我學會了游泳作文

時間：2023-09-17 18:50:44 好文我要投稿

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我學會了游泳作文14篇(實用)

　　在日常學習、工作和生活中，大家都寫過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的我學會了游泳作文，希望能夠幫助到大家。

我學會了游泳作文14篇(實用)

　　我學會了游泳作文篇1

　　小時候看見別人在游泳池里魚兒一般自由自在地游來游去，我羨慕得口水都流下來了。可那時的我就是一只“旱鴨子”，只能抱著游泳圈漂來漂去。

　　今年暑假，我終于實現了我的愿望——媽媽帶我去學游泳了。一開始我學得還可以，可隨著學的東西越來越難，我漸漸地不會了。看見朋友們都學會了，我急得面紅耳赤。

　　我終于把蹬腿學會了，接著便是劃水了。我把蹬腿和劃水一起做，這倒很簡單。可是換氣可就難了。我用力蹬了兩下腿，當第二次蹬玩了兩腿并攏了，我立刻將一直伸直的雙手輕輕地向后一撥，再一合。與此同時，我抬頭換氣，頭還沒有抬起來就張開了嘴巴，喝了一大口水到肚子里。我立刻站了起來，心情很郁悶。媽媽看懂了我的`心思，微笑地說：“別灰心，再試一試，畢竟你這是第一次學，萬事開頭難嘛！”我若有所思地點了點頭，有繼續練習了起來。

　　經過我不斷的練習，我終于學會了游泳。我還學會了一個道理：只要堅持就能成功。

　　我學會了游泳作文篇2

　　因為我怕水，身體又差，為了健身強體，去年媽媽在太平洋酒店報了個游泳訓練班，一去就看見有很多人都在游泳，我也迫不及待想早一點學會，于是我換好游泳衣，走向我學習的地點。教我們的教練姓茍，茍教練。他的助手姓賈，賈姐姐，我們先初步學習渃水，我死死的抓住圍護欄把，頭伸進水里，然后憋氣，賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來時，就慢慢地松開，于是，我照賈姐姐教我們的.動作做，不一會兒，我就飄到了另一頭。賈姐姐說：“沈鈺欣，你做得非常好！”我聽了這句話，心里美滋滋的，我一定要做的更好。當然，我學得很快，都學到了換氣，先潛水，再在水里吐泡泡，吐氣，再抬頭換氣，賈姐姐夸獎道：“你已經掌握到了方法，真棒！”，我聽了心里比吃了蜜還甜。

　　學換氣的過程中，我也遇到了一些困難：當我撲通一聲跳下水時，心里很害怕，就想喊救命，可是剛一張嘴，就喝了一嘴的水，有一次我還被嗆著了呢，鼻子進了水，很難受。這時我想放棄了。后來是賈姐姐幫助了我，說：“沈鈺欣，只要堅持就一定可以成功，加油”于是我又鼓起勇氣，繼續練習，果然沒過幾天，我都可以只拿浮板游了，而且我還學會了蛙泳腿的動作，后來學會了蛙泳，學蛙泳的動作的時候吃了不少苦呢！

　　通過學習游泳，我知道了做什么事情都不要放棄努力就可以成功！

　　我學會了游泳作文篇3

　　暑假里，我參加了游泳中級班的學習。因為報名表上寫明了是深水教學，對于我從來沒有去過深水池的初學者來說，十分忐忑。

　　更讓人意想不到的是，我們所在的泳道是深水池第二道，水深兩米且無“岸”可扶，我頓時緊張起來，身體僵硬，剛開始下水時就嗆水了。

　　教練見狀，只能拋給我一對浮袖，讓我在內泳道練習。我深呼一口氣，壯壯膽試了一下，整個人可以一動不動地站在水里，鼻子也能露出水面。我的心理障礙立刻就解除了，順利地完成了蛙泳和自由泳打腿這兩項任務。

　　下課時，教練語重心長地對我說：“你必須克服心理障礙，做到不怕水，才能學好游泳。”我也在心里對自己說：“我明天必須努力才行！”

