實訓總結（通用25篇）
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，因此我們要做好歸納，寫好總結。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編整理的實訓總結，歡迎大家分享。
實訓總結 1
首先，在實訓中的第一步編寫功能較為單一的小程序，雖然小程序，但所用的知識卻都我們本學期學習的重點知識。在做題的過程中讓我們把這些知識復習了一遍，強化了知識!
其次，這次作中所碰到的題目，在實訓中已經接觸過，所我們都比較深知這些題目的要求和算法，因次在編寫小程序時比較快，而且算法也比較簡化，運算準確。鑒次我明白很多編程題要經過多次編寫修改與調試，才會得到最簡略的算法。
再次，平時我們學C語言視乎都為了考試或者做一些比較常規的題目，而這次實訓卻給我們的將所學知識運用于解決實際問題的機會，讓人更有激情，這就編寫軟件的在雛形，也讓我們感受到了編寫軟件程序的樂趣。但不僅僅如此，更為重要的在運用所學知識的過程中，記住這些知識，并能夠廣泛的運用!
雖然我這次編寫一個菜單的程序，但如果我么留心的話，我們身邊有許多電子設備都內置有程序的，我們也可以在此次專題實訓過后，自行確定其他的專題進行編寫程序，這樣可以讓我們的知識更加深化豐富!
這次實訓似乎對我巨大的考驗，程序在不慌不忙的進行著，按照我自身的進度，提前完成沒有問題的，但很多客觀條件讓我不得不在最后的時間里才上交的作業。每當我把程序寫完以后，卻由于每一臺電腦的識別格式不一樣而導致我所寫的文件一次次的被損壞，盡管這樣，我仍然沒有放棄，最后還趕在截止時間到來之前上交了我的作業!
這一次編寫大作業的程序又讓我感受到學程序可以鍛煉縝密的思維了。因為平時練習的.都小程序，所以句段比較少，一些錯誤都很容易被檢查出來，但這次實訓卻上百段的語句，難以檢查，似乎也沒有經驗去怎么檢查，那一剎那感覺到很急，但又不知如何好，可又不輕易的向老師詢問，因為好像蠻簡單，相信自己能夠檢查出來，所以我一般都獨立思考的完成的，只有少部分在老師和與同學討論下完成的。
在編寫程序中，真的細節決定成敗，因為不管程序的語句多少，但只要有一條語句或語法不正確，就不能使程序得到所需要的結果。沒能夠使自己編寫出來的程序等到想要的結果，意味著這一個不理想的程序,對于本次編寫來說則失敗的。
實訓總結 2
歷時八天的實訓眨眼間便過去了，感覺時間過得好快好快。
盡管我們學習的時間是短暫的，使用的一些儀器是古老的，造出的那些作品是最簡單的，但是這段日子以來所經歷的卻是我們從未有過的，它的意義彌足珍貴。在這段日子里，我們不再麻木，因為每天我們都在感受。
實訓的時間快到了，同學們都顯得異常興奮，我知道這是實訓給他們帶來的快樂。但是快樂是他們的，我卻什么也沒有，我開始感到困惑。我困惑，是因為我懷疑這樣的實訓對我們真的有用嗎？兩周的時間本來就少得可憐，現在還壓縮至8天，我們真的能學到什么嗎？甚至我開始覺得這實訓就是走一個過程，因為這種現象在現實生活中已經司空見慣。現實生活中，我們做的費力費時而毫無價值意義的事情太多了，本來這中太過形式化的.社會現狀已經夠讓我郁悶，由此，我的反應更加強烈了。然而，就在實訓開始之后，我的想法不同了。
這種感覺，對，就是這種感覺！這種感覺終于回來了！這是我進入大學以來第二次感覺怎么強烈。這種感覺終于填補了我自入學軍訓以來的空白。每天早晨我們穿著整齊的工作服，冒著嚴寒，準時到達工訓中心。然后開始我們一天的工作。每一天我們的視野都是全新的，各種各樣的機器設備都是我們從未見過的，每一環節的動作任務也全是我們從未做過的。首先，師傅們耐心地為我們講解所用機器的構造。性能及其工作原理，然后仔細地為我們演示整個工作過程的各個環節，各個動作，告訴我們那些應當注意的事情，最后把時間完全地交與了我們，讓我們親自動手，親自體驗。每天，我們都從無知到知之以至于到突破，我們無時無刻都不在感受。我們感受了那份喜悅，因為那是用我們的付出和努力堆積起來的成功；我們感受了那份欣慰，因為那成果完全出于我們之間的互相信任和默契配合；我們感受了那份自豪，因為我們從來沒有在失敗之后就一蹶不振。各式各樣的工作任務不僅是對我們的考驗，更是對我們的教育。鍛壓讓我不僅打出了生平第一塊鐵，更讓我懂得做什么事情都要做到膽大心細，只有膽大才能有自信，只有心細，才能做得好；鑄造不僅讓我學會了怎么制模，更讓我知道做什么事情都要學會思考，都要小心翼翼，只有懂得思考，才能找到問題的解決方法，只有小心翼翼，才能做到完美……相信盡管在同一個點上我們不同的人感觸會各不相同，但有一點是可以肯定的，我們都得到了提升，我們都有了感覺。
如今，實訓已經成為過去，雖然今天我們所學到的大部分也許在我們將來的事業中用不著，但是這些感覺，這些感悟將會使我們一生受益。
實訓總結 3
這個寒假在法院進行了一個月的實習，最讓我印象深刻，或者說是受益匪淺的，就是對于溝通技能的鍛煉。與之前暑期在聯通的實習經驗不一樣，在聯通時由于很多是技術層面的活，所以更多的是手把手教之后反復錘煉的耐心。而法院的工作不一樣，法院的工作(在屬于實習層面的我來看)是比較容易的.，可是很多時候導師往往只是指一個大致的方向，把你實習可能需要的只是一股腦的全部講給你聽，然后就放手你去做。你不可能在沒人帶你的情景下只聽一次就毫無問題的把事情全部做完，這種時候，你就需要去尋求他人的幫忙，而溝通技能便顯得尤為重要。
