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如何消除生活中的倦怠感

時(shí)間:2024-10-15 16:25:20 松濤 好文 我要投稿
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如何消除生活中的倦怠感(精選10篇)

  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都知道散文吧?散文是一種常見(jiàn)的文學(xué)體裁,取材廣泛,藝術(shù)表現(xiàn)形式豐富多樣。你知道寫散文要注意哪些問(wèn)題嗎?以下是小編為大家整理的如何消除生活中的倦怠感,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

  如何消除生活中的倦怠感 篇1

  我們的人生何曾不是一次漫長(zhǎng)的長(zhǎng)途旅行,時(shí)間的列車載著人們駛過(guò)豎立在人生旅途上的一個(gè)個(gè)車站:童年、青年、中年、老年。在這次長(zhǎng)途旅行中,不全是陽(yáng)光明媚的晴空,也會(huì)有烏云密布的陰霾。

  有時(shí)候,僅是那日復(fù)一日、月復(fù)一月、年復(fù)一年例行化的“上班、吃飯、睡覺(jué)”——三點(diǎn)一線的生活模式就會(huì)使許多人感到一種千篇一律的乏味,覺(jué)得我們的生活似乎是那樣的了無(wú)生氣,缺乏活力和新鮮感,久而久之,就產(chǎn)生了一種類似乘汽車長(zhǎng)途旅行般的倦怠感。它會(huì)讓你時(shí)常感到生活就像一杯索然無(wú)味的白開(kāi)水;它會(huì)使你心煩意亂,百無(wú)聊賴,無(wú)精打采提不起精神來(lái);它會(huì)讓你對(duì)于眼前的工作感到困難重重,得過(guò)且過(guò),一點(diǎn)也不圖改進(jìn)地去蠻干;它還會(huì)逐漸腐蝕愛(ài)情的發(fā)光組織,使往日的戀人反目成仇,幸福的伴侶落入冷漠的窠臼;它會(huì)使你的心感到很累很累,特別在你心境不好的時(shí)候,它更會(huì)乘機(jī)興風(fēng)作浪,亂上添亂。

  無(wú)疑,這種生活中的倦怠感是一種極為有害的負(fù)性情緒,它在侵蝕、吞噬著許多人的生活樂(lè)趣。生理學(xué)家和心理學(xué)家都堅(jiān)定地說(shuō),這種倦怠感是人們生活中一種客觀存在的東西,絕不是一種子虛烏有的無(wú)病呻吟,無(wú)視它的存在于解決問(wèn)題無(wú)益,必須要用一種科學(xué)的理論去正視它認(rèn)識(shí)它直至解決問(wèn)題。

  處于青年期的我們,很容易產(chǎn)生一種如何擺脫這種倦怠感的心情,俄羅斯文學(xué)大師高爾基有一段文字十分逼真地寫出這種心境:“瓦罐、茶炊、胡蘿卜、母雞、薄餅、彌撒、命名日、出殯、大吃大喝以至直到嘔吐,——這就是我開(kāi)始生活的那個(gè)圈子里的人的生活內(nèi)容。這種丑惡的生活在我心里喚起一種枯燥無(wú)味的、使人變得遲鈍的無(wú)聊感覺(jué),喚起了一種為了刺激自己而想要胡鬧的愿望……。有時(shí),這種無(wú)聊爆發(fā)成為一種瘋狂的淘氣行為;夜間,我爬上屋頂,用爛布和垃圾堵上爐灶的煙囪;把鹽偷偷撒在沸騰著的白菜湯里,用紙卷子把灰塵吹進(jìn)掛鐘的機(jī)械里去;我所以這樣做,是因?yàn)槲蚁M杏X(jué)自己是個(gè)活生生的人,我不知道也找不到其他方法來(lái)證明這一點(diǎn)。”

  從這位大師的心靈獨(dú)白中,我們窺出了自己也曾出現(xiàn)過(guò)的擺脫煩瑣日常生活的那種“掙扎”。如果細(xì)心的話,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),人們已經(jīng)在自覺(jué)不自覺(jué)地想方法克服這種倦怠了。在我們生活的許多活動(dòng)中留下了這種“掙扎”的“痕跡”:

  春節(jié)的大吃大喝,通宵玩牌,連場(chǎng)電影甚至許許多多節(jié)日的集體性消費(fèi)等等,從某個(gè)角度上看何曾不是人們借助這類狂歡活動(dòng)來(lái)擺脫日常生活的倦怠感呢!或許從人們常說(shuō)的那句“久別勝新婚”中,我們也體味到人們對(duì)充滿活力的生活的向往。

