大學生就業指導課心得體會范文

時間：2023-12-25 10:27:33 大學生就業指導課心得體會范文我要投稿

大學生就業指導課心得體會范文

　　當我們經過反思，對生活有了新的看法時，就很有必要寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么要如何寫呢？下面是小編精心整理的大學生就業指導課心得體會范文（精選14篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　大學生就業指導課心得體會范文1

　　20xx年3月18日至20日，我參加了由教育部全國高校教師網絡培訓中心組織的《大學生職業與就業發展》精品課程培訓。培訓由首都師范大學的陳寧、楊娜、劉銳、高蓉老師主講，四位老師深入淺出的講解，使我受益匪淺。同時，在班級討論中，我還與其他兄弟院校的教師進行了交流。通過這次培訓，我更加明確了自己未來努力的方向，現就自己的學習心得匯報如下：

　　1、教學理念的提升

　　培訓過程中，陳寧老師圍繞課程建設背景、課程建設思路、課程定位和課程建設等情況進行了介紹。我所在的學校將這門課程列為通識教育必修課，分別在新生入學和大三學年，開設《大學生職業生涯規劃》和《就業指導》課程，主要采用理論教學和實踐教學的方式。其中，由于課時較少，理論教學多于實踐教學，學生的參與性不足，課程實踐性較弱。通過此次培訓，了解到首都師范大學的教學模式分別是課堂實踐教學、課外指導性實踐和崗位體驗式實踐。增加崗位體驗式實踐將是我今后教學努力的方向。

　　2、教學方法的“柔性牽引”

　　為了增加學生對理論的了解，鼓勵學生參與課堂，平時的課堂教學中，我們會通過課堂游戲，進行相關理論的介紹，但是，教學效果不明顯。此次培訓過程中，幾位老師進行了本門課程教學過程中的難、重點進行深度剖析，同時，通過案例分析、現場示范課和視頻播放的形式，生動地展示了“柔性牽引”的魅力。其中，我對教學過程中的課堂游戲比較感興趣。培訓中提到的撕紙、擊掌、價值觀拍賣、興趣島等游戲，尤其是價值觀拍賣和興趣島的具體操作過程，對我幫助較大。

　　3、教學材料的收集

　　《大學生職業生涯規劃》課程結束后，我會將學生的職業生涯規劃書收集保管，大三開設《就業指導》課程時，將其規劃與完成情況進行比對。通過如期實現規劃的成功案例，促使學生樹立職業生涯規劃的意識，提升就業能力。同時，我比較重視學生的平時作業、學期末教學建議的收集，獲得學生對課程的建議，以此發現教學的不足，改善教學的質量。這次培訓，發現視頻資料的保存也是提高教學質量的方法之一，尤其在求職面試的教學過程中，更能直觀地反映參與者的表現，有利于評委更加形象的點評參與者的行為。

　　最后，我特別感謝教育部全國高校教師網絡培訓中心為我們高校教師提供如此寶貴的學習機會，希望今后還能參加類似的學習。

　　大學生就業指導課心得體會范文2

　　這一學期我們學校為我們開了一門大學生就業指導課，或許知道我們馬上就要畢業，給我們提供一個更好的就業環境吧。通過這們就業指導課的學習，我學習到了怎樣寫一個創業的計劃書、怎樣去分析你你當前創業項目的前景，還有就是你在拉投資的時候應該要怎樣去打動你的投資者等等。我不知道自己在學校或者畢業后是否會自己創業，但是我知道這些課堂上面學習到的知識點絕對是能夠給予我幫助的，因為它讓我接觸到了新的東西，也讓我有了更加全面的認識，這是眼界方面的東西，在任何地方都是有用武之處的。

　　上課的時候老師詳細的跟我們介紹了創業的定義以及什么樣的才屬于創業，這方面我們之前都是只有模糊的概念，但是老師講課讓我們對這個有了更加清晰的認識，老師還通過具體的創業案例告訴我們創業是一條艱辛的道路，現在社會上面那些有名的創業者之前基本都有過許多的創業失敗經歷的，甚至有的人還有好幾次的失敗經歷，這就讓我們知道了創業的成功與失敗都是一個正常的事情，我們不應該因為成功而自大，更不應該面對失敗而自暴自棄，成功與失敗在某種意義上是相對的，雖然創業失敗了，但是積累了經驗可以為后續的創業點出需要注意的點，這也可以說是一種成功。面對創業中的成功與失敗，我們最應該要具備的是能夠從中學習到東西，知道自己成功的原因在哪里，知道自己這次失敗是出現在哪個方面，這些都是可以為自己提供借鑒的。

　　創業課中我們不僅僅是聽老師給我們講課，還有許多事我們一季去實踐，在生了第一周的時候老師就跟我們說過這次課程的期末考試是讓我們分組做一個創業項目計劃書，所以在平時上課的時候老師也一直都在鍛煉我們這一塊，會讓我們自己寫一寫某個創業案例中的條件分析和成功或者失敗的問題分析，所以通過這種實踐活動，讓我們都掌握了一定的創業基礎，知道了我們要創業必須要有具體的方向，并且要去調研了解清楚我們所有設計行業的前景，我們產品目前的用戶渴望度，還有就是當前我們周邊的人和政策能夠給我們帶來哪些幫助等等。

　　在期末考試的項目計劃書中，我們六個人一個小組，完成了一個項目的計劃書，做這個工作的時候我們是體驗到了許多的困難的，我們要去搜集資料了解我們產品的可能性，我們還在校園里面隨機詢問進行調研，一直到最后的項目書完成，我們總共用了兩周多的時間，我們這還是小打小鬧就用了這么長時間，他們企業正式的創業項目書可憐難度有多大了。在后來課程答辯中，我的表現還是不錯的，介紹好了我們的項目，并且在老師的各種問題下都能夠順暢的回答下來，所以表現分還是拿到了班級第一的。

　　創業指導課或許并不是鼓勵我們每一個同學都去創業，而是為我們提供更多的知識，讓我們具備一定的創業條件，并且讓我們知道如果我們要創業應該要做哪些準備，讓我們清晰眼前的路，這樣以后在走這邊路的時候可以少走一些彎路，少碰到一些荊棘。

