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關(guān)于挫折的演講稿（精選19篇）
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在快速變化和不斷變革的新時代，能夠利用到演講稿的場合越來越多，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編為大家收集的關(guān)于挫折的演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
挫折的演講稿 1
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
“咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)。”如果把巖石看成竹子成長的障礙，那么也可以說就是這個挫折成就了竹子堅定頑強的精神，成就了竹子沖破巖石，戰(zhàn)勝挫折的美麗。
人生中，挫折無處不在，有的人面對挫折選擇了退縮，那只能使痛苦變得更大;有的人卻直面挫折，化痛苦為收獲。的確，挫折成就眾多文人雅士啊!如果不是因為科舉落榜，怎會有張繼“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠”的千古絕唱?如果不是因為官場失利而退隱山林，怎會出現(xiàn)陶淵明“衣沾不足惜，但使原無違”淳樸自然的田園詩?如果不是因為那懷才不遇的孤獨，怎會有柳宗元“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪”的脫俗悠遠之舉?如果不是因為多次參加科舉而不順利，又怎會使吳承恩對封建科舉制理解加深，又怎會出現(xiàn)這部光怪陸離的著名神話小說呢!挫折沒有毀滅他們，反而使他們在中國文學(xué)史上熠熠生輝，名垂千古。他們的永恒，是他們與挫折相隨，不放棄，不沉淪的選擇和努力。
冰心說過：“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷!然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的汗水，灑遍了犧牲的血雨。”如果遭遇挫折，仍能以奮斗的英姿與之對抗，那么這樣的人生是輝煌的。因為人生只有走出來的`美麗，沒有等出來的輝煌。因此，直面挫折，化解痛苦才是我們的最佳選擇。
大樹不會因為一片落葉而枯萎;同樣，春天不會因為一朵花的凋謝而荒蕪;那么，人生也不會因為一次挫折而荒廢。因為人生是一朵常開而不敗的花呀!它需要泥土去栽培，挫折便是那泥土啊!沒有泥土栽培的花便失去了養(yǎng)分，便會枯萎，同樣人生沒有經(jīng)歷過挫折就失去了光彩。只有在遭遇挫折時積蓄力量，敢于奮斗，生命之花才會常開不敗。
黑夜擁抱了繁星，繁星點亮了夜空，化作春泥的香花，又綻出絢麗與芳香。生命的輪回，花開花又謝，奉獻與收獲——心靈的曼妙與光彩，永恒的美麗在一次次挫折后綿延，長遠……
挫折的演講稿 2
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
仲夏的夜，寧靜的夜，那白天仍未散盡的余熱溫暖著大地。站在走廊里，面向天空，正在細細回想著今天剛剛觀看的電影，回味無窮。
劇中的主人公富貴，生長在死十年代，他的人生真算坎坷了，從原來的榮華富貴的他變成一個窮光蛋，老婆帶著女兒回外家離開了他，富貴自己無奈謀生，漸漸地過了一段日子后，富貴戒賭后，與家人團聚了。正當福貴改過自新決心安安穩(wěn)穩(wěn)地過日子時，他遇到了國民黨的隊伍被抓去當兵。在他當兵時期，他大難不死，經(jīng)過了一番風(fēng)波后，回到了妻子兒女的身邊，正在福貴與家人生活的日子里，不幸的是他的女兒啞了，兒子最終卻因為意外身亡了。
福貴多難的人生給了我不少啟示。
人的一生不可能一帆風(fēng)順，總會遇到挫折。有的人遇到挫折后一蹶不振，而有的`人面對逆境奮力抗爭，一如劇中的福貴那樣，面對一落千丈的自己，從新找到自己的位置，奮力抗爭。一場賭博，把福貴的全部身家化為煙灰，傾家蕩產(chǎn)，妻子帶兒離他而去時，他卻與妻子說：“不要緊，別看我傾家蕩產(chǎn)了，我向別人借錢做點生意，重頭再來，一切重新開始。”
困難和挫折從來不會將強者打垮，相反他會超戰(zhàn)越勇。
一次文化改革戰(zhàn)爭，福貴被迫當兵，過著擔驚受怕挨餓，過著炮彈滿天，過著遍地尸體，過著戰(zhàn)場兵荒馬亂的日子，福貴的戰(zhàn)友看到戰(zhàn)爭的戰(zhàn)車那么壯觀，說：“如果我能開上它，死我也愿意。”面對戰(zhàn)友為了能開車而丟了性命的回答，福貴卻說：“我卻不愿意沒命回去，我一定要活著回去見我的妻子和子女，家人比什么都重要!”福貴在面臨戰(zhàn)爭如此恐懼的情況下，卻還有如此堅定的信念!“回去，要活著回去。”最終這個信念使他真的回到家人的身邊。
困難和挫折不但不會阻礙強者前進的腳步，有時它還是一種動力，迫使他們挑戰(zhàn)自身的極限，創(chuàng)造奇跡。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”成龍的一曲《身心英雄》無時無刻不在提醒我們：“世間沒有平坦的大道可走。”
戰(zhàn)爭中，福貴創(chuàng)造了奇跡，順利地回到家人身邊。從此他與家人過上了幸福的生活。福貴在以為生活一切都會很快樂的時候，一件出乎意料的事情發(fā)生在他身上。一個悲劇從天而降，兒子意外身亡……
看到福貴的種種挫折與不幸，從他的身上發(fā)現(xiàn)了面對挫折的精神。那經(jīng)受挫折永不消沉，堅強勇敢抗擊災(zāi)難，那面對挫折不屈不撓艱苦奮斗，奮發(fā)向上的精神。
面對挫折，讓我們以樂觀的態(tài)度迎接挑戰(zhàn)吧!
