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減肥的文案【熱門】
隨著社交網(wǎng)絡(luò)開始流行，越來越多人喜歡發(fā)表文案，文案用以展現(xiàn)自己對生活的熱愛。那么你有真正了解過文案嗎？下面是小編為大家整理的減肥的文案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
減肥的文案1
1、人生來不是為了被打敗的
2、瑜伽，是對心靈情緒的撫慰
3、你跑的路每一步都很重要
4、為不凡，突破極限。
5、運(yùn)動是一切生命的源泉。
6、今天的.你，是劉畊宏女孩嗎？
7、不開心的時候，流淚不如流汗
8、十個胖子，九個懶。
9、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
10、那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些走錯的路，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，那些留下的傷痕，全都讓你成為獨(dú)一無二的自己。
11、不管結(jié)局有多遠(yuǎn)，只管去做。
12、熱愛生活的方式有很多種，但最直接的只有一種，跑馬拉松。
13、只有當(dāng)你生病時，才會有人建議你去健身房。
14、放棄可以找到一萬個理由，堅(jiān)持只需一個信念！
15、體重都無法掌控，何以掌控人生。
16、身上的每一塊脂肪都是向生活妥協(xié)的標(biāo)志。
17、連平板支撐都撐不住的人，如何撐起人生。
18、只要不放棄，你永遠(yuǎn)都是強(qiáng)者！
19、汗水的味道，有時候比香水好聞。
20、身材不好就去鍛煉，不要把自己的困境怪罪于別人，唯一能抱怨的就是不夠努力的自己。
減肥的文案2
1、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦。
2、沒人知道你用的什么護(hù)膚品，擦的什么牌子的口紅，但你臉大還是臉小，腰粗還是腰細(xì)，三米開外就能看到了。
3、帶著饑餓入睡是成為美女的開端。
4、請繼續(xù)堅(jiān)持著你的堅(jiān)持，相信時間不會辜負(fù)每一分信仰。
5、對食物抱著感恩的心態(tài)，即使只是一粒葡萄干。
6、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
7、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
8、曾經(jīng)滄海難為水 魚香肉絲配雞腿
9、胖人沒資格吃！必須要瘦了再說。
10、瘦下來，連背影都是超美的。
11、管住嘴邁開腿，鯨魚帶你回東北。
12、簡單，快樂，輕松瘦身。
13、我跟你說，這是個殘酷的社會，你不僅要有真本事，外表也狠重要。
14、減肥沒有那么容易，每塊肉都有它的脾氣。
15、還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
16、只要我吃的夠快，脂肪就追不上我。
17、夏天想減肥，你最需要的'不是健身房，是要找對象!
18、肌肉是男人的最帥氣的外衣，曲線是女人最性感的內(nèi)衣。
19、要瘦就一定要付出代價，怕吃苦的，太矯情的就不要開始。
20、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
21、還是瘦點(diǎn)好，太重了容易墜入愛河。
22、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快!
減肥的文案3
1、胖子只有胃，沒有未來。
2、沒人能幫你.就靠自己.如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開始別吃了.喝水吧就.餓就去睡覺!
3、嘴巴享受，不如身體一起享瘦。
4、小減換衣服，大減換男人。
5、胖子們你們都別吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你們!!
6、他前女友沒你吃得多。
7、你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進(jìn)去！
8、女人越重，地位越輕。
9、人生巔峰時刻，我成功了，看到5字開頭了，半年不到，我終于瘦下來了，普天同慶，開心轉(zhuǎn)圈圈。
10、帶著饑餓入睡是成為美女的開端。
11、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的牌氣
12、每天少吃一粒米，小烊住進(jìn)你心里。
13、走進(jìn)一家店，一覽眾衫小。
14、多動一分鐘，老公會不同。
15、春天留給你的時間不多了。
16、好好吃飯，好好減肥，好好工作。
17、大家要記得，不要因?yàn)闇p肥影響工作學(xué)習(xí)，因?yàn)槟阋姺室彩菫榱松畹母?我們要不斷充實(shí)自己!我們不要做好心腸的胖子!我們要做心靈充實(shí)的美
18、青春只有一次，我們不能浪費(fèi)青春!我們要有絢麗的青春!
19、希望以后你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己。
20、人在胖，秤在看.