以打印文書為例，法院是審判案件的地方，那么審判文書的打印便是最基本的一項。文書打印需要前往三個不一樣的房間，有著三個步驟：排版校對、打印、蓋章。第一次傻傻的拿過去，叫了一聲“教師好”(法院對年紀較大又沒特定職位的統稱為教師)就放到其中一位教師的面前，然后我就一向等著。
可是等啊等啊一向沒好，當我忍不住想去詢問時，一位女實習生跑了進來，叫了一聲“姐姐好”，然后那位負責排版的“姐姐”就愉快的先給之后的這位女實習生排版了。當然，我并不是贊揚這種行為，可是很多時候有一張甜嘴確實能給自我帶來很大的便利。以最簡潔的方式取得最好的效果，嘴巴往往起著不可思議的作用。
用一聲尊稱來打開局面，然后一點一點與人交流溝通來完成使命。領導力其實并不是那么玄妙的東西，在經過你的仔細思考后，領導力其實就在你的一舉一動之中，而你也能夠從日常的小事之中獲得領導力所帶來的好處。
本次實習要說不滿的話倒也有一點，雖說實習就應當從小事做起，但只做小事卻是很難獲得大的效果。法院實習最終所做的基本都是文秘方面的工作，雖說能經過看文書或是看審判來獲取一點經驗，但還是期望能有更多一點關于法院工作的經驗。用人單位在用實習生時往往只是視為勞力苦力搬搬東西，而往往忽視了挖掘實習生更深的潛力，給予實習生更多的機會。所以在我看來，實習確實要從小事做起，一點一點積累經驗，但用人單位只給小事確實很難激起再次前往該處實習的興趣。
綜上，有好有壞，有所得有所失，一個月的實習其實算不得什么，可是這段實習經驗也的的確確在我的人生之中留下了一筆，刻在我的腦海之中。
實訓總結 4
今天，為期五天的電工實訓結束了。之所以沒說“終于”，是因為我覺得這段時光總有值得我回憶的地方。首先感謝學校及電工實訓教學組給了我們這次機會。尤其是電工實訓教學組，是我所見到的最為敬業的實驗老師們。給我們上理論課的老師 講起來很是一絲不茍，而且星期三的那一次，好像要一次就要給我們講完的樣子。那可是整整一上午啊！連續講課的時間要超越我日語老師的樣子。在實訓教室給我們上課的基本是一個叫xx的老師，說話不是很多吧！但看得出，她對學生抓的還算比較緊的，而且可能思想深度是有一些的，可能平時比較愛看書吧！最起碼看雜志不是很少。尤其是今天結束的時候說的一段話，很不錯，既簡練又對人有一種無形的鞭策。呵呵，我們的老師還是比較有領導氣質的啊！很贊賞他們的一種精神就是雖然他們每周就要換一批學生，每周都是重復的生活，重復的教課，而且教得內容都是相同的，而他們能做到這要的一絲不茍兢兢業業，實在是很令人欽佩，最先向我們的老師致敬。
那就談一下具體的.工程實訓總結了啊！電工實訓嘛，主要就是學習了錫焊與電路板及其上各種零件的知識。很不錯啊，我早就想學一下了，以后自己壞了什么東西可以自己小修一下，而且認識各種電阻，二極管三極管也是很棒的。自己以后見了也都就知到它叫什么了。還有一個班在一起做事的感覺還是很棒的，可以隨便聊一聊諞一諞。有利于增進班級的團結啊。而且老師對我們的教育好像是外松內緊式的，就是不太關注我們的細節，但是在主要的教學方向住的是比較嚴格的。關于主要的問題就是做得現在這種類型的收音機是不是有些簡單啊！有很多時間我是無事可做的，我們希望做更有挑戰性一點的，這樣我們才更有成就感啊！請不必擔心我們遭受打擊，一點點的打擊是嚇不倒我們的。不過總體來說，實習這五天我國的是極端的充實。根本沒時間做別的啊！連我們班同學最愛聯網玩的澄海3c都沒玩了。其實我贊嘆老師很重要的一點就有，我們每天在實訓中心的時間那么長而老師也不能離開，他們的工作時間是極其的長啊！真不知他們是怎么做到的。很敬佩。
尤其是今天是最后一天，我可看到了咱學校最好的一張海報，平常時間我是不看海報的，但這次在實訓期間我就看看了。竟然是谷歌公司全球副總裁李開復要來我們學校演講。這可是第一次啊！學校請來了這么重量級的人物來演講主題是云中漫步，主要是講谷歌這幾年開發出的云計算技術吧！不知為什么主題講的是這個，預計全校也沒幾個人能聽得懂吧！不過能和自己心中及其崇拜的人面對面還是很高興的。據說要在文體館舉行，不知道怎么進啊！用票嗎？我盡力一定去看一看。努力了，尤其是要到六級考試了。這次一定做好這一個月的工作。絕不留下遺憾。
還要總結是什么呢？我這人就是總結能力差啊！下筆輒萬言是絕對做不出來的。尤其是上幾天剛看了《杜拉拉升職記》再和這次工程實訓結合起來，還是能夠讓我明白不少工作的道理。尤其是我們老師那標志性的三個字“下班了”呵呵，開始我還奇怪為什么是這三個字。到今天才明白其中內意。
還有啊！聽起來xx老師的聲音好像很低沉，好像是聲帶受損吧？是不是曾經失過聲啊？不知可曾到醫院檢查過，應該是聲帶松弛吧！請您一定注意保護好自己的嗓子。
最后，還是十分的感謝，各位老師為我們實訓所做出的各種犧牲，十分感謝。你們是我心中最可愛的人。
實訓總結 5
上周我們班進行了為期一周的CAD實訓，本人終于不付賈老師使命，著實完成了任務。這不僅鞏固了自己以往所學的知識，更加培養了自己的動手能力，讓我深深地體會到了作為一名模具設計師應有的嚴謹的工作態度。
時間過得真快，到今天截止，一周的CAD制圖實訓即將結束，現在回想起剛進機房的那懵懂，自己都覺得好笑。經過一個學期的學習，面對綜合量大點的圖形，竟然不知從何下手。上課是一步一步，一個一個命令的學，課后的練習也沒有涉及到前后的知識，知識的連貫性不大，當我們進行實際運用時，發現之前學的有點陌生。
