學游泳優秀作文（精選30篇）

　　在平日的學習、工作和生活里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編收集整理的學游泳優秀作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　學游泳優秀作文 1

　　在我的強烈要求下媽媽給我報了游泳班，今天是第一節課。早上八點半到了旺座游泳館，我自己換好了衣服帽子、眼鏡進了游泳池。教練帶著我們先在岸上做了熱身運動，就開始正式教游泳了。先是躺在水中的基本動作，然后在水邊踢水做踢腿部分的練習，最后在水里做仰泳練習。我覺得學游泳和我想象中完全不一樣，原以為教練會先帶我們進泳池，給我們做示范然后我們自己做的，沒想到會先在岸上練習。在游泳館我還發現，不是所有的游泳池都是藍格子的'地面。學游泳很累的，但我還是很高興，明天再接再厲！

　　游完泳我和媽媽在鄉村基吃了飯，我還吃了一個冰淇淋呢。媽媽做指甲時我吃著冰淇淋看著旁邊寵物店的寵物，發現很多好玩的東西，有倉鼠、長毛兔、臭鼬，居然還有寵物用的奶粉、奶瓶、玩具呢！我的愿望是養一對倉鼠，希望下星期能實現。

　　學游泳優秀作文 2

　　今天是我第二次學游泳，第一次學的時候，只學了十幾分鐘我就退縮了，因為教練讓我先學憋氣，我很害怕，心里十分恐懼水，不敢把頭埋進水里，教練再怎么說，我都沒有勇氣練下去，丟開游泳圈在水里的感覺很恐怖。

　　今天在媽媽的鼓勵下，好朋友趙小熠也陪我一同去游泳。到了那，一見到教練我就開始緊張，教練說：“沒事的，按我教的方法做就行，不要緊張，放松。”剛開始我的頭一進入水里，不由自主的就又出來了，一位大姐姐說：“勇敢點，我也是剛學會，剛開始時間短點，慢慢適應了時間自然就長了。”果然，我從一開始的三四秒，到最長時間能在水下憋氣二十多秒，我看見媽媽遠遠地給我豎起了大拇指，當時我覺得特別驕傲。

　　慢慢的我敢雙手扶著泳池的邊沿向前挪動，最后教練拉著我的雙手在泳池里動態的學習，讓我在行進中練習換氣，離開泳池的.邊沿，教練拉著我向前游的那個時刻，我真有種自己已經學會游泳的感覺，那時，我已經對水沒有恐懼感了。

　　客服對水的恐懼，是我今天最大的收獲，這一點讓我很驕傲。我相信我很快就會學會游泳的。

　　學游泳優秀作文 3

　　去年暑假我學了一期游泳，學的是蛙泳，為期十天，到最后一節課我都不能自己漂浮在水面上，必須借助背漂。教練解釋說姿勢標準就算學會了。

　　今年暑假我又報名參加了游泳班。因為不是初學，我想選學自由泳，但是教練檢測之后認為我還不適合學習自由泳，讓我還是再學蛙泳。我有點失望。

　　教練不再是去年的那些教練，相比之下更加嚴厲，而且男教練和女教練的指導口令還略有差別，搞得我不知該聽從誰的。

　　都說嚴師出高徒，嚴厲的教練還就是不一樣。我們那一期的學員很少有使用背漂或別的'輔助工具的，包括我，我一次都沒用，還很快就學會了漂浮。學會漂浮之后再學手和腳的動作就容易多了，然后練習手腳的配合，之后是學習憋氣、換氣，最后再把這一連串的動作連貫起來，在最后一節課展示給家長觀看。

　　雖然沒有如愿學習自由泳，但我還是有新的收獲，所以我依然很開心。

　　學游泳優秀作文 4

　　游泳課已經進行了兩天了，今天我們組的同學都有了很大的進步。很多同學已經可以自己下水游泳了，我在教練的幫助下也可以下水游泳了。

　　先說說我以前吧！我以前爸爸和媽媽也帶我去過大海里、游泳池里游泳，我套著游泳圈覺得游泳很簡單那個時候我想：“反正我又沉不下去，我干什么都行比如在水里轉圈像美人魚一樣。”但是我學游泳以后就發現原來不是這樣的，還是挺復雜的。游泳教練先讓我們在水里閉氣3秒鐘然后又延長成了5秒、10秒、13秒、18秒最后延長成了20秒，我們慢慢地都做到了。

　　第二步老師給我們每人發了一個小魚板，教練一個一個扶著同學們游泳沒有輪到的同學繼續練習，但有些同學禁不住就開始玩水了。輪到我的時候，我非常緊張，而且還有點害怕。但是教練一扶著我我就不緊張也不害怕了。我扶著教練的胳膊把頭埋進水里，腿按照教練教的`方法在水里一開一合的我游了大概三米。我告訴你們一個秘密我在水里還能睜開眼睛，不過是帶著游泳鏡的。

　　時間過得真快呀！下課鈴響起了，教練看見淺水區里還有同學在玩水，教練就讓我們也玩了一會水。再告訴你一個秘密我們6組是最后一個換掉游泳衣的的組。

　　學游泳優秀作文 5

　　七月一日，媽媽帶我到南大學習一個月的游泳。

　　首先，教練教我們做了游泳之前的熱身——體操‘’一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八……‘

　　接著，教練帶我們下水練憋氣。因為我曾學習過一個月的游泳，所以這對我是一件很容易的.事，但是，越右邊水就越深，所以個子矮的小朋友會特別小心。’呼——‘’我學會了游泳

