岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

歡迎來到瑞文網(wǎng)!

個(gè)人校本研修計(jì)劃范文

時(shí)間:2021-12-08 16:44:53 個(gè)人校本研修計(jì)劃范文 我要投稿

個(gè)人校本研修計(jì)劃范文

  一、什么是計(jì)劃

  拆解開“計(jì)劃”的兩個(gè)漢字來看,“計(jì)”的表意是計(jì)算,“劃”的表意是分割,“計(jì)劃”從屬于目標(biāo)達(dá)成而存在,“計(jì)劃”的表意定義:計(jì)劃是分析計(jì)算如何達(dá)成目標(biāo)、并將目標(biāo)分解成子目標(biāo)的過程及結(jié)論。

  二、個(gè)人校本研修計(jì)劃范文(精選21篇)

  光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又邁入新的階段,此時(shí)此刻需要為接下來的工作做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧?下面是小編整理的個(gè)人校本研修計(jì)劃范文(精選21篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃1

  一、指導(dǎo)思想

  在新的時(shí)代背景下,教學(xué)工作也需要有新的改變。更新教育教學(xué)理念,學(xué)習(xí)新的知識(shí)和教學(xué)方法以適應(yīng)現(xiàn)代課堂,提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)成為每個(gè)教師的必修課。我以為:只有抓住“校本研修”這樣一個(gè)自我完善自我發(fā)展的重要契機(jī),通過“校本研修”這樣一個(gè)平臺(tái),以“營造和諧氛圍,構(gòu)建高效課堂”為出發(fā)點(diǎn),使自己在新的教學(xué)模式中不斷的通過教學(xué)反思提高教學(xué)水平,才能真正感悟到教學(xué)活動(dòng)的真諦”。 通過研修,進(jìn)一步了解新課改中備課的內(nèi)涵,量體裁衣地做好自己的教學(xué)設(shè)計(jì),能深度建構(gòu)教學(xué)法內(nèi)容生成教學(xué)過程,力求課堂教學(xué)實(shí)效性,并能不斷審視自己的教學(xué)、揚(yáng)長避短,使自己的教育教學(xué)逐漸完美。

  二、研修目標(biāo)

  1、通過學(xué)習(xí),提高自身的師德修養(yǎng)。

  2、以課程改革為重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口,以解決教學(xué)改革和實(shí)驗(yàn)中所遇到的實(shí)際問題為立足點(diǎn),規(guī)范XX課堂教學(xué),優(yōu)化備課活動(dòng),使自己由學(xué)習(xí)型教師向研究型教師轉(zhuǎn)變,從而提高自身的業(yè)務(wù)水平,提高課堂教學(xué)能力。

  3、不斷進(jìn)行教育教學(xué)研究,努力探索和研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育教學(xué)方法,從而提高自身的管理理念和管理水平。

  4、樹立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  三、具體措施

  1、牢記“德高為師,身正為范”。

  認(rèn)真學(xué)習(xí)《教育教學(xué)法規(guī)》,學(xué)習(xí)教育教學(xué)理念,學(xué)習(xí)《教師日常行為規(guī)范》,時(shí)刻注意自己的言行舉止,力爭做到依法育人,依法執(zhí)教。干一行愛一行,不計(jì)名利得失,甘愿做人梯,捧一顆心來,不帶半根草去,為學(xué)生做出表率,豎起一個(gè)教師靈魂的姿態(tài)----以自己的人格魅力感染學(xué)生,用愛呵護(hù)學(xué)生。

  2、堅(jiān)持寫好教育教學(xué)隨筆。

  認(rèn)真地讀一本有關(guān)教育的書籍,學(xué)會(huì)教育、管理學(xué)生,學(xué)會(huì)了解學(xué)生,教會(huì)學(xué)生做事與做人。注重常規(guī)教學(xué)的扎實(shí)與提升,做好每一次聽課后記錄。學(xué)會(huì)思考教育問題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)公開課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來,享受成功,彌補(bǔ)不足并及時(shí)反思,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。

  3、追求課堂教學(xué)的藝術(shù)性。

  以高中新課程改革為突破口,深入探究教法與學(xué)法。在平時(shí)的備課中,應(yīng)注重教學(xué)的過程,注重學(xué)生的學(xué)法,提前預(yù)設(shè)課堂上有可能出現(xiàn)的問題,精心設(shè)計(jì)導(dǎo)入、問題、板書、作業(yè)、輔導(dǎo)的形式等。精心組織課堂教學(xué),給學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生的興趣,在平等和諧中交流,讓學(xué)生在輕松愉快中接受知識(shí),感受成功的喜悅,達(dá)到自覺、自主、創(chuàng)造學(xué)習(xí)的目的。

  4、積極參與教研活動(dòng),大膽創(chuàng)新。

  主動(dòng)參加校本教研活動(dòng),集體備課活動(dòng)與“小組學(xué)習(xí)研討”活動(dòng)。將培訓(xùn)、學(xué)習(xí)所得,在具體的教學(xué)實(shí)踐中的嘗試,與同行分享,通過交流、爭辯、探討,達(dá)成共識(shí),使自己的教學(xué)水平逐步提高。多講匯報(bào)課,交流課,公開課,吸取教訓(xùn),積累經(jīng)驗(yàn)并將其撰寫成論文,教學(xué)設(shè)計(jì),心得體會(huì),教育教學(xué)隨筆。尋找出一條適合本校學(xué)生,適合自己的發(fā)展之路,爭取逐步形成自己的教學(xué)特色。

  5、樹立現(xiàn)代學(xué)生觀,學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生。 相信學(xué)生的巨大潛能,并努力去探索發(fā)掘,在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神,促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展,努力做到因材施教。

  6、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)。

  充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,積極參與在線研討,充分利用信息技術(shù)知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢,在網(wǎng)上查找所需學(xué)習(xí)資料,進(jìn)行互相學(xué)習(xí)和交流。通過應(yīng)用遠(yuǎn)程教育資源,學(xué)習(xí)名師的課堂教學(xué)過程,整合與選擇好的課件,引入自己的課堂,從而使枯燥的課堂教學(xué)“活”起來,有助于學(xué)生從感官上更直接的了解所學(xué)知識(shí),從而達(dá)到教學(xué)目的。

  我對(duì)自己的專業(yè)水平有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí),我決心不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的XX專業(yè)知識(shí),充實(shí)自己,增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn),提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,做好個(gè)人的校本研修工作。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃2

  一、指導(dǎo)思想

  社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展,競爭越來越激烈。肩負(fù)人類文明責(zé)任的教育發(fā)展也是“日新月異”,教育改革早已步入征程。我深感危機(jī)和挑戰(zhàn)。為了跟上時(shí)代的步伐,不得不更新自己的觀念和創(chuàng)新意識(shí),使自己盡快成長起來。校本研修為教育工作者業(yè)務(wù)水平的提高和教育觀念的轉(zhuǎn)變搭建了良好的平臺(tái)。

  二、研修目標(biāo)

  1.注重常規(guī),特別是做好“六認(rèn)真”,有質(zhì)量意識(shí),爭取學(xué)年統(tǒng)考名列同類學(xué)校前二分之一。

  2.加強(qiáng)教育教學(xué)研究,尋找適合自己學(xué)生的教學(xué)方式和方法,努力提高課堂教學(xué)效率。

  3.樹立終身學(xué)習(xí)的理念,自愿接受繼續(xù)教育,不斷提高自己的文化底蘊(yùn)、理論水平和實(shí)踐能力。

  4.要結(jié)合教學(xué)實(shí)踐,把個(gè)人校本研修工作做好,為整個(gè)學(xué)校的校本研修付出最大努力!

  三、研修措施

  1.做好“六認(rèn)真”:課前認(rèn)真鉆研教材和課標(biāo),備課注重教法,更注重學(xué)法指導(dǎo)。合理利用多媒體輔助教學(xué),努力提高課堂教學(xué)效率。課堂上尊重個(gè)體發(fā)展,并鼓勵(lì)創(chuàng)新。課后認(rèn)真反思,不斷提高,用心輔導(dǎo),做好“培優(yōu)、幫中、扶差”,讓每位學(xué)生都能有最大程度的發(fā)展。

  2.學(xué)習(xí)提高:積極參與校、片區(qū)、縣級(jí)組織的教研活動(dòng),主動(dòng)承擔(dān)公開課任務(wù),每學(xué)年不低于2節(jié)公開課,聽課不少于40節(jié),并做好聽課評(píng)課記錄。虛心向有經(jīng)驗(yàn)的教師學(xué)習(xí),并經(jīng)常與同學(xué)科老師研究教材和學(xué)生,不斷尋找適合自己學(xué)生的教學(xué)方式和方法。堅(jiān)持終身學(xué)習(xí),自愿接受繼續(xù)教育。通過各類媒體,特別是網(wǎng)絡(luò)資源不斷為自己充電加碼,提高自己各方面的素質(zhì)和能力。

  3.努力提高理論水平和實(shí)踐能力:多看教育教學(xué)類的書籍,寫好隨筆。聯(lián)系教學(xué)實(shí)踐,從寫教育教學(xué)敘事文章開始,并嘗試寫理論文章,不斷提高自己的教育教學(xué)理論水平。爭取有兩篇以上的文章在《沐川教育》發(fā)表。寫好《化學(xué)實(shí)驗(yàn)》復(fù)習(xí)教案設(shè)計(jì)及反思,并爭取提交發(fā)表。著手寫一篇《如何提高解答化學(xué)實(shí)驗(yàn)題的能力》的理論文章,并在校內(nèi)實(shí)踐,爭取在縣內(nèi)推廣。

  四、具體安排

  一月:理論知識(shí)學(xué)習(xí)

  二月:師德學(xué)習(xí)

  三月:鉆研新課標(biāo)聽評(píng)課

  四月:參與學(xué)校課題及自己的小課題研究

  五月:心理健康教育

  六月:聽評(píng)課

  七月:新課標(biāo)解讀

  八月:聽評(píng)課

  九月:課題總結(jié)

  十月:課題反思

  十一月:學(xué)習(xí)筆記整理

  十二月:寫好結(jié)題報(bào)告

  總之,我一定按計(jì)劃認(rèn)真學(xué)習(xí),認(rèn)真研修,不斷更新教育教學(xué)、學(xué)習(xí)觀念;認(rèn)真反思,提高教育研修能力。在不斷研究中,不斷反思中成長進(jìn)步。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃3

  為了進(jìn)一步提高自己的工作能力和業(yè)務(wù)水平,更好地為教育教學(xué)工作服務(wù),依據(jù)我校《2016年校本研修活動(dòng)方案》和工作實(shí)際,結(jié)合自身的發(fā)展需求,特制定本計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  通過校本教研,促進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革向縱深發(fā)展,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,充分發(fā)揮教師的專業(yè)引領(lǐng)作用,努力提高我的整體教學(xué)水平。

  二、基本情況

  自從學(xué)習(xí)校本研修以來,自己在思想態(tài)度,教育教學(xué)觀念,對(duì)于課題研究態(tài)度的轉(zhuǎn)變等方面都有所提高,今后在這些方面仍需繼續(xù)努力!

  三、研修目標(biāo)

  1、規(guī)范課堂教學(xué),優(yōu)化備課活動(dòng),使自己由學(xué)習(xí)型向研究型轉(zhuǎn)變,進(jìn)而使自己成為新課程實(shí)施者,逐步提高我校教學(xué)質(zhì)量及水平。不斷進(jìn)行教學(xué)研究,努力探索和研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法,推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。

  2、積極開展新教材的研究工作,充分發(fā)揮自己的作用,迅速提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。

  3、以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口。把立足點(diǎn)放在解決教學(xué)改革和實(shí)驗(yàn)中所遇到的實(shí)際問題上;著眼點(diǎn)放在理論與實(shí)踐的結(jié)合上;切入點(diǎn)放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上。

  四、研修內(nèi)容

  (一)個(gè)人讀書

  1、精讀教育教學(xué)方面的專著,充實(shí)自己。

  2、根據(jù)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)內(nèi)容整理自己的學(xué)習(xí)筆記。

  3、做好學(xué)科知識(shí)的更新。

  4、“學(xué)習(xí)教學(xué)理論與教學(xué)設(shè)計(jì)”專題撰寫研修小結(jié)。

 。ǘ┞犜u(píng)課

  積極參加學(xué)校組織的聽評(píng)課活動(dòng),有機(jī)會(huì)積極參加上級(jí)組織的觀摩課活動(dòng)。做好聽課記錄,聽課反思,在學(xué)習(xí)中補(bǔ)充自己的不足,使自己的教學(xué)更加的完整。

 。ㄈ┕_課:

  積極參加學(xué)校、教研協(xié)作區(qū)和教研室組織開展的教學(xué)公開課活動(dòng)。每學(xué)期在組內(nèi)上一節(jié)公開課,課前精心備課,然后請(qǐng)校內(nèi)優(yōu)秀教師進(jìn)行指導(dǎo)后再邀請(qǐng)組內(nèi)和其他教師聽課。課后及時(shí)把教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)反思寫下來。

 。ㄋ模┱n題研究方面:

  積極投入課題研究,帶領(lǐng)數(shù)學(xué)組的教師將我們數(shù)學(xué)組的課題研究推向新的高度,使每個(gè)參與的教師都能從中有所收獲。

 。ㄎ澹罢f課標(biāo)說教材”方面:

  積極參加學(xué)校組織的“說課標(biāo)說教材”活動(dòng),加大對(duì)課標(biāo)的研讀力度,通過此項(xiàng)活動(dòng)促進(jìn)自己在教學(xué)方面的建樹。

 。┳珜懡虒W(xué)論文

  根據(jù)個(gè)人研修的實(shí)際情況,每學(xué)年獨(dú)立完成一篇2000字以上的教學(xué)論文。獨(dú)立完成一篇高質(zhì)量的教學(xué)反思、教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)課件,并積極參加各級(jí)各類論文、教學(xué)設(shè)計(jì)和課件評(píng)選活動(dòng)或公開發(fā)表。

  五、研修具體措施

  1、通過個(gè)人與集體學(xué)習(xí)形式加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),不斷吮吸新的教育教學(xué)理念,積極探索教育教學(xué)規(guī)律。積極參加各級(jí)教研部門組織開展的論文、課件、教學(xué)設(shè)計(jì)等方面的評(píng)選活動(dòng),促進(jìn)自身的專業(yè)理論水平不斷提升。

  2、積極參加教學(xué)研究活動(dòng),主動(dòng)參加學(xué)校、教研協(xié)作區(qū)和教研部門組織的研究課、示范課活動(dòng),在實(shí)踐中豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)將培訓(xùn)和學(xué)習(xí)所得,在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試,使自己的教學(xué)水平逐步提高,逐步形成自己的教學(xué)特色。

  3、積極參與課題研究,每學(xué)年結(jié)合課題研究內(nèi)容撰寫一篇教學(xué)反思、教學(xué)案例和教學(xué)論文。

  4、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升,學(xué)會(huì)思考教育問題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為,從反思中提升教學(xué)研究水平。平時(shí)教學(xué)及每節(jié)公開課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來,享受成功,彌補(bǔ)不足,通過反思優(yōu)化教學(xué)實(shí)踐,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我,有效提高課堂教學(xué)質(zhì)量與效益。

  5、按時(shí)按要求積極參與教研組的備課活動(dòng),認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課,上好每一節(jié)課,務(wù)求取得實(shí)效。

  總之,我將通過校本研修,進(jìn)一步提高自身常規(guī)教學(xué)能力和教學(xué)研究水平,積極推進(jìn)新課程的實(shí)施,充分發(fā)揮自身的專業(yè)引領(lǐng)作用,繼續(xù)推進(jìn)學(xué)校校本教研工作的有效開展,促進(jìn)自我專業(yè)成長。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃4

  隨著課程改革的不斷深入,作為一名教育工作者,深感肩上責(zé)任重大。我們要抓住時(shí)機(jī),力爭提高與發(fā)展自己。本學(xué)期,我將努力提高理論水平,更新教育教學(xué)觀念,扎實(shí)有效地作好日常教育教學(xué)工作,更好地服務(wù)于廣大學(xué)生。

  一、指導(dǎo)思想

  1、積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。

  2、堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合,注重在教育實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的新課程理論,并及時(shí)發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題,以教研促教改。

  3、校本教研要面向?qū)W生,以人為本,關(guān)注人的全面發(fā)展。

  二、具體做法

  1、多讀書,善思考,勤積累。

  工作十幾年來,滿足于辛苦教書,少有的積累已幾近掏空,給自己充電迫在眉睫。多讀書,多學(xué)習(xí),善于思考,勤于積累是必經(jīng)之路。讀書是人們重要的學(xué)習(xí)方式,是人生奮斗的航燈,是文化傳承的通道,是人類進(jìn)步的階梯。自己爭取每周讀一本教育方面的論著,做好讀書筆記。并配合學(xué)校開展的讀書論壇活動(dòng),談體會(huì),談心得,談收獲,互相學(xué)習(xí),互相交流。以期得到共同發(fā)展,共同進(jìn)步。

  2、注重自我反思。

 、賵(jiān)持做好教學(xué)反思,反思自己備課時(shí)是否遇到什么困惑,是否調(diào)整了教材,為什么這樣調(diào)整教材;反思上課時(shí)是否發(fā)現(xiàn)了預(yù)料之外的問題,自己是怎樣及時(shí)地處理這些問題的;反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎(chǔ)上,做好教學(xué)常規(guī)工作,使自己的課堂變的更有意義,更加貼近新課程改革的需要,最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

 、谧鲆还(jié)課的課堂實(shí)錄 。教師錄下自己滿意的課堂,根據(jù)自己的課堂實(shí)錄找不足,找差距,以便提高自己的教學(xué)水平。

  3、向同行學(xué)習(xí)。

  同伴協(xié)作、加強(qiáng)交流 ,促進(jìn)教師之間的對(duì)話,鼓勵(lì)教師互助學(xué)習(xí)、探討、彼此支持、資源共享。現(xiàn)代社會(huì)誰善于合作,誰就離成功更近一分。積極參加校本教研,積極承擔(dān)教研任務(wù)。教研中做到“五勤”:勤聽、勤思、勤寫、勤說、勤評(píng)。

  ① 中心教研組活動(dòng),每次由一名教師承擔(dān)講課任務(wù),講課時(shí)全校教師全員參加,在講課結(jié)束后由全體教師共同參與評(píng)價(jià),取長補(bǔ)短,(評(píng)課時(shí),全體教師要明確要立足與幫,而不是局限于評(píng),評(píng)課者以提問的方式發(fā)表自己的意見,再給被評(píng)教師解釋和答辯的機(jī)會(huì),這樣即使執(zhí)教教師闡述了自己的教學(xué)思想,又樂意接受同伴的幫助,改進(jìn)教學(xué)中的不足),講評(píng)課后,自己對(duì)此節(jié)課寫出反思,或根據(jù)本節(jié)課教法及其內(nèi)容所悟?qū)懗稣撐,反思文章或論文在兩天?nèi)上交中心教研組。

  ②加強(qiáng)與周邊學(xué)校的合作與交流 。俗話說“他山之石,可以攻玉”。學(xué)習(xí)他們?cè)谛1窘萄兄械南冗M(jìn)經(jīng)驗(yàn),取人之長,補(bǔ)己之短。

 、鄢浞职l(fā)揮教師辦公室的“聊文化”,共同探討最新教育動(dòng)態(tài),關(guān)注教育熱點(diǎn),交流教育觀念,剔除那些與教學(xué)無關(guān)的閑言碎語,大家共同營造一個(gè)學(xué)習(xí)的氛圍,一個(gè)有利于學(xué)校發(fā)展的教育氛圍。 最后,希望通過校本教研,不斷提升自己,發(fā)展自己,成為一名適應(yīng)時(shí)代發(fā)展教育工作者。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃5

  一、指導(dǎo)思想

  通過校本教研,促進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革向縱深發(fā)展,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,充分發(fā)揮教師的專業(yè)引領(lǐng)作用,努力提高我的整體教學(xué)水平。

  二、研修目標(biāo)

  以學(xué)習(xí)新版課程標(biāo)準(zhǔn)為抓手,深入開展課堂教學(xué)有效性的改革和探索,大力開展校本研修工作,促使廣大教師掌握先進(jìn)的教育理念和教育思想,轉(zhuǎn)變教育觀念,提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力,全面提升我校教師隊(duì)伍的整體素質(zhì),促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展,適應(yīng)基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的需要,為提高教育教學(xué)質(zhì)量奠定良好的基礎(chǔ)。

  二、研修主題

  教師教學(xué)基本功提升訓(xùn)練和課堂教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變與高效課堂的構(gòu)建研究

  三、研修內(nèi)容

  教學(xué)基本功提升訓(xùn)練:開展備課、說課、評(píng)課、課堂實(shí)施與調(diào)控等教學(xué)能力的指導(dǎo)、磨練與考核,教師教學(xué)理論水平的學(xué)習(xí)提升和考核,小課題研究能力的提升與指導(dǎo)等。

  高效課堂教學(xué)模式構(gòu)建研究:教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變與教學(xué)模式的構(gòu)建、教學(xué)評(píng)價(jià),“導(dǎo)學(xué)案”的設(shè)計(jì)與使用。

  四、研修要求

  以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口。把立足點(diǎn)放在解決教學(xué)改革和實(shí)驗(yàn)中所遇到的實(shí)際問題上;著眼點(diǎn)放在理論與實(shí)踐的結(jié)合上;切入點(diǎn)放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上;增長點(diǎn)放在促進(jìn)學(xué)校、師生的共同發(fā)展上,使教育從傳統(tǒng)教學(xué)的“三個(gè)中心”(即以教師為中心、以課堂為中心、以課本為中心)向新課程標(biāo)準(zhǔn)要求的“三個(gè)為本”(即以學(xué)生為本,以能力發(fā)展為本,以自主學(xué)習(xí)為本)的轉(zhuǎn)變,重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng),為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù),使自己及同伴們轉(zhuǎn)變成素質(zhì)優(yōu)良、能適應(yīng)社會(huì)需求、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的好。

  五、研修方式

  1.注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù),做好每一次聽課后記錄。學(xué)會(huì)思考教育問題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)公開課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來,享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。

  2.堅(jiān)持寫好教育教學(xué)隨筆。認(rèn)真的讀一本有關(guān)教育的書籍,并及時(shí)反思。

  3.認(rèn)真參加參與各校教研活動(dòng)與“小組學(xué)習(xí)研討”活動(dòng),將培訓(xùn)學(xué)習(xí)所得,在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試,使自己的教學(xué)水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發(fā)展之路,爭取逐步形成自己的教學(xué)特色。

  4.樹立現(xiàn)代學(xué)生觀,學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能,并努力去探索發(fā)掘;在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神,促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展,努力做到因材施教。

  5.利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,積極參與在線研討。

  我對(duì)自己的專業(yè)水平有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí),我決心不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn),提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,把個(gè)人的校本研修工作做好。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃6

  一、指導(dǎo)思想

  以提升幼師專業(yè)水平為目標(biāo),以加強(qiáng)校本教研、校本培訓(xùn)和自我研修為抓手,努力造就一支師德高尚、業(yè)務(wù)精良、教學(xué)技能全面,教學(xué)基本功過硬,具有一定教育科研能力的師資隊(duì)伍,為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量服務(wù)。

  二、工作思路和目標(biāo)任務(wù)

  進(jìn)一步深入和完善校本研修工作,立足教研,聚焦課堂,進(jìn)行課題研究,改進(jìn)幼師教學(xué)行為,提升幼師專業(yè)化發(fā)展水平,切實(shí)解決或研究教育教學(xué)改革中出現(xiàn)的新問題和新情況,努力使我園形成一支師德高尚、業(yè)務(wù)精良、充滿活力的反思型、科研型幼師隊(duì)伍,全面提高教學(xué)質(zhì)量。

  三、研修形式

  1、校本培訓(xùn),包括:專題講座,業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),外出培訓(xùn);

  2、校本教研活動(dòng),包括:集體備課,聽課評(píng)課,教學(xué)觀摩,公開教學(xué),案例剖析,一課兩上,教學(xué)評(píng)估,賽教活動(dòng),反思交流,主題論壇,交流研討,經(jīng)驗(yàn)交流等。

  3、個(gè)人研修,包括:個(gè)人自主學(xué)習(xí),自我反思,撰寫反思,教育敘事,案例分析,教育教學(xué)論文,經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。

  4、教育科研活動(dòng),包括:區(qū)級(jí)及以上小課題、規(guī)劃課題;辦級(jí)、校級(jí)小課題;主題式研究。

  四、研修內(nèi)容

  1、教學(xué)理論、教學(xué)實(shí)踐、教學(xué)技能所組成的教學(xué)基本功培訓(xùn);

  2、以課堂改革為核心,改進(jìn)和提高教學(xué)過程中的專業(yè)知識(shí)和技能的教育教學(xué)能力培訓(xùn);

  3、教—研—訓(xùn)相結(jié)合的教科研能力的培訓(xùn)。

  五、重點(diǎn)工作和主要措施

  (一)扎實(shí)開展校本培訓(xùn),提高幼師綜合素質(zhì)

  1、加強(qiáng)集體業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和幼師自主學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)實(shí)效

  堅(jiān)持每周一次以新課標(biāo)、新課改、新教法、教育專著、教育教學(xué)管理先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)等為主要內(nèi)容的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),學(xué)校要有業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)計(jì)劃,計(jì)劃突出主題,學(xué)習(xí)形式要多樣化。堅(jiān)持集體組織和個(gè)人自學(xué)自研相結(jié)合、專題研討和輪流講座相結(jié)合。一學(xué)年要寫出6000字以上的讀書筆記,4篇以上的心得體會(huì)。

  推薦學(xué)習(xí)書目:①《中國著名特級(jí)幼師教學(xué)思想錄》;②《自主課堂:積極的課堂環(huán)境的作用》;③《讓每個(gè)孩子都學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》;④《做一名有專業(yè)尊嚴(yán)的幼師》(竇桂梅);⑤《自主學(xué)習(xí)決定成功》(孫云曉);⑥《走進(jìn)最理想的教育》(朱永新);⑦《班級(jí)管理新探索——建設(shè)新型班級(jí)》;⑧《做最好的班主任》;⑨“感悟素質(zhì)教育”卷一到卷十等一些推薦書籍。《新課程名師教學(xué)100條建議》和余文森教授的《課堂教學(xué)有效性的理論與實(shí)踐》、《教學(xué)有效性究竟指什么》、《怎樣從有效教學(xué)走向優(yōu)質(zhì)教學(xué)》、《關(guān)于課堂教學(xué)有效性的對(duì)話》。

  2、加強(qiáng)培訓(xùn)

  (1)堅(jiān)持走出去和請(qǐng)進(jìn)來相結(jié)合,請(qǐng)名師引導(dǎo),專家引領(lǐng),骨干示范。每學(xué)期要請(qǐng)專家開展1-2次專題講座,有主題,有記錄,有體會(huì);每學(xué)期安排本校的領(lǐng)導(dǎo)和骨干幼師開展1次以上的主題講座或主題論壇,有講稿、筆記。

 。2)積極參加上級(jí)組織的各種業(yè)務(wù)培訓(xùn)、繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和學(xué)歷教育,高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)任務(wù),努力實(shí)現(xiàn)幼師綜合素質(zhì)的提高。

  (3)有針對(duì)性的安排骨干幼師去具有校本研修先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)校實(shí)踐學(xué)習(xí)培訓(xùn)。

 。ǘ┥钊腴_展校本教研,提升幼師專業(yè)水平

  1、深化教研活動(dòng)的形式,全面加強(qiáng)校本教研

  各教研組要拓展教研形式,重點(diǎn)抓好集體備課、示范觀摩、聽課評(píng)課、同課異構(gòu)、一課兩上、反思交流、專題(主題)研討等。集體備課的主備人要吃透課標(biāo),研究教材,精心設(shè)計(jì);聽評(píng)課要將研討課、示范觀摩課、推門課和專家送課結(jié)合起來,學(xué)校的骨干幼師、教學(xué)能手要多講示范課,介紹自己的教學(xué)設(shè)想和反思;有條件的學(xué);蚵(lián)片教研組可設(shè)計(jì)同課異教、一課多上等活動(dòng),增強(qiáng)研討的針對(duì)性。教研活動(dòng)前組織者和參與者都要做好充分準(zhǔn)備,對(duì)參與人要有活動(dòng)前準(zhǔn)備、活動(dòng)參與和活動(dòng)后總結(jié)反思的明確要求,活動(dòng)后要積極組織總結(jié)反思,制定或修改下一步的活動(dòng)方案。通過研修——反思——總結(jié)——再研修,不斷提升教研水平。