實訓的第一天，老師首先給我們將了這周實訓的課程安排，說明了本周實訓的主要內容，實訓目的以及意義所在，然后交代了一些細節方面的問題，強調應當注意的一些地方，以及考試成績打分等。聽完老師的講解后，我并沒有馬上去畫圖，而是用兩節課認真的去看任務指導書和設計指導書，很仔細的看了作圖要求，以及提示的作圖步驟，以便于能夠合理的完成本周的實訓工作，我懷著積極的心態去面對這次難得的實訓機會。
實訓時間安排得有點緊，尤其是周二，看到這樣的時間安排后，竟然沒有想溜的沖動。接著我就仔細每副圖的操作細節，有些有提示，也有些沒有的。我想結合我所學的，還有老師和同學的幫助，這周的實訓肯定會有很大的收獲的。
在接下來的幾天里，同學們，開始進行CAD操作，我也沒有閑著，開機后打開CAD程序，迅速建好圖層并保存，然后開始畫千斤頂底座的零件圖，開始在那里畫還比較輕松，并按照賈老師以前教我們的方法修剪好零件圖，最后標注所畫的零件圖，自己在電腦里20xx的.版本里實在找不到直徑標注的符號。
于是向賈老師請教，她馬上放下手上的工作，過來指導自己，不一會兒，疑難問題輕松就被她解決了，我十分感謝，并為她認真的教學態度所欽佩，然后我便繼續完成后緒工作，用賈老師教我的方法輕松并快速完成了第一個零件圖。有了前一個零件圖的經驗和指導，我又順利完成了第二個零件圖，一個小時輕松搞定，看著旁邊同學有的才畫完第一張圖，我有些得意，但馬上又提醒自己：革命尚未成功，同志還需努力。
于是馬上又投入了下一場戰斗之中。就這樣，我的五張零件圖只用一天半就畫完了，第三天的時候，有些心不在焉，偷偷小玩了一會兒五子棋，不料被賈老師發現了，第四天上午，賈老師重重地點了我的大名，狠狠地批評了我一頓，說我不思進取，整天在那兒五子棋、六子棋的，不務正業，聽了讓我羞愧不堪，簡直無顏面對江東父老，于是痛下決心，上課堅決不玩游戲了，并認認真真地完成了最后一張千斤頂的裝配圖，且仔細地檢查了一遍以前所畫的零件圖，將其中的一些不足之處詳細地做了修改，然后保存到自己的移動U盤中，準備明天去打印。
實訓總結 6
作為一名軟件專業的大學生，不僅要學習專業知識，更需要掌握技能。我把本次為期三周的集中實訓看作是理論與實踐相結合的橋梁。我們以班級為主體，以小組為單位，互相合作，共同探討。經過三周的專業實訓，我從C++語言這門課程中發現了程序設計的樂趣，在學習C++語言的過程中也學到了許多計算機應用基礎知識。這是個艱辛而漫長的過程，通過這次對小型寵物管理系統的設計，我受益匪淺。
首先我只是按照課題的要求，在商討中細化出我們要注意的一些點，在和老師的交流分析中，明白我們該如何下手去處理我們手里無法下手的課題。經過近一個星期的交流與合作。終于將我們要實現的一些效果，以圖表的形式展現出我們設計的大綱。
在隨后星期里，編寫了一個很簡單的程序，以為每個功能都有應該沒什么錯，一到我輸入計算機中來運行，錯誤好多，無法修改。后來查了些資料，有一個與這個課題差不多的例題，看后真是驚了，程序那么長，我寫出的只有那么一點點，我考慮到的，用到的東西實在太少了。我只好按照這個例題的方法重新寫程序輸進去，運行一下，有幾十個錯誤，那只有自己仔仔細細的進行修改。我發現例題中的某些功能和課題要求的功能不大一樣，就必須進行大幅度修改，在修改的過程中，發現讀懂程序的報錯很重要。在實際操作過程中犯的一些錯誤還會有意外的收獲，這學期所學的C++語言的理論知識得到鞏固，也發現自己的不足之處，同時體會到C++語言具有的語句簡潔，使用靈活，執行效率高等特點。編程時我體會到變量賦了值不能不使用該變量等許多微小的容易放錯誤的地方。為自己在今后的C++學習中積累了必要的實踐基礎，在此，我是十分感激得，也給我學好C++增加了動力。
我感觸最深的有以下幾點：
一、實訓是對每個同學綜合能力的檢驗。
要想做好任何事，除了自己平時要有一定的`功底外，我們還需要一定的`實踐動手能力，操作能力。
二、此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性。
由于平時對各類材料掌握得不夠透徹，在操作過程中，時常遇到方法不規范際等問題。俗話說：要想為事業多添一把火，自己就得多添一捆材。我對此話深有感觸。
三、本次實訓增強了我對以后畢業就業的勇氣。
這次實訓雖然是我們的第一次，不過同學們表現不錯，由此看來，我們在進入大學的這一年里或多或少學到了一些專業的東西，只是自己感覺不到而已。對于所學專業，我們不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己學習。作為在校建筑專業的大專生，現在我們能做的就是吸取知識，提高自身的綜合素質，提高自己的表達能力、合作能力和操作能力，自己有了能力，到時候才會是車到山前必有路。
還有最重要的一點就是，編寫程序是十分需要耐心和毅力的。在編寫程序的過程中肯定會遇到許多困難和錯誤。當你做到中途時你很有可能不想寫下去，因為很多錯誤你根本就無法很容易的發現，當時的心情煩躁是很正常的。這時我們要調整心情，要相信自己一定能做出來，要有堅強的毅力才能最終完成項目。我就是熬過了很煩躁的一些因素，才能順利地完成了這次小型管理系統的實訓任務。
