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休閑體育專業職業規劃書（通用6篇）
日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作又將告一段落了，我們又將抒寫新的詩篇，不如趁現在給自己好好做個職業規劃吧。到底應如何做職業規劃呢？以下是小編為大家收集的休閑體育專業職業規劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。
休閑體育專業職業規劃書 1
我們對進行自己的職業生涯規劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業職業生涯規劃設計書。
一、個人資料
姓名：xxx
性別：男
出生年月：xx年1月
性格：內外向兼之
學歷：大學本科一年級
專業：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學畢業后的十年總體規劃時間
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
三、自我盤點：
性格品質：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
個人素質：興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現;
氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學習能力：領悟性較強;
優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
優點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。
缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的.優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、社會環境分析
1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業生涯規劃
學習生活規劃
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級�？家恍└约旱膶I有關有用的證書。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;盡量多體驗兼職，積累工作經驗，大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。
休閑體育專業職業規劃書 2
一、 自我認識
我的興趣愛好是運動、唱歌、交朋友、學習，看書，上網，性格開朗活潑，我的優點是組織能力較強，有較強的領導能力和臨時應變能力，我能夠很好的將同學們的學習氣氛帶動起來. 同時，我的再學習和適應能力強，我做事敢于創新，勤于思考，做事認真。 我的缺點就是辦事不沉穩，有點急躁，過于執著和頑固。盡管這樣，我在班級活動中都是處于比較活躍的狀態，經常代表班級參加學院已經學校的各種比賽和文體活動。我最信仰的生活教訓就是少說多做，以萬變應不變。
我的體育類專業是羽毛球，本人很熱愛這項運動，憑借良好的身體素質和自己的努力較好的掌握了各種技戰術動作要領。同時，利用業余時間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類書籍擴寬自己的知識面，豐富自己的內涵，為畢業后成為一名體育教師做準備。相信經過我的不懈努力，我一定會實現我的人生理想。
預測明天的我：
學校給了我機會，然而機遇總是垂青于有準備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的.職業生涯之路上，我會更加努力，用自己的雙手打造一個屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會成為一個非常優秀的體育教師。
二、 社會環境和職業分析
