學游泳（精華15篇）
學游泳1
今天，我非常地興奮，一大早就起床了。因為今天是我去體育中心游泳的日子。在昨天晚上，我就已經理好了游泳的服裝和裝備。經過幾個小時的苦苦等待，終于熬過了上午。吃完飯，我便開始前往體育中心。我的上課時間是12：30到1：30，一路上，我牢牢緊盯著手表，看著時間一分一秒地過去，我的心弦繃得緊緊的。終于到了體育中心，下了車，我便以迅雷不及掩耳之勢的速度飛快地沖上二樓，跑到老師的跟前排隊。
老師帶我們進了更衣室，我換好了衣服就跟著教練來到了游泳池邊上做準備活動了，我按照老師的口令，很快就做完了準備活動。終于可以下水了，我們一個個跳入水中，紛紛散開，都練起自由泳來。我也不例外，我先把左手推向胸部下方，然后再把左手向身后伸去，把手肘彎起，向前伸去，右手也是這樣，雙手反復地做這個動作，雙腳也在后面打腿。
慢慢地，慢慢地，我便熟悉了這套動作，心想：這套動作是可以換氣的.，我竟然已經學會了自由泳，為何不試試看能不能換氣呢？于是便又游了起來。我先把左手推向胸部下方，把左手向身后伸去，再把手肘彎起，向前伸去。右手先推向胸部下方，再把手向后伸去。把頭向右轉去，把嘴里的氣吐去，深吸一口氣。把頭再轉回水中，右手手肘彎起，伸向前方，這樣連續不斷的重復此動作，我很快就學會了換氣。老師看到我不教就會，于是便表揚了我。
這次游泳訓練班真的是既高興又好玩啊！好玩的是因為不僅讓我學會了游泳，還讓我學會了很多種游泳姿勢呢。高興的是因為我得到了老師的表揚，我以后一定要經常來練習，以求越游越好。
學游泳2
“哈哈，旱鴨子，連游泳都不會。”每當別人說起“游泳”這兩個字，我就會臉紅，因為我是好多同學里唯一不會游泳的。所以今年暑假，我鼓起勇氣，讓媽媽給我報了游泳班。
一到游泳班，我一下子愣了，原來我是里面最高的，天啊！最矮的竟然只到我腰的位置！最高的，就意味著我應該起到帶頭作用，第一個學會！壓力真大啊！
第一天，教練教我們基本功。每個學員趴在塑料躺椅上，雙腳騰空聽著口哨聲反復練腳的`動作，沒一會兒就覺得渾身酸痛，我以為游泳直接下水就行了，可教練說這個是最重要的，只有動作準確規范，才能學得快，游得好。接下來，還是沒下水，趴在池邊練怎么在水里呼吸，一呼一吸，一不小心鼻子就進水了，嗆得眼淚直流，有一個學員還流鼻血了呢。只上了一節課我就有放棄的念頭了。
第二天、第三天都是練腳、練呼吸。偶爾教練讓我們腰上綁浮板，手里再拿塊浮板在水里自己結合學過的動作自由發揮，可是任憑我用盡力氣，還是游不快。但我還是開心的，至少我不怕水了，借助浮板可以在水里漂了。
第四天的時候，居然有人學會了！我非常驚訝，難道她比我聰明？問了才知道，原來她去年已經學過了，于是我便請教，她也認真地告訴我一些游泳技巧以及正確的換氣，真是受益匪淺。
第五天，教練讓我把兩塊浮板都扔掉，不借助外力自己慢慢游，一開始真的很害怕，因為腳踩不到池底，生怕淹死。但教練一直在耳邊教導，讓我放開思想包袱，手、腳、換氣動作要一致。在老師的鼓勵下，沒過多久，確實會游了，只不過速度還很慢。
接下來的幾天，就一直練速度。不過已經能在水里穿梭自如了，真是太開心了。
最后，一輪課下來學會了四個，當然我是其中這人。我覺得，學會一樣本領是多么辛苦而又是多少快樂的一件事啊！
學游泳3
每當我在電視上看見游泳健將在水中劈波斬浪的雄姿時，心中充滿了羨慕、躍躍欲試的感覺，只是可惜一直沒有機會在水中暢游！今年暑假，爸爸終于帶我實現了愿望——去清水湖游泳.