  2、開展專題研討,實(shí)現(xiàn)思維碰撞

  通過“幼師論壇”發(fā)現(xiàn)、總結(jié)幼師在日常工作與專業(yè)成長中所呈現(xiàn)出的狀態(tài)進(jìn)行有效引導(dǎo)。論壇主題分別是:

 、偬岣哒n堂教學(xué)有效性的思考與探索。

 、诩w備課備什么。結(jié)合年級(jí)、學(xué)科特點(diǎn),探索集體備課新模式,提高實(shí)效性。

  ③班級(jí)管理工作——我的教育故事。結(jié)合班級(jí)學(xué)生情況,探討班級(jí)文化建設(shè)的途徑和方法,提升班主任班級(jí)管理的效能,努力營造班風(fēng)正、學(xué)風(fēng)濃、班容美、活動(dòng)好、特色顯的充滿昂揚(yáng)向上、積極進(jìn)取的文化氛圍,讓班級(jí)成為每個(gè)學(xué)生溫暖的家。

 、芪倚闹械拿麕煛8形蛎麕煶砷L的真諦與自身的不足,以名師為榜樣,不斷提升自己的專業(yè)水平與能力。通過“幼師論壇”,以“我講我的故事”形式,把幼師在研究過程中的體會(huì)、感悟、思考進(jìn)行互動(dòng)交流。在“幼師論壇”專題結(jié)束之后,再啟發(fā)每位幼師反思自己的實(shí)踐,并通過寫一篇反思案例來講述自己的故事,總結(jié)“自己的做法”。使幼師在觀念碰撞與交流中達(dá)成新的共識(shí),在實(shí)踐摸索中找到新的途徑。

  3、聚集課堂教學(xué),促進(jìn)教學(xué)相長。

  堅(jiān)持聽、評(píng)原生態(tài)課;讓外出觀摩的幼師上“臨摹課”,讓普通幼師上“達(dá)標(biāo)課”、骨干幼師上“展示課”,讓名師上“展示課”;人人參加“優(yōu)質(zhì)課評(píng)選”。

  4、扎實(shí)開展高效(有效)課堂構(gòu)建活動(dòng),促進(jìn)高效課堂提升

  各學(xué)校要根據(jù)實(shí)施方案和區(qū)、辦要求,以教研組為單位,扎實(shí)開展“高效課堂”構(gòu)建活動(dòng),深入課堂,認(rèn)真研究,反復(fù)實(shí)踐,不斷總結(jié),構(gòu)建符合辦情和理念先進(jìn)的課堂教學(xué)模式,推動(dòng)學(xué)校課堂教學(xué)水平的幼師的教學(xué)能力不斷提升。

  (三)狠抓課題(主題)研究,提升科研能力

  建立辦級(jí)、校級(jí)課題(研修主題)申報(bào)審批制度和區(qū)級(jí)及以上課題登記制度,各?蓞⒖紖^(qū)級(jí)和辦級(jí)教研課題指南,結(jié)合幼師在教學(xué)中面臨的實(shí)際問題,選擇和確定教研課題(主題),圍繞課題(主題)制定方案,采取課例研究、指導(dǎo)講座、研討交流、集體反思等方式展開研究,辦級(jí)、校級(jí)課題(主題)研究要進(jìn)行審批。

  各學(xué)校要建立區(qū)級(jí)及以上課題登記制度,大力支持教研組、幼師個(gè)人申報(bào)市、區(qū)級(jí)小課題和規(guī)劃課題,并加強(qiáng)督促檢查和指導(dǎo)。課題主持人要負(fù)起責(zé)任,組織課題研究組成員按照方案開展好學(xué)習(xí)、研討工作,夯實(shí)研究過程,抓好總結(jié)和反思,讓課題研究真正起到引領(lǐng)和提高幼師能力的作用。

 。ㄋ模⿵(qiáng)化聯(lián)片教研制度,促進(jìn)聯(lián)片交流質(zhì)量提升

  全辦性的聯(lián)片教研工作由中心校組織開展,每學(xué)期開展二至三次活動(dòng),主要內(nèi)容是名師示范課或觀摩課、專家講座、主題研討、校本培訓(xùn)等;全辦8所學(xué)校組成三個(gè)聯(lián)片教研單位:江北初中聯(lián)組、江北小學(xué)聯(lián)組、中渡小學(xué)聯(lián)組。江北初中聯(lián)組除參加本高中學(xué)區(qū)和上級(jí)組織的活動(dòng)外,以學(xué)科教研組為單位組織活動(dòng)。江北小學(xué)聯(lián)組包括金珍小學(xué)、忠義小學(xué)三個(gè)單位,江北小學(xué)為組長學(xué)校,中渡小學(xué)聯(lián)組包括長征小學(xué)、雙泉小學(xué)、水田溝小學(xué),中渡小學(xué)為組長學(xué)校。組長學(xué)校負(fù)責(zé)計(jì)劃、安排聯(lián)片教研活動(dòng),組織組內(nèi)學(xué)校結(jié)合本校的重大教研活動(dòng)開展聯(lián)片教研,每學(xué)期至少兩次,聯(lián)片教研活動(dòng)要圍繞課堂教學(xué),以示范觀摩、主題研討、成果交流、名師送課、專家講座等為主要內(nèi)容,各學(xué)校要積極參加和主動(dòng)承擔(dān)聯(lián)片教研活動(dòng),推動(dòng)教研水平更上一個(gè)層次。

  (五)加強(qiáng)幼師自主研修,引領(lǐng)幼師終身學(xué)習(xí)

  1、多讀對(duì)自己有用的書,進(jìn)行讀書研習(xí)。

  廣泛閱讀各類書目,可以充實(shí)、更新自己的專業(yè)知識(shí),領(lǐng)悟生活化、情境化課堂教學(xué)的真諦,提高自己的教學(xué)水平。同時(shí),注意多鉆研、勤思考,寫好讀書感想,從而不斷充實(shí)自己。將自己的教育教學(xué)實(shí)踐與理論結(jié)合起來,在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  2、積極參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)和校本教研活動(dòng),努力提升專業(yè)素質(zhì)

  3、重視反思和總結(jié),不斷積累,豐富自身。

 。⿵(qiáng)化校本研修學(xué)時(shí)認(rèn)定,促進(jìn)校本研修工作

  各校(園)要結(jié)合校本研修學(xué)時(shí)認(rèn)定的要求,落實(shí)研修的基本任務(wù),從本學(xué)年度起,每個(gè)幼師要建立校本研修檔案,個(gè)人校本研修檔案的內(nèi)容、質(zhì)量和數(shù)量要符合以上提出的教研基本任務(wù)要求,每學(xué)期末教研組和教導(dǎo)處對(duì)研修檔案要組織驗(yàn)收、簽字蓋章,并進(jìn)行學(xué)期學(xué)時(shí)認(rèn)定,以學(xué)時(shí)認(rèn)定來推動(dòng)校本研修工作深入開展。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃7

  為使自己不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平,增強(qiáng)知識(shí),更新教育教學(xué)理念,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質(zhì),不斷適應(yīng)新時(shí)期幼師培訓(xùn)和教研的需要,跟上時(shí)代的步伐,使自己盡快成長起來,特制定個(gè)人校本研修計(jì)劃:

  一、基本情況

  本人20XX年7月大學(xué)本科畢業(yè),所學(xué)專業(yè)為數(shù)學(xué)教育,多年以來,一直從事數(shù)學(xué)和化學(xué)教學(xué)及多年班主任工作,學(xué)生思想工作扎實(shí),班級(jí)凝集力強(qiáng)。在數(shù)學(xué)和化學(xué)教學(xué)方面,善于鉆研獨(dú)特的教學(xué)方法和學(xué)生的學(xué)習(xí)方法;勤于思索拓展學(xué)生思維途徑,是學(xué)生學(xué)習(xí)目的明確。所以數(shù)學(xué)學(xué)科成績名列前茅。

  二、研修目標(biāo)

  1、樹立良好的師德觀念,提高個(gè)人職業(yè)道德水平。學(xué)習(xí)相關(guān)資料,以參與案例教學(xué)、聆聽報(bào)告為載體,樹立良好的師德風(fēng)尚。

  2、積極參與“分層教學(xué)、合作學(xué)習(xí)”的課堂教學(xué)模式,樹立以“學(xué)生為本”的教育教學(xué)觀念,尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,努力在民主、平等、和諧的師生關(guān)系氛圍中幫助指導(dǎo)學(xué)生全面主動(dòng)發(fā)展。

  3、以課改研究為主要形式,提升個(gè)人的教育科研水平,培養(yǎng)自身的可持續(xù)發(fā)展能力。通過研讀課標(biāo),課堂實(shí)踐、自我反思、同伴互助,請(qǐng)教教學(xué)能手等形式,提高自己的教學(xué)水平。

  4、通過參與電子備課,參加電腦知識(shí)的培訓(xùn),實(shí)踐多媒體教學(xué)等形式,提高個(gè)人綜合素質(zhì)。

  三、研修內(nèi)容

 。ㄒ唬⿲W(xué)校規(guī)定的研修內(nèi)容

  1、師德研修。積極參與讀書活動(dòng),學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)《幼兒園幼師職業(yè)道德規(guī)范(修訂版)》,學(xué)習(xí)《新義務(wù)教育法》、《幼師法》、《未成年人保護(hù)法》等教育法律法規(guī),進(jìn)一步提高自己的職業(yè)道德素質(zhì),提高自己依法從教的水平。

  2、新課程標(biāo)準(zhǔn)研修。學(xué)習(xí)《初中語文學(xué)科新課程標(biāo)準(zhǔn)及解讀》,更新教育教學(xué)理念。以組內(nèi)集體學(xué)習(xí)和個(gè)人自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論,學(xué)習(xí)新課程改革的指導(dǎo)思想、改革目標(biāo)及相關(guān)政策。同年級(jí)內(nèi)研討交流,使理論與教學(xué)實(shí)際相結(jié)合,促進(jìn)自己將先進(jìn)的理念內(nèi)化為教學(xué)行為。

  3、教學(xué)教研能力研究。積極參與組內(nèi)教研活動(dòng),參與課題研究研討課活動(dòng)、聽評(píng)課活動(dòng)。積極研討,在互助學(xué)習(xí)中更新理念,改進(jìn)不足,努力提高自身教學(xué)教研能力。

  4、教育科研能力研修。要樹立教研科研意識(shí),把研修和教育科研緊密結(jié)合,圍繞新課程的實(shí)施,結(jié)合課堂教學(xué),進(jìn)行教學(xué)方法和教育科研基本方法的研修。做到教學(xué)即研究,不畏懼科研,懂得教科研就在反思中,教學(xué)中。

  5、現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用能力研修。樹立應(yīng)用信息技術(shù)推進(jìn)教學(xué)改革的意識(shí),熟練掌握信息技術(shù)應(yīng)用的基礎(chǔ)知識(shí)和技能,提高信息技術(shù)與學(xué)科整合能力。

 。ǘ﹤(gè)人自主選擇的研修內(nèi)容

  1、從實(shí)際出發(fā),積極參加學(xué)校和教研組的研討、互助,做到有問題及時(shí)解決,有經(jīng)驗(yàn)及時(shí)學(xué)習(xí),使校本教研服務(wù)于教學(xué),提高自己的專業(yè)水平。

  2、三點(diǎn)一線活動(dòng)。始終將個(gè)人反思、同伴互助、專業(yè)引領(lǐng),三點(diǎn)連成一線,層層推進(jìn),螺旋上升。以教學(xué)反思、交流研討、課堂評(píng)析、教材分析設(shè)計(jì)等為教研的基本形式,通過教學(xué)觀摩、教學(xué)示范、案例分析、談心得體會(huì)等活動(dòng)為平臺(tái)提高自己的業(yè)務(wù)水平。

  四、活動(dòng)與實(shí)施

  1、每周參加教研組的校本教研活動(dòng)。通過聽評(píng)課進(jìn)行教學(xué)反思與交流,促進(jìn)專業(yè)化成長。一人講課,眾人評(píng)論,不僅益于講課幼師查找自己的不足,也可以將好的觀念與具體做法較為形象、具體的傳達(dá)給其他人。

  2、參加豐富的活動(dòng),展示自己,增強(qiáng)品牌意識(shí)。積極做好人人一節(jié)最佳課活動(dòng)。號(hào)召幼師樹立品牌意識(shí),形成自己的教學(xué)風(fēng)格,勇于展示自己。展示備課本、業(yè)務(wù)本,促進(jìn)幼師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的深度、廣度。

  3、利用網(wǎng)絡(luò)資源開拓眼界,組織上網(wǎng)培訓(xùn),鼓勵(lì)上傳下載,與高端對(duì)話。

  4、把握機(jī)會(huì)參加外出學(xué)習(xí),提高業(yè)務(wù)能力。

  在今后的教學(xué)生涯中,我會(huì)把撰寫教學(xué)日志、教學(xué)反思作為一項(xiàng)重要的日程工作來做。認(rèn)真制定行動(dòng)研究計(jì)劃,搞好校本教研,使自己的科研水平更上一個(gè)臺(tái)階。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃8

  一、指導(dǎo)思想

  為了深入貫徹落實(shí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》和《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》精神,在《幼兒園幼師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》的框架下引領(lǐng)我園幼師不斷完善專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu),提升幼教專業(yè)技能與保教工作水平,促進(jìn)幼師專業(yè)成長。圍繞2014年幼兒園目標(biāo)任務(wù)和工作計(jì)劃及市局對(duì)校本研修工作的相關(guān)要求,以“問題即課題,行動(dòng)即研究,成長即成果”為宗旨,切實(shí)開展好我園的校本研修工作,做好日常教研、課題研究及幼師培訓(xùn)工作,激發(fā)調(diào)動(dòng)幼師自我專業(yè)成長的內(nèi)驅(qū)力,特制定20xx年校本研修工作實(shí)施方案。

  二、主要目標(biāo)

  以《幼兒園幼師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》引領(lǐng)幼師專業(yè)成長,提高我園幼師開展教學(xué)研究的理論水平和能力,提升我園幼師隊(duì)伍的整體專業(yè)素質(zhì)和專業(yè)素養(yǎng),努力形成“合作、對(duì)話、創(chuàng)新、共進(jìn)”的教研文化。

  三、主要內(nèi)容

 。ㄒ唬┬1窘萄袃(nèi)容

  1、五大領(lǐng)域教育教學(xué)活動(dòng)的深化研究。各位幼師繼續(xù)深入學(xué)習(xí)《指南》,將五大領(lǐng)域32個(gè)教育目標(biāo),87條教育建議全部內(nèi)化于心,在日常的一日各個(gè)環(huán)節(jié)中深入貫徹執(zhí)行。

  2、幼兒園區(qū)域活動(dòng)研究。各個(gè)班級(jí)要繼續(xù)鞏固以往區(qū)域活動(dòng)的嘗試探究及組織開展的成果。保持已有的區(qū)角規(guī)模數(shù)量,在材料投放的次第、數(shù)量,活動(dòng)內(nèi)容的擴(kuò)展、深化,區(qū)角規(guī)則的遵守,幼兒活動(dòng)的組織等方面要精益求精深入思考和研討,讓區(qū)域活動(dòng)材料和這種小組游戲活動(dòng)形式更好地輔助配合五大領(lǐng)域、課題研究和主題教育教學(xué)活動(dòng)的開展。

  3、日常說課備課研究。要求做到個(gè)人初備、集體研備、個(gè)人精備。教研小組每周一次(每周二上下午)說課研課活動(dòng)必須堅(jiān)持。個(gè)人初備是幼師個(gè)人在學(xué)習(xí)研讀教材的基礎(chǔ)上自己獨(dú)立設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)的過程;集體研備是大家坐在一起,每位教研組成員將自己的活動(dòng)設(shè)計(jì)呈現(xiàn)給教研組成員,并聽取和采納別人的建議,集體研備不是教學(xué)任務(wù)的分?jǐn),而是提升、完善、分享、整合集體智慧的過程;個(gè)人精備是幼師在聽取和采納大家建議之后重新思考和審定教育目標(biāo)、教學(xué)過程、教學(xué)準(zhǔn)備,再次審視教育教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的過程。

  4、幼兒及班級(jí)組織管理方法探究。深入研讀《指南》《綱要》,對(duì)照法規(guī)發(fā)現(xiàn)并提出班級(jí)管理、幼兒組織管理方面的問題,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和研討解決日常保教工作中存在和出現(xiàn)的問題,積極主動(dòng)與教研組長、組員、園內(nèi)的骨干幼師、教學(xué)能手積極探討并及時(shí)解決問題,真正使日常研究落到實(shí)處。

  5、幼兒園主題活動(dòng)開展探究。今年園內(nèi)上半年的主題活動(dòng)是西府文化節(jié),下半年是體育節(jié)和讀書節(jié)活動(dòng)。各班級(jí)、教研小組要依據(jù)主題活動(dòng)的內(nèi)容和要求結(jié)合本年齡班幼兒的年齡特點(diǎn)、學(xué)習(xí)方式和接受水平,搜集、選擇適合的教育教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容融入五大領(lǐng)域的教育教學(xué)活動(dòng)及幼兒園的區(qū)域活動(dòng)及其它分散活動(dòng)中,使游戲性活動(dòng)、操作性、實(shí)踐性、情境性活動(dòng)覆蓋幼兒一日活動(dòng)時(shí)間,實(shí)現(xiàn)“做中學(xué)玩中學(xué)”寓教于樂的目的。

  6、課題研究。新立項(xiàng)的省級(jí)課題《西府民間玩具在幼兒園的開發(fā)和利用的研究》,要求各班級(jí)、各位幼師根據(jù)課題研究的`要求及步驟切實(shí)開展好相應(yīng)的課題研究工作,商議確立本班的子課題。并將課題研究活動(dòng)落實(shí)到日常的教育教學(xué)計(jì)劃中,貫穿到每周的課題活動(dòng)、區(qū)域活動(dòng)及主題活動(dòng)中,使得課題研究方案中的目標(biāo)、方法、步驟都能得到真正地落實(shí)和執(zhí)行,達(dá)到應(yīng)有的課題研究效果。

 。ǘ┬1九嘤(xùn)內(nèi)容

  1、加強(qiáng)幼師職業(yè)道德教育,規(guī)范幼師從教行為。繼續(xù)開展多種形式的師德教育活動(dòng),引導(dǎo)幼師熱愛學(xué)前教育事業(yè),樹立職業(yè)理想和敬業(yè)精神,理解學(xué)前教育工作的價(jià)值和意義,認(rèn)同幼兒園幼師的專業(yè)性和獨(dú)特性,注重自身專業(yè)發(fā)展和日常態(tài)度言行對(duì)幼兒發(fā)展的重要影響和作用,用自己的一言一行、一舉一動(dòng)潛移默化去影響幼兒,使幼師的言行舉止成為幼兒生活學(xué)習(xí)、為人處事的良好榜樣,以愛與關(guān)懷、尊重的態(tài)度面向幼兒,以高度的責(zé)任感、事業(yè)心全身心地投入幼教工作,將《指南》和《標(biāo)準(zhǔn)》中專業(yè)的教育理念轉(zhuǎn)化為日常的職業(yè)教育行為。

  2、繼續(xù)鼓勵(lì)幼師以自學(xué)的形式深入學(xué)習(xí)《幼兒園指導(dǎo)綱要》、《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》、《幼兒園幼師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》三個(gè)幼教法規(guī),不斷學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)其內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì),結(jié)合日常保教工作實(shí)際,撰寫有一定理解深度和認(rèn)識(shí)水平的每周教育反思。

  3、加強(qiáng)教科研培訓(xùn),提高幼師的教科研能力。積極圍繞《西府民間玩具在幼兒園的開發(fā)利用與研究》課題開展相關(guān)課題研究培訓(xùn)。組織召開課題開題會(huì),邀請(qǐng)專家參會(huì),廣泛利用資源為我園幼師開展課題研究打開思路,上半年的四月和五月以課題研究內(nèi)容為主題開展“西府民間玩具”全園專題觀摩賽教活動(dòng)。

  4、開展西府民間藝術(shù)手工制作技能培訓(xùn)。為了助推課題研究工作的順利開展,幫助引領(lǐng)幼師學(xué)習(xí)西府民間工藝制作的技能技巧,提升民間藝術(shù)文化素養(yǎng),邀請(qǐng)西府民間藝術(shù)專家定期來園進(jìn)行相關(guān)民間藝術(shù)工藝和民間玩具制作課程培訓(xùn)指導(dǎo),了解民間工藝的文化內(nèi)涵及制作過程,從而創(chuàng)造性地開發(fā)利用、制作適合幼兒園小朋友學(xué)習(xí)、制作和玩耍的西府民間玩具。

  5、開展保教人員保育工作及保健知識(shí)培訓(xùn),固化已有精細(xì)化管理成果。組織全體保教人員重溫《幼師一日工作細(xì)則》、《保育員保教配合一日細(xì)則》、《幼兒一日常規(guī)細(xì)則》,保育員認(rèn)真學(xué)習(xí)培訓(xùn)《托兒所、幼兒園衛(wèi)生工作規(guī)范》、《寶雞幼兒園消毒規(guī)范》等,以制度來保證和規(guī)范保教工作的精細(xì)化管理。

  6、開展幼師專業(yè)基本功培訓(xùn)。對(duì)幼兒園的案例分析、環(huán)境創(chuàng)設(shè)、半日活動(dòng)設(shè)計(jì)等幼師專業(yè)技能和基本功進(jìn)行培訓(xùn),豐富幼師專業(yè)知識(shí)和技能。

  7、開展教育教學(xué)活動(dòng)培訓(xùn)。為了把《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》精神落實(shí)到五大領(lǐng)域教育教學(xué)活動(dòng)中,邀請(qǐng)省上專家對(duì)《幼兒園整合性家園共育資源包》的教育教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行培訓(xùn)。我園專業(yè)英語幼師針對(duì)對(duì)英語主班幼師日常教育教學(xué)活動(dòng)中出現(xiàn)的問題隨時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)培訓(xùn)。

  8、充分發(fā)揮省級(jí)示范園的示范引領(lǐng)作用,加強(qiáng)對(duì)農(nóng)村幼兒園的幫扶工作,積極開展送教下鄉(xiāng)活動(dòng)。認(rèn)真接待各級(jí)各類幼兒園和大專院校師生的參觀、實(shí)習(xí)、見習(xí)活動(dòng),為全市學(xué)前教育科學(xué)健康地發(fā)展作出應(yīng)有的努力。

  9、積極參加國、省、市級(jí)幼師培訓(xùn),確保幼師參加繼續(xù)教育培訓(xùn)達(dá)72學(xué)時(shí)。堅(jiān)持內(nèi)培外訓(xùn)相結(jié)合,在抓好園內(nèi)崗位培訓(xùn)的同時(shí),鼓勵(lì)幼師堅(jiān)持自學(xué),自我加壓,自我完善,為那些愛崗敬業(yè)、勤奮鉆研、注重自身專業(yè)成長的幼師,積極主動(dòng)爭取機(jī)會(huì),創(chuàng)造條件,提供外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)交流發(fā)展的空間和機(jī)會(huì)。

  四、主要措施

  1、各教研小組根據(jù)幼兒園的園本教研計(jì)劃,制定本教研小組的教研工作計(jì)劃,關(guān)于課題研究、日常說課備課、區(qū)域互動(dòng)、主題活動(dòng)等內(nèi)容的研究商定確立具體的研究措施、步驟和實(shí)施方法。

  2、每位幼師要認(rèn)真研讀思考幼兒園的教研工作計(jì)劃,根據(jù)幼兒園的教研工作安排和要求,切實(shí)做好各項(xiàng)研究工作。要求幼師積極主動(dòng)參與全園課題研究及觀摩教學(xué)活動(dòng),認(rèn)真研討并撰寫教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì),期末每位幼師撰寫一篇子課題研究論文、一份案例分析、一份觀察記錄及每周教育反思。將觀摩教學(xué)的活動(dòng)設(shè)計(jì)、聽課記錄、教育反思等相關(guān)資料及時(shí)收集整理。

  3、教研組長要大膽管理,切實(shí)負(fù)起責(zé)任,在教研工作中要深入思考,大膽嘗試,積極主動(dòng)發(fā)揮個(gè)人在專業(yè)上的優(yōu)勢,帶領(lǐng)組員認(rèn)真開展日常研究、說課活動(dòng)及課題研究等活動(dòng),保證每周一次的教研小組活動(dòng),落實(shí)個(gè)人初備、集體研備、個(gè)人精備的備課過程。在時(shí)間的投入、活動(dòng)的組織等方面得到切實(shí)保障。

  4、保教辦要組織好圍繞課題開展的專題觀摩教育教學(xué)活動(dòng)。要大力支持,積極鼓勵(lì)指導(dǎo),要求每位幼師人人參與,爭取使西府民間玩具在幼兒園的教育教學(xué)活動(dòng)中得到創(chuàng)造性地開發(fā)和利用,以幼兒園的生活、游戲和玩具促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展和素質(zhì)教育。

  5、保教辦要加強(qiáng)檢查、督促、組織和指導(dǎo),使各項(xiàng)培訓(xùn)工作落到實(shí)處,有步驟有計(jì)劃循序漸進(jìn)地開展。要精心組織好每月一次的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、幼師培訓(xùn)和教研大組活動(dòng),保證活動(dòng)時(shí)間,不斷改進(jìn)培訓(xùn)形式,緊緊圍繞日常教育教學(xué)、課題研究及文化節(jié)等主題活動(dòng)組織開展好相關(guān)活動(dòng),營造“合作、對(duì)話、創(chuàng)新、共進(jìn)”的教研文化氛圍。

  6、保教辦要做好相應(yīng)的服務(wù)工作,想方設(shè)法保證校本研修工作的順利開展,在活動(dòng)的安排、布置和物質(zhì)材料的準(zhǔn)備上提供保障。并做好資料的收集、整理和歸類工作。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃9

  為了“構(gòu)建高效課堂提升教學(xué)質(zhì)量、落實(shí)專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)提升學(xué)科素養(yǎng)、改進(jìn)研修實(shí)踐提升研修能力”等,使自己不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平,增強(qiáng)知識(shí)更新能力和教育教學(xué)能力,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質(zhì),積極進(jìn)取,努力工作,特制定幼師個(gè)人校本研修工作計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  以學(xué)校的教學(xué)教研工作為指導(dǎo),立足課堂、革新教學(xué)方式,提高課堂教學(xué)的有效性為重點(diǎn),堅(jiān)持科學(xué)育人,扎實(shí)有序地開展教育教學(xué)研修工作,為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,全面提高個(gè)人素養(yǎng),努力服務(wù)于教研教學(xué)工作而努力。

  二、研修目標(biāo)

  以“求真、求實(shí)、求效”的工作理念做后盾,以提高幼師專業(yè)能力為重點(diǎn),以提高幼師綜合素質(zhì)為前提,開展個(gè)人研修。

  1、積極實(shí)踐課改的新理念,新思路,圍繞“有效性課堂教學(xué)”開展課堂教學(xué)研究活動(dòng),提高課堂教學(xué)效率。

  2、積極探索,參與課題研究,積極響應(yīng)學(xué)校參加每次的教研活動(dòng),能夠自覺應(yīng)用現(xiàn)代教育教學(xué)理論來指導(dǎo)教學(xué)。

  三、研修內(nèi)容

  1、研讀課標(biāo)

  研讀《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于閱讀階段目標(biāo)要求,交流課標(biāo)研讀體會(huì),以便準(zhǔn)確把握各學(xué)段閱讀目標(biāo)要求。

  2、鉆研教材

  鉆研本學(xué)段教材中習(xí)作內(nèi)容,整理歸類,總結(jié)出本學(xué)段閱讀內(nèi)容的共同特點(diǎn),找出難點(diǎn)問題并交流研討,以便全面把握小學(xué)教材中的閱讀方法及閱讀難點(diǎn)。

  3、課堂教學(xué)