隨著時代的發展，素質教育不斷深入。但是學校應試教育現象仍然存在，這就決定了要讓學生把更多的時間用在學習上。有的學校為了提高教學成績，不得不縮短學生的課外活動時間，甚至取消。這樣學生在校期間的體育活動時間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號召和倡導的一項全民健身運動“陽光體育”使很多學校都意識到體育運動的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴重制約著學校體育活動的開展，這就給我們這些體育類專業學生畢業之后選擇成為教師創造了良好的社會環境，同時站在同一個起點出發，我們有更加廣闊的空間去發揮我們的能力，實現我們的價值。
在科技強國，人才強國的今天，教師的社會地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機會去展現自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發揮自己的聰明才智，創造自己的輝煌，實現人生價值。
有了目標就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業生涯規劃，從大到小，最終實現我的人生理想。
三、我的職業規劃：
1、短期規劃
大學四年努力學習自己的專業技能，通過國家級羽毛球運動員等級考試。同時根據自己的興趣愛好學習其他的一些體育項目，發揮自己的優點，不斷克服自身的缺點，通過爭取得到更多的社會實踐機會，多參加實踐活動，增強實踐能力。同時培養自己的綜合素質，考取英語等級證書、普通話等級證書 以及教師資格證，為畢業后競聘教師做好充分準備。
2、長期規劃
在實習以及工作期間努力完善自己專業技能上的缺陷以及作為一名教師從業者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績為自己和學校帶來榮譽，擴大自己的影響力從而使更多的學生能夠真正的熱愛運動。在有余力的情況下，去指導有天分并且熱好羽毛球運動的青少年訓練，爭取他們以后能夠在職業賽場上賽出自己的一片天地。
四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學習，補充自己所需的知識和技能，獲取相關職業證書，同時，在工作期間充分利用學習培訓機會爭取更多積累經驗，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應新事物和環境。同時還要不斷實踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。
2、 平時養成良好的生活、學習習慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關注度，加強自身修養，提高自身素質，提高自己的交際能力，擴大交際圈，重視每個人的交流。
3、在校期間 ，多和老師、同學、朋友交流，多討論一些有意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達能力，工作后，多和同事、領導交談，獲得別人的肯定，同時不能忽略與任何人的交流，不能錯失任何提高關系的機會。
通過我不斷的努力，我一定會實現我的職業理想，成為一名優秀的人民教師。
休閑體育專業職業規劃書 3
一、引言
隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強，休閑體育逐漸成為人們生活中不可或缺的一部分。作為休閑體育專業的學生，我深感自己肩負的責任與使命。本職業規劃書旨在明確我的職業目標，規劃我的職業發展路徑，并為我未來的職業生涯提供指導。
二、自我評估
1. 優勢：我對休閑體育領域充滿熱情，具備良好的身體素質和運動技能。同時，我具備較強的溝通能力和團隊協作精神，能夠與他人建立良好的關系。
2. 劣勢：我在某些專業知識和技能方面還存在不足，需要進一步加強學習和實踐。此外，我還需要提高自己的時間管理和自我管理能力。
三、職業目標
短期目標（1-3年）：成為一名優秀的休閑體育教練，能夠獨立承擔教學任務，為學生提供專業的指導和幫助。同時，積累一定的工作經驗，為未來的.職業發展打下基礎。
中期目標（3-5年）：在休閑體育領域取得一定的成就，成為該領域的專家或領導者�？梢詤⑴c或組織一些大型休閑體育活動，提高自己的知名度和影響力。
長期目標（5年以上）：創辦自己的休閑體育培訓機構或俱樂部，為更多的人提供專業的休閑體育服務。同時，積極參與社會公益事業，為推動休閑體育事業的發展貢獻自己的力量。
四、職業發展路徑
1. 教育背景：完成休閑體育專業的本科學習，并考慮繼續深造，攻讀碩士或博士學位，以提高自己的專業素養和競爭力。