一到清水湖，我就興高采烈的搶了救生圈往湖區跑。到了湖邊，我迅速的扒光了衣服，只剩一條小短褲，然后迫不及待的往水里鉆。爸爸在后面笑呵呵的說：“別急，想學會游泳，首先就得學會踩水。”“什么，小菜一碟、小事一樁嘛！”我拍拍胸脯說著大話。看似簡單的東西做起來卻很難，我接連失敗，還嗆了好幾口水，抬頭看看藍天，心中更加沒底了。爸爸這時開口了：“世上無難事，只怕有心人！只要你有心，再大的困難都能克服，慢慢來，不急。聽明白沒有？”“聽明白了！”我自信的回答，于是又充滿信心的練習……經過幾次失敗后，我終于學會了踩水！爸爸在旁邊鼓勵了我幾句，然后說：“學會踩水只是游泳第一步，還要學會潛水，來，爸爸教你怎么潛水。”說完，爸爸便充當起“教練”，說道：“首先，深呼吸一下，再扎進水里，憋不住的時候在水中慢慢吐氣，我來幫你計時，看你能潛多久。”我按照爸爸說的要領扎進水里，在水中，我隱隱約約聽見爸爸的數秒聲：1，2，3，4，5，6……不知經過多少秒，我終于堅持不住了，“哇”的一聲鉆出水面，“還不錯，一共是二十秒！”“哈哈”我得意地笑了。這時爸爸又開始教我游泳的姿勢，首先當然是最簡單的“狗刨”式，告訴我怎樣做到手腳平衡，劃水和打水的配合，我按照爸爸說的像模像樣的做著，恣意的.在水中暢游著……慢慢的，天色在不知不覺中暗了下來，爸爸抬頭看了看天：“天色不早了，今天學到這兒，回家吧!”就這樣，我戀戀不舍的離開了清水湖。
每當我回憶起這件事情的時候，我總會露出自豪而開心的微笑！
學游泳4
今天是我第一次學游泳，媽媽開著車送我去水亭游泳池跟黃老師學，我穿好泳衣，戴好泳帽泳鏡，大家都集合在一起做完熱身后才能下水。
剛開始，老師讓我們每個人沿著池邊來回走，首先老師教我們憋氣，我學著老師的示范動作，先深深地吸一口氣，然后迅速將頭鉆入水中，頓時，水灌進了我的耳朵，等我真的憋不住了在抬頭。一直反反復復地練習憋氣。接著，老師教我們漂浮，我們手抓著池邊，將雙腳并攏，身體放松慢慢就浮起來了。第一天雖然只有簡單的兩個動作，可我還是非常緊張。
第二天，老師讓我們拿著浮板用雙腳蹬出去再收雙腿站起來。我多次練習，基本上學會了。老師要求我們回家還要多練習憋氣和收腿動作。經過幾天的練習，老師教我們學習蛙泳的`動作，先要記住口訣，收、翻、蹬夾，提醒我游的時候想著口訣就不會做錯了。可是老師還是說我太緊張了。很快十五節課就剩最后一節課了，老師要求所有同學一口氣游到，就只有我還拿著浮板不敢放手。
媽媽希望我能在這個暑假把游泳學會，于是讓我又跟另外一個黃老師學，他也是我的體育老師。他非常用心地把我之前學過的動作一個個的糾正，把我抱住怕我冷，非常親切地在我耳邊教我背口訣，還在我前面手把手的教我。沒過幾天，我不知不覺居然會游了。老師還是每天讓我不斷的反復練習，到了最后一節課，我終于一口氣游到了50米，媽媽對著水中的我，微笑著向我翹起了大拇指，我心里美滋滋的。
