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國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案

國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)涵是測量學(xué)生體質(zhì)健康狀況和鍛煉效果的評價標(biāo)準(zhǔn),是國家對不同年齡段學(xué)生體質(zhì)健康方面的基本要求。下面是小編為大家整理的國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案(精選16篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案1

  一、指導(dǎo)思想:

  為貫徹教育部、國家體育總局關(guān)于在全國中小學(xué)校統(tǒng)一實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的通知精神,落實教育局下發(fā)的《陽光體育體育運動實施意見》,促進學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平,特制定本方案。

  二、測試項目 :

  (一)一、二年級必測項目為身高、體重、坐位體前屈、50米跑往返跑。

  (二)三、四年級必測項目為身高、體重、擲實心球、50米跑往返跑。

  (三)五、六年級必測項目為身高、體重、肺活量體重指數(shù)、擲實心球、臺階試驗、50米跑往返跑。

  三、具體安排:

  (一)訓(xùn)練安排

  1.利用體育課進行訓(xùn)練

  體育教師利用體育課對學(xué)生所要測試的每一個項目進行動作指導(dǎo),教給學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)的動作要求,提高學(xué)生動作準(zhǔn)確率。在體育課中對技術(shù)動作掌握不好的學(xué)生進行重點指導(dǎo),同時做好所有學(xué)生的訓(xùn)練工作。

  2.利用體育大課間進行訓(xùn)練

  利用體育大課間活動開展有針對性地訓(xùn)練。

  (三)測試安排

  第一階段:

  體育老師利用體育課時間進行指導(dǎo)、訓(xùn)練,開展第一次測試。

  第二階段:

  由體育老師根據(jù)學(xué)生成績進行補測,進行數(shù)據(jù)匯總。

  四、個別項目測評方法

  1坐位體前屈;坐位體前屈如果由于器材原因可以改成立位體前屈,測試方法如下:

  (一)使用儀器:坐位體前屈測量計。

  (二)測定方法:受測者坐在乎坦墊物上,兩腿伸直,腳跟并攏,腳尖分開約10—15cm,踩在測量計平板上,然后兩手并攏,兩臂和手伸直,漸漸使上體前屈,用兩手指尖輕輕推動標(biāo)尺上的游標(biāo)前滑,直到不能繼續(xù)前伸。測兩次,取最好成績,記錄以cm為單位,精確到小數(shù)點后1位。

  (三)注意事項:

  1、兩臂前伸時,兩腿不得彎曲。

  2、推動游標(biāo)時,手臂不能有突然前振的動作。

  3、游標(biāo)未達零點為負值,記為“一”,超過零點為正值,記為“十。”

  2臺階試驗

  1.測試目的

  測試學(xué)生的心血管機能。

  2.場地器材

  臺階或凳子、節(jié)拍器(或錄音機及磁帶)、秒表、

  3.測試方法

  女生及小學(xué)四年級以上男女生用高35厘米的臺階(或凳子);小學(xué)l~3年級男、女生用25厘米臺階(或凳子)做踏臺上、下運動。測驗前測定安靜時的脈搏,然后受試者做輕度的準(zhǔn)備活動,主要是活動下肢關(guān)節(jié)。上、下臺階(或凳子)的頻率是30次/分,因而節(jié)拍器的節(jié)律為120次/分(每上、下一次是四動)。試者按節(jié)拍器的節(jié)律完成試驗。

  4.注意事項

  (l)心臟有病的不能測試。

  (2)按2秒上、下一次的節(jié)奏進行。當(dāng)受試者跟不上節(jié)奏時應(yīng)及時提醒,如果三次跟不上節(jié)奏應(yīng)停止測試,以免發(fā)生傷害事故。

  (3)上、下臺階時,膝、能關(guān)節(jié)都應(yīng)伸直。

  (4)被測試者不能自己測量脈搏,有其他學(xué)生幫摸脈搏或者由老師完成

  (5)如果受試者不能完成3分鐘的負荷運動,以實際上、下臺階的持續(xù)時間進行計算,計算公式和方法同上。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案2

  一、測試項目與測試安排

  (一)測試時間安排

  大三、大四《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試時間:20xx年10月16日-11月26日(含補測),具體安排見《大三大四體質(zhì)測試各學(xué)院時間安排表》(體育教學(xué)部將于10月初公布)。

  大一、大二《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試時間:20xx年10月11日-11月26日(含補測),具體時間由體育課任課教師通知學(xué)生。

  (二)測試項目

  男:身高、體重,肺活量,坐位體前屈,立定跳遠,50米跑,引體向上,1000米跑;

  女:身高、體重,肺活量,坐位體前屈,立定跳遠,50米跑,一分鐘仰臥起坐,800米跑。

  (三)大三大四測試流程

  1.教師講解測試注意事項,部分學(xué)生進行室外50米、仰臥起坐(女)/引體向上(男)、立定跳遠的測試(事先進行準(zhǔn)備活動),其余學(xué)生進行室內(nèi)形態(tài)機能測試。

  2.室內(nèi)外學(xué)生交換測試項目。

  3.最后進行耐力項目800米(女)/1000米(男)的測試(事先進行準(zhǔn)備活動)。

  二、測試地點

  松江校區(qū)東操場

  三、測試要求及有關(guān)說明

  (一)測試時學(xué)生務(wù)必身著運動裝、腳穿運動鞋。測試前三天保正充足的睡眠,嚴(yán)禁通宵上網(wǎng)等不良習(xí)慣;空腹、飯后半小時內(nèi)不宜參加劇烈運動,學(xué)生應(yīng)根據(jù)測試安排,合理安排飲食。

  (二)如身體有暫時不適或時間上有沖突的憑學(xué)院輔導(dǎo)員簽名的請假條向體育教學(xué)部申請緩測或調(diào)換測試時間(無格式要求,手寫即可)。

  (三)測試時學(xué)生必須攜帶校園一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理,無校園一卡通者不予測試。嚴(yán)禁冒名頂替,對弄虛作假者視同考試作弊論處。

  (四)測試期間如遇下雨天氣,測試工作是否正常進行由體育教學(xué)部統(tǒng)一安排。

  四、免測申請條件及流程

  (一)免測條件

  1.學(xué)生因臨時生病(必須持有學(xué)院醫(yī)務(wù)室開具一年內(nèi)不宜劇烈運動證明);

  2.有殘疾和疾病無法進行運動(必須持縣級以上醫(yī)療機構(gòu)病歷、診斷證明、檢查單(化驗單);

  3.慢性病需要近期(半年)復(fù)診結(jié)果;

  4.住院病人需要提供住院病歷復(fù)印件;

  5.住院學(xué)生和先天性疾病學(xué)生診斷證明不受醫(yī)療機構(gòu)限制。

  6.其他符合國家學(xué)生體質(zhì)免測范圍的條件。

  (二)申請流程

  1.學(xué)生本人下載并填寫《<大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試>免測申請表》(見附件1);

  2.交學(xué)院審核簽字;

  3.學(xué)生持《免測申請表》和縣級以上醫(yī)療單位證明到校門診部(師生活動中心)簽字(醫(yī)生簽名章);

  4.學(xué)生將《免測申請表》提交至體育教學(xué)部辦公室(圖書館110室)。

  (三)《免測申請表》辦理時間

  20xx年10月11日—22日

  (四)“《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》免測”辦理范圍

  因身體原因(身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病)不能參加本年度規(guī)定項目測試的學(xué)生,含20xx、20xx、20xx、20xx四個年級。