　　沒過幾天，大家就都學會了憋氣，開始學習自由泳了。教練嚴厲的教自由泳的動作，誰一出差錯就大罵不止。但還是一個學的好一個學的壞。比如說，好的劃5到7下停一次，壞的劃不到1下就因嗆水而停止了游泳，因為，教練是先教劃水再教換氣的。

　　教練為了讓我們盡快學會自由泳，就安排我們兩個兩個一塊兒比賽游到水線。輪到我和李夢穎的時候，我十分緊張。‘’哨‘’隨著教練吹口哨的聲音，我們倆快速的游了起來，終于到了終點——水線。多么驚險啊！

　　我學會了游泳。

　　學游泳優秀作文 6

　　我的童年是快樂的，是天真爛漫的，是無憂無慮的，是五彩繽紛的'。說起童年，倒不禁使我想起了一件事——學游泳。

　　暑假期間，爸爸決定帶我去學游泳，我興奮極了，我終于可以去學游泳了。

　　爸爸和我還沒有到游泳池，就已經聽到了哥哥姐姐們的歡聲笑語。爸爸買了兩張票以后，我迫不及待的沖進游泳館。只見游泳池內人山人海，人們穿著五顏六色的泳衣，在水里嬉戲。

　　在更衣室里我急忙換上游泳褲，一個箭步奔向游泳池，用腳試了一下水溫，清清涼的，真舒服。我心一動，用力地跳了下去，一下水，渾身涼快極了。我急忙叫爸爸教我游泳。爸爸告訴我，游泳時腿要用力往后蹬，頭要抬起來，就不會喝到水了。不知怎么的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。

　　于是我給自己打氣，深吸一口氣，一頭扎進水里，游了起來。可是，那姿勢也太狼狽了，你瞧，腦袋沉進水中，屁股翹得老高，撲哧撲哧打著水，在原地游來游去。爸爸在一旁不停地鼓勵我，我的信心更加充足了。漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽。速度也越來越快了，我高興地從一頭游到另一頭，我終于學會游泳了。

　　天漸漸暗了下來，我和爸爸戀戀不舍地離開了游泳池，我要爸爸下次還帶我來，爸爸欣然接受。

　　這次收獲很大，不僅學會了游泳，還明白了，什么事都不能一學就成，要經過不懈的努力，才會取得成功。

　　學游泳優秀作文 7

　　前幾天去游泳館學游泳說學沒有人教同去女孩也勉強會去年年沒有游會也敢了下水池里動敢動說暈水我自己水池里用兩只胳膊撥拉水玩兒來看人家游好說初學游泳得先練憋氣：把頭伸進水池里吸氣憋住了再把頭伸水面上

　　我想想沒敢又問了小孩小孩說上把小滑板給我用說已經用了會游了于問了女孩說要練習兩腿擺水時我同伴過來了人緣也錯有老大爺領著孫子來游泳主動充當起教練教我旁邊聽著看著因女友前會游所經高師指點快便進入角色：敢游而且能游了

　　于我練習兩腿何擺動來終于鼓起勇氣把頭伸進水池里覺得水咕咕往耳朵里進快出來了大爺旁邊說：沒事再多待會兒于努力再把頭伸水里練了幾次覺得眼睛舒服大爺說去買副眼鏡帶上好了鼓勵我說游了始終害怕：從來沒敢胳膊與雙腿同時伸展覺得自己身體無法保持平衡終究沒有潛水里

　　盡管此還高興畢竟有進步原本連頭都敢伸水里現也能做了而且還教旁邊戴著游泳圈大姐讓放開游泳圈練習憋氣和擺腿我現學現賣還鼓勵人家呢

　　游泳真消耗體能我還沒游呢上岸時都覺得腿沉沉游泳真好要學會了更好了鍛煉身體好運動方式同伴說要減肥把游泳作首選項目

　　學游泳優秀作文 8

　　夏天，下過一場雨之后，空氣不干燥了。“太陽當空照，花兒對我笑，小鳥說，早早早，你為什么背上小書包……”不知哪里傳來陣陣歌聲，仔細一聽，原來是游泳館里傳來地動聽的音樂。

　　我想，大熱天的有什么比游泳更涼快，更開心的事呢？我就對媽媽說：“我想學游泳，可以嗎？”媽媽若有所思地說：“游泳畢竟也是一項本領，并且也是你自己要學游泳，這很不錯呀！”媽媽便斬釘截鐵的答應了。

　　媽媽給我報了名，我們換好衣服一起來到了游泳館。一進去，就看到一個大大的藍色水池，里面可是人山人海呀！教練說：“我們先練習漂，把手扶在臺階上。記住！胳膊和身子一定要伸直，放松。我聽了以后，已經迫不及待的`想漂起來，可我剛做好動作，就像一塊石頭一樣沉了下去，但我并沒有放棄。我試了一次又一次，失敗了一回又一回，可結果都一樣，仍舊沒有漂好。我再又試了一回，可不一樣的是我是閉著眼睛的。我按教練說的，我胳膊和身子伸直，放松，然后我就像一葉小舟、一片樹葉、一根木頭似的漂在水上。我睜開眼睛，開心地喊著：“哇！我終于學會漂了！”高興的一蹦三尺高。

　　真是功夫不負有心人，我終于學會了漂，相信不久也一定會學會游泳。我們做事只要按要求一次一次堅持不懈地練習，就一定會迎來成功哦！

　　學游泳優秀作文 9

　　暑假的一個下午，赤日炎炎，我熱得受不了。這時爸爸走了進來，說：“兒子，今天天太熱啦，我們去體育館游泳好不好？”我一聽“游泳”兩個字，精神馬上來啦，興奮地說：“好呀好呀！”。媽媽為我們準備好游泳用品，三個人就高高興興地出發啦。