  要打破這種生活中主觀體驗(yàn)到的倦怠感,只有借助科學(xué)的理性,僅靠這種自發(fā)的掙扎是不夠的。生理學(xué)和心理學(xué)都認(rèn)為,對(duì)作用于有機(jī)體并能引起反映的任何因素,都稱之為刺激物。刺激物施于有機(jī)體上的影響,稱為刺激作用,簡(jiǎn)稱刺激。有機(jī)體對(duì)于刺激顯示出的相應(yīng)反應(yīng)叫做應(yīng)激。一般講,刺激是促進(jìn)人的生理、心理、思想、能力等不斷發(fā)展和完善的源泉。每個(gè)人從一出生的任何時(shí)候起都需要各種變化的刺激。如果什么刺激也沒(méi)有了,不僅智力和人格會(huì)受到影響,還易形成社會(huì)心理性智力遲緩,而且平淡的生活會(huì)使人感到人生毫無(wú)樂(lè)趣,即我們所講的倦怠感。據(jù)此,我們實(shí)際上已經(jīng)知道擺脫生活中的倦怠感,使日常生活充滿樂(lè)趣的方法,即是積極主動(dòng)尋求有價(jià)值的刺激,積極適應(yīng)各種破壞性的感情刺激。在生活、學(xué)習(xí)、工作及社會(huì)交往過(guò)程中,要正視現(xiàn)實(shí),主動(dòng)出擊,去尋求刺激,迎接挑戰(zhàn),而不是消極地等待刺激的“襲擊”。例如:你是一個(gè)有愿望又有條件進(jìn)入高等學(xué)校深造的青年,就要勇敢地去參加非常激烈的高校統(tǒng)一招生考試,主動(dòng)尋求高考的刺激;你是一個(gè)一家之主的丈夫,你就應(yīng)該接納作為丈夫、父親的義務(wù)和職責(zé),主動(dòng)尋求組建家庭帶來(lái)的刺激;你是一個(gè)企業(yè)的負(fù)責(zé)人,你就應(yīng)該在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中,為企業(yè)追求最好的經(jīng)濟(jì)效益,主動(dòng)尋找創(chuàng)造業(yè)績(jī)的刺激……

  在尋找有價(jià)值的刺激中,你還必須要認(rèn)識(shí)自我,正確估價(jià)自己的能力;你還必須能接納自我,就是要能夠關(guān)心自己,容忍自己,喜愛(ài)自己,有足夠的自信心去發(fā)揮自己的力量;你還必須明白抱負(fù)和理想是你尋求有價(jià)值的.刺激的動(dòng)力……

  在尋找刺激的過(guò)程中你必須學(xué)會(huì)選擇,堅(jiān)持正確的社會(huì)價(jià)值標(biāo)準(zhǔn),勿要涉足低級(jí)污穢的下流的刺激,否則,你將會(huì)走向愿望的反面……

  你一定熱愛(ài)自己的生命,那么請(qǐng)找一個(gè)你熱愛(ài)的事業(yè)吧,因?yàn)橐粋(gè)人自我價(jià)值的高低主要體現(xiàn)于自己的工作對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)上。一個(gè)人,只有當(dāng)他熱愛(ài)工作,看到自己工作的意義,他才能夠體會(huì)到自己生命的價(jià)值,才會(huì)有生活的樂(lè)趣,工作的動(dòng)力,也才會(huì)有追求更高的工作成就的欲望,有積極尋找刺激的要求。人的內(nèi)心才感到充實(shí),生活得有力量,有意義,從而使人擺脫生活的倦怠感。

  你一定熱愛(ài)自己的生命,那么你必須懂得什么是生活,懂得享受生活,這不是我們平常反對(duì)的無(wú)思想、無(wú)抱負(fù)、不努力學(xué)習(xí)工作的享受生活,而是指在工作學(xué)習(xí)之余從事有利于身心健康發(fā)展的正當(dāng)?shù)臉I(yè)余活動(dòng),如觀看文藝節(jié)目、欣賞音樂(lè)、參觀訪問(wèn)、旅游,與親屬、朋友之間的聊天,散步、觀花、賞月等,都可算是生活享受,這種生活享受可以消除工作、學(xué)習(xí)中的疲勞,發(fā)泄內(nèi)心苦悶,陶冶思想情操,增加社會(huì)信息。如果能這樣積極地對(duì)待生活,你的生活興趣就會(huì)是濃厚的、廣泛的,就會(huì)有力量戰(zhàn)勝生活中的困難,增加工作和學(xué)習(xí)的動(dòng)力,你也就擺脫了工作、學(xué)習(xí)、生活的倦怠感。

  體育運(yùn)動(dòng)可以說(shuō)是一種擺脫倦怠感的良藥,在運(yùn)動(dòng)中尋得許多刺激,培養(yǎng)你堅(jiān)強(qiáng)的意志,使你的潛力全面而自由地發(fā)揮出來(lái),使你的生命充滿了活力、渴望和追求……

  總而言之,只要你想成為一個(gè)充滿朝氣的活生生的人,不想庸庸碌碌的糊里糊涂的混日子,你就得不斷地、積極地、主動(dòng)地尋求良性的刺激,以打破原有的生活方式,這樣你不僅可以和所謂的倦怠感無(wú)緣,而且你還能獲得一個(gè)美好充實(shí)的人生。

  如何消除生活中的倦怠感 篇2

  一日當(dāng)中,總有那么一會(huì)兒,有點(diǎn)魂不守舍,精力渙散;

  一月當(dāng)中,總有那么幾天,覺(jué)得百無(wú)聊賴,無(wú)所用心;

  一年當(dāng)中,總有那么一段,情緒低迷,不知所以;

  一生當(dāng)中,總有那么一段時(shí)期,心力交瘁,悵然若失。

  這是生活的疲憊,也是靈魂的低潮。常規(guī)的生活容易引人疲憊,何況,生活的內(nèi)涵從來(lái)就包括諸多的無(wú)奈與失落呢?實(shí)際上我們不可能每天都嘗試一種嶄新的生活,也不可能時(shí)刻都保有那種對(duì)生活的全部激情,雖然我們掛在嘴上,總是這么勉勵(lì)自己;我們不可能隨心所欲,為所欲為,接受生活中的巨大誘惑和拒絕那些生活中的不快,哪怕我們擁有足夠的金錢和自由。

  更重要的,無(wú)論對(duì)誰(shuí),生活的本質(zhì)是平淡的、樸實(shí)的,甚至是瑣碎的,乏味的。有什么理由讓我們始終如一地保持那種只有幼童過(guò)年時(shí)方有的渴望、興奮與沖動(dòng)呢?