經過一個月的努力，功夫不負有心人。我終于學會了游泳，我非常感謝教我游泳的兩位黃老師，還要感謝媽媽每天接送我學游泳。我才會像小魚兒一樣在泳池里自由自在地游來游去。
學游泳5
去年暑假的一天，爸爸、媽媽帶我到京九游泳館學游泳，來到游泳館，我們已經是大汗淋漓了。我換上了心愛的游泳衣，迫不及待地跑到游泳池邊。我帶著游泳圈小心翼翼地下了水，看著身邊的人們在水里玩得那么開心，看著他們游泳的動作那么熟練，我心里羨慕極了。于是我也張牙舞爪地揮舞著雙手，兩條腿不停地地在水里亂蹬，睜眼一看自己居然還在原地沒有動。這時媽媽游過來告訴我：“璐璐，要想學游泳，先要學憋氣。
先看媽媽給你做個示范。”我想，這憋氣有什么難的，看我的.，我學著媽媽的樣子深深地吸了一口氣，然后把頭埋在水里，可是頭剛一進到水里，我就憋不住了，還嗆了幾口水。媽媽笑著說：“傻孩子，心急吃不了熱豆腐，你要控制好呼吸，慢慢地吧氣吐出去。”我按著媽媽說的去做，沒多久我果然掌握了憋氣的要領。媽媽看我學得這么快就用手托著我的肚子，讓我的身體飄在水面上，開始教我蛙泳的動作，我認真地一遍又一遍的練習著。媽媽讓我自己試一試，雖然我還帶著水袖，但是心里還是有些緊張，我一抬腳，整個身子像懸空了一樣，頭重腳輕，身體失去了重心，我心里一慌，身子一下子傾斜了，雙手在水里亂抓，什么也沒有抓到……2米、5米、10米……我游的距離越來越遠，我終于學會了游泳，我深吸了一口氣又開始快樂地游了起來。
“璐璐，不早了，咱們該回家了。”爸爸在一旁喊道。我戀戀不舍地離開了游泳館，雖然“喝”了不少水，但我還是非常開心，因為我又學會了一種本領——游泳
學游泳6
20xx年的時候，盧浮宮青少年游泳班開課了，我迫不及待地叫媽媽帶我去學游泳。
第一天到那的時候，我見到了我們的教練--馬教練，他是一個長的很帥很高很瘦的男老師，他告訴我們，堅持游泳也會像他一樣有個好身材，我當時下定決心一定要學會游泳，像馬教練一樣帥。馬教練先讓我們熱身，因為如果不熱身就下水游泳的話，很容易抽筋，發生危險。教練第一天教我們憋氣，他讓我們進到水里，然后把頭扎進去，用手扶著旁邊的梯子，但是我憋不住氣，一下子就從水里跳了出來，感覺鼻子眼睛全部都進了水，非常難受。但是我沒有放棄，我多嘗試了幾遍終于可以在水里憋氣一段時間了。
第二天開始，教練就開始教我們蛙泳的基本動作，教練讓我們趴在游泳池邊像青蛙一樣蹬腿，這個動作需要兩只腳用勁往后蹬，還要注意在收回時夾腿，教練一直讓我們自己喊著“蹬、夾、收、翻”的口號，練了一上午，我感覺像一個世紀那么長，太累了。
第三天教練開始讓我們拿著浮板開始練習蛙泳，水涼絲絲的十分舒服，但是一趟又一趟的游來游去，重復一個動作，讓我覺得腿特別酸，腿里像灌了鉛一樣。
第四天，教練教了我們蛙泳的手部動作，需要手部配合腿來回劃動，我們練習了幾次后，就身背浮板進入水中，開始練習，在練習的.過程中，我喝了很多水，鼻子還嗆了水，真是難受啊！
第五天......
