岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

歡迎來(lái)到瑞文網(wǎng)!

體育新課標(biāo)解讀的心得

時(shí)間:2022-08-24 18:03:52 體育新課標(biāo)解讀的心得 我要投稿

體育新課標(biāo)解讀的心得

  從某件事情上得到收獲以后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?下面是小編幫大家整理的體育新課標(biāo)解讀的心得,希望對(duì)大家有所幫助。

  體育新課標(biāo)解讀的心得1

  通過(guò)對(duì)初中體育新課標(biāo)的學(xué)習(xí),我對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)有了更深入的理解,感到收獲很大。主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

  一、更新自己的教育教學(xué)觀(guān)念:

  堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,已逐漸被廣大體育教師所認(rèn)同,無(wú)論在教學(xué)內(nèi)容的選擇上,還是在教學(xué)方法的采用上,都充分關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。傳統(tǒng)教學(xué)過(guò)分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量,重視機(jī)械地練,忽視對(duì)學(xué)生興趣的培養(yǎng),這樣做將有損于學(xué)生身心健康。“興趣是最好的老師”,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣,興趣發(fā)揮著非常重要的作用。新課標(biāo)的實(shí)施,使我們感到學(xué)校和教師有了更為廣闊的空間,可以重新建構(gòu)教學(xué)內(nèi)容。在平時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì),我盡量創(chuàng)設(shè)情景,從學(xué)生的興趣出發(fā),選擇富有生活氣息的教學(xué)內(nèi)容,激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,使學(xué)生自覺(jué)、主動(dòng)、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)。

  二、轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)過(guò)程:

  在新課程改革實(shí)施中,本人真正體會(huì)到體育教師不再是消極地扮演教學(xué)大綱和教材執(zhí)行者的角色,而是一個(gè)新課程的設(shè)計(jì)者;體育教師不應(yīng)是一個(gè)只懂得教人如何運(yùn)動(dòng)的教練員,更應(yīng)該是一個(gè)具備現(xiàn)代觀(guān)念和教育素養(yǎng)的,知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專(zhuān)業(yè)人員。新課標(biāo)的實(shí)施,使過(guò)去那種師道尊嚴(yán)不見(jiàn)了,新穎的師生關(guān)系正在形成。在我的體育課堂教學(xué)中,師生間的互動(dòng),學(xué)生可以上來(lái)做小老師,喊口令,做示范;教師可以到學(xué)生中間,充當(dāng)他們的一員。學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn),成為課堂學(xué)習(xí)的主人。當(dāng)然,重視學(xué)生的主體地位,并不意味著“放羊”,并不放棄教師的主導(dǎo)作用。關(guān)鍵的動(dòng)作和要領(lǐng)需要教師的講解、示范,當(dāng)然可不必過(guò)分強(qiáng)調(diào),盡可能給學(xué)生自主、合作、探究的時(shí)間和空間。對(duì)教學(xué)內(nèi)容的選擇上作了具體的要求,“適合教學(xué)實(shí)際條件”其實(shí)另外一個(gè)角度就是說(shuō)結(jié)合地區(qū)和學(xué)校的實(shí)際選擇體育教學(xué)內(nèi)容。如:在什么環(huán)境下做什么,怎么做達(dá)到什么要求,體現(xiàn)了學(xué)習(xí)目標(biāo)的可操作性、檢測(cè)性。值得注意的是修訂稿在倡導(dǎo)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的同時(shí),提出了傳授式教學(xué)。而教學(xué)是學(xué)生與教師的共同活動(dòng)過(guò)程,它不是機(jī)械的單向的傳授知識(shí),它包含了人與人之間復(fù)雜的交流關(guān)系。而是具有藝術(shù)的特點(diǎn)。形象性、情感性、創(chuàng)造性、示范性。此外,教師的思維方式、思想品質(zhì)、知識(shí)結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)習(xí)慣等等,無(wú)形當(dāng)中都對(duì)學(xué)生起著示范作用,特別是對(duì)于體育課來(lái)說(shuō)。

  三、提升自己的教學(xué)評(píng)價(jià):

  傳統(tǒng)教學(xué)對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)局限于對(duì)體能、技能的評(píng)價(jià),忽視了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、情感意志、習(xí)慣養(yǎng)成等方面的教育。因此,作為教師,我們對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)可以是多方面的,可以是一個(gè)微笑,一朵小紅花,掌聲和鼓勵(lì)等。平時(shí),我經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生“行不行,努力就行!”“好不好,進(jìn)步就好!”。

  新課標(biāo)帶來(lái)了新變化,使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望,更加堅(jiān)定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力,煥發(fā)出更大的創(chuàng)造性和高昂的工作熱情,為我們的體育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。

  體育新課標(biāo)解讀的心得2

  新課標(biāo)是《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》在學(xué)校的具體實(shí)施,是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展,激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段,是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。新課標(biāo)的實(shí)施將對(duì)促進(jìn)和激勵(lì)學(xué)生參加體育活動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣,新課標(biāo)背景下倡導(dǎo)自主、合作、創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式,以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容,以學(xué)生為主體。新課標(biāo)改變了過(guò)去以接受性學(xué)習(xí)為主、以記憶模仿為主、以書(shū)面知識(shí)為主和間接經(jīng)驗(yàn)為主的傳統(tǒng)模式,融學(xué)習(xí)于活動(dòng)中,寓樂(lè)于教育中。學(xué)習(xí)中,我根據(jù)學(xué),F(xiàn)狀和教學(xué)平臺(tái),以及自己的教學(xué)水平,學(xué)生情況分析,進(jìn)行了教學(xué)的重新定位。以下是這次學(xué)習(xí)新課標(biāo)的學(xué)習(xí)心得。

  一、更新觀(guān)念,提高認(rèn)識(shí)。

  1、新的課程標(biāo)準(zhǔn),體現(xiàn)以人為本的思想。即體育教育從學(xué)生的發(fā)展、學(xué)生的需要出發(fā)。根據(jù)課改的指導(dǎo)思想,學(xué)生是知識(shí)的建構(gòu)者。

  2、樹(shù)立“健康第一”的思想,體現(xiàn)身體、心理、社會(huì)“三維”健康觀(guān),實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)。

  3、教法要求創(chuàng)新,開(kāi)放和放開(kāi),以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主,采用探究教學(xué)、情景教學(xué)等、重視學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)。

  4、課程是經(jīng)驗(yàn)。課程不僅僅是現(xiàn)成的教科書(shū),而是教師為學(xué)生提供的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),是師生互動(dòng)產(chǎn)生的經(jīng)驗(yàn)。課程不僅僅包括了知識(shí),而且包括了學(xué)習(xí)者占有和獲得知識(shí)的主體活動(dòng)過(guò)程,課程知識(shí)是在充滿(mǎn)生機(jī)的社會(huì)交往中建構(gòu)生成的。

  二、實(shí)踐過(guò)程。

  1、了解學(xué)生。新生入學(xué)后,從介紹教師希望達(dá)到的目標(biāo)入手,與學(xué)生共同制定課堂常規(guī),然后進(jìn)行教學(xué)調(diào)查,了解學(xué)生的興趣、愛(ài)好、體育基礎(chǔ),最后確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  2、制定教學(xué)計(jì)劃。根據(jù)對(duì)學(xué)生的調(diào)查了解,對(duì)照體育與健康水平一——三的標(biāo)準(zhǔn),確定學(xué)年、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)。例如:球類(lèi)教學(xué),根據(jù)學(xué)校的場(chǎng)地器材條件、學(xué)生的興趣等因素,籃球、足球教學(xué)計(jì)劃在第一個(gè)學(xué)期就完成基本技術(shù)教學(xué),達(dá)到水平一——三的要求:基本了解熟悉一兩項(xiàng)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)。以后的教學(xué)以鞏固提高為主。

  3、初步確定評(píng)價(jià)方案。根據(jù)課改要求,考慮可操作性,初步確定的體育與健康評(píng)價(jià)方案。例如體育理論考察:學(xué)生自己命題,寫(xiě)好答案,填上自評(píng)分,教師進(jìn)行評(píng)分。

  三、對(duì)新課程實(shí)踐后的一點(diǎn)體會(huì)。

  1、“課堂”的觀(guān)念變了。

  (1)課堂不是教師表演的舞臺(tái),而是師生之間交往、互動(dòng)的舞臺(tái)。在過(guò)去,我們常常把教師的課堂行為類(lèi)比成舞臺(tái)表演藝術(shù),把課堂當(dāng)作教師表演的舞臺(tái),認(rèn)為教師只要表演到位就可以了。其實(shí)不然,表演可以是無(wú)互動(dòng)、無(wú)交往的,而教學(xué)必須要借助交往來(lái)進(jìn)行。只有在真正有效的交往與互動(dòng)中,學(xué)生獲取的知識(shí)才是“內(nèi)化”了的,增長(zhǎng)的能力才是“貨真價(jià)實(shí)”的,養(yǎng)成的情感才是“真真切切”的。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)衡量一堂課的標(biāo)準(zhǔn)不只是在于教師的行為舉止是否大方,時(shí)間控制是否合理,而更多的在于學(xué)生交往、互動(dòng)的程度、水平;交往、互動(dòng)的方式與成就。

 。2)課堂不是對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的場(chǎng)所,而是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的場(chǎng)所。把訓(xùn)練等同于教學(xué),把訓(xùn)練當(dāng)成課堂中的主要行為,是我們課堂中常有的一種現(xiàn)象。這種現(xiàn)象忽視了學(xué)生的能動(dòng)性和個(gè)體差異,體育教學(xué)需要練習(xí),但更需要興趣。獲得知識(shí)有兩種:一種是知識(shí)走向?qū)W生,一種是學(xué)生走向?qū)W生。前者是在仔細(xì)的“加工”知識(shí)的前提下,在課堂上再現(xiàn)知識(shí),以單位時(shí)間傳授知識(shí)為主,后者是在仔細(xì)分析學(xué)生的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)學(xué)生去探求知識(shí),使學(xué)生最終成為知識(shí)的占有者。

 。3)課堂不只是傳授知識(shí)的場(chǎng)所,而更應(yīng)該是探究知識(shí)的場(chǎng)所。讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),掌握學(xué)習(xí)的本領(lǐng),養(yǎng)成不斷求知的習(xí)慣,形成終身學(xué)習(xí)必備的素質(zhì),是時(shí)代發(fā)展對(duì)學(xué)生的期盼。我們體育課改的目的,是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和習(xí)慣,更要注意讓學(xué)生體會(huì)體育鍛煉的價(jià)值,牢固樹(shù)立終身體育的觀(guān)念。

  (4)課堂不是教師教學(xué)行為模式化的場(chǎng)所,而是教師教育智慧充分展示的場(chǎng)所。課堂情景是極為復(fù)雜的,從不同的角度,課堂展示的是不同的情景,課堂總處在一種變化的狀態(tài),要求教師必須要根據(jù)變化的情形不斷調(diào)整自己的行為,把學(xué)生置于出發(fā)點(diǎn)和核心地位,應(yīng)學(xué)生而動(dòng),應(yīng)情景而動(dòng),課堂才能生動(dòng),有活力。

  2、教學(xué)內(nèi)容選擇余地大。教師可以根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況組織教學(xué),針對(duì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教材處理更加機(jī)動(dòng)靈活,便于進(jìn)行教學(xué)。

  3、評(píng)價(jià)方法的改革:評(píng)價(jià)功能從注重甄別與選拔向激勵(lì)、反饋調(diào)整。新課程體現(xiàn)以人為本的思想,要求評(píng)價(jià)采用自模評(píng)價(jià)和常模評(píng)價(jià)相結(jié)合,重視學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。通過(guò)實(shí)踐,學(xué)生的積極性、自主意識(shí)明顯提高。

  4、體育與身體健康相聯(lián)系。提出身體、心理、社會(huì)三維健康觀(guān)和五個(gè)領(lǐng)域的目標(biāo) ,要求教師在教學(xué)過(guò)程中考慮的更多、更仔細(xì),充分利用課堂教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

  5、注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)。在教學(xué)實(shí)踐中,重視學(xué)生興趣的培養(yǎng),形成特長(zhǎng),為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。課堂上重視了學(xué)生的興趣,學(xué)生學(xué)習(xí)表現(xiàn)出積極、認(rèn)真,學(xué)習(xí)效果好。

  6、課堂較多地出現(xiàn)師生互動(dòng)、平等參與的生動(dòng)局面,F(xiàn)在的課堂形式多樣,經(jīng)常有學(xué)生討論、評(píng)價(jià)、交流,讓大家共同提高,教師多是鼓勵(lì)性語(yǔ)言,學(xué)習(xí)內(nèi)容寬泛,學(xué)生興趣和積極性比以前更高。

  7、加強(qiáng)引導(dǎo)。新課程要求學(xué)生積極參與教學(xué)中,自主言行,各抒己見(jiàn),在這個(gè)過(guò)程中要注意引導(dǎo)。防止這種情況:教師非常注意保護(hù)學(xué)生的自尊心和積極性,而同學(xué)間的言行傷害另一個(gè)學(xué)生的自信心。

  8、教師要多嘗試各種教學(xué)方法。在教學(xué)實(shí)踐中注意嘗試各種教學(xué)方法,或由學(xué)生提供他們喜歡的練習(xí)方法,提高教學(xué)實(shí)效,同時(shí)體育教師應(yīng)由教練型向陪練型轉(zhuǎn)變。

  總而言之,只有不斷學(xué)習(xí),總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),嚴(yán)格要求自己,提高業(yè)務(wù)素養(yǎng),才能超越自己,成為一名優(yōu)秀的體育教師。

  包含總結(jié)匯報(bào)、外語(yǔ)學(xué)習(xí)、人文社科、考試資料、專(zhuān)業(yè)文獻(xiàn)、文檔下載、旅游景點(diǎn)、經(jīng)管營(yíng)銷(xiāo)以及學(xué)習(xí)初中《體育與健康》新課標(biāo)的心得體會(huì)等內(nèi)容。

  體育新課標(biāo)解讀的心得3

  去年第二個(gè)學(xué)期以來(lái),我擺正了心態(tài),揮手告別過(guò)去,認(rèn)認(rèn)真真,真真正正地研究教學(xué),以求自我專(zhuān)業(yè)的發(fā)展。我開(kāi)始學(xué)習(xí)其他教師的論文,學(xué)習(xí)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象:這些教師的論文中都不約而同地談到了新的《初中思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)》。因此,帶著疑問(wèn),我認(rèn)真地學(xué)習(xí)了這個(gè)新課標(biāo),再結(jié)合自己具體的教學(xué)實(shí)踐,我有了以下幾點(diǎn)心得體會(huì):

  一 、教師要成為終身學(xué)習(xí)者

  教師要走進(jìn)新課程,實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo),其自身必須有先進(jìn)的、與新課程相適應(yīng)的教育理念。為達(dá)成這一目標(biāo),教師首先要把自己定位成一個(gè)“學(xué)習(xí)者”。

  1、要學(xué)新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》,理解新課程的目標(biāo),準(zhǔn)確把握課程功能、課程內(nèi)容、課程結(jié)構(gòu)、課程實(shí)施、課程評(píng)價(jià),把握新課程的精髓。例如:新的課程標(biāo)準(zhǔn)與以往使用的思想政治課課程標(biāo)準(zhǔn)比較,其體例、結(jié)構(gòu)、表述與呈現(xiàn)方式等方面都有了很大的改進(jìn)。新的思想品德課程設(shè)計(jì)以心理、道德、法律和國(guó)情教育等內(nèi)容為橫坐標(biāo),以成長(zhǎng)中的我、自我與他人、自我與社會(huì)為縱坐標(biāo),作為內(nèi)容整合的邏輯。

  2、教師要以最新的教育理念構(gòu)建課程目標(biāo)。在新課程目標(biāo)下,教師自身應(yīng)具備寬厚的基礎(chǔ)知識(shí)和現(xiàn)代信息素質(zhì),形成多層次、多元化的知識(shí)結(jié)構(gòu);有開(kāi)闊的視野,善于分析綜合信息,有創(chuàng)新的教學(xué)模式,創(chuàng)新的教學(xué)方法和以創(chuàng)新思維培養(yǎng)為核心的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等。因此,為了適應(yīng)教學(xué),教師應(yīng)通過(guò)自學(xué)或培訓(xùn)等方式,提高自己的專(zhuān)業(yè)理論水平。其次,通過(guò)報(bào)刊,雜志等收集有關(guān)的教育教學(xué)資料,充實(shí)知識(shí)?偠灾,教師一定要通過(guò)學(xué)習(xí)后以最新的教育理念構(gòu)建課程目標(biāo)。

  3、教師要在掌握扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)上,學(xué)習(xí)自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)研究前沿的最新成果最新知識(shí),還要學(xué)習(xí)與提高對(duì)人的認(rèn)識(shí),現(xiàn)代教育技術(shù)手段的運(yùn)用以及教育研究等方面的知識(shí),構(gòu)建多元化的知識(shí)結(jié)構(gòu),使自己不僅會(huì)教,而且有自己的教育追求與風(fēng)格,F(xiàn)代教師不再比喻為“一桶水”,而應(yīng)當(dāng)被比喻為“一條不斷流動(dòng)的河流”,“裝滿(mǎn)一桶水,享用一輩子”的思想已不適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展。

  二、師生之間和教師之間要積極主動(dòng)合作

  教育家陶行知說(shuō)過(guò):“真教育是心心相印的活動(dòng)”。

  1、師生合作

  在新課程中,傳統(tǒng)意義上被認(rèn)為是知識(shí)傳授者的教師的教與學(xué)生的學(xué),將不斷讓位于師生互教互學(xué),彼此將形成一個(gè)真正的“學(xué)習(xí)共同體”,建立起教師和學(xué)生之間的平等的朋友式的關(guān)系,營(yíng)造和諧的教與學(xué)的氛圍,創(chuàng)設(shè)師生“對(duì)話(huà)”的情境,使學(xué)生體驗(yàn)平等、自由、民主、尊重、信任、同情、理解和寬容,形成自主自覺(jué)的意識(shí)、探索求知的欲望、開(kāi)拓創(chuàng)新的激情和積極進(jìn)取的人生態(tài)度。這就需要教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間形成平等而又密切合作的`關(guān)系,以達(dá)到共同合作完成知識(shí)建構(gòu)的目的。

  2、教師與教師之間的合作

  例如,在新的課程中要開(kāi)設(shè)思品綜合實(shí)踐活動(dòng)課,由于綜合實(shí)踐活動(dòng)課包括的知識(shí)的內(nèi)容很廣,有信息技術(shù)、各種專(zhuān)業(yè)知識(shí)、科研方法等。因此,對(duì)絕大多數(shù)教師而言,是不能包打天下的,幾乎很難獨(dú)自一人很好地完成該課程的教學(xué)指導(dǎo)工作。這就要求教師從個(gè)體走向合作,從僅僅關(guān)注本學(xué)科走向關(guān)注其它相關(guān)學(xué)科,從獨(dú)立完成教學(xué)任務(wù)到和其他同志合作完成對(duì)學(xué)生的活動(dòng)課指導(dǎo)。在教育學(xué)生學(xué)會(huì)合作的同時(shí),教師首先學(xué)會(huì)合作。

  三、教師要成為學(xué)生的促進(jìn)者

  教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者有五大內(nèi)涵:知識(shí)體系的構(gòu)建者,學(xué)習(xí)活動(dòng)的指導(dǎo)者,學(xué)習(xí)過(guò)程的激勵(lì)者,學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)者和人生的引路人。新課程理念告訴我們:教育的本質(zhì)回歸到“立人”上。教師的角色轉(zhuǎn)變到“促進(jìn)人的發(fā)展”上,一切為了每位學(xué)生的發(fā)展。所以教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者是與新課程的理念相適應(yīng)的。

  1、在思想品德課堂上,當(dāng)學(xué)生在觀(guān)察、討論時(shí),教師并不是清閑的,而是積極地看,積極地聽(tīng),真實(shí)地感受學(xué)生的所作所為、所思所想,隨時(shí)掌握課堂中的各種情況,考慮下一步如何指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí),

  同時(shí)教師還應(yīng)給學(xué)生心理上的支持,創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,采用各種適當(dāng)?shù)姆绞,給學(xué)生以心理上的安全和精神上的鼓舞,使學(xué)生的思維更加活躍,熱情更加高漲。

  2、在教學(xué)過(guò)程中,教師必須尊重每一位學(xué)生做人的尊嚴(yán)和價(jià)值,尤其是智力發(fā)育低下的學(xué)生、學(xué)業(yè)成績(jī)不良的學(xué)生、被孤立和拒絕的學(xué)生、有過(guò)錯(cuò)的學(xué)生、有嚴(yán)重缺點(diǎn)和生理缺陷的學(xué)生,教師不僅要尊重每一位學(xué)生,還要學(xué)會(huì)激勵(lì)每一位學(xué)生,面對(duì)學(xué)生的活動(dòng)成果,教師應(yīng)喜出望外、贊嘆不已:“科學(xué)的發(fā)現(xiàn)總是屬于孜孜不倦、頑強(qiáng)探索的人”;面對(duì)學(xué)生的創(chuàng)新想法,教師應(yīng)不恥下問(wèn):“這么新奇的想法你是怎么想出來(lái)的?”面對(duì)學(xué)生的暫時(shí)失敗,教師應(yīng)熱情引導(dǎo):“換個(gè)角度想想,說(shuō)不定會(huì)柳暗花明呢!蓖瑫r(shí)還特別應(yīng)處理好和自己意見(jiàn)不一致的學(xué)生,贊賞每一位學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容中的知識(shí)的質(zhì)疑和對(duì)老師的超越。這樣,學(xué)生始終處于被激勵(lì)的氣氛中,能夠激發(fā)他們的求知欲,讓學(xué)生煥發(fā)出生命的活力。

  3、新的課程標(biāo)準(zhǔn)完全改變了以往課標(biāo)“知識(shí)——能力——情感”的梯級(jí)認(rèn)知目標(biāo)體系,而是以情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標(biāo)為首,兼顧能力目標(biāo)、知識(shí)目標(biāo)。更加關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程和方法,尤其是伴隨這一過(guò)程而產(chǎn)生的積極情感體驗(yàn)和正確的價(jià)值觀(guān)。因此,教師在使用新課程標(biāo)準(zhǔn)的過(guò)程中,主要也應(yīng)關(guān)注,如何利用各門(mén)學(xué)科所特有的優(yōu)勢(shì)促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的健康發(fā)展,而不是僅僅關(guān)心學(xué)生對(duì)某個(gè)結(jié)論是否記住,記得是否準(zhǔn)確?不是僅僅關(guān)心學(xué)生對(duì)某項(xiàng)技能是否形成,并且運(yùn)用起來(lái)是否得心應(yīng)手?

  4、學(xué)生正處于人格塑造和定化時(shí)期,社會(huì)文化中的價(jià)值取向、理想和信仰、道德情操、審美情趨等都會(huì)受教師潛移默化的影響。作為思品教師的言傳身教,決定了其人格對(duì)學(xué)生人格的形成有“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的功效。這就要求思想品德課教師按公民的道德原則和規(guī)范去塑造自我,實(shí)現(xiàn)“超我”。

  四、 以學(xué)生為主體,注重能力提高

  新的思想品德課標(biāo)強(qiáng)調(diào),教學(xué)“要面向豐富多彩的社會(huì)生活,開(kāi)發(fā)和利用學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn),選取學(xué)生關(guān)注的話(huà)題,圍繞學(xué)生在生活實(shí)際中存在的問(wèn)題,幫助學(xué)生理解和掌握社會(huì)生活的要求和規(guī)范,提高社會(huì)適應(yīng)能力!蔽覀冎纼(nèi)因是事物變化的根據(jù),學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力非常重要,以學(xué)生為主體是獲得好的教學(xué)效果的根本保證,任何脫離學(xué)生的實(shí)際認(rèn)知特征的教學(xué)行為都是事與愿違的。本著“人的思想品德是通過(guò)對(duì)生活的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐逐步形成的”這一理念,新的思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)化了過(guò)程性、體驗(yàn)性目標(biāo),以期引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、親身實(shí)踐、獨(dú)立思考、合作探究,改變單一的記憶、接受、模仿的被動(dòng)學(xué)習(xí)方式,從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的變革。

  五、教師要有創(chuàng)新意識(shí)

  創(chuàng)新是一個(gè)民族的靈魂,是一個(gè)國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力。新課程中,增設(shè)了培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)的內(nèi)容。這些內(nèi)容要求教師要用全新的教學(xué)模式來(lái)組織教學(xué),因此,要求教師具有創(chuàng)新精神,要能夠推崇創(chuàng)新,追求創(chuàng)新,要善于打破常規(guī),突破傳統(tǒng)觀(guān)念,具有敏銳的洞察力和豐富的想象力。使思維具有前瞻性和獨(dú)創(chuàng)性?傊處熞袆(chuàng)新的教學(xué)模式,創(chuàng)新的教學(xué)方法,靈活的教學(xué)內(nèi)容的選擇,以創(chuàng)新思維培養(yǎng)為核心的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),善于創(chuàng)設(shè)“創(chuàng)新的自由空間”,為學(xué)生提供更廣闊的學(xué)習(xí)園地,指導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)方式。

  總之,課程改革的核心環(huán)節(jié)是新課程實(shí)施,而教材和教師是新課程實(shí)施中的重要角色,新教材僅提供一些簡(jiǎn)單的素材,因此,還要我們教師細(xì)心揣摩發(fā)現(xiàn)與思品教學(xué)背景相關(guān)的素材,挖掘思品課程資源,使教學(xué)內(nèi)容不斷豐富,日漸完善,同時(shí)教師要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí),新方法充實(shí)自己,不斷總結(jié)自己的課堂教學(xué),改變教學(xué)方法,才能提高教育教學(xué)質(zhì)量。新課程的實(shí)施中出現(xiàn)一些問(wèn)題在所難免,只要我們勇于實(shí)踐,不斷探究,我們就能克服前進(jìn)道路上不斷發(fā)生的問(wèn)題,真正做到“用科學(xué)深思的目光、追求真理的激情去感染學(xué)生,用聰明智慧的火花點(diǎn)燃每一位學(xué)生”。

  體育新課標(biāo)解讀的心得4

  一、建立新型的師生關(guān)系,成為學(xué)生的朋友和榜樣。

  建立新型的師生關(guān)系,就是要建立合理的倫理關(guān)系和情感關(guān)系。建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型的師生倫理關(guān)系,要樹(shù)立教育民主思想;提高法制意識(shí),保護(hù)學(xué)生的合法權(quán)利;加強(qiáng)師德建設(shè),純化師生關(guān)系。

  師生倫理關(guān)系是師生關(guān)系的有機(jī)組成部分,我們應(yīng)面向新時(shí)代,努力創(chuàng)建民、平等和促進(jìn)個(gè)性發(fā)展的師生倫理關(guān)系,真正使師生關(guān)系煥發(fā)出迷人的光彩。這將成為本次課程改革的高亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。

  師生情感關(guān)系,從整體上說(shuō),目前的狀況仍難以另人滿(mǎn)意,師生之間的情感冷漠缺乏溝通的現(xiàn)象比比皆是,師生之間缺乏積極的情感關(guān)系,不僅使得一直為人們所珍視的師生情誼黯然失色,也使教學(xué)活動(dòng)失去了寶貴的動(dòng)的源泉。

  優(yōu)化師生關(guān)系,重建溫馨感人的師生情誼,是師生關(guān)系改革的現(xiàn)實(shí)要求。新型的良好的師生情感關(guān)系應(yīng)該是建立在師生個(gè)性全面交往基礎(chǔ)上的情感關(guān)系。

  創(chuàng)造新型的師生情感關(guān)系,需要從如下幾個(gè)方面努力:

  第一,教師需真情對(duì)待學(xué)生,關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生。

  第二,展現(xiàn)教學(xué)過(guò)程的魅力,品味教學(xué)成功的喜悅。

  第三,完善個(gè)性,展現(xiàn)個(gè)人魅力。教師要得到學(xué)生的愛(ài)戴,就要利用內(nèi)在的人格魅力。努力完善自己的個(gè)性,使自己擁有熱情、真誠(chéng)、寬容、負(fù)責(zé)等優(yōu)秀品質(zhì),這是優(yōu)化師生關(guān)系的重要保證。為此,教師要自覺(jué)提高自身修養(yǎng),擴(kuò)展知識(shí)視野,提高敬業(yè)精神,提升教育藝術(shù),努力成為富有個(gè)性魅力的人。

  二、上好課堂教學(xué),最大限度的提高課堂教學(xué)效率。

  在教學(xué)中,充分關(guān)注學(xué)生情感態(tài)度變化,采取積極的評(píng)價(jià),較多地運(yùn)用激勵(lì)性的語(yǔ)言。調(diào)動(dòng)了學(xué)生積極探求知識(shí)的欲望,激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的情感,讓每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)成功,增強(qiáng)自信心。課改要求能發(fā)揮學(xué)生主體性和積極性,有一個(gè)創(chuàng)新思維活動(dòng)的空間,關(guān)鍵在于教師;教師如何引導(dǎo),啟發(fā),點(diǎn)拔?能否真正地把學(xué)生引到這一領(lǐng)域?教師在平時(shí)備課中不但要吃透教材,而且要盡量地搜集,制作與教材有關(guān)的知識(shí)。因此,在教學(xué)中教師要善于引導(dǎo)學(xué)生從熟悉的事物,現(xiàn)象出發(fā),根據(jù)學(xué)生掌握的情況,創(chuàng)設(shè)情境提出問(wèn)題,激勵(lì)學(xué)生共同參與,發(fā)揮想象,積極思維來(lái)解決問(wèn)題的意向。

