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挫折演講稿（通用15篇）
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在日新月異的現(xiàn)代社會中，需要使用演講稿的場合越來越多，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的挫折演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
挫折演講稿 1
尊敬的xx：
大家好，我是來自913班的紫x。今天我與大家分享的主題是：我在挫折中變得強大！
此時此刻，站在這里做演講的我，充滿自信與力量！但如果是三年前的今天，我一定不會出現(xiàn)在這個舞臺上，因為我沒有足夠的自信，沒有勇氣膽敢站在這里！因為炎熱的夏天，當(dāng)大家都穿上了短袖的時候，或許你們就會注意到，在我的右臂上，彎彎曲曲地爬著一條如蚯蚓的疤痕，就是這條疤痕曾使我低下了高昂的頭！
我很喜歡夏天，因為我可以和其他女孩子一樣穿上漂亮的裙子。可是我又是如此地畏懼著夏天。我怕！我怕我的疤痕在沒有衣服的遮蔽下顯露無疑。我怕那種眼神，怕那種看著我的傷痕久久沉默并充滿著排斥的眼神。所以，夏天的時光里，我過得小心翼翼，沒有一絲一毫的自信！
小學(xué)五年級的那年，爸媽終于決定帶我去北京手術(shù)。當(dāng)手術(shù)的日期一天天臨近，我顫顫巍巍的走到手術(shù)臺前，躺下，我雙手緊緊抓著墊單，眼淚就嘩嘩地留下來。第一次手術(shù)是全麻，當(dāng)我迷迷糊糊地醒來時，我只記得一張綠色的布單蒙在我頭的上方，那種感覺特別壓抑，我什么都動不了。那又像不是我自己的手，但是，但是總感覺我的右手在被人擺弄著，那種疼痛疼在心里，撕心裂肺地疼。等我醒來時，發(fā)現(xiàn)安靜的病房里，爸爸緊緊地握著我的手，熱乎乎的；媽媽站在床前，用手蒙著臉，早上八點的手術(shù)，現(xiàn)在已經(jīng)到了下午四點。我知道爸媽擔(dān)心什么，其實每一次全麻手術(shù)都是帶有一定危險的。
第一次手術(shù)是往右臂好的皮膚中埋進擴張器，我一共埋了三個。然后，每天的任務(wù)就是往擴張器里注水。我一直記得，三個月注水的時間內(nèi)，每一天，我都認(rèn)認(rèn)真真地坐在椅子上，醫(yī)生將針孔一次次扎進我的皮膚，然后我就看著針管里的水一毫升，一毫升慢慢地減少，我每天的任務(wù)就算是完成了。可是越到后來，我的右臂已經(jīng)腫脹成了三個腫瘤掛在上面，并且我已經(jīng)無法再注入和先前一樣多的水了，因為我的皮膚已經(jīng)被狠狠地擴張了。我看著他們?nèi)齻�大包掛在我右臂上，我的血管遍布他們身上，清晰可見。我忍啊忍啊，我的手臂已經(jīng)腫得讓我自己都無法目睹，疼痛讓我整晚失眠。我記得醫(yī)院一樓有兩面鏡子，我每次完成任務(wù)后就擦干淚水去到那里，因為我會在那里想像，想象我沒有疤痕的樣子，或許我也就能跟別的女孩一樣了，一絲絲的自信在我心底升騰。
再到后來手上已經(jīng)再也住不進水了，我進行了第二次手術(shù)，同樣還是全麻。可是我記得，那次，我?guī)缀跻呀?jīng)走入了一個黑色的深洞里，我就循著媽媽的.哭聲慢慢地走慢慢地走啊，才走回來。就要拆紗布了，我又去鏡子前面照了照，我特別高興地想象拆完紗布后的樣子。紗布被一層層地拆開，結(jié)果擺在了眾人的眼前，我卻看不到。護士說：“現(xiàn)在我要開始拔引流管了！”當(dāng)這么長（手勢）的引流管從我的手中硬生生地拔出來時，我不知道如何去描述那種痛，我把頭埋在爸爸的襯衫里，爸爸只是說我的淚水將他的半件襯衫都浸濕了，說我的哭喊聲震動了整層樓。
紗布拆完了，我欣喜地走到那面鏡子前，當(dāng)我將衣服撩起來地那一刻，我看到我的手上依然趴著一條蚯蚓。為什么？！
但是這次，我沒有哭，我沒有掉任何一滴眼淚。我經(jīng)歷了這么多的苦難，哭了這么多次，我的淚水似乎都被耗干了。
我走回病房，媽媽以為我會沖到她的懷里失聲大哭起來。但是，我沒有！
我似乎就在那一刻長大了，的確，滿心期望的手術(shù)結(jié)果使我的心支離破碎，但在這顆破碎琉璃心的背后，從此卻要展現(xiàn)出一個格外強大的內(nèi)心。手術(shù)讓我變得堅強，學(xué)會承受痛苦。就讓我在陽光下展露我的手臂吧，毫無顧忌地展現(xiàn)吧！美好的生活并不能因為我胳膊上的疤痕而遭受影響。
