2023防溺水安全教育心得體會

時間：2023-06-21 17:26:47 2023防溺水安全教育心得體會我要投稿

2023防溺水安全教育心得體會

　　每一個人的生命只有一次，大家要珍惜這一次機會，培養預防溺水的好習慣，千萬不要拿我們的生命開玩笑。下面是小編幫大家整理的2023防溺水安全教育心得體會（精選20篇），大家一起來看看吧。

　　2023防溺水安全教育心得體會1

　　夏天到了，許多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危急。

　　所以我們學校綻開了防溺水活動，校長一再提示，肯定不要去水邊玩，還告知我們，有人落水后不要盲目施救，肯定要大聲呼救。校長還說，假如真的想去玩水，就去正規的游泳館。

　　老師確定知道我們在會上并沒有仔細的聽。所以上課后，老師還是會提示我們不要去水邊。并且老師還會提問幾個同學，看他們究竟記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫平安日記，時刻提示我們留意平安。我們也深深地知道了平安隱患無處不在，我們千萬不行大意。我媽媽還跟我說了一個事務。有五、六個初中生他們去河邊玩耍，有幾個被淹死了。我聽了，心里特殊酸。這件事，我始終記在心里。所以，我每次特別想去玩水的時候，就會想起老師和校長的說的話。

　　同學們，防溺水真的很重要，我特別希望大家能把老師和校長說的話謹記在心！真的不要一個人去水邊玩耍，太危急了。

　　2023防溺水安全教育心得體會2

　　當我們聽到“死亡”這個詞時，我們既害怕又害怕。沒有人不想要生活。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命。比如大樹的根總是向著水的方向生長，花草總是選擇自己可以接受的環境生長。還有小狗小貓，時刻注意自己的生命安全。連動植物都熱愛生命，何況人類。

　　昨天，我們學校舉行了一次“預防溺水，珍愛生命”的活動。我覺得這個活動很有意義。涂老師告誡我們要珍惜生命。世上沒有后悔藥。我們應該對自己和家人負責。畢竟人生只有一次。如果你沒有好好珍惜，上帝不會給你第二次機會。

　　去年，我們嘉興有十個孩子失去了寶貴的生命。有的才上一年級，甚至上幼兒園。父母哭著抱怨他們沒有照顧好他們的孩子。我不忍心看到這么多悲慘的場景，所以我們應該宣傳“防止溺水，珍惜生命”的口號，讓我們的世界充滿陽光。

　　錢塘大潮是眾所周知的著名景點。磅礴的潮汐和翻滾的海水在表面上是那么的美麗壯觀，但它是一個黑色的陷阱，尤其是在T型大道上。大家玩得開心的時候，一個大浪總帶走幾條鮮活的生命。是旅游景點，是黑色墓地，要注意安全。

　　我們住在農村，我們應該防止溺水。家附近的小河塘看起來很淺，但是你有沒有想過下面的泥？我們應該盡力不在河里游泳。沒辦法的話，一定要有父母陪著。下水前，讓身體適應水溫，做好健身，防止抽筋致死。

　　人生只有一次，不珍惜就沒有機會。記住：后悔是沒有藥的。

　　2023防溺水安全教育心得體會3

　　每年假期溺水事件是學生非正常死亡的主要原因，為確保學生的生命安全，嚴防因游泳戲水帶來的意外事故的發生，我園學生和家長相互配合，對孩子進行防溺水教育，提高幼兒防溺水的知識，杜絕事故的發生。

　　一、預防孩子溺水的措施

　　1、從網絡，書籍、圖片、光碟等收集“溺水”事件的案例，震撼孩子的心靈，增強孩子的安全和自我防護意識。

　　2、教育孩子不獨自一人外出，更不能到池塘、水庫、水溝邊等地方嬉戲，不獨子結伴私自去河邊游泳，當同伴發生溺水險情時，及時向附近的大人求救，不得自行救助。

　　3、節假日、雙休日期間，加強對孩子的監管，不隨意離開孩子，教育孩子在大人的視線范圍內活動。

　　4、孩子游泳時，要有家長或成人陪同，否則禁止外出游泳。

　　5、教育孩子在游泳時不要貿然跳水，更不能互相打鬧，以免發生嗆水或溺水事件；不帶孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戲、游玩。

　　二、教孩子學會溺水時的自救方法

　　1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

　　2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

　　3、身體下沉時可將手掌向下壓；

　　4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　三、現場搶救溺水者的方法

　　1、迅速清除口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

　　2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；

　　3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯系急救中心或送溺水者去醫院；

　　4、在施救時預防眼外傷。

　　安全工作無小事，千忙萬忙，對孩子的安全教育不能忘，我園牢固樹立“安全第一”的思想，對孩子的安全多一份關注，為孩子筑一道安全的防線，讓孩子們平安、健康、快樂的成長！