  體育新課標(biāo)解讀的心得5

  課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學(xué)中要樹(shù)立新的理念,真正做到以學(xué)生發(fā)展為本“為了一切學(xué)生,為了學(xué)生的一切,一切為了學(xué)生”。

  在現(xiàn)實(shí)生活中,每個(gè)班都有肥胖的學(xué)生、性格內(nèi)向的學(xué)生、遺傳因素導(dǎo)致缺乏運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的學(xué)生較多,在技能要求比較高的項(xiàng)目練習(xí)時(shí),常受到同學(xué)嘲笑,因而這些學(xué)生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學(xué)的嘲笑,久而久之,便疏遠(yuǎn)了體育活動(dòng),成了體育課上受冷落的旁觀(guān)者,特別是體育課改的今天,此類(lèi)問(wèn)題更加突出。那么如何使這些同學(xué)象其他學(xué)生一樣能積極主動(dòng)地投入到體育鍛煉中并獲得樂(lè)趣,是我們每個(gè)體育教師的'職責(zé)和追求目標(biāo),也是課改的今天要解決的問(wèn)題。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐,我感悟到只要教師努力去關(guān)愛(ài)這些特殊學(xué)生,這個(gè)目標(biāo)是一定能夠?qū)崿F(xiàn)的。

  現(xiàn)在可能所有班級(jí)中都有一位或是多位同學(xué)人特胖,有的不但胖個(gè)子又高,跑起步來(lái)挺費(fèi)力的(200米都跑不完),別說(shuō)跟隨隊(duì)伍跑步了。所以這樣的學(xué)生在分組練習(xí)時(shí)經(jīng)常受到小組同學(xué)的批評(píng)及責(zé)罵,甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級(jí)就有這樣一位同學(xué),不太愛(ài)和同學(xué)們一塊活動(dòng),做練習(xí)時(shí)總是往后溜,摸底測(cè)驗(yàn)成績(jī)也比較差。課后我找到他,問(wèn)他為什么上課不積極活動(dòng)?開(kāi)始他不說(shuō),在我的啟發(fā)下,他才說(shuō):“其實(shí)我很喜歡體育活動(dòng)的,可我長(zhǎng)得這么胖,做起動(dòng)作來(lái)很吃力,又不好看,同學(xué)們會(huì)笑話(huà)我,所以就不想動(dòng)了”。

  根據(jù)他的想法,我誘導(dǎo)說(shuō):“不管誰(shuí)在學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí),都不可能做得很好,再說(shuō)對(duì)于你,重要的是參與、體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣。練習(xí)的次數(shù)多了,動(dòng)作也就好。老師相信你,你一定會(huì)戰(zhàn)勝自我,找到體育活動(dòng)的樂(lè)趣!痹诤髞(lái)的活動(dòng)中我仔細(xì)尋找該生的閃光點(diǎn)。不久在練習(xí)耐久跑時(shí)他總是堅(jiān)持到底,不管和其他同學(xué)有多大的差異,始終堅(jiān)持到底。久而久之,在他的自信、堅(jiān)強(qiáng)下完成了和其他一樣的練習(xí)內(nèi)容。在體育課上,我及時(shí)表?yè)P(yáng)了他,并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí)。同學(xué)們也報(bào)之以熱烈的掌聲,紛紛向他詢(xún)問(wèn)起來(lái)。老師的表?yè)P(yáng),同學(xué)的鼓勵(lì)給這位同學(xué)裝上了自信、堅(jiān)強(qiáng)的翅膀。自此以來(lái)的體育課他上課很投入,與同學(xué)合作的也很愉快,體育成績(jī)也有了相應(yīng)的提高。在上課時(shí)每個(gè)人一定要克服內(nèi)心的自卑心理,融入到集體的大家庭之中,不懂不會(huì)的主動(dòng)請(qǐng)教,反復(fù)練習(xí),同時(shí)常于同學(xué)合作、交流。

  總之,“在課堂上只要主動(dòng)參與、積極練習(xí),就一定能獲得快樂(lè),獲得成功”。

  體育新課標(biāo)解讀的心得6

  盡管身體健康保障一切的基礎(chǔ),但在校園中,體育課程往往最不受到重視。而為了有效提高學(xué)校、老師、家長(zhǎng)對(duì)體育教學(xué)的重視程度,我國(guó)的傳統(tǒng)體育教學(xué)模式也正在逐步發(fā)生變化。日前,教育部發(fā)布2022年版《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,全面提升了小學(xué)及初級(jí)中學(xué)體育課權(quán)重,這一變化引發(fā)了熱議。

  隨著國(guó)民對(duì)健康重視程度的逐年提升,學(xué)生的身體素質(zhì)問(wèn)題也成為了校園著重改進(jìn)的內(nèi)容。近日,教育部印發(fā)了《義務(wù)教育課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》,其中備受關(guān)注的便是《體育與健康》課占總課時(shí)比例10%—11%,超越外語(yǔ)和理化生、科學(xué),成為小學(xué)、初中階段僅次于語(yǔ)文和數(shù)學(xué)的第三大主科。而之前一直被視為重中之重的英語(yǔ)學(xué)科,所占比例不過(guò)只有6%—8%。

  校園體育的重大調(diào)整,全面提升了體育教學(xué)與考核的比重,在展現(xiàn)出提升青少年體育與健康的目標(biāo)之外,把體育教育推進(jìn)到九年義務(wù)教育的全階段。從課程設(shè)置上來(lái)看,義務(wù)教育階段體育與健康課程內(nèi)容主要包括基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、健康教育、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)。而在課程地位的上升背后,針對(duì)體育與健康的評(píng)價(jià),被要求采取過(guò)程性評(píng)價(jià)與學(xué)業(yè)水平考試相結(jié)合的評(píng)定方式,將評(píng)定結(jié)果作為高一級(jí)學(xué)校招生錄取、地區(qū)教育質(zhì)量評(píng)估等參考依據(jù)。可見(jiàn),“開(kāi)齊開(kāi)足體育課”正變?yōu)楝F(xiàn)實(shí),“把體育課還給操場(chǎng)”的時(shí)代,或許正式來(lái)臨。

  與此同時(shí),新課標(biāo)還明確學(xué)校需充分利用課后服務(wù)開(kāi)展體育鍛煉等。在基本運(yùn)動(dòng)技能、體能等提升學(xué)生身體素質(zhì)的項(xiàng)目之外,新課標(biāo)中的“專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”版塊收錄了田徑、球類(lèi)、體操、水上或冰雪、中華傳統(tǒng)體育和新興體育等六大類(lèi)運(yùn)動(dòng)。時(shí)下流行的水上、冰雪、飛盤(pán)、滑板、輪滑等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目已見(jiàn)諸于新課標(biāo),意在鼓勵(lì)破除原有基礎(chǔ)教育課標(biāo)對(duì)于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的限制,引導(dǎo)青少年及年輕家庭從興趣出發(fā),廣泛嘗試并參與體育運(yùn)動(dòng),與此同時(shí),而新課標(biāo)在球類(lèi)、田徑、體操等項(xiàng)目基礎(chǔ)上,盡可能覆蓋歷史悠久的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,旨在培養(yǎng)學(xué)生的中華民族認(rèn)同感與文化自信。

  為解決部分學(xué)生“喜歡體育卻不喜歡體育課”的問(wèn)題,新課標(biāo)針對(duì)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能提出了相應(yīng)的課業(yè)要求,意在從根本上提升校內(nèi)、校際、家庭體育氛圍,使球迷群體進(jìn)一步呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì),帶動(dòng)更多家庭參與體育運(yùn)動(dòng),相關(guān)要求將推動(dòng)青少年體育培訓(xùn)、體育賽事、媒體轉(zhuǎn)播等細(xì)分領(lǐng)域深耕細(xì)作,助推未來(lái)十年青少年體育市場(chǎng)蓬勃發(fā)展。

  至于體育是否會(huì)真的取代外語(yǔ)成為第三主科的問(wèn)題,或許還不能就此蓋棺定論,畢竟,真正決定學(xué)生和家長(zhǎng)時(shí)間與精力投入比例的中高考外語(yǔ)考試的難度和分值目前還沒(méi)有變化。然而,必須指出體育課標(biāo)改革的目的不是要蓋過(guò)外語(yǔ)教學(xué),其目的是從頂層設(shè)計(jì)來(lái)提升青少年的健康意識(shí)和行為養(yǎng)成,健康的青少年、健康的中國(guó)人,這才是改革才的最重要意義。

  體育新課標(biāo)解讀的心得7

 。ㄒ唬﹫(jiān)持目標(biāo)導(dǎo)向:主題教育有機(jī)融入課程,增強(qiáng)課程思想性

  思想是教育的靈魂,《禮記—學(xué)記》有言:“善歌者,使人繼其聲;善教者,使人繼其志!彼枷胧莻鬟f給下一代的精神力量。新時(shí)期教育目標(biāo)是全面培養(yǎng)有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)?shù)臅r(shí)代新人,這是時(shí)代需求,也是教育責(zé)任和主題思想。

  新課標(biāo)要求教學(xué)把革命文化、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、國(guó)家安全、生命安全和健康等主題教育有機(jī)融入到課程之中。對(duì)于校園武術(shù)教育課程體系構(gòu)建,可以尋找能培養(yǎng)學(xué)生的品德,培育民族精神、國(guó)家安全同時(shí)弘揚(yáng)中國(guó)武術(shù)精神的典籍、故事、電影、紀(jì)錄片,作為課程素材增進(jìn)武術(shù)學(xué)科教育的思想性,以此啟發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的理想和擔(dān)當(dāng)精神。

 。ǘ﹫(jiān)持問(wèn)題導(dǎo)向:增強(qiáng)課程指導(dǎo)性和可操作性

  問(wèn)題導(dǎo)向的原則是怎對(duì)當(dāng)前教育存在實(shí)際問(wèn)題的有效回應(yīng),實(shí)際問(wèn)題包括:教育內(nèi)容和方式要進(jìn)一步遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律、促進(jìn)學(xué)段學(xué)習(xí)內(nèi)容的銜接、課程的科學(xué)性和系統(tǒng)要需要加強(qiáng)、進(jìn)一步精選對(duì)學(xué)生終身發(fā)展有價(jià)值的課程內(nèi)容、減負(fù)的同時(shí)如何提升教育質(zhì)量,這些實(shí)際問(wèn)題要通過(guò)細(xì)化教育目標(biāo),明確可實(shí)施操作的教學(xué)方案和課程內(nèi)容。

  校園武術(shù)學(xué)科具備開(kāi)發(fā)“對(duì)學(xué)生終身發(fā)展有價(jià)值的課程內(nèi)容”的潛力,武術(shù)對(duì)人的塑造可以影響終生,于身塑造可使人強(qiáng)身健體、延年益壽,于心塑造讓人尊師重道、立德為先,所以校園武術(shù)要把武術(shù)學(xué)科的教育定位于終身價(jià)值,讓武術(shù)文化滋養(yǎng)孩子們一生。

  相對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)方式而言,校園武術(shù)學(xué)科教育不是以培養(yǎng)“門(mén)派武術(shù)傳承人”為目標(biāo),而是把傳統(tǒng)武術(shù)中的營(yíng)養(yǎng)拿出來(lái)融入到校園教學(xué)之中,以科學(xué)、系統(tǒng)的教學(xué)方式,帶給學(xué)生們受益終身的課程內(nèi)容,教育目標(biāo)要明確細(xì)化且具實(shí)操性,這需要更多有教育情懷的武術(shù)人進(jìn)行探索實(shí)踐。

  中國(guó)武術(shù)七段王天明博士,是我國(guó)少幼兒武術(shù)領(lǐng)域杰出的教育專(zhuān)家,被譽(yù)為“少幼兒武術(shù)教育第一人”,他以近三十年的執(zhí)教生涯推動(dòng)了全國(guó)少幼兒武術(shù)啟蒙教育體系的發(fā)展,讓武術(shù)教育走出了競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的傳統(tǒng)教學(xué)空間,并實(shí)踐發(fā)掘出武術(shù)文化和精神的教育培養(yǎng)價(jià)值。幼少兒通過(guò)武術(shù)啟蒙教育,不但能夠養(yǎng)成堅(jiān)毅果敢的性格,還可以將在武術(shù)中學(xué)到的策略、智慧、方法運(yùn)用到生活和學(xué)習(xí)中。少幼兒武術(shù)啟蒙的實(shí)踐推廣對(duì)校園武術(shù)課程體系的設(shè)計(jì)與推廣,具有極大的借鑒參照價(jià)值。

 。ㄈ﹫(jiān)持創(chuàng)新導(dǎo)向:體現(xiàn)課程時(shí)代性

  教育方式要繼往開(kāi)來(lái),根據(jù)時(shí)代的現(xiàn)狀、生活方式、教育需求和全球化視野的教育理念不斷深化改革創(chuàng)新,義務(wù)教育在基礎(chǔ)教育的普及上取得了巨大成功,時(shí)代需求從“有學(xué)上”過(guò)渡到了“上好學(xué)”,那必然從學(xué)生個(gè)體出發(fā),關(guān)注學(xué)生個(gè)性化、多樣化的學(xué)習(xí)發(fā)展需求,所以凸顯學(xué)生主體地位就成了當(dāng)前時(shí)代教育的核心素養(yǎng)。

  校園武術(shù)傳承教育的方式要堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn),圍繞時(shí)代教育核心素養(yǎng)細(xì)化的水平目標(biāo),以設(shè)定不同水平段的培養(yǎng)目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)課程,在課程內(nèi)容教學(xué)上可運(yùn)用時(shí)代科技成果,比如”互聯(lián)網(wǎng)+教育”的產(chǎn)物慕課(MOOC)運(yùn)用,更有助于學(xué)生利用零碎時(shí)間去學(xué)習(xí)武術(shù),而且可彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)“言傳身教”的'局限,還能把豐富多元的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容實(shí)現(xiàn)教育資源共享。

  體育新課標(biāo)解讀的心得8

  《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》于4月21日正式公布,義務(wù)教育階段的課程比例的設(shè)定發(fā)生了很多的變化,未來(lái)可以斷言這些設(shè)定都將在義務(wù)教育階段的中小學(xué)中得以實(shí)施。

  探索一條適合目前中小學(xué)生的培養(yǎng)方式和方法,也是教育主管部門(mén)和家長(zhǎng)們都在共同探索的方向。但是即便新課標(biāo)公布,我們依然知道,讀書(shū)仍然是學(xué)生的發(fā)展方向,和進(jìn)入社會(huì)的門(mén)檻條件。即便是新課標(biāo)發(fā)生了內(nèi)容上的比重變化調(diào)整,也不會(huì)改變這一社會(huì)現(xiàn)實(shí)。

  一、體育上位成主流?

  最為顯著的就是體育與健康課程的比重調(diào)整到10%—11%,超過(guò)了英語(yǔ)的比重,成為了第三大主課?

  雖然從數(shù)據(jù)上看是這樣的,但是還要考慮課程中健康課程的存在,所以體育課程大致跟英語(yǔ)比重持平應(yīng)該更為合理。(試想如果是體育老師去給孩子講解健康課,畫(huà)面感十足。┒囆g(shù)課程的9%—11%的比重,也要分成音樂(lè)和美術(shù)兩項(xiàng),所以這兩門(mén)課程的比重提高,但是并沒(méi)有影響到英語(yǔ)的地位。

  值得注意的是,新課標(biāo)除了在球類(lèi)、田徑、體操等項(xiàng)目基礎(chǔ)上的基礎(chǔ)上進(jìn)行了體育課程的覆蓋。還將時(shí)下流行的水上、冰雪、飛盤(pán)、滑板、輪滑等項(xiàng)目也收入其中,目的在于鼓勵(lì)學(xué)校突破原有基礎(chǔ)教育課標(biāo)對(duì)于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的限制,讓孩子們從個(gè)人興趣出發(fā)進(jìn)行體育鍛煉。

  不過(guò)如何引導(dǎo)和不讓家長(zhǎng)背負(fù)更多的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也是值得思索的方向,畢竟這些流行的項(xiàng)目每一類(lèi)都要花費(fèi)大量的金錢(qián)和精力才能做到精通,并不是適合所有的孩子。

  二、英語(yǔ)主科地位下降成定局

  降低英語(yǔ)在教學(xué)中的比例早有各種流言和說(shuō)法,此次新課標(biāo)的公布無(wú)疑實(shí)錘了將英語(yǔ)比重降低的現(xiàn)實(shí)。從課程上看,確定了開(kāi)設(shè)的年級(jí)和對(duì)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的把控,意圖扭轉(zhuǎn)在很多家庭中,讓孩子在幼兒園就開(kāi)始接觸英語(yǔ)教學(xué),額外給孩子童年增加的負(fù)擔(dān)。力圖實(shí)現(xiàn)英語(yǔ)零基礎(chǔ)入學(xué)。而語(yǔ)文和數(shù)學(xué)分別在20%以上和13%以上,對(duì)比外語(yǔ)的6—8%,比重下降明顯。(為何說(shuō)外語(yǔ)而不說(shuō)英語(yǔ),因?yàn)樵谀承⿲W(xué)校外語(yǔ)可能是日語(yǔ)或者俄語(yǔ)等其他語(yǔ)種)。

  三、課時(shí)減少,英語(yǔ)難度未必下降

  這也是很多老師和家長(zhǎng)的內(nèi)心想法!靶抡n標(biāo)”已經(jīng)寫(xiě)明是一項(xiàng)十年的教學(xué)調(diào)整,是未來(lái)發(fā)展的方向和參考,從今年秋天起實(shí)行,但是所有的事情都不可能一蹴而就,家長(zhǎng)學(xué)生和老師學(xué)校,也需要有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。

  也預(yù)示著未來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的基本步調(diào),這次將會(huì)從2022年秋季學(xué)期開(kāi)學(xué)后,進(jìn)行落實(shí)。但是會(huì)給學(xué)生們適應(yīng)的時(shí)間。也不能因此理解為英語(yǔ)不重要,可以不學(xué)或者忽視。

  四、未來(lái)高中教育是否會(huì)實(shí)行類(lèi)似的模式

  這一點(diǎn)其實(shí)是很多家長(zhǎng)所關(guān)心的,但是目前看來(lái)短時(shí)間內(nèi)并不會(huì)如此,假如也如此調(diào)整的話(huà),不如跟義務(wù)教育階段同時(shí)并行。這樣反而更容易銜接。

  但可見(jiàn)的是未來(lái)高考英語(yǔ)為主科的地位仍然沒(méi)有動(dòng)搖。

  雖然課程占比在義務(wù)教育階段明顯縮減,未來(lái)的考試難度應(yīng)當(dāng)不會(huì)有所降低,反而更加考驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,學(xué)校的教學(xué)能力和家長(zhǎng)的重視程度了。

  英語(yǔ)和體育這兩門(mén)學(xué)科比重的增減,無(wú)非是義務(wù)教育階段體現(xiàn)素質(zhì)教育的嘗試,目的就是改變學(xué)生們機(jī)械化、填鴨式的學(xué)習(xí)方式,為未來(lái)人才培養(yǎng)提供真正的人才,而不是分高低能的考神考霸。

  體育新課標(biāo)解讀的心得9

  近日,教育部發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“新課標(biāo)”)。新課標(biāo)將于2022年秋季學(xué)期開(kāi)始正式施行。作為未來(lái)十年我國(guó)基礎(chǔ)體育教育發(fā)展的綱領(lǐng)性文件,它的出現(xiàn)備受關(guān)注。

  體育依舊是第三主科

  新課標(biāo)顯示,從今年9月起,全國(guó)九年義務(wù)教育學(xué)校各年級(jí)均要開(kāi)設(shè)體育與健康課,其占總課時(shí)比例為10%—11%,僅次于語(yǔ)文(20%—22%)、數(shù)學(xué)(13%—15%)。從數(shù)據(jù)可以看出,與2001年版、2011年版課標(biāo)相比,新課標(biāo)中體育與健康的課時(shí)占比雖是10%—11%,但課時(shí)數(shù)并未增加——20年來(lái)一直是每周小學(xué)1至2年級(jí)4節(jié)體育課,3年級(jí)至初三3節(jié)體育課。體育依舊是第三主科。

  武漢體育學(xué)院教授柳鳴毅關(guān)注到,在新課標(biāo)中知識(shí)型課程進(jìn)行了調(diào)整,比如體育、思想品德等,讓課程更加均衡。他認(rèn)為,義務(wù)教育階段是孩子們身心發(fā)育的敏感期和技能獲得的重要窗口期,在這個(gè)階段讓孩子增加體育鍛煉是一個(gè)非常有意義的決定。

  讓新興體育項(xiàng)目走進(jìn)校園

  根據(jù)新課標(biāo),義務(wù)教育階段體育與健康課程內(nèi)容主要包括基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、健康教育、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)。其中,專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能包括球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)、體操類(lèi)運(yùn)動(dòng)、水上或冰雪類(lèi)運(yùn)動(dòng)、中華傳統(tǒng)體育類(lèi)運(yùn)動(dòng)、新興體育類(lèi)運(yùn)動(dòng)六類(lèi),每類(lèi)包含若干運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  新課標(biāo)中特別提到,新興體育類(lèi)運(yùn)動(dòng)除了與其他類(lèi)運(yùn)動(dòng)具有共同的育人價(jià)值和能力要求外,在增進(jìn)學(xué)生對(duì)不同國(guó)家和地域體育文化的了解,激發(fā)學(xué)生的求知欲與探索欲、好奇心與冒險(xiǎn)精神等方面具有獨(dú)特的育人價(jià)值。新課標(biāo)表示,學(xué)校可根據(jù)實(shí)際情況,創(chuàng)造性地選擇和設(shè)計(jì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課程內(nèi)容。小輪車(chē)、輪滑、攀巖、登山等新興體育類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也出現(xiàn)在專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能課程內(nèi)容中。

  對(duì)此,柳鳴毅認(rèn)為,除了我們常見(jiàn)的足球、籃球、排球、田徑等項(xiàng)目,孩子在課外參加的很多興趣班大多是一些比較時(shí)尚、炫酷類(lèi)的項(xiàng)目,比如輪滑、跑酷等,都是當(dāng)前比較火爆的項(xiàng)目!斑@些項(xiàng)目很具趣味性,孩子們很喜歡,會(huì)自覺(jué)參與其中!

  柳鳴毅說(shuō):“未來(lái)當(dāng)這些項(xiàng)目進(jìn)入校園,除了能很好地豐富校園運(yùn)動(dòng)內(nèi)容、調(diào)動(dòng)起學(xué)生的參與興趣外,在練習(xí)的過(guò)程中,還能培養(yǎng)孩子們的靈敏素質(zhì)、協(xié)調(diào)素質(zhì)和爆發(fā)力等。不僅如此,相對(duì)足球等項(xiàng)目,部分新興體育類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地面積的要求不是很高,更便于開(kāi)展!彼硎,增加一些孩子們喜聞樂(lè)見(jiàn)和中小學(xué)有開(kāi)展條件的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)于培養(yǎng)他們體育樂(lè)趣,享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的喜悅,增強(qiáng)體質(zhì),磨煉意志,都是有益處的。

  面對(duì)挑戰(zhàn)做好準(zhǔn)備

  新課標(biāo)已經(jīng)出臺(tái),但在實(shí)際工作中,落實(shí)是關(guān)鍵。柳鳴毅表示,在實(shí)施的過(guò)程中首先要快速有序地提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量,要真正落實(shí)體育課程教學(xué)方案里面的具體內(nèi)容,進(jìn)行有針對(duì)性的課程改革。

  其次,要改變對(duì)于學(xué)校體育的認(rèn)識(shí)。柳鳴毅說(shuō):“過(guò)去我們覺(jué)得學(xué)校體育就是體育課,但現(xiàn)在學(xué)校體育除了體育課,還包含課余活動(dòng)和一些競(jìng)賽內(nèi)容安排。不僅如此,現(xiàn)在很多省市的相關(guān)文件都把大課間等計(jì)算成課時(shí),進(jìn)行更加豐富、多元、個(gè)性化的安排,這也是落實(shí)新課標(biāo)的一種體現(xiàn)。”

  此外,在柳鳴毅看來(lái),新課標(biāo)對(duì)體育課的要求也更高了。他說(shuō):“對(duì)體育課的要求高了,相應(yīng)對(duì)我們體育老師的要求也在提高。當(dāng)老師有沒(méi)有相應(yīng)的能力時(shí),如何加強(qiáng)對(duì)體育老師的培訓(xùn),幫助他們理解新課標(biāo)的相關(guān)內(nèi)容和要求,幫助其在體教融合背景下更好地開(kāi)展學(xué)校體育工作,指導(dǎo)學(xué)生更快地掌握運(yùn)動(dòng)技能,將賽事活動(dòng)舉辦得更加有趣……這些都是亟待解決的問(wèn)題!

  此外,柳鳴毅還提出,場(chǎng)館是開(kāi)展體育活動(dòng)的關(guān)鍵!艾F(xiàn)在學(xué)校體育已經(jīng)不僅僅是在學(xué)校內(nèi)部,學(xué)?梢约訌(qiáng)與周邊公共體育場(chǎng)館、體育部門(mén)和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的合作,充分整合校內(nèi)外體育場(chǎng)館資源、俱樂(lè)部資源,加強(qiáng)交流合作,這樣才有助于打造區(qū)別于語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)的,更加個(gè)性、符合體育規(guī)律的教學(xué)課程體系,才能最終實(shí)現(xiàn)健康第一的教育理念!

  體育新課標(biāo)解讀的心得10

  隨著教育部印發(fā)《義務(wù)教育“體育與健康”課程標(biāo)準(zhǔn)》,一些新興體育項(xiàng)目,諸如攀巖、輪滑、滑板、飛鏢、滑雪等開(kāi)始進(jìn)入了校園,這當(dāng)中滑板、攀巖是奧運(yùn)會(huì)新增項(xiàng)目,凸顯了當(dāng)前我國(guó)校園體育對(duì)競(jìng)技體育的支撐作用。

  課程標(biāo)準(zhǔn)要求,體育與健康課程應(yīng)當(dāng)依據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和興趣愛(ài)好,面向全體學(xué)生,落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”要求,注重“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué),所以要對(duì)體育課程提出新的要求,體育教育必須進(jìn)一步明確“培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人、為誰(shuí)培養(yǎng)人”。

  當(dāng)今世界科技進(jìn)步日新月異,網(wǎng)絡(luò)新媒體迅速普及,人們生活、學(xué)習(xí)、工作方式不斷改變,兒童青少年成長(zhǎng)受環(huán)境影響較大,因此,義務(wù)教育體育課程必須與時(shí)俱進(jìn),進(jìn)行修訂完善,全方位提升學(xué)生身體素質(zhì)。

  在校園體育中加入新興體育項(xiàng)目,甚至是一些小眾項(xiàng)目,一定程度上反映了我國(guó)校園體育場(chǎng)地設(shè)施的不斷完善,具備了開(kāi)展更多新興項(xiàng)目的水平,代表著校園體育教育的進(jìn)步。

  長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)校園體育的教育主要以廣播操、田徑、足球、籃球等大眾項(xiàng)目為主,由于場(chǎng)地、教學(xué)實(shí)際和師資水平等因素的限制,小眾項(xiàng)目在學(xué)校體育課程中長(zhǎng)期處于缺失狀態(tài)。

  而如今隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)布,校園體育也正式迎來(lái)了改變。新課程將過(guò)去以外在與學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)作為課程研制邏輯起點(diǎn)改變到以培養(yǎng)內(nèi)在于學(xué)生核心素養(yǎng)作為邏輯起點(diǎn),從根本上改變了學(xué)校體育教育。

  《課程標(biāo)準(zhǔn)(2022)》開(kāi)宗明義指出:“義務(wù)教育體育與健康課程以身體練習(xí)為主要手段,以體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,以發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)和增進(jìn)學(xué)生身心健康為主要目的,具有基礎(chǔ)性、健身性、實(shí)踐性和綜合性等特點(diǎn),是學(xué)校教育的重要組成部分,對(duì)促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展具有非常重要的價(jià)值!