或許，我無法再像其他女孩一樣美麗地展現(xiàn)自己，但是這又有什么關(guān)系呢？我比其他女孩更優(yōu)秀的是我有一顆強大的——內(nèi)心！我有一顆強大的內(nèi)心，我才是生活得強者。疤痕又算什么？異樣的眼光又算什么？那只不過是別人的看法？我，我才是生活得主宰者。
同學(xué)們，我們的一生都會遇到很多苦難，但是沒有任何一樣苦難能夠阻擋我們的命運。盡管你和我一樣，在苦難中不盡地拼搏，不盡地奮斗，并且充滿著希望，盡管最終的結(jié)果還是那樣地不如人意。但是我們收獲了，收獲一顆無比強大的心啊！這，才是生活的強者最值得擁有的東西。
是的，我們八年寒窗苦讀，是的，我們的童年充滿了無限的挑戰(zhàn)，但是我們?yōu)楹我谶@最后的關(guān)頭，放棄！不管那結(jié)果如何，我就是我，努力拼搏永不言棄的我。我，就是生活的——強者！
挫折演講稿 2
親愛的老師、同學(xué)們：
生命是寶貴的，也是美好的。磚縫里頑強生長的小苗，絕境中奮力求生的飛蛾，野火中茁壯成長的小草，這一幅幅動人的`畫面，無不展示著它們對生命的熱愛。
記得有一次，我們家的菜地里長滿了小草，把菜都覆蓋了，媽媽便把它們?nèi)z掉了，一把火燒了。可是誰也沒有想到，今年春天，那些被火燒得一干二凈的小草，竟然抽出了新的嫩芽，在陽光和春雨的滋潤下，不屈向上，茁壯成長。即使有石頭擋住它們的去路，它們也毫不畏懼，勇敢地沖破阻礙，探出腦袋。看見這樣的情景，我真正明白了“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”的意思。
有一次，媽媽給我買了四條魚。一看到魚兒，我心里別提多高興了。因為魚兒那光溜溜的身子在水里自由自在地游著，時而跳躍，時而鉆入水底，非常調(diào)皮可愛。特別是煮熟的時候，那香味把我吸引地口水直流。有一天，我想吃魚，伸手就抓到一條魚。那魚兒，別提多調(diào)皮了，它的尾巴上下左右亂搖動。過了一會兒，我感到它在我的手里掙扎，我感到一股生命的力量在我手中躍動，那樣強烈，那樣鮮明！
看到小草和魚兒，使我明白了：它們那頑強的生命力，向我展示著它不屈向上的精神。我們要向它們學(xué)習(xí)，不要遇到一些挫折，就垂頭喪氣，要挺起胸膛來面對，敢于和困難作斗爭，知難而進。人只有在挫折中成長，才能成為一個出色的人，使生命變得有價值。
挫折演講稿 3
親愛的老師、同學(xué)們：
在每一個人的成長歷程中，都有經(jīng)歷過挫折的考驗，人的一生不可能都是一帆風(fēng)順的，如果沒有遇到挫折，怎能嘗到成功的甜頭呢？遇到挫折是難免的事，我常常遇到許多挫折 。父母親一直都希望我遇到挫折能過學(xué)會自己去克服，從小就這樣教育我。回想到了我小時候，遇到挫折也是自己克服的，那個時候我還是個蹣跚學(xué)步的小孩，走起路來不大穩(wěn)定。一次，我在家門前玩耍，一不小心踩到顆大石頭，摔了下去，我趴在地上嚎啕大哭起來。媽媽從家中走出，看著我這副狼狽模樣，要讓我自己站起來，可是淘氣的我一直趴在地上不肯起來，但到了最后我還是屈服于固執(zhí)的媽媽，只好自己爬起來啦……如今，想起了這件事，才明白這是媽媽的一片苦心啊。在我每次遇到挫折時，媽媽都讓我自己去克服，現(xiàn)在我是一個自強的人了。
曾經(jīng)以為挫折是不好的，總是給人困惑，不過現(xiàn)在不這么認(rèn)為了，挫折是每個人寶貴的精神糧食，它能使我們鍛煉出堅強的意志力，同時獲取信心，還能品嘗的成功的甜頭。在我的學(xué)習(xí)生活生活中，挫折更是不計其數(shù)的，在許多個科目中，我常常遇到許多難題，但我知道每一個難題都是有解決的辦法的，于是我會充滿信心地去解決難題，直到找到了滿意的.答案為之，否則是不會善罷甘休的。在這各種各樣的挫折中磨練自己，我終于領(lǐng)略到挫折能讓人變得堅強的神奇力量了，它讓我學(xué)會面對許多事情，我終于明白人為什么應(yīng)該要有受挫感了。
在挫折中成長的我，我相信只要有理想，有追求，即使身處逆境也不要緊，金子總是要發(fā)光的，在將來我一定會有一番成就的。
挫折演講稿 4
親愛的老師、同學(xué)們：
在豐富多彩的生活中，難免少不了挫折，有的人面對挫折自強不息，而有的人面對挫折就半途而廢，沒有毅力其實，我面對挫折又何嘗不是呢?不過，一直到那天，我才明白。
以前，面對挫折的我一直都在逃避，不敢面對在小學(xué)五年級的時候，我的成績?nèi)匀黄狡匠３＃f實在的，我父母與我都沒有想過要去考甚至是讀重點中學(xué)，現(xiàn)在回想起來，逃避困難也是原因之一吧!
