讓精神豐盈生活作文（通用21篇）

　　無論是在學校還是在社會中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的讓精神豐盈生活作文（通用21篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　讓精神豐盈生活作文 1

　　生活，只有健康，才能豐富多彩。而精神的發展，更點綴了生活。

　　時代在發展，技術在進步。電子產品的迅猛發展使人們的生活大大改變。空閑無聊時，拿起手機，開始了毫無營養的快餐閱讀；想要購物時，坐在電腦前，輕輕一點，“下單成功”。遍布全球各地的無線網絡如同一張巨大的網，牢牢地禁錮了人們的生活和思想。

　　當越來越多的新聞開始報道“某人因低頭玩手機而墜江”，當本應熱鬧歡愉的聚會因手機而沉默，當圖書館里的人影慢慢變少，我們是否應該思考，當今人們的生活方式健康嗎？

　　或許，在物質上，一切都是豐滿的，甚至可以說是過多了。但人們的精神思想，卻在貧瘠的路上越走越遠。學習、讀書似乎不那么重要了，中國古人那些燦爛的文化經典，也不知何時淹埋在厚厚的灰塵中。

　　“當家園廢失，我知道所有的一切都踏踏實實踏上了虛無之途。”劉亮程曾這么說過。是的，一個人在物質上健康，不代表他的精神健康。我們應該讓自己的精神豐盈，讓自己的'思想完善，遠離虛無。

　　正如那位詩人余秀華。由于高燒，得上了腦癱，她的生活變得艱辛困苦。每寫一個字，她都要極力用左手按住右手，才能寫出歪歪扭扭的字跡；每說一句話，她都要費力地控制著臉部，雙肩不停顫抖。不僅如此，她的丈夫沒有給他關懷，有的只是嘲笑、冷漠、不屑和打罵。身體上的殘疾讓她舉步維艱，婚姻上的不幸更是讓她的夢想在最美的年華幻滅。

　　她的軀體，是不健康的。但她卻用那支搖曳著曙光的筆，勾勒出了一個最完美的自己。她通過詩歌，發現了最真實的自我。那一個個沾滿煙火和污垢的文字，無不迸發著她精神思想的熱烈火花。是詩歌，是精神的力量，包容了她，接受了她，也隱匿了她，使她能在其中愛著、恨著、起舞著。我想，她的精神，應是健康的。

　　“有空的時候，泡上茉莉，玫瑰，香茶，輪著喝”，這是余秀華的生活方式。但我看到了，那香氣縈繞的香茗邊上，還有一本書，一本精神的承載物。這才是人們所需要的生活方式。

　　人是一株會思考的蘆葦。何不拿起一本書，讓它成為自己生活中的一部分呢？——這才是最好的生活方式。

　　讓精神豐盈生活作文 2

　　自古以來，中國沒有舉辦過奧運會。然而，在2008年第29屆奧運會將在中國北京舉行。

　　這可是中國第一次申辦到那萬眾矚目的奧運會。奧運精神的口號是"更快，更高，更強"然而，你可知道支持奧運精神的是什么是"自信，自強，自尊"。

　　當一個個中國的運動健兒馳騁在比賽的場地上，為國爭光時，我真為我們偉大的祖國有這樣的好兒女而高興；當賽場上，鮮艷的五星紅旗伴隨著雄壯的國歌聲冉冉上升的時候，我真為我是中國人而感到無限光榮，幸福和自豪。奧林匹克對于我來講，意味著什么奧林匹克的精神不僅僅是一種榮譽感，參與感和滿足感，更有強烈的愛國之情和民族自豪感在心中蕩漾。我的內心每時每刻都感受到奧林匹克精神的巨大魅力。我相信，周圍的很多人也有這樣的感受。那種感覺將在每個人的心中點燃一團永不熄滅的圣火。 "同一個世界，同一個夢想"，全世界的人們，都被奧運精神的`魅力所感動。最近，倍受全中國人民矚目的奧運火炬接力路線出來了。北京奧運火炬接力以"和諧"為主題，以其豐富的內涵向全世界展示了中國人民對"和諧"的追求，對奧林匹克"更快，更高，更強"宗旨的倡導。這個"和諧"之旅一定會將祥和的信息傳到全世界，把友誼和尊重帶給不同民族，種族，信仰的人們。

　　同樣的道理，作為一名學生，我們也要對自己充滿自信，在學習中要自強不息，要學習奧運健兒那頑強拼搏的精神。期待奧運，期待所有光榮和夢想；祝福2008，祝福北京，祝福祖國母親！

　　讓精神豐盈生活作文 3

　　“烏龍山的草，打虎嶺的松，給一滴泉水根就生……”當這首氣勢磅礴的《英雄壺關》響起時，我心中便會萌發一種敬佩、自豪之情。

　　這時，很多同學會問我，什么是壺關精神？我會驕傲的告訴他們“堅韌、厚道、睿智、奮進。”

　　堅韌，顧名思義，就是堅強而求有耐性，像松柏一樣堅韌不拔。在壺關這個縣城中生活，必須有鐵一般的意志，剛一般的堅貞。在面對挫折時，不能輕易言敗。心中要抱著一種不服輸的信念繼續向著光明奔跑。

　　厚道，這是一種為人處世的'態度，他要求待人誠懇、寬容。不僅僅是待人，在社會生活中，與人發生沖突時要忍讓。俗話說“人意識風平浪靜，退一步海闊天空。”做人就要有寬廣的胸懷，能容納社會，容納他人。