21、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃！
22、你這么好看，不能月半啊。
23、瘦了真好，好的'心情可以治愈一切，自律你也可以
24、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀。
25、瘦下來之后自帶閃光燈，身邊的朋友越來越多，各種各樣的桃花也越來越多。
減肥的文案4
1、每當(dāng)我吃飽喝足閑著沒事之后，都會想起減肥這件正經(jīng)事。
2、肉肉要藏不住了，還不趕緊動起來。
3、臉大不是病，腿粗要人命。
4、禁忌食物不能吃，不吃是肉體上的折磨，吃了就是精神上和肉體上的雙重折磨！
5、翻身的機(jī)會只有一次，所以要用盡全力！
6、胖一毫厘，丑一千里。
7、我欲是肥胖的標(biāo)志。吃能知足，心常愜，人到無求品自高。
8、管住嘴邁開腿。
9、吃？你有資格吃么？有臉吃么？不覺得自己惡心么？還想不想要臉樂？還想不想讓內(nèi)些看扁你的人大吃一驚？
10、不要心急，不要貪婪，也不要放棄。因?yàn)槌晒]有捷徑，所有人都是一步一步的走過來的。
11、你那么瘦，再多吃點(diǎn)，就會胖很多。
12、再不減肥，夏天就到啦。
13、我曾經(jīng)也瘦過，一想到就心酸。
14、平生不做皺眉事，世上應(yīng)無切齒人；莫笑他人胖，告知方法好。
15、沒男朋友的胖子！為什么沒男朋友知道嗎！你長這樣誰要你啊！現(xiàn)在外貌協(xié)會的'男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙還是癩蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去當(dāng)相撲啊你！
16、不瘦下來不準(zhǔn)再做頭發(fā)！
17、嘴上享受一時，身上肥肉一世！
18、你健身三個月，只有俯臥，沒有撐。
19、勢不可使盡，福不可享盡，便宜不可占盡，聰明不可用盡，該減的肥是一定要減到位的。
20、不僅要在心理上克服懶惰，也要在鍛煉中克服一切困難。
21、想想商場服務(wù)小姐的白眼。
22、一星期瘦15斤，除了下垂還是下垂，減肥你急什么？
23、你討厭的女生，現(xiàn)在已經(jīng)從130減到90了，而且還胖不起來，現(xiàn)在又瘦又好看，穿著你喜歡又穿不進(jìn)去的衣服，挽著你喜歡的男生和你打招呼，但你卻拖著胖胖的皮囊，一點(diǎn)氣勢都沒有，敗得一塌糊涂。
24、平安是幸，知足是福，清心是祿，寡欲是壽，苗條健康是喜。福祿壽喜俱全，你是最幸福的人。
25、要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口！
26、沒有吃飽只有一個煩惱，吃飽了就有無數(shù)個煩惱。
27、我們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點(diǎn)能怎樣。
28、不管年紀(jì)，漂亮是必須的。減肥也沒有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。
29、諸惡莫做，眾善奉行，莫以善小而不為，莫以惡小而為之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，減肥之心不可無。
減肥的文案5
21、瑜伽可以讓你體會一萬種人生。
22、青春敲在我們掌心的，是我們拼到底的決心。
23、當(dāng)沒什么可失去的時候，就是你開始得到的時候。
24、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
25、掌控黑夜，開啟夜跑征途。
26、苦難對弱者來說是一種打擊，對強(qiáng)者來說是一種饋贈！
27、偉大的.反義詞不是失敗，而是不去拼。
28、歲月催人老，健身抗衰老。
29、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！
30、既然有心，怎能無力？
31、我喜歡跑步，運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
32、顏是自我塑造和毅力，錢是現(xiàn)實(shí)世界給我們的掌聲。
33、鐵不練不成鋼，人不練不健康。
34、不要害怕混亂，每個個體都是在經(jīng)歷混亂之后，建立新的秩序。
35、倒下，也要倒在自己的地盤上。
36、如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。
37、有夢想的人，他們不做選擇題，只做證明題。
38、我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。
39、每一次長跑都是對自我的暴力拆毀和重組。
減肥的文案6
1、瘦下來才好上位。
2、你要有人家那資本，你就吃啊!!!
3、人在胖，秤在看.
4、今日不減肥，明日徒傷悲!
5、前男友的現(xiàn)女友比你瘦。
6、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的牌氣
7、胖子是很難爬上人生巔峰的.。
8、女人越重，地位越輕。
9、從前有個胖子，聽說瑜伽能減肥，皇天不負(fù)有心人，兩個月后，他變成了一個柔軟的胖子。
10、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。
11、人家減肥減腰減大腿，為什么你非要從腦細(xì)胞開始。
12、我在減肥，我既不節(jié)食也不運(yùn)動，我用的是意念，我會瘦
13、大S是一天一香蕉吃個星期。所以你看，就是要忍。為什麼別人能你就不可以?
