接力跑說課稿（精選19篇）

　　作為一位兢兢業業的人民教師，通常會被要求編寫說課稿，通過說課稿可以很好地改正講課缺點。優秀的說課稿都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的接力跑說課稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　接力跑說課稿 1

　　一、說教材

　　彎道接力跑是一項學生喜愛的體育項目之一，它是學習直線接力跑動作的基礎上教學的。彎道跑在生活中經常遇到，并能快速、靈敏地穿過障礙。本次課授課年級為四年級，根據小學體育課程標準，四年級學生屬于水平三的范疇，則本次課學生的學習內容應是在原來已掌握的直線接力跑的基礎上進一步鞏固和提高學生的跑動能力的內容。

　　學習目標：

　　1、認知目標：讓學生了解彎道跑作用和意義

　　2、技能目標：通過練習培養學生的身體協調能力和重心轉移技能；

　　3、情感目標：激發學生學習的興趣和培養學生規則意識、競爭意識

　　和團結互助的精神。

　　學習內容：

　　1、學習曲線跑

　　2、學習傳接棒

　　3、學習８字

　　力

　　重、難點：

　　重點：身體重心傾向圓心，內側腿支撐身體，步伐較小，外側腿用力蹬地，步伐較大內側肩向下壓

　　難點：傳接棒得要領、傳接棒結合彎道跑動作連貫。

　　二、說學情

　　1、學生心理特點：四年級的學生活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現欲望，注意力不太穩定。

　　2、技術技能基礎：其身體基本活動能力在三年級通過教學初步得到鍛煉，但多是模仿或自發形成的，對技術要領還未形成較正確的理解。

　　3、因本節課游戲類教學課，學生能在歡快的氣氛中學習，且難度不大，都能掌握，能順利德完成

　　三、說教法

　　1、循序漸進：整個活動安排緊緊圍繞8字接力跑展開，由繞圓跑到S型曲線拍手接力跑，再到迎面傳接棒學習，最后到8子接力跑。適合小學生的心理發展特征和學習規律。

　　3、教師講解示范：教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力。小學生具有超常的模仿能力，天生的好表現致使他們敢于模仿，樂于模仿，而且并不在乎模仿的對錯、好壞，追求的是一個“樂”字。

　　2、展示：小學生天生愛表現自己，能得到老師和同學們的肯定是他最大的榮譽，所以讓學生表演他們自己的動作，是激發學生學習的主要途徑之一。

　　四、說學法

　　1、體驗：通過老師的的講解和學生的自主練習，充分調動學生學習的興趣，較好體現學生的主體作用，體驗跑的要領和生活中的應用。

　　2、規則：在本節課的教學活動中給學生講解了游戲規則，目的在于讓學生明白作任何事情都要講規則，用規則學習，用規則生活，用規則做事，用規則作人。

　　3、競爭：沒有競爭就沒有進步，任何一節課都要設計競爭的環節，給他們一個競爭的環境，只有通過競爭才能體驗到成功的快樂，才能找到失敗的原因，這樣學生才能進步

　　4、展示：通過學生的個體展示，使同學們直觀的獲取多種的跑動方法，再結合師生之間、生生之間的評價，激發學生的學習和創新欲望，更為有利學生掌握接力合彎道跑的連貫動作。

　　5、應用：利用彎道接力跑，加深各種跑在生活中的作用和意義。

　　五、教學程序

　　1、熱身準備部分。

　　按人體的運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課的.開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態適應下面課的運動強度，預防運動損傷，同時安排了繞圓跑，為新課做了鋪墊，分散了難點。

　　2、激發學生身心活動部分

　　（1）教師講解：在教學中，老師通過講解，啟發學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發展了學生的思維能力。

　　（2）老師示范：在學生展示之后，教師適時采用不同的方法展示，這樣一來可以激發學生挑戰自我，戰勝自我的信心，從而使學生更積極地進行練習。

　　（3）學生嘗試：在學生思考或找到解決的方法之后，應充分發揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中大膽體會和創新翻滾的動作。

　　（4）學生競爭：由于學生好勝心強，在嘗試練習過后，給學生提供一個自我表現舞臺，充分發揮其技巧，同時也給其他學生提供一個互相學習的機會，激發學生的學習興趣。

　　（5）教師小節：學生運用自己己掌握的動作進行比賽，通過學習和比賽使學生從中獲取了掌握動作技能的作用。可以培養學生的競爭意識和團結互助的精神，提高學生的自我保護能力。

　　3、恢復身心部分。學生經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，為了使學生的這種狀態降下來，恢復到常態。本人安排了呼啦啦這一輕緩舞蹈內容，可很好的使學生身心得到恢復。

　　最后簡要小結本次課的教學過程，感謝同學們與老師完成了一節豐富多彩的體育課，希望同學們在今后的生活中能應用到今天所學到的技能。

　　場地器材：小墊子（0.5米×1米）12張；

　　錄音機1臺

　　場地4快。

　　接力跑說課稿 2

　　各位評委：下午好！今天我說課的內容是田徑教材之一的接力跑

　　一、教材分析：

　　本教學內容是《體育與健康》課程水平四的教材。根據學生的心理與生理特征，我采用游戲手段貫穿整堂課，使課堂氛圍活躍，從而達到教學目的。游戲是拓展有效的健身方法，其內容豐富、形式多樣，深受學生喜歡。對培養學生團結及集體主義精神、遵守紀律、勇于進取、敢于創新、大膽競爭等優良品質都起到重要作用。

　　二、學情分析：

　　本次課的授課為初二年級學生。初二年級的學生正處在生長發育階段，他們好動、易興奮，也具備了一定的基本運動能力。但基礎較差，因此，在學習中加強她們對基本技術的.掌握隨著學習的逐漸深入結合比賽進行教學以進一步提高她們的學習興趣。

　　三、教學目標：

　　(1)初步了解和掌握下壓式傳接棒的技術要領。

　　(2)使學生掌握基本動作，發展學生奔跑的基本能力。

　　(3)激發學生的創新欲望、主體意識及克服困難、積極上進的品質和團結互助的集體主義精神。

　　四、教學重點與難點：

　　1、重點：積極參與

　　2、難點：傳接棒的技術動作

　　五、教學策略：

　　結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，我主要采用：啟發式教學法：講解示范法；糾正錯誤法；循序漸進法：評價法。在本課的學法中，讓學生采用“聽、看、想、練、問、比”的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主去嘗試，面向全體學生，使不同層次的學生從運動得到鍛煉，獲得快樂。

　　六、教學過程：

　　整個教學過程分四部分。

　　(一)開始部分：課堂常規 及教學內容目標及要求 。

　　（二）準備部分：

　　1、繞場地慢跑；

　　2、徒手操。 使身體得到充分活動，從而達到熱身的目的。

　　(三)基本部分：

　　1、游戲“拍手接力”、“抱球接力”。 激發學生的興趣，體驗接力跑的樂趣，為提高接力跑打好基礎。

　　2、教師示范講解傳接棒動作。

　　3、徒手模仿練習。

　　4、接力比賽游戲。提高學習興趣，激發學生的創新能力，有效提高學生的應用能力。

　　(四)結束部分：

　　1、音樂伴奏下放松

　　2、對本課進行小結，布置收回器材

　　七、場地器材：

　　田徑場一片；接力棒20根。

　　接力跑說課稿 3

　　一 教學理念

　　古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：

　　"如果你想強壯，跑步吧！"

　　"如果你想健美，跑步吧！"

　　"如果你想聰明，跑步吧！"

　　現代科學研究和實踐證明，經常合理地參加體育鍛煉，能全面增進人的健康，使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現代還是將來，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！

　　二 教材分析

　　1. 起源與發展

　　在美國南北戰爭時期，由于通訊兵在戰場上進行軍事聯絡和傳遞戰物品，需要在戰場上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰士，首先在軍隊里進行選拔。久而久之，發展演變為今天的接力跑比賽，并在19世紀末，被列入田徑正式比賽項目。當時的比賽規則規定接棒人在20米接力區內跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期，規則規定從接力區后沿向后延長10米，作為預跑線，接棒隊員可以在10預跑區域內任選一處開始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區內完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發展的方向。

