岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

個人職業(yè)規(guī)劃

時間:2022-11-09 09:14:46 職業(yè)規(guī)劃 我要投稿

個人職業(yè)規(guī)劃(合集15篇)

  光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,未來的工作還很艱巨,讓我們做好職業(yè)規(guī)劃,在今后的工作中奮勇爭先吧。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎?以下是小編為大家收集的個人職業(yè)規(guī)劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

個人職業(yè)規(guī)劃(合集15篇)

個人職業(yè)規(guī)劃1

  處專柜不一樣,有些業(yè)務(wù)接觸不到,但多少要有所了解,不光是為了應(yīng)付考試,知道多了對辦理其他業(yè)務(wù)也有好處。這里多說一句,就是我個人認(rèn)為盡量上結(jié)算柜,這個雖然麻煩,工作量大一些,幸苦一些,但是容易出位,升遷可能相對更快點吧!

  ◇記代碼

  代碼代碼是什么呢?不在銀行工作的同志們可能不知道。柜員的終端機可不想家里的電腦那樣,裝個XP什么的就可以操作了。柜員終端上顯示的就是代碼,通過鍵盤錄入不同的代碼就是不同的業(yè)務(wù)。比如:定期存款要錄入3201、活期存款錄入0510、定期取款3202、活期取款0520、發(fā)放貸款6800等等,就是這樣不同業(yè)務(wù)、不同種類的都需要輸入不同代碼,常用代碼應(yīng)該在30個左右。所有代碼量應(yīng)該在400左右,當(dāng)然每個銀行代碼都是不一樣的,每個銀行業(yè)務(wù)也都不一樣代碼數(shù)量也差別很多!背代碼,這就不用說了么

  ◇基本會計知識

  基本會計知識,現(xiàn)在都用的是復(fù)式記賬法,也就是有借貸方的,借貸方向很重要,搞錯了就是帳不平,很麻煩的,要摸帳牽扯的問題很多。每日營業(yè)結(jié)束,都要把今日營業(yè)的借貸方記下來,錢都是從那個科目里支出來的,又存到那個科目里的,都要記平,要帳平,要庫平,憑證平,這些記賬都多少要用會計知識,所以要懂!而且很多會計知識用不到,但是也要知道的,這個也得學(xué)

  ◇道德素質(zhì)

  然后是柜員的道德素質(zhì),銀行是高風(fēng)險行業(yè),而柜員更是高風(fēng)險崗位。一個柜員拿著一套章,一堆重要空白憑證,一箱子錢,要做起案來,了不得!所以,對柜員的道德要求也是很高的,這也是監(jiān)管的一個重要方面,在銀行你能長聽到一句話,管的不光是你八小時內(nèi),還有你八小時外,也就是一個銀行員工工作以外和什么人交往,個人品德等都很重要。說幾句官話,柜員的人生觀、價值觀是否正確的梳理是個人前途發(fā)展、個人工作基礎(chǔ)的必要組成部分。很多柜員都這么說,我上柜的時候也有這種感覺,就是上柜時候數(shù)的錢,感覺就是數(shù)字,沒有意義。有時候感覺自己存折里的錢也是數(shù)字沒意義,其實這才是對我唯一能用的錢!這個崗位,對錢,就是要淡然!

  1、學(xué)習(xí)能力

  目前銀行大部分網(wǎng)點實行綜合柜員制,一個人兼做多項業(yè)務(wù),由原來的“專才”變成了“通才”,而且許多知識技能需要在崗位上重新學(xué)習(xí)。目前,銀行不斷推陳出新,更要求銀行柜員在短時間內(nèi)盡快掌握新的金融產(chǎn)品,學(xué)會如何熟練快捷地為客戶辦理業(yè)務(wù),才不至于影響工作效率。

  2、工作速度與準(zhǔn)確性

  為了減少銀行排隊現(xiàn)象,提高每一個柜員的工作效率是非常重要的。銀行柜員的工作操作性特別強,需要在短時間內(nèi)快速處理業(yè)務(wù),并避免在過程中不出現(xiàn)失誤。

  3、溝通與表達(dá)

  近些年,隨著銀行競爭的加劇,許多銀行提倡全員營銷的理念。前臺柜員在為客戶辦事業(yè)務(wù)的同時,應(yīng)主動與客戶溝通,了解客戶的需求,建立良好的客戶關(guān)系,適時合理地向客戶推介銀行的產(chǎn)品。

  4、吃苦耐勞和抗壓力

  當(dāng)前銀行柜員的工作穩(wěn)定性問題非常突出,許多銀行網(wǎng)點柜員的流失率達(dá)到20-30%。主要的原因有兩個:一個原因是銀行柜員的工作壓力非常大。柜員一到崗位上,就沒有停下來的時候,連上洗手間都要跑著去,因為有客戶等著。在這種緊張的工作條件下,還要保證工作的速度和準(zhǔn)確性。出錯了,按照銀行的規(guī)定還要罰款,一些人員抵抗不了這種壓力,只好跳槽,更換工作內(nèi)容。另一方面,許多新招聘的柜員缺少吃苦精神,入行前覺得在銀行工作好,到了崗位上干一段時間,就跳槽了。在這種情況下,盡量招聘一些能夠吃苦、抗壓力能力強的人,會減少銀行柜員的流失率。

  5、服務(wù)意識

  銀行業(yè)是典型的服務(wù)業(yè),銀行柜員在較大的工作壓力下,仍需要保持良好的精神面貌,體現(xiàn)出銀行的服務(wù)意識,F(xiàn)實當(dāng)中,來到銀行的客戶復(fù)雜多樣,常有一些非理性的言行。按照現(xiàn)代心理學(xué)的觀點,銀行柜員不得不進(jìn)行情緒勞動(指違心地做出積極情緒的努力),達(dá)到銀行文明優(yōu)質(zhì)服務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)。

  6、誠信守信

  即使在銀行不斷強化風(fēng)險管理的情況下,一些銀行的案件還是時有發(fā)生,許多的案件都與銀行柜員的工作直接相關(guān)。因此,誠實守信是銀行柜員非常重要的素質(zhì)。

  在四大國有銀行當(dāng)中,大多數(shù)柜員實際上是銀行聘請的非正式員工,也就是說,他們并不是編制內(nèi)人員。除了工資外,柜員領(lǐng)到的過節(jié)費、享受的住房公積金等,幾乎都低于正式員工。另有一位銀行基層管理人員對柜員的處境表示同情,他說:“他們(指柜員)的收入比正式員工低,勞動強度通常卻比正式員工高。”據(jù)知情人士透露,工行、建行等銀行在其股改上市后,將提高員工薪酬水平,估計柜員的收入也會水漲船高,但漲幅不會太大。銀行柜員薪酬基本包括三部分:基本工資+績效工資(或叫獎金)+業(yè)務(wù)提成(銀行根據(jù)柜員每月的業(yè)務(wù)筆數(shù)、銀行柜員一般指在銀行分行柜臺里直接跟顧客接觸的銀行員工。他們是顧客進(jìn)入銀行見到的第一類人,負(fù)責(zé)偵察與及停止錯誤的交易以避免銀行有所損失。

  職業(yè)描述

  銀行柜員一般指在銀行分行柜臺里直接跟顧客接觸的銀行員工。銀行柜員在最前線工作。這是因為顧客進(jìn)入銀行見到的第一類人就是柜員。他們負(fù)責(zé)偵察與及停止錯誤的交易以避免銀行有所損失。該職位一般要求受雇者對顧客態(tài)度親切誠懇,為顧客提供銀行服務(wù)及有關(guān)他們戶口的資訊。

  前臺柜員負(fù)責(zé)直接面向客戶的柜面業(yè)務(wù)操作、查詢、咨詢等;后臺柜員負(fù)責(zé)無需面向客戶的聯(lián)行、票據(jù)交換、內(nèi)部賬務(wù)等業(yè)務(wù)處理及對前臺業(yè)務(wù)的復(fù)核、確認(rèn)、授權(quán)等后續(xù)處理。獨立為客戶提供服務(wù)并獨立承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任的前臺柜員必須自我復(fù)核、自我約束、自我控制、自擔(dān)風(fēng)險;按規(guī)定必須經(jīng)由專職復(fù)核人員進(jìn)行滯后復(fù)核的,前臺柜員與復(fù)核人員必須明確各自的相應(yīng)職責(zé),相互制約、共擔(dān)風(fēng)險。

  工作職責(zé)

  綜合柜員的主要職責(zé)

  1、領(lǐng)發(fā)、登記和保管儲蓄所的有價單證和重要空白憑證,辦理各柜員的領(lǐng)用、上交;

  2、負(fù)責(zé)各柜員營業(yè)用現(xiàn)金的內(nèi)部調(diào)劑和儲蓄所現(xiàn)金的領(lǐng)用、上繳,并做好登記;

  3、處理與管轄行會計部門的內(nèi)部往來業(yè)務(wù);

  4、監(jiān)督柜員辦理儲蓄掛失、查詢、托收、凍結(jié)與沒收等特殊業(yè)務(wù),并辦理儲蓄所年度結(jié)息;

  5、監(jiān)督柜員工作班軋帳;

  6、銀行科技風(fēng)險識別與控制

  7、辦理儲蓄所結(jié)帳、對帳,編制憑證整理單和科目日結(jié)單;打印儲蓄所流水帳,定期打印總帳、明細(xì)帳、存款科目分戶日記帳、表外科目登記簿;備份數(shù)據(jù)及打印、裝訂、保管帳、表、簿等會計資料,負(fù)責(zé)將原始憑證、帳、表和備份盤交事后監(jiān)督;

  8、編制營業(yè)日、月、季、年度報表。

  柜員的主要職責(zé)

  1、對外辦理存取款、計息業(yè)務(wù),包括輸入電腦記帳、打印憑證、存折、存單,收付現(xiàn)金等;

  2、辦理營業(yè)用現(xiàn)金的領(lǐng)解、保管,登記柜員現(xiàn)金登記簿;

  3、辦理營業(yè)用存單、存折等重要空白憑證和有價單證的領(lǐng)用與保管,登記重要空白憑證和有價單證登記簿;

  4、掌管本柜臺各種業(yè)務(wù)用章和個人名章;

  5、辦理柜臺軋帳,打印軋帳單,清理、核對當(dāng)班庫存現(xiàn)金和結(jié)存重要空白憑證和有價單證,收檢業(yè)務(wù)用章,在綜合柜員的監(jiān)督下,共同封箱,辦理交接班手續(xù),憑證等會計資料交綜合柜員。

個人職業(yè)規(guī)劃2

  在不斷發(fā)展的社會環(huán)境里,科技進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展;高等教育也在快速發(fā)展,這些都增加了我們畢業(yè)后的競爭壓力。我們面對這樣嚴(yán)峻的就業(yè)壓力,畢業(yè)后如何找工作?又怎么才能找到適合自己的工作?這些都取決于大學(xué)期間自己有怎樣的的職業(yè)規(guī)劃,是否為自己的職業(yè)人生創(chuàng)造了一個良好的起點。

  很多人進(jìn)了社會之后,因為沒有做好職業(yè)規(guī)劃,讓自己的生涯路越走越迷茫。在劉周老師的“職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”課上,劉老師以多樣化、形象化、生動化的授課方式,一步一步引導(dǎo)我們制定自己的職業(yè)規(guī)劃,F(xiàn)在,我懂得了確立自身發(fā)展目標(biāo)的重要性,并開始思考未來理想職業(yè)與所學(xué)專業(yè)的關(guān)系,尤其,在那次為自己制定職業(yè)規(guī)劃的過程中,我想了很多,切合自己的實際進(jìn)行了深入分析,為自己認(rèn)真制定了一條職業(yè)生涯。設(shè)定了發(fā)展的目標(biāo),增強了學(xué)習(xí)的目的性、積極性和方向性。

  現(xiàn)在,我對職業(yè)規(guī)劃有了明確的認(rèn)識。職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己,對自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位,并設(shè)立明確的職業(yè)目標(biāo),在通過各種積極的行動與措施去爭取職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn),以及個人對生活需求及工作需求進(jìn)行恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整職業(yè)(生涯)規(guī)劃是一個過程,規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo),并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合,在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上,確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo),并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位,編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動計劃,制定出基本措施,使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展,并獲取最大程度的成功。

  就我現(xiàn)在的的專業(yè)來說,它需要具備藝術(shù)設(shè)計教學(xué)和研究等方面的知識和能力,具備這些能力之后,才能在藝術(shù)設(shè)計教育、研究、設(shè)計、出版和文博等單位從事藝術(shù)設(shè)計學(xué)教學(xué)、研究、編輯等方面的工作。而我現(xiàn)在才剛剛走在起跑線上,要學(xué)習(xí)的各方面知識都還如滿天繁星,這也使我倍感壓力。但是同時,也使我認(rèn)識到,現(xiàn)在必須認(rèn)真學(xué)好該學(xué)的各種知識,包括專業(yè)知識和文化知識等,不關(guān)是否有多大的用處,至少為以后的就業(yè)打下點基礎(chǔ)吧。

  身處在這樣一個多樣化的社會,我們藝術(shù)類的學(xué)生可能大都是個性鮮明、不愿受太多束縛和管制的吧。所以我們也就必須具備幾種良好的心理素質(zhì),以便我們能夠更好的適應(yīng)自己可能會去從事的藝術(shù)類職業(yè)。這些心理素質(zhì)包括(1)創(chuàng)新意識。正如一句話說得好:創(chuàng)新是人類進(jìn)步的靈魂。(2)獨立意識。在創(chuàng)作和設(shè)計工作中,擁有獨立的思維與個性毋庸置疑是相當(dāng)重要的。(3)人際溝通。擁有良好的人際溝通能力能夠便于我們在工作和學(xué)習(xí)中更好的向他人學(xué)習(xí)或是與人合作。俗語說得好:“團(tuán)結(jié)就是力量”呀。(4)領(lǐng)悟力。領(lǐng)悟力也就是個體對某種事物的認(rèn)知和理解能力。擁有良好的領(lǐng)悟力能幫助我們更好的領(lǐng)悟到事物的美感,或是領(lǐng)悟他人提出的某種工作方案的實用性,更能幫助我們獲取創(chuàng)作的靈感。

  《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話:“有意義的人生就是好好的活著,怎么才算好好的活著?做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢?好好的活著。”生活要有目標(biāo)要有意義就需要我們認(rèn)清自己適合做哪一些職業(yè),適合做什么,認(rèn)清所選職業(yè)的需求,以及如何經(jīng)過努力達(dá)到目標(biāo)。真正做到“知己知彼,提高自身技能,做到百戰(zhàn)百勝”。

  我們花時間來規(guī)劃自己的生涯,但也要了解到有時我們所播下的種子,未必能馬上發(fā)芽。性格類型沒有對錯,每一種性格類型和每一個人都能帶來獨特的優(yōu)點。哪一種性格類型最符合自己,是由自己來作最后判斷的。自己的性格分析結(jié)果是根據(jù)自己在回答問題的選擇來建議自己最可能屬于哪一種性格類型;但是,只有自己才知道自己真正的性格類型。

  我們可以用性格類型去理解和原諒自己,但不能以它作為自己做或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事業(yè)、活動或人際關(guān)系。要留意自己對類型的偏見,藉此避免負(fù)面的把別人定型。

  說性格的作用是一把雙刃劍,我們在選擇人生目標(biāo)時,一定要揚長避短,選擇適合自己的職業(yè)。可以通過自身的努力,充分發(fā)揮自己性格優(yōu)勢方面的作用,尋找職業(yè)和人格的最佳匹配,使得我們成為更有焦點,更有效的工作者,避免或減少自己性格中劣勢方面對事業(yè)的影響。

  很多人想等自己老了,要去環(huán)游世界;等自己退休,就要去做想做的事情;等孩子長大了,自己就可以……我們都以為自己有無限的時間與精力。其實我們可以一步一步實現(xiàn)理想,不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近,我們就不會活了半生,卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。

  從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生,提升自身技能,不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話:“人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過:回憶往事,他不會因為虛度年華而悔恨,也不會因為碌碌無為而羞愧”。

  在接下來的就業(yè)指導(dǎo)里,我相信我會學(xué)到更多,我也會堅定的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走,我相信我會有一條很好的職業(yè)生涯路。

個人職業(yè)規(guī)劃3

  一、前言

  職業(yè)生涯對于每個人而言,都是在一定的時間內(nèi)有效,如果不進(jìn)行合理有效的規(guī)劃,就會浪費自己的時間和生命。作為已經(jīng)工作的我,很早就知道如果不為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,把自己的未來設(shè)計好。生活和工作就會沒有了方向,就像大海里的一葉小舟,迷失方向,不知所歸,為了高效的利用時間,實現(xiàn)自己的人生價值,特作以下個人職業(yè)生涯規(guī)劃:

  二、自我盤點

  性別:男

  專業(yè):貿(mào)易經(jīng)濟(jì)

  年級:大二

  個人基本分析:有理想、自信聰明、擅長思考,有邏輯性,善于處理概念性的問題,具有很強的創(chuàng)造性思維,挫折承受能力極強,?赡艽嬖诘拿c:過于注重邏輯,過于理智,忽略別人的情感,忽視細(xì)節(jié)。

  個人優(yōu)勢:擔(dān)任過班干部,正在自考雙學(xué)位,英語不錯,參加過WBSA中級商務(wù)策劃師培訓(xùn),參加某公司周年慶典策劃大賽,拿到第一名,并實施該策劃案。關(guān)注商業(yè)經(jīng)營活動,與社會接觸較早。

  個人劣勢:目前的校園內(nèi)人際關(guān)系一般,成績一般,有時候過于自信,給別人壓迫感,做事情容易冒進(jìn),不拘小節(jié)。體質(zhì)偏弱。

  生活中成功經(jīng)驗:比別人先走一步。解釋:大一上學(xué)期就開始準(zhǔn)備四級,我一下學(xué)期就參加自考并且成為第一個參加WBSA中級商務(wù)策劃師的大一學(xué)生;注意收集信息:包括互聯(lián)網(wǎng),公告欄,高年級同學(xué)。

  生活中失敗經(jīng)驗:高考成績不理想,但我從未放棄,很快的適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境,利用好大學(xué)的一切資源。

  三、自我評價的缺點和改正

  遇到自己想不開的事,要保持頭腦冷靜,要留給自己反思的時間,多反省自己努力使自己的頭腦靈活起來,多與人溝通,或向高人求教。優(yōu)點就不用多說了,繼續(xù)發(fā)揚。

  四、未來人生職業(yè)規(guī)劃

  一)適合的職業(yè)描述

  我十分樂于接受挑戰(zhàn)、承擔(dān)風(fēng)險,在困難和挫折面前不輕易后退,意志堅強

  經(jīng)過職業(yè)生涯測評系統(tǒng)測試:我適合的職業(yè)類型是企業(yè)類型,典型職業(yè):喜歡要求具備經(jīng)營、管理勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能,以實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,并具備相應(yīng)的能力。

  適合的職業(yè)如:項目經(jīng)理、銷售人員、營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、法官、律師。

  二)未來職業(yè)生涯規(guī)劃

  綜合職業(yè)生涯測評和我的自我評價,我非常適合進(jìn)入營銷領(lǐng)域,這也與我現(xiàn)在的發(fā)展路線相符。而且我的畢業(yè)時的目標(biāo)就是:寶潔,世界上營銷做得最好的企業(yè)。

  20xx年5月-20xx年9月寶潔會在每年9月的時候招聘暑期實習(xí)生面向大三和研二,這段時間仔細(xì)為應(yīng)聘作準(zhǔn)備,為此我上網(wǎng)收集了很多資料,也認(rèn)識了許多的朋友。參與和組織一些活動,包括參與一些策劃案。學(xué)習(xí)商務(wù)英語,準(zhǔn)備托業(yè)(商業(yè)托福)考試。當(dāng)然我還要通過六級。

  20xx年9月到20xx年12月,應(yīng)聘寶潔的暑期實習(xí)生,大概有五輪,如果有幸進(jìn)入最后一輪,就到了十二月,如果很早就被淘汰了,就繼續(xù)參與社會活動,同時準(zhǔn)備BEC(劍橋商務(wù)英語)高級的考試。12月參加考試。

  20xx年12月到20xx年8月,充電時間,經(jīng)過第一次求職,以及參與一些商業(yè)活動,能夠了解到自己的不足,此段正是充電的好時候,再把需要的證書都拿到,為接下來的應(yīng)聘做好準(zhǔn)備。

  20xx年8月到20xx年5月開始找工作,當(dāng)然肯定是營銷領(lǐng)域,首選還是寶潔,退而求其次一些大公司的銷售部門也可以.

  20xx年到20xx年從最初的新人進(jìn)入中級管理層,如果資金充裕,申請國外的MBA,如果資金有限,則在國內(nèi)念MBA,換個環(huán)境,思考一些新的東西。

個人職業(yè)規(guī)劃4

  我是銀行現(xiàn)金柜員和貴賓窗口業(yè)務(wù)受理人員,在即將進(jìn)行的崗位調(diào)整中,將調(diào)整至?xí)媿彛饕?fù)責(zé)對公單位的日常結(jié)算業(yè)務(wù)。為提高思想覺悟、業(yè)務(wù)技能和服務(wù)態(tài)度,全面做好本崗位工作,完成工作任務(wù),提高工作效率和工作質(zhì)量,促進(jìn)銀行健康、可持續(xù)發(fā)展,創(chuàng)造更好經(jīng)濟(jì)效益。特制定個人3年工作規(guī)劃(20xx年X月-20xx年X月)。

  一、指導(dǎo)思想

  以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),全面貫徹落實銀行的工作精神和工作部署,加強學(xué)習(xí),努力實踐,提高自身綜合素質(zhì),做到立足崗位,刻苦勤奮、盡心盡職工作,全面完成工作任務(wù),提高工作效率和工作質(zhì)量,增強銀行市場核心競爭力,促進(jìn)銀行業(yè)務(wù)平穩(wěn)較快發(fā)展,獲取良好經(jīng)濟(jì)效益。

  二、發(fā)展目標(biāo)

  (一)總體目標(biāo)

  通過三年的努力與奮斗,使自己思想覺悟、業(yè)務(wù)技能和服務(wù)態(tài)度顯著提高,成為一名思想先進(jìn)、業(yè)務(wù)高超、服務(wù)優(yōu)質(zhì)的銀行員工。做到在思想、工作和行動上與銀行保持一致,堅定理想信念,樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,樹立全心全意為客戶服務(wù)的思想,增強履行崗位職責(zé)的能力和水平,認(rèn)真努力工作,完成各項工作任務(wù),取得良好成績,促進(jìn)銀行發(fā)展。

  (二)分期目標(biāo)

  1、第一年(20xx年X月-20xx年X月):經(jīng)過認(rèn)真學(xué)習(xí),努力實踐,提高自己的思想覺悟、業(yè)務(wù)技能和服務(wù)態(tài)度,做到刻苦勤奮工作,完成工作任務(wù),工作不出差錯,獲得銀行領(lǐng)導(dǎo)和客戶的肯定。

  2、第二年(20xx年X月-20xx年X月):在第一年工作的基礎(chǔ)上,加大學(xué)習(xí)和工作力度,進(jìn)一步提高自己的思想覺悟、業(yè)務(wù)技能和服務(wù)態(tài)度,兢兢業(yè)業(yè)工作,出色完成工作任務(wù),工作合法合規(guī)不出差錯,使銀行領(lǐng)導(dǎo)和客戶滿意我的工作。

  3、第三年(20xx年X月-20xx年X月):繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí),努力實踐,使自己具有崇高的思想覺悟、高超的業(yè)務(wù)技能和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)態(tài)度,高效率、高質(zhì)量地完成工作任務(wù),工作合法合規(guī)、精益求精,成為一名優(yōu)秀的銀行員工。

  三、規(guī)劃內(nèi)容

  (一)提高政治思想覺悟

  我要忠實履行工作職責(zé),做到忠誠于銀行,時刻維護(hù)銀行利益,為銀行發(fā)展辛勤努力工作。我要遵守銀行的規(guī)章制度,服從銀行的工作安排,堅持“精益求精,一絲不茍”的原則,認(rèn)真對待每一件事,認(rèn)真對待每一項工作,堅持把工作做完做好,實現(xiàn)工作的完美與高效。

  (二)全面提高業(yè)務(wù)技能

  良好的業(yè)務(wù)技能是銀行核心競爭力的體現(xiàn),是為客戶提供一流優(yōu)質(zhì)服務(wù)、贏得客戶口碑的基礎(chǔ)。我要認(rèn)真學(xué)習(xí)《會計法》等國家法律法規(guī)和財務(wù)會計知識,掌握銀行會計實務(wù),提高自己的業(yè)務(wù)技能,按照銀行會計工作要求,認(rèn)真做好各項會計工作,確保工作不出差錯,確保工作合法合規(guī),確保工作按時完成,確保工作質(zhì)量優(yōu)質(zhì),努力獲得客戶的滿意,促進(jìn)業(yè)務(wù)發(fā)展,創(chuàng)造更好經(jīng)濟(jì)效益。

  (三)全面履行服務(wù)規(guī)范

  服務(wù)規(guī)范是實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)服務(wù)的保證,我要在客戶面前樹立辦事規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化的形象,以良好的服務(wù)態(tài)度贏得客戶的滿意與贊譽,具體做到五點:一是擺正位置,認(rèn)真做好服務(wù)工作,消除自己思想上的松懈和不足,徹底更新觀念,自覺規(guī)范自己的行為,認(rèn)真落實銀行各項服務(wù)措施。二是熱情主動接待客戶,做到微笑與細(xì)心聆聽,友善親切解答客戶詢問,幫助客戶解疑釋惑。三是主動熱情為客戶介紹新業(yè)務(wù),認(rèn)真細(xì)致幫助客戶辦理業(yè)務(wù),促進(jìn)銀行業(yè)務(wù)發(fā)展。四是嚴(yán)格執(zhí)行“首問責(zé)任制”,積極熱情幫助客戶解決業(yè)務(wù)辦理中遇到的問題和困難。五是虛心接受客戶的批評意見,真心實意整改,提高和改進(jìn)工作,獲得客戶的滿意。

  (四)提升合規(guī)經(jīng)營水平

  作為一名銀行會計,我要切實按照銀行工作要求,加強金融風(fēng)險防范,把合規(guī)管理、合規(guī)經(jīng)營、合規(guī)操作落到工作實處,把內(nèi)控意識和內(nèi)控文化滲透到自己的思想深處,使內(nèi)控成為自己日常工作的自覺行為。我要深化對合規(guī)操作的認(rèn)識,學(xué)習(xí)和理解規(guī)章制度,增強執(zhí)行制度的能力和自覺性,形成事事都符合守法合規(guī)的工作標(biāo)準(zhǔn);理解和掌握內(nèi)控要點,及時發(fā)現(xiàn)并消除存在的金融風(fēng)險;通過合規(guī)守法,保證銀行資產(chǎn)平安,實現(xiàn)最大效益。同時,我要努力追求業(yè)務(wù)發(fā)展和風(fēng)險控制的內(nèi)在統(tǒng)一,堅持“標(biāo)本兼治、綜合治理、懲防并舉、注重預(yù)防”的方針,進(jìn)一步完善防范案件的長效機制,防范金融風(fēng)險,實現(xiàn)無違規(guī)無差錯,努力從源頭上防范案件的發(fā)生。