減肥的文案7
1、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
2、我是一個很自律的人，既然我說了我要減肥，那我就要一直說。
3、所有的煩惱都來自于窮和胖。
4、一白遮三丑，一胖毀所有。
5、每天少吃一粒米小烊住進(jìn)你心里。
6、還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
7、春天留給你的時間不多了。
8、立好的減肥flag，哭著也要完成。
9、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
10、你應(yīng)該知道這個世界對女人有多挑剔，體重三位數(shù)的女人是沒有未來的。
11、三天一頓飯，誰瘦誰好看。
12、還是瘦點(diǎn)好，太重了容易墜入愛河。
13、小減換衣服，大減換男人吃的苦中苦，睡得心上人
14、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦。
15、只要我吃的夠快，脂肪就追不上我。
16、管住嘴邁開腿，鯨魚帶你回東北。
17、帶著饑餓入睡是成為美女的開端。
18、胖人沒資格吃！必須要瘦了再說。
19、喜歡的'人比你瘦，討厭的人比你瘦。
20、發(fā)現(xiàn)小偷偷了自己的錢包，奮力追去，小偷卻不快跑，知道你追不上
21、曾經(jīng)滄海難為水魚香肉絲配雞腿
22、瘦了好看好看有用。
減肥的文案8
1、正在減肥的朋友，記住一句話：除了吃苦，剩下的你沒必要比別人吃的多！
2、晚飯時喝了一些紅酒，之后帶著小羊羊去逛夜市，在大排檔又喝了一些啤酒，吹著小風(fēng)一邊聊天一邊喝著啤酒，夏天夏天又來到了，減肥又泡湯了。
3、吃完這頓我就減肥不得不說我燒蝦的技術(shù)越來越合我胃口。
4、吃著碗里的，看著鍋里的，再想想明天怎么減肥。
5、減肥改變了生活方式，但絕不能是苦行僧。
6、不好奇自己瘦下來是什么樣子嗎。
7、人生重回正軌，開始更積極地生活。
8、改變的還有生活習(xí)慣和做事的態(tài)度上，更容易堅(jiān)持，對困難也更加淡然。
9、世界上最有權(quán)勢的人說，起床，睡覺，減肥。
10、瘦下來后，整個人都變了，變得更漂亮，更清秀了，更自信了。
11、他叫你減肥是嫌棄你胖，卻找借口說那是對你身體好。
12、一個人對自我形象的管理，是一種對自身要求永不降低的態(tài)度。
13、盡情享受買衣服帶來的成就感，而不再是挫折感！
14、很喜歡這句減肥勵志話：一朵花的凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。
15、有氧運(yùn)動過程雖然很累但是結(jié)束之后的那股爽舒感覺還是超棒的為了夏天好好努力減肥。
16、調(diào)整飲食習(xí)慣，少油少鹽少糖，健康飲食個多月，一個女人的變化。加油！
17、別人的備注：小仙女小寶貝女王大人，你的.備注：豬。
18、不吃是肉體的折磨，吃了是精神的折磨。
19、嘴上說著要減肥，看電視劇的時候還一邊喝可樂一邊抓巧克力豆。
20、能免則免，能少則少，主要是解饞，不為吃飽。
21、認(rèn)真的胖子認(rèn)真的減肥，為了瘦，怎么也要支撐下去！
22、只有好好減肥的日子，才能問心無愧地入睡。
23、大家好，自我介紹一下，我是吉尼斯世界紀(jì)錄“怎么減肥也減不下來”記錄保持者。
24、不是我不想減肥，而是敵人太過強(qiáng)大。
25、還吃封閉貨車都不能讓你上了
26、不要熬夜到點(diǎn)起床！
27、減肥的道路是曲折的，瘦身的前途是光明的。
28、硬撐著跑了個步，把圓環(huán)合上了，減肥真不易。
29、吃得少，不如吃得好。
30、夏天來了，我們一起減肥吧。分享一只胖成企鵝的二哈。他腳下的小盆以后就是他的飯碗了，太可愛了。
31、不怕艱難困苦，就怕失去希望，減肥如此，創(chuàng)業(yè)如此，諸事皆如此。
32、全力控糖，達(dá)到減肥目的。
33、體重秤上日益減少的數(shù)字比什么都有說服力
34、當(dāng)你下定決心時，周圍一切都會為你加油助威。
35、節(jié)食是唯一有效的減肥就是要餓運(yùn)動效果最小藥千萬別吃胖死也別吃藥。
36、你知道減肥成功是什么感覺嗎簡直就是過上了另外一種人生。
37、空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。
38、我可能要放棄掙扎了，媽媽做的飯好吃，祥哥做的飯也超合我胃口，還怎么減肥嘛。
39、胖有一堆理由，瘦只有一個目標(biāo)。
40、健康從我做起，萬步路一走就是年，無一天懈怠。
41、每天都在想減肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。
42、吃飯有當(dāng)美女重要嗎
43、想減肥的最好方法是談戀愛吧，每天都想你想到睡不著，因?yàn)榧?xì)節(jié)自責(zé)到哭。
44、越早開始，就會越早受益。