通過這周的實訓和學習，我知道了此次實訓的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相應的知識與經驗，對所學的專業知識不能夠很好地運用于實踐操作。但是我也有許多收獲，在這次實訓中，我第一次體會到施工工作是什么樣子的，也發現了很多不曾注意到的細節，最重要的是深切地感受了一次現場模仿。相信這對我接下來學習建筑知識會起到很有效的幫助。我最深的感覺就是累，我想這就是施工人員的工作。我也體會到了施工人員成功地砌起一堵墻時，那種小有成就的感覺是只有置身其中的人才能體會的。
總之，這次實訓為我提供了與眾不同的學習方法和學習體會，從書本中面對現實，為我將來走上社會打下了扎實的基礎。對自身真的是一次很好的能力上的提高，以前對C++方面的知識掌握得不是太好，通過這個實訓，使自己在宏觀的把握上，有了一定的提高，也增強了自己的團隊合作意識。最后還是不得不承認自己的能力太弱，所以一個簡單的函數都解決不了，希望自己在以后的學習中能有質的飛躍!在本次的合作過程中。兩人相處的很愉快，是一次共同的進步。從實踐操作中，我總結出一些屬于自己的實踐經驗，社會是不會要一個一無是處的人的。所以我們要從現在就開始，以作為一名工作者的身份要求自己，嚴格自我。我相信在不遠的未來，會有屬于我們自己的一片天空。
實訓總結 7
本次實訓的指導老師是鐘老師和魏老師。在實訓拉開帷幕時，指導老師首先給我們講解了一下本次實訓的目的、要求、主要內容及任務安排。實訓開始后，我們按照指導老師的要求，由大家自愿組成一個小組，根據大家的工作習慣和相互了解情況，同時我們幾個一直是一個小組，所以我們的小組很快便誕生了。我是這個小組的組長我們團隊共有8位成員組成(和我)。組成小組后，我們小組成員開始認真閱讀實訓指導書的內容。在接下來的小組討論過程中，小組成員積極踴躍，爭相發表自己的見解和看法，最終形成了此次實訓工作的我們小組內部的相關工作安排。為了便于開展實訓工作，同時也能夠使團隊成員準確界定個人實訓任務。使小組成員在每個階段工作時都能夠各司其職，才盡其用，為自己的工作任務負責。最后我們決定這次我們小組主要對實訓指導書中八個案例中的案例6進行具體的案例分析。在案例6中我們找到了許多有關經濟學原理的知識。例如，供求彈性，限產，卡特爾模型，寡頭壟斷市場等。另外，我們也例舉了我們生活中的相關案例。
又因為此次實訓的相關的要求，在我們把案例6分析后，我們小組又馬上開始閱讀剩下的'7個案例，之后我們便對7個案例逐個開始討論，分析。在這個過程中，我們小組的每個成員的表現的非常的積極，大家都很主動的說出自己的觀點，都提出了許多很有建設意義的意見。
在全組成員的`一致努力下，我們最終討論分析完了所有案例，在這個過程中大家都學得到很多東西，也增強了我們小組成員之間的合作默契度。
經濟學應用案例分析訓練即將結束，通過這次綜合訓練，加深了我們對所學的經濟學理論知識的認識程度，沉淀了處理相關經濟學問題的經驗和教訓，使我們對理論知識指導實踐工作有了進一步的認識，為我們以后的工作和學習奠定良好的基礎。在短暫的實訓過程中，讓我深深的感覺到自己在分析實際問題中的專業知識方面的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些問題感到無從下手，茫然不知所措，這讓我們很難找到案例問題分析的著眼點。在經過我們小組成員的認真討論，并積極的向指導老師請教，最后在各方面的共同努力下我們順利完成本次實訓任務。在實訓的最后我要非常感謝鐘老師。
實訓總結 8
通過在xx銀行實訓進一步了解和鞏固在學校期間所學的各門金融學課程的基本理論和基礎知識，學會理論聯系實際，增強自我解決實際問題的能力。達到學校的社會實踐要求，并在單位指導老師的指導、幫助和教育下，熟悉xx銀行的主要經濟業務活動，較為系統地學習銀行個人金融管理工作和日常業務的操作流程。為學會如何更好的適應新的工作環境以及端正自我的學習及工作態度，為更好的走入社會打下堅定地基礎。
雖然這只是一個月的實訓，但卻又非常的充實，對我來說，是大學生涯中甚至是人生中很重要的一部分積累和經驗，這在我以后的學習和生活中都會發揮著很重要的`作用。
在這次實訓過程中，我還體會到了實際的工作與書本上的知識是存在一定距離的，并且我需要進一步的學習。這樣才能使我在銀行的基礎業務方面的知識，不僅僅局限于書本，而是有了一個比較全面和深刻地了解。這些最基本的業務往往是不能在書本上徹徹底底理解和學習的，所以基礎實務尤其顯得重要。
另外我還體會到我們對待每一樣工作都要有必不可少的責任心，做事情要謹慎小心，因為業務是復雜多樣的，小小的錯誤就會給顧客和銀行帶來損失。還有就是要虛心，有什么不懂的要虛心請教。在這個實訓過程中我也無時無刻地感受到了員工之間的團隊精神、敬業精神、創新精神和奉獻精神。
當一個月的實訓結束時，我收獲的不僅僅是各方面的專業知識的提高，還有就是做人做事的道理。
實訓總結 9
還記得剛到公司的時候，我負責的是速記，排版，校對，打印的工作，工作雖然簡單，但是需要的經驗與知識不少啊。剛開始著手的一個項目是活動策劃，活動策劃的資料很多，我需要時間把手稿速記到電腦上，然后一遍又一遍的校對，一句話到一個字，都是關鍵，都不能出差錯了，校對完成后，對它進行排版，最后打印，這就是我的工作。看似簡單的工作，卻需要認真，認真，再認真的去完成。
