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攀巖的作文400字（精選35篇）
在學習、工作乃至生活中，大家一定都接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編收集整理的攀巖的作文400字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
攀巖的作文400字 1
“看，有攀巖！”我驚喜地喊著，我們像發現新大陸一樣。我們加快了前進的步伐，很快我們就到達了攀巖的地方。
只看見陡峭的巖石上有四條攀巖爬道，其中二、三號爬道底下有兩個工作人員拉著繩索，比較安全一些，爬道上有許許多多鑿出供手腳攀爬的小洞。爸爸媽媽和幾個叔叔經過商量決定去試試攀巖。
可是，就在此時天公不作美，下起了毛毛雨。我去摸摸巖石，叫道：“媽媽，好滑呀！”“那我不去啦！”媽媽嚇得直擺手。爸爸說道：“沒關系，有我保護你。”在爸爸的鼓勵下，媽媽也出發了，我揮著拳頭對媽媽說：“加油！”。
只見媽媽雙手用力抓緊洞坑，左右腳交替踩著洞坑，小心冀冀地往上爬，由于天下著小雨，巖石比較濕滑，媽媽攀著比較吃力，看得出她心里有點害怕，我在下面看得心驚肉跳。還好爸爸就在媽媽旁邊，陪著媽媽一起爬，一邊還教媽媽攀巖的.方法，叫她不要緊張，一步一個洞坑踩結實了。看到有爸爸在媽媽旁邊，我緊張的心里也舒了一口氣。
漸漸地，媽媽掌握了攀巖技巧，爬得越來越快，比爸爸爬的還要快，并超過了爸爸。我在下面喊著：“媽媽，加油！”最后，媽媽順利地到達了終點，勝利地和爸爸在山頂會合了。
等爸媽他們從山頂下來的時候，我迅速跑到他們身邊，大聲地叫道：“爸媽，你們真棒！”因為爸爸和媽媽都是第一次攀巖，他們也很興奮，真為他們感到自豪。這時，天上下的雨更大了……
攀巖的作文400字 2
盼星星，盼月亮，終于盼到了今天——國慶節放假。同學們興高采烈的說一聲“我終于解放了！”聽著同學們歡呼雀躍的聲音，勾起了我和爸爸媽媽一起去攀巖的心愿。
走出門，清涼的秋風就與我撞了個滿懷，我被好書包，坐在車上，就往公園出發！
哇！天啊！高高的峰頂，各種不同的攀巖形式。我抬頭望了望高高的頂峰，搖搖晃晃令我望而生畏。我擔心自己爬了半路就掉了下來，因為我有恐高癥！我當時就拒絕了，可是，媽媽卻鼓勵我說：“木子，不要退縮，有可能你會爬上去的，加油！”在媽媽的一番話下，我慢慢吞吞的上去了。
“一！二！三！開始！”工作人員為我計著時。我的身子猛地涼了，我一步一步的往上爬，當我快爬到頂峰的時，我想和大家打一下招呼。可是，當我往下看的時候，我的頭就異常的暈。這時，媽媽喊道：“木子！你是最棒的！”我的心又像有一只手給我溫暖，讓我充滿自信。“—步！二步﹗三步﹗”我的汗水浸透了我的衣裳，但我的決心卻永遠不變。啊！終又到了頂峰了。我用我最后一絲力量摸到了頂峰的紅色按扭！“耶！我成功了我戰勝了恐懼，也戰勝了原來的.自己！”我留下了激動的眼淚，這是努力的眼淚，這是成功的眼淚，這是喜悅的眼淚！
攀巖的作文400字 3
星期六的早上，我去跳舞了。因為是國慶假期，好多小朋友因為出去玩都沒來上課。下課后我跟媽媽說我今天下午不想睡覺，想 出去玩。媽媽說，那就去大唐西市攀巖吧。
我們吃完飯就去了大唐西市。在一個商場里，來攀巖的小朋友排起了長隊，我等了差不多1個小時。我沒有玩一層，直接爬到了 頂層。剛開始我還真有點害怕，媽媽說她在下面看到我的.腿都在抖。媽媽用手勢鼓勵我，而且，我想到了花木蘭。如果不前進， 那后面的敵人就會追上來，我這樣想著就朝前邁開了步子。其實真正的問題不是恐懼，而是我不太熟悉地形，不知道有些路的設 計該怎樣走。有一個教練看見我不走了，就過來指導了我一下，我馬上知道了技巧，很快就熟悉了。
玩過頂層再玩一層的時候，我覺得太輕松了。然后我又在中間的軟繩梯子里爬了好一會兒。出來后媽媽說我就像一只猴子。
今天我玩得真高興，就是鋼琴偷了個懶。因為我去了大唐西市玩，所以就把鋼琴課推到下一周了。媽媽說沒關系，她相信下周的 鋼琴課我會好好練的。我很感動，媽媽總是那么相信我。
攀巖的作文400字 4
讀完《跨越百年的美麗》這篇課文后，我知道了“功夫不負有心人”，也知道了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”透過以上的詩句，我們都能知道只要努力或者克服自己的困難，你就能獲得好的成果。
這個事情，就是我克服困難，戰勝恐懼的一件事。
一次我和我媽剛買完東西，回家的路上，我們看到一個奇形怪狀并且很高大的東西，近處看才發現上面刻著更奇葩的東西，不過好像腳可以站在上面，最后問了才知道，這個東西叫攀巖，就是拉好繩索，做好安全措施，然后你就可以用雙手抓住奇葩的東西，然后一個一個地往上爬，最后拉響小鐘就代表成功了。
玩完的人都說，這個一開始有點恐怖，后來只要適應了就不怕了，于是我的挑戰開始了，我邁開了我的`第一腳，發現有半只腳是踩空的，不過這個并不算可怕，于是我一只手抓著奇葩的東西，開始爬了，爬到三分之一的時候，我的手開始出汗了，爬到二分之一的時候，我的手和腿已經開始抖了，最后我還是沒有堅持下來。
于是我準備挑戰第二次，第二次我一鼓作氣勢如虎，爬完了四分之三，結果體力開始撐不住了，最后我竟然憑著信念和毅力堅持下來了。
透過這次攀巖，我明白了堅持就是勝利，就可以做到戰無不勝。
攀巖的作文400字 5
今天我們“愛尚閱讀”的小伙伴們，懷著激動而又興奮的心情來到了仁壽山的“行者”基地進行攀巖活動。
這個攀巖基地非常大，攀巖的墻壁有高有低。高的大約有六層樓高，低的也有五層樓高。教練帶著我們做好了熱身并且講解注意事項后,就開始攀巖了。最開始是家長先攀巖，剩下的人在一旁作為觀眾。我發現他們攀巖的時候都顯得特別輕松。終于輪到我了，教練給我穿好防護服我就開始爬了。開始的時候我爬的特別快，像一只靈活的小猴子。可是，到了中間腿突然抽筋了，稍微休息一下，往下看了一眼。哇!這么高!我的腿一下子軟了，心里十分恐懼不敢再往上爬了，正想給教練說快放我下來吧!但就在這時底下傳來打氣的聲音“加油啊、你可以的”，還有媽媽在一旁鼓勵我給我加油。一直在糾結到底要不要繼續往上爬的`我終于決定要繼續前進，于是一口氣爬到了最上邊。當我正準備松手時，一看底下發現好高啊!這時教練叫我快點松手，可是害怕只要一松手就掉下去了，在上面掙扎了好久終于決定要放手了。一放手就緊抓那根繩子，可是教練和底下的媽媽一直叫我松手，因為有可能會夾到手。但是我當時實在是太害怕了，于是我就做深呼吸慢慢的放松后，我的手就漸漸放下來。下來以后我的心還是撲通撲通地跳個不停，現在回想起來真是既恐怖又刺激。
攀巖不光要考驗一個人的毅力，還有考驗一個人的決心、勇氣和膽量。這次攀巖讓我懂得了頑強的毅力可以登上任何一座高峰。只要堅持就一定能成功!
