食品安全作文【精品】

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？以下是小編為大家收集的食品安全作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

食品安全作文1

　　今天是星期一，我們班迎來(lái)了一年一度的公開(kāi)課，公開(kāi)課的內(nèi)容是關(guān)于食品安全講解。主要學(xué)習(xí)如何看食品的保質(zhì)期，因?yàn)橐坏┻^(guò)期的產(chǎn)品是不能吃的。還要看是不是三無(wú)產(chǎn)品，衛(wèi)不衛(wèi)生。

　　開(kāi)始上課，大家都聚精會(huì)神的聽(tīng)，課上到一半，老師給我們看了一些不講衛(wèi)生的食品。其中看完一張照片后，我就不想吃辣條了，因?yàn)槟菑垐D片正拍的.是檢查一家生產(chǎn)辣條的過(guò)程。他們把辣條放到水桶里，泡了十五分鐘拿包裝，我親眼看見(jiàn)他們用臟兮兮的手直接去抓，還有人拿的同時(shí)還大噴嚏，他們沒(méi)有戴手套，也沒(méi)有戴口罩，這也太不講衛(wèi)生了呀。

　　老師還教我們?nèi)绾畏峙湓鯓映圆庞袪I(yíng)養(yǎng)，比如蛋肉類不能吃過(guò)多，蔬菜、維生素類的要補(bǔ)充。老師講得很認(rèn)真，講了好多關(guān)于吃的知識(shí)。

　　通過(guò)這節(jié)食品安全課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們都清楚了嗎？不要再買三無(wú)產(chǎn)品，不要買路邊攤不講衛(wèi)生的食品。買食品要看好保質(zhì)期才能買。我們每天要吃好營(yíng)養(yǎng)的分配，不要挑食，蛋、肉、魚(yú)、蔬菜、水果要合理的分配。

食品安全作文2

　　最近國(guó)家正在重視每個(gè)食品的衛(wèi)生安全質(zhì)量。

　　我自己的看法就是每買一樣產(chǎn)品的時(shí)候都要看看產(chǎn)品的生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，外觀和食品的`營(yíng)養(yǎng)成份。最重要的就是看看這個(gè)食品有沒(méi)有經(jīng)過(guò)國(guó)家的批準(zhǔn)。

　　比方說(shuō)牛奶吧。如果這個(gè)牛奶的生產(chǎn)質(zhì)量不好就向市場(chǎng)推銷的話，我覺(jué)得十分不健康。因?yàn)檫@些不健康的牛奶如果讓自己的家人或者親戚朋友買回家喝了的話，會(huì)對(duì)家人身體不好的，這樣牛奶既賣不出去又讓自己的家人身體不健康這不是倒貼了嗎?所以我覺(jué)得那些沒(méi)做好的廠家應(yīng)該憑著良心做買賣，還要抓緊檢測(cè)質(zhì)量才能買出去，千萬(wàn)不要讓不好的產(chǎn)品危害人類的身體健康。

　　最后，我要對(duì)大家說(shuō)一些有關(guān)食物衛(wèi)生的小提示：

　　1.過(guò)夜的牛奶不能喝。

　　2.過(guò)期的食物不能吃。

　　3.最好不要吃路邊攤。

　　4.在車多的馬路上不要吃食物。

食品安全作文3

　　食物是人身體的重要組成部分！隨著21世紀(jì)人們意識(shí)的提高，人們對(duì)食品安全的關(guān)注度越來(lái)越高。"君以民為天，民以食為天."在這句古話里，說(shuō)明了食品安全對(duì)我們的重要性！

　　在食物中，它被分為許多種類。現(xiàn)在，我給大家介紹兩種類型！第一種——水果，在我們平時(shí)吃的`水果中，最熟悉的當(dāng)然是紅蘋果了！蘋果富含維生素A和維生素C，吃了會(huì)給我們的健康帶來(lái)好處。但是我們吃那些爛蘋果，不僅沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)給人類帶來(lái)危害，引起腹瀉、咳嗽、發(fā)炎……要花很多治療費(fèi)！為了防止我們生病，我們應(yīng)該買一些新鮮甜的蘋果！