　　2. 教材的`地位和作用

　　接力跑是由短跑和傳接棒技術組成集體配合的徑賽項目。它既能發展學生的快速奔跑能力，又能培養團結協作的集體主義精神，在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4x100米接力，4x400米接力，少年女子有4x200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學校中以4x100米接力運用練習的比較多。

　　3.教材內容

　　田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術。

　　上挑式：

　　接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40-50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。

　　這種傳棒方法的優點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進。

　　下壓式

　　也有稱"向前推送"的傳棒方法，應當強調指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動作來調整傳棒動作的準確性。所以在做此動作時，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50-60度角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術的優點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習時應培養運動員雙手都能掌握傳接棒技術，雙手不但會傳，而且也會接。

　　持棒方法 :

　　右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開撐地，拇指與其它三指分開撐地，棒前端上翹。

　　初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學習下壓式左右手傳接棒為主要內容。

　　4.接力跑教學技術的重點和難點

　　接力跑技術教學的重點是傳、接棒技術和速度的衍接，難點是在接力區內用高速度跑完成傳接棒技術。如果傳接棒技術差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術，彎道跑技術，沖刺跑技術和傳接棒技術等，發揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應是第一、第三棒沿跑道內側跑進，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。

　　三 教學目標

　　1. 學習掌握傳接棒技術，以學習下壓式左右手傳接棒技術為主要內容。

　　2. 明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。

　　3.在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術。

　　4.增加趣味接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協作，體驗成功樂趣，發揚團結協作精神。

　　四 教學方法與措施

　　1. 分組練習和自主學習相結合，通過多次和反復練習，達到熟練。

　　2. 組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。

　　易犯錯誤：

　　起動標志不準確；伸臂過早；傳接棒不準。

　　糾正方法：

　　初步確定起跑標志后，根據傳接棒同學的具體情況，作具體的調整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復練習，才能達到熟練無誤。

　　五 教學流程：

　　一 開始準備活動

　　1.集合整隊，師生問好，常規檢查

　　2.宣布課的教學內容

　　3.分組活動

　　游戲"闖關"

　　方法：將學生分成兩組，一組學生分別站在兩側拿兩個球，打另一組同學的腰部以下，被打到的同學站在場地后面，另一組學生分兩排站好，()兩個兩個通過封鎖線到達對面。要求：兩邊擊打同學不得越過兩條線進里打人。

　　二 傳接棒教學

　　1.教學導入

　　介紹接力跑在學校中地位和作用及今后發展方向，激發學生參與學習動機。

　　2.教學方法步驟

　　（1）教師學生互動，相互配合演練展示。

　　（2）循序漸進練習分組練習：

　　（a）起跑練習。

　　（b）在跑道內原地傳接棒練習，前后相距約1.5米，內外側跑道站位。

　　（c）兩組相互觀察、交流、練習，相互提高。

　　接棒，起跑距離約5.5米

　　教學設想與要求：

　　通過講解練習，讓學生明確并掌握知識點及動作要領，經過多次反復練習，達成合作默契。并提醒學生控制好情緒，增強自信心。

　　3.教學實踐練習：

　　（1）分組按跑道接力比賽

　　（2）分組往返接力比賽

　　教學設計現要求：

　　要求學生嚴格按規則完成游戲，開發集體智慧，發展學生想象力，體驗成功樂趣，發揚團結協作精神。

　　三 課堂小結放松活動（4分鐘）

　　1.學生間相互放松，教師指導意念放松。

　　2.課堂小結，師生間相互交流。

　　3.整理場地器材。（8根接力棒，兩個排球）

　　4.師生再見

　　本課預計：

　　1.目標達成效果較好

　　2.運動強度在中等以上，平均心率在130-140左右

　　3.社會交往活動目標達成水平四

　　4.運動密度在30-40%左右。

　　接力跑說課稿 4

　　本節課是全日制九年義務教育小學《體育與健康教學大綱》二年級上冊內容，根據二年級小朋友好動、貪玩又善于模仿的年齡特征，在新課程標準“健康第一”和“快樂體育”思想的指導下，圍繞五個學習領域，緊扣三個目標，突出“以教師為主導、以學生為主體、以快樂為主題”的宗旨，我將本課做了大膽的嘗試，根據農村特色，選用主題式情景教學方法，用情境激發興趣，安排學生“去農村”、“插秧苗”、“秋收”、“運糧食”、“慶豐收”等幾個活動內容，充分發揮了教師的主導作用和學生的主體地位，使學生在農村大環境的體驗中產生濃厚的學習興趣，營造了一種歡快的氣氛，讓學生通過游戲、表演等活動，發展學生的奔跑能力，體驗到勞動的艱辛，分享與他人合作的歡樂，激發了學生關注社會生活的情感，啟迪學生的思維，培養了學生創造意識。

　　現在有些小孩連米怎么來的都不知道，特別是城里的孩子，設計這節課，意在“反蹼歸真”讓城里的孩子在游戲中體驗農民的生活，在體驗中生成愛勞動等情感，并在游戲中增強學生的體質，養成運用身邊器材運動的習慣。

　　主題式情景教學法的應用，讓學生入境動情、明理知味，有效的激發學生的學習興趣，使學生很快投入到熱烈而緊張的“農忙”體驗中，獲得最佳的`注意力，從而大大提高教學質量。教學中以游戲貫穿整個教學過程，以活躍單調無味的課堂氣氛，同時結合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學法等多種教學方法交叉使用，有效提高學生注意力，特別課堂中多處運用音樂伴奏，渲染了氣氛，活躍了課堂教學。教學中適時適度的啟發誘導，培養了學生的想象力、創造力，發展了學生個性。教學中精講多練，講練結合，激勵學生學習以及收放結合，有意識讓學生自我鍛煉，有效的調動學生的學習主動性、積極性，最在限度的發揮了教師的主導作用。

　　學生通過教師的啟發、引導，自己動手、動腦、相互交流、探究討論、評價，在自主學習的同時也建立了自主創新的意識，充分發揮了學生的主體地位。

　　本課改變傳統技能教學方法，將原本簡單枯燥的跑教學變得富有情趣。全課以圍繞“農忙”為核心，運用“去農村”——“插秧苗”——“收割運糧”——“慶豐收”等情景，巧妙的把接力跑、往返跑、結合本課的特點，時緊時放，體智結合，將體育技術的教學過程模仿、創編情節發展融合貫通，環環緊扣，自然流暢。

　　把“去農村”作為本課的引領部分，通過教師的情境創設，模仿小動物動作，以及田間的選手操和跑的專門性練習，達到了熱身效果，為學生創造快樂愉悅的活動氛圍，提高了學生對體育活動的興趣，為有效提高課堂教學效果打下堅實的基礎。

　　課的主要部分安排了“插秧苗”、“秋收”、“運糧食”等奔跑類的游戲活動，教師帶領學生進行模擬插秧、收割、運糧食等動作，并進行游戲比賽，突出一個“搶”字。這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，要充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習時間與空間，讓學生在學中樂、樂中學，從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進行教學。

　　1、通過語言提示與誘導，讓學生把礦泉水瓶想象成為秧苗、糧食，相互間進行播種、收割、運糧往返跑接力練習。培養學生的應變能力和節奏感，激發學生勇于創新，不斷進取的探索精神。

　　2、讓學生自主討論、探究、評價，啟發學生創想多種解決問題方法。為學生創造一個能展現自我風采的舞臺，同時也給學生提供了一個相互交流學習的機會。

　　3、把全班同學分成四個小組進行“搶種、搶收、搶運”比賽，各項用時最少的一組為勝，此游戲有利于調動學生學習的積極性，提高教學效果。

　　在這一環節中學生通過游戲、表演，體驗勞動的艱苦，分享與他人合作的快樂，激發關注社會生活的情感，啟迪學生的思維，培養創造意識，引導學生要十分的愛惜糧食，珍惜糧食。

　　把“慶豐收”作為本課的愉樂部分，通過打保齡球、扭秧歌，就是讓學生體驗到成功的快樂，享受到在運動中做主人的快樂，讓學生的激情充分發揮出來。

　　最后放松活動，以及聽音樂就為了恢復學習的心理和生理負荷，通過熟悉的音樂和輕柔的動作進行放松，讓學生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學習。