2. 實踐經驗：在校期間積極參加各類休閑體育活動和比賽，提高自己的實踐能力和經驗。畢業后進入知名休閑體育培訓機構或俱樂部工作，積累更多的工作經驗。
3. 專業技能：不斷學習和掌握最新的休閑體育知識和技能，提高自己的專業素養。同時，關注行業動態和市場需求，不斷調整自己的發展方向和策略。
4. 人脈資源：積極與同行、專家、企業家等建立聯系，拓展自己的人脈資源。通過參加各類活動和交流會議，結交更多的朋友和合作伙伴。
五、實施計劃
1. 制定詳細的學習計劃，合理安排時間，確保完成本科學習任務。同時，積極參加各類課外活動和比賽，提高自己的綜合素質。
2. 在校期間積極參與實習和兼職工作，積累實踐經驗和人脈資源。畢業后盡快找到一份與休閑體育相關的工作，進入職場。
3. 在工作中不斷學習和提高自己的專業技能和素養，關注行業動態和市場需求。同時，積極參加各類培訓和交流活動，提高自己的綜合素質和競爭力。
4. 在職業發展過程中不斷調整自己的目標和策略，保持敏銳的市場洞察力和創新能力。同時，注重團隊合作和人際關系建設，為未來的職業發展打下堅實的基礎。
六、總結
本職業規劃書為我未來的職業生涯提供了明確的指導和方向。我將不斷努力學習和實踐，提高自己的專業素養和競爭力。同時，我也將積極面對挑戰和機遇，不斷追求更高的職業成就和人生價值。
休閑體育專業職業規劃書 4
一、自我分析
我一直從事體育教學工作，教了一年數學，在這八年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時獲得了國家一級足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對體育教學比較了解，已積累了一定的教學經驗，可教學理論水平欠缺，雖然平時也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識來指導自己的教學實踐。加之平時懶于動筆，不能及時地反思、總結、整理自己的教育教學心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。
在教育教學新理念的學習中，我還不夠主動，雖然能按時參加學校組織的各種培訓并寫好筆記，但那仍只是一種“驢推磨轉”的被動學習方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是“星星點點”，不成體系。
這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績都在很多名校的體育老師前面，只要認真去做咱還是可以成功的。
二、發展規劃
置身于課改前沿陣地，我結合個人實際，經過全面的深入的思考，決定近三年在以下幾個方面努力發展。
(一) 積極投身于教育改革中，力爭做出點讓自己滿意的成績來。
眼下，教育改革已經有一段時間了，我個人感覺對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進去，使其融合到我的教學過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進理念的教師學習，以及在這方面做的比較好的'教師學習，聽聽他們的課，走進他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進行思想方面的探討，提高自己對新課程的認識。力爭能在近一段時間內，做出另人滿意的成績。改變觀念，切實投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學質量。
(二) 堅持參加中小學繼續教育學習。
新課程的實施，迫切要求廣大教師加強學習、進修，盡快提高專業化水平。優秀的中小學教師既需要有扎實的學術根底，廣闊的學術視野，不斷更新知識、追逐學術前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年發展的規律，掌握現代教育信息技術，具備熱愛學生、關心學生、對學生認真負責的品質。要想與時俱進，與新課程共同成長，就得堅持參加中小學教師繼續教育學習，以主人翁的心態投入到課程改革的浪潮中。
(三) 學習信息技術，動手制作較復雜的課件。
電腦現已被運用到各行各業中，電腦的運用大大提高了效率，推進了社會的發展。新世紀教育工作者應具備最先進的教育理念及駕驅課堂的能力，向40分鐘要質量。因而，能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學習信息技術，制作較難的課件是我的又一個發展規劃。