  (五)提高工作執(zhí)行力

  工作執(zhí)行力是做好工作、完成任務(wù)、提高效率、保證質(zhì)量的基礎(chǔ)和關(guān)鍵,我要時刻提高工作執(zhí)行力,做到增強自己的責(zé)任意識,發(fā)揚嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實、勤勉刻苦的精神,從小事做起,從點滴做起,一件一件抓落實,一項一項抓成效,干一件成一件,積小勝為大勝。要強化時間觀念和效率意識,堅決克服工作懶散、辦事拖拉的惡習(xí),抓緊時機、加快節(jié)奏、提高效率和工作進(jìn)度。要充分發(fā)揮自己的主觀能動性,創(chuàng)造性地開展工作、執(zhí)行命令,敢于突破思維定勢和經(jīng)驗的束縛,不斷尋求新的思路和方法來完成任務(wù),使執(zhí)行的力度更大、執(zhí)行的速度更快、執(zhí)行的效果更好。通過提高工作執(zhí)行力,促進(jìn)工作提速、高效,切實提高工作效率與工作質(zhì)量,完成銀行布置落實給我的全部工作任務(wù)。

  (六)嚴(yán)格做到廉潔自律

  我深刻認(rèn)識廉潔自律的重要意義,時刻以銀行反腐倡廉工作精神要求自己,做到勤業(yè)務(wù)實、勤儉節(jié)約、秉公用權(quán)、生活正派,努力抵制不正之風(fēng)侵蝕,不搞特權(quán),不謀私利。自覺接受銀行和群眾的監(jiān)督,管住自己,守住小節(jié),防微杜漸,堅守清正廉潔的底線,堅守銀行員工的精神家園,做到知足,自省,加油,奮進(jìn),以更高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。

  四、保障措施

  (一)提高認(rèn)識,努力學(xué)習(xí)

  我要提高對3年工作規(guī)劃重要意義的認(rèn)識,樹立憂患意識,只有提高業(yè)務(wù)技能,改進(jìn)工作方法,才能促進(jìn)工作發(fā)展。要按照3年工作規(guī)劃要求,努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識,做到向書本學(xué)習(xí)、向?qū)嵺`學(xué)習(xí),向先進(jìn)銀行學(xué)習(xí),向優(yōu)秀員工學(xué)習(xí),強化理論聯(lián)系實際,在學(xué)習(xí)中進(jìn)步,不斷更新知識、增長才智,使業(yè)務(wù)知識充足、業(yè)務(wù)技能增強、工作方法先進(jìn),適應(yīng)不斷發(fā)展的金融形勢需要,促進(jìn)銀行經(jīng)營業(yè)務(wù)發(fā)展,并取得良好經(jīng)濟(jì)效益。

  (二)明確目標(biāo),認(rèn)真落實

  我要根據(jù)自己3年工作規(guī)劃,明確發(fā)展目標(biāo),制定切實可行的年度、月度工作計劃,結(jié)合實際工作,確保3年工作規(guī)劃的每一項任務(wù)和要求,如期開展,如期完成,取得實際成效。

  (三)嚴(yán)格要求,強化檢查

  在實施自己3年工作規(guī)劃中,我要嚴(yán)格要求自己,切實按照3年工作規(guī)劃要求推進(jìn),取得扎扎實實的成績,使自己天天有進(jìn)步,不斷取得新成績。我要強化檢查,認(rèn)真細(xì)致檢查自己的學(xué)習(xí)和工作,堅持好的,改進(jìn)不足,促進(jìn)自己更好成長,實現(xiàn)3年工作規(guī)劃目標(biāo),成為一名銀行優(yōu)秀員工,為銀行作更大的貢獻(xiàn)。

個人職業(yè)規(guī)劃5

  古人云:凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。目標(biāo)的設(shè)計對于一個人的成功極其重要,沒有目標(biāo),工作、生活就失去了方向和動力,這樣人很難獲得成功。作為即將踏入高校教學(xué)崗位的教師來說,制定職業(yè)生涯規(guī)劃,可以發(fā)掘自我潛能,克服在職業(yè)生涯發(fā)展中的盲目性,增強發(fā)展的目的性與計劃性,提升競爭的能力和成功的機會。

  所謂教師職業(yè)生涯規(guī)劃,是指一個人作為教師從事教師職業(yè)的整個過程。因此,教師的職業(yè)生涯規(guī)劃,是對有關(guān)教師職業(yè)發(fā)展的各個方面進(jìn)行的設(shè)想和規(guī)劃,具體包括:對教師職業(yè)的選擇,對教師職業(yè)目標(biāo)與預(yù)期成就的設(shè)想,對工作單位和崗位的設(shè)計,對成長階段步驟以及環(huán)境條件的考慮。

  根據(jù)以上教師職業(yè)生涯規(guī)劃的含義,我將結(jié)合實際,談?wù)勛约?0年的教師職業(yè)生涯規(guī)劃。首先,我想談?wù)劄槭裁催x擇教師這一職業(yè)。我選擇當(dāng)教師,是因為我熱愛這一職業(yè)。三年前我是中學(xué)老師,三年后我又選擇了教師。不是巧合,而是一種堅定的信念。我選擇教師,不是把它僅僅作為謀生的手段,而是一種事業(yè)來看待。如果把教書完全看成是掙錢的工具,這些人必不安于教書,既不安于教書,自然是教不好書。一位教育家說過,教育是愛的教育,沒有愛就沒有教育。我非常喜歡這句話。作為一名教師,我是普通的,既沒有凌云壯志,也沒有豪言壯語。在未來的工作中,我將在平凡的崗位上,把我的職業(yè)當(dāng)成事業(yè)來認(rèn)真看待。

  職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定,是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。結(jié)合自身的現(xiàn)實和學(xué)院的發(fā)展現(xiàn)狀,我把10年的教師職業(yè)生涯劃分為三個階段:

  第一階段:1—3年,目標(biāo)是成為一名合格教師。雖然自己曾經(jīng)當(dāng)過教師,但只是中學(xué)教師和兼職大學(xué)教師,現(xiàn)在即將成為專業(yè)的大學(xué)教師,而且是成立不久的獨立學(xué)院的教師,教學(xué)環(huán)境的不同以及教師責(zé)任的不同,意味著必須盡快調(diào)整自己,適應(yīng)新環(huán)境。學(xué)校為我們新教師提供了較好的外部環(huán)境,進(jìn)校第一學(xué)期安排我們聽課半年,由教學(xué)經(jīng)驗豐富的老師帶著,這一措施有利于我們新教師盡快熟悉教學(xué)與學(xué)校管理。半年后學(xué)校組織相關(guān)教師聽新教師上課,通過后方可上講臺。學(xué)校從學(xué)生利益和新教師成長的角度出發(fā),得到了我們新教師的一致認(rèn)可。第一年,我打算廣泛的聽課,不僅要多聽“師傅”的課,還要聽其他受學(xué)生歡迎的老師們的課,認(rèn)真做聽課筆記,并與這些教學(xué)經(jīng)驗豐富的老師多交流,聽聽他們的教學(xué)心得與建議。及時整理聽課筆記和聽課心得,以便在未來的教學(xué)中作為參考。在自己上講臺后,邀請其他老師聽自己的課,并虛心接受他們的批評建議。在聽課過程中,在關(guān)注教師教學(xué)的同時,要注意觀察他們是如何管理學(xué)生,如何調(diào)動學(xué)生積極性,如何和學(xué)生進(jìn)行互動。如果獲取上講臺的機會后,要爭取在三尺講臺上“站穩(wěn)腳”,力圖自己滿意、學(xué)生滿意、校領(lǐng)導(dǎo)滿意。

  要成為一名合格的教師,除了加強本專業(yè)的學(xué)習(xí)外,還要了解學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo),了解學(xué)生的現(xiàn)狀。文華學(xué)院是一所剛剛成立不久的獨立學(xué)院,依托華中科技大學(xué),其培養(yǎng)目標(biāo)不是精英人才,而是造就有一技之長的應(yīng)用性人才。正如文華學(xué)院副院長張福潤所強調(diào)的:文華培養(yǎng)的重點是職業(yè)技術(shù)型人才、復(fù)合型(應(yīng)用)人才,也是社會大量需要的人才(能讓衛(wèi)星上天的是人才,能讓馬桶不漏水的也是人才)。根據(jù)文華的培養(yǎng)目標(biāo),在教學(xué)中要調(diào)整教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方式,一切為了學(xué)生,為了學(xué)生的一切,為了一切學(xué)生。多征詢學(xué)生的意見與建議,建立良好的師生關(guān)系,更好的推進(jìn)教學(xué)的開展。

  教育是一個教書育人的過程,既要教好書,還要育好人,F(xiàn)在很多大學(xué)老師只注重教書,不太注重育人。作為一名新教師,在教學(xué)崗位上要自覺承擔(dān)起教書育人雙重責(zé)任。學(xué)高為師,德高為范。加強學(xué)生的德育教育,不僅僅是輔導(dǎo)員和政工干部的工作,對其他老師來說,不是硬性的、刻板的、簡單的說教,而是要結(jié)合自身教學(xué)的特點,采取靈活的方式,寓育人于教學(xué)環(huán)境之中。這對新老師來說有一定的難度,但應(yīng)該有這種理念,并向此方向努力。新教師應(yīng)注意以身作則,言傳身教,在學(xué)習(xí)、生活、工作等各方面成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。

  我準(zhǔn)備用三年的時間,了解學(xué)校,了解學(xué)生,充實自我,認(rèn)真?zhèn)湔n,及時反思,虛心請教,成為一名合格的教師。

  第二階段 3—5年,目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀教師。拿破侖曾說,不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。成為一名合格的教師是最低的要求,成為一名優(yōu)秀教師是我第二階段努力的目標(biāo)。為達(dá)到預(yù)定目標(biāo),我打算從以下幾方面加強自己:首先,進(jìn)一步提高教學(xué)水平和教學(xué)藝術(shù),形成自己的教學(xué)風(fēng)格,成為一名教學(xué)能手和教學(xué)骨干。認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)的相關(guān)知識,并把它與課堂教學(xué)相結(jié)合。認(rèn)真鉆研教材教法,加強備課環(huán)節(jié)中備學(xué)生這一部分,切實了解學(xué)生的實際需要。合格教師不一定每節(jié)課都精彩,優(yōu)秀教師階段力爭節(jié)節(jié)課都出彩,成為深受學(xué)生歡迎的年青教師。這期間要使自己所教的課程成為校級、省級、國家級精品課程。其次,撰寫教學(xué)論文與專業(yè)學(xué)術(shù)論文?蒲杏兄谕苿咏虒W(xué)的開展,尤其是教學(xué)論文,其靈感與動機就來自于教學(xué)實踐。這就要求我們在教學(xué)中要善于發(fā)現(xiàn),善于思考,善于總結(jié)。我們的教學(xué)論文也許還比較稚嫩,不能達(dá)到發(fā)表的水平,但長期的反思與積累有助于我們鍛煉自己的書面表達(dá)能力,推動教學(xué)活動。專業(yè)學(xué)術(shù)論文的寫作也不能放棄,專業(yè)是我們的立身之本,高校教師不僅僅是個教書匠,還要向?qū)W者、專家的方向邁進(jìn)。我們要時常關(guān)注本學(xué)科的發(fā)展?fàn)顩r,了解學(xué)術(shù)前沿與學(xué)術(shù)動向。在教學(xué)之余,有意識的搞一些專業(yè)研究。

  在職業(yè)生涯規(guī)劃的第二階段,我的目標(biāo)是教學(xué)科研一起抓,但有所側(cè)重,以教學(xué)為主,科研方面以教研論文為主,專業(yè)學(xué)術(shù)論文為輔,每年計劃發(fā)表3-4篇教研論文,1-2篇專業(yè)學(xué)術(shù)論文。

  第三階段 5—10年,立志成為一名學(xué)者型教師,F(xiàn)在是一個知識經(jīng)濟(jì)時代,知識更新日新月異,要想跟上時代的步伐,必須時時充電。在學(xué)校許可的情況下,我希望有在職讀博的機會,這是提升自己最好的方式。當(dāng)然,讀博也不是唯一提升自己的方式,平時要采取各種方式豐富自己,提高自己,為以后讀博奠定一定的基礎(chǔ)。如果真能在職讀博,一定要處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系。

  在這一時期,要花大力氣搞科研,如果有條件的話,和其他老師合作做一些教學(xué)科研項目,例如編一些適合獨立學(xué)院的教材、教參、課件。另外,加強專業(yè)研究,使學(xué)術(shù)研究進(jìn)入到一個新境界,能獨立進(jìn)行學(xué)術(shù)研究。

  以上是我對自己近10年教師職業(yè)生涯的規(guī)劃,具體實施情況如何,還有待于根據(jù)情況的變化而不斷調(diào)整。作為教師,要熱愛自己的職業(yè),不斷地充實自己、提高自己、超越自己、戰(zhàn)勝自己。同時還要處理好各種關(guān)系,在與學(xué)生相處中,本著尊重學(xué)生、熱愛學(xué)生,關(guān)心學(xué)生的原則,形成融洽的師生關(guān)系。與同事的相處中,本著真誠的原則,嚴(yán)以律己、寬以待人。良好的人際關(guān)系使人心情愉悅,對身心健康和工作生活都極為重要。另處,還要處理好工作與家庭的關(guān)系,既不要為了工作不顧家庭,也不能一心只撲在家庭瑣事上,要合理安排、二者兼顧,達(dá)到相互促進(jìn)、共同發(fā)展的局面。

  展望未來,我信心百倍,在學(xué)院良好的外部環(huán)境鼓勵下,在學(xué)校教職員工的相互提攜與鞭策下,我的職業(yè)生涯藍(lán)圖一定能實現(xiàn)。

個人職業(yè)規(guī)劃6

  選擇職業(yè)是人生大事,因為職業(yè)決定了一個人的未來。所以說,選擇職業(yè),就是選擇將來的自己!澳憬裉煺驹谀睦锊⒉恢匾,但是你下一步邁向哪里卻很重要”!凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。人生成功的秘密在于機會來臨時,你已經(jīng)準(zhǔn)備好了!20xx年全國本科畢業(yè)生將達(dá)到380萬人再加上20xx年以前未就業(yè)的大學(xué)生有及全球金融危機的影響,就業(yè)形勢更加嚴(yán)峻。邁入社會,走向職場的第一步前充分認(rèn)識自我,做好人生的第一份職業(yè)設(shè)計顯得非常必要。領(lǐng)先百步先領(lǐng)先半步,好的職業(yè)設(shè)計讓你贏在起跑線上,避免"就業(yè)錯位",也只有學(xué)與用更加緊密結(jié)合,才能使得人才效益、社會效益得以彰顯。通過系列的測評和自我評估,職業(yè)探索,求職能力的分析,最終使得我確立了明確了自己的職業(yè)目標(biāo),制定了合理的職業(yè)規(guī)劃,并將會取得職業(yè)的最終的成功。

  一、職業(yè)生涯規(guī)劃之自我認(rèn)知(對自己進(jìn)行全方位、多角度的的分析)、職業(yè)興趣—酒店管理。

  我給人的感覺總是那樣的精力充沛,有自信。一直以來我都有個遠(yuǎn)大的目標(biāo),有抱負(fù);蛟S從小開始,我在伙伴中都是一個佼佼者,我擔(dān)任過班或者校學(xué)生干部,組織大家開展某項活動。相信在職業(yè)生涯中,我的領(lǐng)導(dǎo)才能會進(jìn)一步得到鍛煉和展示。同時各色各樣的酒店環(huán)境吸引著我向著酒店方向發(fā)展。

  二、職業(yè)能力—英語、專業(yè)。

  對挫折的承受能力比較強,堅持原則,通過英語四級、在全國大學(xué)生英語競賽中獲得省級優(yōu)秀獎、計算機基礎(chǔ)技能、旅行社管理和酒店管理基礎(chǔ)知識,在大學(xué)期間長期擔(dān)任學(xué)生干部,有較強的組織協(xié)調(diào)能力,大三上半學(xué)期已經(jīng)通過了全國導(dǎo)游資格考試。

  三、職業(yè)價值觀—尊重團(tuán)隊精神。

  我認(rèn)為個體既獨立于集體,又從屬于集體。在自己所負(fù)責(zé)的工作領(lǐng)域中,要有主策;而在工作具體的實施過程中,離不開其他工作者的指導(dǎo)和協(xié)助。teamwork是所有公司倡導(dǎo)和追求的,一個有凝聚力的集體,是獲得成功的基礎(chǔ)。

  四、綜合評價(結(jié)合老師、同學(xué)和朋友的綜合評價)。

 。1)、自身優(yōu)點:a、工作方面:做事認(rèn)真且有責(zé)任心,工作起來認(rèn)真投入,做什么工作都要求完美,有一定的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)力。b、學(xué)習(xí)方面:自學(xué)能力強,學(xué)習(xí)興趣濃厚,觀察能力強。c、生活方面:待人熱情,樂觀活潑,凡事比較細(xì)心。

 。2)、自身缺點:a、工作方面:脾氣比較急躁,耐心不夠,做事容易受到外界因素的干擾,做事不夠果斷。b、學(xué)習(xí)方面:自控能力較差,學(xué)習(xí)不夠努力,學(xué)習(xí)范圍太廣而且不深入。c、生活方面:凡事過于追求完美,情緒控制力差,過于計較一些瑣事,缺乏一定的交際能力。

  自我認(rèn)知小結(jié):本人做事比較認(rèn)真且有很強的責(zé)任心,有一定的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)力,但是有很多時候都過于要求完美,給自己和他人都帶來一定的干擾;凡事比較細(xì)心,觀察能力和自學(xué)能力強,但是還是缺乏相當(dāng)程度的耐心,情緒控制力較差;雖然我有很濃厚的學(xué)習(xí)興趣,但是學(xué)習(xí)的東西過于繁雜且不夠深入。在性格方面,和熟悉的人能夠很好的交往,待人熱情,樂觀活潑,但是一點小事就能令自己情緒波動,過于計較一些瑣事,缺乏一定的與陌生人交際能力。

個人職業(yè)規(guī)劃7

  許多人都曾將人生比作下棋,而這兩者也確實有相似之處。下棋講究謀略,人生也有它的游戲規(guī)則;下棋的過程千回百轉(zhuǎn),人生也充滿了無數(shù)的轉(zhuǎn)折;棋路的風(fēng)格恰如人生的風(fēng)格,有人保守,有人急進(jìn),有人冷靜;棋的結(jié)局亦如人生的結(jié)局,有贏家,有輸家;有得意人,也有失意者……但也許最大的相似之處是:每一步棋都是一次選擇,而人生亦如此。下棋時有“一步錯,步步錯”、“一著不慎,滿盤皆輸”的說法,而人生若在關(guān)鍵時刻選擇錯誤,也會造成終生難以彌補的遺憾。

  缺乏一個明確的夢想,即對人生沒有一種設(shè)計,或許正是你很少得到提拔和不能夠賺到更多金錢的原因。幾年前,美國作家蓋爾.希伊出版了一部暢銷書,書名叫《開拓者們》,他在撰寫這部書的時候,通過一份內(nèi)容十分廣泛的“ 人生歷程調(diào)查問卷”,間接地訪問了6萬多個各行各業(yè)的人士,他發(fā)現(xiàn)那些最成功和對自己生活最滿意的人至少有兩個共同的特點:第一,他們喜歡有更多的親密朋友;第二,他們都致力于實現(xiàn)一個其實際能力所難于達(dá)到的目標(biāo)。根據(jù)希伊的研究,這些開拓者們覺得他們的生活很有意義,而且比那些沒有長遠(yuǎn)目標(biāo)驅(qū)使其向前的人更會享受生活。正如西方有一句諺語所說的“如果你不知道你要到哪兒去,那通常你哪兒也去不了”。

  人生規(guī)劃既是一個實現(xiàn)你終生目標(biāo)的時間表,也是一個實現(xiàn)那些影響你日常生活的無數(shù)更小目標(biāo)的時間表。人生規(guī)劃的設(shè)計是要使你的注意力集中起來,在一個特定的時間范圍里充分地利用你的腦力和體力。事實上,注意力越集中,腦力和體力的使用就越有效。人們一般應(yīng)該選擇個人興趣愛好及個人才智能力優(yōu)勢與社會、家庭所提供的發(fā)展機會相配合的區(qū)域,是人生定位的上選,成功的概率很高。相反,個人處于劣勢和排斥的區(qū)域,是人生發(fā)展應(yīng)該避開的暗礁區(qū),不宜于作為成功人生的定位。人生規(guī)劃可以合理地分配你的精力。以下是人生規(guī)劃設(shè)計的六個步驟。

  步驟之一:發(fā)現(xiàn)或搞清楚你的主要人生目標(biāo)是什么。

  所謂主要人生目標(biāo)(人生定位),應(yīng)該是一個你終生所追求的固定的目標(biāo),你生活中其他的一切事情都圍繞著它而存在。對于一些人來說,這個工作是一個自我發(fā)現(xiàn)的愉快的過程;但對于另一些人來說,它也許更是一個痛苦的過程。因為他們需要把其心緒拉回到年少的時代,在那個時候他們還沒有對自己所懷抱的夢想產(chǎn)生疑惑。為了找到或找回你的人生主要目標(biāo),你可以問自己幾個問題,比如“我是誰? " 、 " 我想在我的一生中成就何種事業(yè)? " 、 " 臨終之時回顧往事,一生中最讓我感到滿足的是什么? " 、 " 在我的日常生活中是哪一類的成功最使我產(chǎn)生成就感? " 。

  也許你很快就可以知道你的終極目標(biāo)是什么,但是大多數(shù)人則不是這樣的。他們在找到自己的終極目標(biāo)之前往往需要在不同的場合對自己重復(fù)上面的這些或其他類似的問題。每一次向自己提出這樣的問題的時候,隨意地記下你的所得。開始的時候,它們可能沒有什么意義,但是,多次的累積會讓你茅塞頓開。

  幸福的人通常是這樣一類的人,即他的職業(yè)和生活方式與他的生活目標(biāo)相一致。比如,一個有著很強組織意識、文字天賦和教誨傾向的人,就很可能從編輯、教師等職業(yè)生活中得到最大滿足。

  步驟之二:當(dāng)你能夠用一個簡單的句子表達(dá)出你的人生目標(biāo)了,那么你就該著手準(zhǔn)備實現(xiàn)這項目標(biāo)了。

  在這方面,職業(yè)的選擇就是你所要著重考慮的問題。你應(yīng)該知道,職業(yè)是一個工具,是幫助實現(xiàn)你終極目標(biāo)的工具。你規(guī)劃自己的職業(yè)的重要性,就像將軍籌劃一場戰(zhàn)役一樣,也像一個足球教練確定一場重要比賽的作戰(zhàn)方案一樣。

  你可以問自己: " 我的職業(yè)正在幫助我實現(xiàn)人生的最終目標(biāo)嗎? " 如果答案是否定的,那就干脆重新更換職業(yè)。倘若更換職業(yè)是不現(xiàn)實的,那你可再進(jìn)一步問一下自己: " 是否有一種途徑可以讓我現(xiàn)有的職業(yè)與我的人生基本目標(biāo)一致起來? " 對于第二個問題,答案常常是肯定的。例如,一個事業(yè)有成但又并不滿足物質(zhì)上富有的律師,他可能會利用他的部分精力做些公益事情并從中得到精神滿足。又比如一個受雇于一家大公司的審計師可能會在工作之余到附近一所大學(xué)當(dāng)兼職教授,從把實踐經(jīng)驗概括成理論的講授過程中得到他在日?菰锕ぷ髦械貌坏降臐M足。

  最理想的職業(yè)方面的人生規(guī)劃,應(yīng)該是在你從學(xué)校畢業(yè)之時就開始進(jìn)行了的。在這個時候,只要你心中明確你的人生大目標(biāo),你就會知道你要選擇或接受什么樣的一份職業(yè)。毫無疑問,你會選擇那份將有助于你實現(xiàn)人生目標(biāo)的職業(yè)。

  不過,我們也該切記:只要你還沒有到安享晚年的地步,任何時候開始你的職業(yè)規(guī)劃都不為晚。無論你是 2 歲左右剛剛踏上職業(yè)征程的年輕人,還是 4 歲左右并且陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人,現(xiàn)在仍然是你進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的好時機。

個人職業(yè)規(guī)劃8

  先說說小白,即無豐富的淘寶職場經(jīng)驗,也無豐富的個人開店經(jīng)驗,在淘寶大學(xué)學(xué)了點課程,或在什么地方參加了一些培訓(xùn),自己弄了個小店,直通車都沒舍得上,沒有什么一技之長。

  初入淘寶可選擇的崗位冒似很多,美工、客服、推廣(直通車、淘寶客、鉆展、微博、無線端的微信、微淘等等)。

  一、美工崗位對多數(shù)人來說是個陷井

  對于很多自己做過店的人來說,都會點簡單的PS,小小不言的美工活都能做。但是通過在派代看貼,我發(fā)現(xiàn)美工崗位對多數(shù)新手來說是一個比較大的陷井。很多進(jìn)入淘寶行業(yè)的新人都不太屑于做客服,認(rèn)為美工有技術(shù)含量又風(fēng)光,所以更原意往美工方向上靠。

  美工對于一個淘寶店鋪來說,相當(dāng)于左膀右臂,而且會越來越重要,一個店鋪的美工的水平直接決定了店鋪的發(fā)展水平,所以一個店鋪組建團(tuán)隊,第一個崗位就應(yīng)該是專職的美工。什么樣的人適合做美工?我的觀點是傳統(tǒng)廣告行業(yè)做平面設(shè)計的、美術(shù)或設(shè)計院校畢業(yè)的,或者是自學(xué)成才但對于美術(shù)和設(shè)計有一定天賦的,如果你符合以上三點,那可以考慮去做美工,否則我建議不要在美工和平面設(shè)計上去浪費一分鐘,因為淘寶等著我們干的事情太多了,專業(yè)的事交給專業(yè)的人去做,一定有更重要的事情等著你去做。

  同樣,如果一個老板說對美工的要求非常專業(yè),那說明這個老板的思路對了,店鋪將來會有發(fā)展,如果老板說會點PS就行,把半吊子的你錄用成美工了,那只能說明這個店鋪基本做不大了,最后把你們兩個人都耽誤了。

