中學(xué)生心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。以下是小編為大家收集的中學(xué)生心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)（精選20篇），希望能夠幫助到大家。
中學(xué)生心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)1
為推進(jìn)學(xué)校心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生建立健全人格，陶冶情操，樹立自信，提高學(xué)生的心理健康意識(shí)和心理調(diào)適能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。20XX年10月12日晚，學(xué)校心理咨詢室胡江老師以“戰(zhàn)勝挫折不言敗”為主題在階梯教室開展學(xué)生心理健康教育講座活動(dòng)。
胡老師重點(diǎn)談了“擁抱壓力——發(fā)現(xiàn)自己的潛力”、“遭遇挫折，如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)”以及“友誼挫折”這三個(gè)方面的內(nèi)容，并教給學(xué)生一些實(shí)用的心理減壓方法，例如積極心理暗示法、活動(dòng)轉(zhuǎn)移法、呼吸放松法等，正確教導(dǎo)學(xué)生在青春期容易產(chǎn)生沖動(dòng)情緒，如何正面面對(duì)和處理，提高個(gè)人心理健康的正確認(rèn)識(shí)，講座貼近實(shí)際、通俗易懂，極具知識(shí)性、操作性。
此次心理健康講座學(xué)習(xí)，同學(xué)們受益匪淺，增強(qiáng)了心理健康意識(shí)，揚(yáng)起了自信的風(fēng)帆，激發(fā)了相信自己、迎難而上的昂揚(yáng)斗志。心理健康講座引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。
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為了進(jìn)一步提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)，深入開展心理健康教育，近日，荷葉中學(xué)邀請(qǐng)婁底市“慧蓮心理工作室”的老師進(jìn)校開展了師生心理健康教育知識(shí)講座。
胡柳蓮老師用生動(dòng)形象的故事為學(xué)生講述了如何來進(jìn)行自我心態(tài)管理，并希望同學(xué)們能用欣賞的眼光看待自己，從而找到自己的優(yōu)點(diǎn)，也有助于學(xué)生們形成良好的人際關(guān)系。其次，胡老師還通過熱烈的討論與互動(dòng)來引導(dǎo)學(xué)生們積極面對(duì)挫折，合理釋放情緒，學(xué)會(huì)緩解考試焦慮等。
隨后，王炎煌老師為全體行政人員和班主任們解讀了雙峰縣校園心理危機(jī)三級(jí)預(yù)警方案，從多個(gè)角度詳細(xì)地闡述了“三預(yù)”方案，讓老師們對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作有了更明確的認(rèn)識(shí)。
活動(dòng)的最后，工作室的老師們還對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生們走出心理誤區(qū)，化解心理矛盾。
荷葉中學(xué)始終堅(jiān)持“獎(jiǎng)善、敦德、篤學(xué)、致遠(yuǎn)”的校訓(xùn)，并將學(xué)生的身心健康發(fā)展放在首位。此次培訓(xùn)讓全體教師心中那盞“呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)”的明燈更加明亮，也讓全體學(xué)生對(duì)心理健康有了全新的理解。
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20XX年4月8日下午第三節(jié)，南宵中學(xué)組織開展“無懼風(fēng)雨，春暖花開”心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用積極心理學(xué)的知識(shí)和方法，疏于學(xué)習(xí)和生活中的負(fù)面情緒，養(yǎng)成樂觀向上的態(tài)度，以陽(yáng)光心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
班主任們精心準(zhǔn)備了心理健康教育材料，制作了精美的PPT，同時(shí)還結(jié)合冬奧會(huì)及冬殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員、教練員、志愿者們的努力拼搏、堅(jiān)韌不拔、勇攀高峰的精神進(jìn)行滲透，要求學(xué)生踔厲奮發(fā)、篤行不怠，不負(fù)時(shí)代、不負(fù)韶華。要學(xué)會(huì)尊重他人、友好相處。引導(dǎo)消除煩惱時(shí)的不健康心理，正確地面對(duì)煩惱，享受快樂的心態(tài)。在班主任們的精心指導(dǎo)下，學(xué)生們都積極主動(dòng)地參與，活動(dòng)開展得有聲有色。
本次班會(huì)，有助于造就學(xué)生健全的人格，樹立增進(jìn)心理健康的自覺意識(shí)，并學(xué)會(huì)心理調(diào)適的方法，同時(shí)讓學(xué)生們及時(shí)擺脫負(fù)面情緒的干擾，以飽滿的熱情，充沛的精力和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)投入到學(xué)習(xí)中去。
