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健康知識講座作文500字（通用8篇）
在平日的學習、工作和生活里，說到作文，大家肯定都不陌生吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那要怎么寫好作文呢？下面是小編整理的健康知識講座作文500字，希望對大家有所幫助。
健康知識講座作文500字 1
“我們在愛中孕育、出生、成長；我們在愛中喜悅、成熟”。每個人都會步入需要呵護、需要關愛的青春期。為此，學校請來了心理咨詢師——李欣老師為我們青春期的同學上了一課。
下午，陽光明媚。我們來到階梯教室。首先，李欣老師給我們講了一個大石頭的故事，教育我們要關愛自己的生命。因為生命就如一盤棋，一步失誤，全盤皆輸。接著，大屏幕上出現了一行字“俄羅斯的一個人說過‘健康是1，其余的全是0’”。是啊，健康比什么都重要。李老師告訴我們在青春期要注意：
1、要苗條的同學不能節食，會導致損壞智商。
2、每個人不能太過于緊張，會影響自己。
3、我們要愛護自己并且尊重自己。
4、要注意合理安排營養和體育鍛煉。
讓我們對青春期有了更深的'了解。在青春期的同學會有心理變化，有的會有獨立意識但又有較強的依賴性；有的會出現逆反的心理；有的會對異性更加的迷戀……最后，李老師教育我們要學會：行為得體，意志品質健全，正確認識自我，這樣我們的生命才會開花結果。通過這次講座，我深有感觸：每個孩子都是父母辛辛苦苦養大的，只有我們愛護自己的生命，努力學習，長大后才會收獲通過自己澆灌的果實。
呵護青春，關愛生命。讓我們從現在開始，珍愛自己，創造燦爛的明天，迎接新的自己。
健康知識講座作文500字 2
青春期，一個兒童期到成人期的過渡期，這個階段尤為重要，是人生之旅的第二個重要環節，我們就處在這個階段，當然要聽關于發育過程中的一些問題的講座。
一開始，老師放了一個極其形象的視頻，是將一個人生看成50秒，讓我們了解我們的時間很少，老師又用了一個實驗告訴我們人生就像一個大口瓶子，在里面先放大石頭，再依次將小石頭、細沙、水放入，這樣，人生就變得充實，而如果不先放大石塊，大石塊可能就放不下了，而這些大石頭就是我們覺得最重要、最需要珍惜的，只有這樣，懂得愛別人，才能被別人愛，讓我們在喜悅中慢慢成熟。
青春期是身體和智力發展的黃金時期，在這時候，一定要有充足的營養和鍛煉，這樣對身體發育有幫助，但也不能一直很累，要勞逸結合，做到最棒的`狀態。而且人如果一直保持緊張狀態，會影響大腦發育。這個期間，人還會獨立起來，產生逆反心理，不聽父母的話，覺得父母很嘮叨。情緒也會因此有很大的變化，變得急躁煩惱。
青春期還會有喜歡別人感覺，這是正常的。因為幼兒園男女混在一起玩，叫混玩期，慢慢長大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏遠期，現在開始到以后，開始喜歡和異性交往，叫接近期，長大了，開始正式和異性交往，叫戀愛婚姻期。所以，現在主要任務是學習，不能為這種關系而影響學習。
聽了老師的講座，我受益匪淺，我決定，我要快樂地面對青春期，樂觀開朗地對待他人，大聲高呼：“呵護青春，珍愛生命！”
健康知識講座作文500字 3
常說，牙齒是人這一生中最重要的一部分，它是人體里最堅硬的骨頭。曾有考古學校發現，古代皇帝的墓里沒有發現其他東西，卻發現了人的`牙齒。那牙齒這么堅硬，它的健康知識又有哪些呢？今天，讓我們一起去了解一下吧！
