【薦】減肥的文案
隨著社交網絡和信息技術的迅猛發展，大家最不陌生的就是文案了吧，文案對人們的思維是有一定的感性作用的。那什么樣的文案才具有啟發意義呢？下面是小編幫大家整理的減肥的文案，歡迎閱讀與收藏。
減肥的文案1
1、春天留給你的時間不多了
2、他前女友沒你吃得多
3、胖子只有胃，沒有未來
4、瘦了好看好看有用。
5、你這么好看，不能月半啊
6、立好的'減肥flag，哭著也要完成
7、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀
8、姐妹門，胖子沒前途!胖子沒未來!先瘦下來再說話!
9、一白遮三丑，一胖毀所有
10、要瘦一定要付出代價的!如果你不能忍餓，基本上你是狠難瘦的——怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了.沒有好方法，就是忍.不要問我怎么忍.就是不要去吃!
11、是誰當時信誓旦旦的說：我要減肥，一定要成功——是你!
12、每天少吃一粒米小烊住進你心里
13、希望以后你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己
14、走進一家店，一覽眾衫小
減肥的文案2
1、減肥尚未成功，同志仍需發奮。
2、別老說減肥，想當年姐最瘦的時候才五斤半！
3、肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。
4、減肥總是被大家想的無比困難，說實話，減肥初期是很痛苦，不過當你摸索到適合自己的方法時減肥就變簡單了。
5、如果你和我說你不能忍餓問我怎樣辦，我只能說那你別減了。
6、心累是最殘酷的減肥方式。
7、我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！
8、你怎樣就這么喜歡吃東西你和肉親啊還是怎樣著
9、減肥的胖子真是傷不起啊，餓的我連覺都睡不著了。
10、讓現任男友體面，讓過去男友遺憾，讓未來男友驚艷。
11、你們給我挺住！都別吃！都嫩么肥了怎樣還有臉吃！
12、怎樣就那么不要臉，吃吃吃，
13、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
14、翻身的機會僅有一次，所以要用盡全力！
15、看美女一個個活得更滋潤，為啥？
16、不要只幻想自己瘦了的.樣子，而不做努力。
17、女友下決心開始減肥，對阿鉅說：“從今天開始，我晚飯只吃香蕉和菠蘿！”阿鉅淡淡的回了一句：“大象就是吃這些長大的。”
18、沒辦法！人家瘦子！胃小！再不克制就一輩子羨慕別人吧！
19、我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的！
20、你要有人家那資本，你就吃啊！
21、減肥是人生的第二大事，第一大事是好吃好喝。
22、別約會啦，躲在屋里取暖吧；別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來臨，注意身體！
23、要想人前顯瘦，必定人后掉肉。
24、心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好?
25、你知道那些瘦子為什么比你瘦嗎！因為在努力勸你吃點東西照顧身體的時候，她自己卻找借口盡量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一點！
26、小s說過：你到底有多餓啊？吃那么多干嗎？不要整天把每頓飯都當最后一頓吃！一輩子早呢，還得吃那么多飯，別把吃飯當作一件多么重要的事，營養夠了，飽了就可以了！其實你離死還遠呢！
27、我試過很多減肥的方法，卻仍舊還是這一身肥肉。
28、大家早上好北京今天天氣很好我的心情也很好因為我減肥成功。減了11公斤這是減肥前的照片，這張是減肥后的照片，如何。
29、“丫頭，我就喜歡你有肉肉的樣貌，咱別減肥了好不好?”