  結(jié)合自己的教研主題設(shè)計(jì)一節(jié)本年段的公開課。

  4、案例分析

  對(duì)自己課堂教學(xué)進(jìn)行研究、分析、總結(jié)和再設(shè)計(jì),以此鍛煉對(duì)課堂的駕馭能力。

  5、撰寫經(jīng)驗(yàn)

  撰寫關(guān)于課堂教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)論文,提高自己的反思總結(jié)能力和寫作能力。

  6、研修總結(jié)

  在年末時(shí)把近一年的研修歷程,把自己在研修過程中的學(xué)習(xí)、進(jìn)步和體會(huì)結(jié)合起來寫一篇個(gè)人研修分析與總結(jié)。

  四、具體措施:

  1、加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí),多看教育教學(xué)專著,并認(rèn)真做好筆記,努力提高個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)。

  2、認(rèn)真制定學(xué)科教學(xué)計(jì)劃,平時(shí)要做到:用心備課、上課要有激情、及時(shí)撰寫課后反思、精心設(shè)計(jì)作業(yè)、耐心輔導(dǎo)學(xué)生。

  3、積極參加各級(jí)部門組織的各種教學(xué)教研活動(dòng),配合教導(dǎo)處做好每一周一次的教研組活動(dòng)。

  4、通過幼師個(gè)人自學(xué),網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的方法及時(shí)了解最前沿的教改信息,擴(kuò)展自己知識(shí)視野,不斷更新教育教學(xué)理念,豐富教育教學(xué)理論,提升理論水平和教學(xué)教研水平。

  5、積極主動(dòng)地上好研討課,認(rèn)真開展課堂教學(xué)展示活動(dòng),使教學(xué)研討進(jìn)課堂。

  6、虛心向同行幼師們學(xué)習(xí),爭取多聽課,取眾人之長,彌補(bǔ)自己學(xué)科知識(shí)的不足,本學(xué)期聽課絕不少于20節(jié)。

  7、認(rèn)真撰寫教育教學(xué)心得體會(huì),爭取有質(zhì)有量。

  五、時(shí)間安排

  一月:新課標(biāo)解讀

  二月:新課標(biāo)解讀

  三月:名師學(xué)習(xí)

  四月:教學(xué)理論的研修

  五月:課堂教學(xué)的有效性閱讀教學(xué)的有效性

  六月:心理健康教育

  七月:教育理論學(xué)習(xí)

  八月:學(xué)習(xí)與反思

  九月:師德學(xué)習(xí)

  十月:幼師的智慧、口語交際研討

  十一月:幼師的智慧

  十二月:科研能力的研修

  面對(duì)自己將來的工作,我充滿了信心,也有許多美好的設(shè)想。我將帶著自己的激情和規(guī)劃步入這富有挑戰(zhàn)性的工作,在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn),促使自己盡快成長起來。走進(jìn)學(xué)生心靈,創(chuàng)造多彩人生,學(xué)習(xí),再學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中不斷超越自己。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃10

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)縣教育局20XX年工作要點(diǎn)和石門寨學(xué)區(qū)幼兒園工作思路,我園校本研修工作以開展“基礎(chǔ)工作提升年”活動(dòng)為依托,繼續(xù)以“有效教學(xué)”“有效學(xué)習(xí)”“有效教研”為核心,以探索不同學(xué)科不同學(xué)段不同課型的課堂教學(xué)改革為重點(diǎn),以提高教育教學(xué)質(zhì)量為終極目標(biāo)。打造一支愛崗敬業(yè)、業(yè)務(wù)精通、奮發(fā)向上的幼師隊(duì)伍。

  二、研修目標(biāo)

  1、結(jié)合我園實(shí)際開展校本培訓(xùn),滲透課改理念,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化后進(jìn)生,促進(jìn)幼師專業(yè)成長。

  2、扎實(shí)開展校本教研活動(dòng),圍繞“高效課堂‘教’與‘學(xué)’的關(guān)系”,探索課堂教學(xué)改革策略。

  3、監(jiān)管在研課題的研究工作,推動(dòng)科研課題成果的轉(zhuǎn)化,解決教育教學(xué)實(shí)際問題,提升教育教學(xué)質(zhì)量。

  4、強(qiáng)化學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及骨干幼師對(duì)青年幼師的幫扶工作,提升青年幼師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)技能。

  三、工作內(nèi)容

  1、加強(qiáng)校本培訓(xùn),提高幼師專業(yè)發(fā)展的理論水平。

 。1)學(xué)校教科室將通過報(bào)告會(huì)開展《有效教學(xué)、構(gòu)建高效課堂途徑與方法》和《如何上好試卷講評(píng)課》的專題講座,通過視頻講座培訓(xùn)李鎮(zhèn)西教授關(guān)于《如何轉(zhuǎn)化后進(jìn)生》《骨干幼師的成長》等系列培訓(xùn),通過網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)強(qiáng)化幼師課改理念的提升與幼師心理健康輔導(dǎo)。通過校本培訓(xùn),推動(dòng)全體幼師參與到課堂教學(xué)改革中來,踐行課改理念,提高課堂教學(xué)質(zhì)量。(3—6月份)

 。2)各教研組、備課組繼續(xù)開展20xx版新課標(biāo)培訓(xùn),深入解讀新課標(biāo)對(duì)本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容的具體要求;圍繞校本課題與課堂教學(xué)改革開展理論學(xué)習(xí),提升幼師專業(yè)水平。(3—4月份)

  (3)每位幼師繼續(xù)開展“創(chuàng)學(xué)習(xí)型學(xué)校,做研究型幼師”的讀書活動(dòng),結(jié)合本學(xué)科選擇有關(guān)課堂教學(xué)改革的書籍自主學(xué)習(xí),完成1萬字以上高質(zhì)量的學(xué)習(xí)筆記,期末上交相關(guān)的論文、教學(xué)案例、教育教學(xué)故事等材料。(3-6月份)

  2、深入開展校本教研活動(dòng),提高課堂教學(xué)效益。

 。1)教科室多角度開展校內(nèi)教研活動(dòng),使教研活動(dòng)常態(tài)化。

 、匍_展“有效教學(xué)”崗位練兵活動(dòng)。以年級(jí)組為單位,年級(jí)主任負(fù)責(zé),年級(jí)組每位幼師都要上一節(jié)體現(xiàn)課改理念的高效的觀摩課。通過崗位練兵活動(dòng),提升幼師課堂教學(xué)水平和專業(yè)素質(zhì),同時(shí)糾正課堂教學(xué)中無效或低效的課堂教學(xué)行為。(3—4月份)

 、陂_展“同課異構(gòu)”活動(dòng)。邀請(qǐng)骨干幼師或教研組長(備課組長)與青年幼師教授同一節(jié)課,通過開展“同課異構(gòu)”活動(dòng),同組幼師可以取長補(bǔ)短,相互借鑒,共同進(jìn)步。(5月份)

  ③開展課題研究成果匯報(bào)課活動(dòng)。邀請(qǐng)部分有課題的幼師講授一節(jié)課題研究成果展示課,檢驗(yàn)課題研究在解決教學(xué)中實(shí)際問題方面發(fā)揮的作用。(6月份)

  (2)各教研組、備課組緊緊圍繞校本課題開展教研活動(dòng)。

  各備課組要以“高效課堂‘教’與‘學(xué)’的關(guān)系的研究”為研修主題,確定本學(xué)期校本研究課題,通過理論學(xué)習(xí)、課標(biāo)研討、教材分析、集體備課、課例研討等多種方式,探究幼師有效的“教”、學(xué)生有效的“學(xué)”的制約因素、解決的方法并形成教學(xué)策略,完成主題研究活動(dòng)案例和校本課題研究手冊(cè)。(3—6月份)

  各備課組在開展教研活動(dòng)過程中,要充分利用校園網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)教研平臺(tái),開展理論學(xué)習(xí)、集體備課、課例研討、評(píng)課議課等活動(dòng),拓展教研活動(dòng)的時(shí)間與空間。

  (3)每位幼師要積極參加學(xué)校、教研組、備課組組織的各類教學(xué)聽課活動(dòng),學(xué)習(xí)有效教學(xué)機(jī)智,積極參與課例研討,提高自身的教學(xué)水平,并且每個(gè)學(xué)期聽課不得少于20節(jié)。

  3、規(guī)范課題研究管理工作,確保課題研究的質(zhì)量。

  鼓勵(lì)幼師積極從事課題研究,將課題研究與課堂教學(xué)有機(jī)地結(jié)合在一起,使科研服務(wù)于教學(xué)。本學(xué)期工作要點(diǎn)如下:

 。1)正確引導(dǎo)各教研組、備課組校本課題的申報(bào)和研究活動(dòng),確保課題研究服務(wù)于課堂教學(xué)改革。(3—6月份)

  (2)監(jiān)管省級(jí)“十二五”教育科研規(guī)劃課題研究開展情況,確保課題研究的科學(xué)性和實(shí)效性,促其順利結(jié)題。(3—6月份)

  4、認(rèn)真貫徹“青藍(lán)工程”,充分發(fā)揮學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及骨干幼師對(duì)青年幼師的帶動(dòng)作用。

  為促進(jìn)青年幼師快速、健康成長,推動(dòng)學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量進(jìn)一步提高,啟動(dòng)“以老帶新,以新促老,師徒結(jié)對(duì),共同提高”的“青藍(lán)工程”,發(fā)揮骨干幼師的傳、幫、帶的積極作用。具體工作如下:

 。1)認(rèn)真落實(shí)骨干幼師與青年幼師幫扶活動(dòng),被指導(dǎo)的青年幼師應(yīng)按新課標(biāo)要求,鉆研教材,精心設(shè)計(jì)教案,虛心請(qǐng)教指導(dǎo)老師審閱教案。指導(dǎo)老師嚴(yán)格要求被指導(dǎo)青年幼師,認(rèn)真審閱教案,給出評(píng)價(jià)意見或改進(jìn)建議。每月底上交一份活動(dòng)情況記錄。

 。2)指導(dǎo)幼師上好示范課,被指導(dǎo)幼師上好入門課、過關(guān)課、匯報(bào)課,每學(xué)期聽指導(dǎo)老師的課不少于10節(jié)。指導(dǎo)幼師要耐心指導(dǎo)青年幼師上課,及時(shí)寫好評(píng)課意見。

  四、具體工作安排:

  三月份:

  1、制定學(xué)校校本研修工作計(jì)劃

  2、校本培訓(xùn):李鎮(zhèn)西視頻講座《如何轉(zhuǎn)化后進(jìn)生》

  3、校本教研:開展年級(jí)組“有效教學(xué)”崗位練兵活動(dòng)

  4、校本研修課題的申報(bào)

  四月份:

  1、校本培訓(xùn):(1)《有效教學(xué)、構(gòu)建高效課堂途徑與方法》專題講座(2)《如何上好試卷講評(píng)課》專題講座

  2、校本教研:繼續(xù)開展年級(jí)組“有效教學(xué)”崗位練兵活動(dòng)并提交相關(guān)檔案資料

  3、省“十二五”規(guī)劃課題及校本研修課題檢查

  五月份:

  1、校本培訓(xùn):李鎮(zhèn)西視頻講座《骨干幼師成長》(1—4)

  2、校本教研:開展“同課異構(gòu)”活動(dòng)

  六月份:

  1、課題研究成果匯報(bào)課

  2、校本課題驗(yàn)收

  3、整理活動(dòng)檔案資料和做好工作總結(jié)

  總之,本學(xué)期我們將牢固樹立全面的“質(zhì)量觀”,以開展“基礎(chǔ)工作提升年”活動(dòng)為契機(jī),扎實(shí)有效的開展好校本研修和教育科研工作,并且做到邊實(shí)踐邊反思,解決教育教學(xué)中實(shí)際存在的問題,使我園教科研工作發(fā)揮更大的效益!

  個(gè)人校本研修計(jì)劃11

  本學(xué)期是我個(gè)人工作的第3個(gè)學(xué)期,也是自身發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,為了利用好青年研修班,爭取更大的發(fā)展。本著貫徹張校提出的6個(gè)“好”,特指定個(gè)人研修計(jì)劃。

  一 在業(yè)務(wù)方面,以學(xué)習(xí)和請(qǐng)教為主,多向有經(jīng)驗(yàn)的老教師請(qǐng)教,聽課數(shù)量達(dá)到50節(jié)以上,認(rèn)真寫好課后的反思。利用好開課的機(jī)會(huì),認(rèn)真準(zhǔn)備,向同行展示自己的教學(xué)過程,讓他們指出自己的不足。

  二 讀一本好書,學(xué)校獎(jiǎng)勵(lì)我的一本 李鎮(zhèn)西著 《愛心與教育》,寫好讀后感。

  三 完善自己的博客,博客記錄了教師成長的足跡,是很好的反思載體,每周1-2篇。

  四 積極參加研修班的各項(xiàng)活動(dòng),完成各項(xiàng)任務(wù)。

  五 利用班會(huì)的時(shí)間,和班主任一起加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管理。學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性在很大程度上決定學(xué)生的成績,因此必須最大程度的發(fā)掘?qū)W生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。

  六 加強(qiáng)教科研,多寫文章。教科研是迅速提高教師教學(xué)水平的有效捷徑,是教師思維的體操。是教學(xué)反思的結(jié)果,一定要做好。爭取發(fā)表1-2篇文章。

  七 教學(xué)工作,嚴(yán)格按照學(xué)校的高效課堂模式進(jìn)行,要多思考,多反思,要形成自己的獨(dú)特方式。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃12

  校本教研為我們提供了一種開放的制度框架,營造了一個(gè)學(xué)習(xí)型的文化氛圍,為教師構(gòu)建了一個(gè)專業(yè)發(fā)展的自我反思平臺(tái)。在新的時(shí)代背景下,教學(xué)工作也需要有新的改變。努力改變自己,學(xué)習(xí)新的知識(shí)和教學(xué)方法以適應(yīng)現(xiàn)代課堂,提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師的必修課。因而,在新課程理念的引領(lǐng)下,本學(xué)期我將認(rèn)真踐行校本教研工作,融入學(xué)校教育創(chuàng)新,通過教學(xué)

  通過校本教研,努力使自己在教學(xué)中提高教學(xué)水平,不斷地學(xué)習(xí)新知識(shí)來充實(shí)自己。利用共同體研究這個(gè)平臺(tái),與共同體成員互相學(xué)習(xí),為提高教學(xué)質(zhì)量而努力。

 。1)認(rèn)真做好集體備課工作。

  (2)充分發(fā)揮教研組的作用,并結(jié)合本組的具體實(shí)際開展教學(xué)研究。

 。3)學(xué)習(xí)教材、理解教材、探索教法。對(duì)課堂教學(xué)過程中出現(xiàn)的新問題,做到及時(shí)研究解決。不斷積累課改工作經(jīng)驗(yàn)。

 。4)以典型課例和專題課教學(xué)教研為媒介進(jìn)行“研”“訓(xùn)”,以提高自己的教育教學(xué)水平。

  (5)學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德》,進(jìn)一步提高師德。

  (6)學(xué)習(xí)《教師反思能力的培養(yǎng)與提高》,進(jìn)一步提高自己的反思意識(shí),要經(jīng)常反思自己的教育觀念、教學(xué)行為,主動(dòng)進(jìn)行教學(xué)方式的改革,教學(xué)水平不斷提高。

  1、積極參加校本教研活動(dòng),努力解決在新課程改革中遇到的各種問題,營造良好的教研氛圍,促進(jìn)校本教研制度的建設(shè)。

  2、創(chuàng)新集體備課,利用備課組,開展集體備課活動(dòng),設(shè)計(jì)出富有個(gè)性的教案。

  3、深化反思型教研活動(dòng),范圍包括課堂教學(xué)反思、課題研究反思、個(gè)人成長反思,課前和課后的反思。

  4每周做一次教后反思,每月寫一篇教學(xué)案例或隨筆,每學(xué)期至少讀一本教育專著,每學(xué)期寫一份經(jīng)驗(yàn)總結(jié)或教學(xué)論文,每學(xué)期上一節(jié)公開教學(xué)研討課。

  5、充分利用自身信息技術(shù)知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢,在網(wǎng)上查找所需學(xué)習(xí)資料,進(jìn)行互相學(xué)習(xí)和交流。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃13

  人生雖有涯,學(xué)習(xí)無止境。在當(dāng)今信息豐富的年代,在新課程改革大力推進(jìn)的背景下,樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)顯得尤為重要。專業(yè)成長需要過程,在這個(gè)過程中有困惑,有辛勞,有提高,有收獲,有進(jìn)步,有喜悅。在自學(xué)中求成長,在成長中求升華。結(jié)合我校及本人實(shí)際,我將認(rèn)真學(xué)習(xí)《〈基礎(chǔ)教育新課程改革綱要〉及解讀》《〈英語新課程標(biāo)準(zhǔn)〉及解讀》《好教師必備的五項(xiàng)新技能》《教育科研與教師專業(yè)成長》《教師實(shí)踐智慧的積累與提升》《好教師必學(xué)的5項(xiàng)教育新思維》等學(xué)科新教材,認(rèn)真研修以求自我發(fā)展,特制定學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:

  一、指導(dǎo)思想

  在新的時(shí)代背景下,教學(xué)工作也需要有新的改變。努力改變自己,學(xué)習(xí)新的知識(shí)和教學(xué)方法以適應(yīng)現(xiàn)代課堂,提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師的必修課。

  二、理論學(xué)習(xí)的重點(diǎn)

  好教師具備的技能。用一年時(shí)間通過學(xué)習(xí)《好教師必備的五項(xiàng)新技能》和《好教師必學(xué)的5項(xiàng)教育新思維》等掌握科學(xué)先進(jìn)的技能與方法,積累豐富的間接經(jīng)驗(yàn),為打造高效課堂奠定專業(yè)理論基礎(chǔ)。

  三、研修主題:“高中英語教學(xué)中閱讀能力培養(yǎng)的研究”

  本學(xué)期的研修重點(diǎn)將立足高中英語課堂教學(xué),在英語閱讀課中指導(dǎo)學(xué)生閱讀策略,讓學(xué)生嘗試應(yīng)用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí),使教學(xué)生動(dòng)化,讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)及合作學(xué)習(xí)中,領(lǐng)悟閱讀的過程,掌握閱讀的技巧,體驗(yàn)英語閱讀的快樂,從而提高教師的閱讀課教學(xué)設(shè)計(jì)水平,使教學(xué)設(shè)計(jì)真正適合學(xué)生發(fā)展的需要。優(yōu)化閱讀課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施策略,提高課堂效率,向四十五分鐘要效益,構(gòu)建科學(xué)的課堂教學(xué)評(píng)價(jià)體系,實(shí)施新課程,進(jìn)一步推動(dòng)英語課堂教學(xué)質(zhì)量的提高。

  四、研修目標(biāo):

  (1)通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),幫助教研組全體成員樹立科研促教的思想:讓每個(gè)人意識(shí)到問題即課題,我們是為我們自己的教學(xué)在做有益的研究,我們的研究是為了更好地促進(jìn)教學(xué),我們的研究是為了更好的服務(wù)學(xué)生。

 。2)以科研為先導(dǎo),促進(jìn)教師專業(yè)成長。以落實(shí)新課程過程中發(fā)現(xiàn)的問題和急待解決的困惑為重點(diǎn),鼓勵(lì)組員寫教后反思,反思即是成長,反思積成論文。

 。3)幫助自己樹立更強(qiáng)的課堂質(zhì)量意識(shí),向課堂要效率,向課堂要成績。

  五、研修措施:

  1、認(rèn)真做好集體備課工作。

  2、充分發(fā)揮教研組的作用,并結(jié)合本組的具體實(shí)際開展教學(xué)研究。

  3、學(xué)習(xí)教材、理解教材、探索教法。對(duì)課堂教學(xué)過程中出現(xiàn)的新問題,做到及時(shí)研究解決。不斷積累課改工作經(jīng)驗(yàn)。

  4、以典型課例和專題課教學(xué)教研為媒介進(jìn)行“研”“訓(xùn)”,以提高自己的教育教學(xué)水平。

  5、學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德》,進(jìn)一步提高師德。

  6、學(xué)習(xí)《教師反思能力的培養(yǎng)與提高》,進(jìn)一步提高自己的反思意識(shí),要經(jīng)常反思自己的教育觀念、教學(xué)行為,主動(dòng)進(jìn)行教學(xué)方式的改革,教學(xué)水平不斷提高。

  六、學(xué)習(xí)形式:

  1、積極參加校本教研活動(dòng),努力解決在新課程改革中遇到的各種問題,營造良好的教研氛圍,促進(jìn)校本教研制度的建設(shè)。

  2、創(chuàng)新集體備課,利用備課組,開展集體備課活動(dòng),設(shè)計(jì)出富有個(gè)性的教案。

  3、深化反思型教研活動(dòng),范圍包括課堂教學(xué)反思、課題研究反思、個(gè)人成長反思,課前和課后的反思。

  4、充分利用自身信息技術(shù)知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢,在網(wǎng)上查找所需學(xué)習(xí)資料,進(jìn)行互相學(xué)習(xí)和交流。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃14

  一、指導(dǎo)思想

  緊緊圍繞當(dāng)前基礎(chǔ)教育發(fā)展的形勢,以上級(jí)教育行政部門關(guān)于“十二五”干部教師培訓(xùn)工作的要求和教育局中心工作為指導(dǎo),以全面提高干部教師業(yè)務(wù)素質(zhì)和師德水平,促進(jìn)干部教師專業(yè)能力發(fā)展為目標(biāo),以深入推進(jìn)課程改革,提升課堂教學(xué)實(shí)效為重點(diǎn),努力實(shí)施教師繼續(xù)教育,扎實(shí)做好各項(xiàng)培訓(xùn)工作,構(gòu)建更加完善的繼續(xù)教育工作體系,造就一支具有較高素質(zhì)的專業(yè)化新型教師隊(duì)伍。

  為每位教師的綜合素質(zhì)提高創(chuàng)建一個(gè)良好的平臺(tái)。堅(jiān)持有利于教師學(xué)習(xí)、有利于教師專業(yè)發(fā)展、有利于我校教育教學(xué)質(zhì)量提高、有利于我校骨干教師的成長、有利于繼續(xù)教育工作的開展的工作原則,組織安排本年度的校本研修工作,推動(dòng)我校教研課改邁向新臺(tái)階,提高我校教師的整體素質(zhì)和教學(xué)水平。

  二、研修目標(biāo)

  1、校本教研以提高課堂教學(xué)質(zhì)量,提高教師教研能力為工作目標(biāo)。

  2、通過校本培訓(xùn)與教研,改進(jìn)和加強(qiáng)教學(xué)研究工作,加強(qiáng)學(xué)校校本研修長效機(jī)制的建設(shè)。

  3、改進(jìn)我們的教育教學(xué)方式,轉(zhuǎn)變教師教學(xué)理念,進(jìn)一步促進(jìn)教師的專業(yè)化成長,提高工作成效。

  三、具體工作措施及內(nèi)容

 。ㄒ唬┘訌(qiáng)校本培訓(xùn)工作,提升教師的教育教學(xué)素養(yǎng)

  1、集中培訓(xùn)與分組培訓(xùn)相結(jié)合。學(xué)校每周召開全干會(huì),進(jìn)行全員學(xué)習(xí);每學(xué)期召開兩次教研組長、備課組長例會(huì),進(jìn)行組長的集中理論與制度學(xué)習(xí);每周進(jìn)行一次備課組研討學(xué)習(xí)活動(dòng),各組長根據(jù)學(xué)校發(fā)放安排意見負(fù)責(zé)組織學(xué)習(xí),組長也可針對(duì)本組具體情況,搜集和開發(fā)適合本組特色的學(xué)習(xí)資源。

  2、鼓勵(lì)教師利用課余時(shí)間進(jìn)行自學(xué),通過網(wǎng)絡(luò)閱讀、教育刊物閱讀,更新教育理念,學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)方法,補(bǔ)充新鮮的教學(xué)“血液”。

  3、加強(qiáng)現(xiàn)代教學(xué)設(shè)施在教學(xué)中的應(yīng)用培訓(xùn)與研究。繼續(xù)組織開展電子白板教學(xué)技能展示與交流,讓互動(dòng)化的教學(xué)設(shè)施真正發(fā)揮其在教學(xué)中的作用,起到以課代訓(xùn)的效果。

 。ǘ┥钊腴_展校本教研活動(dòng),提高課堂教學(xué)的高效性

  1、加大集體備課研討力度,充分發(fā)揮集體智慧,集思廣益,使教研工作能真正解決教學(xué)中的實(shí)際問題。

 、倮^續(xù)加強(qiáng)通讀教材和研讀課標(biāo)活動(dòng),提高教師駕馭教材的能力。

 、诶^續(xù)落實(shí)聽評(píng)課制度,科學(xué)安排聽評(píng)課,細(xì)化過程管理與指導(dǎo),加強(qiáng)交流、加大研究,實(shí)現(xiàn)跟蹤、交流、指導(dǎo)、轉(zhuǎn)化、提高的目的。

  ③落實(shí)集體備課制度,將集體備課與聽評(píng)課、學(xué)科活動(dòng)開展有機(jī)結(jié)合,簡化工作程序、提高工作效果,真正實(shí)現(xiàn)有效備課。

  2、改革聽評(píng)課制度,實(shí)現(xiàn)教中研究、研討中開展教學(xué)的螺旋式研究模式

  以縣局安排的“教學(xué)能手評(píng)選”“優(yōu)質(zhì)課、達(dá)標(biāo)課活動(dòng)”“一師一優(yōu)課,一課一名師”等活動(dòng)為載體,開展校內(nèi)賽教聽評(píng)課研修活動(dòng)。本學(xué)期將采取推門聽課與分組聽課相結(jié)合,鼓勵(lì)教師上“家常課”,杜絕“作秀課”。細(xì)化聽評(píng)課過程性評(píng)價(jià),真正做到帶著問題去聽課、為了研究為了提高去評(píng)課。

  3、繼續(xù)加強(qiáng)“小問題”探討。利用教研組活動(dòng)對(duì)個(gè)人教學(xué)過程中存在的具體問題進(jìn)行集體研討,對(duì)提出問題在研討后形成問題研究報(bào)告或問題認(rèn)識(shí)。小問題研究重點(diǎn)圍繞就教學(xué)中存在的困惑障礙、對(duì)教學(xué)操作中存在的疑惑、對(duì)課標(biāo)要求及教學(xué)目標(biāo)的理解出現(xiàn)分歧及在學(xué)生中出現(xiàn)的特殊問題進(jìn)行研究,堅(jiān)決杜絕大而無效的問題占用時(shí)間、浪費(fèi)精力。

 。ㄈ╅_展專題研究,提高教師教科研能力

  1、加強(qiáng)備課組的小課題研究,確保研究的實(shí)效性和針對(duì)性。本學(xué)期各備課組重點(diǎn)圍繞學(xué)科教學(xué)中的分組化管理、學(xué)生學(xué)科學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)、后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化提高等方向引導(dǎo)教師開展探討與研究。

  2、繼續(xù)開展已經(jīng)立項(xiàng)課題的研究(國家級(jí)心理課題:中學(xué)生學(xué)業(yè)不良常見表現(xiàn)及對(duì)策研究)。各組長要注意課題研究的進(jìn)度,階段成果的呈現(xiàn)形式,過程性資料的收集,確保課題研究的有效性。

  3、在研究過程中,要及時(shí)將個(gè)人的心得體會(huì)、感受等以教學(xué)隨筆、教育敘事、教學(xué)反思等形式記錄下來,形成個(gè)人研究成果。對(duì)于優(yōu)秀的作品,我們將向上級(jí)刊物推薦,爭取發(fā)表,展現(xiàn)我校教師風(fēng)采。

 。ㄋ模┘哟蠼涣鲗W(xué)習(xí),促進(jìn)教師專業(yè)成長,全面提高教師綜合素質(zhì)。

  1、通過“走出去,請(qǐng)進(jìn)來”的方式,博取眾長,融會(huì)貫通,獨(dú)創(chuàng)個(gè)性,不斷提高教師的教學(xué)藝術(shù),教學(xué)策略。

  2、加強(qiáng)專業(yè)引領(lǐng),發(fā)揮骨干教師的作用,定期安排由骨干教師和外出培訓(xùn)教師進(jìn)行專題講座或上示范課。

  3、加強(qiáng)聯(lián)片教研工作的研究和探索,充分發(fā)揮學(xué)科基地在學(xué)科教學(xué)中的促進(jìn)作用。結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)尋找切實(shí)的學(xué)科基地模式和學(xué)科活動(dòng)形式。

