文案策劃

時間：2021-06-02 09:11:57 文案我要投稿

【必備】文案策劃模板集合七篇

　　隨著社交網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展，越來越多人喜歡發(fā)表文案，文案用于分享自己的奇聞趣事和生活日常。你知道什么樣的文案才能算得上是好的文案嗎？以下是小編收集整理的文案策劃7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

【必備】文案策劃模板集合七篇

文案策劃篇1

　　期待了10個星期的認(rèn)識實習(xí)，終于在第11周開始了。我心里對認(rèn)識實習(xí)時很有期待的，畢竟這是我從上學(xué)次要走出校園，走進(jìn)社會了，而且是要企業(yè)，真正的與我將來要從事的工作來正面的接觸。

　　要能從認(rèn)識實習(xí)中有價值的東西，認(rèn)識實習(xí)的工作是的，的認(rèn)識實習(xí)天的任務(wù)認(rèn)識實習(xí)的實習(xí)大綱的認(rèn)識實習(xí)的日程安排。做一切事要有章法的，的老師周家娟老師給開了個會，主要實習(xí)大綱和實習(xí)的日程安排。認(rèn)識實習(xí)能夠?qū)I(yè)的認(rèn)識，并且為以后的學(xué)習(xí)現(xiàn)場實踐的感性認(rèn)識。這周的實習(xí)日程安排蠻緊湊的：在接下來的4天內(nèi)要參觀彩石山莊，港澳花園，國科高爾夫別墅，齊魯水郡溫泉花園，這些比的住宅小區(qū)。

　　明天就要去彩石山莊了，要好好的一下，先對小區(qū)有，帶著問題去實習(xí)時的方法。

文案策劃篇2

　　1、參與文化品牌策劃方案的制定，負(fù)責(zé)撰寫公司品牌宣傳推動文案；

　　2、參與公司營銷策略的制定，負(fù)責(zé)撰寫營銷策劃文案；

　　3、參與公司業(yè)務(wù)項目的策劃，負(fù)責(zé)撰寫項目文案。

　　4、參與公司的各項營銷活動，撰寫稿件，在各類不同的媒體上推廣宣傳；

　　5、負(fù)責(zé)公司網(wǎng)站策劃，新聞和各種宣傳稿件的組織、撰寫和審核；

　　6、負(fù)責(zé)公司宣傳畫冊、海報等項目的策劃，文案的撰寫和組織、審核工作；

文案策劃篇3

　　1、負(fù)責(zé)品牌營銷計劃方案（營銷年度計劃，微博營銷策略等）的擬訂、組織及實施；

　　2、負(fù)責(zé)電子商務(wù)產(chǎn)品策略的制定并具體負(fù)責(zé)電子商務(wù)產(chǎn)品策劃方案，在網(wǎng)站設(shè)計與產(chǎn)品策劃過程中提供需求分析、功能描述、產(chǎn)品設(shè)計及業(yè)務(wù)演示等報告；

　　3、負(fù)責(zé)日常、月度、季度、年度的產(chǎn)品推廣網(wǎng)站展示，通過組織規(guī)劃各種促銷活動，提高客戶參與度和轉(zhuǎn)化率，從而提升網(wǎng)站銷售業(yè)績，有效掌控各類促銷作業(yè)流程，協(xié)調(diào)溝通各相關(guān)部門；

　　4、負(fù)責(zé)對產(chǎn)品進(jìn)行銷售分析并結(jié)合市場反映進(jìn)行持續(xù)改進(jìn)，根據(jù)銷售數(shù)據(jù)分析，策劃品牌的市場推廣方案及促銷方式；