  生活本來(lái)就是這個(gè)樣子,而人盡管有著聰明才智和活躍,也不過(guò)如此。對(duì)于生活,盡管我們的想法很多,志存高遠(yuǎn),但首先總得直面它。尤其要直面它的疲憊,疲憊后面的無(wú)奈,無(wú)奈后面的威脅。

  為什么有人在的征途中猝然倒下而毫無(wú)先兆?為什么有人在生活的重壓下選擇退卻以逃避?為什么有人在靈魂的拷問(wèn)中甘于沉淪而投降乞憐?

  生也有涯,總有燭光熄滅的那一天,除了本身,什么都不能帶來(lái),也什么都不能帶走。疲憊有時(shí),總有志氣昂揚(yáng)的那一刻,除了生活本身,什么都不必在意,也什么都不必認(rèn)真。

  因此,當(dāng)我們生活時(shí),首先學(xué)會(huì)呼吸;當(dāng)我們奮然前行時(shí),必要懂得保存體力;當(dāng)我們準(zhǔn)備贊美和享受時(shí),就不要吝惜探詢的眼光和腳步,就不要在乎掌握的財(cái)富和光陰。

  一日的匆忙之中,不妨稍作駐足,抬眼遠(yuǎn)望;

  一月的緊張之中,不妨淡出數(shù)日,誠(chéng)意正心,凝神靜思;

  一年的之中,不妨臨水登高,探幽涉遠(yuǎn),給身體松綁,給心靈放假;

  一生的執(zhí)著當(dāng)中,不妨栽幾棵恬淡的花,喝幾杯淡雅的茶。

  下幾盤得意的棋,交幾個(gè)相知的友……

  所謂真諦,無(wú)非自然;所謂質(zhì)量,惟其真實(shí);所謂真生活,就是該放松時(shí)就放松,到自由處盡自由。因此當(dāng)生活的疲憊來(lái)臨我們?cè)缫炎骱脺?zhǔn)備,舒展身心;當(dāng)心靈的疲憊來(lái)臨,我們?cè)缫褮舛ㄉ耖e,泰然處之;當(dāng)生命的低潮將至,我們?cè)缫颜{(diào)整,閑云野鶴。

  你已經(jīng)累了太久

  明明知道該說(shuō)一些甜蜜的話,該用好聽(tīng)的詞句去打動(dòng)一些,你喜歡的或者對(duì)你來(lái)說(shuō)重要的人。明明知道該去溝通該去交流,該把一切所有僵硬的氣氛變得生動(dòng)活潑起來(lái)。這些都是該做的,可是腦子里就有個(gè)人說(shuō);我不要。為什么你為厭倦了呢?這是你累太久了!

  所有的任性都是沒(méi)有道理可言的',但是都會(huì)過(guò)去。可是那種說(shuō)不出的厭倦,會(huì)過(guò)去么?

  厭倦是有道理的。只是太多的過(guò)于細(xì)小的因素積壓著平時(shí)你并不會(huì)注意,但是你不知道哪天就這么爆發(fā)了。

  約了別人,那人放鴿子,一次兩次可能你并不會(huì)覺(jué)得有什么會(huì)容忍,可是多了以后你就再也不會(huì)主動(dòng)約這個(gè)人。

  做了很多事,卻得不到你想要獲得的東西,甚至連一句謝謝都沒(méi)有,除了問(wèn)自己有什么意思,然后就再也不想干。

  對(duì)別人貼心貼肺不求回報(bào)的好,突然有一天發(fā)覺(jué)其實(shí)自己的付出并不被人認(rèn)可,突然自己就厭倦了。

  厭倦值就像是那個(gè)玩連連看時(shí)候下面的小條,一旦滿了就是GAME OVER。我們拼盡全部不停消除就是為了不讓厭倦值充滿,也為了不讓別人的厭倦值充滿。然后如果有一天,我們停下了鼠標(biāo),問(wèn)自己,喂,為什么我要玩這個(gè)游戲呢?厭倦只是一瞬間的事,可是積累厭倦的過(guò)程有多長(zhǎng)久?

  你已經(jīng)累了太久

  其實(shí)我們怕的都不是付出吧,怕的只是付出了努力卻沒(méi)有結(jié)果。我們都只是普通人,捐款是為了救人,付錢是為了買東西,愛(ài)一個(gè)人是為了被愛(ài)。很庸俗也很實(shí)用的法則罷了,說(shuō)不上好壞,所以不必用什么道德責(zé)任之類的壓過(guò)我們。厭倦是我們的想獲得的東西長(zhǎng)久的不滿足之后的自我放棄。

  我們總覺(jué)得付出了沒(méi)得到是一件不公平的事情。只是這本身就是不公平的。那些指責(zé)你的厭倦的人,也會(huì)有厭倦的時(shí)光。他們之所以沒(méi)有感受到,只不過(guò)他們得到了他們想要的,甚至更多。正如叔本華說(shuō)的那樣,幸福不過(guò)是欲望暫時(shí)的滿足而已。不厭倦,也是一樣的吧?