  附:月份行事歷

  3月份

  1、制定學(xué)校校本教研計(jì)劃

  2、各教研組、備課組、教師制定個(gè)人校本研修專業(yè)成長計(jì)劃

  3、教師校本研修學(xué)分認(rèn)定、集中培訓(xùn)學(xué)分認(rèn)定

  4、教學(xué)能手評(píng)選推薦活動(dòng)第一階段(校內(nèi))

  5、“一師一優(yōu)課,一課一名師”評(píng)選及推薦上報(bào)

  6、中考備考研討會(huì)

  7、優(yōu)質(zhì)課、達(dá)標(biāo)課推薦上報(bào)

  8、常規(guī)集體備課活動(dòng)

  9、推門聽課調(diào)研

  10、開展組內(nèi)聽評(píng)課活動(dòng)

  4月份

  1、階段測評(píng)及試卷分析

  2、繼續(xù)開展聽評(píng)課活動(dòng)

  3、迎接縣局課堂教學(xué)調(diào)研

  4、常規(guī)集體備課活動(dòng)

  5、教學(xué)能手評(píng)選推薦活動(dòng)第二階段(縣級(jí))

  5月份

  1、期中考試、一模及試卷分析

  2、繼續(xù)開展聽評(píng)課活動(dòng)

  3、電子白板教學(xué)技能展示與交流

  4、常規(guī)集體備課活動(dòng)

  5、召開教研組長、備課組長工作會(huì)議

  6、教學(xué)能手評(píng)選推薦活動(dòng)第三階段(市級(jí))

  7、聽評(píng)課活動(dòng)總結(jié)

  6月份

  1、校本研修成果征集與整理上報(bào)

  2、常規(guī)集體備課活動(dòng)

  3、考前備考研討

  4、二模及試卷分析

  5、安排假期培訓(xùn)

  6、完成校本研修工作總結(jié)

  個(gè)人校本研修計(jì)劃15

  根據(jù)阿城區(qū)教育局教育工作會(huì)議精神和玉泉中心校的有關(guān)要求,結(jié)合我校實(shí)際制定本學(xué)期學(xué)校師訓(xùn)工作計(jì)劃。本年度的校本研修工作將以學(xué)校與教師的發(fā)展為根本,以學(xué)生的發(fā)展為根本,一切從實(shí)際出發(fā),理論聯(lián)系實(shí)際,扎實(shí)有效地實(shí)施校本研修,為教師的專業(yè)成長和學(xué)校持續(xù)發(fā)展提供廣闊的學(xué)習(xí)空間。努力造就一支具有較高素質(zhì)的學(xué)習(xí)型教師隊(duì)伍,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,穩(wěn)步實(shí)施新課程改革。

  一、工作思路:

  “強(qiáng)化科研意識(shí)、轉(zhuǎn)變課程理念、落實(shí)研修實(shí)效”,以更新教育觀念為先導(dǎo),以解決我校教育教學(xué)中存在的突出問題為突破口,以學(xué)習(xí)研究新課程為重點(diǎn),以提高創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力為主線,以教師參與教育科研和研修為主要形式,以培養(yǎng)教師可持續(xù)發(fā)展能力為根本方向,以培養(yǎng)一批專業(yè)型創(chuàng)新型教師為目的,全面提高我校教師隊(duì)伍的綜合素質(zhì)。

  二、工作目標(biāo)

  通過開展校本研修,促使廣大教師樹立良好的師德風(fēng)范,掌握先進(jìn)的教育理念和教育思想,以學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)為抓手,通過有效改革課堂教學(xué),轉(zhuǎn)變教育觀念,提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力,全面提升我校教師隊(duì)伍的整體素質(zhì),促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展,適應(yīng)基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的需要,積極探索學(xué)生養(yǎng)成教育的新模式,改革學(xué)生好教師的評(píng)價(jià)方法,為提高教育教學(xué)質(zhì)量奠定良好的基礎(chǔ)。

  三、工作要點(diǎn)

  本年度的校本研修,我校仍將以“新理念、新課程、新技術(shù)”為內(nèi)容,以《有效教學(xué)》、《有效教師》和《有效研修》的學(xué)習(xí)為載體,以“一切從教師的需要出發(fā),一切為了教師的專業(yè)發(fā)展”為重點(diǎn),結(jié)合基礎(chǔ)教育課程改革,圍繞轉(zhuǎn)變教師教育觀念、提高業(yè)務(wù)素質(zhì)和實(shí)施素質(zhì)教育的能力這一目標(biāo)。形成一支具有一定規(guī)模的適應(yīng)課程改革需要的現(xiàn)代型教師隊(duì)伍;形成一批在課程教材改革的理論與實(shí)踐上有一定教科研能力的研究型教師,培養(yǎng)一批具有發(fā)展?jié)摿Φ那嗄旯歉山處煛M瑫r(shí),學(xué)習(xí)、發(fā)揚(yáng)名師優(yōu)秀教育思想和成功經(jīng)驗(yàn)、形成自己的教學(xué)風(fēng)格和特長,由“經(jīng)驗(yàn)技術(shù)型”向“實(shí)踐反思型”的現(xiàn)代型教師轉(zhuǎn)變。

  1、師德研修,將結(jié)合我校實(shí)際,以活動(dòng)為載體,以案例教學(xué)、典型報(bào)告為基本形式,同時(shí),大力開展讀書活動(dòng),使廣大教師愛教育,就是要做到忠于黨和人民的教育事業(yè),立志獻(xiàn)身教育,為人民服務(wù),讓人民滿意;愛學(xué)生,就是要做到牢固樹立科學(xué)的人才觀、先進(jìn)的學(xué)生觀和正確的教育觀,熱愛學(xué)生,尊重學(xué)生,努力為學(xué)生發(fā)展服務(wù);愛自己,就是要做到以“學(xué)為人師,行為示范”為準(zhǔn)則,增強(qiáng)教師職業(yè)的使命感、責(zé)任感、光榮感和成就感,言傳身教,為人師表,做學(xué)生的楷模、社會(huì)的表率。

  2、新課程研修,更新教育教學(xué)理念,全員課改通識(shí)研修和以掌握學(xué)科要求為主的學(xué)科教師研修。通識(shí)研修在組織集中專題研修基礎(chǔ)上,組織全體教師開展自學(xué),認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論,學(xué)習(xí)新課程改革的指導(dǎo)思想、改革目標(biāo)及相關(guān)政策等。再以教研組為單位,組織學(xué)習(xí)討論、研討交流,檢查考核學(xué)習(xí)情況,使理論與教學(xué)實(shí)際相結(jié)合,促進(jìn)教師將先進(jìn)的理念內(nèi)化為教學(xué)行為。學(xué)科研修主要是通研教材、吃透教材、解讀課標(biāo)、探索教法。

  3、教育教學(xué)能力研修,以教師的教學(xué)基本功和教學(xué)基本技能為主要內(nèi)容,對(duì)教師通用基本功、學(xué)科基本功和綜合能力基本功訓(xùn)練,做到常抓不懈,并有針對(duì)地對(duì)部分年輕教師和新教師強(qiáng)化基本功訓(xùn)練活動(dòng);在全體教師中開展以信息技術(shù)為主要內(nèi)容的現(xiàn)代教學(xué)技能研修;要通過結(jié)合不同層次教師的不同特點(diǎn)采取不同的研修方式,使每一個(gè)教師掌握扎實(shí)的教育教學(xué)基本技能,具有較高的教育教學(xué)水平。積極引領(lǐng)教師向“研究型、學(xué)者型、專家型”教師轉(zhuǎn)化。

  4、現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用的培訓(xùn)。強(qiáng)化課堂應(yīng)用、教學(xué)信息化整合的教師信息技術(shù)校本研修活動(dòng),幫助教師樹立應(yīng)用信息技術(shù)推進(jìn)教學(xué)改革的意識(shí),熟練掌握信息技術(shù)應(yīng)用的基礎(chǔ)知識(shí)和技能,提高信息技術(shù)與學(xué)科整合能力,為教師運(yùn)用先進(jìn)的教學(xué)手段創(chuàng)設(shè)環(huán)境。組織青年教師學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí),學(xué)習(xí)多媒體課件制作,提高教師運(yùn)用和處理信息的能力。大力倡導(dǎo)教師人人建立自己的網(wǎng)絡(luò)空間,形成有思想、有品味、有影響的博客群落。

  5、教育科研能力研修,要樹立教研科研意識(shí),把研修和教育科研緊密結(jié)合,圍繞新課程的實(shí)施,結(jié)合課堂教學(xué),進(jìn)行教學(xué)方法和教育科研基本方法的研修。本期繼續(xù)以“有效研究”為切入點(diǎn),做到教學(xué)即研究,讓老師不畏懼科研,使老師懂得教科研就在反思中,教學(xué)中,教育敘事中,提升總結(jié)中,借鑒學(xué)習(xí)提煉中……。

  四、研修方式與活動(dòng)

  1、自主學(xué)習(xí):教師自學(xué),寫好校本研修報(bào)告冊(cè)。切實(shí)加強(qiáng)教師的現(xiàn)代教育教學(xué)理論學(xué)習(xí),幫助教師樹立先進(jìn)的教育教學(xué)理念,不斷提高理論素養(yǎng)。

  2、專題講座:結(jié)合教育熱點(diǎn)和教學(xué)實(shí)際,針對(duì)我校共性“問題”,聘請(qǐng)專家學(xué)者,搞專題講座。各教研組在每月要安排一次專題講座,專題講座資料及時(shí)交教科室存檔。

  3、小組研討:以教研組為單位,利用每周教研活動(dòng)時(shí)間研討學(xué)習(xí)體會(huì)、研討教學(xué)體會(huì)、研討課堂教學(xué)評(píng)價(jià)、研討教學(xué)管理等,教研組長要時(shí)時(shí)關(guān)注新的教育動(dòng)態(tài)。本期著重學(xué)科教學(xué)的“互動(dòng)生成”方式的理解與嘗試教學(xué)。

  4、教學(xué)觀摩:利用教研課進(jìn)行課堂教學(xué)研究,扎實(shí)做好好評(píng)課活動(dòng),教研組做好詳實(shí)記錄;同學(xué)科、同年級(jí)教師之間要開展聽“家常課”活動(dòng);各教研組在教研活動(dòng)時(shí)間要組織教師觀看名師錄象。

  5、名師指導(dǎo):聘請(qǐng)本校骨干教師或?qū)<业榷ㄆ诼犝n、評(píng)課,進(jìn)行教學(xué)研究指導(dǎo)。

  6、參觀考察:積極組織教師參與上級(jí)研修活動(dòng)與組織教師外出參觀學(xué)習(xí),促進(jìn)與優(yōu)秀學(xué)校的合作交流,學(xué)習(xí)好的教學(xué)方法和先進(jìn)的教學(xué)理念。

  五、考核方法:

  教師研修的考核參照學(xué)校教育教學(xué)管理方案實(shí)施。采取周評(píng)估、月評(píng)估和學(xué)期綜合考核相結(jié)合的方法,把教師參加校本研修的內(nèi)容按學(xué)時(shí)計(jì)算,完成研修任務(wù)與月獎(jiǎng)聯(lián)系,考核結(jié)果將作為教師學(xué)期教育教學(xué)工作考核的依據(jù),并與年末考核掛鉤。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃16

  指導(dǎo)思想

  以美術(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)為基礎(chǔ),以優(yōu)秀教師的工作經(jīng)驗(yàn)為榜樣,立足教室教學(xué)和課外輔導(dǎo),深化兒童畫的教學(xué)。在提高學(xué)生繪畫技能的同時(shí),加強(qiáng)多種能力、素質(zhì)的培養(yǎng)。激發(fā)學(xué)生欣賞美、再現(xiàn)美、創(chuàng)造美,培養(yǎng)學(xué)生的審美能力和學(xué)習(xí)美術(shù)的興趣。切實(shí)做好美術(shù)教育教學(xué)開發(fā)開展工作。 研修目標(biāo)及具體措施

  1.倡導(dǎo) “和諧、人文、科學(xué)、自然”的教育理念,遵循學(xué)生的發(fā)展規(guī)律,開發(fā)智力,提高審美能力,使學(xué)生更好地成長為社會(huì)所需要的人才。

  2.加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),努力練習(xí)基本功,樹立正確的教育觀、教學(xué)觀和學(xué)生觀,提高教育、教學(xué)水平。堅(jiān)持本學(xué)科的教育、教學(xué)改革,主動(dòng)開展教學(xué)研究。

  3.加強(qiáng)作業(yè)的自評(píng)、互評(píng)和面批,幫助他們提高審美水平。認(rèn)真對(duì)待每一次教研活動(dòng),加強(qiáng)科任教師的溝通,共同進(jìn)步、提高。

  4.配合學(xué)校德育工作,結(jié)合美術(shù)學(xué)科特點(diǎn),發(fā)掘教材內(nèi)容,有機(jī)滲透德育教育。

  5.組織好學(xué)生開展畫創(chuàng)作競賽活動(dòng),提高學(xué)生學(xué)習(xí)美術(shù)的興趣和創(chuàng)作能力。通過多種方法的自培、學(xué)習(xí)、聽課評(píng)課,提高我們美術(shù)教師的教室教學(xué)水平。

  6.做好上傳美術(shù)教育信息工作:內(nèi)容包括美術(shù)教研信息、美術(shù)教案、美術(shù)作品、教學(xué)后記、開發(fā)教材、論文等。

  研修方向及計(jì)劃

  1.針對(duì)兒童畫的創(chuàng)作風(fēng)格、創(chuàng)作手段、表現(xiàn)語言和技巧進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)和研究。

  2.研究粗選讀書研究書本:《中國繪畫通史》、《中外美術(shù)史》、《中國書法全集》、《兒童美術(shù)教育》、《小學(xué)美術(shù)教學(xué)》等。

  3.針對(duì)自己的學(xué)科去學(xué)習(xí)。

  (1)做為一名美術(shù)教師自身專業(yè)技能要不斷提升,所以我為自己制定了專業(yè)方面的學(xué)習(xí),例用日常休息及周末的時(shí)間去練習(xí)專業(yè)。

  (2)每學(xué)期完成五張美術(shù)作品 每月閱讀一套優(yōu)秀的書籍。 每周練習(xí)一張書法作品。

  (3)聽課、學(xué)習(xí)、交流,同時(shí)學(xué)習(xí)他人在教學(xué)中的優(yōu)點(diǎn),和同科任教師進(jìn)行備課的交流、討論、總結(jié),將總結(jié)的要點(diǎn)融入到自己的備課記錄中。

  (4)向團(tuán)隊(duì)中其他教師進(jìn)行跨學(xué)科的學(xué)習(xí),在其他學(xué)科中找出適合自己學(xué)科的內(nèi)容,并將其融入到自己的教學(xué)中。 以上是我為自己制定的本學(xué)期的研修計(jì)劃,在這些計(jì)劃的前提下,我還會(huì)為自己加定計(jì)劃,使自己在本學(xué)期中學(xué)到更多更廣泛的知識(shí)。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃17

  一、指導(dǎo)思想:

  校本培訓(xùn)工作是推進(jìn)素質(zhì)教育、深化課程改革、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)、全面提高教學(xué)水平的重要途徑。為有效推動(dòng)教師的專業(yè)化發(fā)展,學(xué)校將以新理念為支撐,以校本培訓(xùn)為平臺(tái),以提高教師教育、教學(xué)的能力和水平為重點(diǎn),以現(xiàn)代信息技術(shù)培訓(xùn)為突破口,以強(qiáng)化科研能力和過程培訓(xùn)為亮點(diǎn),全力造就一支師德高尚、主動(dòng)發(fā)展、業(yè)務(wù)精湛、團(tuán)結(jié)協(xié)作的教師群體。

  二、培訓(xùn)目標(biāo):

  1、進(jìn)一步加強(qiáng)師德建設(shè),加強(qiáng)行風(fēng)建設(shè),培養(yǎng)一支愛崗敬業(yè),樂于奉獻(xiàn)的教師隊(duì)伍。

  2、進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn),深入進(jìn)行課堂教學(xué)的研究,各學(xué)科在課堂教學(xué)中探索具有我校特點(diǎn)的教學(xué)模式,并積極付諸于行動(dòng)中,全面提高教學(xué)質(zhì)量。

  3、繼續(xù)開展課堂教學(xué)評(píng)比活動(dòng)。

  4、認(rèn)真落實(shí)課題研究工作,確保本學(xué)期課題出階段性成果。

  5、積極推進(jìn)現(xiàn)代化教育設(shè)施的使用,進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)課件的制作,著眼于評(píng)課能力、授課能力的提高。

  三、培訓(xùn)措施:

  (一)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提高教師師德水平。

  1.深入開展以建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系為目標(biāo),以“學(xué)規(guī)范,做人民滿意的教師”為主題的師德建設(shè)活動(dòng),組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)新修訂頒發(fā)的《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》,開展做人民滿意的教師”大討論和師德演講比賽。繼續(xù)把三月份作為師德建設(shè)教育月。

  2.深入開展教師“愛心助學(xué)團(tuán)隊(duì)”志愿服務(wù)和“愛心幫扶”活動(dòng)和評(píng)選!叭恕奔t旗手、“十佳教職工”、“優(yōu)秀師徒”等評(píng)優(yōu)活動(dòng),引導(dǎo)廣大教職工潛心育人,樂于奉獻(xiàn),努力做人民滿意的教師。

  3.深入開展文明組室評(píng)選活動(dòng)。認(rèn)真落實(shí)《青島交通職業(yè)學(xué)校文明組室評(píng)選辦法》,以教研組室或行政部門為單位開展文明組室建設(shè),以此為抓手,形成團(tuán)結(jié)和諧的教師團(tuán)體,并進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)習(xí)型教師隊(duì)伍建設(shè)。

  4.完善師德激勵(lì)約束機(jī)制,大力選樹師德先進(jìn)典型,加強(qiáng)組室建設(shè),認(rèn)真貫徹執(zhí)行學(xué)校新修訂的《青島交通職業(yè)學(xué)校教師職業(yè)道德規(guī)范 》,努力提高師德建設(shè)的質(zhì)量和水平。

  (二)加強(qiáng)教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn),盡快提高教師專業(yè)素質(zhì)和能力

  針對(duì)學(xué)校教師隊(duì)伍現(xiàn)狀,面向全體教師,以教師培訓(xùn)“四大工程”為抓手,做好教師教育教學(xué)能力的培訓(xùn),促進(jìn)教師專業(yè)成長。

  (1)繼續(xù)實(shí)施“專業(yè)教師專業(yè)素質(zhì)提高工程”,進(jìn)一步加強(qiáng)“雙師型”教師隊(duì)伍建設(shè)。學(xué)校要圍繞專業(yè)建設(shè)和發(fā)展,制定“雙師型”教師隊(duì)伍建設(shè)規(guī)劃,促進(jìn)教師專業(yè)成長。建立專業(yè)課教師到企業(yè)掛職制度,要求每位專業(yè)課教師每學(xué)年到企業(yè)崗位見習(xí)、實(shí)踐時(shí)間累計(jì)不少于一個(gè)月。每位專業(yè)課教師至少獲得一個(gè)與專業(yè)相關(guān)的職業(yè)資格證書;鼓勵(lì)教師參加各級(jí)職業(yè)技能大賽,以賽促學(xué),促進(jìn)教師專業(yè)技能的提高。文化課教師通過多種渠道、多種形式學(xué)習(xí)、進(jìn)修,拓展知識(shí)面,爭取每人能夠開出一門以上選修課的目標(biāo)。

  (2)開展“名師工程”,加快名師、學(xué)科帶頭人、專業(yè)骨干教師培養(yǎng)建設(shè)。成立學(xué)!懊麕煄臁,將具備名師基本素質(zhì)的教師納入其中,學(xué)校將根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況,采取有效措施,促進(jìn)快速發(fā)展;壓擔(dān)子,挑大梁,在壓力中、在工作中不斷成長;根據(jù)市局意見,積極創(chuàng)造條件做好推薦培養(yǎng),支持老師積極參與競爭。發(fā)揮他們的教育教學(xué)示范作用,堅(jiān)持“以老帶新、以能帶新”,促進(jìn)師資隊(duì)伍整體提高成長。通過示范課、專家講座、專家論壇等形式,幫助他們形成特色,并開展理性思考,在實(shí)踐基礎(chǔ)上形成自己的理論體系。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃18

  一、指導(dǎo)思想

  本學(xué)期以學(xué)校的工作計(jì)劃和辦學(xué)理念為指導(dǎo),以科研興教,以提高教學(xué)質(zhì)量為宗旨,積極參加校本培訓(xùn)工作,努力提高自己的教學(xué)能力。

  二、總體目標(biāo)

  1、確立學(xué)科為本教學(xué)研究的基本理念,積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。

  2、堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合,注重在教育實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的新課程理論,并及時(shí)發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題,以教研促教改。 3、校本教研要面向?qū)W生,以人為本,關(guān)注人的全面發(fā)展。為了深入貫徹落實(shí)學(xué)校的校本培訓(xùn)目標(biāo),提高個(gè)人的專業(yè)素質(zhì),

  三、為此我特制定如下計(jì)劃:

  1、加強(qiáng)師德修養(yǎng),愛崗敬業(yè),關(guān)心熱愛每一位學(xué)生,不體罰和變相體罰學(xué)生,公平對(duì)待每一位學(xué)生,不僅做好學(xué)生學(xué)習(xí)上的好老師,更要做好學(xué)生思想道德品質(zhì)上的領(lǐng)路人,關(guān)心學(xué)生身心健康的發(fā)展,增強(qiáng)責(zé)任心和使命感,通過學(xué)習(xí)《師德規(guī)范》、《教師法》、《人民教育》、《現(xiàn)代教育》等書籍,不斷提高自身的道德素養(yǎng)和人格魅力,爭取做一名有個(gè)性、有特長、有創(chuàng)新的骨干教師。

  2、充分利用學(xué)校的資源優(yōu)勢,積極參加網(wǎng)絡(luò)技術(shù)培訓(xùn),學(xué)習(xí)網(wǎng)頁制作技術(shù)和各種課件的制作技術(shù)。通過學(xué)習(xí),努力實(shí)現(xiàn)信息技術(shù)與教學(xué)工作的整合。每學(xué)期上交一份優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)教案。

  3、積極參加新課程改革專題培訓(xùn),樹立正確的教育觀念,努力提高教育教學(xué)水平。經(jīng)常觀摩教師的優(yōu)秀課例,學(xué)習(xí)他們先進(jìn)的教育觀念和教育教學(xué)方法,在自己的教育教學(xué)實(shí)踐中進(jìn)行試用,并及時(shí)反省。

  4、以課題研究實(shí)驗(yàn)為平臺(tái),將課題研究與教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合,提升自己教育教學(xué)科研的意識(shí)和能力。

  5、將自己在培訓(xùn)過程中積累的心得、筆記、案例等及時(shí)整理,存入檔案,并經(jīng)常進(jìn)行自我反思,爭取每課1反思,每周1總結(jié),每月1自評(píng),反思時(shí)立足于自己教學(xué)行為的回顧、診斷、自我監(jiān)控和自我調(diào)適,以加深對(duì)教學(xué)活動(dòng)規(guī)律的認(rèn)識(shí)理解,從而適應(yīng)不斷發(fā)展變化著的教育要求。每學(xué)期還要完成1篇有一定價(jià)值的教學(xué)論文。本學(xué)期按學(xué)校要求相互聽課節(jié)次不少于20節(jié),制作教育課件5次。來提高個(gè)人掌握運(yùn)用遠(yuǎn)程教育能力。

  6、經(jīng)常從閱覽室借閱一些好的教育書籍,爭取一周閱讀4本書,每年至少訂閱一份報(bào)刊來進(jìn)行學(xué)習(xí)研究,寫好讀書筆記。通過多讀、多思、多寫來逐步提高自身的素質(zhì)。

  7、認(rèn)真參加集體備課,并通過集體備課學(xué)習(xí)其他教師的先進(jìn)的教學(xué)方法,經(jīng)常向本校的優(yōu)秀教師請(qǐng)教教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn),通過經(jīng)常聽他們的優(yōu)質(zhì)課來提高自身的課堂教學(xué)水平。

  8、通過網(wǎng)絡(luò)及各種書籍來提高自己的教育教學(xué)水平,爭取早日成為一名優(yōu)秀的專家型教師。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃19

  校本研究既是學(xué)校的一種研究制度,也是教師的一種研究方式。 根據(jù)學(xué)校制定的研修規(guī)劃,結(jié)合我本人的教學(xué)實(shí)際,在本學(xué)年我的校本研修目標(biāo)和內(nèi)容是:

  以終身教育思想為指導(dǎo),以教師專業(yè)業(yè)務(wù)素質(zhì)提升為目標(biāo),以進(jìn)行課題研修為載體,認(rèn)真參加素質(zhì)培訓(xùn),采用集中研修、分散自學(xué),集中討論、教后反思等形式在“新理念、新課程、新技術(shù)和師德教育,遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)”等方面全面提升個(gè)人素質(zhì)。具體目標(biāo)如下:

  1、新理念:

  以實(shí)施素質(zhì)教育理念為核心,注重理論與實(shí)踐相結(jié)合,通過多種形式和內(nèi)容,加強(qiáng)自己對(duì)實(shí)施素質(zhì)教育思想觀念的教育,幫助自己更新教育理念,樹立與素質(zhì)教育相符合的教育觀、人才觀和質(zhì)量觀,開拓知識(shí)視野,增強(qiáng)實(shí)施素質(zhì)教育的主動(dòng)性和自覺性,提高實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平。

  2、新課程:

  根據(jù)基礎(chǔ)教育課題改革工作計(jì)劃,積極參加中小學(xué)教師新課程培訓(xùn),從具體案例入手,科學(xué)地創(chuàng)新地解決新課程實(shí)施過程中出現(xiàn)的新問題,進(jìn)一步幫助自己解決新課程中的實(shí)際困難,提高個(gè)人在教育教學(xué)實(shí)踐中實(shí)施新課程的能力和水平,促進(jìn)新課程改革。

  3、新技術(shù):

  認(rèn)真學(xué)習(xí)多媒體應(yīng)用技術(shù)和現(xiàn)代信息技術(shù),同時(shí),結(jié)合本學(xué)科以及我個(gè)人的教學(xué)實(shí)際,使自己能獨(dú)立制作課件,能夠靈活自如地上好多媒體課。

  4、師德教育:

  結(jié)合師德師風(fēng)建設(shè)活動(dòng),全面加強(qiáng)個(gè)人職業(yè)道德教育,通過多種途徑和方式廣泛開展宣傳,從板報(bào)、學(xué)習(xí)資料、各類報(bào)刊中全方位多角度選擇典型案例,增加師德教育的針對(duì)性和實(shí)效性,促進(jìn)自己職業(yè)道德水平的顯著提高。

  5、遠(yuǎn)程教育培訓(xùn):

  認(rèn)真參加市局組織的遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)活動(dòng),力爭通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)使自己更新理念,轉(zhuǎn)變角色,切實(shí)提高教育教學(xué)能力,盡快適應(yīng)新課程改革。

  以“如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣”為具體研修內(nèi)容,積極與同事交流 研討,力爭在提高個(gè)人教學(xué)能力的同時(shí)也大面積提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃20

  一、個(gè)人培訓(xùn)目標(biāo)與要求:

  1、在教學(xué)中不斷進(jìn)行教學(xué)研究和嘗試,努力探索研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生計(jì)算機(jī)操作水平,并提高學(xué)生的設(shè)計(jì)和創(chuàng)新能力,提高學(xué)生積極性和參與性。保證教學(xué)質(zhì)量。

  2、積極開展學(xué)業(yè)水平研究工作,充分發(fā)揮自己的作用,提高自身的專業(yè)水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。把新的技術(shù)應(yīng)用于信息技術(shù)課中,開闊學(xué)生眼界。

  3、以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口。把立足點(diǎn)放在解決教學(xué)改革和實(shí)驗(yàn)中所遇到的實(shí)際問題上;著眼點(diǎn)放在理論與實(shí)踐的結(jié)合上;切入點(diǎn)放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上。

  二、個(gè)人培訓(xùn)的具體措施:

  1、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。認(rèn)真完成教學(xué)任務(wù),做好每一次聽課后記錄。學(xué)會(huì)思考教育問題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為自身教學(xué)的行為,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)公開課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來,享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。找到不同階段學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和興趣點(diǎn),挖掘更多的學(xué)生作為帶頭人。

  2、堅(jiān)持寫好教育教學(xué)隨筆。平時(shí)多閱讀優(yōu)秀的教育名著,學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念,以他們的例子來激勵(lì)自己,多觀察、多總結(jié),從學(xué)生實(shí)際來總結(jié)提高,積極撰寫教育論文,努力讓自己成為一名知識(shí)型教師。

  3、樹立現(xiàn)代學(xué)生觀,學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能,并努力去探索發(fā)掘;在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神,促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展,努力做到因材施教。

  4、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,積極參與在線研討。

  總之,我會(huì)不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn),提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,讓個(gè)人的校本培訓(xùn)做到最好。

  個(gè)人校本研修計(jì)劃21

  為了提高自己的執(zhí)教水平和業(yè)務(wù)潛力,更好地為教育教學(xué)服務(wù),我將以新課程為引領(lǐng),認(rèn)真踐行校本教研工作,借助同伴互助提升教育理念,感悟教育真諦。為促進(jìn)自身專業(yè)不斷成長,結(jié)合自己的實(shí)際和自身發(fā)展要求,特制訂個(gè)人校本研修計(jì)劃如下:

  一、指導(dǎo)思想

  以學(xué)校為本,以新課程實(shí)施為中心,以改善教學(xué)方法為突破口,以課堂教學(xué)研究為基本點(diǎn),扎扎實(shí)實(shí)的開展好個(gè)人校本研修工作。透過校本研修,不斷充實(shí)自己,努力提高自身整體教學(xué)水平,不斷促進(jìn)自身專業(yè)成長。

  二、研修目標(biāo)

  1、透過研修,努力提高自身的師德修養(yǎng),做到德高為范,學(xué)高為師。能總結(jié)教育教學(xué)研究的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),認(rèn)真?zhèn)浜、上好每一?jié)數(shù)學(xué)課,撰寫較高質(zhì)量的教學(xué)案例、教學(xué)反思、教學(xué)論文和教學(xué)設(shè)計(jì),不斷提升自己的業(yè)務(wù)潛力和教學(xué)藝術(shù)。

  2、用心開展教育教學(xué)研究工作,充分發(fā)揮教研組長的示范引領(lǐng)作用,迅速提高自身和同伴的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。

  3、優(yōu)化數(shù)學(xué)課堂教學(xué),優(yōu)化備課活動(dòng),加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),不斷進(jìn)行教學(xué)研究,努力探索和研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法,推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。

  4、以新的教育理念和修訂版學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo),大力實(shí)施新課程,著力解決教學(xué)改革和課堂教學(xué)中所遇到的實(shí)際問題,不斷轉(zhuǎn)變教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式,促進(jìn)師生共同發(fā)展。

  三、研修要求

  以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口,促進(jìn)教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變,重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐潛力的培養(yǎng),為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù),使自己及同伴們成為師德高尚、業(yè)務(wù)精湛,能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的優(yōu)秀教師。

  四、研修資料

  (一)個(gè)人讀書

  爭取每月精讀一本教育教學(xué)專刊,每學(xué)期讀一本數(shù)學(xué)方面的專業(yè)書籍,認(rèn)真在讀書筆記上做好記載,用心撰寫讀后感3——5篇,個(gè)性要加強(qiáng)對(duì)修訂版課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)。

  (二)聽評(píng)課

  主要以本校教師為聽評(píng)課對(duì)象,并用心參加縣教研室和教研協(xié)作區(qū)組織開展的聽課評(píng)課活動(dòng),每學(xué)期完成20節(jié)的聽課任務(wù),并認(rèn)真進(jìn)行記錄和評(píng)議。每學(xué)期組織組內(nèi)教師觀看五節(jié)以上的中學(xué)教學(xué)優(yōu)質(zhì)課課堂實(shí)錄,做好聽課記錄,并在教研組活動(dòng)時(shí)及時(shí)作出聽課后評(píng)價(jià)。

  (三)公開課

  用心參加學(xué)校、教研協(xié)作區(qū)和教研室組織開展的教學(xué)公開課活動(dòng)。每月在組內(nèi)上一節(jié)公開課,課前精心備課,然后請(qǐng)師傅或校內(nèi)優(yōu)秀教師進(jìn)行指導(dǎo)后再邀請(qǐng)組內(nèi)和其他教師聽課。課后及時(shí)把教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)反思寫下來。

  (四)教研組集中研修

  用心主持和參與每周一次的教研組研修活動(dòng),開展好業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)和群眾備課,加強(qiáng)組內(nèi)教學(xué)研究專題和個(gè)人所申報(bào)的教學(xué)研究課題的研究。

  (五)撰寫教學(xué)論文

  根據(jù)個(gè)人研修的實(shí)際狀況,每學(xué)年獨(dú)立完成一篇2000字以上的教學(xué)論文。獨(dú)立完成一篇高質(zhì)量的教學(xué)反思、教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)課件,并用心參加各級(jí)各類論文、教學(xué)設(shè)計(jì)和課件評(píng)選活動(dòng)或公開發(fā)表。

  五、研修具體措施

  1、透過個(gè)人與群眾學(xué)習(xí)形式加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),不斷吮吸新的教育教學(xué)理念,用心探索教育教學(xué)規(guī)律。用心參加各級(jí)教研部門組織開展的論文、課件、教學(xué)設(shè)計(jì)等方面的評(píng)選活動(dòng),促進(jìn)自身的專業(yè)理論水平不斷提升。

  2、用心參加教學(xué)研究活動(dòng),主動(dòng)承擔(dān)學(xué)校、教研協(xié)作區(qū)和教研部門組織的研究課、示范課活動(dòng),在實(shí)踐中豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)將培訓(xùn)和學(xué)習(xí)所得,在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試,使自己的教學(xué)水平逐步提高,逐步構(gòu)成自己的教學(xué)特色。

  3、用心參與課題研究,組織組內(nèi)教師加強(qiáng)對(duì)組內(nèi)教學(xué)研究專題和個(gè)人所申報(bào)的教學(xué)研究課題的研究,每學(xué)年結(jié)合課題研究資料撰寫一篇教學(xué)反思、教學(xué)案例和教學(xué)論文。

  4、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升,學(xué)會(huì)思考教育問題,用心把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為,從反思中提升教學(xué)研究水平。平時(shí)教學(xué)及每節(jié)公開課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來,享受成功,彌補(bǔ)不足,透過反思優(yōu)化教學(xué)實(shí)踐,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我,有效提高課堂教學(xué)質(zhì)量與效益。

  5、按時(shí)按要求用心參與教研組的群眾備課活動(dòng),認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課,上好每一節(jié)課,務(wù)求取得實(shí)效。

  6、堅(jiān)持教研組長的示范引領(lǐng)作用,帶動(dòng)本組數(shù)學(xué)教師用心參與校本研修活動(dòng),透過同伴互助的形式,促進(jìn)組內(nèi)教師和自身專業(yè)成長。

  總之,我將透過校本研修,進(jìn)一步提高自身常規(guī)教學(xué)潛力和教學(xué)研究水平,用心推進(jìn)新課程的實(shí)施,充分發(fā)揮自身的專業(yè)引領(lǐng)作用,繼續(xù)推進(jìn)學(xué)校校本教研工作的有效開展,促進(jìn)自我專業(yè)成長。

【個(gè)人校本研修計(jì)劃范文】相關(guān)文章:

1.教師校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

2.校本研修個(gè)人計(jì)劃6篇

3.個(gè)人校本研修學(xué)習(xí)計(jì)劃(15篇)

4.關(guān)于語文教師個(gè)人校本研修計(jì)劃

5.校本研修計(jì)劃活動(dòng)簡報(bào)