45、不改變自己，只能是老公眼里的黃臉婆！
46、我想對那些辛苦減肥的孩紙說，人類千辛萬苦爬到食物鏈的最頂端，不是為了吃素的。
47、管不住嘴你減什么肥
48、對于一個控制不了自己，口腹之欲的人，每天稱體重，是特別有必要的。
49、想減肥的三言二語就成交，不想減的長篇大論也沒用，我們繼續(xù)瘦，你胖的吧啊！猶豫著，考慮著，回頭看看還是一身肥肉。
50、我為什么要減肥，我又不是吃不起。
51、我的減肥經(jīng)驗(yàn)是，只要餓不死，就往死里餓。
52、想要瘦得快，那就每天都好好吃早餐吧。
53、我覺得有些人背著我在家里減肥還跟我打著增肥的幌子合著就我胖乎乎肉嘟嘟。
54、減肥是每個人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會瘦身成功。
55、不吃健身餐一樣可以有效減重，只需要合理控制飲食自己搭配即可。
56、你的減肥像霧里看花，水中望月，成功的日子總是遙遙無期。
57、其說減肥是身材的重塑，不如說是人生的重塑，通過減肥找回自信，找回真正的自己。這句話的分量，真的只有減肥成功的人才會真正明白！
58、人人都在減肥，成功的卻沒幾個，不是你不行。
59、空有一顆學(xué)習(xí)的心，偏偏生一條掛科的命：空有一顆減肥的心，偏偏生一條吃貨的命。
減肥的文案9
1、在感情的世界里，越重的人摔得更慘。
2、贅肉就像一個擋箭牌，能擋走丘比特之箭。
3、一萬個人里，只有一個是超大號美眉。
4、帶著饑餓入睡是成為美女的開端
5、瘦了好看，好看有用
6、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦
7、失戀后的日子里，體重與失重的心情成正比。
8、看到你的名牌手表需要3分鐘，但是看到你肚子上的贅肉只需要3秒。
9、吃飯有當(dāng)美女重要嗎
10、因?yàn)椴蛔月蓪?dǎo)致的丑陋，不值得同情
11、電影里的.女主角都好瘦。
12、每天多吃一粒米，都要說聲對不起
13、看見零食的時候，先右轉(zhuǎn)一下頭，再左轉(zhuǎn)，如此循環(huán)
14、今天少吃一塊肉，明天維秘你走秀
15、希望以后你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己
16、聽見別人說你長的好看又瘦的時候不開心嗎
17、贅肉和男朋友都可兼得。
18、能穿下S碼衣服才是S身材，你是大S還是小S？
19、最好看的衣服是身材，最好的整容術(shù)是減肥。
20、長胖沒有滿一百減二十，聽話，減減肥吧
21、你擁有的太少是因?yàn)槟愠缘锰?/p>
22、總不能讓男朋友一手摟不過來吧
23、頭發(fā)長、見識也長，地位重、體重也重。
24、人們可以原諒嬰兒肥，但是你已經(jīng)不是嬰兒了
25、小減換衣服，大減換男人，吃得苦中苦，方得心上人
26、餓著痛苦還是丑著痛苦
減肥的文案10
1、減肥尚未成功，同志仍需發(fā)奮。
2、別老說減肥，想當(dāng)年姐最瘦的時候才五斤半！
3、肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。
4、減肥總是被大家想的無比困難，說實(shí)話，減肥初期是很痛苦，不過當(dāng)你摸索到適合自己的方法時減肥就變簡單了。
5、如果你和我說你不能忍餓問我怎樣辦，我只能說那你別減了。
6、心累是最殘酷的減肥方式。
7、我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！
8、你怎樣就這么喜歡吃東西你和肉親啊還是怎樣著
9、減肥的胖子真是傷不起啊，餓的我連覺都睡不著了。
10、讓現(xiàn)任男友體面，讓過去男友遺憾，讓未來男友驚艷。
11、你們給我挺住！都別吃！都嫩么肥了怎樣還有臉吃！
12、怎樣就那么不要臉，吃吃吃，
13、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
14、翻身的機(jī)會僅有一次，所以要用盡全力！
15、看美女一個個活得更滋潤，為啥？
16、不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
17、女友下決心開始減肥，對阿鉅說：“從今天開始，我晚飯只吃香蕉和菠蘿！”阿鉅淡淡的回了一句：“大象就是吃這些長大的。”
18、沒辦法！人家瘦子！胃小！再不克制就一輩子羨慕別人吧！
19、我們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點(diǎn)不會怎樣的！
20、你要有人家那資本，你就吃啊！
21、減肥是人生的第二大事，第一大事是好吃好喝。
22、別約會啦，躲在屋里取暖吧；別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來臨，注意身體！
23、要想人前顯瘦，必定人后掉肉。
24、心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好?