  用盡力氣去做的一些事一旦沒(méi)有結(jié)果,崩潰的感覺(jué)就像是下坡的大石頭那樣整個(gè)碾過(guò)你。那一瞬間你就累了,你就厭倦了。看多了同樣的嘴臉,不用猜就知道是怎么樣的回應(yīng)的句子和語(yǔ)氣。

  你有一種說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué),不知道是自己沒(méi)意思,還是別人沒(méi)意思。只是明白再也不想做了,這事沒(méi)價(jià)值了。你煩了,你厭了。你也不知道究竟是不是你要的太多,還是上天給的太少。

  如何應(yīng)對(duì)自己的厭倦

  厭倦是因?yàn)槲覀儧](méi)有動(dòng)力了,為何會(huì)沒(méi)有動(dòng)力?主要的原因無(wú)非就這兩個(gè):①這不是自己所想要的東西;②目標(biāo)太大了無(wú)法實(shí)現(xiàn)。

  如果是前者,那么我們需要自己換幾個(gè)角度思考這是否是自己最想要的,如果真的不是,那么你最想要的是什么,一時(shí)之間找不到也沒(méi)關(guān)系,你需要明白的是,你對(duì)于面前做的事情沒(méi)有動(dòng)力,那么你就沒(méi)有動(dòng)力向上走,那就永遠(yuǎn)都難以提高。

  如果是后者,那么我們只需要把大目標(biāo)分散就成幾個(gè)部分,這樣就比較容易實(shí)施了。

  如果因?yàn)閯e人的因素,而導(dǎo)致你的不良情緒累積,那么給對(duì)方一個(gè)限度,比如說(shuō),事不過(guò)三,超過(guò)三次之后,請(qǐng)跟他/她明說(shuō),他的行為做法有欠思考,然后要是他還是長(zhǎng)此以往下去,要么你遷就,要么就可以從此不再聯(lián)系了。沒(méi)必要為了別人,一直委屈自己。

  很多時(shí)候,我們一直堅(jiān)持著微不足道小事,雖然一直樂(lè)在其中,沒(méi)有微笑與“謝謝”的回復(fù),也不曾抱怨。但是,如果你累了,那么也可以從一直堅(jiān)持的模式逃脫一下,或者說(shuō)不要再繼續(xù)下去了。因?yàn)椋憷哿耍瑓捑肓耍绻皇欠椒ú粚?duì)了,那么就是你不適合再繼續(xù)這件事情下去了。

  另外我們還可以:

  ①要學(xué)會(huì)微笑。當(dāng)你的任性突然的不適時(shí)宜的來(lái)打擾你的時(shí)候,請(qǐng)你表示抱歉,然后真誠(chéng)的微笑。

  ②做一些難度很小的事或是你最愛(ài)干的事,也可以做些你想了很久的事。不要只看結(jié)果如何,只要這段時(shí)間過(guò)得充實(shí)就該愉快。可以緩解你講一件大事情做到一半,卻忽然發(fā)現(xiàn)沒(méi)有動(dòng)力支持下去的厭倦。

  ③要保持樂(lè)觀的情緒,厭倦了就厭倦了,誰(shuí)都會(huì)有樣的時(shí)刻。遇到挫折時(shí),生氣是無(wú)能的表現(xiàn)。正確的做法應(yīng)該是冷靜地查找問(wèn)題出在哪里,或是自我解脫,或是與別人商量,哪怕?tīng)?zhēng)論一番對(duì)掃除障礙都有益處。這個(gè)過(guò)程帶來(lái)的喜悅能使你更加好學(xué)。

  ④學(xué)會(huì)肯定自己,勇敢地把不足變?yōu)榍趭^的動(dòng)力。學(xué)習(xí)、勞動(dòng)時(shí)都要全身心投入爭(zhēng)取最滿意的結(jié)果。無(wú)論結(jié)果如何,都要看到自己努力的一面。如果改變方法也不能很好地完成,說(shuō)明或是技術(shù)不熟,或是還需完善其中某方面的學(xué)習(xí)。你的扎實(shí)的學(xué)習(xí)最終會(huì)讓你成功的。

  如何消除生活中的倦怠感 篇3

  那段時(shí)間你心情很不好。

  我記得很清晰,那次我們通電話,我走在食堂的轉(zhuǎn)角處,那個(gè)時(shí)候我說(shuō)話喜歡帶“偷”字,你罵我說(shuō)那是不好的習(xí)慣,不了解我的人會(huì)以為我是真的賊。我印在心間,從此不再說(shuō)“偷”字。