其實，想要牙齒健康，最簡單的就是要認真保護牙齒，那我們先從刷牙說起。你知道嗎？正確的刷牙方法是“二三三原則”。這“二”是指我們每天需要至少刷牙兩次，早晚各一次，如果有條件在吃完飯后也應該刷牙；第一個“三”則是提醒大家，每次刷牙不能偷懶，保證三分鐘；第二個“三”是指刷牙得刷到三個面，有牙齒的正面、咬合面，還有內側面。
能正確刷牙了，那你了解牙齒的基本知識嗎？每個人都會有兩副牙齒，它們分別是乳牙和恒牙。乳牙在嬰兒時的4至6個月開始生長，恒牙則是在6歲時開始生長。乳牙掉的時候，恒牙就悄悄長出來了，當然如果恒牙長出來了乳牙還沒掉的話，必須及時請醫生拔掉乳牙，不然會讓恒牙沒有位置，從而變成雙排牙。乳牙長完時共有20顆，恒牙長完時共有28顆或32顆。曾有世界衛生組織提出“820計劃”，意思是在人到了80歲的時候，還能擁有20顆健康的恒牙。
好了，說了這么多的牙齒知識，你可能會問，萬一不小心把牙磕掉了怎么辦？對了，這就是意外情況。如果你的牙齒真是遇到這樣的意外，你可不要拋棄它，正確的做法是，趕緊將它撿起來，拿清水輕輕沖一沖，再買瓶牛奶，將牙放進牛奶里浸泡著，讓它保持濕潤，并且在2小時內請爸爸媽媽帶你去醫院，醫生就會幫你把牙救回來。
嗯，今天就講到這里。聽完我的介紹，你的牙科健康知識有沒有增長呢？
健康知識講座作文500字 4
大家了解怎樣維護牙齒健康的小知識嗎？如果不了解，那就聽我一一道來吧！
我們的一生中，一共有兩副牙齒，分別叫乳牙和恒牙。如果乳牙掉了，恒牙會長出來替換，但當乳牙長出來了恒牙還沒掉的話，得請醫生幫你拔掉，要是不拔，你的恒牙可能會長得七歪八扭。
為了不讓牙齒變成蛀牙，我們就得少吃糖，不喝含糖飲料，還得要好好刷牙。那刷牙的正確方法是什么呢？必須按照“二三三原則”，就是我們每天保證早晚刷牙，每次刷牙至少得3分鐘，還要刷完三個面，即正面、咬合面和內側面。牙齒刷干凈了，又做到了不吃糖不喝飲料，就能減少蛀牙了。
如果牙齒不小心被磕掉了，那必須趕緊撿起來，再買杯牛奶，將牙放進牛奶里，最后還要及時通知爸爸媽媽，在兩小時內去醫院，就可以把牙齒救回來。如果磕掉的.是半邊牙，方法也是一樣的。
對于維護牙齒健康的小知識，你們都了解了嗎？
健康知識講座作文500字 5
周五，甘亦農老師給我們上了一個健康講座。到了六年級，我們對健康的意識和理解還是模糊的，我對它很感興趣。聽完后我受益匪淺。健康原來還包括：身體健康和心理健康。
甘老師語言幽默，這點我很喜歡。我最喜歡的就是《三黃雞的故事》，這個故事講的是這樣的：有一段時間，有人到市場上賣三黃雞，他說：“這三黃雞可是吃精飼料長大的！營養價值好的很！不信買回家試試！”然后就有很多人來買，并互相宣傳。有一個科學家知道了，買了一只回去研究。過了一段時間，科學的結果出來了：吃精飼料的三黃雞營養價值不僅沒有散養的三黃雞好，而且雞皮松弛，沒嚼頭，還多油，雞肉一燒就爛，軟軟的.不好吃。這只能證明一個問題：人吃補品沒用，會增壽嗎？不會。能強健身體嗎？不能。可能吃了補品還比不上不吃補品的人活得好呢！看看電視上的廣告把補品說得神乎其神的跟仙丹似的，我咬牙切齒：原來是消費欺詐！其實要有健康的體魄很簡單，有兩條就足夠了！第一運動！第二要有良好的、樂觀的心態！
我身邊就有這樣活生生的例子，那就是我的太外婆，今年89歲高齡！精神矍鑠，走起路來健步如飛。我們要小跑才能追上她，她吃補品了嗎？她“吃”了，這個補品就是每天的運動：她每天都去走大約一公里的路去紅梅公園打太極拳，散步。這才是真正的補品！運動早以將她身上的污濁之氣全除光了！況且，幾年前，她還做過胃切除手術。術后，她還是一如既往，堅持運動，保持樂觀的心態。還有望活到100高壽！