挫折的演講稿 3
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好!我演講的題目是：笑對人生的挫折。
在四大名著中，《紅樓夢》被看作是最具有研究價值的一部書，從書中每一細節(jié)都可以探究出不同的含義和玄機。
賈府四位小姐：元春、迎春、探春、惜春，暗喻著“原應(yīng)嘆息”。今天，我細品《紅樓夢》，終于領(lǐng)會了它教給我面對挫折所應(yīng)有的態(tài)度。
林黛玉在瀟湘館為了寶玉而葬花、焚詩、撕絹。她抑郁寡歡，于花樣年華賠上了珍貴的生命。她總是以悲切的眼光看待一切，以冷漠的心情對待萬物，對寶玉多次的“你死了，我當和尚去”的表白猜測不定，最終在幽靜、凄清的瀟湘館含淚離開人世。
我想：如果林黛玉不是那么悲觀，總以悲苦的心態(tài)看待事物的話，她就不會落得如此的下場;如果她能夠笑對人生的挫折，也許就不會成為我們心目中的遺憾了。
笑對人生的挫折，你是一定會成功的。
“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的李白，仕途受挫，他沒有退縮也沒有消沉，而是勇敢面對現(xiàn)實，毅然接受上天對他的考驗，揮袖而去，而后訪遍名山，才有了在詩歌史上的顯赫地位;這位浪漫的“詩仙”，倘若不能笑對挫折，那么，那些膾炙人口的詩篇也就不會流傳于世。這成功便是源于“笑對挫折”。
“大江東去浪淘盡，千古風(fēng)流人物”的蘇軾，因仕途失意而流浪四方。面對人生的挫折，他并沒有怨天尤人，更沒有放大自身的痛苦，反而用自己獨特的方式來尋求寄托。于是，便有了“持節(jié)云中，何日遣馮唐”的渴望，便有了“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”的哲思。因為他并沒有向挫折低頭，所以成功便降臨在他身上。
反之，不能承受人生的挫折，后果可想而知。古人同樣告訴我們這樣的'故事。劉備，這位“聰明一世，糊涂一時”的君主，在失去二弟時，不能節(jié)哀順變，滿腔怨恨不能釋懷，他做出了一個沖動而錯誤的決定——貿(mào)然出兵伐吳，最終鑄成了“白帝托孤”的千古悲劇。由于劉備不能笑對人生的挫折，因而，成功只能與他擦肩而過!
同樣，我們的瀟湘妃子林黛玉不能承受上天給予她的考驗，不能樂觀豁達的面對生活中的種。種挫折，才會造成“命損瀟湘”的悲劇。
其實，沒有人能夠隨隨便便成功，人生道路上布滿荊棘，一次又一次的挫折可能會讓你銳氣全失，但一次又一次的機會也總會讓你充滿希望。在挫折來臨時，請冷靜地想一想：成功的機會就在面前不遠處等著我!這樣，你才可以戰(zhàn)勝挫折取得成功。“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?”是挫折使我們的骨頭變硬，是挫折讓我們的意志堅強，是挫折令我們成為“不可征服”!這就是挫折的強大力量。
笑對挫折，成功在向我們走來……
我的演講完畢。
謝謝大家!
挫折的演講稿 4
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
蜘蛛織的網(wǎng)會被弄破千萬次;幼鷹在第一次飛翔時可能會掉入萬丈深淵;剛剛學(xué)會捕食的幼獅也有可能讓獵物在眼皮底下溜走;同樣，沒有人的人生是一帆風(fēng)順的，每個人都會遭遇挫折。重要的是戰(zhàn)勝挫折，在挫折面前重新站起，才能真正的走向成長。
戰(zhàn)勝挫折，需要勇氣。氣餒是挫折的好朋友，當你遇到挫折心情低落時，氣餒就會聞訊趕來，如果你失去了勇氣，讓氣餒把你的內(nèi)心占據(jù)，那么你就被挫折打敗了，相反，如果你在遇到挫折后，重振旗鼓，重拾勇氣，冷靜理智的對待挫折，那一次挫折都會變成一道“1+1”的數(shù)學(xué)題。可這時有人會說了，在剛剛經(jīng)歷過挫折后是不可能短時間恢復(fù)的，所以說這就更需要你充滿勇氣了。
貝多芬在雙耳失聰后，仍能創(chuàng)作出《月光曲》，司馬遷在受到宮刑后，仍能寫出千古流傳的《史記》。張海迪自幼就嚴重高位截癱，幾次瀕臨死亡邊緣，身體可算弱的了。可是20多年來，她學(xué)會了4門外語，翻譯了16萬多字的外文著作，獲得了哲學(xué)碩士學(xué)位，并自學(xué)了針炙技術(shù)，為群眾治病1萬多人次，作出了巨大的貢獻。如果張海迪沒有面對挫折不低頭的勇氣，她還會在挫折面前一次一次的站起來嗎?看看這些充滿勇氣的人，不就能激勵自己了嗎?
戰(zhàn)勝挫折，需要智慧。我們在充滿勇氣戰(zhàn)勝挫折后，不去記住教訓(xùn)，可能這一次挫折只會讓我們感到痛苦，不會有任何收獲，更不用談成長。我們要牢記挫折帶給我們的.教訓(xùn)，不在同一地方受挫。丘吉爾曾說過“被克服的困難就是勝利的曙光”。只要我們動用智慧，先巧妙的戰(zhàn)勝挫折，再將挫折變?yōu)槌晒Φ幕Ｓ纱丝梢姡腔凼嵌嗝粗匾?