25、你知道那些瘦子為什么比你瘦嗎！因?yàn)樵谂衲愠渣c(diǎn)東西照顧身體的時候，她自己卻找借口盡量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一點(diǎn)！
26、小s說過：你到底有多餓啊？吃那么多干嗎？不要整天把每頓飯都當(dāng)最后一頓吃！一輩子早呢，還得吃那么多飯，別把吃飯當(dāng)作一件多么重要的事，營養(yǎng)夠了，飽了就可以了！其實(shí)你離死還遠(yuǎn)呢！
27、我試過很多減肥的方法，卻仍舊還是這一身肥肉。
28、大家早上好北京今天天氣很好我的心情也很好因?yàn)槲覝p肥成功。減了11公斤這是減肥前的照片，這張是減肥后的照片，如何。
29、“丫頭，我就喜歡你有肉肉的樣貌，咱別減肥了好不好?”
30、沒男朋友的.胖子！為什么沒男朋友知道嗎！你長這樣誰要你啊！現(xiàn)在外貌協(xié)會的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙還是癩蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去當(dāng)相撲啊你！
31、對體重200磅的人來說，當(dāng)務(wù)之急已不是減肥，而是找到205磅的人站在他前面。
32、我跟你說，這是個殘酷的社會，你不緊要有真本事，外表也狠重要女生必須要愛自我你就記住:胖子沒前途！你再有本事心地再好，也是只是個好胖子~
33、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！
34、女人(男人)不能胖，胖了沒對象。
35、瘦了一點(diǎn)有什么用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點(diǎn)。
36、你胖胖的這樣好可愛，好乖。不要瘦了，就這樣吧。
37、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭
38、別指望減肥了，八戒走了十萬八千里也沒見他瘦，而且他還吃素。
39、我有一顆減肥心，但長著一張好吃嘴。
40、活該自我事事要強(qiáng)，卻在減肥上屢戰(zhàn)屢敗
減肥的文案11
1、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點(diǎn)見。
2、長并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因?yàn)橥瑫r跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會有一段時間頭腦清醒。
3、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發(fā)泄。
4、人不是因?yàn)樗ダ喜磐Ｖ古懿剑且驗(yàn)橥Ｖ古懿讲潘ダ稀?/p>
5、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對相關(guān)事情嚴(yán)重性的看法。跑步就是玩，因?yàn)榧词刮覀兒芘ψ龅淖詈茫@就是解脫。
6、運(yùn)動就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿剑裉斓牟綌?shù)又突破了兩萬步。
7、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風(fēng)景。
8、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
9、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
10、遺憾的是，下雨，沒能堅(jiān)持跑步，有些小失落，其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。
11、我跑步因?yàn)檫@是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺你做不到。但是然后你發(fā)現(xiàn)你內(nèi)部力量，并且意識到你有能力，遠(yuǎn)超出你以為的。
12、如果你的確是選擇了獨(dú)自跑步，那么跑步可以給予你一些生命中很難發(fā)現(xiàn)的東西，遠(yuǎn)離一切煩瑣的事情，與內(nèi)心單獨(dú)相處。
13、跑完了，后面還跑了三公里來著，我真的累了……要是今天體重還不下降，我就！！！！！！明天繼續(xù)跑唄能怎么辦
14、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
15、最近幾天心情不是很好。每天都會通過跑步的方式去發(fā)泄情緒。
16、活水貴在流動，生命貴在運(yùn)動。
17、堅(jiān)持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕！
18、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點(diǎn)刷牙睡覺。
19、我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點(diǎn)的那一刻。
20、今天的我，堅(jiān)持每天早上跑步一小時，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！
21、青春是一種奔跑。朋友啊！珍惜青春。
22、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運(yùn)動，只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了。
23、讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
24、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。
25、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)生活上的每一個挫折，都比跑步要困難時，跑步就變成一塊糖，給你堅(jiān)持的信念。
26、起跑后，經(jīng)過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標(biāo)。
27、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。
28、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
29、歲月催人老，運(yùn)動抗衰老。
30、讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。
31、有幾千個不情愿，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。
32、跑步吧，最近很是自卑，所有的'不開心都用跑步來發(fā)泄吧。
33、跑步的人都是熱愛生活的人。