　　大學生就業指導課心得體會范文3

　　面對當前大學生嚴峻的就業形勢，我們學院開設了“就業指導課”這一門課程。老師首先讓我們清晰地認識當前的就業形勢講解如何了解自己的興趣愛好，以便我們更早地認識自己喜歡的就業方向。還有如何投寫簡歷等等。在整個授課過程中，老師以專業而又較多地聯系實際的方法，讓我們從中了解關于就業的內容。下面我就簡單談談我對這門課的一些心得體會。

　　大學生就業指導課的目的主要就是對學生展開比較系統的獨以、勞動力思想和技巧的教育。通過對本課程的自學協助學生正確地把握住目前勞動力市場的市場需求形勢和國家、各省市有關大學生勞動力的制度和政策，按照社會市場需求奠定勞動力期看和勞動力心理，踐行恰當的獨以勞動力觀念和勞動力價值觀念，介紹大學生勞動力程序，把握住一定的勞動力技巧，以確保畢業生成功勞動力。同時，展開有關的職業科學知識、道德、素質教育，并使學生介紹我國目前的勞動力趨勢和職業必不可少素質和技能，尤其就是介紹單一制創業必須具有的素質和能力，并使學生在畢業后能展開單一制創業，為國家排憂解難。

　　現在的社會需求和畢業生的人數之間存在著很大的矛盾，使得就業非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態去面對就業中的諸多問題，就這方面來說就業指導課是非常必要的，正所謂：正心，正行，方能正天下。在沒有上就業指導課以前，我對將來畢業以后如何求職這一方面根本就是一無所知，比較迷惘。自從學院開展了就業指導課以來我對這門課程有了更深一步的了解，學院的指導老師從多方面對我們進行了就業指導課的培訓。

　　培養學生畢業時能根據社會需要與個體特點，正確選擇職業的能力。在國家就業形勢十分嚴峻的情況下，幫助學生轉變就業觀念，調整就業心態，掌握求職就業的方法和技巧，學會推銷自己。總的來說，就業指導課給我們帶來的作用主要以下幾點：

　　1、就業指導有助于更精確地求職

　　一個人為社會貢獻的大小、生活方式的選擇以及發展與成才，在相當大的程度上取決于他的職業。一個人的職業，在相當大的程度決定了他對生活方式的選擇，決定了他發展與成才以及對社會貢獻的大小。擇業是人生關鍵性的問題之一，它直接影響到個人的前途和發展，如果處理不好，將在人生的道路上出現波折。因此，職業的選擇，是對未來發展成才道路的選擇。人的一生絕大部分精力用在工作上，如果所從事的職業與自己的興趣相投，與自己的能力相符，就會樂此不疲，不斷努力，奮發成才，在職業實踐中實現自己的價值;如果對自己所從事的職業不感興趣，工作就不可能安心，更談不上事業的發展和個人的成就。所以就業指導課中，首先是教我們了解自己的興趣，對以后的擇業起了很大的作用。

　　2、就業指導存有對大學生的勞動力心理的調整

　　由于作為大學畢業生的我們，涉世不深，社會經驗不足，對國情和社會缺乏深刻的了解和認識，對自己究竟適合什么工作缺乏客觀、科學的分析和判斷，以致在眾多的職業崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮四、見異思遷。面臨就業的選擇，應該學會怎樣分析主客觀條件，怎樣看待不同工作崗位的利弊得失。在市場競爭日益加劇的環境下，如何把握機會，找到一個比較滿意的工作崗位，以便能心情愉快地走向社會。

　　3、有助于大學生今后的發展和成材

　　大學生就業指導還有利于大學生今后的發展和成材，因為求職的過程是與用人單位溝通的過程。這個過程中所得到的不僅是用人單位錄用和不錄用的結果，而且得到的是用人單位對職業素質的要求。因此大學生就業的過程也是受教育的過程，大學生就業指導中的一些要求，如展現真實形象、鍛煉身體表達能力、進一步增強團隊意識、嚴格遵守市場的規范等等，不僅就是對勞動力的吉北，而且就是對今后事業發展的長遠指導。勞動力就是踏出事業的第一步，無法只是為勞動力而勞動力，而是通過勞動力去成就事業，展現人生的價值。因此，大學生就業指導的意義是大學生成才的全過程。

　　通過就業指導課的學習，我了解了目前就業市場的需求形勢和國家、相關省市有關大學生就業的制度和政策，了解了大學生的就業程序，把握了一定的就業技巧，重新樹立了擇就業觀念和就業取向。同時也重新樹立了我的自信息心，使我對就業不再恐懼，不再擔心，我相信我的前途會因為我的努力而變得美好而精彩!大學生就業指導課在完成就業前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝我們走向成功。

　　大學生就業指導課心得體會范文4

　　進入大學后，漸漸褪去當年的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我們身上蒸發。我們所關注的是自己能否找份好工作，自己在找工作過程中的優勢是什么。通過短短八周的學習，大學生就業指導課程讓我受益匪淺，收獲頗豐。就業對我們大多數大學生來說是一件比較迷茫的事情，因為在就讀大學期間我們很少關注就業，大學好像一瞬間就過去了，在大學等待我們最后做的一件事就是如何面對就業，如何向企業把自己推銷出去。就業指導課給我們這些迷茫著的大學生提供了寶貴的信息。使我們找到自己到底該做什么，并下定決心把它做好。在就業指導課學習中，我心得體會總結如下：

　　一、作為大學畢業生的。我們必須認清我國就業形勢

　　隨著經濟的發展，社會各行業的分工也精細起來，對于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了現在社會人才市場競爭場面變得熱火朝天起來，每到就業季度，這里就聚集了成千上萬的擇業者，就業者，這足以證明當前就業形式的嚴峻和緊張。所以作為快要走出大學校門的畢業生，將面臨著很繁重的壓力，而在我們認識了這一嚴峻的課題，我們就得做好迎接挑戰的準備。只有正確地認知就業形勢，分析就來形勢，我們才能更好地為自己邁出第一步鋪下平磚，只有正確地認識就業形勢，我們才能更好地不斷訓練自己，提高自己和充實自己，為自己在迎接挑戰前做好武裝，只有正確地認識就業形勢，我們才能趨利避害，排除我們前進的障礙，抓住機遇發展自己，因此，對當前就業形勢的認識，對于我們每個在校大學生來說是尤為重要！