30、沒男朋友的胖子！為什么沒男朋友知道嗎！你長這樣誰要你啊！現在外貌協會的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙還是癩蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去當相撲啊你！
31、對體重200磅的人來說，當務之急已不是減肥，而是找到205磅的人站在他前面。
32、我跟你說，這是個殘酷的社會，你不緊要有真本事，外表也狠重要女生必須要愛自我你就記住:胖子沒前途！你再有本事心地再好，也是只是個好胖子~
33、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！
34、女人(男人)不能胖，胖了沒對象。
35、瘦了一點有什么用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。
36、你胖胖的這樣好可愛，好乖。不要瘦了，就這樣吧。
37、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭
38、別指望減肥了，八戒走了十萬八千里也沒見他瘦，而且他還吃素。
39、我有一顆減肥心，但長著一張好吃嘴。
40、活該自我事事要強，卻在減肥上屢戰屢敗
減肥的文案3
1、人生來不是為了被打敗的
2、瑜伽，是對心靈情緒的撫慰
3、你跑的路每一步都很重要
4、為不凡，突破極限。
5、運動是一切生命的源泉。
6、今天的你，是劉畊宏女孩嗎？
7、不開心的時候，流淚不如流汗
8、十個胖子，九個懶。
9、你連自己身上的`肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
10、那些轉錯的彎，那些走錯的路，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，那些留下的傷痕，全都讓你成為獨一無二的自己。
11、不管結局有多遠，只管去做。
12、熱愛生活的方式有很多種，但最直接的只有一種，跑馬拉松。
13、只有當你生病時，才會有人建議你去健身房。
14、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！
15、體重都無法掌控，何以掌控人生。
16、身上的每一塊脂肪都是向生活妥協的標志。
17、連平板支撐都撐不住的人，如何撐起人生。
18、只要不放棄，你永遠都是強者！
19、汗水的味道，有時候比香水好聞。
20、身材不好就去鍛煉，不要把自己的困境怪罪于別人，唯一能抱怨的就是不夠努力的自己。
減肥的文案4
1. 鍛煉強健肌肉，減肥不減健康。
2. 胖的人連呼吸，都是油膩的。
3. 減肥，我選擇，我喜歡。
4. 記住，瘦子才有更多的主動權。
5. 人在胖，秤在看。
6. 她想學你，可是她穿不進s碼。
7. 你是最棒的`，總會聽成，你是最胖的。
8. 瘦下來，連背影都是超美的。
9. 減肥這種事，都是胖子在喊瘦子在做。
10. 你的男神，牽著比你瘦的女孩。
11. 看看自個兒的肥臉，你有啥子資格吃。
12. 改變生活品質，從減肥開始。
13. 天生我才，瘦在未來!
14. 減肥并不是一場短跑，而是馬拉松。
15. 所有的好身材，拼的都是自律。
16. 所有的煩惱都來自于窮和胖不。
17. 雖然你單身，但是你胖若兩人。
18. 帶著饑餓入睡，是成為美女的開端。
19. 胖一毫米，丑一千里。
20. 胖那叫活著，瘦了才叫重生。
減肥的文案5
1、胖子只有胃，沒有未來。
2、沒人能幫你.就靠自己.如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了.喝水吧就.餓就去睡覺!
3、嘴巴享受，不如身體一起享瘦。
4、小減換衣服，大減換男人。
5、胖子們你們都別吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你們!!
6、他前女友沒你吃得多。
7、你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進去！
8、女人越重，地位越輕。
9、人生巔峰時刻，我成功了，看到5字開頭了，半年不到，我終于瘦下來了，普天同慶，開心轉圈圈。
10、帶著饑餓入睡是成為美女的開端。
11、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的牌氣
12、每天少吃一粒米，小烊住進你心里。
13、走進一家店，一覽眾衫小。
14、多動一分鐘，老公會不同。
15、春天留給你的時間不多了。
16、好好吃飯，好好減肥，好好工作。
17、大家要記得，不要因為減肥影響工作學習，因為你見肥也是為了生活的更好.我們要不斷充實自己!我們不要做好心腸的胖子!我們要做心靈充實的美
18、青春只有一次，我們不能浪費青春!我們要有絢麗的青春!
19、希望以后你增長的`不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己。
20、人在胖，秤在看.
