診斷條件：

　　第一，引起“嚴重心理問題”的原因，是較為強烈的、對個體威脅較大的現實刺激。該求助者正是因為在實習中因自己的外在條件而受到別人的冷遇和負面評價，使她本來自卑的心理更加敏感而強烈。由此而泛化到自己的戀愛婚姻及今后的擇業，而這個現實刺激又發生在畢業前夕，為她本來就焦急的心情而予以重重的一擊，使他產生明顯而強烈的焦慮、害怕、緊張，造成嚴重的失眠。

　　第二，從產生痛苦開始，痛苦情緒間斷或不間斷地持續在兩個月以上，半年以下。該求助者從實習開始到返校上課，其痛苦、焦慮、擔心害怕而導致的失眠已達兩個多月；

　　第三，遭受的刺激強度越大，反應越強烈，多數情況下，會短暫地失去理性控制，在一定時間內，對生活、工作和社會交往有一定程度的影響。該學生長時間失眠的情況下，無意間看到報紙上關于失眠、神經衰弱和精神分裂癥的報道，這一誘因更加刺激了她敏感脆弱的神經，使她的害怕緊張加重，在最近的一個月一直處于驚恐之中，有時想大喊大哭一陣。夜不能寐，食不甘味，不想交往，也聽不進去別人的勸說，腦子里想的就是報紙上的事，已嚴重影響到她的生活、學習和社會交往；

　　第四，“嚴重心理問題”有時伴有某一方面的人格缺陷。該求助者從小到大一直受到家人的全面照顧與呵護，自理和自立能力較差，加之身體弱小，在人格上具有很強的依賴性。

　　綜合以上幾點，該求助者屬于“嚴重的心理問題”。

　　4、根據神經衰弱的臨床表現和癥狀特點，該求助者以腦和軀體功能下降為主表現出以下主要特征：

　　（1）精神疲乏、注意力難以集中、生活學習效率低；

　　（2）回憶及聯想增多且難以控制；

　　（3）對聲、光、噪音敏感，晚上睡覺對日光燈、開或關門聲及別人的活動、呼嚕聲都很在意；

　　（4）易煩惱、易激惹、心情緊張，感到痛苦，并常常向別人傾訴，尋求幫助；

　　自己控制不了或擺脫不了；

　　（5）入睡困難、多夢、易醒、頭部不適；

　　（6）個別內臟功能不適，如消化不好。

　　根據以上癥狀表現，該求助者具有神經衰弱的癥狀。

　　（四）對該案例的鑒別診斷

　　1．與精神分裂癥相鑒別：精神分裂癥早期有神經衰弱的癥狀，但常常伴有思維障礙和人格改變，如孤僻、淡漠、行為怪異、幻覺、妄想等，無自知力和求醫愿望，本案例無此典型癥狀，因此可以排除精神分裂癥。

　　2．與抑郁癥相鑒別：抑郁癥雖有神經衰弱的癥狀，但大部分時間情緒低落，消極悲觀，興趣減退，有自殺企圖和自殺行為，本案例無此典型癥狀，因此可以排除抑郁癥。

　　3．與焦慮癥相鑒別：焦慮癥的焦慮為原發癥狀，本案例的焦慮為繼發癥狀，且以精神易興奮、易疲勞為特征，因此可以排除焦慮癥。

　　九、咨詢目標與咨詢方案的制定

　　1、改變該求助者不合理的認知觀念和自我評價系統。建立合理的自我評價系統，學會面對現實和應對現實。消除自卑心理，樹立自信心。

　　2、改變該求助者煩惱、易激惹的情緒，提高自我平衡能力。

　　3、幫助該求助者正確認識和科學了解失眠、神經衰弱和神經分裂癥的具體知識，消除精神緊張，消除對這些病癥的誤解和害怕。

　　4、改變該求助者的社會交往狀況，幫助她建立自己的社會支持系統。

　　5、幫助該求助者制定合理的生活制度，改變她的生活現狀，加強運動，增加營養，恢復體力，使她的生活緊張有序，改善睡眠。爭取在畢業前，從生理、心理到整個精神面貌都有明顯的改觀。