  請需要辦理免測的學(xué)生按照規(guī)定時間和要求辦理,逾期不予辦理。

  五、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評定

  (一)各測試項目的數(shù)據(jù),由體育教學(xué)部匯總,每學(xué)年上傳國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)。學(xué)生畢業(yè)時的成績和等級,按畢業(yè)當(dāng)年學(xué)年總分的50%與其他學(xué)年總分平均得分的50%之和進行評定。并記入《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)登記卡片》,在畢業(yè)時放入學(xué)生檔案。

  (二)《標(biāo)準(zhǔn)》測試成績按百分制計分,90.0分及以上為優(yōu)秀,80.0-89.9分為良好,60.0-79.9分為及格,60.0分以下為不及格。學(xué)生測試成績評定達到良好及以上者,作為學(xué)校各類評優(yōu)與評獎的依據(jù)。學(xué)年測試成績評定不及格者,在本學(xué)年度準(zhǔn)予補測一次,補測仍不及格,則學(xué)年成績評定為不及格。

  (三)自20xx級開始在本科人才培養(yǎng)計劃中設(shè)置《體質(zhì)健康》課程,總學(xué)分為1個學(xué)分,為必修課程。成績優(yōu)秀者由學(xué)校體育運動委員會發(fā)放體質(zhì)測試優(yōu)秀證書。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案3

  《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試實施方案根據(jù)省教育廳、省體育局轉(zhuǎn)發(fā)“教育部、國家體育局關(guān)于印發(fā)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》及《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)(下稱《標(biāo)準(zhǔn)》)實施辦法》通知”的文件精神要求:每名在籍的大學(xué)生每學(xué)年必須參加體質(zhì)健康測試,并將測試數(shù)據(jù)上報教育部學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測中心。體育部擬于本學(xué)期第3-9周進行20xx年的學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。為使學(xué)生體質(zhì)健康測試工作得以順利進行,特擬定如下實施方案:

  一、測試目的

  通過學(xué)生體質(zhì)健康測試,促進學(xué)生身心健康成長,激勵學(xué)生

  積極進行身體鍛煉,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平;全方位了解學(xué)生身體形態(tài)機能和運動機能,充分了解和掌握學(xué)生體質(zhì)的整體狀況,為學(xué)院的體育教學(xué)與管理提供可靠的參考依據(jù)。

  二、組織機構(gòu)

  1、領(lǐng)導(dǎo)小組

  組 長:

  成 員:

  2、工作組

  組 長:

  成 員:

  3、安全保障組:

  4、器材保障組:

  二、測試項目

  1、身體形態(tài):身高、體重、視力

  2、身體機能:肺活量、坐位體前屈

  3、 運動機能:立定跳遠、50米、1000米(男)、800米

  (女)、引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女)

  4、20xx級新生入學(xué)體檢如有相同指標(biāo)測試的,使用同一結(jié)果,不重復(fù)測試。

  三、測試地點

  肺活量、坐位體前屈在體育館健康測試室(由體育部協(xié)調(diào)安

  排測試時間);其余項目由各系自行安排。

  四、測試對象

  20XX級、20XX級全院在籍學(xué)生及20XX級新生。

  五、測試時間

  9月1日—10月20日,10月31日前完成數(shù)據(jù)上報。身高、

  體重、視力 、立定跳遠、50米、1000米(男)、800米(女)、

  引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女)的測試時間由各系自行安排。

  六、測試方法

  (具體操作要求見附件一)

  七、測試的基本要求

  1、全體工作人員要認真解讀《標(biāo)準(zhǔn)》,領(lǐng)會要求和測試要領(lǐng)。

  2、各系要在體育部配合下做好測試教師的培訓(xùn)工作。

  3、各系做好《標(biāo)準(zhǔn)》測試的宣傳和動員。

  4、輔導(dǎo)員(班主任)要做好學(xué)生《標(biāo)準(zhǔn)》測試個人檔案資料的收集與整理。

  5、各系在安排學(xué)生集中測試時,通知學(xué)生測試時務(wù)必身著運動裝、腳穿運動鞋,應(yīng)組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動,在進行中長跑(男1000米、女800米)測試時,必須要有醫(yī)務(wù)人員在場,測試時必須配備急救設(shè)備和用品,醫(yī)生與教師一起實時監(jiān)控測試中學(xué)生的反應(yīng),及時發(fā)現(xiàn)、處理場上發(fā)生的安全隱患。

  6、各系在所有項目測試完成后,請將學(xué)生紙質(zhì)成績表格和對應(yīng)的電子版Excel表格以班級為單位(具體填寫說明及樣表將發(fā)到各系書記郵箱中)一同交予體育教學(xué)部,以便于成績錄入。

  7、各系做好因先天性疾病、殘疾無法參加測試的學(xué)生的情況統(tǒng)計;近期因生病及處于生理期的女生不應(yīng)參加測試,待身體恢復(fù)后參加補測。

  8、測試工作是一項極及繁瑣、復(fù)雜的工作,各實施人員要嚴(yán)格要求和把關(guān),尤其對數(shù)據(jù)的處理上要嚴(yán)肅認真,每個班級一張表格,出現(xiàn)任何一點點不符要求的地方,數(shù)據(jù)就無法上傳。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案4

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)江教【20xx】47號《關(guān)于20xx學(xué)年青訓(xùn)市中小學(xué)實施國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的通知》要求,為了進一步做好對學(xué)生的指導(dǎo)、訓(xùn)練,及時完成相關(guān)項目的測試。同時充分利用測試數(shù)據(jù),進一步監(jiān)測、分析學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展?fàn)顩r,改進學(xué)校體育工作。切實加強學(xué)校體育工作,促進學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,提高體質(zhì)健康水平。

  二、體質(zhì)測試領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  副組長:

  成員:

  三、實施措施

  (一)建立保障體系,確保體質(zhì)練習(xí)和測試有序開展

  1、時間保障。體質(zhì)測試練習(xí)在大課間活動時間分班、分年級進行練習(xí)。任何老師不得擠占大課間活動時間,若遇陰雨天改在室內(nèi)進行,如:俯臥撐、仰臥起坐、原地高抬腿等。測試時間為11月至12月初的體育課。

  2、制度保障。為使體質(zhì)測試活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,要制訂體質(zhì)測試活動班主任、體育教師、導(dǎo)護老師的職責(zé),建立領(lǐng)導(dǎo)督查制、班主任現(xiàn)場督促制、藝術(shù)教師指導(dǎo)制、體質(zhì)測試練習(xí)活動評比制等制度。

  3、人力、物力保障。要求師生全員參與體質(zhì)測試和練習(xí),活動中教師既是組織者,指導(dǎo)者,又是學(xué)生的保護者,同時自己也是活動者,這既體現(xiàn)國家所提倡的全面健身,又能融洽師生關(guān)系,有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。體質(zhì)測試器材原則上由學(xué)校提供。

  4、安全保障。各校要分班劃定活動區(qū)域,各班學(xué)生必須在大課間指定活動范圍內(nèi)活動,防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。班主任跟班進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)。

  5、組織保障。學(xué)校成立體質(zhì)測試領(lǐng)導(dǎo)小組,使活動真正落到實處,促進該項活動高質(zhì)量進行。

  四、體質(zhì)測試活動內(nèi)容

  1、一、二年級為身高標(biāo)準(zhǔn)體重、投沙包、跳繩三項;