　　離中秋節(jié)不遠(yuǎn)。中秋節(jié)快到了，我們應(yīng)該談?wù)勗嘛灒�這是節(jié)日食品。每到中秋節(jié)，家家戶戶都有吃月餅的習(xí)俗。說(shuō)到月餅，大家都會(huì)一口吞下。但是，別忘了，我們吃月餅，首先要看生產(chǎn)日期，生產(chǎn)日期，保質(zhì)期。如果吃過(guò)期的月餅，會(huì)造成很大的危害。還有一點(diǎn)，不要吃那些防腐劑，尤其是那些有毒的。如果你吃了那些防腐劑，你應(yīng)該盡快去醫(yī)院檢查！記住，一定要注意食品安全！

　　我們必須更加重視食品安全。在這里，我還要呼吁我們?nèi)祟悾宏P(guān)注食品安全！

食品安全作文4

　　春姑娘都會(huì)綠;夏姑娘會(huì)產(chǎn)熱;秋姑娘會(huì)產(chǎn)熱;冬姑娘會(huì)產(chǎn)冷。你更喜愛(ài)哪一個(gè)呢？

　　我更喜愛(ài)春天的景色。春姑娘將小草點(diǎn)綠，我看到了翠綠的嫩草。春姑娘將垂柳又再次長(zhǎng)了出去，我拿著柳條編手花。春天的花朵走進(jìn)了原野，花瓣的香味使我情緒釋放壓力。一絲絲初春的輕風(fēng)吹打在我的臉部，覺(jué)得來(lái)到一絲絲的冷意。春天的陽(yáng)光更為的燦爛，立在太陽(yáng)下，享有著暖融融的太陽(yáng)。

　　因?yàn)槲蚁矏?ài)秋天的`景色。秋季小學(xué)一年級(jí)，立在地面的前邊，我看到了農(nóng)夫正笑嘻嘻在繁忙著秋季的大豐收小學(xué)四年級(jí)。秋天的果園也美麗迷人，紅通通的iPhone。水靈靈的梨。翠綠的甜瓜和粉嘟嘟的水蜜桃……一片爛熟了的新鮮水果，正急不可耐的令人摘下。

　　我愛(ài)春姑娘和秋姑娘，春姑娘會(huì)畫(huà)畫(huà)，秋姑娘會(huì)穿。你最喜愛(ài)哪一個(gè)呢？

食品安全作文5

　　食品安全問(wèn)題涉及到千家萬(wàn)戶中每個(gè)人的身體健康和生命安全。尤其是兒童青少年的健康更受到家長(zhǎng)的重視，保障兒童食品安全是各級(jí)衛(wèi)生監(jiān)督部門的義不容辭的責(zé)任。今天在學(xué)校舉行一場(chǎng)兒童活動(dòng)。

　　專家告訴我們：水果爛了不是削掉爛的就可以吃了，因?yàn)榧?xì)菌已經(jīng)侵蝕了整個(gè)水果；我們青少年不應(yīng)該喝咖啡可樂(lè)；肯德基那些洋快餐不能多吃；不能長(zhǎng)期喝冷飲；水果一定要洗干凈后才能吃；吃燒烤油炸會(huì)發(fā)胖，還會(huì)致癌；還有那些三無(wú)的食品，如辣條啊等等。聽(tīng)了講座，我深有感悟……我常常在小灘上購(gòu)買不良食品，晚上肚子就“大鬧天宮”。專家還告訴我們每天和“垃圾食品”打交道，就會(huì)上升0.74%的食物中毒的幾率，實(shí)在是太可怕了。從今以后，我應(yīng)該養(yǎng)成注意食品安全的習(xí)慣，多吃有營(yíng)養(yǎng)食品，多吃新鮮水果，多吃富含蛋白質(zhì)的食品。改善吃＂垃圾食品＂的不良習(xí)慣，徹底打消吃方便面、薯片、辣條等不好的`的食品。

　　同學(xué)們，為了自己的身體健康，讓我們一起進(jìn)入＂拒絕垃圾食品＂的健康安全的行列來(lái)吧，讓我們健康快樂(lè)成長(zhǎng)！！

食品安全作文6

　　9月20日至10月9日，為讓人民群眾度過(guò)一個(gè)平安、祥和、歡樂(lè)的國(guó)慶佳節(jié)，縣質(zhì)監(jiān)局把加強(qiáng)特種設(shè)備安全和食品質(zhì)量安全監(jiān)管工作作為國(guó)慶安全維穩(wěn)工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容，擺在突出位置，以飽滿的工作熱情和嚴(yán)格的監(jiān)管措施，確保了國(guó)慶期間特種設(shè)備使用安全和食品質(zhì)量安全。