　　5、掌握市場動態(tài)，進(jìn)行相關(guān)市場調(diào)研工作；

　　6、負(fù)責(zé)收集同業(yè)電子商務(wù)產(chǎn)品信息和發(fā)展動向，對客戶需求進(jìn)行調(diào)研分析。

　　7、負(fù)責(zé)網(wǎng)站的營銷推廣及新推廣方式的開發(fā)，有效提升網(wǎng)站瀏覽量與銷售量；

　　8、負(fù)責(zé)與營銷相關(guān)資源洽談合作。

文案策劃篇4

　　一天花開，浪漫了四季;一點星光，心底有靈犀;一份情感，溫柔了天地;一種思念，天地有你我;一生有你，生命有寄托;一句珍重，短信代表我的心。

　　浮世萬千，摯愛有三，噴薄朝陽，皓婉皎月，不及汝爾，滄海桑田。

　　我可以抗拒名利的誘惑，甘于做一個凡人;我可以抗拒物質(zhì)的誘惑，甘于做一個窮人;可唯獨不能抗拒你愛的誘惑;遇到你的那天，我的心被你誘惑了。

　　春暖燕歸來，秋深雁徘徊，姑娘，你讓我耿耿于懷。

　　即使你用了你所有的心，你也無法到達(dá)你的內(nèi)心深處。

　　她們都在準(zhǔn)備過21世紀(jì)10年代的最后一個冬天，我在準(zhǔn)備過和你的第一個冬天。

　　如果，我的愛你不信，那就讓它成為彌天大謊，騙你一輩子;如果，我的愛你不逃，那就讓它成為深牢大獄，困你一生一世;因為，我想我們一輩子在一起!

　　睡不著了，隨時給我打電話，我決不躺著聽。

　　和我在一起吧，我會用我最大的愛去包圍你去照顧你，無論你愛誰都無所謂。

　　像你這種人，我怎么了，除了戀愛我跟你沒什么好談的。

　　有人說，愛一個人就要給他的全部，但我敢說，我愛你，我可以付出我的生命。

　　偶然相遇，讓我知道什么是緣分宿命;夜晚夢見，讓我明白什么是一見鐘情;每天思念，讓我深信什么是情深似海。

　　我前半生最強烈三次心跳，分別發(fā)生在上課被老師點名，下樓梯一腳踩空，和你對我微笑的時候。

　　喜歡你的人很多，不缺我一個，我喜歡的人很少，除你就沒了。

　　只要牽著你的手，最平凡的日子，也幸福蕩漾。

　　你稍微記一下，我找你的時候就是想你，沒找你的時候就是憋著在想你。

　　你知道嗎?清風(fēng)，是我對你輕柔的呼喚;花開，是你把我的雙眼填滿;雨滴，是你撥動我動人的心弦;陽光，使你的笑臉更加燦爛!

　　因為你，我曾經(jīng)快樂;因為你，我曾經(jīng)迷惑;因為你，我曾經(jīng)受傷;因為有你，此生無悔。

　　有時候覺得自己像個神經(jīng)病。既糾結(jié)了自己，又怕打擾了你。

　　一直忘了告訴你，我有多幸運，遇見的是你。想有一天牽著你的手，去敬各位來賓的酒。

　　有舍得，才有獲得。用心去感受生活，比機械化地過日子，人生會豐富得多。

　　我希望看到你的笑容，我希望我能為你分擔(dān)憂愁。

　　我也曾把光陰浪費甚至莽撞到視死如歸，卻因為愛上了你，才開始渴望長命百歲。

　　醉過才知酒濃，愛過方知情重。回轉(zhuǎn)人世間活一回，只為與你相會。你的笑，你的淚，都是我最刻骨銘心的。親親日，送你深深的吻。

　　你的溫柔，是我不能忘記的理由;你的關(guān)心，是我心靈真切的感動;我的真心，愿讓歲月去見證;我的付出，只為你永無悔。親愛的寶貝，愛你，到永遠(yuǎn)。

　　情意，這東西，一見如故容易，難的是來日方長的陪伴。世界那么大，能與你相遇，真幸運。

　　麻煩你，馬上從我眼前消失，現(xiàn)在立刻來我心里。

　　請你認(rèn)真像風(fēng)學(xué)學(xué)，怎么往我懷里鉆。

　　愛你是我一生無悔的決定，漫天星星都是我注視你的眼睛。無論結(jié)局如何，我都知道：此生最愛是你!情人節(jié)快樂!