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為進(jìn)一步加強(qiáng)“雙減”下青少年心理健康教育，促進(jìn)青少年健康陽(yáng)光成長(zhǎng)，9月21日下午，鳳湖初中特邀慈溪市第七人民醫(yī)院徐孟松副主任醫(yī)師來校，為學(xué)校學(xué)生開展以“心靈感冒了怎么辦”為主題的青少年心理健康講座。
講座現(xiàn)場(chǎng)，徐孟松醫(yī)生用幽默的語(yǔ)言、生動(dòng)的案例，解開了同學(xué)們對(duì)于一些心理問題的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，并教授了在日常學(xué)習(xí)生活中遇到情緒困擾或面對(duì)壓力時(shí)可采用的有效應(yīng)對(duì)方式。徐醫(yī)生積極引導(dǎo)同學(xué)們參與互動(dòng)，同時(shí)播放輕音樂，讓學(xué)生體驗(yàn)緩解釋放壓力的方法。
徐醫(yī)生特別強(qiáng)調(diào)的是，學(xué)習(xí)生活中的很多困擾和煩惱，很多時(shí)候并不是源于事情本身，而是源于我們對(duì)發(fā)生的事件的看法。有時(shí)候只要試著去改變一下自己對(duì)于該事件的認(rèn)知，相應(yīng)的情緒狀態(tài)也會(huì)得以改變。
整場(chǎng)講座同學(xué)們都認(rèn)真地傾聽和熱情地互動(dòng)，受益良多。本次心理健康教育活動(dòng)的開展，向同學(xué)們宣傳了心身同健康的理念，幫助他們更好地掌握心理健康教育的相關(guān)知識(shí)，能正確處理可能碰到的情緒問題，進(jìn)一步提升心理調(diào)適能力。
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根據(jù)中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，幫助學(xué)生獲取心理健康的知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，提高學(xué)校德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性，本周，我校組織開展系列中學(xué)生心理健康主題教育活動(dòng)。
一、筑牢心理防線——開展心理健康教育班會(huì)
周一班會(huì)課時(shí)間，各年級(jí)根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)的歷程不同角度，分別以“養(yǎng)成學(xué)習(xí)生活好習(xí)慣、珍愛生命，陽(yáng)光生活、花開應(yīng)有時(shí)（預(yù)防早戀）、神奇的心理暗示”為主題開展心理健康班會(huì)，各班班主任精心組織策劃此次的教育活動(dòng)，向?qū)W生分享和探索青春期心理健康方面的知識(shí)和方法，引導(dǎo)學(xué)生更好地面對(duì)青春期，更好地把握異性交往的原則，指導(dǎo)學(xué)生釋放壓力，勇于面對(duì)挫折，克服困難，增強(qiáng)心理素質(zhì)。
二、積極心理，從容備考——開展心理專題教育
為助力高三學(xué)生在二輪復(fù)習(xí)階段緩解心理壓力、克服緊張情緒、保持持續(xù)發(fā)力的學(xué)習(xí)心態(tài)，3月15日下午，學(xué)校在八角報(bào)告廳為高三年級(jí)舉辦了心理專題講座，講座由國(guó)家二級(jí)咨詢師林義香老師主講。林老師用圖片展示、案例分析的形式引導(dǎo)學(xué)生要保持平和的心態(tài)、注意情緒的調(diào)節(jié)，幫助同學(xué)們心平氣和、情緒穩(wěn)定地走出“高原期”，用積極的心態(tài)面對(duì)最后的沖刺復(fù)習(xí)。高三學(xué)習(xí)即將迎來二診考試，預(yù)祝高三學(xué)子考出優(yōu)異成績(jī)。
心理健康教育是學(xué)生成長(zhǎng)中重要的一環(huán)，接下來我校將充分利用多種途徑，持續(xù)進(jìn)行心理健康教育，關(guān)注學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀，培育健康心理、健全人格，讓學(xué)生樹立積極心理，展望精彩人生。
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心理健康教育是適應(yīng)現(xiàn)代教育改革的需要，也是適應(yīng)學(xué)生個(gè)體發(fā)展的需要，同時(shí)還是適應(yīng)未來社會(huì)對(duì)人才的需要。學(xué)校對(duì)學(xué)生的教育不僅僅是指對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的教育，還應(yīng)包括對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的教育。