攀巖的作文400字 6
今年春節大年初四的下午，我和馮家軒哥哥相約在小寨賽格購物中心一起吃晚飯、攀巖。新年的賽格被裝飾一新，非常漂亮。商場里面人來人往、歡歌笑語，非常熱鬧。這是我第一次攀巖，我很興奮和期待。
吃完飯后，我們高高興興地沖到一層的攀巖場地，準備大展身手。場地里面，一面高高的、光滑的巖石墻面直直地站在我眼前，這時我想到了壁虎。我問工作人墻面丨員：“這有多高呀？”工作人員說：“有20 米高。”20米！這個數字讓我目瞪口呆了，我想，我肯定爬不上去。這時我又看見有幾個攀巖者“”呼！呼！呼…”地從上面掉了下來，更覺得膽戰心驚了：想到30多公斤的我既不是輕盈的蝙蝠俠，也不是輕巧的壁虎，這怎么辦呀？我忍不住哭了，眾目睽睽之下，我感到羞愧和無地自容。這時爸爸走過來說：“保險繩很安全的，勇敢一點兒，爸爸相信你一定能行的！”在爸爸的注視下，我鼓起勇氣，咬緊牙關，顫顫巍巍地邁開步子，手腳并用地抓住巖石，一步一步地往上爬，一直到了最頂端。向下一看感覺有些眩暈，下面的爸爸媽媽就小螞蟻一樣小。上面的工作人援把我的安全繩綁在滑輪上，好讓我慢慢的.滑下去。滑下去的感覺就像有一個個小電風扇在吹我身體的各個部位。滑到了一層，爸爸說：“寶貝你太棒了，我不敢玩的項目你都敢玩，我要給你點贊！”呵呵，原來爸爸也會怕呀！
我是一個勇敢的孩子了！以后不管遇到什么困難，我都不會害怕，不會逃避，只要勇敢地去面對，就能戰勝它。
攀巖的作文400字 7
今天早上，天氣晴朗，陽光明媚，我們一行人來到仙居綠地休閑莊園游玩。
這里有拓展訓練、皮劃艇、中空、攀巖、燒烤等項目。
我們一群人選擇玩最刺激、最好玩的真人CS。
首先，我們分成兩隊，分別換上藍色和綠色軍裝，每人帶上帽子，背上背包和槍。教管給我們講解了游戲規則和槍的使用方法后，把我們帶到了模擬的戰地，開始“戰斗”。
我們綠隊8人快速沖到了戰壕，瞄準“敵人”打，“敵人”也開始反攻。剛開始，我一直趴著不動，怕自己被打到，“死”了。但是我覺得這樣沒意思，想起電視上看到的戰斗英雄都是沖上去廝殺的，想到這，我熱血沸騰，沖到了敵人的`陣營對打起來，還真打著了幾個“敵人”。雖然我最后還是犧牲了，但是我們綠隊最后還是取得了勝利。大家玩得滿頭大汗，不亦樂乎。
通過這個游戲，我懂得了勇敢，敢于挑戰自我，更要團結，要有團隊精神。
接下來，一些哥哥、姐姐又玩起了攀巖，也非常有意思，可惜我身高不夠，沒法參加，有點小遺憾。不過，等我長高了，一定要來挑戰這個項目。
大家也來仙居綠地休閑公園玩吧！
攀巖的作文400字 8
今天，爸爸媽媽帶我到常州江南環球港玩。一到活動中心，像巨人一樣的攀巖墻就矗立在我的眼前。我拉著媽媽的手說：“媽媽，我想去攀巖。”媽媽說：“你前不久不是已經玩過攀巖了嗎？”“我上次只攀了等級一，這次想試試等級二”我解釋到，媽媽同意了。我仔細觀察了一下等級二，發現等級二不僅比等級一高，關鍵是傾斜著上去的，而且支撐點也少了很多，難度非常大。
開始攀巖了，我穿好保護衣，帶上安全帶，手腳并用，尋找牢固的支撐點，像蜘蛛一樣向上爬。開始還是比較順利，可是爬到一半的時候，我的手腳開始發酸，力氣也漸漸不夠了，感覺很吃力，幾次都想放棄，可媽媽一直在下面鼓勵我，給我加油，告訴我堅持才能勝利！我鼓起勇氣，繼續向上爬。爬呀爬呀，離終點就差幾步了，忽然，我腳一滑，我趕緊用手抓緊，保持身體平衡，好險呀，經過我的努力，終于爬到了終點，拍到了攀巖球。下來后，我十分自豪，雖然我的`手腳酸脹無力，可是酸的值得。
從這次攀巖中，我懂得了：做一件事，不僅要有勇氣和智慧，還要有堅持到底的恒心！
攀巖的作文400字 9
農歷臘月廿七，離大年三十還有3天的時間。蓮花鎮政府為迎接新年的到來，倡導鎮民們參加“迎新年?攀巖山”活動，我跟爸爸一起踴躍地參加了這支攀巖隊伍。
下午三點，大家都在巖山腳下集中，然后沿著山路開始往山頂上攀登。剛開始時，我非常興奮，一口氣就登上三十米左右，爸爸在后面不停地說：“登山要慢點，不然還沒到山頂就沒有力氣了”。剛開始我不以為然，但是到后面，才知道爸爸說的是多么的對呀。
中途，就在我想要放棄的時候，爸爸在后面鼓勵我說：“加油！再堅持一下，我們做任何事情都不能半途而廢！一旦有了第一次放棄，就會有第二次、第三次……那樣我們什么事也做不好了。”聽著爸爸的話，我也不知哪里來的勇氣，真得堅持了下來。
經過一個多小時的攀爬，終于到達了山頂，到達了山頂旗幟的位置。站在山頂，空氣特別的清新，天變得更藍了，白云也離我更近了。正應了一句話“風景這邊獨好”。
這次的.攀巖活動，不僅鍛煉了我的意志，而且在今后的人生道路上我也會受益無窮！
攀巖的作文400字 10