　　我們換好衣服就來到游泳池旁，爸爸告訴我：“你現在還不會游，玩水的時候要千萬小心，不能跳水哦！”“放心吧，沒關系！”我胸有成竹地說。游泳池里人聲鼎沸。我看見他們那快樂的樣子，迫不及待地朝著水池里跳去。結果“撲通”一聲，我淹了下去。幸虧爸爸及時跳下水把我拉了上來。我喝了兩口水只好老老實實地跟著爸爸學。

　　首先，老爸教我憋氣。爸說：“你要勇敢地把頭沉入水中。”我深吸了一口氣，勇敢地把頭沉入了水中，可是，沒一秒鐘我就把頭抬起來了。爸爸見我失敗了，鼓勵我說：“別灰心，再來一次吧。”我又試了一次，兩次……終于成功了！別說，游泳還是挺簡單的，就是要有信心呀。就這樣，我足足練了半個小時，終于能憋到30秒了，爸爸表楊我說：“很好。你已經成功邁入了第一步，接著你就要學第二步了，讓身子浮起來！”“怎么浮呀？”我自言自語。爸爸教我方法：“很簡單，只要把頭沉入水中，四肢伸直就行了。”我還是擔心萬分。后來經過爸爸的鼓勵，我冒著膽子按爸爸的`要求去做。忽然，身子真的緩緩浮了起來。爸爸見了，連聲稱贊。沖我豎起大拇指：“恭喜你！你已經學完游泳的基本功啦，接下來，只要學會一些基本動作就行了！”“耶！”我興奮地大叫起來。接著，爸爸告訴我蛙泳的秘決。練成了，就開始練蹬腳的姿勢。就這樣，我學了一天又一天……

　　到了第五天，我終于把蛙泳學會了，可以離開救生圈了！其實，學每一樣東西都不是很難，只要你有信心，用心去學，就一定能成功！我也終于明白了這個道理。

　　學游泳優秀作文 10

　　寒假的一天傍晚，爸爸像被設了什么魔法，對我說：“捷捷，我們去“海闊云天”學游泳，好嗎”？我興奮地說：“好啊，好啊。”

　　我和爸爸開著汽車來到那里。一進門就看到里面人山人海。有的在游泳，有的靠在海綿“床”上休息。爸爸迫不及待地跳進了“巨型浴缸”里，我身上也起了雞皮疙瘩，急忙跑到“浴缸”旁邊，可害怕又把我縮了回去。爸說：“下來吧，不要怕”。爸爸邊拉我邊鼓勵我。我猛地跳下了水，“好險啊！”

　　開始學游泳了。爸爸憑他那“高超”的技術給我做了一個示范，對我說：“你也來試一試。”由于我沒有經驗，剛松開手，就喝了一口水，緊接著，慢慢地下沉。我心慌了，不斷地從嘴里“吐”出泡泡來。爸爸連忙“跑”過來，把我從水底抱了出來，說：“想學會游泳，第一步要學會憋氣！”然后，爸爸抓住我的雙手，我把頭伸入水里。突然之間，我感覺呼吸急促，有一種說不出的滋味流入我的`心里。我猛地仰起頭，說道：“實在太難了，我學不會！”爸爸嚴肅地說：“做每一件事都要有耐心！”于是，我又試了一次，果然比第1次憋得時間長了一點。當時我已疲備不堪了。就在這時，爸爸說：“下次再來！”我高興得一蹦三尺高。

　　雖然我還不會游泳，但我從這次體驗中懂得了一個道理：做事要有毅力，只要有毅力，世上就沒有辦不成的事。我相信，我一定會學會游泳。

　　學游泳優秀作文 11

　　在這個暑假，我和媽媽去了兩個游泳場館學游泳。第一個是小區的室外游泳館，因為我是初學，換好裝備，還戴上游泳圈才下水。一開始還是先練習腿部動作，因為我在有的時候只會后退，不會前進。但游了兩次后發現，這個室外游泳池的水深太高幾乎沒過我的頭頂，所以我想要把腳踩到池底很困難。對我來說安全性太差。

　　第二次，媽媽又重新給我找了一個水深淺一點的游泳場館——世紀苑游泳館。這雖然是個室內游泳館，但是面積也很大，被分為深、淺兩個水池。一個小水池的水深只有1米，一個大一點的也只有1.2米。非常適合我。這次我是在下面練憋氣。我帶好耳塞，戴好游泳鏡，開始練憋氣。我先是讓頭平平的'跟水面垂直的沉下去。后來我就直接將整個頭潛入水中，但也嗆了幾口水。慢慢地我還發現只要屏住氣，人的身體就會比較容易的浮起來。以前在第一個游泳場的時候，我只能借著游泳圈來練，而且還只會后退，不會前進。但在世紀苑游泳館，我已經可以稍微的游了一小段距離。

　　我想，做事如果有足夠的恒心加耐心，有不達目的誓不罷休的勇氣就可能做成一件事。

　　學游泳優秀作文 12

　　天氣可真熱呀，太陽像個大火爐一樣炙烤著大地，而這烈日炎炎的夏天，正是游泳的“黃金期”。于是，媽媽給我報了游泳班，我的游泳生涯開始了……

　　星期六下午，我來到了熱鬧非凡的八點半游泳池。剛下水，那感覺，冰冰亮，透心涼！再看教練，只見他身材魁梧，皮膚黝黑，看來頗有經驗。首先，我們學的是憋氣，我憋得還不錯，時間最長，成績雖不能和老師比，但也是“廟里的旗桿？獨一無二”。可接下來，是要浮在水面，我有點畏懼，剛剛浮出水面，就像是一塊廢鐵似的`，立刻又沉了下去，越是害怕越往下沉。這下我可急了，心想：我可是真正的男子漢呀，勇敢點！想著想著，身子竟浮了起來，我興奮地在水面上打著水花，你別說，還挺舒服呢！