  可是我現(xiàn)在真的學(xué)會(huì)了“偷”,我很久沒(méi)有說(shuō)過(guò)想你、愛(ài)你之類的話了,不是我不想你、不愛(ài)你了,是因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了“偷”。我每天偷偷的想你,偷偷的在心里說(shuō)我愛(ài)你。我學(xué)會(huì)了偷來(lái)笑容而偽裝在眾人面前;我學(xué)會(huì)了偷來(lái)從容而偽裝在生活面前;我學(xué)會(huì)了偷來(lái)豪爽而偽裝在工作面前;我學(xué)會(huì)了偷來(lái)不在乎而偽裝在你面前……

  我真的學(xué)會(huì)了偷,每天偷偷的`想你,偷偷的說(shuō)愛(ài)你,偷偷的關(guān)心你,偷偷的一切為你。偷偷的在夜晚來(lái)臨的時(shí)候蓋上被子流眼淚,偷偷的忍受這近在咫尺卻遠(yuǎn)在天涯的煎熬,偷偷愛(ài)你無(wú)處訴說(shuō),可望而不可及的想著你,這是我一個(gè)人的煎熬。

  夜對(duì)我來(lái)說(shuō)是多么可怕,多么漫長(zhǎng)。放任眼淚肆意流淌,任憑它濕浸枕邊,放任思緒肆意徜徉,回蕩在我心間,撞開(kāi)心底那扇疼痛的門,淚水止不住的往下流,我是一個(gè)肯為你哭的男人,你是第一個(gè)也是最后一個(gè)能讓我流淚的女人。淚干了,枕濕了,沒(méi)有了淚水,有的只是心碎,蓋著被子心在滴血。

  如何消除生活中的倦怠感 篇4

  你讓我憔悴,你讓我心碎,你讓我疲憊,我愛(ài)你愛(ài)的心好痛,我愛(ài)你愛(ài)的心好累,每晚都蓋著被子留眼淚

  過(guò)去的只能留作懷念、留作回憶,每每想起,嘴角邊都會(huì)掛著笑容,傻傻的笑,卻笑的很甜,別人以為我在發(fā)傻,實(shí)際那叫發(fā)呆,呆呆的回憶也是一件美事,雖然回到現(xiàn)實(shí)的時(shí)候有瑟瑟的苦味。那份疼痛依然存在,偶爾還會(huì)很劇烈,躺下身來(lái),繼續(xù)蓋著被子流眼淚……

  那份疼,那份痛,就讓它隨著眼淚流,我蓋緊被子繼續(xù)哭,天上的流星偶爾劃過(guò),劃破夜空的瞬間刺痛了那顆脆弱的.心,依稀聽(tīng)見(jiàn)它在呼喚你的名字:寶……

  誰(shuí)的眼淚在飛?是誰(shuí)的眼淚在風(fēng)里飛?是昨天的眼淚變成了星星嗎?還是今天的眼淚在流?

  那是愛(ài)的淚嗎?是痛的淚嗎?幸福走過(guò)的路常常伴著我回憶的思緒飄渺,那種感覺(jué)就叫痛,孤獨(dú)的夜晚,我蓋著被子流眼淚。

  每次的笑都帶有那么一種酸酸的痛,瑟瑟的苦,在愛(ài)的心底蔓延出來(lái)是那樣的疼,看著你的照片聽(tīng)著那首歌,心在滴血,淚干涸了。

  其實(shí)很多的話想和你說(shuō),卻不知道該如何表達(dá)才能不會(huì)傷到你,不知道我是怎么了,深怕一句過(guò)份的話會(huì)傷到你,所以我從來(lái)不敢大聲和你說(shuō)話,在與你對(duì)話的時(shí)候顯然底氣不足,對(duì)你也唯唯諾諾的,也許這就叫愛(ài)吧。

  這篇文章是我昨天晚上流著淚寫下的,寫好的時(shí)候大概快到3點(diǎn)了吧,走下床,來(lái)到窗前時(shí),已經(jīng)是滿天的烏云了。天空依稀的在落雨,像是老天理解了我心情一樣似的,也跟著哭,我就這樣的站在窗前看著窗外的雨一滴一滴的落下,一直到天亮的時(shí)候,徹夜難眠的滋味再一次的偷襲了我,我也已經(jīng)習(xí)慣了這樣的不眠夜,泡了一杯咖啡,把愛(ài)的苦喝掉,繼續(xù)偽裝自己去上班。

  如何消除生活中的倦怠感 篇5

  生活其實(shí)不是為了自己,而是別人,從懂事的孩子到即將逝去的老人,我們活著,其實(shí)不是為了讓自己過(guò)得多么好,而是讓我們?cè)谝獾娜诉^(guò)得更好。

  剛出生不懂事,我們可以盡情的哭鬧,所以我們都是從哭聲中誕生在這個(gè)繁雜的世界,因?yàn)椋任覀兌轮螅銢](méi)有了想哭就哭的權(quán)利,我們其實(shí)不在乎自己,更在乎的是別人對(duì)自己所在乎的人的看法,想想從小到大的日子,是誰(shuí)在我們身邊守護(hù)我們的成長(zhǎng)。