今天我來到公園去攀巖，一開始我先站在底下看其他人攀，看著一個小朋友攀的時候一直停留在半空中動也不動，我心想真是個小笨蛋，這么簡單都爬不上去，于是我也讓媽媽給我買了張票。把票給了工作員叔叔之后，叔叔就開始給我穿防護套。穿上之后我就開始攀巖了，我先用右手抓著上面的石頭，我的左腳也登上了一塊石頭，很輕松我就爬了一半的距離，接下來就不像我想的那么容易了，我的胳膊開始發酸，腿也用不上力了。媽媽站在底下開始為我加油，讓我堅持，告訴我堅持就是勝利，要克服困難。但是我實在是沒有勁兒了。我就給媽媽說我想下去休息一會兒再攀登。但是工作人員叔叔說：“一旦下去之后就失去了這次機會，不能再攀登了。”于是我就使出全身的.力氣把手又往上攀了個石頭，但是又攀了一個臺階之后我一點勁兒都沒有了，無論媽媽怎么為我加油，我還是堅持不攀了。后來我就下去了。
下來之后，看著和我一樣大的一個女孩很順利的攀上了頂峰，我很后悔，很恨自己沒有堅持到最后，吸取了這次失敗的教訓，我無論是在以后的生活中還是學習中都要克服困難、堅持到底爭取最后的勝利。
攀巖的作文400字 11
今天，我們來到了市體育場的攀巖館。 首先，我們攀的是"抱石"在抱石巖壁上的大部分巖點旁邊都貼有各種顏色的條條，教練告訴我們一種顏色是一條路線，千萬不能踩到別的顏色的巖點上，這樣就犯規了。 我前面的幾個同學都攀完了，該我了，我緊張得手心里都是汗，教練讓我們爬的是白色的`路線，我平復一下緊張的心情，開始攀了，我手腳一起用，上左手、上右腳，上右手、上左腳，就這樣，我終于爬到了終點。 下來之后，我緊張的心情一下子放松了許多，可是后面還有更具挑戰性的項目等著我們呢--我們要爬上6米高的巖壁。看到我前面的同學一個個像壁虎似的，都爬上去了，我也就不緊張了。到我了，教練給我系上安全帶，開始計時，我慢慢的找準巖點，往上爬，巖壁雖然高，但路線沒有規定，我覺得沒有想象中的難，最后，我用了1分20秒爬完全程。 雖然我用時較長，但我還是堅持了，因為我知道"堅持就是勝利！"
攀巖的作文400字 12
上周，爸爸帶我去印象城攀巖，那是一次難忘的體驗。
當我到達攀巖區時，頓時目瞪口呆，雖然對攀巖有心里準備，可巖石整整有三層樓那么高啊。正在猶豫不決時，教練已經給我換好裝備，做好了防護措施。教練教了我基本的攀巖動作，以便我順利地往上往下。我一步一步慢慢往上爬，爬到三分之一時，我不自覺地往下一看，不看不要緊，一看嚇一跳，哇好高啊。隨著我“啊”的一聲尖叫，整個人就掉下來了，隨著保護繩懸在半空中。
正當我想放棄的時候，爸爸嚴肅地說：“這么一點小挫折你就要放棄了嗎？”教練也在一旁鼓勵我。我重新鼓起勇氣往上爬。爬了一半的時候，我又往下看了一眼，頓時覺得頭暈目眩，心撲撲直跳。這次，我用雙手死死地拽住巖石。只聽教練在底下大聲喊：“不要往下看！”爸爸也說：“別害怕，繩子拉著你，下面還有海綿呢，試著調整一下自己，再往上爬兩格，一步一個腳印。”兩個人的.話語在我耳邊回蕩著，我在他們的鼓勵下繼續前進，沒多久，成功攀爬到頂端。
原來，在頂端的感覺是如此美妙。我想起了媽媽經常放的一首歌：“我要一步一步往上爬，在最高點乘著葉片往前飛……”今天，我終于戰勝了自己的恐高，這對我來說，這是一次難忘的攀巖。
攀巖的作文400字 13
大概在我七八歲的時候吧，深秋的風刮的樹葉瑟瑟作響，我在凈月和朋友進行了一次極度攀巖。
那天我和朋友在凈月山上游玩，看到一個高高地直插云霄的山峰，它的壁面陡峭無比，看著就叫人發顫。這是我倆平生第一次做這種運動，爬上去的.一瞬間平日里司空見慣的山峰變得異常詭異，我倆好像在空中行走一樣，隨時都會有掉下去的危險，每一顆石子兒掉下來對我們來說就像一塊巖石的墜落，極小的東西都被放大了，每一個東西掉下來對我倆來說都是巨大的緊張。我倆緊緊抓住巖石，身子抖得像秋風中的一片落葉，眼睛緊張地盯著腳下的巖石，生怕他們松動。每爬一步都會有一些土塊掉落，我倆產生了放棄的念頭。可是漸漸的，我倆不再害怕了，高高的懸壁變成了我倆自我展示的舞臺，我們弓著身子，手腳并用向上爬，很快便到達了山頂。
站在山頂，俯視四周，那清爽的風讓我們渾身舒暢。當你快堅持不住的時候，那就是要成功的時候。所以，只需再堅持一下，哪怕是一兩分鐘，你的目的就達到了。
攀巖的作文400字 14
去年，我參加了童子軍野外生存活動，一幕一幕驚險的動作始終在我的腦海里記憶猶新。