記得有一次，天空藍得那樣迷人，讓人翹首眺望；藍得那樣純潔，讓人放飛理想；藍得那樣神秘，讓人浮想聯(lián)翩。鳥兒自由地飛翔，迎著困難而上，或許當(dāng)時的我連一只鳥兒都不如吧!每一次遇到難題，心里總是在想：管他的'，等一下抄下同學(xué)的。
每次，每次漸漸地，失去了自立，總是依賴別人，成績可想而知，面對困難一直一直在逃避，真不像初升的太陽。一直到五年級下期，父母見我的成績一直在退，便尋問我原因，此時媽媽給我講了她小時候的一件事來：她生活在農(nóng)村。
每一次下雨，河溝里面漲滿了水，她也曾想過退縮，但看見她的同學(xué)都可以迎著困難而上，她還是鼓起勇氣去挑戰(zhàn)從此，她不會為了任何一件事而放棄聽著，聽著，淚水已經(jīng)流了下來，當(dāng)時，我的心被感動了，被那種堅強所感動，我對媽媽說：媽媽，我知道該怎么做了。
從此，面對困難的我，絕不會放棄，我的心就像雨后的天空，出現(xiàn)了一道最絢麗的彩虹!六年級，我開始奮斗了，無論遇到什么樣的困難，我都執(zhí)著一直到現(xiàn)在，不，一直到我的一生一世自從那天起，我開始自信，雨后的天空真是太美了!
面對挫折，就如同面對一個內(nèi)心深處的你，只要不灰心，不放棄，你一定會戰(zhàn)勝的!戰(zhàn)勝挫折，擁抱成功!
挫折演講稿 5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是四一班白xx，我今天演講的題目是《面對挫折》
春華秋實，花紅柳綠，我們在學(xué)校老師、家長精心的呵護下健康快樂的成長著，我們有肯德基、麥當(dāng)勞、游樂場…我們和上一輩艱苦的生活相比，是多么幸福啊。可是在現(xiàn)在優(yōu)越的生活條件下還有許多不良現(xiàn)象：昨天《今日說法》中講，山東某縣一名年僅８歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢而服毒自盡。某市小學(xué)生因考試不及格被罰款而自殺，因考試成績不理想受到家長批評而離家出走等等，我們經(jīng)常聽到諸如此類報道，雖然這是一個社會問題，也是一個教育的大問題，但是從我們學(xué)生自身方面而講挫折教育、培養(yǎng)耐挫能力、提高心理承受能力是多么的重要。
挫折教育是指在困難的環(huán)境中經(jīng)受鍛煉，擺脫困境，培養(yǎng)一種迎著困難而上的堅強意志和吃苦耐勞的精神。其目的是磨練我們的意志，增強體魄，以提高我們的生存能力和適應(yīng)能力。其實早已經(jīng)有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣：如音樂家貝多芬在生活極度困難，耳朵聾了的.困境下與命運奮力抗?fàn)帲V寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運交響曲》；愛迪生為了發(fā)明電燈不知試驗了幾千次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲。縱觀中外名人的成功都不是一帆風(fēng)順的，不經(jīng)風(fēng)雨哪能見彩虹。
“人生能有幾回搏！”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫！”也許更有普遍意義。我們在學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中，遇到挫折是經(jīng)常的，不可避免的，應(yīng)該正確對待所遇到的困難和挫折，認(rèn)識到困難和挫折是我們生活中的一部分，學(xué)會如何應(yīng)付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。從這個意義上說，挫折對我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”，我們要以健康的心理從容地面對它，自信地戰(zhàn)勝它，成功就離我們很近了。同學(xué)們，讓我們一起努力創(chuàng)造我們絢麗的人生！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
挫折演講稿 6
尊敬的評委，親愛的觀眾們：
大家好，今天我要和大家分享的是感恩困難與挫折。
生活中，我們時常會遇到困境和挫折，這是我們無法避免的，無論是在工作、學(xué)習(xí)還是生活中，都可能會遭遇各種挑戰(zhàn)，而這些困難和挫折，往往在我們生命中有著重要的作用，是我們?nèi)松蟹浅氋F的財富。
首先，困難和挫折能夠激發(fā)出我們的潛能。經(jīng)常有人說：“做事容易，做到做好很難”。這是真實存在的，如果缺少了難度，我們就難以提高自己的能力。比如說，在我上學(xué)的時候，我曾經(jīng)參加過一次辯論比賽，當(dāng)時，我非常緊張，因為我從來沒有過這種經(jīng)歷，但經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)和不斷的琢磨，最終我找到了一種思路和方法，在比賽中取得了好成績。從那時起，我明白了，只有經(jīng)歷過困難和挫折，我們才能夠真正發(fā)掘我們的潛能，從而更好地提升自己。