　　2023防溺水安全教育心得體會4

　　暑假到了，對于安全教育這一塊，預防溺水就很重要了，夏天很炎熱，很多小朋友都喜歡玩水，通過暑假安全教育，我知道了我們要珍愛生命，防止溺水。

　　暑假期間如果要游泳的話需要到正規的游泳館去訓練學習，同時在兒童游泳區進行訓練游泳，保護好自己的生命安全。不能在沒有家人陪同的情況下擅自游泳或獨自一人前往池塘玩耍。一旦發生意外情況時要及時向大人呼救，請求大人的幫助，以免發生生命危險。

　　另外，不會游泳的孩子不要擅自下水，免得發生意外事故，要牢記六個不要：一.不私自下水游泳；二.不要擅自與他人結伴游泳；三.不在無家長或教師帶領的情況下游泳；四.不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；五.不到不熟悉的水域游泳；六.不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。夏天是雨水多發期，積水多，加上天氣炎熱，不管是回家路上還是在外地，都要注意保護個人的人身安全。

　　生命只有一次，暑假期間要保護好自己，遠離危險，珍愛生命。

　　2023防溺水安全教育心得體會5

　　當我看完《防溺水宣傳片》時，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發此感言：防溺水很重要！

　　每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死；

　　兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。

　　防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

　　同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。

　　2023防溺水安全教育心得體會6

　　夏天的`腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇！

　　游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”——這個安全隱患，你知道有多么恐怖嗎?據資料統計，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當于每天會有150人會死于溺水，而且發生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學生和中學生當中防。

　　怎樣預防溺水呢?預防溺水要注意以下幾點：不要獨自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區;游泳前應做適宜的運動;如果身體不適，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳……

　　水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發山洪暴發，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。

　　珍愛生命，請預防溺水！不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。

　　2023防溺水安全教育心得體會7

　　每年假期溺水是學生異常死亡的主要原因。為了保證學生的生命安全，嚴格防止游泳游泳造成的事故，我們的學生和家長相互配合。對兒童進行防溺水教育，提高兒童防溺水知識，杜絕事故發生。

　　一、預防兒童溺水的措施

　　1、從網絡、書籍、圖片、光盤等收集“溺水”事件的案例中，震撼孩子的心靈，增強孩子的安全感和自我保護意識。

　　2、教育孩子不要獨自外出，更不要去池塘、水庫、溝渠等地方玩耍，不要獨自去河邊游泳，當同伴有溺水危險時，及時向附近的成年人尋求幫助，不得自行幫助。

　　3、節假日、周末，加強對兒童的監督，不隨意離開兒童，教育兒童在大人視線內活動。

　　4、孩子游泳時，應有父母或成人陪同，否則禁止外出游泳。

　　5、教育孩子游泳時不要貿然跳水，更不要互相打架，以免窒息或溺水；不要帶孩子在不熟悉的水域游泳、玩耍或玩耍。

　　二、教孩子溺水時學習自救方法

　　1、不要驚慌，當你發現周圍有人時立即呼救。

　　2、放松全身，讓身體浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

　　3、當身體下沉時，可以將手掌向下壓。

　　4、如果你在水中抽筋，不能靠岸，立即尋求幫助。如果周圍沒有人，你可以深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的腿，用手拉起腳趾，以緩解抽筋。

　　三、現場搶救溺水者的方法

　　1、迅速清除口鼻中的污泥、雜草和分泌物，保持呼吸道通暢，拉出舌頭，避免堵塞呼吸道。

　　2、抬起溺水者，俯臥在救護者的肩膀上，腹部靠近救護者的肩膀，頭角下垂，使呼吸道內的水自然流出。但不要因為控水而耽誤心肺復蘇的時間。

　　3、進行口對口人工呼吸和心臟按摩；盡快聯系急救中心或將溺水者送往醫院。

　　4、在救援過程中預防眼外傷。

　　安全工作不是小事，忙碌，兒童安全教育不能忘記，我們花園牢固樹立“安全第一”的理念，更加關注兒童安全，為兒童建立安全防線，讓兒童安全、健康、快樂成長！

　　2023防溺水安全教育心得體會8

　　夏季即將來臨。這是中小學生最喜歡游泳的季節，也是溺水事故最多的季節。根據教育部等單位在北京、上海等10個省市進行的調查，目前每年有1.6萬名小學生異常死亡。平均每天有40多名學生死于溺水、交通、食物中毒等事故，其中溺水和交通事故居意外死亡前兩位。這是一組多么驚人的數據啊