  2、三、四年級為身高標(biāo)準(zhǔn)體重、實心球、50米跑三項;

  3、五、六年級為身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)、400米跑、擲實心球、跳繩五項。

  備注:陰雨天氣改在室內(nèi)進行(如:俯臥撐、仰臥起坐、原地高抬腿等)

  五、具體安排:

  (一)訓(xùn)練安排

  1、利用體育課進行訓(xùn)練

  體育教師利用體育課對學(xué)生所要測試的每一個項目進行動作指導(dǎo),教給學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)的動作要求,提高學(xué)生動作準(zhǔn)確率。在體育課中對技術(shù)動作掌握不好的學(xué)生進行重點指導(dǎo),同時做好所有學(xué)生的訓(xùn)練工作。

  2、利用體育大課間進行訓(xùn)練

  利用體育大課間活動開展有針對性地訓(xùn)練。各班級要嚴(yán)格按照體育大課間活動輪流表進行練習(xí);

  3、布置體育回家作業(yè)進行訓(xùn)練

  (1)一、二年級單周跳繩:每次跳100個,一天跳2—3次;雙周投輕物

  (2)三、四年級單周跳繩:每次跳150個,一天跳2—3次;雙周俯臥撐:每次15個,一天2—3次

  (3)五、六年級跳繩:每次跳200個,一天跳3—4次;雙周俯臥撐:每次20個,一天2—3次

  (二)測試安排

  第一階段:10月——11月。體育老師利用體育課時間進行指導(dǎo)、訓(xùn)練,在每月底前開展一次模擬測試;

  (1)測試前,請后勤組準(zhǔn)備好測試器材,體育老師負責(zé)技術(shù)指導(dǎo);

  (2)請班主任組織學(xué)生學(xué)習(xí)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),加強訓(xùn)練;

  (3)請體育組負責(zé)制定秩序冊,教導(dǎo)處提供測試名冊;

  (4)學(xué)校統(tǒng)一安排裁判,統(tǒng)一時間(一天),集中培訓(xùn)

  (5)免予執(zhí)行體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測試者,必須填寫申請表;臨時缺勤的學(xué)校統(tǒng)一補測。

  第二階段:11月——12月。由體育老師根據(jù)學(xué)生成績進行補測,月底所有數(shù)據(jù)匯總。

  (三)注意事項:

  1、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試,反映學(xué)生身體素質(zhì),而不僅僅是體育技能,希望全體教師從關(guān)心學(xué)生的一切出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德和身體素質(zhì)。

  2、 《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有三項新的調(diào)整,如下:

  (1)認真上好體育課,積極參加體育活動,每天鍛煉時間達到一小時者,獎勵5分,記入總成績;

  (2)評價指標(biāo)中400米跑得分達到不及格者,其《標(biāo)準(zhǔn)》總成績記為不及格:

  (3)體育課無故缺勤,一學(xué)年累計超過應(yīng)出勤次數(shù)的1/10者,其《標(biāo)準(zhǔn)》記為不及格。

  六、體質(zhì)測試練習(xí)活動內(nèi)容安排

  單周:一、二年級為投沙包;

  三、四年級為實心球;

  五、六年級為400米跑;

  雙周:一、二年級為跳繩;

  三、四年級為50米跑;

  五、六年級為擲實心球;

  七、室外練習(xí)活動場地與大課間的活動場地相同

  (一年級在走廊上或各棟樓的間隔處活動)

  八、室內(nèi)活動設(shè)計要求安排

  (參照大課間的室內(nèi)游戲項目)

  九、體質(zhì)測試活動項目組織、測試方法

  1、50米跑

  受試者至少兩人一組測試。站立起跑,受試者聽到“跑”的口令后開始起跑。發(fā)今員在發(fā)出口令同時要擺動發(fā)今旗。計時員視旗動開表計時。受試者挺胸部到達終點線的垂直面停表。記錄以秒為單位,精確到小數(shù)點后一位。小數(shù)點后第二位數(shù)按非零進1原則進位,如10。11秒讀成10。2秒記錄之。

  2、投沙包

  受試者在投擲線后投擲3次測試,不得超線、踩線,違者不記成績。3次取最好成績,用上步過肩屈肘的方式投擲。每次投擲成績有效用粉筆做一記號,丈量時,皮尺應(yīng)與投擲線垂直。記錄單位為米,精確到小數(shù)點后兩位。

  3、400米跑

  受測者至少兩人一組進行測試,站立式起跑。當(dāng)聽到“跑”口令后開始起跑。計時員看到旗動開表計時,當(dāng)受測者軀干部到達終點線的垂直面時停表。

  注意事項:和成績記錄方法同50米跑。

  4、擲實心球

  受試者在投擲線后投擲3次測試,不得超線、踩線,違者不記成績。3次取最好成績,用上步過肩屈肘的方式投擲。每次投擲成績有效用標(biāo)致物做一標(biāo)記,丈量時,皮尺應(yīng)與投擲線垂直。記錄單位為米,精確到小數(shù)點后兩位。

  5、一分鐘跳繩

  受試者(可多人同時進行)在一分鐘內(nèi)進行測試,受試者聽到“開始”的口令后開始起跳。當(dāng)聽到“停”的口令后停止。個數(shù)越多越好

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案5

  為了促進《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的順利實施,努力使廣大學(xué)生得到健康成長,根據(jù)上街區(qū)教育體育局20xx年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試和上報工作方案的通知,促進我校學(xué)生積極參加體育鍛煉,保證學(xué)生“每天鍛煉1小時”,不斷糾正和改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題,從而使學(xué)生擁有健康、端莊、秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實處,充分發(fā)揮學(xué)校體育在育人教育中的獨特作用。現(xiàn)結(jié)合我校實際情況制定本實施方案。

  一、成立實施《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組和學(xué)生體制健康測試組

  (一)、實施《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組

  組 長:

  副組長:

  成 員:

  (二)、學(xué)生體質(zhì)健康測試組

  組 長:

  成 員:

  (三)、數(shù)據(jù)錄入組

  李躍菊

  二、組織實施

  第一階段:(20xx年9月8日—27日)

  宣傳發(fā)動,讓學(xué)生了解測試的重要性,由鄭州市第一〇〇中學(xué)實施《標(biāo)準(zhǔn)》領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)組織,學(xué)生體質(zhì)健康測試組負責(zé)具體落實工作。

  第二階段:(20xx年9月28日—9月29日)

  進行測試工作,做好記錄并填好紙質(zhì)檔案,由學(xué)生體質(zhì)健康測試組負責(zé)具體落實工作。

  第三階段:(20xx年9月30日—10月10日)

  測試數(shù)據(jù)統(tǒng)計及上傳工作,由數(shù)據(jù)錄入組負責(zé)具體工作。

  三、測試工作具體要求

  (一)、測試前要做好器材、宣傳動員,提高測試時間的利用率,保證測試效果。

  (二)、身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)的測試,按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀》中的有關(guān)要求進行。

  (三)、測試一般采用流水作業(yè)方式,測試過程中必須保證秩序正常,測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤,測試、記錄、監(jiān)督檢查人員必須在測試結(jié)果上簽字。具體測試工作在實施《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一安排下,由體育組負責(zé)組織測試;各班主任負責(zé)組織教育、督促檢查;校醫(yī)負責(zé)現(xiàn)場醫(yī)務(wù)監(jiān)督和指導(dǎo)。