　　睿智就是聰明、智慧。上古時代的大禹，采用了“疏”的方式成功治理了水災；現在大峽谷的景秀風光、各式各樣奇特的宏偉建筑，無一不反映人類改造大自然的智慧，這些都是人類智慧的結晶啊！

　　奮進，就是奮斗，前進。只有制定好長遠的目標，為之奮斗，拼搏，向著那勝利揮灑汗水、淚水，邁開大步跨向前方。千里之行，始于足下，讓我們一步一腳印，腳踏實地，走出最好的開端！

　　壺關精神，竹一樣的品性，松一般的堅毅，共同的風流傲骨，悠然不群。或堅貞，或勇敢，這不僅是壺關精神，更是中華民族萬千兒女精神之所在。

　　始終有這么一種凝聚力；始終有這么一種能量，讓他們團結向前！請聽，英雄壺關的音聲響徹天空！請看，中華大地的兒女共同譜寫最美的篇章！讓我們用勇氣作帆，以努力為舵，作一次遠航，帶著不服輸的精神和氣慨駛向那勝利的彼岸！

　　讓精神豐盈生活作文 4

　　一把黃土塑成千萬個你我，靜脈是長城，動脈是黃河。能夠說只要是中國人，就沒有不明白黃河的。這條奔流不息的河流，用她甘甜的乳汁哺育了一代又一代的中華兒女，孕育出燦爛的華夏禮貌。從舊時代起，中華民族的先民就在黃河的懷抱里繁衍生息，此后，在漫長的歷史演變過程中，他們在構成的沖擊平原上，不斷提高適應自然的本事，發展農業禮貌，使黃河流域逐漸成為中國經濟，文化和政治的中心。黃河，你真是一首奔流不息的贊歌。

　　我們因你而驕傲！可是，讓我們自豪的母親河近來大有不一樣，斷流四十多天的黃河讓人們擔心不已。在1995年6月下旬，斷流四十多天的黃河濟南段盼來了一次過流的機會，然而緩緩而來的不是人們盼望已久的甘甜河水，而是一股黑糊糊的污水，河面上漂浮著很多的白沫和被毒死的魚類，散發著一股刺鼻的臭氣……是誰？使我們的“母親”變成這個樣貌？其實我這也是明知故問，罪魁禍首也是我們，是她哺育了上千年的炎黃子孫。我們人類不斷砍伐樹木，無休止地開采資源，使生態平衡遭到破壞。任意排放污水，使生態環境遭到破壞……我們不能眼睜睜地看著我們的母親河變成這樣，我們剛剛學過的一篇課文《艱難的國運與雄健的國民》中以往說黃河代表我們的民族精神。它無論遇見沙漠、遇見山峽都是浩浩蕩蕩的往前流過去，以成其一瀉千里的.魄勢。目前，我們面臨著黃河缺水斷流加劇和水污染嚴重等艱難境界，哪能阻抑我們民族生命的前進？正如文中所說的“我們應當拿出雄健的精神，高唱著進行的曲調。”在這個形勢嚴峻的時刻。走過崎嶇險阻的道路。

　　國人們，拿出我們雄健的精神，拯救我們的母親河吧！

　　讓精神豐盈生活作文 5

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”這首詩我想我們大家都知道，這是一首描寫梅花的詩，梅花總是在寒冬臘月的時候，寒風凜冽的時候，獨自的開在枝頭，那不畏嚴寒不畏豐富的精神，常常為人們所贊嘆。

　　可是除了梅花還有許許多多的植物，尤其是在寒冷的冬季的時候，愈發的堅強。

　　因為到了冬季了，我平時比較喜歡跑步鍛煉，每天早晨都會五點鐘準時起床，然后到我們家附近的公園里面去跑步，之前沒有怎么注意過昨天早晨跑步，因為天氣非常的寒冷，公園里基本上所有的樹木，所有的花草都已經變得枯萎了，唯獨在一片角落處，我發現了有三棵柏樹，他們依舊十分翠綠，身板依然十分挺直。

　　這就讓我想起了以前學的.那首詩“大雪壓青松，青松挺且直，要知松高潔，待到雪化時”，這首詩就是描繪了青松在白雪覆蓋的時候，依然表現的十分堅挺的樣子。今天我看到了他的這種堅強的精神，不畏嚴寒的精神。

　　站在這棵柏樹面前，就像面對著一個“軍人”一樣，那墨綠的顏色，還有那一根根挺直的葉子，就好像是在為這兒站崗一樣。

　　怪不得從古至今所有的詩人都會描繪松樹柏樹這樣的精神，他們的確值得我們學習。

　　在這樣寒冷的季節，再這樣所有的植物都已經枯萎，等待明年春暖花開之時才能萌芽的狀態下，唯有柏樹松樹能夠抵擋住這樣的嚴寒，依舊站在這里，依舊為我們增添了一份綠色正的精神，難道不就是我們需要學習的嗎？