　　二、作為大學畢業生的我們需要做好求職就業的心理準備

　　作為大學生的我們經過幾年的大學學習，即將踏入社會，在就業過程中，面對改革帶來的權利、機遇、競爭和挑戰，往往容易把自己定位的偏高，對自己未來的職業有過高的估計和幻想，一但遭遇挫折，又容易產生失落感，從而落入自卑的深淵。因此我們要正確的認清自己，也就是我們常說的要“知己”，使自己有一個健康的就業心理準備。我個人認為作為畢業生的我們必須正確認識自己，分析自己具備的條件，弄清自己追求的目標，看看自己能做什么，不能做什么；喜歡做什么，不喜歡做什么。從而確立我們的擇業目標，進行擇業定位。

　　三、作為大學畢業生的我們在求職過程中需要掌握求職技巧

　　在就業指導課程我讓我知道了求職技巧是找工作非正常重要的一個環節。在編寫簡歷時要根據應聘崗位條件和要求及自身強項等不同狀況進行有的放矢，一定要站在對方的角度考慮問題，突出自己在應聘崗位相關經驗及技能，同時兼顧簡明扼要，讓招聘者一眼看到他所需信息。在求職面試之前要充分了解應聘單位的性質、地址、業務范圍、發展前景等，對應聘崗位所需的專業知識和技能等有個全面的了解，有利于針對性的展示自己的能力。在儀容儀表方面要做到端莊，同時注意禮儀給面試官留下好的印象。

　　大學生就業指導課心得體會范文5

　　眨眼間我們的大學生活已然步入了尾聲，在這個即將步入社會的當口，我開始對自己充滿了不確定，害怕很多的事情，也沒有任何這方面的經驗，讓我對自己的前路有很多的迷茫。為了讓我對自己有一個明確的定位，找到適合自己的工作，我上了學校開設的關于就業指導這方面的課程，在課上老師對于我們現在的情況有很多的解析，給我們答疑解惑，讓我們知道自己在找工作的過程中應該做些什么，從而更快的適應社會。

　　雖然只有短短的幾節課，但是讓我了解了很多現今的就業形勢，如何對自己進行包裝，在應聘的過程中我應該做些什么，下面是我在這期間的一些體會。

　　首先就是讓我們正確的認識自己，不因為現在的成績而驕傲，從各個方面去評估自我，主動的去適應社會，在選擇自己今后的職業要考慮多方面的因素，自己現在掌握的知識，擁有的技能以及有什么樣的興趣愛好這些方面來選擇職業，而不是憑借固執的想法和自己的一廂情愿去就業。通過了解自己的優缺點來擇業，不要有過高的期望，同時做好失敗的心理準備。

　　其次在應聘的過程中要理性的分析出對自己幫助最大的是什么樣的職業，確定好自己的職業方向之后再去投遞簡歷。在投簡歷之前首先了解這家公司的真實性，以及通過基本情況的查詢確定是否符合自己選擇，在這過程中不要人云亦云，而是根據自己的判斷，抓住機會。

　　然后就是在面試時注意自己的儀表和禮貌，落落大方的談吐，得體的姿態會加深面試官對我們的印象，當然要想被錄取還是需要過硬的專業素質。

　　除此之外就是簡歷的制作，針對不同的公司職位有不同的簡歷，制作簡歷時，要簡潔和精美并存，同時也要揚長避短，但也不能弄虛作假。

　　最后就是在工作中不要眼高手低，踏入社會學習也是我們不能拋下的事情，在工作中還要多聽、多看、多學習，就是少說，明確知道自己到底是在干什么，而不是在工作之后就開始懈怠。

　　大學生就業指導課心得體會范文6

　　大學生就業指導課是大學生在校期間非常重要的一門課程，為我們了解就業市場的現狀和趨勢，提高就業競爭力，為畢業后就業做好充分的準備。在這門課程中，我學到了很多關于就業的知識和技巧，也收獲了很多寶貴的經驗和體會。

　　1.教會了我如何撰寫一份出色的簡歷和求職信。

　　在課堂上，老師詳細講解了簡歷和求職信的寫作要點和技巧，包括如何突出自己的優勢和特長，如何用簡練的語言表達清晰的意思等。通過反復練習和修改，我逐漸掌握了寫作一份吸引人的簡歷和求職信的技巧，這對我今后的求職活動將大有裨益。

　　2.如何進行面試和職業規劃。

　　在課程中，老師邀請了一些就業專家和成功職場人士來給我們講解面試技巧和職業規劃的重要性。他們分享了自己的求職經驗和職業生涯規劃，讓我受益匪淺。我學會了如何在面試中展現自己的優勢和特長，如何應對各種面試題目，以及如何制定自己的職業發展計劃。這些知識和經驗對我未來的職業發展起到了很大的指導作用。

　　3.如何提高自己的職業素養和職業道德。

　　在現代社會，職業素養和職業道德是一個人在職場上取得成功的重要因素。在課程中，老師們通過案例分析和討論，教會了我們如何做一個負責任的職場人，如何處理職場糾紛和挑戰，以及如何與同事和領導建立良好的職業關系。這些知識和技巧對我今后的職業發展將起到至關重要的作用。

　　總的來說，大學生就業指導課是一門非常重要的課程，它教會了我很多關于就業的知識和技巧，也讓我對自己的職業發展有了更清晰的規劃和目標。我相信通過這門課程的學習和實踐，我一定能夠在畢業后找到一份理想的工作，并取得職場上的成功。感謝這門課程給予我的一切幫助和指導，我會珍惜這段寶貴的經歷，努力實現自己的職業夢想。