  (四)、測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料由體育組妥善保存,專人負責(zé)收集、保存成績登記表和統(tǒng)計資料,并歸入學(xué)校的學(xué)生體質(zhì)健康檔案。測試項目成績,由體育組匯總,并按照要求評定成績,確定等級。

  (五)、學(xué)生測試項目的測試值記錄、得分、評定等級確因客觀有誤需修改時,應(yīng)由學(xué)生向體育組書面申請,經(jīng)相關(guān)測試教師、測試組總負責(zé)人、主管領(lǐng)導(dǎo)核實簽字后予以修改。

  (六)、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學(xué)生,以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)、合理的鍛煉。

  (七)、體育組要深入實際,調(diào)查研究,掌握第一手數(shù)據(jù)、資料,總結(jié)帶有規(guī)律性的經(jīng)驗,要對本校的測試數(shù)據(jù)和評定等級進行統(tǒng)計分析,上報學(xué)校為學(xué)生體育工作的開展提供科學(xué)的參考依據(jù)。

  四、器材設(shè)備

  學(xué)校按國家有關(guān)規(guī)定要求配備體育鍛煉器材、設(shè)備和測試器材設(shè)備,以保證安全需要,達到鍛煉目的。實施《標(biāo)準(zhǔn)》必須配備測試器材,選用的器材必須是經(jīng)過國家質(zhì)量監(jiān)督部門檢測達到測試要求的合格產(chǎn)品。為保證測試數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性,加強對測試人員和數(shù)據(jù)管理人員的培訓(xùn),嚴(yán)格測試要求,規(guī)范測試方法,嚴(yán)明測試紀(jì)律,確保測試數(shù)據(jù)真實地反映學(xué)生體質(zhì)健康狀況。

  五、經(jīng)費落實

  學(xué)校在經(jīng)費支出中保證一定比例用于《標(biāo)準(zhǔn)》實施工作所需的管理工作費、宣傳活動費、設(shè)備設(shè)施的購置與維護等費用,并保證專款專用。《標(biāo)準(zhǔn)》的組織、測試、補測和統(tǒng)計工作,均安排在單獨時間進行。

  六、檢查和監(jiān)督

  學(xué)校《標(biāo)準(zhǔn)》領(lǐng)導(dǎo)小組對實施《標(biāo)準(zhǔn)》的情況檢查和監(jiān)督,定期抽查,對弄虛作假,徇私舞弊者,給予通過報批評,情節(jié)嚴(yán)重者,給予相應(yīng)的處分。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案6

  根據(jù)《中華人民共和國體育法》、《全民健身計劃綱要》和《國民體質(zhì)監(jiān)測工作規(guī)定》,按照教育部、國家體育總局的實施要求和區(qū)教育局和區(qū)體育局的統(tǒng)一部署,為確保《標(biāo)準(zhǔn)》在我校的順利實施,特制定本方案。

  一、目的意義

  通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》方案的實施,促進學(xué)生積極鍛煉,不斷糾正和改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題,從而使學(xué)生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實處,充分發(fā)揮學(xué)校體育在育人教育中的獨特作用。

  二、組織機構(gòu)

  組長:

  副組長:

  成員:

  三、工作安排

  1、領(lǐng)導(dǎo)進行會議動員。

  2、組織全組老師學(xué)習(xí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

  3、體育教師利用室內(nèi)課對學(xué)生進行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳和教育,提高學(xué)生對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》目的意義的理解和認識。

  4、下發(fā)《致家長一封信》,對家長進行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳,并配合學(xué)校開展好此項工作,達到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。

  5、體育教師負責(zé)指導(dǎo),測試和數(shù)據(jù)統(tǒng)計及評價及時上報各項數(shù)據(jù)。

  四、測試內(nèi)容(依據(jù)我校的實際情況)

  組別評價指標(biāo)(測試項目)分值備注一二年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測三四年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測五年級身高100必測體重肺活量體重指數(shù)100必測400米跑100必測坐位體前屈100選測跳繩100選測

  1、凡是和現(xiàn)行教材一致的項目,在一個學(xué)年內(nèi)結(jié)合體育課的考核進行測試。

  2、非教材項目(坐位體前屈)在課外體育活動中集中組織測試,時間在第二學(xué)期。

  3、非運動項目,(身高、體重、肺活量)在體育教師的幫助下由科任教師組織測試,時間在第二學(xué)期。

  4、未達到目的《標(biāo)準(zhǔn)》者,在一學(xué)年內(nèi)準(zhǔn)予補測一次,補考仍不合格者,最終成績不合格。

  五、鍛煉時間

  1、充分利用兩課兩操兩活動的'安排保證學(xué)生每天在校1小時的體育鍛煉時間。

  2、給學(xué)生和家長提供可以回家繼續(xù)鍛煉的內(nèi)容和方法

  (1)跳短繩

  (2)30秒仰臥起坐

  (3)立定跳遠(適度)

  (4)慢跑30分鐘

  (5)上下樓梯

  (6)坐位體前屈

  (7)吹氣球(肺活量)

  (8)踢毽子

  (9)各種球類

  (10)游泳(家長陪同)

  3、學(xué)生自己或在家長的幫助下,制定《我的鍛煉計劃》。并督促學(xué)生能夠按照《計劃》進行鍛煉。

  六、數(shù)據(jù)資料處理

  1、以班為單位建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。

  2、以班為單位,把每學(xué)年各項最終測試成績登記造表,清楚、準(zhǔn)確地記錄各測試項目最后的評分成績。

  3、妥善保存每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料。

  七、安全措施

  1、對學(xué)生日常的體育鍛煉提出安全要求,防止傷害事故發(fā)生。

  2、有病或身體狀況不好的學(xué)生不參加測試。

  3、測試前檢查場地器材是否符合安全要求。

  4、向?qū)W生講清測試細則與安全要求,引起重視。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案7

  為貫徹落實《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》文件精神,按照全國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理中心關(guān)于做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試和數(shù)據(jù)上報工作通知要求,結(jié)合我校實際情況,特制定本方案:

  一、組織機構(gòu)

  (一)領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:

  成員:

  (二)測試小組

  組長:

  副組長:

  成員:

  二、測試工作分工

  (一)教務(wù)處

  將學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價作為人才培養(yǎng)重要指標(biāo)。同時作為考試制度建設(shè)和管理,負責(zé)提供每年測試學(xué)生的基本信息,將體質(zhì)健康測試計入教師工作量。

  (二)學(xué)生處

  按照教育部相關(guān)文件要求將學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測評成績納入三好學(xué)生、獎學(xué)金等評獎評優(yōu)指標(biāo)體系,逐步建立科學(xué)合理獎懲制度。

  (三)后勤處

  落實校醫(yī)院醫(yī)療救護準(zhǔn)備工作,根據(jù)測試日程安排,指派醫(yī)務(wù)人員到測試現(xiàn)場醫(yī)務(wù)監(jiān)督值班。

  (四)各學(xué)院

  根據(jù)測試安排進度,提前通知本學(xué)院學(xué)生測試時間及相關(guān)測試準(zhǔn)備,組織學(xué)生按時到達測試地點,保障測試工作順利進行。

  (五)體育部

  制定測試工作方案;信息庫處理;測試儀器的調(diào)試與準(zhǔn)備;組織現(xiàn)場測試;測試數(shù)據(jù)錄入與評價,上報測試數(shù)據(jù)和評定結(jié)果。