　　該局在繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)食品生產(chǎn)企業(yè)日常巡查工作的基礎(chǔ)上，全面檢查了節(jié)日旺銷食品，特別是把老百姓密切關(guān)注、關(guān)系人民群眾生命健康和安全的乳制品、糧、肉、飲料、糕點(diǎn)、水產(chǎn)品、酒類等節(jié)日食品和兒童食品、營(yíng)養(yǎng)食品、旅游食品作為重中之重，主要查處食品中摻雜摻假、以次充好、過(guò)期霉變、有毒有害和濫用食品添加劑、利用非食品原料加工食品等嚴(yán)重違法行為。此次專項(xiàng)檢查共出動(dòng)執(zhí)法人員28人次，檢查食品生產(chǎn)企業(yè)20余家，排查處理食品安全隱患2處。

　　為確保國(guó)慶期間人員密集場(chǎng)所特種設(shè)備使用安全，該局在繼續(xù)扎實(shí)推進(jìn)特種設(shè)備“三項(xiàng)行動(dòng)”和現(xiàn)場(chǎng)巡查等工作的.基礎(chǔ)上，全面開(kāi)展國(guó)慶特種設(shè)備安全大檢查，共出動(dòng)執(zhí)法人員20余人次，重點(diǎn)對(duì)特種設(shè)備使用企業(yè)、醫(yī)院、酒店、購(gòu)物商場(chǎng)等人員密集場(chǎng)所使用的鍋爐、電梯、壓力容器等特種設(shè)備進(jìn)行深入檢查，共檢查特種設(shè)備30余臺(tái)。

食品安全作文7

　　今天已經(jīng)是十七號(hào)了，各種課程也進(jìn)行得如火如荼，辦公室里隨處可見(jiàn)老師們努力備課的身影，教室里的學(xué)生們也十分得認(rèn)真好學(xué)。

　　鑒于上節(jié)課學(xué)生們表現(xiàn)出來(lái)的對(duì)食品安全知識(shí)的極度好奇，我早早就來(lái)到辦公室對(duì)要講的內(nèi)容進(jìn)行整理修改，盡量將學(xué)生們好奇的知識(shí)點(diǎn)挖深拓展開(kāi)來(lái)。

　　隨著哨聲的響起，我走進(jìn)教室，看見(jiàn)孩子們好奇的眼睛，我慶幸一笑。課堂上，孩子們充分得展現(xiàn)出了他們對(duì)萬(wàn)物的好奇想象，“老師，那黃瓜和楊梅就不可以一起吃了是嗎？”、“老師，蛋白質(zhì)凝固了會(huì)怎樣？”、“老師，大脖子病的大脖子是軟的嗎？”、“老師，我知道，三氧化二砷是砒霜的`主要成分！”······不得不承認(rèn)，這群孩子真的是博覽群書(shū)啊！他們對(duì)世界的理解是純潔的卻又是五彩繽紛的，他們渴望去探索那未知的世界，而我們，就是指引他們?nèi)ヌ剿鬟@個(gè)美妙世界的一盞盞明燈！

　　十天的支教生活已經(jīng)過(guò)了一大半，但我們的熱情卻永遠(yuǎn)不會(huì)消退。這些孩子讓我們回到了孩童時(shí)代，讓我們幸運(yùn)得又體驗(yàn)到了年輕真好的感覺(jué)。

　　謝謝你們，未來(lái)幾天，讓我們一起攜手，去探索食品安全的新知識(shí)，感受食品知識(shí)給我們帶來(lái)的利處！

食品安全作文8

　　“哎呦――哎呦――”聽(tīng)聽(tīng)這是誰(shuí)在叫喚？扭頭一看，原來(lái)是我的小表妹。只見(jiàn)她倆手捂著肚子，在沙發(fā)上拼命扭來(lái)扭去，看這情況準(zhǔn)是又要鬧肚子了！這樣的事情發(fā)生在我家的次數(shù)已經(jīng)可以說(shuō)是“多如牛毛”。而導(dǎo)致小表妹鬧肚子的主要罪犯不是別的，正是學(xué)校門口小攤小販們的三無(wú)產(chǎn)品！