　　接下來是重頭戲？學游泳，當慣了旱鴨子的我又犯難了。我局促不安，手忙腳亂。“手放平，腳打水，不能停……”教練不斷地嚷著，生怕我們聽不到。可是幾分鐘過去了，我卻只游了兩米還不到。教練急了，夾住我的細脖子就把我壓入水中，足足有一分鐘，嗆得我直喝水，教練見我四肢無力，頭昏眼花，這才軟下心來，讓我們休息片刻。

　　休息時，我總結經驗，自己主要是打腿不夠好，伸不直，沒力氣，水花太大。別人都休息玩水去了，我埋頭繼續苦練。皇天不負苦心人：終于，我速度快了，也不東倒西歪了。到達目的地，我“嘩？”地從水里跳出來，笑了，笑得那么快樂、甜美和燦爛！

　　學游泳讓我懂得了：只要努力，就會成功，只要有付出，就會有回報。這件事，這個道理，我永遠也不會忘記！

　　學游泳優秀作文 13

　　炎熱的夏天到了，人們除了吹吹空調、吃吃西瓜、喝喝冷飲外，去得最多的當然還是游泳池。一說起游泳，我就不由得想起了去年夏天學游泳的情景……

　　在海邊長大的`我卻是一個“旱鴨子”，天生就怕水，更別說在水中暢快地游泳了。為了彌補這一遺憾，爸爸便利用暑假帶我到游泳館學習游泳。

　　我下到淺水區，教練先教我練習憋氣。于是，我深深地吸一口氣，然后把頭扎進水里，過了許久才把頭抬起來。教練向我投來贊許的眼光，又示意我再練習幾次。趁我把頭扎進水里的時候，教練出其不意地把我的雙腳從水里抬起來。我本能地把頭伸出水面，發出尖叫聲，嗆了幾口水，身體也隨著站了起來。“別害怕，這是要讓你的身體先漂浮起來，再來一次。”教練說。于是我重新吸了一口氣，把頭扎進了水里，教練又把我的雙腳抬起來，我又尖叫起來……

　　經過幾次折騰后，我可以漂浮在水面上了，可那種奇怪的感覺很不適應，一漂浮起來，我立馬又站起來了，“別害怕，再來一次。”教練總是這樣鼓勵我。于是我一遍又一遍地重復剛才的動作。“這次你自己試看看，把頭潛進水里，然后讓身體漂浮起來。”我嘗試了一下，身體果然漂浮起來了，心里樂開花。

　　我又練習了幾節課，教練說可以開始教我學習蛙泳了，我欣喜若狂，馬上遵教練的命令，拿來了浮標。教練先讓我雙手握住浮標，兩條腿向中間收攏，然后小腿向外翻開，再往后用力蹬水，最后夾緊雙腿向前滑行。我按照教練說的，收腿、翻腳、蹬、夾水、滑行，可就一直游不出去，急得快要哭出來了。幸虧教練及時發現了我的錯誤——腳向下蹬，所以才游不出去。于是，我在教練的指導下，終于往前游動了一點點，又一點點。雖然這節課用了將近一小時的時間，但我還是學會了怎樣蹬腿、滑行。后來教練又教我劃水、換氣。

　　剛剛學會蛙泳，教練就叫我去“挑戰”一下深水區。我緊張極了，我只是剛剛學會了蛙泳呀。教練說：“怕什么怕，怕還要來學什么游泳呀。”我想：也是，好不容易學會蛙泳，卻不敢去挑戰深水區，這不算學會蛙泳。我可不能輕易放棄，要知道：輕易放棄比失敗更可怕。于是，我克服了內心的恐懼，決定試一試。我從深水區跳下水，奮力向淺水區游去。一邊游，一邊為自己鼓勁。近了，又近了，終于，我游到對岸了！教練站在岸上對我說：“就知道你行的。祝賀你，你已經畢業了。”我無比興奮，這一個月來的努力沒白費！

　　從此之后，我迷上了游泳，天天都纏著爸爸帶我去游泳，過上一個清涼又歡樂的暑假。

　　學游泳優秀作文 14

　　今天爸爸媽媽帶我去“水上樂園”學游泳。

　　媽媽特地為我買了泳衣、泳褲，接著我們就開車前往目的地。我一下車就看到門口寫著“水上樂園”四個大字。我迫不及待地跑進去，里面寬敞又明亮，我換好衣服戴上游泳圈就跑到泳池旁去，看著碧藍的池水我害怕了，因為我還不會游泳。

　　這時爸爸在水中對我說：“不要害怕，快下來！”說著就一把把我拉進水里，害我嗆了好幾口水。接著爸爸就開始教我游泳了，“游泳時手要在水里往后劃，雙腳要彈上彈下，如果左腳在水上，那右腳就要在水下”爸爸邊說邊做示范。我學著他的樣，可不管我怎么做就是游不好，不是腳不聽指揮，就是手又亂了。

　　于是我便想放棄了，爸爸看出我的心思說：“堅持就是勝利，千萬不要放棄。”聽了爸爸的話，我又靜下心來努力學了。在我的`努力下，過了一會兒，我總算游得有點樣子了，我覺得自己就像一只小青蛙了。