  在這里還想插一句,對那些在美工上下過功夫有一定基礎(chǔ)但確實沒有天賦的美工,也應(yīng)早做打算,否則也把自己耽誤了。年前我聘過一個美工,說是設(shè)計院校大專畢業(yè),在別的店鋪做了一年多美工,按說這個資歷也可以了。錄用前也布置了一個作業(yè),P了一個圖,也還不錯。但正式用了幾天就發(fā)現(xiàn)不行,首先是做圖的比例不合理,缺乏基本的審美。我把圖片PSD原文件拿過來一看,非常亂,幾十個圖層的原文件也不分組,基本功很弱。如果說是剛?cè)肼殘瞿俏覀兛梢越o她一段時間來適應(yīng)和提高,但是已經(jīng)做了一年多淘寶美工還這個水平,我認(rèn)為她還是及早轉(zhuǎn)行比較好。

  二、客服是想在淘寶行業(yè)有所發(fā)展的小白的最佳選擇

  客服門檻低,當(dāng)然入職后的要求也是比較高的。客服在一線工作能最充分了解產(chǎn)品,可以為以后的各項工作打下最好的基出。好的客服其實就是產(chǎn)品專家。而且好的店鋪里好的客服的代遇也不低,甚至要高于別的崗位。

  但是多數(shù)的淘寶小白沒有想清楚,客服始終不在他們考慮之列。我這里舉兩個例子。

  半年前我的店長告訴我有一個從杭州回來的想做運營的小伙,我們在北方的城市,一聽說杭州回來的,基本上就翹首以盼了。見了面發(fā)現(xiàn)完全不對了,這個小伙在杭州做了三年美工,自己感覺做美工沒什么發(fā)展想從事運營一類的工作。他對自己做美工要放棄我是完全贊同的,就象我在前面論述的,美工這一行如果做得沒感覺就要及早轉(zhuǎn)行。但當(dāng)我問他想做什么崗位,他自己又說不出來,我就問他之前除了美工做過什么,他說在一個化妝品淘寶公司主要是做美工,平時也幫店長發(fā)貨或做一些日常工作,我再問一些直通車等相關(guān)推廣的問題,也都答不上來。我就說,我明白了,你現(xiàn)在不想作客服,但淘寶就那幾個崗位,你得告訴我你能做什么呀?要不你從客服開始做,小伙腦袋搖得象拔浪鼓似的。最后不了了之了。象這樣的小伙,自己沒東西,腦子又沒想清楚,就是想來我這里做客服,我也不能要了。

  一個星期前一個小伙給我打電話,想應(yīng)聘,我說你會什么?他說自己有個店,十字繡的,做了一年多,在淘寶大學(xué)學(xué)了兩個運營專才的證書。但我往下一深問,發(fā)現(xiàn)淘寶的推廣運營基本不懂。后來我們見面談,我了解了,原來小伙時間主要是玩游戲了,現(xiàn)在想收心好好工作,想找個公司去學(xué)習(xí)一下。我又問了幾個問題,發(fā)現(xiàn)這個小伙的底子太薄了,就不想用了,但他還挺執(zhí)著,說就是想在我這里干和學(xué)習(xí),沒有工資也行。我心軟了,就又給了他一個機會,給他兩天時間讓他自學(xué)一下淘寶客的相關(guān)知識,兩天后我們再做一次面試。兩天后的面試還算可以,他下了挺多功夫,基本的東西都答上來了。我現(xiàn)在已經(jīng)錄用他了。那下一步我會讓他先專心做好客服,在這個基礎(chǔ)上幫他找適合他發(fā)展的方向。

  三、客服之后的職業(yè)發(fā)展

  之后的發(fā)展就因人而異了,我的觀點是要做掃地掃的最好的人,就是說把一件小事做好,做到極致,那將來做什么都不是問題了。

  首先是可以一直做客服,深耕細(xì)做,做成高級顧問。往管理方向走,就是做到客服經(jīng)理。

  如果想往推廣運營方向走,就平時多自學(xué),也可以和店里的推廣運營學(xué)習(xí)相關(guān)的知識,專攻一項,直通車、淘寶客、微淘等等。當(dāng)然在眾多方向里,未來最有發(fā)展的肯定是無線端的推廣和運營。未來無線端的推廣運營將出現(xiàn)井噴的人才荒。

  推廣單項基礎(chǔ)打好就可以考慮打爆款之類的實戰(zhàn)了。當(dāng)然,如果實力更強,就可以考慮去帶團(tuán)隊,統(tǒng)籌全盤了。

個人職業(yè)規(guī)劃9

  前言

  在這個以競爭為主旋律的充滿機遇和挑戰(zhàn)的社會,我們應(yīng)該時時刻刻做好掌握這種難得的機遇并迎接這種殘酷的挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。競爭意味著知識,意味著能力。職業(yè)生涯規(guī)劃,規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和未來職業(yè)的計劃,為自己的學(xué)習(xí)定下計劃和標(biāo),是自己不盲目的學(xué),是自己有方向努力,有動力前進(jìn),學(xué)習(xí)更加的有效率。有計劃才能更好的.學(xué)習(xí)發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃便理所當(dāng)然地融入到了我們的生活中。

  認(rèn)識自我

  我今年大二,是日語專業(yè)的學(xué)生,做事講求腳踏實地、有始有終,不喜歡弄虛作假、半途而廢,待人和善,不喜歡運動,對于閱讀和推理有一定能力,樂于觀察生活,并且習(xí)慣用自己的方式記錄下生活中令自己感動以及自己感興趣的東西,交際能力不是特別好,自我控制能力較強,可以在生活中自理,自我調(diào)劑情緒。我的優(yōu)勢在于,我能夠經(jīng)常對身邊的事進(jìn)行總結(jié)和反思,從他人以及自己的身上獲得對自己前進(jìn)和成長極具好處的東西。

  我雖然不算是文靜的人但是我不喜歡和別人交流。我喜歡新鮮的事物,喜歡去不同的地方。喜歡看書,旅游,去了解各地的風(fēng)土文化。

  認(rèn)識環(huán)境

  我出生在一個中等收入的家庭,生活勉強過得去,他們辛辛苦苦工作賺錢讓我讀大學(xué),他們都希望我有朝一日等夠成才,能夠擁有一份穩(wěn)定舒適的工作,能靠自己生活。這個社會很多人找工作都是依靠人際關(guān)系,我的家庭根本不能為我將來畢業(yè)后工作提供任何人脈,每一步都要靠我自己去努力,意識到這一點,我一直都很努力地學(xué)習(xí),不斷提升自己的能力,以便將來能從事一份較好的工作來回報父母。我所讀的學(xué)校是一個師范學(xué)校,但是我以后不想從事教育,也不想從事公務(wù)員,在這點上考慮,我就得要在學(xué)習(xí)一些其他的能力。

  當(dāng)代社會競爭非常的激烈,必須要有很強的專業(yè)能力和一些其他方面的能力才能在社會上很好的立足。作為一名理科考生,選擇日語專業(yè)對我來說其實是意見極具挑戰(zhàn)的事情。但是,出于對日語及日本文化的好奇我還是堅定的選擇了日語專業(yè)。在如今中日兩國關(guān)系不斷升溫的時候,日語學(xué)習(xí)也逐漸被大家認(rèn)可和接受并且廣泛流傳。隨著學(xué)習(xí)日語的人數(shù)的不斷增加,單純的日語學(xué)習(xí)者在就業(yè)方面已經(jīng)不再具備著其獨有的優(yōu)勢,我想只有將日語的學(xué)習(xí)與其他專業(yè)的涉獵聯(lián)系起來,我們的才會有更加廣闊的發(fā)展空間。無論是從事日語翻譯、導(dǎo)游,或是就職于日企、從事和中日兩國關(guān)系有關(guān)的各項工作,都需要講日語與其他個有關(guān)方面緊密的聯(lián)系起來,這樣就能夠達(dá)到事半功倍的效果。

  我想出國去留學(xué),不過費用太高,我家無法承擔(dān),所以我去學(xué)了護(hù)理的課程,希望可以通過那個平臺來實現(xiàn)自己的愿望。我是理科生,對于學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)的知識有一定的基礎(chǔ),我相信我可以學(xué)好這個課程的知識,能夠得到以后出國的機會。

  現(xiàn)在護(hù)理行業(yè)的人員在國外比較的緊缺,就業(yè)前景還是很樂觀的,我們在那里的待遇會相對國內(nèi)來講要好,這樣可以為我的家庭減輕很多的負(fù)擔(dān)。而且我還可以在以后有機會的時候,在國外學(xué)習(xí)讀書,學(xué)習(xí)一些新的專業(yè),這樣以后就可以不一直從事同一個行業(yè),去做我喜歡的事業(yè)。

  認(rèn)識職業(yè)

  日語專業(yè)在國內(nèi)來說可以算是一個小語種,可以去從事翻譯、導(dǎo)游等行業(yè)的工作。就翻譯而言,目前在國內(nèi)就業(yè)前景還比較的可以,做翻譯這塊,會比較的輕松些,但是高工資的翻譯工作不很好找,工作壽命相對導(dǎo)游要長。在世界500強的企業(yè)中,日本一直穩(wěn)居第二,同時由于地緣關(guān)系,大量的日企在中國投資建廠。日本經(jīng)濟(jì)新聞社的最新調(diào)查顯示,有近八成的日企表示將繼續(xù)加強在中國的事業(yè)發(fā)展,擴(kuò)大投資。日企今后在中國的發(fā)展?jié)摿艽螅芏嗤瑢W(xué)都把進(jìn)入日企作為自己職業(yè)生涯的開始。從人才供給來看,日語專業(yè)人才明顯供應(yīng)不足。并且多年帶畢業(yè)生的老師,對日語專業(yè)的發(fā)展形勢很樂觀。

  我對翻譯的工作很喜歡,會為之付出我的熱情和努力,積極地做好這種工作。我想要在這個領(lǐng)域中取得好的成績,就得要有很扎實的專業(yè)知識,要過日語國際一級考試,同時還要有很強的交流和應(yīng)對突發(fā)事件的能力。在禮儀上要很有修為。

  職業(yè)規(guī)劃

  總目標(biāo):以后可以出國留學(xué)或者做一個很優(yōu)秀的翻譯。

  分期目標(biāo):

  1、學(xué)好日語,通過日語的四六級考試

  2、在大四時通過日語國家一級考試

  3、學(xué)好護(hù)理課程,拿到護(hù)士證近期目標(biāo):

  4、不掛科,尤其是專業(yè)課程————基礎(chǔ)日語、日語聽力、日語口語

  5、積極鍛煉,提高身體素質(zhì),讓自己的身體狀態(tài)處于良好。

  6、多參加各種活動,提高自己的交際能力和臨場應(yīng)變能力,為以后打下基礎(chǔ)。

  7、參加班上的班委競選,去鍛煉自己的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。

  風(fēng)險預(yù)測

  未來的變數(shù)很多,或許在我畢業(yè)后日語翻譯這個行業(yè)不再那么的緊缺了,但是目前看來,他還是一個比較的有前景的行業(yè)。那時,我可以用我的其他知識結(jié)合日語來找工作,比如我的護(hù)理知識,這也是一門技能。

  結(jié)束語

  這就是我目前的職業(yè)生涯規(guī)劃,她雖然不夠完美,以后也或許會隨著時間及精力的增加而有所改變,但是我會一直按照這個規(guī)劃努力的踐行自己的理想。這個過程也許是漫長的,也是曲折的,但我會下定決心完成自己的夢想。沒有夢想的人生風(fēng)景是乏味的無吸引力的,既然確定了目標(biāo),明確了風(fēng)景,就要為裝飾這篇風(fēng)景而努力的奮斗。

  我有決心,有毅力,更有自信。

  我相信,我的明天充滿希望。

個人職業(yè)規(guī)劃10

  一、自我感言:

  作為一個正處活力青春的20歲青年,腦子里有著一股子的干勁,在現(xiàn)實社會面前表現(xiàn)得非常的自信,那種渴望成功的欲望十分的強烈,這也源于我好強好勝的性格,一旦是自己認(rèn)定的事,就一定會下定決心努力去做好。但我自身也明白自己現(xiàn)用的能力,也僅僅還是個學(xué)生,經(jīng)濟(jì)方面還是得依靠父母,我只會做那些實際一點的事,而不去追求那些我力所無能的,我相信一個人的能力是一步步積累出來的,是從實際事情中積累總結(jié)出來的一種經(jīng)驗。

  優(yōu)勢——劣勢分析

  自我分析

  優(yōu)勢:很容易培養(yǎng)自己對待事物的興趣,愛好廣泛,對自己感興趣的事情總會持懷滿腔熱情的投入。自身的綜合能力還不錯,學(xué)習(xí)成績不亞于別人,各樣的課余活動也少不了自己的身影,在英語方面有著一定的功底和很大的潛力。有一定的自學(xué)能力,能很快的理解,接受知識;劣勢:沒有能很好的處理人際交往關(guān)系,要么就是幾個很要好的朋友,要么就是一個沒有朋友也沒有,不能夠融入到同學(xué)當(dāng)中,所以時常的會感到寂寞,而空虛……做事情喜歡單獨做,而不意愿的去邀請別人,渴望一種屬于個人成功的成就感。生活有時沒有目標(biāo),沒方向,總是在茫然中虛度時光,不能很好的有效率的利用自己的時間。

  家庭分析

  優(yōu)勢:在親人的心里是一個懂事而聰明的孩子,有著親人們的關(guān)懷與支持,特別是父母在我身上寄托了很高的厚望,將他們一身的心血都投資到了我的身上,我覺得自己是一個幸運的人。劣勢:有點驕傲,當(dāng)取得一點點的成績就自我滿意,做事情有些急躁,不能冷靜的思考問題,所以都那么大了,父母對我做什么事還是不怎么的放心,自我控制能力差。

  朋友、老師、同學(xué)分析

  優(yōu)勢:具有一定的個人能力,不落后與其它同學(xué),有自己的一個學(xué)習(xí)方法和生活方式,基本能做到老師的要求。劣勢:不能夠融入到同學(xué)當(dāng)中去,積極主動性太差,有點的害羞,缺少與老師主動交流的機會。

  機會:利用大學(xué)的機會,積極參加各種社團(tuán)活動,主動表現(xiàn)自己,鍛煉自己,真正的將自己能力展現(xiàn)出來,在即將到來的大學(xué)英語四級考試中,向老師同學(xué)證明我的英語水平。生活上不讓父母擔(dān)心,也向他們證明,我已經(jīng)長大了。

  威脅:大學(xué)里是一個競爭激烈的地方,關(guān)系也十分的復(fù)雜,感覺同學(xué)們都在向我遠(yuǎn)去,是我沒有跟上他們的腳步,還是他們在冷漠我,我得去思考!

  二、目標(biāo)規(guī)劃

  總體目標(biāo):能說一口流利的英語,做一個電腦高手。

  階段目標(biāo):21~22歲將理論知識學(xué)好,將基礎(chǔ)打牢;22~25歲在專業(yè)科目上拔尖,取得一定的成果;25~32歲,運用自己的才能在社會上打拼,創(chuàng)造屬于自己是空間,屬于自己的財富;38歲擁有自己的一家公司,自己做董事長。

  學(xué)習(xí)目標(biāo):大三之前過全國英語的4、6級的考試和計算機四級考試;畢業(yè)時順利拿到學(xué)士學(xué)位,然后一鼓作氣攻讀研究生,并順利拿到碩士學(xué)位。

  家庭目標(biāo):26~28歲結(jié)婚,和自己的愛人一起努力構(gòu)建一個溫暖的家;35歲之前要擁有車、房,40歲要賺足足夠的錢,養(yǎng)老婆孩子,好好的孝順父母長輩。

  健康目標(biāo):經(jīng)常鍛煉,要擁有強壯的身體,還有就是家人也健康平安!

  個人理念 :一個人的一生是有限的,人生能有幾回博,此時不博何時博,我們要抓住我們身邊的每一個機會,來實現(xiàn)自己的人生價值。一個人的一生一定要過得有意義,一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事,而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質(zhì)不是索取而在于奮斗!

個人職業(yè)規(guī)劃11

  無論你是已經(jīng)進(jìn)入社會謀職還是仍在學(xué)的在校生,每個人都渴望成功,但卻很少人知道如何擇業(yè)。什么職業(yè)最適合自己,如何使自己進(jìn)入某門行業(yè)才容易發(fā)展事業(yè)上的成就,這些最基礎(chǔ)的認(rèn)知,似乎沒有像成功學(xué)這般的令人瘋狂萬人競逐。時興創(chuàng)業(yè)熱潮的時候,一些沒有商業(yè)才能的人也紛紛投入去開辦公司,大學(xué)生畢業(yè)時,也優(yōu)先選擇經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)和知名企業(yè),然后才考慮專業(yè)及個人所長。這種一窩蜂逐流的職業(yè)選擇方式,欠缺對自身特點和環(huán)境的認(rèn)識,往往造成了職業(yè)生涯的進(jìn)退兩難局面,遑論事業(yè)上的成功。

  職業(yè)生涯規(guī)劃,是指組織或者個人把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合,對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素和社會因素等進(jìn)行分析,制定有關(guān)對個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計劃安排。一般來說,職業(yè)生涯規(guī)劃可以從個人角度和企業(yè)角度劃分成兩個方面的內(nèi)容,而個人職業(yè)生涯規(guī)劃即是在組織中的發(fā)展計劃,是指一個人一生的工作經(jīng)歷,特別是職業(yè)、職位的變動及工作理想實現(xiàn)的整個過程。

  因此,依我的想法來看,似乎可以將個人職業(yè)生涯規(guī)劃視為是一種人生的經(jīng)營戰(zhàn)略:設(shè)立人生的職業(yè)目標(biāo),以及制定一系列如何達(dá)成這些目標(biāo)的計劃,其中包括行動途徑、個人的資源分配,和如何以最佳的個人營銷組合進(jìn)入人才爭奪激烈的市場。所以如同戰(zhàn)略制定的過程,首先要對個人特質(zhì)進(jìn)行分析,再對所在所處環(huán)境進(jìn)行分析,然后從分析結(jié)果制定一個人的事業(yè)目標(biāo),并且選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè),擬定相應(yīng)的工作和培訓(xùn)的行動計劃,安排計劃內(nèi)的實施順序與時間,定期評估檢討自己的計劃,當(dāng)然,投資自己的成本和放棄某些機遇發(fā)展的機會成本也必須同時考慮。

  個人職業(yè)生涯的發(fā)展與人生的規(guī)劃息息相關(guān),其中的變數(shù)包括了求學(xué)、婚姻、生子一直到退休養(yǎng)老前,短則30年長則40年,但在一個單位里,20年可謂是相當(dāng)長期的規(guī)劃了。因此,短、中、長期目標(biāo)可以用2年內(nèi)、2-5年、5-10年分別為時間段,來設(shè)立個人的職業(yè)目標(biāo)。不同的角色擔(dān)負(fù)著不同的任務(wù),許多人或許不同意這個說法,比爾·蓋茲大學(xué)沒畢業(yè)不也成就了微軟帝國?當(dāng)然這只能作為少數(shù)個案,除了個人生涯規(guī)劃做得早、貼近事實、徹底執(zhí)行再加上時勢造英雄之外,畢竟大多數(shù)人沒有這么好的機遇。

  簡單的把個人職業(yè)生涯和主要目標(biāo)分為以下六個階段:

  一、探索階段:學(xué)生。在這個階段的主要目標(biāo)是發(fā)現(xiàn)興趣,學(xué)習(xí)知識,開發(fā)工作所需的技能,同時也發(fā)展價值觀、動機和抱負(fù)。

  二、進(jìn)入階段:應(yīng)聘者。在這個階段的主要目標(biāo)是進(jìn)入職業(yè)市場,得到工作,成為單位的新雇員。

  三、新手階段:實習(xí)生、資淺人員。要學(xué)會自己做事、被同事接受、學(xué)會面對失敗、處理混亂和競爭、處理工作家庭的沖突、學(xué)習(xí)自主。在這個階段的主要目標(biāo)是了解單位、熟悉操作流程,接受組織文化,學(xué)會與人相處,并且承擔(dān)責(zé)任、發(fā)展和展示技能和專長,迎接工作的挑戰(zhàn)性、在某個領(lǐng)域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。根據(jù)自身的才干和價值觀和組織中的機會和約束,如果不合適,可以重新評估選擇,決定去留。

  四、持續(xù)階段:任職者、主管。個人績效可能提高、也可能不變或降低,在這個階段的主要目標(biāo)是選定一項專業(yè)或進(jìn)入管理部門,保持競爭力,繼續(xù)學(xué)習(xí),力爭成為專家或職業(yè)經(jīng)理;或是技術(shù)更新、培訓(xùn)和指導(dǎo)的能力,轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。此時必須承擔(dān)更大的責(zé)任,確認(rèn)自己的地位,開發(fā)長期的職業(yè)計劃,尋求家庭與事業(yè)的間的平衡。

  五、瓶頸階段:高層經(jīng)理。在這個階段已經(jīng)達(dá)到接近頂端,此時的主要目標(biāo)是再度評量自己的才干、動機和價值觀,進(jìn)一步明確職業(yè)抱負(fù)和個人前途,接受現(xiàn)狀或爭取更高發(fā)展,建立與他人的人際關(guān)系,成為一名良師益友、學(xué)會發(fā)揮影響、指導(dǎo)、指揮別人,對他人承擔(dān)更大責(zé)任,擴(kuò)大、發(fā)展、深化技能,選拔和培養(yǎng)接班人。如果求安穩(wěn)就此停滯,則要接受和正視自己影響力和挑戰(zhàn)力的下降,重新思考自我與工作、家庭、朋友的關(guān)系。

  六、急流勇退階段:繼續(xù)發(fā)展者可以安然處之,生涯開發(fā)停滯或衰退者將面臨困境,在這個階段的主要目標(biāo)是學(xué)會接受權(quán)力、責(zé)任、地位的下降,并接受因此而轉(zhuǎn)變的新角色,培養(yǎng)工作外的興趣,尋找新的滿足源,評估自己的職業(yè)生涯,著手計劃退休,從權(quán)力轉(zhuǎn)向咨詢角色,在公司外部的活動中找到自我的統(tǒng)一。

  然而,每個人所選擇的道路不見得會和別人一樣,因此,分析您的需求、長期和短期目標(biāo),并且發(fā)掘會面臨到的阻礙,例如自己的知識基礎(chǔ)、觀念、思維方式、技能、心理素質(zhì),制定自己的提升計劃,向外界尋求幫助,這些都是有利于個人職業(yè)生涯的規(guī)劃。

個人職業(yè)規(guī)劃12

  職業(yè)生涯分為不同的階段,每個階段我們要做的事是不同的。我們只有對每一個階段做好規(guī)劃,規(guī)劃好每一個階段的目標(biāo),明確我們前進(jìn)的方向,這對我們職業(yè)生涯的成功來說是非常有必要的。

  一、自我分析

  (1)優(yōu)點:

  非常客觀理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護(hù)集體。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

 。2)缺點:

  進(jìn)入大學(xué)以后,有時候會感覺壓力很大,做事有時候做事會偏激。考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。比較喜歡玩電腦,有時候會不想學(xué)習(xí)而一直玩電腦。

  (3)措施方法:

  自己應(yīng)該多和其他的同學(xué)交流,增進(jìn)和同學(xué)之間的感情。有的時候朋友可以幫我緩解壓力。做事的時候要認(rèn)真的思考后在行動,不能自意氣用事,而不顧別人的感受,這樣很有可能會影響我和同學(xué)之間的關(guān)系。做事的時候不能再把很多事情想的太復(fù)雜,這樣自己會很累,同時還會影響自己的學(xué)習(xí)。以后要少玩電腦,認(rèn)真學(xué)習(xí)自己的功課。

  二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析

 。1)社會一般環(huán)境:

  工業(yè)化和城鎮(zhèn)化仍處于長期性加速期,將會繼續(xù)推動投資較快增長;我國資金和勞動力供給十分充裕,技術(shù)進(jìn)步明顯加快,裝備工業(yè)、電子通信、機電產(chǎn)品等高技術(shù)含量的行業(yè)將繼續(xù)保持較快增長態(tài)勢;巨大的消費增長潛力有待釋放等,這使中國經(jīng)濟(jì)仍能保持8%以上的增速。

 。2)工程管理專業(yè)的特殊社會環(huán)境:

  城市的建設(shè)發(fā)展很快,但是今年政府調(diào)整房價的態(tài)度非常的堅決,這使很多正在建設(shè)中的居民房停工。這也就意味著我們的就業(yè)還是不容樂觀的。

 。3)就業(yè)前景分析:

  程管理專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)范圍十分廣泛,他們可在政府經(jīng)濟(jì)管理部門或建設(shè)單位、設(shè)計單位、建筑施工企業(yè)、工程建設(shè)監(jiān)理單位、房地產(chǎn)開發(fā)企業(yè)、工程咨詢公司、國際工程公司、投資與金融等單位從事工程管理等工作,也可在高等學(xué)校或科研機構(gòu)從事相關(guān)專業(yè)的教學(xué)或科研工作。但是面對著現(xiàn)在政府出臺的政策,在建筑方向的就業(yè)還是不容樂觀的。

 。4)就業(yè)方向:

  就業(yè)之一:

  從事項目的全過程管理工作。該方向的畢業(yè)生具有土木工程設(shè)計,工程項目全過程的投資、進(jìn)度、質(zhì)量控制及合同管理、信息管理和組織協(xié)調(diào)的能力。

  就業(yè)之二:

  房地產(chǎn)經(jīng)營與管理。從事房地產(chǎn)項目的定位策劃、總體規(guī)劃與創(chuàng)新設(shè)計,以及房地產(chǎn)開發(fā)與經(jīng)營管理的日常工作。

  就業(yè)之三:

  投資與造價管理,主要從事項目投資與融資及工程造價全過程。會經(jīng)常做一些招標(biāo)、投標(biāo)文件和招標(biāo)書評定的工作。該方向的畢業(yè)生考慮最多的就是一個工程耗時多少、成本多少、如何實現(xiàn)成本的最小化和效益的最大化,同時兼顧社會效益,達(dá)到環(huán)保、利民等效果

  就業(yè)之四:

  國際工程管理,

  主要從事國際工程項目管理的工作。而且從事該方向的畢業(yè)生要有很強的國際適應(yīng)能力。

  就業(yè)之五:物業(yè)管理,主要從事物業(yè)管理工作。主要是對物業(yè)的資產(chǎn)管理和運行管理,包括物業(yè)的財務(wù)管理、空間管理、設(shè)備管理和用戶管理,以及維護(hù)管理和物業(yè)的交易管理。

  三、未來職業(yè)規(guī)劃和近期規(guī)劃

  大學(xué)四年:大一就要快結(jié)束了,今年大二要先考計算機二級,12月要考英語四級。大三的時候要考英語六級,同時要為考研做準(zhǔn)備,爭取一次考研通過。長期規(guī)劃:碩士研究生畢業(yè)以后,就要簽訂一份工作。剛開始工作,我對工作的要求并不是很高,工作都是從底層做起的,最后要努力自己去管理一個項目。

  四、職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

  這個暑假就要努力起來,現(xiàn)在我的英語不是很好,但是9月份要考計算機二級,12月份要靠英語四級,所以這個暑假要把計算機先學(xué)好,然后再學(xué)習(xí)英語,并且堅持天天聽英語,體改自己的英語水平。寒假的時候也要努力的去學(xué)習(xí)英語,英語在考研中之很重要的,所以要堅持的學(xué)下去。大三的時候就要兩耳不聞窗外事,努力的去為考研做準(zhǔn)備。

  考上研究生后,不但要努力的去完成自己的課程,同時還要向自己的導(dǎo)師學(xué)習(xí)更多更深的專業(yè)知識,以便畢業(yè)后可以更好的發(fā)展。

  五、成功標(biāo)準(zhǔn)

  在自己規(guī)劃的每一個階段當(dāng)中要做到讓自己滿意。大學(xué)當(dāng)中一定要繼續(xù)的努力,考上研究生,學(xué)習(xí)更深的知識。研究生畢業(yè)以后要找到一份適合自己的工作。在工作3年以后要自己去管理一個項目

  六、職業(yè)生涯的實施方案

  首先要正確的認(rèn)識自己,知道自己的優(yōu)點和不足,分析自己要怎么才能克服自己的缺點。然后就要看清現(xiàn)在的社會環(huán)境,分析自己適合什么樣的工作,自己在什么位置上市最合適的。而且一定要朝著自己的目標(biāo)不斷的前進(jìn)。在前進(jìn)的路上發(fā)現(xiàn)自己有哪些規(guī)劃是不合理的要及時的去調(diào)整。

  七、本人對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法

  個人職業(yè)規(guī)劃指的是在了解自我的基礎(chǔ)上,確定適合自己的職業(yè)方向和目標(biāo),并制定相應(yīng)的計劃,為個人走向職業(yè)成功提供最有效的路徑,也就是我們常說的如何把“我想做的事情”與“我能做的事情”有機結(jié)合起來,在社會的需求下如何實現(xiàn)的問題。作為社會的人,對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃是一個十分重要且必要的課題。

  職業(yè)生涯規(guī)劃建立在知己、知彼基礎(chǔ)上,是一個人的心靈地圖,有利于大學(xué)生明確人生使命,確定學(xué)習(xí)和人生奮斗目標(biāo)。使學(xué)生從“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”,大大增強學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,使大學(xué)生成為學(xué)習(xí)型個人,自覺進(jìn)行終身學(xué)習(xí),同時也增強了學(xué)習(xí)的效果。

  總結(jié):計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會是一場空。然而,一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼!是的,腳比路長,遠(yuǎn)方無論多遠(yuǎn),只怕沒有追尋的雙足去抵達(dá).人生亦是如此,我們不怕目標(biāo)的高遠(yuǎn),只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執(zhí)著......只要頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進(jìn)行下去,就會驚訝地發(fā)現(xiàn)----很多所謂的遠(yuǎn)方,其實并不遙遠(yuǎn).用我們的熱情和智慧揚起理想的風(fēng)帆,用我們青春和生命奏響時代的強音!當(dāng)我們拋棄了迷茫,把握了方向;當(dāng)我們勤字開頭,不懈地?fù)u槳時,命運的閘門會向我們敞開,誘惑的人時刻也終將到來!