在這短短一個月時間里，我學到了很多在課堂上學不到的東西，感覺受益匪淺，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的好處，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站，同時在這工作中學到了很多很多，懂得了以前只是感性認知的道理。在和不同的人一起工作時慢慢的找到自己的缺點與借鑒別人的優點，深深懂得了團隊合作的重要性，1+1大于2的道理、也懂得了既然選擇一個工作就不計收獲的把它做到自己的。
通過實習，一方面學習到了許多以前沒學過的.專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實習，是對我能力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是十分有好處的。在實習中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原先，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。
實訓總結 10
本次綜合布線實訓分為兩個階段，一個階段是在本校進行x應用工程學院理工實訓樓的綜合布線系統的理論設計，另外一個階段是在x學院進行的為期三天的綜合布線模擬布線的實訓。
通過學習，我了解到綜合布線是一種預布線，它猶如智能大廈內的一條高速公路，我們可在土建階段將連接3A的`線纜，綜合布線建筑物內，至內樓內安裝或增設什么系統，我們完全可以根據時地和需要，發展和可能來決定了。綜合布線(PDS)只是智能大廈的一個部份，不能把綜合布線系統看成智能大廈。只要有了"高速公路"，有了"綜合布線系統"，想跑什么"車"，想上什么系統，那就變得非常簡單了。
而通過實訓，我更進步一了解了綜合布線的設計步驟以及施工方法。首先是設計方面，剛剛開始的我可以說是一竅不通，到了現在竟然做好了一份設計圖，看著自己設計的設計圖紙，很有一種自豪感;其次是Visio軟件應用能力得到了提升，從只能按照書上的圖來畫到最后竟然獨自畫好了理工樓五層樓的平面圖以及信息點的分布圖;再有就是在橋架敷設時全部是由我鋪設的，雖然有很多地方還是不是很懂，但是起碼感受過了，了解過了，就能懂得更多;最后就是這次實訓我認為我收獲的：我初步了解了綜合布線整個系統的設計，施工以及檢驗的一個工程的過程，這是我收獲的一個地方。
實訓總結 11
人不生而知，雖然我此刻的知識結構還很差，但我明白要學的知識，一靠努力學習，二靠潛心實踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。這次培訓讓我在一瞬間長大。我們不可能永遠呆在象牙塔里，過著無憂無慮的生活。我們總是要走向社會，社會取決于我們年輕一代。這是我們幾千英里訓練的經驗和感受。不久之后，我將面臨就業壓力或繼續深造。我認為我應該管理好自己的時間，充實和完善自己，不要讓我的生活留下任何空白！
除了學習大量的專業知識外，我還了解一些社會的現實，包括人際交往、溝通方式和相關的禮儀信息。對于團隊發展，團結使我有深刻的經驗。團隊合作注重溝通和信任。我們不能不屑于做小事。我們應該始終保持親和力和誠信。將專業理論應用于具體實踐不僅加深了我對理論的掌握和應用，也讓我一次又一次地擁有難忘的開發經理，這也是培訓的收獲。
此刻我對"一個人的財富是他的.人生經歷和關系網絡。"這句話很感性，因為它真的幫了我們很多。畢竟課本上的知識是有限的。通過實踐培訓，我們班的學生都有這樣的感覺，教科書上的理論知識與實際工作有很大的差距，只有知識遠遠不夠，專業技能迫切需要提高。從最初的笨手笨腳到現在能夠熟練地按照流程開發軟件，都離不開我們班每個人的努力。經過十個月的教會了我們很多東西，鍛煉了我們踏實穩重的潛力。每個人都珍惜這個來之不易的訓練機會。
實訓總結 12
通過實訓我主要有以下幾點體會：明確實訓目的，端正學習態度，認真參加實訓，服從實訓指導教師的指導；重視操作技能訓練，認真聽取實訓指導教師的講解，仔細觀察示范操作，并應理論聯系實際；掌握操作技能，嚴肅認真、細心操作，重視實訓的個人總結；遵守實訓規則和安全操作規程。通過實踐，深化了一些課本上的知識，獲得了許多實踐經驗，另外也認識到了自己部分知識的缺乏和淺顯，激勵自己以后更好的學習，并把握好方向。
信息時代，僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創造的基礎和必要條件。而且，現在嚴峻的`就業形勢讓我認識到，只有不斷增加自身能力，具有十分豐富的知識才能不會在將來的競爭中被淘汰。總而言之，這次實訓鍛煉了自己，為自己人生的道路上增添了不少新鮮的活力！我會一如既往，將自己的全部心血傾注于學習上，努力學習新知識。
雖然實訓只有短短的一個星期，但是通過這段日子使我學習到的知識與技能將會令我受益匪淺……并且將會對我以后的學習或者是工作產生重大的積極影響……以上就是我在這次實訓中的感受。通過這次的.實訓，可以說我是得到了收獲的，通過實踐與課本的結合，能更好的幫助自己學習到知識，為將來的就業積累到一定的經驗。
實訓總結 13