其次，困難和挫折能夠幫助我們學(xué)會堅韌。我們都知道，成功的道路充滿了艱辛和波折，當(dāng)我們面對挫折和困難時，我們往往會想要放棄。但是，如果我們能夠克服困難，堅持到底，最終的收獲將會比較大。就像當(dāng)我在大學(xué)期間，我曾經(jīng)考過了一門我非常不喜歡的課程，因為我對這門課程沒有興趣，所以我很難掌握知識點，考試成績也只得了個及格。但是，我并沒有放棄，我通過自我復(fù)習(xí)和加強訓(xùn)練，最終我在后來的考試中取得了優(yōu)秀的成績。從這件事情中，我認(rèn)識到，生命中的挫折和困難是難以避免的，但是，只要我們能夠堅持下去，我們就有可能會超越困難，取得成功。
最后，困難和挫折也能夠讓我們更加感恩生命中的每個角色。生命中的每個人都會在各自的角色中扮演不同的角色，家人、朋友、同事、老師等等。當(dāng)我們遇到挫折和困難時，這些角色都起著至關(guān)重要的`作用。有時，我們需要支持，有時，我們需要鼓勵。可能有時，我們自己甚至?xí)|(zhì)疑我們是否還能夠堅持下去。但是，當(dāng)我們聽到朋友、同事、家人、老師的支持和鼓勵時，我們將會有更多的力量來面對種種困難。從這樣的角度來講，挫折和困難讓我們更加懂得珍惜生命中的每個角色，更加堅定了我們要珍惜每個人生的態(tài)度。
總的來說，困難和挫折是我們?nèi)松械呢敻唬词刮覀儧]有選擇面對它們，但是它們始終存在著，帶給我們的不僅僅是痛苦和辛酸，更多的是成長和收獲。只有經(jīng)過了困難和挫折，我們才能更好地珍惜生命中的每個時刻，也才能夠讓我們的生命更加有價值。
感謝大家的聆聽。
挫折演講稿 7
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！
今天，我和大家談的話題是“正視挫折，走向成功”。
有一個人，在他二十一歲時，做生意失敗；二十二歲時，角逐美國州議員落選；二十四歲時，做生意再度失敗；二十六歲時，他的妻子離開人間；三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選；四十五歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員落選；四十七歲時，提名副總統(tǒng)落選；四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時，當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng)！——他，就是林肯，那個維護了美國的統(tǒng)一，并且解放黑奴的偉大領(lǐng)袖！他有多少失敗的經(jīng)歷，受過多少沉重的打擊呀，可他沒有退怯，而是頑強地戰(zhàn)勝了一次次挫折，最終如愿以償。
其實，在每個人的學(xué)習(xí)、成長道路上，都會遇到這樣或那樣的.困難、挫折。比如，有時對一道作文題目無從下筆，有時對一條數(shù)學(xué)難題毫無頭緒，每次考試過后，結(jié)果必定是幾家歡樂幾家愁。再如遇到生活的不幸等等
那么，我們該如何面對挫折呢？首先要認(rèn)識到勝敗乃兵家常事，承認(rèn)這一只只攔路虎，一道道坎，但不能讓它們嚇到自己，而是始終保持平常心，勝不驕，敗不餒，把困難當(dāng)做極其平常的事物。
其次，我們要以積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折。所謂的積極，就是樂觀、堅強、主動、上進，調(diào)動一切可能，變失敗為動力，認(rèn)真分析造成失敗的原因，吸取教訓(xùn)，決不放棄理想和目標(biāo)。比如，考得不理想的同學(xué)，可以找出自己的不足，定下切實可行的目標(biāo)，以踏實的心態(tài)努力向上、最后體驗到了成功的喜悅。
人生的苦難，是考驗我們的“繭”。只要我們奮發(fā)向上，生命終會化蛹成蝶。人生沒有不可逾越的天埑，只要一步步走過去，前方就是幸福的彼岸。水，既可載舟，也可以覆舟；火，既可暖身，亦可亡身；挫折可以叫我們奮發(fā)向上，也能叫我們消沉滅亡，重要的是，你如何看待，讓我們一起正視挫折，走向成功！
一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。我們?nèi)裟軕?zhàn)勝困難，挫折就變成了人生的財富，它能磨礪出堅強的意志，伴著我們一路前行，走向成功的方向。如果我們膽怯了，向困難低頭了，挫折就會變成你心頭的魔鬼，你的軟弱注定了它的強大，讓你敗在它的手中。正如彈簧的性質(zhì)一樣，不是征服，就是被征服。
同學(xué)們，生活充滿了陽光，每一天都是新的開始。假如你頭頂?shù)年庼玻簃ái遮住了本該有的燦爛，那就驅(qū)散它吧！
成功永遠屬于勇于挑戰(zhàn)失敗的人。讓我們在今后的學(xué)習(xí)、生活中面對成功時，請一笑置之；面對挫折時，請綻開從容的笑臉，堅強面對吧！
我的講話完了，謝謝大家！
挫折演講稿 8
親愛的老師、同學(xué)們：