　　別人的生離死別與我無關(guān)，你眉頭輕皺，我就無法坐視不管。

文案策劃篇5

　　（一）活動主題、書畫繽紛青春飛揚

　　（二）活動背景、

　　青春，流露著濃濃的詩情畫意；青春，散發(fā)出淡淡的清香幽情。沐著花季的陽光，踏著青春的腳步，匯聚心靈的預(yù)約，編制飄飛的彩虹，演繹文墨的哲理，抒發(fā)人生的激情，暢想創(chuàng)意的未來，展示藝術(shù)的魅力。書畫，中國文化的精髓。她是美的代名詞，可在現(xiàn)代流行元素日益猖獗的今天、已經(jīng)日益衰竭。今天，在數(shù)字教育的浪潮中，我們傳媒系楚天風(fēng)文學(xué)社本著對民族優(yōu)秀文化傳承的熱情，特舉辦了這次名為《書畫繽紛青春飛揚》的書畫展。

　　（三）活動宗旨、豐富課余生活，加強校園文化交流，促進(jìn)校園和諧

　　繽紛成就和諧，試看暮春三月，鵝柳淡煙的嫩黃，映階碧草的翠綠，出墻紅杏的艷紅，卷云時舒的碧空，它們的顏色各不相同，但這又有何妨？“萬紫千紅總是春”，本來萬物都欣然生長的春日就不是由一種色彩來主宰的。不同的是表象，和諧的是本質(zhì)，三月的校園五彩繽紛，三月的傳媒絢麗多彩，三月的楚天風(fēng)使校園文化氛圍更為濃厚。

　　輕叩紅樓之門，尋那樁百年來曼遠(yuǎn)悠長的夢，你說《紅樓夢》里眾相芬蕓，鐘靈秀麗的女兒如此之多，誰是讀者的最愛？從來是眾口難調(diào)，然而亦從來是雅俗共賞，輕撫著略微卷起的書頁，我們仿佛聽到，那“我來遲了，不曾迎接遠(yuǎn)客”的張揚，那“花落人亡兩不知”的憂傷，那“這個妹妹，好像哪里見過”的驚喜，那“愛哥哥，愛哥哥”的叫喚，匯成了一曲和諧的樂章，不絕于耳，味之不盡……

　　和諧不是一把尺子，硬生生地丈量萬物，用同一個標(biāo)準(zhǔn)命令世間萬物達(dá)成量的一致；和諧是一位總攬全局的決策者，抑或說是指揮家，讓萬事萬物各就其位，讓它們演澤真實的自己，成就真正的.和諧。

　　千年之前，春秋戰(zhàn)國的戰(zhàn)亂年代里卻上演了空前而驚世的文化盛宴，諸子百家的爭鳴之聲穿透史冊、書卷，穿越時空仍然在耳畔擲地有聲；千年之后，蔡元培先生的“不以自己思想來束縛他人，亦不以他人之思想來束縛自己”這一名言震醒了求索中的多少中國人，而“學(xué)術(shù)自由，兼容并包”的思想又延續(xù)至今，令人感佩！

　　―――問蒼茫大地，誰主沉�。�

　　―――繽紛的色彩，

　　―――為何？

　　―――繽紛成就和諧！

　　今天的楚天風(fēng)正奏響和諧的贊歌，每個楚天人正在用自己的智慧譜寫著校園和諧的樂章，為鄂州大學(xué)傳媒系貢獻(xiàn)自己的力量。

　　（四）活動目的、

　　１、為了弘揚中華民族傳統(tǒng)文化與美德。

　　２、為了豐富廣大同學(xué)們大學(xué)課余生活，加強校園文化氛圍，促進(jìn)校園文化的和諧。

　�。�、增加師生之間對藝術(shù)作品的交流與探討。

　　4、增強同學(xué)們的民族自豪感和歸屬感，培養(yǎng)同學(xué)們的民族自尊心。

　　5、使楚天風(fēng)文學(xué)社成為全校的優(yōu)秀社團(tuán)！

　　（五）活動意義、

　　在牛年伊始，傳媒系楚天風(fēng)文學(xué)社舉辦畫展能使廣大同學(xué)更好的傳承中華民族的傳統(tǒng)文化與美德。同時，也促進(jìn)了社團(tuán)與社團(tuán)之間的友誼和交流，使各個系院的同學(xué)們更好的了解我們傳媒系，更為同學(xué)們提供了一個豐富課余生活加強交流的機會。