　　我們應該向百度學習學習他那份堅強不息正義挺拔的精神，不畏嚴寒，無論面對多少艱難困苦，依然能夠挺直腰板面對。

　　這就是我要說的松柏精神，這也是我要學習的精神。

　　讓精神豐盈生活作文 6

　　中國有一句俗話：“少年強則國強，少年富則國富。”我認為，少年精神也代表了一個民族的精神，一個國家的精神乃至世界的精神。

　　還記得5.12大地震的情形，那一個個疲憊的身軀，那一個個失去家人的孩子。但災難留給我們的并不僅僅是傷痛，更多的是感動，讓我看到了中國人的堅強。

　　你是否記得林浩，身為班長的他在地震開始時，組織還在班內的同學迅速離開，可是，地震太過猛烈，同學還沒完全逃出，教學樓坍塌了，林浩被埋在廢墟下。他安慰同學，自己努力尋找出路。他身材矮小，先爬出廢墟，又救出了兩名同學。后來，他的姐姐和妹妹找到了他，他們一同被送進了兒童活動中心。

　　我記得那個三歲的“敬禮娃娃”：郎錚。當救援人員救出他時，他忍住胳膊的劇痛，面帶微笑地給救他的叔叔和阿姨敬禮。在接受治療的時間里，他說：“我將來也要做警察，和爸爸一起救助其他人。”多感人哪，在此時還不忘為別人著想。

　　還有一個11歲的少年，他的眼中充滿對親人的依戀。地震發生后，他背著3歲的妹妹，吃力地走在凹凸不平的地上。他的.父母不在身邊，他最愛的就是妹妹。他的眼里充滿對妹妹的愛，透出一種堅毅。而這種堅毅，印證了“窮人的孩子早當家”“為難方顯男兒本色”這些話。

　　15歲的平武縣平通中學學生曾媛醒來時，發現同桌劉力壓在她身上，擋住了樓上塌下的水泥板，她獲救了，但同桌卻永遠離開了她。

　　從這些少年的感人示例中，我看到的了中國人的偉大與堅強，我看到了中華民族的偉大與堅強。我們是新時代的少年，肩負著建設祖國的重任。讓我們在花樣的年華里，澎湃自己的激情，為祖國美好的明天努力學習，展示中國人的風采！

　　讓精神豐盈生活作文 7

　　汶川大地震雖然過去好久了，但是回憶起地震發生的危急時刻，楊鵬、張博、趙瑞亮3位同學不顧危險幫助她撤離到安全地帶的情形，陜西省千陽縣紅山中學初三學生朱曉丹的心中仍心存感激之情：

　　地震發生前，朱曉丹因為腿部意外受傷，上下學一直由家長用自行車接送。5月12日下午發生的汶川大地震波及到陜西省千陽縣，朱曉丹當時正在學校教學樓二樓的教室上課。突然，課桌和地面劇烈抖動起來，朱曉丹在座位上也差點摔倒。老師立即停止了講課，組織大家向操場緊急疏散。很快，同學們沖出了教室，整個樓道都是急促的腳步聲。朱曉丹因為腿上有傷跑不動，她六神無主又怕又急。正在這時，同班同學楊鵬跑來焦急地說：“快走！”說著，攙起朱曉丹就往教室外跑去。這時，他們所在的教學樓與隔壁樓之間的天橋因劇烈搖晃發出可怕的響聲，隔壁樓外墻的瓷磚也紛紛掉落。朱曉丹害怕極了。下樓梯時，楊鵬攙扶著她不停地提醒：“別急，小心點！”正在這時，已撤離到操場上的同班同學趙瑞亮、張博，聽說朱曉丹還沒從樓上下來，他們又跑回教學樓，與楊鵬一起攙扶著朱曉丹，迅速撤離了大樓，來到了操場集中。說起當時他們為什么重返樓上救助同學的.原因，趙瑞亮和張博說：“從教室跑出來時太緊張，沒有在意。下樓后才發現腿上有傷的朱曉丹還沒有下來，我們顧不上許多就又跑了上來。”當問到他們當時害不害怕，他們只是說，“面對危險誰也害怕，但是誰也不會丟下自己的同學啊。”

　　為了表彰楊鵬、張博、趙瑞亮3位同學不顧危險幫助同學的行為，紅山中學日前授予他們“抗震救災小英雄”的稱號，并號召全校師生向他們學習。

　　他們這種不顧危險就同學的行為，值得我們學習。我們要有這種具有少年特色的精神。

　　讓精神豐盈生活作文 8

　　太陽出來了，一朵朵云漂浮在空中。有乳白乳白的；有乳黃乳黃的；還有灰蒙蒙的。有的像一匹千里馬，在無邊無際的茫茫天海中飛奔著；有的像一尊大佛，正在那里一本正經地打禪；有的像人的大臉，露出淡淡的.微笑；還有的像一只只小狗，在歡快地跳躍。更多時像棉花糖，像冰激凌，像浪花，像石頭，像猩猩，像大象……為此，我經常躺在山坡上，欣賞變化多端的云，發出種種遐想。

　　當云的家族逐漸增多時，就把藍天全遮住了，天氣不知不覺地陰了；當云的家族又散開時，陽光從細縫里穿過，變成光柱萬千，迷蒙不斷，此時天氣就是多云了；當云的家族漸漸減少，直到云變成一絲絲的，天氣晴朗了。這么多的云，一朵連著一朵，像撐開的一把巨傘，為人們遮住火辣辣的陽光。當云遇到冷空氣，就會變成雨。雨又分小、中、大、暴、颮五級，不同的云也會下不同的雨。

　　一般好的話就下小至中雨，壞的情況下大至暴雨，颮雨是具有強大的破壞性，能將屋子刮倒，將樹拔起。云是多么無情啊！但她滋潤了大地，讓農作物好好生長，讓干旱的地方得到寶貴的水資源；她又流成河，讓更多的農田得到灌溉。云又是多么友好啊！