挫折，是每個人人生路上的一塊絆腳石。它可能會讓人半途而廢，前功盡棄，也可能會讓人越挫越勇，發(fā)奮圖強。而我面對挫折的時候，卻是另一種表現(xiàn)。
我的回憶像翻書似的往前翻，努力地回想著我這十三年來受到過的挫折。在我的記憶中我最早受到的挫折是在幼兒園的時候。
那時的`幼兒園，每當(dāng)六一兒童節(jié)都會頒發(fā)獎狀，我至今已經(jīng)有5張了。唯獨2006年，記得當(dāng)時，我坐在媽媽的腿上看幼兒園小朋友的表演。到頒發(fā)獎狀的時候了，主持人用響亮的聲音宣讀得獎狀的小朋友，可是唯獨沒有我。我回家大哭了一場，好幾天沒跟人說話。過了一個星期沮喪的心情才有好轉(zhuǎn)。
如今的我已邁入了小學(xué)，但倔強的性格一點兒也沒變。我一失敗就氣餒，就連我自己都有些感覺我沒有所謂的“男子氣概。”于是，我從副班長到學(xué)習(xí)委員，又到了勞動委員，最后淪落為一個普通的小學(xué)生，而我卻連上進心都沒有，整天優(yōu)哉游哉。連力爭上游的決心都沒有，怎么能讓老師看重自己，當(dāng)上班干部呢？
我以后受到挫折絕不退縮，而要把它化為動力，發(fā)憤圖強！遇到難題不退縮，想辦法把它理解透徹，爭做一個讓老師信任的好學(xué)生！
挫折演講稿 9
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
人的一生就仿佛航行在大海上，不可能一帆風(fēng)順，難免會遇到挫折。我在生活中也遇到過挫折，使我終生難忘。
那是一個炎熱的夏季，知了在樹上不停的：“知了，知了……”好像在說：“熱呀，熱呀 ……”太陽照射出火辣辣的光，外面沒有一絲風(fēng)，大地都要被烤焦了，天下像個大火爐。
我一個人在那兒學(xué)騎車。只見，我兩只腳剛踏上去就摔下去了，我并沒有輕易放棄，又重新站了起來。我剛上車我就害怕了，車龍頭晃晃悠悠地。哎呀，好痛呀。我連人帶車重重地摔在了地上。自行車重重地壓在了我弱小的身上，壓的我好痛，喘不過氣來。我把車生氣地一推，心想：你這車，你欺負(fù)我。我生氣地斜著嘴，惡狠狠地盯著自行車，心想：不學(xué)了。我抬頭看了看路邊的小草，搖晃著腦袋，似乎在嘲笑我，我慚愧地低著頭，心想：不行，我不能就因為這一點點小小的.挫折就放棄了，我一定要堅持。
我重拾信心，把車子扶起來學(xué)，剛騎一步，我又摔了下來可我并沒放棄，我又站了起來。一步，兩步……漸漸地我騎的步數(shù)越來越多，也越來越得心應(yīng)手。我汗流浹背，鼻子、額頭上都是汗。我終于學(xué)會了騎自行車。這時，一陣微風(fēng)刮了，好像夸獎我，給我送來清風(fēng)。
我們遇到挫折時一定要振作，從挫折中站起來，正向一位位偉人所說的：“堅強者能在風(fēng)暴中奮斗。”只有這樣我們才能成為一個永不言敗的人。
挫折演講稿 10
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
挫折是一種有益的收獲挫折，意味著失敗、失利，人們對它無不厭惡。然而，挫折對每個人來說都是不可避免的。因為，每個人都必須經(jīng)歷種。種的失敗或失利，例如，升學(xué)、愛情、事業(yè)等等，每個人都會或多或少或大或小地遭遇到一些挫折。這是因為每個人的追求和愿望都是不可能一帆風(fēng)順就可實現(xiàn)的，在實現(xiàn)目標(biāo)和愿望的過程中每每會遇到這樣或那樣的挫折，只不過有的人遭遇挫折不自餒、不退縮；有的遭遇挫折不能自拔，心灰意冷，一蹶不振。
其實，挫折并不可怕，挫折并不都是壞事。當(dāng)你摔了一跤時，爬起來冷靜地思考一下為什么摔跤了、怎樣才能避免摔跤你就會從中找到摔跤的原因和避免摔跤的`法子，從此亦就會不摔跤或少摔跤。這樣的挫折豈不是一件好事，一種意想不到的收獲？挫折，會使你練就堅韌的意志。這是因為挫折猶如風(fēng)雨，當(dāng)你經(jīng)受了風(fēng)雨的吹打，你的意志便同淬過火的鋼絲，會使你從容地面對生活中任何打擊和磨難。挫折，會使你攀上高峰，越過險灘急流。這是因為挫折猶如一條繩索，堅強的人可以借助它攀高涉險，步人新的天地。挫折，會使你走向成熟。這是因為通過挫折，會使你看清天不都是藍的，云不都是白的；會使你發(fā)現(xiàn)患難之時見真情挫折，會使你走向成功。當(dāng)你經(jīng)歷了一次次的挫折，你想得到的便會不期而至。
因為，任何成功的過程都難免遇到挫折，可以說沒有挫折便沒有成功。生活中，成功與挫折并在。要心存希望，便不能拒絕挫折。這就像我們既然接受了生，便不能回避生命盡頭的死一樣。因此，人不能因為遲早要死便喪失生的勇氣，也不能因為有挫折而放棄對希望的追求。只有經(jīng)歷了挫折，才能懂得怎樣面對挫折，怎樣避免或減少挫折；才能勇敢地闖過生活中一個又一個挫折。為了生活，為了更美好的人生，我們應(yīng)該心平氣靜地隨時容納挫折。因為，挫折也是一種有益的收獲。
挫折演講稿 11
親愛的老師、同學(xué)們：
每個人在人生路上都會遇到挫折，我也不例外。學(xué)校生活中的種種不如意，有時候，總會使我心情郁悶、垂頭喪氣。媽在一邊安慰我：“沒事啦，陽光總在風(fēng)雨后，有了挫折你才能慢慢成長嘛。”我聽了有些疑惑，到底怎樣，才算是成長呢?