6.個(gè)人校本研修學(xué)習(xí)計(jì)劃精選15篇

7.有關(guān)語文校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)范文

8.數(shù)學(xué)校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)范文

9.校本研修計(jì)劃書9篇

主站蜘蛛池模板: 国产精品视频观看 | 自拍偷在线精品自拍偷99九色 | 一级黄色片a | 日产有线一区2区三区 | 夜夜嗨av涩爱av牛牛影视 | 77777五月色婷婷丁香视频 | 中文字幕在线播 | 色诱久久久久综合网ywww | 夜夜草视频 | av久操 | 色欲香天天天综合网站小说 | 99久久精品免费看国产一区二区三区 | 亚洲成av人片在线观看天堂无码 | 中文字幕有码无码人妻在线 | 青草福利在线 | 日韩在线免费播放 | 99久久久国产精品无码免费 | 伊人伊人伊人伊人 | 欧美 亚洲 一区 | 亚洲最大天堂网 | 久久久久久中文字幕 | 国产成人无码手机在线观看 | 国产精品亚洲а∨天堂免在线 | 人妻人人做人做人人爱 | 无码人妻精品一区二区三区久久久 | 欧美成人性生活片 | 天堂网最新版资源在线 | 色综合久久综合欧美综合网 | 欧美日韩a | 看全色黄大色黄大片大学生 | 成人午夜高潮免费视频在线观看 | 人妻熟女一区二区aⅴ图片 夜夜狠狠擅视频 | 久久精品99av高久久精品 | 国产综合久久久久 | 大狠狠大臿蕉香蕉大视频 | 日韩激情av | 精品人妻人人做人人爽夜夜爽 | 日本黄a| 免费毛片一区二区三区亚女同 | 很黄很色1000部视频 | 伊人96| 又色又爽又黄的吃奶视频免费观看 | 亚洲欧洲日本无在线码 | 不卡一二三 | 天堂久久精品忘忧草 | 黑人超碰| 亚洲免费人成视频观看 | 中文无码乱人伦中文视频在线 | 无遮挡1000部拍拍拍免费 | 91精品啪啪 | 国产精品片一区二区三区 | 国产资源在线观看 | 色.www| 国产精品亚洲专区无码蜜芽 | 亚洲光棍天堂 | 精品久久久久久久久久中文字幕 | 国产日韩欧美一区二区 | 国产真实伦在线观看视频 | 97毛片| 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 国产99视频精品免费视看6 | 日本黄色毛片 | 二区免费视频 | 日韩精品一区二区三区老鸭窝 | 日韩在线观看三区 | 免费人妻无码不卡中文字幕18禁 | a级毛片免费观看视频 | 日韩在观看线 | 天堂在线国产 | 无码中文字幕av免费放 | 欧美美女视频网站 | 欧美色人阁 | 国产乱码精品一区二区三区中文 | 午夜爱爱影院 | av无码小缝喷白浆在线观看 | 国产色免费 | 国产裸体网站 | 国产清纯白嫩初高生在线观看 | 夜夜国产亚洲视频香蕉 | 国产手机视频在线 | 日韩欧美精品一区二区 | 高h纯肉无码视频在线观看 国产免费小视频 | 伊人成人在线观看 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 噜噜色综合噜噜色噜噜色 | 性推油按摩av无码专区 | 天天干天天操天天干 | 国产欠欠欠18一区二区 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天97 | 婷婷伊人五月尤物 | 老司机深夜18禁污污网站 | 久久卡一卡二 | 二男一女一级一片视频免费观看 | 亚洲夜色噜噜av在线观看 | 国产精品污污 | 国产女人高潮抽搐喷水免费视频 | 中国老女人内谢69xxxx视频 | 春色伊人 | 国产在线拍揄自揄视频菠萝 | 伊人在线 | 亚洲精品玖玖玖av在线看 | 一区二区三区在线视频免费观看 | 精品久久久久久无码人妻 | 男男毛片 | 亚洲国产精品一区二区第一页 | 中文字幕一区二区三区精华液 | 国产无遮挡又黄又大又爽 | 国内精品自线在拍精品 | 亚洲色欲综合一区二区三区小说 | 免费成人深夜小野草 | 成人福利视频在线 | 亚洲高清在线观看 | 一二三区av| 伊人大香人妻在线播放 | 免费吃奶摸下激烈视频青青网 | 五月天丁香亚洲 | 中文字幕无码乱人妻 | 国产国拍精品av在线观看 | 麻豆av久久av盛宴av | 黑人大战日本人妻嗷嗷叫不卡视频 | 在线观看国产小视频 | 精品国产福利在线 | 2020国产精品视频 | 天天干狠狠干 | 天堂躁躁人人躁婷婷视频ⅴ | 亚洲中文在线播放一区 | 国产日产欧美 | 中国少妇xxxx做受自拍 | 国产视频久久久久久久 | av免费网站在线 | 国产乱人伦偷精品视频免下载 | 国产色在线观看 | 四虎亚洲欧美成人网站 | 俄罗斯美女真人性做爰 | 手机看片国产精品 | 色婷婷激情一区二区三区 | 午夜欧美艳情视频免费看 | 亚洲精品国产首次亮相 | 一二三四日本中文在线 | 天堂av2018| 永久免费无码av在线网站 | av免费不卡 | 蝌蚪自拍网 | 国产毛茸茸毛毛多水水多 | 亚洲欧洲日韩综合久久 | 东京道一本热中文字幕 | 久久无码精品一区二区三区 | 国产不卡在线视频 | 国产午夜片无码区在线观看爱情网 | 蜜桃视频在线观看一区 | 强行征服邻居人妻淑敏 | 97精品无人区乱码在线观看 | 久久久久久久激情 | 99久久99久国产黄毛片 | 日本高清一二三区视频在线 | 色综合热无码热国产 | 亚欧洲乱码视频 | 少妇太紧太爽又黄又硬又爽 | 一本一本久久a久久精品综合 | 日本区一区二 | 一本到中文无码av在线精品 | 日韩乱码人妻无码中文字幕 | 国产精品18p | 动漫av永久无码精品每日更新 | 999这里只有是极品 九九久久精品国产免费看小说 | 国产三级精品一区二区三区视频 | 日本亚洲欧洲色α在线播放 | 无码人妻精品一区二区三区99仓本 | 精品国产污污免费网站入口 | 中文字幕无码精品三级在线电影 | 中文字幕在线播放视频 | 夜夜爽妓女8888888视频 | 男女啪啪猛烈无遮挡猛进猛出 | 日本风流少妇hdxxx | 久久极品视频 | 亚色在线视频 | 久久久噜噜噜久久久白丝袜 | 超碰蜜桃 | 鲁一鲁av2019在线 | 日韩欧美国产中文字幕 | 久久久久久九九九 | 欧美成人精品一区 | 性插插视频 | 免费成人国产 | 亚洲人成网站18禁止久久影院 | 99色| 国产免费凹凸—av视觉盛宴 | 精品素人av | av一级在线| 日本成人在线网站 | 青草视频网站 | 久久精品午夜一区二区福利 | 91观看在线视频 | 久久亚洲综合网 | 男人的天堂欧美 | 中文字幕日韩有码 | 精品一区二三区 | 99国产在线精品视频 | 最新69国产成人精品视频免费 | 影音先锋成人网 | 成人综合久久 | 国产精品v欧美精品 | 国产香蕉久久精品综合网 | 四虎成人欧美精品在永久在线 | 日本久久99成人网站 | 国产亚洲美女精品久久久久 | 国产无套护士在线观看 | 欧美午夜精品一区二区蜜桃 | 中文字幕亚洲码在线观看 | 亚洲男人综合久久综合天堂 | 丝袜高跟av| 天堂av在线免费 | www.youjizz.com在线观看 | 免费永久看黄神器无码软件 | 国产第3页| 亚洲国产av高清无码 | 九九热爱视频精品 | 特黄做受又粗又长又大又硬 | 字幕av在线 | 波多中文字幕 | 与亲子伦中文字幕 | 国产主播av| 99精品久久久久久久免费看蜜月 | 梦乃爱华在线播放 | 肥熟一91porny丨九色丨 | 奶大翘臀尤物np | 国产在线码观看清码视频 | 日韩精品国产一区 | 国产粉嫩嫩00在线正在播放 | 免费毛片a线观看 | 好了av第四综合无码久久 | 你懂得在线 | 久久精品极品盛宴观看 | 超人碰碰操 | 高h公妇烈火 | 极品少妇被黑人白浆直流 | 国产素人在线观看 | 精品日本一区二区三区在线观看 | 国产精品亚洲精品日韩已方 | 深夜视频免费在线观看 | 国产又色又爽又黄刺激的视频 | 玖玖爱视频在线观看 | 男女啪啪的视频 | 超清中文乱码一区 | 99国产精品白浆在线观看免费 | 亚洲性无码av在线dvd | 一边吃奶一边添p好爽高清视频 | 黑巨人与欧美精品一区 | 亚洲欧美一级久久精品国产特黄 | www五月天com | 怡红院在线播放 | 粉嫩高中生无码视频在线观看 | 狠狠色婷婷狠狠狠亚洲综合 | 人人免费操 | 99国产精品粉嫩初高生在线播放 | www.日韩精品| 激情婷婷网 | 日本美女极度性诱惑卡不卡 | 久久天天躁狠狠躁夜夜97 | 日韩欧美亚洲国产精品 | 欧美日韩在线视频观看 | 熟妇五十路六十路息与子 | 亚洲精品日本 | 男女啪啪激烈高潮喷出gif免费 | av看片在线观看 | 中文字幕亚洲无线码a | 婷婷深爱激情 | 久久精品国产精品亚洲色婷婷 | 亚洲老少妇| 久草aⅴ| 手机在线你懂的 | 成av免费大片黄在线观看 | 欧美国产大片 | 无码全黄毛片免费看 | 日韩精品在线免费观看视频 | 国产在线拍揄自揄视频网试看 | 国产边摸边吃奶边叫做激情视频 | 一本大道大臿蕉视频无码 | 免费无码又爽又刺激高潮的动漫 | 亚洲国产系列 | 成人无码av片在线观看蜜桃 | 亚洲日韩在线中文字幕综合 | 久久激情久久 | 丰满人妻无奈张开双腿av | 日韩午夜在线 | 四虎884aa成人精品最新 | 日本一道综合久久aⅴ免费 色人阁色五月 | 国产萌白酱喷水视频在线观看 | 国产成人精品无码片区在线观看 | 天天弄| av最新在线观看 | 亚洲熟女乱综合一区二区 | 女人精69xxxⅹxx喷潮网 | 国产精品二区一区 | 波多野结衣初尝黑人 | 欧美精品欧美人与动人物牲交 | 亚洲第一综合在线 | 首页干日本少妇 | 午夜爽爽爽男女污污污网站 | 色爱综合另类图片av | www.8888久久爱站网 | 大奶av在线 | 久久国产免费观看精品a片 国产人妻人伦精品1国产丝袜 | 国产三级手机在线 | 第一色在线 | 久久夜色精品国产噜噜av | 日韩免费 | sese在线视频 | 性生交大片免费看女人按摩 | 日本免费观看mv免费版视频网站 | 久久国产精品久久精品国产 | 日韩精品专区 | 亚洲国产成人av在线电影播放 | 高清国产视频 | 日韩欧美一区二区三区不学 | 国产aaaaaa| 思思99热久久精品在线6 | 成人国产一区二区精品 | 亚洲人做受 | 日本欧美韩国国产精品 | 成人精品视频一区二区 | 日本不卡一区二区三区 | 一道久久爱综合久久爱 | 恋夜久久| 天天摸天天添 | 在线成人看片黄a免费看 | 婷婷开心中文字幕 | 任你躁久久精品6 | 色女综合 | 伊人依成久久人综合网 | 精品国产美女福到在线不卡 | 根深蒂固在线观看 | 十八禁无遮无挡动态图 | 中文字幕亚洲综合久久 | av一本久道久久综合久久鬼色 | 丰满爆乳无码一区二区三区 | 男女啪啪免费观看 | 色图15p| 91porny在线 | 国产福利姬喷水福利在线观看 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜臀 | 成人羞羞国产免费图片 | 精品无码一区二区三区在线 | 国产高清美女一级a毛片久久 | 欧美精品网 | 日本黄色一级片免费看 | 小辣椒福利视频精品导航 | 999精欧美一区二区三区黑人 | 国产激情大臿免费视频 | 亚洲五月花 | 久久亚洲精品成人无码网站夜色 | 蜜臀av国内精品久久久夜夜蜜臀 | 人妻少妇精品无码专区漫画 | 无遮挡边摸边吃奶边做视频免费 | 国内精品91 | 午夜体验区| 亚洲欧美综合精品二区 | 精品国产免费人成电影在线看 | 91精品福利视频 | 久久久网址| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天开心婷婷 | 伊人一区二区三区 | 中国超帅年轻小鲜肉自慰 | 99久久夜色精品国产亚洲1000部 | 182tv午夜福利在线地址二 | 91热热 | 鸭子tv国产在线永久播放 | 91探花在线播放 | 日韩一区在线播放 | 亚洲欧美中文日韩v在线观看 | 日韩av免费| 国产99久一区二区三区a片 | 91免费高清无砖码网站 | 午夜影视在线观看 | 国产日产高清欧美一区 | 欧美一级特黄免费 | 曰本无码不卡高清av一二 | 国产中的精品av一区二区 | 天堂亚洲免费视频 | 国产乱辈通伦影片在线播放亚洲 | 91爽爽 | 狠狠躁狠狠躁东京热无码专区 | 日韩欧美一中文字暮专区 | 免费a黄色 | 欧美做爰啪啪xxxⅹ性 | 中文字幕在线日韩 | 天天综合亚洲综合网天天αⅴ | 人妻中出无码一区二区三区 | 国产精品天干天干在线综合 | 亚洲a级女人内射毛片 | 国产免费拔擦拔擦8x在线牛 | 综合一区二区三区 | 国产成人亚洲精品无码青app | 99久久免费国产精精品 | 国内精品写真在线观看 | 亚洲精品久久久打桩机 | 午夜福利yw在线观看2020 | 久久久久久久久久久中文字幕 | 亚洲男人av香蕉爽爽爽爽 | 亚洲性天堂 | 少妇人妻无码精品视频app | 婷婷色国产 | 91精品国产福利在线观看的优点 | 韩国大尺度吃奶做爰 | 性一交一伦一视一频 | 高清无码视频直接看 | 免费久久一级欧美特大黄 | 无码人妻丰满熟妇区五十路 | 全部免费毛片在线播放高潮 | 涩涩屋视频 | 天天av天天翘天天综合网 | 免费aaa级毛片在线视频 | 精品在线一区 | 黑人干亚洲人 | 亚洲国产精品线路久久 | jizz欧美大片 | 亚洲天堂2013 | 路边理发店露脸熟妇泻火 | 麻豆av一区二区三区 | 久久久成人一区二区免费影院 | 久草久热| 国产精品伦一区二区三级视频永妇 | 怀孕挺大肚子疯狂高潮av毛片 | 青青久久av北条麻妃黑人 | 国产一区二区三区四区精华 | 午夜性色福利在线视频福利 | 免费无码av片流白浆在线观看 | www.天天干| 午夜精品久久久久久久爽 | 亚洲 欧美 综合 另类 中字 | wwwwww在线观看| 九九色播| 久久黑丝 | 国产卡一卡二卡三无线乱码新区 | 日韩视频高清 | 又湿又紧又大又爽a视频国产 | 99热国产这里只有精品9 | 日韩在线不卡免费视频一区 | 911国语对白 | 亚洲 欧洲 日韩 综合色天使 | 亚洲七久久之综合七久久 | 熟女人妻一区二区三区免费看 | 男女做爰高清无遮挡免费视频 | 女警高潮潮一夜一区二区三区毛片 | 亚洲精品久久av无码一区二区 | 中文字幕 乱码 中文乱码视频 | 老司机亚洲精品影院无码 | 欧洲av一区二区三区 | 黄色一级视频网 | 国产欧美一区二区视频 | 国产精品sss | 丝袜 国产 日韩 另类 美女 | 三级网站免费看 | 国产又长又大又粗 | 播播激情网| 亚洲欧美男人天堂 | 亚洲一区二区三区乱码在线欧洲 | 国产高清亚洲精品视bt天堂频 | 欧美日韩在线观看成人 | 欧美精品xx| 九九视频在线观看 | 欧美视频在线免费 | 久久综合给合久久狠狠狠97色 | 爱情岛论坛亚洲永久入口口 | 男女无遮挡猛进猛出免费视频国产 | 精品国产一区二区av片 | 99精品无人区乱码在线观看 | 亚洲视频在线观看网站 | 亚洲精品屋v一区二区 | 日产精品久久 | 国产美女露脸口爆吞精 | 久久品道一品道久久精品 | 久久天天躁狠狠躁夜夜 | 国产高潮流白浆 | 欧美熟老妇乱 | 中文字幕视频在线播放 | 国产成人无码av在线播放dvd | 天天干天天操天天玩 | 国产精品亚洲а∨天堂2021 | 狠狠躁夜夜躁人人爽蜜桃 | 亚洲国产婷婷 | 内射中出无码护士在线 | www.日日操 | 亚洲同性男网站 | 国内自产少妇自拍区免费 | 欧美午夜精品久久久久免费视 | 伊人久久婷婷色综合98网 | 久久本道综合久久伊人 | 久久久久噜噜噜亚洲熟女综合 | 久久久久亚洲精品无码网址蜜桃 | 爱情岛论坛成人永久网站在线观看 | 亚洲乱码av | 国产看真人毛片爱做a片 | aa久久 | 国产色婷婷亚洲99精品 | 日韩免费一二三区 | 日日噜噜夜夜爽爽 | 欧美性受xxxxzooz乱毛 | a√天堂中文| 成 人 在 线 免费观看 | 午夜无码一区二区三区在线 | 日韩在线视频观看 | 久久久精品日本 | 中文字幕我不卡在线看 | 狼人综合网 | 久久精品视频6 | 国产精品视频yy9299一区 | 久久精品九九亚洲精品天堂 | 精品久久久久久一区二区里番 | 97久久超碰精品视觉盛宴 | 欧美激情福利 | 人妻精品无码一区二区三区 | 国变精品美女久久久久av爽 | 国产亚洲情侣一区二区无 | av无码动漫一区二区三区精品 | 在线视频久久 | 狂野欧美性猛交免费视频 | 成年人免费公开视频 | 色婷婷88av视频一二三区 | 美女视频黄免费 | www.17c亚洲蜜桃 | 美女网站视频在线 | 欧美专区另类专区在线视频 | 久久久久久国产精品免费播放 | 国产午夜无码片在线观看影 | 9久久9毛片又大又硬又粗 | 久久草在线视频 | 少妇无码一区二区二三区 | 尤物99av写真在线 | 五月激情视频 | 国产在线拍揄自揄视频菠萝 | 国产亚洲精aa在线观看see | 久久大香香蕉国产免费网vrr | 91av在线播放视频 | 欧美寡妇性猛交xxx免费 | 在线麻豆精东9制片厂av影现网 | 国产无遮挡又黄又爽不要vip软件 | 日韩在线二区 | 国产亚洲精品日韩在线tv黄 | 日韩欧美精品一区 | 亚洲一区二区三区四区五区高 | 美女裸体色黄污视频网站 | 亚洲国产一区二区三区 | 国产精品视频全国免费观看 | 日本亚洲精品 | 久久www色情成人免费 | 亚洲成人av在线播放 | 在线精品午夜天天www | 最近中文字幕在线中文视频 | 精品毛卡卡1卡2卡3麻豆 | 一区视频免费观看 | 福利在线小视频 | 成人毛片在线免费观看 | 亚洲欧美中文字幕在线一区 | 91久久久久久波多野高潮 | 国产成人av网 | 亚洲在线视频免费观看 | 国产日韩欧美二区 | 成年男性洗澡露jiji | 特级做a爰片毛片免费69 | 国产高h视频 | 午夜理论无码片在线观看免费 | 一本大道区一区二区三乱码八 | 狠狠做六月爱婷婷综合aⅴ 亚洲精品乱码久久久久蜜桃 | 亚洲视频在线看 | julia一区二区在线播放 | 日本免费区| 日韩视频在线观看 | 乱子伦视频在线看 | 国产精品无码专区在线观看不卡 | 丁香婷婷成人 | 免费观看又色又爽又黄的按摩视频 | 日韩av不卡在线播放 | 欧美人交a欧美精品av一区 | 国产又色又爽无遮挡免费动态图 | 99久久久无码国产精品免费砚床 | 在线最全导航精品福利av | 国产成人一区二区三区 | 久热精品视频 | 激情综合网五月激情 | 国产羞羞羞视频在线观看 | 国产精品久久久久久爽爽爽 | 欧美日韩精品在线观看视频 | 久久成年人 | 免费无码午夜理论电影 | 色v99在线影院 | 毛片内射久久久一区 | 国产二级一片内射视频播放 | 国产精品18久久久久白浆软件 | 国产高清在线精品一区二区三区 | 久久精品久久综合 | 无人乱码一区二区三区的观看模式 | 乱码精品一卡2卡二卡三 | 亚洲熟妇av一区二区三区下载 | 亚洲精品久久久久中文字幕二区 | 亚洲 欧美 清纯 在线 制服 | 少妇精品视频一区二区三区 | 亚洲日韩av片在线观看 | 欧美最大胆的西西人体44 | 婷婷色av| 免费无码麻豆av片在线观看 | 伊人久久大香线蕉av综合 | 国产精品igao视频网网址不卡日韩 | 亚洲综合久久无码色噜噜 | 国产精品爱久久久久久久电影蜜臀 | 日本999视频| 亚洲性无码av在线 | 人妻巨大乳挤奶水hd免费看 | 又大又长粗又爽又黄少妇毛片 | 久久久久黄色 | 男人午夜av | 丰满无码人妻热妇无码区 | 日本特黄特色大片免费视频老年人 | 免费看欧美中韩毛片影院 | 情欲少妇人妻100篇 日韩精品三级 | 一级 黄 色 片69 | 久久综合久久美利坚合众国 | 国产成人区 | 午夜片少妇无码区在线观看 | 亚洲日本va午夜中文字幕一区 | 在线看的av | 免费精品一区二区三区视频日产 | 国产精品久久av一区二区三区 | 天天干伊人 | 国产大片内射1区2区 | 国产男女自拍 | 国产清纯美女爆白浆视频 | 91视频免费观看在线看 | 婷婷成人小说综合专区 | 九一毛片| 久久精品成人免费国产片 | 欧美mv日韩mv国产mv网站 | 美女扒开奶罩露出奶头视频网站 | 亚洲国产cao| 免费无码黄动漫在线观看 | 激情综合五月网 | 全黄毛片 | 99国产精品粉嫩初高生在线播放 | 欧美资源 | 色片网站在线观看 | 国产欧美日韩va另类 | 无遮挡又黄又刺激的视频 | 亚洲精品无码久久不卡 | 国产精品日韩一区二区 | 国产69精品久久久久孕妇 | 欧洲极品女同videoso | www国产无套内射com | 伊人永久 | 日韩一区二区在线看 | 久久97超碰色中文字幕 | 激情免费网站 | 欧美成人高潮一二区在线看 | 天堂av色综合久久天堂 | 黄色一级片网址 | 国产成人综合久久精品推最新 | 精品国产三级a在线观看网站 | 日韩激情小视频 | 亚洲高清成人av电影网站 | 三级黄网| 国产精品高潮呻吟av久久动漫 | 亚洲国产综合专区在线播放 | 日韩精品网址 | 永久久久久久久 | 国产高清在线精品一本大道 | 久久夜色精品国产欧美乱极品 | 男人天堂avav | 久久人人爽人人爽人人片dvd | 中字幕人妻一区二区三区 | com超碰| 天天综合欧美 | 中文字幕1区2区3区 8mav精品成人 | 亚洲孰妇无码av在线播放 | 男人天堂综合网 | 久久久亚洲精品av无码 | 久久久成人免费 | 国产情侣自拍露脸到高潮 | 久草资源福利 | 亚洲 欧洲 日韩 综合在线 | 我们好看的2018视频在线观看 | 亚洲精品久久久久中文字幕一区 | 欧美成人免费一区二区三区 | 久草视频免费播放 | 国精品无码人妻一区二区三区 | 国产精品区一区二区三在线播放 | 亚洲三级黄色毛片 | 国产精品久久久久9999不卡 | 久久97视频 | 中日韩中文字幕 | 国产日韩精品视频无码 | 久久综合无码中文字幕无码ts | www.99精品| 欧美大肥婆bbbww欧出奶水 | av大尺度一区二区三区 | 久久久免费无码成人影片 | 国产亲子乱了中文 | 69色综合 | 日日草视频 | 久久久久99精品成人品 | 视频三区 | 亚洲国产一区二区波多野结衣 | 国产α片免费观看在线人 | 欧洲精品在线视频 | 国产成人av在线免播放观看 | 苏小妍直播漏内裤 | 波多野结衣丝袜ol在线播放 | 精品久久免费视频 | 成人美女黄网站色大色费全看 | 天堂最新版资源网 | 性生交生活大片免费看 | 国内a∨免费播放 | 国产美女免费视频 | 大胆欧美熟妇xxbbwwbw高潮了 | 日日操日日操 | 极品白嫩国产美女高潮在线观看 | 天天躁日日躁狠狠躁婷婷高清 | 午夜视频在线观看免费视频 | 日本一区二区免费在线 | 免费福利视频一区二区三区高清 | 女被啪到深处喷水gif动态图 | 操日本老太婆 | 国产精品人成在线播放新网站 | 精品国产乱码久久久久久移动网络 | 亚洲欧美日韩综合久久久 | 一二三四在线视频观看社区 | 国产一卡2卡三卡4卡 在线观看 | 日韩黄色免费看 | 喷奶水榨乳一区二区播放 | 欧美激情亚洲精品 | 北条麻妃一区二区三区在线 | 啪啪网站免费观看 | 亚洲欧洲免费 | 中出亚洲 | 人禽交 欧美 网站 | 亚洲午夜精品在线观看 | 欧洲精品码一区二区三区免费看 | 人妻熟妇乱又伦精品hd | 亚洲激情精品 | 在线观看色视频 | 国内精品久久久久久tv | 亚洲专区在线 | 免费无码黄真人影片在线 | 亚洲午夜成人久久久久久 | 岛国av网站 | 午夜激情福利 | 国产精品拍天天在线 | 欧美成人高清视频在线观看 | 国产亚洲欧美一区二区 | 日韩精品国产一区二区三区久久 | 无翼乌口工全彩无遮挡h全彩 | 欧美日韩二区三区 | 国产精品免费观看久久 | 亚洲大尺度无码无码专区 | 天堂а√在线地址在线 | 91精品福利少妇午夜100集 | 日韩亚洲国产主播在线不卡 | 免费观看成人毛片 | 久久久久久九九99精品 | 四虎国产精品免费久久 | 小12国产萝裸体视频福利 | 日日噜噜噜噜人人爽亚洲精品 | 国产成人亚洲综合色婷婷秒播 | 国产精品久久九九 | 99国产超薄肉色丝袜交足的后果 | 性按摩aaaaaa视频 | 久久99九九精品久久久久齐齐 | 亚洲熟伦熟女专区hd高清 | 国产亚洲精品一区二区在线观看 | 国产无套丰满白嫩对白 | 国产精品一区二区羞羞答答 | 乱码视频午夜间在线观看 | 日本亚洲视频 | 999这里有精品 | 亚洲无在线 | 日韩手机在线观看 | 国产无遮挡色视频免费观看性色 | 猫咪av网站 | 成人免费高清在线观看 | 亚洲va中文在线播放免费 | 四虎免费入口 | 国产精品无码电影在线观看 | 国产欧美一区二区三区网站 | 一区视频免费观看 | 精品高朝久久久久9999 | 久久精品在线视频 | 92精品成人国产在线观看 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2021 | 欧美一区二区视频三区 | 中日韩精品卡一卡二卡3卡 日韩一级一区 | 欧美zozo另类特级 | 成人亚欧欧美激情在线观看 | 国产区精品视频 | 狠狠色综合网站久久久久久久 | 四虎黄色网址 | 国产欧美a| 成人免费黄色av | 78亚洲精品久久久蜜桃网 | 曰韩少妇内射免费播放 | 大陆熟妇丰满多毛xxxx | 538在线精品视频 | 免费成人蒂法网站 | 欧美黄色一级网站 | 先锋久久 | 99热国产这里只有精品6 | 欧美一二三在线观看 | 亚洲va久久久噜噜噜久久无码 | 少妇高潮喷水在线观看 | 美女福利网站 | 国产chinese精品av | 又大又粗又爽又黄的少妇毛片 | 中文成人无码精品久久久 | 综合色伊人 | 日韩超碰人人爽人人做人人添 | 日韩免费视频观看 | 国产精品成人永久在线四虎 | 精品国偷自产在线视频 | 夜夜夜高潮夜夜爽夜夜爰爰 | 国产无遮挡又黄又大又爽 | 色www视频永久免费 中国一级黄色毛片 | 俄罗斯兽交黑人又大又粗水汪汪 | 日本aⅴ写真网站 | 另类 欧美 日韩 国产 在线 | 日韩av无码午夜免费福利制服 | 国内自拍99 | 亚洲欧美闷骚少妇影院 | 午夜影视福利 | 日日干夜夜骑 | 成人麻豆日韩在无码视频 | 国产无遮挡色视频免费观看性色 | 久久精品无码专区免费 | 国产美熟女乱又伦av果冻传媒 | 国产无遮挡猛进猛出免费软件 | 97国产精品久久久 | 小早川怜子痴女在线精品视频 | 无码三级国产三级在线电影 | 日本丰满妇人成熟免费中文字幕 | 伊人55影院 | 国产精品自在欧美一区 | 国产破处在线视频 | 国产午夜精品一区二区三区 | 无码中文av波多野结衣一区 | 亚洲日韩爆乳中文字幕欧美 | 老司机在线免费视频 | 国产精品沙发午睡系列 | 欧美黄色大片免费 | 亚洲韩国日本高清一区 | 久久精品国产av一区二区三区 | 亚洲人人在线 | 色综合天天射 | 国产精华av午夜在线观看 | 国产亚洲人成网站观看 | 天堂资源中文 | 夜夜嗨av一区二区三区四区 | 国产永久网站 | 亚洲97视频 | 97se狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 蜜桃精品在线 | 亚洲一二三区av | 入侵人妻反抗中文字幕 | 国产精品亚洲а∨天堂免 | 国产aⅴ无码久久丝袜美腿 上司人妻互换hd无码中文 | 熟女人妻av粗壮巨龙 | 三级经典三级日本三级欧美 | 午夜伦费影视在线观看 | 久草在线综合 | 天天天天做夜夜夜夜做无码 | 蜜桃精品视频在线观看 | 亚洲激情第一页 | 亚洲欧洲在线视频 | 国产超碰av人人做人人爽 | 欧美日韩少妇精品 | 日韩成人免费无码不卡视频 | 亚洲美腿丝袜无码专区 | 神马久久久久久 | 最新精品久久 | 亚洲国产精品女同互慰中文 | 日本人妻精品免费视频 | 欧美日韩综合在线 | 亚洲欧美一区二区三区在线 | 久色在线观看 | 国产无遮挡又黄又大又爽 | 成人看的毛片 | 日本中文字幕在线视频 | 韩国三级hd中文字幕叫床 | 美女啪啪动态图 | 成人人人人人欧美片做爰 | 日韩精品毛片无码一区到三区 | 精品国产乱码久久久软件使用方法 | 午夜视频成人 | 在线国产观看 | 成人网18免费网站 | 福利片一区二区三区 | а√天堂ww天堂八 | 精品久久久久久中文字幕无码软件 | 欧美成人精品 | 天天射天天干天天爽 | 男人天堂国产 | ā片在线观看免费观看 | 狠狠色婷婷久久综合频道毛片 | 国产伦精品一区二区三区88av | 亚洲精品无码午夜福利理论片 | 自偷自拍av | 四虎国产精品永久在线无码 | 久久精品亚洲乱码伦伦中文 | www.日日日 | 国产九九免费 | 非洲黑人性xxxx精品 | 97人妻碰碰视频免费上线 | 无码国产激情在线观看 | 久草在线视频网 | 日韩久操| 亚州av片| 欧美视频专区一二在线观看 | 综合欧美丁香五月激情 | 日韩无人区码卡二卡1卡2卡网站 | 人妻无码人妻有码中文字幕 | 综合久久综合久久88色鬼 | 四虎影视国产精品免费久久 | 网友自拍av| 日日婷婷夜日日天干 | 久久九九爱 | 亚洲人成无码网www动漫 | 国产又粗又猛又黄又爽的视频 | 国产精品自在在线午夜精华在线 | 在线观看网址你懂的 | 色婷婷丁香| 亚洲人成日韩中文字幕无卡 | 在线99视频 | 国产成人无码va在线观看 | 91av在线免费视频 | 天天艹天天操 | 国产精品视频网国产 | av最新在线| 波多野结衣在线网站 | 欧美性视屏 | 狠狠色丁香婷婷久久综合蜜芽 | 国产成人无码一区二区三区 | 日韩精品一区二区免费视频 | 怡红院av亚洲一区二区三区h | 欧美色欧美亚洲高清在线视频 | 日韩欧美中文字幕在线视频 | 日本欧美v大码在线 | 天天爱天天做久久狠狠做 | 深夜免费在线视频 | 一区二区视频 | 精品久久久久久无码中文字幕一区 | 亚洲ⅴ欧洲第一的日产av | 欧美人与禽zozo性伦交视频 | 日韩制服丝袜av | 欧美日韩亚洲精品瑜伽裤 | 中文字幕久久网 | 国产av永久无码青青草原 | 新区乱码无人区二精东 | 无码h黄肉动漫在线观看 | 国产精品区一区第一页 | 无码少妇精品一区二区免费 | 国人天堂va在线观看免费 | 黄色一区二区三区 | 在线观看美女视频免费看 | 欧美三级理论片 | 国产亚洲久一区二区 | 欧美丰满熟妇bbbbbb | 亚洲综合熟女久久久40p | 狠狠的色 | 欧美人与牲禽动a交精品 | 午夜视频在线观看免费观看1 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 免费又黄又爽又色的视频 | 在线mm视频| 日本aⅴ| 午夜av亚洲翘臀国产精网 | 国产精品久久777777毛茸茸 | 国产黄色免费 | 精品国产va久久久久久久 | 国产一区综合 | 亚洲欧美日韩成人一区二区三区 | 强被迫伦姧惨叫人妻系列 | 91久久香蕉国产日韩欧美9色 | 业余 自由 性别 成熟视频 视频 | 国产精品99久久久久久似苏梦涵 | 国产成人亚洲综合色就色 | 日韩精品在线视频免费观看 | 人人骚| 国产成人高清亚洲综合 | 日韩精品午夜 | 亚洲精品成人天堂一二三 | 国产午夜亚洲精品理论片八戒 | 丁香五月开心婷婷激情综合 | 精品国产情侣高潮露脸在线 | 色婷婷精品久久二区二区6 久久综合精品国产丝袜长腿 | 成人黄色免费网址 | 成年黄色网 | 成人无码精品一区二区三区 | aaa一级片 | 92国产精品午夜福利 | 亚洲色精品三区二区一区 | 97免费在线观看视频 | 欧美成人精品欧美一级乱 | 色狠狠av| 国产女人的高潮大叫毛片 | 欧美黄网站| 久草在线小说 | 最近2019免费中文第一页 | 亚洲无限看 | 激情四虎 | 日本香港三级亚洲三级 | 久久精品出轨人妻国产 | 欧美另类精品xxxx人妖 | 欧美日一区二区 | 小泽玛利亚一区二区在线 | 91视频爱爱| 久操色| 男女草逼 | 国产aaaa毛片 | 欧美一二区 | www.