　　教學中在每一個環節中老師都要加強與學生的語言情感交流，用學生感興趣的生動的語言適時、適度的說出來，讓每個學生都感到老師的可親性，這樣更能激發學生的主動性與積極性，能更好的參與到教學中來。

　　“參與、合作，在體驗中生成”是本課教學的主題，在課的設計中積極融入“健康第一”的指導思想。根據學生的年齡特征和身心特點，以學生發展、興趣愛好與提高實踐能力為基礎，并以培養學生有效合作為目的，讓學生在以游戲為主線的教學過程中，達到“玩中練、玩中樂、玩中悟”，使學生們能在“參與中體現合作”、“合作中體驗成功”帶來的歡快和愉悅。

　　接力跑說課稿 5

　　一、教學指導思想

　　在全面推進素質教育的前提下，依據體育與健康新課程標準，在教學中遵循以學生為主，健康第一，快樂體育的教學思路，在教師為主導，學生為主體的互動作用下，營造良好學練環境，使學生身心愉快，氣氛和諧，成功愉悅。提高技能，增強素質，充分調動學生積極性，主動性，著重培養學生自主學練能力，勇于競爭，果斷勇敢的良好品質。

　　二、教材分析

　　接力跑是幾個人互相配合，緊密協作，分別跑完各自規定距離的集體項目，又是在田徑運動中唯一體現集體合作的運動項目。他深受學生的喜愛，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術，要求各棒隊員之間的協調配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發展速度素質，協調性和培養快速奔跑能力的.有效手段，又可以培養密切合作的集體主意精深。

　　三、學情分析

　　本次課的授課班級為初中學生，由于初中學生具有好動，注意力不集中的特點，但又具有較強的創造力和自學能力，針對這一特點，我采用了模仿，創新，競賽等教學法，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好的促進學生努力達到教學目標。

　　四 、教學目標

　　1， 學習掌握傳接棒技術，以學習下壓式傳接棒技術為主要內容。

　　2， 掌握好傳接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。

　　3， 在課外活動和校級運動會等能夠運用傳接棒技術。

　　4， 增加趣味性接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協作，體驗成功樂趣，發揚團結協作精神。

　　五、學習的重、難點

　　重點：交接棒的配合。

　　難點：接棒人的預跑時機。

　　六、教學方法

　　（1） 教法：

　　針對課的目標和學生身心特點，本課采用啟發引導法，合作探究法，激勵調節法，價值體現法。激發學生學習欲望，充分發揮個人能力和集體智慧，培養克服困難的能力。

　　（2） 學法：

　　讓學生參與教學的全過程，以學生發展為本，體現學生主體性。根據本課特點和學生的實際情況，著重運用觀察，評價，合作的學習方法，讓學生在活動中感受到自己是學習的主人，體驗學習成功的快樂。

　　七、教學程序

　　本課的設計以“健康第一”為指導思想。根據本課特點，我把本課分為開始部分，準備部分，基本部分，結束部分四部分。

　　（一）開始部分（計劃用時2分鐘）

　　課堂常規

　　(1).集合整隊，檢查人數

　　(2)師生問好，宣布本課任務，提出學習的要求，指出學習的難點和重點

　　(3).安排見習生（在開始練習的時侯）。

　　組織：成四列橫隊站立。

　　通過課堂常規，建立良好的學習氛圍，引入最佳學習狀態。

　　（二）準備部分（計劃用時五分鐘）

　　在準備部分我安排了慢跑和徒手操

　　慢跑（2分）

　　徒手操（3分4X8拍）

　　(頭部運動，擴胸運動，振臂運動，體轉運動，腹背運動，弓步壓腿，仆步壓腿)

　　讓學生慢跑和做徒手操的目的是讓學生身體預熱，充分活動身體各關節，預防運動損傷的發生，通過徒手操提升學生身體興奮性，提高課堂教學的教學氣氛，為接下來的教學內容打下基礎。

　　（三）基本部分（計劃用時30分）

　　（1）講解示范傳接棒技術（分為下壓式和上挑式）

　　通過講解并示范完整的傳接棒動作，讓學生頭腦中初步形成正確、完整的動作表象，了解動作技術各環節

　　(2) 原地傳接棒練習3-4次

　　學生模仿老師原地傳接棒動作并原地練習，同時教師發現問題并即使解決問題，特別是接棒手型）

　　(3) 分組進行傳接棒練習

　　學生被分成四路縱隊分別站在指定的一塊場地上，一組一個棒，讓學生每人持棒跑規定的一圈然后將棒交給下一名同學，然后跑至隊尾下一名同學再跑，依次進行，注意的是接棒的同學要采用背向接棒動作。沒輪到的同學要仔細觀察本組的動作，并且要原地做一下接棒的手型及動作。

　　（四）結束部分（計劃用時3分）

　　（1）放松練習：通過慢跑使身心得到放松，為下一節課做好準備。

　　（2）課堂總結：對學生完成本課教學任務進行總結，對不合理的地方進行指正，對好同學進行表揚，對其他同學提出進一步要求和鼓勵，使其有信心學好接下來的教學內容。

　　（3）宣布下課，收回器材。

　　八、教學效果預計

　　（1）目標達成效果較好

　　(2) 運動強度在中等以上，平均心率在130—140左右

　　(3) 社會交往活動目標達成水平四

　　（4）運動密度在30-40%左右

　　九、教學評價

　　學生完成本次課的學習過程中，能有90%學生能掌握下壓式背向接力跑的傳接棒技術，并能運用于實踐。學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發展，更重要的是使全體學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理上和生理上有一種成功后的喜悅。激發學生參與體育活動得興趣，從而更加主動積極的參加體育活動。同時，學生間團結合作，互相幫助，有團隊意識，責任感，使教學得到充分落實。

　　接力跑說課稿 6

　　一、指導思想

　　本課以“健康第一”為指導思想，本著“以教師為主導、以學生為主體、以快樂為主題”的宗旨，依據低年級學生的心理特點，結合本課教材內容，圍繞五個學習領域，緊扣三個目標創設意境，給學生創造一個生動、活潑的學習氛圍。通過教師的啟發、引導讓每位學生以飽滿的熱情，積極的姿態，投入到學練中，使學生在玩中學、學中玩，享受到在運動中做主人的快樂。從而促進學生創造性的學習，激發學生的運動興趣。培養學生在學練中養成積極思考、勇于創新、主動參與的習慣，增強自信心，增進團體合作意識。

　　二、教材分析：

　　本課教學內容是全日制九年義務教育小學《體育與健康教學大綱》二年級上冊內容，往返跑、接力跑是田徑運動中的跑項目，通過教學，可以有效激發學生學習興趣，發展下肢力量、協調性及靈敏性，選擇往返跑、接力跑作為本節課主教材，跑是鍛煉身體的主要手段，也是日常生活中所需要的人體基本活動能力之一。因此，往返跑、接力跑具有很大的實用價值，也是水平一的重點教材之一，同時也是小學生十分喜歡的體育活動項目。

　　三、學情分析：

　　二年級的學生，年齡小，都在8歲左右，加上體育課干擾因素多，存在注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，依賴性強、自我約束能力差和運動技術較差的現象。但他們模仿能力強以及好奇心強，對體育活動有一種新鮮感，但對體育課的認識不足。所以，在體育課中比較易興奮，又容易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求高的教學項目，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。教師要抓住他們的特點，采用多種形式來進行教學。

　　四、教學目標

　　（1）認知目標：使小朋友認識到勞動的艱辛和糧食的來之不易。

　　（2）技能目標： 通過接力跑、往返跑發展學生的力量素質和奔跑能力，培養學生的協調性與節奏感。

　　（3）情感目標：通過游戲活動使學生逐步感受到自身與集體的力量，讓學生提高學習興趣，使之在游戲中體驗體育的'樂趣，體驗到成功與互助的樂趣。通過學生的分組自練、自創，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心的健康發展。

　　本課的重點：學生自己盡情的去模仿、創編動作

　　難點：插秧動作的模仿。

　　五、教學方法的運用

　　1、教法：

　　主題式情景教學法：讓學生入境動情、明理知味，激發興趣，使學生在熱烈而緊張的“農忙”中體驗到濃郁的學習興趣，獲得最佳的注意力，從而提高教學質量。采用游戲，提高學生積極性。運用音樂伴奏，活躍課堂氣氛。