經過一周的電子電工培訓，我學到了很多課本上沒有的知識，比如焊接技術、故障排除能力、元件外觀識別等，開闊了我的視野。在實踐培訓中，我意識到雖然有些電路看起來很簡單，但在實踐中很容易出錯。我可以通過反復排除和檢查來發現故障，這使我意識到我缺乏經驗。在這個培訓項目中使用了一些常用的電子元件，所以通過培訓，我可以識別相關的電子元件，如電阻器、電位器、電容器、二極管、晶體管和三端集成穩壓器，了解它們的形狀、分類、型號和規格、正負極的區別、使用以及如何檢測這些電子元件的質量。
通過本周的電子技術培訓，我也培養了我大膽、細心、謹慎的工作作風。操作時要小心謹慎，避免觸電和意外傷害。在培訓中讓我感覺最大的是使用電烙鐵，雖然看起來很簡單，但第一次使用很容易燙傷，焊接電路不合格，經常出現虛擬焊接、假焊接、尖現象，從而影響電路的性能和外觀，這些只有通過自己的持續培訓才能完美。這次實訓讓我明白了動手能力的'`重要性，紙上談兵在現實生活中毫無意義。通過實踐訓練，我的實踐能力得到了提高，我學會了焊接和調試基本電路，但我知道我學到的只是皮毛。在未來的生活和學習中，我會有意識地加強我的實踐能力，并把每一次鍛煉機會作為我的實踐訓練。
實訓總結 14
來郎沃了9個月了，終于學完了，時間過的很快，學第2學期的這段時間過的真的很快，心里面就會有點沉沉的感覺，畢竟，大家在一起了9個月了特別是以前2組的兄弟們，還有現在我們組的人和我們全班的人，都讓我依依不舍！
今天，把JavaEE的'課程結束了，也考完試了，測驗了我學的框架的知識點，考完以后，感覺自己學的真的不是很牢固，畢竟感覺學的東西太多了，要記得東西也太多了，我們學的也只是一點皮毛而已，還有Oracle的時候也沒有學的太好！哎！我這個人太不會規劃自己的學習計劃了！這個以后要改！
今天考試還出現了一個從小插曲，今天在成都出現了日食，呵呵！難得一遇啊！只不過太陽被烏云遮住了！哎！不過我以前在家鄉洛陽見過的，呵呵，由于去看了日食結果機試的題沒做完，哎好可憐啊！不過我今天犯了一個很不應該犯得錯誤，因為，我們組今天在交機試題的時候，因我的失誤導致我們組的的小戴同學沒有了機試，我真心的向他說聲對不起！表面上看他說沒什么，但是，這種事情到誰的身上誰也不會好受的，特別是就要畢業了，最后一門成績還是很重要的，哎！說的再多也不會挽回戴翔同學的成績了！心里真不是滋味啊！
明天是尹老大帶我們項目好高興哦！期待明天的到來！
實訓總結 15
時光流逝，實訓也已經結束了。這一個月中，在領導的指導和關心下，在同事們的幫助和配合下，我的專業知識和工作能力有了很大的提高，順利的完成了領導交辦的各項任務，自身在各方面都有所提升，但也有不足，需要將來不斷學習、不斷積累工作經驗，運用所掌握的知識彌補自身還存在的缺陷。在此，我向關心幫助過我的和幫助過我的同事們表示真誠的感謝！
通過實訓，我深感自己的不足，例如：缺乏實踐經驗，專業知識不能很好的與實際相結合。在學校中，我們學習的是理論知識，而現在我們動手的工作經驗又是十分的缺乏。因此很感謝學校給我們這次實訓的'機會，讓我們能夠在真正出來實踐操作的時候找到感覺。通過這次實訓，我對我的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實訓中，我體會到了實際的`工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。雖然這次實訓中，很遺憾的沒有達到自己的期望，因為實訓的成功離我們不遠。
作為一個即將畢業的大學生來說，如果能很好的去把握實訓機會，并且在實際工作中能夠靈活應用，那么我們也就不會成為社會的棄子了，而且我也就能在社會上生存下來，并且發揮自己的作用，成為一名合格的社會人！
實訓總結 16
通過這次訓練，我收獲了很多，一方面學習了很多以前沒學過的專業知識和知識的應用，另一方面提高了自己做項目的能力。這次訓練是進一步鍛煉我的能力，也是考驗。從中獲得的許多收獲也非常珍貴和有意義。
實訓是我把書上的理論知識應用于實踐的好機會，學習時感嘆學習的內容很難理解，現在想想，其實也不難，理解很重要。在這次實訓中鍛煉了我的其他能力，提高了我的綜合素質。
首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作過程中，復習了以前學過的知識，掌握了應用知識的.技術等。
其次，實訓中的項目作業也使我更有團隊精神。
一、繼續學習，提高理論修養。
在信息時代，學習是不斷吸收新信息，獲得事業進步的動力。作為青年學生，學習應該作為維持工作積極性的重要途徑。走上職場后，積極響應職場呼吁，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用優秀的業務知識提高能力，用廣泛的社會知識擴大視野。
二、努力實踐，自覺轉換角色。
只有把理論付諸實踐，才能實現理論本身的價值，只有把理論付諸實踐，才能檢驗理論。同樣，人的價值也是通過實踐活動來實現的，只有通過實踐才能鍛煉人的品質，表現人的意志。必須在實際工作和生活中體驗，有意識地轉換這個角色。
實訓總結 17
轉眼間我在工廠的實訓生活已經告一段落了，作為實訓生讓我明白在工廠工作的機會很不容易，至少我能夠通過實訓過程中積累的經驗來指導今后的發展方向，而且在親身體會過工作的艱辛以后才能始終保持謙卑的態度，而且我也在實訓過程中吃了不少虧并改進了自身的`不足，現對實訓期間在工廠完成的各項工作進行以下總結。