　　（六）活動前期準(zhǔn)備

　　1、征集作品安排

　�。ǎ保⿻r間、待定

　�。ǎ玻┑攸c、作品交至各院系指定人員手中。

　�。ǎ常┳髌穬�(nèi)容、健康向上，圍繞“書畫繽紛青春飛揚”這一主題。

　　（4）作品類型、國畫，油畫，素描，剪紙，攝影，書法（毛筆和鋼筆）等類型。

　　（5）聯(lián)系人、王家樂傅作正

　　（6）聯(lián)系電話、******（王家樂）******（傅作正）

　　2、前期宣傳工作

　�。�1）海報宣傳、由我社團(tuán)宣傳部門根據(jù)時間，地點等內(nèi)容分別制作并張貼于各院系的櫥窗，食堂等醒目處，并把通知張貼于各樓道口。

　　（2）媒體宣傳、

　　a、在校廣播臺每天播音宣傳，通過廣播把此活動的具體舉辦時間和參賽方式直接告知同學(xué)們。

　　b、在校報發(fā)表征稿啟事，通過鄂州大學(xué)報宣傳。

　�。�3）橫幅宣傳、將橫幅掛于人員比較密集，經(jīng)常有較多師生出入的地方。

　　（4）口頭宣傳：每天派指定人員在各院系，各班進(jìn)行宣傳。

　　（七）中期安排、

　　1、評選作品、

　�。ǎ保⿵恼骷瘉淼淖髌分羞x出若干幅優(yōu)秀作品參展、（注、如有優(yōu)秀的繪畫作品可入選多幅）

　　（２）為了達(dá)到公平，公正的目的，考慮到從我傳媒系社團(tuán)的名譽出發(fā)，我們將請有關(guān)專業(yè)老師為我們進(jìn)行評選，最后評定（注、作品不能由他人代筆，如有發(fā)現(xiàn)將視為自動棄權(quán)）

　　（３）如有被選中的作品將由本社團(tuán)統(tǒng)一在圖書館展出。

　　2、作品要求：

　�。�1）書法作品字體不作要求，形式以毛筆書法為主，鋼筆為輔格式不限�？梢粤砀阶髌氛f明（如作者思想，精神）

　�。�2）繪畫作品要求不限。

　�。�3）投稿作品必須是作者自行完成的創(chuàng)作，如發(fā)現(xiàn)有代筆者一律取消參評資格。

　�。�4）有創(chuàng)意者優(yōu)先選用。

　　3、作品的整理、

　�。ǎ保┏吮贿x中的作品外，其他優(yōu)秀作品將也會在我校展出時參展。

　�。ǎ玻┻f交的作品，由本系秘書處負(fù)責(zé)保管，有意取回者請與本系聯(lián)系。

　�。�3 ）我們將對所展出的作品妥善保管。

　　（八）展出具體流程、

　　1、時間待定將在我校圖書館2樓展廳展出，截止到時間待定。

　　2、展出時間、待定時間舉行開幕式。

　　3、展出地點、圖書館二樓大廳。

　　（九）展廳具體布置。

　　1、展區(qū)布置、

　　我社團(tuán)將采用展板，裝裱的形式舉行畫展，以便參觀者能更加舒適的參觀完整個展覽、

　　2、人員分配、

　　（１）為了保證作品的安全、我社團(tuán)成員將輪流值班。（每次兩人、由沒課的社員擔(dān)任）

　�。ǎ玻┩砩蠈⒂晌疑鐖F(tuán)成員對作品進(jìn)行收藏，保管。

　　（十）開幕式程序、

　　1、主持人宣布開幕式開始。

　　2、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。

　　3、主辦方致詞。

　　4、主持人宣布書畫展結(jié)束時間以及頒獎等相關(guān)事宜。

　　5、書畫展正式開始。

　　（十一）獎勵情況、

　　我社團(tuán)將會對優(yōu)秀作品的作者頒發(fā)證書及相應(yīng)的獎品。其中一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎若干名。