　　后來我在水池里快活地來回游，游了半天也不覺得累，直到媽媽叫我起來，說游太久，對身體不好，我才依依不舍得離開了這里。

　　今天真是快樂的一天！

　　學游泳優秀作文 15

　　今天，爸爸、媽媽帶著我去長潭游泳。一路上，我看到花和草都很漂亮，她們在風中向我們招手，歡迎我們的到來。

　　不一會兒，我們就來到了游泳的地方，這里真是人山人海，熱鬧極了！我迫不及待地想要下去玩水，但是又覺得很害怕。這時媽媽把游泳圈套在了我身上，爸爸站在水里鼓勵著我：“女兒，別害怕，爸爸在水里接住你。”聽了爸爸的話，我勇敢地邁進了游泳池。爸爸伸出他的長手，拉著我的游泳圈，在一旁不斷地鼓勵我、支持我。漸漸地，我不再害怕，我拉著泳池中的繩子慢慢地游了起來。我覺得自己就像一條美麗的.小魚，在水里自由自在地暢游，真幸福啊。

　　太陽緩緩地下山了，原來我在水里游了一下午。在爸爸的耐心幫助下，我終于學會了游泳。在太陽的余輝中，我們一家人回家了。今天玩得真高興啊！

　　學游泳優秀作文 16

　　我想讓爸爸媽媽帶我去游泳的愿望終于可以實現啦！不過，今天可不是我學游泳，而是教媽媽學游泳。

　　我們三個人早早地吃完晚飯，帶上裝備，直奔工大游泳館。這里對我來說非常熟悉，因為暑期我在這兒參加了小海豚訓練營。換上了泳衣，我和爸爸跳下泳池，只有媽媽這只“旱鴨子”，坐在岸邊不敢下來。我費了九牛二虎之力才把她拖下水。我照著教練的.樣子，嚴肅地說：“學游泳基本的要點就是要先學會‘飄’，請你在岸邊獨自練習。”說完我管自己游開了。十五分鐘過去了，我打算讓媽媽往外“飄”。媽媽不敢，只得抓著爸爸的手，慢慢前進。但讓我驚訝的是：媽媽能在水里憋氣一分鐘！接下來，我教了媽媽蛙泳的基本動作：蹬兩下腿，劃一次手，同時換氣。換氣對媽媽來說難度太大，她嗆了好幾口水。爸爸說：“你媽媽第一次游能學會這么多已經夠好了，讓她休息吧！”我聽了點點頭，就管自己游了，不過我發現媽媽還在不停地練習我教她的動作。

　　當教練的感覺真好！

　　學游泳優秀作文 17

　　八月里，天氣酷熱難耐，補習已完，媽媽怕我呆在家里太無聊，又給我安排了下一個學習項目——游泳。好，學游泳，既可以在酷暑里涼快涼快，又可以在水中世界過把癮，還能鍛煉身體真是一舉三得，我挺感興趣的。

　　8月6號，我和另外兩個小伙伴早早來到了游泳館。我的心情很激動，我還沒到游泳館來過呢，里面會是怎么樣呢？走到大門口，我就透過玻璃窗看見了里面，還真大啊！池中的水清澈見底，水面上用彩帶把泳池分成幾塊，跟電視里看到的差不多。我換好泳褲，戴好泳褲和泳鏡，全副武裝，來到了館內。來這游泳的人還真不少，大約有七八十人，所以教練也有好幾個，一個主教練，其他都是副教練。

　　一開始，教練叫我們做操，動作都是游泳中用的到的，之后，教我們練憋氣，然后是教我們下一個動作，也是游泳中最重要的——漂浮。在我的旁邊，一個小朋友的頭總是低不下去，所老也漂不起來。我呢，每次深呼吸入水時，只吸了半口氣，就迫不及待的想進水，結果嗆了一大口。我聽大人們說不喝幾口水說學不會游泳的，所以只管跟著教練認真學，喝水就喝水吧。

　　才學了第一天，大多數同學已掌握了游泳的`基本常識，而且在游泳中找到了快樂。只不過有些不會的人，也只能不停的練習了。看著教練們自由自在的在水里像魚兒一樣游來游去，我很羨慕，我下定決心一定要認真學好游泳本領。

　　兩三天下來，我都感覺很輕松，只是覺得漂浮有點難，每次直到下課，我都開心的忘了時間。

　　學游泳優秀作文 18

　　暑假，我成功地學會了游泳，從開始不敢潛水，到后來能自如地游來游去，我經歷了一個難忘而愉快的過程。

　　看別人游泳感到很容易，等自己一下水，立刻就緊張起來，教練先教我潛水和飄浮，接著教手和腳的協調劃水，然后是憋一口氣游，最后要學會換氣游。

　　“萬事開頭難”，開始我怎么也不敢潛水，回家后媽媽拿了個臉盆接滿水讓我練習，經過幾天的'琢磨，我能潛水半分鐘了，但還是不敢松開欄桿自己漂浮，當看到周圍的小朋友都浮起來的時候，我也鼓勵自己，暗下決心一定要成功，我深吸一口氣一頭扎進水里，先試著松開手，抓住欄桿，再松開手，再抓住欄桿，接著我離開欄桿靠著墻，試著用手摸墻浮起來，最后我終于可以不扶任何東西，很自然地撲進水中歡暢地游泳。

　　通過學游泳，我知道了，挑戰自己就能從容面對生活中的很多困難。

　　學游泳優秀作文 19

　　今天天氣很熱，下午四點多，爸爸帶我去佛爺嶺公園沙灘去洗澡，一到地方，人真多呀，有的小朋友自已帶著游泳圈在水里游，家長們在一邊陪著游，他們在水里玩得很開心。

　　爸爸說：“快點下水吧，水里好玩得很！”可我剛跳進水里，我就害怕，感覺要被水淹了，我大聲叫著“不行啊，不行啊......”還是爸爸護著我，耐心的`教我如何游，慢慢地，我不再害怕了，有游泳圈，我也可以撲騰幾下了，我們在水里玩到了天黑了，該回家了，可我還不想上岸，還想多游會兒。爸爸對我說天熱時我們可以常來，只要用心學，不用帶游泳圈，也很快會學會游泳的，但小朋友不能自已到水里游泳，因為沒有家長陪，會很危險的！