　　當夏天來臨時，我們必須始終做好溺水預防工作，并提醒中小學生做以下幾件事：

　　1、我們不能獨自外出游泳，更不用說去深水區和不知道水的情況下容易發生溺水的地方了。在選擇游泳地點時，我們應該尋找一個平坦的水下無暗礁、暗流雜草叢生的水域。

　　2、在下水之前，你應該保證有足夠的體力，做好鍛煉的準備，并首先適應水溫。

　　3、在進行任何水上活動時，穿上救生衣以確保安全。將所有設備放入水中，并戴上泳鏡。不要穿牛仔褲或褲子下水。

　　4、游泳時，禁止與同伴開玩笑，尤其是游泳技術較低的同伴。不要在水中與同伴開玩笑

　　以上四點是游泳時必須注意的事項。如果你粗心，就會溺水。例如，4月15日，石臺縣中學一名高一學生與同學私自到河里游泳溺水身亡；6月12日，省水利水電職業技術學院的四名學生在合肥大學城的翡翠湖游泳。其中一名女孩意外墜入湖中，約7分鐘后被同齡人救起，但救援無效，死亡。溺水事件很多。因此，預防溺水工作必須得到各級部門的高度重視

　　學生在游泳過程中也應該掌握一些好的自助方法。當你掉進水里時要保持冷靜。不要搞砸了，要努力奮斗。這樣可以節省能源。墜入水中后，立即屏住呼吸，放松四肢，盡量把頭往后仰，不要動，人體在水中不會失去平衡。呼吸時，盡量用嘴和鼻子呼氣，以防嗆水。如果你沒有力氣，你可以改為仰泳，用手和腳輕輕地劃水，這樣你的嘴和鼻子可以輕輕地浮在水面上，盡可能地調整你的呼吸，全身放松。短暫休息后，你可以游到岸邊或浮在水面上進行救援。學生必須記住水不僅是生命之源，也是生命的吞噬者。它能使人長壽，失去極其寶貴的生命。只要我們采取預防措施，就可以避免溺水。讓我們珍惜生命，從現在起防止溺水

　　2023防溺水安全教育心得體會9

　　夏季降臨，氣溫已漸漸上升，時時有同學因為下水消暑，而導致了意想不到的事。全國每年都有不少學生因溺水身亡，給很多家庭帶來巨大的精神損害和無法彌補的損失。

　　對于防止溺水，我們學校采納了相應措施，平安教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提示我們防溺水所需的學問。

　　防止溺水，我們應當做到以下幾點：一、沒有會游泳的家長陪伴，不許私自下水;二、假如要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;三、假如沒有平安措施，不能去不熟識的水域游泳，因為在不熟識的水域中，你不會知道水的深淺，很簡單導致生命危急。

　　我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡，假如每個人都遵照規定去河里游泳，盡可能去自己熟識的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神損害。

　　預防溺水，珍愛生命。每個人的生命之喲一次，當你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些損害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事特別有信念，那也是會出意外的。像游泳，要盡量去平安地帶。

　　預防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事起先做起。

　　2023防溺水安全教育心得體會10

　　溺水是中小學生意外死亡的頭號殺手。我相信很多人都知道，今天我想談談我的感受。

　　昨晚，在學校領導給我們看了一段“溺水預防教育”的視頻后，我了解到有多少人溺水。視頻中說，一個人掉進了水里，七個人手拉著溺水的人在他身后。然而，完全出乎意料的是，當前面的人拉著溺水的人時，他自己也掉進了水里，他后面的人一個接一個地被帶進了水里，八個人悲慘地死去了。其他人晚上坐在船上時不小心掉進了海里，因為沒有人及時救他們，導致溺水身亡。其他人在池塘邊玩耍，因為地面太滑，滑進池塘，因為沒有人發現和救他們，導致溺水死亡。

　　還有一些人不戴游泳工具就潛入海中，導致缺氧和死亡。溺水事故不計其數。由于許多人死于溺水，中國提出了許多預防溺水的方法。最重要的預防措施是永遠記住預防溺水的“六個不同時刻”，即未經允許不得游泳。未經許可不得與他人游泳；沒有父母或老師不得游泳；沒有安全設施或救援人員不得在水中游泳；不熟悉水的學生不得擅自下水救援。在陌生的水域游泳；溺水后學會自救。這些人必須記住，因為我們都是小學生，溺水是小學生意外死亡的第一殺手。