  我們上學(xué)讀書(shū),為了以后能夠出人頭地,其實(shí)只是為了讓父母老了能夠有個(gè)安詳?shù)耐砟晟睿任覀冇辛俗约旱囊环聵I(yè),等父母不再為了自己的事情而事事操心,我們還在拼命工作,不是為自己,而是為了能夠有個(gè)幸福的家,說(shuō)白了就是為了討到老婆,擁有一個(gè)屬于自己的家,等到真的結(jié)婚生子之后,我們不再是一個(gè)人,我們也不可能再說(shuō)為了自己而奮斗之類的話,此時(shí)的我們,為的是維護(hù)一個(gè)和諧的家庭,為的'是自己孩子的未來(lái),此時(shí),我們走到了我們父母曾經(jīng)走過(guò)的地方。

  人的一生,終歸不是為自己而活著。

  親情、友情、愛(ài)情……在這個(gè)社會(huì)上有很多種情感能夠讓我們奮不顧身,最多的要數(shù)愛(ài)情了吧,說(shuō)到愛(ài)情,我不知道我能夠講出多少句為愛(ài)而瘋狂的話了,多不勝數(shù)的話語(yǔ)在我們平常的時(shí)候總會(huì)覺(jué)得那樣的單純幼稚,等到我們身處其中,我們才發(fā)現(xiàn),其實(shí)這些話,是多么的刻苦銘心發(fā)自肺腑,不是有那么一句話"就算全世界都背叛了你,我也會(huì)在你身后背叛全世界"嗎,在這里我想問(wèn)一句,你會(huì)嗎?你會(huì)這樣為了一個(gè)人而背叛全世界嗎?我不知道你的想法是怎樣的,但是對(duì)我來(lái)說(shuō),我會(huì)!也許是為了心愛(ài)的人,也許是為了自己的親人,也許會(huì)是自己的朋友,誰(shuí)又能知道呢,沒(méi)遇到的時(shí)候你終究不知道你會(huì)為誰(shuí)而愿意付出一切。

  還有那么一句話也是刻苦銘心,"你可以打我罵我,但不可以罵ta",你們誰(shuí)說(shuō)過(guò)這句話么,那么恭喜你,這個(gè)世界你已經(jīng)找到自己的價(jià)值了。

  如何消除生活中的倦怠感 篇6

  我喜歡仰望著天空,只是因?yàn)槲覀兇蠖鄶?shù)人已經(jīng)忘了生活中到底有多久我們都沒(méi)有抬起頭看看就在我們頭頂?shù)奶炜樟耍颊f(shuō)要珍惜身邊的幸福,但是幸福本來(lái)就一直存在于我們的身邊,我們卻都沒(méi)有那個(gè)心眼去發(fā)現(xiàn)她的存在,或者說(shuō)我們沒(méi)有時(shí)間去感受,幸福,不只是人,也可以是生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我們每天忙這忙那,白天除了工作還是工作,夜晚除了睡覺(jué)還是工作,我想問(wèn),你們不累嗎?我想說(shuō),我累了。

  我并不是一個(gè)喜歡城市的人,我更喜歡的是小鎮(zhèn)的.生活,甚至是農(nóng)村的生活,周圍只有十幾二十個(gè)人,每天抬頭不見(jiàn)低頭見(jiàn),閑暇時(shí)聚聚小酌兩杯聊聊天,僅此而已,真的就沒(méi)想過(guò)要多少多少,可是,我很遺憾,我沒(méi)有這般的心思,只能藏在心中,等時(shí)間覆蓋一層層的塵土,最后遺忘……我還是走進(jìn)了城市,面對(duì)成千上萬(wàn)的人群,此時(shí)我只想說(shuō),我要生活,我的父母也要生活。

  小時(shí)候,我們過(guò)得很開(kāi)心,現(xiàn)在,我們過(guò)得都很疲憊。

  我們追求什么?我們忘了什么?我們得到了什么?我們又丟掉了什么?我們看到了什么?我們忽略了什么?我們懂得了什么?我們又遺失了什么?

  我們追求進(jìn)步,忘了身后的美好;我們得到了激情,丟掉了一顆安逸的心;我們看到了未來(lái),卻忽略了曾經(jīng);我們懂得了目光長(zhǎng)遠(yuǎn),卻遺失了身邊的幸福。

  我想問(wèn),我們最終想要的是怎樣一種生活?我不知道,我只知道,我想要的,是個(gè)家,有我,有你,有他,在一起就是幸福,僅此而已。

  如何消除生活中的倦怠感 篇7

  炎熱的季節(jié)讓人心情煩躁!雖然前幾天的雨水給空氣帶來(lái)了一絲絲涼氣,但這種微不足道的涼氣維持了不到兩天……近期的加班更使得眼睛有了淺淺的眼圈。這樣的狀態(tài)如果持續(xù)下去,感覺(jué)大腦的思考空間都要短路,如果晚期,呵呵,會(huì)不會(huì)像趙本山老師說(shuō)得那樣——植物人兒?