經過十天的努力，我終于學會了蛙泳。這次學習游泳的經歷讓我終身難忘，時至今日，我都感覺那時的努力沒有白費，我真是太開心了。
學游泳7
游泳是一項本領，也是一種求生的技能，現在，學游泳的人越來越多了。看著別的小朋友不用游泳圈也能在深水區自由自在地游來游去，像一條條快活的小魚，我真是羨慕極了，盼望著自己也能學會游泳，和他們一起快樂戲水。
今年暑假，太陽特別曬，一大早就熱浪滾滾。等到太陽落山，爸爸便帶了我和妹妹去小區的游泳池游泳。換上泳衣，套上游泳圈，我迫不及待地下了水。泳池里的水溫溫的，很舒服，而且太陽剛下山，來游泳的`人還不多。妹妹在家里很愛玩水，可一到這里就害怕了，怎么也不肯套游泳圈，死死地抱住媽媽。媽媽只好把妹妹抱到臺階上坐著，用溫熱的水輕輕地往她身上潑。妹妹馬上不哭了，開始和媽媽玩了起來。安撫好了妹妹，爸爸才放心地帶我去深水池。
爸爸先讓我自己試著浮起來，我鼓足了勇氣才下定決心鉆到水里。我背朝上，用腳輕輕一踮，身體真的漂在水面上了。“爸爸，我真的浮起來了！”我興奮地叫起來。爸爸告訴我：“水是有浮力的，當你靜靜地趴在游泳圈上時，它會有一種向上托的力量，不讓你沉下去。”聽了爸爸的話，我更有信心了，把頭扎進水里練習憋氣。妹妹安靜地坐著玩水，我已經不怕水，可以憋一會兒氣了。之后，爸爸又教我蹬腿，我扶著欄桿，爸爸幫我糾正動作，先把腿勾起來，腳底朝天，再用力一蹬，這就是小青蛙游泳的姿勢了。反復練習動作有點無聊，不過令人開心的是我終于學會了這個動作。
第二天，爸爸教我如何換氣。爸爸托著我的身體，讓我在憋不住的時候把頭露出水面換氣。不過，對我來說換氣有點難，我還沒有找到方法。但是，我已經能夠游個四五米了，真是功夫不負有心人啊！
游泳消耗的體力比較大，因此每天我都睡得很香，我對游泳越來越感興趣了。媽媽還在網上為我爭取到了免費學游泳的機會，我要認真練習，爭取今年暑假學會游泳。
學游泳8
村里人是淳樸的。雖然慫恿姑娘們下水闖了禍，卻并沒有人怪罪我。他們只是覺得，自己家的閨女不該下水，犯了錯，我是知青，和她們不一樣。待我一如以往。
第二年的夏天，正逢大旱，久不下雨，田里的水稻，全憑機船從河里抽水入渠灌溉。眼見村邊河里的水一日日一寸寸淺下去，最后竟然河對岸的人，可以直接從河底走過來了。水只淹到那青年的下巴。
那一日，開完雙季稻脫粒的夜班，我和最要好的女伴打掃完曬場，已是半夜12點。
整個村莊，黑黝黝的，月亮卻好，田野，路上，似瀉了一地水銀。我們拿上木桶，去河邊洗滌一天的辛勞灰塵。天氣炎熱，我們坐在河灘上，把雙腳浸在水里，一邊享受清涼，一邊說著女孩家的悄悄話……
或許是那日在蘆葦蕩玩水的`記憶太深？抑或是泛著銀光輕輕拍打著雙腳的水波誘惑力太大？我們竟然不約而同地喊道：“下去怎么樣？”急回頭，沉睡的村莊依然寧靜，我們相視一笑，扶著木桶（它的浮力是我們的防身武器）一步一步向河心摸索著走去。
水，漸漸過了我們的腰，沒到胸口，我倆扶著木桶，輕輕拍打、撩撥水面，享受著水流滑過身體的清涼與柔潤，享受著盈盈淺笑與泊泊水聲交織的美妙與動聽……
我撩動著水里飄動的長發，笑道，“這時候要是有人出來看見，一定會以為撞見水鬼了”……話音未落，忽聽一聲斷喝“誰？”“誰在那里？”我們立馬嚇得禁若寒蟬，躲在水里，不敢吱聲。隨即，一道雪亮的手電筒光直射過來，“快說，是誰？”至此，我們聽出來了，正是大隊書記本人哪！只好垂頭喪氣地站起身，答道：“是我們。”書記一看也是大吃一驚，“深更半夜，你們在干嘛？還不趕緊回家！”忙不迭答應著，一溜煙上岸、回家。
月色，紗一般籠罩著所有景物，村莊依舊寧靜如初，似乎什么都沒有發生過。
學游泳9
學游泳暑假里，我學會了一種本領，那就是游泳。奧運會每次都有游泳這個項目呢，所以我要學游泳。有一天，媽媽說要領我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說：“真是太好了！”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進游泳廳，就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對面有一座假山，假山上還流著水呢！游泳池里的水的顏色是淡藍色的，而且是溫水，下去一點兒也不涼。