34、我愛跑步，因?yàn)榭梢耘恼掌Ｒ郧吧习喙忸欀s緊跑，現(xiàn)在有了閑暇，發(fā)覺大自然太美了。
35、最近壓力有點(diǎn)大，莫名煩躁，跑一跑發(fā)泄發(fā)泄好多了
36、不想變成胖大海就要堅(jiān)持跑步。
37、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。
38、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
39、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因?yàn)闆]有什么是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。
40、跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動。
41、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發(fā)泄方式
42、“砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運(yùn)動員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。
43、心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。
44、因?yàn)楹ε虏排懿剑驗(yàn)榕懿剑瑫r光才不負(fù)。
45、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴(yán)重了。
46、每一天，跑步是一個巨大的問號。
47、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個小時醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復(fù)活，得繼續(xù)去跑步了，現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！
48、獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
49、沒有一項(xiàng)事物會像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項(xiàng)事物會像跑步這樣野蠻，狂放。
50、有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發(fā)泄。
51、疲倦不會令我停下來，沖線后我便會停下來。
52、我們所愛的跑步運(yùn)動，相比較其他所有運(yùn)動項(xiàng)目所具有的巨大優(yōu)勢就是：我們不需要球，球隊(duì)或者場地；甚至于有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個圓的中心，選擇360度內(nèi)的任何一個可以前行的方向，朝著那個方向奔跑就是了。
53、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅(jiān)持夢想的人不多。
54、我跑，來源于我對跑步的激情，而不僅僅因?yàn)榕懿绞且豁?xiàng)運(yùn)動。每次當(dāng)我走出家門，我知道自己為什么出來，我將去何處，那一刻我會將身心凝聚在一處：一個能給我獨(dú)處和內(nèi)心平安的地方。跑步對我而言，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報(bào)是一個又一個精神上的勝利。
55、跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。
56、堅(jiān)持跑步是有原因的，天天這么被坑，不得跑跑步發(fā)泄發(fā)泄
57、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
58、不知道堅(jiān)持了多少天的跑步和運(yùn)動，終于在35的高溫下幾近崩潰！
59、一個人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣
60、跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。
減肥的文案12
1、每天保持愉快的心情，享受減肥帶來的樂趣。
2、對不起，我喜歡瘦一點(diǎn)的!
3、胖子沒資格吃，一定瘦了再說。
4、胖紙緊記，嘴上享受一時，身上肥肉一世。
5、不瘦下來，不準(zhǔn)買新衣服。
6、想有好身材就去鍛煉，想有好看的臉就去學(xué)化妝!別整天想想，從來不做!做了結(jié)果不一定完美，不做就只能是想想而已!
7、胖子你沒男朋友知道為什么嗎？你長這樣誰要你啊!
8、我要戀愛!做一個最美的新娘。
9、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆。
10、看美女一個個活得更滋潤，為啥？
11、連減肥這點(diǎn)小事都做不好，你還能干什么!
12、散步時，男朋友可以樓主你的`腰。
13、胖子沒有前途，你心靈再美，也就是個好心腸的胖子。就算你死了，也就是個死胖子。
14、沒癱瘓的都給我動起來!
15、不要一個人占兩個人的位置!
16、美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。
17、為讓你能抱動我，從今天開始就要減肥啦。
18、餓著痛苦還是丑著痛苦？我要瘦!要美!
19、說我不用減肥的人都是壞人。
20、我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。
21、想想商場服務(wù)小姐的白眼。
22、那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。
23、心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好？
24、每天減肥一點(diǎn)點(diǎn)，每天健康一點(diǎn)點(diǎn)。
25、當(dāng)你老時，回想起來，一輩子沒有瘦過，那是怎么樣一種遺憾!
26、沒辦法!人家瘦子!胃小!再不克制就一輩子羨慕別人吧!
27、別吃了別吃了!求求你們了!再求一次!
28、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消滅美回來。
29、你的生命中有沒有為了一件事特別努力過，從現(xiàn)在開始，減肥開始，戰(zhàn)勝自己的食欲和肥肉。
30、把一切美食當(dāng)做毒藥，堅(jiān)決不看不拿不吃。
減肥的文案13
1. 減肥沒有那么容易，每塊肉都有它的脾氣。
2. 減肥不能一蹴而就，自律才能重拾健康。
3. 今天我所流下的汗，都是以前多吃的飯。
4. 商場里美麗的衣服，難道你不想穿上它?
5. 有滿滿減掉的肉，但沒有不能減掉的肉。
6. 別吃了別吃了!求求你們了!再求一次!