戰(zhàn)勝挫折，需要他人的幫助。人生中的有些挫折是我們靠自身不能戰(zhàn)勝，這時我們就需要別人拉自己一把。就如一艘迷路的船只看見一座發(fā)出耀眼光芒的燈塔。著名作家海倫·凱勒在雙目失明，雙耳失聰?shù)那闆r下也曾變得自暴自棄，可她在老師安妮的引導(dǎo)下，重拾希望，不懈努力，最終成為名譽全球的作家。如果當時沒有安妮的幫助，可能就沒有海倫的成功，他人的幫助也是戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵。
挫折不可怕，它也只是人生長河中激起的浪花。只要你在面對挫折時不氣餒，不莽撞，不在孤軍奮戰(zhàn)，堅持與挫折對抗，不向命運低頭，那么戰(zhàn)勝挫折也只是一件再簡單不過的事了。
挫折的演講稿 5
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
生活的種種苦澀，也曾使人失望流淚;歷程中多少挫折，曾給人痛苦深思;漫漫歲月里的辛苦掙扎，曾使人衰老憔悴。但由于忍耐，由于奮斗，也由于不斷地向上望，堅韌的生命終于超越了所有的有憂患磨難，從而生活自身獲得智慧。
挫折對于我們并不陌生，我們的人生不可能一帆風(fēng)順，在人生過度中必定會有挫折隨身而行。但我們都不要畏懼它，要勇于去面對，其實挫折也美麗。
看，我們所知的聾、啞、盲人海倫·凱勒，她一個殘疾人，當她面對病魔纏身，她并沒有低頭，她只勇敢地挑戰(zhàn)它的敵人，而不是退縮。她曾在她的人生字典中說過：“我感謝自然帶給我的`磨難，讓我學(xué)會堅強;我感謝老天給我的‘厚愛’，讓我學(xué)會反省。”瞧!她不是給了自己活下去的力量?她在沒有陽光的世界里，并沒有失去對人生中生活的熱愛、對幸福的渴望，她用知識為自己點亮了一盞明燈，終于，黑暗變成了光明。其實挫折也美麗!
我們不要向挫折示弱，更不要像項羽那樣，因一次的失敗，而輕生喪命，我們要戰(zhàn)勝挫折成為命運的主宰。我們要以海倫·凱勒、洪戰(zhàn)輝為學(xué)習(xí)榜樣，以項羽為戒。
我們要做到可以大聲地堆自己說：“給我一次困難，讓我懂得克服;給我一次挫折，讓我經(jīng)受磨難;給我一次失敗，讓我學(xué)會反省;給我一次恥辱，讓我學(xué)會振作。我感謝每一次帶我走向成功的經(jīng)歷。啊!原來挫折也美麗。
挫折的演講稿 6
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
挫折是一個人成功的標志。人的一生不可能一帆風(fēng)順，在奮斗的過程中，總會遇到困難、挫折與不幸。我認為首先態(tài)度決定一切。只有態(tài)度堅定，樂觀、堅強面對生活的人，才能應(yīng)對生活中的苦難。
古今中外，流傳著無數(shù)具備這種精神的人：法國物理學(xué)家倫琴小時候?qū)W習(xí)成績很好，但很頑皮。一次，學(xué)校以不尊敬師長的理由，開除了他的學(xué)籍，使他因為沒有中學(xué)畢業(yè)證書而不能上大學(xué)。幾經(jīng)挫折與努力，倫琴終于以優(yōu)異的成績考取蘇黎世學(xué)院，可畢業(yè)時學(xué)校又因為他的履歷問題拒絕他做一名知名教授的助手。面對種種挫折，倫琴從來沒有掉過眼淚，而是激流勇進，迎難而上。經(jīng)過整整20xx年的努力，他終于擔任了德國沃茲堡大學(xué)的`校長。后來發(fā)現(xiàn)了X射線，成為第一個獲得諾貝爾物理獎的巨人。
倫琴并沒有向現(xiàn)實低頭，并沒有想挫折低頭，而是越挫越勇，艱苦的奮斗，在潛意識里不斷暗示著自己的目標，吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，從而走向成功的道路。成功之路是自己去開辟的，同時也必須把它走完，雖然途中總會有許多磕磕絆絆，正所謂不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。有人把他當作絆腳石，抱怨它阻礙了自己的發(fā)展，而想倫琴這類人則把它當成墊腳石，一步一個腳印下的艱辛，都積累了無數(shù)的經(jīng)驗，讓自己在挫折中成長。
貝多芬——音樂界的巨人。何嘗不是在挫折中奮起?當他在音樂方面卓有成就的時候，雙耳失聰讓他從此變得冷漠，墮落。不在接近任何一個人，痛苦的他幾次想過要輕生。但后來，在音樂的幫助下，他從寂寞、無助的黑暗里走了出來。