　　第一次學游泳，真開心！

　　學游泳優秀作文 20

　　每當我看到那些大哥哥，大姐姐們在深水區.高興地玩耍時，我就也想去深水區游泳。

　　每天下午我總要去游泳池里學游泳，當我第一次來到深水區時，我就嚇死了，心想：這水多深呀？下去會不會淹死呢？要不要帶個游泳圈啊正在這時候，媽媽鼓勵我說：“要想學會游泳，可要下苦功啊！”可是我看那水足足有兩米深，也不敢下水。

　　后來媽媽又叫爸爸來教我學游泳，可是還是消除不了我心中的恐懼。后來爸爸只好用‘‘狠招’’，就是在我不留神地時候把我推進游泳池使我不得不在游泳池里游起來。過了很多天我漸漸的就學會了游泳，我學會游泳以后我有天天練習游泳，使我的游泳技術越來越高。

　　每次游泳回來時，我筋疲力盡，倒在床上，像一個遍體鱗傷的.士兵，連飯都吃不下。

　　“世上無難事，只要肯登攀”。過了許多天我學會了游泳，還可以游三十多米，當哥哥姐姐要帶我去深水區比賽時，我毫不猶豫地丟下了游泳圈，沖入了深水區。

　　學游泳優秀作文 21

　　一年一度的暑假到了，天氣炎熱正是玩水的好時機。可是我還不會游泳，媽媽決定給我報一個游泳班。

　　一天下午，我們約好和小區里的幾個朋友來到濱河國際假日酒店的一個游泳館。在這兒參加半個月的游泳訓練。

　　到了游泳館，我們換好了游泳裝備，站到泳池邊等待教練的到來。第一節課我們學習動作：“收、翻、蹬、夾。”我剛開始不會做，但是后來老師讓我們反復多次練習，我最后學會了。休息了一會兒，老師讓我們帶上各自的'背漂，準備下水。老師叫我們扶著水線做動作，在水里做比岸上難多了。經過我一次又一次的反復練習，很快就學會了。

　　第二節課老師叫我們學習憋氣。我們做好熱身運動下水，帶上泳鏡。老師先給我們展示如何憋氣的。就是把泳鏡帶上，然后深吸一口氣，把頭埋在水里。我第一次做，喝了不少水。接著老師教我們吐泡泡，也是深吸一口氣把頭埋進水里，然后鼻子和嘴往外面吐氣。我第一次試，覺得挺好玩，就像小魚吐泡泡一樣，咕嚕咕嚕泡泡往上冒，一口氣吐完了，我頭還沒上來，結果又嗆著了。

　　到了第五節課，老師讓我們嘗試去掉背漂，當時我都不敢。感覺心都快從肚子里跳到出來了。老師說：“不用擔心，我會保護你們的。”然后我就鼓起勇氣下水試試，結果去掉背漂比以前的那種飄舒服多了，不是那么累了。只是我的腳要一直的撥水，如果不撥水的話就感覺要沉底了。

　　功夫不負有心人，經過我不斷地練習，最后我終于學會了，我就像一條小魚，在水里自由自在的游來游去。

　　學游泳優秀作文 22

　　在暑假中我去上了游泳課。

　　上課的第一天，我興高采烈準備好了泳衣、泳帽、泳鏡去上課了。第一節、第二節課我們練得是憋氣，我剛一開始有點害怕，憋不了多久，可我還是堅持嘗試，慢慢的我變的越來越好了。

　　第三節課、第四節課我復習憋氣，教練開始讓我拿住游泳板在水面上漂浮著，我當時有點害怕，但是我還是勇敢的去嘗試了。

　　第五節、第六節課又復習了漂浮，教練開始讓我學蛙泳的姿勢，四個姿勢：收、翻、蹬、夾，教練讓我在岸上反復練習20次。練好后就讓我下水練習，我覺得還算簡單。

　　第七節課、第八節課，同樣復習了前一節課的內容。然后，教練說學蛙泳手同樣也要有姿勢要學會，教練說三個姿勢：劃、抱、伸。我同樣也照著做了20次，教練還教了換氣，教練讓我像小魚一樣在水下吐泡泡，在慢慢抬起頭來。

　　第九節課，我會游泳了，我還跟別的游泳同學們比賽，還贏得了勝利。

　　第十節課了，也是最后一節課了，我們上半節課練習，下半節課考試，家長可以進來看我們游泳。游泳考試結束后，最后幾分鐘還可以大家一起玩水，我們玩的可開心了呢！

　　我認為學習游泳是人生必備的生活技能，你不僅能體驗到游泳帶來的'樂趣，還能在關鍵時刻拯救自己的性命，每當暑假的時候，我總能聽身邊的人說起，某某小孩不小心掉河里淹死了，害的一家人都沉浸在悲傷之中，每當聽到這種新聞，我都心里一陣嘆息，所以說我特別希望小朋友們都去學會游泳，這樣大家就可以保護自己了。

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　　我們家附近有個游泳館。有一天爸爸不知怎么來了興致，要帶我去游泳。我雖然不會游泳，但又一想：爸爸既然帶我去，就會教我的。我非常喜歡玩水，就高興地跟爸爸來到了游泳館。