　　大學生就業指導課心得體會范文7

　　隨著這幾年高等院校擴招工作的展開，大學生越來越多，可是社會需求卻并沒有明顯的增長。人們發現，大學生似乎沒有過去那么搶手了，他們也開始掙不到錢，也開始為找不到工作而發愁。高校畢業大軍更是讓人見識了什么是人才市場的供過于求。就在大部分學生還在為怎樣才能夠在千軍萬馬中求一份安穩工作而著急上火的時候，我校老師給我們上有關就業指導的課程。它的出現，猶如一場及時雨，滋潤著每一位即將畢業的大學生心田。作為其中之一的我，聽了這幾堂就業指導課，頗有受益，感觸良多！讓我更加的明確我的就業壓力之大，相信好好地把握現在才能更加的完善與實現我們自己的夢想。聽了《大學生就業指導》課感觸頗多，感覺“聽君一席話，勝讀十年書”。剛進入大學，滿腔熱血，躊躇滿志，信心滿滿的憧憬著自己美好的未來，一切都十分的充滿著陽光與希望。漸漸的，自我懶散的生活態度但卻了夢想，沖淡了幻想，破滅了烏托邦式的浪漫。正當在十字路口徘徊、躊躇的時候，《大學生就業指導》課的開設，如同夏日的陽光驅散了我迷惘而無望的煙霧。從這堂課中收獲的不僅是理論上的知識，更多的是對以后人生職業的考慮與思考，更多是看清楚自己的目標且有目標性的實現自我的價值，更多的考慮適合自己的職業，找到適合自己專業對口或不對口的適合的職業。

　　第一、幫助我們更好地認識了現狀。

　　第二，培養了我們的職業素質。

　　第三，對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃。

　　第四，激勵了我從現實開始不斷地豐富自己，為就業早做準備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。

　　第五，提高了覺悟，我深刻地明白了一個道理，那就是求職是一門非常有意的生活藝術。

　　同時，為了讓自己更加的在求職的途中有更多的把握且善于把握時機，下面有幾點必須要做到的：

　　1、希望多聽些工作中的實際案例，面試時應注意的問題，面試應該如何表現，特別推薦看《職來職往》。

　　2、多講當下的就業形勢，應聘應該注意的問題，課堂多互動，盡量幽默點。

　　3、多講現實的小例子，人生應該如何規劃？

　　4、對待一個面試時，應該保持好心態，發揮好自己該有的狀態。

　　5、最重要的是，在大學期間，一定好好好地完成自己的學業，取得最優異的一面，那才是自己想要職業最好的保障。

　　總的來說，作為當代大學生，認識到如此嚴峻的就業形勢，應當認清自己的方向，堅定信心不動搖，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰。雖然我的就業指導課結束了。但是，我的真正行動才僅僅剛開始。現在我要做的是邁出艱難的一步做好職業規劃朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。相信在我的'職業生涯中會有一個值得我擁護一生的信念與信仰。

　　大學生就業指導課心得體會范文8

　　隨著這幾年高等院校擴招工作的展開，大學生越來越多，但是社會需求卻并沒有明顯的增長。人們發現，大學生似乎沒有過去那么搶手了，他們也開始掙不到錢，也開始為找不到工作而發愁。今年龐大的畢業大軍更是讓人見識了什么是人才市場的供過于求。就在大部分學生還在為怎樣才能夠在千軍萬馬中求一份安穩工作而著急上火的時候，我院招生就業處的領導給我們上了幾堂有關就業指導的課程，它的出現，猶如一場及時雨，滋潤著每一位即將畢業的大學生心田。作為其中之一的我，聽了這幾堂就業指導課，頗有受益，感觸良多!

　　(一)制定好近幾年的職業，并擬定階段性目標：

　　知己知彼，方能百戰不殆。在認識自我表現，了解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。

　　(二)寫謀職信，自薦信時應注意的問題：

　　1.寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。

　　2.寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

　　3.在中真實的寫明自己的專業特長。

　　(三)利用各種途徑求職：

　　1.校內途徑

　　a、參加校園招聘會，這是應屆畢業生最常見，最有效的途徑。

　　b、學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選取的余地不大。

　　2.社會途徑;

　　a、參加綜合性人才招聘會，其規模龐大，招聘單位眾多，行業范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛方面有所欠缺。

　　b、社會關系介紹，人際關系十分重要，廣交朋友建立關系。利用自己的社會關系網搜集就業信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。

　　c、直接登門自薦，成功率高達47%。

　　d、中介機構代理。

　　3.綜合求職：

　　a、上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業爭取更多機會，這以是大學畢業生十分重視的求職方式。

　　b、創意求職，成功率86%。

　　大學生就業指導課心得體會范文9

　　時光飛逝，眨眼間兩年的大學生活就過去了，接下來要面臨的是緊張的就業了。作為一名應屆畢業生，我無疑是還沒準備好，甚至是迷茫的。學校考慮到我們的這種心情，以及缺乏經驗的狀況，特地為我們開了“職業生涯規劃與就業指導”這門課程。以便于我們更早的了解近幾年的就業形勢和相關的知識、信息和端正我們的就業心態。

　　在這不長的時間里我學到了許多書本上沒有的知識，也對就業形勢和擇業等各方面有了一定的了解。下面是我學習完這門課程的一些心得與體會。

　　第一，作為一名大學生，畢業后想要勞動力的話，首先，必須恰當的重新認識自我，客觀、全面、綜合的評價自己，主動的回去適應環境社會，正確對待社會上的競爭壓力。在挑選職業時，既必須考量個人須要，還要考量社會須要、市場須要，無法只憑自己的主觀推論和意愿。多從“我就是誰”、“我想干什么，我會干什么”、“環境積極支持或容許我干什么”、“我的職業生涯規劃就是什么”方面回去考量。針對自己的實際情況，比如說：優良的專業知識和技能、特長、嗜好等，給自己一個恰當的評價。深入細致介紹自我，確切自己的優劣勢，盡量充分發揮自己的優勢，躲避自己的嚴重不足，這樣，就可以順利。眼光過低，求職希望過低，反而可以錯失很多機會。