　　第二天上課之前，我還是很緊張。教練似乎感覺到了我的害怕，就又塞給了我一對已經被他擠得只剩原來一半氣的浮袖。我一試，還是挺有浮力的，我立刻松了一口氣，順利開始蛙泳了。每游一個來回，教練就把浮袖的氣放掉一些，似乎在給我加油打氣似的。最后，教練給我一個肯定的'眼神，拿走了浮袖，我鼓足了勇氣，蹬腿開游，沒想到少了浮袖的幫忙，我游得更加輕松自如，就如擱淺的魚兒重回到水里的歡悅，使我盡情享受。

　　下課時，教練連連夸獎我說：“今天你真棒啊！既在心理上克服了怕水的障礙，又在動作上有了很大的進步，蛙泳姿勢標準多了，就像一只像可愛的小青蛙！”我聽了表揚后，心里比吃了蜜還甜呢！

　　我終于學會了游泳，我還要再接再厲，多學幾種泳姿呢！

　　我學會了游泳作文篇4

　　我的哥哥游泳很厲害，但是我卻不會游泳，老是被哥哥笑話，所以我決定去學游泳。

　　今年暑假期間，我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓班，每天早上九點去游泳館訓練。

　　第一次去游泳館，我心里想，這么深的水，我踩不到底沉下去可怎么辦呢？……正在這時，劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了，之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開；第四，合攏雙腿。四個動作中，我覺得第二個是最難學的。當我對所有動作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習，同時訓練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的背板越來越少，當背板全部摘掉的時候，劉教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，結果劉教練把我當成球一樣“踢”了下去！我不小心喝了兩口水，心里很緊張，但是我的.情緒很快的穩定下來，兩腿用力向后一蹬，我順利的游了出去，我成功了！

　　“世上無難事，只要肯登攀。”十天過去了，我已經掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我和哥哥來到游泳池時，我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去，甚至比哥哥游得還快呢！

　　我學會了游泳作文篇5

　　我記得去年暑假里，媽媽就非常想讓我學游泳，可是因為媽媽太忙，沒有報名。今年一放假，媽媽都商量著給我報名學游泳。

　　第一天上游泳課是和同學豆豆一起去的，門口還碰上了同學笑笑。我心里暗自慶喜：今天真是走運了，有同學一起學，一定很好玩。

　　第一次跳水，心里緊張的像裝進了小兔子，我帶著泳圈都不敢跳水，我腦海里全是跳進水里被蒙的影子，教練很有耐心，在教練的再三鼓勵下，我深吸一口氣，就這么蒙著跳下去了，到了水里，手腳再也不聽我的使喚了，整個身體直往下沉，還喝了兩口水，教練手把手教我做動作。經過一次次地重復練習，我很快適應了跳水，熟練了動作。我見到人都想告訴她，游泳時一件很快樂的'事情！我學會了游泳！

　　就這樣，經過教練一個月的辛勤培訓，我從帶圈游到背漂游，再到脫漂。由潛水區升級到深水區。我學會了游泳！我喜歡游泳！

　　我學會了游泳作文篇6

　　國慶放假期間，爸爸開車帶我們一家人去忻州泡溫泉。

　　我們一家人到了那里，找了個游泳館，匆匆忙忙沖了沖身子，然后拿著救生圈和泳衣，迫不及待地來到游泳池，準備游泳。等我下了水后，才發現，由于我個頭太矮了，兩條腿夠不著游泳池的地板，只能在水中亂舞一通。我兩只手抓住一旁的欄桿，小心翼翼地左右移動。爸爸鼓勵我盡量松開手，自己游。我死死地抓住欄桿，害怕地說：“我不敢。”爸爸教我把救生圈壓得豎起來，然后用腳在后面拍打水，手在前面劃著走。我試了一下，果然，勉強能向前劃行一些距離。但我的手和腳不會配合，游得很吃力。但我并沒有灰心喪氣，而是更加努力地游了起來。漸漸地，我的手腳配合地得心應手，游得很快，很輕松。我真高興！我還用腿夾住媽媽的腰，讓媽媽把我帶到另一邊，我再自己游回去。