個人職業(yè)規(guī)劃13

  一、前言

  職業(yè)生涯對每個人而言,都是在一定的時間內(nèi)有效,如果不進(jìn)行合理有效的規(guī)劃,就會浪費自己的時間和生命。作為已經(jīng)工作的我,很早就知道如果不為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,把自己的未來設(shè)計好。生活和工作就會沒有了方向,就像大海里的一葉小舟,迷失方向,不知所歸,為了高效的利用時間,實現(xiàn)自己的人生價值,特作以下個人職業(yè)生涯規(guī)劃:

  二、自我盤點

  勤奮好學(xué),誠懇踏實、積極向上。有極強的責(zé)任心,善于觀察,做事認(rèn)真。易于溝通,能夠以積極的態(tài)度面對工作及盡自己的最大能力及時的完成公司所交于的任務(wù)。有時比較固執(zhí),不過自己還算有自知知明,知道自己的優(yōu)點和缺點在那。

  三、自我評價的缺點和改正

  遇到自己想不開的事,要保持頭腦冷靜,要留給自己反思的時間,多反省自己努力使自己的頭腦靈活起來,多與人溝通,或向高人求教。優(yōu)點就不用多說了,繼續(xù)發(fā)揚。

  四、未來人生職業(yè)規(guī)劃

  根據(jù)自己的興趣和現(xiàn)在的工作,在未來會向計算機和英語兩個方向發(fā)展。圍繞這兩個方向,本人初步規(guī)劃如下:

  1、20xx-20xx年:充分利用現(xiàn)在的工作條件的優(yōu)勢,認(rèn)真跟項目經(jīng)理和同事學(xué)習(xí)、研究程序,全面提高個人綜合素質(zhì),使自己能夠達(dá)到獨立負(fù)責(zé)某個項目的水平。

  2、20xx-2010年:工作完全進(jìn)入狀態(tài)期,經(jīng)過不斷的努力工作和學(xué)習(xí),能夠達(dá)到高級程序員、甚至是項目經(jīng)理,再理想一點的目標(biāo)是系統(tǒng)分析員的能力,并在外語方面有更大的突破。

  3、20xx年之后,如果條件成熟的話,自己獨立創(chuàng)業(yè)也在考慮范圍之內(nèi)。需要完成的主要內(nèi)容有:對與多種程序語言和數(shù)據(jù)庫,要從認(rèn)識到熟練,例如jsp、php,asp、xml、oracle等等,并找準(zhǔn)自己的方向,弄精弄強。提高自己的管理水平,當(dāng)然得把自己先管好。

  一、基本情況

  性別:男專業(yè):貿(mào)易經(jīng)濟(jì)年級:大二

  個人基本分析:有理想、自信聰明、擅長思考,有邏輯性,善于處理概念性的問題,具有很強的創(chuàng)造性思維,挫折承受能力極強,。可能存在的盲點:過于注重邏輯,過于理智,忽略別人的情感,忽視細(xì)節(jié)。

  個人優(yōu)勢:擔(dān)任過班干部,正在自考雙學(xué)位,英語不錯,參加過WBSA中級商務(wù)策劃師培訓(xùn),參加某公司周年慶典策劃大賽,拿到第一名,并實施該策劃案。關(guān)注商業(yè)經(jīng)營活動,與社會接觸較早。

  個人劣勢:目前的校園內(nèi)人際關(guān)系一般,成績一般,有時候過于自信,給別人壓迫感,做事情容易冒進(jìn),不拘小節(jié)。體質(zhì)偏弱。

  生活中成功經(jīng)驗:1.比別人先走一步。解釋:大一上學(xué)期就開始準(zhǔn)備四級,我一下學(xué)期就參加自考并且成為第一個參加WBSA中級商務(wù)策劃師的大一學(xué)生。2.注意收集信息:包括互聯(lián)網(wǎng),公告欄,高年級同學(xué)。

  生活中失敗經(jīng)驗:高考成績不理想,但我從未放棄,很快的適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境,利用好大學(xué)的一切資源。

  二、揚長避短

  所謂江山易改,本性難移,我并不需要改正我的缺點,我需要盡量發(fā)揮我的優(yōu)勢,努力學(xué)好英語,將英語提高到一個相當(dāng)?shù)母叨,參加更多的社會活動,盡早的進(jìn)入社會。

  但我還應(yīng)該加強鍛煉,增強體質(zhì),以彌補體質(zhì)不好而帶來的負(fù)面影響。

  三、適合的職業(yè)描述

  我十分樂于接受挑戰(zhàn)、承擔(dān)風(fēng)險,在困難和挫折面前不輕易后退,意志堅強

  經(jīng)過職業(yè)生涯測評系統(tǒng)測試:我適合的職業(yè)類型是企業(yè)類型,典型職業(yè):喜歡要求具備經(jīng)營、管理勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能,以實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,并具備相應(yīng)的能力。

  適合的職業(yè)如:項目經(jīng)理、銷售人員、營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、法官、律師。

  四、未來職業(yè)生涯規(guī)劃

  綜合職業(yè)生涯測評和我的自我評價,我非常適合進(jìn)入營銷領(lǐng)域,這也與我現(xiàn)在的發(fā)展路線相符。而且我的畢業(yè)時的目標(biāo)就是:寶潔,世界上營銷做得最好的企業(yè)。

  20xx年5月-20xx年9月寶潔會在每年9月的時候招聘暑期實習(xí)生面向大三和研二,這段時間仔細(xì)為應(yīng)聘作準(zhǔn)備,為此我上網(wǎng)收集了很多資料,也認(rèn)識了許多的朋友。參與和組織一些活動,包括參與一些策劃案。學(xué)習(xí)商務(wù)英語,準(zhǔn)備托業(yè)(商業(yè)托福)考試。當(dāng)然我還要通過六級。

  20xx年9月到20xx年12月,應(yīng)聘寶潔的暑期實習(xí)生,大概有五輪,如果有幸進(jìn)入最后一輪,就到了十二月,如果很早就被淘汰了,就繼續(xù)參與社會活動,同時準(zhǔn)備BEC(劍橋商務(wù)英語)高級的考試。12月參加考試。

  20xx年12月到20xx年8月,充電時間,經(jīng)過第一次求職,以及參與一些商業(yè)活動,能夠了解到自己的不足,此段正是充電的好時候,再把需要的證書都拿到,為接下來的應(yīng)聘做好準(zhǔn)備。

  20xx年8月到20xx年5月開始找工作,當(dāng)然肯定是營銷領(lǐng)域,首選還是寶潔,退而求其次一些大公司的銷售部門也可以.

  20xx年到20xx年從最初的新人進(jìn)入中級管理層,如果資金充裕,申請國外的MBA,如果資金有限,則在國內(nèi)念MBA,換個環(huán)境,思考一些新的東西。

  20xx年到20xx年念MBA

個人職業(yè)規(guī)劃14

  在人生設(shè)計中進(jìn)行理性思考,以下人生職業(yè)規(guī)劃范文里提到應(yīng)該注意處理好的一些關(guān)系。

  志不立,天下無可成之事。綜觀古今中外,凡事業(yè)有成者都是具有目光遠(yuǎn)大者。我立志于做一位有名的建筑企業(yè)家。

  因此,我們寫文章,不能閉著眼不看現(xiàn)實。不能拿現(xiàn)代人和諸葛亮來說事。特別是隨著整體就業(yè)形勢的日趨嚴(yán)峻,天之驕子們已經(jīng)深深的感受到了就業(yè)的壓力。于是,一些人心態(tài)開始被喧囂的擇業(yè)市場所扭曲,變得浮躁起來。在這種情況下很容易失去理性思考。因此人生規(guī)劃應(yīng)該進(jìn)行理性思考。

  好的人生離不開好的規(guī)劃,成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗。人生如大海航行,人生規(guī)劃就是人生的基本航線,有了航線,我們就不會偏離目標(biāo),更不會迷失方向,才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。然而,有了規(guī)劃,就一定會有成功的人生嗎?也不一定。

  上面的漂亮話誰都會說。當(dāng)前的問題是:你找不到基本航線,怎么辦?

  肖伯納有一句名言:明白事理的人使自己適應(yīng)世界,不明白事理的人,硬想使世界適應(yīng)自己。人生就是在這種不適應(yīng)中,調(diào)整適應(yīng),發(fā)展適應(yīng)的長河中前進(jìn)的。

  在人生的每一個漂流中,可能會遠(yuǎn)離我們的人生坐標(biāo)。問題在于,我們應(yīng)該學(xué)會在遠(yuǎn)離目標(biāo)的時侯,去創(chuàng)造條件,接近目標(biāo)。所謂創(chuàng)造條件,本身就是一種進(jìn)取,一種求索,一種心向即定目標(biāo)的摯著,一種堅忍不拔的追求。

  人的一生是漫長的,更是變動的。國家政策的調(diào)整,外在條件的變化,家境的變遷,突發(fā)事件的出現(xiàn),都會使我們的境遇變得困難起來。在艱難困苦面前,我們要以樂觀豁達(dá)的心情直面人生;以艱韌不拔的毅力支撐自我;以正確的價值取向占據(jù)靈魂。把艱難困苦當(dāng)成是一種磨煉,一種積墊和一種成熟。

  古人云:哀莫大于心死,志莫大于永刻。在艱難險阻面前, 只要我們心中的火不滅,展開的翅不折,就一定能走出生活的沼澤,迎來人生的艷陽天。

  記得有一首歌中唱道:人生有夢才算美,幾度風(fēng)雨多輪回,蒼桑摔出鐵打漢,滾石釀出震天雷。讓我們珍視機遇,迎接挑戰(zhàn),自覺的在艱苦中磨練,做一個跨世紀(jì)的鐵打漢,震天雷吧!

  學(xué)的教育使我具備了從事人力資源管理的能力,但并不意味得到了一份好的工作。在人才流動頻繁的今天,個人求職技能顯得更為重要。求職的過程也是個人的能力只有充分展示的過程,只有能力與實踐相結(jié)合才能實現(xiàn)人生的自我價值。雖然已有勝任工作的能力和準(zhǔn)確的自我定位,但求職理念不足與缺乏對企業(yè)流程運作和對應(yīng)聘公司的了解程度,在一定的程度是成為阻礙了我成功求職的因素,在求職準(zhǔn)備階段這是重點要加強的方面。面試是應(yīng)聘者進(jìn)入企業(yè)工作不可缺少的一個環(huán)節(jié),也是求職者充分向企業(yè)展示自己對企業(yè)的價值,面試的效果在整個求職的起了關(guān)鍵性的作用。充分的溝通理解,展示自己的才能增強求職理念,增加對應(yīng)聘單位的了解程度使得面試更有效率。故此我為自己定了以下的計劃:

  短期目標(biāo)(2XX年7月至2XX年7月):找一份合適的工作(某建筑公司的技術(shù)部門),畢業(yè)論文優(yōu)秀,拿到學(xué)士學(xué)位證和畢業(yè)證,盡可能的多考些證(如監(jiān)理員證,施工員證,)。

  中期目標(biāo)(2XX年7月至2XX年7月):用五年時間成為企業(yè)優(yōu)秀的項目經(jīng)理,并通過相關(guān)的職業(yè)資格認(rèn)證,在2XX年在自己能開一家比較好的公司。

  長期目標(biāo) (2XX年7月至22年7月) :做一個一專多能的人才(做一位職業(yè)項目經(jīng)理人)

  大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書由此,想起自己走過歲月中的點點滴滴,我不禁有些慚愧。我對自己以往在學(xué)業(yè)、文體、社團(tuán)活動中的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大,平日里總有些倦怠、懶散,學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中,效率不高,態(tài)度也不夠?qū)WⅰL热舨桓恼,這很可能會導(dǎo)致我最終庸碌無為。不過還好,我還有改進(jìn)的機會。否則,豈不遺憾終生?

  一本書中這樣寫到:一個不能靠自己的能力改變命運的人,是不幸的,也是可憐的,因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中,反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋,有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙,等待著我們?nèi)ッ枥L,去譜寫。

  而如今,身為大學(xué)生的我們,在一天天消磨時光的日子里,不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實自己。人的大學(xué)時光一生中也許就一次,不把握好,將來自己一定回追悔莫及。于是,再經(jīng)過一番深思熟慮之后,我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標(biāo),才會有動力。

  職業(yè)生涯規(guī)劃

  1.短期目標(biāo)(2年計劃):

  這段時間主要是完成自己的學(xué)業(yè)和培養(yǎng)求職能力。

  2XX年11月前,完成職業(yè)規(guī)劃;

  2XX年12月,認(rèn)真復(fù)習(xí)本學(xué)期的課程及通過考試;

  2XX年2月至6月,按畢業(yè)論文計劃完成畢業(yè)論文;

  2XX年3月至6月,分別完成績效管理、薪酬管理、社會保障與社會福利的專題學(xué)習(xí);

  2XX年12月至258年6月,根據(jù)求職能力測評報告,努力克服自己的求職弱點,有意識的培養(yǎng)自己的求職能力;

  2XX年6月前,拿到一份職業(yè)資格證書(監(jiān)理員)

  2XX年6月前,找到一份合適的工作。

  2.中期目標(biāo)(五年計劃):

  這段時間主要是在本職工作上工作,重點是加強職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)人際關(guān)系的經(jīng)營,積極參與路橋的建設(shè)。

  職務(wù)目標(biāo):三年內(nèi)做到建筑隊隊長,五年內(nèi)做到建筑總監(jiān)。

  能力目標(biāo):成為行內(nèi)成功的經(jīng)理人(精通建筑,E-HR等)。

  成果目標(biāo):在五年內(nèi)發(fā)表論文若干篇,完成一個人力資源管理與開發(fā)的專業(yè)學(xué)習(xí)網(wǎng)站

  經(jīng)濟(jì)目標(biāo):三年后年薪達(dá)到5萬,五年后年薪達(dá)到1萬。

  在這五年期間必須拿到的相關(guān)的職業(yè)資格證書

  (1)建造師國家職業(yè)資格證書:監(jiān)理管理師(國家職業(yè)資格二級)。

  (2)造價師國家職業(yè)資格證書

  (3)建筑項目經(jīng)理(PHR)

  3.長期目標(biāo)(十年計劃):

  這階段重點是自我實現(xiàn)的需要,強調(diào)自我能力的體現(xiàn),終身的學(xué)習(xí)培訓(xùn)計劃,保持知識的及時更新和不斷的創(chuàng)新要求。

  職業(yè)評估

  一個優(yōu)秀出眾的建筑項目管理者,就像是尋找千里馬的伯樂一樣,要具有天賦的才能、豐富的經(jīng)驗和全面的綜合的能力。除了一般的組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、表達(dá)能力、自信力外,還必須具有一下能力:

  (1)公正、忠信、堅定勇敢的意志力。

  (2)對人性的正確、全面的了解以及廣博的知識。

  (3)親和力和優(yōu)秀的人際關(guān)系處理技巧。

  (4)職業(yè)能力

  a 人力資源規(guī)劃管理和人力資源管理手冊設(shè)計的能力

  b 職位分析和績效考核管理能力

  c 薪酬與福利管理能力

  d 人力資源開發(fā)、培訓(xùn)能力

  e 人事制度管理能力

  為了成為這個領(lǐng)域的專家,有必要每三個月對自己的職業(yè)生涯做一次檢測,看看自己達(dá)到什么樣的程度,還有哪些是需要加強的,哪些目標(biāo)是需要根據(jù)環(huán)境的變化而調(diào)整的。

  每次檢查時間及結(jié)果:

  檢查時間:XXXX年X月XX日

  處理結(jié)果:對自我的評估還不夠深入,只考慮個人的努力而沒考慮到組織提供的機會,缺少行業(yè)的分析和企業(yè)分析,缺少職業(yè)能力培養(yǎng)的詳細(xì)機會,未考慮到婚姻對職業(yè)生涯的影響。

  所謂江山易改,本性難移。內(nèi)向并非全是缺點,使我少一份張揚,多一點內(nèi)斂,但可相應(yīng)加強與他人的交流溝通,積極參加各種場合各項有益的活動,使自己多一份自信、激揚,少一份沉默、怯場。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢,真心向同學(xué)、老師、朋友請教,及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。

  加強鍛煉,增強體質(zhì),提高體育成績,以彌補身高不足而帶來的負(fù)面影響。積極爭取條件,參加校內(nèi)外的各項勤工儉學(xué)活動,以解決短期內(nèi)的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷,為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。

  我的人生格言

  你的心有多寬,你的舞臺就有多大;你的夢有多遠(yuǎn),你的成就就有多高。

  做正確的事情遠(yuǎn)比正確的做事情重要。

個人職業(yè)規(guī)劃15

  今天站在哪里并不重要,最重要的是你下一步邁向哪里。職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個人來說都是必不可少的,對于大學(xué)生尤其重要。大學(xué)時代可謂是人一生中的黃金時代,也是一個人的性格形成和能力發(fā)展一個重要的階段,大學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃規(guī)劃,結(jié)合自己的職業(yè)生涯目標(biāo),才能使大學(xué)的學(xué)習(xí)更加有效,贏在起跑線上。

  大學(xué)生就業(yè)問題成為了社會各界關(guān)注的問題,大學(xué)生就業(yè)心理準(zhǔn)備不足 ,主要體現(xiàn)在自我角色轉(zhuǎn)換不夠及時和自我認(rèn)識,自我了解不夠準(zhǔn)確,職業(yè)能力不足,知識結(jié)構(gòu)相對單一,應(yīng)聘前對公司了解不夠,缺乏規(guī)范的職業(yè)指導(dǎo)與清晰的職業(yè)規(guī)劃等。針對以上的就業(yè)形勢分析,可見大學(xué)生做出科學(xué)合理的職業(yè)形勢規(guī)劃具有重大意義,科學(xué)合理的職業(yè)生活規(guī)劃是大學(xué)生邁向成功的第一步。

  自我認(rèn)知

  職業(yè)興趣

  我喜歡從事高效有序性的工作,包括企事業(yè)或行政單位的職業(yè)經(jīng)理人具體的執(zhí)行工作或是行政工作。愿意執(zhí)行上級的命令,自己也有意尋求擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)工作,習(xí)慣于自己對事情做判斷和決策。不喜歡那些模棱兩可的指示。通常忠誠、可靠、自我控制能力強。既不喜歡從事笨重的體力勞動,也不喜歡在工作中與別人形成過于緊密的聯(lián)系。對于明確規(guī)定的任務(wù)可以很好完成。

  職業(yè)能力

  通過的職業(yè)發(fā)展測評和分析,了解到自己有著較高的基本智能,有著良好的推理分析能力及比較不錯的語言溝通能力,同時也具備了良好的人文素養(yǎng)和交際能力。經(jīng)過長時期學(xué)校及社會的教育和培養(yǎng),不論是相關(guān)的專業(yè)能力還是實踐要求基本符合社會需求。相信對以后所選擇的工作能夠很快地適應(yīng)和很好地勝任會計職業(yè)規(guī)劃論文會計職業(yè)規(guī)劃論文。

  個人特質(zhì)

  我為人較寬容,能包容別人過失,并忘記不開心的事情,讓生活輕松,會受別人觀點影響,但也在他人觀點中 取其精華 ,不斷自我完善,當(dāng)不開心的時候,喜歡自己消化,盡量不影響他人情緒,有一定的自我防衛(wèi),會從實際出發(fā),思考分析問題要害。比較穩(wěn)重,基本不會做出沖動的事。同時也喜歡嘗試新事物,喜歡創(chuàng)造,不喜歡生活千篇一律,在相對規(guī)律的一段時間后會樂于做與日常不同的事。

  職業(yè)價值觀

  我的職業(yè)價值觀主要包括家庭取向、經(jīng)營取向及志愿取向。

  愿過十分平淡但又安定的生活,珍重同家人的團(tuán)聚。為人踏實,生活態(tài)度保守,不敢冒險。有較高的穩(wěn)定性和忠誠度;做事勤奮踏實;重視同事個人情感。但是處事比較保守;工作狀態(tài)易受家庭影響

  不愿受別人指使,憑自己的能力擁有自己的 小城堡 ,不愿受他人干涉,想充分施展本領(lǐng)。獨立性強;主動行動;有強烈的成就動機;但有時可能比較固執(zhí)

  富有同情心,能把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿干表面上嘩眾取寵的事,把默默地幫助不幸的人視作無比快樂會計。喜歡幫助別人;不計較個人利害得失;但易受他人或環(huán)境影響;

  勝任能力

  我的優(yōu)勢能力主要在于推理能力、文字組織表達(dá)能力、敏知能力、自主學(xué)習(xí)研究和自我完善能力及領(lǐng)導(dǎo)能力、判斷決策能力。但有時不夠果斷,對事情考慮到太細(xì),到起了相反的作用。

  職業(yè)分析

  家庭環(huán)境分析

  家里經(jīng)濟(jì)條件不甚良好,家里基本上不能提夠一些有利的條件,所以凡事都得靠自己去打拼。另外,家里基本上也沒人能夠在職業(yè)方面提夠一些經(jīng)驗或是介紹。父母的受教育程度不高,但為人誠實通情達(dá)理,很重視本人的學(xué)習(xí)生活,體貼照顧,對本人的要求只簡單地規(guī)為自強自立,擁有一份自己的事業(yè),有完滿的家庭。

  學(xué)校環(huán)境分析

  上饒師范學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院是上饒師范學(xué)院的二級學(xué)院,擁有比較先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備和精良的師資隊伍。學(xué)院教學(xué)以理為主,重視對外交流與合作,制度創(chuàng)新,教學(xué)創(chuàng)新,為我們提供了如學(xué)習(xí)氛圍及能力鍛煉等良好并十分有力的外部條件,特別是本人就讀的會計學(xué)專業(yè),聘任的教師是會計專業(yè)的精英及擁有注冊會計師證書的骨干教師,教學(xué)經(jīng)驗及在職經(jīng)驗豐富,上課生動靈活,并能結(jié)合其經(jīng)驗,提前我為我們的職場所須注意事項上了一課。

  社會環(huán)境分析

  我國現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多,而且需求量漸飽和,對會計方面的研究不透徹,社會就業(yè)形勢不明確,大學(xué)生自己也缺乏就業(yè)能力和指導(dǎo),反而失業(yè)率有上升的趨勢。給就業(yè)帶來新的壓力。

  職業(yè)環(huán)境分析

  隨著社會經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,會計行業(yè)已經(jīng)開始和其它的專業(yè)慢慢融合從而產(chǎn)生了很多新職業(yè),這也為以后會計人員的發(fā)展提供了更多的選擇機會。

  會計是一個非常講究實際經(jīng)驗和專業(yè)技巧的職業(yè),它的入職門檻相對比較低,難就難在以后的發(fā)展。想要得到好的發(fā)展,就要注意在工作中積累經(jīng)驗,不斷提高專業(yè)素質(zhì)和專業(yè)技巧,開拓自己的知識面。以會計作為職業(yè)會獲益很多會計職業(yè)規(guī)劃論文職業(yè)規(guī)劃。其中最重要的是,可以了解企業(yè)到底是如何運作的。會計領(lǐng)域為從業(yè)者提供了不斷變化并富有挑戰(zhàn)性的工作

  所以很多商界成功人士最早都是從事會計工作的,同時,很多大企業(yè)的財務(wù)總監(jiān)必須具有會計的背景。

  會計專業(yè)四大職業(yè)方向:

  第一種是 做會計的 ,即從事會計核算、會計信息披露的狹義上的會計人員,全國大約有1200萬人,其中總會計師或 cfo 級別的,全國大約有3萬人左右。

  第二種是 查會計的 ,包括注冊會計師和政府和企事業(yè)單位審計部門的審計人員、資產(chǎn)清算評估人員,全國目前大約有8萬名注冊會計師以及30萬左右的單位內(nèi)部審計人員