　　第二，要根據自己的專業、技能、用人單位的要求，確定自己的職業方向。在投簡歷之前，要先上網了解該公司的基本情況，是否真的有這家公司，認真收集、分析聘用信息，辨別信息的真偽，以免上當受騙。假如自己和用人單位彼此都很滿意，應該做出理性的選擇，及時簽訂協議。且要有主見，不要人云亦云，別人覺得這家公司不好或者很好，你也這樣覺得，患得患失，心里一片茫然，從而錯過機遇。

　　第三，勞動力過程就是一個繁雜的過程，往往可以碰到這樣或那樣的困難，時時居無定所。這就建議我們存有較好的心理承受能力和端正心態，堅強地迎未來的種種挑戰。更為重要的就是必須拒絕接受并適應環境自己從“學生”向“社會人”的轉型，介紹校園與職場的相同。不癡迷大城市，小企業，只要存有真才實學，腳踏實地，一樣存有一番新天地。

　　第四，禮儀是幫助我們獲得成功的“通行證”。所以在面試時我們要特別注意禮儀，言行舉止得當的話不僅會為我們加分，還會加深面試官的印象。當然了，我們的綜合素質、專業知識等一定要過硬才能事半功倍。然后就是面對聘用方說話時，能夠心不慌，臉不紅，說話流利，語言表達能力好，知道哪些該說、哪些詳說、哪些簡說，給人以誠實、謙虛的感覺。盡量在面試官面前展示自我。

　　第五，自薦信的書寫和個人簡歷的制作。自薦信必須揚長避短，重點注重，簡明扼要，用詞精確，能引發雇用方的特別注意。個人簡歷除了基本的內容外還要寫下的簡約細密，措辭莊重，鈾大學生活的精華。東站在雇用方的角度制作個人簡歷，并使他們看見自己的價值，介紹自己能夠為他們搞什么。個人簡歷的格式篇幅必須恰當適合，無法太短。再經過精心選曲列印的個人簡歷一定會而令雇用方眼前一亮。不過，最重要的就是必須本著正直的態度回去制作個人簡歷，無法弄虛作假。

　　第六，我們在工作時，要遵守崗位的職業道德，不要為了一點點利益就違反公司規定和職業道德。作為一個勞動者在自己的崗位上連必須遵守的職業道德都做不到，還談什么做好工作呢。

　　第七，俗話說：活到老，學到老。在以后的工作生涯中，我們必須穩步維持著自學的心態，與社會并駕齊驅，不斷自學新事物。穩步不懈努力健全自己，提升自身的素質以及職業能力。

　　最后，最為一名大學生，初入社會工作，要多聽，多看，多做，少說，盡量積累多點經驗。不要好高騖遠，眼光高，也不要自我期望過高和物質要求高，那樣的話會得不償失的。誰不想有份好的工作呢，但重點是自己要有那個能力。能力是靠我們自己在社會工作中長期積累的，不是一朝一夕就可以形成的。相信自己，從基層做起，從零開始，我們會找到自己的位置，活的很精彩。

　　大學生就業指導課心得體會范文10

　　在這不長的時間里我學到了許多書本上沒有的知識，也對就業形勢和擇業等各方面有了一定的了解。下面是我學習完這門課程的一些心得與體會。

　　第一，作為一名大學生，畢業后想就業的話，首先，必須正確的認識自我，客觀、全面、綜合的評價自己，主動的去適應社會，正確對待社會上的競爭壓力。在選擇職業時，既要考慮個人需要，還要考慮社會需要、市場需要，不能只憑自己的主觀判斷和意愿。多從“我是誰”、“我想干什么，我會干什么”、“環境支持或允許我干什么”、“我的職業生涯規劃是什么”方面去考慮。針對自己的實際情況，比如:過硬的專業知識和技能、特長、愛好等，給自己一個正確的評價。深入了解自我，清楚自己的優劣勢，盡量發揮自己的優勢，避開自己的.不足，這樣，才能成功。眼光過高，擇業期望過高，反而會錯失很多機會。

　　第三，就業過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，處處碰壁。這就要求我們有良好的心理承受能力和端正心態，勇敢地迎接未來的種種挑戰。更為重要的是要接受并適應自己從“學生”向“社會人”的轉變，了解校園與職場的不同。不迷戀大城市，大企業，只要有真才實學，腳踏實地，一樣有一番新天地。

　　第五，自薦信的書寫和簡歷的制作。自薦信要揚長避短，重點突出，簡明扼要，用詞準確，能夠引起聘用方的注意。簡歷除了基本的內容外還要寫的簡潔精練，措辭得體，濃縮大學生活的精華。站在聘用方的角度制作簡歷，使他們看到自己的價值，了解自己能為他們做什么。簡歷的格式篇幅要恰當適宜，不能太長。再經過精心編排打印的簡歷一定會令聘用方眼前一亮。不過，最重要的是要本著誠實的態度去制作簡歷，不能弄虛作假。

　　第七，俗話說:活到老，學到老。在以后的工作生涯中，我們要繼續保持著學習的心態，與社會接軌，不斷學習新事物。繼續努力完善自己，提高自身的素質以及職業能力。

　　大學生就業指導課心得體會范文11

　　時光飛逝，眨眼之間，四年的大學生活已經過去了三年了。馬上面臨的就將是緊張的就業了。在大四即將到來的時候，學校充分考慮到了我們信息不足、缺乏經驗的狀況，給我們提供了寶貴的機會：學校為了使將要畢業大學生能夠提早對近年的就業形勢和就業的相關重要知識和信息有所接觸和了解，特別開展了就業指導課，在這不長的時間里，我確實學到了很多書本上沒有的知識，對就業形勢以及有關擇業的各方面的情況都有了一個系統的了解。

　　“凡事預則立，不預則廢”，在就業之前，了解當前社會就業情況、社會對求職者的要求、自身的職業特點及求職的相關經驗對即將走進社會，叩開職業生涯的我們是非常實用的。

　　首先，能幫助我們更好地認識社會就業現狀。

　　第二，對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃。

　　第三，激勵了我從現實開始不斷地豐富自己，為就業早做準備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。在學習期間，我明白了一個道理：求職其實是一門非常有意思的生活藝術。