　　一直游到五時三十分左右，爸爸說該回了，我又硬是游了兩圈，才戀戀不舍地抱著救生圈，離開了游泳池。那天晚上，我甚至在夢中還夢到了我在游泳呢！我真希望時光能倒流，并永遠停止在游泳的.那個時刻。那樣，我就能痛痛快快地想游多長時間就游多長時間啦！我好思念游泳時的感覺哦……

　　我學會了游泳作文篇7

　　“哇唔，真舒服啊！”我漂浮在水上，雙腳輕輕拍動。冰涼的水在我身上滑滑梯，調皮的水珠一會跳到我的鼻子上，頭發上....我好像一條活潑輕快的小魚兒一樣，從泳池的這頭游到那頭，自由自在。

　　暑假期間，媽媽給我報了游泳班，一想到做為“旱鴨子”的我很快就會游泳了，我的心里就十分高興。

　　盼星星盼月亮，終于等到第一節課！我迫不及待的換好泳衣，跟著教練來到泳池邊。趁教練不注意，我自作主張的跳進水里，“真冷”。我不禁打了個寒顫。水才到我的胸部，可是不知怎的'，我的腳像抹了油一樣，一滑，還沒撲騰兩下，我便沉入水中，腳還抽了筋，我大口大口地喝著泳池的消毒水，哎，果然心急吃不了熱豆腐。教練發現后，哭笑不得的把我給“撈”了起來，教練帶我們做了熱身運動，隨后才讓我們按順序下了水池。

　　我因為之前沉到了水里，一直小心翼翼地走著，教練拽住我，想方設法讓我大膽一些。終于，我開始嘗試漂浮，兩手放松，身體不動，頭沉在水下，鼻子不呼吸，我竟然成功了！

　　接下來的九節課，我學會了：踢腿，潛泳，蛙泳……現在我已可以熟練自如地在水里表演，這個暑假真是收獲滿滿啊！

　　我學會了游泳作文篇8

　　為了學游泳，我來到了游泳池。看見碧（bì）波粼（lín）粼的池水和在水中嬉（xī）戲的小朋友們，聽見大家快樂地拍擊（jī）水花的聲音，我恨不得一下子跳進水里，和他們一同玩耍（shuǎ）。

　　下水前，教練先教我們做準備活動，練習蛙（wā）泳的基本動作，我一邊認真地做著一邊想：怎么還不下水呀？水里才有趣呢。“可以下水了。”教練說道。可是來到泳池邊，看見深深的池水，我卻不敢跳下去了，只好靜靜地坐在岸（àn）上。教練看我遲遲不下水，便把我推了下去。

　　我一時慌了神，拼命掙扎（zhá），手腳亂打水花，把教練教的'動作要領忘得干干凈凈，一張嘴，一下子連吞了好幾口水！我感覺身子一直往下沉，直到教練用竹竿（ɡān）把我拉上岸。我累得氣喘吁（xū）吁，心里難受極了：原來游泳這么難啊！

　　媽媽看出了我的心思，鼓勵我說：“你要克服對水的恐懼（kǒnɡ jù），戰勝自我。”我又向旁邊的小朋友們請教游泳的秘訣，他們教了我一些經驗。后來經過多次練習，我終于學會了游泳。

　　簡評：

　　習作完整地講述了自己學游泳的經過，條理清楚，特別是對自己學游泳時遇到的困難，從不敢下水，到被推下水后拼命掙扎的狼狽樣，描寫得十分細致，栩栩如生。

　　好詞句分享

　　碧波粼粼嬉戲拍擊氣喘吁吁

　　我一時慌了神，拼命掙扎，手腳亂打水花，把教練教的動作要領忘得干干凈凈。

　　我學會了游泳作文篇9

　　暑假里，經常看到新聞報道說小孩子因不會游泳而溺水死亡，媽媽就決定帶我到桐鄉體育館學游泳，掌握一種求生的本領。

　　第一天老師先教我們在水里憋氣。我一開始不會，吃了好多水，后來聽老師說要吸足一口氣，到水里后再把氣慢慢吐出來。于是我試了試，果然是這樣，我心里真高興。

　　接下來幾天老師教我們劃臂、打腿，我都認真做著每一個動作，很快就學會了。

　　最難的要數換氣了。老師告訴我們說，不會換氣就永遠學不會游泳。老師特別嚴格，一看到有同學不換氣就停下來就馬上讓他重游。我害怕老師的嚴厲，又一心想學會游泳，就天天在家里用水盆來練習換氣。終于功夫不負有心人，兩三天后，我學會了換氣。