　　6、運用有關心理學的原理和心理咨詢的方法技能，具體采用談話法、認知療法（合理情緒療法），通過布置家庭作業、教學活動和環境調適等手段實現以上各個目標。

　　十、咨詢過程

　　（一）咨詢階段的劃分

　　第一階段：本人通過批改作業了解到求助者的求助信息后，一周內約她談話2次，每次談話時間在1小時。主要是傾聽，讓求助者盡情訴說。目的是建立咨詢關系，收集信息，進行心理診斷，確立咨詢目標和方案。

　　第二階段：（1）安排3次談話，每次談話1小時。主要通過前兩次的談話所了解到的信息，如：何時失眠、因何失眠、如何評價自己和別人、人生的基本態度和觀念、對失眠、神經衰弱和精神分裂癥的了解程度、個人的成長經歷、家里情況、學習和交往情況、個人婚戀觀等幫助求助者分析和解決核心問題，改變其不合理的認知、情緒或行為。（2）布置家庭作業：寫出自己的優點和上大學以來的收獲；

　　制定一日生活制度，詳細記錄每天的一切活動，并寫出每天的感受和體會。（3）組織教學活動：上課對該學生加以關注多提問；

　　專題演講，讓該生參加，全班鼓勵，說出她的優點。（4）對她的服飾和發型提出建設性意見，在穿著打扮上比以前有所改觀。（5）與她的班主任、系領導協調，允許她回家進行短時間的生活、身心調理。（6）側面動員該學生的宿舍同學和班干部共同營造寬松、和諧的環境，想辦法一起幫助她。

　　第三階段：檢查每一階段的作業，詢問咨詢效果，并幫助她做求職準備。

　　十一、咨詢效果評估

　　（一）求助者自我評估：自前兩次談話后，有了傾訴的地方，心情就開始好一些。后來再通過多次談話和分析，逐漸認識到自己的不合理看法，找出了失眠的根源。也發現自己身上有許多優點和長處。現在情緒穩定多了，飯量增加了，也想活動了，并有信心去面對畢業、面對社會。

　　（二）本報告人的評估：

　　通過與求助者5—6次的友好談話，借助于家庭作業、教學活動等一系列輔助手段，在雙方的共同努力下，該求助者從精神狀態、生理功能和社會交往功能等方面都得到了明顯的改善，特別是認知觀念發生了轉變，能面對現實、接受現實。情緒穩定了，活動增加了，面容紅潤了。雙方也建立了很好的師生朋友關系。從求助者的整體咨詢效果看，擬訂的咨詢目標和方案，采用的方法和手段是基本可行的。

　　十二、參考文獻

　　許又新著。《神經癥》，北京：人民衛生出版社，1993 郭念鋒著。《臨床心理學》，北京：科學出版社，1995

　　《輔導人生—心理咨詢學》，濟南：山東教育出版社，1992 張明園主編。《精神科評定量表手冊》，長沙：湖南科學技術出版社，1993 鄭日昌主編。《大學生心理衛生》、《大學生心理咨詢》、《大學生心理診斷》，濟南，山東教育出版社，1999。

　　韋有華編著。《人格心理輔導》，上海：上海教育出版社，20xx 汪道之編著。〈心理醫生〉，北京：中國商業出版社，20xx

心理分析報告13

　　通過一個學期的大學生心理調適與發展的學習，我從中學到了很多有用的知識。課程內容涵蓋了心理學的定義、自我完善、情緒調控、應對挫折和壓力、人格和意志品質的塑造和培養，以及心理學在社會和職業生涯規劃中的應用。這些知識的學習使我受益匪淺。

　　在這篇文章中，我想對自己的成長經歷進行分析和總結。首先，我從小就是一個非常外向的女孩子，喜歡和男生們一起玩耍。我出生在一個農村家庭，爸爸身體不好，媽媽承擔了家里的主要重擔。盡管家庭經濟條件不如別人，但我感到很幸福，因為爸爸媽媽給予了我特殊的精神財富。