久热 | 18禁黄网站禁片免费观看不卡 | 国产一区视频免费观看 | 日本一本免费一二区 | 欧美伦理一区二区 | 一区二区三区高清日本vr | 精品中文av | 雯雯在工地被灌满精在线视频播放 | 91国产丝袜脚调教 | 精品国产这么小也不放过 | 欧美成人免费视频一区二区 | 消息称老熟妇乱视频一区二区 | 四川性一交一乱一乱一视一频 | 动漫卡通精品一区二区三区介绍 | 性ⅹⅹxxx瑜伽 | 日韩人妻中文无码一区二区三区 | 羞羞麻豆国产精品1区2区3区 | 草草福利影院 | 韩国三级在线观看久 | 香蕉伊蕉伊中文视频在线 | www.亚洲人 | 亚洲欧美日韩愉拍自拍 | 亚洲狠狠婷婷综合久久蜜芽 | 性色av一区二区三区红粉影视 | 超碰网站在线 | 日本亚洲欧洲色α在线播放 | 国内大量揄拍人妻精品视频 | 少妇被黑人4p到惨叫在线观看 | 日本在线不卡免费 | 四虎成人欧美精品在永久在线 | 久久国产乱子伦精品免费女人 | 热99re久久精品这里都是精品免费 | 久9视频这里只有精品 | 国产chinesehd精品露脸 | 五月丁香综合激情六月久久 | 老色鬼网站| 总裁各种姿势顶弄呻吟h1v1 | 老女人伦理中文字幕 | 久热爱精品视频在线◇ | 成人国产精品免费观看动漫 | 色一情一伦一区二区三 | 国产精品精东影业 | 天天摸夜夜添夜夜无码 | 在线免费看黄色 | 国产一在线 | 91精彩刺激对白 | 国精品人妻无码一区免费视频电影 | 亚洲国产成人av国产自 | 玩弄丰满熟妇xxxxx性视频 | 韩国三级丰满少妇高潮 | 国产成人精品日本亚洲77美色 | 奶大翘臀尤物np | 香蕉网站在线 | 91在线视频免费播放 | 国产精品久久久久久久久久10秀 | 国产小视频免费观看 | 一本到亚洲中文无码av | 在线最全导航精品福利av | 怡红院精品久久久久久久高清 | 91丨porny丨成人蝌蚪 | 免费观看国产小粉嫩喷水精品午. | 国精产品999国精产 波多野结衣久久精品 | 欧美最爽乱婬视频免费看 | 精品欧美在线观看 | 99久久精品国产导航 | 芭乐草在线精品视频观看 | 国产yw8825免费观看网站 | 亚洲aⅴ综合av国产八av | 男人的天堂av网 | 中文字幕av无码不卡免费 | 黑人与中国少妇xxxx视频 | 欧美精品激情视频 | 久久伊人精品波多野结衣 | 久久激情日本亚洲欧洲国产中文 | 亚洲国产成人av人片久久 | 中文字幕不卡视频在线观看 | 爱插网 | 啪啪av导航 | 久久成人精品视频 | 在线观看黄色国产 | 中国无码人妻丰满熟妇啪啪软件 | 国产午夜福利不卡在线观看 | 亚洲欧美综合另类 | 广东少妇大战黑人34厘米视频 | 亚洲 欧洲 日韩 综合二区 | 亚洲福利国产 | 国产精品成人久久久久久久 | 国产三区四区 | 女人黄色特级大片 | 91视频免费网址 | 国产在线无码不卡播放 | 国产白浆一区二区三区 | 99热久久精品免费精品 | 久久久久久成人网 | 亚洲区欧美区 | 在线无码va中文字幕无码 | 色狠狠色婷婷丁香五月 | 日本免费一本一二区三区 | 蜜臀av国内精品久久久夜夜蜜臀 | 一本久久综合 | 日韩av免费在线 | 色婷婷精品国产一区二区三区 | 视频在线观看99 | 久久久三区 | 亚洲国产欧美在线综合 | 国产伦子系列沙发午睡 | 一级黄色片在线 | 国产精品成人一区二区网站软件 | 熟妇女人妻丰满少妇中文字幕 | 国产精品亚洲一区二区 | 国产青青草视频 | 秋霞鲁丝片一区二区三区 | 91九色蝌蚪国产 | 国产综合视频在线观看 | 久久久久久中文字幕有精品 | 日女人免费视频 | 4hu四虎永久免费地址ww416 | 亚洲视频久久 | 久久精品人人做人人爽电影蜜月 | 内射国产内射夫妻免费频道 | 真实国产乱子伦在线视频 | 欧美日韩综合视频 | 成熟人妻av无码专区 | 国产又粗又大又长又深又刺激 | 亚洲另类自拍丝袜第五页 | 国产精品无码aⅴ嫩草 | 免费看久久久 | 久久久久久免费免费精品软件 | 99亚洲精品在线 | 欧美不卡一卡二卡三卡 | 亚洲欧洲日本在线 | 国产尤物视频在线 | 欧美重口另类在线播放二区 | 久久久久蜜桃精品成人片公司 | 国产91在线看 | 无码一卡二卡三卡四卡 | 老司机福利影院在线观看 | 春药高潮抽搐流白浆在线观看 | 超碰在线人人97 | 亚洲国产精品无码专区 | 免费va国产高清大片在线 | 九色在线播放 | 国产视频九九九 | 国产女人爽到高潮a毛片 | 亚洲欧美丝袜精品久久 | 免费看国产精品3a黄的视频 | 无码人妻一区二区三区免费视频 | 亚洲va中文字幕无码久久不卡 | 亚洲精品久久久蜜臀av站长工具 | 精品国产成人一区二区三区 | cao逼视频 | 成人福利在线视频 | 亚洲高清国产拍精品闺蜜合租 | 999这里只有精品 | 88久久精品无码一区二区毛片 | 三级成年网站在线观看 | 久久伊人精品中文字幕有软件 | 极品无码av国模在线观看 | 亚洲狠狠爱综合影院网页 | 成人av在线网址 | 亚洲色欲色欱www在线 | 午夜三级福利 | 国产私拍在线 | 国产精品尹人在线观看 | 成人欧美一区二区三区黑人冫 | 日日操夜 | 欧洲韩国日本黄色录像 | 好男人社区影院www 综合色九九 | 天堂中文网在线 | 亚洲日韩成人 | 国产在线精品一区二区高清不卡 | 日韩一卡二卡三卡四卡免费观在线 | 五十路亲子中出在线观看 | 女人啪啪免费av大片 | 国产成人免费97在线 | 不用播放器av | 国产成人剧情av | 久久国产午夜精品理论片推荐 | 小黄鸭精品aⅴ导航网站入口 | www久久精品 | 羞羞视频网| 亚洲第一黄色 | 亚洲欧美日韩中文高清www777 | 国产成人剧情av麻豆果冻 | 一国产一级淫片a免费播放口 | 乱码丰满人妻一二三区 | 久久狠狠色噜噜狠狠狠狠97 | www片香蕉内射在线88av8 | 影音先锋每日av色资源站 | 少妇奶水亚洲一区二区观看 | 永久免费未满泡妞 | 军警糙汉1v1高h | 香蕉九九九 | 中文天堂在线资源www | 久久久久国产一区二区三区 | 国产在热线精品视频99公交 | 国产成人牲交在线观看视频 | 99国产午夜精品一区二区天美 | 国语对白老女人一级hd | 日韩中文字幕在线一区二区 | 高清人人天天夜夜曰狠狠狠狠 | jjzz日本视频 | 免费国产午夜高清在线视频 | 一个人免费观看的www视频 | 欧美乱大交xxxxx潮喷l头像 | 欧洲vat一区二区三区 | 综合免费视频 | 人妻少妇精品无码专区动漫 | 国产精品极品在线视频 | 国产又粗又猛又爽又黄男同 | 久久爱www免费人成av | 亚洲狠狠色丁香婷婷综合 | 日韩内射激情视频在线播放免费 | 精品国产自线午夜福利在线观看 | 超碰xxx| 亚洲一区在线观看免费视频 | 激情五月婷婷 | 亚洲综合天堂av网站在线观看 | 丰满少妇人妻hd高清果冻传媒 | 香港三日本三级少妇三级2021 | 国产午夜精品理论片在线 | 色啪网站 | 人妻夜夜爽天天爽一区 | 2021久久精品国产99国产精品 | 国产超碰久久av青草 | 国产精品三级一区二区 | 国产夫妻在线视频 | 亚洲欧美一区二区三区三高潮 | 久久久久久夜精品精品免费啦 | 国产中的精品av一区二区 | 日韩中文字幕无码一区二区三区 | 超碰一区二区 | 日本精品久久久久 | 欧美日韩一区二区视频在线观看 | 日韩一欧美内射在线观看 | 色综合五月婷婷 | 国产亚洲中文日本不卡二区 | 国产sm精品调教视频网址 | 午夜免费无码福利视频麻豆 | 无码中文国产不卡视频 | 天堂资源在线观看免费高清视频 | 久激情内射婷内射蜜桃人妖 | 国产不卡a| 国产精品视频一区二区免费不卡 | 国产无遮挡猛进猛出免费软件 | 色综合久久久久久久久五月 | 九热精品视频 | 午夜体验区| 91污视频在线观看 | 国产欧美一区二区三区另类精品 | 毛片多多 | 久久久亚洲欧洲日产国产成人无码 | 麻豆国产精品777777在线 | 午夜影院0606 | 欧美黄色91| 国产色视频 | 欧美xxxx做受老人国产的 | 超碰香蕉人人网99精品 | 日本熟日本熟妇中文在线观看 | 亚洲 欧美 综合 在线 精品 | 天天躁恨躁夜躁2020优势对比 | 99久久成人精品国产网站 | 色婷婷亚洲婷婷八月中文字幕 | 久久久久青草线焦综合 | 毛片成人网| 久久九九色 | 顶级少妇做爰视频在线观看 | 亚洲精品久久久打桩机 | 国产日韩精品一区二区三区在线 | 自拍偷拍第1页 | 亚洲国产精品色婷婷 | 打屁股日本xxxxx变态 | 337p日本大胆欧美裸体艺术 | 在熟睡夫面前侵犯我在线播放 | 美女啪网站 | 欧美激情一区二区三区视频 | 亚洲砖区免费 | 国产精品爆乳奶水无码视频 | 成人国内精品久久久久一区 | 女被啪到深处喷水gif动态图 | 欧美撸撸 | 黄色在线资源 | 日本精品无码一区二区三区久久久 | 18禁美女黄网站色大片免费看 | 青青欧美 | 国产美女精品自在线拍免费下载出 | 精品亚洲一区二区三区在线观看 | 日本一区二区在线视频 | 国产精品白丝av网站 | 日本边添边摸边做边爱喷水 | 天天综合网色在线观看 | 国产精品视频麻豆 | 免费无码国产完整版av | 国产精品色无码av在线观看 | av字幕网 | 成人一区二区在线观看视频 | 欧美熟妇另类久久久久久不卡 | 特一级黄色大片 | 国产色无码精品视频国产 | 欧美巨大黑人极品精男 | 精品热| 欧美视频在线观看一区二区 | 久久综合色婷婷 | 国产人伦精品一区二区三区 | 亚洲乱码精品 | 国产网红无码精品视频 | 免费aaa级毛片在线视频 | 国产99久久九九精品无码 | 久久日本三级香港三级456 | 婷婷伊人五月色噜噜精品一区 | 91精品国产综合久久久欧美 | 四虎最新站名点击进入 | 亚洲一区自拍 | 超碰国产天天做天天爽 | 欧美jizzhd精品欧美 | 女女同性av片在线播放免费 | 精品少妇一区二区三区日产乱码 | 久久久久久久久久久久久9999 | 最新国产精品拍自在线观看 | 国产天天操| 亚洲人成网线在线播放va蜜芽 | 伊人久久大香线蕉av网禁呦 | 天堂av中文网 | 久久夜夜操妹子 | 日韩欧美区 | 午夜影院在线观看免费 | 日韩黄色网络 | 久久精品a一国产成人免费网站 | 又粗又大又黄又爽的免费视频 | 成年人免费公开视频 | 国产成人8x视频网站入口 | 午夜成人亚洲理论片在线观看 | 亚洲最大的熟女水蜜桃av网站 | 国产手机在线αⅴ片无码观看 | 日韩欧美操 | 国产无遮挡又黄又大又不要vip | 成人五月网 | 少妇传媒 | 桃花岛亚洲成在人线av | 色中色综合 | 东京热加勒比视频一区 | 久久婷婷五月综合中文字幕 | 乌克兰少妇xxxx做受 | 天天干欧美 | 久久久不卡国产精品一区二区 | 久久婷婷五月综合中文字幕 | 国产精品国产三级区别第一集 | 久久久久久香蕉 | 3p人妻少妇对白精彩视频 | 国产18禁黄网站免费观看 | 特级无码毛片免费视频播放 | 午夜日b视频 | 免费av不卡在线观看 | 91麻豆产精品久久久久久 | 另类专区亚洲 | 1024毛片 | 国产对白不带套毛片av | 黑人欧美一区二区三区4p | 国产灌醉迷晕在线精品 | 黄色一级片视频播放 | 台湾av一区二区三区 | 成人av不卡| 精品国品一二三产品区别在线观看 | 五月天婷婷亚洲 | 精品女同一区二区 | 玩丰满熟妇xxxx视频 | 超碰在97| 男人和女人高潮做爰视频 | 精品一二三区久久aaa片 | 国产一级一片 | 亚洲自偷自偷在线成人网站传媒 | 国产成人年无码av片在线观看 | 浪潮av网站| 欧美精品一区二区三区很污很色的 | av免费在线观看网址 | 亚洲日日爽 | 我要综合色 | 忘忧草日本在线播放www | 国产人妖在线播放 | 999久久a精品合区久久久 | 无码av波多野结衣久久 | 美女内射毛片在线看免费人动物 | 亚洲精品久久国产高清情趣图文 | 日日爽天天 | 精品国品一二三产品区别在线观看 | 久久艹99| 狼人久草| 久草免费福利资源站在线观看 | 国产偷久久 | 一本一道av中文字幕无码 | 合欢高h喷水荡肉爽文1v1 | 国产精品第6页 | 国产免费一级 | 久久久久久666 | 成人毛片18女人毛片 | 久久这里只有热精品18 | 日本a在线播放 | 久久爱九九伊人 | 亚洲精选网站 | 欧美美女性视频 | 激情欧美一区二区 | 色综合天天色综合久久网 | 97小视频 | 国产人妻一区二区三区四区五区六 | 无码成人一区二区三区 | 色麻豆国产原创av色哟哟 | 亚洲韩欧美第25集完整版 | 中文字幕理论片 | 韩日av在线 | 最新日本中文字幕 | 国产毛片精品国产一区二区三区 | 中文字幕第11页 | www.日本黄色 | 日韩精品在线观看一区二区三区 | 蜜桃视频成人 | 国产老熟女狂叫对白 | 五月天堂av | 国产精品久久婷婷 | 四虎成人精品无码永久在线 | 色中色影视 | 国产色视频一区二区三区qq号 | 色与欲影视天天看综合网 | 五月天少妇 | 国产真实愉拍系列在线视频 | 婷婷在线播放 | 欧美日韩另类小说 | 亚洲精品9999久久久久 | 青青国产揄拍视频 | 久久99精品久久久久久青青 | 国产精品视频免费一区二区 | 五月天久久久噜噜噜久久 | 日本一区二 | 欧美大片18| 亚洲男人第一天堂 | 男女猛烈拍拍拍无挡视频 | 久久精品九九亚洲精品天堂 | 久久www免费人成看片美女图 | 国产高清在线精品一区app | 日日噜噜噜噜人人爽日本精品 | 午夜久久久久久久久久 | 永久av| 国产精品免费一区二区 | 少妇又紧又深又湿又爽黄总 | 久久中文一区 | 久久九色| 久久久青青躁a∨免费观看 国产精品福利久久久 | 无码国产欧美一区二区三区不卡 | 日韩人妻无码中文字幕视频 | www312aⅴ欧美在线看 | 免费无码不卡视频在线观看 | 国产91在| 欧美大胆人体视频 | 国产精品无码av片在线观看播放 | 精品久久久无码中文字幕边打电话 | 国产一区二区三区免费看 | 一区二区国产精品精华液 | aa一级视频 | 91色呦呦| 麻豆一级 | 国产美女免费无遮挡 | 男人和女人上床的视频 | 激情人妻另类人妻伦 | 337p日本欧洲亚洲大胆精筑 | 亚洲国产欧美一区二区好看电影 | 少妇太爽了在线观看视频 | 国产黄一区 | 噜噜噜私人影院 | 国产免费不卡午夜福利在线 | 五月99久久婷婷国产综合亚洲 | 主播视频www在线观看入口 | 麻豆蜜桃av蜜臀av色欲av | 毛片精品 | 久久精品亚洲精品无码金尊 | 樱桃空空人妻无码内射 | 少妇寂寞小伙满足少妇在线观看 | 7m精品福利视频导航 | 中文乱码免费一区二区三区 | 拍戏时男主呻吟硬大粗h | 欧美成人片一区二区三区 | xxxwww国产| 久久国产乱子伦精品免费午夜,浪货好紧 | 国产男女在线 | 国产亚洲成人精品 | 久久久天堂国产精品女人 | 成人在线视频网 | 亚洲午夜av久久乱码 | 黑人毛片看看 | 日韩在线视频免费 | 在线播放国产一区二区三区 | 四虎影在永久在线观看 | 99免费观看视频 | 久久久久久久黄色 | 国产一区二区三区日韩精品 | 爱色视频 | 亚洲精品理论电影在线观看 | 久久人妻内射无码一区三区 | 青草精品国产福利在线视频 | 欧美一级三级 | 对白超刺激精彩粗话av | 亚洲19禁大尺度做爰无遮挡 | av久操 | 亚洲9区 | 青青青免费视频观看在线 | 综合 欧美 小说 另类 图 | 九九热视频在线 | 性色av一区二区三区 | 日本真人做爰免费的视频 | 日产区一线二线三av | 亚洲一区二区三区中文字幕在线 | 中文字幕亚洲男人的天堂网络 | 亚洲xx视频| 日韩区| 一级黄色免费大片 | 久久久亚洲 | 欧美日韩伊人 | 亚洲色大成网站www永久男同 | 久久精品岛国av一区二区无码 | 日本一区不卡在线观看 | 国产成av人片在线观看无码 | 久久永久免费人妻精品下载 | 性色a∨精品高清在线观看 岛国激情片 | 欧洲精品免费一区二区三区 | 久久久久久av无码免费网站下载 | 和岳每晚弄的高潮嗷嗷叫视频 | 天天玩天天操 | 国产成人久久77777精品 | 国产69精品久久久久孕妇大杂乱 | 天天综合网天天综合色 | 国产精品久久久久久欧美 | 自拍一区在线 | 国产精品久久久久这里只有精品 | 青青视频免费 | 免费又黄又爽又色的视频 | 国产三级香港三韩国三级 | 精品小视频在线观看 | 亚洲中文字幕无码av网址 | 欧美五月| 高清一区二区三区四区 | 国产成人无码精品一区不卡 | 日本人妖猛交xxxhd | 人妻洗澡被强公日日澡 | 啪啪网站免费观看 | 日操操 | 内射无套在线观看高清完整免费 | 7777久久久国产精品消防器材 | 欧美成人在线免费视频 | 一边吃奶一边添p好爽故事 成人av黄色 | 懂色av一区二区夜夜嗨 | 伊人国产女 | 护士av无码在线观看 | 成人5g影院_天天5g天天看 | 免费的性生活视频 | 亚洲а∨天堂久久精品 | 三上悠亚精品一区二区久久 | 韩国中文字幕在线观看 | 99久久久无码国产精品动漫 | 国产精品拍拍拍 | 四虎影酷 | 国产成人三级视频在线播放 | 国产精品一区二区三区四 | 人妻久久久精品99系列2021 | 天天操好逼 | 国内精品久久人妻无码妲己影院 | 又污又黄又无遮挡的网站 | 亚洲红桃视频 | 久久亚洲色www成爱色 | 91精品国产综合久久四虎久久 | 黑人巨大精品欧美一区二区三区 | 色欲av永久无码精品无码 | 久久久国产不卡一区二区 | 中文字幕免费视频 | 国产又粗又猛又黄视频 | 视频1区2区 | 国产精品国语对白露脸在线播放 | 欧美大成色www永久网站婷 | 中国少妇xxxx做爰 | 2020国产亚洲美女精品久久久 | 日韩国产三级 | 亚洲社区在线 | 亚洲自拍成人 | 亚洲日韩男人网在线 | 国产极品粉嫩福利姬萌白酱 | 免费观看激色视频网站 | 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇888 | 色综合色综合色综合色欲 | 99在线精品视频观看免费 | 欧美区亚洲区 | 日本高清www午色夜com | 日本丰满熟妇毛茸茸xxx | 精品亚洲免费 | 成本人片无码中文字幕免费 | 中文字幕无码久久精品 | 国产美女精品视频线免费播放 | 国产区福利 | 色婷婷亚洲六月婷婷中文字幕 | 在线美女av | 欧美日韩色另类综合 | 成人午夜福利视频后入 | 无码av永久免费专区麻豆 | 日本美女黄色大片 | www国产亚洲精品久久 | 黑人尾随强伦姧人妻爽翻天 | 美丽人妻被按摩中出中文字幕 | 久久久久久久久久久韩国男女 | 99视频在线视频 | 国产成人精品三上悠亚 | 久草福利| 狠狠色丁香九九婷婷综合五月 | 色偷偷亚洲第一综合网 | 中文字幕日本特黄aa毛片 | 人妻丰满熟妇av无码区乱 | 国产精品露脸国语对白 | 国产成人福利在线视频播放下载 | 国产人成在线 | 美日韩三级 | av图片在线观看 | 亚洲视频在线观看免费的欧美视频 | 伊人网成人 | 天天摸天天操天天射 | 亚洲欧美人高清精品a∨ | 久久涩综合 | 欧美性xxxx狂欢老少配 | 天天做天天摸天天爽天天爱 | 日韩欧美高清一区 | 免费国产乱码一二三区 | 国产精品爽爽va在线观看网站 | 久久美利坚 | 波多野结衣99 | 亚洲成人精品在线观看 | 天天躁日日躁狠狠久久 | jjzzjjzz在线观看 | 在线观看视频免费入口 | 国产高潮好紧好爽hd | 亚洲日韩视频 | 亚洲天堂中文 | 欧美一区二区三区在线看 | 无码福利在线观看1000集 | 亚洲欧美洲成人一区二区 | 狠色综合 | 色综合天天狠 天天透天天伊人 | 黑人大战欲求不满人妻 | 中文字字幕乱码视频高清 | 99爱精品成人免费观看 | a天堂在线观看视频 | 国产亚洲久久久久久久 | 国产成人欧美视频在线观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠888奇米 | 日本丶国产丶欧美色综合 | 偷偷色噜狠狠狠狠的777米奇 | 一级做a爱片性色毛片高清 欧美精品videosex极品 | 日本三级吃奶头添泬无码苍井空 | 丝袜高潮流白浆潮喷在线播放 | 97涩国一产精品久久久久久久 | 呦系列视频一区二区三区 | 久久视频免费看 | 亚洲愉拍99热成人精品 | 水蜜桃久久夜色精品一区怎么玩 | 一本久久精品久久综合桃色 | 色欲色香天天天综合网站 | 亚洲第一av网 | 国产56页| 亚洲系列一区中文字幕 | 国产无套在线 | 国产在线乱码一区二区三区 | 国产精品一区二区三区在线 | 日本狂喷奶水在线播放212 | 日本三级中国三级99人妇网站 | 又长又硬又粗一区二区三区 | 精品99久久久久久 | 丁香九月婷婷综合 | 操碰在线视频 | 久久女人天堂 | 在线毛片片免费观看 | 日本添下边视频全过程 | 欧美激情精品久久久久 | 国产婷| av播播| 中文字幕无码久久一区 | 超碰公开在线观看 | 欧美人与动牲交a免费观看 亚洲人成人无码网www国产 | 天天干天天色 | 国产网红女主播精品视频 | 美女夜夜爽 | 免费色黄网站 | 国产精品日本一区二区在线播放 | 日产精致一致六区麻豆 | 亚洲视频第二页 | 国产成人av自拍 | 精品国产人成亚洲区 | 亚洲自偷自偷在线成人网站传媒 | 亚洲精品国产成人99久久 | 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇小说 | 亚州黄色网址 | 黄色三级视频网站 | 大尺度做爰床戏呻吟起高潮小说 | 大尺度做爰床戏呻吟起高潮小说 | 国产99久久99热这里只有精品15 | 亚洲日本中文 | 久久人人精品 | 国产成人亚洲影院在线播放 | 亚洲国产精品嫩草影院 | av一线天 | 99久久久国产 | 亚洲欧美国产另类va | 国内少妇高清露脸精品视频 | 国产欧美日韩三级 | 少妇被黑人4p到惨叫欧美人 | 欧美专区第二页 | 美国一级黄色毛片 | 99精品热在线在线观看视频 | 中文无码一区二区三区在线观看 | 99久久精品美女高潮喷水 | 国产成人免费永久播放视频平台 | 超碰中文在线 | 国产亚洲欧美视频 | 久草福利资源在线观看 | 亚洲精品无码久久久久av麻豆 | 日本一区二区三区在线播放 | 污导航在线观看 | 亚洲中文字幕在线第六区 | 三级全黄的视频 | 久草国产视频 | 青青草视频在线观看免费 | 欧美肥老妇视频九色 | 亚洲成在人网站av天堂 | 天堂网www天堂在线资源 | 精品日本一区二区三区 | 黄色成人免费视频 | 无码专区—va亚洲v专区 | av二区在线| 亚洲日本韩国 | 国产成人无码一区二区在线观看 | 进去里视频在线观看 | 亚洲风情亚aⅴ在线发布 | 亚洲不卡一区二区三区 | 国产人妻777人伦精品hd | 久久亚洲道色综合久久 | 欧洲美熟女乱又伦 | 亚洲高请码在线精品av | 亚洲第一区se| 日韩黄色三级 | 无码人妻精品一区二区三区在线 | 亚洲综合久久av一区二区三区 | 上海少妇和黑人老外做爰 | 69极品少妇一区二区 | 欧美性猛交xxxx免费看久久久 | 国产精品国产三级国产aⅴ入口 | 国产午夜精品免费一区二区三区 | 在线激情网 | 日韩一级黄色影片 | 福利视频一二三在线观看 | 女人14毛片毛片毛片毛片区二 | 亚洲日韩在线中文字幕综合 | 亚洲高清揄拍自拍午夜婷婷 | 黄色一二三区 | 久久999精品久久久有什么优势 | 亚洲自拍成人 | 九九九精品成人免费视频小说 | 亚洲国产日韩欧美在线观看 | 亚洲多毛女人厕所小便 | 日日躁夜夜躁白天躁晚上躁91 | 亚洲欧洲美色一区二区三区 | 亚洲欧美一区二区三区在线 | 日韩视频一区在线观看 | 99在线精品视频观看免费 | 精品aⅴ一区二区三区 | 免费专区 - 91爱爱 | 欧美日韩一区在线观看 | 成人久久一区 | 精品一区二区三区亚洲 | 亚洲精品久久久蜜臀 | 精品少妇久久 | 亚洲色图男人天堂 | 色香视频首页 | 国产精品3| 成人动漫在线免费观看 | 精品国产亚洲午夜精品av | 久久精品不卡一区二区 | 欧美色哟哟 | 国产开嫩苞在线播放视频 | 99er国产| 中日韩va无码中文字幕 | 日韩丰满少妇无码内射 | 亚欧中文字幕 | 国产精品每日更新 | 日本丰满毛茸茸熟妇 | 天天色欧美 | 国产69精品久久久久孕妇大杂乱 | 国产99精品视频 | 免费视频一二三区 | 成人自慰女黄网站免费大全 | 天堂资源在线 | 无码人妻一区二区无费 | 新超碰在线 | 丁香婷婷亚洲 | 欧美黑人粗大 | 国产黄色免费网站 | 打屁股日本xxxxx变态 | 永久免费看啪啪的网站 | 波多野结衣亚洲一区 | 偷拍男女做爰野战视频 | 日韩高清一 | 在线成人中文字幕 | 国产综合第一页 | 国产丰满麻豆vⅰde0sex | 亚洲综合色区无码专区 | 亚洲久久天堂 | 中文www新版资源在线 | 亚洲图欧洲图自拍另类高清 | 96国产精品久久久久aⅴ四区 | 青青草成人免费视频在线观看 | 亚洲综合性av私人影院 | 亚洲一卡二卡三卡四卡在线看 | 手机永久无码国产av毛片 | 男女啪啪的视频 | 国产在线小视频 | 免费午夜无码片在线观看影院 | 亚洲中字幕日产av片在线 | 91国内揄拍国内精品对白 | 欧洲熟妇精品视频 | 亚洲不卡视频在线 | 一区二区免费高清观看国产丝瓜 | 成人性色生活片 | 九九九国产精品成人免费视频 | 乱人伦中文字幕在线 | 一个本道久久综合久久88 | 国产色产综合色产在线视频 | 亚洲天堂成人av | 亚洲性综合网 | 亚洲美女综合网 | 欧美成人一二区 | 成人黄色一级 | 亚洲综合激情另类小说区 | 精品成人a区在线观看 | 性生交生活大片免费看 | 精品一区二区三区免费 | 欧美黄色大片免费看 | 日本特黄特色大片免费视频老年人 | 日日狠狠久久偷偷四色综合免费 | 久久午夜网 | 亚洲 欧美 自拍 美腿 卡通 | 热久在线| 国产乱码一区二区 | 欧美高清精品一区二区 | 亚洲大成色www永久网站动图 | 午夜精品福利影院 | 91精品影视 | 欧美乱大交aaaa片if | 中国老妇xxxx性开放 | 欧美成人精品欧美一级乱 | 人妻插b视频一区二区三区 天天爱天天爽 | 成年人黄视频 | 人人妻人人藻人人爽欧美一区 | 在线永久免费观看黄网站 | 欧美日二区 | 欧美jizz18性欧美视频 | 成年av动漫网站久久 | 国产亚洲精品久久久久9999 | 少妇被粗大的猛烈进出96影院 | 黑人精品一区二区 | 成人做爰100部片免费下载 | 97久久久久 | 日本免费一二区 | 国产乱码一卡二卡3卡三卡四卡 | 三上悠亚国产精品一区内容阅读 | 亚洲欧美日韩国产精品b站在线看 | www.国产91| 国产成人综合在线观看不卡 | 97影院在线午夜 | 精品一卡2卡三卡4卡乱码精品视频 | 日日夜夜撸啊撸 | 国产精品久久久久久人妻精品 | 欧美黄色片在线观看 | 高清视频一区 | 韩国黄色在线 | 一区二三区在线 | 中国 | 色狠狠久久aa北条麻妃 | 一本大道在线一本久道视频 | 国产又大又黑又粗免费视频 | 日本高清一二三不卡区 | 噜噜色综合噜噜色噜噜色 | 一本色道久久综合狠狠躁的推荐 | 久久不见久久见免费视频下载 | www.激情五月| 人人做人人澡人人爽欧美 | 另类天堂网不卡另类系列 | 国产剧情久久 | 久久无码av三级 | 国产精品亚洲综合色区韩国 | 国产精品99久久久久久人免费 | 国产伦理精品一区二区三区观看体验 | 亚洲一区国产 | 天堂激情网 | 骚五月婷婷 | 亚洲国产精品一区二区第四页 | 欧美综合第一页 | 日本中文乱码卡一卡二新区 | 日韩精品人妻2022无码中文字幕 | 国产精品麻豆成人av在线观看 | 26uuu欧美日本 | 国产成人视屏 | 天堂中文 | 狠狠色丁香婷婷综合 | 日本不卡免费在线 | 成人av鲁丝片一区二区免费 | 国产激情无码一区二区 | 精品久久8x国产免费观看 | 欧美成人观看 | 五月网址 | 18女人毛片| 一区二区精品久久 | 夜夜骚视频 | 一区二区三区在线看 | 免费的很黄很污的视频 | 国产成人一区二区青青草原 | 亚洲国产成人精品无码区在线网站 | 国产重口老太伦 | 在线欧美激情 | 99久久99久久久精品齐齐综合色圆 | 欧美黑人又粗又大又爽免费 | 91在线精品观看 | 欧美三日本三级少妇三99 | 国产香蕉尹人综合在线观看 | 无码制服丝袜人妻ol在线视频 | 国产猛男猛女超爽免费视频网站 | 熟妇人妻中文字幕无码老熟妇 | 久久精品国产乱子伦 | 亚洲成av人片乱码色午夜 | 国内成+人 亚洲+欧美+综合在线 | 青春草成人 | 97超碰精品成人国产 | 免费精品国产自在 | 日韩av一卡二卡三卡 | 亚洲视频一区二区在线 | 亚洲成熟少妇 | 精品一区二区不卡 | 欧美日韩在线视频 | 成人性生交大片 | 人人艹人人爽 | 欧美大肥婆大肥bbbbb | 亚洲区成人 | 国产一区二区在线免费观看 | 国产精品爆乳在线播放不卡 | 久久亚洲精品中文字幕无码 | 中文字幕视频网 | 欧美熟老熟妇色xxxxx | 欧美日韩精品一区二区在线视频 | 果冻传媒mv免费播放在线观看 | 精品人妻伦一二三区久久aaa片 | 久久av一区二区三区 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | а√天堂资源8在线官网在线 | 成人中文字幕+乱码+中文字幕 | 99国产精品久久久久久久夜 | www.