為此，我校心理健康工作小組在德育與安全處，校團(tuán)委的指導(dǎo)下，借“5.25——我愛我”之際，開展了一系列以關(guān)愛自己為主題的.心理健康活動(dòng)。本次活動(dòng)作為我校心理健康教育系列活動(dòng)的一個(gè)新興活動(dòng)，旨在提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)。活動(dòng)主要內(nèi)容有面對(duì)全校師生開展的心理健康知識(shí)科普展、心理健康知識(shí)電子報(bào)刊征集；針對(duì)七年級(jí)學(xué)生開展的心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)競(jìng)答、心理電影賞析和心理測(cè)評(píng)等一系列活動(dòng)。在活動(dòng)中，老師和同學(xué)們都積極參與，認(rèn)真學(xué)習(xí)與體會(huì)心理健康的相關(guān)知識(shí)與技能。
通過“5.25”心理健康系列活動(dòng)，全校師生對(duì)心理健康有了進(jìn)一步的了解，為我校心理健康知識(shí)的宣傳教育營(yíng)造出健康向上的良好氛圍。通過參與這些活動(dòng)，可以全面提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生加強(qiáng)心理健康意識(shí)，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，營(yíng)造健康的校園文化氛圍；讓學(xué)生學(xué)會(huì)有效的心理調(diào)適技能與方法，從而增強(qiáng)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、發(fā)展自我和完善自我的能力，以健康向上的姿態(tài)迎接機(jī)遇、挫折的挑戰(zhàn)。
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為了讓學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng)，健康的心理是保證。10月20日，xx學(xué)校自今年開學(xué)以來，扎扎實(shí)實(shí)開展心理健康教育，在德育處的精心組織和安排下，各少先隊(duì)中隊(duì)認(rèn)真開展了心理健康教育活動(dòng)。
據(jù)了解，該校一直以來，把心理健康教育走進(jìn)課堂，利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專欄、黑板報(bào)等幫助學(xué)生建立和諧人際關(guān)系。要求教師遵循心理學(xué)規(guī)律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育有機(jī)滲透到日常各學(xué)科教育教學(xué)活動(dòng)中。開展心理聽音樂，看心理視頻、做游戲、心理測(cè)試、聽講座，“消除煩惱”、“感恩父母、感恩老師、感恩對(duì)自己有幫助的人”，“做快樂少年”等學(xué)生喜聞樂見、豐富多彩等的教學(xué)形式和主題班會(huì)活動(dòng)，提高學(xué)生認(rèn)知優(yōu)點(diǎn)和承受挫折能力。課程貼近學(xué)生生活，在親密的交往中把教學(xué)內(nèi)容傳授給學(xué)生。
通過一系列活動(dòng)，使學(xué)生喜歡學(xué)、學(xué)得進(jìn)、記得牢，會(huì)運(yùn)用，真正領(lǐng)會(huì)和感受到什么是健康的心理，如何才能擁有健康的心理及如何主動(dòng)積極地調(diào)節(jié)自己的心理。并針對(duì)留守兒童和單親家庭學(xué)生，開展心理輔導(dǎo)活動(dòng)，幫助他們健康成長(zhǎng)。
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為讓同學(xué)們更好的釋放壓力，調(diào)節(jié)心態(tài)，樹立正確的心理健康觀念，以更積極的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)生活中，同時(shí)為了加強(qiáng)同學(xué)間的溝通交流，藥學(xué)院在全院各班開展了以“五月昭陽(yáng)，青春未央”為主題的陽(yáng)光心理健康月活動(dòng)。
在“書韻光影，情動(dòng)我心”——心理勵(lì)志書籍電影賞析活動(dòng)中，全體同學(xué)以班級(jí)為單位觀看小說改編電影《阿甘正傳》，每位同學(xué)書寫觀后感，各班心理委員對(duì)此次活動(dòng)作小結(jié)，并結(jié)合本班實(shí)際情況，闡述今后開展班級(jí)活動(dòng)的建議。這次活動(dòng)使同學(xué)們?cè)陂喿x書籍、觀看電影的同時(shí)，不僅身心得到放松，從主人公身上展現(xiàn)出對(duì)命運(yùn)不服輸，對(duì)生活不氣餒的精神，更讓大家收獲積極正能量。
在“一書一影一世界，一心一人一感念”——心理話劇表演活動(dòng)中，各班同學(xué)隨機(jī)分組即興表演。活動(dòng)中每位同學(xué)對(duì)角色的設(shè)定能準(zhǔn)確反映其自身性格，通過各位同學(xué)的選角和表演，能更好的了解每位同學(xué)的內(nèi)心認(rèn)知，同時(shí)也能增進(jìn)彼此了解、促進(jìn)班級(jí)凝聚力。
最美五月，百花繁茂，韶華勝極，惟愿每位學(xué)子能在這春陽(yáng)中收獲一份最真的祝福，尋覓到未來的方向，讓心花也能完滿綻放！
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學(xué)校心理健康教育工作總結(jié)為培養(yǎng)學(xué)生積極向上心態(tài)，加強(qiáng)學(xué)生心理健康水平，xx九年制學(xué)校不斷探索心理健康工作思路，采取多種措施服務(wù)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