(四) 積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極撰寫論文。
作為一線教師，更應該時時鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質高水平的“人師”。積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極的撰寫論文，能在市區的教學比賽中展示自己的能力和優秀的教師領導交流學習是我的又一個規劃。
(五) 做好讀書筆記、寫好教學反思，努力使自己業務水平再上新臺階。
知識在于積累，“厚積而薄發”是人民教師應具備的文化素養，做好讀書筆記就能使知識不斷積累，思想與時俱進。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態，也會讓自己深入觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有更深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業發展資源的主要方式，因而經常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業務水平再上新臺階。
目前，學校領導為了提高教師的綜合素質，為我們提供了許多學習和培訓的機會。這也正是我學習、反思與提高的機會。
(六) 強身健體，提高自己的身體素質水平至少要保持現在的狀態，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應該做到這一點。規劃出自口，落實靠行動。在落實規劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標和堅忍不拔的毅力，讓自己教過的學生因為自己而覺得精彩和健康。
踏上工作崗位已經快要一年了，已經基本沒有了剛工作那會的懵懂，生澀。漸漸的開始對自己的教師工作有了新的體會，新的領悟。聽很多老教師介紹，工作的前三年是一個關鍵期，基本上形成了今后的發展趨勢，頭三年也是對一個教師的成長是非常重要的時期。小學教師的教育對象是天真、幼稚、可塑性極大的學生，所以教師本身也應不斷的努力學習，加強自身素質，從而帶給學生更多的知識與經驗。做一個好的小學老師是我現在所有努力的目標。
1、作為一名見習期的新教師，我的下一年的第一個目標是能夠輕車熟路的進行和開展自己的工作。踏踏實實地工作，一步一個腳印。
2、發展目標：在下一年中爭取上一次區級公開課或者市級公開課。多動筆，爭取論文獲獎。
(一)思想方面
做好學生與教師角色之間的轉換，使自己看起來有教師的樣子。要樹立自己已經成為一名老師的觀念。善于利用身邊的資源，不懂就問，多向師父和其他老教師請教。什么都要嘗試去做，失敗了再想辦法改進。在學生中樹立教師的榜樣與威信，讓學生能夠并且愿意聽你說;也要和學生做好朋友，關心他們的感受及變化。
(二)師德目標
加強學習，完善自我，認真閱讀教育專著，提升自身的理論素養，徹底轉變師德觀念。以誠相待，關心師生。嚴以律己，為人師表。在學生中樹立教師的榜樣與威信。
(三)班級管理
雖然現在我是副班主任，但是在班級管理方面我從許老師和其他班主任身上學到了很多。看見他們為班級的事務操勞，看到了他們為班級的付出，也看到了他們的收獲。這些都為我以后當正班主任打下了基礎。我會繼續向他們學習，多請教，加強自己班級管理的能力。
(四)教育教學
1、教學中，認真貫徹“六認真”工作，能做到認真備課，根據教材內容及學生的實際，設計課的類型，擬定采用的教學方法，認真寫好教案，及時進行課后反思。
2、在課堂教學中，注意調動學生的積極性，以學生為中心，讓學生學得容易，學得輕松，并密切關注學困生。能夠運用現代信息技術，并靈活有效地為教學服務。
3、平時努力鉆研課堂教學實踐經驗，多研究教材教法。認真撰寫教育論文和教學隨筆。多讀教育書刊，寫讀書筆記，給自己充電，提高專業教育素養。
(五)科研方面
積極參與課題實驗，主動參加教研活動，多聽師父與其他老教師的課，從他們那吸取教學經驗。閱讀教育書籍，多練筆，鍛煉自己的寫作能力，爭取在教育刊物上發表論文。在太倉教育博客多發表自己的教學隨筆與教學反思。
1、多聽師父與其他教師的課，吸取教學經驗。
2、在假期與平時的空余時間里，多讀教育書刊，擴大自己的閱讀面，豐富自己的專業知識，提高專業技能。
3、觀摩骨干教師的課，總結經驗，結合自己的課堂教學，摸索出屬于自己的特色教學。
休閑體育專業職業規劃書 5
一、引言