　　2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。在教學過程中，通過教師引導、啟發、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發揮學生的主體作用，在學生自主學習的同時，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價，激發學生在學習中建立自主創新的意識。

　　六、教學過程

　　本課根據農村特色，選用主題式情景教學方法，用情境激發興趣，使學生在農村大環境的體驗中產生濃厚的學習興趣。全課以圍繞“農忙”為核心，運用“去農村”——“插秧苗” ——“收割運糧”——“慶豐收”等情景，巧妙的把接力跑、往返跑結合本課的特點，時緊時放，體智結合，將體育技術的教學過程與模仿、創編情節發展融合貫通，環環緊扣，自然流暢。

　　1、 去農村

　　教師用簡練的語言引入本課的情境“今天老師帶大家去農村”，通過創設情景把學生的學習熱情調動起來。

　　接著教師帶領學生們向農村田間地頭進發，沿途欣賞美景，模仿各種小動物動作，進行田間操練習和各種跑步練習，達到熱身效果。

　　2、 插秧苗

　　在插秧苗之前，讓學生說出插秧苗的情形或動作演示出來，（在這里可能會有很多學生沒有這方面的知識，教師應適當的引導，比如說：課本中《鋤禾》這首詩旁邊的畫等），教師指出動作比較好的學生加以指導和提示，然后利用插秧苗的動作做個接力游戲。

　　略作休息，在這期間教師介紹對農作物進行管理的知識：除草、施肥、殺蟲等。；

　　3、收割運糧

　　等農作物“成熟”了，教師帶領學生進行模擬收割、運糧食等動作，并進行游戲比賽。在這環節中學生通過游戲、表演，體驗勞動的艱苦，分享與他人合作的快樂，激發關注社會生活的情感，啟迪學生的思維，培養創造意識，引導學生要十分的愛惜糧食，珍惜糧食。

　　4、 慶豐收

　　（1）通過打保齡球引導學生創造性思維，培養合作精神，激發學生參與體育活動的積極性，并享受到成功的喜悅，體驗豐收的喜悅，加強學生的探究能力和小組合作精神，分享與他人合作的快樂。

　　（2）放音樂《扭秧歌》，要求學生圍成一個圓圈跟著教師跳，先由教師示范，學生模仿，教師在示范時要盡量的做出夸張的動作，這樣學生情趣才會被充分的激發起來。這樣安排舞蹈，目的在于讓學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。

　　在每一個環節中老師都要用學生感興趣的生動的語言適時、適度的說出來，讓每個學生都感到老師的可親性，這樣更能激發學生的主動性與積極性，讓他們更好的參與到教學中來。

　　七、課堂教學效果預計

　　1、心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生的學習情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。

　　2、生理狀況預測：練習密度在45％左右，平均心率在125———135次/分左右，最高心率在150次/分左右。

　　八、教學器材

　　礦泉水瓶80個，錄音機一臺，小籃球4個，黑板1個。

　　接力跑說課稿 7

　　一、教材分析

　　接力跑是高中《體育與健康課》水平五高一年級田徑模塊教學中快速跑中的一節內容。接力跑是以幾個人互相配合，密切協作，分別跑完各自規定距離的集體項目，又是在田徑運動中唯一體現集體合作的運動項目。它深受學生的喜愛，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術，要求各棒隊員之間的協調配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發展速度素質，協調性和培養快速奔跑能力的有效手段，又可以培養密切合作的集體主義精神。

　　接力跑的教學，在提高快速跑能力的基礎上，進一步加強了快跑中完成傳接棒動作的準確性、協調性和思維性的訓練。正式比賽的接力跑有4×100米、4×400米。在群眾性的體育活動中，有不同形式的接力跑，如不同距離的團體接力賽、異程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等項目。

　　二、學情分析

　　高一年級學生處于青春期發育階段，也是個性、價值觀、生活學習習慣快速發展的階段。這個時期的教育對于學生將來的發展有至關重要的影響。采用傳統簡單的游戲模式不能適應本學段學生獲取成功的心理滿足，而具有一定成就感的任務式游戲教學方法則深受學生的喜愛，更能激發學生的參與熱情。

　　三、教學目標

　　根據水平一的要求，再根據現在高中學生的現狀來制訂教學目標

　　1、學生能夠說出接力跑中上挑式和下壓式兩種接棒方法的動作要點。

　　2、85%以上的學生能正確掌握交接棒技術；75%以上的學生能在接棒區內合理交接棒。

　　3、學生樂意進行不同方法的傳、接棒的練習，具有合作精神，配合的意識。

　　4、通過游戲“朋友手牽手”讓學生了解人脈關系的重要性，培養學生的社會適應能力。

　　四、重點和難點

　　接力跑技術教學的重點是傳、接棒技術和速度的衍接，難點是在接力區內用高速度跑完成傳接棒技術。如果傳接棒技術差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術，彎道跑技術，沖刺跑技術和傳接棒技術等，發揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應是第

　　一、第三棒沿跑道內側跑進，以右手將棒傳給第

　　二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。

　　五、教學方法

　　針對課的教學目標和學生的實際情況，遵循“從學生的實際出發，發展學生身體素質和全身協調能力，培養勇敢刻苦的意志品質”的教學理念，在教學過程中，主要采用以下幾種教學方法：

　　1、設立教學觀念：興趣是最好的老師，在教學中充分挖掘學生的身體潛能，激發學生的熱情，讓每個學生都能積極主動地學習。本課以發揮教師的教和學生的學來培養學生全面的身體協調能力，通過教學，掌握靈活的運動學習方法。通過教學充分培養學生的團結協作精神，培養學生不怕困難，敢于拼搏的精神。

　　2、教法設想：為達到教學目的，充分突出和突破教學的重、難點，本著從教學的實效性和創新性原則出發，主要采用遞進教學法、分層次教學法、講解示范法等。

　　3、學法指導：現代教育理論表明，課堂教學最重要的是教會學生如何學習，教師通過符合學生實際情況的教學使學生掌握接棒的兩種方法，充分激發學生的學習興趣，使學生掌握正確的鍛煉方法。通過學法和教法相結合、與教材特點相結合、與學生實際相結合，幫助學生找到最適合自己的學習方法。本課教學中教師給學生充分的自主學習時間嘗試多種練習方法，要求學生找到適合自己練習的最佳方法。

　　六、教學流程

　　1、準備部分

　　通過慢跑和口令擊掌，充分使身體的機能調動起來，拉伸身體韌帶，提高學生的身體延展性使身體各部分得到充分的.拉伸，通過前后擊掌的方法為后面接力的練習打下基礎。

　　2、基本部分

　　①、自學傳接棒技術。通過講解和示范，向學生介紹“上挑式”“下壓式”兩中接力方法和技術。要求學生認真聽講，并明確兩種方法的技術動作。“上挑式”：接棒人手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40—50度角，掌心向后，拇指與其他四指自然張開，虎口朝下。傳棒人將棒由下向上方送入接棒人手中。“下壓式”：接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干成50—60度角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開，虎后朝后，傳棒人將棒的前端由上向前下方放入接棒人手中。兩人一組，自主學習，老師分組巡回指導，個別糾錯。

　　易犯錯誤：同側手交接棒、交接棒是配合不默契。

　　糾正方法：強調異側手交接棒、交接棒時，傳棒人要給予信號。

　　②、規范區域內接力。組織學生在規范區域內傳接棒練習：運用2種傳接棒方法自己嘗試，讓學生使用自我感覺好的一種方法交接棒。教師反復強調動作的重點要求和需要特被注意的地方。學生小組內相互探討相互評價，相互糾錯，相互保護幫助。教師在學生練習過程中，不斷語言激勵，通過提問引發學生的思考，引出接力跑的難點——在快速中完成交接棒。