一是利用校園廣播站，開設(shè)學(xué)生心理健康教育專題講座欄目。幫助學(xué)生了解生理與心理的特點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自己，充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗(yàn)。
二是定期開展心理輔導(dǎo)講座。由學(xué)校德育處牽頭組織，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握自我調(diào)節(jié)的方法，解決在學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理困惑。
三是加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍的建設(shè)。學(xué)校組建了以班主任為主的工作隊(duì)伍，制定心理健康輔導(dǎo)工作計(jì)劃和方案，特別是針對(duì)個(gè)別心理有問題的學(xué)生，開展一對(duì)一的方式，及時(shí)了解他們的生活、學(xué)習(xí)、情感等情況，給予充分的關(guān)心和幫助。在班委會(huì)中設(shè)置心理健康安全員。要求心理健康安全員及時(shí)了解班級(jí)同學(xué)的心理健康動(dòng)態(tài)，并將情況及時(shí)反饋給教師，讓教師能及時(shí)對(duì)需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生提供幫助。
四是取得學(xué)生家長(zhǎng)的配合與支持。幫助家長(zhǎng)了解和掌握孩子成長(zhǎng)的特點(diǎn)、規(guī)律以及教育方法。定期與監(jiān)護(hù)人溝通了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài)，適時(shí)采取合理方式，化解學(xué)生心理困惑。達(dá)到家校共育德目的。
據(jù)悉，該校全體教職工主動(dòng)學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，不斷提高管理水平，在學(xué)生遇到心理問題時(shí)及時(shí)地給予幫助，從而幫助學(xué)生養(yǎng)成健康心態(tài)、促進(jìn)全面發(fā)展，最終達(dá)到育人目的。
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為了進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校生心理健康教育工作，全面提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平，營(yíng)造積極向上的健康和諧的校園文化氛圍，招遠(yuǎn)市xx鎮(zhèn)xx學(xué)校多舉措加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育。
一是開展團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)課與“知心屋”相結(jié)合,解決學(xué)生心理問題。xx學(xué)校結(jié)合本校教育教學(xué)實(shí)際情況，開設(shè)心理健康教育課，加強(qiáng)專題教育，向?qū)W校生普及各種心理健康知識(shí)，引導(dǎo)他們自測(cè)、自控、自我調(diào)節(jié)。
二是積極加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通聯(lián)系，防患于未然。學(xué)校及時(shí)與學(xué)生、與家長(zhǎng)溝通聯(lián)系，聯(lián)合社會(huì)各方力量積極預(yù)防和解決學(xué)生心理行為問題。
三是積極開展各項(xiàng)心理活動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)。通過召開主題班會(huì)、舉辦校園心理劇展演、開通校園心理咨詢室等形式對(duì)學(xué)生開展心理健康教育，提升環(huán)境育人功能。四是做好對(duì)心理輔導(dǎo)室的管理和使用，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，提高心理自愈能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
活動(dòng)開展以來，促進(jìn)了學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)，讓全體同學(xué)在這個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的大家庭中更健康、快樂地成長(zhǎng)！
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為了進(jìn)一步了解學(xué)生們的心理健康狀況，7月2日中午，海子山中學(xué)七年級(jí)204班部分學(xué)生分組來到心理咨詢室，我對(duì)他們開展心理疏導(dǎo)工作。
通過與學(xué)生交流，傾聽他們的心聲，幫助他們查找各種不良情緒產(chǎn)生原因并及時(shí)疏導(dǎo)，使他們的身心得到松弛，減輕心理負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)、生活的自信心，保持健康、樂觀、積極向上的精神狀態(tài)。