作為一名優秀的大學生，我對休閑體育專業充滿了熱愛和追求。休閑體育作為一門綜合性學科，既注重對體育運動本身的研究，又關注人們在體育運動中的身心健康，以及促進社交活動和文化交流。在國內外體育事業蓬勃發展的背景下，我積極投身于休閑體育領域，并為自己制定了一份以專業邏輯性為基礎的職業生涯規劃。
二、當前形勢與機遇
當前，我國體育產業發展迅速，休閑體育領域正嶄露出巨大的市場潛力和發展空間。休閑體育已經成為人們日常生活中不可或缺的一部分，帶動了健身產業、休閑旅游等相關行業的興起。休閑體育專業畢業生在市場中受到熱捧，薪酬待遇相對較高，就業前景廣闊。
三、目標職業定位
基于對休閑體育專業的深入理解和自身的興趣與特長，我將以休閑體育管理人員為目標職業。作為一名休閑體育管理人員，我將從事體育場館、健身俱樂部、專業體育隊伍等單位的管理與運營工作，致力于為人們提供優質的休閑體育服務。
四、發展路徑和能力需求
1.學術能力培養：
通過深入學習休閑體育學科的基本理論和知識，掌握休閑體育產業的發展趨勢與特點，熟悉休閑體育市場的運作規律。
2.實踐能力培養：
積極參與休閑體育相關的實踐活動，培養與休閑體育工作相關的技能，例如管理技能、組織協調能力、市場營銷能力和團隊合作能力。
3.專業背景提升：
在大學期間，除了完成休閑體育專業的`基本課程外，還要參加相關的學術研究和實踐項目，積累實踐經驗和提升專業競爭力。
4.終身學習與發展：
休閑體育行業日新月異，要不斷學習行業新知識、掌握新技術，通過不斷學習和培訓提高自己的綜合素質，保持與行業的同步發展。
五、職業規劃階段劃分
1.短期規劃（1-3年）：
在大學期間，全面學習休閑體育專業的課程，加入學術研究和實踐活動，提升理論水平和實踐能力。同時，積極參加各類培訓，獲取證書，增加自身的競爭力。
2.中期規劃（3-5年）：
畢業后，進入體育場館、健身俱樂部等單位工作，從基層做起，熟悉行業操作，積累工作經驗。并通過參加行業協會、組織專業培訓等途徑進一步提高專業能力。
3.長期規劃（5年以上）：
在積累一定工作經驗后，爭取晉升為中層管理人員，負責更高層次的管理工作。同時，注重拓寬人際網絡，學習并借鑒國內外休閑體育行業的先進經驗和管理模式，不斷提升自身的綜合素質。
六、個人特質與優勢
1.熱愛休閑體育：
我對體育運動充滿熱情，樂于參與各類體育運動項目，對休閑體育的價值和意義有著深刻的認識和理解。
2.學術研究能力：
在大學期間，我將注重學術研究，不斷提高自己的學術能力，在休閑體育領域有所建樹。
3.團隊協作能力：
我具備良好的團隊協作能力，擅長與他人合作，高效完成團隊任務，為實現共同目標做出貢獻。
4.領導才能：
我具備一定的領導才能，有組織、協調和管理團隊的能力，能夠有效地推動團隊工作的進展。
七、總結
通過制定以上的職業生涯規劃，我將全面發展自己的學術能力和實踐技能，努力成為一名優秀的休閑體育管理人員。我將充分利用當前形勢和機遇，通過不斷學習和提升自身素質，實現個人職業目標，為休閑體育事業的發展做出自己的貢獻。
休閑體育專業職業規劃書 6
一、職業規劃總體目標
（一）長期目標：
1、六年后建立自己的體育器材公司；
2、十年后把公司發展成為亞洲50強體育器材公司。
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1、三年后，專業實施和技能達到精煉的水平；
2、培養成為“一專多能”型人才。
（三）短期目標：
1、一個月內，做好付息工作，期末考核學習成績優良，積點達到3。3。
2、爭取通過英語四級考試。
二、自我分析
�。ㄒ唬﹤�性：
優勢：
樂觀開朗，為人親切，待人溫和；
具有一定的隱忍性；
與身邊的人相處融洽；
我喜歡安靜的環境，喜歡一個人學習、看書，但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心；
具有團隊精神和協作能力。
劣勢：
有時可能對別人的看法不夠全面，有時顯得不盡人情，要注意傾聽別人的心聲，對別人的優點表示贊賞；
有時候過于看淡很多東西，生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好地、有效率地利用自己的時間。
�。ǘ┡d趣
我喜歡運動，尤其是羽毛球和網球；也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操；業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天、上網沖浪、玩游戲、看書，也上網看新聞時事，了解社會百態。
（三）價值觀