想到這里，我們這些正常人有什么理由一下就被困難壓倒?我們看到了苦難使他們的靈魂煥發(fā)出如此強大的力量，可以被傷害，卻永遠也不會被摧毀。他們由于堅毅而偉大，但也正是這些苦難才使他們更偉大，所以，正遭遇挫折與不幸的人們，不要因為生活的苦難而悲嘆，你看，人類中最出色的人與你們同在。
我們要知道挫折是生活中的正常現(xiàn)象，是任何人都不可以避免的。關(guān)鍵是看你如何掌握應(yīng)對挫折的方法。記住：誰笑到最后，誰就笑得最好。
挫折的演講稿 7
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
挫折，是一種特殊的彩色的美，經(jīng)歷過挫折并運用上其中道理的人都擁有一種無言的“幸福”，是巨大的人生階梯。劉翔曾經(jīng)說過;我不怕挫折，我只怕配不上挫折。張海迪曾經(jīng)說過：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。在每一處挫折的轉(zhuǎn)角都有考驗，那層層考驗的最上方，永遠閃耀著鉆石般的光芒，只有堅持不懈，笑著面對，終究有一天會到達心中的那個塔頂，會真正明白挫折是寶貴的秘籍。
記得小時候，一次小小的跳繩比賽。我花了許多時間去練習(xí)，可那天比賽結(jié)束，我最后的成績很不理想。我悶悶不樂的回到家里，媽媽走到我身邊，靜靜對我說：上天完全是為了堅強我們的意志，才在我們的'道路上設(shè)下重重的障礙。我那時年幼，并沒有清楚的明白媽媽的意思，卻只是記下了那段意味深長的話語。
如今長大了，漸漸明白了那句話的含義。人生不會是一帆風(fēng)順的，只有不斷經(jīng)歷挫折，失敗，并克服他們，才能堅強起來，面對今后的生活。
如語文書中的那個王子，總是害怕苦難，可當他經(jīng)歷了苦難，才真正變得堅強起來;猛然想起生活在溫州，那些被稱為世界猶太人的溫州商人，盡管經(jīng)歷這么多次金融風(fēng)暴，依然挺到了今天;林肯22歲經(jīng)商失敗，27歲精神崩潰，34歲爭取國會提名失敗，46歲競選副總統(tǒng)失敗。這一次次的失敗過后，最后他還是成為了美國的總統(tǒng);貝多芬20多歲失聰，其中家庭的變更這都成為他人生中的挫折。可是，他并沒有被挫折打倒，而是在音樂方面更加努力，創(chuàng)作出許多經(jīng)典的歌曲，并被稱為樂圣。
這一個個經(jīng)歷挫折的例子不都告訴我們挫折的另一面也是美麗的么?
挫折如動力，不斷推著我們向理想前進;挫折如一片烏云，打開它便是晴空無限。挫折看似是痛苦的，可只有深深明白其中道理的人，才會發(fā)現(xiàn)挫折也是美麗的。擁有挫折并把它變?yōu)榍斑M的墊腳石，吸取經(jīng)驗，增長智慧，定能發(fā)現(xiàn)經(jīng)歷挫折是幸福的。
挫折的演講稿 8
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
無論何時，無論何地，生活中總會有你的存在。
有人說：“挫折，你是魔鬼，你的殘忍舉動使無數(shù)成功者跌入死谷。”
我卻要說：“挫折，你是淘金者，在你的行動里，沙石被沉淀，真金浮出水面。”
你輕輕地伸出了你的右腳，無形中，你將一個蹣跚學(xué)步的孩子絆倒了。孩子“咿呀”地哭泣著，試圖尋找那雙屬于他的大手，作為倚仗，從地上爬起來。于是乎，你又將那雙原本屬于他的大手輕輕抽掉，孩子再一次大聲哭泣起來。
也許，人們不曾明白你的良苦用心，甚至于出口將你唾罵，但我知道，善良的你無非是想給孩子多一點勇氣，多一點鍛煉的機會。
真如你所說，孩子不再依靠大人，他堅強地站了起來。在接受你的一次又一次挑戰(zhàn)下，也成為了一個頂天立地的大男子漢。
難道不應(yīng)感謝你嗎?挫折，生活因你而精彩——
你又輕輕地跳躍著，將蠶兒輕輕地包裹住，當它試圖掙脫而出時，你并沒有向他伸出援手，而是默默地守候著，等待它破蠶而出時為它而慶賀。
曾經(jīng)將你指責，批判你的無情，并用長長的'剪刀剪開了蠶繭，意想不到的是，成形的飛蛾因為沒有的洗禮而瘦弱不堪，粘貼著的翅膀亦無法載它飛翔。于是乎，它便默默死去，留下塵埃中的我與那具空虛的尸體。
終于將你領(lǐng)悟，將你看透，其實，你的存在完全是不可缺少的。
放下心中的重負，抖落塵埃，深深地吸一口純凈清新的空氣，將心靈插上翅膀，放飛他，讓他翱翔于藍天，去看看火紅的太陽，一碧如洗的藍天，洗渺無際的煙云，永恒不變的潮汐。我已發(fā)現(xiàn)，生活意義是如此地美妙，你——挫折，亦是如此地動人心魄。
挫折，有你更精彩!