  第三種是 管會計的 全國估計不少于20萬人

  第四種是 研究會計的 ,全國估計不超過3萬人

  廈門作為中國的經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)及經(jīng)濟(jì)腹地,與世界多個城市有貿(mào)易往來,工業(yè)有一定基礎(chǔ),文化教育比較發(fā)達(dá),其建設(shè)具有國際國內(nèi)雙重良好的投資環(huán)境,中國加入世貿(mào)組織必將給廈門帶來更加多的發(fā)展機遇和更為廣闊的發(fā)展空間。廈門地區(qū)一年四季氣候溫和宜人,風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境整潔。目前來說我我最想就業(yè)的一個城市。

【個人職業(yè)規(guī)劃】相關(guān)文章:

個人職業(yè)規(guī)劃06-28

個人未來職業(yè)規(guī)劃11-02

個人發(fā)展職業(yè)規(guī)劃11-03

銷售個人職業(yè)規(guī)劃11-03

熱門個人職業(yè)規(guī)劃09-01

實用的個人職業(yè)規(guī)劃09-02

個人銷售職業(yè)規(guī)劃08-26

關(guān)于個人職業(yè)規(guī)劃11-04

個人職業(yè)規(guī)劃書07-24

教師個人職業(yè)規(guī)劃11-06

主站蜘蛛池模板: av网站资源 | 99久久免费精品国产男女性高好 | 亚洲熟女乱色综合一区 | 亚洲免费精品视频 | 欧美综合区自拍亚洲综合图 | 国产成人a在线观看视频免费 | av免费亚洲 | 夜夜欢性恔免费视频 | 二区三区四区视频 | 老熟女乱子伦 | 国产色婷婷精品综合在线播放 | 国产又粗又猛 | 中文字幕精品三区 | 亚洲成色在线综合网站免费 | 97国语精品自产拍在线观看 | 在线观看视频国产 | 人妻少妇精品久久 | 精品国产欧美一区二区三区不卡 | 国产精品毛片一区视频播 | 国产精品无打码在线播放 | 国产精品久久久久久久久久辛辛 | 色老头一区 | 欧美日韩综合在线观看 | 国产在线拍小情侣国产拍拍偷 | 国产精品高跟丝袜一区 | 久久天天插 | 快播黄色片 | 天堂…在线最新版在线 | 国产福利姬精品福利资源网址 | 天堂av片| 成 人 黄 色 视频免费播放 | 日本熟hd | www.91久久 | 国产丰满老熟女重口对白 | 欧美成人无尺码免费视频软件 | 波多野结衣不打码视频 | 国产乱码精品一区二区三区av | 国产精品ssss在线亚洲 | 国产成人av无码永久免费一线天 | 国产免费一区二区三区香蕉精 | 台湾av一区二区三区 | 狠狠网站| 粉嫩av一区二区老牛影视 | 国自产拍偷拍精品啪啪一区二区 | 国产精品视频色尤物yw | 吃奶揉捏奶头高潮视频在线观看 | 免费三级毛片 | 人妻中文字幕无码系列 | 男女啪啪高潮无遮挡免费 | 日韩在线大片 | 中文av网 | 色在线免费视频 | 岛国4k人妻一区二区三区 | 挺进邻居丰满少妇的身体 | 欧美高清二区 | 98av视频 | 欧美激情xxxx性bbbb | 欧美乱大交xxxxx疯狂俱乐部 | 亚洲а∨天堂男人无码2008 | 日本爽爽爽爽爽爽在线观看免 | 人妻人人澡人人添人人爽人人玩 | 免费一级淫片 | 色欲色香天天天综合无码www | 日韩精品视 | 久久婷香| 欧美性狂猛xxxxx深喉 | www在线免费观看视频 | 日本性久久 | 亚洲一区二区三区波多野结衣 | 2019最新中文字幕在线观看 | 成人爽a毛片在线视频 | 国产成人免费高潮激情视频 | 亚洲国产精品成人va在线观看 | 国产成人av男人的天堂 | 久热在线 | 日日摸夜夜摸狠狠摸婷婷 | 国产精品成人嫩草影院 | 天天干视频在线观看 | 日韩精品影视 | 欧美牲交黑粗硬大 | 老熟妇乱子交视频一区 | 国产在线精品视频免费观看 | 国产精品亚洲va在线 | 在线看黄的网站 | 床戏av| 欧美专区一区二区三区 | 中文字幕日韩精品一区 | 日本加勒比在线视频 | 人人鲁人人莫人人爱精品 | 操丝袜少妇 | 美乳丰满人妻无码视频 | 日日摸日日添夜夜爽97 | 久久国产精品福利一区二区三区 | 日本久久久久久久久久加勒比 | 亚洲一区二区三区日本久久九 | 人妻熟女一区二区三区app下载 | 视频1区2区3区| 成人3d动漫一区二区三区 | 日本少妇翘臀啪啪无遮挡软件 | 动漫卡通精品一区二区三区介绍 | 99精品国产综合久久久久五月天 | 性生交大片免费中文 | 99久久九九社区精品 | 浮妇高潮喷白浆视频 | 天美传媒国产原创av18 | 亚洲男女天堂 | 日韩国产人妻一区二区三区 | 2019久久久高清456 | 欧美另类视频 | 色欲久久久天天天综合网精品 | 欧洲丰满老熟xxxx | 日美女网站 | 在线日韩一区 | 日本一卡2卡3卡4卡5卡精品视频 | 久久一区国产 | 国产一区在线视频 | 四虎永久地址www成人久久 | 精品人妻av一区二区三区 | 欧一区二区三区 | 秋霞av无码观看一区二区三区 | 国产免费一区二区三区不卡 | 国产男女爽爽爽免费视频 | 狠狠操狠狠 | 一个人看的www日本动漫图片 | 人妻精品久久久久中文字幕69 | 中文字幕制服丝袜第57页 | 99riav国产精品 | 国产香蕉在线观看 | 日韩精品中文字幕无码专区 | 天干天干天啪啪夜爽爽av网站 | 亚洲一区av无码少妇电影玲奈 | 欧美日韩国产中文字幕 | 337p日本欧洲亚洲大胆精品 | 日韩中文幕 | 国产v亚洲v天堂a无码99 | 亚洲一区二区三区av天堂 | 狠狠爱天天综合色欲网 | 曰韩内射六十七十老熟女影视 | 欧美在线播放 | 日本在线精品 | 日韩精品人妻系列无码专区免费 | 成人欧美一区二区三区视频xxx | 337p人体 欧洲人体 亚洲 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | av片亚洲国产男人的天堂 | 制服丝袜国产av无码 | 免费看黄色片视频 | 亚洲熟妇无码av在线播放 | 91免费版看片 | 中文字幕乱码熟妇五十中出色欲 | 日韩黄色a| 欧美特黄一级视频 | 老湿机国产福利视频 | 亚洲视频在线播放 | 呻吟国产av久久一区二区 | 欧美日韩视频在线第一区 | 国产免费一区二区三区免费视频 | 久久综合干 | 成人区人妻精品一区二区三区 | 国产大片中文字幕在线观看 | 无翼乌18禁全肉肉无遮挡彩色 | 色噜噜av男人的天堂 | 婷婷狠狠操 | 国产精品亚洲一区二区三区 | 3d动漫精品啪啪一区二区 | 丁香婷婷色 | 久久精品中文字幕大胸 | 国产精品久久777777换脸 | 日韩国产成人精品视频 | 毛片内射久久久一区 | 国产av导航大全精品 | 欧美丝袜一区二区 | 人人做人人爽人人爱 | 国产三级a在线观看 | 国产午夜精品免费一区二区三区视频 | 亚洲精品无码成人a片 | 一级片免费在线 | 国产亚洲曝欧美不卡精品 | 亚洲欧美日韩精品一区二区 | 日韩中文字幕网站 | 妓院一钑片免看黄大片 | 有码一区二区三区 | 男女激情网站 | 久久伊人五月天 | 日韩欧美精品一中文字幕 | 偷柏自拍亚洲综合在线 | 亚洲天堂一区二区在线观看 | 国产chinese男男网站大全 | 国产传媒毛片精品视频第一次 | 色偷偷色噜噜狠狠成人免费视频 | 欧美精品一区二区三区免费视频 | 天天爽夜夜爱 | 亚洲一区二区色一琪琪 | 亚洲日韩色欲色欲com | 中文字幕乱码熟女人妻水蜜桃 | 一区二区视频免费看 | 国产精品国产三级国产av′ | 极品少妇高潮到爽 | 91手机视频在线 | 中文字幕一二三四五区 | 人人添人人澡人人澡人人人爽 | 白嫩少妇激情无码 | 无码人妻精品一区二区三区蜜桃 | 免费观看黄色小视频 | 亚洲欧洲精品无码av | 忘忧草社区在线资源www | 成人网站亚洲二区乱码 | 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡乱码观看 | 无码一区二区波多野播放搜索 | 亚洲男人的天堂av手机在线观看 | 亚洲中文 字幕 国产 综合 | 国产精品国产三级国产av主播 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2022 | 91激情网 | 亚洲色图日韩精品 | 天天摸天天爽日韩欧美大片 | 狠狠色丁香婷婷综合尤物 | 欧美激情一区二区三级高清视频 | 欧美在线视频你懂的 | 进去里片欧美 | 日韩一区二区免费看 | 国产精品一二三区久久狼 | 伊人网久久网 | 久草毛片| 2021精品亚洲中文字幕 | 欧美丰满少妇xxxxx | 日韩夜夜 | 欧洲美女与动性zozozo | 成人国产精品一区二区网站公司 | 国产99热在线 | 日本不卡一区在线观看 | 干美女av| 亚洲在线免费看 | 久久久久久网址 | 成人高潮片免费视频 | 国精产品自偷自偷综合下载 | 亚洲一本一道一区二区三区 | 天天干天天舔天天操 | 无遮挡国产 | 国产a免费 | 亚洲午夜久久久无码精品网红a片 | 久久综合网欧美色妞网 | 久久夜色精品国产欧美乱 | 亚洲美女一级片 | 成人毛片一区二区三区 | 精品21国产成人综合网在线 | 春色资源中文在线 | 国产成人精品男人的天堂 | 男女精品国产乱淫高潮 | 欧美综合视频在线观看 | 欧美精品xxxxx | 欧美videos最新极品 | 美女露出奶头扒开尿口免费网站 | 少妇看片 | 免费无码又爽又刺激一高潮 | 美国一级黄色毛片 | 99看片| 另类图片日韩 | 精品伊人久久大香线蕉综合 | 91尤物国产福利在线观看 | 免费av黄色 | 中国女人内谢69xxxx | 亚洲成人网在线 | 香蕉视频啪啪 | 999在线精品视频 | 午夜精品在线 | 欧美白人最猛性xxxxx69交 | 国产一二三四区在线 | 看曰本女人大战黑人视频 | 国产乱子伦一区二区三区四区五区 | 欧美激情亚洲色图 | 亚洲一本到无码av中文字幕 | 无码少妇一区二区三区浪潮av | 久久亚洲影院 | 18禁男女污污污午夜网站免费暖暖 | 人妻少妇无码精品视频区 | 人善交video另类hd国产片 | 婷婷色网站 | 男人天堂手机在线 | 国产亚洲成av人片在线观看导航 | www亚洲一区 | 四虎影视国产精品免费久久 | 久久第一区 | 激情射精爆插热吻无码视频 | 日日夜夜国产 | 毛片视频网站 | 色老汉免费网站免费视频 | av在线影片 | 最近中文字幕mv在线视频2018 | 亚洲性爰 | av无码动漫一区二区三区精品 | 日韩精品一区二区免费视频 | 国产无套流白浆视频免费 | 亚洲日韩亚洲另类激情文学 | 人妻体内射精一区二区三区 | 国产精品毛片一区二区在线看舒淇 | 成人h在线 | 波多野结衣先锋影音 | 在线视频a | 97碰碰碰免费公开在线视频 | 18禁黄网站男男禁片免费观看 | 欧美日韩精品一区二区三区在线 | 国产精品乱码人人做人人爱 | 亚洲人成网线在线播放va蜜芽 | 最新系列国产专区|亚洲国产 | 97se亚洲国产综合自在线尤物 | 日本一大高清免费 | 日韩精品一区国产偷窥在线 | 精品香蕉一区二区三区 | 国产萌白酱喷水视频在线播放 | 日日草视频 | 综合人妻久久一区二区精品 | 国产精品福利网红主播 | 无码日韩精品一区二区免费 | 亚洲午夜天堂吃瓜在线 | 欧美天堂在线 | 波多野结衣之潜藏淫欲 | 伊人网国产 | 曰韩三级 | 影音先锋男人的天堂 | 亚洲欧洲日本一区二区三区 | 国产精品r级最新在线观看 国产高清日韩 | 中文字幕无码av波多野吉衣 | 极品主播超大尺度福利视频在线 | 亚洲色大成网站www永久在线观看 | 无尺码精品产品视频 | 亚洲午夜福利717 | 俄罗斯大胆熟少妇ⅹ╳bbww | 开心婷婷五月激情综合社区 | 中国熟妇xxxx性裸交 | 日日操夜夜干 | 国产精品福利久久 | 久久不见久久见视频观看 | 345成人看片| 亚洲国产美女精品久久久 | 国产欧美日韩专区发布 | 色婷婷5月天 | 成人欧美一区二区三区a片 国产午夜亚洲精品不卡网站 | 久久久国产99久久国产久 | 精品性影院一区二区三区内射 | 99热青青草 | 国产精品一级二级 | 宅男噜噜噜66网站在线观看 | 野花社区在线观看视频 | 99久久人妻无码精品系列 | 国产又粗又长又黄 | 在线亚洲精品国产成人av剧情 | 黄一区二区三区 | 欧美专区亚洲专区 | 久久综合亚洲鲁鲁五月久久 | 国产一区,二区 | 日韩欧美在线看 | 中文字幕在线网站 | 国产xxxx在线观看 | 久久九九久久九九 | 亚洲综合色区另类aⅴ | 亚洲第一综合网址网址 | 日骚| 黄色一级大片在线免费看产 | 一区二区三区欧美在线 | 日本中文字幕不卡 | 国产老熟女伦老熟妇视频 | 精品视频一区二区三三区四区 | 欧美精品在线一区 | 一本色综合亚洲精品蜜桃冫 | 午夜福利视频极品国产83 | 日韩视频在线一区 | 精品欧美一区二区三区久久久 | 国产成人av在线婷婷不卡 | 日韩成人综合 | 久久99久久99 | 天天拍夜夜添久久精品 | 国内毛片毛片毛片毛片毛片 | 成人精品视频在线观看不卡 | 国产喷白浆精品一区二区豆腐 | 欧洲lv尺码大精品久久久 | 久久久久青草线蕉亚洲 | 久久黄色免费网站 | 欧美成人秋霞久久aa片 | 国产97色在线 | 免 | 美女啪啪无遮挡免费久久网站 | 国产亚洲视频免费播放 | 亚洲精品一区三区三区在线观看 | 中国少妇内射xxxhd免费 | 最近中文字幕免费mv在线视频 | 久久综合精品国产一区二区三区无 | 日本一区二区在线看 | 婷婷婷色 | 成人午夜高潮免费视频在线观看 | 亚洲精品久久久蜜桃 | 色综亚洲国产vv在线观看 | 中国熟妇xxxx性裸交 | 国产亚洲精品美女久久久m 欧美高清视频在线观看 | 成年人免费观看毛片 | 免费观看国产女人高潮视频 | 久热福利| 狠狠插网| 久久草av | 亚洲熟妇av一区二区三区漫画 | 亚洲a一区二区 | 国产欧美日韩专区发布 | 999视频在线播放 | 香蕉久久夜色精品国产使用方法 | 国产成人理论无码电影网 | 久久网中文字幕日韩精品专区四季 | 蜜臀久久精品久久久更新时间 | 亚洲你懂得| 无码免费中文字幕视频 | 人人狠狠久久亚洲综合88 | 亚洲少妇30p| 国内精品视这里只有精品 | 成人无号精品一区二区三区 | 欧美在线成人免费 | 亚洲综合无码一区二区三区 | 性插免费视频 | 十八禁无遮挡99精品国产 | 欧美一区二区三区四区五区 | 久久熟妇人妻午夜寂寞影院 | 亚洲视频在线观看免费视频 | 成人看片黄a免费看在线 | 香蕉久久av一区二区三区 | 国产suv精品一区二区三区88区 | 国产又粗又猛又爽的免费网站 | 91精品久久久久久久久不口人 | 亚洲精品无码不卡久久久久 | 少妇极品熟妇人妻200片 | 日本新janpanese乱熟 | 欧美黑人性猛交╳xx╳动态图 | 国产精品久久人妻互换 | 亚洲精品国产精品乱码不66 | 精品亚洲aⅴ在线观看 | 98在线视频噜噜噜国产 | 色婷婷五月综合激情中文字幕 | 久久人妻精品国产 | 国产色噜噜 | 视频国产在线 | 香蕉久久一区二区三区啪啪 | 女人十八岁毛片 | 肉欲性毛片交国产 | 久久av免费这里有精品 | 亚洲裸体视频 | 91精品国产亚洲 | 亚洲第一色 | 精品av国产一区二区三区 | 99er热精品视频 | 色导航在线 | 国产精品美女一区二区视频 | 18禁又污又黄又爽的网站不卡 | 狠狠综合久久综合中文88 | 韩国一级淫一片免费放 | 狠狠噜狠狠狠狠丁香五月 | 欧美精品一区二区黄a片 | 国产精品无码免费视频二三区 | 中国男女全黄大片 | 日本免费黄色一级片 | 亚洲一区二区高清 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷 | 免费女同毛片在线观看 | 又爽又黄又无遮挡网站 | 国产麻豆网 | 色哟哟18免费影视 | 亚洲国产成人极品综合 | 成 人影片 aⅴ毛片免费观看 | 国产成人aaa | 天天色天天操天天 | 婷婷久久综合九色综合 | 人妻少妇偷人无码精品av | 亚洲日本欧美日韩高观看 | 精品无码成人网站久久久久久 | 成人看片黄a免费看视频 | 久久这里只有精品国产免费10 | 四虎影院永久在线观看 | 中文字幕网址 | 成人免费午夜福利片在线观看 | 欧美成人精品高清视频 | 欧美成人高清视频a在线看 国产精品一区饥渴老女人 女人被躁到高潮嗷嗷叫免费 | 久草在线视频资源站 | 国产精品久久久久久久竹霞 | 91视频综合 | 久草香蕉在线视频 | 白天躁晚上躁麻豆视频 | 手机福利在线视频 | 欧美国产成人精品二区 | 999在线观看精品免费不卡网站 | 不卡av网 | 少妇人妻无码专用视频 | 中文字幕日韩无 | 2021在线不卡国产麻豆 | 黑白配国语在线播放免费 | 久久婷婷五月综合色欧美蜜芽 | 国产超级va在线观看视频 | 午夜福利国产精品久久 | 免费黄网在线观看 | 久久精品动漫一区二区三区 | 午夜在线视频观看 | 91av在线免费观看 | 青青草免费视频观看 | 亚洲另类春色国产精品 | 一级大片在线观看 | 99视频免费 | 玖玖在线免费视频 | 无翼乌口工全彩无遮挡h全彩 | 国产sm调教视频在线观看 | 亚洲图片日本视频免费 | 久久性网 | 一级大片免费观看 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品劲 | 99久久成人| 国产刺激视频 | av片大全| 私色综合网 | 女人和拘做爰正片视频 | 精品人妻中文字幕有码在线 | 免费国产h视频在线观看 | 亚洲成a∧人片在线播放无码 | av国産精品毛片一区二区在线 | 亚洲青青操 | 双乳奶水饱满少妇呻吟免费看 | 精品v亚洲v欧美v高清v | 国产在线精品一区二区不卡麻豆 | 四虎国产精品永久地址入口 | 久久a热| 中文无码vr最新无码av专区 | 777久久久精品一区二区三区 | 久草在线在线 | 天堂网在线最新版www | 欧美成人国产精品高潮 | 一个人看免费视频www | 老司机午夜福利视频 | 久久大香香蕉国产免费网动漫 | 尤物av在线 | 国产精品一区二区三区四 | 国产黄色大片网站 | 亚洲中文字幕无码卡通动漫野外 | 一级日韩一级欧美 | 人妻美妇疯狂迎合系列视频 | 玖玖在线 | 亚洲视频在线观看免费视频 | 亚洲精品久久久久午夜aⅴ 色妞精品av一区二区三区 | 欧美视频一二三 | 亚洲人成日韩中文字幕无卡 | 亚洲淫男的高潮合集 | av无码免费岛国动作片不卡 | 性网 | 国产真实younv在线 | 一个色综合久久 | 亚洲做受高潮无遮挡 | 亚洲国产精品人人做人人爱 | 少妇第一次交换又紧又爽 | 人妻无码人妻有码中文字幕在线 | 国产在线看片免费人成视频97 | 久久999精品久久久 日本一卡精品视频免费 | 插美女亚洲视频播放欧美 | 亚洲黄色自拍视频 | www.狠狠插 | 色哟哟一一国产精品 | 久久婷婷狠狠综合激情 | 动漫av纯肉无码av电影网 | 99久久国产露脸精品竹菊传媒 | 国产色青青视频在线观看撒 | 开心激情av | 久久永久免费人妻精品 | 永久免费精品视频 | 91天天爽| 在线视频免费观看一区 | 午夜精品999 | 国产又粗又黄又爽无遮挡 | 国产又黄又大又爽 | 亚洲午夜小视频 | 玖玖在线观看视频 | 精品国产片一区二区三区 | 国产在线精品视频二区 | 综合黄色网| 人与动物黄色片 | 丝袜毛片 | 天天弄| 国产凹凸久久精品一区 | 在线亚洲不卡 | 久久黄色片网站 | 久久婷婷五月综合色俺也想去 | 粉嫩av一区二区夜夜嗨 | 男女午夜激情视频 | 日本精品久久久久中文字幕 | 亚洲国产高清在线 | 婷婷久久综合九色综合色多多蜜臀 | 91日韩在线视频 | 黑人好猛厉害爽受不了好大撑 | 婷婷丁香五月缴情视频 | 伊人成年网 | 中午字幕在线观看 | 久久亚洲精精品中文字幕早川悠里 | 麻豆精品国产 | 中日字幕大片在线播放 | 秋霞在线中文字幕 | 午夜在线一区 | 精品国产乱码一区二区三 | 伊人成年网 | 菠萝蜜视频在线观看入口 | 欧美日韩一区二区三区精品 | a在线天堂| 精品国产一二区 | 精品一区二区三区免费播放 | 国产二区视频在线 | 遮羞美女bbbbb洗澡视频 | 新狼窝色av性久久久久久 | 国产精品九九九九九 | 91精品国产乱码久久桃 | 麻豆果冻传媒2021精品传媒一区下载 | 中文国产日韩精品av片 | 九月丁香婷婷 | 免费午夜网站 | 鲁丝久久久精品av论理电影网 | 伊人干网综合亚洲 | 国产精品二区在线 | 久久综合五月丁香久久激情 | 99国产精品久久久久久久久久久 | 亚洲bbw| 97小视频 | 欧美色图国产精品 | 亚洲日本va在线视频观看 | 国产伦子伦对白在线播放观看 | 亚洲欧美国产精品18p | 午夜男女爽爽影院免费视频下载 | 亚洲精品乱码久久久久蜜桃 | 国产老熟女狂叫对白 | 日本少妇高潮喷水免费可以看 | 99re在线视频观看 | 白白色免费视频 | www.7788久久久久久久久 | 亚洲欧美日韩中文播放 | 一及黄色大片 | 中文字幕影视 | 精品人妻中文无码av在线 | 日日日网站| 午夜精品成人一区二区视频 | 国产九九久久99精品影院 | 色多多在线观看视频 | 中文字幕在线精品乱码 | 999精品视频在这里 亚洲色婷婷六月亚洲婷婷6月 | 色欲天天天无码视频 | 影音先锋波多野结衣 | 超碰免费在线观看 | 无码一区二区三区亚洲人妻 | 午夜性色一区二区三区不卡视频 | 粉嫩大学生无套内射无码卡视频 | 韩国久久久 | 欧美一区二区在线看 | 成人久久久久 | 青青草在久久免费久久免费 | 国产人碰人摸人爱免费视频 | 麻豆精品一区二区三区在线 | 视频一区免费观看 | 宅男噜噜噜66网站在线观看 | 91视频黄版 | 国产免费一区二区三区视频 | 香蕉手机网 | 亚洲精品日韩激情欧美 | 欧美精品自拍偷拍 | 欧美亚洲在线播放 | 99国内精品久久久久久久夜夜嗨 | 久久精品国产综合 | 搡老女人老91妇女老女人 | 黑人30厘米少妇高潮全部进入 | 尤物在线视频观看 | 色香蕉在线 | jzzijzzij日本成熟丰满少妇 | 中文字幕网站在线观看 | 无码人妻一区二区三区免费看 | 国产精品久久香蕉免费播放 | 边添小泬边狠狠躁视频 | 精品视频一区二区在线 | 亚洲另类调教 | 中文字幕av无码免费一区 | 男女啪啪永久免费网站 | 丁香五香天堂网 | 丰满肥臀风间由美357在线 | 日日躁狠狠躁狠狠爱 | 国产在线视频不卡 | 亚洲精品不卡在线观看 | 另类亚洲综合区图片小说区 | 国产精品久久久久久亚洲影视公司 | 小视频国产| 国产片av国语在线观看手机版 | 国产又粗又大又爽又免费 | 免费一区区三区四区 | 国产福利视频 | 嫩草影院ncyy网址 | 国产欧美丝袜在线二区 | 午夜精品久久久久久久99热额 | 18国产精品白浆在线观看免费 | 欧美国产日韩在线观看成人 | 免费嗨片首页中文字幕 | 国产精品一区二区三区在线 | 无码中文字幕在线播放2 | 国产第一福利影院 | 中文字幕在线导航 | 三级a午夜电影无码 | 国产精品爽爽久久久久久 | 亚洲国产成人精品青青草原 | 九九九在线视频 | 真人性囗交69视频 | 亚洲日本乱码一区二区在线二产线 | 婷婷丁香狼人久久大香线蕉 | 粉嫩小泬无遮挡久久久久久 | 久久久精品久久 | 久久夜色精品国产爽爽 | 国内精品久久久久久无码 | www.