核心價值是我的工作和知識能對他人和社會有所幫助；
對他人富于同情心，關心他人，把他人的痛苦視為自己的痛苦；
不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂；
為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求；
希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。
（四）職業能力
我擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關系；
身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；
吃苦耐勞，情趣樂觀；
有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規劃中，看到事情發展的態勢，并及時調整自己的策略及計劃；
生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現象；
具有一定的領導能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并帶領大家團結合作，完成指定的目標和任務。
三、環境分析
生涯平衡單（職業選擇得與失）
生涯選項一：創業＋—生涯選項二：讀研＋
個人物質得失個人收入4健康狀況3休閑時間2未來發展4升遷狀況1社交范圍5 5（+20）4（+16）2（+2）5（+25）—2（—6）—2（—6）2（+6）5（+20）6（+6）—8（—32）—2（—6）—2（—10）
他人物質得失家庭收入4 3（+12）4（—20）
個人精神得失所學應用4進修需求3改變生活方式4富挑戰性5成就感4 4（+16）3（+15）2（+8）—1（—3）—5（—20）6（+24）5（+20）3（+15）4（+16）—1（—3）
他人精神得失父親支持3母親支持3男/女朋友支持2 2（+6）2（+6）2（+4）5（+15）5（+15）2（+4）
總分
�。ㄒ唬┘彝キh境分析：
我是農民出生，父母都是地道的農民社會階級，家庭經濟收入一般，所以一直生活在比較貧窮的環境中，我對這個社會的貧窮差距及生活的現實都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的財富。
�。ǘ⿲W校環境分析：
1、華南師范大學是以教育為本為宗旨，為社會培養具有創新精神、能力強的全面型人才；
2、學校擁有一支強大的教師隊伍，先進的教學設備，獨特的教育理念；
3、學校環境優美、舒適，有良好的學習氛圍。
（三）社會環境分析：
《全民健身計劃綱要》的頒布，健身運動漸漸開始。隨著經濟、政治、文化的發展，全民健身成為人們生活中必不可少的一部分，人們對健身場地、器材的需求逐漸擴大，為體育產業的發展提供了良好的機遇。
�。ㄋ模┬袠I環境分析：
中國體育器材及配件制造市場現狀，為外資企業入駐中國創造了條件，國際許多體育器材及配件制造企業已經看中在中國低成本拓展市場的機會，隨著外資投入逐步加大，中國國內企業改革重組迅速壯大。同時新的行業制度等政策的頒布和實施將促使我國體育器材及配件制造行業洗牌，企業兼并重組將在政策的促使下大力發展。
�。ㄎ澹┬袠I前景分析
1、從長期來看，隨著國民經濟持續高速發展，人均收入的提高，國家在體育器材及配件制造方面投入加大都會使體育器材及配件制造需求增加；
2、體育器材和配件在市場上的需求量逐年增加，促進體育器材和配件的生產和發展。
�。┳晕椰F實狀況與行業要求的差距分析
資金缺乏。資金是創業的基礎，任何一個好的項目、一項有市場前景的發明創造，如果得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無法付諸實施。
缺乏對企業的管理經驗。一個企業要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質的企業管理與經營的知識和理論，更重要的是要在投身企業管理的實踐中才能發生。
缺乏市場的銷售渠道和營銷經驗。營銷渠道的建立對一個企業的'發展至關重要，但學生創業者既沒這方面的經驗也缺乏這方面的社會關系，建立營銷渠道有一定困難。
四、職業生涯規劃的實施方案
�。ㄒ唬⿲I、知識結構認知
專業知識技能要熟練。我的專業是社會體育，因為社會體育專業涉及的方面相當廣泛，所以要學習知識和掌握的能力要比體育的其他專業廣。本專業要學習社會體育方面的基礎理論和基礎知識，進行社會體育工作的基本訓練，掌握群眾體育活動組織管理、經營開發、教學科研和咨詢指導等方面的基本能力。