　　放學(xué)后，每個(gè)同學(xué)都迫不及待地回家吃晚飯，但恰好在這時(shí)，路邊的小商販們開(kāi)始營(yíng)業(yè)了。有些同學(xué)便禁不住“美食”的誘惑，在路邊買了小商販的美食。其實(shí)你不知道的是:你吃下這些不干凈的東西，就如同在身體里放了一只有毒的.小蟲(chóng)子，當(dāng)你體內(nèi)的小蟲(chóng)子越來(lái)越多，你的健康就會(huì)受到威脅。

　　我不止一次勸過(guò)小表妹不要再吃那些危害健康的垃圾食品。可她從來(lái)不聽(tīng)，為什么呢?原來(lái)是因?yàn)檫@種垃圾食品就好像慢性毒品，當(dāng)你吃上了癮之后，就會(huì)變得不愛(ài)吃飯，只愛(ài)吃零食了。這些表面上花花綠綠很好看的零食其實(shí)就是你身邊的隱形殺手。

　　同學(xué)們，生命是寶貴的，也是脆弱的。面對(duì)這些對(duì)身體有害的“隱形殺手”，我們應(yīng)該管好自己的嘴巴，不讓它們進(jìn)入到我們的身體之中。保護(hù)好自己的健康，對(duì)我們的身體負(fù)責(zé)，是我們每個(gè)人都應(yīng)該做到的！

食品安全作文9

　　“民以食為天，食以安為先”。在生活中，人們每天都離不開(kāi)食物，食物的安全由誰(shuí)檢測(cè)和監(jiān)管呢？市食品藥品監(jiān)督管理局肩負(fù)著這神圣的職責(zé)。9月24日，我隨寶雞日?qǐng)?bào)小記者團(tuán)來(lái)到了寶雞市食藥監(jiān)局高新分局。

　　在食藥監(jiān)局，我們觀看了數(shù)百種藥品標(biāo)本，標(biāo)本存放在密封罐子里，里面放有清潔球，以便讓藥物保存時(shí)間更長(zhǎng)。在食品快速檢測(cè)處，許許多多的儀器、試管、瓶子吸引著好奇的.小記者們，大家紛紛拿出自帶的食物，以檢測(cè)是否合格，我迫不及待地拿出達(dá)利園瑞士卷，結(jié)果很快出來(lái)，可以放心食用，我懸著的心放下來(lái)了。

　　隨后，我們參觀了一家“陽(yáng)光廚房”餐飲企業(yè)——石鼓太陽(yáng)市的三味漁府飯店，“陽(yáng)光廚房”是指顧客能通過(guò)透明的玻璃墻或大廳的監(jiān)控屏幕看到做飯的全過(guò)程，讓人們放心食用，創(chuàng)建“明廚亮灶”活動(dòng)，為寶雞創(chuàng)建國(guó)家食品安全城市作出了貢獻(xiàn)。

　　原來(lái)，安全食品是許許多多的人用汗水換來(lái)的，我們要向所有為食品安全作出貢獻(xiàn)的人致敬，也希望人人都為寶雞創(chuàng)建國(guó)家食品安全城市奉獻(xiàn)自己的力量。

食品安全作文10

　　食品安全都是大家在乎的，而今天我就到多功能廳聽(tīng)講關(guān)于食品安全的講座。

　　一開(kāi)始，并沒(méi)有在意食品安全的我，直到聽(tīng)完這堂課，才立馬對(duì)食品安全有了高度重視。老師先跟我們講了人體必需要的七大素，分別是：水，蛋白質(zhì)，碳水化合物，脂肪，維生素，膳食纖維，礦物質(zhì)。聽(tīng)到水也是七大素之一的我，頓時(shí)傻眼了，想想自己只喝那么一點(diǎn)水，我真是感到后悔。老師講完了如何營(yíng)養(yǎng)搭配后，我對(duì)食品安全的知識(shí)也上漲了一大半。

　　然后，老師又講了如何知道包裝食品，吃了健不健康。還告訴我們，不要去買三無(wú)產(chǎn)品，三無(wú)產(chǎn)品都是在惡劣的`環(huán)境下生產(chǎn)的。從此盡管是三無(wú)產(chǎn)品的誘惑了，我也絕不會(huì)買。