　　（十二）活動效果分析：

　　1、通過廣播臺，校報，張貼海報，懸掛橫幅等形式，擴(kuò)大宣傳力度，增加傳媒系楚天風(fēng)文學(xué)社的知名度。

　　2、要擴(kuò)大宣傳影響力，讓全校同學(xué)對傳媒系以及楚天風(fēng)文學(xué)社有更進(jìn)一步的了解。

　　（十三）經(jīng)費預(yù)算

　　音響設(shè)備、400元；宣傳費、120元（包括海報制作費和橫幅制作費）；榮譽證書制作費用及獎品費用、100元。

　　總計、620元

　　（十四）經(jīng)費來源

　　1、系內(nèi)經(jīng)費

　　2、社團(tuán)拉取贊助

　　3、社團(tuán)內(nèi)部籌集資金

　　（十五）活動中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)、

　　由傳媒系團(tuán)總支，傳媒系學(xué)生會主辦，宣傳部負(fù)責(zé)本次活動的宣傳及活動中攝影工作，外聯(lián)部負(fù)責(zé)本次活動資金的籌集。做好防火、防盜工作，以免發(fā)生意外。社團(tuán)內(nèi)部成員要團(tuán)結(jié)互助，每個部門要發(fā)揮好自己部門的長處，各司其職；每個社員要盡心盡責(zé)，全力以赴，將此次畫展順利舉辦。

　　（十六）主辦單位、鄂州職業(yè)大學(xué)傳媒系團(tuán)總支

　　承辦單位、鄂州職業(yè)大學(xué)傳媒系楚天風(fēng)文學(xué)社

　　（十七）活動負(fù)責(zé)人及主要參與者、

　　主要負(fù)責(zé)人、王家樂傅作正

　　到場嘉賓、傳媒系領(lǐng)導(dǎo) 各班班主任

　　參觀人員、全校師生

　　工作人員、潘博、師甜、張海豹、張立陽、張行、王輝及全體楚天風(fēng)社員。

　　我們想把楚天風(fēng)做大、做強，使楚天風(fēng)成為能代表傳媒系的招牌社團(tuán)。我們希望通過這次書畫展提高社團(tuán)的知名度，讓同學(xué)們一提到傳媒系就能想起楚天風(fēng)社團(tuán)。在這次活動中社團(tuán)決定花大力氣來宣傳傳媒系以及楚天風(fēng)社團(tuán)，所以這次活動只許成功，不允許出半點差錯。

　　全體楚天風(fēng)社員也會竭盡全力為這次畫展做積極的準(zhǔn)備，盡量所有的問題在我們社團(tuán)內(nèi)部商討解決，盡可能獨立的完成這次活動。屆時邀請系領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)生以及各社團(tuán)負(fù)責(zé)人前往觀展，希望領(lǐng)導(dǎo)能夠支持楚天風(fēng)社團(tuán)的發(fā)展。同時希望老師同學(xué)提出寶貴意見，以便楚天風(fēng)社團(tuán)的持續(xù)發(fā)展。

　　鄂州大學(xué)傳媒系楚天風(fēng)社團(tuán)

文案策劃篇6

　　背景：

　　隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)今的娛樂時代即將達(dá)到一個新的高度，但就現(xiàn)今的娛樂綜藝節(jié)目看，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有隨之達(dá)到一定的水平，或者說還有很大的改進(jìn)空間�，F(xiàn)今的娛樂節(jié)目互相copy，基本上每個臺的娛樂節(jié)目都如兄弟般極為相似，所以要想得到觀眾的認(rèn)可，就需要對娛樂節(jié)目的一些地方進(jìn)行改革創(chuàng)新，跟隨電視發(fā)展的速度。

　　節(jié)目定位：

　　一檔以明星嘉賓為主，粉絲觀眾參與為輔，全面綜合了解明星嘉賓，并與明星

　　360度互動的大型娛樂節(jié)目。

　　收視對象：

　　以年輕的80、90一代為主，60、70一代為輔

　　節(jié)目時長：50分鐘

　　節(jié)目流程總括：

　　以娛樂互動為主，通過幾大板塊讓節(jié)目徹底電視化，對板塊進(jìn)行加工創(chuàng)造，使其更具可看性。隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)今的娛樂時代即將達(dá)到一個新的高度，但就現(xiàn)今的娛樂綜藝節(jié)目看，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有隨之達(dá)到一定的水平，或者說還有很大的改進(jìn)空間。現(xiàn)今的娛樂節(jié)目互相copy，基本上每個臺的娛樂節(jié)目都像兄弟般極為相似，所以要想得到觀眾的認(rèn)可，就需要對娛樂節(jié)目的一些地方進(jìn)行改革創(chuàng)新，跟隨電視發(fā)展的速度。