學游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因為生怕掉進水里，淹著，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵我說：“別害怕，要這樣什么也干不成！”我聽媽媽說的很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照著媽媽的樣子學了起來，媽媽一個猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個動作很漂亮，就下定決心要學會。我學著媽媽的樣子一點一滴的學起來，沒過一會兒我就學的不耐煩了，什么身體要向前傾了，什么憋氣了，真麻煩！我也一個猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過了好一會兒，媽媽沒見我上來，就急了，趕快把我救上來，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說：“看！這就是你不好好學的原因，這回知道了吧！”我哭笑不得的.說：“我知道了，我這回好好學。”然而我不灰心，又向媽媽一點一滴的學動作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說什么做什么，我都認真的聽，認真的學。經過了 好幾次的嗆水，我已有了經驗，這一次，我終于沒有被水嗆，而且動作特別優美。 經過這次學游泳，我終于明白了一個道理：做什么事都不能半途而廢，也不能灰心，只要認真的學，就一定能成功。 我既學會了游泳，又圓了自己一個夢想，我真是太快樂了！
學游泳10
暑假來了，媽媽說去年游泳就沒有學會，今年再報一個班學學吧，爭取學會三個泳姿。第二天，媽媽帶我去小海豚游泳館試課，那里面是專業教小朋友游泳的，試完課，我覺得還不錯，媽媽就交錢給我報了名。
走進游泳館，來到游泳池旁，游泳池的水瓦藍瓦藍的清澈見底。由于放假里面學游泳的人很多，他們穿著五顏六色的泳衣，有的像一朵蓮花，飄在水里游。有的像一只青蛙，學習著蛙泳。我還看見一個胖乎乎的小男孩，像海豚一樣，游來游去。這時，我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰的就是不敢下水，這時，教練鼓勵我說：男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著，我也鼓起勇氣，鉆進了水里。水里好舒服啊，涼涼的讓我已經感覺不到夏天的炎熱。
接著，教練說學游泳首先要學會閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水里面，一小會，我感覺自己慢慢的浮了上來。下來，我又按教練說的伸長胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個動作的時候，我感覺水的浮力可真大，我好像很輕松地趴在水面上，一點也不害怕。
隨后，我又學了蛙泳的姿勢，教練說蛙泳是最簡單的游泳動作，教練把蛙泳的基本動作教給我，又在水里給我示范了動作，我看到教練在水里兩只腳并到一起，收回來，再蹬出去。兩只手張開合攏，畫著半圓形的圈。頭有節奏的浮出水面，好像一只大青蛙。
這下，該我游了，教練扶著我先學腿上的動作，再學胳膊的.動作，游著游著，我感到教練放開了手，這時，我一緊張，水鉆進了我的鼻子和嘴里，嗆得我喘不過氣來，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時教練說：不要泄氣，加把勁一定能學會。我又一次鉆進水里，琢磨著蛙泳的動作，想著教練說的話：不要用鼻子呼吸，嘴吸嘴吐，最后經過我的努力，我終于像一只小青蛙在水里游來游去，接下來的目標：自由泳！
學游泳11
去年的暑假，我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運動后，媽媽站上起跳臺，一個利落的魚躍入水，鉆進了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四種姿勢輪番上陣，不僅我看得目瞪口呆，還吸引了泳池里一大批的目光。一時間，我熱血沸騰，也學著媽媽的樣子撲入泳池，“咕嘟咕嘟”，我連喝了兩口水，就漸漸地往池底沉去。