進入初二，數(shù)學(xué)變得越來越復(fù)雜。奇奇怪怪的幾何圖形拼湊在一起，就成了攔路虎，擋在你面前。這不，又有一道題目讓我傷透了腦筋，各種方法都嘗試過了，還是做不出來。我有些煩躁，手里的筆飛快地旋轉(zhuǎn)著，心里泛起隱隱的失落感：為什么?我就是不行呢?我嘆了口氣，無奈起身，窗外是濃濃的夜色。翻找參考書時，一張小小的紙片從書頁里飄落下來，撿起一看，驚呆了——紙片上赫然畫著一個正七邊形!旁邊還有一行稚嫩的筆跡：克服了挫折，我成功了!
回想起來，那時我還在上小學(xué)，無意中聽爸爸說起過一道難題：畫正七邊形。小小的我在心中暗下決心，問了爸爸一些有關(guān)多邊形的知識，便一個人在紙上嘗試起來。我還記得，自己用量角器無數(shù)次測量精細的角度，歪歪扭扭的圖形慢慢變得越來越漂亮，無數(shù)次挫折，也沒能阻擋我求知的腳步，正因為有了這么多次挫折，才使得成果如此令人歡欣鼓舞。站在書柜旁兀自發(fā)呆的我，此刻終于有了種豁然開朗的感覺。
每個人，都會在挫折中成長。或許有些人會因為挫折從此一蹶不振，但最終若能戰(zhàn)勝困難、克服挫折，定是一次對自己的`升華。有了挫折，我們的生活才變得更加波瀾起伏，多姿多彩;有了挫折，才使勝利的果實更加甜美;有了挫折，我們才能堅定地起身，面對更多挑戰(zhàn)。
在學(xué)校讀書生活的過程中，挫折也是在所難免的，800米跑步失敗，一次考試的失利，好友與你漸行漸遠……我想，這些都是我們應(yīng)當(dāng)接受的各種磨練吧。
夜色更深了，但輕柔皎潔的月光照亮了這個夜晚，也照進我的心底，一片明朗。是啊，年少的我們總會面臨各種挫折，就像做數(shù)學(xué)題，是這份克服困難的決心，讓我們漸漸走向成熟，漸漸變得堅強自信，我們在挫折中，漸漸成長。
挫折演講稿 12
親愛的同學(xué)們，老師：
大家好！
挫折是什么？是滋潤生活的雨露；是堅強者的臺階；是懦弱者的攔路虎……生活，有了挫折才美麗！平時，“逆境”與“挫折”令人們“談虎色變”！這次，《挫折也美麗》主題活動，讓我認(rèn)識到——挫折是把“雙刃劍”！
今天，我們終于盼來主題班會課——《挫折也美麗》。呵呵！樂觀的跳跳羊不是面對挫折的例子嗎？為什么一定要“鉆牛角尖”呢？“條條大路通羅馬。”走向成功的道路也不止一條！當(dāng)我們沒有“舞蹈”的資本時，那么就快樂地“跳躍”吧！恍然間，我想起了去年的“希望杯”數(shù)學(xué)競賽……這是一次，甜蜜與痛苦并存的回憶……
我抱著希望走出考場，期待著進入希望杯復(fù)賽的喜訊……可是，我卻沒在那名單上看見“朱徐嘉怡”四個字，失望剎那間溢滿全身，不爭氣的淚水從眼眶里漫出來。我心里一遍遍哭喊：我討厭數(shù)學(xué)！鋼琴達人——劉偉的`故事飄入我的生活！一個達觀向上的哥哥的影子映入我的生活，我為自己羞愧——羞愧我面對挫折的方法！
從此，我變回了一個愛鬧、愛笑的小女孩，我的好勝心也激起了我學(xué)習(xí)奧數(shù)的信心！轉(zhuǎn)眼間，又一年希望杯來了……忐忑環(huán)繞著我，面對“100”題，我堅定地告訴自己：去年的失敗，會成為我成功的契機！“進復(fù)賽了！”媽媽看似平淡的語言中有掩飾不住的激動！我更是激動得一蹦三尺高，我并不是為進復(fù)賽而激動，而是在挫折中成長的我！我在挫折中收獲的不只是經(jīng)驗，更多的是面對失敗的方法，我的詞典里不會再有“氣餒”！
世界上沒有被挫折打垮的人嗎？數(shù)不勝數(shù)！人生不可能一帆風(fēng)順，重要的是面對挫折的方法和態(tài)度！人的一生如同在大海中航行的一艘帆船，無論在多么平靜的海域，總會有起起伏伏，總會遇到風(fēng)浪的打擊。唯有敢于搏擊風(fēng)浪的小船才能駛向成功的彼岸！挫折與美麗，點滴間已經(jīng)成為一對密不可分的“朋友”……
挫折演講稿 13
親愛的老師們，同學(xué)們：
大家好！
時光飛逝，時光飛逝。轉(zhuǎn)眼之間，六千多個日日夜夜悄悄的留在了我的手中，過去的日子隨風(fēng)而去，曾經(jīng)留下的痕跡被時間的河流沖走了。