  三、測試項目分組與測試安排

  (一)測試項目

  男:身高,體重,肺活量,坐位體前屈,立定跳遠,50米跑,引體向上,1000米跑;

  女:身高,體重,肺活量,坐位體前屈,立定跳遠,50米跑,一分鐘仰臥起坐,800米跑。

  (二)測試項目分組

  1組:身高、體重、坐位體前屈

  2組:一分鐘仰臥起坐(女)、引體向上(男)

  3組:50米跑

  4組:立定跳遠

  5組:肺活量

  6組:1000米(男)、800米(女)

  (三)測試項目組工作流程

  所有測試項目同時進行,各測試小組測試項目依次按123456分組的順序進行輪轉(zhuǎn)。

  50米跑→2、立定跳遠→3、身高體重、坐位體前屈→4、仰臥起坐,引體向上→5、肺活量→6、1000米(男)、800米(女)

  (四)測試組織與時間安排

  1、測試組織

  (1)機械工程、航空學(xué)院、國際教育學(xué)院、電子信息學(xué)院20x、20x級利用周三集中測試,道橋工程學(xué)院、汽車工程學(xué)院、管理工程學(xué)院、軌道交通學(xué)院20x、20x級利用周六、周日集中測試,20x級新生10月份測試。

  2、測試時間安排

  (1)機械工程20x、20x級4月3下午測試,航空學(xué)院20x、20x級4月10日下午測試,國際教育學(xué)院20x、20x級4月17日下午測試,電子信息學(xué)院20x、20x級4月24日下午測試,道橋工程學(xué)院20x、20x級4月6—7日測試,汽車工程學(xué)院20x、20x級4月13—14日測試,管理工程學(xué)院20x、20x級4月20—21日測試,軌道交通學(xué)院20x、20x級4月27—28日測試。

  四、集合地點與測試地點

  (一)集合地點

  學(xué)生體質(zhì)測試集合地點在體育館,非上課時間(周六、周日)上午測試集合時間為7:40,8:00準(zhǔn)時測試;下午測試集合時間13:40,14:00準(zhǔn)時測試。

  (二)測試地點

  學(xué)生體質(zhì)測試分別在體育館和運動場進行。其中體育館測試項目:身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐(女);田徑場測試項目:立定跳遠、50米跑、1000米跑(男)、800米跑(女)。引體向上(男)

  五、測試要求及有關(guān)說明

  (一)請各學(xué)院做好宣傳、發(fā)動與組織工作。各學(xué)院根據(jù)具體測試時間,及時組織學(xué)生做好測試準(zhǔn)備活動并按時參加測試。

  (二)請各學(xué)院要加強學(xué)生安全教育,教育學(xué)生在測試前三天保障充足的睡眠,嚴(yán)禁通宵上網(wǎng)等不良習(xí)慣;各學(xué)院重點關(guān)注心肺功能不良的學(xué)生群體,要求這部分學(xué)生在耐力測試前進行體檢,特別是耐力測試時若有不良反應(yīng)要立即停止測試。

  (三)對因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規(guī)定項目測試的學(xué)生,經(jīng)本人申請,持縣級以上醫(yī)院證明,經(jīng)體育部批準(zhǔn)后可以免予《標(biāo)準(zhǔn)》測試,免測申請表見附件三。

  (四)測試時學(xué)生必須攜帶一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理,嚴(yán)禁冒名頂替,對弄虛作假者視同考試作弊論處。

  (五)測試期間如遇下雨天氣,測試工作照常進行,只是對測試項目順序進行調(diào)整。請各單位一定要在下雨天氣督促學(xué)生照常參加測試,保證測試工作按時完成。

  未盡事宜,另行通知,如有不明事宜請與體育部聯(lián)系。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案8

  一、組織與管理

  1、領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  副組長:

  組員:

  2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施要求,制定實施計劃和方案且開展工作,并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負責(zé),實行崗位責(zé)任制,校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施的第一責(zé)任人。

  3、學(xué)校《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合,共同組織實施。學(xué)校負責(zé)實施的計劃和監(jiān)督工作,班主任負責(zé)測試的組織成績記錄、等級評定,負責(zé)本班的組織工作。

  4、學(xué)校對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作要定期自查,并將此工作列入學(xué)校班主任評估工作內(nèi)容之中。

  二、測試分組與測試項目

  根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律,從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況,將測試對象劃分為以下組別:小學(xué)一、二年級為一組、小學(xué)三、四年級為一組、小學(xué)五、六年級為一組:

  測試數(shù)據(jù)項目為:

  小學(xué)一、二年級測試項目:身高、體重、投沙包、50米跑。小學(xué)三、四年級測試項目:身高、體重、擲實心球、50米跑(25米×2往返跑)

  小學(xué)五、六年級測試項目:身高、體重、肺活量、400米(50米×8往返跑)仰臥起坐。

  三、測試、等級評定與登記

  1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試每學(xué)年進行一次,由學(xué)校自行組織。

  2、測試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤,并進行嚴(yán)格核查,測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。

  3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試,無法進行評分和等級評定的學(xué)生,可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的申請,經(jīng)班主任、體育教師簽字,學(xué)校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項目仍需測試記錄,可不作為評價等級依據(jù)。免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)生評價等級為及格。

  4、因病臨時不能參加測試的學(xué)生經(jīng)醫(yī)生證明,體育教師核準(zhǔn),可不參加本次測試,但須進行補測。

  5、對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不合格者,在本學(xué)年度準(zhǔn)予補考一次,補考仍不及格者,則學(xué)年評定等級為不及格。

  6、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學(xué)生和家長,以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。

  7、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》按百分制記分,每個測試項目得分之和為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的最后得分,根據(jù)最后得分評定等級:86分以上為優(yōu)秀,76—85分為良好,60分一75分為及格,59分以下為不及格。

  8、學(xué)校要建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的專項檔案。學(xué)生測試項目的成績,按照《標(biāo)準(zhǔn)》的要求計算得分、評定等級。

  9、每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料要妥善保存。學(xué)校有專人保存或統(tǒng)計,并定期歸入學(xué)生的體育健康檔案。

  四、數(shù)據(jù)收集與整理上報

  1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求,準(zhǔn)確及時地采集、匯總、上報《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。

  2、班主任負責(zé)對本班的測試數(shù)據(jù)、評定等級進行統(tǒng)計分析,認真填寫有關(guān)報表。

  五、具體要求與措施

  1、我校做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作,讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性,讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康,讓家長支持學(xué)校的體育達標(biāo)活動。

  2、我校加強對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理,積極組織多種多樣的體育鍛煉形式,將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結(jié)合,促進學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

  3、我校有計劃性地開展體育測驗活動,督促、指導(dǎo)和加強學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況,但要避免將體育課變成測驗課。

  4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間,確保學(xué)生的每天一小時體育鍛煉時間,并作好安排、記錄,保證鍛煉的質(zhì)量。

  5、學(xué)校加強對學(xué)生進行安全教育,在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。

  六、獎勵與處罰

  1、學(xué)校對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施工作要定期進行總結(jié)評比,給予獎懲,以調(diào)動全體師生的積極性。

  2、獎評全面考慮,不僅要獎勵達標(biāo)優(yōu)秀的學(xué)生,而且注重評比經(jīng)常鍛煉表現(xiàn)好,各項指標(biāo)增長幅度大的學(xué)生。還對優(yōu)秀體育骨干進行獎評,同時也對參與《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作的有關(guān)人員工進行獎評。