　　我在兒童時期非常活潑好動，經常和村里的其他孩子們鬧別扭。我記得有一次為了一件小事情和一個比我小的女孩子鬧翻了，結果我哭到暈倒，發高燒，需要掛鹽水。雖然這些行為在現在看來很幼稚，但那時候的我真的很天真。我很懷念那個無憂無慮的童年時光。

　　進入小學后，我對學習沒有太多概念，只是快樂地上學。我很聰明，很快就能理解老師的.授課內容，常常得到獎狀。每次拿到獎狀后，我都會興奮地帶回家給爸爸媽媽看。他們會夸獎我，并把獎狀貼在墻上。我覺得很開心。然而，到了五年級，我突然不想讀書了。我覺得讀書很累，而且在村子里，人們都以成績論英雄，老師也是如此。我開始懷念小時候無憂無慮的日子。幸好，媽媽是一個明理的人，她沒有發脾氣，而是跟我溝通。她讓我重新體會到了母愛的溫暖。

　　初中時，我在畢業考試中取得了理想的成績，進入了一個很大的學校。在這個學校里，我受到了老師的關注和信任。我有了自己的展示舞臺，也變得更加自信和獨立。然而，有一天我突然又不想讀書了。我感到內疚，因為我傷害了那些關心我的人，包括老師、爸爸、媽媽和朋友。我聽到媽媽為我哭了一整夜，我感到心痛和內疚。這次經歷讓我重新認識到了自己的自私和不成熟。

　　高中時，我努力學習，取得了優異的成績。最終，我考上了浙江師范大學。大學的生活并不像我想象中的那樣美好，沒有老師關心，人與人之間也很陌生。我感到迷茫、孤獨和郁悶。但在寢室里朋友的幫助下，我堅持了下來。我意識到自己應該活得更加自在，就像一只沒有牢籠的鳥，自由自在地飛翔。幸福就在我的眼前。

　　通過對自己的分析，我發現自己的興趣比較普通，喜歡打籃球、羽毛球和刺繡等活動。我的性格熱情開朗，善于與人交往和合作。我的能力還需要進一步發掘和培養。我的職業理想是成為一名老師，希望能夠幫助學生取得好成績和良好的心理狀態。

　　對于自身的優勢和不足，我發現自己在規范、傳統、穩定的環境下工作效果較好，善于與人溝通和合作。但我也有些不足，例如毛毛糙糙、心不細致等。為了完善自己，我計劃在工作中注意細節，培養自己的創造力，并且隨時調整和修正自己的目標。

　　總之，在這個學期的學習中，我深刻認識到了自己的成長經歷對個人發展的重要性。我也意識到了自己的優點和不足之處。通過制定適應性對策和解決辦法，我相信我能夠不斷完善自我，并實現自己的職業理想。我希望每個人都能通過分析和總結來更好地認識自己，努力成為更好的人。讓我們一起嚴格要求自己，追求美滿的人生。

心理分析報告14

　　幼兒園大班案例分析：不情愿的道歉

　　情景表現：

　　三個大班小朋友在大型玩具上滑滑梯，一個要從上頭滑下來，其中一個非要從下頭往上爬，另一個在滑梯下頭拽往上爬的小朋友……遠遠看著這一狀況的我來不及制止，就見上頭的小朋友在滑梯的慣性中滑了下來，腳踹在了往上爬的小伙伴的臉上，細嫩的小臉上沁出血絲來……

　　大班的教師恰巧過來了，看到這一情景，便大聲責罵“肇事者”：“濤濤，我就明白你最調皮，看你做的好事。”孩子嚇得不敢說話。教師生氣地拉著受傷的`曉雨去了保健室，幾分鐘后，教師把三人叫到一邊繼續未完成的“教育”，“你們說說，剛才是怎樣回事？”三個人都低著頭，濤濤囁嚅著把事情說了個大概，教師嘆了口氣，對濤濤說：“你看看，你都把人家踢成這樣了。他爸爸媽媽看見了多心疼啊！你想想，要是你被別的小朋友弄成這樣，你爸爸媽媽是不是很心疼啊？”濤濤低著頭說：“是。”教師說：“這就對了。快對曉雨說‘對不起’。”濤濤絞著手，不說話。教師又要求說：“快向曉雨道歉，說‘對不起’！”濤濤停頓了幾分鐘后，才不情愿地抬起頭對曉雨說：“對不起。”曉雨回答說：“沒關系。”教師看到自我的要求被執行了，就溫和地對濤濤說：“以后不許再發生這樣的事情了，聽見了嗎？”濤濤點點頭。“好了，去玩吧！”