爸爸看到我的糗樣哈哈大笑，指著我說：“你的姿勢真漂亮，標準的蛤蟆撲水。”我聽了爸爸的話，心里委屈極了。這時，媽媽摸著我的頭安慰道：“沒關系，媽媽教你，我們就從自由泳學起吧。”就這樣，我開始了漫長的游泳訓練。
學游泳要從練憋氣學起。一開始我總憋不長，媽媽就反復地教我深吸氣，在水里慢慢地吐水泡。我學著媽媽的'樣子在水里吐氣，漸漸地我掌握了要領，開始放松下來，不但在水下憋氣的時間延長到了四十秒，身體也不由自主地浮了起來。
媽媽看我適應良好，就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿，媽媽在一旁掐著時間計數，還不斷地糾正我的動作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水，讓我一趟一趟地反復練習。日復一日，整整練了一個星期，我才熟練地掌握這個動作，能在水里自如來去。
最后，媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初，我的整套動作配合總是出現問題，不是頭抬得太高，就是動作不夠舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話我“猶如垂死掙扎”，我很不服氣，堅持天天下水練習，慢慢地動作越來越順暢，我越游越快，越游越遠。
如今，我不但可以在泳池里自由地遨游，還能熟練地運用滾翻轉身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一種享受。與此同時，我的體能也有了很大的提高，再也不會在體育課上“拖后腿”了。學會了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了，因為他是“旱鴨子”。
學游泳12
今天閑來無事，打開記憶的相冊，里面游泳的照片，讓我又想起了學游泳時的一點一滴。
小時候，一聽要去游泳，我就會興高采烈去拿救生圈，游泳衣，迫不及待的坐上車，催促著爸爸快點啟動車子。一到泳池，就迅速的換完衣服，連救生圈也不記得拿，就急匆勿地往水池跳，在一旁的爸爸可嚇壞了，隨即以迅雷不及掩耳的速度把我從泳池中托了起來，我被扎實地嗆了一口涼涼的池水后，飛舞著雙手仍要下水池嬉水！
在讀三年級時，爸爸說要把游泳的本領學好，不要只知道在水池中玩水，要學會游泳的技巧。這一來真的，就要每天堅持去練習，嚴格的操練，長時間的在泳池中劃來劃去，慢慢的，我就厭倦了在水池中游來游去，也不能體會到小時候那樣的樂趣了！
我勉強游了幾次，后來實在不想再這么練習了，一想起水和教練，我的心里就犯愁，這個時候，爸爸告訴我，要真正學會一項本領，是要經過艱苦的訓練和頑強的`毅力才能把本領學到手，教我不要退縮，要堅強，長大后才能有所作為。
第二天，媽媽又把我送到了游泳館，我雖然很不情愿，但一想起爸爸的話，我便“撲通”一聲興趣盎然跳進了水里，歡快地在泳池中蹬著腿，耳邊回想起教練教我的一招一式，非常認真的練習起來，并不知疲倦的劃了好幾個回合。過了那么兩周，我就非常熟練的掌握了蛙泳的基本要領。
通過這次認真學習游泳，讓我明白了：成長中的道路沒有一帆風順的，只有遇上失敗才能走上成功之路。雖然暫時的付出和努力很艱辛，但它是成功的基礎。我們面對失敗與挫折時，只要勇于去嘗試，去克服，學會堅持，就一定能有所收獲。
學游泳13
在我的再三懇求下，媽媽給我報了游泳班。想想我就高興，今天終于開始學習游泳了。
哇！這么大一個游泳池，游泳池的水藍藍的，清澈見底，我興奮極了！看到教練很嚴肅，我有點緊張，心想他會不會很兇。沒容我多想，只聽一聲刺耳的口哨聲，教練說道：“大家好，今天我們學習在水中換氣，現在開始熱身，大家跟我做……”
下水了，教練開始給我們做示范，我們認認真真地跟著學，練了好久，每一次我都心驚膽戰的，總怕嗆水，可是我還是嗆了好幾口，終于學會了換氣，居然能在水中換30秒呢！教練開始檢查了，于是我盡了最大的努力換氣，教練連連夸獎我學的好，得到了教練的夸獎，我心里樂開了花。