挫折的演講稿 9
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在這漫長的人生道路中，困難與挫折是不可缺少的，我也經(jīng)歷過。
在我讀四年級下冊快要結(jié)束的時候，我的英語成績卻直線下降了。在一次測試中，我萬分激動，希望能考一個較理想的成績，讓媽媽高興高興。可當我拿到試卷的時候，我頓時傻了眼，這個分數(shù)如天打雷劈一樣，我只考了76分。上英語課時，老師批評了我，我好像哭但是哭不出來。這堂課我一直在發(fā)呆，連老師在講什么我呀?jīng)]聽進去。
回到家，我便趴在書桌上哭了起來、媽媽見狀，便過來問我怎么了，為什么哭？我只好一五一十的告訴了媽媽，媽媽非但沒有罵我而是語重心長的安慰我，說下次考好點，我似乎明白了什么。
第二天開始，我每天看英語書，聽英語單詞。終于，經(jīng)過我的發(fā)奮努力，我終于在期末考試中，考出了一個理想的成績。老師也表揚了我，為此我們?nèi)疫�出去慶祝了一下。真是太開心了！這應(yīng)了一句老話：功夫不負有心人。只要我們多努力，多用心，任何困難都不會難道我們的.。
挫折是一盞明燈，是我們前進的動力，也是我們失敗時的一位知心朋友。
感謝挫折，讓我明白了這個道理，我要與這位挫折朋友一直走下去。
挫折的演講稿 10
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
今天，我要演講的題目是《我們年少，我們需要挫折》
挫折時什么？
失敗說；挫折是成長路上永遠翻不過去的山。因為翻過一座山，前方又會有另一座山。
懦弱說；挫折是成長路上的一片荊棘，會把人扎的遍體鱗傷。
沮喪說；挫折時被擊倒后的眩暈，讓人丟失了信心，迷失了方向。
站在童年的尾巴上，望著前面未知的路，我們會害怕。
這事，雙耳失聰?shù)腵貝多芬說；我要扼住命運的咽喉，他不能完全使我屈服。
許特立說；想不受任何挫折而成長起來，那是神話。挫折時成長過程中的必需品。
高位截癱的張海迪說。即使挫折使你倒下一百次，你也要在一百零一次站起來，為有挫折能讓你堅強起來。
站在青春的林萌道上，望著前面的路，我們應(yīng)該有信心。
看著用僅能活動的三個手指敲擊著鍵盤，做著學(xué)術(shù)報告的史蒂芬。霍金，在挫折面前，他選擇了堅強；看看又聾又盲但努力的學(xué)著語言的海倫·凱勒，在挫折面前，她選擇了堅持。
挫折的演講稿 11
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是四一班白雨桐，我今天演講的題目是《面對挫折》
春華秋實，花紅柳綠，我們在學(xué)校老師、家長精心的呵護下健康快樂的成長著，我們有肯德基、麥當勞、游樂場…我們和上一輩艱苦的生活相比，是多么幸福啊。可是在現(xiàn)在優(yōu)越的生活條件下還有許多不良現(xiàn)象：昨天《今日說法》中講，山東某縣一名年僅８歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢而服毒自盡。某市小學(xué)生因考試不及格被罰款而自殺，因考試成績不理想受到家長批評而離家出走等等，我們經(jīng)常聽到諸如此類報道，雖然這是一個社會問題，也是一個教育的大問題，但是從我們學(xué)生自身方面而講挫折教育、培養(yǎng)耐挫能力、提高心理承受能力是多么的重要。
挫折教育是指在困難的環(huán)境中經(jīng)受鍛煉，擺脫困境，培養(yǎng)一種迎著困難而上的堅強意志和吃苦耐勞的精神。其目的是磨練我們的意志，增強體魄，以提高我們的生存能力和適應(yīng)能力。其實早已經(jīng)有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣：如音樂家貝多芬在生活極度困難，耳朵聾了的困境下與命運奮力抗爭，譜寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運交響曲》；愛迪生為了發(fā)明電燈不知試驗了幾千次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲。縱觀中外名人的成功都不是一帆風(fēng)順的，不經(jīng)風(fēng)雨哪能見彩虹。
“人生能有幾回搏！”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫！”也許更有普遍意義。我們在學(xué)習(xí)、生活當中，遇到挫折是經(jīng)常的，不可避免的'，應(yīng)該正確對待所遇到的困難和挫折，認識到困難和挫折是我們生活中的一部分，學(xué)會如何應(yīng)付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。從這個意義上說，挫折對我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”，我們要以健康的心理從容地面對它，自信地戰(zhàn)勝它，成功就離我們很近了。同學(xué)們，讓我們一起努力創(chuàng)造我們絢麗的人生！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
挫折的演講稿 12
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
蠟梅，只有經(jīng)受凜冽的寒風(fēng)，才得以綻放，散發(fā)清香；雛鷹，只有忍受折翅的痛楚，才能搏擊長空；樹苗，只有歷經(jīng)滄桑，戰(zhàn)勝風(fēng)雨，才能枝繁葉茂，頂上蒼穹。我們只有勇敢面對挫折失敗，并且戰(zhàn)勝它，才能走向輝煌。