  3、學(xué)生達到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格標(biāo)準(zhǔn)以上者方可評為三好學(xué)生。

  4、健全獎懲制度

  (1)屬于下列情況者,班級不得評為先進單位,班主任不得評為先進個人。

  a、學(xué)生達標(biāo)合格率低于95%;

  b、學(xué)生發(fā)生重大安全事故(致殘或死亡)1起以上。

  (2)屬于下列情況之一者給予班級和個人獎勵

  a、實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作組織開展得力,各項體育鍛煉活動開展良好,內(nèi)容豐富成績顯著;

  b、學(xué)生體質(zhì)健康檔案完善,上報數(shù)據(jù)準(zhǔn)確及時;

  c、無重大安全事故發(fā)生。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案9

  為了能夠順利高效的完成教育部20XX年度學(xué)生體質(zhì)健康測試工作,現(xiàn)將安排20XX級學(xué)生體質(zhì)健康測試工作于4月份進行。為了保證測試的順利開展,望各院系對于此次工作給予高度重視及配合,鼓勵學(xué)生積極參與體育鍛煉,恢復(fù)體能,訓(xùn)練好體測內(nèi)容,從容面對體質(zhì)健康測試。

  一、組織工作

  大三學(xué)生由各院系負責(zé)組織,并由輔導(dǎo)員負責(zé)帶隊,在指定的時間內(nèi)將學(xué)生帶到測試地點。

  二、體測內(nèi)容

  體質(zhì)測試共九個項目:身高、體重、肺活量、50米、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上(男)/1分鐘仰臥起坐(女)、1000米跑(男)/800米跑(女)。

  三、測試辦法及要求

  1、大三學(xué)生由各院系負責(zé)組織:

  (1)由體育教研室將體質(zhì)測試相關(guān)表格以電子版形式下發(fā)至學(xué)工及輔導(dǎo)員處。

  (2)以院系為單位,男女學(xué)生的測試表信息要電子版打印成紙質(zhì)分開制作,男女學(xué)生分開測試。由院系輔導(dǎo)員或負責(zé)人攜帶本系學(xué)生體測信息紙質(zhì)表,帶領(lǐng)全院系學(xué)生到體育館進行測試。測試前,輔導(dǎo)員需將體測學(xué)生信息表交至體育教研室朱永振老師處。

  2、要求學(xué)生穿運動鞋、運動服參加測試,要吃飯不能空腹測試。

  3、有身體疾病或身體不適者可申請補測或免測,因身體原因無法參加體測的同學(xué),填寫免測申請表并附醫(yī)院證明,所有材料電子版或照片即可。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案10

  根據(jù)上級通知要求和學(xué)校工作具體部署,堅持樹立健康第一的指導(dǎo)思想,加強學(xué)校體育工作,促進學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣,進而提高學(xué)生體質(zhì),結(jié)合我校實際情況,特制定本管理實施方案。

  一、組織與管理

  組長:

  副組長:

  組員:全體教師

  1、學(xué)校制定《學(xué)生體質(zhì)管理實施方案》,有序開展工作,并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校專人負責(zé),實行崗位責(zé)任制,校長為實施第一責(zé)任人。

  2、按照上級要求開齊各年級體育課程,一、二、三年級每周四節(jié)體育課,四、五、六年級每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內(nèi)容,規(guī)范教師行為,不斷提升課堂教學(xué)效果。

  二、實施內(nèi)容

  1、上足體育課一、二、三年級每周四節(jié)體育課,四、五、六年級每周三節(jié)體育課。

  2、體質(zhì)健康測試。

  根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律,從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況,分年段進行測試。

  一、二年級項目:身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。

  三、四年級項目:身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

  五、六年級項目:身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

  3、由學(xué)生與家長共同設(shè)計多項體育項目,包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。

  4、開展陽光體育大課間,確保學(xué)生每天鍛煉一小時。

  三、具體要求與措施

  1、做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作,讓學(xué)生懂得增強體質(zhì)健康的重要性,讓教師重視學(xué)生體質(zhì)健康,讓家長支持學(xué)校開展學(xué)生提高體質(zhì)活動。

  2、加強對學(xué)生《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理,積極組織多種多樣的體育鍛煉形式,將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結(jié)合,促進學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

  3、有計劃性地開展體育測驗活動,督促、指導(dǎo)和加強學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。

  4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間,安排好兩操,確保學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間,并作好安排、記錄、保證鍛煉的質(zhì)量。

  5、加強與家長的溝通與聯(lián)系,合理制定學(xué)生家庭體育鍛煉的計劃與內(nèi)容,做到科學(xué)、合理、易操作、安全性強。

  6、加強學(xué)生運動安全教育,在日常體育鍛煉、測試、競賽活動中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人的責(zé)任。

  7、聚焦“教會、勤練、常賽”,逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”學(xué)校體育教學(xué)模式,讓每位學(xué)生掌握1-2項運動技能。

  8、學(xué)校要組織開展“全員運動會”“全員體育競賽”等多種形式的活動,構(gòu)建完善的“校內(nèi)競賽一校級聯(lián)賽一選拔性競賽”中小學(xué)體育競賽體系。

  9、要將體質(zhì)健康管理工作納入學(xué)校的日常管理,定期召開會議進行專題研究,建立健康促進校長、班主任負責(zé)制,通過家長會、家長信、家訪等形式加強與家長的溝通。

  10、學(xué)校要暢通家長反映問題和意見渠道,設(shè)立監(jiān)督舉報電話或網(wǎng)絡(luò)平臺,及時改進相關(guān)工作,切實保障學(xué)生體質(zhì)健康科學(xué)管理。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案11

  為了認真落實教育部20XX年關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康測試的通知,認真執(zhí)行文件精神,結(jié)合學(xué)校實際情況,特制定我校學(xué)生體質(zhì)健康測試方案。

  一、測試目的

  通過學(xué)生體質(zhì)健康測試,促進學(xué)生身心健康發(fā)展,激勵學(xué)生積極進行身體鍛煉,提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平,為學(xué)校提高體育教學(xué)質(zhì)量提供可靠的參考依據(jù)。

  二、組織機構(gòu):

  1、工作分工

  (1)測試具體安排及技術(shù)指導(dǎo):由高二年段體育教師具體負責(zé),戴兆敏老師全面負責(zé);

  (2)紀(jì)律和安全:由班主任和保衛(wèi)人員負責(zé),協(xié)助本班體育教師完成測試工作;

  (3)測試數(shù)據(jù)的錄入:由本年段體育教師具體負責(zé)

  (4)后勤保障:鄭志輝、盧建彬負責(zé)

  (5)醫(yī)療、安全保障:學(xué)校醫(yī)務(wù)室和保衛(wèi)科具體負責(zé)、

  2、測試內(nèi)容:

  立定跳遠、50米、坐位體前屈、引體向上(男)、仰臥起坐(女)、1000米(男)、800米(女)

  3、測試時間

  (1)20XX年10月25日全天

  (2)若由于天氣原因,影響正常的測試工作時,測試時間由體育組另行通知。

  三、測試地點:

  永定一中運動場

  四、測試分組:

  (1)第一組:1班、2班、3班、4班、5班、6班

  第二組:7班、8班、9班、10班、11班、12班

  第三組:13班、14班、15班、16班、17班、18班、19班

  (2)上午測試50米、立定跳遠、引體向上(男)/仰臥起坐

  (女);下午測試坐位體前屈、1000米(男)/800米(女)。

  (3)上午8:00至9:20第一組,9:20至10:40第二組,10:40至12:00第三組,下午14點開始,1至19班男生集合測試;15點30分1至19班女生測試。(每組需提前15分鐘在足球場內(nèi)由體育委員帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動)

  五、測試要求:

  (1)各班根據(jù)學(xué)校安排時間,做好組織和宣傳工作,使每位

  學(xué)生都能順利參加測試。

  (2)測試前,學(xué)生必須認真閱讀體質(zhì)健康測試相關(guān)知識。(見體育教材)

  (3)測試時必須穿運動鞋、運動服,由體育委員統(tǒng)一帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動。

  (4)參加測試的教師,要認真負責(zé),公平公正完成測試工作,各班同學(xué)在測試中根據(jù)測試班級的順序,聽從學(xué)校測試教師統(tǒng)一安排,遵守測試紀(jì)律。

  (5)測試中不得違規(guī)作弊,一經(jīng)查實,取消測試成績并嚴(yán)肅處理,如果在測試中因病因事請假的學(xué)生,必須在學(xué)校規(guī)定的補測時間內(nèi)持班主任證明到場與本班的任課教師聯(lián)系測試,過期不予受理,責(zé)任自負。

  六、測試分工:

  50米第一組:

  50米第二組:

  引體向上:

  仰臥起坐:

  立定跳遠:

  坐位體前屈:

  800米/1000米:

  (二)測試流程

  1、每組班級需提前15分鐘在足球場靠主席臺位置由體育委員帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動。

  2、上午每組班級男生在50米第二組位置集合測試,女生在50米第一組集合測試;測試完成的同學(xué),女生前往仰臥起坐測試點測試,然后測試立定跳遠(一區(qū));男生前往引體向上測試點測試,然后測試立定跳遠(二區(qū))。

  3、下午14點,1至19班男生在足球場集中測試坐位體前屈,測完20人后成一組測試1000米;15點30分,1至19班女生在足球場集中測試坐位體前屈,測完20人后成一組測試800米。

  七、注意事項:

  1、清點學(xué)生人數(shù),班主任要注意特異體質(zhì)學(xué)生摸底,并提前告知體育教師,防止學(xué)生在測試中發(fā)生意外。

  2、測試過程中一切要聽從體育教師的統(tǒng)一安排,不得影響測試秩序,測試完畢的同學(xué)回到原班按照課表上課。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案12

  一、指導(dǎo)思想

  為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案,牢固樹立“健康第一,素質(zhì)第一”的思想,使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時了解學(xué)生的健康水平,督促學(xué)生積極參加體育鍛煉,上好體育課,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,進而全面增進學(xué)生的體質(zhì)健康水平。把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。

  二、組織機構(gòu)

  組長:

  副組長:

  成員:教導(dǎo)處、體育組、各班班主任

  三、測試項目

  初一年級:身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐

  初二年級:身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐

  初三年級:身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐

  四、具體分工

  測試操作人:

  材料保管負責(zé)人:

  軟件管理負責(zé)人:

  五、主要工作

  1、首先按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,制定出切實可行的計劃。計劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點,針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題,重視選擇具有一定運動負荷,能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項目,以改善學(xué)生的心肺功能,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,堅忍不拔的意志品質(zhì)。

  2、其次,向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”。介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。致家長一封信,告訴家長積極配合學(xué)校督促學(xué)生積極進行自我鍛煉,合理安排學(xué)生的作息時間,并讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況,針對存在的問題進行科學(xué)的鍛煉,以達到增強體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。

  3、體育教師在課堂教學(xué)中,采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運動興趣,養(yǎng)成自覺積極進行體育鍛煉的習(xí)慣,積極推進學(xué)生課外體育活動和大課間活動的開展,在抓好體育課堂教學(xué)的同時,落實學(xué)生每天一小時的活動,大力推選大課間體育活動,充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性。

  4、最后,通過學(xué)生的自我鍛煉,教師的有效指導(dǎo),學(xué)校的高度重視,安排學(xué)生集中進行分組測試,并進行成績的統(tǒng)計和上報。

  六、實施步驟

  1、九月初向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測試的方法。布置增強體質(zhì)的輔助練習(xí)手段,讓學(xué)生利用課外時間進行自我鍛煉。

  2、從九月上旬開始,利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時間,加強此方面內(nèi)容的練習(xí),為學(xué)生進行體質(zhì)測試奠定基礎(chǔ)。

  3、九月二十一日對學(xué)生進行測試。

  4、十月十八至二十日對學(xué)生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、分析、并上報測試數(shù)據(jù)。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案13

  為做好測試的組織和配合工作,特制定“xx市xx高級中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作實施方案”。

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)上級精神,學(xué)校各部門要全面、全力做好各項測試準(zhǔn)備工作和測試配合工作,學(xué)校要把這項工作真正當(dāng)作一項政治工作來完成,并在此次工作的基礎(chǔ)上,形成制度化工作,為上級部門長期提供真實有效的相應(yīng)年齡段學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù),為國家制定促進學(xué)生體質(zhì)健康決策作出貢獻。

  二、領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:

  副組長:

  組員:

  工作組:全體體育教師,學(xué)生樣本班級的所有班主任

  三、監(jiān)測對象

  本校15(高一年級學(xué)生)、16(高二年級學(xué)生)、17(高三年級學(xué)生)周歲三個年齡段的學(xué)生,且發(fā)育健全、身體健康、無明顯生理缺陷,具有本市戶籍的漢族學(xué)生(父母均為漢族)。

  四、樣本量

  每個年齡段的有效樣本量為男女各60人,樣本總量共360人。

  五、檢測內(nèi)容

  包括身體形態(tài)、身體素質(zhì)、健康檢查三個部分,共18個小項。

  六、檢測時間與地點

  1、20xx年10月,完成學(xué)生健康體檢工作;

  2、20xx年11月15日前,完成學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)內(nèi)容的檢測工作。測試地點由區(qū)教育局相關(guān)部門統(tǒng)一安排。

  七、工作步驟

  1、9月13日,傳達、學(xué)習(xí)上級體質(zhì)健康工作方案,并制定本校工作實施方案,布置學(xué)校方案實施工作。(xx副校長負責(zé))

  2、10月15日,完成學(xué)校樣本學(xué)生的初步確認。(校醫(yī)xx負責(zé),體育教師與班主任協(xié)助)

  3、10月20日,樣本信息核查,上報教育局。(xx負責(zé))

  4、11月1日,相關(guān)班主任培訓(xùn),公布學(xué)生分組名單及負責(zé)人。(xx負責(zé))

  5、測試前三天,完成身體素質(zhì)測試場地和器材準(zhǔn)備工作(xx負責(zé));完成身體形態(tài)、健康體檢教室的安排與布置(xx負責(zé))。

  6、測試前一天,召開參加測試學(xué)生和學(xué)校工作人員動員大會。校長或領(lǐng)導(dǎo)小組組長作動員,xx負責(zé)講解測試安全及具體要求。

  7、測試當(dāng)天:xx副校長負責(zé)全面工作;xx主任負責(zé)后勤保障工作;xx負責(zé)配合省體檢隊工作;各班主任負責(zé)本班樣本小組的帶隊和組織工作;xx及部分體育教師負責(zé)配合身體素質(zhì)測試工作;xx負責(zé)各項測試與檢查的協(xié)調(diào)工作