　　雨下著下著，云不見了，去那兒了呢？啊，她變成了一棵棵高大茂盛的樹，她變成了豐富的農作物，又變成了花的海洋。云的生命雖然短暫，但卻是不平凡的。她用自己的身體為人們做出貢獻，而她，又不知不覺地縮小，直到消失……

　　啊！我愛你，云！你的精神，不是無私奉獻的精神嗎？我要學習你這種偉大的精神！

　　讓精神豐盈生活作文 9

　　秋風送爽，碩果飄香，20**年10月20日上午我校隆重舉行了“走進張衡、走進科學”活動。

　　市科技館館長一行數人帶著張衡發明的候風地動儀、自動記里鼓車等模型及有關科技圖片，在鼓樂聲中來到我校，受到我們師生熱烈歡迎。

　　在科技館領導講話中，首先介紹了張衡的事跡：張衡是東漢時期的科學家、天文學家、哲學家。他一生在科學技術、文學藝術等方面做出了偉大貢獻，給人類歷史留下了許多寶貴財富。張衡不僅是南陽人的驕傲，而且也是中華民族的光榮和驕傲!領導講話也明確要求我們要認真學習張衡對科學的態度，讓我市出現更多像張衡一樣的`人才，為人類造福。最后也為我校提出了建議：應在小學生學習科學方面多下功夫，像這種有意義的活動要適當的經常舉行，從而達到“讓小學生從小熱愛科學，擁有敢想、敢做的創新精神”的目的。

　　活動中學生代表也明確表示：要做一個崇尚科學的新一代，擔負起新世紀的重任，沿著張衡的足跡，做一個有遠大志向的人，去夢想將來有朝一日，能登上科學殿堂，摘取科學皇冠上最閃亮的明珠;夢想能在金碧輝煌的頒獎大廳中，身著漂亮的禮服款款走上主席臺，接受諾貝爾獎章。

　　隨后，我校四、五年級的學生有秩序地參觀了科技圖片展，他們時而聚精會神，時而嘖嘖稱贊，時而靜靜沉思，時而議論紛紛，完全沉浸在科學殿堂之中了。

　　我相信，通過這次活動的開展，不僅能拓展我們的眼界和知識面，而且能激發我們對科學的興趣，使張衡精神走進我們學校的每一個角落，激勵我們十五小的學生勇攀科學高峰!

　　讓精神豐盈生活作文 10

　　隨著時代的發展，這個世界喧囂，社會浮躁，也成為了人們所默認的，然而總有那么一些人，因為一份熱愛，一份情懷，一份夢想，一份期盼，在堅守一種手藝，一種傳統，即使過程艱辛，未來不可知，卻從未放棄。那么，作為新時代高中生的我們，我認為應該學習手藝人潛心鉆研，千錘百煉的精神。

　　傳統手工藝的傳承與創新，并不是動動嘴皮子就行的，而是真正意義上的行動。手工藝的傳承不僅要耐得住寂寞，吃得了辛苦，還要有才智，經磨礪。要想達到這種效果，就需要有潛心鉆研，千錘百煉的精神。

　　一個人，一把鋸，一張尺，一塊木，輔以精湛的手藝和巧妙的構思，就能打造出家具擺件、雕梁畫棟、亭臺樓宇。傳統技藝的魅力令人著迷，很大程度上是因為其中蘊含著生活的智慧，沉淀著文化的韻味，傳統手工技藝是一種文化，一種精神。

　　傳承手工技藝，不僅是一種熱愛，更多的是一種家國情懷，保護手藝就是滋養我們的傳統文化，培育我們的'民族精神，一生一念，一心一物。每件精湛的手藝作品都凝聚著手藝人的情感，每個出色的手藝人都是一部動人的故事。友誼是中華民族數千年優秀文化的結晶，而傳統文化又是中華民族的根與魂，他帶給我們的歡樂實在是太多太多了。

　　作為中華民族的手藝人，要把傳統手工技藝發揚光大，需要我們的共同努力。讓傳統技藝擁有新鮮感，給老舊物件注入時代性，用年輕態的方式來呈現作品，將產生更好的傳播效果。我們還要抓住機會創造條件，讓傳統手工技藝發揚光大。

　　在更多的地方，還有許多身影和鏡頭，有“愛看他們干活”的人，欣賞著，努力著，不知不覺間，人們守護記憶，實現了文化的傳承。

　　讓精神豐盈生活作文 11

　　周末和媽媽一起散步，路過隔壁的小區，小區的花園里有一叢竹子，雖然長得不是特別高大，但一棵棵也顯得筆直挺拔。這不禁讓我想起了三年前和爸爸媽媽一起旅游時，在薄山湖湖心島見到的滿坡高大挺拔的毛竹。

　　薄山湖是一個大水庫，水波蕩漾，一望無際，說它是一個湖一點也不夸張。在五月的季節里，我們來到了這里。

　　站在岸邊，遠遠望去，湖心島漂浮在煙霧縹緲的湖中央，如仙境一般，乘坐快艇幾分鐘后就登上了島。

　　剛落過細雨的小路有點濕滑，小路沿坡蜿蜒向上，向島的深處延伸。剛走不遠，就發現路邊石凳和一棵樹的中間，孤零零地鉆出一株粗壯的竹筍，有大人的.胳膊一般粗，手臂那樣長，尖尖的，好像還在努力向上長的樣子。我很奇怪為什么這里會孤零零地出現一株竹筍。