到了目的地，有趣的三日營活動就開始了。其中，使我印象最深刻的就是——攀巖。我看著高聳入云的攀巖墻，想著這么渺小的我，心里不由自主地泛起一陣緊張，渾身上下起了一身的'雞皮疙瘩。馬上就要輪到我了，教官給我系好安全繩，戴上安全帽，讓我做好準備。我回想起別人是怎樣爬的，便給自己加油鼓勵!開始爬了，我兩腳踩在巖石上，兩手緊緊拽住巖石，緊張極了，我的小心臟“砰、砰”的跳著，感覺要跳出來似的。由于我的緊張心情，我的腳不聽使喚，一只腳沒踩穩，身體突然傾斜。頓時，我更加害怕了，嚇得哇哇大叫。此時此刻，帶隊老師在下面為我助威：“俞彥冰，別害怕，沒事的，加油，你一定能行的!”帶隊老師的這句話激勵了正要打退堂鼓的我，我咬緊牙關，深呼吸一口氣，一腳一腳穩穩地踩在巖石上，像一只靈活的小猴子一樣蹭蹭地往上爬，越爬越快，爬到終點的時候，我情不自禁地張開雙臂大聲呼喊：“我贏啦，我勝利啦!”
這次的驚險攀巖讓我終生難忘，在以后的學習和生活中，我也要有這種攀巖精神，這樣就一定能實現自己的夢想。
攀巖的作文400字 15
在國慶這個特別的日子里，爸爸媽媽帶我去富迪三友玩攀巖，我一聽到“攀巖”，就心驚膽戰。
“攀巖”并不是真正在巖石上攀爬，那道懸崖是木板做成的，足足有三四層樓那么高。木板上有許多凹陷的小格子。攀爬的人就手腳并用，順著這些格子爬上去。許多小朋友已經爬到頂了，站在頂層平臺又蹦又跳，得意極了。我想，我一定也能爬到頂！
好幾次，我差一點就成功了，可我體力不支，好像身體里有可怕的小惡魔，它不停地騷擾我，讓我松開了手，它才肯罷休。我暗暗下決心，一定要戰勝心中的這個惡魔。又一次輪到我了，我像一只猴子一樣，一上一下地向上竄，不一會，我就爬老高了，可我遇到了困難。
有兩格之間的'距離太大了，而且只有一個放腳的格子，這對我來說有些困難，不對，是非常困難。可是，我不能在這個地方放棄，距離終點只有三大格了，加油！我在心中為自己鼓勁，我只有放手一搏了。
我猛地向上一竄，抓住了另兩塊石頭，腳也踏到了一塊石頭上，我成功了！我成功了！最后幾格，加油！加油！加油！我繼續向上爬，最后兩格，最后一格，我成功了！
工作人員敲響了鑼，嘹亮的鑼聲宣告又一位闖關者誕生！我為自己而驕傲，而自豪。
攀巖的作文400字 16
人生就像一場攀巖，要經過挫折、困難，只要你勇敢面對，勇敢的向前爬，在終點等你的就是成功。
困難和挫折誰都會遇到，重要的不是碰到了就要逃避，而是你要想辦法怎么樣的去面對，怎么樣的.克服、解決它。
以前，我一看到難題就要爸爸教我，直到有一天，我又遇到難題了，但是爸爸出去有事了，我就只好自己做了，我慢慢的讀題，仔細的算著，后來我發現，這個“難題”并不難，而是我沒有好好的看，沒有好好的算，其實，只要你把它放在心上，就沒你做不到的事情。
是啊！世界上沒有難事，只有你不斷的登攀。
一個人的考試沒有考好，就被老師叫到辦公室去，被老師教導后，他就更加努力，終于在期末考試上，他考了班上前五名，再后來，他考上了重點大學，有了一份好工作。
我們應該要感謝挫折，挫折在你的眼中，也許是充滿惡意的，它讓人哭泣，讓人感覺疲憊；但是，就是有了挫折，人就會變得堅強。挫折也提醒我們不斷努力，要有堅強的心和毅力，也要有不向困難低頭的勇氣。
攀巖的作文400字 17
星期六上午，爸爸帶我去了迪蕩，我們隨便走進了一個公園，也不知道叫什么名字。我們先看到了滑板場，但沒什么好玩的。我們繼續往里走，看到一個攀巖架。我想上去試試，爸爸就和我一起去了。
那里的攀巖可真難爬。有的往外突，有的往里凹，也有平整的。我先找了一塊平整的.往上爬，爸爸在下面輕輕地扶著。一開始我非常緊張，后來好了一點點。很快我就爬了好幾十厘米。然后又爬了一米，等爬到兩米時我就受不了了。本來我還打算再往上爬的，可是爸爸說太高了，他夠不著，會很危險的，我就下來了。但我不知道該怎么下去。爸爸扶著我，我慢慢地爬了下去，可是到后來，我怎么也踩不到那塊板，爸爸只好把我抱了下來。
就這樣我爬了一次又一次，但都沒有成功。我在中途，不是手夠不著，就是腳踩不著，都失敗了。最后一次我也沒能成功。我一開始往上爬，爬到一半就爬不動了。然后我無意中踩到了一塊石頭，石頭啪嗒一聲就掉了下去，幸好沒砸到我的腳，不然我就完蛋了。真刺激！
攀巖的作文400字 18
我的書桌上有一個小紅星娃娃。每當我看到它，我就會想起我六歲時的攀巖。
三月的一天，我和黃若婷來到動漫城的攀巖場。那里有許多孩子。他們都在看攀巖。場地中央有兩根充氣柱子，兩個孩子在往上爬。這兩根柱子很高，至少有十米高。一個孩子不敢爬到中間，哭著退了。
我想，這兩根柱子雖然高，但我一定能爬上去！我想自己試試！在我的強烈要求下，媽媽終于答應了。
我開始爬，不一會兒就爬到了中間。當時感覺手很累，左手滑了一下，抓的'不穩，往右邊滑。感謝我的右手，我早就倒下了。我用力一揮，左手一把抓住，又緊緊握住。定睛一看，我已經飄飄欲仙了。再往下看，下面的人很小，但我一點都不害怕。