21、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃！
22、你這么好看，不能月半啊。
23、瘦了真好，好的心情可以治愈一切，自律你也可以
24、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀。
25、瘦下來之后自帶閃光燈，身邊的朋友越來越多，各種各樣的桃花也越來越多。
減肥的文案6
1、起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掠過皮膚的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養，我愛跑步希望能一直跑下去。
2、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。
3、在三伏天里堅持跑步，對跑步絕對是真愛。
4、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天讓自己的生活充實起來。
5、不知道堅持了多少天的跑步和運動，終于在35的高溫下幾近崩潰！
6、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。
7、她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。
8、雖然天氣炎熱，還是堅持跑步下班。
9、天冷了，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。
10、跑步是件很簡單的事，只要你想，跑步會提供給你深入了解它的機會。
11、堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
12、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
13、在跑步途中，無論你是否是開始，還是中途，亦或者是最后加入都沒有關系，你可以說，‘我完成了。’那里有巨大的滿足感。
14、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。
15、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
16、跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。
17、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。
18、讓跑步服務于我們，服務于生活，因跑步的存在讓生活更加充實。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。
19、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
20、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
21、最美的一天，早上去**步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。
22、最近在和跑步 抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的`跑步記錄了。
23、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
24、一個人只要有意志力，就能超越他的環境。
25、發誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。
26、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……
27、跑步不會死，但是不跑我想死！
28、大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發泄不了的，才會如此迷戀
29、跑步vs不跑步的人，在每天看來沒有任何區別。在每月看來差異也是微乎其微，在每年看來差距雖然明顯，但好像也沒什么了不起的。但在每5年來看的時候，那就是身體和精神狀態的巨大分野。等到了10年再看的時候，也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步！
30、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。
31、活水貴在流動，生命貴在運動。
32、必勝的信念必須是準備好的，否則是沒有用的。
33、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步沖刺，發泄出來就好了。
34、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓。
35、用日記來記錄心情，用跑步來發泄內心，當你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪里還有什么孤獨。
36、我決定用跑步發泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多夢去跑步 ， 我為自己帶鹽。
37、多事成就在跑步中，多少心煩意亂在跑步中丟棄！
38、堅持跑步一個星期，只為更好的自己，我會一直跑下去，跑步的時候心最自由。
39、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個謙卑的人。
40、要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。
41、堅持跑步的第十天，沒有了第一天跑步時氣喘吁吁，沒有了當初艱難的硬著頭皮也要堅持跑步。沒有了當初的想要棄跑。
42、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。
43、心情很糟，不知道什么時候是個頭。很討厭現在的狀態，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。
44、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
45、生活就是運動。人的生活就是運動。
46、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！
47、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
48、愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！
49、不要僅僅要比你同齡人或者前輩更優秀而煩惱。試試比自己更優秀。
50、跑步教會我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
51、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
52、跑步不傷膝蓋，不負責任的跑步才傷膝蓋。
53、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
54、經常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。
55、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
56、如果你想成為最好的跑步者，從現在開始。不要浪費你的余生考慮你能不能做這個。
57、三個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子里裝。
58、今天很熱，但是很多人依然堅持跑步鍛煉，俺也不能懶惰，跑步回家，通透。
59、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來。我的臉扭曲了，但同學的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師，是同學，是他們幫我分擔了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
60、心情極度抑郁的時候，跑起來，望一望風景，好像可以發泄一下
減肥的文案7
1、多動一分鐘，老公會不同
2、節食是唯一有效的.減肥就是要餓.運動效果最小.藥千萬別吃.胖死也別吃藥。
3、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。
4、帶著饑餓入睡是成為美女的`開端
5、三天一頓飯，誰瘦誰好看
6、減肥有很多好處：它會幫助你養成每天正常的飲食習慣，不要吃得太多，每天運動有益健康。所以你就偷著樂吧，不僅減肥還會增加你的壽命。
7、青春只有一次，我們不能浪費青春!我們要有絢麗的青春!
8、你愛豆喜歡微胖90斤的
9、小減換衣服，大減換男人
10、所有的煩惱都來自于窮和胖
11、不要羨慕瘦的人，因為你正在悄悄變瘦。每個人都有每個人的煩惱，很多瘦的人，其實身材并不好。
12、嘴巴享受不如身體一起享瘦
13、絕不要把情緒發泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運動了。
減肥的文案8
1. 說到柔韌性，誰比得過我的肚腩?不服來戰!
2. 減肥(自律)，什么時候都不晚，相信自己!
3. 這是一個漫長的過程，需保持前進的姿態。
4. 所有向往已久的生活，都要拿汗水努力去拼。
5. 女人不狠，低位不穩，百年大計，減肥為本。
6. 成功的路上并不擁擠，因為堅持的人不多。
7. 不好只是幻想自我瘦了的樣貌，而不做發奮!
8. 胖!沒有錯，但放任自己繼續胖就大錯特錯。
9. 瘦了就可以跟你老公，解鎖種新姿勢了。
10. 最好看的衣服是身材，最好的'整容術是減肥。
11. 不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力!
12. 不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
13. 要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口!
14. 身邊有很多關心你的人，為了他們。忍一忍。
15. 說什么心寬體胖，一想起自己的體重就郁悶!
16. 胖!沒有錯，但放任自我繼續胖就大錯特錯。
17. 為了愛情的朋友們，你們更應該有自制力。
18. 長胖沒有滿一百減二十，聽話，減減肥吧。
19. 對自己的外表負責，是最基本的人生態度!
20. 人生不能靠心情減肥，而要靠心態去減肥。
21. 世界上沒有路，減的肥多了也就有了路。
22. 多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么?
23. 一群人，一條心，把快樂瘦身堅持到底。
24. 不是我們不想減肥，只是敵人太過強大。
25. 很多事情是沒有任何途徑，減肥也一樣。
26. 翻身的機會只有一次，所以要用盡全力!