7. 其實(shí)我會瘦的，我就是先胖一會兒玩玩。
8. 瘦的人為什么瘦，因?yàn)楹每凑娴哪墚?dāng)飯吃。
9. 饑餓是減肥的'敵人，睡前三小時不進(jìn)食。
10. 如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。
11. 商場里漂亮的衣服，難道你不想穿上它?
12. 每次吃飽飯后，都有一種想減肥的欲望。
13. 沒到吐了昏厥了死了，就不要停下!
14. 減肥要把內(nèi)臟脂肪，皮下脂肪一起減肥!
15. 瘦身斤，活成了自己曾經(jīng)渴望的模樣。
16. 姐妹們!你們都別吃了!我求求你們了!
17. 連減肥這點(diǎn)小事都做不好，你還能干什么!
18. 你與S身材之間，只有一杯荷葉茶的距離。
19. 能瘦下來不是本事，不反彈那才是能耐。
20. 女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心!
21. 從現(xiàn)在開始，三個月后你一定會感謝自己。
22. 想證明給其他人看看，你的志氣哪兒去了?
23. 反正世界上胖子這么多，也不差你一個!
24. 餓著痛苦還是丑著痛苦?我要瘦!要美!
25. 減肥沒有捷徑可走，堅(jiān)持是唯一的出路。
26. 噩夢來了，我醒了!事實(shí)上我是一個胖子。
27. 減掉的是多余脂肪，留下的是美麗健康。
28. 寧可清貧苗條自樂，不可濁富肥胖多憂。
29. 這是你的啤酒肚，還要往里面亂塞東西么。
30. 瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。
減肥的文案14
1、關(guān)鍵是要堅(jiān)持，要有信心。別人可以你一定會做的更好!要有自己的智慧。
2、就喜歡每天對著肥大的褲子，把自己粗壯的腿塞進(jìn)去?
3、那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。
4、美女鄙視我們胖子!“我們活該”誰叫別人有毅力呢?別人能管住自己，別人就有資格笑我們不想被人笑，就自己堅(jiān)持點(diǎn)!
5、大S是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍，為什么別人能你就不可以?
6、減肥有很多好處：它會幫助你養(yǎng)成每天正常的飲食習(xí)慣，不要吃得太多，每天運(yùn)動有益健康。所以你就偷著樂吧，不僅減肥還會增加你的壽命。
7、是誰當(dāng)時信誓旦旦的說：我要減肥，一定要成功——是你!
8、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生!
9、大家要記得，不要因?yàn)闇p肥影響工作學(xué)習(xí)，因?yàn)槟阋姺室彩菫榱松畹母谩Ｎ覀円粩喑鋵?shí)自己!我們不要做好心腸的胖子!我們要做心靈充實(shí)的美女!
10、節(jié)食是唯一有效的、減肥就是要餓、運(yùn)動效果最小、藥千萬別吃、胖死也別吃藥。
11、你怎么就這么喜歡吃東西?你和肉親啊，還是怎么著?
12、體重3位數(shù)的女人沒有未來!只有對自己狠一點(diǎn)!
13、就喜歡身邊的臉很丑但很瘦的女人穿著你穿不進(jìn)的美衣?
14、胖子沒資格吃!等瘦了再說。
15、吃?你有資格吃么?有臉吃么?不覺得自己惡心么?還想不想要臉了?還想不想讓那些看扁你的人大吃一驚?
16、看美女一個個活得更滋潤，為啥?美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。你吶?拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到?
17、不要給自己找借口!
18、絕不要把情緒發(fā)泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運(yùn)動了。
19、其實(shí)在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅(jiān)持一下再堅(jiān)持一下，也就過去了。
20、胖子不對自己殘忍，別人就會對你殘忍。
21、再難也要堅(jiān)持!沒借口!
22、你知道那些瘦子為什么比你瘦嗎!因?yàn)樵谂衲愠渣c(diǎn)東西照顧身體的`時候，她自己卻找借口盡量不吃!就算吃了也是素，而且象征性地一點(diǎn)!
23、其實(shí)減肥就是少吃多動。選擇你自己相信的方法去做，堅(jiān)持，就有效。一開始就懷疑絕逼沒用。
24、不瘦下來不準(zhǔn)買新衣服!不瘦下來不準(zhǔn)再做頭發(fā)!你就一直做一個穿過期衣服的土的掉渣的死胖子吧!
25、減肥是一件很簡單的事，就是少吃多動。不要弄得太復(fù)雜了，對自己的身體不好，或造成心里問題，反而帶來更多困擾。
26、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是沒減了、心態(tài)狠重要。
27、我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。
28、減肥是一個時尚的話題，你正在追趕潮流，你是一個懂得時尚的人。
29、要漂亮總是要付出代價的。
30、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
31、看看自個兒的肥臉，你有啥子資格吃!