總之，心理咨詢工作不是一朝一夕的事，需要不斷學(xué)習(xí)，掌握豐富的理論知識(shí)，在實(shí)踐中不斷總結(jié)提高，持之以恒，堅(jiān)持不懈，方能達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無聲”的境界，在今后的工作中我將會(huì)一直朝著這個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)。
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為了培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)、提高學(xué)生心理健康認(rèn)知水平和自主管理能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)，我校決定于20xx年5月10日至20xx年5月11日為高一高二年級(jí)學(xué)生舉行高中生心理健康教育系列講座活動(dòng)，此次講座授課老師由心理健康發(fā)展指導(dǎo)中心肖老師、王老師擔(dān)任。
肖老師主要給高一年級(jí)學(xué)生介紹了情緒的相關(guān)內(nèi)容，她從情緒的定義、情緒的分類、積極情緒和消極情緒的影響、為什么要管理情緒以及情緒管理的方法等幾個(gè)方面展開了講述。肖老師用深入淺出的講解、生動(dòng)鮮活的案例、幽默詼諧的語(yǔ)言闡述了“自己才是情緒的主人”。肖老師還重點(diǎn)講解了管理憤怒情緒的方法，對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生與人友好相處、提高人際交往能力有重要意義。
王老師圍繞“目標(biāo)的設(shè)定與管理”這個(gè)主題為高二年級(jí)學(xué)生強(qiáng)調(diào)了設(shè)定合理目標(biāo)的重要性。講座開始前，王老師帶大家做了手語(yǔ)活動(dòng)“我真的很不錯(cuò)”，活躍全場(chǎng)氣氛的同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生的自信心。王老師用“SMART原則”、“遠(yuǎn)期逼近期模式”以及“近期探遠(yuǎn)期模式”向同學(xué)們講解了設(shè)立目標(biāo)的方法，通過典型、可操作的一些案例，生動(dòng)形象的把長(zhǎng)期目標(biāo)、中短期目標(biāo)的制定方法做了詳細(xì)的說明。最后王老師以愛默生的一句話“ 一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路！”鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行目標(biāo)管理，在迷茫的時(shí)候也有指引方向的燈塔。
此次講座不僅疏導(dǎo)學(xué)生由于期中考試帶來的消極情緒，更為學(xué)生指明了未來的努力方向和前進(jìn)的動(dòng)力，引導(dǎo)學(xué)生不斷認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自我調(diào)控，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，快樂學(xué)習(xí)。
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為了切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和珍愛敬畏生命，寸塘口初中于20xx年12月3日開展了“敬畏生命，愛護(hù)生命”的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)。
首先，廖玉蘭老師組織全體班主任開展了以“敬畏生命，愛護(hù)生命”為主題的心理健康教育班主任會(huì)議，要求全體班主任要讓學(xué)生科學(xué)地認(rèn)知心理健康知識(shí)，初步樹立關(guān)注心理健康的意識(shí)，敬畏生命和愛護(hù)生命。然后，各班班主任組織了“敬畏生命，愛護(hù)生命”的主題班會(huì)活動(dòng)。在主題班會(huì)上，班主任向?qū)W生介紹了心理健康標(biāo)準(zhǔn)；開展了“用什么澆灌生命之花、珍愛生命、預(yù)防溺水、珍愛生命、感恩生活”等主題教育活動(dòng)，教會(huì)學(xué)生如何處理煩惱、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等，讓學(xué)生了解了更多的關(guān)于心理健康方面的知識(shí)。
“敬畏生命，愛護(hù)生命”主題班會(huì)活動(dòng)的開展，讓更多的學(xué)生了解了心理健康知識(shí)，增強(qiáng)了心理健康意識(shí)，營(yíng)造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的校園氛圍，使和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心理的理念進(jìn)一步深入人心！
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在這青春洋溢的五月里，有一個(gè)屬于我們每個(gè)人的節(jié)日——5.25心理健康日。5.25，即“我愛我”的諧音，旨在提醒人們關(guān)注自我心理健康，保持良好心態(tài)，快樂生活、快樂學(xué)習(xí)。為積極貫徹落實(shí)心理健康主題教育，我校于5月下旬期間開展了一系列心理健康教育活動(dòng)，此次活動(dòng)以積極心態(tài)賦予生活能量為主題，開展了許多形式的活動(dòng)。