　　繼續向前走，大概十幾米的樣子，轉過一個彎，眼前豁然出現一片毛竹林，在小路的旁邊，滿坡都是，密密麻麻，一眼望不到邊。

　　我走進竹林，竹子顯得更加高大，站在竹子旁向上望去，竹子筆直地刺向天空，藍天在竹葉的縫隙中顯得支離破碎。向下望，一株株竹筍從覆蓋著枯黃竹葉的泥土中鉆出，高低不一，零散地分布在竹林中。

　　爸爸告訴我：“竹子之所以這么高大，是因為這些竹筍在努力地向下扎根，有了足夠深的根來吸收營養，才能長得高大挺拔。剛才看到的那株孤零零的竹筍，就是這些竹子扎到十幾米外的根發出的。”

　　聽了爸爸的話，我明白了一個道理：做人也是一樣，要有竹子的精神，只有勤勤懇懇，堅韌不拔地努力，將來才能成為一個有用的人。

　　我想，那株孤零零的竹筍，不久以后，也會長成一棵高大挺拔的毛竹吧。

　　讓精神豐盈生活作文 12

　　還記得老舍寫過的一篇文章嗎？——養花。我很喜歡那篇文章，其中有句話令我難忘，“有喜有憂，有笑有淚，有花有果，有聲有色。既須勞動，有長見識，這就是養花的樂趣。”這話寫的多好啊！春天的花晶瑩皎潔，清香撲鼻；夏天的花鮮麗嬌媚，嬌艷多姿；秋天的花落紅遍地，落英繽紛；冬天的花凌風傲霜，傲雪迎春。真是花開四季，香飄四季。花，也在時時刻刻的打動我。

　　曾有一位老師贈言于我：“我希望你長大后做一朵出淤泥而不染的蓮花，同時兼具玫瑰的鏗鏘。”這句話我一直警記在心。

　　我的姥姥是位忠誠的花迷、花控，家里的陽臺上，窗臺上，魚缸上，椅子上，到處都是。我曾問姥姥：“姥姥你為什么養那么多花啊？”姥姥說：“養花會給我帶來快樂，而且看到花開的時候，會很興奮，很驕傲，因為這是我的`勞動成果。”是啊！花能夠凈化心靈，陶冶情操，用自己的美麗去回報人類，用自己的淡雅清新去感化我們。這就是最打動我的地方。

　　我最愛的花是粉玫瑰，它的花語是：純真、真誠的友誼和燦爛的笑容。姥姥最喜歡三角梅和君子蘭。花各有各的風格，各有各的姿態，有的花難養，說明他珍貴，有的花易養，說明它堅強……

　　一次，我見姥姥盯著一朵花面帶笑容的看個不停，我上前一看，原來是一個含苞欲放的花骨朵外面有兩朵大花圍在它的周圍，真是溫馨的一面啊！花就像我們人一樣，有不一樣的性格，不一樣的特色，不一樣的味道，不一樣的感情。

　　桂花的高雅；玫瑰的鏗鏘；梅花的堅強；葵花的樸實；百合的純潔……不都像一位位老師，一位位友人打動著我們、教育著我們嗎？花的那種真摯，時刻提醒著我、激勵著我，我愛花，更愛花的精神！

　　讓精神豐盈生活作文 13

　　最近一場和巴西奧運會結束了，中國女排獲得了奧運冠軍，在女排取得奧運冠軍的時候我回顧了往昔，細細的回味了女排精神。

　　在1979年的亞洲女排錦標賽，中國女排以三比一擊敗前世界冠軍日本女排首次稱霸亞洲！1984年洛杉磯中國女排第一次獲得奧運冠軍，而經過黃金時代之后中國隊落入了低谷……1992年的巴塞羅那奧運會上中國女排只獲得了第七名，而在1994年世界女排大獎賽總決賽中，中國隊又以零比三敗給了古巴，而2000年女排又在八強望而卻步，2016年中國隊以最年輕的陣容出賽，小組賽連輸三場，沒有人看好，經驗缺乏的他們……而他們無視了許許多多的負面評論，重拾自信，擊敗了強敵塞爾維亞奪得了冠軍。

　　中國女排在奧運會上，展現了可貴的奧林匹克精神，他們值得我們的尊重，這讓我們想起了我們是從1932年那個弱小的國家一步一步走來的.，當時，劉長春只身一人代表中國參加奧運會，由于戰火他并沒有受過系統的訓練，在奧運會前他在船上漂泊了21天身心疲憊，才趕上比賽，而他只跑到了小組第五，他被外國人嘲笑，被世界說為東亞病夫，雖然劉長春失敗了，但是無數的后輩踏著他的路走向了成功，而中國女排就是其中之一，在女排隊員們的眼里奧運精神并不是取得多少金牌，還是更多的去突破自己，挑戰自己的極限，女排隊員們認為：我們從不以成敗來論英雄，你可以倒下，你可以失敗，但是這些都必須是在奪冠的路上，這樣才是值得別人尊重的失敗。30年來，女排失敗過，低谷過，可是從沒有放棄過，可以說女排精神就是奧林匹克精神的縮影。

　　回味了女排精神，我明白了：就算遇到再大的困難，再深的低谷，只要努力地去拼搏就能取得成功！

　　讓精神豐盈生活作文 14

　　中國的歷史從未斷過，中國的精神永遠流淌在歷史的長河中。如果問我中國的精神是什么？我說是紅船精神，是長征精神，是革命精神……中國的精神還在薪火相傳，那是先輩留下的最寶貴的精神財富，也是中華民族復興的'古老密碼。