　　一檔以明星嘉賓為主，粉絲觀眾參與為輔，全面綜合了解明星嘉賓，并與明星

　　360度互動的大型娛樂節(jié)目。

　　以年輕的80、90一代為主，60、70一代為輔

　　50分鐘

　　以娛樂互動為主，通過幾大板塊讓節(jié)目徹底電視化，對板塊進(jìn)行加工創(chuàng)造，使其更具可看

　　板塊分為場外和場內(nèi)。

　　板塊設(shè)定：

　　比如本期的嘉賓喬任梁

　　(場外)開通手機短信和yahoo網(wǎng)絡(luò)互動平臺，從短信和yahoo網(wǎng)絡(luò)互動平臺中隨機抽取20位觀眾。在場外讓幸運觀眾與喬任梁零距離接觸，到場外旅游景點進(jìn)行互動游戲，圍繞某一主題展開，也可以讓粉絲與喬任梁體驗明星一天的生活或與喬任梁體驗平常人一天的生活。（場外活動做的有趣，做得足夠的電視化，讓觀眾體會到其中的樂趣，能激發(fā)觀眾參與的積極性，使短信平臺和yahoo網(wǎng)絡(luò)互動平臺升溫，同時這一環(huán)節(jié)不僅適合年輕一代觀看，中年人在其中也找到觀賞點，活動要在具體的實施中去探討，所以在此不細(xì)說。）

　　(場內(nèi))從短信和雅虎網(wǎng)絡(luò)互動平臺抽取另一部分熱心觀眾。

　　場內(nèi)流程：

　　1. 電視電影剪輯

　　把喬任梁參加過的《加油好男兒》里最精彩的一段和喬任梁參加過的其他大型活動剪輯出來，以便在主持人開場白之后播放VCR的方式介紹嘉賓喬任梁。

　　2. 舞臺表演

　　介紹喬任梁之后，請出嘉賓，現(xiàn)場演唱其具有代表性的歌曲，再利用現(xiàn)代的電子器樂和音樂師的配合把嘉賓的歌曲進(jìn)行再度創(chuàng)作，由喬任梁粉絲演唱（不能，要讓觀眾覺得改得好聽），然后與粉絲共唱一首歌，并進(jìn)行互動。

　　3. 播放場外VCR錄像（剪輯部分播放）

　　4. “星探”——通過場外記者的調(diào)查或重訪對喬任梁的一些鮮為人知的故事進(jìn)行“挖掘”，并走訪喬任梁的學(xué)校“挖掘”他的“過去”，走訪對其影響深刻或?qū)ζ浣裉斓某删陀芯薮髱椭娜耍仡櫰湟宦纷邅淼钠D辛與快樂的時刻與觀眾分享。

　　5. 與現(xiàn)場觀眾互動

　　6. 訪談

　�。▽倘瘟哼M(jìn)行現(xiàn)場訪談，訪談的氣氛可以定位為輕松自然的狀態(tài)，訪談區(qū)要按照訪談的定位進(jìn)行舞美設(shè)計，自然場內(nèi)要分為兩個區(qū)（一個為舞臺表演區(qū)，一個為訪談區(qū)）訪談的內(nèi)容可以解答一些社會上對喬任梁的一些熱門新聞和yahoo網(wǎng)絡(luò)互動平臺和觀眾粉絲對喬任梁提出來的問題進(jìn)行圍繞而談，也可談其成名過程中的一些故事（依法觀眾的好奇心）

　　5.舞臺表演喬任梁節(jié)目表演

　　6.與現(xiàn)場觀眾互動

　　7.結(jié)束曲（喬任梁演唱自己喜歡的歌曲而不是觀眾選，最后部分觀眾上臺與喬任梁同唱一首大家最喜歡他的歌曲）

　　注：主持人在某些環(huán)節(jié)需要娛樂化，比如調(diào)動現(xiàn)場氣氛，某些環(huán)節(jié)則不能以娛樂的態(tài)度對待比如訪談環(huán)節(jié)，訪談環(huán)節(jié)只要輕松自然為最佳）