夜夜| 综合五月| 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇 | 成人涩涩日本国产一区 | 国产免费又黄又爽又刺激蜜月al | 成人黄色三级 | 国产精品久久人人做人人爽 | 国产乱码精品一区三上 | 国产mv日韩mv欧美mv | 在线看91 | 成人国产精品秘片多多 | 国产色无码专区在线观看 | 超碰日韩在线 | 风流少妇野外精品视频 | 日韩在线综合视频 | 亚洲国产成人va在线观看天堂 | 亚洲人成亚洲人成在线观看 | 日本一区二区黄色 | 黄色免费一级片 | 色在线影院 | 日韩免费不卡视频 | 性色蜜桃臀x88av天美传媒 | 视频福利网 | 婷婷色中文字幕 | 尤物99久久国产综合精品 | 日韩无码专区 | h无码精品3d动漫在线观看 | 精品av熟女一区二区偷窥海滩 | 成人小视频免费观看 | 精品欧美一区二区在线观看 | 久久精品中文字幕大胸 | 国产精品入口免费软件 | 亚洲国产精品三区 | 亚洲爆乳无码专区 | 天海翼一区二区三区高清在线观看 | aaaaa亚洲| 二区视频在线观看 | 美女裸体无遮挡免费视频网站 | 日韩 在线 中文 制服一区 | 朝鲜女人大白屁股ass孕交 | 日韩高清在线观看不卡一区二区 | 婷婷网亚洲色偷偷男人的天堂 | 天天草天天插 | 狂野欧美性猛交免费视频 | 亚洲精品88p| 久久涩综合 | 51区成人一码二码三码是什么 | 亚洲高清视频在线观看 | 三个男人躁我一个爽视频免费 | 人妻丰满熟妇av无码区app | 一本色道久久综合亚洲精品 | 曰韩av在线 | 精久国产av一区二区三区孕妇 | 91在线看| 亚洲欧美大片 | 亚洲精品久久久久久久小说 | 国产欧美一区二区精品仙草咪 | 亚洲综合无码久久精品综合 | 亚洲国产2021精品无码 | 日本不卡在线视频二区三区 | 国产女人18毛片水真多18精品 | 国产一在线观看 | 国产三区二区 | 日韩乱码人妻无码超清蜜桃 | 一本久久a久久精品vr综合 | 麻豆成人久久精品二区三区免费 | 欧美成人免费视频一区二区 | 国产精品av一区二区 | 日本中文字幕有码在线视频 | 国产精品国产亚洲区艳妇糸列短篇 | 欧美激情片在线观看 | 国产好大好硬好爽免费不卡 | 在线播放免费播放av片 | 日本在线 | 欧美人与动性xxxxx杂性 | 国内精品免费久久久久软件 | 精品久久久久久 | 日韩精品国产一区 | 韩国午夜激情 | 精品免费国产一区二区三区四区介绍 | 一个人看的www免费视频在线观看 | 人妻无码中字在线a | 国产性精品 | 久久99精品久久久久久水蜜桃 | 高潮的毛片激情久久精品 | 999亚洲国产精华液 在线观看免费视频污网站 国产裸体bbb视频 | 97久久超碰中文字幕 | 99热热久久 | 97在线播放视频 | 成 人色 网 站 欧美大片在线观看 | 中文字幕3区| 又硬又粗进去好爽免费 | 日韩成人专区 | 久久无码人妻丰满熟妇区毛片 | 久99视频精品免费观看福利 | 天堂资源在线官网 | 首页 动漫 亚洲 欧美 日韩 | 中文字幕一二三四五区 | 粉嫩虎白女p虎白女在线 | 亚洲另类激情综合偷自拍图片 | 亚洲肉体裸体xxxx137 | 亚洲国产成人av好男人在线观看 | 欧美激情国产日韩精品一区18 | 日韩中文字幕在线播放 | www.狠狠插| 亚洲图欧洲图自拍另类高清 | 黄网在线播放 | 久草性视频 | 欧美亚洲网 | 亚洲中午字幕 | 又大又粗又黄的网站不卡无码 | 97国产精品一区二区 | 久久强奷乱码老熟女 | 国产午夜精品久久久久久免费视 | 姝姝窝人体www聚色窝 | 狠狠色成人一区二区三区 | 精品国产av色欲果冻传媒 | 国产成人无码午夜福利在线直播 | 亚洲精品1区2区3区 中文字幕视频免费 | 夜夜夜高潮夜夜爽夜夜爰爰 | 男女啪啪免费观看 | 久久综合热 | 成年人免费在线看 | 欧美女优在线 | 无码国产玉足脚交极品播放 | 亚洲日韩男人网在线 | 欧美精品二区三区四区免费看视频 | 无码超乳爆乳中文字幕久久 | 精品国产肉丝袜久久 | 亚洲在看 | 天天插天天干 | 日本456| 欧美人与拘性视交免费看 | 成人性视频免费网站 | 国产精品中文字幕在线观看 | 最新网址av | 欧美日韩精品在线视频 | 一本大道久久东京热无码av | 国产精品片aa在线观看 | 国产成人无码a区在线观 | 一级作爱视频 | 久久伊人精品中文字幕有软件 | 中文字幕丝袜美腿 | 色综合伊人丁香五月桃花婷婷 | 日本高清视频免费看 | 久久精品国产亚洲大片 | 日韩高清影视在线观看 | 国产婷婷vvvv激情久 | 中文字日产幕码三区的做法大全 | 久久国产精品一国产精品金尊 | 欧美日韩成人一区二区三区 | 超碰人人91| 亚洲色欲www综合网 亚洲αv无码一区二区三区四区 | 亚洲欧美成人综合久久久 | 国内精品久久久久久tv | 中文中幕a在线 | 亚洲天堂av片 | 国产高清精品福利私拍国产写真 | 久久精品欧美日韩精品 | 国产精品久久久久久久久久久免费看 | 国产精品人成电影在线观看 | 丰满诱人的人妻3 | 国产精品av一区二区 | 99热这里只有是精品2 | 欧美老妇交zozo人 | 国产手机av片在线观看 | 无人观看高清视频在线单曲播放 | 秋霞99 | 亚洲国产成人一区二区三区 | 伊人久久精品无码二区麻豆 | 亚洲精品久久久久久久久久 | 久热综合 | 天天干狠狠操 | 午夜无码片在线观看影视 | 欧美精品一区二区三区一线天视频 | 伊人亚洲 | 日本不卡高清一区二区三区 | 中国少妇内射xxxx狠干 | 男女边吃奶边做边爱视频 | 国产a小视频 | 不卡av一区二区 | 中国毛片网站 | 狠狠噜天天噜日日噜视频跳一跳 | 国产精品一区二区三区在线免费观看 | 国产在线观看www | 91黄视频在线观看 | 一级特黄性色生活片 | 丁香婷婷久久 | 欧洲女人性开放免费网站 | 成人黄色短篇小说 | 57pao国产精品一区 | 日韩中字幕 | 国产69精品久久久久久 | 亚洲乱码av中文一区二区软件 | 蜜桃久久av | 亚洲精品你懂的 | 肉岳疯狂69式激情的高潮 | 欧美一级片网址 | 亚洲国产精品无码专区在线观看 | 躁躁躁日日躁2020麻豆 | 亚洲成在人网站无码天堂 | 欧美又大又粗又湿a片 | 久久人妻内射无码一区三区 | 国产精品国产自线拍免费 | 国产伦子伦对白在线播放观看 | 欧美视频网站中文字幕 | 色婷婷我要去我去也 | 精品人妻无码一区二区三区蜜桃一 | 4438xx亚洲五月最大丁香 | 欧美成人久久久免费播放 | 国产91在线播放 | 日韩在线免费高清视频 | 成人av一区二区亚洲精 | 少妇视频一区二区三区 | 亚洲国产午夜精华无码福利 | 久久97超碰色中文字幕总站 | 在线免费观看黄色 | 99久久久无码国产精品9 | 欧美日在线观看 | 国内外成人在线视频 | 99热这里只就有精品22 | 日本 精品 高清不卡 | 欧美一级黄视频 | 亚洲精品日本无v一区 | 成人黄色三级 | av人摸人人人澡人人超碰妓女 | 日本精品videosse×少妇 | 免费观看全黄做爰大片 | 日本又黄又爽gif动态图 | 无码少妇精品一区二区免费动态 | 大屁股人妻女教师撅着屁股 | 天天爱天天做狠狠久久做 | 一本无码人妻在中文字幕 | 97国产精华最好的产品久久久 | 伊人一级片 | 亚洲一区二区激情 | 精品国产yw在线观看 | 2019精品国自产拍在线不卡 | 国产成人无码av在线影院 | 国产精品呻吟久久人妻无吗 | 黑人巨大精品欧美一区二区一视频 | 中文字幕乱码一区二区免费 | 日日操日日射 | 国产美女精品视频 | 亚洲国产精品久久久久网站 | 国产美女裸体丝袜喷水视频 | 亚洲无人区午夜福利码高清完整版 | 欧美黑人xxxⅹ高潮交 | 大香伊人久久精品一区二区 | 伦理天堂eeuss | 成人免费午夜福利片在线观看 | 日本一区不卡视频 | 亚洲第一极品精品无码久久 | 99国产欧美另娄久久久精品 | 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷老牛影视 | 国产精品国产三级国产专播精品人 | 高清破外女出血av毛片 | 亚洲爆乳少妇无码激情 | 秋霞国产| 日产精品卡2卡三卡乱码网站 | 久久久无码精品亚洲a片0000 | 色悠久久久久综合网伊 | 9797在线看片亚洲精品 | 91成人免费看片 | 伊人狠狠色丁香综合尤物 | 国产第五页| 成人区人妻精品一区二区三区 | 国产精品高潮呻吟av久久 | 日韩在线国产 | 国产精品久久久久久久久侵犯 | 亚洲视频一区二区在线观看 | 激情网五月天 | av第下页 | 91青青视频 | 少妇性色淫片aaa播放 | 亚洲成a人片在线观看的电影 | 日日骚一区 | 国产国产精品人在线视 | 日韩午夜三级 | 五月天丁香花婷婷 | 99久久夜色精品国产亚洲96 | 亚洲 日本 欧美 中文字幕 | 97久久精品无码一区二区 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费下载 | 国产精品久久久久77777按摩 | 色 综合 欧美 亚洲 国产 | 干美女av| 亚洲欧美日韩精品成人 | 亚洲国产精品久久久久久 | 国产乱子伦视频大全亚琴影院 | 视频在线观看一区二区 | 欧洲免费无线码在线一区 | 免费观看又色又爽又黄6699 | 色妹子综合 | 嫩草影视入口 | 99性视频| 免费无遮挡在线观看网站 | 一进一出抽搐gif | 久久人人做人人爽人人av | 久久不见久久见免费视频观看 | 欧美日韩中文字幕在线视频 | 97久久超碰国产精品旧版麻豆 | 天堂中文字幕在线 | 亚洲欧美精品午睡沙发 | 欧美激情小说视频 | 欧美日韩国产综合草草 | 九九九热| 久久久久人妻精品一区三寸蜜桃 | 性大毛片视频 | 亚洲 日韩 国产 中文有码 | 四虎影院www | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线 | 99精品视频九九精品视频 | 国产美女精品久久久 | 一道久久爱综合久久爱 | 亚洲一区二区三区四区五区六 | 天堂亚洲网 | 少妇又紧又爽又黄的视频 | 国产福利资源在线 | 亚洲国产精品无码中文字2022 | 日韩精品久久一区二区桃色 | 国产又黄又硬又湿又黄的网站免费 | 人人做人人爽人人添 | 无码人妻丰满熟妇片毛片 | 亚洲黄色片网站 | 全部免费的毛片在线播放 | 亚洲综合网在线观看 | 亚洲一区二区免费视频 | 久久人人做人人妻人人玩精品hd | 美女毛片视频 | 国内精品久久人妻无码妲己影院 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃图片 | 欧美日韩中文字幕 | 尹人香蕉久久99天天拍久女久 | 校园春色综合网 | 人妻无码中文专区久久五月婷 | 无罩大乳的熟妇正在播放 | 2021最新热播中文字幕-第1页-看片视频 成人毛片在线观看 | 超清制服丝袜无码av福利网 | 日产精品久久久一区二区 | 无码人妻久久一区二区三区不卡 | 欧美肥婆性猛交xxxxxj | 亚洲天堂成人av | 国产男女无遮挡猛进猛出免费 | 中文字幕精 | 国内精品久久久久影院蜜芽 | 成a∨人片在线观看无码 | 一本加勒比hezyo无码专区 | 搐搐国产丨区2区精品av | 亚洲欧洲av无码电影在线观看 | 国产做爰视频 | 亚洲国产视频在线观看 | 欧美专区日韩专区 | 一区影视| 国产麻豆精品福利在线 | 日韩一级高清 | 不卡视频一区二区 | 欧美日韩精品在线 | 久草久| 欧美性天堂 | 国产成人精品999视频 | 性饥渴少妇av无码毛片 | 在线免费观看中文字幕 | 一本大道在线无码一区 | 久久人人爽亚洲精品天堂 | 久久久久久久久女人体 | 特黄特色大片免费播放器 | 性无码免费一区二区三区在线 | 少妇做爰α片免费视频网站 | 色午夜视频 | 亚洲精品久久久久久宅男 | 国语精品福利自产拍在线观看 | 日免费视频 | 国产成人啪精品视频网站 | 日韩久久国产 | 亚洲精品1234 | 少妇无码av无码专区在线观看 | 天天干天天操天天爽 | 新版资源天堂中文 | 色综合伊人丁香五月桃花婷婷 | 日本高清www无色夜在线视频 | 精品国产成人高清在线观看 | 国产精品久久久久久久久免费 | 特黄视频免费看 | 曰本又大又粗又黄又爽的少妇毛片 | 少妇高潮九九九αv | a级片一区| 国产成人亚洲精品无码青青草原 | аⅴ资源中文在线天堂 | 人人草视频在线观看 | 色综合久久无码五十路人妻 | 亚洲 欧美日韩 综合 国产 | 亚洲天堂色 | av网站久久 | 中文字幕观看在线 | 国产无遮挡又爽又刺激的视频老师 | 久久国产成人精品av | 亚洲欧洲成人a∨在线观看 91久久夜色精品国产九色 | 欧美日韩精选 | 久久亚洲国产精品日日av夜夜 | 欧美激情国产日韩精品一区18 | 久草在线在线观看 | 亚洲精品无码专区在线在线播放 | 黄色a免费看 | 亚欧免费无码aⅴ在线观看 少妇被粗大猛进进出出 | 亚洲日产av中文字幕无码偷拍 | 国产精品无码a∨精品 | 中文字幕精品三区 | 国产精品毛片久久久久久 | 欧美97色 | 十八禁视频在线观看免费无码无遮挡骂过 | 91麻豆精产国品一二三产区区 | 精品国产香蕉伊思人在线 | 99精品免费观看 | 中文字幕第23页在线 | 亚洲另类自拍 | 国产乱人伦av在线a更新 | 又粗又猛又大爽又黄老大爷5 | 毛片在线免费 | 乱淫久久| 亚洲精品高清国产一久久 | 亚洲精品无码午夜福利中文字幕 | 四虎精品成人a在线观看 | 国产又粗又猛又大爽又黄 | 久色91 | 日本午夜精品 | 国产精品久久久久久久久久红粉 | 精品一区二区三区免费观看 | 美女视频黄又黄又免费 | 毛片女人18片毛片女人免费 | 青青操91| 白嫩日本少妇做爰 | 国产成人啪精品视频免费网站软件 | xxxx性视频 | 亚洲国产成人久久一区www妖精 | 男女久久久国产一区二区三区 | 夜夜夜夜曰天天天天拍国产 | 国产精品第六页 | 狠狠躁天天躁综合网 | 成人18视频在线观看 | 欧美性黑人极品hd | 天堂久久久久va久久久久 | 亚洲最大av | 亚洲一区二区三区中文字幕在线 | 国产成人无码av一区二区在线观看 | 久久久久久久曰本精品免费看 | 国产亚洲精品久久久久妲己 | 国产精品视频在线观看 | 原创露脸88av | 亚洲交性网| 欧美深夜在线 | 亚洲综合另类小说色区色噜噜 | av夜夜| 亚洲九九精品 | 亚洲欧美性视频 | 国产美女亚洲精品久久久综合 | 老女人伦理中文字幕 | 中文字幕日韩欧美一区二区 | 国产日产精品一区二区三区四区 | 97午夜影院 | 亚洲高h| 九色中文字幕 | 偷窥自拍亚洲色图 | 炮机高潮痉挛哭叫失禁小说 | 国产精品久久久久久久蜜臀 | 久久精品视频91 | 亚洲熟女乱色综合亚洲小说 | 国产精品国产三级国av | 2018天天弄| 视频一区二区不卡 | 免费观看又色又爽又黄的韩国 | 国产欧美精品另类又又久久 | 国产一区二区四区在线观看 | 午夜在线播放视频 | 开心激情站| 插入综合网 | 黄色毛片免费视频 | 亚洲欧美国产另类视频 | 人妻精油按摩bd高清中文字幕 | www.久草 | 国产精品女同久久久久电影院 | 国产成人免费视频精品 | 成在人线无码aⅴ免费视频 国产精品夫妇激情 | 清纯唯美激情 | 亚洲人成网站日本片 | 伊人久久大香线蕉av一区 | 午夜影视啪啪免费体验区 | 日本天堂在线 | 亚洲 欧美 中文 日韩aⅴ手机版 | 毛片无遮挡高清免费 | 伊人五月天 | 日本狂喷奶水在线播放212 | 精品久久久久久久久久久aⅴ | 亚洲色欧美 | 91亚洲精品国偷拍自产 | 欧美日韩中字在线观看 | 亚洲在线国产日韩欧美 | 久久私人影院 | 九色porny蝌蚪视频 | 99re免费| 国产欧美va天堂在线观看视频下载 | 粉嫩av一区二区在线播放免费 | 国产精品久久久久久久久久久久午 | 亚洲美女做爰av人体图片 | 亚洲免费一 | 午夜福利无码不卡在线观看 | 国产99视频精品免视看芒果 | 凸偷窥中国女人洗澡 | 国产在线精品免费 | 天天色天天爱 | 一区二区三区四区视频在线观看 | 伊人精品无码av一区二区三区 | 欧美12--15处交性娇小 | 黑人玩弄出轨人妻松雪 | 成年美女看的黄网站色戒 | 久久精品6 | 国产成人午夜在线视频极速观看 | 欧美大胆性生话 | 国产精品亚洲色婷婷99久久精品 | h色网站免费观看 | 亚洲黄色一区二区三区 | 精品成人av一区二区三区 | 亚洲精品美女在线观看 | 一本色道久久综合亚洲二区三区 | 久久国产精品精品国产 | 天堂在线www资源在线 | 免费女人高潮流视频在线观看 | 日韩欧美精选 | 一本色道精品久久一区二区三区 | 日日骚网 | 夜夜夜夜夜夜av夜夜夜夜 | 日韩精品一区在线 | 无码丰满熟妇juliaann与黑人 | 亚欧美无遮挡hd高清在线视频 | 天天躁日日躁狠狠躁超碰97 | 中文字幕日韩亚洲 | 日日夜夜影院 | 亚洲精品国产综合麻豆久久99 | 成在人线无码aⅴ免费视频 国产精品夫妇激情 | 久久成人免费网 | 中文字幕 - 色网 | 小次郎av最新地址入口 | 久久久久久亚洲精品无码 | 4hu在线观看| 人妖天堂狠狠ts人妖天堂狠狠 | 又粗又黄又爽视频免费看 | 免费国产裸体美女视频全黄 | 国产超爽人人爽人人做人人爽 | 国产成人精品av | 丁香婷婷久久久综合精品国产 | 97伦理97伦理2018最新 | 亚洲一区天堂九一 | av天堂永久资源网亚洲高清 | 麻花传媒在线mv免费观看视频 | 日产电影一区二区三区 | 亚洲www啪成人一区二区 | 日韩免费在线 | 国产人成午夜免电影费观看 | 99热在线免费观看 | 国产九九久久99精品影院 | 色狠狠色狠狠综合 | 不卡无码人妻一区三区音频 | 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟 | 欧美区一区二区三 | 美国一级黄色毛片 | 亚洲综合成人婷婷小说 | 亚洲人网站 | 欧美人与动性xxxxbbbb | 国产寡妇偷人在线观看 | 无码人妻毛片丰满熟妇区毛片国产 | 欧美三级中文 | av亚洲产国偷v产偷v自拍软件 | 操丝袜少妇 | 超碰国产精品久久国产精品99 | 国产女主播白浆在线看 | 538久久| av片免费| 97蜜桃网| 精品亚洲国产成人av在线 | 人人澡人人妻人人爽人人蜜桃 | 懂色一区二区三区 | 91免费短视频 | 男人天堂网在线视频 | 国产av亚洲精品久久久久李知恩 | 一区二区三区视频在线观看 | 亚洲国产婷婷六月丁香 | 97色伦97色伦国产欧美空 | 亚欧美视频 | 最新在线精品国自产拍福利 | 欧美激情xxxx性bbbb | 亚洲人成伊人成综合网76 | 亚洲日韩电影久久 | 日本中文字幕在线播放 | 无码制服丝袜人妻在线视频精品 | 五月婷婷开心中文字幕 | 精品人伦一区二区三区蜜桃视频 | 成年人看的羞羞网站 | 人妻av无码中文专区久久 | 国产专区第一页 | 一级特色黄色片 | 精品无人乱码一区二区三区 | 欧美亚洲一区二区三区 | 天天做日日干 | 国产成人一区二区三区免费视频 | 中文无码vr最新无码av专区 | 特淫毛片 | 一区高清 | 青青草视频免费在线播放 | 国产莉萝无码av在线播放 | 男女裸体影院高潮 | 激情欧美成人久久综合 | 91亚洲精品久久久蜜桃借种 | 成人毛片av免费 | 99精品视频在线观看免费蜜桃 | 夜av| 精品国产18久久久久久怡红 | 五月天婷婷视频在线观看 | 女人18毛片a级毛片 在线观看老湿视频福利 | 成人免费看片又大又黄 | 少妇性l交大片免费观看 | 国内精品久久久久久99 | 色婷婷激情综合 | 激情小说另类图片 | 99精品小视频 | 99re这里只有精品在线观看 | 久操新在线 | 无码人妻在线一区二区三区免费 | 一国产一级淫片a免费播放口 | 亚洲 自拍 另类小说综合图区 | 无码精品黑人一区二区三区 | 日韩精品中文字幕在线播放 | 国产在线不卡一区二区三区 | 色网综合 | 欧美亚洲综合成人a∨在线 有码在线视频 | 亚洲精品久久yy5099 | 97香蕉超级碰碰碰久久兔费 | 精品中文在线 | 亚洲色婷婷综合久久 | 91少妇和黑人露脸 | 国产成人av在线免播放app | 中文天堂资源在线 | 国产又色又爽又黄好看的视频 | 双乳奶水饱满少妇呻吟 | 牲高潮99爽久久久久777 | 日韩精品无码免费专区午夜不卡 | 久草福利站 | 野外亲子乱子伦视频丶 | 亚洲成人一级 | 久久99精品久久久久久秒播 | 91日韩欧美在线 | 天天躁日日躁狠狠躁av | 男人超碰 | 白晶晶果冻传媒国产今日推荐 | 91少妇和黑人露脸 | 菠萝蜜视频在线观看入口 | 插美女网站 | 欧美aa在线| 一区二区三区毛aaaa片特级 | 久久久综合九色合综国产精品 | 三级全黄视频 | 亚洲综合色在线 | 精品无人区麻豆乱码1区2区新区 | 热久久国产欧美一区二区精品 | 精品熟女少妇av久久免费软件 | 欧美人与动人物牲交免费观看久久 | 99精品国产在热久久无码 | 国产婷婷综合在线视频中文 | 欧美视频二区欧美影视 | 亚洲成年轻人电影网站www | 又大又黄又粗高潮免费 | 日日av色欲香天天综合网 | 老色鬼在线精品视频在线观看 | 伊人色综合影院 | 亚洲午夜伦理 | 无尺码精品产品国产 | 日本大片免a费观看视频 | 嘿咻免费视频观看午夜 | 中国杭州少妇xxxx做受 | 国产成人免费9x9x人网站视频 | 久久久久免费精品国产小说 | 亚洲精品网站在线观看你懂的 | www.色网站| 久久久久综合成人免费 | 久草黄色网| 少妇被猛烈进入到喷白浆 | 亚洲另类伦春色综合图片 | 欧洲美一区二区三区亚洲 | 天堂中文字幕 | 九九热精品视频 | 亚洲成人在线视频观看 | 人人妻人人做人人爽精品 | 亚洲狠狠爱一区二区三区 | 国产精品高清一区二区三区 | 精品国产一区二区三区免费 | 亚洲最新在线观看 | 国产自在线 | 人人玩人人添人人澡超碰 | 日本熟妇毛耸耸xxxxxx | 香蕉综合网 | 久久国产午夜精品理论片 | 嫩草在线免费观看 | 色屁屁影院www国产高清麻豆 | 少妇厨房愉情理9伦片视频 日韩av无码一区二区三区 | 男女污视频在线观看 | 成在人线av无码免观看麻豆 | 久久久xxx| 国产精品户外野外 | 少妇mm被擦出白浆液视频 | 国产成人无码a区在线观看视频app | 人人爽人人爽人人片a免费 精品裸体舞一区二区三区 99爱视频在线观看 激情噜噜 | 精品视频网站 | 成人免费高清在线播放 | 视频一区 国产 | av在线不卡一区 | 97福利视频 | 欧美自拍嘿咻内射在线观看 | 日韩精品视频在线观看一区二区三区 | 免费无码又爽又刺激成人 | 亚洲人成网77777香蕉 | 无码手机线免费观看 | 亚洲九九 | 久久人人97超碰caoporen | 艳妇臀荡乳欲伦交换h在线观看 | 最新中文av | 国产成人综合一区人人 | 青青在线久青草免费观看 | 亚洲精品一区二区三 | 在线观看成人无码中文av天堂不卡 | 日韩 欧美 精品 | 国产精品久久久久久婷婷天堂 | www.