認真觀摩生產流程以便于盡快掌握各方面的技術，我在入職以后便被領導安排了老員工進行指導，前期主要是以觀摩為主從而了解生產流程，畢竟工廠的工作之中即便是些許的錯誤都會造成較大的損失，因此要認真學習并確保自己在操作流程中不會出錯，因此我很用心地進行觀摩并積極向老員工請教，覺得自己能夠做好這份工作以后再來在老員工監督下開展工作，在這之中出現問題以后也能夠及時得到老員工的糾正，這樣的日子在持續一周以后便正式參與到工廠的工作之中。
隨著實訓的結束也讓我開始著手準備畢業答辯的事情了，對我來說這次實訓期間的經歷著實令人感到震撼，也讓我意識到真實的職場生活與自己想象中還是存在些許不同的，因此我得更加努力并爭取在畢業以后成長為優秀的人才。
實訓總結 18
在實訓中，我嚴格按照實訓規程操作。作為初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求。我想用自己最初的學習熱情對待將來的任務。在這次實訓期間，我經常感到非常痛苦和疲勞，但我在痛苦中很開心，在疲勞中很有趣。我也表現得非常積極和認真。本次實訓內容主要是機械維護工作，但我受益匪淺，感慨頗多。我感覺最深的是以下幾點：
實訓是個人綜合能力的檢驗。為了優秀地完成工作，除了辦公室基礎知識的基礎深厚外，還需要一定的`實踐能力、操作能力、應對突發故障的'能力，還可以熟練地操作辦公室常用的軟件。作為員工，在需要強烈的表現力的同時，也要善于引導自己的思考，調節和人交往的氛圍等。此外，應變能力強，組織管理能力強，毅力強。
其次，在這次實訓中，我深積累知識的重要性。俗話說：給學生一碗水，你必須有一桶水。我對這句話感到很深。以前覺得容易操作的office，但是當我的師傅要求我完成某個產品統計的數據和記錄時，我感到困惑，和平時的電腦教室中學完全不同，這也讓我感到很慚愧。以前的自己認為這些東西學得不好和專家沒什么關系，所以工作不是專業的，而是考察我們的綜合知識水平。這次實訓增強了我畢業就業的信心和勇氣。
實訓總結 19
光陰似箭，日月如梭。轉眼間，一個月愉快而又艱辛的實訓工作就要結束了，在這一個月里，不管在和教師的相處、同學的相處和課堂管理、教學設計上我都有了很大的提高。更讓我感受更深的是一個月班主任工作。
班主任實訓有一個很重要的任務就是開一個成功的主題班會。所以從接手班主任工作開始我就著手準備主題班會了。針對我們班籃球比賽大部分同學不積極參與的.情景，我決定以“團結協作”為主題給同學們開一個主題班會。我引用了微軟、沃爾瑪等同學們明白的大公司和一些哲理小故事循循善誘，同學們聽得很認真。平時那么愛搗蛋的他們第一次如此認真的聽著我的分析，第一次沒有吵著要下課，甚至我講完了還有同學要求教師說多點。我不明白這是否算是一次成功的班會，可是班里參加第二次球賽的時候班級氛圍確實好了不少。看到同學們一天天在提高，我真的感到很欣慰。
短短的一個月，使我學會怎樣去當一個好教師、好班主任；學會如何用真誠去和身邊的人相處。所有的這些都將會使我受益終生。
實訓總結 20
上周，我們電商專業進行了為期五天的網頁制作實訓。
在機房里待了一個星期，雖然生理反應不大，但是還是不好受。原本以為是實訓比平時上課要舒服多了吧，但是這一個星期下來差點沒被累死，比平時上課還疼苦。但是在這實訓的一星期里我的收獲還是很多的。
第一、從這次實訓當中我深刻的體會到理論知識的重要性，只有在自己熟練理論知識后再能在實踐中游刃有余，才不會出現“書到用時方恨少”的尷尬體會。
第二、實訓中我印象最深的.是對各種網頁制作工具的使用不熟練，甚至還有個別不會用的，只是自己想要做個圖片或圖標等都做不好，其心情想而知。所以對這些網頁是做工具的使用都要練習。
第三、集體協作是我又一個體會。這次網頁制作由于某些原因我一個人一組，是我搞掘到壓力很大而且很累，而且我自己的思維能力很有限，網站設計和制作上也略顯粗糙和不足，正所謂：你有一個思想，我有一個思想，分享后我們就都有兩個思想。所以與同學合作是很有必要的。
總之，這5天里自己雖然很累，但是自己的收獲也是很不小的，所以我也是很開心的。
實訓總結 21
開學的第一周，我們迎來了新學期里的第一堂課--電子工藝實訓課。對于新學期里的新課程、新知識，我有種迫不及待的感覺。
在這一學期里，我們首先接觸的是對電子元件的.初步認識，還有電路的結構和布局。而這一實訓課里最重要的`東西便是日常生活里所見到的電焊。在課堂上，教師指導了我們對電焊的使用，由于在焊接過程中，加熱的電焊是比較具有危險性的，如果使用不當會對自我或別人造成傷害。所以我們務必嚴格按照相關規定及正確的使用方法去使用電焊，避免烙傷事故的發生。
當我們初步掌握了電子元件的焊接方法技巧之后，便能夠開始嘗試焊接一些電路板元件了。其中電子元件的布局是很重要的。因為它關聯到電路連接的方便簡潔。
短短的一周過去了，在這一周里，如果沒有教師的指導，我們的實訓將會有很大的敗筆，實訓課無法得以完成，其次，在這一次實訓中，使我明白，與同伴的合作交流是很重要的。團隊精神要勞記在心里。與同性分享成功的喜悅難道不是一種很完美的事么?
實訓課已漸入尾聲，通過這一次，我們又收獲到了很多珍貴的知識，而這與教師的辛勤是離不開的。在此，我和全體同學對教師說一聲多謝!教師您辛苦了!