　　換好泳衣后我迫不及待的跳進了泳池里。本來以為游泳很簡單，結果我剛撲騰了幾下就嗆了好幾口水，覺得身體往下沉，我很害怕，就急忙抓住了扶手。爸爸說：“我來教你怎么游。”爸爸先教我做收翻蹬夾、吸氣、憋氣、吐氣的基本動作。做了練習后，又教我手應該并攏往前伸，然后劃水回來。一開始我使勁地劃水，但我手腳很慌亂，在水里亂撲騰，過了一會我就沒力氣了。我跟爸爸說：“太難學了，我學不會啊！”爸爸回過頭對我說：“動作要放松，要先學會憋氣、吸氣、吐氣，保持體力慢慢來。只要用心學，一定能學會的！”我聽著爸爸的指導反復練習，慢慢地，我不再嗆水，手腳的動作也能配合到一起了。爸爸在旁邊不時的鼓勵我，不停的.喊道：“你可以游兩米的距離了，三米了，五米了……”經過爸爸的不停的鼓勵和指導，我終于學會了游泳。

　　從此，我喜歡上了游泳，喜歡和爸爸一起游泳。

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　　現在，我最喜歡的事情之一就是游泳，這要追溯到幾年前的暑假，有一天爸爸對我說：“我們今天去游泳吧！”“好啊好啊！我還沒游過泳呢！”我高興的跳了起來。在進到游泳館之前，我們先買了泳衣、泳帽、泳鏡、鼻夾、耳塞等游泳必須品，然后就跟著爸爸進了游泳館內。

　　換上泳衣后我們先穿過了雨簾和消毒池，一股清涼的'感覺撲面而來。游泳館內有兒童池、按摩池、標準游泳池，再向里走還有水上樂園呢，看來我早該來嘗試一下了。

　　爸爸讓我先在兒童池內熱熱身玩了一會，然后開始教我游泳。爸爸先教我學閉氣漂浮，只要身體在水里能自然的漂浮起來，才能慢慢的學游。爸爸站在我身邊，我按照爸爸說的，雙手拉著爸爸的手，閉上一口氣，頭慢慢的向水下探去……“不行，我不敢！”“沒事，有爸爸在吶！”我緩了一下，又試著把頭扎進水里，放松了身體，我感覺身體真的漂浮起來了。一次、兩次、三次……，慢慢松手，沒一會的功夫，我竟然可以手不扶任何東西漂浮了。接著爸爸讓我做到泳池邊，給我示范了一下蛙泳的基本動作和注意事項。于是在爸爸的保護下，我試著開始學劃水、蹬腿……在爸爸耐心的糾正下，我不斷的改變姿勢，在我練了差不多一個小時后，我終于能游兩三米遠了，但始終沒學會換氣。嗨，看似簡單的游泳，如果不下功夫練，還真不是一件容易的事。

　　自那次以后，我就喜歡上了游泳，每當暑假我都會吵著爸爸帶我去游泳。

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　　我是一只名副其實的“旱鴨子”。今年暑假，我決定學游泳。爸爸給我報了游泳訓練班。

　　趁訓練班還沒有開課，爸爸領我到游泳館先適應適應。一開始，我只會依賴游泳圈，覺得在水里漂著也挺好玩。可是，等到把游泳圈一扔，我就有點力不從心了。一不小心，就連喝了幾口涼水。爸爸鼓勵我說，別泄氣，你先學會吸氣、憋氣。慢慢地，我對游泳就有了很大的興趣。

　　過了幾天，我滿懷信心地來到游泳訓練班。在教練的.指導下，我開始專心致志地學起來。先是屏住呼吸把頭扎到水里練憋氣，剛開始，我只能憋一小會兒，練了一段時間，就能憋二十秒了。接著，開始練換氣和打水的動作。我雙手向前平伸，收、翻、蹬夾，終于能在水里游幾米遠了……每天兩個小時的訓練，累得我筋疲力盡，但為了學會游泳，我都咬牙堅持了下來。

　　經過半個月的刻苦訓練，我終于學會了蛙泳。我像一條小魚自由自在地在水里暢游，盡情享受著游泳帶給我的快樂。

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　　我會許多本領，比如：書寫、畫畫、游泳而我最難忘的是學習游泳。

　　一天，爸爸媽媽帶我和姐姐去游泳館，我看見館里有很多小朋友在游泳，還有許多跟我同年紀的。我一下子就來了興趣，也非常想學。爸爸很會游泳，于是，他就當起了我的游泳教練。

　　當我剛下水的時候，我嚇了一跳：水好涼啊！涼得我寒毛都豎起來了。不過，只一會兒，我的身體就適應了水里的'溫度。我套上了媽媽給我買的游泳圈，它可以幫我漂浮在水面上，這讓我沒那么害怕了。但是爸爸說，套著游泳圈是學不會游泳的。說完，他就拿掉了我的游泳圈。沒了游泳圈，我一下子慌了。很快，我就遇到了兩個難題：一個是憋氣，一個是姿勢。

　　爸爸說我要先學會怎么憋氣。我深吸一口氣，把頭埋進水里，我心里開始數數。可是沒到10秒，我就受不了了，只好把頭探出水面。經過爸爸的指導，媽媽和姐姐的鼓勵，我終于學會了比較長時間的憋氣。

　　隔了幾天，爸爸又帶我去學游姿，雖然我只學會了最簡單的狗刨式，但是心里喜滋滋的。

　　堅持就是勝利，我體會到了其中的樂趣！

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　　在我的童年里，發生了許許多多的.事，有一件事，讓我感到非常快樂！