　　今天講座讓我深刻了解了食品安全，我一定好好重視它。

食品安全作文11

　　老師說(shuō)：“食品安全應(yīng)從小攤抓起。”爸爸說(shuō)：“食品安全應(yīng)從娃娃抓起。”媽媽說(shuō)：“食品安全應(yīng)從我抓起。”這讓我很糊涂，為什么呢?你不知道，小攤食品可是我的最愛(ài)。“小攤上的雞蛋煎餅很好吃的。”“小攤上的燒烤很誘人的。”“小攤上的爆米花很香的。”“小攤上的飲料很好看的.。”這些都是我愛(ài)它的理由呀。于是，我鼓起勇氣去問(wèn)老師：“老師，你有證據(jù)說(shuō)明小攤上的食品危害大嗎？”老師摸著我的頭跟我說(shuō)：“國(guó)慶，你知道嗎，他們?cè)跀[攤時(shí)，路上的灰塵就會(huì)掉到食物里，而灰塵里有各種各樣的細(xì)菌。你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，有的小攤主一邊收鈔票，一邊還用那個(gè)手去碰食物，鈔票上有很多細(xì)菌都被傳到食物上去了。還有，這些小攤連營(yíng)業(yè)證都沒(méi)有，他們還會(huì)違規(guī)使用食品添加劑、色素……”聽(tīng)著老師的話，我摸了摸腦袋。我忽然明白，小攤食品危害可真大。難怪，老師會(huì)天天教育

　　我們不要吃小攤上的垃圾食品。于是我嘆了口氣，說(shuō)：“哎，我親愛(ài)的小攤，想說(shuō)愛(ài)你真不容易！”

食品安全作文12

　　有幅對(duì)聯(lián)說(shuō)得很對(duì)：“人品、食品、品品相照；蒼生、民生、生生相聯(lián)”，生命只有一次，健康是人生最重要的財(cái)富

　　在人的生活當(dāng)中，衣食住行，樣樣缺不得。特別是食品，它是與我們每個(gè)人緊密相連的，是我們每天的必需品。俗話說(shuō)得好，民以食為天，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以我們更該關(guān)注食品安全。

　　記得六年級(jí)的時(shí)候。老師給我們講了一個(gè)真實(shí)的故事：一個(gè)16歲的學(xué)生，由于小時(shí)侯吃了太多了垃圾食品，已經(jīng)身患絕癥，現(xiàn)在他還十分的后悔。我們要記住這個(gè)悲慘的教訓(xùn)，()看看這些廠家，都已“金錢第一”“利潤(rùn)最多”的`道德觀念做出發(fā)點(diǎn)，為了市場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)，竟全然不顧消費(fèi)者的健康。想想蘇丹紅，想想因便宜食物的誘惑的人在病床上如何的后悔

　　現(xiàn)在改革開(kāi)放好，人民富有了，跟著改革開(kāi)放的步伐，家家都是獨(dú)生子女，一個(gè)個(gè)受父母的寵愛(ài)慣了。

食品安全作文13

　　作為一名小吃貨，每每看到《舌尖上的中國(guó)》里色香味俱全的美食，就會(huì)讓我垂涎欲滴！可是，這些讓人咽口水的美食真的安全健康嗎？

　　我們總是能在電視、網(wǎng)絡(luò)上看到某某酸奶是破皮鞋做的，某某奶粉有毒，某某火鍋店使用地溝油，某某火腿腸存在瘦肉精……連學(xué)校附近的流動(dòng)攤販也售賣著各種三無(wú)食品，各種不衛(wèi)生的燒烤烤串，各種不干凈的 涼 粉涼面。

　　俗話說(shuō)：民以食為天，食以安為先。真為這些食品的安全問(wèn)題感到擔(dān)憂啊！

　　這些不健康的食品對(duì)我們的身體危害極大！首先，食品過(guò)期、發(fā)霉、容易讓病菌、病毒來(lái)到我們的身體里。其次，有些食品中的添加劑等化學(xué)元素會(huì)給我們的.身體造成極大的傷害。因此，選擇安全健康的食品對(duì)于我們來(lái)說(shuō)尤為重要。然而選擇食品之前一定要“看一看”，看看生產(chǎn)日期是不是完整，看看是不是在保質(zhì)期內(nèi)，看看食品色澤是不是新鮮。還要“聞一聞”，有些變質(zhì)食品已經(jīng)發(fā)出惡臭，這樣的食品一定要避而遠(yuǎn)之并提醒售賣人員。平時(shí)更要“聽(tīng)一聽(tīng)”，老師、父母他們對(duì)食品的選擇更有經(jīng)驗(yàn)，咱們一定要多聽(tīng)、多學(xué)習(xí)。