實訓總結 22
實習是每一位大學生必須經歷的一段過程，在實習中我們可以了解社會上的工作，提高自己的工作能力，在實習工作中也算是給自己這么多年來的學習進行檢驗，看看自己這么長時間的學習，究竟掌握了多少，還有什么不足等。
前臺文員實習就是一個很好實習的地方，在前臺將會和很多的人打交道，無形中提高了自己的社會交際能力。
剛出來實習，家里的人就跟我說了很多很多，加上自己對社會的了解我相信這次的實習會很好。剛來到公司，在領導的安排下，我就跟另外一位前臺的姐姐一起工作，這段實習的時間里，我每天的日常任務都由她來安排。
剛開始和其她實習生一樣，我做的事情，相對來說都是一些小事情，加上前臺的工作也不多，所以還是相當輕松的。剛開始我就是對各個文件進行整理，注意植物的保養、更換及辦公室內的清潔、保潔，注意復印機、打印機、熱熔裝訂機等辦公設備的保養，然后跑跑腿等工作。
時間長了姐姐也開始交給一些難度比較大的工作，經過一段時間的實習工作，我對來電的接聽、訪客的接待工作，做好訂飯、訂水，文具的購買計劃和消耗總結，每月的考勤等工作都有一定的'了解，做起來還很不錯。熟悉工作之后，姐姐休息的時候我就獨立的完成工作，雖然有很多都是姐姐提前安排好的，但是我對自己的表現還是很滿意的。
實習結束了，在這段時間的實習里，我學到了很多的東西，在工作中，我知道了如何和別人進行交流，如何和同事們打好關系，如何做好工作，這些對我來說幫助真的很大。實習之后我也知道了自己還有哪些不足，在以后的學習中也會努力改正，爭取做得更好。
實訓總結 23
通過一周的實訓結束了，這次實訓是讓我們為一個公司建立一個符合規定的基本的網絡。通過此次實訓，我掌握了交換機的配置，vlan的作用、配置命令及基本配置方式、路由器的配置方式。還學到了許多在書本上沒學到的知識，并將它們加以實踐，還將書上學到的原理利用到實際操作當中，加強了理論聯系實際的素養，更重要的是培養了動手的素質，這使我在之前學習的基礎上又加深了印象。
在操作時我們按照網絡要求畫出結構圖，再按照圖配置線路，然后進行配置及測試，在測試時遭遇了很多難題，有的雖說很小但卻妨礙到整個網絡的運作。此次操作時間有點緊，再加上在這些方面的心得不足，所以遇到過這些難題，雖然我們經過不懈的盡力終于把一些難題都解決了，但我明白做好一個網絡設計也有眾多要學的地方。
在此次實訓過程中，我看到以前學習的常識與實踐環節所用到的有一定的差別，往往認為自己把握的較好甚至自覺得熟練的科技卻在這次實踐環節中經常出難題。所以我知道了，書本上的`常識只提供途徑，在實踐中自己需要探索出合適具體工作的方式，這一切都必須我們的不斷鉆研和勤學好問。
在此次實訓中，我有一些地方做得不夠好:在起初接線時，對結構圖中個別的端口沒有理解清楚，導致接線錯誤，使配置能夠進行。
總的來說，這次實訓對我很有幫助，讓我受益匪淺，使我在這方面的知識有了不小的提升。除此以外，我還學會了怎樣更好地與他人交談，學會了接受他人更好的看法，如何更好地去陳述自己的看法，讓對方信任自己的觀點。
實訓總結 24
3月3日，是我到公司實訓的第一天，心里難免有點緊張還有點興奮。到公司后，我見到了公司的負責人，簡單的匯報了一下自己的基本情況。領導隨即叫來財務部長，把我介紹給他。就這樣我進入了財務部，被分到了原料結算科。
在先期準備、熟悉工作都做好的情況下，指導老師指導各項具體操作，我也積極向指導老師學習，并實際操作各項工作。在工作中，我邊學習邊進步，逐步掌握各項辦公軟件操作尤其是會計電算化系統和辦公設備的操作。
在實訓一段時間之后，由指導老師分派給我具體工作，主要是材料單據的整理和會計憑證的制作、整理、錄入工作，此時，我自己已能獨立進行記賬工作。完成后，由指導老師對此項工作的完成情況進行檢查，給出意見，自己則進行改進和總結，同時我也對每項工作的'完成情況進行認真記錄，及時總結經驗。
在最后的階段，指導老師已經比較信任我并把工作交給我獨立完成，不太明白或自己不能夠獨立完成的工作，再由指導老師出面幫助完成。
這一次的實訓雖然時間短暫，接觸到的工作很淺，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的。通過此次的實訓，使我更好的了解了自己的不足，了解了這個社會的方方面面，作為一名即將邁入社會的新人，使我深深感覺到在以后工作中我們不僅要有有吃苦的決心，平和的心態和不恥下問的精神，還要有很強的責任心，在工作中要多看，多觀察，多聽，堅持學習，為下一步走向社會打下堅實的基礎。
總之，本次實訓還是成功的，較好完成了實訓的目標，達到了實訓的目的，比較好的完成了實訓任務，達到了產學研相結合的目的，是一次比較成功的實訓。
實訓總結 25
在本學期的學期末，我們開展了為期半個月的創業實訓，其目的在于培養我們的自主創業精神，為以后的就業或自主創業打下基礎。近幾年，大學生畢業數量逐年增多，有相當一部分的大學生在畢業時同時面臨著失業，因此，大學生的`就業前景依然是不樂觀的，大學生的就業前景不樂觀，影響到了許多方面的發展。一方面，大學生畢業后找不到工作，另一方面，有些企業的技術性人才仍有大量缺口，形成了需求的不對等性。為此，學校為了培養我們的自主創業精神，更為了我們的發展，特地在本學期末開設了創業實訓課程，借以培訓我們相關的自主創業知識。
第一天：我們大家一起去布置了我們的小攤位，彩繪了“精彩在襪”也就是我們的店名，總之我還覺得挺不錯的，相當漂亮呢。第二天：今天開始了我們正式創業了，心情有點激動啊，畢竟是第一次做這種事情，也有很多擔憂，下課了，同學們都來到我們小攤前挑選著她們喜歡的款式，不時還被別的攤位的叫賣聲吸引，不過我們今天賣得還不錯呢！
第三天：每個辦公室的老師都來捧場了，哈哈，謝謝她們，感覺生意好得多呢。
第四天：襪子今天賣的差不多了，沒想到啊，現在越來越有信心了呢！
第五天：我們得重新補貨了，又進了點袖套之類的，這樣顧客的選擇應該比較多。
第六天：本組同學莫振南還自己進了點茶葉來賣，據說是他們廣西的茶葉哦，竟然有人買，我替他偷笑了。人家肯定覺得我們的種類越賣越多了。呵呵
第七天：第三批了，我們都是少少進貨，資金不多嘛，反正都斷斷續續賣著，我們這個襪子利潤也不大。
第八天：我們小組成員商量著賣完這批就不賣了，這次實訓也快結束了，我們總共賺了100多呢，還余幾雙賣不出去的款式，各自分了。
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