接下來的幾天，我們開始學習蛙泳的手部，蛙泳的腿部。教練怕我們沉水，在每人的'腰部綁上三塊浮板，我迫不及待地進入了游泳池，哇，整個身體在水中輕飄飄的。教練在前面示范，真的像一個青蛙在水中游，“先手臂劃開，腿不動，手臂開始屈肘抱水，頭部露出水面，水中換氣。“我學著教練的樣子，心中默默記住教練說的要領，胳膊好累，有點抬不起來。可是我沒有退縮，心中有個聲音告訴自己，吳雨欣加油！在我的堅持下，我又學會了蛙泳的腿部，今天我徹底摘掉了所有的浮板，一口氣能在游泳池游上三個來回呢！我美極了！
通過學游泳，我明白了遇事不要怕，要勇敢地去嘗試，人生做事情都有第一次，誰剛生下來什么都不會，就靠平時一點點地努力地學，刻苦地鍛煉，才能學到新的技能，新的知識。
學游泳14
暑假終于到了，本來可以在家玩的，可是媽媽給我報了好多好多的補習班，其中就有一個學游泳。
我一買完票就以迅雷不及掩耳之勢換上了泳裝，沖到了游泳池前。哇！游泳池內人山人海，差不多每個人都套著千姿百態的救生圈，戴著顏色各異的'游泳帽，把游泳池都變成五光十色的。
首先，老師讓我們在水里走走，熟悉一下在水中的環境。好一池碧波蕩漾的，清澈見底的水！微風襲過，水波便一圈圈的泛了起來，于是那水底的小腳丫也隨波變換著狀態！接下來讓我們憋氣，我最喜歡憋氣了。捏著鼻子在水下蕩來蕩去，飄來飄去。
老師教我學蛙泳了，就像青蛙一樣游。先教我基本動作，收、翻、蹬。這一套動作非常的難，怎么也學不會，后來經過教練的反復示范、教學，我終于學會了這一套的動作。我閉上眼睛在池里蹬腿。一瞬間，我睜開眼睛看到我自己竟然已經游到岸邊了。我感到特別吃驚。然后，我深呼吸 一大口氣，把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了，我既努力，又認真地把蛙泳蹬腿學會了。我回到了教練身邊，教練又教我們用手來劃。教練說：“先把手并起來往前伸，然后，把手往兩邊下面壓下去，最后把手從胸前穿過，穿過去的同時還要把頭給抬起來，再伸直。”教練又對我們示范了一遍才讓我們一起去用手和腿一起合作游。我看教練做得這么輕松，自以為一下子就能學會了。我一開始合作，頭還沒抬起來整個人就沉下去了，怎么也學不會。后來，教練叫我們今天先回家，下節課再接著學。
大家可不要小看了游泳，游泳也是一門學問，它也有一定的難度的。需要我們去認真地學習，反復地思考。
學游泳15
今年的六年級畢業班與往年格外不同。學校里組織了一個活動——游泳。還記得那一天，老師向我們宣布這件事的時候，大家是多么地高興啊，同學們有的歡呼著，有的激動地都要跳起來了，還有的已經開始討論如何游了……
盼啊盼啊，終于到了游泳的這一天。下午第二節英語課結束后，我們整齊地排隊坐上了大巴車，到了金奧體育游泳館。老師帶領我們來到了更衣室，大家換完衣服，都來到了游泳池邊。
男生分為兩個小組，會游的一組在深水區，不會游的一組在淺水區。女生也分為兩組，都在淺水區。
我被分配在第二組，上課前，教練先讓會游泳的那些同學游給她看一下。大家的泳姿五花八門，有仰泳，有自由泳，還有“狗爬式”呢，但這些都入不了教練的法眼。她嚴肅地對我們說：“這次，你們要學習的是蛙泳，首先我們開始練‘浮’”。接著她便親自示范了一遍，我們大家看懂后，便回到各自的位置認真地練了起來。教練也會走到每一個同學的身邊糾正他們的動作。完成了這些以后，教練又讓我們雙手并攏，舉在頭頂上，浮在水面上，雙腳在池壁上使勁一蹬，最后起水。大家一個個地嘗試，教練一個個地過關，過程真的`很累，但是大家學得都很開心。
等大家的“浮”全部過關后，教練又教了我們另一個動作，叫作“收壓縮”，教練讓我們把半個身體都趴在岸邊的防滑墊上，雙腿伸直，腳尖全程都要翹起來，先讓小腿與大腿“親密接觸”，再把整個腿稍微往外展開一些，腳底板朝外側放；最后，像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬，再快速合攏。
通過兩個小時的學習，我基本掌握了游泳的初步要領。我相信，通過這四次的學習，我一定能像青蛙一樣，在水中自由自在地游起來。
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