　　同學(xué)們，讓我們從自身做起，和不健康食品說(shuō)再見(jiàn)吧！讓我們一起提倡大家選擇健康安全的食品，做一名真正的小小食品安全代言人！

食品安全作文14

　　民以食為天。一日三餐是大家日常生活中必不可少的。那么，當(dāng)你平時(shí)享受那些花樣繁多、種類齊全的兒童食品時(shí)，你是否想到了安全問(wèn)題呢？

　　大家知道嗎？烤肉串、炸雞翅的桌子又黑又臟，食品上叮著蒼蠅，又沾滿了灰塵。麻辣燙的`原料沒(méi)洗就直接下鍋，賣主自身也很臟，根本不講衛(wèi)生。很多袋裝食品找不到產(chǎn)地、商標(biāo)，有的已過(guò)保質(zhì)期。這些都是大家常吃的，我知道，我說(shuō)的這些大家都不會(huì)在意，只要你們聽(tīng)完下面這個(gè)故事，你們就不會(huì)吃這些這些垃圾食品了。

　　我們班有個(gè)男孩，他叫琪琪。老師不讓他吃“三無(wú)產(chǎn)品”，但是他每天都要買，終于有一天他得到了報(bào)應(yīng)。那是一天上課，我們都在聽(tīng)課，只有琪琪在吃垃圾食品。老師發(fā)現(xiàn)了，勸告他不要吃了，可他不聽(tīng)，二十分鐘后，他的肚子痛得不得了，老師送他去了醫(yī)院，醫(yī)生告訴他以后不要吃垃圾食品了。

　　還有一次，我一不注意喝了一包沒(méi)有QS認(rèn)證的奶，我感覺(jué)肚子要疼爆了，后來(lái)，媽媽送我去了醫(yī)院，醫(yī)生告訴我以后買的時(shí)候有看清是不是“三無(wú)產(chǎn)品”有沒(méi)有QS認(rèn)證，吃、喝的時(shí)候也要看清楚。

　　希望大家聽(tīng)了以后可以不吃那些垃圾產(chǎn)品，并監(jiān)督別人也不要吃，希望生產(chǎn)垃圾食品的人以后不要生產(chǎn)垃圾食品了。

食品安全作文15

　　今天是星期一，天氣晴朗、萬(wàn)里無(wú)云。上午第一節(jié)課四年級(jí)全部的同學(xué)去多功能廳上課，這節(jié)課的主題是：校園食物走透透，是由一位不認(rèn)識(shí)的老師來(lái)上課。

　　開(kāi)始上課了，這位不認(rèn)識(shí)的老師先介紹了一下自己，就開(kāi)始講課了。首先，她講了人的身體需要什么營(yíng)養(yǎng)，含有這些營(yíng)養(yǎng)的食物。人的.身體需要7種營(yíng)養(yǎng)，1、水，2、蛋白質(zhì)，3、碳水化合物，4、脂肪，5、維生素，6、礦物質(zhì)，7、膳食纖維。其中，含有蛋白質(zhì)的食物有蛋和魚(yú)，含有碳水化合物的食物有薯類和豆類，含有脂肪的食物有油和堅(jiān)果。她還說(shuō)要不挑食，營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡。然后，她告訴我們不要買“五毛錢”零食。因?yàn)槭聦?shí)上五毛錢又買不了什么東西，賣這么便宜肯定是很臟又不健康。最后，她耐心地

　　告訴我們要學(xué)會(huì)看食品包裝紙。看包裝紙要看提醒信息、生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、貯存條件、生產(chǎn)許可證、配料、營(yíng)養(yǎng)成分表和凈含量等信息。如果其中有沒(méi)有的最好不要吃。

　　時(shí)間過(guò)得真快，叮鈴鈴，下課了，老師一說(shuō)下課同學(xué)們就沖出多功能廳去玩了。

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