  新的體育項(xiàng)目,尤其是奧運(yùn)項(xiàng)目的加入,正是學(xué)校體育思路轉(zhuǎn)變的體現(xiàn)。首先,奧林匹克教育秉持的核心價(jià)值觀(guān)與新時(shí)代學(xué)校體育“四位一體”目標(biāo)殊途同歸。奧運(yùn)項(xiàng)目能夠很好融入體育教學(xué)、課外體育、競(jìng)技體育、社會(huì)服務(wù)為一體的大體育工作格局,其次,奧林匹克教育核心載體競(jìng)技運(yùn)動(dòng)是實(shí)現(xiàn)新時(shí)代“四位一體”學(xué)校體育目標(biāo)不可替代的獨(dú)特資源,最后,奧林匹克教育倡導(dǎo)基于競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的跨學(xué)科、跨課程融入,是新時(shí)代培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展學(xué)生、促進(jìn)學(xué)校整體發(fā)展的有效途徑。

  目前,奧運(yùn)會(huì)競(jìng)技項(xiàng)目也在日趨年輕化,年輕項(xiàng)目的加入,是奧委會(huì)對(duì)年輕群體的挖掘。近幾年年輕人對(duì)奧運(yùn)會(huì)的關(guān)注度逐年下降,諸多項(xiàng)目已經(jīng)不符合當(dāng)前年輕群體的審美,舉重、拳擊和現(xiàn)代五項(xiàng)被剔除后,滑板、沖浪和攀巖進(jìn)入,無(wú)一例外的都是極具年輕元素。

  滑板和攀巖都屬于小眾項(xiàng)目,參與群體較少,且參與難度較大,而通過(guò)校園體育提前讓青少年接受訓(xùn)練,這對(duì)于擴(kuò)大運(yùn)動(dòng)群體將是重要保障,同時(shí)也為我國(guó)在新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中爭(zhēng)金奪銀,提供了群眾基礎(chǔ)。

  校園體育的開(kāi)展,還能夠?yàn)槲覈?guó)競(jìng)技體育人才輸送人才,當(dāng)前我國(guó)競(jìng)技體育選材面不斷萎縮、學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)效率不高,難以輸送后備人才,如今新的校園體育課程或?qū)⒅饾u改變這一現(xiàn)狀。

  更為重要的是,一些普通的中小學(xué),通過(guò)開(kāi)展奧林匹克教育,全面促進(jìn)了學(xué)校的發(fā)展。奧林匹克寶貴的經(jīng)驗(yàn),在教育中得以傳承和發(fā)揚(yáng),對(duì)于培養(yǎng)新時(shí)代德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生具有重要作用。

  新興體育項(xiàng)目進(jìn)入校園,既符合新時(shí)代要求,也符合新的體育教育理念。引進(jìn)較為流行、成熟的符合中小學(xué)生身心特點(diǎn)的新興體育項(xiàng)目,能夠重新激發(fā)青少年參與運(yùn)動(dòng)的熱情,進(jìn)而真正讓青少年愛(ài)上體育,提升身體素質(zhì)。

  體育新課標(biāo)解讀的心得11

  2022年4月21日,新版《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》發(fā)布。

  相較于上版課表,新版《課標(biāo)》理念主要集中在堅(jiān)持健康第一、落實(shí)“教會(huì)”“勤練”“常賽”、加強(qiáng)課程內(nèi)容整體設(shè)計(jì)、注重教學(xué)方式變革、重視綜合性學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)、關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異六個(gè)方面?偟膩(lái)說(shuō),新版課標(biāo)更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生核心素養(yǎng)的培育與運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得兩個(gè)部分。

  新版《課標(biāo)》主要有以下幾個(gè)變化:

  1、完善了培養(yǎng)目標(biāo);

  2、優(yōu)化了課程設(shè)置;

  3、細(xì)化了實(shí)施要求;

  4、強(qiáng)化了育人導(dǎo)向;

  5、優(yōu)化了課程內(nèi)容結(jié)構(gòu);

  6、研制了學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn);

  7、增強(qiáng)了指導(dǎo)性;

  8、加強(qiáng)了學(xué)段銜接性。

  作為一線(xiàn)體育教師及縣級(jí)體育名師工作室主持人,我深知自己應(yīng)起到輻射傳播的作用。首先,應(yīng)及時(shí)組織名師工作室會(huì)議,將新版課標(biāo)的新變化、新要求準(zhǔn)確傳達(dá)給名師工作室各位骨干教師,使工作室的骨干教師對(duì)新版課標(biāo)有一個(gè)整體認(rèn)識(shí),使新課標(biāo)能夠更好的指導(dǎo)工作室的骨干教師的日常教學(xué)工作,并輻射到縣域內(nèi)其他體育教師,做到“有的放矢”;

  其二,以名師工作室為平臺(tái),積極推動(dòng)體育課堂改革,體現(xiàn)“立德樹(shù)人”基本要求,突出單元教學(xué),落實(shí)教會(huì)勤練常賽,著力解決當(dāng)下學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能掌握不牢、各學(xué)段教學(xué)內(nèi)容不銜接問(wèn)題;

  其三,通過(guò)工作室的骨干教師,積極指導(dǎo)鼓勵(lì)一線(xiàn)體育教師積極探索體育與其他學(xué)科有效融合路徑,提高學(xué)生綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí),解決實(shí)際問(wèn)題的能力,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

  總之,新課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)體育教師的要求提高了,我們必須轉(zhuǎn)變教育觀(guān)念,摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)理念,樹(shù)立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念,使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主角,教育的主體和獲得知識(shí)的主動(dòng)者,讓我們每一位教師都能夠走進(jìn)學(xué)生的心靈,讓我們的學(xué)生都能享受到體育的快樂(lè)

  體育新課標(biāo)解讀的心得12

  教育部發(fā)布了《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》,根據(jù)新課改的要求,通過(guò)六年多的教學(xué)實(shí)踐,逐步適應(yīng)新課程改革的要求,對(duì)新課程改革有了一定的認(rèn)識(shí)。下面就談?wù)勛约涸谛抡n程改革實(shí)踐中的一些心得體會(huì)。

  一、更新觀(guān)念,提高認(rèn)識(shí)。

  1、牢固樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想,在體育教學(xué)中,以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生健康為出發(fā)點(diǎn),表達(dá)身體、心理、社會(huì)三維健康觀(guān),實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)。

  2、新的課程標(biāo)準(zhǔn),表達(dá)以人為本的思想。即體育教學(xué)要從學(xué)生的開(kāi)展、學(xué)生的實(shí)際、學(xué)生的需要出發(fā)。根據(jù)新課改的指導(dǎo)思想,體育教學(xué)不再是以教師為主,而是以學(xué)生為主,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。學(xué)習(xí)是經(jīng)驗(yàn)的重組和重新理解的過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中,學(xué)生是自主的學(xué)習(xí)者。學(xué)生來(lái)到學(xué)校,不是被動(dòng)的接受知識(shí),而是要積極主動(dòng)的進(jìn)行知識(shí)建構(gòu)。通過(guò)自主的知識(shí)建構(gòu)活動(dòng),學(xué)生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮,情操得到陶冶,個(gè)性得到開(kāi)展。

  3、教學(xué)方法要?jiǎng)?chuàng)新,以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為主,采用啟發(fā)式教學(xué)、探究教學(xué)、情景教學(xué)等、最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,加強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)。

  4、改革評(píng)價(jià)體系,改變以往以期末考試成績(jī)?yōu)樽罱K成績(jī)的評(píng)價(jià)方式。采用學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師評(píng)、家長(zhǎng)評(píng)相結(jié)合的評(píng)價(jià)體系。發(fā)揮評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生開(kāi)展、教師提高和改良教學(xué)實(shí)踐的功能。

  5、積極開(kāi)發(fā)校本課程,探索學(xué)生喜歡、符合本地區(qū)、本校、教師本人特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容。需要指出的是校本課程的開(kāi)發(fā),是學(xué)校的集體行為,即在學(xué)校校長(zhǎng)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,在學(xué)校教務(wù)處的指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)校校本課程開(kāi)發(fā)方案進(jìn)行。

  二、實(shí)踐過(guò)程。

  1、了解學(xué)生。新生入學(xué)或者接手一個(gè)新班級(jí)后,從介紹教師希望到達(dá)的目標(biāo)入手,與學(xué)生共同學(xué)習(xí)課堂常規(guī),然后進(jìn)行教學(xué)調(diào)查,了解學(xué)生的興趣、愛(ài)好、體育根底,最后制定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  2、制定教學(xué)方案。根據(jù)對(duì)學(xué)生的調(diào)查了解,對(duì)照體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn),確定學(xué)年、學(xué)期教學(xué)方案。

  3、初步確定評(píng)價(jià)方案。根據(jù)課改要求,考慮可操作性,初步確定的體育與健康評(píng)價(jià)方案。例如:階段性考核,在學(xué)生學(xué)習(xí)完一個(gè)新體育技能后,組織學(xué)生進(jìn)行考核,教師進(jìn)行評(píng)分。

  三、對(duì)新課程改革實(shí)踐后的一些體會(huì)。

  1、課堂不再是教師表演的舞臺(tái),而是師生之間交往、互動(dòng)的舞臺(tái)。在過(guò)去的體育教學(xué)中,教師牢牢的主宰著課堂,學(xué)生總是被教師牽著鼻子走,課堂氣氛很沉悶。而在現(xiàn)在的體育課堂上,你看到的教師是以引導(dǎo)者、組織者、合作者的身份出現(xiàn)在學(xué)生的面前。學(xué)生是課堂的主體,一切教學(xué)活動(dòng)都圍繞學(xué)生進(jìn)行。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下,通過(guò)自主、合作、探究等學(xué)習(xí)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。在體育教學(xué)中,學(xué)生的積極性提高了,興趣更濃了,干勁更足了,氣氛更好了,課堂真正成為師生共同學(xué)習(xí)的舞臺(tái)。

  2、課堂不再是對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的地方,而是引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展的地方。把訓(xùn)練等同于教學(xué),把訓(xùn)練當(dāng)成課堂中的主要行為,是以往我們課堂中常見(jiàn)的一種現(xiàn)象。這種現(xiàn)象無(wú)視了學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性和個(gè)體差異,體育教學(xué)需要練習(xí),但更需要興趣。以往的體育教學(xué)是教師要學(xué)生學(xué),新課改后變成了學(xué)生要學(xué)。

  3、課堂不只是傳授知識(shí)的場(chǎng)所,而更應(yīng)該是探究知識(shí)的場(chǎng)所。讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),掌握學(xué)習(xí)的方法,養(yǎng)成不斷求知的習(xí)慣,養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的意識(shí),是時(shí)代開(kāi)展對(duì)學(xué)生的期盼。我們體育課改的目的,是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和習(xí)慣,更要注意讓學(xué)生體會(huì)體育鍛煉的價(jià)值,牢固樹(shù)立終身體育的觀(guān)念。

  四、新課程改革中遇到的一些問(wèn)題:

  1、領(lǐng)導(dǎo)重視不夠的問(wèn)題。受應(yīng)試教育的影響,中小學(xué)教學(xué)以主科為主,非主科受重視程度不夠,領(lǐng)導(dǎo)重視也往往只是喊喊口號(hào)而已,很少落實(shí)到實(shí)處。例如:參加各級(jí)各類(lèi)培訓(xùn),語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)等課程經(jīng)?梢詤⒓邮〖(jí),國(guó)家級(jí)培訓(xùn),而體育學(xué)科等非主科以區(qū)級(jí)培訓(xùn)為主,就算有省級(jí),國(guó)家級(jí)培訓(xùn),也會(huì)以各種理由推脫,這就在很大程度上打擊了體育教師的教學(xué)積極性,不利于體育學(xué)科的開(kāi)展。

  2、體育教師自身素質(zhì)提高的問(wèn)題,F(xiàn)在很多體育教師,尤其是年輕教師,不注重體育學(xué)習(xí),不肯花時(shí)間鉆研教材教法,體育教學(xué)水平停滯不前,不利于自身和學(xué)科的開(kāi)展。

  3、以人為本,多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)這種氣氛培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生有許多優(yōu)點(diǎn),同時(shí)不可防止的存在缺少挫敗感,眼高手低,自以為是的性格,甚至極不謙虛。而利用體育教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的思想品質(zhì),任重而道遠(yuǎn)。

  4、體育器材、場(chǎng)地缺乏的問(wèn)題,F(xiàn)在許多學(xué)校,尤其是農(nóng)村學(xué)校,體育器材遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有到達(dá)教學(xué)的要求,而城市學(xué)校體育器材到達(dá)了教學(xué)要求,但是場(chǎng)地不夠,無(wú)法用這些器材。例如:現(xiàn)在學(xué)校上體育課一般是四、五個(gè)班同時(shí)上課,學(xué)生占了操場(chǎng)的大局部地方,進(jìn)行投擲工程教學(xué)很難開(kāi)展。

  體育新課標(biāo)解讀的心得13

  新課標(biāo)明確了課程教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn),但具體的教學(xué)內(nèi)容需要我們體育教師根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行自主選擇,這更加需要我們體育教師在內(nèi)容的選擇上謹(jǐn)慎仔細(xì),考慮周全,使必學(xué)內(nèi)容成為體育教學(xué)中身體鍛煉、技能學(xué)習(xí)和身心教育的主要載體,結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)扎扎實(shí)實(shí)的落實(shí)好教學(xué)內(nèi)容,根據(jù)自己對(duì)教學(xué)理論、教材的理解重組教學(xué)內(nèi)容,優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì),把自己的教學(xué)思想和經(jīng)驗(yàn)滲透到教學(xué)中去,形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。

  新課標(biāo)的學(xué)習(xí)對(duì)我們?cè)诮虒W(xué)觀(guān)念的轉(zhuǎn)變上有一定影響。樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,這就要求我們?cè)趦?nèi)容或方法等的選擇上都必須以促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展為首要目標(biāo)。在教學(xué)的過(guò)程中,改變以往傳統(tǒng)的教學(xué)形式,傳統(tǒng)的教學(xué)以教師、課堂、教材為重心,學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)。新課標(biāo)要求以學(xué)生為主體教師為主導(dǎo)的教學(xué)原則,教師在課堂中起著引導(dǎo)的作用,不再是消極的扮演教學(xué)大綱和教材執(zhí)行者的角色,而是把課堂還給學(xué)生,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維,給與他們自由發(fā)揮、充分展示自我的舞臺(tái)。讓學(xué)生在樂(lè)中學(xué),在學(xué)中樂(lè),真正達(dá)到身心的全面發(fā)展。教師在體育課中要以鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)為主,不僅僅是對(duì)學(xué)生技能上的評(píng)價(jià),還包括學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、情感意志等方面的評(píng)價(jià),樹(shù)立平等、和諧的的師生關(guān)系,增強(qiáng)教師和學(xué)生的情感,激勵(lì)學(xué)生的自信心和活動(dòng)的積極性。在新課標(biāo)的學(xué)習(xí)中,要求我們教師在課堂中要幫助學(xué)生樹(shù)立終身體育的意識(shí)和體育鍛煉的習(xí)慣。一節(jié)體育課的時(shí)間畢竟有限,我們需要的是通過(guò)我們的教學(xué)、我們的引導(dǎo),讓學(xué)生培養(yǎng)體育鍛煉的習(xí)慣,對(duì)學(xué)生的一身造成深刻影響。

  在“新課標(biāo)”的指導(dǎo)下,作為體育教師的我們,必須在實(shí)踐中學(xué)習(xí),不斷研究、反思,讓學(xué)生在體育課中得到更好的發(fā)展,讓我們?yōu)樽约汉蛯W(xué)生創(chuàng)造一個(gè)充滿(mǎn)生機(jī)活力的課堂。

  體育新課標(biāo)解讀的心得14

  學(xué)校體育是項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)式程,它涉及到諸多因素,其中體育教學(xué)方法的好壞,起著至關(guān)重要的制約作用,它是國(guó)民體育的基礎(chǔ),在培養(yǎng)人才中占有重要的地位和作用。因此,改革學(xué)校體育工作是一個(gè)十分重要的問(wèn)題,新課程改革,只有課程標(biāo)準(zhǔn),沒(méi)有現(xiàn)成的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)參考書(shū),對(duì)于我們小學(xué)體育老師來(lái)說(shuō)也是一個(gè)考驗(yàn),一個(gè)挑戰(zhàn),是很好的一次嘗試。因此各校掀起課改熱潮,不同形式的探討課、研究課、紛紛展示出來(lái),怎樣才算好,各人說(shuō)法不一,但我想有一點(diǎn)大家都會(huì)認(rèn)同,那就是好的體育課學(xué)生應(yīng)當(dāng)積極自主的參與到整個(gè)學(xué)練過(guò)程中并獲得良好的教學(xué)效果,如何才能做到這一點(diǎn)呢?從實(shí)踐中可以看出不同的教學(xué)方法會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生不同的學(xué)習(xí)興趣,主要有以下幾點(diǎn):

  一、實(shí)現(xiàn)角色的變換

  在體育教學(xué)中教師首先要轉(zhuǎn)變角色,改“一言堂”為“群言堂”,變主講為主導(dǎo)。讓學(xué)生充分參與課堂教學(xué)活動(dòng),充分表現(xiàn)自己的才能,充分發(fā)展自己的個(gè)性,真正成為課堂教學(xué)的主人。當(dāng)然,以學(xué)生為主體的課堂教學(xué)能否實(shí)現(xiàn),主動(dòng)權(quán)還是掌握在老師手里,教師只有真正認(rèn)識(shí)了當(dāng)今時(shí)代自己所處的地位和角色,學(xué)生的主體地位才能實(shí)現(xiàn),教師也才能比傳統(tǒng)教學(xué)發(fā)揮更大的作用。通過(guò)導(dǎo)趣,引導(dǎo)學(xué)生樂(lè)學(xué);通過(guò)導(dǎo)思,引導(dǎo)學(xué)生活學(xué);通過(guò)導(dǎo)做,引導(dǎo)學(xué)生善學(xué);通過(guò)導(dǎo)法,引導(dǎo)學(xué)生會(huì)學(xué)。如此,建立教師與學(xué)生之間的雙邊教學(xué)活動(dòng)關(guān)系,才能把課堂教學(xué)活動(dòng)提高到一個(gè)新的水平,樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想。

  二、探究性問(wèn)題

  在教學(xué)中,用1—2分鐘的時(shí)間來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)本節(jié)課的好奇心,從問(wèn)題入手,引發(fā)學(xué)生的思考、熱情和探究。使學(xué)生帶著問(wèn)題走進(jìn)課堂,讓學(xué)生去思考探究本節(jié)課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。如,在上立定跳課時(shí),為了讓學(xué)生更快更好地掌握立定跳遠(yuǎn)的技巧,我們依次提出問(wèn)題。小兔、袋鼠和青蛙跳它們是怎樣跳的呢?同學(xué)們可以試一試你們有什么感受呢?再比較分析哪一種動(dòng)物跳得遠(yuǎn)一些,為什么會(huì)跳得遠(yuǎn)呢?手臂向前向上的擺動(dòng)是不是可以幫助身體向前向上跳躍呢?等等。

  三、激發(fā)學(xué)生的興趣

  以問(wèn)題帶動(dòng)興趣,以興趣解決問(wèn)題!芭d趣是最好的老師”是一種方法、一種手段。針對(duì)不同的教材要采取不同的方式,也就是如何讓學(xué)生積極主動(dòng)心情愉快地接受教育這一種手段,而不是強(qiáng)制性的、命令的方式,使學(xué)生必須去服從的形式。在教學(xué)中多采用游戲的形式來(lái)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如在課堂上用2—3分鐘的時(shí)間讓學(xué)生布置場(chǎng)地?cái)[放器材。事先把器材隨意散點(diǎn)放在操場(chǎng)上,用搶占陣地、尋寶等游戲方式主動(dòng)讓學(xué)生去得到它并按規(guī)定路線(xiàn)擺放好。這樣一來(lái)學(xué)生既感到好玩又覺(jué)得刺激,遠(yuǎn)比教師依個(gè)發(fā)器材的效果好。這既減輕了教師的負(fù)擔(dān)又激發(fā)了學(xué)生的興趣。再用5—6分鐘的時(shí)間,以游戲、比賽等活動(dòng)為手段進(jìn)一步來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和欲望。使學(xué)生在體育課中常置于“高期望——高表現(xiàn)——高期望”的良性循環(huán)中,使學(xué)生的創(chuàng)造性思維得以激發(fā),在積極的思維和活動(dòng)中,讓學(xué)生身體得到了鍛煉,同時(shí)也使頭腦得到了一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)。

  四、掌握運(yùn)動(dòng)技能

  在運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)中:

  ①用5—6分鐘的時(shí)間,讓學(xué)生充分發(fā)揮優(yōu)化組合的自擇權(quán),采用自發(fā)組合群體的分組自主學(xué)習(xí)。為滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)人的心理需求,讓學(xué)生自己安排各種各樣的練習(xí)形式和方法。要求學(xué)生在完成練習(xí)的次數(shù),距離,時(shí)間及質(zhì)量上各顯神通。

 、谟1—2分鐘的時(shí)間老師針對(duì)學(xué)生的問(wèn)題和出現(xiàn)的不規(guī)范動(dòng)作進(jìn)行講解示范,

  ③用6—7分鐘的時(shí)間讓學(xué)生自已去解決存在的問(wèn)題和糾正不規(guī)范的動(dòng)作。

 、苡2—3分鐘的時(shí)間對(duì)學(xué)生提出的問(wèn)題進(jìn)行解答。

 、萦10—12分鐘的時(shí)間讓學(xué)生鞏固學(xué)習(xí)成果。并盡可能地為各類(lèi)學(xué)生提供更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì),讓學(xué)生運(yùn)用基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)去掌握運(yùn)動(dòng)技能。

  另外在實(shí)際教學(xué)中,我們可以從改變課堂結(jié)構(gòu)入手,以形式多樣的游戲,情節(jié)豐富的故事激發(fā)調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,讓學(xué)生在游戲活動(dòng)中潛移默化的接受掌握基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能。通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí),絕大多數(shù)學(xué)生將學(xué)會(huì)多種基本運(yùn)動(dòng)技能,在此基礎(chǔ)上形成自己的興趣愛(ài)好,形成一定的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng),為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。作為教師也積極參與到學(xué)生中去,和學(xué)生一起玩耍并給予糾正指導(dǎo)動(dòng)作。學(xué)生們?cè)谔摶们榫车幕顒?dòng)中,不僅心情愉快,而且身體各部分都得到健康的發(fā)展。

  五、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣

  學(xué)生通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)與掌握達(dá)到一定要求后,就轉(zhuǎn)入讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣,用3—4分鐘的時(shí)間讓學(xué)生自由組合小群體互相交流,互相學(xué)習(xí),互相糾錯(cuò),互相總結(jié),感受參與運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的成功與失敗、快樂(lè)與艱辛、競(jìng)爭(zhēng)與合作、情緒的宣泄與情感的升華等豐富的內(nèi)容。失敗是成功之母,成功更是成功之母!俺晒Ω小币彩羌ぐl(fā)學(xué)生興趣的催化劑!俺晒Ω小钡脑鰪(qiáng)會(huì)對(duì)其興趣而產(chǎn)生和保持起到促進(jìn)的作用。在教學(xué)過(guò)程中我總是不斷肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和成績(jī),用欣賞的、肯定的目光對(duì)待學(xué)生。使學(xué)生的心理得到健康的發(fā)展。

  六、自我評(píng)價(jià)

  用1—2分鐘的時(shí)間來(lái)評(píng)價(jià)自己在學(xué)習(xí)的過(guò)程中所取得的成績(jī)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià),引導(dǎo)學(xué)生互相評(píng)價(jià)。這種評(píng)價(jià)一方面可以使教師更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,同時(shí),自我評(píng)價(jià)、相互評(píng)價(jià)還能加深學(xué)生對(duì)體育課程學(xué)習(xí)內(nèi)容的更多把握,有助于學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的自我期待,提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評(píng)的能力,曾加學(xué)生之間交往的機(jī)會(huì)。初步形成良好的體育與健康觀(guān),養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

  七、思考與練習(xí)

  讓學(xué)生課后加強(qiáng)對(duì)本次課的思考與反思,結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活去感受體育對(duì)學(xué)習(xí)和生活有多大的幫助。并通過(guò)每天的課外活動(dòng)對(duì)所學(xué)動(dòng)作、內(nèi)容進(jìn)生動(dòng)活潑復(fù)習(xí),以加強(qiáng)學(xué)生記憶、提高動(dòng)作質(zhì)量。教師加強(qiáng)監(jiān)督檢查。同時(shí)在練習(xí)的過(guò)程中也能了解到安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的知識(shí)和方法,并獲得在野外環(huán)境中的基本活動(dòng)技能。在教學(xué)中,我們首先提出探究性問(wèn)題,激起學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的好奇心,引發(fā)他們的思考和學(xué)習(xí)熱情。然后,從教材的特點(diǎn)出發(fā),運(yùn)用一些有趣的、游戲化的比賽活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,引起學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的參與。當(dāng)學(xué)生的參與熱情被調(diào)動(dòng)起來(lái)后,就轉(zhuǎn)入正常的教學(xué)活動(dòng),從學(xué)生簡(jiǎn)單的動(dòng)作到動(dòng)作的形成,讓學(xué)生整體地自主地接受和學(xué)習(xí),在游戲和比賽化的練習(xí)活動(dòng)中掌握技術(shù)。

  在學(xué)生技術(shù)掌握到要求的水平后,再開(kāi)展各種形式的練習(xí),讓學(xué)生充分體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,體驗(yàn)失敗與成功、身體疲勞與心理快樂(lè)等不同的情感變化。再后,幫助學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的健身價(jià)值,指導(dǎo)學(xué)生利用體育運(yùn)動(dòng)健身的基本方法。最后引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)對(duì)體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和體驗(yàn),逐步形成對(duì)《體育與健康》課的認(rèn)識(shí),懂得終身體育與自己人生幸福的關(guān)系。

  體育新課標(biāo)解讀的心得15

  教學(xué)改革是課程改革系統(tǒng)工程中的一個(gè)組成部分。我國(guó)目前的中學(xué)體育教學(xué)有一個(gè)非常突出的問(wèn)題,那就是:教師很辛苦,學(xué)生首先很痛苦,但學(xué)生卻沒(méi)有得到應(yīng)有的發(fā)展。這是新一輪基礎(chǔ)教育課程改革必須面對(duì)的一個(gè)問(wèn)題,而且還需要提供多種問(wèn)題解決的方案。我認(rèn)為,其中一種方案就是如何使體育教師擁有有效教學(xué)的理念,掌握有效教學(xué)的策略或技術(shù)。否則,我們即使有理想的課程計(jì)劃、課程標(biāo)準(zhǔn)和教科書(shū),其結(jié)果也只能是紙上談兵。本文是我在進(jìn)行基礎(chǔ)課程改革實(shí)踐與探索中的一些心得體會(huì)。

  一、 轉(zhuǎn)變觀(guān)念、更新理念

  新課程體育教材,應(yīng)和了新世紀(jì)對(duì)學(xué)校體育教育的要求。美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)家加德納教授提出的:“多元智力理論”。它倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、探究發(fā)現(xiàn)、交流合作的學(xué)習(xí),引起教師角色、教與學(xué)的方式的變革,在教育理論與實(shí)踐領(lǐng)域產(chǎn)生了極大影響。新課程改革教育的預(yù)期目的就是培育學(xué)生的創(chuàng)新能力,也就是“多元智力理論”。它不僅是一切知識(shí)和技能所開(kāi)出的鮮艷花朵,而且也是一切“教”與“學(xué)”所結(jié)出的最終果實(shí),F(xiàn)在是信息時(shí)代,需要什么樣的人才呢?教育報(bào)的一篇文章中說(shuō),“需要通才,有創(chuàng)造能力,終展能力,身心協(xié)調(diào)的人”。

  體育活動(dòng)中充滿(mǎn)了可創(chuàng)造性的元素與機(jī)會(huì)。例如:教學(xué)比賽及游戲的規(guī)則就是如此。它本來(lái)是為了公平地、愉快地進(jìn)行的,但在具體的情況下,進(jìn)行一定的調(diào)整和修改,既為體育教育的目的服務(wù),又為學(xué)生愉快地進(jìn)行體育活動(dòng)服務(wù)。在進(jìn)行某種類(lèi)型的體育技能教學(xué)時(shí),我們可以把課本上列舉的部分學(xué)練手段對(duì)技能鍛煉的作用及原理向?qū)W生作簡(jiǎn)要介紹就行了,學(xué)生可以據(jù)此選擇或創(chuàng)造新的適合自身的方法進(jìn)行鍛煉,只要有效果,教師就應(yīng)該給予鼓勵(lì),這樣,可以最大程度地使各個(gè)層面的學(xué)生,都能從體育學(xué)習(xí)活動(dòng)中得到樂(lè)趣。

  因此,針對(duì)新課程教材編注欄中眾多的“自我測(cè)評(píng)”、“自我認(rèn)識(shí)”、“自我閱讀”、“想一想”、“看一看”、“讀一讀”、“試一試”及“學(xué)一學(xué)”等等。作為教師首先應(yīng)克服思維定勢(shì),提倡發(fā)散性思維。讓老師和學(xué)生總是同處一個(gè)平等交流的氛圍之中,學(xué)做“孩子王”。學(xué)生可以隨時(shí)打斷老師提問(wèn),甚至于可以立刻進(jìn)行課堂討論,把寶貴的課堂時(shí)間用在激發(fā)創(chuàng)造性思維、培養(yǎng)學(xué)生多角度看問(wèn)題、分析問(wèn)題的能力上,鼓勵(lì)引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)當(dāng)前條件和已有經(jīng)驗(yàn),沿著不同的角度進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考,產(chǎn)生大量的設(shè)想,進(jìn)而提出獨(dú)特見(jiàn)解,并通過(guò)教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行檢測(cè)。采用這種方式進(jìn)行教學(xué),可以使新課程教學(xué)落到實(shí)處。

  二、新課標(biāo)、新理念、新教學(xué)

  新課程的教學(xué)法:

  必須用“心”去作戰(zhàn),其實(shí),我們的教學(xué)也是如此要想獲得教學(xué)的成功,首先必須用“心”去進(jìn)行教學(xué)。一切新的教學(xué)方法產(chǎn)生在教學(xué)觀(guān)念轉(zhuǎn)變之后。試觀(guān)幾十年來(lái)我國(guó)中小學(xué)走過(guò)的路,對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)新的理念逐漸接受和認(rèn)可。只要將“心”用到教學(xué)上去,新的教學(xué)方法必然會(huì)層出不窮地涌現(xiàn)出來(lái)。

  1、在學(xué)生經(jīng)驗(yàn)中吸取教學(xué)方法:

  快速跑,傳統(tǒng)的教學(xué)中都是沿用競(jìng)技運(yùn)動(dòng)教學(xué)模式,從一開(kāi)始就采用了直線(xiàn)跑,記時(shí)跑的方法,而孩子恰恰不是直線(xiàn)跑,而是喜歡用扭動(dòng)著軀干的直線(xiàn)跑,傳統(tǒng)的跑是單純地發(fā)展跑速度,是與提高速度素質(zhì)緊密的結(jié)合在一起的,而生活中的快速跑正是一種娛樂(lè)性很強(qiáng)的,孩子的自我展示以及心理滿(mǎn)足的活動(dòng)。

  2、體驗(yàn)著手改造教學(xué)方法:

  球類(lèi):傳統(tǒng)的是從傳球?qū)W起而外國(guó)排球是用手心把球托起如:我在上課時(shí),課一開(kāi)始,在整齊的隊(duì)列練習(xí)后,打破了過(guò)去那種呆板、單一、成人化和公式化的定位徒手操,模仿操等活動(dòng)的教學(xué)方式,而是設(shè)計(jì)了隨著優(yōu)美的樂(lè)曲聲,教師帶領(lǐng)著學(xué)生以藝體的腳尖步做各種舞蹈的練習(xí),使學(xué)生能在美的樂(lè)曲伴奏下,在優(yōu)美的形體舞蹈練習(xí)中,感到新鮮,使學(xué)生積極活潑進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。

  學(xué)生在完成強(qiáng)度與密度較大的教學(xué)任務(wù)后,不采用單調(diào)人工的口令徒手操,進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng),結(jié)束教學(xué),而是讓學(xué)生跟隨教師在美的旋律聲中,做各種輕快的舞步動(dòng)作和聽(tīng)優(yōu)美的配樂(lè)詩(shī)朗誦兩腳開(kāi)立閉目,進(jìn)入一種輕快的意境,使學(xué)生在生理和心理上充分得到松弛,心曠神怡,從而有的消除疲勞,恢復(fù)正常心率,輕松愉快地結(jié)束教學(xué)。

  由于音樂(lè)舞蹈這一教學(xué)手段恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到體育各個(gè)環(huán)節(jié)之中,把“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”把單調(diào)緊張的課堂變成動(dòng)作優(yōu)美,生動(dòng)活潑的課堂,從而,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,活躍了課堂氣氛。

  其次,增加體育游戲活動(dòng)內(nèi)容。體育游戲是一種特殊的課堂活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)練習(xí)方法,體育游戲是由一定的情節(jié)、形式、規(guī)則和結(jié)果等幾個(gè)部分組成的綜合性活動(dòng)。在日常教學(xué)過(guò)程中,可先讓同層次的學(xué)生,在可行范圍內(nèi)通過(guò)協(xié)商,制定出合理的游戲及規(guī)則,自己摸索或小組討論取勝對(duì)手的方法;充滿(mǎn)公平競(jìng)爭(zhēng)、冒險(xiǎn)獲勝的氣氛。同時(shí)也可讓學(xué)生自由組合,或分組創(chuàng)編體育游戲,由師生共同評(píng)價(jià)孰優(yōu)孰劣。學(xué)生一旦參與積極性極高,可以有效地激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,有利于各層次學(xué)生在智力發(fā)展和創(chuàng)新能力方面得到各自相應(yīng)的提高。

  如:我在上課時(shí)就采用游戲內(nèi)容來(lái)貫穿整個(gè)課堂。教師要?jiǎng)?chuàng)編出新奇的游戲方法。并增加難度來(lái)吸引他們,使他們?cè)凇皹?lè)中學(xué)”“玩中練”,教他們?cè)谶@些活動(dòng)中學(xué)習(xí)參與群體活動(dòng)的方式和手段,在克服自身和自然障礙完成活動(dòng)的過(guò)程中,既使身心得到承受外部環(huán)境的鍛煉,也使身心得到以向外釋放能量和情感,通過(guò)遵守游戲規(guī)則和服從裁判來(lái)了解群體活動(dòng)的各種規(guī)則,并學(xué)會(huì)自己克服困難和解決矛盾的方法。來(lái)發(fā)展學(xué)生身體的基本活動(dòng)能力,激發(fā)學(xué)生參與體育健身活動(dòng)的角度出發(fā),挖掘青少年日常娛樂(lè)活動(dòng)的內(nèi)容,并將其融入體育教學(xué)中,力求使學(xué)生在樂(lè)中學(xué)、玩中練、玩中體驗(yàn)體育課的情趣所在。得到校及縣領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)。這是一種在游戲中團(tuán)體訓(xùn)練、集思廣益的方式,使得個(gè)體在小組中充分發(fā)揮聰明才智和創(chuàng)新能力、在討論中達(dá)到知識(shí)的掌握和思維的開(kāi)發(fā)。

  古人常說(shuō):排陣無(wú)常法,運(yùn)用之妙,存乎一心。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行各種能力培養(yǎng)的問(wèn)題上,教師一定要認(rèn)真研究教材,充分掌握學(xué)生的生理、心理特征,在教學(xué)思維上不要須因循定則,驀然回首間,定會(huì)多有收獲。

  因此,在新課標(biāo)、新理念、新教學(xué)下,要從教學(xué)方法、手段,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性出發(fā)認(rèn)識(shí)和對(duì)待學(xué)生的體育興趣,要“以育人為本”,以學(xué)生發(fā)展為中心,要面向全體學(xué)生,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異.

  三、分層教學(xué)過(guò)程中教學(xué)方法應(yīng)用示例:

  在教學(xué)過(guò)程中,“教”和“學(xué)”是密不可分的,要想得到最佳的教學(xué)效果,就必須充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體性,如果這兩者缺少任何一個(gè)方面,就不能收到最好的教學(xué)效果。教學(xué)方法就是在充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用下,采用多種多樣的教學(xué)方法,將學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性充分地調(diào)動(dòng)起來(lái),使學(xué)生掌握知識(shí)和技能,從而收到良好的教學(xué)效果。因此,教學(xué)方法也是教師的積極性、創(chuàng)造性和主導(dǎo)作用,通過(guò)形、聲、色的應(yīng)用;,發(fā)揮了體育教學(xué)中愉快教育的功能;通過(guò)討論法、發(fā)現(xiàn)法、問(wèn)題教學(xué)法、情景教學(xué)法、填空教學(xué)法、延伸教學(xué)法、立體教學(xué)法、啟發(fā)的方式使學(xué)生的自覺(jué)性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性密切配合,以收到最好的教學(xué)效果。如果在教學(xué)中能正確運(yùn)用這些方法,對(duì)改進(jìn)體育教學(xué)、提高教學(xué)質(zhì)量具有重要意義。

  比如,情境教學(xué)中運(yùn)用已學(xué)知識(shí)和對(duì)未知知識(shí)的探求都會(huì)激發(fā)出學(xué)生的創(chuàng)造性思維。

  在體育教學(xué)過(guò)程中要經(jīng)常有意識(shí)引入或創(chuàng)設(shè)具有一定情緒色彩和形象生動(dòng)的具體場(chǎng)面,以引起學(xué)生一定的態(tài)度體驗(yàn)。通過(guò)各種教學(xué)手段,以生活展現(xiàn)情境,以實(shí)物演示情景,以圖畫(huà)、錄像、多媒體再現(xiàn)情境,以音樂(lè)渲染情境、以表演體會(huì)情境,以語(yǔ)言描述情境。例如各種體育節(jié)、單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)、球類(lèi)比賽、廣播體操的多媒體教學(xué)、韻律體操的教學(xué),從而激勵(lì)學(xué)生的情感,幫助學(xué)生理解體育教材,促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)和創(chuàng)新能力提高。在學(xué)生了解了某一游戲的方法以后,要求學(xué)生針對(duì)游戲名稱(chēng)對(duì)游戲的方法、規(guī)則適當(dāng)加以變化和發(fā)展,然后再根據(jù)改編后的游戲進(jìn)行活動(dòng)?勺鳛闇(zhǔn)備活動(dòng)的教學(xué),注重學(xué)生的全身都得到充分的舒展,在積極的思維和活動(dòng)中,學(xué)生不僅身體得到了鍛煉,同時(shí)也使頭腦得到了一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)。

  體育教學(xué)內(nèi)容的新教材,通過(guò)教師生動(dòng)有趣的講解和氣氛渲染,很容易將學(xué)生帶入想象的天地,非常有利于激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。在體育活動(dòng)過(guò)程中,學(xué)生接觸的情境越多,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力就越強(qiáng),設(shè)想的方案也越具想象!耙(jiàn)多識(shí)廣”,不僅使學(xué)生積累了大量的經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也培養(yǎng)和增強(qiáng)了學(xué)生創(chuàng)新的信心和勇氣。

  在體育教學(xué)中我還針對(duì)中學(xué)生的求知欲強(qiáng)、活潑好動(dòng)、喜歡新奇善于表現(xiàn)自己的生理和心理特點(diǎn),溶入了發(fā)揮了體育教學(xué)中愉快教育的功能。

  如:我根據(jù)一堂課的教學(xué)內(nèi)容,在開(kāi)講時(shí)先設(shè)計(jì)了一個(gè)小謎語(yǔ),然后由學(xué)生猜出謎底,從而導(dǎo)入課的主題.例如,一次上立定跳遠(yuǎn)的課開(kāi)始時(shí)我給學(xué)生出了一個(gè)小謎語(yǔ)兩手用力擺,雙腿迅速蹬,展體似雄鷹,落地如青蛙。迷一出,就把學(xué)生的注意力一下集中起來(lái)了,并很快就有許多同學(xué)一口同聲地回答出所要學(xué)習(xí)的動(dòng)做名稱(chēng).通過(guò)這種猜謎式開(kāi)講的方法,有利于吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的思維力.

  這堂課學(xué)生練得 很起勁,不時(shí)還聽(tīng)到許多學(xué)生輕聲誦著那首謎語(yǔ).經(jīng)過(guò)教學(xué)實(shí)踐證明:我們把“七種活動(dòng)”貫穿于平時(shí)體育教學(xué)的每個(gè)環(huán)節(jié)之中,創(chuàng)造了良好的課堂教學(xué)氣氛,同時(shí)也使學(xué)生產(chǎn)生了輕松愉快、樂(lè)觀(guān)的心境,從而調(diào)動(dòng)了學(xué)、生學(xué)習(xí)、鍛煉的積極性和主動(dòng)性,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。

  總之在我教學(xué)實(shí)踐中,從教材方面,大膽改革,改革傳統(tǒng)教學(xué)中的各自獨(dú)立的目標(biāo)內(nèi)容,注重動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練,學(xué)科知識(shí)本位,書(shū)本為中心。以新課程教材為準(zhǔn)繩,以人的發(fā)展為宗旨,層次目標(biāo)清晰,內(nèi)容有較大的自主性和選擇性,五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域互相聯(lián)系,呈現(xiàn)方式的多樣性,靈活性。把難、繁、窄、舊。唯大綱,唯課本,項(xiàng)目—訓(xùn)練—成績(jī),從教材中獲得結(jié)論性的知識(shí)技能,學(xué)生被動(dòng)接受。變?yōu)闇\、寬、活、新,形式為人—健康—鍛煉—生活—經(jīng)驗(yàn)—適應(yīng)—體驗(yàn)。重視過(guò)程,強(qiáng)調(diào)體驗(yàn),自主學(xué)習(xí)、自主評(píng)價(jià)、自主發(fā)展,在實(shí)踐中獲得知識(shí)技能。對(duì)老師來(lái)說(shuō),改變傳統(tǒng)的以大綱和統(tǒng)編教材內(nèi)容為準(zhǔn),以新課標(biāo)為主導(dǎo),充分挖掘課程資源,以三級(jí)目標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生的實(shí)際需要和發(fā)展為基矗在展現(xiàn)課上,改變傳統(tǒng)的以增強(qiáng)體質(zhì)為指導(dǎo),以競(jìng)技為中心,以技能為追求目標(biāo),突出生物功能。

  新課程以健康第一為指導(dǎo)思想,強(qiáng)調(diào)身心多維健康觀(guān),圍繞學(xué)生的發(fā)展的需要。把傳統(tǒng)課程中的一言堂,傳授者,管理者,體現(xiàn)權(quán)利,兵操式。新課程標(biāo)準(zhǔn)中教師是組織者,指導(dǎo)者,引導(dǎo)者,參與者,平等中的首席,生活式,親切,平等交流。作為體育教師,我們應(yīng)繼續(xù)深入的進(jìn)行探討,大膽創(chuàng)新,勇于實(shí)踐,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),為進(jìn)一步提高體育課的教學(xué)質(zhì)量而努力。

  體育新課標(biāo)解讀的心得16

  作為一名體育教師,從課程角度來(lái)說(shuō),體育課是學(xué)生最喜愛(ài)的課程之一,運(yùn)動(dòng)回歸自然,愛(ài)玩好動(dòng)的自然天性,是每個(gè)所具有的,因而,作為體育老師的我,更容易了解他們最真實(shí),最天性的一面,更容易在輕松和悅的氣氛中與他們溝通,在細(xì)微的角度,潛移默化的給他們以影響。而作為一名年輕教師,從年齡的節(jié)度而言,我覺(jué)得一個(gè)年輕教師具有更多親近于小朋友的特質(zhì)。

  在這一個(gè)高度發(fā)展的社會(huì),孩子們所接觸的是一個(gè)日新月異的世界,他們身邊充滿(mǎn)新鮮的事物,這就滿(mǎn)足孩子們好奇的天性。在教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生的調(diào)皮總能讓自己有不同的感受,但工作,尤其是人民教師的工作,總會(huì)使自己多一份責(zé)任感,只有保持良好的心態(tài),才能使工作做得更出色。孩子是一個(gè)鮮活的生命,在他們的成長(zhǎng)過(guò)程中需要得到關(guān)心和幫助,他們也希望老師能尊重他們獨(dú)立的人格,因此,在教育過(guò)程中,我注意到以不傷害學(xué)生的自尊心為原則,使他們也因?yàn)橄矏?ài)老師而好好學(xué)習(xí)。

  反思我們?cè)谌粘5慕逃虒W(xué)工作中,我們常常以大人的眼光、以一個(gè)教育者的眼光在區(qū)分什么是對(duì)孩子適合的,什么是對(duì)孩子不適合的;什么是對(duì)孩子有利的,什么是對(duì)孩子不利的,于是,我們總喜歡以一種先知先覺(jué)的態(tài)度,處在高高在上的位置告訴孩子什么是對(duì)的,什么是不對(duì)的,什么是可以做的,什么是不可以做的。對(duì)學(xué)生的主體性發(fā)展,創(chuàng)新思維能力的培養(yǎng)不夠重視,課堂上不能很好給予學(xué)生自由發(fā)揮、充分展示的空間和舞臺(tái)。所以,當(dāng)孩子破壞課堂紀(jì)律的時(shí)候我們總是指責(zé)他的不是,當(dāng)學(xué)生測(cè)試成績(jī)差的時(shí)候我們說(shuō)他學(xué)習(xí)不努力,當(dāng)學(xué)生與老師有對(duì)抗情緒的時(shí)候我們總是暴跳如雷,覺(jué)得這是“大逆不道”,可是當(dāng)我們回過(guò)頭來(lái)重新審視這一切的時(shí)候,我們發(fā)現(xiàn)這樣的“教育”產(chǎn)生過(guò)“多大”的教育效果呢?春風(fēng)化雨,潤(rùn)物無(wú)聲。讀罷此書(shū),深受啟發(fā)。我將努力著,履行好體育教師的職責(zé),用心走近學(xué)生。努力使百分之百的學(xué)生都得到百分之百的發(fā)展!

  一、更加注重學(xué)生自身的發(fā)展

  傳統(tǒng)的教學(xué)觀(guān)念認(rèn)為體育課的目的是讓學(xué)生掌握一定的技術(shù)和體育知識(shí),所以體育課又被認(rèn)為是技術(shù)學(xué)習(xí)課,因此在體育課中過(guò)多的強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)技能、技巧。小學(xué)體育教育并不是要讓每個(gè)學(xué)生都成為運(yùn)動(dòng)員,在體育課中把體育技巧作為每課必學(xué)的內(nèi)容,并且把會(huì)不會(huì)技巧作為學(xué)生會(huì)不會(huì)體育的標(biāo)準(zhǔn),不但偏離了教學(xué)體育的方向,而且由于純技術(shù)訓(xùn)練帶有一定的強(qiáng)迫性,容易使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的體育懼怕心理,進(jìn)而造成了學(xué)生和體育之間的距離,以致學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)的體育熱情和信心。

  心理學(xué)家卡格安在觀(guān)察兒童的行為時(shí)發(fā)現(xiàn)"只有那些與他們熟悉的事物有所不同,但又看得出與他們有一定聯(lián)系的事物,才能真正地吸引他們"。這就要求我們?cè)诮虒W(xué)中運(yùn)用多種調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的辦法,巧妙地將學(xué)生與體育拉近,使學(xué)生獲得良好的體育感受,逐漸地喜歡體育。對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō),如果單純的說(shuō)教,死板的講述體育知識(shí),那只會(huì)扼殺孩子們的想象力、創(chuàng)造力,而且,也無(wú)法令孩子們喜歡。我在對(duì)低年級(jí)學(xué)生教學(xué)實(shí)施新教材的過(guò)程中,根據(jù)"新課標(biāo)"的要求,在課堂教學(xué)中設(shè)置了許多與傳授體育技能有關(guān)的小游戲,并讓每個(gè)學(xué)生都有自己創(chuàng)想的內(nèi)容。

  引導(dǎo)學(xué)生做一些小動(dòng)物的外形模仿。讓學(xué)生自主地進(jìn)行練習(xí),逐步發(fā)展下去,可以自由發(fā)揮。學(xué)生自編的動(dòng)作源于自己熟悉的小動(dòng)物,由于個(gè)性和愛(ài)好的不同,每個(gè)學(xué)生創(chuàng)想的動(dòng)作各不相同,充分發(fā)揮了自己的想象力。隨著課堂教學(xué)的深入,學(xué)生的動(dòng)作已不僅僅局限于模仿動(dòng)物了,甚至連劉翔跨欄的動(dòng)作都出現(xiàn)在了課堂上。不知不覺(jué)中既培養(yǎng)了形式的記憶力,模仿能力,又培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力。

  二、設(shè)計(jì)好課堂教學(xué)的環(huán)節(jié)

  一堂課四十分鐘,是老師和學(xué)生相處的最重要時(shí)光,把握住這四十分鐘是十分重要的。運(yùn)用多種方法和手段,激發(fā)起學(xué)生的興趣。精心設(shè)計(jì)好“開(kāi)頭”、“銜接”和“結(jié)尾”這三個(gè)環(huán)節(jié),讓學(xué)生像欣賞一首旋律優(yōu)美的樂(lè)曲,觀(guān)看一部引人入勝的影視片那樣津津有味地參與課堂教學(xué)的全過(guò)程,更能使課堂教學(xué)具有“磁性效應(yīng)”。

  首先,一個(gè)良好的開(kāi)端會(huì)起到事半功倍的效果,所以在開(kāi)頭的設(shè)計(jì)上應(yīng)該注重新穎,吸引與調(diào)動(dòng)學(xué)生的各個(gè)感官,讓他們把注意力都投放到課堂上來(lái);其次各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙,使課堂教學(xué)流暢自然,各環(huán)節(jié)自然過(guò)度,保持課堂教學(xué)的整體性。且不中斷學(xué)生的思路,易于學(xué)生接受;

  再次,把握好結(jié)果的處理,讓學(xué)生有一種精彩的感覺(jué),就如同一出戲,一部電影,必定有高潮。同樣,一堂體育課也應(yīng)該有“高潮”之處。這個(gè)“高潮”一般宜在一堂課的結(jié)尾前夕!案叱薄蓖钦n堂教學(xué)的“畢彩樂(lè)段”,此時(shí)是學(xué)生注意力最集中,興趣最濃厚,積極性最易發(fā)揮的時(shí)刻,因此教師要充分利用這一有利時(shí)機(jī),推敲再三,精心設(shè)計(jì),使學(xué)生意猶未盡,期待著下節(jié)課的到來(lái)。在"新課標(biāo)"的指引下,我認(rèn)為現(xiàn)在的教學(xué)重要的是去"做"。怎么做,做得好不好都是其次的,我們要使學(xué)生樂(lè)意與自己合作,不應(yīng)把目光盯在道路盡頭教學(xué)結(jié)果上,要集中精神引導(dǎo)學(xué)生在道路上如何前進(jìn)。

  作為教師的我,必須在實(shí)踐中學(xué)習(xí),不斷研究、反思自己的教學(xué)過(guò)程,把自己的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行重組,找到自己在這場(chǎng)改革中的位置,作出自己的回答!讓學(xué)生得到更好的發(fā)展,是我們的根本出發(fā)點(diǎn),在教學(xué)中,讓我們“以生為本,以學(xué)定教,以練促學(xué)”,盡快適應(yīng)“新課程”,克服自身工作中的不足,讓我們?yōu)樽约汉蛯W(xué)生創(chuàng)造一個(gè)充滿(mǎn)生機(jī)活力的課堂。

  體育新課標(biāo)解讀的心得17

  新的體育課標(biāo)頒布以來(lái),我還沒(méi)有仔細(xì)的研讀過(guò),利用暑假的時(shí)間,我粗略的閱讀了一下。新課標(biāo)已逐漸改變傳統(tǒng)體育教學(xué)中的教師的灌輸式、學(xué)生被動(dòng)接受的教學(xué)方式,并向多樣化的教學(xué)方式發(fā)展,在體育課堂教學(xué)中廣泛采用了自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的新型學(xué)習(xí)方式,有利于確立學(xué)生的主體地位,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)效果,通過(guò)學(xué)生的探索活動(dòng),獲得運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能。

  我覺(jué)得新課表更突出了,對(duì)學(xué)生主體地位的重視。學(xué)生是教育的主體,教學(xué)質(zhì)量的好壞與學(xué)生主體精神發(fā)揮的程度有直接關(guān)系!扼w育課程標(biāo)準(zhǔn)》關(guān)注的核心是滿(mǎn)足學(xué)生的需要和重視學(xué)生情感體驗(yàn),促進(jìn)全面發(fā)展的社會(huì)主義信任的成長(zhǎng),始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展防在中心地位。在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí),特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)。

  因此,評(píng)價(jià)體育教學(xué)課時(shí),學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中主體精神發(fā)揮的程度是非常重要的標(biāo)準(zhǔn)之一。一是學(xué)生體育教學(xué)活動(dòng)中是否具有目的性和計(jì)劃性,活動(dòng)的內(nèi)容和方法是否經(jīng)過(guò)自身的肯定和選擇。簡(jiǎn)單的觀(guān)察方法是看學(xué)生體育活動(dòng)中熱情的程度。應(yīng)該說(shuō),學(xué)生如是積極投入體育教學(xué)活動(dòng),那么該課便發(fā)揮了學(xué)生的能動(dòng)性。其次是看體育教學(xué)活動(dòng)中學(xué)生自主意識(shí)的表現(xiàn),主要反應(yīng)在學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的把握情況,以及學(xué)生自主學(xué)習(xí)的行為和質(zhì)量,學(xué)習(xí)的情感狀態(tài)和心理投入程度。如果學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容把握準(zhǔn)確,以自己的自主學(xué)習(xí)為主,動(dòng)機(jī)明確,活動(dòng)興趣高,且有愉快的心理體驗(yàn),說(shuō)明教師在該課堂中發(fā)揮了學(xué)生的自主性。應(yīng)該說(shuō)明的是,學(xué)生主體精神的發(fā)揮,是教師施以誘因條件的結(jié)果,而學(xué)生主體精神發(fā)揮的程度如何,關(guān)鍵看教師藝術(shù)性運(yùn)用誘因方法的能力。

  體育課堂教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程,是教師教育教學(xué)理念的具體體現(xiàn)。

  新的課標(biāo)帶給我們新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)教育理論思想,為如何評(píng)價(jià)教育、教學(xué)質(zhì)量和水平提供了新的指南。

  體育新課標(biāo)解讀的心得18

  通過(guò)近階段的學(xué)習(xí)《體育新課標(biāo)》,通過(guò)自學(xué)、看錄像、聽(tīng)講座等多種形式,并積極實(shí)施,對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)有了更深入的理解,感到收獲很大。主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

  一、更新自己的教育教學(xué)觀(guān)念:

  堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,已逐漸被廣大體育教師所認(rèn)同,無(wú)論在教學(xué)內(nèi)容的選擇上,還是在教學(xué)方法的采用上,都充分關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。傳統(tǒng)教學(xué)過(guò)分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量,重視機(jī)械地練,忽視對(duì)學(xué)生興趣的培養(yǎng),這樣做將有損于學(xué)生身心健康。“興趣是最好的老師”,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣,興趣發(fā)揮著非常重要的作用。新課標(biāo)的實(shí)施,使我們感到學(xué)校和教師有了更為廣闊的空間,可以重新建構(gòu)教學(xué)內(nèi)容。在平時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì),我盡量創(chuàng)設(shè)情景,從學(xué)生的興趣出發(fā),選擇富有生活氣息的教學(xué)內(nèi)容,激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,使學(xué)生自覺(jué)、主動(dòng)、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)。

  二、轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)過(guò)程:

  在新課程改革實(shí)施中,本人真正體會(huì)到體育教師不再是消極地扮演教學(xué)大綱和教材執(zhí)行者的角色,而是一個(gè)新課程的設(shè)計(jì)者;體育教師不應(yīng)是一個(gè)只懂得教人如何運(yùn)動(dòng)的教練員,更應(yīng)該是一個(gè)具備現(xiàn)代觀(guān)念和教育素養(yǎng)的,知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專(zhuān)業(yè)人員。新課標(biāo)的實(shí)施,使過(guò)去那種師道尊嚴(yán)不見(jiàn)了,新穎的師生關(guān)系正在形成。在我的體育課堂教學(xué)中,師生間的互動(dòng),學(xué)生可以上來(lái)做小老師,喊口令,做示范;教師可以到學(xué)生中間,充當(dāng)他們的一員。學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn),成為課堂學(xué)習(xí)的主人。當(dāng)然,重視學(xué)生的主體地位,并不意味著“放羊”,并不放棄教師的主導(dǎo)作用。關(guān)鍵的動(dòng)作和要領(lǐng)需要教師的講解、示范,當(dāng)然可不必過(guò)分強(qiáng)調(diào),盡可能給學(xué)生自主、合作、探究的時(shí)間和空間。

  三、提升自己的教學(xué)評(píng)價(jià):

  傳統(tǒng)教學(xué)對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)局限于對(duì)體能、技能的評(píng)價(jià),忽視了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、情感意志、習(xí)慣養(yǎng)成等方面的教育。因此,作為教師,我們對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)可以是多方面的,可以是一個(gè)微笑,一朵小紅花,掌聲和鼓勵(lì)等。平時(shí),我經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生“行不行,努力就行!”“好不好,進(jìn)步就好!”。

  新課程帶來(lái)了新變化,使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望,更加堅(jiān)定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力,煥發(fā)出更大的創(chuàng)造性和高昂的工作熱情,為我們的體育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。

  體育新課標(biāo)解讀的心得19

  體育教學(xué)是落實(shí)課改的主渠道,課改理念應(yīng)主要在教學(xué)中得以體現(xiàn)。但在最近組織的評(píng)優(yōu)課上,出現(xiàn)的問(wèn)題很多,教師學(xué)習(xí)理解新課程標(biāo)準(zhǔn)存在偏差,不得不引人思考。

  一、教學(xué)要注重實(shí)效

  在課堂上,有的教師為了便于控制學(xué)生,有大場(chǎng)地不用,而是在很小的場(chǎng)地上或在籃球場(chǎng)上上課,學(xué)生活動(dòng)空間受限,活動(dòng)量達(dá)不到要求。再看教師的教學(xué)內(nèi)容安排,也只是圍繞學(xué)生“玩得興趣”做文章,課堂場(chǎng)面看似熱鬧,卻忽視了對(duì)學(xué)生的全面鍛煉。一節(jié)快速跑課只在十幾米的場(chǎng)地上安排學(xué)生跑4次,游戲安排也是沒(méi)有什么鍛煉價(jià)值的拼圖“20xx”,其結(jié)果是把課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷放在了次要的位置上,課的效果是不言而喻的。體育的根本特征是以身體練習(xí)為基本手段,“健康第一”應(yīng)該首先保證學(xué)生體能的增強(qiáng),沒(méi)有一定的“運(yùn)動(dòng)負(fù)荷”做保證,就不能夠有效地促進(jìn)學(xué)生健康,單一的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)同樣會(huì)影響學(xué)生的全面發(fā)展。所以體育課應(yīng)該注重教學(xué)效果,關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。