我抬頭一看，目標——充氣柱的頂端離我還很遠，四米遠。我一直在爬。我累了，爬坡速度越來越慢。好像無論如何都拿不到柱子頂上的——小星星娃娃。這時候，我聽見我媽大叫：“文心，快點爬，快來了！獎品小紅星娃娃在上面等你！”聽了媽媽的話，看著頭頂上對我微笑的小紅星娃娃，我更有自信了。我一步一步往上爬，終于到了充氣柱的頂端。
我很高興，我獲得了——小紅星娃娃獎。
攀巖的作文400字 19
今天10月20日，我和媽媽、姥姥還有一個姐姐，一起來到濮上園攀巖。 我和姐姐興沖沖地走在前面，過了高陽橋一直直走，向左拐再向右拐，就來到了大草坪，我忽然聽見有人在喊"任子越"，我 回頭一看，原來是高一天和李曉陽。我們四個來到了攀巖地點，馬士琎已經到了。過了一會祝佳樹、含泉盟、王子銳都來了。我 們開始抽簽。終于開始爬了，我耐心等待主持人念我的名字。過了一會主持人喊了"任子越"。我飛一般的沖了過去，系好安全 帶，抹了點就開始爬了。我像猴子一樣向上爬去，到了凹凸不平的地方就有點難爬了，我抓住了上面的'石頭，向上一看上面 凸起好大一塊，眼看就要到頂，下面的人齊聲為我喊著"任子越！加油！任子越！加油！"我用力往上一使勁，拍到了球。下面 的人為我歡呼著，我聽著心里非常高興。我終于盼到閉幕式了，我是一等獎，王子銳是三等獎，只我們兩個得獎了，其他人都是 紀念獎。 我仿佛一天都在那領獎臺上。
攀巖的作文400字 20
今天晚上我和張宇琪去攀巖。我覺得很高興。
我準備爬得時候，工作人員哥哥說：我先告訴你攀巖的方法和注意事項。先上手，后上腳，腿上去的時候要蹬直，頭不要朝下望。然后，哥哥說：預備！開始！我就加起膽量往上爬，我爬到一半的時候，我兩只手兩只腳都發抖。但是我還是加油爬山上去了，因為哥哥說了，我們只要有膽量就一定能成功。我爬上去敲了最頂端的鈴鐺后。我的心里就充滿了成功的喜悅，臉上滿是微笑。
我爬完后，就到張宇琪爬。可她要別人催好久才敢往上爬。她爬到一半的時候。我剛想去洗手間時，突然聽到一聲：我不敢爬了。我回頭一看。原來是她的叫聲。她眼睛紅紅的.，有一滴淚水滴了下來。“我不敢爬了”說完，她就器了起來，很大聲的。哥哥說“放手放腳”她就很久才聽指揮。她下來了。我就對她說：你下次爬的時候，不要往下看，因為攀巖的頂很高，像井岡山的山頂那樣高。你往下看就會很害怕。她說“我以后會記住的”我說“記得就好”然后她說“我們去學翻單杠吧”
于是我們去翻單杠了。
我第一次攀巖成功了。我很高興。
攀巖的作文400字 21
我最不喜歡攀巖，如果讓我爬，那真是比挨二十大板還難受的事，不過，那一次我超越了自己。
這一天，媽媽讓我去攀巖，攀巖，我聽到就暈，山我看到就害怕，我可是有恐高癥的！我緊張地說。可媽媽說：世界上哪里有什么恐高癥，不要自己嚇自己了。我心不甘情不愿地來到了攀巖訓練營，教練先讓我們爬最簡單的'泡泡塔，盡管是最簡單的，可爬到頂對我來說是相差十萬八千里。
我小心翼翼地邁上第一步，我的腳直發抖，頭上直冒冷汗，當再向前邁一步時，突然，腳下一滑，幸好有保護繩，要不然我的頭就會摔得一個比兩個還大。看著一個個小伙伴爬到頂，我真是望洋興嘆啊！當第二次爬時，我吸取了上次的經驗教訓，雙手緊貼著墻壁，腳緊緊地鉤住墻，一步一步地往上爬，終于快到頂。忽然，我往下看了一眼，好高啊！我的恐高癥又犯了，我想起了媽媽說的話，是啊，世界上根本沒有什么恐高癥，是我自己害怕而給自己找的借口。不要害怕，我鼓起勇氣，努力向上爬，終于爬到了頂，我戰勝了自己，戰勝了泡泡塔！
有一位名人說過：只有在那崎嶇的小路上，不畏艱險奮勇攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。我覺得，無論做什么事，都要有這種大無畏的精神。
攀巖的作文400字 22
暑假的一天，媽媽帶我去了人民公園。今天的天氣可真熱啊!不過，只要和媽媽在一起我就很開心。
這里好玩兒的特別多。首先我和媽媽去坐了摩天輪，等摩天輪轉到最高的時候，媽媽有點害怕，媽媽說她有恐高癥。我對媽 媽說：“媽媽，你別往下面看，要看著我或者看著天空，這樣就不會害怕了。”媽媽聽了我的話，一直看著我，不一會兒我們就 下來了。
接下來媽媽要讓我接受一項挑戰，那就是攀巖。我長這么大還是第一次玩攀巖，心里十分緊張。等工作人員給我穿戴整齊 ，做好一切安全措施，我就開始攀爬了。爬到快兩米的.時候，我就后悔了，我對媽媽說我不想爬了。這時候媽媽在下面給我加油 ，鼓勵我，說我一定能堅持到最后的。這時候我想到自己是一個男子漢，突然有了精神，鼓足了勁兒爬到了頂峰，好高興啊!媽 媽也為我感到驕傲!