27. 胖子不對自己殘忍，別人就會對你殘忍。
28. 瘦子活得更久?因為胖子都毀在了肚子上。
29. 唯有自律，能換自由，自律的人生真爽!
30. 減肥沒有那么容易，每個人有他的體積。
減肥的文案9
1、你是最棒的，總會聽成，你是最胖的。
2、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
3、你連自己身上的肉都搞不定，還想搞定別人。
4、還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
5、要美麗，要好身材，就沒有那么多的'借口！
6、只要我吃的夠快，脂肪就追不上我。
7、還是瘦點好，太重了容易墜入愛河。
8、管住嘴邁開腿，鯨魚帶你回東北。
9、帶著饑餓入睡是成為美女的開端。
10、你有沒有發現，瘦下來連背影都超美，而你卻在花一樣的年紀，活成了一顆多肉植物。
11、穿著破洞牛仔剛坐下，肉就從洞洞里擠出來了。
12、想想漂亮衣服吧！你穿多少號阿！丟不丟人啊！必須要減下來拉！
13、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
14、女人的人生分為兩種時候，胖的時候和不胖的時候。
減肥的文案10
21、瑜伽可以讓你體會一萬種人生。
22、青春敲在我們掌心的，是我們拼到底的決心。
23、當沒什么可失去的時候，就是你開始得到的時候。
24、瘦的人穿什么都是好看，胖的'人穿啥都是丑！丑！丑！
25、掌控黑夜，開啟夜跑征途。
26、苦難對弱者來說是一種打擊，對強者來說是一種饋贈！
27、偉大的反義詞不是失敗，而是不去拼。
28、歲月催人老，健身抗衰老。
29、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！
30、既然有心，怎能無力？
31、我喜歡跑步，運動給我帶來了無窮的樂趣。
32、顏是自我塑造和毅力，錢是現實世界給我們的掌聲。
33、鐵不練不成鋼，人不練不健康。
34、不要害怕混亂，每個個體都是在經歷混亂之后，建立新的秩序。
35、倒下，也要倒在自己的地盤上。
36、如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。
37、有夢想的人，他們不做選擇題，只做證明題。
38、我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。
39、每一次長跑都是對自我的暴力拆毀和重組。
減肥的文案11
1、每當我吃飽喝足閑著沒事之后，都會想起減肥這件正經事。
2、肉肉要藏不住了，還不趕緊動起來。
3、臉大不是病，腿粗要人命。
4、禁忌食物不能吃，不吃是肉體上的折磨，吃了就是精神上和肉體上的雙重折磨！
5、翻身的機會只有一次，所以要用盡全力！
6、胖一毫厘，丑一千里。
7、我欲是肥胖的標志。吃能知足，心常愜，人到無求品自高。
8、管住嘴邁開腿。
9、吃？你有資格吃么？有臉吃么？不覺得自己惡心么？還想不想要臉樂？還想不想讓內些看扁你的人大吃一驚？
10、不要心急，不要貪婪，也不要放棄。因為成功沒有捷徑，所有人都是一步一步的走過來的。
11、你那么瘦，再多吃點，就會胖很多。
12、再不減肥，夏天就到啦。
13、我曾經也瘦過，一想到就心酸。
14、平生不做皺眉事，世上應無切齒人；莫笑他人胖，告知方法好。
15、沒男朋友的胖子！為什么沒男朋友知道嗎！你長這樣誰要你啊！現在外貌協會的男人遍地都是！你看看大腿上的'肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙還是癩蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去當相撲啊你！
16、不瘦下來不準再做頭發！
17、嘴上享受一時，身上肥肉一世！
18、你健身三個月，只有俯臥，沒有撐。
19、勢不可使盡，福不可享盡，便宜不可占盡，聰明不可用盡，該減的肥是一定要減到位的。
20、不僅要在心理上克服懶惰，也要在鍛煉中克服一切困難。
21、想想商場服務小姐的白眼。
22、一星期瘦15斤，除了下垂還是下垂，減肥你急什么？
23、你討厭的女生，現在已經從130減到90了，而且還胖不起來，現在又瘦又好看，穿著你喜歡又穿不進去的衣服，挽著你喜歡的男生和你打招呼，但你卻拖著胖胖的皮囊，一點氣勢都沒有，敗得一塌糊涂。
24、平安是幸，知足是福，清心是祿，寡欲是壽，苗條健康是喜。福祿壽喜俱全，你是最幸福的人。
25、要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口！
26、沒有吃飽只有一個煩惱，吃飽了就有無數個煩惱。
27、我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點能怎樣。
28、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。
29、諸惡莫做，眾善奉行，莫以善小而不為，莫以惡小而為之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，減肥之心不可無。
減肥的文案12
1、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
2、我是一個很自律的人，既然我說了我要減肥，那我就要一直說。
3、所有的煩惱都來自于窮和胖。
4、一白遮三丑，一胖毀所有。
5、每天少吃一粒米小烊住進你心里。
6、還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
7、春天留給你的時間不多了。
8、立好的減肥flag，哭著也要完成。
9、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
10、你應該知道這個世界對女人有多挑剔，體重三位數的女人是沒有未來的。
11、三天一頓飯，誰瘦誰好看。
12、還是瘦點好，太重了容易墜入愛河。
13、小減換衣服，大減換男人吃的苦中苦，睡得心上人
14、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦。
15、只要我吃的夠快，脂肪就追不上我。
16、管住嘴邁開腿，鯨魚帶你回東北。
17、帶著饑餓入睡是成為美女的'開端。
18、胖人沒資格吃！必須要瘦了再說。
19、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
20、發現小偷偷了自己的錢包，奮力追去，小偷卻不快跑，知道你追不上
21、曾經滄海難為水魚香肉絲配雞腿
22、瘦了好看好看有用。
減肥的文案13
1、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點見。
2、長并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因為同時跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會有一段時間頭腦清醒。
3、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發泄。
4、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
5、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對相關事情嚴重性的看法。跑步就是玩，因為即使我們很努力做的最好，這就是解脫。
6、運動就是堅持，因為跑步，今天的步數又突破了兩萬步。