一、心理漫畫創(chuàng)作大賽
校心理健康黑雪娜老師在常規(guī)課中向同學(xué)們普及心理漫畫的創(chuàng)作意義，通過構(gòu)思、繪畫四格漫畫，將心中的困惑具象化，在繪畫過程中找到療愈自己的辦法，同時(shí)給予他人溫暖的力量。同學(xué)們積極參與活動(dòng)，將生活學(xué)習(xí)中能夠展現(xiàn)的積極心理呈現(xiàn)在一幅幅作品中。
二、抹不去的小黑點(diǎn)——自我接納
如果給你一張畫著一個(gè)小黑點(diǎn)的白紙，你會(huì)有什么樣的想法？遮蓋它無視它還是放棄使用這張紙？活動(dòng)期間，向同學(xué)們分發(fā)涂著黑點(diǎn)的白紙，如何才能將這個(gè)黑點(diǎn)轉(zhuǎn)化成有意義的形狀？同學(xué)們紛紛拿起筆嘗試起來。有同學(xué)說到：抹不去的小黑點(diǎn)就像每個(gè)人都會(huì)存在的小缺點(diǎn)，不能無視它，要將他轉(zhuǎn)化成自己能接納的樣子。
三、常規(guī)課程與5.25系列團(tuán)體活動(dòng)課共同開展
五月期間，心理健康教育常規(guī)課程按計(jì)劃進(jìn)行，開展了學(xué)習(xí)心理相關(guān)的一系列心理課。同時(shí)針對(duì)此次心理健康日的主題開展了團(tuán)體活動(dòng)課，活動(dòng)課中心理老師通過大風(fēng)小風(fēng)吹、“過電”游戲、身體能力者等活動(dòng)，帶領(lǐng)同學(xué)們感受了心情緊張時(shí)的身體狀態(tài)，同學(xué)們紛紛意識(shí)到自己對(duì)于身體肌肉有著掌控力；最后通過想象放松訓(xùn)練，讓同學(xué)們感受到身心的放松。感知自己的身體狀態(tài)、情緒狀態(tài)是關(guān)愛自己的開始，是擁有積極心理的訣竅。
四、給未來的自己，時(shí)光信箱正式啟用
五月底，面向我校初一的同學(xué)開展了時(shí)光信箱活動(dòng)，如果給兩年后初三的自己寫一封信，你會(huì)想對(duì)那時(shí)的自己說些什么？同學(xué)們積極參與活動(dòng)，認(rèn)真思考，將寫好的信放進(jìn)統(tǒng)一的信封中，老師與大家相約，兩年后將信件一一發(fā)回大家手中。立足現(xiàn)在，擁抱未來。
五、國(guó)旗下講話——積極迎考
我校于5月30日周一升旗儀式上，由陶華勝校長(zhǎng)主持，心理老師黑雪娜進(jìn)行了國(guó)旗下演講。本次演講對(duì)5.25心理健康活動(dòng)做了簡(jiǎn)單總結(jié)，同時(shí)為即將在6月面臨許多挑戰(zhàn)的初三學(xué)子們提出了一些積極迎考的建議。考試前，合理安排作息，調(diào)節(jié)狀態(tài)積極迎考；考試中，心態(tài)平穩(wěn)，沉著應(yīng)對(duì)；考試后，未到終點(diǎn)，仍需努力。保持積極平穩(wěn)的心態(tài)，才是應(yīng)對(duì)考試最佳訣竅。
活動(dòng)小結(jié)：本次心理健康日宣傳系列活動(dòng)通過繪畫、體驗(yàn)、演講等多種形式，使同學(xué)們了解自我、接納自我，對(duì)未來的自我有期待，面對(duì)挑戰(zhàn)積極應(yīng)對(duì)。愿大家面對(duì)學(xué)習(xí)生活都可以保持積極心態(tài)，為自己賦予積極能量。
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為進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的心理健康教育，促進(jìn)中學(xué)生全面健康成長(zhǎng)，深入了解學(xué)生存在的心理壓力，幫助他們了解自身身心狀態(tài)、學(xué)會(huì)克服學(xué)習(xí)和生活上的困難，同時(shí)，針對(duì)在前期心理普查中我校部分學(xué)生呈現(xiàn)出的各種心理隱患，學(xué)校特組織本校心理教師開展系列心理健康教育活動(dòng)。
中考即臨，九年級(jí)學(xué)生面臨著較大的升學(xué)壓力，結(jié)合自身可能出現(xiàn)的人際交往壓力，往往心理脆弱，心理壓力得不到一定的宣泄。這對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)極為不利，預(yù)防和治療這些心理問題，開展有針對(duì)性的心理健康教育迫在眉睫。
因此，本校心理健康教師熊小珍、黃嘉莉?qū)ｉT針對(duì)初三學(xué)生舉辦了以《面對(duì)中考，你準(zhǔn)備好了么？》為主題的心理健康宣講活動(dòng)，于5月30日-6月2日四日，分別在我校大會(huì)議室、操場(chǎng)、初三教室開展了不同形式的緩解學(xué)生考試焦慮的活動(dòng)。
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為了切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和珍愛敬畏生命，寸塘口初中于20XX年12月3日開展了“敬畏生命，愛護(hù)生命”的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)。