我帶著勝利的喜悅和媽媽一起走在回家的路上，我對媽媽說：“媽媽，謝謝你給我打氣加油，不然的話我就放棄了。”媽 媽說：“無論做什么事情，只要努力堅持到底，你就一定會成功!”
攀巖的作文400字 23
周四，我們學習了課文《走一步，再走一步》，文中主人公在父親的鼓勵下克服困難爬下懸崖，獲得成就感。由此，我回想起小時候在金源MALL攀巖的故事。
那天，我突然想挑戰高高的攀巖架。于是便綁上安全繩，出發了。爬啊爬啊明明只過了十分鐘不到，卻仿佛一年一樣漫長，才爬了一半，便已氣喘吁吁。汗順著攀巖架，一滴一滴地掉下去。我感到手腕酸疼，就活動了一下，順勢往下看去。這一看不要緊，“我竟已爬到這么高了！”我感到一陣頭暈目眩，原本半搭在攀巖架上的'手也不禁松開了。我被安全繩吊著，打著轉，幾近哭著喊到：“放我下去！快放我下去啊！”嚇得緊緊抱住安全繩，不敢松手。
這時，我突然聽見底下的教練在喊：“抓住攀巖架！抓住！”我一咬牙，猛的松開了繩子，死死的扒住攀巖架。教練又說：“現在，抓住你右上方的紅色把手！踩在你右腳邊的綠色把手上，抓住你左上方的那個藍色把手！對！好的，繼續！”我心里什么也不想，就想著教練的指示，以及如何實現它。
走一步，再走一步一次次小的成功，終于匯成了大成功我到達了頂端，并碰響了鈴鐺，“叮叮”悅耳的鈴聲回蕩在我耳邊，也化成滿滿的成就感，回蕩在我心里。
攀巖的作文400字 24
去年國慶節，爸爸媽媽帶我去龍華廟會玩。
廟會中有一個攀巖活動項目深深吸引了我。爸爸說：“參加這項活動需要膽量和勇氣。”我看見別的小朋友都在努力的爬，我說：我想試一試，我會成功的。爸爸同意讓我試一下，我興奮極了！
當工作人員給我系好保險帶后，我開始向上爬，剛爬的時候什么感覺也沒有，覺得和爬滑滑梯一樣，可是越往上爬越害怕。腳老是找不到地方踩，當我看到身旁的`小朋友都在努力向上爬。我心里想，我也要努力呀，不能落后，最后我終于爬上了頂峰，心里別提有多高興啦！可是當我準備下來，不經意間往下一看，心跳突然加快，怎么離地面那么高呀！我害怕極了，頭上也冒出了大滴的汗珠，腿也開始發抖了。這時，地面上好多人都在招手為我加油。爸爸揮著手沖我大喊：“孩子，加油，別怕。堅持到底就是勝利。”看到這么多人鼓勵我，我慢慢冷靜下來，終于鼓足勇氣，一步一步回到了地面。
經歷了這件事，我的學習態度比以前更認真了，遇到困難也不會害怕了。因為只要我們認真對待每一件事，困難總會被我們攻克的。
攀巖的作文400字 25
一個風和日麗的下午，我和爸爸媽媽去大眾商場購物，剛走到那兒，我們看到大眾門前很熱鬧，過去一看，原來是攀巖運動，當時我很驚訝，這么陡峭的巖壁怎么爬得上去呢？
爸爸說；“你也去攀一下，很有趣的”。我有點膽怯，爸爸鼓勵我“去嗎！去嗎！有叔叔用安全帶保護你的，不用怕，勇敢一點”。哎！沒辦法，還是去試試吧！
開始，我覺得很簡單，三步兩步就爬到了半腰上，可到了最后幾步艱難的地方我卻怎么也爬不上去了。我嘗試了好幾次都沒有成功，爸爸看到我好象精疲力盡了說：“還是下來吧”，媽媽堅決反對說：“寶貝，不要放棄，加油，你一定能行的`！”這時，爸爸也隨聲附和，我正在半山腰上徘徊，突然，被爸爸的吶喊、媽媽的高呼打動了，使我的信心十足，頓時，我的腦海里浮現一句名言“只有不畏艱難險阻，才能攀登高峰”，是啊！我把手上的汗擦了擦，使出渾身的勁，終于爬上了頂端。
下面的人都投予我贊許的目光，我心理感到非常自豪！心想：做任何事情只要不怕困難，就一定能成功。
攀巖的作文400字 26
今年暑假，我參加了牡丹晚報小記者中心組織的“奔跑吧少年品格成長夏令營”。那里有很多好玩又有意義的項目，最令我難忘的就是高空攀巖了。
那天下午，教練把我們帶到了攀巖墻前，向我們介紹說：“這是攀巖墻，有12米高，一會你們要拴著安全繩往上面攀登。”只見攀巖墻很高很高，上面都是一個個的小石塊，到了上面有兩層還往外凸出，增加了難度，有的人一看就不敢爬了。
輪到我的時候，教練幫我穿上裝備，栓上安全繩，我開始往上爬那又陡又險的攀巖墻。我在中間總有股想往下掉的感覺，但我在心里鼓勵自己：加油！堅持到底，就是勝利！我手上抓緊石塊，腳下踩穩石塊，一步一步奮力向上爬。過了一會兒，我聽見一個聲音喊：“加油，你快到頂端了！”我聽了，心中不由得一喜，真的快到了嗎？我抬頭一看，還有四層就到了。在下面的'加油吶喊聲，我渾身充滿了力量，一氣爬到了頂端！
通過這次難忘又有意義的攀巖，我懂得了一個道理，一個人在面對困難時不放棄，堅持到底，就一定會成功！
攀巖的作文400字 27
左盼右盼，終于盼到了4月11號，為什么我這么高興呢？那是因為我們今天要和同學老師一起去煙臺的“大悅城兒童樂園”攀巖啦！
沒一會兒，我們就到了攀巖的目的地，哇！剛進門我就看到一睹高大的人造墻，上面還鑲嵌著五顏六色、造型各異的小石塊兒。這時我看到一位小朋友正在攀巖，看著他我的`心也懸了起來，此時我的心情是既興奮又膽怯。為什么這么興奮呢？那時因為我終于可以在同學面前大顯身手了。那又為什么膽怯呢？那是因為我們第一次攀巖，而且它太高了，擔心我爬不上去。