　　革命精神

　　革命精神是一切革命中最寶貴的。第一個擁有革命精神的領頭羊，孫中山。雖然辛亥革命果實被他人竊取，但革命精神傳給了中國共產黨，一個誕生在紅船上的黨派。

　　一提到這些事跡，我就想起“哪有什么歲月靜好，只是有人為你負重前行！”他們的犧牲，造就了我們現在的美好生活。

　　革命精神就是“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的不怕犧牲。

　　長征精神

　　提到長征精神，我就會想起“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。”的堅持不懈的紅軍。長征漫漫，唯有奮斗。他們以生命赴使命，只爭朝夕。他們越過激流險灘，穿過驚濤駭浪。因為他們，才有現在的新中國。

　　長征精神就是“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”的不懼艱難。

　　紅船精神

　　提到紅船精神，我就想到“落紅不是無情物，化作春泥更護花。”，誰能想到在這么一艘不起眼的小船上，能產生如此強大的精神。雖然紅船精神的產生很古老，但他現在依舊感染著我們，是我們精神的養料。

　　紅船精神就是“欲為圣明除弊事，肯將衰朽惜殘年”的無私奉獻。

　　平凡鑄就偉大，英雄來自人民。艱難方顯勇毅，磨煉始得玉成。要經歷多么艱難的鍛煉，才能造就這如鋼鐵般的精神。百年征程波瀾壯闊，百年初心歷久彌堅，這就是中國精神。我們必將書寫這段精神，只爭朝夕，不負韶華。

　　讓精神豐盈生活作文 15

　　在百花盛開，萬紫千紅的春天里，我喜歡在空中翩翩飛舞的彩蝶；我喜歡在樹梢上停歇的綠蜻蜓；然而我更喜歡在百花叢中飛舞的一只只金色的蜜蜂，今天我要贊美造福人類的蜜蜂。

　　我要贊美蜜蜂的樸實。它沒有彩蝶那樣五顏六色的漂亮翅膀；也沒有蜻蜓那樣纖細的'身姿，但蜜蜂卻有一顆充實的內心，它勤勞、無私，它把采花釀蜜看作自己一生中最大的快樂。

　　我要贊美蜜蜂的勤勞。蜜蜂是自然界里最勤勞的了。當東方露出萬張晨光時，蜜蜂便開始了一天緊張的勞動。它們在姹紫嫣紅、香味撲鼻的百花叢中飛舞著、穿梭著、忙碌著、嗡嗡叫著……剛離開桃花，又飛到了梨花；剛采完含笑的杏花，又飛向了綻放的櫻花……哪里有花兒，哪里就有蜜蜂的身影，為了博采萬朵鮮花，它們跋山涉水，遨游花的海洋。它們歷經千辛萬苦，但是無怨無悔，只是為了盡自己的職責。

　　我贊美蜜蜂的無私奉獻精神。蜜蜂采集百花是在釀蜜，又是在釀造生活，不是為自己，而是為人類釀造香甜的蜂蜜，為了盡自己的職責，蜜蜂把自己的一切都毫無保留地獻給了大自然，獻給了人類，這是多么崇高的品質，多么無私奉獻的精神啊！

　　我贊美蜜蜂，更要贊美我們敬愛的老師，我們的老師不也像蜜蜂一樣樸實、無私嗎？我們的老師在教書育人的崗位上，他們的工作平凡而偉大，為了培育祖國的“花朵”，老師默默地奉獻著自己的青春、心血和知識。冬去春來，多少個深夜，老師忘記了勞累，在燈光下備課批改作業；多少個寒暑假，老師放棄了休息為學生上課、輔導……老師啊！您無私地為學生們奉獻著自己的一切。

　　我贊美蜜蜂，更贊美我們無私奉獻的老師。

　　讓精神豐盈生活作文 16

　　一個人需要一種精神，一個民族需要一種精神，一個國家更需要一種精神，這就是中國精神。

　　永不服輸，寬豁大度的精神。“不因波折讓信念動搖，不懼傷痛與低谷，也不懼強敵。”體操運動員肖若騰對自己默默發誓。在東京奧運男子體操全能決賽中，肖若騰以完美的表現拼下銀牌，雖憾失金牌，但他有一顆永不言敗的心，堅持如初走好每一步，這也源于對自我的認知及對自我的肯定。他在場上表現出堅定自我的力量，不服輸的精神以及寬豁大度的'氣量，這就是中國精神！

　　團結一致眾志成城的精神。“一方有難八方支援”這是中國人們面對疫情做出的表率。疫情期間全國各地成員主動請纓，要求上前線。八十四歲的鐘南山院士一邊建議民眾不要前往武漢，一邊踏上了飛向武漢的飛機。他們在千家萬戶共享團圓之時摩拳擦掌，紛紛請戰。戰書上一個個鮮紅的手印，是醫護人員一顆顆必勝的決心。他們舍小家為大家他們團結一致眾志成城，國家有需赴湯蹈火。這就是中國精神！

　　舍己為人勇敢善良的精神。“暴雨無情，人間有愛。”洪災現場各個省份的消防救援隊，爭分奪秒，星夜馳援。地鐵五號線一個赤裸上身的大哥抬著受傷的女士大喊：“先團結自救再幫忙救援。讓婦女孩子先走。”這一句惹得全網淚崩。天災雖無情，人間真情在。大家互相幫助，鼓勵，他們的勇敢善良舍己為人。這就是中國精神。