　　③、接力大比拼。通過教學比賽來提高學生練習的興趣更好的發揮團隊精神，老師也能通過比賽的成績來對教學效果有一個直觀的評價。

　　3、結束放松部分

　　①、游戲——“朋友手牽手”。通過“朋友手牽手”游戲，達到心理、身體的放松，同時讓學生連接人脈關系的重要性，培養學生社會適應能力。

　　②、回收器材，師生再見。

　　七、教學效果預計

　　對教學目標的制定中，認真分析教材，嚴格把握難重點，認真分析學生的實際情況，遵循教學規律，合理運用教法和學法，掌握學生生理心理特點，合理制定教學目標，預計教學目標能夠較順利的達成。學生在教師的激發下能夠認真參與學習，對接力跑項目能產生較高的興趣，課堂氣氛活躍。預計本課運動強度在中等以上,平均心率在130-140左右。

　　接力跑說課稿 8

　　指導思想：

　　本課根據二期課改的精神和以學生發展為本的理念，突出學生的主體地位，創設和調、寬松、民主、活潑的課堂氣氛。依據七年級學生的身體、心理特點，讓學生自己動手制作簡單器材并能利用其進行多種身體鍛煉的能力，在練習中體驗“一物多用”的學習方法。

　　教材分析：

　　本課的教學內容是九年制義務教育《體育與健身》七年級教材。本課采用投擲輕物和接力跑為基本教材。

　　從以往的教學情況來看學生大多不喜歡上投擲課，不是嫌器械又臟又重，就是嫌練習的形式單調乏味。因此，在本課的設計中以沙包貫穿全課，設計了沙包的投遠和投準、各種方式的拋接練習、蜘蛛行走搬運沙包、炸碉堡游戲、快速跑接力等來調動學生興趣和積極性，并采用分組學、練的組織形式，為學生提供自創的空間。培養學生的團隊精神、促進他們的思維能力。

　　學生分析：

　　本課教學對象是本校七（3）班學生，共有28人。該班學生對體育運動有良好的參與意識。身體素質一般，運動技能一般，但同學之間團結合作，集體榮譽感較強，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動。

　　教學重點、難點：

　　教學重點：控制投擲的力量和出手角度，培養學生自制簡單器材并能利用沙包進行多種身體鍛煉的能力。

　　教學難點：讓學生學會利用沙包進行多種身體鍛煉的方法。

　　教學目標：

　　1、知識與技能目標：本節課通過學生自己縫制沙包，自己創造練習方法，提高協調能力，

　　發展投擲的能力。培養學生自制簡單器材并能利用器材進行身體鍛煉的能力。

　　2、過程與方法目標：通過實踐練習，引導學生勇于探索和創新，培養學生自主學習和互助學習的能力。

　　3、情感態度與價值觀目標：通過接力跑練習讓學生建立同學間的合作意識，體現團隊協作精神。

　　教學過程：

　　本課分為四個部分，設計步驟如下：

　　開始部分課堂常規，目的是迅速地把學生組織起來，使學生明確課的內容和目的，并著重進行安全教育。隊列練習，可以集中學生注意力，振奮學生的精神，為以下的教學作好準備。

　　準備部分采用學生按自然組分組，各組自創準備活動內容并練習，教師視情況進行專門性練習，進行有針對性的熱身，內容是準備操。既可以發揮學生練習的主動性，還能調動學生的積極性，激發練習興趣，為接下來的練習做好充足的準備。

　　基本部分第一個內容是投擲。設計了以下的教學步驟：

　　（一）沙包拋接練習。①上拋擊掌②轉身接拋③踢沙包④腳拋頭接⑤自創動作拋接。采用多種方法將投擲物上拋接住練習，既提高學生練習興趣，又發展學生上肢力量，最后采用自創動作上拋接住練習，既能發展學生積極思維能力，又能發展學生的空間定位定向、平衡能力。教師可選擇創意較好的'方法讓學生展示交流，將學生的學習熱情推向高潮，增強他們的自信心，并分享他們的創作成果，使學生在學習的過程中體驗到互相合作、共同探究帶來的成功的樂趣。這個練習中重點培養學生利用器材進行多種身體鍛煉的能力。

　　（二）將沙包投向遠處。目的是使學生控制投擲的力量和出手角度。讓學生了解，工作距離長了，投擲出手的速度更大，投擲距離更遠。

　　（三）沙包投準練習。①投中地上小圈②炸碉堡游戲。內容由易到難。練習前教師讓學生思考如何提高投擲的準確性。利用軍事上的投手榴彈誘導學生投準練習的必要性。學生進行投準練習，方法不限，重視學生創造性思維的培養。最后分組進行投準比賽，采用比賽形式活躍課堂氣氛更能激發學生練習的興趣，提高練習的效果，同時也能培養學生的集體榮譽感。

　　基本部分第二個內容，是接力跑。設計了以下的教學步驟：

　　（一）蜘蛛行走搬運沙包接力。作為兩個內容的過度，調動學生的積極性，使學生在游戲中體驗體育運動的樂趣。

　　（二）往返跑接力。練習時各組將本隊的沙包用教師準備好的布袋做成一個大沙包再進行游戲接力。通過傳遞沙包進行往返接力跑競賽，充分調動學生的學習積極性，增強學生的團隊合作意識，提高快速奔跑能力。

　　最后結束部分，配樂放松練習，使學生的身心得到充分放松。課堂小結時指出學生練習中的優點和不足之處，鼓勵學生自制簡單器材能力并進行自我鍛煉的良好習慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌習慣。

　　以上是我對這節課的設想。

　　接力跑說課稿 9

　　一、說教材

　　(一)學習內容：接力跑——下壓式傳接棒

　　(二)教材分析：接力跑是合作跑的主要內容之一，在接力跑活動中，學生運用智慧和技巧與同伴團結協作，體驗配合的樂趣，增強了身體素質，培養了學生的自信心，而深受學生們的喜愛，初中接力跑有迎面接力跑，圓周接力跑等內容，傳接棒的方法有立棒式、上挑式和下壓式。本節課主要以下壓式的傳接棒方法進行學習內容。

　　1、說教學目標：

　　（1）通過學習，使學生能基本掌握“下壓式”傳接棒的技術。

　　（2）在學習中培養學生自我學習，自我評價和團隊精神。

　　2、教學重點、難點

　　重點：交接棒的配合

　　難點：接棒人的預跑時機

　　二、說對象

　　幼兒園的學生正處于青春發育期，學生的`生理和心理勻屬上升期，好奇心強，容易興奮，有很強的表現欲望，但合作能力稍差。

　　幼兒園是在初一年級的基礎上進一步改進和提高，即能基本掌握接力跑中傳接棒的技術，并為今后較為熟練地掌握該技術動作打下良好的基礎。

　　三、說教法

　　（一）采用圖片教學，配合師生互動演習，這樣能夠體現內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。

　　（二）堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，將教學內容融合在游戲與比賽中，使學生樂于參與， 自主學習體會到學生的主體地位。

　　四、說學法

　　（一）通過“長江——黃河”游戲滲透接力中同速跑。

　　(二)采用圖片的講解和師生互動演習下，學生觀察、分析，逐步總結出動作要領。

　　(三)應用剛學會的動作，在各種比賽中加以鞏固和提高。

　　五、說教學程序

　　（一）激情導入：同學們還記得2008年北京奧運會嗎？在4x100接力比賽中為什么美國隊男女隊員雙雙失誤無緣決賽這是為什么呢？

　　（二）準備活動

　　1、“長江——黃河”游戲

　　2、韌帶拉伸練習

　　（1）頸部拉伸

　　（2）肩部拉伸

　　（3）體前屈

　　（4）股四頭肌

　　（5）腓腸肌

　　（6）手腕腳踝

　　（三）課的內容

　　1、根據學生練習情況，教師講解、示范下壓式傳接棒技術 （動作要領：接棒人向后伸出，手臂與軀干約成50°~60°角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向下傳經接棒人的手中。采用掛圖教學，配合師生互動演習，這樣充分體現教學內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。 ）

　　2、原地固定手型和手臂的位置。老師巡回指導。

　　3、原地練習下壓式傳接棒 （各組最后一位同學持棒，聽哨聲后，下壓式傳棒給前面的同學，其余同學原地下壓式傳接棒。當棒傳到最前面的同學時，轉身跑到隊伍最后面，重復以上順序，直到接力棒最后一輪回到第一個傳棒同學手中為止，先到隊為勝隊。)