  二、教學(xué)評(píng)價(jià)要全面

  有位教師組織學(xué)生進(jìn)行投準(zhǔn)練習(xí),由于投擲物太輕,投中的學(xué)生很少,教師在評(píng)價(jià)時(shí)只鼓勵(lì)投中的學(xué)生,而沒(méi)有投中的學(xué)生則出現(xiàn)了消極練習(xí)的現(xiàn)象。其實(shí)投準(zhǔn)只不過(guò)是一種練習(xí)手段,發(fā)展學(xué)生投擲能力才是目的,只要學(xué)生參與了,教師都應(yīng)當(dāng)給予恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

  教師應(yīng)當(dāng)把握好評(píng)價(jià)時(shí)機(jī)和評(píng)價(jià)的角度。在體操練習(xí)中,有位學(xué)生在給同伴保護(hù)幫助的時(shí)候漫不經(jīng)心,發(fā)生了學(xué)生摔倒受傷的事故。教師本應(yīng)該抓住這一時(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行加強(qiáng)責(zé)任心的教育,而他卻對(duì)學(xué)生進(jìn)行了勇敢精神的教育。體育課上,安全重于泰山,如果出現(xiàn)上述現(xiàn)象,教師就應(yīng)當(dāng)首先從安全的角度去考慮評(píng)價(jià)的問(wèn)題。課堂上,教師必須應(yīng)用豐富的教學(xué)語(yǔ)言,抓住時(shí)機(jī),適時(shí)、適度對(duì)學(xué)生進(jìn)行滲透教育,如團(tuán)結(jié)合作、不怕困難、公平競(jìng)爭(zhēng)、尊重他人、增強(qiáng)責(zé)任感等,這些教育隨時(shí)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的作用,會(huì)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的精神、形成開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度產(chǎn)生積極的影響。可以說(shuō)只有技能學(xué)習(xí),沒(méi)有思想教育就是不合格的體育課。

  有的教師沒(méi)有把學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)落實(shí)在課堂,評(píng)價(jià)還是教師一人的事情。盡管教師很累,但效果不好,缺乏自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià),很難充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

  在教學(xué)中,有的教師讓學(xué)生滾動(dòng)4次,有的讓學(xué)生創(chuàng)造過(guò)障礙方法,有的讓學(xué)生創(chuàng)造玩的方法等。但練習(xí)之后要看學(xué)生練習(xí)是否達(dá)到目標(biāo),教師應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性評(píng)價(jià),同時(shí)還要組織學(xué)生進(jìn)行相互的評(píng)價(jià)。這樣每個(gè)學(xué)生的練習(xí)情況都可以在別人那里得出結(jié)論,才能讓學(xué)生產(chǎn)生成就感和知道自己的不足。

  三、自主要有目標(biāo),要體現(xiàn)成功感

  有的教師在課堂上給學(xué)生提供了自主空間。例如,讓學(xué)生利用小墊子討論滾動(dòng)方法,讓學(xué)生實(shí)踐把紙片放在胸前活動(dòng)中怎樣才能不掉下來(lái),等等。但學(xué)生不知道這些活動(dòng)的目標(biāo)是什么,不知道達(dá)到什么要求才算成功。這就需要教師在教學(xué)中有目標(biāo)設(shè)計(jì):創(chuàng)造了3種滾動(dòng)方法、跑了4次紙片不掉下來(lái)才算成功。然后讓學(xué)生根據(jù)設(shè)置的目標(biāo)討論、探究、實(shí)踐。有了目標(biāo),教師的教學(xué)評(píng)價(jià)也就有了依據(jù),評(píng)價(jià)就會(huì)科學(xué)合理、具體生動(dòng)。如果只提供自主空間,沒(méi)有目標(biāo)要求,沒(méi)有相應(yīng)的評(píng)價(jià),那么這種自主只是一種放任。

  四、注重挖掘教材內(nèi)涵,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣

  教師一只哨子通領(lǐng)課堂,對(duì)學(xué)生“統(tǒng)”的過(guò)死,教師雖然很賣(mài)力,學(xué)生只是被動(dòng)的接受和模仿,沒(méi)有了學(xué)習(xí)興趣,學(xué)習(xí)效果顯然不理想。有位教師在武術(shù)課上用枯燥的訓(xùn)練方法替代了生動(dòng)活潑的教學(xué)活動(dòng),學(xué)生學(xué)習(xí)毫無(wú)生氣,體現(xiàn)不出生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氣氛,關(guān)鍵就是沒(méi)有挖掘教材的內(nèi)涵,沒(méi)有激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,死板的教學(xué)影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)。如果利用所

  學(xué)動(dòng)作,讓學(xué)生兩人一組進(jìn)行攻防練習(xí),同時(shí)進(jìn)行武德教育,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就會(huì)大大得到激發(fā)。

  五、評(píng)課反思

  (一)努力學(xué)習(xí),加強(qiáng)教學(xué)研究,才能提高教學(xué)水平

  教師應(yīng)該養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣,注意汲取他人教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和新的知識(shí)信息,注重自身教學(xué)研究。如果不對(duì)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行經(jīng)常性的反思和研究,要想提高教學(xué)水平,只能是一句空話(huà)。因?yàn)榻處熥约簩?duì)自己的課堂設(shè)計(jì)、操作和評(píng)價(jià)往往具有片面性。實(shí)踐證明,任何一堂好課,不是一個(gè)人可以完成的,而是集體智慧的結(jié)晶,當(dāng)然不可否認(rèn),這里面有個(gè)性化的東西。但是,一節(jié)課只自己說(shuō)好是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,而要其他人說(shuō)好,包括學(xué)生說(shuō)好才是真正的好課。都說(shuō)新課程的課沒(méi)有一個(gè)具體的衡量標(biāo)準(zhǔn),但是我們認(rèn)為,對(duì)新課程目標(biāo)完成了多少,對(duì)新理念體現(xiàn)了多少,學(xué)生上課是否生動(dòng)活潑、是否積極參與、是否有一個(gè)好的課堂氣氛、是否能促進(jìn)每個(gè)學(xué)生的健康發(fā)展應(yīng)該是顯而易見(jiàn)的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。而達(dá)到這一標(biāo)準(zhǔn)要求,只憑自己的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的(況且自己是否真正地努力過(guò)還要打上一個(gè)問(wèn)號(hào))。這就出現(xiàn)了以下一些問(wèn)題:我們對(duì)課堂教學(xué)付出了多少?我們對(duì)待這個(gè)問(wèn)題的態(tài)度是什么?我們對(duì)新課標(biāo)研究得有多深?對(duì)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,有人說(shuō),平日訓(xùn)練的水平就是比賽的水平。對(duì)于新課程我們是不是也可以這樣說(shuō),平日研究多少,上課就能體現(xiàn)多少。這就要求教師在加強(qiáng)自我研究的基礎(chǔ)上,要多加強(qiáng)橫向聯(lián)系。同伴之間、校際之間的互相看課、評(píng)課是行之有效的方法。加強(qiáng)縱向聯(lián)系,求得同行專(zhuān)家或?qū)I(yè)人員的指導(dǎo)也是必不可缺少的一環(huán)。此外,還要加強(qiáng)理論方面的學(xué)習(xí)研究!罢n程標(biāo)準(zhǔn)”是課改指南,《中國(guó)學(xué)校體育》《體育教學(xué)》《課程·教材·教法》《中小學(xué)教材教學(xué)》《試教通訊》等刊物對(duì)我們有很大的指導(dǎo)作用,關(guān)鍵在于努力學(xué)習(xí)和理解。

  (二)注重教學(xué)環(huán)節(jié),提高綜合素質(zhì)

  在課上,如果能處理好細(xì)小環(huán)節(jié),針對(duì)一件很小的事情進(jìn)行教育滲透,對(duì)教師來(lái)講可能沒(méi)什么,但對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)就不一樣了。例如,平時(shí)課上經(jīng)常有以下現(xiàn)象:自覺(jué)地去幫助別人、主動(dòng)幫助教師安排器械、練習(xí)的積極性很高、不小心從器械上掉下來(lái)或不小心摔倒了、不按規(guī)則要求進(jìn)行游戲、對(duì)小組長(zhǎng)指揮不服從、自我展示時(shí)向后退、怕苦怕累,等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)是動(dòng)態(tài)的,如果教師不聞不問(wèn),那就會(huì)一晃而過(guò),久而久之,學(xué)生會(huì)意識(shí)到:原來(lái)體育課是這么上法,我表現(xiàn)得好(積極)或不好(消極)老師看不到,不公平的事情老師也不管。這時(shí),學(xué)生的惰性就會(huì)抑制其積極性。其結(jié)果是符合學(xué)生口味的練習(xí)就去做,不符合口味的就去應(yīng)付。要知道,體育課不只是完成技能目標(biāo)的問(wèn)題,還有其他維度目標(biāo)需要完成。所以說(shuō),上課的每一個(gè)環(huán)節(jié)和細(xì)節(jié),都要去觀(guān)察,去考慮,去處理。在發(fā)揮學(xué)生主體性的同時(shí),也要看到他們不成熟的一面。在發(fā)揮教師主導(dǎo)性的同時(shí),更要考慮教師自身對(duì)課的設(shè)計(jì)是否周全,教師所扮演的角色是否符合新課程的多目標(biāo)要求。集中精力每周研究一節(jié)課,或者每?jī)芍苎芯恳还?jié)課,積累起來(lái)就是一筆豐厚的財(cái)富。研究要從一個(gè)點(diǎn)上去搞突破,這個(gè)點(diǎn)就是一個(gè)班或一個(gè)現(xiàn)象?梢韵胂,如果教師在課堂上沒(méi)有激情,那學(xué)生更不會(huì)有什么激情可言。所以說(shuō),在課上教師要善于“煽情”,用優(yōu)美規(guī)范的動(dòng)作,用富有鼓勵(lì)性的語(yǔ)言,吸引學(xué)生積極練習(xí),這也是體育教師必備的基本功。

  (三)課堂教學(xué)要注意教材內(nèi)涵的開(kāi)發(fā)

  課堂教學(xué)設(shè)計(jì)要符合學(xué)生的年齡特征,但不要一味幼兒化,不要一味迎合學(xué)生。學(xué)生是主體,但他們是不成熟的主體。我們的教學(xué)目的是讓學(xué)生的身心得到鍛煉和發(fā)展。對(duì)學(xué)生興趣的激發(fā),不只是對(duì)教材的選擇上,更重要的一點(diǎn)就是對(duì)教材本身的興趣挖掘。這是比較難的一項(xiàng)工程,只有想辦法挖掘才能挖出來(lái)。此外,教學(xué)場(chǎng)地器械的多樣化也是激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣的辦法之一。

【體育新課標(biāo)解讀的心得】相關(guān)文章:

體育與健康新課標(biāo)解讀的心得體會(huì)(精選11篇)08-19

小學(xué)體育新課標(biāo)解讀的心得體會(huì)(精選6篇)08-19

體育新課標(biāo)解讀的心得體會(huì)(通用11篇)08-20

小學(xué)體育新課標(biāo)解讀心得體會(huì)范文(精選13篇)08-19

新課標(biāo)解讀心得體會(huì)05-10

2022體育新課標(biāo)解讀培訓(xùn)的心得體會(huì)(通用9篇)08-19

《小學(xué)數(shù)學(xué)新課標(biāo)解讀》心得體會(huì)07-14

新課標(biāo)解讀心得體會(huì)(通用17篇)05-10

學(xué)習(xí)《小學(xué)語(yǔ)文新課標(biāo)解讀》心得體會(huì)07-14

小學(xué)英語(yǔ)新課標(biāo)解讀心得體會(huì)202208-22

主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美一区二区三区在线观看 | 亚洲一卡一卡二新区无人区 | 国产3级在线 | 日本天天黄网站 | 亚洲男女在线 | 国产第一亚洲 | 日韩视频一区尤物少妇偷拍 | 亚洲九九视频 | 亚洲国产精品无码久久久动漫 | 99热国产这里只有精品6 | 天堂av资源在线观看 | 成人区人妻精品一区二区不卡 | 国久久 | 久久免费精品视频 | 精品一区在线 | 51色视频| 亚洲国产熟妇无码一区二区69 | 久久影院午夜伦手机不四虎卡 | 农村女人乱淫免费视频麻豆 | 尤物网站在线观看 | 精品久久久中文字幕二区 | 黑人又粗又大xxx精品 | 婷婷av网| 久久久久国产综合av天堂 | 国产美女高潮 | 中文字幕一区在线 | 欧美三日本三级少妇三2023 | 亚洲美女在线视频 | 中文字幕,久热精品,视频在线 | 亚洲精品美女久久7777777 | 欧美黑人巨大videos精品男男 | 国产亚洲精品福利在线无卡一 | 超碰99在线观看 | 成人黄色小说网址 | 亚洲欧美日韩愉拍自拍美利坚 | 欧美在线一级视频 | 91视频天堂 | 久久草在线视频播放 | 一区二区中文字幕在线 | 日韩三级一区二区三区 | 久久精品国产第一区二区三区 | 亚洲成av人在线播放无码 | 国产又粗又大又长又深又刺激 | 亚洲欧美日韩综合久久久 | 日本入室强伦姧bd在线观看 | 欧美一区二区三区久久综合 | 国精品人妻无码一区二区三区喝尿 | 欧美性开放情侣网站 | 精品自拍视频 | 国产三级大全 | 亚洲精品国产精品国产自2022 | 亚洲国产精品入口 | 波多野结衣av一区二区无码 | 中文字幕无码av不卡一区 | 欧美日韩精品一区二区视频 | 88xx成人永久免费观看 | 香蕉视频在线免费播放 | 国产日韩欧美精品在线 | 亚洲天堂成人在线观看 | 理伦av| 精品毛片一区二区 | 国产精品久人妻精品 | 久久综合狠狠综合五十路 | 中文国产成人精品久久app | 欧美一区在线看 | 色综合久久久久久久久五月 | 亚洲精品一区二区三区早餐 | 亚洲欧美视频在线 | av中文网 | 亚洲一卡2卡3卡4卡 精品 | 亚洲欧美视频一区二区 | 97视频免费在线观看 | 26uuu亚洲婷婷狠狠天堂 | 69久久成人精品 | 视频一区视频二区制服丝袜 | 久久婷婷久久一区二区三区 | 中文在线а天堂中文在线新版 | 偷拍97| 日本涩涩网 | 免费网站啪啪 | 艳妇臀荡乳欲伦交换h在线观看 | 九九热在线精品视频 | 久久精品女人 | 男人手伸进内衣里揉我胸到爽 | av超碰在线 | 日韩有码在线观看 | 国产精品日韩精品欧美精品 | 思思99re6国产在线播放 | 日本无码人妻精品一区二区蜜桃 | 亚洲欧美国产制服图片区 | 国产精品久久久天天影视香蕉 | 亚洲精品国产品国语在线 | 国产人成无码视频在线 | 中文字幕日韩三级 | 欧美成人h版在线观看 | 亚洲成a人片在线观看无遮挡 | 色综合久久久久久 | 少妇传媒 | 国产大片中文字幕在线观看 | 日韩精品在线看 | 一区二区三区在线免费观看视频 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频 | 五月激情日韩欧美啪啪婷婷 | www.狠狠干| 国产免费人成在线视频app | 久久综合亚洲鲁鲁九月天 | www五月婷婷 | 亚洲国产二区 | 夜色.com | 国产三级精品在线 | 久久久亚洲麻豆日韩精品一区三区 | 国产1区2 | 午夜一区二区亚洲福利 | 欧美高清中文字幕 | 国产精品精品视频一区二区三区 | 超碰激情| 国产成人无码精品亚洲 | 日韩视频在线观看免费 | 久久无码中文字幕免费影院 | 日韩中文字幕在线观看视频 | 极品粉嫩国产48尤物在线播放 | 日韩 国产 欧美 | 中日韩va无码中文字幕 | 2018av天堂在线视频精品观看 | 女人张开腿让男桶喷水高潮 | 国产97色在线 | 亚洲 | 人人做人人爽久久久精品 | 靠逼久久| 国产最露的三级 | 日韩视频 中文字幕 视频一区 | 性一交一乱一伦一色一情孩交 | 在线免费看91 | 国产成综合| 国产精品亚洲一区二区三区喷水 | 国产真实乱人偷精品人妻 | 狠狠色依依成人婷婷九月 | 少妇荡乳情欲办公室456视频 | 日本特黄aaaaaa片在线观看 | 亚洲欧美日韩国产精品一区午夜 | 免费在线观看亚洲视频 | 欧美日批视频 | 成人在线观看不卡 | 久久无码高潮喷水免费看 | 国产乱码久久久久 | y111111国产精品久久婷婷 | av无码小缝喷白浆在线观看 | 好吊视频一区二区三区 | 日韩毛片无码永久免费看 | 国产av激情久久无码天堂 | 丰满少妇人妻无码专区 | 亚洲国产婷婷综合在线精品 | 老熟女高潮喷水了 | 国内自拍偷区亚洲综合伊人 | 18禁男女无遮挡啪啪网站 | 年代肉高h喷汁呻吟快穿 | 三级网站在线播放 | 91亚洲免费视频 | 国产婷婷色综合av性色av | 影音先锋狠狠色中文字幕 | 日韩国产亚洲欧美 | 久久xxxx| 自慰系列无码专区 | 欧美婷婷色| 国产福利不卡 | 国产精品久久久久永久免费观看 | 挺进邻居丰满少妇的身体 | 国产高清av喷水白丝护士 | 亚洲欧美日韩久久精品第一区 | 国产精品日本一区二区不卡视频 | 中文久久久久 | 国产制服丝袜亚洲高清 | 日韩精品一区二区三区第95 | 91久久久久久久久久久久久久 | 人人玩人人干 | 午夜精品久久久久久中宇69 | 亚洲人成绝费网站色www | 天天躁日日躁狠狠躁性色avq | 精品国产精品国产偷麻豆 | 中文字幕人妻第一区 | aa精品 | 特级毛片在线 | 内射夜晚在线观看 | 伊人影院在线观看视频 | 亚洲色图1| 亚洲少妇激情 | 99热这里只有精品99 | 欧美经典一区二区三区 | 欧美成人精品 一区二区三区 | 成人精品毛片国产亚洲av十九禁 | 99久久99久久久精品齐齐综合色圆 | 三级大片在线观看 | 久久国产主播福利在线 | 亚洲中文成人中文字幕 | 亚洲精品一区国产精品 | 欧美高潮喷水大叫 | 好紧好爽好湿别拔出来视频男男 | 亚洲加勒比无码一区二区 | 在线观看一区二区三区av | 成人精品免费 | 中文字幕巨大的乳专区 | 久久亚洲中文字幕精品有坂深雪 | 开心色怡人综合网站 | av自拍网站 | 韩国精品视频一区二区在线播放 | 久久久久中文字幕 | 天天爱天天色 | 日韩视频一区二区三区在线播放免费观看 | 国产农村乱色xxxx | 一级猛片免费看 | 欧美午夜精品久久久久免费视 | 亚洲一区 日韩精品 中文字幕 | 欧美国产在线观看 | 无码国产玉足脚交极品播放 | 亚洲成在人网站无码天堂 | 久久婷婷影院 | 国产三级在线看 | 无码一区二区三区 | 成人亚洲欧美在线观看 | 亚洲日韩小电影在线观看 | 女性裸体无遮挡无遮掩视频蜜芽 | 欧美jizz19性欧美 | 欧美性猛交xxxx久久久 | 性ⅹⅹxxx瑜伽 | 亚洲中文字幕一区精品自拍 | 日本va视频 | 各类熟女熟妇真实视频 | 乱精品一区字幕二区 | 日韩专区欧美专区 | 国产一区二区三区av网站 | 97久人人做人人妻人人玩精品 | 蜜臀98精品国产免费观看 | 亚洲砖区区免费 | 国产精品18久久久久白浆软件 | 亚洲黄色a| 色偷偷男人天堂 | 男女性爽大片视频 | 久久婷婷综合缴情亚洲狠狠 | 欧美第一黄网免费网站 | 中国人妻被两个老外三p | 精品人妻av区波多野结衣 | 日韩精品在线免费观看视频 | 日本aⅴ免费视频一区二区三区 | 精品蜜桃一区二区三区 | 欧美在线视频a | 国产精品久久久久久99人妻精品 | 96av麻豆蜜桃一区二区 | 亚洲国产欧美一区二区好看电影 | 国产精品偷伦视频免费观看了软件 | 日韩精品无码免费一区二区三区 | 精品久久久久久无码人妻vr | 91精品国产二区在线看大桥未久 | 高清人人天天夜夜曰狠狠狠狠 | 欧美日韩精品一区二区三区蜜桃 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久老司机 | 337p粉嫩大胆色噜噜噜 | 国产色播av在线 | 国产精品视频色拍在线视频 | 免费av大片 | 激情综合亚洲 | 无码中文字幕人妻在线一区二区三区 | 久久久久久人妻精品一区二区三区 | 国产国产裸模裸模私拍视频 | 欧美不卡视频在线观看 | 97久久超碰国产精品旧版麻豆 | 久久久久久免费免费精品软件 | 打开每日更新在线观看 | 无码精品一区二区三区免费视频 | 欧美videos另类粗暴 | 欧美第一页草草影院 | 国产小视频在线播放 | 亚洲精品国产精品乱码不99按摩 | 精品无码一区二区三区水蜜桃 | 免费看成年人网站 | 天天射天天日本一道 | 欲色欲色天天天www 在线亚洲天堂 | 麻豆日产精品卡2卡3卡4卡5卡 | 日本又黄又爽又色又刺激的视频 | 99热这里只有精品最新地址获取 | 日韩黄漫 | 成人性生交大片免费观看嘿嘿视频 | 老司机在线免费视频 | 日韩免费特黄一二三区 | 中日产幕无线码一区 | 国产亚洲在线观看 | 国产最新av在线播放不卡 | 亚洲精品美女 | 老牛嫩草一区二区三区消防 | youjizz麻豆 | 免费无码成人av电影在线播放 | 天堂网亚洲| www中文字幕在线观看 | 欧美黄色片免费看 | 亚洲综合小说另类图片五月天 | 无码人妻一区二区三区在线视频 | 国产精品性视频一区二区 | av 日韩 人妻 黑人 综合 无码 | 亚洲成av人片在线观看不卡 | 国产开嫩苞视频在线观看 | 收集最新中文国产中文字幕 | 婷婷丁香六月激情综合啪 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠片 | 日韩视频在线免费看 | 亚洲国产精品一区二区手机 | 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 天美一区二区三区 | 十八禁无码精品a∨在线观看 | yp在线观看视频网址入口 | 国产精品一区二区福利视频 | 午夜成人爽爽爽视频在线观看 | 国产午夜理论不卡在线观看 | 男女下面进入的视频免费午夜 | 日韩欧美亚洲视频 | 日韩乱码人妻无码系列中文字幕 | 波多野42部无码喷潮 | 国产成人亚洲综合无码99 | 丁香激情五月婷婷 | 无码人妻少妇久久中文字幕 | 国产麻豆精品一区二区 | 日韩不卡的av | 草逼国产 | 青青青青国产免费线在线观看 | 国产性精品 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 97久久人人| 久一视频在线 | 伊人久久东京av | 99er国产| 亚洲免费视 | www视频在线观看免费 | 在线视频亚洲 | 四虎国产精品成人 | 竹内纱里奈69av在线 | 男女做爰猛烈叫床视频动态图 | 丁香五月激情综合色婷婷 | 太平公主秘史在线观看 | www.好了av.com | 亚洲综合另类小说色区大陆 | 亚洲成年网| 97视频免费观看2区 1—2雯雯的山村性欢 | 国产成人无码av片在线观看不卡 | 国产另类在线 | 日产精品卡一卡二 | 欧美97 | 国产欧美一区二区精品性 | 一个人看的视频www在线 | 免费三级网站 | 国产成人免费ā片在线观看老同学 | 天堂国产在线观看 | 无码人中文字幕 | 91专区在线观看 | 福利100合集 在线播放 | 精品国产情侣高潮露脸在线 | xxxx视频在线观看 | seyoyowww色哟哟 | 天天射天天日本一道 | 91久久久久久久久久久久久久 | 欧美性性性性o00xx | 69风韵老熟女口爆吞精 | 国产淫语视频 | 精品www久久久久奶水 | 李宗瑞91在线正在播放 | 日本熟妇中文字幕三级 | 婷婷黄色网 | 精品人人妻人人澡人人爽人人 | 国产真实夫妇视频 | 四虎成人欧美精品在永久在线 | 国产成人在线免费视频 | 成年人小视频网站 | 免费人成视频x8x8入口 | 夜夜夜躁高潮天天爽 | 67194熟妇在线直接进入 | 亚洲精品亚洲人成人网 | 无码少妇一区二区浪潮免费 | 婷婷综合久久日韩一区 | 亚洲 都市 校园 激情 另类 | 91视频com | 日韩av影院在线观看 | 性史性农村dvd毛片 曰韩无码av片免费播放不卡 | 欧美一级黄色片视频 | 一级片免费| 成人中文字幕在线 | 午夜片无码区在线观看爱情网 | 中文字幕理伦午夜福利片 | 亚洲日韩午夜av不卡在线观看 | 亚洲拍拍 | 中文字幕在线播放 | 黄色大片国产 | 久久免费视频6 | 亚洲a片无码一区二区蜜桃 wwwxxx日本免费 | 国产一区二区三区四区精 | 日韩久久一区二区三区 | 亚洲一区无码中文字幕乱码 | 国产尤物av尤物在线观看 | 色网站免费在线观看 | 天天爽天天爽 | 亚洲嫩草影院 | 亚洲 制服丝袜 中文字幕 在线 | 337p色噜噜 | 国产美女狂喷水潮在线播放 | 人人免费操 | 国色综合 | 久久视频在线视频精品 | 熟女俱乐部五十路六十路av | 亚洲人色婷婷成人网站在线观看 | 91av片| 国产夫妻一区 | 色就是色欧美色图 | 亚洲成av 人片在线观看无码 | 偷看美女洗澡一二三四区 | 日韩av线观看| 日韩成人av片 | 老熟女重囗味hdxx70星空 | 超碰免费在线播放 | 午夜伦理影院 | 天堂网在线最新版www中文 | 国产精品天干天干在线综合 | 日本一道aⅴ不卡免费播放 小说区图片区视频区 | 国产中文字幕在线观看 | 国产免费人做人爱午夜视频 | 97香蕉碰碰人人澡人人爱 | 91精品国产亚洲 | 中出视频在线观看 | 亚洲欧美人高清精品a∨ | 无码制服丝袜人妻在线视频精品 | 日本mv高清在线成人高清 | 在线永久看片免费的视频 | 日本中文一区 | 国产三级精品三级在专区 | 极品人妻videosss人妻 | 激情综合色综合啪啪五月 | 天堂资源在线www中文 | 伊人三区 | 在线观看免费的成年影片 | 曰韩精品无码一区二区视频 | 97视频免费在线观看 | 7878成人国产在线观看 | 日韩一区中文字幕 | 日一区二区三区 | 亚洲成av人片在线观看天堂无 | 热99re久久精品这里都是精品免费 | 成人欧美在线 | 极品白嫩国产美女高潮在线观看 | 最新中文字幕免费视频 | 69sex久久精品国产麻豆 | 国产福利高清在线视频 | 久久免费看少妇a高潮一片黄特 | 久草小视频 | 少妇和邻居做不戴套视频 | 成人永久免费福利视频免费 | 免费一级黄色毛片 | 小sao货水好多真紧h无码视频 | 人妻少妇精品无码专区动漫 | 97夜夜澡人人爽人人喊a | 国产精品网站在线观看免费传媒 | 欧美黑人三级 | 日韩mv欧美mv国产精品 | aⅴ在线视频男人的天堂 | 老司机av网 | 日本精品婷婷久久爽一下 | av高清网站 | 成人精品二区 | 成人久色 | 亚洲一区二区三区四区五区六 | 久久精品一卡二卡三卡四卡 | 男阳茎进女阳道视频大全 | 精品久久免费视频 | 国产成人精品国内自产拍免费看 | 久久这里只有 | 成人片免费视频 | 香蕉久久国产超碰青草 | 欧美综合在线激情专区 | 777米奇影视第四色 污污导航 | 亚洲影视综合网 | 欧美另类视频在线 | 欧美浪妇xxxx高跟鞋交 | 亚洲综合色区在线播放2019 | 一区二区国产精品视频 | 国产成人欧美视频在线观看 | 亚洲国产精品一区二区美利坚 | jzzijzzij亚洲成熟少妇 | 欧美久久色 | 亚洲欧美日韩国产国产a | 一区二区三区不卡视频 | 久久夜视频 | 国产哺乳奶水91在线播放 | 亚洲国产午夜精品理论片在线播放 | 亚洲a区在线观看 | 亚洲一线在线观看 | 日韩专区中文字幕 | 成人性生交视频免费看 | 女性向av | 国产69精品久久久久乱码 | 成年人午夜网站 | 久草精品视频在线看网站免费 | 亚洲婷婷五月综合狠狠app | 国产又粗又硬又猛的免费视频 | 亚洲国产综合专区在线播放 | 免费成人毛片 | 日韩免费在线观看视频 | 中文av无码人妻一区二区三区 | 超碰综合在线 | 欧美在线导航 | 日本怡春院一区二区三区 | 日日噜噜夜夜狠狠va视频 | www.久久99| 久久精品人人做人人爽电影 | 99精品欧美一区二区三区黑人哦 | 免费看男女高潮又爽又猛视 | 免费人成在线观看网站品爱网 | 欧美精品一区二区三区久久久竹菊 | 婷婷五月深爱憿情网 | 天堂精品一区二区三区 | 欧美成人激情在线 | 做爰视频毛片视频 | 丰满少妇叫我吸她大乳 | 四川丰满少妇被弄到高潮 | 玖玖热麻豆国产精品图片 | 中文字幕免费观看视频 | 亚洲人人爽| 内射少妇一区27p | 成人黄色三级 | 色综合av社区男人的天堂 | 日韩福利视频网 | 久视频在线观看 | 国产免费人做人爱午夜视频 | vvv.成人观看视频 | 日韩欧美精品在线视频 | 国产在线视频不卡 | 欧美日韩无 | 人人爽人人爽人人 | 四虎国产精品永久一区高清 | 亚洲图片欧美色图 | 丰满少妇大力进入 | 日本免费一区二区三区四区五六区 | 在线成人激情视频 | 国产aⅴ爽av久久久久久久 | 老司机成人 | 国产主播一区二区 | 中国熟妇牲交视频 | 中文字幕资源在线 | 久久精品国产99精品亚洲 | 99视频导航 | 欧美成人三级在线 | 免费国产午夜视频在线观看 | 黄色国产免费 | 亚洲风情第一页 | 色窝窝免费播放视频在线 | 四房播播开心五月 | 免费久久久 | 午夜九九九| 国产又粗又猛又黄视频 | 内射少妇36p亚洲区 色就色综合 | 国产乱子轮xxx农村 国产做受视频 | 亚洲午夜精品a片久久www解说 | 西西大胆午夜视频无码 | 欧美精品一国产成人综合久久 | 天天操亚洲 | 免费在线视频a | 色图自拍 | 亚洲一区日韩高清中文字幕亚洲 | 国产 欧美 视频一区二区三区 | 亚洲四区在线 | 国内精品久久久久电影院 | 成人aaaaa| 奇米777四色精品综合影院 | 国产精品国产三级国av在线观看 | av网站大全在线观看 | 精品伊人久久久99热这里只 | 欧美色图一区二区三区 | a网站在线| 四虎影视国产精品永久地址 | 欧美片一区二区 | 九九看片 | 国产传媒麻豆剧精品av国产 | 日本强伦姧人妻69影院 | 一区二区日韩欧美 | 久久天天躁狠狠躁夜夜免费观看 | 色综合久久天天综合 | 超碰97人人干 | 91久久国产精品视频 | xxxxwwww国产| www.亚洲成人 | 国产第100页 | 日日摸日日碰夜夜爽av | 少妇天天干 | 婷婷情更久日本久久久片 | 国产三级不卡在线观看视频 | 亚洲干干| 亚洲精品1234 | 亚洲国产中文字幕 | 天堂网www资源在线 女同久久另类69精品国产 | 亚洲精品久久久中文字幕痴女 | 亚洲精品无码久久久久y | 毛片网站大全 | av爽妇网| 久9精品| 爽妇综合网 | 中文字幕av一区中文字幕天堂 | 成熟少妇一区二区三区 | 国产乱理伦片在线观看 | 午夜两性视频 | 黄网站免费永久在线观看网址 | 亚洲精品视频在线免费播放 | 精品国产综合色在线 | 高h猛烈失禁潮喷无码视频 亚洲一在线 | 99热99精品 | 色综亚洲国产vv在线观看 | 狠狠躁日日躁夜夜躁 | 一本无码中文字幕在线观 | 日本精品一区二区三区在线播放视频 | 护士奶头又白又大又好摸视频 | 日本三级不卡视频 | 国产清纯白嫩初高生在线观看 | 日本久久精品一区二区三区 | 国产一区二区三区四区精华 | 欧美午夜激情在线 | 久99久热只有精品国产女同 | 九九99九九精彩6 | 狠狠综合欧美综合欧美色 | 久久久久女人精品毛片九一韩国 | 亚洲乱码一二三四区 | 玩弄少妇肉体到高潮动态图 | 性国产1819sex性高清 | 天天插夜夜爽 | 色婷婷av99xx| 五月丁香六月综合缴情在线 | 国产成人精品999在线观看 | 精品视频在线观看 | 成人性生交免费看 | 少妇在线观看888视频 | 神马午夜伦理 | 米奇777超碰欧美日韩亚洲 | 91亚洲精品国产成人 | 久久婷婷丁香 | 岛国精品一区免费视频在线观看 | 99视频热| 国产精品久久久久久久竹霞 | 亚洲第6页| 国产一区二区三区 韩国女主播 | seyoyowww色哟哟 | 99久久影院 | jzzijzzij亚洲日本少妇熟 | 五十路熟女丰满大屁股 | 精产嫩模国品一二三区 | 成人精品免费在线观看 | 精品国产一区二区三区小蝌蚪 | 国产免费爽爽视频 | 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷老牛影视 | aaa一级片 | 久久天堂国产香蕉三区 | 亚洲2020天天堂在线观看 | 午夜av一区二区 | 少妇wwb搡bbbb搡hd | 色网站免费 | 成人女人免费毛片 | 久久麻豆成人精品av | 亚洲区免费中文字幕影片|高清在线观看 | 狠狠干狠狠操 | 久久www免费人成_看片 | 午夜视频在线观看免费视频 | 成人欧美一区二区三区黑人孕妇 | 九九re热 | 午夜在线观看影院 | 亚洲h视频在线观看 | 三级特黄特色视频 | 国产精品亚洲w码日韩中文 久久ww精品w免费人成 | 精品国产一区二区三区四 | 久久大胆人体 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠同性男 | 黑人大长吊大战中国人妻 | 56pao国产成视频永久 | 日日摸日日碰夜夜爽免费 | 麻豆精品乱码一二三区别蜜臀在线 | 午夜一级黄色片 | 欧美大肥婆大肥bbbbb | 国产香线蕉手机视频在线观看 | 国产无遮挡又黄又爽免费网站 | 久久av一区二区三区亚洲 | 国产99久久亚洲综合精品西瓜tv | 青青草99久久精品国产综合 | 中文日韩v日本国产 | 高清国产一区二区三区四区五区 | 亚洲社区在线 | 伦人伦xxxx国语对白 | 亚洲精品国产高清在线观看 | 亚洲一二三在线 | 少妇被粗大的猛烈进出免费视频 | www国产亚洲精品久久久 | 久久久一本 | 偷窥自拍欧美色图 | 麻豆天美国产一区在线播放 | 久久久久日本精品一区二区三区 | 国产三级不卡 | 亚洲第一国产 | 色综合色狠狠天天综合色 | 精品在线二区 | 天天激情站 | 麻豆精品一区二区综合av | 亚洲成人在线网址 | 亚洲成av人片在线观看麦芽 | 精品动漫一区二区无遮挡 | 国产成人无码18禁午夜福利p | www夜片内射视频日韩精品成人 | 免费 成 人 黄 色 | 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁免费 | 国产性一交一伦一色一情 | 国产99re热这里只有精品 | 国语自产免费精品视频在 | 欧美又大又黄又粗高潮免费 | 黄色福利视频网站 | 欧美成人免费观看 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2021 | 无遮挡污视频 | 国产色一区二区三区 | 天天艹天天 | 99久久久久 | 亚洲成av人片在线观看不卡 | 中文字幕在线播放日韩 | 中文字幕亚洲第一 | 在线黄色大片 | 国产第一亚洲 | 国产日产suv精品一区二区6 | 2020久久香蕉国产线看观看 | 日韩无套无码精品 | 美女无遮挡网站 | 内射合集对白在线 | 欧美一区二区三区性视频 | 久久久精品成人 | 亚洲国产av美女网站 | 久操五月天 | 调教驯服丰满美艳麻麻在线视频 | 久久国内精品自在自线波多野结氏 | 精品无码久久久久国产app | 青娱乐在线视频免费观看 | 国产成人综合在线观看不卡 | 亚洲v在线观看 | 亚洲国产精品一区二区三区 | 福利二区视频 | 伊人网亚洲 | 女人扒下裤让男人桶到爽 | 国产伦子xxx视频沙发 | 亚洲制服师生 | 中文字幕一区在线观看 | 强行糟蹋人妻hd中文字幕 | 亚洲码欧美码一区二区三区 | 亚洲精品久久久一区二区三区 | 免费看男人j放进女人p的视频 | 在线国产欧美 | 亚洲 欧美 中文 日韩aⅴ综合视频 | 日韩精品在线观看中文字幕 | 精品人妻少妇一区二区三区不卡 | 激情 亚洲 | 欧美污污视频 | 亚洲免费观看在线视频 | 热久久这里只有精品 | 亚洲色无码播放亚洲成av | 亚洲熟妇无码av不卡在线观看 | av一本久道久久波多野结衣 | 伦理一国产a级 | 久久66热这里只有精品 | 亚洲国产高清av网站 | 欧美 日韩 精品 | 日韩精品一区二区三区老鸭窝 | 免费三级现频在线观看播放 | 国产老头和老头xxxx× | 免费人妻无码不卡中文字幕系 | 天天色天天看 | 天天爽天天狠久久久综合麻豆 | 久久免费网 | 黄色国产一级片 | 中文字幕一区三区 | 麻豆人人妻人人妻人人片av | 天天躁日日躁狠狠躁婷婷高清 | 国产不卡久久精品影院 | 午夜人性色福利无码视频在线观看 | 熟睡人妻被讨厌的公侵犯深田咏美 | 7777精品伊久久久大香线蕉 | 欧美日韩在线三区 | 一級特黃色毛片免費看 | 国产精品亚洲а∨无码播放不卡 | 野花在线无码视频在线播放 | 真实的国产乱xxxx在线 | 四虎影院在线免费 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇免费 | 国产成人av网 | 亚洲国产精品久久久久久女王 | 中文字幕无线码 | 亚洲高潮喷水无码av电影 | 亚洲欧美综合在线一区 | 精品一区中文字幕 | 色噜噜狠狠色综合网图区 | 91夜夜揉人人捏人人添红杏 | 日日操日日碰 | 国产69久久精品成人看动漫 | 亚洲人成网站在线播放2020 | 麻豆精品精华液 | 99精品视频在线观看婷婷 | 国产资源在线看 | 91巨炮| 欧美精品二区三区四区免费看视频 | 亚洲图片欧美日韩 | 色欲国产麻豆一精品一av一免费 | 国产精品久久久久久久久av大片 | 在线看成人av | 国产亚洲a∨片在线观看 | 无遮挡男女激烈动态图 | 国产麻豆成人精品av | 国产理论在线 | 久久两性视频 | 夭天干天天躁天天摸 | 91海角视频| 伊人亚洲影院 | 国产大片黄 | 天天做夜夜爱爱爱 | 四虎在线永久 | 日产精品中文一区二区三区 | 日韩精品人成在线播放 | 伊色综合久久之综合久久 | 国产又爽又黄又爽又刺激 | 精品一区二区久久久 | 久久国产劲暴∨内射 | 91高清在线免费观看 | 久久免费视屏 | 日韩a片无码毛片免费看 | 奇米四色7777中文字幕 | 国产成人精品区 | 97视频在线免费 | 国产69精品久久久久99尤物 | 欧美 日韩 国产 成人 在线 | 国产亚洲成人av | 国产xxxxx在线观看 | 亚洲伊人久久网 | 免费人成视频在线观看不卡 | 91 在线观看 | 亚洲欧美综合另类 | 天堂精品视频 | 初尝黑人嗷嗷叫中文字幕 | 免费看撕开奶罩揉吮奶头视频 | 超碰88 | 在线精品福利 | xxx性视频 | 欧美日韩一区二区三区不卡视频 | 欧美特黄aaaaaaaa大片 | 亚洲日本va中文字幕人妖 | 久草在线费播放视频 | 免费日本一区二区 | 妇女bbbbb撒尿正面视频 | 久久亚洲欧美国产精品 | 美女福利视频网 | 色福利网| 2020久热爱精品视频在线观看 | 亚洲女欲精品久久久久久久18 | 91亚洲天堂 | 国产成人精品自在线拍 | 中文字幕无码日韩专区 | www.五月天com| 国产女人和拘做受视频免费 | 国内少妇高潮嗷嗷叫在线播放 | 亚洲国产精品久久精品怡红院 | 无码熟妇αⅴ人妻又粗又大 | 97青娱国产盛宴精品视频 | 日韩精品人涩人 | 无遮挡又黄又刺激的视频 | 亚洲中文字幕在线第六区 | 国产毛片不卡 | 精品国产精品国产自在久国产 | 无码一区二区三区爆白浆 | 97碰碰碰 | 狠狠躁夜夜躁久久躁别揉 | 米奇欧美777四色影视在线 | 亚洲国产精品毛片 | 精品亚洲一区二区三区 | 国产精品亚洲成在人线 | 精品国产乱码久久久软件使用方法 | 秋霞午夜鲁丝一区二区老狼 | 日韩美女国产精品 | 这里只有精品网 | 国产中文字幕一区二区三区 | 黄网站色视频免费观看 | 女女互揉吃奶揉到高潮视频 | 天天摸久久精品av | 亚洲色大成网站www在线观看 | 欧美精品一区二区三 | 天天天狠天天碰天天爱 | 成人区精品一区二区不卡 | 美女露出奶头扒开尿口免费网站 | heyzo北岛玲在线播放 | 亚洲乱亚洲乱妇中文影视 | 欧美私人网站 | 久久久久久欧美 | 久久精品小视频 | 99re热这里只有精品最新 | 日韩好片一区二区在线看 | 日韩欧美精品一区二区三区经典 | 欲色影视天天一区二区色香欲 | 亚洲国产成人精品视频 | 国产精品国产av片国产 | 亚洲日韩成人无码不卡网站 | 亚洲欧美偷国产日韩 | 中文国产字幕 | 狠狠干,狠狠操 | 天天干免费视频 | 国产这里有精品 | 亚洲va久久久噜噜噜久久男同 | 成人免费视频国产免费 | 亚洲欧洲无码av电影在线观看 | 欧美性久久久 | 色琪琪久久草在线视频 | 国产盗摄精品一区二区酒店 | 午夜精品亚洲一区二区三区嫩草 | 日韩视频一区二区三区四区 | 99日本精品永久免费久久 | 国产久热精品无码激情 | 国产在线看片免费视频 | 久色88| 日韩aⅴ人妻无码一区二区 337p日本欧洲亚洲大胆精品 | 91亚洲精品久久久蜜桃网站 | 成·人免费午夜无码视频蜜芽 | 日韩精品无码人成视频 | 国产成人鲁鲁免费视频a | 99久久er热在这里只有精品99 | 国产婷婷vvvv激情久 | 白浆av | www.久久亚洲 | 99久久精品国产免费看不卡 | 噜噜噜久久久 | 污污污污污污www网站免费 | 黑人日b视频 | 少妇乳大丰满高潮喷水 | www.