32、想減肥就別給自己找借口少墨跡，果斷點(diǎn)會死?
33、我在減肥，但是我沒有節(jié)食也不運(yùn)動……我用的是意念——我會瘦的。
34、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。
35、不好意思，我在減肥，只不過都從眼睛里流出來了。
36、減肥關(guān)鍵就是餓，運(yùn)動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運(yùn)動瘦下來，不可能。
37、你永遠(yuǎn)不懂我傷悲，就像胖子不懂瘦子為什么要減肥。
38、如果你連自己的體重都控制不了，怎么控制你的人生!
39、拒絕不了食物的誘惑，你永遠(yuǎn)只是一個胖子。
40、證明自己的能力：減肥能干成，什么事干不了?
減肥的文案15
1、如果你和我說你不能忍餓問我怎樣辦，我只能說那你別減了~
2、你對美好身材的渴望遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因?yàn)槟銓γ利惖目释�不夠強(qiáng)烈。
3、大家要記得，不要因?yàn)闇p肥影響工作學(xué)習(xí)，因?yàn)槟阋姺室彩菫榱松畹母谩Ｎ覀円粩喑鋵?shí)自己!我們不要做好心腸的胖子!我們要做心靈充實(shí)的美女!
4、你吶?拖著臃腫的身體和妄圖掩飾肥胖的厚厚皮猴兒擠班車?仍然自個兒在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車來晚?
5、就喜歡看著自個兒喜歡的男學(xué)生被自個兒憎惡的女學(xué)生搶走?
6、不吃是肉體的折磨，吃了是精神的折磨，我健康減肥。
7、沒辦法!人家瘦子!胃小!再不克制就一輩子羨慕別人吧!
8、你就一直做一個穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧!
9、最悲催的事情就是，身材很骨感，臉型很豐滿，有木有?
10、要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎麼忍，就是不要去吃。
11、要瘦就得付出代價受不了就繼續(xù)在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個。
12、肥關(guān)鍵就是餓，運(yùn)動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運(yùn)動瘦下來，不可能。
13、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎麼著，外表更重要。
14、不要把情緒發(fā)泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運(yùn)動了。
15、要羨慕瘦的人，因?yàn)槟阏谇那淖兪荨Ｃ總�人都有每個人的煩惱，很多瘦的人，其實(shí)身材并不好。
16、肥是女人一生的事業(yè)，所以不只是你一個人在進(jìn)行，你的周圍的'很多人都是你的戰(zhàn)友。減肥名言。
17、肥是一種習(xí)慣，而不是你生活中的深淵。養(yǎng)成了這種習(xí)慣，減肥就會變得和你每天都要洗臉?biāo)⒀酪粯拥暮唵巍?/p>
18、年如一日。
19、肥是一個時尚的話題，你正在追趕潮流，你是一個懂得時尚的人。
20、飲暴食是可恥的行為，是在浪費(fèi)國家糧食，想想那些正處于饑餓當(dāng)中的`人吧!
21、心決心恒心，三心合一。
22、肥是一件很簡單的事，就是少吃多動。不要弄得太復(fù)雜了，對自己的身體不好，或造成心里問題，反而帶來更多困擾。
23、減肥有很多好處：它會幫助你養(yǎng)成每天正常的飲食習(xí)慣，不要吃得太多，每天運(yùn)動有益健康。所以你就偷著樂吧，不僅減肥還會增加你的壽命。
24、女生一定要愛自己。你就記住：胖子沒前(錢)途!你再有本事心地再好，也是只是個好胖子。
25、不管年紀(jì)，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。多歲的女性應(yīng)該比歲女生更有智慧，你應(yīng)該知道這個社會對女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。
26、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃!
27、不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
28、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
29、別人減了斤斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，你知道嗎?
30、不好只是幻想自我瘦了的樣貌，而不做發(fā)奮。
31、我必須要堅(jiān)持晚飯后快步走半個小時以上。
32、胖子們你們都別吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你們!!!!!~~~
33、不管用什么方法瘦下來，只要你不控制絕對成功反彈!
34、加菲貓和機(jī)器貓只是卡通人物，咱們生活在現(xiàn)實(shí)中。
35、信念不搖擺瘦到絕路都要瘦不昏天黑地不痛快
36、想想以前嘲笑過你胖的人
37、胖子沒資格吃!!!必須要瘦了再說!!!
38、把一切美食當(dāng)做毒藥，堅(jiān)決不看不拿不吃。
39、把脂肪當(dāng)成是仇敵來減肥一分一秒都忍到淚水掉下來。
40、你們要自我加油要證明給自我和一些傻子看就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天!
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