運動就是最好的“補品”。多多運動，保持樂觀的心態，這樣才會身心健康！為生命加油！
健康知識講座作文500字 6
今天我非常高興又十分激動同時我又帶著一點點好奇。凜冽的寒風把我吹到了社區活動室門口。天像娃娃臉說變就變，剛才還好的不一會兒就下起毛毛細雨。你看，門口的爺爺奶奶他們個個都精神抖擻的打著腰鼓，多好聽呀！肯定是我們在休息的時候兒他們卻在家里練習打鼓，就這樣練啊練，終于練出了一手絕活。看完打腰鼓，我走向二樓聽講座，到了二樓，我站在門口一看，遠處，一排排嶄新的.桌椅鱗次櫛比。不遠處，一條條彩帶把這會議廳打扮得煥然一新。近處，一張懸掛在墻上的大屏幕展現在眼前。旁邊有幾個大字,“教育大聯盟，義診義教進社區”我走進會議廳，選了個位子坐下了，等所有人差不多到齊之后。一位年輕的叔叔叫我們輪流填表格，這時廳里鴉雀無聲。可能是他們等不急了吧！“別急”一會兒就開始了。
這時，一位阿姨站在講臺旁邊對我們說：“我姓丁，就叫我丁老師吧！”接著她給我們以演示了許多在星云互動網上的用處，和要健康上網。還給我們玩了許多電腦游戲呢！最后給我們講了許多小記者的故事和經歷。聽完了講座我們依依不舍的回家去了。在這里我不僅學到了要健康上網，還體會到了小記者的辛苦和勞累。
健康知識講座作文500字 7
9月30日下午，金山小學六年級三班、四班邀請到重慶市百君律師事務所的羅建生律師，為大家帶來一堂精彩的法律知識講座。
“什么是法律？”羅律師的第一個問題就引發了同學們的深思。“法律是一個規則！”“法律要嚴格遵守……”各種各樣的回答。羅律師微笑贊許總結：“法律其實是一種行為規范，對全社會的人都有約束力，它的處罰具有強制性。”
接著，羅律師結合案例，給大家介紹常見的一些法律和相關規定：《民法》、《刑法》、《合同法》、《道路交通安全法》等等。
隨后羅律師重點給大家講解“對未成年人的特殊保護”，“未成年人的`違法犯罪”以及“如何維護自身合法權益”。鼓勵同學們樹立對法律的敬畏之心，學會用法律來武裝、保護自己。
講座中同學們紛紛積極思考，踴躍問答，中場休息時仍圍住老師不停提問。更有同學認真地記著筆記，表示下來還要好好消化。有旁聽的家長表示這個講座很有必要，讓他們也深受啟發。
健康知識講座作文500字 8
以前，我非常內向。不管是找人借東西還是還東西，不管是接受別人的禮物還是送給別人禮物，不管是去面包房買面包還是去超市買餅干，我都不敢。就連跟親戚朋友打個招呼，我都不敢。
那時候，我覺得跟與自己不是特別熟悉的人說話，就像把頭伸進了狼的嘴巴，時時刻刻都擔心著頭會與軀體分家。為了讓我變得開朗，媽媽一直在想辦法鍛煉我。
有一次，家里來了客人，我正在彈琴。突然，媽媽進來了，神秘地對我說：“兒子，家里來客人了，你去給客人倒杯茶，今天就不練琴了！”
說實話，我真不想給客人倒茶，因為我不想尷尬地面對他們，更不想跟他們說話。然而，我轉念一想，如果倒茶了，就可以換來一天的自由，沒了彈琴任務，還真是一筆不錯的買賣！
于是，我走出琴房，客廳里熱鬧非凡，客人們都在開心地聊天。我真想轉回去啊！不過，我還是忍住了，我拿來一盒茶葉，小心地捏出一撮撮茶葉，放進一個個茶杯里，然后把杯子里倒滿開水，請客人們喝茶。客人們直夸我能干，我心里美滋滋的'，先前的恐懼一掃而光。
就這樣，媽媽總是利用一切機會來鍛煉我，鼓勵我，指導我，我漸漸地發現：跟別人說話并不難！我也變得越來越樂于跟人交流，越來越勇敢，越來越陽光。
媽媽，感謝您教育我健康成長！
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