　　問題分析：

　　這位教師對問題的解決是圍繞被攻擊幼兒的受傷程度進行的，使攻擊的幼兒認識到打人是錯誤的，然后讓他透過道歉來彌補過錯，取得對方的諒解。事情到此為止，沒有再深入下去。

　　我認為教師調解就應一步一步地引導雙方幼兒說出自我的感受，在這一過程中，當事的幼兒有沒有真正明白自我的行為對錯呢？濤濤的道歉是心不甘、情不愿的，因為他覺得自我是無意的，并且認為是曉雨錯在先。事實上從滑梯下頭往上爬本身就是危險的，教師也就應禁止過，錯誤的造成是可預見的，既然出現這樣的狀況，教師就應就事論事，了解問題的實質，一分為二來處理，換言之，難道誰受傷誰就沒錯嗎？同時，教師還能夠就此事件對全班幼兒進行隨機教育，讓幼兒以此為鑒，以絕后患。

心理分析報告15

　　摘要：本文心理咨詢師二級論文：走向心理咨詢師的心路歷程，通過對自我成長經歷的全面回顧及剖析，闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因，深層次地審視并分析了自我的人格特征，從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內心追求和渴望，并對自己從事心理咨詢師職業所具備的條件及不足進行了分析，從而指明了自我的努力方向。

　　關鍵詞：心理咨詢師二級論文、成長經歷、自我分析、職業分析

　　本人現年48歲，護士出身。曾先后從事過護理、護理管理、人事管理等工作；曾任護士長、人事科長等職務。目前，由于本人的愛好和工作需要，工作之余，開始學做兼職的心理咨詢師。

　　成為一名合格高尚的心理咨詢師，是我在多年工作生活經歷中產生的想法，并深受著我個人的成長經歷以及家庭教育影響。

　　一、自我成長分析：

　　（一）童年的經歷，是我一生的財富

　　我出生在浙江龍游，父親是教師，母親是裁縫，家中還有一個弟弟。父親從教30多年，兢兢業業；母親做的事上門的手藝活，長時間不著家。雖然家庭經濟條件還過得去，但貧窮是當時社會的普遍現象，父母能讓我們比別的孩子吃穿的更好，卻沒有很多時間來照顧我們。“窮人的孩子早當家”，更何況我是家中的“老大”，更要為父母分擔，承擔起家務及照顧弟弟的責任。受著這樣的家庭環境的熏陶和影響，使我不得不打小就學會了當家，同時心里多了一份自豪感與責任感。

　　童年的我是不大快樂的，與一般孩子相比，我更像一個大人。父母雖然沒有時間照顧我們，但對我們的教育從未放松。在他們的言傳身教下，他們身上的那份對家庭的愛和責任感被我完美的傳承下來。這份家庭責任讓我的童年充滿了壓力和艱難，但也培養了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完美的性格，父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責的人生態度直到今天還在影響著我。童年的經歷，是我人生的巨大財富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。

　　（二）性格決定命運

　　兒時，父母對我要求很嚴，我的學習成績也一直不錯，在班級里常常考第一名。親朋鄰里都說我這個孩子很聰明，認定我將來一定會有出息。后來，我考上了金華衛校。當時能考上中專在人們的眼里已經是很好的出路了，已經是“國家的人”了。進入金華衛校后，隨著入學的興奮漸漸淡去，我全身心地投入到了學習當中，每逢節假日，同學們都去逛街、看電影了，而我卻在寢室里、教室里看書學習，冬天里很冷，但我的心卻始終是熱的，對于求學我如饑似渴。一年以后，我的專業知識自覺學的還不錯，成績在學校也名列前茅。老師也喜歡我，經常指導我，我也經常幫助同學的學習，并在交往中從他們身上學到了更多的東西。在金華衛校三年學習的這段人生經歷讓我體會到了學習的快樂和成就感，也是我的性格中多了開朗和樂觀。直到今天，這種刻苦鉆研和在學習中尋找快樂的習慣我還一直堅持著。