淫| 国产高清午夜人成在线观看 | 欧美在线日韩 | 精品一区二区三区av天堂 | 欧美一二 | 日日摸天天碰中文字幕你懂的 | 国产精品乱码一区二区三 | 日本熟妇中文字幕三级 | 国产午夜啪啪 | 亚欧精品在线观看 | 在线看的av | 人妻无码专区一区二区三区 | 精品国产小视频在线观看 | 婷婷狠狠爱 | 四虎影视国产精品久久 | 国产精品午夜福利麻豆 | 日日添日日鲁日日夜 | 成人中文乱幕日产无线码 | 亚洲乱论视频 | 欧美精品一区二区三区久久久 | 国产久99 | 成人中文乱幕日产无线码 | 亚洲综合社区 | 国产精品毛片无码 | jizzyou中国少妇农村 | 999久久久| 午夜av导航 | 日韩手机视频 | 国产真实乱对白精彩 | 欧美成人wwe在线播放 | 嫩草影院在线观看免费 | 欧美a影院 | 中文亚洲爆乳av无码专区 | 亚洲男同playgv片在线观看 | 欧美一色 | 男人和女人上床视频 | 草草在线视频 | 伊人久久精品av一区二区 | 亚洲综合激情五月久久 | 久久久久久久久免费看无码 | 一本大道在线无码一区 | 少妇伦子伦精品无吗 | 亚洲中文字幕久久精品无码va | 国产精品va在线观看手机版hd | 亚洲色大18成人网站www在线播放 | 天天做天天摸天天爽欧美一区 | 大肉大捧一进一出好爽视频mba | 男女无遮挡激情视频 | 国产激情综合在线看 | 亚洲aⅴ男人的天堂在线观看 | 青娱乐欧美| 性免费网站 | 色婷婷伊人 | 成人午夜污污在线观看网站 | 亚洲精品国产一区二区在线观看 | 视频二区在线观看 | 手机免费av在线 | 国产一及毛片 | 亚洲小说少妇区图片 | 最新精品国偷自产在线美女足 | 亚洲国产精品一区二区成人片不卡 | 外国av网站| 午夜久久av | 欧美黄色一区二区三区 | aa片在线观看视频在线播放 | 全黄激性性视频 | 性开放视频| 日本欧美一区二区三区不卡视频 | 第一色网站 | 日本真人做爰免费视频120秒 | 天堂69堂在线精品视频软件 | 亚洲人成人影院在线观看 | 国产suv精品一区二人妻 | 国产欧美日韩三级 | 精品人伦一区二区三区蜜桃视频 | 中国少妇xxxx淫片老头 | 国产chinasex对白videos麻豆 | 在线观看一区二区视频 | 午夜免费福利影院 | 中久免费中文 | 在线视频欧美亚洲 | 五月天婷婷影视 | 亚洲成熟少妇 | 亚洲人成网站18禁止大app | 久久女人天堂 | av不卡在线免费观看 | 青青操原| 亚洲另类在线视频 | 国产对白刺激真实精品91 | 吸咬奶头狂揉60分钟视频 | 欧美人做人爱a全程免费 | 国产高清女同学巨大乳在线观看 | 成人无码免费一区二区三区 | 亚洲福利 | 亚洲日本韩国 | 国产高颜值大学生情侣酒店 | 国产免费踩踏调教视频 | 亚洲精品在 | 国产乱xxⅹxx国语对白 | 无码乱人伦一区二区亚洲 | 精精国产xxx在线观看 | 国产毛片精品国产一区二区三区 | 国产成人精品日本亚洲999 | 成人午夜精品无码一区二区三区 | 噜啦噜色姑娘综合 | 国产色视频一区二区三区 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 日韩字幕在线 | 69麻豆天美精东蜜桃传媒潘甜甜 | 欧美做爰爽爽爽爽爽爽 | 成人精品动漫一区二区三区 | 手机看久久 | 国色天香一卡2卡三卡4卡乱码 | 超碰97人人射妻 | 中国女人内谢69xxxx免费视频 | 日本被黑人强伦姧人妻完整版 | 中文字幕 日韩有码 | 久久久久99精品成人片试看 | 国产露脸对白刺激2022 | 色一情一乱一伦 | 亚洲伊人丝袜精品久久 | 午夜精品久久久久久久96蜜桃 | 色综合99 | 三级伊人 | 美女网站在线免费观看 | 国产精品91在线观看 | 蜜桃精品久久久久久久免费影院 | 九色福利| 成人女人黄网站免费视频 | 91人人澡 | 国产精品你懂得 | 欧洲精品va无码一区二区三区 | 国产精品美女一区 | 女人十八岁毛片 | 一级丰满大乳hd高清 | 中文字幕高潮 | 国产精品无码无卡在线观看久 | 日本大胆人体视频 | 色噜噜狠狠色综合久夜色撩人 | 亚洲精品久久久久69影院 | 伊人久久青青 | 欧美日韩网址 | 中文字幕制服丝袜一区二区三区 | 欧美精品久久久久久久久免 | 久久色资源网 | 国产一区丝袜在线播放 | 无码专区heyzo色欲av | 7777欧美日激情日韩精品 | 国产精品野外av久久久 | 久久久欧美国产精品人妻噜噜 | 综合在线 亚洲 成人 欧美 | 中文字幕在线观看视频免费 | 国产精品igao视频网网址不卡日韩 | 日韩国产在线一区 | 久久国内精品自在自线 | 久久成人国产精品免费软件 | 日韩成人免费 | 夜夜添日日射 | yy6080久久伦理一区二区 | 久久久激情 | 欧美精品国产精品 | 精品久久91| 天天躁日日躁狼狼超碰97 | 无码草草草在线观看 | 日韩免费一区二区三区 | 亚洲欧美在线制服丝袜国产 | 一级片在线观看免费 | 久久人爽人人爽人人片av | 欧美成年人 | 欧美老肥婆性猛交视频 | 日本高清中文字幕在线观线视频 | 超清av在线播放不卡无码 | 性刺激的大陆三级视频 | 欧美又大又黄又粗又长a片 成人午夜福利免费专区无码 | 精品久久久久国产 | 99成人国产综合久久精品 | 女人18毛片水真多 | 天天射久久 | 一本一道久久a久久综合蜜桃 | 91久久久久 | 97碰碰碰 | 欧美人狂配大交3d怪物一区 | 国产新婚夫妇叫床声不断 | 少妇大叫好爽受不了午夜视频 | 操一操av | 亚洲欧洲偷自拍图片区 | 国产麻豆精东天美果冻传媒小蝌蚪 | 国产仑乱 | 中文成人无码精品久久久动漫 | 欧美精品无码一区二区三区 | 亚洲欧美日韩国产制服另类 | 偷拍亚洲| 久久精品国产精品亚洲红杏 | 亚洲欧美精品无码一区二区三区 | 人妻精品丝袜一区二区无码av | 3d动漫精品一区二区三区 | 一二三四视频社区3在线高清 | 天天天做夜夜夜做无码 | 天天干夜夜曰 | 久久精品波多野结衣 | 欧美日韩一级在线观看 | 国产久久精品 | 欧美福利一区 | 50一60老女人毛片 | 成人av鲁丝片一区二区小说 | 亚洲国产成人久久一区 | 青草草在线视频免费观看 | 欧美精品一区二区黄a片 | 欧美成人午夜在线观看视频 | 激情国产一区二区三区四区 | 全黄h全肉边做边吃奶视频 久久国产精品无码hdav | 日产国产亚洲a | 亚洲国产精品一区二区久久 | 99精品网站| 精品日韩亚洲欧美高清a | 精品无码成人片一区二区 | 夜夜爽天天干 | 国产福利二区 | 很黄的网站在线观看 | av免费观看不卡 | 国产精品欧美久久久久久日木一道 | 美女胸又黄又水 | 欧美午夜精品一区二区 | 欧洲成人免费视频 | 精品人妻中文av一区二区三区 | 日韩一区二区三区av | 亚洲a片无码一区二区蜜桃 wwwxxx日本免费 | 少妇高潮无套内谢麻豆传 | 欧美a久久 | 日本人与黑人做爰视频 | 久久久久久无码精品人妻a片软件 | 国产精品成 | av中文字幕免费观看 | 免费精品国自产拍在线不卡 | 亚洲视频在线观看免费视频 | 欧美日韩少妇精品 | 人成午夜免费大片 | 激情综合婷婷丁香五月 | 免费国产成人高清在线观看网站 | 国产无遮挡a片又黄又爽 | 国产一区激情 | 日本欧美色十大禁片毛片 | 欧美黑人性生活视频 | 亚洲精品国产二区图片欧美 | 91一区二区三区久久久久国产乱 | 国产91对白在线播 | 欧美激情一区二区三区蜜桃视频 | 成年美女黄网站色大免费视频 | 婷婷综合缴情亚洲狠狠 | 精品爽爽久久久久久蜜臀 | 免费看黄网站在线 | 成人午夜精品 | 亚洲精品国产成人一区二区 | 人妻三级日本香港三级极 | 三级a三级三级三级a十八发禁止 | 一二三区乱码不卡手机版 | 日本三级在线播放线播放 | 92福利视频1000免费 | 老司机午夜视频十八福利 | 午夜三级影院 | 九一国产在线观看 | 欧美成人免费高清视频 | 中国毛片免费看 | 老鸭窝视频在线观看 | a√天堂在线观看 | 亚洲国产综合在线观看不卡 | 成人国产在线 | 亚洲国产精品女人 | 91好吊色国产欧美日韩在线 | 美日韩av在线播放 | 极品白嫩国产美女高潮在线观看 | 中文字幕第66页 | 亚洲乱码在线观看 | 亚洲另类春色国产精品 | 国产无遮挡a片无码免费软件 | 亚洲伦理一区 | 日韩激情一区 | 四川老熟女下面又黑又肥 | 国产欧美精品一区二区三区小说 | 四虎永久在线精品免费一区二 | 亚洲色图18p | 成人精品三级av在线看 | 人人妻人人澡av天堂香蕉 | 欧美精品影视 | 国产女优在线 | 动漫女女吸乳舌吻羞羞 | 午夜精品久久久久久久99婷婷 | 欧美国产在线观看 | 成人拍拍拍无遮挡免费视频 | 疯狂做受xxxx高潮欧美日本 | 亚洲成a∧人片在线观看无码 | 9人人澡人人爽人人精品 | 高清粉嫩无套内谢国语播放 | 精品一区二区三区视频在线观看 | 99热成人精品国产免费 | 久久久视屏 | 久草在线视频看看 | 丝袜在线视频 | 色小妹一二三区 | 亚洲天堂资源在线 | 午夜成年人视频 | 国产一级特黄真人毛片 | 亚洲精品在线免费播放 | 国产成人www| 免费国产a国产片高清网站 午夜精品成人一区二区视频 | 日韩av在线网| 成·人免费午夜无码视频蜜芽 | 久草网址 | 国产欧美视频一区二区三区 | 欧美两根一起进3p做受视频 | 日本少妇bbb | www色亚洲 | 国产亚洲aⅴ在线电影 | 亚洲综合色区另类av | 丰满少妇人妻hd高清大乳在线 | 中文字字幕国产精品 | 日韩欧美中文字幕综合 | 国语自产偷拍精品视频 | 国产成人精品高清在线电影 | av最新高清无码专区 | h欧美 | 亚洲大胆人体 | 精品无人区一码二码三码四码 | 精品无码成人网站久久久久久 | 精品无人区麻豆乱码1区2区 | 九九精品热 | 在线观看国产精品普通话对白精品 | 亚洲男女视频 | 久久天天躁夜夜躁狠狠 | 午夜精品久久久久久久久久 | 日韩一级黄色片 | 黄色免费影片 | 性色av一区二区三区四区 | 亚洲一区二区观看 | 97国产精品视频在线观看 | 久久狼人大香伊蕉国产 | 日本大片在线播放 | 国产一级视频播放 | 亚洲熟妇av一区二区三区宅男 | 亚洲精选久久久 | 2018av无码视频在线播放 | 丁香激情五月少妇 | 91成人福利在线 | 久久久97 | 欧美天天综合网 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | 久久少妇精品 | 青青草福利视频 | 一区二区在线免费看 | 午夜少妇性影院私人影院在线 | 深夜福利在线视频 | 亚洲视频三区 | 高清久久| 一本色综合网 | www.91.av| 国产精品无码无卡在线观看久 | 久久窝窝 | 密臀av一区二区三区 | 亚洲中文字幕久久精品无码2021 | 毛片av免费 | 国产在线观看成人 | 免费看无码午夜福利片 | 国外成人免费视频 | 亚洲人成色77777在线观看大战p | 国内精品久久久久久久果冻传媒 | 艳妇乳肉豪妇荡乳xxx | 国产视频一区三区 | 无码国产乱人伦偷精品视频 | 欧美成人高清视频a在线看 国产精品一区饥渴老女人 女人被躁到高潮嗷嗷叫免费 | 天堂av在线8| 欧美综合自拍亚洲综合图 | 日韩性色 | 国产如狼似虎富婆找强壮黑人 | 2020最新无码福利视频 | 四虎最新地址 | 裸体一区二区三区 | 成年女人在线视频 | 业余 自由 性别 成熟视频 视频 | 永久免费看片在线观看 | 一道本伊人 | 精品成人久久久 | 午夜福利国产成人a∨在线观看 | www.youjizz.com日韩 | av在线日 | 成人网色| 91丝袜在线观看 | 国产亚洲一卡2卡3卡4卡网站 | aa国产精品| 亚洲大尺度在线 | 中文字幕无码日韩中文字幕 | 国产一区日本 | 国产婷婷综合 | 国产品无码一区二区三区在线 | 激性欧美激情在线 | 亚欧av在线播放 | 好吊妞视频988gao在线播放 | 亚洲国产成人精品无码区花野真一 | 日本边添边摸边做边爱的网站 | 国产边打电话边被躁视频 | 久草在线视频免费播放 | 91精彩刺激对白露脸偷拍 | 女女同性一区二区三区免费观看 | 欧美区一区二区 | 亚洲精品免费网站 | 国产免费脚交足视频在线观看 | 欧日韩 | 欧美伊人| 国产女优在线 | 樱空桃 av在线播放 久久久久女教师免费一区 久久精品极品盛宴免视 | 欧美丰满美乳xxⅹ高潮www | 欧美黄色片网站 | 97久久久亚洲综合久久 | 中文字幕乱码熟妇五十中出色欲 | 古代荡公乱妇的小说 | 少妇交换做爰中文字幕 | 成人在线激情 | 色就是色网站 | 日韩精品久久久久久久电影蜜臀 | 色婷婷国产精品视频 | 成年人免费看毛片 | 亚洲中文字幕无码第一区 | 一级久久久| 亚洲一区三区 | 尤物av无码国产在线观看 | 最新国产精品 | 国产av天堂亚洲国产av麻豆 | 欧美色一级 | 久久久久久五月天 | 国产精品二区一区二区aⅴ污介绍 | 日韩精品欧美 | 91综合国产 | 久久综合给合综合久久 | 天堂在线视频网站 | 九九热最新网址 | 久99| 97成人精品国语自产拍 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色吗综合 | 亚洲欧美激情图片 | 午夜福利无码不卡在线观看 | 欧美天堂网站 | 永久免费看片在线播放 | 污18禁污色黄网站免费 | 国产精品久久久久久久久动漫 | 日韩欧美福利视频 | 久久99久久99精品免视看 | 国产特黄大片aaaa毛片 | 黄色三区 | 日本免费精品 | 饥渴放荡受np公车奶牛 | 久久伊人影院 | 国产成人精品无缓存在线播放 | 精品一区二区三区无码视频 | 国产超碰人人做人人爱一二区视品 | 成人宗合网 | 国产99视频精品免费视频36 | 国产精品一二三区成毛片视频 | 亚洲欧美日韩在线不卡 | 欧美日韩一卡2卡三卡4卡 乱码欧美孕交 | 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 | www.youjizz日本| 天天拍天天色 | 欧美 国产 综合 欧美 视频 | www.色就是色 | 老司机精品福利视频 | 超碰人人在线观看 | 极品少妇被黑人白浆直流 | 综合在线视频 | 国产伦人伦偷精品视频 | 人人爽人人片人人片av | 2021国产精品午夜久久 | 久久国产精品影视 | 精品国产一二三产品区别在哪 | 椎名空在线播放 | 精品三级av无码一区 | 欧美国产成人精品二区 | 日本一级一级一区二tx | 成人亚洲精品久久99狠狠 | 国产成人精品无码免费看夜聊软件 | 青青草国产在现线免费观看 | 久久精品亚洲一区二区三区画质 | 色悠久久久久久久综合 | 成人午夜免费福利 | 国产人妖在线播放 | 韩国无码av片在线观看网站 | 无码人妻精品一区二区三区免费 | 精品爆乳一区二区三区无码av | 久久国产精品_国产精品 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃动漫 | 2020狠狠狠狠久久免费观看 | 私人成片免费观看 | 日韩a无v码在线播放免费 | 国产又大又黄视频 | 久久亚洲免费视频 | 国产熟睡乱子伦视频 | 欧美日韩一级视频 | 又大又粗又爽免费视频a片 中文字幕 视频一区 | 国产精口品美女乱子伦高潮 | 日产一区日产2区 | 超碰激情 | 精品国产一二三产品价格 | 狠狠艹av| 欧美粗大猛烈老熟妇 | 成人国产精品一区二区视频 | 日本少妇高潮喷水视频 | 成人aaaa| 国产a一级片| 老司机伊人 | 成人免费无遮挡无码黄漫视频 | 亚洲21p| 免费色网址 | 色婷婷激情网 | 成人免费淫片aa视频免费 | 国产精品久久久久久久av | www91在线观看 | 久久国产精品免费一区二区三区 | 国产一卡2卡3卡四卡精品国色无边 | 免费的毛片视频 | 久久九九免费视频 | 国产十八禁真成了 | av网站大全在线观看 | 欧美乱妇高清无乱码免费 | 日韩亚av无码一区二区三区 | 97精品无人区乱码在线观看 | 天堂8在线中文在线 | 超碰在线观看免费版 | 日本中文字幕网站 | 天堂成人网| 香蕉午夜视频 | 99热99精品| 成人深夜在线观看 | 一本大道久久久久精品嫩草 | 国产成人自拍网站 | 国产69精品久久久 | 国产成人精品怡红院在线观看 | 欧美系列一区二区 | 337p粉嫩大胆色噜噜噜 | 永久看看免费大片 | 亚洲成av人片天堂网无码 | 国产女同互磨高潮在线观看 | 日日摸夜夜添夜夜添无码免费视频 | 国产成人精品免高潮在线观看 | 特级毛片内射www无码 | 51久久成人国产精品麻豆 | 国产精品国产亚洲精品看不卡15 | 夜夜夜夜bbbbbb欧美 | 国产男女网站 | 女人特黄大aaaaaa大片 | 久久国产亚洲精品无码 | 免费不卡无码av在线观看 | 国产精品亚洲欧美 | 玖玖爱视频在线观看 | 精品系列无码一区二区三区 | 久久精品婷婷 | 色国产在线视频 | 成人毛片区| 男女做性免费网站 | 国产毛片精品一区二区 | 美女网站免费观看 | 国产做爰xxxⅹ久久久精华液 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天 | 亚洲,国产成人av | 黑人巨大粗物挺进了少妇 | 在线欧美日韩国产 | 亚洲精品av一区午夜福利 | 性国产牲交xxxxx视频 | 婷婷丁香色 | 亚洲国产欧美日韩图片在线人成 | 免费无码av片在线观看国产 | 黑人上司好猛我好爽中文字幕 | 国产99青草视频在线播放视 | 日本欧美精91品成人久久久 | 国产精品入口香蕉 | 亚洲欧美一区二区三区日产 | 亚洲国产成人精品无码区在线软件 | 国产精品自在线拍亚洲另类 | 农村乱人伦一区二区 | 怡红院在线播放 | 人人妻久久人人澡人人爽人人精品 | 夜晚被公侵犯的人妻深田字幕 | 看全黄大色黄大片美女 | 久久经精品久久精品免费观看 | 极品尤物被啪到呻吟喷水 | 国内综合精品午夜久久资源 | 国产区亚洲一区在线观看 | 欧美大屁股xxxxhd黑色 | 成品人视频ww入口 | 午夜激成人免费视频在线观看 | 欧美高清性色生活片 | 热久久国产欧美一区二区精品 | 国产欧美日韩一区二区搜索 | 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色 | 欧美黑人又粗又大xxxx | 日本激烈吮乳吸乳视频 | 东京热人妻中文无码 | 熟妇无码乱子成人精品 | 玩弄放荡人妻少妇系列视频 | 亚洲欧洲∨国产一区二区三区 | jlzzjlzz亚洲女人 | 欧美精品自拍 | 国内精品久久精品中文久久婷婷 | 国产午夜伦伦午夜伦无码 | 图片区 小说区 区 亚洲五月 | 久久欧美视频 | 韩国午夜福利片在线 | 欧美极品在线视频 | 韩国无码无遮挡在线观看 | 日本黄页网站免费大全 | 久久香蕉国产线看观看亚洲小说 | 欧美成人综合视频 | 成人无码a∨电影免费 | 久久精品国产亚洲欧美成人 | 久久综合亚洲鲁鲁五月天69堂 | 中文字幕人成人乱码亚洲影视的特点 | 亚在线观看免费视频入口 | 色亚洲天堂 | 欧美激情猛片xxxⅹ大3 | 欧美日韩精品二区 | 国产色诱视频在线观看 | 亚洲精品国产精品乱码 | yy111111少妇影院无码 | 野外做受三级视频 | 久久视频这里有久久精品视频11 | 国产女18毛片多18精品 | 在线涩涩免费观看国产精品 | 5x社区性生免费播放5x | 国产成人久久久 | 欧美精品一区二区久久久 | 人人人射 | 欧美黄色免费网站 | 精品国产一卡2卡3卡4卡新区 | 成人日b视频 | 福利视频网址导航 | 国产精品成人av在线观看春天 | 久久亚洲精品无码aⅴ大香 国产亚洲高潮精品av久久a | 69式高清视频在线观看 | 日韩卡1卡2 卡三卡免费 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | www.天天操| 97天天干| 欧美一区二区三区成人久久片 | 国产又爽又黄又不遮挡视频 | 黄网站成人片免费视频 | 日韩视频在线视频 | 国产美女亚洲精品久久久综合 | 首页 综合国产 亚洲 丝袜日本 | 天干夜天天夜天干天在线观看 | 西西人体大胆444www | 久草中文在线 | 看一级黄色大片 | 女人爽到高潮免费视频大全 | 99国产欧美另类久久片 | 五月天婷婷综合网 | 国产男人天堂 | 懂色av蜜乳av一二三区 | 亚洲欧美另类日韩 | 欧美一区二区高清视频 | 一区二区三区在线 | 网站 | 97超碰香蕉| 久久97精品久久久久久久不卡 | 91国视频 | 欧美视频自拍 | 97免费在线观看视频 | 欧美日韩国产精品一区二区 | 亚洲97视频 | 九色精品| 影音先锋人妻av中文字幕久久 | 黄色一级大片视频 | 亚洲国产另类久久久精品网站 | 国产激情偷乱视频一区二区三区 | 熟女乱中文字幕熟女熟妇 | 国产熟妇高潮呻吟喷水 | 婷婷五月综合色中文字幕 | 66av99精品福利视频在线 | www国产精品内射熟女 | 精品国内自产拍在线观看视频 | 丰满人妻被中出中文字幕 | 国产精品麻豆一区二区 | 91久久久久国产一区二区 | 久久久无码精品国产一区 | 伊人3| 久久久久免费精品国产小说 | 天天躁日日躁狠狠躁婷婷高清 | 久久鲁视频 | 国产精品国产精品偷麻豆 | 少妇又紧又深又湿又爽黄总 | 久久不见久久见www日本网 | 久久久精品日韩 | 老司机久久99久久精品播放免费 | 人与禽一级全黄 | 九九激情网 | 日韩二| 亚洲国产综合专区在线播放 | 日本a级黄绝片a一级啪啪 | 日产一区三区三区高中清 | 成 人 黄 色 视频播放16 | 国产偷自视频区视频一区二区 | 无码人妻久久一区二区三区不卡 | 久久com | 亚洲免费视频播放 | 免费看黄色av | 成人黄色在线播放 | 久久人人97超碰caoporen | 国产精品伦一区二区三级视频 | 天天射射综合 | 玩成熟老熟女视频 | 天天操天天干视频 | 7m精品福利视频导航 | 日本韩国在线播放 | 亚洲乱码日产精品bd在线观看 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久 | 男女啪啪激烈高潮喷出gif免费 | 日韩无砖专区2021嘟嘟网 | 石原莉奈在线观看88av | 1级黄色大片儿 | 最新国产の精品合集bt伙计 | 从背后进入你的世界小说免费阅读 | 亚洲激情成人网 | 97国产揄拍国产精品人妻 | 在线观看你懂的网址 | 97一区二区国产好的精华液 | 亚洲成人免费av | 亚洲精品国产一区二区图片 | 日本妇人成熟免费中文字幕 | 亚洲图片偷拍区 | 成人无码h真人在线网站 | 一区二区亚洲视频 | 人人做人人爽久久久精品 | 欧美亚洲日韩在线在线影院 | 无码一区二区 | 欧美日本国产精品 | 久久天天躁夜夜躁狠狠 | 欧美人狂配大交3d怪物一区 | 国产强伦姧在线观看 | 暴雨入室侵犯进出肉体免费观看 | 91麻豆精品91aⅴ久久久久久 | 国产午夜免费高清久久影院 | 国产重口老太和小伙乱 | 中文字幕淫 | 欧洲熟妇色xxxxx视频 | 男女羞羞视频免费观看 | 国产精品国产精品国产专区不卡 | 日本色呦呦| 在线一区观看 | 色男人av | 性av免费 | 开心五月激情综合婷婷色 | 国产精品夜夜爱 | 久久久噜噜噜久久免费 | 邻居少妇张开腿让我爽了一夜 | 亚洲中亚洲中文字幕无线乱码 | 熟女人妻aⅴ一区二区三区麻豆 | 亚洲国产系列 | 日日噜噜夜夜爽 | 五月婷婷导航 | 日韩av片无码一区二区三区不卡 | 免费无码不卡视频在线观看 | 午夜婷婷久久 | 欧美一级搡bbbb搡bbbb | 国产对白受不了了中文对白 | 午夜久久久久久久久久久久久捆绑 | 亚洲免费天堂 | 又白又嫩毛又多15p 很色很爽很黄裸乳视频 | 中文无码精品a∨在线观看 亚洲一区动漫 | 日韩精品亚洲专在线电影 | 国产麻豆成人传媒免费观看 | 成人高清网站 | 日韩~欧美一中文字幕 | 国产又黄又湿无遮挡免费视频 | 第一亚洲中文久久精品无码 | 国产在线无码不卡影视影院 | 女学生和老头做爰av片 | 人妻久久久一区二区三区 | 午夜视频体内射.com.com | 免费能直接看黄的视频 | 99午夜视频 | 国产偷倩视频 | 伊人大香线蕉精品在线播放 | 欧美五月 | 欧美深夜福利视频 | 中国a级黄色片 | 亚洲欧美综合中文 | 青青草国产精品亚洲专区无码 | 日韩三级精品 | 亚洲日韩av无码 | 国产片在线播放 | 青草草在线视频 | 五月天综合激情网 | 中文字幕不卡在线播放 | 草久网 | 97视频免费在线观看 | av官网在线观看 | 亚洲性日韩精品一区二区三区 | 综合久久久 | 无码人妻aⅴ一区二区三区 久久天天躁狠狠躁夜夜夜 一级黄色大片网站 | 国产精品又粗又长 | 日韩中文字幕在线专区 | 成人看的羞羞视频免费观看 | 欧美亚洲另类自拍丝袜 | 熟妇丰满大屁股在线播放 | 久草热8精品视频在线观看 99有精品 | 国产欧美日韩在线播放 | 精品国精品国产自在久国产不卡 | 另类专区亚洲 | 欧美成人精精品一区二区频 | 国产乱女乱子视频在线播放 | 可乐操av | 欧美性xxxx极品hd欧美风情 | 国产精品美女久久久免费 | 操操操天天操 | 久久午夜片 | 久久精品女人 | 久草视频资源 | 99久久九九 | 日韩人妻不卡一区二区三区 | 囯产精品久久久久久久久久妞妞 | 国产在线不卡视频免费视频 | 亚洲免费视频网 | 成人亚洲一区无码久久 | 成人免费国产 | 国产精品久久久久久久久大全 | 亚洲国产精品成人久久蜜臀 | 中文字日产幕乱五区 | 性欧美最猛| 亚洲爆乳无码精品aaa片蜜桃 | 中日韩一线二线三线视频 | 久草99| 成人午夜sm精品久久久久久久 | 国产百合互慰吃奶互揉视频 | 国产女主播白浆在线看 | 嫩草影院一二三四 | 亚洲日本中文字幕乱码中文 | 无人视频在线观看免费播放软件 | 精品色影院 | 天天色天天射天天干 | 国内裸体无遮挡免费视频 | 一级成人黄色片 | 亚洲 欧美 国产 制服 动漫 | 九九在线观看视频 | 222aaa免费国产 | 爱看福利视频 | 色一情一乱一乱一区99av | 欧美午夜刺激影院 | 欧美综合色免费 | 亚洲免费a视频 | 亚洲精品久久久久av无码 | 亚洲欧美日产综合在线 | 动漫无遮挡h纯肉亚洲资源大片 | 国产sm主人调教女m视频 | 免费看污污视频 | 五十路熟女丰满大屁股 | 女优av在线 | 永久毛片全免费福利网站 | 黄色片在线 | 五月丁香啪啪 | 热久久美女精品天天吊色 | 国产人成精品一区二区三 | 国产香蕉精品 | 日本人妻换人妻毛片 | 欧美精品久久一区 | 国产剧情无码播放在线观看 | www.69xxxx | 国内视频一区 | 亚洲aⅴ综合av国产八av | 成人超碰97 | 国产熟女出轨做受的叫床声 | 亚洲精品aaaa | 亚洲熟女综合色一区二区三区 | 婷婷色六月 | 亚洲国产精品久久久久久久 | 日本一本二本三区免费 | 欧美日韩在线视频 | 天天操天天操 | 久久一本精品久久精品66 | 日韩视频免费看 | 日本xxxxxⅹxxxx69 | 成人黄色免费小视频 | 成人涩涩日本国产一区 | www.激情网.com | 少妇被粗大的猛烈进出va视频 | 91丨九色丨蝌蚪丨对白 | 五月婷婷激情网 | 天天干夜夜爽 | 夜色爽爽影院18禁妓女影院 | 亚洲精品18在线观看 | 老色69久久九九精品高潮 | 中文字幕无码日韩欧免费软件 | 国产不卡福利片在线观看 | 午夜黄网站 | 2020久久天天躁狠狠躁夜夜 | 亚洲精品久久国产高清 | 色一情一乱一伦一区二区三区 | 超碰人人干 | 拍拍拍无遮挡十八禁免费视频 | 国产特黄大片aaaa毛片 | 中日韩精品无码一区二区三区 | 97久久精品人人做人人爽 | 少妇性l交大片7724com | 忘忧草日本在线播放www | 国产综合一区二区三区黄页秋霞 | 98色精品视频在线 | 网址在线观看你懂的 | 巨乳在线观看视频 | 国内外成人免费激情视频 | 在线观看91av | 中国精品偷拍区偷拍无码 | 色婷婷99 | 五月天国产在线 | 国产免费福利 | 国产午夜麻豆影院在线观看 | 日本美女a级片 | 18禁美女裸体无遮挡免费观看国产 | 色综合天天综合色综合av | 亚洲最大的成人网站 | 夜夜夜高潮夜夜爽夜夜爰爰 | 亚洲一区国产 | 久久女人网| 日韩精品在线免费观看视频 | 女人被狂躁60分钟视频 | 牲欲强的熟妇农村老妇女视频 | 中文字幕亚洲一区一区 | 精品123区 | 亚洲视频大全 | 久久久久久黄色片 | 红杏成人免费视频 | 乱老年女人伦免费视频 | 日本边添边摸边做边爱的网站 | 久久99精品久久久久久 | 国产精品福利视频推女郎 | 国产女人喷浆抽搐高潮视频 | 国产精品久久久久久ai换脸综合 | 亚洲va国产va天堂va久久 | 欧美大屁股xxxxhd黑色 | 久久a热 | 午夜片神马影院福利 | 国产精品成人久久久久 | 好吊妞人成免费视频观看 | 性强烈的欧美三级视频 | 中文字幕国产精品 | 欧美系列一区二区 | 日本三级吃奶头添泬 | 两性视频久久 | 特黄性暴力强在线线播放 | 久久久久久久久久久久亚洲 | 亚洲乱色熟女一区二区三区麻豆 | 2018天天拍拍天天爽视频 | 国产福利视频在线观看 | www.色午夜.com | 欧美国产日韩a在线视频下载 | 精品日韩中文字幕 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频 | 欧洲色在线 | 国产麻豆 9l 精品三级站 | 免费中文字幕日韩 | 在线免费观看一区二区 | 天天综合色天天综合色hd | 亚洲老女人av | 久久黄色影院 | 国产精品久久久久久久久免小说 | 96成人爽a毛片一区二区 | 色妞色综合久久夜夜 | 国产一级片视频 | 国产免国产免费 | 国产不卡视频一区二区三区 | 久久精品人妻少妇一区二区三区 | 女邻居的大乳中文字幕 | eeuss一区 | 欧美精品亚洲一区 | 国产大屁股视频免费区 | 日韩美女一级 | 亚洲国产剧情在线观看 | av无码制服丝袜国产日韩 | 久久午夜羞羞影院免费观看 | www.久久伊人 | 四虎永久在线视频 | 亚洲精品久久av无码麻 | 开心春色激情网 | 曰韩av| 免费女女同性av网站 | 女同久久另类69精品国产 | 久久综合区 | www.youjizz在线| 台湾少妇xxxx做受 | 国产成人 综合 亚洲欧洲 | 久久免费少妇高潮久久精品99 | 中出日韩 | 亚洲国产剧情在线观看 | 成人污在线观看 | 97国产精东麻豆人妻电影 | 中文字幕视频在线观看 | 天天操一操 | 青青草视频在线免费观看 | 国产精品全新69影院在线看 | 亚洲国产精品久久久久久久 | 精品免费久久久久久久 | 亚洲日韩av一区二区三区中文 | 综合激情六月 | 精品国产国语对白久久免费 | 91久久夜色精品国产九色 | 亚洲免费激情视频 | 91蝌蚪视频在线观看 | 亚瑟av亚洲精品一区二区 | 国产成人啪精品视频网站午夜 | 成人午夜亚洲精品无码区毛片 | 麻豆视传媒在线观看 | 又黄又爽又色视频免费 | 日韩精品亚洲aⅴ在线影院 看美女毛片 | 亚洲aa | 久久香蕉成人免费大片 | 久久久久久久久久久免费精品 | 日韩欧美中文字幕在线三区 | 亚洲精品久久久无码av片软件 | 欧美亚洲福利 | 国内精品伊人久久久影视 | 囯产精品久久久久久久久久妞妞 | 国产suv一区二区 | 好大好硬好爽免费视频 | 国产日产suv精品一区二区6 | 军人粗大的内捧猛烈进出视频 | 国产婷婷色综合av蜜臀av | 好大好猛好爽好深视频免费 | 丝袜美腿亚洲综合 | 在线观看国产精品普通话对白精品 | 国产av一区二区三区 | 亚洲乱码日产精品bd | 国产91高清视频 | 最新版天堂资源中文官网 | 丰满少妇久久久久久久 | 欧美在线成人免费 | 成人在线视频免费 | 男女性高潮免费网站 | 日批在线播放 |