　　最后正式游了，每一次我都用盡全力游。第一次游了8米；第二次我繼續努力游了11米；第三次我再接再厲，終于游出了18米的好成績。這時，我下定決心，一定要游得最遠。第四次，我憋足一口氣，使勁地劃臂、打腿，又牢牢記住了換氣的`方法，最終達到了老師給我們定的最高目標：從游泳池的一頭游到另一頭。看到老師贊許的目光，我也會心地笑了。

　　游泳真有趣，但真的很難學，我明年一定要到提高班去學習更多的游泳技術。

　　我學會了游泳作文篇10

　　每當我看到別的同學在游泳時，我的心里羨慕極了。

　　去年暑假，我閑的沒事干，向我的表哥請教游泳技巧，他愉快地答應了。面對泳池，我的.眼前是一池碧綠的水，這么深的水我跳下去會不會死呀？正在這時，表哥鼓勵我說：“要想學會游泳，可要下苦功啊！”聽了表哥的一番話，我鼓起勇氣，閉上眼睛，聽“撲通”一聲我跳下去。

　　表哥說：“學游泳，要注意：呼吸。劃臂。腿部動作配合起來。腿部動作占游泳動作百分之七十，要學蛙泳腿部動作更重要。第一步收腿，第二步小腿向上翻，第三步兩腿使勁一蹬，記住了嗎？我給你做個示范……”我按表哥的要求去練，有時，不小心喝了幾口水，那滋味真難受。在我學會游泳的過程中，動作最難的是小腿向上翻加雙腿用勁蹬，這個動作，要速度快，又要符合要求，“唉！真難啊！”？就這樣，我忍痛堅持訓練。世人無難事，只要肯登攀。十幾天過去了，我學會了蛙泳等基本動作。

　　我學會了游泳作文篇11

　　在去年的暑假，我和爸爸媽媽一起去青島旅游，順便去酒店的游泳池學游泳。

　　一到酒店，我就迫不及待地對爸爸說：“我們現在就去游泳，可以嗎？”爸爸見我那么急不可耐的樣子，笑著說“可以，我們現在就放好東西去吧。”我高興的一蹦三尺高。

　　等我們換好泳裝，便來到了水池旁邊。看到清澈見底的池水在微風中蕩漾，讓人忍不住跳到水池中，接下來，媽媽的.手托著我的腹部，讓我的腳上下擺動，雙手把水往兩邊撥動，就像把前面的障礙物往兩邊挪，讓前面通順，我又是下沉又是嗆水，一直浮不上來，于是媽媽又是拉著我的衣服又是捧著我的肚子，然后讓我的腳用力上下擺動起來，經過不斷努力，終于不會下沉了。漸漸的，媽媽把手松開，我居然沒有沉下去，太棒了！而且我的身子也慢慢往前移動了起來，我學會游泳了！我歡呼著，激動的差點嗆水了。

　　在這一次的游泳中，讓我體會到了只要堅持就一定能成功。

　　我學會了游泳作文篇12

　　游泳，這是我很喜歡的運動，沒想到，這次學游泳的.經歷卻讓我嘗到了其中的酸甜。

　　酸

　　學游泳的第一天，我剛來到游泳池邊，游泳老師便給了我一個浮板和兩個浮球，教我怎樣蹬蛙泳腿，之后他就叫我下水。但我望著眼前波光粼粼的池水，心中不由得害怕起來，在池邊坐了半天也不敢下水，最后還是媽媽趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中掙扎，媽媽看見了，連忙把我拉上岸來了，然后只好自己一個人在淺水練習區練習。看著別人在游泳池里那歡快的樣子活像一只小青蛙，不由得一陣心酸。