首先，廖玉蘭老師組織全體班主任開展了以“敬畏生命，愛護(hù)生命”為主題的心理健康教育班主任會(huì)議，要求全體班主任要讓學(xué)生科學(xué)地認(rèn)知心理健康知識(shí)，初步樹立關(guān)注心理健康的意識(shí)，敬畏生命和愛護(hù)生命。然后，各班班主任組織了“敬畏生命，愛護(hù)生命”的主題班會(huì)活動(dòng)。在主題班會(huì)上，班主任向?qū)W生介紹了心理健康標(biāo)準(zhǔn)；開展了“用什么澆灌生命之花、珍愛生命 預(yù)防溺水、珍愛生命 感恩生活”等主題教育活動(dòng)，教會(huì)學(xué)生如何處理煩惱、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等，讓學(xué)生了解了更多的關(guān)于心理健康方面的知識(shí)。
“敬畏生命，愛護(hù)生命”主題班會(huì)活動(dòng)的開展，讓更多的學(xué)生了解了心理健康知識(shí)，增強(qiáng)了心理健康意識(shí)，營(yíng)造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的校園氛圍，使和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心理的理念進(jìn)一步深入人心！
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金秋九月是美麗的季節(jié)，新學(xué)期的開始就在此時(shí)。為了學(xué)生的身心健康，我校從學(xué)期開始就展開了各項(xiàng)心理活動(dòng)。
首先對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行了心理問題摸排工作，更新了心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)軟件，安排班主任和任課教師留意可能存在問題的學(xué)生，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，預(yù)防危機(jī)，完善學(xué)生的心理檔案。
其次對(duì)新入學(xué)的初一學(xué)生宣傳心理學(xué)知識(shí)，帶他們了解我校的心理咨詢中心“心晴小筑”等各種心理輔導(dǎo)教室。
然后針對(duì)初三學(xué)生和學(xué)生家長(zhǎng)各進(jìn)行了心理講座。對(duì)初三學(xué)生開展了“心態(tài)調(diào)整 壓力應(yīng)對(duì)”的心理講座，心理中心的沈老師通過生動(dòng)有趣的互動(dòng)游戲和精彩的小故事不僅活躍了氣氛，也將學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、目標(biāo)、壓力三個(gè)抽象的概念生動(dòng)的展現(xiàn)給學(xué)生，使學(xué)生更加清晰地感受到自己的學(xué)習(xí)生活中學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、目標(biāo)、壓力是什么樣子。目的是幫助學(xué)生更好地處理學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、目標(biāo)和壓力，同時(shí)強(qiáng)調(diào)心理健康狀態(tài)的重要性，提供一些心理調(diào)控小方法，減少學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)苦難而產(chǎn)生的心理煩惱。
對(duì)初三家長(zhǎng)開展了“怎樣做好初三學(xué)生的家長(zhǎng)”專題講座。講座圍繞四點(diǎn)開展：家長(zhǎng)的態(tài)度、學(xué)生的需要、家長(zhǎng)最好能夠做什么、家長(zhǎng)最好不要做什么。本次講座倡導(dǎo)家校聯(lián)合，幫助家長(zhǎng)了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，使親子關(guān)系更加和睦，父母能夠陪伴孩子更好地成長(zhǎng)。
學(xué)校心理健康是一條漫長(zhǎng)的道路，不是一朝一夕就能夠完成的，我們需要更加地努力，堅(jiān)持守護(hù)學(xué)生的心理健康，及時(shí)處理學(xué)生心理問題，預(yù)防學(xué)生心理危機(jī)。麒麟科創(chuàng)園學(xué)校將繼續(xù)擴(kuò)大心理健康教育的隊(duì)伍，有越來越多的老師關(guān)注并加入學(xué)生的心理健康教育，我們將攜手前行，播撒心靈的陽(yáng)光。
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青春期是人的一生中最關(guān)鍵的階段，青春期心理健康教育對(duì)青少年的成長(zhǎng)具有導(dǎo)向性作用。為加強(qiáng)青少年青春期教育，為青少年的.成長(zhǎng)保駕護(hù)航，11月10日，桃源縣郝坪中學(xué)為初中部學(xué)生開展了以“讓心靈灑滿陽(yáng)光，讓青春綻放光彩”為主題的青春期心理健康教育講座。
此次講座由學(xué)校政教處組織，是學(xué)校的常規(guī)教學(xué)任務(wù)之一，分管安全工作的副校長(zhǎng)龍江南擔(dān)任主講老師。龍老師以學(xué)生中發(fā)生的一個(gè)小糾紛引入，向同學(xué)們傳授了青春期生理和心理知識(shí)，講授了青春期會(huì)出現(xiàn)的煩惱以及應(yīng)對(duì)的方法，要求同學(xué)們以熱情、積極、友善的態(tài)度和家人、老師、同學(xué)交流，處理好人際關(guān)系。同學(xué)認(rèn)真聆聽講座，不時(shí)積極舉手發(fā)言和老師互動(dòng)，講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛非常融洽、熱烈。