嫩草视频| 亚洲区一 | 天天插天天爱 | 色综合区 | 成年人黄色一级片 | 国产精品视频一区二区三区四 | 91快播视频 | 国产精品国产三级国产密月 | 午夜久久久久久久久久久 | 日本美女a级片 | 国产第三区 | 欧美情爱视频 | 免费在线你懂的 | 久久精品国产再热青青青 | 亚洲精品久久久乳夜夜欧美 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品劲 | 亚洲线精品一区二区三区 | 柠檬av导航| 五月丁香色综合久久4438 | 天天射美女 | 国产佗精品一区二区三区 | 欧美日韩一区二区三区在线观看免 | 日韩成人大屁股内射喷水 | 一级黄网站 | 无码成人aⅴ免费中文字幕 欧美在线小视频 | 伊人久久久久久久久久久 | 亚洲精品无码不卡在线播放he | 国产日产欧产精品精品软件 | 丁香五月激情综合国产 | 国产模特私拍xxxx | 久久国产欧美一区二区三区免费 | 亚洲 欧美 制服 综合 另类 | 色大师在线观看视频 | 欧美人与动牲猛交a欧美精品 | 久久精品国产一区二区电影 | 中文字幕人妻熟女人妻a片 天天成人综合网 | 国产在线一区二区三区四区五区 | 午夜免费学生在线观看av | 久久久精品人妻一区二区三区gv | 成人免费视频无码专区 | 国产v综合v亚洲欧美久久 | 国产精品久久国产精品99 | 午夜无码免费福利视频网址 | 97人人干 | 亚洲 自拍 色综合图区一 | 狠狠躁天天躁无码中文字幕图 | 123成人网 | 亚洲精品无码久久久久app | 久久精品影视大全 | 伊人久久爱 | 99一区二区三区 | 99久久精品国产同性同志 | 男女无遮挡羞羞视频 | 国产精品毛片在线完整版sab | 噜啦噜色姑娘综合 | 乱码视频午夜在线观看 | 99热精品毛片全部国产无缓冲 | 免费做a爰片久久毛片a片 | 亚洲免费网站观看视频 | 国产天码视频网站 | 偷窥自拍性综合图区 | 欧美一线二线动漫精品 | 无码人妻一区二区三区四区av | 亚洲午夜精品视频 | 亚洲色图一区二区三区 | 校园春色~综合网 | 97久久精品午夜一区二区 | 少妇无码一区二区三区 | 美女又爽又黄网站泳装 | 亚洲美女国产精品久久久久久久久 | 中文字幕人成乱码熟女app | 韩国三级中文字幕hd | 国产超碰无码最新上传 | 麻豆一二三区av传媒 | 国产破处在线视频 | 国产情侣在线视频 | 超碰资源总站 | 亚洲国产精品无码专区成人 | 日韩久久一区二区三区 | 一级a毛片| 日本一卡二卡不卡视频查询 | 亚洲精品一区二区三 | 中文字幕在线人 | 亚洲另类xxxx | 国产成人片无码视频 | 久久久久亚洲精品无码网址 | 天堂网www.| 中国少妇videos露脸hd | 国产成人免费看 | 国产专区第一页 | 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 亚洲国产精品成人一区二区在线 | 国产午夜禁区精品视频 | 国产精品微拍 | a欧美在线 | 国产精品午夜无码体验区 | 久久精品亚洲国产av老鸭网 | 久久天天拍天天爱天天躁 | 91蝌蚪91九色白浆 | 国产区精品福利在线社区 | 国产欧美在线看 | 成人欧美一级特黄 | 综合在线视频精品专区 | 天天爽夜夜爽人人爽曰av | 亚洲欧美日韩图片 | 国产精品99 | 99av视频 | 亚洲国产精品久久久久久6q | 青青青草国产费观看 | 欧美高清一区二区 | 青春草在线视频观看 | 日本一区二区免费看 | 亚洲精品日韩一区二区小说 | 日韩成人在线看 | av无码av在线a∨天堂毛片 | 久热这里只精品99国产6-99re视… | 97超碰国产精品无码分类 | 无码人妻久久一区二区三区app | 日韩欧美a级片 | 亚洲日韩精品无码专区网站 | 亚洲三区视频在线观看 | 天堂а在线最新版在线 | 日日干夜夜爽夜夜高潮 | 久草在线在线视频 | 欧美人与动牲交a欧美 | 国产成人无码午夜视频在线播放 | 欧美xo影院 | 国产成人无码h在线观看网站 | 亚洲一区二区三区在线网址 | 亚洲日本欧美在线 | 91情侣视频| 国内精品久久久久伊人av | 国产精品久久久久9999不卡 | 久草免费在线色站 | 日本高清www视频在线观看 | 91看片在线免费观看 | 69热国产视频 | 精品xxxx户外露出视频 | 亚洲91影院| 国产不卡久久精品影院 | 亚洲一区 日韩精品 中文字幕 | 国产美女爽到喷出水来视频 | 欧美一区在线看 | 依人在线免费视频 | 国产精品成人影院在线观看 | 永久www成人看片 | 亚洲网站在线看 | 欧美一区二区三区四区五区无卡码 | 日韩精品视频在线播放 | 亚洲国产成人精品无码区蜜柚 | 夜夜爽狠狠天天婷婷五月 | 欧美大片欧美激情性色a∨在线 | 免费看无码自慰一区二区 | 黄色av网站在线看 | 又色又爽又高潮免费视频观看 | 国产精品日韩欧美 | 国产第三页 | 精品久久久久久中文字幕2017 | 亚洲日本中文字幕乱码在线电影 | 国产开嫩苞视频在线观看 | 国产黄色片在线免费观看 | 久久精品国产国产精品四凭 | 欧美三级真做在线观看 | 男人的天堂亚洲 | 国产91看片 | 亚洲国产另类久久久精品小说 | 伊人久久精品亚洲午夜 | 天天操天天操天天操天天 | 久久久91 | heyzo国产| 最新精品视频2019在线视频 | 亚洲阿v天堂无码在线 | 成年女人色毛片 | 精品国产三级a∨在线无码 热の综合热の国产热の潮在线 | 91嫩草精品少妇 | 风韵犹存丰满大屁股熟妇 | 肉大榛一进一出免费视频 | 国产午夜精品无码理论片 | 无遮挡裸体免费视频尤物 | 久久免费精品国自产拍网站 | 精品人妖videos欧美人妖 | 日本大码a∨欧美在线 | 91嫩草香蕉| 午夜激情在线视频 | 亚洲男人电影天堂无码 | 亚洲永久免费 | 中文乱码字幕视频观看网站免费 | 自拍偷拍亚洲激情 | 日韩欧美综合在线 | 干一干操一操 | 日本精品一区二区三区在线观看视频 | 国产成人精品一区二区在线 | 欧美特黄aaaaaa | 日本少妇色视频 | 一本加勒比hezyo无码人妻 | 国产成人精品无码片区在线观看 | 日韩在线看片免费人成视频播放 | 国内老熟妇对白xxxxhd | 久久99亚洲网美利坚合众国 | 国产偷自视频区视频 | 97久久婷婷五月综合色d啪蜜芽 | www.91mv| 曰本女人牲交高潮视频 | 青青草免费公开视频 | 日本无遮挡吸乳呻吟免费视频网站 | 免费观看bbb毛片大全 | 日韩av免费一区二区 | 欧美日韩不卡 | 欧美最猛性xxxxx大叫 | 永久免费看毛片 | 久久香蕉网站 | 久久久999精品 | 激情文学亚洲 | 91精品国自产在线 | 亚洲日韩va无码中文字幕 | 国产人免费人成免费视频 | 喷水久久 | 亚洲精品国产一区黑色丝袜 | 在线天堂1| 久久99精国产一区二区三区四区 | 国产精品嫩草久久久久 | 欧美艳星nikki激情办公室 | 闺蜜张开腿让我爽了一夜 | 欧美视频在线播放 | 波多野结衣电车痴汉 | 免费夜色污私人影院在线观看 | www午夜视频 | 国产精品女同 | 国产精品毛片一区二区 | 欧美精品一区二区三区一线天视频 | 免费女女同性 av网站 | 亚洲蜜臀av国产aⅴ综合小说 | www.午夜视频 | 星空大象mv高清在线观看免费 | 夜夜看| 亚洲激情三区 | 精品一区二区三区免费毛片爱 | 成年人免费视频网站 | 欧美日韩视频无码一区二区三 | 国产一级二级视频 | 乱码一区二区三区 | 国精品无码一区二区三区在线a片 | 亚洲一区二区三区偷拍女厕 | 亚洲a级在线观看 | 日本va欧美va | 日本不卡视频一区 | 在线观看欧美一区二区三区 | 国产成人av性色在线影院色戒 | 丰满少妇好紧多水视频 | 猫咪www免费人成网站 | 成人麻豆日韩在无码视频 | 99热青青草 | xxx.www国产 | 亚洲色图综合 | 无码人妻一区二区三区精品视频 | 欧美40老熟妇色xxxxx | 久久av色欲av久久蜜桃网 | 日韩在线中文字幕视频 | 啪啪的网站| 2021在线不卡国产麻豆 | 中文字幕不卡乱偷在线观看 | 亚洲人成精品久久久久 | 午夜爱爱免费视频体验区 | 无码人妻少妇久久中文字幕蜜桃 | 亚洲国产精品va在线观看麻豆 | 久久国产欧美一区二区三区免费 | 天堂www中文在线资源 | 欧洲人妻丰满av无码久久不卡 | 婷婷四房综合激情五月 | 国产3p露脸普通话对白 | 女人喷潮视频免费观看 | 亚洲精选一区二区三区 | 北条麻妃久久精品 | 成人国产一区二区精品 | 三级黄色毛片视频 | 欧美人与动人物牲交免费观看 | 欧洲亚洲一区二区三区 | 欧美不卡视频一区发布 | 日韩中文字幕视频 | 亚洲日韩精品a∨片无码加勒比 | 国产精品久久久久电影网 | 欧美人与动牲交aⅴ | 99热久久精里都是精品6 | 激情小说视频图片 | 欧美自拍嘿咻内射在线观看 | 人妻天天爽夜夜爽精品视频 | 区二区欧美性插b在线视频网站 | 中文毛片无遮挡高清免费 | 野花香社区在线视频观看播放 | 日本三级视频在线观看 | 亚洲国产成人综合精品 | 欧美交a欧美精品喷水 | 日韩福利小视频 | 免费黄色a | 欧美精品久久一区 | 一本一本久久a久久综合精品 | 色噜噜狠狠一区 | 日韩精品亚洲专在线电影 | 青青伊人影院 | 久久成人毛片 | 亚洲午夜av久久久精品影院色戒 | 午夜寂寞影视 | a在线亚洲高清片成人网 | 91大神精品视频 | 欧美最猛性视频另类 | 日本理伦片午夜理伦片 | 国产美女www| а√天堂ww天堂八 | 99精品福利视频 | 爱福利视频网 | 四虎在线观看视频 | 国内久久精品视频 | 日本艹逼| 日本高清无卡码一区二区 | 二区在线观看 | 国产亚洲精品久久久久久老妇小说 | 国产精品对白久久久久粗 | 国产av无码专区亚洲版综合 | 人妻中文字幕乱人伦在线 | 最新版天堂资源在线 | 欧美色图片一区 | 四虎国产精品成人影院 | 国产成人一区二区三区视频 | 欧美性色网站 | 你懂的最新网址 | 亚洲高清自有吗中文字 | 国产粉嫩嫩00在线正在播放 | 18在线观看视频 | 麻豆国产成人av高清在线 | 国产性夜夜春夜夜爽1a片 | 亚洲二区视频 | 日韩欧美国产免费 | 秋霞成人午夜鲁丝一区二区三区 | 国产人成视频在线视频 | 国产女女做受ⅹxx高潮 | 你懂的在线观看网址 | 尤物国精品午夜福利视频 | 无遮挡又色又刺激的女人视频 | av男人的天堂在线观看 | 亚洲欧美在线视频免费 | 狠狠色伊人亚洲综合网站色 | 少妇综合 | 国产精品高清一区二区三区不卡 | 欧美欲妇 | 欧美性猛交xxxx乱大交高清 | 狠狠噜天天噜日日噜 | 中文字幕无码肉感爆乳在线 | 欧美性videostv另类极品 | 国产黄三级高清在线观看播放 | 亚洲精品久久国产高清小说 | 欧美大片在线 | 天堂69堂在线精品视频软件 | 欧美巨猛xxxx猛交黑人97人 | 99久久无色码中文字幕 | 又粗又黄又硬又爽的免费视频 | 久久大香香蕉国产免费网动漫 | 亚洲成a人片在线播放 | 欧美多人猛交狂配 | 男人懂得网站 | 露脸叫床粗话东北少妇 | 国产精品青青草 | 麻豆国产丝袜白领秘书在线观看 | 中文字幕av一区二区三区 | 无码人妻出轨黑人中文字幕 | 免费成人国产 | 伊人久久大香线蕉av五月天宝贝 | 亚洲色婷婷综合久久 | 国产日韩在线欧美视频 | 久久免费视频网站 | 另类重口特殊av无码 | 成人www | 日日摸夜夜爽无码毛片精选 | 国产日韩欧美三级 | 涩涩精品 | 国语高潮无遮挡无码免费看 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠蜜臀av | 国模精品视频一区二区 | 婷婷五月综合激情中文字幕 | 亚洲成国产人片在线观看 | 欧美国产成人精品二区芒果视频 | 人妻无码av中文系列久 | 久久99精品久久久久久久清纯 | 韩国一级淫一片免费放 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频文字 | 韩国精品视频一区二区在线播放 | 91麻豆精产国品一二三产区区 | 黄色片网站免费在线观看 | 超碰97免费在线 | 炕上如狼似虎的呻吟声 | 男人的天堂欧美 | 91精品国模一区二区三区 | 又色又爽又黄18网站 | 国产精品无码一区二区三区免费 | 2021无码最新国产在线观看 | 国产对白做受 | 成人免费视频小说 | av在线大全| 国产乱辈通伦影片在线播放亚洲 | av在线播放网址 | 色综合久久久久综合体桃花网 | 日本高清在线一区二区三区 | 女乱高潮久久久久久爽爽 | 青草视频在线看 | 日本激情中文字幕 | 13小箩利洗澡无码视频网站 | 国产精品一区二区性色av | 日韩一区二区三区免费看 | 国产无套粉嫩白浆内精在线网站 | 国产乱人伦app精品久久 | 精品国产福利在线视频 | 亚洲成人久久久 | 一级黄色免费片 | 久久69av| 一区二区动漫 | 久久久精品中文字幕乱码18 | 亚洲日本一区二区三区在线不卡 | 国外av无码精品国产精品 | 女人体1963午夜免费视频软件 | 精品久久久免费视频 | 精品免费国产一区二区 | 神马午夜国产 | 男女一进一出超猛烈的视频 | 国产精品亚洲精品日韩已满 | 午夜理论在线观看不卡大地影院 | 免费无码a片一区二三区 | 久久无码专区国产精品s | 久久久久久臀欲欧美日韩 | 五十路熟妇无码专区 | 欧美亚洲国产片在线播放 | 亚洲欧美一区二区三区三高潮 | 88av视频在线观看 | swag国产精品一区二区 | 国产欧美中文 | 黄色片视频在线观看免费 | 精品福利一区二区三区免费视频 | 免费天堂av| 亚洲一区二区三区乱码aⅴ蜜桃女 | 肉体粗喘娇吟国产91 | 国产一区二区三区视频在线 | 国产精品99久久精品爆乳 | 免费一级做a爰片性视频 | 国语少妇高潮对白在线 | 久久亚洲一区二区三区四区 | 青青草国产精品日韩欧美 | 日韩激情网址 | 五月激情丁香网 | 中文字幕在线导航 | 免费无码毛片一区二区app | 色哟哟亚洲精品一区二区 | 国精一二二产品无人区免费应用 | 四虎永久在线精品8848a | 91资源新版在线天堂成人 | 亚洲欧美人成视频一区在线 | 99热这里只有精品18 | 97人人看| 欧美精品一区二区三区中文字幕 | 国产黄色大全 | 成年人福利网站 | 男女无套免费视频网站 | 成人黄色在线免费观看 | 人妻人人妻a乱人伦青椒视频 | 四川老熟女下面又黑又肥 | 国产精品日本亚洲777 | 国产又黄又爽又色的免费视频 | 精品少妇人妻av一区二区三区 | 体内射精日本视频免费看 | 亚洲第一区se | 国产一级福利 | 高清国产午夜精品久久久久久 | 91精品免费视频 | 亚洲一区中文字幕在线观看 | 一点不卡v中文字幕在线 | 亚洲日韩国产二区无码 | 1024手机在线看片你懂的 | 天天爽av | 日韩欧美一区二区精品 | 人人爽人人爽人人爽 | 国产欧美一区二区三区在线看 | 少妇高潮水多太爽了动态图 | 免费成人欧美 | 乱操视频| 欧洲精品一区二区三区久久 | 男女草比视频 | 夜夜橹 | 日本丰满熟妇videossexhd 中文在线日本 | 久久www免费人成看片高清 | 亚洲精品无码ma在线观看 | 国产女人叫床高潮大片 | 国产目拍亚洲精品99久久精品 | 欧美xxxxx在线观看 | 暖暖视频日本在线观看 | 久久噜噜噜精品国产亚洲综合 | 国产精品成人一区二区三区夜夜夜 | 黄色大片免费的 | 国产精品任我爽爆在线播放 | 少妇被躁爽到高潮无码久久 | 欧美性猛交ⅹxx | 无码人妻一区二区三区av | 51国偷自产一区二区三区 | 免费一区区三区四区 | 亚洲国产日韩欧美一区二区三区 | 五月天男人的天堂 | 国产a线 | 在线观看91av| 国内精品久久久久影院日本 | 婷婷四房色播 | 国产日产高清dvd碟片 | 久久综合色视频 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 影音先锋在线看 | 国产精品无套内射迪丽热巴 | 亚洲欧美一区二区三区不卡 | 黄色男人的天堂 | 最新版天堂资源网在线种子 | 国产又爽又黄又刺激的视频 | 日韩av在线网站 | 天干天干夜天干天天爽 | 中文字幕不卡在线播放 | 国产精品第一页在线观看 | 国产97成人亚洲综合在线观看 | 一区二区三区精品在线观看 | 久久精品视频中文字幕 | 亚洲人妻av伦理 | 亚洲国产精品线路久久 | 三级午夜理伦三级交换的一天 | 亚洲综合av一区二区三区不卡 | 亚洲欧洲无卡二区视頻 | 日韩精品一二区 | 国产精品污污网站 | 真人抽搐一进一出视频 | 日韩午夜福利无码专区a | 精品国产乱码久久久久久108 | 激情五月综合婷婷 | 91黄色入口| 在线看无码的免费网站 | 国产精品夜夜春夜夜爽 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠888奇米 | 日韩中文字幕一区 | 中文字幕人妻熟在线影院 | 国产l精品国产亚洲区 | 日本免费啪视频在线看视频 | 亚洲精品久久久狠狠爱小说 | 国产日韩网站 | 精品少妇一区二区30p | а√在线中文网新版地址在线 | 亚洲欧洲自偷自拍图片 | 女女同性一区二区三区免费观看 | 国产gv猛男gv无码男同网站 | 97综合视频 | 神马午夜我不卡 | 啵啵影院 在线欧美播放 | 无码日韩人妻av一区二区三区 | 射久久久 | 深夜福利av无码一区二区 | 久久久噜噜噜久久熟女色 | 久久精品国产曰本波多野结衣 | 亚洲成av人在线视猫咪 | 无遮挡无码h纯肉动漫在线观看 | 久久久久日韩精品免费观看 | 8x8ⅹ在线永久免费入口 | 高清国产av一区二区三区 | 五月激情综合网 | 久久蜜桃av一区精品变态类天堂 | 精品国产av 无码一区二区三区 | 永久免费无码av网站在线观看 | 最近免费中文字幕大全免费版视频 | 无码中文字幕在线播放2 | 高清无码午夜福利视频 | 在线观看肉片av网站免费 | 在线视频夫妻内射 | 性色香蕉av久久久天天网 | 欧美在线一二三四区 | 男女裸交无遮挡啪啪激情试看 | 国产免费二卡3卡四卡 | 欧美激情一区二区三区在线 | 国产成人三级在线观看视频 | 国产网站视频 | 日韩内射激情视频在线播放免费 | 女邻居的大乳中文字幕 | 日韩高清在线观看 | av在线播放无码线 | 天天躁夜夜躁av天天爽 | 91涩涩视频 | 亚洲va欧美va国产综合 | 国产91专区| 91精品国产一二三 | 三级全黄做爰视频在线手机观看 | 美女高潮网站 | 婷婷色香五月综合缴缴情香蕉 | 中国极品少妇xxxx | 97久久久精品综合88久久 | 玩弄美艳馊子高潮无码 | 国产福利免费在线 | 国产亚洲精品久久久久久国 | 久久精品日日躁夜夜躁欧美 | 又湿又黄裸乳漫画无遮挡网站 | 中文人妻无码一区二区三区 | 国产日本一区二区三区 | 无码专区久久综合久中文字幕 | 国产在线精品无码不卡手机免费 | 欧洲无线码一二三四区 | 国产suv精品一区二区6 | 男女爽爽午夜18禁影院免费 | 日本特黄特色a大片免费高清观看视频 | 欧美 日韩 国产 一区 | 琪琪午夜福利免费院 | 日韩视频一区二区三区四区 | 日韩精品在线观看视频 | 黑人粗进入欧美aaaaa | 大肉大捧一进一出好爽视频动漫 | 狠狠干一区 | 国产在线视频你懂的 | 欧美成人免费全部观看 | 国产极品美女到高潮 | 久久www免费人成_看片 | 欧美人体西西444www | 天天干夜夜 | 真人性生交免费视频 | 精品国产99久久久久久麻豆 | 免费午夜拔丝袜www在线看 | 久久久久国产精品人妻照片 | 久久视频精品在线 | 99噜噜噜在线播放 | 韩国三级在线观看久 | 麻豆视频一区二区三区 | 国产做爰xxxⅹ久久久 | 伊人精品 | 蜜芽av无码精品国产午夜 | 国产精品久久久久一区二区国产 | 国产无人区码一码二码三mba | 久久久久久久久久久久久久久久久久久久 | 麻豆国产人妻欲求不满 | 嫩草在线免费观看 | 欧美亚洲天堂 | 大白肥妇bbvbbw高潮 | 五月天综合色 | 欧美人与性动交α欧美精品图片 | 欧美精品国产 | 精品一区二区三区四区五区六区 | 亚洲欧美另类在线视频 | 无码人妻出轨黑人中文字幕 | 国模吧无码一区二区三区 | 尤物yw午夜国产精品视频 | 精品无码国产av一区二区 | 四虎影视成人永久免费观看亚洲欧美 | 女人爽到高潮的免费视频 | 黄色精品在线 | 免费看网站在线观 | 伊人网91| 国产无遮挡a片又黄又爽漫画 | 国产精品99久久久久久人免费 | 开心久久婷婷综合中文字幕 | 激情内射亚洲一区二区三区爱妻 | 日韩爽爽影院 | 色资源在线 | 国产色 | 最新天堂中文在线 | 久久超级碰 | 国产一卡2卡3卡4卡网站免费 | 国产激情亚洲 | 国产精品美女www爽爽爽 | 久久亚洲精品无码aⅴ大香 国产亚洲高潮精品av久久a | 日韩aaa视频 | 国产精品玩偶在线观看 | 国产av无码专区亚洲草草 | 日韩 欧美 中文 | 四虎影视成人永久免费观看视频 | 欧美毛多水多黑寡妇 | 亚洲精品一区二区三区早餐 | 欧美亚洲视频 | 国产又爽又黄又舒服的视频 | 国产精品免费高清在线观看 | 亚洲美女精品视频 | 国产又黄又爽又色的免费视频白丝 | 产精品无码久久_亚洲国产精 | 日韩欧美亚洲中文乱码 | 伊人春色在线观看 | 日日躁夜夜躁白天躁 | 国产精品久久久久久久影院 | 免费看欧美成人a片无码 | 久久综合日本 | 国产三级精品三级在线专1 国产亚洲精品久久www | 免费无遮挡无码视频在线观看 | 午夜性刺激免费看视频 | 少妇下蹲露大唇无遮挡 | 天天射天天色天天干 | av在线不卡免费观看 | www.