7、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風景。
8、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
9、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。
10、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
11、我跑步因為這是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺你做不到。但是然后你發現你內部力量，并且意識到你有能力，遠超出你以為的。
12、如果你的確是選擇了獨自跑步，那么跑步可以給予你一些生命中很難發現的東西，遠離一切煩瑣的事情，與內心單獨相處。
13、跑完了，后面還跑了三公里來著，我真的累了……要是今天體重還不下降，我就！！！！！！明天繼續跑唄能怎么辦
14、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
15、最近幾天心情不是很好。每天都會通過跑步的方式去發泄情緒。
16、活水貴在流動，生命貴在運動。
17、堅持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕！
18、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
19、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
20、今天的我，堅持每天早上跑步一小時，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的`我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！
21、青春是一種奔跑。朋友啊！珍惜青春。
22、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。
23、讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
24、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。
25、當你發現生活上的每一個挫折，都比跑步要困難時，跑步就變成一塊糖，給你堅持的信念。
26、起跑后，經過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標。
27、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。
28、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。
29、歲月催人老，運動抗衰老。
30、讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。
31、有幾千個不情愿，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。
32、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發泄吧。
33、跑步的人都是熱愛生活的人。
34、我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現在有了閑暇，發覺大自然太美了。
35、最近壓力有點大，莫名煩躁，跑一跑發泄發泄好多了
36、不想變成胖大海就要堅持跑步。
37、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
38、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
39、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因為沒有什么是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。
40、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。
41、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發泄方式
42、“砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。
43、心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。
44、因為害怕才跑步，因為跑步，時光才不負。
45、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。
46、每一天，跑步是一個巨大的問號。
47、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個小時醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復活，得繼續去跑步了，現在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！
48、獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
49、沒有一項事物會像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項事物會像跑步這樣野蠻，狂放。
50、有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發泄。
51、疲倦不會令我停下來，沖線后我便會停下來。
52、我們所愛的跑步運動，相比較其他所有運動項目所具有的巨大優勢就是：我們不需要球，球隊或者場地；甚至于有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個圓的中心，選擇360度內的任何一個可以前行的方向，朝著那個方向奔跑就是了。
53、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。
54、我跑，來源于我對跑步的激情，而不僅僅因為跑步是一項運動。每次當我走出家門，我知道自己為什么出來，我將去何處，那一刻我會將身心凝聚在一處：一個能給我獨處和內心平安的地方。跑步對我而言，遠遠超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報是一個又一個精神上的勝利。
55、跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。
56、堅持跑步是有原因的，天天這么被坑，不得跑跑步發泄發泄
57、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
58、不知道堅持了多少天的跑步和運動，終于在35的高溫下幾近崩潰！
59、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難難的是把優秀養成習慣
60、跑步的過程，就是不斷進取的過程。
減肥的文案14
1. 減肥沒有那么容易，每塊肉都有它的脾氣。
2. 減肥不能一蹴而就，自律才能重拾健康。
3. 今天我所流下的汗，都是以前多吃的飯。
4. 商場里美麗的衣服，難道你不想穿上它?