　　我也希望我的父母能監督他們的孩子，防止他們溺水。夏天快到了，天氣越來越熱，溺水已經進入高發季節，每個人都必須遠離水深！我希望將來不會有溺水事故。愿所有的學生都安全、健康、快樂！

　　2023防溺水安全教育心得體會11

　　為增強幼兒安全意識，保障幼兒生命安全，避免溺水事件的發生，5月17日我園開展了防溺水安全教育活動。

　　活動一：各班教師組織幼兒觀看防溺水安全教育《讓愛不溺》警示片，讓幼兒形象直觀地了解玩水的害處，并根據幼兒的年齡特點，利用PPT、故事、案例等形式深化防溺水安全教育，使幼兒掌握自防自救知識，提高了幼兒自我防范意識和自護、自救及互救的能力。

　　活動二：通過LED燈滾動播放防溺水安全提示語，提高家長對防溺水安全的警惕性，增強家長對孩子的責任意識和安全保護意識。

　　通過此次活動，幼兒充分認識到了防溺水安全的重要性，了解了自防自救知識，家長進一步提高了對幼兒的監管意識，為保障幼兒的生命安全構筑了堅實的防線。

　　2023防溺水安全教育心得體會12

　　隨著時光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨著氣溫的逐漸升高，同學們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長體質，但要保證安全。學校組織的防溺水安全教育系列活動，使我受到很大的教育和啟發。

　　游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學生我們應當學會以下幾方面：

　　一、不要獨自一個人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環境，如水庫浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。

　　二、必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照應。

　　三、下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。

　　四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或老師的帶領下游泳；不在無安全設施，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

　　我國一年大約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數高達70%，也就是說，平均溺水死亡的人數達到十幾人，所以溺水是多么嚴重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。

　　2023防溺水安全教育心得體會13

　　夏天游泳，是人們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

　　1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

　　2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

　　3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

　　4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　2023防溺水安全教育心得體會14

　　夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。

　　所以我們學校展開了防溺水活動，校長再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長還說，如果真的想去玩水，就去正規的游泳館。

　　老師肯定知道我們在會上并沒有認真的聽。所以上課后，老師還是會提醒我們不要去水邊。并且老師還會提問幾個同學，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無處不在，我們千萬不可大意。

　　我媽媽還跟我說了一個事件。有五、六個初中生他們去河邊玩耍，有幾個被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時候，就會想起老師和校長的說的話。

　　同學們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長說的話謹記在心！真的不要一個人去水邊玩耍，太危險了。

　　2023防溺水安全教育心得體會15

　　這一次學校組織我們對防溺水安全知識的學習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏、鍛煉身體，可是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發生。經過教師對防溺水安全知識的講解，想起我前幾年在家長帶領下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：

　　第一、按照學生的身體素質要求，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質和游泳水平防溺水安全感想。

　　當今世界，經濟發展迅速，現代科技突飛猛進，對我們的生產、生活方式，都產生了深刻的影響。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使我的文化知識和身體素質同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。

　　第二、夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃。要在家長的帶領下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去xx河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區里有兩個初中的男孩子私自去鄉下的池塘里游泳，結果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的本事，學校要求我們去游泳必需要家長陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的歡樂。

　　第三、在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操。讓我的身體能夠適應水溫，讓我的關節、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以必須要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。

　　第四、夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。所以，要學會控制節奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當然，也要學會如何在水中我去解脫抽筋。一旦出現抽筋的情景，不能慌張，必須要冷靜，如果是在淺水中，能夠立即上岸，經過我或家長的按摩，能夠得到緩解;如果在深水中，則首先要將我的狀態放松，最好能夠改成仰泳的姿態，然后立刻呼救，請我的朋友或者是家長來救援，最終再盡量的經過我身體抽筋部位強制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態。其實，一旦在水中發生了抽筋，千萬要堅持鎮靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態，能夠很簡便的浮在水面上等待救援。

　　第五、當發生了溺水事故時，一般的情景下，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業技能。所以我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要立刻請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫院救治。

　　我們作為一名大學生，主要是要在校期間學好文化知識。學校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習安全游泳，防止溺水的相關知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關懷和期望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質、高本事的合格人才！

　　2023防溺水安全教育心得體會16

　　每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：

　　1、跟爺爺一起出去玩，剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。

　　2、兩名小學生，一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里……

　　這一件件驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。

　　家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

　　同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生！

　　2023防溺水安全教育心得體會17

　　每年假期溺水事務是學生非正常死亡的主要緣由，為確保學生的生命平安，嚴防因游泳戲水帶來的意外事故的發生，我園學生和家長相互協作，對孩子進展防溺水教育，提高幼兒防溺水的學問，杜絕事故的發生。