等啊等，不知不覺上面那個小朋友攀頂了。我一溜兒煙跑去讓工作人員幫我系好了安全帶，然后我就開始攀巖了。
我先把兩只腳踩實，手抓緊頭上面的小石子，用力一蹬攀上去了一格，就這樣我攀呀攀，攀了五分之四時，我不禁扭頭往下一看，我差一點兒嚇暈過去，那是因為我已攀的很高了，下面的同學和老師似乎都變得那么小，這時我沒被困難所嚇倒，咬緊了牙關又接著攀呀攀，終于我手摸到了頂峰的鈴鐺。那一瞬間，我懸著的心終于放了下來。
通過這一次攀巖，我懂得一個道理：做什么事都不會一帆風順，一定要克服困難才會有所收獲，學習也是這樣，生活也是。
攀巖的作文400字 28
今天，我和李思維一起在文化宮玩攀巖。
我對攀巖本身就有害怕的心情，要不是有李思維陪著我，我是絕對不敢玩的。可是，一上去，我就又后悔了，感覺每種都很難爬，我心想：還不如不上來玩了。
這是，李思維攀上去了，我看著她上去又下來，好像沒那么難攀，就覺著沒那么可怕，也向上爬去，可是每一步都是那么艱難，到了一半，感覺手腳都很酸痛，就不想再往上爬了，在媽媽和李思維的.鼓勵下，我又慢慢的向上爬去，每上一步都感覺很難，我咬牙堅持著，終于爬到了頂端。到了頂上，唯一的感覺就是渾身痛，卻沒有爬到頂端的興奮，我往下一看，感覺非常高，就害怕的快哭出來了。我深吸了一口氣，心想：我可以上來，一定能下去。有著這個信念的支撐，我才一點一點的往下下，半途，我不小心一只腳踩空，還好另一只腳踩著才沒掉下來，讓我虛驚一場。好不容易下來了，我感覺渾身酸痛，只好坐下休息。可是李思維卻玩的非常高興，一會下來，一會上去，我真的很佩服她。
我認為是我的體力不如她，我以后一定要多運動，鍛煉身體!
攀巖的作文400字 29
說到了不起，我認為我最了不起的事就是那次去攀巖的經歷......
一個陽光明媚的下午，爸爸帶我來到李寧攀巖館攀巖。一到那里，我立即換上了專用的鞋子，迫不及待得跑到了一面攀巖墻下，準備一試身手，我心想：這肯定難不倒我。于是，我信心滿滿地系上安全繩，不停地向上攀爬，到了“半山腰”，我無意中往下一看，可把我嚇得不輕——我離地面已經有二三米的高度了。頓時，我的腳就不聽使換地顫抖起來，手一松，就從上面掉了下來，我心里像有十只兔子一樣，砰砰直跳。過了一會兒，我平復了一下心情，又重新對自己發起了挑戰，一次、兩次……
我累得氣喘吁吁，有些灰心喪氣了。爸爸鼓勵我：“爬的時候不要往下看，加油，你可以的！”聽了爸爸的'話，我鼓起勇氣，我要突破自己，這一次就差最后一步了，我一定可以的。我稍稍調整了一下自己的姿勢，用腳部發力，我爬了上去，同時用手拍了最后一個攀巖點。我終于爬上了頂端，心情無比雀躍，大聲地呼喊：“爸爸，爸爸，你看我做到了！”爸爸舉起手機拍下了這值個得紀念的一刻，我興奮得一躍而下，感覺我就像天空中的老鷹盤旋著。后面，我又挑戰了各種攀巖項目。
這次攀巖我戰勝恐懼，獲得成功，我真了不起啊！
攀巖的作文400字 30
某個星期天，我和西米露約好去萬達攀巖。這是我們倆都很喜歡的一項運動，我們迫不及待地來到活動場地。
我們分別選擇了二星和三星的攀爬道。管理員叔叔給我們挑選好合適的專用鞋，細心地幫我們系好安全繩。做好熱身運動后，我們就開始全速向上攀巖。
我手腳并用，像一只靈活的小松鼠，很快攀到了第二層。可就在這時，不知怎么的，我手一滑，身體離開了攀巖壁，懸了空，在半空中來回晃蕩。我低頭一看，嚇了一跳，“啊！好高呀！我有恐高癥！”我不禁尖叫起來。
再看看西米露，已經在我上面了。我心里想著，可一定要趕上她。
重新回到攀巖道上，我學著小貓爬樹的樣子，飛快地向上攀。終于，我攀到了頂上，和西米露會合了。于是，管理員叔叔慢慢松開繩子，把我倆放下來。
一開始，我還覺得在空中慢慢下降的感覺挺舒服的，忽然，拉著我的繩子被猛地放了一大截，我整個人失去了重心，嚇得心臟都要跳出來似的，落到地上雙腿都是軟的`，一下子跪在了墊子上。
這次攀巖雖然被“調皮”的管理員叔叔嚇到了，但還是蠻刺激的。
攀巖的作文400字 31
光陰似箭，轉眼2015年就要過去了。在這一年里，我經歷了很多事情，有讓我開心的，有讓我難過的。其中我和家人的一次小旅行讓我記憶猶新。
今天我給大家講一講那次去綿竹滑草場的難忘經歷。那里有高高的大山，有綠油油的草地，有美麗的鮮花。我們在這一望無際的草地上奔跑著，歡呼著。那里還有高大的摩天輪，刺激的海盜船，五彩的碰碰車……我們瘋狂地玩耍著。
記得我和媽媽去玩車輪滑草的時候，我剛一坐上去，就聽到“啊”的一聲，原來是媽媽的.尖叫。當時我害怕極了，“勇敢一點”，爸爸在一旁給我加油打氣。我鼓起勇氣一躍而上沖了下去。太刺激了！其實也沒有想象中的那么可怕！