男人的天堂 | 午夜男女无遮挡拍拍视频 | 国产一二精品 | 国产自在线 | 久久精品亚洲一区 | 日啪| 国产精品va无码一区二区 | 男人的天堂一级片 | 天堂网视频在线 | 亚洲高清中文字幕在线看不卡 | 欧美在线一级视频 | 国产欧美日韩亚洲一二三区 | 色播久久人人爽人人爽人人片av | 香蕉毛片视频 | 久久亚洲色www成人网址 | 男人天堂五月天 | 天天夜夜草 | 国产成人8x人网站在线视频 | 扒开女人内裤猛进猛出免费视频 | 精品一区在线 | 亚洲乱码日产精品m | 日韩女优中文字幕 | 妖精色av无码国产在线看 | 久久精品3 | 希岛爱理在线 | 四虎av在线播放 | 狠狠色狠狠爱综合蜜芽五月 | 免费成人深夜夜网站 | 国产精品美女久久久久久 | 精品国产三级 | 亚洲乱亚洲乱妇中文影视 | 精品国产1区2区 | 午夜亚洲一区 | 91视频h| 夜夜高潮夜夜爽 | 午夜亚洲影院在线观看 | 国产成人精品一区二区仙踪林 | 国产精品成人久久 | 午夜福利看757 | 日日爱av | 亚洲成色在线综合网站 | 免费国产女王调教在线视频 | 亚洲熟妇中文字幕五十中出 | 青草国产超碰人人添人人碱 | 国产精品天干天干在线综合 | 日韩精品无码一区二区视频 | 国产成人精品亚洲777 | 天天做天天爱夜夜夜爽毛片 | 亚洲国产老鸭窝一区二区三区 | 国产无遮挡aaa片爽爽 | 满淫电车3动漫在线观看 | 97在线成人国产在线视频 | 曰韩精品无码一区二区三区 | 欧美在线综合 | 精品福利一区二区 | 欧美另类第一页 | 欧美综合在线视频 | 欧美韩日精品 | 国产中文在线观看 | 久青草影院在线观看国产 | 婷婷成人五月综合激情 | 91视频观看免费 | 俺来也俺去啦久久综合网 | 性色av一二三天美传媒 | 国内精品久久久久久影院8f | 中国china露脸自拍性hd | 精品人妻无码一区二区三区换脸 | 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | 天天激情站 | 羞羞视频免费入口网站 | 中文字幕人成乱码在线观看 | 欧美激情视频一区二区 | 99久久久无码国产精品性 | 成人久久网站 | 国产寡妇亲子伦一区二区三区 | 国产一级特黄a大片免费 | 日韩精品视频网 | 国产一级黄色毛片 | 色综合天天射 | 成人欧美一区二区三区在线湿哒哒 | 亚洲自偷自偷在线成人网址 | 精品不卡一区 | www国产精品内射熟女 | 国产十八禁真成了 | 激情五月色综合国产精品 | 午夜国产成人 | 精品久久人人爽天天玩人人妻 | 欧美日韩在线亚洲二区综二 | 国产高清在线精品一区小说 | 亚洲色大成网站www国产 | 五月综合激情在线 | 日本太爽了受不了xxx | 91精品国产美女在线观看 | 国产suv精品一区二区四 | 区美成人aaaaa| 国产少妇露脸精品 | 天堂在线资源中文在线8 | 国产午夜三级一区二区三 | 国产人妻精品午夜福利免费 | 上原亚衣加勒比在线播放 | 欧美黄色1级视频 | 久久涩涩 | 青草精品国产福利在线视频 | 亚洲 欧美 综合 | 在线观看免费视频一区 | 国产伦精品一区二区三区免费迷 | 蜜桃av久久久亚洲精品 | 日韩一区精品视频一区二区 | 香蕉在线精品视频在线 | 欧美性大战xxxxx久久久 | 日本熟熟妇xxxxx精品熟妇 | 国内午夜熟妇又乱又伦 | 中文字幕av无码一区二区三区 | 噼里啪啦国语影视 | 91嫩草精品少妇 | 久草视频在线播放 | 伊人丁香狠狠色综合久久 | 国产精品国产三级国产试看 | 亚洲成aⅴ人在线观看 | 色视频www在线播放国产人成 | 91无人区码一二三四区别在哪 | 奇米超碰 | 亚洲大色堂人在线无码 | 色综合久久蜜芽国产精品 | 中文字幕乱码一区二区免费 | 91爱爱影院| 亚洲国产成人一区二区在线 | 中文字幕1区2区 | 亚洲久悠悠色悠在线播放 | 国产亚洲精品成人av久久影院 | 欧美怡红院一区二区三区 | 欧美日韩久久久久久 | 欧美日韩少妇 | 视频一区国产第一页 | 日韩新片王网 | 精品国产乱码久久久久久预案 | 国产品久久久 | 久久精品中文字幕无码绿巨人 | 嘿咻免费视频观看午夜 | 小污女导航福利入口 | 亚洲熟妇无码久久精品 | 欧美性影院 | 人人爽人人做 | 国产a v高清一区二区三区 | av超碰在线 | 中文字幕乱偷无码av先锋 | 人人干人人爽 | 在线视频 亚太 国产 欧美 一区二区 | 伊人伊网 | 中文字幕在线无码一区二区三区 | 波多野结衣乳喷高潮视频 | 久久亚洲精品中文字幕波多野结衣 | 中国性猛交xxxx乱大交3 | 色国产精品 | 国产精品综合色区在线观看 | 国产又色又爽又黄 | 国产一区二区三区免费播放 | 亚洲精品久久久艾草网 | 青娱乐青青草 | 91久久精品国产91久久 | 国产天堂av| 久碰久摸久看视频在线观看 | 伊人精品久久久久中文字幕 | 国产97在线 | 美洲 | 爱搞国产 | 人人妻人人做人人爽 | 亚洲精品在线国产 | 欧美在线精彩视频免费播放 | 中文字幕麻豆 | 99久久精品国产欧美主题曲 | 日本免费a视频 | 亚洲欧美综合在线一区 | 99久久免费国产精品四虎 | 久久久久午夜 | 无遮挡又色又刺激的女人视频 | 女人与公拘交酡全过程 | 福利社午夜影院 | 成人黄色激情视频 | 一区二区三区午夜无码视频 | 国产精品久免费的黄网站 | 中文字幕超清在线免费观看 | 亚洲人成无码网站久久99热国产 | 97精品人人a片免费看 | 成人综合婷婷国产精品久久蜜臀 | 久久久精品成人免费观看国产 | 亚洲中文字幕无码第一区 | 99精品国产高清一区二区 | 玩两个丰满老熟女 | 性无码一区二区三区在线观看 | 国产成人99久久亚洲综合精品 | 在线一区二区不卡 | 成人亚洲欧美一区二区三区 | 97视频免费在线观看 | 日本人妻中文字幕乱码系列 | 无码免费一区二区三区免费播放 | 欧美在线看片a免费观看 | 午夜日本永久乱码免费播放片 | 东京热人妻一区二区三区 | 人妻无码视频一区二区三区 | 777米奇影视第四色 污污导航 | 亚洲 欧美 日韩 在线 | 一级 黄 色 片69 | 色香阁综合无码国产在线 | 国产乱人伦精品免费 | 欧美日韩欧美 | 国产中文一区二区 | 欧美色图p| 忘忧草日本在线播放www | 国产视频69 | 999综合网 | 久久久999精品视频 在线视频 亚洲 | 中文在线资源新版8 | 不卡伦理 | 国产午夜高清高清在线观看 | 野花成人免费视频 | 福利在线不卡 | 青青草超碰在线 | 一区二区三区精品视频日本 | 国产无遮挡在线观看 | 欧美激情精品成人一区 | 午夜理论在线观看不卡大地影院 | 亚洲 卡通 欧美 制服 中文 | 亚洲性av网站 | 国产专业剧情av在线 | 在线精品视频一区二区三四 | 精品国产女主播在线观看 | 一区二区三区四区在线免费观看 | 操的网站 | 无码gogo大胆啪啪艺术 | 五月天久久久久 | 操一操网站 | 人妻精品动漫h无码中字 | 四虎影视国产精品永久地址 | 视频一区二区在线播放 | 国产精品无码一区二区牛牛 | 狠狠色丁香婷婷久久综合 | 天天色综合6 | 老色鬼在线精品视频 | 手机在线免费观看毛片 | 日韩片在线观看 | 国产精品伦一区二区三级视频永妇 | 亚洲国产成人无码影片在线播放 | 美女天堂网 | 亚洲欧美国产国产一区 | 老熟女乱之仑视频 | 不卡视频一区 | 酒店爆操 | 93看片淫黄大片一级 | 99久久精品久久久久久清纯 | 午夜自产精品一区二区三区 | 青青草成人在线观看 | 美梦视频大全在线观看 | 亚洲欧美日韩综合久久 | 欧美黑人疯狂性受xxxxx喷水 | 91看毛片| 欧美色图片| 国产精华av午夜在线 | 成人免费泡妞 | 久久久九九精品国产毛片a片 | 久久精品国产再热青青青 | 97人人模人人爽人人喊38tv | 国产精品18久久久 | 制服欧美激情丝袜综合色 | 国产无套粉嫩白浆内谢在a 一及黄色大片 | 丁香色综合 | 国产黄色a级毛片 | 影音先锋男人av橹橹色 | 中文字幕理伦午夜福利片 | 欧美日韩国产一区二区三区 | 成 人 色 网 站免费观看 | 免费99精品国产人妻自在现线 | 欧美肉大捧一进一出免费视频 | 国产精品嫩草影院九色 | 久久大学生| 国产乱子伦农村叉叉叉 | 高清粉嫩无套内谢国语播放 | 亚洲男女性生活视频 | 色多多视频在线观看 | 国产+日韩+另类+视频一区 | 亚洲午夜无码毛片av久久 | 无码超级大爆乳在线播放 | а√天堂www在线а√天堂视频 | 国产美女被遭高潮免费视频 | 日本免费a级片 | 国产欧美日韩另类 | 99精品久久久久久 | 无码人妻精品一区二区三区久久 | 精品国产一二三产品区别在哪 | av黄色一区| 99久久免费精品 | 张柏芝hd一区二区 | 亚洲 日本 欧洲 欧美 视频 | 老熟妇乱子伦牲交视频 | 亚洲人成网线在线播放va蜜芽 | 国产精品高潮呻吟av久久4虎 | 国产99视频在线观看 | 成人午夜视频在线观看 | 潮喷大喷水系列无码久久精品 | 国产成人久久精品77777的功能 | 在线最新av免费费观看 | 国产亚洲一卡2卡3卡4卡网站 | 国产欧美精品一区 | 国产一级视频免费播放 | 无码区国产区在线播放 | 久久精品国产久精久精 | 五月天婷亚洲天综合网精品偷 | 免费看国产成人无码a片 | 欧美日韩 一区二区三区 | 国产一级黄色av | 亚洲国产精品尤物yw在线 | 永久免费不卡在线观看黄网站 | 久久香蕉影视 | 国内精品久久久久影院亚瑟 | 黄色性大片 | 99福利在线| 人妻 日韩精品 中文字幕 | 国产精品16p | 成人激情综合网 | 国产精品主播一区二区三区 | 天天射射综合 | 亚洲一区在线观看免费视频 | 麻豆一区二区三区四区 | 欧美高大丰满少妇xxxx | 亚洲精品成人网站在线观看 | 黑色超薄丝袜脚交爽91 | 国产一二三四 | 精品国产小视频在线观看 | 深夜福利一区二区三区 | 国内av免费| 亚洲欧美在线免费观看 | 国产又黄又粗又爽 | 少妇伊人 | 蜜桃一本色道久久综合亚洲精品冫 | 你懂的在线看 | 亚洲免费精品视频 | 国产成人无码牲交免费视频 | 91精品国产91久久久 | 小视频在线播放 | 成人三级视频在线观看不卡 | 秋霞午夜成人鲁丝片午夜精品 | 欧美阿v高清资源不卡在线播放 | 99国产精品久久 | 黑人操亚洲 | 亚洲精品视频在线播放 | 中文字幕乱码免费视频 | 成人免费无码大片a毛片直播 | 国产欧美日韩一区二区搜索 | 91极品在线 | 国产精品19乱码一区二区三区 | 鲁大师在线视频播放免费观看 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜臀 | 丰满少妇做爰视频爽爽和 | 国产日产欧产精品 | 国产精品国产精品国产专区蜜臀ah | 精品久久久无码人妻中文字幕豆芽 | 国产私拍在线 | 中文字幕日本精品一区二区三区 | 中文字幕 欧美 日韩 | 色射射| 最新69国产成人精品视频 | 日本少妇又色又爽又高潮 | 国产精品后入内射日本在线观看 | 日本少妇在线观看 | 国产成人三级在线观看 | 日本www黄色 | 无码不卡中文字幕av | 国产天堂在线 | 青青草国产精品欧美成人 | 无码专区—va亚洲v天堂麻豆 | 天天槽夜夜槽槽不停 | 男人进女人下部全黄大色视频 | 国偷自产av一区二区三区 | 欧美亚洲视频 | 国产欧美黑寡妇久久久 | 美国一区二区三区无码视频 | 黄色片网站国产 | 国产天堂av在线 | 99精品国产福利在线观看 | 国产成人短视频 | 日韩成人av一区二区 | 久久久久久久久免费看无码 | 污污网站在线播放 | 国产又粗又硬又爽视频 | 欧美激情福利 | 色女孩综合 | 国产成本人片无码免费 | 亚洲国产精品无码中文字满 | 青草青草久热精品视频在线观看 | 少妇无码一区二区三区免费 | 精品一区二区不卡无码av | 人妻少妇精品视频专区 | 天天摸久久精品av | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 992tv在线成人免费观看 | 亚洲热无码av一区二区东京热av | 精品偷拍被偷拍在线观看 | 久久久无码精品亚洲日韩按摩 | 九一色视频 | 啦啦啦中文在线视频免费观看 | 日韩va视频 | 日本一二三区在线 | 色视频www在线播放国产成人 | 这里只有精品久久 | 日韩色图视频 | 国产做爰全免费的视频 | 亚洲午夜成人av电影 | 欧美性视频一区二区三区 | 97精品在线| 日本一本草久国产欧美日韩 | 欧亚乱熟女一区二区在线 | 青青免费在线视频 | 狠色狠色狠狠色综合久久 | 成人免费一区二区三区 | 小小拗女性bbwxxxx国产 | 国产免费无码一区二区三区 | 日韩毛片在线 | 欧美日韩性生活 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频先 | 中文字幕在线第二页 | 国产激情з∠视频一区二区 | 欧美丝袜一区二区三区 | 果冻传媒色av国产在线播放 | 四虎网址在线观看 | 高清国产一区二区三区在线 | 乱人伦精品 | 中文字幕日韩精品在线 | 51免费看成人啪啪片 | 午夜寡妇啪啪少妇啪啪 | 国产成人一区二区精品视频 | 久久久久久一区二区 | 国产1卡2卡3卡4卡免费 | av网址在线 | 亚洲成本人无码薄码区 | 亚洲乱人伦 | 亚洲国产日韩精品二三四区91 | 无码写真精品永久福利在线 | 99re6这里只有精品 | 日韩有码第一页 | 2018高清国产一区二区三区 | 国产 麻豆 日韩 欧美 久久 | 亚洲色在线无码国产精品不卡 | 午夜成人1000部免费视频 | 日日摸天天爽天天爽视频 | 午夜免费啪视频在线18 | 成人乱码一区二区三区av0 | 色欲天天网站欧美成人福利网 | 成人在线手机视频 | 久草网在线 | 久草新视频 | 亚洲色欲色欲高清无码 | 久久久综合九色综合 | www一区二区乱码www | 91国内揄拍国内精品对白 | 国色天香社区在线视频 | 亚洲中字在线 | 亚洲天堂国产 | 天天操夜夜操视频 | 久久99国产精品久久99软件 | 五月色丁香 | 欧美中文日韩 | 国产精品高潮呻吟av久久无吗 | 国产精品999久久久 乡村乱淫 | 日韩亚洲欧美一区二区三区 | 色视频在线观看免费视频 | 美女啪啪无遮挡 | 无码午夜人妻一区二区三区不卡视频 | 亚洲国产成人字幕久久 | 在线看片免费不卡人成视频 | 免费在线视频a | 国产精品成人av久久 | 久久精品日日躁夜夜躁 | 又粗又硬又黄又爽的视频永久 | 一区二区三区国产在线观看 | 精品人妻少妇一区二区 | 中文字幕高清免费日韩视频在线 | 国产精品国产自产拍高清av王其 | 先锋影音人妻啪啪va资源网站 | 国产剧情无码播放在线看 | 国产一级片a | 爱情岛论坛亚洲品质永久入口 | 人妻无码不卡中文字幕系列 | 欧美成人午夜视频 | 天堂а√中文在线 | 992在线观看| 成在线人av免费无码高潮喷水 | 成熟女人牲交片免费 | 精品一区二区三 | 国产精品国产三级国产普通话蜜臀 | 国产japanhdxxxx麻豆 | 97超碰导航 | 高潮精品一区videoshd | 久久888 | 亚洲中文在线精品国产百度云 | 久久av青久久久av三区三区 | 日本丰满美少妇 | 一级片久久久 | 午夜婷婷网 | 久久乐av| 国产免费一级特黄录像 | 曰批免费视频播放免费 | 在线观看a视频 | 天堂网中文在线www 无码国产激情在线观看 | 亚洲激情在线观看视频 | 午夜免费男女aaaa片 | 法国人性生活xxxx | 国产剧情麻豆女教师在线观看 | 精品国产欧美一区二区三区成人 | 人妻丝袜无码专区视频网站 | 国产色视频网站 | 久久午夜剧场 | 国产成人综合亚洲精品 | 狠狠色综合久久婷婷色天使 | 粉嫩极品美女国产在线观看 | 亚洲 制服丝袜 中文字幕 在线 | 青青草视频免费在线播放 | 色翁荡息又大又硬又粗视频 | 日本欧美视频在线观看三区 | 日韩人妻中文无码一区二区三区 | 少妇wwb搡bbbb搡hd | 国产青青草视频 | 日韩免费在线看 | 日韩精品av久久有码一区浪潮 | 亚洲一区二区三区在线网址 | 狠狠干,狠狠操 | 午夜精品久久久久久久99樱桃 | 日韩一区二区三区北条麻妃 | 无码无遮挡在线观看免费 | 大地资源在线观看官网第三页 | 亚洲男人第一无码av网站 | 日韩av无码中文无码电影 | 精品99999| 侵犯女教师一区二区三区 | 青青草伊人久久 | 日韩成人在线免费视频 | 男人放进女人阳道动态图 | 青草伊人久久综在合线亚洲 | 色情无码一区二区三区 | 女人高潮抽搐喷液30分钟视频 | 国产浪潮av性色av小说 | aⅴ中文字幕不卡在线无码 亚洲国产天堂一区二区三区 | 亚洲女人体内精汇编 | 欧美性视频网站 | 99久re热视频这里只有精品6 | 深夜av在线播放 | 成人黄色片免费看 | 中文字幕 - 色网 | 午夜精品久久久久久久四虎美女版 | 国产精品66 | 国语精品自产拍在线观看网站 | 夜晚被公侵犯的人妻深田字幕 | 国产av无码专区亚洲精品 | 亚洲日本va中文字幕 | 精品人妻一区二区三区四区 | 国产午夜亚洲精品羞羞网站 | 成人性生交a做片 | 91久久婷婷| 四虎影视精品永久在线观看 | 中文av无码人妻一区二区三区 | 亚洲性夜色噜噜噜在线观看不卡 | 一二三四社区在线高清观看8 | 精品一区二区三区东京热 | 亚州三级 | 日韩在线视频不卡 | jzjzjz亚洲丰满少妇 | 伊甸园一区二区 | 婷婷色视频| 亚洲最大成人免费视频 | 久久综合网丁香五月 | 亚洲成a人v欧美综合天堂下载 | 2020精品自拍视频曝光 | 亚洲免费高清视频 | 欧美浮力影院 | 欧洲无码精品a码无人区 | 亚洲男人天堂网 | 久热这里只精品99国产6-99re视… | 亚洲免费91 | 天天操夜夜干 | 日本免费一二区 | 久久伊人精品青青草原app | 精品无码综合一区二区三区 | 国产丝袜美女 | 久久无码中文字幕东京热 | 亚洲—本道中文字幕东京热 | 久久疯狂做爰xxxⅹ高潮直播 | 五十六十日本老熟妇乱 | 成人毛片无码一区二区 | 337p日本大胆欧美人视频 | 一二三区毛片 | 亚洲激情啪啪 | 久久精品免视看国产成人明星 | 五月激情视频 | 免费涩涩18网站入口 | 98av在线| 国产精品夜夜春夜夜爽久久老牛 | 日本一卡二卡不卡视频查询 | 黄色91免费 | 亚洲精品av中文字幕在线 | 无码av一区二区大桥久未 | 精品亚洲成在人线av无码 | 美女毛片在线 | 在线视频观看免费视频18 | 婷婷国产一区二区三区 | 2019午夜三级网站理论 | 欧美黄一级 | 99热这里只有精品5 裸体丰满白嫩大尺度尤物 伊人亚洲天堂 | 五月婷婷网 | 在线最新av免费费观看 | 国产精品偷拍 | www.夜色| 娇小xxxx性开放国产精 | 欧美日韩八区 | 亚洲视频大全 | 国产欧美日韩精品丝袜高跟鞋 | 欧美视频在线播放 | 精品久久久中文字幕 | 日韩 欧美 亚洲 国产 | 欧美 日韩 国产在线 | 久久国产精品成人无码网站 | 国产成人综合日韩精品无码 | 亚洲天堂在线观看视频 | 国产毛片久久久久久 | 久久久人成影片一区二区三区 | 久久综合给合久久狠狠狠97色69 | 午夜福利视频合集1000 | 国产高清一区二区三区 | 亚洲精品福利一区二区三区蜜桃 | 国产日韩欧美中文字幕 | 青青青国产依人在线 | 高清无码一区二区在线观看吞精 | 国产级毛片 | 久久久久久人妻精品一区二区三区 | 国产探花在线观看 | 女性向av | 无码免费h成年动漫在线观看 | 一本无码av中文出轨人妻 | 欧美综合色网 | 污网页在线观看 | 四虎永久在线精品免费观看网站 | 91美女精品网站 | 国产精品综合色区小说 | 少妇高潮惨叫久久久久电影 | 免费视频久久 | 阳茎伸入女人阳道视频免费 | 亚洲成人一区在线 | 三级全黄做爰视频在线手机观看 | 欧美又大又黄又粗又长a片 成人午夜福利免费专区无码 | 国产久精品 | 猫咪av成人永久网站网址 | 欧美精品一区二区蜜臀亚洲 | 免费国产又色又爽又黄的软件 | 日本一本二本三区免费 | 琪琪午夜| 日本精品一二区 | 国产精品人人做人人爽人人添 | 久久国产精品无码网站 | 一级全黄少妇性色生活片毛片 | 少妇一级淫片免费放2 | 少妇人妻偷人精品视频1出轨 | 久久国产精品久久久 | 日本黑人一区二区免费视频 | 日本妇人成熟免费视频 | 神马午夜嘿嘿嘿 | 一本色道久久99精品综合蜜臀 | 伊人狼人大焦香久久网 | 伊人手机在线视频 | 亚洲性生活网站 | 久久久网| 日日摸日日碰人妻无码 | 亚洲精品久久久久中文第一暮 | 欧美性猛交乱大交xxxxx | 久久精品中文字幕第一页 | 少妇人妻88久久中文字幕 | 在线观看中文字幕dvd播放 | 国产美女精品在线观看 | 91精品系列 | 欧美成人精品高清在线播放 | 国产96色在线 | 国 | 337p日本欧洲亚洲高清鲁鲁 | 色欲天天天天天综合网 | 天天色综网| 91综合精品 | 国产精品国产自产拍高清av王其 | 91精品国产自产91精品 | 三个男人躁我一个爽视频免费 | 黄色片网址在线观看 | 人人爽人妻精品a片二区 | 色噜噜成人 | 久久久久久久久久久久久久av | 9999人体做爰大胆视频摄影 | 无码任你躁久久久久久久 | 毛片视频网 | 欧美男人天堂 | a成人毛片| 2021最新国产精品网站 | 国产精品女同久久久久电影院 | 国产69精品久久久久久久久久 | 成人日皮视频 | 久久国产高潮流白浆免费观看 | 葵司有码中文字幕二三区 | 亚洲精品一区二区在线观看 | 欧美激情内射喷水高潮 | 日韩视频区 | 国产精品中文原创av巨作首播 | 成本人无码h无码动漫在线网站 | 亚洲免费观看视频 | 欧美亚洲综合视频 | 亚洲精品久久久无码一区二区 | 欧洲一区二区三区四区 | 91情侣视频 | www插插插无码视频网站 | 四虎tv | 四川丰满少妇毛片新婚之夜 | 91精品91久久久中77777 | 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国电影 | 99这里都是精品 | 亚洲视频综合 | 一区三区在线专区在线 | av无码午夜福利一区二区三区 | 国产麻豆md传媒视频 | 久久人人97超碰爱香蕉 | 手机日韩av| 亚洲 激情 另类 | 四虎永久在线精品免费观看视频 | 国产大学生呻吟对白精彩在线 | 亚洲电影区图片区小说区 | 精品福利一区二区三区免费视频 | 久草99| 国产欧美在线播放 | 日本一区二区观看 | 久久国产色av | 91午夜激情| 青青草国产成人99久久 | 人妻换着玩又刺激又爽 | 性一交一乱一色一视频 | 亚洲欧洲日韩av在线观看 | 日韩在线观看中文字幕 | 亚洲最大成人网站 | 久久蜜臀精品av | 精品久久久久久乱码天堂 | 伊人伊成久久人综合网小说 | 成人免费区一区二区三区 | 亚洲欧美v国产一区二区 | 亚洲综合网站色欲色欲 | 亚洲中文字幕无码中文 | 久久久国产99久久国产久一 | 婷婷久久久亚洲欧洲日产国码av | 国产交换视频 | 国精产品一区一区三区有限在线 | 国产三级网站在线观看 | 精品国产乱码久久久久久老虎 | 日本阿v片在线播放免费 | 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频 | 日产精品卡二卡三卡四卡区满十八 | 丁香激情视频 | 成人免费网站在线 | 四虎成人欧美精品在永久在线 | 色网址在线观看 | 思思久久99热久久精品66 | 综合网五月天 | 国产精品综合在线 | caoporn国产精品免费公开 | 辟里啪啦国语版免费观看 | 无码中文字幕波多野结衣 | 久久夜色精品夜色噜噜亚 | 日韩在线播放视频 | 91网站在线免费看 | 亚洲国产精品久久精品成人网站 | 亚洲综合av色婷婷 | 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国 | 日本高清三区 | 久久久久97| 欧美z0zo人禽交欧美人禽交 | 一级大片视频 | 99精品无人区乱码1区2区3区 | 嫩草影院在线免费观看 | 九九爱精品视频 | 成人福利在线 | 亚洲制服 视频在线观看 | 国产视频一区二区在线观看 | 日韩成人在线免费观看 | 啦啦啦中文在线视频免费观看 | 欧美黑人三级 | 精品国产一区二区三区四区在线 | 狠狠躁夜夜躁av网站中文字幕 | 成人欧美一区二区三区色青冈 | 亚洲欧美综合精品成人网 | 色综合久久网 | 明星大尺度激情做爰视频 | 国产16videosex性国产 | 18禁无遮挡无码国产免费网站 | 国产对白在线 | 免费无码又爽又刺激高潮的app | 在线高清亚洲精品二区 | 中文字幕一区二区在线播放 | 亚洲视频国产一区 | www.91.av| 99久久精品免费 | 精品乱 | 91欧美日韩 | 男女猛烈无遮挡免费视频 | 久久久久在线观看 | 欧美专区在线 | 国产精品人妻久久毛片 | 亚洲日韩a∨无码久 | 国产成人女人在线观看 | 国产乡下三级全黄三级 | 肉色超薄丝袜脚交一区二区 | 学生粉嫩无套白浆第一次 | 亚洲视频精品 | 亚洲第一页综合 | 人人人人爽 | 亚洲h网站 | 超碰在线公开免费 | 亚洲一区久久久 | 欧美亚洲另类丝袜综合 | 欧美在线一级 | 免费吃奶摸下激烈视频 | 污污内射在线观看一区二区少妇 | 久久久精品久久久久久96 | 亚洲一本到无码av中文字幕 | 性刺激的大陆三级视频 | 日韩欧无码一二三区免费不卡 | 少妇人妻av毛片在线看 | 一二三四视频社区3在线高清 | 国产揉捏爆乳巨胸挤奶视频 | 一本—道久久a久久精品蜜桃 | 成人做爰69片免费看网站色戒 | 国产九九九九 | 国产人人干| 少妇被粗大的猛烈进出 | 免费裸体美女网站 | 亚洲综合av一区二区三区 | 亚洲精品久久久久久一区 | 好吊色综合 | 真实单亲乱l仑对白视频 | 男女激情视频网站 | 免费看久久 | 亚洲欧美婷婷 | 久久99精品久久久久久青青日本 | 香蕉av福利精品导航 | 无遮挡边吃摸边吃奶边做 | 91精品久久久久久久久不口人 | jzzijzzij亚洲成熟少妇在线观看 欧美日韩美女 | 国产初高中生粉嫩无套第一次 | 青青青国产在线观看 | 欧美a一区 | 波多野结衣不打码视频 | 国产亚洲欧美一区二区三区在线播放 | 国产成人精品人人做人人爽 | 久久免费视频1 | 久久精品女人天堂av | 亚洲日韩av一区二区三区四区 | 99九九99九九视频精品 | 亚洲旡码av中文字幕 | 刘亦菲大战黑人一区二区 | 999国内精品视频免费 | 无码av中文字幕免费放 | 欧美综合精品 | 午夜精品久久久久9999高清 | 丰满人妻无码专区视频 | 久草在现 | 亚洲第一色图 | 国产理论在线 | 99久久99久久精品国产片果冻 | 国产情侣一区二区三区 | 国产精品久久无码一区二区三区网 | 九色精品 | 91精品视频免费在线观看 | 乱人伦人妻精品一区二区 | 成人免费无码h在线观看不卡 | 香港三级午夜理伦三级 | 亚洲国产成人私人影院tom | 日韩成人av片 | 国产中文字幕在线免费观看 | 成年男女免费视频网站无毒 |