　　一、預防孩子溺水的措施

　　1、從網絡，書籍、圖片、光碟等收集“溺水”事務的案例，震撼孩子的心靈，增加孩子的平安和自我防護意識。

　　2、教育孩子不單獨一人外出，更不能到池塘、水庫、水溝邊等地方游戲，不獨子結伴私自去河邊游泳，當同伴發生溺水險情時，剛好向旁邊的大人求救，不得自行救助。

　　3、節假日、雙休日期間，加強對孩子的監管，不隨意離開孩子，教育孩子在大人的視線范圍內活動。

　　4、孩子游泳時，要有家長或成人陪伴，否則制止外出游泳。

　　5、教育孩子在游泳時不要貿然跳水，更不能相互打鬧，以免發生嗆水或溺水事務；不帶孩子在不熟識的水域游泳、游戲、游玩。

　　二、教孩子學會溺水時的自救方法

　　1、不要驚慌，發覺四周有人時馬上呼救；

　　2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力丟失，等待救援。

　　3、身體下沉時可將手掌向下壓；

　　4、假如在水中抽筋又無法靠岸，馬上求救。如四周無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　三、現場搶救溺水者的方法

　　1、快速去除口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以幸免堵塞呼吸道；

　　2、將溺水者舉起，使其俯臥在救援者肩上，腹部緊貼救援者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽擱了進展心肺復蘇的時間；

　　3、進展口對口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯系急救中心或送溺水者去醫院；

　　4、在施救時預防眼外傷。

　　平安工作無小事，千忙萬忙，對孩子的平安教育不能忘，我園堅固樹立“平安第一”的思想，對孩子的平安多一份關注，為孩子筑一道平安的防線，讓孩子們平安、安康、歡樂的成長！

　　2023防溺水安全教育心得體會18

　　在星期五的下午，我們班楊晗雨的爸爸帶著藍天救援隊的團隊來到了六二班，我們十分榮幸，能夠請到藍天救援隊來給我們上一堂安全課。

　　首先，查老師安排我們井然有序的先到多媒體去安靜等待藍天救援隊的來到。過了幾分鐘，門外進來了幾個高大威猛穿著標志性的藍色衣服的“為人民服務者”，同學們看見了都不約而同地拍起了巴掌。

　　楊晗雨爸爸用他幽默的話語給我們講起了課，我從楊晗雨爸爸的課中，受益匪淺，他們藍天救援隊的精神是：少說多做，無私奉獻，傳播正能量，而它代表的中文意思是：天靈靈地靈靈救救我吧。楊晗雨爸爸也給我們講述了一個真實的故事：一位老奶奶與孫女再過河堤的時候，一不小心被浪沖走了，在藍天救援隊三天三夜的尋找下，在下游只找到了老奶奶的尸體，孫女的至今都沒有找到。這個真實故事告訴了我們要多掌握安全知識，以備不時之需，生命最重要。

　　夏天就要到了，我們一定都會按捺不住內心游泳的欲望，但很多兒童都因為偷偷游泳而溺水身亡，楊晗雨爸爸告訴了我們游泳的要求：

　　1.只有在大人的陪伴下，才能去游泳；

　　2.要知道安全措施，以防溺水；

　　3.溺水了，要大聲呼叫大人；

　　4.在沒有大人的情況下，安排一個人去找大人，如有電話，先打110，（交代具體位置，并簡單說出發生了什么，請求支援）

　　5.在沒有來到的時候，我們可以利用身邊的物品，去救助同伴。（用伸.拋.劃.游進行施救）

　　6.將書包拉鏈拉開，將氣吹入塑料袋中，把吹好氣的塑料袋放入書包，并把拉鏈拉緊，拋入水中；

　　7.救人時千萬不能幾個人手牽手進行施救，不然的話，自己也會落水的；

　　8.可以開船前去施救，小朋友不能獨自去開船救人，只有經過專業訓練的大人才可以；

　　9.救援時，還可以用衣服把落水者拉上來。

　　以上幾點就是在夏天的時候要注意的。時間已經從表演與講述中悄悄地逃走了。

　　時間雖然如流水般匆匆流去，但短短一節安全課，使我受益匪淺:既讓我明白了學習防溺水，安全伴我行的方法；又讓我體會到了藍天救援隊的戰士們的無私奉獻，默默無聞！