国产在线播放 | 夜夜狠狠操 | 亚洲男人的天堂在线va | 在线观看网址你懂的 | 干少妇视频 | 亚洲国产欧美动漫在线人成 | 欧美极品视频 | 日本欧美高清视频 | 国产猛烈高潮尖叫视频免费 | 久久久成人999亚洲区美女 | 精品一区二区三区四区 | 老熟女hdxx老小配 | 欧美丰满大黑帍在线播放 | 一区二区三区四区在线 | 网站 | 国产福利一区二区三区在线视频 | 久热在线观看视频 | 日本精品免费在线观看 | 日韩av在线一区二区 | 亚洲视频国产 | 丰满无码人妻热妇无码区 | 日本三级带日本三级带黄 | 久久久久久人妻精品一区二区三区 | 国产不卡久久精品影院 | 久久综合精品国产一区二区三区无 | 男人狂躁进女人下面免费视频 | 国产精品麻豆va在线播放 | 日韩av片网站 | 亚洲一区无码中文字幕 | 99热99re6国产在线播放 | 国产在线不卡视频免费视频 | 国产乱人无码伦av在线a | 天堂网wwww | 香蕉视频网站 | 四虎国产精品免费久久久 | 中文字幕久热精品视频在线 | 中文字幕国产精品 | 亚州欧美日韩 | 国产精品va在线观看老妇女 | 亚洲精品无码久久久久不卡 | 国产成网站18禁止久久影院 | 色老汉免费网站免费视频 | 久久性感美女视频 | 色婷婷狠狠五月综合天色拍 | 日韩一级黄色影片 | 亚洲欧洲视频在线 | 强奷漂亮雪白丰满少妇av | 艳妇荡女欲乱双飞两中年熟妇 | 亚洲精品福利在线观看 | 131美女爱做视频免费 | 午夜性视频国产牛牛视频 | 国产一区二区在线播放 | 香港三级韩国三级日本三级 | 国产丰满人妻一区二区 | 亚洲欧洲视频在线 | 一区二区视频日韩免费 | 日韩永久 | 亚洲欧美色综合区11p | 欧美老熟妇手机在线观看 | 国产精品vr虚拟专区 | 狠狠干五月 | 中文字幕777 | 日韩中文字幕 | 人人澡人人看 | 放荡闺蜜高h苏桃情事h | 777亚洲精品乱码久久久久久 | 色牛av| 天天干天天操 | 欧美三级不卡在线播放 | av不卡高清| 亚洲午夜精品a片久久www解说 | 天堂а√在线资源在线 | 成人在线观看一区 | 日本japanese丰满白浆 | 婷婷伊人综合中文字幕 | 天堂8最新版 | 韩国毛片视频 | 色天天躁夜夜躁天干天干 | 99中文字幕在线观看 | 国产美女裸身网站免费观看视频 | 午夜少妇福利视频 | 日本肉体xxⅹ裸体交 | 国产熟妇勾子乱视频 | 久久66热人妻偷产精品 | 沫沫人窝窝人色7777777 | 久久精品视频在线免费观看 | 真人做人试看60分钟免费 | 欧美成人综合 | 蜜臀久久99精品久久久无需会员 | 搡老岳熟女国产熟妇 | 人妻人人做人碰人人添青青 | 人妻夜夜爽天天爽三区麻豆av网站 | 性饥渴少妇av无码毛片 | 国产96在线 | 欧美 | 97超碰导航 | 国产精品午夜片在线观看 | 99re6在线视频精品免费下载 | 国产一区二区三区久久精品 | 中文字幕无线码一区2020青青 | 久久久精选 | 欧美一级片a | 三级a三级三级三级a十八发禁止 | 亚洲色图婷婷 | 国产精品videosex性欧美 | 久久久久成人片免费观看r 亚洲一区 国产 | 亚洲国产欧美动漫在线人成 | 欧洲丰满少妇做爰视频爽爽 | 五月天av网站| 精品自拍亚洲一区在线 | 久久国产精品99久久久大便 | 亚洲熟女综合一区二区三区 | 真实的国产乱xxxx在线91 | 91一区二区三区久久久久国产乱 | 免费无码国模国产在线观看 | 国产日本欧美在线 | 久久人人爽人人爽人人片亚洲 | 亚洲国产二区 | 艳妇乳肉豪妇荡乳在线观看 | 中文字幕第1页第69 91国产在线免费观看 | 精品伊人久久久大香线蕉下载 | 国产精品无码一区二区三区不卡 | 性久久久久久久久久久 | 国内综合精品午夜久久资源 | 九九热视频这里只有精品 | 娇小6一8小毛片 | 日韩六区| 久久婷婷五月综合国产尤物app | 欧州一区 | 久久精品亚洲一区二区三区观看模式 | 精品播放| 精品视频在线免费观看 | 可以直接免费观看的av网站 | 亚洲欧美色视频 | 国产人体视频 | 亚洲精品久久久乳夜夜欧美 | 中国农村妇女真实bbwbbwbbw | 婷婷综合缴情亚洲狠狠 | 日韩欧美精品有码在线 | 120秒试看无码体验区 | 久久精品免视看国产成人 | 好男人www社区| 亚洲综合91 | 在线播放不卡 | 999亚洲图片自拍偷欧美 | 成人免费毛片入口 | 国产精品无码一区二区三区 | www亚洲国产 | 欧美激情视频一区二区三区在线播放 | 中出 在线 | 国产成人高清亚洲一区妲妃 | 天天噜噜噜 | 亚洲国产天堂 | 亚洲精品国产乱码久久久1区 | 亚洲精品影片 | 91成人在线观看喷潮 | 青青草成人免费在线视频 | 99国产精品白浆在线观看免费 | 蜜臀久久久久久999 亚洲成人教育av | 久久久久国产精品久久久久 | 日韩一区二区三区免费视频 | 国产欧美亚洲精品 | 在线 | 一区二区三区四区 | 碰在线视频 | 欧美亚洲激情视频 | 欧美成人精品一区二区三区色欲 | 色不卡 | 欧美成人一区二区三区片免费 | 高潮内射免费看片 | 流白浆视频 | 久久精品成人热国产成 | 国产成人77亚洲精品www | 后进极品美女白嫩翘臀视频 | 91久久网 | 国精品午夜福利视频不卡 | 国产精品a免费一区久久电影 | 可以免费看毛片的网站 | 亚洲另类伦春色综合小说 | 无码一区二区三区在线 | 亚洲日韩看片无码电影 | 国产麻豆剧果冻传媒白晶晶 | 在线视频精品中文无码 | 永久免费看毛片 | 少妇高潮灌满白浆毛片免费看 | 午夜久久网 | 女人18毛片水真多免费视频 | 免费成人精品 | 欧美色妞网 | 偷偷久久| 夜晚成人18禁区导航网站 | 中文人妻av大区中文不卡 | 亚洲无限看 | 天天艹天天 | 国产成人在线精品 | 国产人妖一区二区三区 | 亚洲伊人成综合网2222 | 国产性高爱潮有声视频免费 | 精品国内自产拍在线观看视频 | 成人久久大片91含羞草 | 久久国产精品无码网站 | 亚洲天天做日日做天天谢日日欢 | 无码中文字幕免费一区二区三区 | 日产欧产美韩系列久久99 | 久久亚洲色www成人图片 | 26uuu国产一区二区三区 | 亚洲不卡影院 | 午夜爽爽影院理论片午夜梦回 | 999免费观看视频 | 伊人9999 | 日韩av综合在线 | 欧美午夜精品一区二区 | 日韩乱码人妻无码中文视频 | 亚洲暴爽av天天爽日日碰 | 日本一道本高清一区二区 | 国产亚洲日韩在线一区二区三区 | а√天堂ww天堂八 | 亚洲中字慕日产2020 | 亚洲综合色噜噜狠狠网站超清 | 中文字幕人妻丝袜成熟乱 | 国产内射爽爽大片视频社区在线 | 日日不卡av | 亚洲视频网站在线观看 | 天天拍夜夜添久久精品 | 精品国产乱码久久久久久红粉 | 亚洲国产精品成人 | 久久久久人妻精品一区二区三区 | 人人干狠狠操 | 色婷婷久久一区二区三区麻豆 | 色无码av在线播放 | 性做爰片免费视频毛片中文 | 亚洲成av人片在线观看高清 | 超清无码一区二区三区 | 欧美成人一区二区三区高清 | 三级网站视频在在线播放 | 久青草视频在线 | 小宝贝荡货啊用力水湿aⅴ视频 | 亚洲视频一区在线观看 | 狂野av人人澡人人添 | 国产狂喷水潮免费网站www | 久久一本精品久久精品66 | 韩国19禁主播深夜福利视频 | 亚洲成人第一页 | 伊人久久在线 | 这里只有精品网 | 欧美色图亚洲自拍 | 欧美一级色| 性欧美13处14破xxx极品 | 91免费在线 | 亚洲精品欧美精品日韩精品 | 国产a级全部精品 | 手机在线看片你懂得 | 久久视频免费观看 | 四虎4545www国产精品 | 曰批全过程免费视频观看软件潮喷 | 成人欧美一区二区三区在线播放 | 日本一高清二区视频久二区 | 日本久久一区 | 国产精品久久久久久不卡盗摄 | 欧美丰满熟妇xxxxx | 国产免费凹凸—av视觉盛宴 | 色欲人妻aaaaaa无码 | 亚洲 欧美 制服 中文字幕 | 亚洲一区欧美激情 | 欧美日韩精品一区 | 爱情岛论坛亚洲品质有限公司18 | 91久久精品国产91性色69 | 午夜国产免费视频亚洲 | 国产成人久久精品激情 | 欧美h网站| 欧美 变态 另类 人妖 | 一道本av免费不卡播放 | 伦理性a级台湾 | 亚洲国产成人精品无码区二本 | tickling日本裸乳丨vk | 中文字幕日韩在线视频 | 户外少妇对白啪啪野战 | 99精品国产一区二区 | 日韩a在线观看 | www夜色| 神马久久久久久久久久 | 99re久久资源最新地址 | 天海翼激烈高潮到腰振不止 | 亚洲精品在线观看视频 | 少妇2做爰bd在线观看 | 呦系列视频一区二区三区 | 一级特黄欧美 | 99视频一区二区 | 无码里番纯肉h在线网站 | 99久久无码一区人妻 | 国产精品欧美一区二区三区喷水 | 毛片24种姿势无遮无拦 | 天堂网一区二区 | 日本高清视频免费在线观看 | 两性色午夜视频免费老司机 | 亚洲精品欧美综合四区 | 国产片一区二区 | 国产成人精品日本亚洲语音 | 久久99精品福利久久久久久 | 在线亚洲综合欧美网站首页 | 黄色在线观看网址 | 日本中文字幕在线不卡 | 久久九九精品国产免费看小说 | 97国产爽爽爽久久久 | 国产视频日本 | 久久久精品人妻无码专区不卡 | 一级免费观看 | 亚洲精品久久久久久动漫器材一区 | 中文字幕人妻熟女人妻洋洋 | 色之久久| 天天爱天天做天天av | 国产精品亚洲w码日韩中文 久久ww精品w免费人成 | 久久综合色婷婷 | 国产午夜精品久久久久久久蜜臀 | 看免费黄色片 | 精品av国产一二三四区 | 激情爆乳一区二区三区 | 亚洲第7页 | 国产欧美日韩久久 | 日韩亚洲在线观看 | 四虎天堂 | 美日韩一区 | 人人爽久久涩噜噜噜红粉 | 亚洲精品一区国产精品 | 手机看片国产日韩 | 中文人妻无码一区二区三区在线 | 大肉大捧一进一出好爽视频动漫 | baoyu168成人免费视频 | 青青在线视频人视频在线 | 精品无人区乱码1区2区3区在线 | 欧美乱妇高清无乱码一级特黄 | 小宝贝荡货啊用力水湿aⅴ视频 | 精品久久久久久综合日本 | 亚洲欧美中文字幕高清在线 | 久夜精品 | 午夜视频久久久久一区 | 亚洲中文字幕成人综合网 | 天堂中文在线资 | 国产男女无套在线播放 | 免费国产高清毛不卡片基地 | 特级毛片全部免费播放 | 日本人妻人人人澡人人爽 | 国产无套白浆一区二区 | 久久国产自偷自偷免费一区调 | 蜜桃精品视频在线 | 7777欧美日激情日韩精品 | 国产精品爆乳在线播放第一人称 | 欧美成人午夜在线视频 | 精品av国产一二三四区 | 久久久综合九色综合88 | 国产69精品久久99不卡解锁版 | 亚洲性日韩精品一区二区三区 | 欧美一区 | 青青青爽久久午夜综合久久午夜 | 在线播放不卡 | 中文字幕av网站 | 国产99视频精品免费视频36 | 久草色视频 | 亚洲精品第一国产综合境外资源 | 欧美成 人影片 aⅴ免费观看 | 日本少妇做爰全过程毛片 | 国产黄色免费片 | 色男人的天堂 | 强制高潮18xxxx按摩 | 精品国产无套在线观看 | 天天干天天谢 | 午夜影吧 | 亚洲精品av少妇一区二区 | 日韩欧美在线播放 | 婷婷综合五月天 | 国产片av国语在线观看导航 | 东京热加勒比无码少妇 | 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 亚洲综合无码精品一区二区 | 亚洲欧美偷拍视频 | 98久9在线 | 免费 | 国产精品伦一区二区三级视频永妇 | 免费成人视屏 | 蜜桃av噜噜一区二区三 | 天天干夜干 | 大桥未久av一区二区三区中文 | 精品欧洲av无码一区二区 | 无码av免费一区二区三区试看 | 亚洲大尺度无码无码专区 | 亚洲人成77777在线播放网站 | 欧美成人免费夜夜黄啪啪 | 午夜理论片yy8860y影院 | 嫩草影院网址 | 69精品人人人人 | 久一区二区三区 | 你懂的网址在线播放 | 亚洲跨种族黑人xxx 国产aⅴ视频免费观看 | 一二三区精品视频 | 水蜜桃亚洲一二三四在线 | 亚洲日韩一中文字暮av | 日本三级高清视频 | 国产又长又大又粗 | 久久婷婷成人综合色综合 | 在线免费91 | 超碰在线国产97 | 国产免费久久精品99re丫丫一 | 日韩视频免费观看高清完整 | 国产乱码精品一区二区蜜臀 | 日产中文字幕在线观看 | 又粗又猛又爽又黄少妇视频网站 | 国产av影片麻豆精品传媒 | 丁香九月婷婷综合 | 亚洲精品无码高潮喷水在线 | 丰满少妇精品久久久久久 | 午夜精品久久久 | 国产黄色片在线 | 精产国品一二三区 | 亚洲 视频 一区 | 精品日本免费一区二区三区 | 午夜九九九| 亚洲色图另类 | 色综合天天综合狠狠爱_ | 亚洲h在线观看 | 人人妻一区二区三区 | 国产午夜福利亚洲第一 | 日本不卡专区 | 国产人免费人成免费视频 | 男人扒开女人腿做爽爽视频 | 欧美性受xxxx白人性爽 | 美日欧激情av大片免费观看 | 成人黄网站高清免费视频 | 天天色综合5 | 中国洗澡偷拍在线播放 | 97伊人超碰 | 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 色丁香av| 亚洲理论在线中文字幕观看 | 在线a视频 | 999精品| 超黄av| 精品少妇人妻av免费久久洗澡 | 日韩高清亚洲日韩精品一区二区三区 | 天天爱天天做天天爽2021 | aa级一级天堂片免费观看 | aaaa日本大尺度裸体艺术西西 | 日韩亚洲欧美中文在线 | 在线亚洲一区 | 日韩一卡2卡3卡4卡乱码网站导航 | 亚洲天堂中文网 | 久久99国产视频 | 亚洲国产综合av | 欧美精品亚洲精品日韩专区一乛方 | 国产成人福利片 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 91嫩草精品少妇 | 亚洲欧美日韩精品永久在线 | 国产一av | 日韩精品欧美精品 | 丰满女人又爽又紧又丰满 | 强制中出しバス痴汉在线观看 | 欧美日韩少妇精品 | 夜夜操免费视频 | 伊人久久综合狼伊人久久 | 六月丁香五月激情综合 | 久久久久9999亚洲精品 | 少妇无码av无码去区钱 | 99国产精品久久久久久久成人 | 男人扒开添女人下部免费视频 | 天天天天天天天操 | 99热在线播放 | 午夜观看视频 | 无码人妻丰满熟妇区五十路 | 中文字幕无码专区人妻制服 | 成年午夜无码av片在线观看 | 性少妇无码播放 | 婷婷伊人五月色噜噜精品一区 | 四川女人高潮毛片 | 亚洲欧美中文高清在线专区 | 国自产偷精品不卡在线 | 亚洲人成小说网站色在线 | 极品少妇久久久 | 黄色一级免费大片 | 少妇一晚三次一区二区三区 | 亚洲精品久久久久久一区 | 亚洲一区在线免费 | 丁香午夜婷婷 | 久久久婷| 夫妻毛片 | 四虎影视成人永久免费观看视频 | 亚洲国产精品无码中文字app | 国产97公开成人免费视频在线观看 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ | 永久黄网站色视频免费无下载 | 96视频网站| 免费三级av| 国产亚洲xxxx在线播放 | 日本久久精品一区二区三区 | 久久55 | 国产精品久久人人做人人爽 | 国产福利视频一区 | 亚洲人成网www男同 亚洲最新无码中文字幕久久 | 亚洲人成色77777在线观看大战 | 亚洲免费在线视频 | 精品国偷自产在线视频99 | 粗大猛地挺进娇喘呻吟 | 风韵犹存丰满大屁股熟妇 | 亚洲成本人无码薄码区 | 国产精品毛片一区 | 久色影视 | 高潮呻吟18p | 欧美一区二区网站 | 熟女人妻大叫粗大受不了 | 99国产午夜精品一区二区天美 | 日韩成人无码一区二区三区 | 极品美女极度色诱视频在线 | 久久亚洲一区二区三区明星换脸 | 亚洲第一国产 | 日日鲁鲁鲁夜夜爽爽狠狠 | 午夜在线激情 | 曰批免费视频免费无码软件 | 国产麻花豆剧传媒精品mv在线 | 久久久久久久久久久久久久国产 | av成人免费网站 | 欧美一区二区日韩国产 | 超碰免费av| 少妇高潮叫床在线播放 | 午夜丰满少妇性开放视频 | 欧美日韩亚洲在线 | 麻豆精品国产精华精华液好用吗 | 人人做人人爽久久久精品 | 91av在线播放视频 | 天堂资源在线中文 | 自在自线亚洲а∨天堂在线 | 五月网| 国产成人久久综合777777麻豆 | 成在人线av无码免费看网站直播 | 午夜精品999 | 99国产精品欧美久久久久的广告 | 午夜大片爽爽爽免费影院 | 国产午夜福利久久精品 | 91久色| 国产在线看老王影院入口2021 | 99热这里只有精品国产免费免费 | 亚洲日韩欧美在线观看一区二区三区 | 成人有码 | 欧美大屁股bbbbxxxx | 国产免费拔擦拔擦8x高清在线人 | 一级片av | 又色又爽又高潮免费观看 | 女同啪啪免费网站www | 樱花草在线社区www中国 | 国产对白国语对白 | 日韩av第一页在线播放 | 伊人色综合视频一区二区三区 | 国产亚洲情侣一区二区无 | 久久妇女高潮喷水多长时间 | 第一色综合 | 国内揄拍国内精品人妻 | 四虎国产精品永久免费观看视频 | 色视频一区二区三区 | 91区国产| 色综合久久久久综合一本到桃花网 | 久操91 | 人人玩人人添人人澡欧美 | 99久久国产综合精品女图图等你 | 国产综合在线视频 | 丰满少妇高潮惨叫久久久一 | 天堂在线资源中文在线8 | 免费无码成人av电影在线播放 | 成人性色生活片 | 性色av一区二区三区无码 | 色婷婷五月在线精品视频 | 老外一级黄色片 | 再深点灬舒服灬太大了av网站 | 99re这里| 一二三四观看视频社区在线 | 亚洲三级免费 | 国产爆乳无码视频在线观看 | 哺乳溢出羽月希中文字幕 | 国产大爆乳大爆乳在线播放 | 欧美日韩在线视频首页 | 亚洲精品成a人 | 天堂在线.www天堂在线资源 | 久久永久免费 | 精品国产黄色 | 国产成人亚洲无吗淙合青草 | 好屌爽在线视频 | 久久九九久精品国产88 | 国产成人午夜高潮毛片 | 一级大毛片 | 色噜噜狠狠狠狠色综合久不 | 91亚洲精品乱码久久久久久蜜桃 | 国产伦孑沙发午休精品 | 亚洲欧美日韩成人综合一区 | 美国黄色片视频 | 潮喷无码正在播放 | 国产日韩欧美专区 | 呦呦国产 | 一区二区三区黄色录像 | 免费国产自线拍一欧美视频 | 99久久久无码国产精品动漫 | 国产午夜福利在线观看红一片 | 免费人成视频在线播放 | 欧美亚洲天堂 | 日本一卡2卡3卡4卡无卡免费网站 | 热久久免费| 孕妇av在线 | 另类小说婷婷 | 日韩欧美tⅴ一中文字暮 | 久久狠狠一本精品综合网 | 婷丁五月 | 日韩精品无码一区二区视频 | 日本护士被弄高潮视频 | 精品综合网 | 色婷婷亚洲十月十月色天 | 少妇高潮喷水久久久影院 | 又黄又湿啪啪响18禁 | 理论片中文字幕 | 国产又粗又硬又长又爽 | 久久国产精品免费一区二区三区 | 色婷婷五月综合亚洲影院 | 77se77亚洲欧美在线 | 国产三级在线播放 | 精品中出 | 欧美国产小视频 | 欧美一级特黄aaaaaa在线看片 | 成人爽a毛片免费视频 | 在线精品免费视频无码的 | 久久男人视频 | 麻豆国产97在线 | 中文 | 亚洲欧美色图小说 | 亚洲一区二区三区四区五区乱码 | 久久久久在线观看 | 嫩草懂你| 国产国产精品人在线视 | 欧美性猛少妇xxxxx免费 | 搞黄网站在线观看 | 久久激情小说 | 亚洲欧洲精品一区二区 | 国产激情无码一区二区三区 | 日韩激情一区 | 伊人婷婷色香五月综合缴缴情 | 伊人大香人妻在线播放 | 黄色综合网 | 91啪国自产 | 成年女人毛片免费视频 | 欧美日韩欧美日韩在线观看视频 | 欧美人与野鲁交xxx视频 | 亚洲精品国产精品久久99热 | 精品国产人成亚洲区 | 中文天堂在线播放 | 精品1卡二卡三卡四卡老狼 亚洲精品久久30p | 神马午夜91| 97国产精品麻豆性色aⅴ人妻波 | 成熟女人毛片www免费版在线 | 久久久久久亚洲精品不卡4k岛国 | 激情五月综合网 | 国产精品无码av天天爽播放器 | 中文字幕天天干 | 99riav视频 | 99久久久无码国产精品免费 | 国产gv猛男gv无码男同网站 | 亚洲伊人情人综合网站 | 五码亚洲 | 亚洲欧美综合在线中文 | 蜜桃av久久久一区二区三区麻豆 | 久久亚洲精品视频 | 欧美色图综合网 | 日日夜夜撸视频 | 久久天天躁夜夜躁狠狠85 | 在线天堂最新版资源 | 国产精品jizz在线观看麻豆 | 老司机午夜福利av无码特黄a | 99精品国产自在现线10页 | 五月色婷 | 性69无遮挡免费视频 | 青青青国产在线观看资源 | 少妇性荡欲午夜性开放视频剧场 | 国产亚洲综合一区二区 | 中国美女av | 色爽交| 香蕉视频一直看一直爽 | 黄色小视屏| 精品视频9999 | 欧美色图视频在线 | 粉嫩aⅴ一区二区三区 | 精品国产91久久久久 | 99久久这里只有精品 | 国产亚洲精品久久久久妲己 | 久久精品日韩av无码 | 狠狠狠色丁香婷婷综合久久88 | 孕妇特级毛片ww无码内射 | 国产一级特黄a高潮片 | 国产超高清麻豆精品传媒麻豆精品 | 看片一区 | 亚洲第一免费网站 | 日韩精美视频 | 成人性做爰aaa片免费看不忠 | 国产做a爰片久久毛片a片 | 精品国产一区二区三区四 | 日本真人做人试看60分钟 | 国产成人av三级在线观看 | 久久欧美视频 | 97人人模人人爽人人少妇 | 亚洲情侣偷拍激情在线播放 | 天天做日日做天天添天天欢公交车 | 中国女人做爰视频 | 婷婷综合缴情亚洲狠狠小说 | 日产精品高潮呻吟av久久 | 成人无码免费一区二区三区 | 成 人影片 免费观看在线 | 极品主播超大尺度福利视频在线 | 91在线小视频 | 中文字幕无码他人妻味 | 亚洲中久无码永久在线观看软件 | 老司机av导航 | 国产精品入口日韩视频大尺度 | 国产又黄又猛又粗又爽 | 国产精成人品日日拍夜夜免费 | 亚洲aⅴ无码成人网站国产 久久久久久久久久久久久久久久久久久久 | 性国产丰满麻豆videosex | 99久久九九社区精品 | 97插插插 | 国产精品日本一区二区在线播放 | 国产三级在线观看免费 | 欧美女人天堂 | 99精品视频在线看 | 亚洲日本乱码在线观看 | 特黄特色大片免费播放器 | 日韩大陆欧美高清视频区 | 一区二区三区在线视频免费观看 | 免费色视频 | 成人免费国产精品视频 | 五月激情网站 | 国产成人精品亚洲日本在线观看 | 日日夜夜精品视频免费观看 | 91精品久久久久久综合五月天 | 精品日产卡一卡二卡麻豆 | 午夜www| 天天av天天干 | 国产99久久久国产精品免费看 | 午夜亚洲 | 日本xxxx在线观看 | 日本一卡2卡三卡4卡免费网站 | 精品一区二区三区无码视频 | 午夜精品在线免费观看 | 精品中文在线 | 中文字幕一本久久综合 | 五月激激激综合网亚洲 | 色网站在线 | 麻豆果冻传媒2021精品传媒一区下载 | 8050午夜二级无码中文字幕 | 伊人色在线观看 | 亚洲小视频在线 | ∞性videosex女兵 | 久久精品欧美日韩 | 日日躁夜夜躁狠狠躁aⅴ蜜 亚洲午夜精品在线观看 | 在线|国产精品女主播阳台 亚洲性夜色噜噜噜在线观看不卡 | 日产中文字幕在线精品一区 | 欧美性爽爽 | a在线视频播放观看免费观看 | 欧美xxxx喷水 | 久久久久无码精品亚洲日韩 | 91精品国产高清91久久久久久 | 乱码午夜-极国产极内射 | 情人知己在线观看普通话版 | 日本不卡视频在线播放 | 99在线视频免费观看 | 粉嫩精品国产色综合久久不8 | 91美女在线 | 国产又粗又猛视频免费 | 国产精品欧美成人 | 黄色毛片基地 | 91粉嫩萝控精品福利网站 | 久久成人免费视频 | 新婚之夜玷污岳丰满少妇在线观看 | 99视频精品全部免费免费观看 | 九九99久久精品在免费线18 | 大胸双性奶水浪荡美人 | 久久牛牛 | 亚洲精品国产精品久久99热 | 西西裸体性猛交乱大xxxx | 午夜男女无遮掩免费视频 | 极品少妇xxxooo性开gif | 绝顶丰满少妇av无码 | 手机版av | 亚洲老熟女性亚洲 | 成 人 黄 色 免费 网站无毒 | 人人澡人人透人人爽 | 人妻熟女一区二区aⅴ | 亚洲欧美在线视频 | 亚洲国产黄色 | 你懂的手机在线观看 | 国产性猛交╳xxx乱大交 | 天天操天天弄 | 精品少妇ay一区二区三区 | 亚洲欧美日韩精品专区 | 国产一区黄 | 在线看的网页 | 中出あ人妻熟女中文字幕 | 久久视频在线观看免费 | 91成人在线观看喷潮蘑菇 | 国色天香一卡2卡三卡4卡乱码 | 亚洲精品国产自在久久 | 都市激情 亚洲色图 | 国产丝袜美女精品av | 欧美 国产 精品 | www.av天天 | 日韩精品免费一区二区 | 91丨九色丨蝌蚪丨老版 | 在线观看国产亚洲视频免费 | 成人碰碰视频 | 无码精品人妻一区二区三区av | 黄色毛片毛茸茸 | 亚洲国产日韩a在线亚洲 | 亚洲自偷自拍另类小说 | 越南三级dvd在线播放 | 日本牲交大片无遮挡 | 成人五区 | 舔高中女生奶头内射视频 | 日韩av一卡| 天干天干啦夜天干天2017 | av在线网站无码不卡的 | 91网站最新地址 | 在线a网 | 秋霞电影网午夜鲁丝片无码 | 又黄又爽又无遮挡免费的网站 | 中文无码不卡的岛国片 | 尹人综合 | 国产精品video爽爽爽爽 | 人妻去按摩店被黑人按中出 | 国产男女无遮挡猛进猛出免费 | 久久蜜桃av一区精品变态类天堂 | 一本一本久久aa综合精品 | 精品人妻少妇一区二区三区不卡 | 国产明星换脸xxxx色视频 | 自拍偷拍第二页 | 午夜成人性刺激免费视频在线观看 | 亚洲爆乳无码精品aaa片蜜桃 | 一本色道综合久久欧美日韩精品 | 色琪琪丁香婷婷综合久久 | 精品九九人人做人人爱 | 中文字幕婷婷 | 国产又大又粗又爽的毛片 | 国产精品久久久久蜜芽 | 欧美丰满老熟妇乱叫 | 亚洲国产日韩精品一区二区三区 | 在线中文字幕网站 | 狠狠干女人 | 亚洲午夜免费福利视频 | 欧美日韩精品一区二区性色a+v | 99久久成人精品国产网站 | 欧美日韩五月天 | 婷婷色爱区综合五月激情 | 中文天堂在线观看 | 一区二区视频网 | 国产乱码精品一区二区三 | 99国精品午夜福利视频不卡99 | 国产一区二区三区在线2021 | 91丨九色丨蝌蚪丨对白 | 后进极品美女白嫩翘臀 | 日韩精品一区二区亚洲 | 国产午夜片无码区在线观看 | 色爱区综合五月激情 | 中文字幕精品无码一区二区三区 | 亚洲a级 | 色偷偷女人的天堂亚洲网 | 在线www | 思九九爱九九 | 四虎国产精品永久一区高清 | 人人做人人妻人人精 | 日本乱妇乱子视频网站-百度 | 国产精品视频a | 麻豆一区二区 | 女人高潮a毛片在线看 | 四虎免费在线观看 | 又黄又爽又高潮免费毛片 | 性高朝久久久久久久3小时 99自拍偷拍 | 扒开双腿猛进入喷水高潮视频 | 91欧美在线| 亚洲欧美中文日韩v日本 | 久久综合激情网 | 91资源新版在线天堂成人 | 欧美男男作爱videos可播放 | 99久久99久久精品免费看蜜桃 | 国产精品嫩草69影院 | a∨天堂亚洲区无码先锋影音 | 高潮的毛片激情久久精品 | 日韩三级网 | 性猛交ⅹxxx富婆视频 | 人人91| 姑娘第4集在线观看免费播放 | 国产又黄又爽无遮挡的免费软件 | 伊人久久大香线蕉av最新午夜 | 姑娘第5集在线观看免费好剧 | 四虎亚洲国产成人久久精品 | 日韩精品三级 | 果冻传媒色av国产在线播放 | 日韩拍拍拍 | 九热在线 | 国产v亚洲| av毛片久久久久午夜福利hd | 激情综合久久 | 一本色道久久综合亚洲精品图片 | mm131美女大尺度私密照尤果 | 四色成人av永久网址 | 国产va免费精品观看精品 | 国产成人福利视频 | 天堂资源在线播放 | av免费观看不卡 | 久久超碰精品一夜七次郎 | 日韩网址在线观看 | 久人久人久人久久久久人 | 天天操天天插天天干 | 在线观看欧美一区二区三区 | 一区二区亚洲视频 | 人人射影院 | 婷婷综合久久中文字幕蜜桃三电影 | 男人的天堂在线无码观看视频 | 国产精品呦呦 | 东京一本一道一二三区 | 国产精品亚洲片在线播放 | 国产激情高中生呻吟视频 | 欧美黑人欧美精品刺激 | 亚洲色无码中文字幕yy51999 | 国产白丝喷水娇喘视频 | 日本三级免费网站 | 无码写真精品永久福利在线 | 亚洲成a人片在线观看天堂无码不卡 | 国内自拍中文字幕 | 亚洲国产欧美在线成人aaaa | 成人国产精品久久久网站 | 91在线视频免费播放 | 女人高潮抽搐喷水视频在线 | 国产成人av三级在线观看 | 午夜亚洲精品久久一区二区 | 91香蕉视频在线 | 久久97久久97精品免视看秋霞 | 国产成人精品视频网站 | 国产乡下妇女做爰毛片 | 人人操日日干 | 中文字幕在线视频一区 | 国产亚洲成av人片在线观黄桃 | 久久久激情视频 | 欧美日本精品一区二区三区 | 欧美精品影院 | 欧美日韩免费一区二区三区 | 人人爽人人爽人人片a∨ | 午夜精品在线视频 | 亚洲三区视频在线观看 | 欧美囗交 | 久久婷婷五月综合成人d啪 日日干日日射 | 亚洲性色av一区二区三区 | 真人性囗交视频 | 国产精品每日更新 | 伊人男人天堂 | 亚洲精品v日韩精品 | 精品视频入口 | av观看网站| 少妇人妻偷人精品视蜜桃 | 亚洲中字在线 | 影音先锋人妻啪啪av资源网站 | 久久午夜无码鲁丝片午夜精品 | 五月激情六月综合 | 亚洲最大免费视频 | 青青青爽久久午夜综合久久午夜 | 永久免费看啪啪网址入口 | 最新中文字幕一区 | 69热在线观看 | 毛又多又黑少妇a片视频 | 又黄又爽的60分钟视频 | 日韩高清中文字幕 | 一级免费黄色片 | 国产一区二区精品丝袜 | 国产人成高清在线视频99最全资源 | 久久这里只有免费精品6www | 亚洲国产精品ⅴa在线播放 亚洲综合在线色 | 成人午夜福利视频后入 | 免费的黄色一级片 | 亚洲综合a | 欧美人妖老妇 | 欧美 国产 日产 韩国 在线 | 性开放天体www偷拍 午夜偷拍福利视频 | 天天干天天干 | 青青久久成人免费影院 | 无码人妻少妇色欲av一区二区 | 日韩一级免费看 | 操人视频网站 | 欧美成人天堂 | 久在草 | 无码国产欧美一区二区三区不卡 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频, | 日韩视频中文字幕在线观看 | 精品国产一二区 | 色在线亚洲视频www 国产区亚洲一区在线观看 欧洲色网 | 国产人妻丰满熟妇嗷嗷叫 | 亚洲日本一区二区三区在线播放 | 欧美亚洲国产一区 | 欧美人与动牲交a欧美精品 亚洲v在线观看 | 日韩高清在线播放 | 牛人盗摄一区二区三区视频 | 成人三级视频 | 国产精品亚洲а∨天堂免下载 | 一本aⅴ高清一区二区三区 宅男噜噜噜66一区二区 | 亚洲在av极品无码天堂手机版 | 都市激情自拍偷拍 | 337p粉嫩日本大胆瓣开下部 | 视频一区 中文字幕 | 亚洲每日在线 | 日韩欧美在线观看免费 | 国产又大又硬又爽免费视频试 | 丰满人妻无码∧v区视频 | 伊人久久狼人 | 亚洲欧洲日本一区二区三区 | www.xxxxx日本 | 亚洲高清国产拍精品闺蜜合租 | 国产女人高潮叫床视频 | 欧美成人精品激情在线视频 | 欧美一区二区三区网站 | 国产白嫩漂亮ktv在线 | 婷婷夜色福利网 | 国产三级成人 | 97人人添人澡人人爽超碰动图 | 天堂网中文| 无码国产成人午夜在线观看 | 特殊重囗味sm在线观看无码 | 国产在线视频一区二区三区98 | 女人高潮抽搐潮喷小视频 | 浪荡女天天不停挨cao日常视频 | 久久久久久久久久久综合 | 女人扒下裤让男人桶到爽 | 毛片入口 | 欧美18一19性内谢 | 91精品久久久久久久蜜月 | 日本道免费精品一区二区 | 人人爽人人爽人人片av | 一道本久在线中文字幕 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2020一 | 久久久国产精品亚洲一区 | 国产精品视频观看 | 大狠狠大臿蕉香蕉大视频 | 999国产精品| 亚洲视频在线观看网址 | 人人爽人人澡人人高潮 | 无码专区狠狠躁躁天天躁 | 中文字幕色av一区二区三区 | 在线观看毛片网站 | 97香蕉视频 | 一级a爰片久久毛片 | 两性爱爱视频 | 久久99婷婷 | 色欲精品国产一区二区三区av | 亚洲国产mv | 四虎av在线播放 | 色综合久久久久久 | 亚洲成人不卡 | 国产日产精品一区二区三区四区的观看方式 | 成人av亚洲| 天堂在线中文在线 | 夜色成人网 | 国产三级在线观看播放 | 国产成人麻豆亚洲综合无码精品 | 怡红院av久久久久久久 | 亚洲国产成人高清在线观看 | 91欧美激情一区二区三区 | 久久网页 | 色一乱一伦一图一区二区精品 | 久久久女人与动物群交毛片 | 天堂在线观看视频 | 久久精品国产99国产电影网 | 久久久成人综合亚洲欧洲精品 | 色一欲一性一乱—区二区三区 | 日韩欧美亚洲视频 | youjizz麻豆| 日本护士╳╳╳hd少妇 | 91福利视频免费观看 | 久操婷婷 | 狠狠精品久久久无码中文字幕 | 国产女人18毛片水真多18精品 | 亚洲成av人片在线观看一区二区三区 | 国产欧美日韩综合精品二区 | 国产xxxx69真实实拍 | 欧美激情片在线观看 | 91免费公开视频 | 亚洲人妻av伦理 | 国产一卡2卡三卡4卡 在线观看 | 日韩av手机在线观看 | 国产精品白丝喷浆 | 欧美精品第一区 | 色综合久久久无码中文字幕 | 亚洲人成免费 | 亚洲精品久久久久久一区二区 | 欧美精品成人在线 | 偷国产乱人伦偷精品视频 | 色婷婷一区二区三区在线观看 | 免费三片在线观看网站 | 亚洲第一免费视频 | 亚洲欧美国产精品一区二区 | 国产成人二区 | 亚洲熟伦熟女新五十路熟妇 | 女人精69xxxxx | 国内精品第一页 | 性色av一区二区三区无码 | av午夜在线 | v11av在线播放 | 伊人久久综合热线大杳蕉 | 国产精品美脚玉足脚交欧美 | 女同久久另类69精品国产 | 韩国主播福利一区二区三区 | 又粗又爽又猛高潮的在线视频 | 国产真实露脸乱子伦原著 | 国产精品偷伦视频免费观看了软件 | 黄色在线国产 | 全部免费毛片在线播放高潮 | 色婷婷综合五月天 | 欧美a级suv大全免费看 | 成人一二三| 亚洲成人经典 | 夜间福利视频 | 国产jjizz女人多水喷水 | 音影先锋av资源 | 欧美精品一区二区性色 | 人人色在线视频播放 | 日韩 欧美 亚洲 | 蜜臀av免费一区二区三区久久乐 | 日本一区二区三区四区在线观看 | 亚洲精品久久久久久一区二区 | 精品国产乱码久久久 | 日韩欧美在线视频播放 | 亚洲第三区 | 成人免费网站黄 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠97首创麻豆 | 国产成人啪精品视频免费网站软件 | 999热精品| 香蕉久久综合 | 午夜时刻免费入口 | 黄页嫩草 | 久久精品嫩草影院 | 国产自产在线视频 | 免费国产高清毛不卡片基地 | 成人特级毛片www免费版 | 综合一区av | 亚洲自拍偷拍网 | 国产成人精品免费看视频 | 粉嫩av一区二区三区四区免费 | 国产综合精品一区二区三区 | 欧美成 人影片 aⅴ免费观看 | av无码av不卡一区二区 | 91成人精品 | 国产精品国产三级国产aⅴ入口 | 美女扒开尿口让男人桶 | 国产成人av免费在线观看 | 日本在线视频二区 | 中文字幕免费看 | 草裙社区精品视频播放 | 国产揉捏爆乳巨胸挤奶视频 | 男人天堂2018亚洲男人天堂 | 亚洲 自拍 欧美 日韩 丝袜 | 国产私拍 | 极品老师腿张开粉嫩小泬 | 国产一区二区三区免费观看网站上 | 小草社区视频在线观看 | 亚洲精品国产精品成人不卡 | 国产怡春院无码一区二区 | 亚洲自偷自拍另类小说 | 日本中文视频 | 亚洲男人在线 | 中文字幕人成人乱码亚洲影视的特点 | 日韩一区2区 | 日韩成人无码片av网站 | 日日干夜夜艹 | 国产精品一区免费在线观看 | 青青草国产免费久久久 | 人妻少妇久久中文字幕456 | a极黄色片 | 东京热一本无码av | 天天摸日日操 | 国产白丝无码免费视频 | a在线观看| 蜜桃视频在线观看www社区 | 极品粉嫩国产18尤物在线观看 | 国产黄色a级毛片 | 韩产日产国产欧产 | 挺进邻居丰满少妇的身体 | 日b免费视频 | 亚洲一区二区制服在线 | 天堂在线资源网 | 亚洲国产成人精品女人久久 | 国内精品伊人久久久久777 | 欧美字幕| 人妻少妇69式99偷拍 | 欧美日韩精品一区二区在线播放 | 婷婷久久综合九色综合色多多蜜臀 | 国产三级农村妇女在线 | 久久大香线蕉国产精品免费 | 色一情 | 在线精品亚洲一区二区小说 | 四虎院影wwwf678com | 一区二区三区成人 | 调教凌虐羞辱少妇 | 香蕉超碰| 国产女人与拘做视频免费 | 欧美大荫蒂毛茸茸视频 | 国产成人精品一区二区仙踪林 | 免费国产一区 | 国产精品永久久久久久久久久 | 99这里视频只精品2019 | 成人蜜桃av | 中文字幕一二三区 | 综合亚洲欧美 | 国产精品三区四区 | 好爽好硬好深高潮视频456 | 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 | 精品日本一区二区三区在线观看 | 丁香五月亚洲中文字幕 | 极品粉嫩国产18尤物 | 亚洲成vr人片在线观看天堂无码 | av中文字幕一区二区 | 国产美女遭强高潮网站观看 | 久久亚洲精品国产精品婷婷 | 最近国产中文字幕 | 欧美午夜一区二区三区精美视频 | 女女综合网 | 日本大乳免费观看久久99 | 中日一级毛片 | 青草影院内射中出高潮-百度 | 特一级黄色大片 | 伊人色综合久久久天天蜜桃 | 久久精品成人免费国产片 | 国产精品床戏女高潮原声 | 成年动漫av网免费 | 亚洲一区二区三区 无码 | 亚洲精品鲁一鲁一区二区三区 | 亚洲三级香港三级久久 | 自拍偷拍 校园春色 | 国产日产欧产精品精品软件 | 久久精品国产清高在天天线 | 深夜福利在线免费观看 | 国产精品高潮呻吟av久久男男 | 国产成年码av片在线观看 | 91久久香蕉国产日韩欧美9色 | 婷婷国产天堂久久综合五月 | 精品国产百合女同互慰 | 亚洲熟妇无码av不卡在线 | 黄页网址大全免费观看 | 天天天天综合 | 亚洲大尺度无码专区尤物 | 黑人大战欲求不满人妻 | 上司揉捏人妻丰满双乳电影 | 国产精品久久久久成人 | a一区二区三区乱码在线 | 欧洲 | 一区二区三区高清av专区 | 国产女无套免费视频 | 91麻豆欧美成人精品 | 亚洲呦女专区 | 国产97色在线 | 中国 | 久久久男人的天堂 | 国产乱码一二三区精品 | 小泽玛利亚一区二区三区视频 | 国产亚洲精品一品区99热 | 少妇人妻无码专区毛片 | 国产成人一区二区三区小说 | 欧美香蕉网 | 少妇无套高潮一二三区 | av第一页| 高潮喷水无码av亚洲 | 国产午夜成人免费看片app | av婷婷在线 | 久久91亚洲精品中文字幕奶水 | 中文韩国午夜理伦三级好看 | av噜噜在线 | 国产第一页浮力影院草草 | 大黄毛片 | 在线观看免费视频一区 | 日本丰满熟妇乱子伦 | 少妇的肉体k8经典 | 国产在视频线精品视频 | www.夜夜操 | 狠狠噜天天噜日日噜视频跳一跳 | 中文字幕乱码亚洲无线码 | 亚洲欧美日韩中字视频三区 | hd最新国产人妖ts视频仙踪林 | 国产综合精品在线 | 中国免费毛片 | 大rb狠狠地给你这y荡的视频 | 久久精品丝袜 | 少女高清影视在线观看动漫 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 久久久精品2019中文字幕之3 | 国产精品美女www爽爽爽软件 | 久草青青视频 | av无码中文一区二区三区四区 | 国产精品久久久久久亚洲影视内衣 | 咪咪色影院| 欧美日韩一区二区不卡 | 美女一级全黄大片 | 日韩av在线网站 | 色国产在线 | 女人12毛片视频 | 中国女人裸体乱淫 | 久久精品噜噜噜成人av | 日韩欧美在线视频观看 | 国产亚洲精品久久久久久无挡照片 | 中文在线а天堂 | 亚洲精品乱码久久久久久久久久 | 亚洲激情视频网站 | 人人爽人人模人人人爽人人爱 | 玩弄人妻少妇500系列 | 老司机午夜福利视频 | 男女av免费 | 一级成人毛片 | 爱情岛论坛亚洲永久入口口 | 国产欧美日韩免费观看 | 久久不见久久见www免费视频 | 国产91色在线 | 日韩 | 久久精品亚洲国产 | av在线播放中文字幕 | 久久久丁香 | 国产精品成人在线观看 | 高潮潮喷奶水飞溅视频无码 | 欧美第一福利 | 一女多男np慎入h有声小说 | 亚洲五月激情 | 91成人国产综合久久精品 | 无遮挡h肉视频在线观看免费资源 | 能直接看的av | 久久人妻xunleige无码 | 日本熟妇xxxx潮喷视频 | yjizz视频| 国产精品久久久久久av福利 | 国内黄色片 | 国产又黄又爽又刺激视频 | 91你懂得| 久久黄色一级片 | 天天躁日日躁狼狼超碰97 | 特黄毛片视频 | 小说区亚洲综合第1页 | 91丨九色丨高潮 | 天堂√最新版中文在线天堂 | 456亚洲视频 | 欧美黑人三级 | 国产五级床片全部免费硬硬 | 国产乱码精品一区二区三区爽爽爽 | 久久综合图片 | 久久橹 | 少妇人妻偷人精品视蜜桃 | 国产无套粉嫩白浆内谢在a 一及黄色大片 | 99久久婷婷国产一区二区 | 中文无码vr最新无码av专区 | 成年女人永久免费看片 | 荡女淫春台湾版 | 人妻熟女一区二区aⅴ向井蓝 | 精品无码一区二区三区av | 伊人色综合一区二区三区 | 成年人深夜视频 | 亚洲精品成人av在线 | av香港经典三级级 在线 | 国产麻无矿码直接观看 | 在线亚洲精品 | 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区视频 | 中国女人内谢69xxxx | 亚洲乱码国产乱码精品精的特点 | 国产福利精品在线 | 久久影视一区 | 99久久国产露脸精品 | 国产免费看又黄又大又污的胸 | 亚洲国产成人第一天堂 | 国产精品床戏女高潮原声 | 亚洲成年看片在线观看 | 成人美女在线 | 欧美日韩性生活视频 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 一区二区三区福利 | 成人亚洲一区二区三区在线 | 日韩久久中文字幕 | 很黄激情的啪啪口述细节 | 欧美性一区二区三区 | 欧美精品久久久久久久久久丰满 | 亚洲精品久久久久久久久久久 | 久久精品视频在线免费观看 | 亚洲高清有码中文字 | 伊人中文在线 | 每日在线更新av | 久久国产精品波多野结衣av | 一本一本久久aa综合精品 | 日韩一区二区三区精品 | 三级动漫在线观看 | 日本大片免a费观看视频三区 | 夜夜摸日日躁欧美视频 | 操操干干| 91私密视频 | 欧美大片aaa| 亚洲一区二区在线观看视频 | 亚洲欧洲精品久久 | 国产精品无码一区二区三区免费 | 免费国产成版人视频app | 激情av小说 | 亚洲欧美色一区二区三区 | 性一交一乱一乱一视频 | 国内精品免费久久久久电影院97 | 女狠狠噜天天噜日日噜 | 国产色在线 | 日韩 岛国一区二区三区 | 国产精品成人99一区无码 | 亚洲aⅴ天堂av天堂无码麻豆 | 欧美色偷偷亚洲天堂bt | 无码人妻一区二区三区精品视频 | 国产精品久久av一区二区三区 | 综合激情五月婷婷 | 91果冻制片厂天美传媒画质好 | 亚洲在av人极品无码 | 国产va免费精品高清在线观看 | 狠狠撸在线视频 | jizz免费视频 | 国产免费爽爽视频在线观看 | 成人乱淫av日日摸夜夜爽 | 国精品产品区三区 | 国产久青青青青在线观看 | 一本色道久久综合亚洲高 | 国产欧美久久久精品影院 | 五月丁香啪啪激情综合色九色 | 午夜性开放午夜性爽爽 | 人妻av无码av中文av日韩av | 国产明星裸体xxxx视频 | 日韩一区二区三区射精 | 天天综合网国产 | 日本www在线视频 | 亚洲欧美自拍制服另类图区 | 97久久久久人妻精品区一 | 午夜激情免费观看 | 中文字幕无码乱人伦 | 九九九在线观看 | 91社区视频 | les高潮在线观看www | 国产成人无码a区在线观看视频免费 | 国产午夜在线观看 | 成人国产免费视频 | 成人情侣激情偷拍视频 | av国産精品毛片一区二区三区 | 成人小视频免费观看 | 又紧又大又爽精品一区二区 | 久久超碰精品 | 亚洲少妇视频 | 99精美视频| 乖女的小奶水h公霍水二 | 国产日产suv精品一区二区6 | 人妻少妇av无码一区二区 | 午夜男女爽爽爽免费体验区 | 日韩黄视频在线观看 | 图片区 视频区 小说区 | 欧美一级网 | 久久黄色精品网站 | 真人床震高潮全部视频免费 | 久久久www成人免费毛片麻豆 | 恋夜欧美全部免费视频 | 婷婷久久国产对白刺激五月99 | 超碰97人人做人人爱2020 | 亚洲国产精品女同互慰中文 | 日韩av人人夜夜澡人人爽 | 色婷婷婷丁香亚洲综合 | 久久久精品久 | 巨爆乳无码视频在线观看 | 亚洲精品久久久日韩美女极品 | 精品国产乱码一区二区三区99 | 国产一区二区三区观看 | 日韩毛片一级 | 草的我好爽视频 | 人人狠狠综合久久88成人 | 国产成人久久婷婷精品流白浆 | 欧美做爰一区二区三区 | 久久国产日韩 | 国产精品99久久久久宅男软件功能 | 国产成人免费无码视频在线观看m | 艳妇乳肉豪妇荡乳69xx福州 | 不卡中文av | 天堂√| 免费的网站永久免费 | 色男人av | 国产精品女丝袜白丝袜 | 中文字幕人妻被公上司喝醉 | 亚洲乱码国产乱码精品精大量 | 99国内精品久久久久久久 | 中国女人精69xxxxxx视频 | 日韩欧美高清在线视频 | 日韩最新在线 | 亚洲一区二区三区在线观看网站 | 欧美人妻日韩精品 | 日韩精品一区二区不卡 | 免费观看中文字幕 | 国产精品久久久久久久久鸭 | 亚洲精品理论电影在线观看 | 久久久88 | 夜鲁鲁鲁夜夜综合视频 | 国产精品一卡二卡三卡 | 久久国产av影片 | 夜夜爽狠狠天天婷婷五月 | 亚洲中久无码永久在线观看软件 | www91在线| 99久热在线精品视频成人一区 | 亚洲乱码一区二三四区ava | 男女后式激烈动态图片 | 国精品产品区三区 | 黄色伊人网 | 91精品久久久久久综合五月天 | 日本免费福利视频 | 国产美女遭强高潮开双腿 | av狠狠色超碰丁香婷婷综合久久 | 亚洲第一av片精品堂在线观看 | 在线精品动漫一区二区无码 | 高清不卡视频 | 亚洲综合伦理 | 免费国产自线拍一欧美视频 | 色婷婷一区二区三区免费 | 国产末成年女av片 | 国产一区网 | 欧美肥婆姓交大片 | 日韩综合亚洲色在线影院 | 在线观看黄av| 欧美国产乱视频 | 鲁大师影院在线观看 | 亚洲成人在线免费 | 久久大香国产成人av | 激情综合婷婷丁香五月蜜桃 | 中文字幕无码专区一va亚洲v专区在线 | 亚洲欧美另类小说 | 亚洲性夜夜综合久久7777 | 国产猛烈高潮尖叫视频免费 | 日韩.com | 亚洲欧美日韩成人一区二区三区 | 小辣椒福利视频导航 | 精品国产成人av在线 | 日本成人黄色片 | 激情视频综合网 | 99爱这里只有精品 | 一本加勒比hezyo无码专区 | 亚洲综合一区国产精品 | 蜜桃av无码免费看永久 | 久久精品国产日本波多野结衣 | 成人97人人超碰人人 | 国产精品无码一区二区在线 | 日韩专区第一页 | 中文字幕在线乱 | 国产精品天天看天天狠 | 男人激烈吮乳吃奶视频免费 | 极品色播| 久久久久青草线综合超碰 | 日韩久久成人 | 亚洲国产精品久久久久秋霞影院 | 日日躁夜夜躁白天躁晚上躁91 | 国产suv精品一区二区33 | 青青成人网 | 国产三级视频在线播放线观看 | 免费看一级黄色大片 | 伊人精品综合 | 18禁超污无遮挡无码免费游戏 | 国产成人亚洲精品青草 | 亚洲大乳av成人天堂精品 | 亚洲图色av| 综合激情视频 | 法国啄木乌av片在线播放 | 亚洲欧洲日韩综合色天使 | 日韩一级特黄毛片 | 亚洲国产香蕉碰碰人人 | 国产高潮刺激叫喊视频 | 免费国产午夜视频在线观看 | 欧美国产成人精品二区芒果视频 | 亚洲欧美中文字幕5发布 | 在线看国产精品 | 国产小视频91| 亚洲国产精品综合久久20 | 亚洲午夜久久 | 邻居少妇张开腿让我爽了一夜 | 亚洲综合色视频 | 久久99精品久久久子伦 | 久久黄色一级视频 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛网站 | 91亚洲国产成人精品性色 | 日韩欧美xxxx | 久久久欧美国产精品人妻 | 国产中文字幕免费观看 | 亚洲午夜无码毛片av久久京东热 | 日韩av网站在线 | 日韩一区二区三区精品 | а√天堂www在线天堂小说 | 国产国产国产国产系列 | 亚洲国产精品无码中文字满 | 高潮射精日本韩国在线播放 | 美丽人妻系列无码专区 | 成人性生交大片免费看r男欢女爱 | 色久网| 国产精品久久久av久久久 | 四虎永久免费在线观看 | 在线亚洲+欧美+日本专区 | 乱肉放荡艳妇视频6399 | 爱情岛论坛首页永久入口 | 中文字幕成人 | 免费高清不卡av | 国产久爱免费精品视频 | 国产又粗又猛又大爽又黄 | 群交射精白浆视频 | 韩国三级hd中文字幕叫床 | 狠狠操91| 91国产一区| 91成人在线免费 | 亚洲女同成av人片在线观看 | 国产一女三男3p免费视频 | 揄拍成人国产精品视频 | 亚州少妇无套内射激情视频 | av在线专区| 他揉捏她两乳不停呻吟在线播放 | 亚洲婷婷五月激情综合app | 最新中文字幕在线 | 男人午夜天堂 | 国产亚洲欧美日韩夜色凹凸成人 | 亚洲毛片一区二区 | 成人涩涩日本国产一区 | 妇欲性难耐bd在线观看 | 午夜男女爽爽爽在线视频 | 又色又爽又黄又刺激免费 | 人妻av无码一区二区三区 | 亚洲欧洲日产国码高潮αv 色综合色 | 亚洲天堂资源在线 | 二区三区在线视频 | 亚洲色大成网站www国产 | 国产精品 日韩 | 午夜av亚洲女人剧场se | 色婷婷综合成人 | 日韩手机在线观看 | 亲子乱aⅴ一区二区三区 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视频 | 久久九九久精品国产日韩经典 | 成人午夜av | 中文字幕亚洲精品在线 | 久久久久久国产精品无码超碰动画 | 又粗又大又黄又爽的免费视频 | 国产超级av | 久草网视频 | 日韩精品免费一线在线观看 | 国产精品99视频 | 93精品国产乱码久久久 | 亚洲另类激情综合偷自拍图 | 精品久久久久中文字幕app | 女的被弄到高潮娇喘喷水视频 | 亚洲少妇xxx| 亚洲视频精品一区 | 伊在人亚洲香蕉精品区麻豆 | 国产男女猛烈无遮挡a片漫画 | 亚洲欧洲日产喷水无码 | 超碰97免费 | 19+韩国美女vip福利 | 青青视频国产 | 国产真人做爰毛片视频直播 | 午夜爽爽视频 | 一级做a免费 | 国产精品黑色丝袜在线观看 | 日韩精品 中文字幕 视频在线 | 久久精品国产亚洲大片 | 国产精品va在线播放我和闺蜜 | 国产啊~cao死你个小sao货 | 992tv在线 | 狼人久草| 丰满爆乳一区二区三区 | 亚洲图色视频 | 久久国产乱子伦精品免费午夜 | 国内丰满少妇猛烈精品播 | 国产日韩在线欧美视频 | 自拍偷自拍亚洲精品被多人伦好爽 | 丝袜美腿丝袜亚洲综合 | 国产成人无码免费看视频软件 | 国产一区二区a | 免费无码又爽又刺激软件下载 | 国产精品久久久久久网站 | 在线观看av网站永久 | 久久中出| 午夜男女无遮掩免费视频 | 久久国产视频网站 | 少妇扒开双腿让我看个够 | 欧美激情1区2区3区 亚洲一区二区色图 | 爆乳女仆高潮在线观看 | h肉动漫无修一区二区无遮av | 久久久亚洲欧洲日产国码606 | 无码人妻精品一区二区三区99仓本 | 欧美成人午夜性视频 | 亚洲欧美日韩国产精品b站在线看 | 国产精品涩涩涩视频网站 | 国产91在线 | 亚洲 | 亚洲色图图片区 | 亚洲精品第一国产综合精品99 | 91香蕉在线看 | 国产精品久久久久久久影院 | 蜜臀91丨九色丨蝌蚪中文 | 麻豆成人久久精品二区三区免费 | 成在人线av无码免费看网站 | 欧美人与性动交a欧美精品 琪琪午夜伦埋影院77 | 日本少妇高潮xxxxⅹ | 亚洲成av人片在线观看无 | 丁香花在线免费高清观看 | 不卡av免费观看 | 亚洲中文字幕久久精品无码app | 999国产| 秋霞午夜成人鲁丝片午夜精品 | 在线观看一区 | 一级日韩一级欧美 | 女人高潮喷水毛片免费 | 欧美激情国产日韩精品一区18 | 日本免费观看mv免费版视频网站 | 国产九九在线视频 | 2018高清日本一道国产-在 | 久久精品超碰av无码 | 亚洲一区二区视频在线观看 | 97无码精品综合 | 在线成人激情视频 | 欧美日韩亚洲综合 | 91网页版| 欧美日韩 一区二区三区 | 国产羞羞羞视频在线观看 | 色哟哟亚洲精品一区二区 | 国产免费一区二区三区最新6 | 日韩xx视频| 麻豆一区二区三区在线观看 | 久久视频这里只精品99 | 黄色片网站在线 | 无码av免费永久免费永久专区 | 97丨九色丨国产人妻熟女 | 国产成人精品一区 | 婷婷六月激情 | 精品久久久久久久久久软件 | 亚洲色丰满少妇高潮18p | 国产精品久久久久久久久久不蜜月 | 草久视频在线观看 | 美女做爰久久久久久 | 91手机在线观看 | 最新中文字幕免费视频 | 免费观看又色又爽又黄的 | 亚洲综合专区 | 欧美性猛交xxx乱大交3蜜桃 | 97碰碰碰 | se94se亚洲精品setu | 人人干人人干人人干 | 在线视频国产一区 | 日日摸天天做天天添天天欢 | 青草青草久热精品视频在线播放 | 欧美人狂配大交3d | 91中文字幕在线观看 | 欧美久久综合网 | 天天做天天爱天天要天天 | 亚洲乱码日产精品bd在 | 97久久精品人人澡人人爽古装 | 无码精品人妻一区二区三区98 | www亚洲一区 | 国内精品一区二区三区在线观看 | 亚洲精品无人区 | 欧美激情精品久久久 | 国产午夜精品免费一区二区三区视频 | 成年人免费看片 | 国产精品videosex性欧美 | 亚洲天堂av线 | 亚洲人久久久 | 免费看国产黄色 | 野花社区在线观看视频 | 久久激情网站 | 国产cdts系列另类在线观看 | 天天草夜夜骑 | 国产自产在线视频一区 | 中文字幕在线观看视频地址二 | 自拍偷在线精品自拍偷无码专区 | 插插插天天 | 精产国品一二三产品蜜桃 | 内射无码专区久久亚洲 | 日本aaaa大片免费观看入口 | 国产又粗又爽又黄的视频 | 精品无码专区久久久水蜜桃 | 少妇一级淫片免费放香蕉 | 成年丰满熟妇午夜免费视频 | 久久久久久久久艹 | 九九99九九精彩3 | 青草在线视频 | 国产精品人妻熟女毛片av久 | 青青草国产免费国产是公开 | 国产日韩欧美一区二区 | 国产一线天粉嫩馒头极品av | 成人看片黄a免费看那个网址 | 婷婷月色一区二区三区 | 欧美人成视频在线视频 | 亚洲涩涩视频 | 九九99热久久精品在线6 | 99免费在线 | 少妇高潮惨叫喷水在线观看 | 人与动人物av片 | 日本精品中文字幕在线播放 | 久久久久琪琪去精品色一到本 | 国产精品偷伦精品视频 | 久久激情综合网 | 国产不卡福利片在线观看 | 成人性生交大片免费看中文 | 无码国产欧美一区二区三区不卡 | 91超碰免费 | 高潮毛片又色又爽免费 | 亚洲爆乳无码一区二区三区 | 色一情一乱一伦一区二区三区日本 | 日本va欧美va欧美va精品 | 国产日韩欧美自拍 | 男人的天堂无码动漫av | 国产亚洲综合网曝门系列 | 亚洲最大av无码网站 | 欧美高清hd18日本 | 1区2区3区高清视频 欧美成人精品高清视频 | 久久伊人蜜桃av一区二区 | 亚洲一区在线日韩在线深爱 | 日本高清免费视频 | 国产偷久久一区精品69 | 精品国产福利一区二区三区 | 你懂的网址国产,欧美 | 福利短视频 | 深夜视频在线播放 | 噜噜狠狠狠狠综合久久86 | 日韩亚洲中字无码一区二区三区 | 国产美女福利 | 亚洲精品国产熟女久久久 | 亚洲六月丁香六月婷婷 | 日韩不卡中文字幕 | 久久www免费人成_网站 | 午夜精品福利视频 | 日产成品片a直接观看 | 三级全黄不卡的 | 亚洲国产精华液网站w | 国产911情侣拍拍在线播放 | 欧美综合自拍亚洲综合区 | 99视频在线免费 | 午夜影院入口 | 人妻加勒比系列无码专区 | 亚洲精品国产高清一线久久 | 日本在线第一页 | 精品999久久久久久中文字幕 | 色图网址 | 日本黄h兄妹h动漫一区二区三区 | 91视频国产免费 | 亚洲成av人无码不卡影片 | 无码少妇精品一区二区免费动态 | 国产精品欧美激情在线 | 天堂中文视频在线 | 成人免费毛片色戒 | 国产精品亚洲аv无码播放 伊人精品网 | 精品卡1卡2卡三卡免费网站 | 九一在线观看免费高清视频 | 中文字幕乱码亚洲影视 | 免费观看黄色一级视频 | 亚洲中文字幕无码久久2017 | 亚洲国产精品线路久久 | 国产精品视频久久久 | 日欧137片内射在线视频播放 | 一级成人黄色片 | 97人妻无码专区 | 美女av免费 | 亚洲欧洲日韩在线 | 黄色avav| 国产麻豆精品av在线观看 | 无码免费无线观看在线视 | 午夜精品三级久久久有码 | 久久久久国产精品人妻aⅴ牛牛 | 亚洲日韩精品无码一区二区三区 | 国产激情网址 | 国产精品一区二区久久精品 | 色哺乳xxxxhd国产 | 在线欧美不卡 | 久久久无码精品午夜 | 国产午夜精品免费一区二区三区视频 | 成·人免费午夜视频 | 久久久久久成人综合网 | av天天在线观看 | 日本高清熟妇老熟妇 | 人人天天夜夜 | 日本精品videossex 黑人 | 一区二区国产在线观看 | 天堂国产在线观看 | 国产乱子伦精品免费视频 | 色成人综合网 | 殴美一级片 | 日韩区欧美国产区在线观看 | 91av一区二区三区 | 国产在线视频网站 | 久操91| 亚洲一区av无码少妇电影 | 欧美福利影院 | 久久导航精品一区 | 无码午夜人妻一区二区三区不卡视频 | 无码色偷偷亚洲国内自拍 | 日木强大喷奶水av片 | 国产成人午夜福利高清在线观看 | 欧美精品国产 | 五月天亚洲色图 | 内射女校花一区二区三区 | 黄色免费观看网站 | 日韩在线一级 | wwwxxx亚洲| 国产女人高潮叫床视频 | 99国产精品自在自在久久 | 二区视频在线观看 | 最近日韩免费视频 | 无码精品久久一区二区三区 | 91免费国产在线观看 | 天天爱天天操天天射 | 亚洲福利网 | 亚洲免费成人网 | 国产精品久久久久久久久免费 | 69天堂人成无码麻豆免费视频 | 欧美日韩亚洲国产综合乱 | 伊人精品无码一区二区三区电影 | 国产成人一区二区三区小说 | 少妇又紧又色又爽又刺激视频 | 亚洲自拍中文 | 日本肉体xxxx裸体xxx免费 | 中文字幕播放 | 国产欧美亚洲精品第一区软件 | 男人添女荫道口图片 | 久久精品99无色码中文字幕 | 91精品国产91久久久久久最新 | 亚洲视频www | 成人97人人超碰人人 | av综合站 | 国产亚洲欧美一区 | 国产精品丝袜一区二区三区 | 中文字幕在线好乱1234 | 黑人邻居太猛中文字幕hd | 亚洲美女撒尿毛茸茸 | 国产精品综合在线 | 国语自产少妇精品视频 | 免费av在线播放 | 欧美少妇xxxxx | 亚洲日韩va在线视频 | 欧美日韩色图片 | 亚欧综合在线 | 52综合精品国产二区无码 | 国产精品青青青高清在线 | 绿巨人色多多 | 中文无码乱人伦中文视频在线v | 韩国美女主播娇喘乳奶摇 | 丁香婷婷色综合激情五月 | 久久av激情 | 亚洲精品国产精品乱码不99按摩 | 香蕉久久视频 | 免费人成又黄又爽的视频 | 久久久久久夜精品精品免费啦 | 国产精品亚洲专区无码不卡 | 密臀av网站 | 在线看黄网址 | 麻豆天美国产一区在线播放 | 丝袜av一区 | 色久影院 | 黄色av一级 | 无码人妻在线一区二区三区免费 | 2021最新热播中文字幕-第1页-看片视频 成人毛片在线观看 | av影院在线| 后进极品美女白嫩翘臀视频 | 久久99久久99精品中文字幕 | 色婷婷亚洲六月婷婷中文字幕 | 一边啪啪一边呻吟av夜夜嗨 | 黄色片在线观看网站 | 亚洲大尺度无码专区尤物 | 亚洲日韩av无码一区二区三区 | 精品国产sm最大网站蜜芽 | 色香欲综合成人免费视频 | 国产成人精品一区二区在线小狼 | 亚洲国产精品综合久久网络 | 中文字幕在线中文 | 西西人体大胆瓣开下部毛茸茸 | 蜜臀av久久国产午夜福利软件 | 日韩精品一区二区三区国语自制 | 久久福利片 | 国产精品无码一区二区三区 | 日韩av一二三 | 亚洲精品国产综合99久久夜夜嗨 | 99精品视屏 | 夜夜爱视频 | 久久99精品久久久 | 我朋友的妈妈在线 | 日韩av片在线免费观看 | 中日韩美中文字幕av一区 | 国产综合一区二区三区黄页秋霞 | 久久综合色一综合色88 | 精品人妻av区波多野结衣 | 国产一起色一起爱 | 草草地址线路①屁屁影院成人 | 最新精品视频2020在线视频 | 日韩 欧美 亚洲 精品 少妇 | 女人高潮一级片 | 日日摸日日 | 日韩精品中文字幕一区二区三区 | 亚洲一区二区三区在线播放 | 成人做爰高潮尖叫声免费观看 | 久久人妻无码一区二区 | 91香蕉视频导航 | 91日韩在线 | 亚洲精选在线 | 美女扒开大腿让男人桶 | 中文字幕人成乱码在线观看 | 一区二区三区在线 | 中国 | 99久久亚洲精品日本无码 | 国产精品久久久久一区二区三区 | 天堂网色| 午夜精品久久久久久久久久蜜桃 | 黄色激情小说视频 | 欧美精品黑人粗大视频 | 999日韩| 91三级大片视频 | 三级欧美日韩 | 中文国产日韩欧美二视频 | 无码欧美毛片一区二区三 | 亚洲成年人 | av色图 | 久久天天躁夜夜躁狠狠i女人 | 免费网站永久免费 | 亚洲欧洲视频在线观看 | 国产精品国产亚洲精品看不卡 | 自拍亚洲一区欧美另类 | 国产 麻豆 日韩 欧美 久久 | 日韩av成人在线 | 欧美69av| 91看片在线免费观看 | 久久狠狠爱亚洲综合影院 | 中国毛茸茸性xxxx | 亚洲色爱图小说专区 | 国产91九色在线播放 | 亚洲高清www色好看美女 | 国产精选av | 黄色大片免费网站 | 久久免费小视频 | 欧美丰满美乳xxx高潮www | 国产男女爽爽爽免费视频 | 久久嫩草精品久久久精品才艺表演 | 野外做受又硬又粗又大视幕 | 抽插丰满内射高潮视频 | 亚洲无砖码 | 麻豆精品一区二区三区在线 | 九九热爱视频精品视频16 | 天天天天天天天天干 | a黄色大片 | 成人午夜电影福利免费 | 五月婷婷丁香久久 | 亚洲色欲或者高潮影院 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合网 | 5d肉蒲团之性战奶水欧美 | 天天综合网日日夜夜 | 亚洲欧美第一成人网站7777 | 四虎永久在线精品国产馆v视影院 | 久久中文字幕人妻熟av女蜜柚m | 狠狠网| 四虎在线观看网站 | 国产精品免费视频色拍拍 | 国产成人亚洲日韩欧美 | 少妇被躁爽到高潮无码文 | 中文无码第3页不卡av | 免费大片黄国产在线观看 | 真人做人试看60分钟免费 | 人人澡人人妻人人爽人人蜜桃麻豆 | 女人国产香蕉久久精品 | 色片av | 国产黑色丝袜呻吟在线91 | 欧美日韩视频在线观看免费 | 澳门久久久 | sese国产 | 国产男女免费完整视频 | 国产成人精品国内自产拍免费看 | 成人爱视频 | 闺蜜张开腿让我爽了一夜 | 可以看的黑人性较视频 | 看黄网站在线观看 | 欧美性高潮 | 日韩av无码午夜免费福利制服 | 自拍一级片 | 欧洲精品不卡1卡2卡三卡四卡 | 国产婷婷综合在线视频中文 | 亚洲光棍天堂 | 国产理论剧情大片在线播放 | 俺也来俺也去俺也射 | 日本看片一二三区高清 | 亚洲国产精品999久久久婷婷 | 欧美福利小视频 | 亚洲无人区码一码二码三码的含义 |