　　辜鴻銘老先生說過：“我們中國人身上有其他民族都沒有的，難以言喻的東西，那就是溫良。溫良不是溫順更不是懦弱，溫良是一種力量，是一種同情和人類智慧的力量。”這個夏天，讓我們明白了這就是中國人的精神，這就是中國精神！

　　讓精神豐盈生活作文 17

　　花的世界里開放著各種爭奇斗艷，多姿多彩的花兒。因為它們是美好的象征，所以，誰都喜歡。有人喜歡華貴艷麗的牡丹，有人喜歡絢麗火紅的玫瑰，有人喜歡淡雅幽香的水仙，但我卻偏愛獨傲霜雪的梅花。

　　梅花——自古以來，都是詩人們贊頌的對象。就象“已是懸崖百丈冰，猶有花枝俏。”陸游的“零落成泥輾作塵，只有香如故。”以及王冕的“不要人夸好顏色，只留清氣滿乾坤”。這類詩句不勝枚舉。

　　梅花沒有牡丹的雍容華貴，沒有菊花的尊貴典雅，沒有水仙的婀娜多姿，但卻有著超凡脫俗的傲骨。它不開在陽春三月，而是開在寒冬臘月。

　　迎接它的不是和煦的陽光，而是凜冽的北風；滋育它成長的不是和風細雨，而是冰天雪地。

　　然而，當你漫步在它身旁，映入你眼簾的卻是傲然挺立的枝干，含苞欲放的花蕊。瞧，那一朵已經開放，紅紅的，細細的花蕊伸出，紅紅的花瓣緊緊的依偎著花蕊，象母親擁抱著嬰兒。

　　細細的.花蕊間，零星點綴著白色，絲絲縷縷，情意綿綿。那就要開放的，飽脹得快要裂開，勇敢地迎接風雪的考驗。啊，這就是梅花。三九嚴寒，任憑風霜雪打，從不低頭彎腰，依然那樣嫻靜，用它那高潔質樸的性格，洗滌人們的心靈，陶冶人們的情操。

　　梅花也是報春的使者，但“俏也不爭春”。當百花爭艷，它卻象害羞的姑娘躲“在叢中笑”，默默的積蓄力量，孕育生機，準備再與冰雪搏斗。

　　生活的歷程中免不了風霜雨雪。當我們經歷人生的苦難時，當我們經歷風霜雨雪舉步維艱時，我們應從梅花精神中吸取力量，以梅花的堅強精神去對待前進道路上的困難。因為沒有任何人的人生是一帆風順的，只有迎著風霜，才能闖出另一片天地。

　　讓精神豐盈生活作文 18

　　今年暑假，我參加了夏令營活動，去到了美麗的塞罕壩，短短的一周時間，我的心靈卻得到了非常大的震撼。

　　有這么一群人，他們接受過良好的教育，他們本可以在城市里享受都市里美好的生活，可是祖國的一聲號召，他們毅然決然的來到了那一片貧瘠的荒漠，歷經55年創造了新中國成立后的又一個偉大的奇跡塞罕壩國家級森林公園。

　　我們現在看到的那一片郁郁蔥蔥的森林，竟然是是張伯伯他們這一群人，歷經幾代人戰嚴寒斗酷暑，一棵樹一棵樹種出來的！

　　他們犧牲自己的身體，像大樹一樣用幾十年的默默辛苦付出，才有了現在我們后人的樹下乘涼；更為了讓我國的京津兩地，免受沙暴的侵擾，他們在冰窖一般的雪地里植樹；在他們的心中，有一種強大的力量支稱著，那就是中華民族的奉獻精神，他們用自己的雙手和汗水證明并實現了沙漠可以變綠洲的奇跡；他們用了3代人、55年的青春，打造了中華人民共和國又一條靚麗的風景線！

　　112萬畝浩瀚林海，讓鳥兒重返了藍天，讓瀕危物種重現了大自然，讓稀有中草藥重見了天日，也讓曾經不可控制的沙塵暴在我們的視線里消失，無處可循。張伯伯他們幾代人，用自己的青春換來了祖國的一片綠水青山，更換來了無數張燦爛、陽光、美麗的笑臉。

　　現在的'塞罕壩，一年四季都是無數游客流連忘返的景區，也是中國甚至是世界的自然保護區。這一美景，是塞罕壩的創造者們留給子孫萬代最好的禮物。綠水青山就是金山銀山，美麗的環境，為人類提供了生存的基礎，愛護我們生活的環境，愛護我們這顆在宇宙中獨一無二的星球！

　　讓精神豐盈生活作文 19

　　在中國有著一個傳統的節日，那就是4月4日清明節，在4月4清明節當天，人們都會悼念逝者、寄托哀思、緬懷先人。

　　為了紀念這個有著深刻意義的日子，緬懷革命先烈，弘揚愛國主義精神。

　　清明節當天人民群眾都會舉行不同形式的紀念活動，深情緬懷那些故去的親人還有那些為祖國奉獻出寶貴生命的烈士們。

　　每當我們懷著沉重而悲傷的心情來到烈士陵園時，我們都會瞻仰他們的偉大貢獻，想起那些曾經為了祖國人民的安寧而奉獻出自己寶貴生命的英勇烈士們。

　　在烈士陵園里是多么莊嚴、肅穆，讓人不得不肅然起敬。我們抬頭瞻仰著墓碑，只見墓碑上寫著這八個血紅血紅的大字：革命烈士 永垂不朽！多么宏偉壯觀的八個字吖！真是不得不使我們感嘆：我們的烈士們是多么的`英勇無畏啊！忠誠的感謝那些為我們拋頭顱，灑熱血的烈士們，是你們在危急的時刻奮不顧生的救了我們這么的一個“大家庭”——中國。是你們用自己的血肉之軀換來了今天的我們，我們永遠不會忘記為我們“大家庭”所犧牲的先烈們。你們不畏犧牲，英勇無畏的精神，將深深地刻在我們每一個人的心里！