　　記得有一次，我很想去游泳，但是我不會游泳。我去找姑媽教我游泳。我和姑媽來到游泳池，姑媽先教我用游泳圈游泳。當時我有些害怕。姑媽說：“你不用怕，姑媽會保證你的安全！”我聽了姑媽的話，放心了許多，心想：我一定能行，一定能行！我一下子跳進水里，覺得水很涼快。我的腳向后蹬著，我的手一直往后撲水。我覺得用游泳圈游泳很容易，我高興地說：“太好了！我學會用游泳圈游泳了！”姑媽卻說：“這還不夠，你還不會自己游泳呢！”我連忙說：“姑媽！姑媽！快教我自己游泳！說著我急忙游上岸，姑媽把我的腳按住，說：“你先試試看浮在水面。”姑媽抓著我，讓我慢慢地浮在水面，我仿佛變成了一只小蜻蜓。我對姑媽說：可以讓我自己在水里試試嗎？”姑媽同意了。我站起來，心里非常緊張。姑媽我說：“別緊張，沒什么好怕的！”我給自己勇氣，一下跳進水里。腳一直往后蹬，手用力向后撲水，我努力地游著，慢慢地我會自己游了！我尖叫道：“太好了！我學會自己游泳了！姑媽在一旁開心地笑了！

　　通過這次游泳，我明白了，世上無難事，只要努力去做，就一定可以獲得成功！

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　　爸爸不會游泳，媽媽常常笑他是只旱鴨子，我卻學會了，于是我自告奮勇當起了爸爸的.游泳教練。

　　穿好泳衣，戴好泳帽和泳鏡，我們下水了。我先讓爸爸練憋氣。爸爸早有準備，沒過一會兒就學會了。于是我們開始了第二項——雙手扶著欄桿，讓身體在水中漂起來。一開始，爸爸怎么也漂不起來，我趕緊潛到他身后，把他的腿拉直，并攏。但爸爸的腿僵硬得像兩塊石頭，我怎么搬都搬不動。幾次下來，累得我直喘氣。沒辦法，爸爸太緊張了，我只好讓他自己練，慢慢放松。過了一會兒，爸爸得意地朝我喊:“我會了，我會了，快過來看看!”我游過去，發現爸爸還是漂得不太直，但是比剛才放松多了。“爸爸，有進步哦，加油!不過，你還得再加強練習!”我擺出教練的樣子給爸爸做指導，一本正經地說。“好，遵命!”爸爸也像個學生似的很聽話，又認真練習起來。

　　這天，爸爸終于學會了在水中漂浮。哈哈，我這個教練過幾天還得繼續教他，讓他真正地學會游泳，不再做一只旱鴨子。

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　　暑假到了，天氣很炎熱。很多小朋友都在大人的帶領下，在清涼的游泳池里自由自在的游來游去。我十分羨慕，就跟爸爸說：“爸爸，我想去學游泳，行不行？”爸爸點頭答應了。

　　好高興啊！爸爸幫我準備好了游泳工具，帶著我到了城東體育館的.游泳館。我飛快地換上了游泳衣，恨不得馬上跳進游泳池。

　　“跳啊！”爸爸在水池里看著我說，我猶豫了，沒有辦法，只能跳下去。爸爸把我接住了，站在我邊上，教我閉氣、潛水、劃水等一系列游泳動作。

　　嘿嘿，輪到我上場了。我開始學閉氣，可是才閉了一會兒工夫，我就不行了，張大了嘴巴，水嘩嘩地流了進來，唉！口里，鼻子里都是水啊。我喝了好幾口水，害怕了。爸爸說：“不要怕，誰也不能一下水就會游，要慢慢學，但是，你不能怕水，靠游泳圈是學不會游泳的。”

　　學游泳真難，我今天決定放棄了，但是，我決定了，明年我一定要把游泳學會，我要勇敢，我要戰勝困難！

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　　在我臧長的過程中，從呀呀學語到蹣跚學步，學會了很多事情。有的成功了，讓我非常開心，有的失敗了，令我悲痛欲絕。今天我就來講一講我學游泳的事情。

　　記得那一年夏天，天氣非常炎熱，太陽很大很大，照在身上就馬上會汗流浹背。我和媽媽在黎明湖走著，突然，我看見了一些小朋友在湖水里嬉戲，他們一會兒在水里上竄下跳，玩水槍，一會兒玩皮球，一會兒玩水槍，玩得不亦樂乎。看著他們玩得那么高興，我心想：我也好想去水里玩呀！可是又怕水淹到自己。媽媽看我一直站那兒看著玩水的小朋友發呆，就說：“兒子，你是不是想去玩水呀？”我答道：“是。”媽媽又說：“你可以去游泳呀！這樣，你就可以天天玩水了。”聽了媽媽的話，我決定要去學游泳。

　　于是，媽媽就帶我來到了游泳班學游泳。在第一堂課上，教練拉起我的手說：“走，孩子，我帶你熟悉一下水。”在游泳池里，教練先讓我拍拍水，熟悉一下，然后就帶我去學習把頭伸進水里練習憋氣。教練說：“你要先吸一口氣，再慢慢呼出來，在呼氣的同時要把頭伸進水里。”我按照教練的話去做了，沒想到第一次就成功了。在濃厚的興趣指引下，我漸漸接觸了劃水，用腳拍水。在我學習從高處跳水的時候，我害怕了。我跳下去會不會嗆水呀？因為這種擔心，所以一到跳水的時候，我就躲在同學后面，怎么也不跳。由于我的膽怯，導致了我的進步停滯了。甚至我還因為泳池的水不干凈而患上了結膜炎，最終導致我離開了泳池，我的`游泳經歷也從此結束了。從此，媽媽只要一提起游泳，我就會想到那慘痛的過往。

　　通過學游泳，我發現了我身上的弱點：碰到困難就逃避，不也直面困難。以后，我要學著勇敢面對困難，并且解決它，我相信我一定會成功的。

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