每個人都歷經(jīng)過挫折與失敗，挫折與失敗好似一條浩瀚無涯的海洋，既然征服不了，為何不勇敢面對呢？
挫折與失敗其實是上帝給每個人的考驗。有的人勇敢面對，取得巨大成就；而有的人則選擇逃避，整天毫無目的的生活；還有一些人是失敗者，他們戰(zhàn)敗了，于是一直消沉墮落，從而敗得更慘。
其實回頭想想，失敗挫折有那么可怕嗎？你若是勇者，有何可懼？或者說，挫折就是那平靜海面下的海浪，看起來平靜，其實隨時都會風(fēng)起云涌，然而暴風(fēng)雨過后，風(fēng)平浪靜，藍天依舊。
人生亦是如此。人活著，難免會經(jīng)歷大起大落，然而它們每次都像是打噴嚏，雖然早有預(yù)感，卻總是措手不及。即使現(xiàn)實再怎么殘酷，我們也要積極面對，要知道，有心人，天不負。
我曾經(jīng)就是一個懦弱的女孩，一次考試的失利讓我一蹶不振。寒假在家里，整天看著天花板發(fā)呆。好是段日子，我昏昏沉沉，認為世人都討厭我的.存在。然而，一句平凡而又非凡的話啟發(fā)了我——面對困難，人們往往羨慕幸運兒，但更驚嘆于那些占用困境的人。頓時，我茅塞頓開。的確，心若在，夢就在，失敗了可以從頭再來。
到了下一期，我努力讀書，我不能辜負老師及家長對我的期望。最終，我如愿以償，不僅考上了自己理想的學(xué)校，還挽回了顏面。
至今，我的面前仍有許多的小波瀾，我堅信，我不會輸。雖然，我不是勝利者，但我也不是失敗者，總有一天，我會成功！
風(fēng)雨過后便是彩虹，挫折與失敗在給人帶來失意的同時，也讓人越挫越勇。這次的失敗，讓我做好了迎接下一次挑戰(zhàn)的準備；風(fēng)雨過后也許是晴天，也許是另一場更大的風(fēng)暴，而且來勢洶洶。
勇敢面對挫折失敗吧，成功會屬于你的！
挫折的演講稿 13
親愛的老師們，同學(xué)們：
大家好！
時光飛逝，時光飛逝。轉(zhuǎn)眼之間，六千多個日日夜夜悄悄的留在了我的手中，過去的日子隨風(fēng)而去，曾經(jīng)留下的痕跡被時間的河流沖走了。
小的時候不知道怎么擔心，只是玩玩而已。現(xiàn)在回想起來，后悔年輕時浪費了時間。現(xiàn)在想努力，想為未來做點什么，就站在人生的道路上，迷茫的徘徊。你不會有前進的勇氣，怕在路上遇到更多的荊棘和坎坷。
有人說：“人生就像一盤棋，有進有退，有贏有輸。沒有人的一生是一帆風(fēng)順的，只有努力才能精彩；只有不放棄，才會有奇跡。跌倒是難免的，但只要你勇敢地抬起頭，就能看到暴風(fēng)雨后的彩虹。”
這不禁讓我想起這樣一個故事：一個老和尚和一個小和尚出去，走到河邊。當他看到幾條小魚在河邊游泳時，他說：“這些魚真笨。逆水游泳多難！”老和尚慢吞吞地說：“可是他們在享受幸福啊！”然而，隨波逐流不是更舒服嗎？小和尚反駁道。老和尚指著河里的.枯葉說：“你看黃葉。只有死了的東西才會隨波逐流，享受這種安逸。”
回想起這個故事，我想：面對挫折，人不應(yīng)該像小魚一樣逆流而上嗎？但是，很多人總是抱怨自己生不逢時，命運不公，卻從來沒有想過，如果你勇敢地逆流而上，不懈努力，不懈奮斗，總有一天會爬上自己的人生巔峰。
人的一生會遇到很多事情，有快樂也有悲傷；有歡樂也有失望。勇敢面對自己的人生。當困難來臨時，當悲傷籠罩著我們時，不要害怕，伸出手，打開困難的烏云。只有不放棄，不退縮，才能不錯失良機；不會錯過成功。
不要因為不能用心種花而難過，因為會有無心的柳；不要失望無路可走，因為會有另一個村莊；不要因為在人群中尋找他而氣餒，因為當你突然回答的時候，那個人就在燈火輝煌的地方。
寫到這里，我就放心了。我知道我該怎么做。我也應(yīng)該挑戰(zhàn)我的命運。我會用剩下的一年半去奮斗，勇敢的走向人生的下一站。我相信暴風(fēng)雨后總會有彩虹，黎明總會從黑暗中來臨。
我的演講結(jié)束了。
謝謝大家！
挫折的演講稿 14
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
挫折是一種有益的收獲挫折，意味著失敗、失利，人們對它無不厭惡。然而，挫折對每個人來說都是不可避免的。因為，每個人都必須經(jīng)歷種。種的失敗或失利，例如，升學(xué)、愛情、事業(yè)等等，每個人都會或多或少或大或小地遭遇到一些挫折。這是因為每個人的追求和愿望都是不可能一帆風(fēng)順就可實現(xiàn)的，在實現(xiàn)目標和愿望的過程中每每會遇到這樣或那樣的挫折，只不過有的人遭遇挫折不自餒、不退縮；有的遭遇挫折不能自拔，心灰意冷，一蹶不振。
其實，挫折并不可怕，挫折并不都是壞事。當你摔了一跤時，爬起來冷靜地思考一下為什么摔跤了、怎樣才能避免摔跤你就會從中找到摔跤的原因和避免摔跤的法子，從此亦就會不摔跤或少摔跤。這樣的挫折豈不是一件好事，一種意想不到的收獲？挫折，會使你練就堅韌的意志。這是因為挫折猶如風(fēng)雨，當你經(jīng)受了風(fēng)雨的吹打，你的意志便同淬過火的鋼絲，會使你從容地面對生活中任何打擊和磨難。挫折，會使你攀上高峰，越過險灘急流。這是因為挫折猶如一條繩索，堅強的人可以借助它攀高涉險，步人新的天地。挫折，會使你走向成熟。這是因為通過挫折，會使你看清天不都是藍的'，云不都是白的；會使你發(fā)現(xiàn)患難之時見真情挫折，會使你走向成功。當你經(jīng)歷了一次次的挫折，你想得到的便會不期而至。
因為，任何成功的過程都難免遇到挫折，可以說沒有挫折便沒有成功。生活中，成功與挫折并在。要心存希望，便不能拒絕挫折。這就像我們既然接受了生，便不能回避生命盡頭的死一樣。因此，人不能因為遲早要死便喪失生的勇氣，也不能因為有挫折而放棄對希望的追求。只有經(jīng)歷了挫折，才能懂得怎樣面對挫折，怎樣避免或減少挫折；才能勇敢地闖過生活中一個又一個挫折。為了生活，為了更美好的人生，我們應(yīng)該心平氣靜地隨時容納挫折。因為，挫折也是一種有益的收獲。