　　4、上一步完成交接棒。兩腳前后站立，后腿向前邁一步完成傳接棒。棒由后向前傳，傳到前面時，前面的同學迅速跑到隊尾。

　　5、慢跑中完成交接棒。

　　6、4x50米接力比賽

　　（四）總結

　　1、總結接力跑的要領

　　（1）正確的傳接棒技術

　　（2）強烈的競爭意識和團結協作凈勝

　　（3）同伴之間的密切配合和良好的體育道德。

　　（五）解決課前美國隊失誤的原因，由學生回答

　　（六）放松；老師領導學生模仿。一起做呼吸操，配合音樂放松，使學生的肌肉、神經充分放松。

　　（七）總結本節課的重點是下壓式傳接棒技術以及同學們的情感目

　　接力跑說課稿 10

　　本課設計的指導思想

　　本課以《新課標》為依據，充分體現“健康第一”的教育指導思想。為了加深同學們的感情認識，激發學生學習接力跑的興趣，本人在整個教學過程以游戲和比賽的形式進行。在教與學的關系上，既強調教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位，讓學生在玩中學，玩中練，重視培養學生的公平競爭、參與意識、團結合作，整體教學立足于《新課程》領域，服務于學生的健康成長

　　本節課分為

　　一，說教材

　　二，說對象

　　三，說教法

　　四，說學法

　　五，說教學程序

　　一、說教材

　　(一)學習內容：接力跑——下壓式傳接棒

　　(二)教材分析：接力跑是合作跑的主要內容之一，在接力跑活動中，學生運用智慧和技巧與同伴團結協作，體驗配合的樂趣，增強了身體素質，培養了學生的自信心，而深受學生們的喜愛，初中接力跑有迎面接力跑，圓周接力跑等內容，傳接棒的方法有立棒式、上挑式和下壓式。本節課主要以下壓式的傳接棒方法進行學習內容。

　　1、說教學目標

　　(1)通過學習，使學生能基本掌握“下壓式”傳接棒的技術。

　　(2)培養學生的觀察、實踐、創新和簡單的評價能力。

　　(3)重視培養學生的公平競爭、參與意識、團結合作、信任與責任。

　　2、教學重點、難點

　　重點：交接棒的配合

　　難點：接棒人的預跑時機

　　二、說對象

　　初一年級的學生，存在體質普遍較弱，運動技術較差的現象，在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多技術要的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，若把教學活動融于游戲活動與教學比賽中，學習興趣更濃。

　　三、說教法

　　1、師生互動演習，這樣能夠體現內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。

　　2、堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，將教學內容融合在游戲與比賽中，使學生在樂于參與，易于參與的游戲與比賽中，模仿練習，無形達到教學的初步目的，并在反復的游戲比賽中，讓學生在愉快的氣氛里不斷鞏固與提高動作技術。這樣既提高學生的技術質量與興趣，又讓學生明確地意識到學習需要自己產生的，不是別人強加的；學習過程是自己實踐的，不是他又包辦代替的、自己是學習的主體，真正體現“快樂體育”的宗旨。

　　四、說學法：

　　1、學生在游戲中，初步體會傳接棒的技術動作。

　　2、采用講解和師生互動演習下，學生觀察、分析，逐步總結出動作要領。

　　3、應用剛學會的動作，在各種比賽中加以鞏固和提高。

　　五、說教學程序

　　根據認識事物的規律和人體生理機能變化規律，將本課分為四個部分：

　　(一)課堂常規與熱身部分(8′)

　　(二)導入主題，體驗部分(13′)

　　(三)實踐，應用部分(14′)

　　(四)總結，結束部分(5′)

　　(一)課堂常規與熱身部分(8′)

　　1、課堂常規

　　2、熱身部分(音樂伴奏)：。

　　課堂常規

　　體委整隊，報告人數

　　師生問好，檢查服裝

　　宣布教學內容，安排好見習生．

　　組織教學所需的常規內容，主要是迅速地把學生組織起來，使學生明確課的內容和目的，集中學生注意力。

　　熱身部分(音樂伴奏)

　　采用“行進間傳棒”的游戲熱身:

　　目的是讓學生在輕松愉快的氣氛中，初步體會傳接棒的.動作要領，培養學生團結協作精神。享受了游戲給集體帶來的快樂，在有限的時間內調動學生的活動熱情，快速有效地達到熱身的目的。

　　組織：

　　老師吹響第一次哨聲，隊形行進間傳接棒，吹響第二次哨聲，棒在哪位同學手中，則交換位置并五次高抬腿。

　　(二)導入主題，體驗部分(13′)

　　1、教師講解、示范

　　2、原地練習下壓式傳接棒(分組比賽)

　　3、學生自由練習下壓式傳接棒

　　1、教師講解、示范

　　講解：接棒人向后伸出，手臂與軀干約成50~60度角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向下傳經接棒人的手中

　　根據學生練習情況，講解、示范教學內容。采用掛圖教學，配合師生互動演習，這樣充分體現教學內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受

　　掛圖,學生演習

　　2、原地練習下壓式傳接棒(分組比賽)

　　要求學生按照規定的方法和規則進行比賽。在比賽練習中，體會下壓式傳接棒的動作要領。

　　比賽方法和規則:各組最后一位同學持棒，聽哨聲后，下壓式傳棒給前面的同學，其余同學原地下壓式傳接棒。當棒傳到最前面的同學時，轉身跑到隊伍最后面，重復以上順序，直到接力棒最后一輪回到第一個傳棒同學手中為止，先到隊為勝隊。

　　3、學生自由練習下壓式傳接棒

　　自主練習，讓學生自己去體會下壓式傳接棒的動作，學生對已有一個探索和實踐的過程，再通過教師示范，總結，就使感性認識上升為理性認識。

　　要求：認真領會動作要領，團結合作。

　　(三)實踐，應用部分(14′)

　　1、直道往返接力跑(分組比賽)：

　　2、彎道接力跑(分組比賽)

　　1、直道往返接力跑(分組比賽)

　　組織如圖，通過直道往返接力跑比賽，來檢查學生傳接棒技術的掌握情況，讓學生在愉快的氣氛中掌握傳接棒技術和速度的銜接，在接力區內高速跑完成下壓式傳接棒。

　　規則：各隊一名同學持棒在起跑線上，聽到哨聲起跑,跑步路線如圖所示，繞過兩處標志后，將棒順利傳給第二位同學。以此類推，直到最后一名同學沖過起點，先到隊為勝隊，輸隊負一局做俯臥撐5次 .

　　(四)總結，結束部分(5′)

　　1、教師領跳，放松舞蹈，學生模仿練習。

　　2、在音樂伴奏下，師生同跳。

　　3、教師總結講評，歸還器械。

　　4、師生道別。

　　①在優美的旋律，寬松的氛圍中，同學們隨著音樂跟老師做放松練習，既提高學生的趣味性，同時使學生的生理、心理都得到放松。讓學生在進行美的教育的同時，又一次體驗上體育課的樂趣。

　　②之后作課堂小結，提出優點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續提高的目的。

　　③布置器材收回，培養學生勞動觀念和愛護集體財產習慣。

　　④師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌的習慣。

　　謝謝觀賞

　　再見!