小的時候不知道怎么擔(dān)心，只是玩玩而已。現(xiàn)在回想起來，后悔年輕時浪費了時間。現(xiàn)在想努力，想為未來做點什么，就站在人生的道路上，迷茫的徘徊。你不會有前進的勇氣，怕在路上遇到更多的荊棘和坎坷。
有人說：“人生就像一盤棋，有進有退，有贏有輸。沒有人的一生是一帆風(fēng)順的，只有努力才能精彩；只有不放棄，才會有奇跡。跌倒是難免的，但只要你勇敢地抬起頭，就能看到暴風(fēng)雨后的彩虹。”
這不禁讓我想起這樣一個故事：一個老和尚和一個小和尚出去，走到河邊。當(dāng)他看到幾條小魚在河邊游泳時，他說：“這些魚真笨。逆水游泳多難！”老和尚慢吞吞地說：“可是他們在享受幸福啊！”然而，隨波逐流不是更舒服嗎？小和尚反駁道。老和尚指著河里的枯葉說：“你看黃葉。只有死了的東西才會隨波逐流，享受這種安逸。”
回想起這個故事，我想：面對挫折，人不應(yīng)該像小魚一樣逆流而上嗎？但是，很多人總是抱怨自己生不逢時，命運不公，卻從來沒有想過，如果你勇敢地逆流而上，不懈努力，不懈奮斗，總有一天會爬上自己的人生巔峰。
人的`一生會遇到很多事情，有快樂也有悲傷；有歡樂也有失望。勇敢面對自己的人生。當(dāng)困難來臨時，當(dāng)悲傷籠罩著我們時，不要害怕，伸出手，打開困難的烏云。只有不放棄，不退縮，才能不錯失良機；不會錯過成功。
不要因為不能用心種花而難過，因為會有無心的柳；不要失望無路可走，因為會有另一個村莊；不要因為在人群中尋找他而氣餒，因為當(dāng)你突然回答的時候，那個人就在燈火輝煌的地方。
寫到這里，我就放心了。我知道我該怎么做。我也應(yīng)該挑戰(zhàn)我的命運。我會用剩下的一年半去奮斗，勇敢的走向人生的下一站。我相信暴風(fēng)雨后總會有彩虹，黎明總會從黑暗中來臨。
我的演講結(jié)束了。
謝謝大家！
挫折演講稿 14
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好!我演講的題目是：笑對人生的挫折。
在四大名著中，《紅樓夢》被看作是最具有研究價值的一部書，從書中每一細節(jié)都可以探究出不同的含義和玄機。
賈府四位小姐：元春、迎春、探春、惜春，暗喻著“原應(yīng)嘆息”。今天，我細品《紅樓夢》，終于領(lǐng)會了它教給我面對挫折所應(yīng)有的態(tài)度。
林黛玉在瀟湘館為了寶玉而葬花、焚詩、撕絹。她抑郁寡歡，于花樣年華賠上了珍貴的生命。她總是以悲切的眼光看待一切，以冷漠的心情對待萬物，對寶玉多次的“你死了，我當(dāng)和尚去”的表白猜測不定，最終在幽靜、凄清的瀟湘館含淚離開人世。
我想：如果林黛玉不是那么悲觀，總以悲苦的心態(tài)看待事物的話，她就不會落得如此的下場;如果她能夠笑對人生的挫折，也許就不會成為我們心目中的遺憾了。
笑對人生的挫折，你是一定會成功的。
“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的李白，仕途受挫，他沒有退縮也沒有消沉，而是勇敢面對現(xiàn)實，毅然接受上天對他的考驗，揮袖而去，而后訪遍名山，才有了在詩歌史上的顯赫地位;這位浪漫的“詩仙”，倘若不能笑對挫折，那么，那些膾炙人口的詩篇也就不會流傳于世。這成功便是源于“笑對挫折”。
“大江東去浪淘盡，千古風(fēng)流人物”的蘇軾，因仕途失意而流浪四方。面對人生的挫折，他并沒有怨天尤人，更沒有放大自身的痛苦，反而用自己獨特的方式來尋求寄托。于是，便有了“持節(jié)云中，何日遣馮唐”的渴望，便有了“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”的哲思。因為他并沒有向挫折低頭，所以成功便降臨在他身上。
反之，不能承受人生的挫折，后果可想而知。古人同樣告訴我們這樣的故事。劉備，這位“聰明一世，糊涂一時”的君主，在失去二弟時，不能節(jié)哀順變，滿腔怨恨不能釋懷，他做出了一個沖動而錯誤的決定——貿(mào)然出兵伐吳，最終鑄成了“白帝托孤”的.千古悲劇。由于劉備不能笑對人生的挫折，因而，成功只能與他擦肩而過!