  近期身邊發(fā)生了很多事情,俗話說(shuō)國(guó)是大家庭,家是小家庭,那么在國(guó)內(nèi)出的事情也應(yīng)該算是身邊的事!動(dòng)車組相撞,數(shù)人喪命事本不小,但更大的'事情莫過(guò)于心的悸動(dòng)。何為安全出行?世事難料,誰(shuí)也說(shuō)不好。若談此事則顯得自己多么杞人憂天,管好自己才是大事。但這件事情無(wú)疑為炎熱的季節(jié)給每個(gè)國(guó)人的心靈都打上了一個(gè)機(jī)警的信號(hào)!是技術(shù)不過(guò)關(guān)?還是天災(zāi)人禍躲不過(guò)?總之隨著一個(gè)個(gè)保障房出現(xiàn)技術(shù)事故至少省里再次下達(dá)了安全生產(chǎn)文件。隨著一座座大橋被狂風(fēng)暴雨沖塌,市里再次啟動(dòng)了各種預(yù)警和安全責(zé)任通知……等等事實(shí)都說(shuō)明作為一名普通機(jī)關(guān)干部,責(zé)任之大足以讓你睡不好,吃不香。工作做少了會(huì)出問(wèn)題,那么就從自己出發(fā)把工作做好!!!也正因如此,在這炎熱的季節(jié)里,讓人睡得如何踏實(shí)?

  在這炎熱的季節(jié)里,相信每個(gè)人都希望能得到心境清明。俗話說(shuō)心靜自然涼,那么如何才能讓自己使自己煩躁的心達(dá)到一種清明境界呢?這個(gè)時(shí)代常說(shuō)的一句話叫淡定,但是無(wú)可否認(rèn),淡定就了就會(huì)變成“蛋的疼”,而疼得久了或許就會(huì)再次淡定,這也許也是一種生理和心理上的循環(huán)過(guò)程……

  聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),玩玩游戲,寫寫小說(shuō)再?zèng)_個(gè)涼,該加班的時(shí)候加班,該工作的時(shí)候工作,人生簡(jiǎn)單莫過(guò)于此,人生逍遙不過(guò)如此……

  身心都會(huì)有疲憊的時(shí)候,讓心靈停靠在岸歇歇腳,品嘗下靜靜的那種滋味——心靈雞湯。我不是做廣告的,只是希望自己的頭腦可以再次瘋狂地轉(zhuǎn)起來(lái),畢竟還有好多東西要去做!!

  如何消除生活中的倦怠感 篇8

  愛(ài)情本該甜美,我們?yōu)楹芜^(guò)的如此疲憊?

  愛(ài)情本該甜美,我們?yōu)楹芜^(guò)的如此疲憊,三年的時(shí)光,我們經(jīng)歷了太多太多,太多的傷感,太多的傷心,一路走來(lái),我們總是在不斷的爭(zhēng)吵,不斷的紛爭(zhēng)中度過(guò)了一天又一天。想想從前,我們也曾天真的懷有對(duì)未來(lái)的幻想,但一路下來(lái),似乎所有的夢(mèng)想都已經(jīng)破滅,留下的,只剩疲憊的身軀,和不斷刺痛的心。其實(shí),我們本不必如此疲倦的生活,但我們卻選擇了這樣一種最艱難的旅程!

  愛(ài)情本該甜美,我們?yōu)楹芜^(guò)的如此疲憊。少了許多的溝通,多了很多的隔閡,矛盾如翻滾的雪球,越聚越多,慢慢的',麻木的面對(duì)著一切,似乎找不到從前的感覺(jué)找不到原先那熟悉的味道了,也許時(shí)間久了,自然而然的把那份感情當(dāng)做是理所應(yīng)當(dāng)?shù)牧耍鋵?shí)內(nèi)心依舊像從前一樣,渴望著被愛(ài)與關(guān)懷,但因?yàn)橐淮未蔚拿埽詹亓四欠轃崆椋摹1阌X(jué)得,一切不是自己想的樣子了。慢慢的,覺(jué)得,這樣的愛(ài)情,不再是曾經(jīng)自己努力追求的了!當(dāng)失落代替了歡樂(lè),當(dāng)傷心占據(jù)了愉悅,便不再相信愛(ài)情是自己想象的樣子了,其實(shí)愛(ài)一直在我們身邊,我們?cè)诳咕埽谂懦猓皇且驗(yàn)樗辉偈俏覀兤诖臉幼恿耍?/p>

  愛(ài)情本該甜美,我們?yōu)楹芜^(guò)的如此疲憊。人說(shuō)異地戀不會(huì)長(zhǎng)久,我們卻始終相信我們可以打破謠言,證明那份感情,確實(shí),異地戀中我們過(guò)的并不好,如同人說(shuō)的那樣,發(fā)短信聽(tīng)不到聲,打電話看不到人,偶爾開(kāi)開(kāi)視頻,卻只能像看著照片一樣,訴說(shuō)相思。每次看到身邊的情侶,心里有種心里酸酸的感覺(jué),也許分隔讓我們承受了太多本不該我們?nèi)コ袚?dān)的苦,我曾想,如果我們不是這樣分居異地,我們之間是否會(huì)少些爭(zhēng)吵,多些甜蜜,但是不遂人愿,我們選擇了這樣的生活,也許注定了我們要這樣,每天抱著相思度日。

  愛(ài)情本該甜美,我們?yōu)楹芜^(guò)的如此疲憊。其實(shí)兩個(gè)人在一起,誰(shuí)過(guò)的也不容易,原先一個(gè)人的生活,我們要兩個(gè)人去體會(huì)。也許有些不適應(yīng)。當(dāng)疏遠(yuǎn)成了最不愿看到的結(jié)局,我們用最不理智的方法去處理了問(wèn)題,生氣時(shí),傷心的話總是不自覺(jué)的就脫口而出,其實(shí)每次刺痛彼此的同時(shí),也深深的刺痛了自己,誰(shuí)也得不到好只是痛快了嘴,卻刺痛了心!其實(shí)我們想想的愛(ài)情不是這個(gè)樣子的。