　　接力跑說課稿 11

　　對于本節課，我將以教什么，怎樣教，為什么這樣教為思路，從教材分析，教學目標，教學方法等幾個方面加以說明：

　　一、指導思想

　　根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發學生自創、自學、自練、合作練習，發展學生的學習能力，培養合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態度。

　　二、教材分析

　　教材分析是上好一堂課的前提條件，在正式內容之前，我要先談一談對教材的理解。《迎面接力跑》是出自華東師范大學出版社《體育與健康課程》水平四八年級第二章田徑類運動項目的教學的第一節；這是一節技能課，是水平四體育教學中的重要內容，通過對“迎面接力跑跑”的學習，學生能夠了解該技術的基本知識，掌握基本方法，培養學生快速跑的能力和快速反應能力，培養學生堅強的意志，體驗跑的樂趣。

　　三、學情分析

　　由于初中學生身體骨骼、肌肉、韌帶、關節處在快速增長時期，這階段學生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復快特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習時間無法長時間集中弱點，所以在開展教學活動中既要鼓勵素質好的大膽創新學習，又要考慮弱勢群體的幫助，引導他們掌握技術的同時樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學生都得到充分的鍛煉和發展。

　　四、教學目標

　　一切教學活動都是圍繞教學目標來進行和展開的'，對此我設定以下教學目標：

　　【知識與技能】

　　能說出往返接力跑的練習方法，90%的學生能夠展示此動作。

　　【過程與方法】

　　通過情景教學、分組練習，學練結合的過程，發展速度、力量、靈敏素質。

　　【情感態度與價值觀】

　　通過教學和練習培養學生良好的團結合作意識和積極進取、樂觀開朗的生活態度。

　　五、教學重難點

　　教學目標已經確立，教學重難點就顯而易見：

　　【重點】

　　右錯肩、立式傳接棒，合理的折返方法。

　　【難點】

　　傳接棒的時機和配合。

　　六、教學方法

　　為了突出重點，突破難點，我的教法為：講解示范法、情景教學法、糾正錯誤法，學法為觀察法，分組練習法。

　　七、教學過程

　　下面，主要談談對本課教學過程的設計：

　　（一）開始部分

　　首先我會進行課堂常規，內容如下：體委整隊，報告人數，師生問好，檢查服裝，安排見習生，簡要介紹教學內容，在導入部分我會采用情景導入：同學們，大家在平時都見過快遞員叔叔、外賣小叔叔吧？為了使我們的生活更便利，他們不辭辛苦幫我們搬運快遞、快餐，這種吃苦耐勞、勇于奉獻的精神值不值得我們學習呀？嗯，很好。今天我們就來學習一下這種精神，也做一名“小小搬運工”，通過接力棒的交接，傳遞友誼！

　　然后我會進行隊列隊形練習，原地的三面轉法，齊步走立定等內容，可以有效的提高學生的注意力，為后續的課程內容打下良好的基礎。

　　（二）準備部分

　　針對本課教學內容的特點，準備活動我將采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的專項練習。

　　首先是徒手操練習，四列橫隊體操隊形，教師邊做邊示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵，通過徒手操練習促進體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，集中學生注意力，調動學生的積極性。

　　其次是高抬腿、后蹬跑的專項練習，學生成兩路縱隊20米折返高抬腿、后蹬跑。通過專項練習，可以提高學生的參與熱情，降低肌肉的粘滯性，避免運動損傷的發生，同時為本堂課的主要內容做鋪墊。

　　（三）基本部分

　　基本部分是一堂課的關鍵環節，接下來我說說這部分的設計：

　　1、示范

　　首先，我會采用雙軌形進行示范，學生站在兩側觀察，并提問學生老師在與下一位同學交接棒時，兩人的手型分別是怎樣的？學生能夠根據觀察回答出是接棒人右手四指并攏，大拇指張開，虎口向前，手臂深處向前準備接迎面同伴傳來的棒，傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人右手中。一次好的示范會引起學生學習的欲望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，在觀察中讓學生思考問題既能激發學生的興趣，也能體現學社的主體地位，對動作技能的學習有促進作用。

　　2、講解

　　示范結束后為了加深學生對動作的理解，我會將動作要領按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒時機的順序進行詳細講解，如：采用站立式起跑，右手持棒一端，教師發令后，向前跑出，跑至折返處繞過標志物跑回，采用立棒式傳接棒技術，把棒傳給同伴后站到本隊對尾。依次進行，先跑完的隊為勝隊。（右手遞右手，從他（接棒人）右邊過）。切中要點的講解可以加深學生對技術動作的理解，為學生練習打下堅實的基礎。

　　3、練習

　　為了將動作表象回歸到實際的動作技術上我設置了以下的練習環節：

　　（1）兩人一組原地交接棒練習，我的組織形式為兩人一組，采用立棒式，一人傳棒，一人接棒。五次一組，每組結束之后接棒人和傳棒人互換位置，教師觀察、糾正學生不正確的立棒式將接棒方法。其目的為了培養學生合作與自主學練的意識和能力，回顧立棒式交接棒的技術動作。

　　（2）10米慢跑迎面接力。將學生分為4組，進行10米慢跑往返接力，交接過程中體會交接時機。教師巡視指導，強調交接棒時機不恰當、交接棒過早或過晚都會導致掉棒。其目的為了讓學生體會正確的交接棒時機。

　　（3）20米快速跑迎面接力跑，將學生分為4組，進行10米慢跑往返接力，練習過程中要求學生跑動迅速、交接順暢、折返時轉彎半徑小。體會快速往返接力的整體流程，加強接力的流暢性。

　　（4）分組25米快速跑迎面接力比賽，學生分為兩組，進行25米快速跑往返接力比賽，用時時間少的隊獲勝。練習過程中要求學生，跑動迅速、交接順暢、注意安全。通過競賽的形式，提高對技術動作的難度，加強訓練的熟練度。

　　4、檢驗—優生展示

　　在檢驗優生展示環節，讓各小組成員自己推選出完成動作較好者進行動作演練，教師加以鼓勵性評價，讓學生自由推選代表可以培養學生間團結互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學生為主體的地位，該環節也能夠檢驗我的教學成果。

　　5、“螞蟻搬家”游戲

　　最后進行“螞蟻搬家”游戲，全班學生分為四組，在25米內，搬運實心球接力游戲，發展上肢力量，促進學生上下肢的協調發展。一定程度上也激發了學生對體育學習的熱情，構建良好的師生關系。

　　（四）結束部分

　　本堂課的最后部分是結束部分，包含的內容有：

　　1、放松活動：隨音樂的拉伸練習。

　　2、教師小結：梳理歸納課堂教學內容，對教學過程、情義與合作進行評價。

　　3、回收整理器材、宣布下課、師生再見。

　　這樣的安排的目的是通過放松環節幫助學生恢復疲勞，為下節課做好身心準備。教師對學練情況進行針對性總結，給予學生鼓勵、肯定，幫助學生建立學習自信，并為學生指明了努力的方向和要求。

　　八、預計負荷

　　本課的練習密度：30%～35%；平均心率：125～135次/分；運動強度：中等偏上。學生表現良好，積極主動參與，達成我的教學目標。

　　九、場地器材

　　本課所采用的場地是：接力棒20個、實心球4個、竹竿4個、田徑場。

　　接力跑說課稿 12

　　一、教材簡析

　　迎面接力跑是小學田徑教學的主要教材，通過練習不僅可以提高學生各種快速奔跑能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養孩子們勇往直前，奮發向上的精神，教材對于促進孩子生理，心理健康起著積極作用。讓孩子在體驗快速跑的樂趣基礎上，激發她們學習的興趣，發展他們快速跑的能力，掌握接力跑的基本技術與技能，以積極進取的態度和行為參與本節課教學。

　　二、學情分析：

　　1、小學二年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。

　　2、二年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。

　　3、二年級這個個班的班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。

　　三、教學目標以及教學重點、難點：

　　1、認知目標：通過本節課的學習使學生理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領。

　　2、技能目標：

　　A、學會接力跑，力爭有90%左右的學生能獨立完成， 發展學生的速度素質和下肢力量；

　　B、通過游戲，練習跳躍以及短跑技術與速度 ;

　　3、情感目標：通過本節課的學習培養學生頑強的意志品質，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心健康發展。

　　本課重點和難點：掌握跑的動作要領和技巧。

　　四、教學方法運用：

　　1、教法：根據本課內容的特點，首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了游戲法，在輕松愉快的氛圍中激發學生，以及采用講解法和練習法，通過教師的'講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。

　　2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領、理解道理，及時糾正學生在練習中出現的錯誤動作。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。

　　五、場地與器材：操場和跑道

　　六、教學過程：

　　（一）導入（9-12分鐘）：

　　1、常規教學（1-2分鐘）：

　　1）體育委員整對集合，師生問好；

　　2）宣布本節課的教學內容；

　　3）慢跑兩圈

　　2、專項準備活動

　　1、高抬腿跑

　　2、向上縱跳（15個）

　　3、下蹲運動（10個）

　　（二）開始部分：（19-20分鐘）：

　　1、30米擊掌接力跑（5-6分鐘）：

　　教學步驟：

　　1）教師示范，學生嘗試性練習；

　　2）學生分組進行練習；

　　3）教師啟發，學生總結跑時的感受，怎樣才能跑得最快 ;