　　我覺得自己應當好好的總結一下課堂及講座中所學，以求為自己即將到來的擇業工作帶來一定的幫助。

　　一、知己知彼，百戰不殆：自我定位是關鍵

　　一般而言，影響畢業生自我定位有如下因素：其一是職業定位模糊。由于是初次擇業，多自考畢業生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業定位問題，也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總是過高地估價自己，自我定位過高工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業崗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社會因素的干擾。些畢業生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個職位，該職業也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了。現實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規范現象，也常常使自考畢業生感到很迷茫，找不準位置，看不清方向。其四是心理素質不過硬。當前我國正處于深刻的社會變革時期，一些畢業生沒有完全適應這種變革，在職業定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業中或盲目從眾，或消極逆反；不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業生順利就業形成巨大的障礙。

　　因此，畢業生在選擇職業的過程中，首先要針對自己的實際情況，做好自己的職業定位，規劃自己的職業生涯；其次，要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業定位；另外，畢業生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議；再者，就業過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。

　　二、自我認識，準確把握自身優勢

　　由于歷史的、現實的、主觀的、客觀的原因，我們地大機電學院的畢業生在社會職業的選擇上較武大、華科的畢業生處于劣勢。但是事實上，無論專業知識積累還是動手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業過程中揚長避短，發揮自身的優勢。

　　如果你運用語言詞匯的能力較強，在語法、造句、閱讀能力等方面表現出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細致、周全上具有優勢，可以去做形象設計等方面的工作。如果你知識較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機關和企事業單位的管理工作。如果你習慣在相對單調乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態度認真，有較強的工作責任心，你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發揮自己的優勢。

　　三、努力克服心理弱點

　　對于面臨職業選擇的畢業生來說．能否戰勝自身心理弱點，直接影響到其擇業的成敗。一是自愧不如的心理。面對激烈的擇業競爭，不少畢業生容易在“本科生擇業難”的影響下產生自卑心理和示弱心態：“我能競爭過研究生，名校生嗎？”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦？”這種自我設置的心理障礙，往往使自考畢業生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業生平時養成了對父母親友的依賴心理，面臨職業選擇，也容易產生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強意識的畢業生，怎么能做出符合自己特點的職業選擇呢？三是猶豫不決的心理。求職擇業是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業生優柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業的良機。四是自視過高心理。些畢業生因自己的學習成績好、家庭條件優越，或者因自己的能力強、具有一定的競爭實力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產生一種自命不凡的優越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業生要想使自己在擇業競爭中保持良好的競技狀態，自如地應付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。求職擇業的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業生，要堅持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態。

　　客觀分析職業冷熱在同一社會時期，不同的職業有不同的要求和勞動報酬，勞動者對職業的追求程度也不同，這就形成所謂熱門職業和冷門職業。在定條件下，熱門職業會轉變為冷門職業，冷門職業也會轉變成熱門職業。

　　求職時應客觀分析和把握職業冷熱，做出自己正確的選擇：

　　一要實事求是地選多種職業組成的，不同的職業都需要適合的勞動力及人才。在市場經濟中，求職者要選擇職業，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。這就要求求職者從自己的實際出發，客觀地分析、評估自己的文化素質、業務技能、性別特點、身體條件以及各類職業固有的標準、條件、要求，實事求是地選擇自己力所能及的合適職業，并且選擇的職業要有利于自己潛能的發揮和事業的發展。不要被一時、一地的熱門職業所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就熱門職業，進而影響自己才能的發揮，影響自己的美好前程。

　　二要以發展的眼光看待冷門職業，不要輕易放棄冷門。有的職業，現在看起來屬于冷門，但隨著時間的推移，社會、經濟需求的變化，很可能轉變為熱門。例如，教師職業就是山冷門變為了熱門，因為教師這一職業相對較為穩定，工資待遇也較高。又如，由于前些年許多學生都想到企業當白領、搞管理，而輕視技工、技師等藍領業，造成現如今藍領職業人才的供不應求，以及其千資待遇的提高，技術藍領職業也會成為熱門職業。因此畢業生對冷門職業一定要用發展的眼光來看待，不要輕易放棄，在許多求職者都在熱衷丁追求熱門職業的時候，不妨選擇有發展前景的暫時處于冷門的職業就業，這樣當然也容易獲得求職的成功。

　　三要注意把握職業的冷熱變化，適時調整自己從事的職業。職業的冷熱變化，決定了勞動者從事某一職業的發展前景。有的舊職業會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發展而產生。勞動者選擇從事某一職業，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發展，就要注意把握其變化，盡可能適時調整自己的職業，不必從一而終、死守到底。例如，專職打字員這一職業，在前些年還屬于熱門廠作，可如今電腦普及廠，這一職業將會被逐漸淘汰，原來從事專職打字員職業的人就應盡早改行。另外，為了適應未來職業的變化，畢業生還應不斷地學習新知識、新技術、新技能，提高自己的綜合素質，更新自己的知識與技能，這樣才能保證自己不被職業淘汰。

　　四、精心打造個性品牌

　　畢業生要打造個性品牌，必須進行個性品牌設計，也就是對自我有一個清醒的認識，只有這樣才能克服在樹立個性品牌上的盲目性。自我認識包括：我想成為類型的職員？個人特長在哪兒？我的個性適合從事什么樣的工作？我這樣了作是否有價值？等等。不同的人會有不同的自我認識。因此，找出自己與他人的不同點，也即找到自己在就業市場存在的獨特價值，這是個性品牌設計的關鍵所在。一般而言，產品品牌定位的方法也同樣適用于個性品牌定位，即別人認為我最大的長處是什么，最值得別人注意的個人特點是什么，如何使自己的技能和下作風格形成特色，具有不可替代的價值。自考畢業生還必須有一技之長，并能保證自己的丁作質量精湛的專業技能是個性品牌建立的要素。只有個人技術專而精，自己個性品牌才有價值，個人的發展空間才會更加廣闊。當然，打造個性品牌還必須強調個人的學習能力。要知道打造個性品牌是一個長期的過程，即使已經形成了個性品牌，要保持也須不斷學習新知識、補充新內容。畢業生必須不斷學習，但不要盲日跟風，而應學習那些對自己職業有用的東西。要學會包裝、推銷自己。包裝就是要成功地展現品牌的個性和特色，讓他人充分地認識到你的價值，但同時得注意包裝要講究適度，因為過分的包裝會對個性品牌產生負面影響。