5. 有滿滿減掉的肉，但沒有不能減掉的肉。
6. 別吃了別吃了!求求你們了!再求一次!
7. 其實我會瘦的，我就是先胖一會兒玩玩。
8. 瘦的人為什么瘦，因為好看真的能當飯吃。
9. 饑餓是減肥的敵人，睡前三小時不進食。
10. 如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。
11. 商場里漂亮的衣服，難道你不想穿上它?
12. 每次吃飽飯后，都有一種想減肥的欲望。
13. 沒到吐了昏厥了死了，就不要停下!
14. 減肥要把內臟脂肪，皮下脂肪一起減肥!
15. 瘦身斤，活成了自己曾經渴望的模樣。
16. 姐妹們!你們都別吃了!我求求你們了!
17. 連減肥這點小事都做不好，你還能干什么!
18. 你與S身材之間，只有一杯荷葉茶的距離。
19. 能瘦下來不是本事，不反彈那才是能耐。
20. 女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心!
21. 從現在開始，三個月后你一定會感謝自己。
22. 想證明給其他人看看，你的志氣哪兒去了?
23. 反正世界上胖子這么多，也不差你一個!
24. 餓著痛苦還是丑著痛苦?我要瘦!要美!
25. 減肥沒有捷徑可走，堅持是唯一的`出路。
26. 噩夢來了，我醒了!事實上我是一個胖子。
27. 減掉的是多余脂肪，留下的是美麗健康。
28. 寧可清貧苗條自樂，不可濁富肥胖多憂。
29. 這是你的啤酒肚，還要往里面亂塞東西么。
30. 瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。
減肥的文案15
1、在感情的世界里，越重的人摔得更慘。
2、贅肉就像一個擋箭牌，能擋走丘比特之箭。
3、一萬個人里，只有一個是超大號美眉。
4、帶著饑餓入睡是成為美女的開端
5、瘦了好看，好看有用
6、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦
7、失戀后的日子里，體重與失重的心情成正比。
8、看到你的`名牌手表需要3分鐘，但是看到你肚子上的贅肉只需要3秒。
9、吃飯有當美女重要嗎
10、因為不自律導致的丑陋，不值得同情
11、電影里的女主角都好瘦。
12、每天多吃一粒米，都要說聲對不起
13、看見零食的時候，先右轉一下頭，再左轉，如此循環
14、今天少吃一塊肉，明天維秘你走秀
15、希望以后你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己
16、聽見別人說你長的好看又瘦的時候不開心嗎
17、贅肉和男朋友都可兼得。
18、能穿下S碼衣服才是S身材，你是大S還是小S？
19、最好看的衣服是身材，最好的整容術是減肥。
20、長胖沒有滿一百減二十，聽話，減減肥吧
21、你擁有的太少是因為你吃得太多
22、總不能讓男朋友一手摟不過來吧
23、頭發長、見識也長，地位重、體重也重。
24、人們可以原諒嬰兒肥，但是你已經不是嬰兒了
25、小減換衣服，大減換男人，吃得苦中苦，方得心上人
26、餓著痛苦還是丑著痛苦
減肥的文案16
1、不屈不撓，堅持減肥到底。
2、我要減肥我也想變成美麗的女孩。
3、堅持一下，再堅持一下。
4、不是不想減肥，而是，敵人太強大。
5、走過多少路口聽過多少嘆息，我認真著你并不知所措。
6、我想告訴你，我一直在減肥，只是沒有瘦而已。
7、熬過了今晚，明天就有更多自信面對生活。
8、我比你瘦。比你努力。你活該這么丑。
9、女人想美，就要對自己狠一點。
10、不吃是xx的折磨，吃了是精神的`折磨，我健康減肥。
11、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃。
12、人家減肥減腰減xx，為什么你非要從腦細胞開始。
13、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆。
14、說我不用減肥的人都是壞人。
15、改變生活品質，從減肥開始。
16、減肥增自信，做自信女人。
17、再難也要堅持。沒借口。
18、減輕身體重量，增強女人自信。
19、減肥，我選擇，我喜歡。
20、水果酸甜味，美食營養高，若為減肥故，二者皆可拋。
21、減肥，力量來自于控制。
22、每天保持愉快的心情，享受減肥帶來的樂趣。
23、我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的。
24、不管用什么方法瘦下來，只要你不控制絕對成功反彈。
25、腰帶越短，身體越健康。
減肥的文案17
1、減肥天天有，健康常常守。
2、說我不用減肥的人都是壞人。