  8、如有變化,另行告知。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案14

  根據(jù)20xx年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試和上報工作的通知》及市教育局20xx年學(xué)生體質(zhì)健康測試工作會議要求,為促進我校學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的良好習(xí)慣,學(xué)校高度重視,狠抓落實,結(jié)合本校實際情況制定本工作方案。

  一、組織機構(gòu):

  1、領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  組員:

  職責(zé):

  2、測試成員:各班體育教師,班主任配合。

  職責(zé):負責(zé)按照方案的要求對學(xué)生進行測試和指導(dǎo)鍛煉,負責(zé)成績的收集、整理并對照《標(biāo)準(zhǔn)》及評分標(biāo)準(zhǔn)如實填寫表冊,及時上報錄入成員。

  3、數(shù)據(jù)錄入:張靈

  職責(zé):負責(zé)學(xué)生體質(zhì)健康測試成績的錄入和國家及省的上報工作。

  二、工作要求:

  1、各教師應(yīng)按照《標(biāo)準(zhǔn)》的實施要求統(tǒng)一安排,制定實施計劃方案,落實專人負責(zé),做到體育教師、班主任及各有關(guān)部門人員明確職責(zé),協(xié)同配合,共同組織實施,并將此工作列入學(xué)校班主任考評及體育教師的工作考核之中。

  2、測試要統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),統(tǒng)一要求;數(shù)據(jù)的記錄要真實。表冊填寫字跡清楚、工整,格式正確。

  3、針對學(xué)生身體特點,考慮氣候、場地等因素,科學(xué)組織測試工作,保證學(xué)生的身心健康和安全。對學(xué)生進行有針對性的體育鍛煉指導(dǎo),促進學(xué)生體質(zhì)的健康發(fā)展。

  4、有計劃性地開展體育測驗活動,督促、指導(dǎo)和加強學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。

  5、保證學(xué)生體育鍛煉時間,安排好兩課兩操一活動,確保學(xué)生的每天一小時體育鍛煉時間,并作好安排、記錄,保證鍛煉的質(zhì)量。

  6、加強對學(xué)生進行安全教育,要健全各項安全保障制度,落實安全責(zé)任制,加強對場地、器材、設(shè)備的安全檢查。在日常體育鍛煉、測試中做好安全防范工作,以防事故產(chǎn)生。測試前要檢查和了解學(xué)生身體健康情況,對生病學(xué)生實行緩測或免測。堅決杜絕平時不鍛煉,測試時搞突擊的現(xiàn)象,謹防意外傷害事故發(fā)生。

  7、保證《標(biāo)準(zhǔn)》測試的一切經(jīng)費,積極購置《標(biāo)準(zhǔn)》測試所用器械,以保障測試工作的順利開展。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案15

  一、指導(dǎo)思想

  為了貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)的決定》提出的"學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,切實加強體育工作"的精神,促進學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平。根據(jù)文件的精神,決定展開20xx年的體質(zhì)測試活動。

  二、組織方式

  為了更好落實國家政策,也為了實實在在提高學(xué)生的身體素質(zhì),還為了提高家長、老師、學(xué)生的重視,因而決定本年度的體質(zhì)測試采用菜單式的方法。學(xué)生人手一張體質(zhì)健康測試登記表,測試項目檢測老師將成績登記到體質(zhì)測試單上。

  三、測試時間:

  20xx年10月9日下午

  四、測試方法:

  1.場地安排:

  50米跑:主席臺旁邊的跑道

  50乘8:主席臺對面的跑道

  1分鐘跳繩:操場靠近教學(xué)樓彎道

  坐位體前屈:唯真樓教學(xué)樓后面

  1分鐘仰臥起坐:唯真樓教學(xué)樓后面

  身高體重:唯真樓小禮堂

  班級按順序每次出來,未輪到的班級在教室候命,班主任組織好班級紀(jì)律。

  2.測試裁判安排

  組長:

  負責(zé)人:

  10月xx日下午裁判員安排:

  身高體重:

  50米:

  50乘8:

  1分鐘跳繩:

  坐位體前屈:

  1分鐘仰臥起坐:

  五、成績導(dǎo)入

  體測完成后班主任收集好學(xué)生的體測單子,并登錄學(xué)校QQ群共享郵箱,下載學(xué)生體測數(shù)據(jù)輸入的模版,按要求填好學(xué)生基本信息,并輸入成績,發(fā)回郵箱。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方案16

  目的意義

  通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的方案實施,促進學(xué)生積極鍛煉身體,不斷糾正和改良學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題,從而使學(xué)生擁有健康的體魄和健全的人格。

  一、組織機構(gòu)及職責(zé)

  為保證學(xué)生體質(zhì)測試工作順利進行,成立學(xué)生體質(zhì)健康測試領(lǐng)導(dǎo)組織機構(gòu)。

  組長:

  副組長:

  成員:

  負責(zé)部署和加強學(xué)生的體質(zhì)測試訓(xùn)練工作,組織人員進行學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。

  二、時間安排

  20xx-10加強項目練習(xí)

  20xx-11-16下午集中測試

  20xx-11-17~20xx-11-19數(shù)據(jù)輸入

  20xx-11-20~20xx-11-25數(shù)據(jù)處理

  20xx-11-30前數(shù)據(jù)上報

  四、測試小組

  組長:

  成員:全體體育教師及初一年級任課教師

  五、考試流程

  1、集體進行準(zhǔn)備活動

  2、進行第一個項目50米

  3、進行第二個項目技巧

  4、進行第三個項目立定跳遠

  5、進行第四個項目擲實心球

  6、 進行第五個項目800/1000米

  六、工作人員安排

  1、準(zhǔn)備活動:

  2、引導(dǎo)員:

  3、50米:

  4、技巧:

  5、立定跳遠:

  6、擲實心球:

  7、800/1000米:

  8、測試監(jiān)督:

  三、工作職責(zé)

  1、引導(dǎo)員:依照分組順序點組的學(xué)生,帶學(xué)生進行前四個項目的測試結(jié)束,引導(dǎo)學(xué)生到跑步的起點侯考,完成一輪工作,再去帶下一組學(xué)生。

  2、50米裁判:發(fā)令員以清晰的口令督促學(xué)生做好準(zhǔn)備,以旗語作為起跑信號,計時員正確測試學(xué)生的成績,并記錄在登記表上。

  3、技巧裁判:依順序測試學(xué)生的技巧動作,完成動作的給予合格,未能完整完成動作的給予不合格。

  4、立定跳遠裁判:依順序測試學(xué)生的成績,每名學(xué)生跳3次,記錄最遠的一次最為評分成績。

  5、實心球裁判員:依順序測試學(xué)生的成績,每名學(xué)生擲3次,記錄最遠的一次最為評分成績。

  6、800/1000米裁判:按學(xué)生分組進行測試,填寫學(xué)生長跑成績。

  注意事項:

  1、各個測試點的老師要特別關(guān)心學(xué)生的運動情況,如學(xué)生有不良反應(yīng)及時上報,停止該學(xué)生的測試。

  2、各個測試點的老師要高度樹立安全責(zé)任意識,科學(xué)合理有序的進行測試,避免出現(xiàn)運動傷害。

  3、為保證測試的嚴(yán)肅性,各班班主任老師要加強紀(jì)律教育和安全教育,學(xué)校將對測試過程中違規(guī)違紀(jì)學(xué)生要進行嚴(yán)肅處理。

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