同樣，我們的瀟湘妃子林黛玉不能承受上天給予她的考驗，不能樂觀豁達的面對生活中的種。種挫折，才會造成“命損瀟湘”的悲劇。
其實，沒有人能夠隨隨便便成功，人生道路上布滿荊棘，一次又一次的挫折可能會讓你銳氣全失，但一次又一次的機會也總會讓你充滿希望。在挫折來臨時，請冷靜地想一想：成功的機會就在面前不遠處等著我!這樣，你才可以戰(zhàn)勝挫折取得成功。“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?”是挫折使我們的骨頭變硬，是挫折讓我們的意志堅強，是挫折令我們成為“不可征服”!這就是挫折的強大力量。
笑對挫折，成功在向我們走來……
我的演講完畢。
謝謝大家!
挫折演講稿 15
親愛的老師、同學(xué)們：
生活就像一條溪流，有平淌，也會有激進，更會有阻礙;生活就像大海，有風(fēng)平浪靜，也會有波濤洶涌，更會有颶風(fēng)海嘯。當(dāng)我們遇到“阻礙”、遇到“颶風(fēng)海嘯”的時候，我們不要退縮，不要憎惡，更不要氣餒，要懷著感恩的心，感謝挫折!
感謝挫折，才能自強。沒有經(jīng)歷過風(fēng)霜的人生是缺憾的。人生一路，坎坷叢生，只有感謝挫折，才能自強。 居里夫人——鐳的發(fā)現(xiàn)者，諾貝爾獎的獲得者。在發(fā)現(xiàn)鐳的過程中，她沒有一個完整的實驗室，只有一間簡陋的小屋;她沒有充足的資金，只有自己維持;她沒有先進的設(shè)備，只有一些普通器材……但她在挫折中變得自強起來。一個人，若不懂得感謝挫折，無論給他多么大的'鼓舞，他也不會變得自強不息。
感謝挫折，才能進步。很多人在什么是人生的最大財富這個問題面前迷惑不解，在我看來，是挫折，挫折才是最大財富。金錢、財富來的是那么不可靠，只有挫折，他給人們的才是真實有用的東西。挫折會豐富我們的經(jīng)驗，積累我們的知識，促進我們的進步。在挫折中，我們懂得了努力，感謝挫折，我們知道了進步。感謝挫折，才能進步。
感謝挫折，才能成功。桑提亞哥曾說：“一個人可以被戰(zhàn)勝，但不可以被打敗”。在挫折的強大攻勢面前，我們不應(yīng)被打敗，要懂得感謝挫折，在挫折中求勝。司馬遷，在受了宮刑、孤身一人、遍訪古地、忍饑挨餓等挫折度過，終于寫出了被魯迅譽為“史家之絕唱，無韻之《離騷》”的《史記》。司馬遷，感謝挫折，他成功了。人生，漫漫長路遠，紛繁挫折多，只有懂得感謝挫折，才能成功。
“挫折”是人人都不想聽到的一個詞，也是不愿意親身經(jīng)歷的。然而，挫折卻是每個人通向成功道路上必須經(jīng)歷的一個過程，一個人的一生不可能一帆風(fēng)順，總會遇到各種各樣的挫折，所以，我們應(yīng)該學(xué)會給自己一點挫折，學(xué)會正確的面對挫折。
俗話說得好“吃一塹，長一智”。在你經(jīng)歷過一次挫折后，就會在今后的人生道路上不再犯同樣的錯誤。人生就是這樣，你要感謝絆倒你的人，因為他使你懂得了爬起;你要感謝拋棄你的人，因為他使你懂得了自立;你要感謝批評你的人，因為他使你懂得了正確。面對這些小小的挫折，我們都值得感謝，都從中學(xué)會了不少知識，都得到戰(zhàn)勝困難的經(jīng)驗。給自己一點挫折，無需是一場急風(fēng)暴雨，一陣小小的微風(fēng)也能使你在成功的道路上受益匪淺。沒有洶涌澎湃的浪潮，就不叫大海。人生也是如此，沒有一點挫折的人生，不叫做完美的人生。也許很多人對此不認(rèn)可，但是有挫折的人生未必不是一件好事。
記得一句話：“當(dāng)死神露出它的尖牙對我笑時，我能做的就是抱之一笑。”很欣賞作者的風(fēng)度，也想學(xué)著吟一句：“當(dāng)挫折一步步地靠近時，我們能做的，就是感謝挫折，使自己變得自強，懂得進步，取得成功!”
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