3、減肥一小步，健康一大步。
4、你不僅買不起XS，你也穿不進去XS。
5、當減肥達人，享健康生活。
6、胖子沒資格吃!等你瘦了再說。
7、體重降下來，健康升上去。
8、喜歡的`人比你瘦,討厭的人比你瘦。
9、三天一頓飯,誰瘦誰好看。
10、節制比放縱更自由。
11、比她瘦比她漂亮就贏了。
12、胖子只有胃,沒有未來。
13、人在胖，秤在看。
14、瘦了好看,好看有用。
15、你永遠也體會不到穿s碼的快樂。
16、還吃?封閉貨車都不能讓你上了。
17、開學要體檢量體重。
18、管住嘴邁開腿明天我是李宣美。
19、希望下一次見到他可以不用自卑吧。
20、減肥哪有那么容易，我的每塊肉都有它的脾氣。
減肥的文案18
1、美，瘦了一點有什么用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。瘦一點有什么用，聽就要聽別人說，哇啊!你好美哦!那樣才是美得冒泡。
2、漂亮，那是必須要的!但是，腦子也要有減肥的方法有狠多我說的是，別的也有選一個讓你最開心的最能堅持的!
3、就喜歡每天對著肥大的褲子，把自己粗壯的腿塞進去?
4、現在不停下吃東西的，明天胖10斤。
5、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎麼還有臉吃!
6、想放棄的那瞬間，告訴自己再堅持一下，過去就好了。
7、你知道那些瘦子為什么比你瘦嗎!因為在努力勸你吃點東西照顧身體的時候，她自己卻找借口盡量不吃!就算吃了也是素，而且象征性地一點!
8、只有褲子，才是檢驗你胖沒胖的唯一標準。
9、胖子沒資格吃!一定要瘦了再說。
10、想證明給其他人看看，我可以!你的志氣哪兒去了?
11、為了感情的兄弟姐妹們，你們更就應有自制力。
12、一個人連自己的體重都控制不了，還怎么控制自己的人生!
13、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
14、要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個。
15、女人不對自己狠心，男人就會對你狠心。
16、我比你瘦!比你努力!你活該這么丑!
17、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么?
18、要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混。
19、女生一定要愛自己。你就記住：胖子沒前(錢)途!你再有本事心地再好，也是只是個好胖子。
20、當你想放下的那個瞬間，告訴自我再堅持一下再堅持一下，也就過去了。
21、照相不敢咧嘴笑是吧!褲子不敢穿淺色的是吧!這就是胖子最大的悲哀!
22、你吶?拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到?
23、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧，餓就去睡覺。
24、減肥尚未成功，同志仍需努力。
25、姐妹門，胖子沒前途!胖子沒未來!先瘦下來再說話!
26、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆!
27、有男朋友的胖子!再長肥你男朋友就不要你了!你當他說你胖胖的'很可愛!說你體型剛好是真的啊!你是沒張腦子還是咋的!你男朋友要170CM200J你看著可愛不!
28、胖子沒資格吃!等你瘦了再說。
29、豬胖還能多賣點錢，你胖能賣錢嗎?胖子比豬還不值錢。
30、美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。
31、再難也要堅持!沒借口!
32、大S是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍。為什么別人能你就不可以?
33、胖子沒前途，你心靈再美也就是個好心腸的胖子!
34、飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死么?她們吃是有資本，你個死胖子，當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人就對你狠!
35、一個人連自我食欲都控制不住，還跟牲口有什么區別?
36、十個胖子，九個懶。
37、我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的!
38、你們給我挺住!都別吃!都嫩么肥了怎樣還有臉吃!