通過英語四級。我們社會體育專業面向的是社會、群眾、體育公司企業，而這些單位對人員的要求十分注重，所以我們必須具備較高的英語水平和一口流利的普通話。
開始了解行業的結構、環境和社會動態等。
�。ǘ⿲嵤┓椒ê屯緩�
做到每節課都認真聽講，不懂的就要問，爭取每節課都要有收獲，上專項課時，注意每一個細節，把專項技能學好、學精；到圖書館借一些有關自己專項的書籍，學會學習該專業的技巧。
每天堅持學習英語一個小時，并在入睡前聽英語聽力，現在的考試聽力占很大的比重，而聽力的提高又是一個比較慢的過程，所以在大學二年級的上半年要加強英語的學習；向圖書館接英語的資料進行閱讀，多背單詞和詞組；上網找英語四級的練習題或買一份英語四級的模擬題，在課間和宿舍閑暇時間做一做，星期天利用一個半小時時間認真完成一份英語試題，提高英語書寫和閱讀水平。
每個星期抽出兩個小時時間上網了解“體育器材公司”的相關信息和行業動態，開設公司所要具備的前提條件等，還要定期到一些體育器材店了解社會需求和行業的情況變化等。
�。ㄈ⿻r間安排
星期一至星期五時間內容學習方法
上午7點30分至8點15分英語早讀多讀、多寫、多背。
晚上7點至8點專業知識學習
1、看課文、筆記；
2、深化課程的學習；
3、完成作業并思考問題。
晚上8點20分至9點20分專項練習
1、對上課內容進行復習；
2、重復練習，熟悉動作，領悟動作要領；
3、觀看有關專項的`視頻并參考借鑒。
晚上9點30分至10點看新聞，了解社會百態
1、上網沖浪；
2、看報紙；
3、收聽廣播。
星期六上午7點30分至8點15分英語早讀
上午8點40分至10點40分英語測試
1、當作考試對待，態度端正；
2、認真、仔細完成；
3、測試后對錯題進行分析，找出原因并改正。
下午2點至5點體育器材行業了解及分析
1、上網查找體育器材行業的現狀及社會變化；
2、行業需要的個人能力和技能；
3、了解行業的發展趨勢；
4、分析行業所需物質和非物質條件。
星期日上午7點30分至8點15分英語早讀
上午9點至12點關于體育器材和配件市場需求的社會調查
1、問卷調查；
2、體育器材公司實地勘察，向公司領導咨詢；
3、訪問有關從業人員。
下午休息，調整學習狀態
1、上網沖浪、聊天；
2、聽音樂；
3、練鋼筆字；
4、外出散步等。
五、協助者（監督者）及其作用
（一）協助者（監督者）
父母、表哥、室友
（二）作用
1、父母為我提供堅實的精神支柱。從小生活在較貧困的農村家庭里的我，對這個社會的貧窮差距及生活的現實都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的精神財富；父母從小以來對我的養育和教導，是我奮發進取、頑強拼搏的強大動力。
2、表哥是我最佩服的人，是我一直以來追趕的目標。他現在讀大二，比我大一年，他的成績在專業里面永遠都排在前三，學習激情高漲，是我一直在追求的。他說過，只要我有學習的目標，就能對學習產生興趣和動力，會指引我走向正確的.道路。
3、室友是最直接，同時也是最清楚我情況的監督者。我的一舉一動，他們都能看到，我的優略勢他們都了解，所以他們是我最直接的監督者。
六、反饋調整與備選方案
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市場機制下，世界瞬息萬變。每一份職業為適應潮流都會發展變化，這就需要我們職業人要時時掌握大量信息，了解職業的產生及發展動態，做出適時恰當地職業前景分析與評估，繼而調整我們的職業目標，路徑及行動計劃，從而更好地執業，以適應潮流發展。
（二）備選方案
備選方案一
目標：體育教師
職業認知：對于體育教師這個行業來說，現在很多地區的體育教師競爭開始加大。隨著多年來藝體類專業學生的增加，中小學體育教師這個專業已成為熱門行業，對教師的個人素質和要求也提高了。
實施方法：
�。�1）考取教師資格證書。教師資格證書是成為一名教師最基本的保障。但首先要通過教育學和心理學考試。
�。�2）通過普通話和三筆字考核。普通話和三筆字考核都是成為一名教師的前提條件。
�。�3）對學科專業知識要深刻理解和掌握。
�。�4）加強各項專業技能的訓練，體育各個項目都要熟練。
�。�5）重視對教育知識和技能的學習�，F代教育理論和思想、教學目標、教學策略、教學活動設計、教學模式與教學方法、教學評價、現代教學手段及教學科研等。
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