　　性格決定命運，氣度影響格局。嚴格的家庭教養以及所經歷的人生苦難，塑造了我吃苦耐勞、辦事執著、誠以待人、心胸開闊、自信自強的性格特征，這些良好的品質，讓我能夠始終以樂觀的人生態度去面對人生的挑戰。

　　（三）成熟的標準

　　19xx年7月我參加了工作。剛踏入工作崗位時，我繼續秉承在校時的吃苦耐勞，并將自己的專業知識逐漸與工作實踐結合起來。很快，我適應了護理工作，并形成了一套自己的工作方法。打那開始，我逐步成為科室的業務骨干。三年以后，我擔任了手術室護士長的職務。安慰病人及家屬，協調醫患關系是護理工作的一項重要內容。在工作中，我逐漸認識到很多問題是人的心理上的問題，可以用自己的言行舉止來影響病人及家屬的心情。于是，我對心理學產生了興趣。19xx年，我從護理崗位調到人事科擔任科長職務。跨專業的工作，是一個巨大的挑戰，我沒有迷茫和彷徨，又潛心從頭學起。自此，我才真的覺得自己成熟了。

　　人的心理發展是從自然到自知，了解自己的性格特點再到自覺，自覺改變自己的性格品質中的缺陷，發展良好的性格特征，從而走向成熟。所以成熟的標準，特別是在性格的意志特征和情緒特征上的成熟標準，也就體現在一個人對自己的行為自覺地進行調節，以及對自己的情緒的控制能力上。性格是在社會生活實踐中逐漸形成的，一經形成便比較穩

　　定，它會在不同的時間和情況下表現出來，性格的穩定性并不是說它是一成不變的，性格也是可塑的，一個人生活環境的重大變化，也一定會帶來他性格特征的顯著變化。教材上講的這種變化是指環境變化引起人的性格特征的變化是被動的，而人一旦認識到變化的必要，主動的改變不能適應社會環境的`性格特征，能成功的駕馭自己。把改變作為一種自覺的習慣化的行為，那么他成熟了，所以我把“自覺”作為成熟的標準。

　　二、職業行為分析

　　（一）成為心理咨詢師是我的職業要求和人生下一步的發展方向，自從我擔任人事科長職務以來，所有工作都與人分不開。在工作過程中我逐步發現，不論是人事協調工作，還是人的職業發展規劃，都離不開心理學知識的運用。而經過實踐我發現，通過心理學知識的運用，讓人們了解自己的心理性格特征，從而規劃自己的職業發展路徑，對人生的職業發展是很有好處的。畢竟，做一份適合自己、自己喜歡的工作是一件幸福的事情。

　　通過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個良好健康的心態是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。我發現自己的人生經歷和我的性格又十分適合心理咨詢工作。

　　（二）成為心理咨詢師的優勢和不足

　　優勢：

　　1、二十多年的管理工作，使我的性格中尤其關注職業發展，尤為熱衷于幫助人找到自己的發展方向，這是永遠堅定我從事心理咨詢事業的信念。

　　2、對于搞心理咨詢來說，我的成長經歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富，我通過對自己和他人的工作經歷中成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗。

　　3、我穩定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為我幫助別人的保障。

　　4、二十多年的管理工作，尤其是近十年的人事管理工作和近年來的心理咨詢實踐工作，極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業水平。

　　5、工作經歷中斷斷續續的心理學知識學習豐富了我的專業理論基礎。

　　不足：

　　隨著我的心理咨詢工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐，使我越發認識到了自身的不足。

　　1、理論知識和專業技術尚有一定的缺陷，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。

　　2、由于我這個人過于追求完美和凡事至清至察的性格，對于一些求助者容易出現反移情現象。