　　我們最最敬愛的烈士們，安息吧！這是我們真誠的致辭：烈士們，你們是偉大的，你們付出自己的生命，換回了千千萬萬個人的幸福。我們銘刻在心里，沒有你們的無私奉獻，哪能成全了別人的幸福，你們的奉獻更是弘揚了一種精神，無私奉獻的精神，溫暖著每個人的心，我們將繼承你們的奉獻精神，我們將銘記你們偉大的史詩，我們將傳遞你們的愛心夢想，我們會努力的。有我們在，你們的精神會生生不息，有你們的精神在，我們也會生生不息。

　　讓精神豐盈生活作文 20

　　在一張書桌上，有一盞明亮的臺燈，這盞臺燈對自己的光頗為驕傲。在黑暗的抽屜里，還呆著一支小蠟燭，它默默的呆著，從不說話。

　　“嘿！”閑著無聊的臺燈，打趣起蠟燭：“蠟燭兄啊，你怎么不亮呢？”蠟燭一動不動，緘默不語。見蠟燭不說話，臺燈更得意了，開始吹噓自己：“你瞧瞧，我的光多么美、多么亮！要是沒了我，那可不得了。論光亮，還沒有什么能打敗我，你這個可憐的小不點兒，嘿！怎能比得上我？”蠟燭終于發話了：“臺燈，我的確不如你，但我也有我的作用。”臺燈不屑的盯了蠟燭一眼，就不理它了。

　　一天，斷電了，美麗的臺燈失去了奪目的光芒，他的`傲氣也煙消云散，只好呆在一邊。主人把小蠟燭拿了出來，點著了，瞬時，微弱的光芒籠罩著屋子。臺燈不服氣，自我安慰道：“反正它的光不如我，現在亮也沒多大用。”小蠟燭沒有驕傲，他對臺燈悄悄說：“臺燈，我不像你，我消耗一夜就會死的。”臺燈的憤怒化為驚詫：“你說的是真的嗎？”蠟燭憂傷的點點頭。

　　時間一分一秒過去，蠟油一滴滴淌下，蠟燭也一截截變短。臺燈對著變化驚得目瞪口呆，蠟燭勉強擠出一個苦笑：“很快我就會化為烏有，我很榮幸能將生命化為光和熱奉獻給主人。”

　　終于，蠟燭即將燃盡。臺燈的眼睛濕潤了，卻無法挽留蠟燭匆匆離去的腳步。“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”蠟燭和蠶一樣，都把自己的生命奉獻給了人類。臺燈啜泣著，她被蠟燭舍己為人的精神深深打動了。

　　從此，臺燈不再驕傲，他學習蠟燭，用光和熱去回報人類。

　　讓精神豐盈生活作文 21

　　在生活中，我們都要學習白楊樹的優秀品質，作為一名學生就要學習白楊樹的堅韌不拔；作為一名官員就要學習白楊樹的無私奉獻精神；我們每個人都要以白楊樹為榜樣，榜樣是船，讓我們揚起希望的帆；榜樣是燈，照亮人生的路。在我們身邊，而值得我們學習的榜樣是白楊樹。白楊樹········像圣像前的蠟燭一樣筆直。楊樹葉子顫抖時，就像一群銀白色的蝴蝶翩翩起舞一般。

　　在秋天里我最愛蕭蕭的白楊，他是一個出色的`歌者。風前月下，拖著瘦長的身影，似流浪的詩人，像荒原躑躅，獨個兒與地下人為鄰，興來時引吭高歌，更無須豎琴洞蕭，有墻下的促織與田間的經緯相和白楊樹精神你不聽見那首曲子嗎？郁勃蒼涼，如猿鳴狐啼，聆余音哀轉，小樓一角，正有人潸然淚下哩。

　　這幾天天氣非常好。草原上的黃土到處泛著檸檬色的輝光。村子四處沒有什么樹，幾株脫了葉子的白楊，如銀雕一般傲然地站在公路兩旁，田野上，形成一道道碧綠的屏風，遮擋風魔沙怪，就像戈壁灘上的衛士白楊樹。

　　遠遠近近的沙丘上，棵棵半枯榮的胡楊影影綽綽。它們在這里挺立了百年。千年，怕早已成精了吧？當你在積雪初融的高原上走過，看見平坦的大地傲然挺立著這么一株或一排白楊樹，難道你就只覺得樹只是樹，難道你就不想到它的樸質，嚴肅。堅強不屈，至少也象征了北方農民；難道你就一點也聯想不到，在敵后的廣大土地上，到處有堅強不屈，就像這白楊樹一樣傲然挺立的守衛他們家鄉的哨兵？

　　所以我要以白楊樹為榜樣，學習它那無私奉獻的精神？

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