最難忘的是那一次攀巖。當時我一看到那高高的假山，我的心都快蹦出來了。工作人員安撫著我緊張的心情，幫我系好安全帶，給我講了很多攀巖的技巧。然后我試著一步、二步、三步…慢慢地往上爬，我居然爬到了半山腰。從上往下看，我看到了整個滑草場，太美了！
對我來說這是一次難忘的經歷。我在玩的過程中挑戰了自己，學會了勇敢。我明白了遇到困難要勇往直前。以后我還會嘗試更多沒有經歷的東西。
攀巖的作文400字 32
我是一個文靜、內向、喜歡幻想和探險、愛動腦筋的10歲小女孩，今年上小學四年級了。
別人說我膽子太小。但是有一次卻我讓大人們對我刮目相看了。那是發生在我7歲那年的一件難忘的事。
那天是周六，爸爸帶我去石景山游樂園玩，進去后里面有好多好多的攀巖游戲，其中有一個攀巖活動非常好玩。我看到有一個小朋友在爬，她爬了一會兒，似乎非常害怕。
我也想嘗試一下，順便施展一下我身為“男子漢”的勇敢。
我就給爸爸說：“爸爸，我也想去爬。”爸爸說：“你不害怕嗎？”“我不害怕。”于是爸爸給我買了票。
管理員阿姨問我：“你不害怕嗎？”我搖了搖頭，管理員阿姨給我系好安全帶。
我開始爬，剛剛爬的時候還很有勁，爬了一會兒就沒勁了，我往下一看攀巖變得很高了。
我懷疑自己是否能爬上高頂，我又往下看，見爸爸正在給我加油，不知道為什么瞬間就充滿了力量，我一會兒就爬上了高頂。
管理員阿姨說我很勇敢，還給了我一只可愛的.小熊。
從中我明白了一個道理：要想成功，需要勇氣，更要堅持。
攀巖的作文400字 33
周二，一次偶然的機會，我愛上了攀巖，了解了攀巖，也學會了攀巖。
那天，我在家看電視，電視里的攀巖者勇敢地面對起伏的巖壁，從未退縮，依然堅持，爬到了勇敢的盡頭！好奇心“命令”我去學攀巖。就這樣，我不知不覺來到了羊蹄甲城外的戶外攀爬。我迫不及待的`報名，等教練教我。一位年輕的教練向我走來。他先幫我系好安全帶，然后耐心的教我如何克服恐高和爬山時需要注意的問題。聊了半個小時，教練讓我看他爬一次，然后讓我爬。我看著看著，記著，卻討厭記著教練一絲不茍的做著，說著。不一會兒，教練就爬完了全程。教練向我傳達了他的勇氣，我開始攀登。
我抓住了第一塊石頭，找到了感覺，我無視了3721，開始向上爬。一開始我有點不知所措，但是我已經習慣了教練說的話。“來吧！兒子加油！”我一聽，是我媽在歡呼。低頭一看，突然覺得有點頭暈，以為要摔倒了。而是讓我的心靈平靜下來，勇敢的幫我克服恐懼，爬到終點。
我笑了，我笑得多幼稚啊！我又邁出了人生的一大步。這一大步大大增加了我的勇氣，教會了我一個知識，無論做什么事都要淡定。
攀巖的作文400字 34
今年的清明節假期中，我和爸爸媽媽去了省會鄭州市世紀歡樂園游玩。
我們一路乘火車轉汽車到了世紀歡樂園，一進歡樂園大門便看見了一堵高高聳立的攀巖墻，我興奮的跑到爸爸媽媽身邊嚷嚷著要去攀巖，去征服那高高在上的攀巖墻。爸爸媽媽帶著鼓勵的眼光同意了我的要求，
我們先在下面研究“作戰方案”，之后，我跑到工作人員那兒，讓工作人員為我上系安全帶，我開始了這項具有挑戰性的運動。開始還算挺順利，可越往上攀登就越富有刺激性了。
我緩緩地向上爬著，感覺有點力不從心。忽然，我發現到“勝利之鑼”的“必經之路”上一些小石頭都掉了下來，我無法向上攀爬，但我離終點只有一步之遙了，只得在原處停留，深深的喘了幾口氣。突然，我聽見了一陣陣熱烈的加油聲，我扭頭向下一看，原來是游客們在為我加油助威，我振奮精神鼓足了勇氣一咬牙腳用力一登終于登上了頂峰，我按捺著內心的喜悅奮力敲響了“勝利之鑼”。這時，我聽到了游客們的熱烈歡呼，我飽含著激動的心情在工作人員的幫助下緩緩落下。那一刻，我感覺自己像一名凱旋歸來的`英雄。
通過這項勇敢者的游戲我深深的體會到了“有志者事竟成”。
攀巖的作文400字 35
見過普通的白紙，那你見過會“攀巖”的白紙嗎？不信的.話就來瞧瞧吧！
一大早，我就和爸爸開始做實驗了。我們準備的材料很簡單：一張紙，一支筆就足夠了。
首先我們把紙攤開，鋪平在墻上。然后，爸爸說：“你猜猜一支筆怎樣弄才能把紙像被膠水粘到一樣黏在墻上呢？”我想了一會兒，便拿過筆說：“我來試試這個辦法可不可以”說著，我在那張紙上飛快的涂了起來。爸爸一看，便哭笑不得地說：“不是那樣的，還是你來看我做吧！”說著，接過我手中的筆，用鉛筆的側面迅速地在報紙上摩擦幾下后，天哪！紙竟然黏在墻上了！我不敢相信的把紙的一角抬了起來，沒想到剛把手放下，紙就像被什么東西牽動了一下，就又黏回墻上了。爸爸笑了笑說：“怎么樣神奇吧！”我點了點頭說：“嗯！我要去查查為什么。”
經過這次實驗，以及上網查閱資料，我終于明白因為鉛筆的摩擦，使報紙帶電；因為報紙帶電所以才會被吸到了墻上；當屋子里的空氣干燥，尤其是在冬天時，如果你把報紙從墻上揭下來，就會聽到靜電輕輕的劈啪聲。原來生活中還有這么神奇的事情啊！
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