　　大學畢業生的擇業誤區，是在社會、個人雙方合力下形成的。其實，作為大學畢業生的我們，此時應該多一點“大丈夫能屈能伸的豁達”，不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我材必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。

　　總之，我們從中知道擇業成功的關鍵還要從本身的實際出發，靈活選擇。但不管怎樣，絕不能一味高挑，慢等。因為無論是對自己還是對家庭、對社會，畢業的大學生早日就業是硬道理。大學生就業指導課它很多的講到了很多我們以后會遇到的問題，即將遇到的問題，告訴了我們很多普遍的應對方法，但我們不能光只看，不動手，必須實踐才能在以后的困難中從容的對待，以獲得成功。

　　大學生就業指導課心得體會范文12

　　大一第二學期我們開了就業指導這一課程，雖然只有六節課時，但它讓我漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。

　　作為一名大學生，如果畢業后想要直接就業的話，首先，必須要正確面對社會上的競爭壓力，正確認識自我，客觀地評價自己，學會主動去適應社會。不少人考慮“我想從事什么職業”、“我愿意干什么工作”，往往從主觀因素去了解社會，而很少了解社會需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自己，最終導致自己陷入擇業期望值過高的誤區，從而錯過一些機會。在選擇職業時，不能完全憑主觀意志和愿望行事。如果個人的擇業脫離了社會和市場需要，他將很難被社會接納。只有把社會需要與個人的理想、抱負和志趣結合起來，才有成功的希望!

　　因此，我們應當給自己做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面;既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價，又要對其他各方面進行綜合評價;既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導地位的重點因素。

　　學完這一課程，我總結了一下幾點：

　　一、樹立正確的職業觀

　　我們要針對自己的實際情況，做好自己的職業定位，具有針對性和方向性，深入了解自我，清楚自己的優劣勢，規劃自己的職業生涯;要抓住自己的特點，發揮自己的優勢，盡量避開自己的不足，這樣，就有可能使你在擇業競爭中占據主動。

　　二、要有職業道德

　　損人利已，不應成為實現職業生涯規劃的選擇。從唯物主義角度講，只有對人親善，人家才會回報以親善。當我們總是損人利已時，就失去了人心，最終成為孤寡人家，四面楚歌。堅守職業道德，正是為自己的未來打算，給自己創造良好的機緣。

　　三、明確自己的目標

　　每個人都應該知道自己在現在和將來要做什么。職業目標的確定，需要根據不同時期的特點，根據自身的專業特點，工作能力，興趣愛好分階段加以制定。對于我們對于我們大學生而言，進行合理的職業生涯規劃，對其內在需要的滿足極其人生價值的實現有著重要的意義。

　　四、職業選擇的決策

　　職業選擇是人生的一種決策，我們在職業選擇時要遵循以下幾個原則：

　　1、現實性原則：外部職業環境的現實性和家人背景方面的現實性。

　　2、符合社會需要的原則

　　3、發揮個人素質優勢的原則：擇業時要考慮到自己的特長，最大限度地發揮自己的獨特價值。

　　4、發展性、全面性原則：擇業時要考慮到自己的個人發展和職業前途。

　　學以致用原則：運用在學校所學的專業知識與技能去從事相應的。

　　綜上所述，我個人想，只要我們把個人選擇與社會需要相結合，用理性的眼光來看待問題，在擁有實力的同時加倍努力，不斷學習新事物，做到思路清晰，行動一致，找到一個理想的工作還是沒有多大困難的。

　　大學生就業指導課心得體會范文13

　　大三結束，所有的一切都只圍繞著一個主題:找工作。大四是學生與社會人的一個過渡時期。有人說大學三年已經過去，大四一年是驗證自己大學成果的時候了。帶著憧憬和彷徨的糾結心情，我們走進了大四。

　　能不能找到一份好工作，大四并非是決定性的一年，但絕對是非常關鍵的一年。有能力的人也必須會展示自己，才能被企業成功識別出來，因而在“展示”這一步上我們得做足功夫，所以也就有了就業指導課這一回事。就業指導課能夠教給我們一些技能，讓我們能夠準備得更加充足地去面對企業給我們的挑戰。

　　我們的就業指導課一共上9節分三次上完。分別是“就業心理調適”、“就業流程與權益保護”、“就業形勢、政策、理念”。

　　就業心理調適由田老師給我們講授。那天我坐在最后面，聽得不是很清楚，但是我聽到了一句對我來說很重要的話:“先迷失道，后順得常”。這句話的意思應該是爭先奪利會迷失方向，順從才合乎天道常理。從學生到社會人的轉變，大多數人都會充滿期待甚至有點迫不及待，感覺自己可以大展拳腳的機會來了。于是乎一大群人一窩蜂地開始瘋狂地海投簡歷，每場招聘會必早早到場，唯恐錯過了好的企業，找不到好的工作。但是從我身邊的事例來看，那些海投的簡歷總是杳無音信石沉大海。招聘會上的企業多如牛毛卻往往不如人意。于是一段時間下來，由于結果與付出大相徑庭，最初滿滿的信心被打擊消磨了不少、有些人開始懷疑自己的能力，開始擔心自己找不到工作，消極情緒惡性循環，原先積極的求職行動被壓縮，更有甚者表示不敢再踏進招聘會現場。我想這就是先迷失道的最好例證了吧。

　　相反，我看到身邊有好些淡定哥淡定姐，他們并不盲目跟風，而是有自己很明確的目標和方向，一旦意中企業或者是合適企業有招聘了，他們就可以帶著滿滿的信心去迎接挑戰。當然求職路上總是充滿坎坷的，他們也會碰釘子，也會被打擊。然而他們依然淡定。不是因為他們不在乎，他們也緊張也焦慮，只是他們習慣把這些負面情緒轉化為動力。他們懂得怎么去查漏補缺，不打無準備的仗；他們懂得順從自然，做最該做的事情；他們懂得駕馭環境，而不是被動地“挨打”。