39、如果你說你不能忍餓問我怎樣辦，我只能說那你別減了。
40、要漂亮總是要付出代價的。
減肥的文案19
1、能控制自己體重的人，才能控制自己的人生。
2、一個冬天體重又長了10斤。20xx瘦成一道閃電。1月99斤加油。
3、我屏氣凝神地捧著小金魚，生怕它從我手上“溜”走了。
4、大家都說我很穩重，用的還是寫實手法。
5、文科班笑起來是盤絲洞理科班笑起來是土匪窩
6、我的體重是個謎拉完粑粑就變輕了。
7、感覺自己好像胖了，肚子有肉，早上去醫院體重61也沒胖啊。
8、餓著肚子熬夜看書睡覺，一下就瘦下來了有大學的感覺了。
9、今天早上吃完早飯，秤了一下體重，有點想不通，我做了什么人神共憤的事兒了？胖哪兒了也感覺不出來！反正就是胖了！是我回杭州以后吃的太好運動太少嗎？
10、往后余生，暴瘦是我，有錢也是我。
11、吃飽了，喝足了，想起我的減肥大業了！
12、他可能對自己的`體重一無所知。
13、來秀一秀我的大長腿，嘖嘖嘖，這滋味簡直不要太好。
14、每天早上排空肚子后就稱體重，每次稱后都特別失望，數字一天天往上加，我估計過不了多久就成了大胖子了。因為，我每天都很餓，現在剛吃過午飯也還是很餓。啊啊啊！
15、之前還叫閨蜜“死胖子”結果現在自己小臉胖嘟嘟，閨蜜反倒瘦下來了。
16、多想跨過距離去擁抱你，而不是抱著手機說想你。
17、生命決非是縹渺的夢幻，而是一種境界，讓我們都珍惜自己的生命吧。生命的彼岸是死亡。生命和死亡，真的不遠。
18、放暑假耍了一個月胖了好幾斤，如今體重過百，但是看鏡子里的自己氣色皮膚特別特別好，對現狀也算滿意。
19、看了一下自己的體重記錄，發現每年的這個時候，都是一年體重最輕的時候….而且都穩定在這個數。
20、我有一顆減肥的心，和一個吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪今天胃又贏了！
21、又要到了最憂傷的日子——量身高，稱體重
22、減個肥怎么就這么難，過個春節才天我就長胖了斤，春節都過完一個星期了，也沒見我瘦一斤啊！
23、終于瘦了，我要趕緊找個要顏值有顏值，要身材有身材的帥哥去戀愛，對得起這些年自己減肥的辛苦。
24、半年來第一次稱體重。別人宅家都是吃胖了。我居然輕了2公斤，這大概是因為宅家不出去胡吃海喝，所以給我的獎勵吧。
25、體重不是三位數，不是平胸就是矮，然而我又矮又平胸，絕望
26、憶陌：“在你身高一米六五的地方開一槍你會怎么樣？”這是我聽過最傷人的話了
27、頭發又長了，皺紋又多了，體重又飚了，青春不在，我又老了--練琴的自黑時間，集齊九張我要召喚神龍了。
28、辛苦堅持了十天的不吃晚飯截止到昨晚上老公做的一份酸辣粉，本已減掉一斤（雖然不多哈）但是，一碗酸辣粉吃下肚后立馬給我打回解放前了。
29、我想知道第一個知道牛奶能喝的家伙到底對牛做了什么?
30、食欲逐漸回來，體重開始穩定不跌，心情也漸漸明朗～果然啊，咬咬牙抵抗此刻的陰霾，一切都會過去，我也會重新獲得陽光的寵愛。
31、我想知道第一個知道牛奶能喝的家伙到底對牛做了什么？
32、從此再也不對家里人說自己體重。
減肥的文案20
1、我要瘦成一道光，照亮所有猥瑣的死胖子。
2、再肥你男伴侶就不要你了！
3、姐妹門，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！
4、有些地方乘坐熱氣球時，稱重的員工會將你的體重寫在手背上！
5、將客人引到沙發前的時候，不會因為上面的兩個大坑顧左右而言他。
6、減肥，減肥，越減越肥。
7、多種婦科疾病與肥胖有關。
8、不怕身材變魔鬼瘦到才精采。
9、很多時候，不是我們減不了肥，而是敵人太過強大。
10、你知道我因為胖而自卑，你卻來告訴我減肥！
11、當你要肚子餓想吃東西的時候去秤一下，保證你會當場飽。
12、拍照不敢咧嘴笑是吧！褲子不敢穿淡色的是吧！這就是胖子最年夜的.悲痛！
13、我的胖是暫時的，減肥很容易：你的矮是終身的，增高很難喲。
14、瘦子在叫囂減肥，學霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皺著頭哭窮，。生活就是這樣虛偽。
15、老天請讓我再長高五厘米，我愿意以瘦十斤的代價來交換。
16、不吃飽，哪有力氣減肥啊！
17、女學生必須要愛自個兒。你就記取：胖人沒前（錢）途！你再有能耐心地再好，也是只是個好胖人。
18、你們給我挺住，都別吃，都那么肥了怎么還有臉吃！
19、空有一顆學習的心，偏偏生了一條掛科的命；空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。橫批：身不由己。
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