挫折的演講稿 15
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天，我國旗下講話的題目是“正視挫折與成功，不斷完善自我。”
期中考試已經(jīng)落下了帷幕，在這次考試中，準備充分的同學(xué)，取得了好成績，但也許有失誤的情況，沒有達到自己的目標。那么，我們應(yīng)該如何正確對待這些得與失呢？
首先，我給大家講一個小故事：居里夫人在第一次獲得諾貝爾獎之后，一位記者去采訪她，驚異地看見居里夫人的小女兒的玩具竟是她曾獲得的獎?wù)拢渲幸舶ㄖZ貝爾獎。記者問起時，居里夫人只是淡然微笑，說道：“我不能整天看著它們，對嗎？”
這位偉大的科學(xué)家在獲得頂級獎項后竟不把它們放在眼里，只是微笑著面對到來的鮮花和掌聲，繼續(xù)她的研究，最后再次獲得殊榮。因此，面對成功，我們應(yīng)該像居里夫人一樣，不驕傲，再接再厲。
其實，在每個人的學(xué)習(xí)、成長道路上，也會遇到這樣或那樣的'困難、挫折。比如，有時對一道作文題無從下筆，有時對一道數(shù)學(xué)難題毫無頭緒……每次考試過后，結(jié)果必定是幾家歡樂幾家愁，我們應(yīng)該積極面對失敗，吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。
那么，我們應(yīng)該如何正確對待挫折呢？
首先，我們要認識到勝敗乃兵家常事，承認這一只只“攔路虎”，不能讓它們嚇到我們，要始終保持一顆平常心，勝不驕敗不餒，把困難當做是極其平常的事。
其次，我們要以積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折。所謂的積極，就是樂觀、堅強、主動、上進、變失敗為動力，認真分析失敗原因，吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，決不放棄理想和目標。
最后，我們應(yīng)該付諸行動，通過實際行動來彌補自己犯的錯誤，向著自己的目標奮力前進。
一個人的成功和挫折都是必經(jīng)的，我們?nèi)裟苷暢晒痛煺郏鼈兙蜁兂扇松呢敻唬橹覀円宦非靶校瑤ьI(lǐng)我們達到遠大的目標。愿成功使我們自信，挫折使我們堅強！
同學(xué)們，生活充滿了陽光，每一天都是新的開始。假如你頭頂上的陰霾遮住了本該有的燦爛，那就驅(qū)散它吧！
我的講話完了，謝謝大家！
挫折的演講稿 16
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
每個人的生活之路都不是平坦的，而是崎嶇的。
我在生活中也經(jīng)歷了許多挫折。但那一次競選班長的挫折最令我難忘，因為我在那次挫折中成長了。
記得在那次班長競選中，我以三票之差失利了，不能連任班長。當時我十分傷心，失落感伴隨著我。回到家，我獨自一個躲在房間里抽泣，品嘗著失敗的滋味，品嘗著不被理解的無奈。第二天來到班里，在四周我再熟悉不過的同學(xué)的眼中，我看到的全是陌生的目光。同學(xué)們在竊竊私語，議論著我的落選。其中一位同學(xué)，也是我競選班長的對手，大步流星地走到我的跟前，大聲諷刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧？你應(yīng)該仔細反省一下你為什么沒被選上了！”
我聽了他的話，慢慢地走回到自己的座位反省。我仔細地回想我以前做過的.事，看是否做錯了什么，尤其是到底哪里得罪他了。最后我終于想起了有一次，他向我提了一個很好的建議，而身為班長的我卻毫不猶豫地否定了他的建議，還當眾嘲笑他是建議是“無稽之談”。我也想起，對別的同學(xué)的建議和意見，我也很少聽得進去。就是我的這種不把同學(xué)放在眼里的傲慢，讓同學(xué)不再認同我，所以我落選了。而他，則當上了班長。我終于知道自己輸在哪里了。感謝對手，他讓我徹底清醒了。
從此之后，我不再是那個驕傲自大的我，取而代之的是虛心的我。雖然我落選班長了，但老師讓我擔任了組長。我好好地珍惜了這次寶貴的機會，善待組中的每一個成員，如果他們提出了合理的意見和建議，我就虛心地接受。同學(xué)們都對我的轉(zhuǎn)變表示贊賞。
新的學(xué)期來了，又一次競選班長。這次我為競選作了充分的準備，也相信已重新贏得同學(xué)們支持的自己不會再落選。經(jīng)過一段時間，競選結(jié)果出來了，我以48票的高支持率重新當上了班長。
經(jīng)過落選班長這個挫折，我懂得了一個道理：在遇到挫折的時候，不應(yīng)該垂頭喪氣，而應(yīng)該鼓足勇氣、正視自己。只有這樣，才會在挫折中成長。
我的演講完畢。
謝謝大家！
挫折的演講稿 17
親愛的老師、同學(xué)們：
戰(zhàn)國時的大思想家孟子說過：天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚
孟子所說的苦、勞、餓無疑就是對人的挫折。古往今來，挫折擊垮了不少弱者，但也造就了眾多的強者。
我國偉大的生物學(xué)家童第周幼時聰慧，后來出國留學(xué)，當一下接觸到那么多先進的事物，童第周感到目不暇接，他有點慌了。一次上課前，幾位看不起中國人的英。法學(xué)生向童第周挑釁：清國奴，就你還來學(xué)習(xí)，你不配！面對歧視，童第周并沒有灰心喪氣，反而給了那人一個有力的`回擊：你代表你的國家，我代表我的國家進行比賽，看看在學(xué)期結(jié)束時，是你強還是我強？從那以后，童第周奮發(fā)努力，最終一舉奪得桂冠！