　　就業心理調適課教給我們的最重要的是學會擺正心態，面對大四，面對找工作，焦慮是難免的，但是不能因此而亂了陣腳，該做什么的做什么，保持冷靜理性頭腦。工作總會有的，我總相信懂得有效付出的人總會有收獲的。

　　再者就是就業流程與權益保護。這堂課由楊老師來講授的。因為他剛好是我們的輔導員，帶過畢業班，關于報到證和三方協議的作用都給我們講得非常清楚。

　　只要涉及到金錢，就會有各種各樣棘手的問題。其中一個就是權益保護的問題，例如說違約。大學生找工作是一個過程，其中每一個決定會受限于當前的環境影響。當環境改變的時候，選擇多了的時候，就難免需要改變最初的決定。如直線修正一樣，我們每走一步路都會不斷地修正我們的軌道。大學生不能夠因為覺得自己是大學生而在言行上太過于自以為是。也就是說一定要會做人。知道怎么用最適合的方式去解決問題，既能夠滿足自己的需求，同時也給企業留個好的印象。凡事不能做絕，因為誰也不知道將來的事情，說不定將來某一天還是需要和這個企業有關聯。社會對一個大學生的理性評判，不是看你能給社會帶來什么，而是你能留給社會什么。我覺得素質是一個很重要的問題。

　　最后一堂是董老師給我們上的就業形勢、政策、理念課。就業形勢還是每年不變的嚴峻。隨著生活水平的提高，素質教育的普及以及人們對知識的渴求，越來越多的人進入大學，帶著無限的憧憬和偉大的夢想。國家鼓勵大學生自主創業。創業是一條好路，人經歷了這個過程，成長特別快。鼓勵創業的政策對于那些懷揣創業夢想的人來說無疑是助了一臂之力。關于就業理念，我特別喜歡董老師說的一句話:“人生第一份工作，不要太在意待遇，要好好地沉淀自己。”雖然現實不得不讓很多人都向生活低了頭。錢不是萬能，但是沒有錢卻萬萬不能。我覺得如果那間企業確實很不錯是你很想參與進去的，那么只要它給出的薪金還能滿足基本生活需求，那就不要猶豫了。因為你本身對企業有興趣，工作就會充滿激情和動力，才會以主人翁的態度去工作，那么一切都會有希望。所以我覺得第一份工作，趁著年輕，要好好地沉淀自己，給未來的自己一個交代。

　　就業指導這門課很有意義，雖然沒有直接幫助了我們什么，但卻是一種隱性幫助。很多問題我們現在都不太能理解，但是一旦踏入社會，就得真真實實地接觸到的。還是那句話，充實自己，做好準備再上路!

　　大學生就業指導課心得體會范文14

　　近幾周，我們上完了“大學生就業指導課”，這門課主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習，我了解了更多大學生就業程序，掌握了一定的就業技巧，為將來更好地就業提供了幫助。下面，我就談談一些自己的心得體會。

　　一、大學生要加強自身的素質建設

　　隨著大學生教育的大眾化，大學生人數越來越多，大學生就業難的問題已經是一個不爭的現象。要想在這殘酷的社會競爭中勝出，我們就必須要先提高自己的綜合素質，而綜合素質主要體現在有無過硬的專業知識和技能，如外語、計算機等級證書是高或低，有無其他的如編程、會計、律師等任職資格證書獲獎證書。是否具備較強的敬業愛崗和開拓進取精神，如為什么向貴單位求職。專業學習中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。是否具有巨大的發展潛力，如有何特長愛好，當過學生干部沒有，是否吃苦耐勞，是三好學生等。這些也是我們勝出的根本因素。

　　二、樹立正確的就業觀

　　我們在擇業時應當給自己做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面；既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價，又要對其他各方面進行綜合評價；既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導地位的重點因素。不少大學生在擇業時極容易出現“高不成，低不就”的現象，其主要原因無非是自我期望值過高、過多的物質要求、迷戀大型企業、追求熱門職業等等。

　　三、認清搜集、分析和利用聘用信息

　　同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業或某些單位，以增加成功機率。但要避免社會上的一些干擾因素，如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。

　　四、要具備一定的求職技能

　　盡管求職技能多種多樣，錯中復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“三會”：一是會寫簡歷。簡歷是職業設計的驅動力，也是一塊敲門磚。在職業設計中，你為準備簡歷所付出努力程度將會對你發起的這場運動所能取得的最終結果起到至關重要的作用。我們在設計簡歷時格式要規范，內容要結合實際，實事求是。二會說話，也可以說是面試，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說、詳細說，哪些改回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。三會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等。

　　五、要有良好的心態

　　今年，我國的大學畢業生已有xx多萬，可以預見，在未來相當長時期內大學生就業壓力不會減弱。因為就業壓力而產生心理問題的大學生越來越多，就業壓力給大學生心里產生焦慮的心態，如果過度焦慮而產生沮喪不能化解這些情緒的話，就會影響人的心理健康，埋沒了自己的才華。用人單位在錄用程序上也會在條件上給大學生很多的限制，很多的學生都因為這樣那樣的原因產生不同的心理問題，會給求職帶來不必要的困難。要克服這些心理問題，就必須打破事事求穩，求順的想法，增強競爭意識，不怕風險和挫折，更不要害怕失敗，正視現實，正視社會，正視自我。同時我們又要克服擇業心切，急于求成的思想，否則越急就越容易擇業失敗，而失敗也會強化沮喪焦慮的程度。因此，遇到失敗和挫折可以適當去宣泄，或者找方法進行自我的放松。

　　六、我們一定要學會維護自己的合法權益

　　畢業生應了解目前國家關于畢業生就業的有關方針、政策和法規，熟悉畢業生在就業過程中的權利和義務，這是畢業生權益自我保護的前提。畢業生可享有的合法權益，如按照國家規定畢業生在報到后應享受正常的福利待遇如養老金、公積金等；對某些崗位的特殊體質要求，用人單位應在與畢業生雙向選擇時就明確，否則不得以單位體檢不合格為由將學生退回學校。

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