關于健身的作文（通用）
在日常學習、工作抑或是生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編為大家整理的關于健身的作文，歡迎大家分享。
關于健身的作文1
雖然我長大了一些，但是，我的力氣還是比想象中的還要小。所以我要鍛煉身體。
于是，爸爸給我買了個沙袋。爸爸當起了我的武術教練。爸爸打一拳，我就跟著打一拳，爸爸踢一腳，我又跟著踢一腳。好像我是爸爸的影子。在一段時間的努力下，我的力氣比以前大了很多。我想，我一直鍛煉，我一定能比想象中的強大。每天晚上，我都會在月光下鍛煉身體。沙袋掛在枝頭上，我一打，他就會像不倒翁一樣，一歪又正。
我真想感謝爸爸，因為是爸爸用心地教我怎樣把力氣練成特別大的'力氣。
是爸爸讓我得到了鍛煉。我愛爸爸。
關于健身的作文2
同學們，我，矮矮的個子，我想長高，10歲了，和8歲的人一樣高，多虧了我幸運，看書看到了怎樣健美，我決定自己安照書上的做，同學們，我怎樣安排健美計劃的呢？請看我的`計劃：
吃好：每天吃一個雞蛋；一杯牛奶；多吃水果，少吃零食。；運動好：每天鍛煉一小時；伸展運動十分鐘；跳繩十五分鐘；其他時間自選運動。；睡眠好：早晨六點起床，晚上九點睡覺，保持睡眠足。一段時間過去了，你看我，多高啊！
關于健身的作文3
今天看到一群很有毅力的人。他們是在健身房鍛煉的大佬。
他們有的在鍛煉臂力，有的在鍛煉腹肌，有的在鍛煉腿部力量。他們都大汗淋漓。其中給我印象最深的是一個很年輕的大哥哥，穿著黃色的衣服，正在舉重。他汗流浹背，臉上似乎在掙扎。他出汗很多。每一滴汗都大如黃豆。他的`衣服緊緊地貼在身上。你仔細看看他的褲子，還是一滴一滴的出汗。你看看他站的地下，你會發(fā)現(xiàn)他的地下全是他滴下的汗水。
從他身上，我看到了一種堅強的毅力，值得學習。
關于健身的作文4
面對著日出，看著晨曦，我和哥哥來到了健身廣場。
“哇，——廣場真熱鬧！”
打太極拳的爺爺有十幾個。有時候他們好像在打麻將，有時候他們好像在展翅，有時候他們好像拿著一個大西瓜。
有20多個阿姨在音樂中跳舞。他們的姿勢有時像風車轉動，有時像女神撒花，有時像搗碎的大蒜，有時像蜻蜓…
孩子們就像快樂的小鳥，有的在玩滑梯，有的`在玩球，有的在蕩秋千。我和我哥怎么辦？玩蹺蹺板。
這是一個熱鬧的健身廣場。
關于健身的作文5
今天我姐給我買了個健身球。它的顏色是藍色。組裝的時候才知道它的形狀像飛碟。好奇，想試一試。我好不容易才跳起來，但是因為平衡問題，我站不穩(wěn)。我心疼了半天，媽媽走過來對我說：“你一定要學會平衡，學會夾球，才能成功！”聽了媽媽的'話，我試了幾次。終于，我成功了！我跳的比第一次好！我就像一只小袋鼠，好可愛！
我很喜歡這個健身球！
關于健身的作文6
暑假到來了，可我的肚子還沒瘦下來，我有些著急了，便下定決心要減肥了。可還沒有一個健身計劃，我就思前想后的制定計劃了。
經過長期的鉆研和思考，我終于完成了一個健身計劃。內容以下：1、每天完成10組仰臥起坐。（每組10個）2、每天繞政府跑3圈。（每圈400米）3、每天舉啞鈴各5—10次。
當然，不能光有計劃，還要有實際行動。今天就是我完成第一次健身計劃的.時候，應該不到一個暑假，我就能變得很健康了。
加油，朱光照，你一定會勝利的！
關于健身的作文7
我媽媽給我買了一個健身球。它的桿和環(huán)是粉紅色的。當球轉動時，它會發(fā)出明亮的光。
但是我不會玩，就去找楊洋姐姐教我。球在她腳下飛快地轉了幾圈，逆著夜色發(fā)出七彩的光，像絲帶一樣繞著她轉，很美。
然后我開始自己學彈，但是轉不過來。她告訴我：“轉彎的時候腳尖不能抬起，不然容易掉下來，一定要使勁扔。”
我按照姐姐教的`動作慢慢練，開始轉的很少。經過多方努力，我越轉越多。最高紀錄轉到56的時候，我已經精疲力盡，再也轉不動了。
明天繼續(xù)練，一定要追到楊洋姐姐。
關于健身的作文8
俗話說“小滿枇杷半坡黃”。這不，前天“小滿”剛過，今天我就吃起了今年第一筐“白玉枇杷”啦。
慢慢地剝去薄薄的果皮，一口咬下去，又香又甜的汁水溢滿我口中。那果肉，十分柔嫩，任你細細品味。我一連吃了30多只枇杷，盡情地享受著美味。
枇杷含有多種營養(yǎng)素，能夠有效地補充人體的營養(yǎng)成分，提高機體抗病能力，發(fā)揮強身健體的作用。枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮(zhèn)咳祛痰，治療各種咳嗽。枇杷果實和葉有抑制流感病毒作用，可以預防感冒。聽說，枇杷還具有美容的'效果呢！
今年是枇杷生產的大年，預期產量比去年增加25%。我們在大飽口福，享受美味之中，還能強身健體，抵御流感呢。
吃枇杷真是一舉多得的大好事！
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