本次講座，政教處精心準(zhǔn)備，班主任積極配合，學(xué)生踴躍參與，講座取得了很好的效果，推動(dòng)學(xué)生們了解青春期知識(shí)，正確處理好青春期人際關(guān)系。
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一張張笑臉，一雙雙清亮眼眸，一個(gè)個(gè)殷切期盼……在這充滿希望的9月，南京市上元中學(xué)迎來了新的同學(xué)。他們剛剛褪去小學(xué)生的稚拙，迎來了他們新的人生角色——初中生！為了提高學(xué)生的心理健康意識(shí)、保障學(xué)生健康成長(zhǎng)，心理中心、聯(lián)合學(xué)校多部門開展了心理健康教育活動(dòng)。
一、規(guī)整新生心理檔案
心理檔案可以幫助心育老師了解學(xué)生心理狀態(tài)，對(duì)有心理問題的學(xué)生有針對(duì)性地實(shí)施干預(yù)。在王情、李嬋兩位老師的辛勤工作和各班主任的積極配合下，心育中心收齊初一新生檔案并對(duì)學(xué)生的心理問題進(jìn)行登記和反饋。對(duì)有心理問題的學(xué)生的情況，跟各班主任做了細(xì)致的溝通和交流，并且準(zhǔn)備著手進(jìn)行針對(duì)性心理疏導(dǎo)。
二、開展“人際適應(yīng)”第一課
在歡快的“找朋友”游戲中，同學(xué)們消除心理隔閡，體驗(yàn)著結(jié)交新朋友的快樂，也為心育第一課“人際適應(yīng)”準(zhǔn)備了良好的開場(chǎng)。在“交友有方”活動(dòng)環(huán)節(jié)，同學(xué)們前后4-6人一小組，輪流自我介紹，在很短時(shí)間內(nèi)讓他人了解自己。經(jīng)過小組內(nèi)“頭腦風(fēng)暴”，同學(xué)們踴躍發(fā)言，真誠(chéng)地分享出自己的交友經(jīng)歷，總結(jié)出交友方法。在“性格特質(zhì)大拍賣”環(huán)節(jié)，同學(xué)們通過有趣的拍賣活動(dòng)，了解自己喜歡什么性格的朋友，以及什么性格特質(zhì)的人最受歡迎，教師鼓勵(lì)大家要培養(yǎng)真誠(chéng)的品質(zhì)，這樣才會(huì)有真誠(chéng)的朋友。
三、隨班就讀學(xué)生信息統(tǒng)計(jì)
為貫徹落實(shí)《江蘇省第二期特殊教育提升計(jì)劃（20XX-20XX年）》精神，推動(dòng)義務(wù)階段學(xué)校融合教育工作進(jìn)程，對(duì)全校的特殊兒童進(jìn)行了信息統(tǒng)計(jì)與上報(bào)，同時(shí)向其班主任了解具體情況，與各任課教師一起關(guān)愛這群特殊的天使。
中學(xué)生心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)20
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造良好校園氛圍，培育學(xué)生健康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生全面協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)全校師生的心理保健意識(shí)，扎實(shí)落實(shí)山東省教育廳《關(guān)于開展心理健康教育活動(dòng)月的通知》要求，20XX年5月，東營(yíng)市一中舉行了主題為“多彩校園 健康心態(tài) 蓬勃人生” 的“心理健康活動(dòng)月”系列活動(dòng)。
此次“525心理健康活動(dòng)月”的活動(dòng)繽紛多彩，讓師生們體會(huì)到了心靈的靠近，信任的溫暖，自信的力量。
時(shí)值五月，在高考前最后的珍貴時(shí)光里，心態(tài)尤為重要。為幫助高三考生緩解心理壓力，調(diào)整大家的復(fù)習(xí)迎考狀態(tài)，提高復(fù)習(xí)效率，使大家以最佳狀態(tài)迎接高考。
心理中心特別為高三考生出了一期《你好，高考》心理輔導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào)。
心理中心為緩解考生、家長(zhǎng)、班主任的考前焦慮和壓力分別發(fā)出了《致高三考生的一封信》、《致高三家長(zhǎng)的一封信》和《致高三班主任的一封信》。
5月21日晚，心理中心的十幾位老師為高三全體學(xué)生開展考前心理調(diào)適與輔導(dǎo)活動(dòng)，以幫助同學(xué)們矯正備考心理，緩解考前心理壓力，提升備考效率。
5月25日晚7點(diǎn)，心理中心還邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師王翠華老師為 “班級(jí)心理委員”開展了 團(tuán)體心理輔導(dǎo)的體驗(yàn)和培訓(xùn)活動(dòng)。
心理委員，作為同學(xué)的知心伙伴、心理老師的小助手、學(xué)校的心理觀察員，他們必將為東營(yíng)市一中的心理健康工作貢獻(xiàn)自己的力量，助人自助，相信心理委員們?cè)趲椭瑢W(xué)們提升心理健康水平的同時(shí)，自身一定得到更好更快的提升!
菁菁校園，花季五月。青春的每一朵花都需要我們認(rèn)真呵護(hù)，與心相約，才能快樂成長(zhǎng)。在東營(yíng)市一中，我們共同關(guān)注心理健康，用愛與科學(xué)知識(shí)塑造著健康美麗的心靈，在每一個(gè)心的世界灑滿陽(yáng)光。
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