　　甜

　　功夫不負有心人，經過幾天練習后，我終于可以甩開浮板用浮球游泳了。這一段時間是我最開心的日子，我和弟弟一起在水中追逐打鬧，打水仗，在快樂中我逐漸地學會了蛙泳。我費了九牛二虎之力，終于又可以甩開浮球獨自游泳了。可是我不知道怎樣才能讓自己的身體浮在水面上不沉下去，于是只好再次請教老師。

　　老師又來教我仰泳。老師說：仰泳要放松，否則很容易沉下去，還告訴我們要先學會憋氣，于是我們開始練習憋氣。可是我只憋了五秒鐘就不行了。但我不灰心，繼續練習，一個小時后我可以憋30秒了。學會了如何在水中憋氣，怎樣才能浮在水面往前游呢？老師說，仰泳要在水中蹬蛙腿。經過一個多月的練習，我學會了仰泳。心里那個美呀，就別提了！

　　我克服了許多困難最終學會了游泳，同時也悟出了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

　　我學會了游泳作文篇13

　　以前每當我小時候去游泳館嬉戲的時候，都能看許多哥哥姐姐們在游泳池里快樂地游著，別提有多羨慕了！一年級的暑假時，我的身高終于到了能學游泳的標準，我興沖沖地跟爸爸媽媽說：“我想學游泳。”

　　爸媽覺得游泳能強身健體，就給我和我的好朋友一起在江南體育中心報了班，還給我買了特別漂亮的`泳衣套裝。

　　我懷著又激動又興奮地還有點小興奮的心情來到了體育館。第一天教練先教我們做熱身運動，給我們講了在學游泳期間需要主要的事項。接著讓我們一個個下水，玩起了打水仗，等我們的身體慢慢地適應水的溫度，然后教練就讓我們學習了憋氣，我剛開始很緊張，只能憋一會會，教練讓我們回家用臉盆慢慢練，慢慢地我就能憋很久了。

　　第二天開始教練就教我們換氣，剛開始總是被水嗆到，后來教練就耐心地跟我講換氣時要放輕松，像小魚兒吹泡泡一樣就可以了。等我換氣學會了，教練就教我們一個口訣“收、翻、蹬、夾，”每天回家都要反復地練習這個動作，在游泳課上教練也讓我們兩只手緊緊地抓住浮板，身上背著浮標，或者教練抓著我們的手一直練習這個動作，來來回回的。我們有點不耐煩了，教練就告訴我們要想學好游泳，基本功得扎實。

　　到了第8天教練終于教我們手劃了！等這個動作熟練了，我們就不用浮板，練習著換氣、蹬腿、劃手這3個動作的協調，慢慢地我終于學會了游泳，可以在水里快樂地游來游去了！

　　教練看著我長手長腿的游起來特別漂亮，還邀請我繼續跟他學習去參加比賽呢。

　　我學會了游泳作文篇14

　　學會了游泳，讓我又愛又怕，為什么呢？讓我慢慢告訴你吧。

　　請看：暑假里的一天，我纏著爸爸學游泳。可是一到游泳池，我呆住了！呀！水好深啊！我能行嗎？正當我猶豫時。爸爸說：“爸爸相信你，你肯定能行的！”然后伸出一雙大手就把我推下了游泳池。

　　我在水中撲騰了幾下就要爬上岸，但是看到爸爸嚴厲的目光我怔住了。我只好偷偷地走向岸邊，還沒靠岸，爸爸就又把我向遠處推去。我撲騰幾下，鼻子里灌進了水，口里好像吃了酸梅湯。就這樣，我一次次被爸爸推向水中。在一旁的媽媽開始看不慣爸爸了，不停地呵斥爸爸，可是爸爸卻像沒聽到似的。還是這樣重復著這樣的.舉動。我看到媽媽快要急瘋了，不住地喊我快劃水快劃水。媽媽求了爸爸好久。最后他才把我像撈海螺一樣撈上來，讓我休息。

　　過了一會兒，冷不防，爸爸又把我給拋進了水里。我想：“我自己要來的，可要堅持住啊！”我不停地手腳并用，咦！人輕飄了許多，我不再那樣害怕。一直撲騰，一直撲騰。也不知道什么時候我可以自由劃動了。

　　啊！我就這樣學會了游泳。但是老爸這樣的教練方法，讓我暈啊！

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