  如何消除生活中的倦怠感 篇9

  愛(ài)情本該甜美,我們?yōu)楹芜^(guò)的如此的疲憊。我知道我有許許多多的毛病,有時(shí)候我也不知道為何我會(huì)這樣'。也許是我從小到大的環(huán)境和生活的角色所造成的,也許我的習(xí)慣給你帶來(lái)了傷害,但請(qǐng)相信,我并非是故意想去傷害你,你若受傷,我會(huì)更難受,也許我不會(huì)表現(xiàn)出來(lái),但我一定比你難過(guò)。沒(méi)有哪個(gè)男人受到淚水的刺激而無(wú)動(dòng)于衷。沉默不是我不在乎,只是我覺(jué)得不知所措,不知道該干些什么。我也希望我們每天能過(guò)的快快樂(lè)樂(lè),開(kāi)開(kāi)心心的.,但有太多的時(shí)候,我們放棄了對(duì)快樂(lè)的追求,憂傷成了我們的主旋律,并不想讓憂傷存在。

  愛(ài)情本該甜美我們?yōu)楹芜^(guò)的如此疲憊,有時(shí)候會(huì)覺(jué)得你太過(guò)小心眼,明明很小的一件事,你卻會(huì)生氣,也許是我做的不夠好,讓你積聚了太多的不滿,才會(huì)讓一件小事成為導(dǎo)火索,細(xì)心與粗心一樣,它們會(huì)同時(shí)存在,我們都做不到十全十美,卻在要求著對(duì)方做的完美,有時(shí)候我們太過(guò)自私,總是,只考慮自己的感受,而忽視了對(duì)方,也許是太在乎了,才會(huì)這樣不理智,才會(huì)有些瘋狂。

  愛(ài)情本該甜美,我們?yōu)楹芜^(guò)的如此疲憊。有時(shí)候看到別的情侶有說(shuō)有笑的,挺羨慕的,愛(ài)情在不吵架的時(shí)候總是會(huì)讓人陶醉的,那種感覺(jué)是人們追求愛(ài)情的動(dòng)力。只有甜美幸福的東西,才會(huì)有人不顧一切的去追尋。

  愛(ài)情本該甜美,我們?yōu)楹芜^(guò)的如此疲憊……

  其實(shí),兩個(gè)人在一起,就是緣分,哪怕我們用再惡毒的語(yǔ)言,去傷害對(duì)方,我們依舊會(huì)在意,看到他受委屈也會(huì)心疼,其實(shí)不是不在乎,只是換一種方式,證明你的重要。如果幾句傷心時(shí)的氣話,就能破碎一段感情,那么只能說(shuō)明愛(ài)的不深不是每個(gè)人都是可有可無(wú)的。有些人會(huì)成為你生命的一部分,就像你身上的每一個(gè)部件,少了他,你就會(huì)覺(jué)得不自在。只有他的存在,會(huì)讓你知道什么是幸福。也許有時(shí)候,他在時(shí)不覺(jué)得什么,當(dāng)他不在了,就會(huì)失魂落魄。

  我相信你就像相信自己一樣,從未懷疑,沒(méi)有原因,從牽手到現(xiàn)在,即使有爭(zhēng)吵,有不愉快,但無(wú)論說(shuō)的多么絕情,那份信任從未改變,也許有時(shí)候,生氣了會(huì)說(shuō)些言不由衷的話,但從未想過(guò)放棄,哪怕有再多的苦,受再多的罪也是值得的。

  愛(ài)情本就該甜美,讓我們用一顆真摯的心,將那份甜美繼續(xù)拋卻所有的疲憊,讓我們輕裝上陣,一路笑著走下去,可否?

  如何消除生活中的倦怠感 篇10

  飛高,飛遠(yuǎn)。飛向碧水藍(lán)天,到浪漫的地方,到?jīng)]有殺戮的地方。

  一只疲憊的麻雀獨(dú)自想象,它的雙腳站在高壓電線上。這是人類恐懼的地方,而麻雀?jìng)儾慌拢鼈兩舷嘛w舞,在電線上搖搖晃晃,嘰嘰喳喳,互相傾訴苦悶或快樂(lè)。而這只疲憊的鳥(niǎo)兒獨(dú)自彷徨。

  努力并不是都有結(jié)果,有翅膀也不一定飛高。

  可是,夢(mèng)想總是有的,雖然很多時(shí)候我們都在現(xiàn)實(shí)之外幻想。

  迷茫的眼神,松軟的四肢,麻雀疲憊地?fù)u晃。

  就在子彈射出的瞬間,小麻雀伸一下懶腰,從高空急遽墜落。

  這就像我的`人生。

  總想著忽然某天離開(kāi),走得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。讓所有愛(ài)我的和恨我的人從此失去目標(biāo),讓他們從此傷心欲絕,因?yàn)橐粋(gè)人的離去。

  我不是疲憊的麻雀,躲不過(guò)獵人的槍。我是想飛就飛的風(fēng),我是閃電,我是雷,我是一場(chǎng)撕心裂肺的雨。

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