每一次挫折，對強者來說，都是一筆財富，因為強者從每一次失敗中會吸取一次教訓(xùn)，增長一次才干。發(fā)明大王愛迪生在發(fā)明電燈時，用了一千多種燈絲，但都不行，但是他并沒有灰心喪氣，而是汲取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗，最后，終于找到鎢這種金屬來做燈絲，成功地發(fā)明了電燈，給世界增添了光明。
奧運火炬?zhèn)鬟f手金晶，幼年失去了右腿。花季少女落下了終身殘疾，打擊之重不難想象。然而，她面對挫折，自強不息，終于成了一名光榮的境外火炬?zhèn)鬟f手。在巴黎街頭，她面對分子的瘋狂襲擊，無所畏懼，從容應(yīng)對，以殘缺之軀，維護了祖國母親的尊嚴，唱響了中華兒女的正氣歌，使西方世界對中國的年輕一代刮目相看。
如果一個人一生一帆風(fēng)順，那也未必是好事。戰(zhàn)國時，趙國名將之子趙括，一生下來錦衣玉食，接受的是最好的教育，閱讀的是最好的兵書，使用的是最好的兵器。然而，他第一次指揮戰(zhàn)役就慘遭大敗不僅斷送了自己的性命還使自己的幾十萬部下慘遭坑殺。趙括的經(jīng)歷告訴我們，一帆風(fēng)順不一定是好事。
任何一個人在成長的過程中，都會遇到挫折。讓我們以強者的心態(tài)面對挫折，在挫折中經(jīng)受磨練，在挫折中增長才干，在挫折中茁壯成長！
挫折的演講稿 18
尊敬的同學(xué)們：
人生坎坷，世事難料；千里行程，難免摔倒。不離不棄，勇對挫折，乃處世之上策。
道理簡明易學(xué)，而實踐并不容易。
大步走進校園，新的一學(xué)期又開始了，我登上四年級的寶座，打算開始新的征程。挖好戰(zhàn)壕，我的戰(zhàn)斗開始了，沒想到剛上陣我就中彈負傷，傷勢越來越嚴重，直到期中考的大紅燈籠將我送上父母的審判席。經(jīng)過父母的開導(dǎo)，我原本已潰散于薄物中的志氣和毅力又重新凝聚在我身上。我上課不再講話，每一次作業(yè)都認真完成，練習(xí)冊不再空白，密密麻麻的文字作為我成功的基石。我“踏”著它們慢慢向上攀登。最終，命運屈服于我的勇氣和毅力，在我年末的“通關(guān)文牒”上蓋下大印。我戰(zhàn)勝了挫折，戰(zhàn)勝了困難，我便成了命運的主人。
然而挫折壓在人身上，并不是就可以使每個人都醒悟。自制力差，無恒心者只能戰(zhàn)敗沙場，成為命運的.奴隸。
某屆一高三奇才，成績優(yōu)異，不費吹灰之力，踏入武漢大學(xué)的大門。然而，在學(xué)校他發(fā)現(xiàn)逃課如此容易，于是，他從此就“神龍見首不見尾”，成了校外網(wǎng)吧的“定居者”。直到他發(fā)現(xiàn)想取得高分不再輕松，自己已名落孫山時，他才醒悟。于是他努力了一段時間，然而這遠遠不足。他卻已受不了嚴重的挫折感，拋棄了凌云壯志，又去當了網(wǎng)吧老板的搖錢樹。從此，他一蹶不振，被所有同學(xué)拋在后頭，年段倒數(shù)第一，科科不及格，補考失敗，且基本不上課的“罪證”讓學(xué)校有了充分的理由將他遣送回老家。一界高考奇才就這樣在挫折面前低下了頭，甘愿成為命運的奴隸。
也許錯誤和挫折就像一座大山，它高聳入云，讓你不寒而栗，但只要你鼓起勇氣，你就能戰(zhàn)勝它，擊敗它，將它夷為平地！
我要一步一步往上爬，在最高點，乘著葉片往前飛躍，小小的天，有大大的夢想，總有一天，我有屬于我的天。
挫折的演講稿 19
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
人生不可能一帆風(fēng)順，每個人總會有這樣那樣的苦難與磨練。回想起來，在那些充滿磨難的日子里，我的心中一直有個信念，在支撐著我，并引領(lǐng)著我見到了風(fēng)雨后美麗的彩虹。
“仔細想想吧，書都背好了嗎？題都會了嗎？”那句近乎諷刺的話語似乎時刻在我耳邊回響，揮之不去。語文試卷發(fā)下來了，望著手中那鮮紅的110分，心中有說不出的`滋味。唉，誰讓我這么不爭氣呢，太丟臉了。低著頭，沿著蜿蜒曲折的小路慢慢走著，卻突然間聞見一陣花香，抬頭一看，只見遠處墻角的梅花是那么高潔，那么美麗，似乎要與冰雪融為一體，可誰能明白它表面光鮮而背后痛苦的經(jīng)歷呢？正如冰心奶奶的詩一樣；“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷！然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”這傲立雪中的梅花不正是我的縮影嗎？它們又似乎與我有截然不同——梅花在遭受風(fēng)雪嚴寒的摧殘后，沒有選擇放棄，怨天尤人，而是自己抱定了必勝的信念，在風(fēng)雪的包圍折磨之中，默默地承受著所有的痛苦，一言不發(fā)帶給世人以清香和美好的享受。
看著這一支支臘梅在驕傲的開放，我似乎明白了什么，直到想起校園中“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的詩句才恍然大悟，心情也逐漸明快起來。是啊，人生不也正是如此嗎？人生十之八、九不如意，不可能萬事順心，總會有挫折和苦難，但無論命運如何捉弄人，自己總要以樂觀積極的一面去面對生活，去化解迎面而來的風(fēng)吹雨打，這樣才能做生活的強者。
從那以后，每當我身處逆境之中，我都會想起那寒風(fēng)中搖擺不定卻依然挺立在枝頭的梅花，也不會忘記苦難其實是人生的一筆寶貴財富。
陽光總在風(fēng)雨后，在充滿苦難的日子里，一定要向準一個方向勇往直前，堅強不屈，正如那一支寒風(fēng)中屹立的梅花。
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