　　組織隊形：學生分為四組進行練習，二路縱隊為一組。

　　2、游戲： "障礙過關" （13-15分鐘）

　　1）方法：游戲分兩個部分，中途設置兩個障礙，一段障礙單腿跳過二段障礙蛙跳通過，通過二段障礙后快速返回，與下一個隊員擊掌 ,游戲繼續進行。直至所有隊員全部通過站好隊伍，游戲結束

　　教學步驟：1）教師講解、示范游戲規則，見習生做中途裁判；

　　2）教師口令，學生進行游戲；及時糾正學生在練習中出現的錯誤動作 ;

　　3）游戲結束，教師啟發學生總結游戲心得；組織隊形：同上。 （4-5分鐘）

　　3.迎面接力跑

　　（1）方法：將學生分成兩部分學生，一部分在起跑線上站著，另一部分學生在對面站立，聽到哨聲兩邊的學生同時跑，跑到中間迎面時擊掌繼續跑，然后跑到對方再次遇對面的下一個學生擊掌進行迎面接力跑。

　　（2）組織教學：學生分成兩部分進行，在場地上畫兩條相距25米的平行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

　　（3）要求：1.迎面的兩個學生必須擊掌。2.嚴格遵守紀律，遵守規則。

　　4、游戲："貼膏藥"（4-5分鐘）：

　　方法：各組左右間隔兩步，圍成一個圓圈，另外從參加者中選出2人做領頭人，一人追，一人逃，逃者與追者均可在圓圈內外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則追者與逃者角色互換，但如果逃者貼在任何一組人的前面，逃者立即得到解脫，追者不能再拍他，而這一組的最后一人成了新的逃者。組織隊形（同上）

　　通過上述練習，集中學生的注意力，使學生全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現，作好了充分的準備。

　　（三）放松總結（5-7分鐘）：

　　1）放松活動

　　2）教師對本節課進行小結；

　　3）師生再見。

　　接力跑說課稿 13

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標:

　　在練習中發展跳躍能力;培養學生跳躍能力的提高。

　　學習內容:

　　換物接力跑、蹲距式跳遠

　　學習步驟：

　　一、情景導入

　　教師活動：

　　1.教師組織游戲<換物接力跑>，講解游戲的方法和規則。

　　2.請同學布置場地和控制賽跑的距離。

　　3.邀請一組同學一起完成一次游戲。

　　4.教師組織進行游戲。

　　5.進行小結指出存在的錯誤后繼續進行游戲。

　　學生活動：

　　1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解。

　　2.布置好場地讓自己在能力范圍內愉快的游戲。

　　3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲。

　　4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤。

　　組織：以四列橫隊完成游戲

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點：學會起跳動作的蹬地和擺臂、收腹。

　　難點：助跑和起跳的連接。

　　教師活動：

　　1.請同學展示已學過的動作并做講解，在做示范時要提醒同學們注意觀察動作的順序性。

　　2.組織學生進行上一步的起跳的練習要求同學們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。

　　3.進行上三步的起跳練習并進行散點練習讓學生找一個同伴一起練習。

　　4.組織進行助跑幾步起跳練習，并兩人一組的互學練習，通過互學以提高技術動作。教師巡回指導。

　　學生活動：

　　1.熱情、大膽的.為同學做動作的展示。

　　2.根據已有的知識進行動作的點評。

　　3.積極的進入動作的學習中去，認真的跟隨教師的示范學習動作，并要掌握動作的要領。

　　4.在教師巡回指導下積極的把動作還不掌握的地方向教師提問，要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動作。

　　組織：

　　散點和四列橫隊。

　　場地器材：

　　沙坑

　　接力跑說課稿 14

　　一、 說課內容

　　接力跑是在田徑運動中，依靠集體合作，運用傳接棒技術，用最短時間跑完一定距離的集體項目。它既要發揮個人快速跑的能力，又要充分體現互相配合，密切協作的集體精神。在進行接力跑中，不但能激發學生的學習興趣，還能夠提高學生的位移速度。今后學習打下良好基礎。

　　二、 說教材內容分析

　　學生在以前學習中，已經學習了快速跑以及其它方式的接力跑（如：下壓接力跑、迎面接力跑等）。對于本課的學習具備了一定的學習基礎，有利于本課內容的.掌握，雖然存在著個別運動技能的差異，（但是學習的總體身體素質、自然能力都較好、教學過程中，以學生為主體、教師為主導，充分發揮體育骨干的作用，讓學生輕松愉快地學習，使學生更能掌握教學目標。

　　三、 說教學目標

　　1．認知目標：初步掌握上挑式傳接棒技術動作要領

　　2．能力目標：在初步掌握上挑式傳接棒技術的基礎上，能夠比較協調的進行傳接棒配合，發展學生的位移速度，培養學生的創造能力。

　　3．情感目標：培養機智、互幫互學的協作精神、競爭意識和互相配合，密切協作的集體主義榮譽感。

　　四、 說教學重難點

　　教學重點：接棒者臂后伸，手拇指朝外，虎口向下，傳棒者 臂前伸，手持棒上挑。

　　教學難點：奔跑過程中傳與接的配合時機。

　　五、 說教學程序

　　1．隊列練習

　　通過課前隊列練習，提高學生的興奮性，集中學生的注意力，投入到課中來，為課中練習服務。

　　2．準備活動練習

　　由體育委員帶領進行練習，在體育委員的帶領下，充分活動身體各關節，發揮體育骨干的助手作用。

　　3．合作學習接力跑

　　以小組為單位，原地討論自創，

　　把自創的技術進行接力跑，積極探討，努力創新，切實可行，教師誘導學生進行練習，并且進行安全教育，讓學生互相討論學習，創造出自己的傳接棒動作，培養學生的創造力，啟發學生思維，然后教總結歸納，導入課題“傳棒人手臂前擺，前伸上挑，將棒送入接棒入手中。

　　講解示范，進行巡回指導。

　　準確的傳接協調配合。

　　⑴傳棒者通過聲響，傳遞交接棒信息（“嗨”、“接”等），接棒者起動慢跑，把握好交接棒時機，然后接棒。

　　⑵教師與體育骨干共同示范，區別對待，發現問題及時解決。

　　4． 示范效果

　　點出四名體育骨干學生，作這堂課的效果示范，把學生興趣推前最潮，同時也帶動其他學生能更好地掌握接力跑各環節技術。

　　5． 說教學游戲

　　器材：籃球、礦泉水瓶、畫兩個圓圈、飛環。

　　教法：教師觀察與學生同樂。小結評價新穎的游戲方法。

　　組織：學生分組協商游戲方法規則，依新穎的游戲方法，進行游戲競賽，利用游戲發展學生的創造力、思維能力，以達到全面發展身體素質、積極參與、動腦動手、發揮各人聰明智慧，盡情玩樂。

　　6． 說放松活動：幾個人一組進行放松。

　　要求：充分放松

　　7． 說小結

　　接力跑說課稿 15

　　教案分析：

　　接力跑是以幾個人互相配合，密切協作，分別跑完各自規定距離的集體項目，又是在田徑運動中唯一體現集體合作的運動項目。它深受學生的喜愛，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術，要求各棒隊員之間的協調配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發展速度素質，協調性，又可以培養密切合作的集體主義精神。 學情分析：

　　本次課的授課班級為小學六年級學生，由于小學學生具有好動，注意力不集中的特點，但又具有較強的創造力和自學能力，采用傳統的灌輸式教學已不能適應本學段學生的心理特點，而具有一定成就感的任務式游戲教學更能激發學生的學習興趣和參與熱情。針對這一特點，我采用了啟發、模仿、競賽等教學手段，充分挖掘每個學生的潛在能力，發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

　　教學目標：

　　1、學生在練習中表現出積極的興趣，主動參與。

　　2、能掌握一到兩種交接棒的技術動作，并且能在比賽中加以運用。

　　3、培養學生樂于參與教學互動，敢于創新，自信、自強，增強學生的集體榮譽感，使85％—90％的學生熟練掌握。

　　教學重點和難點：

　　重點：接力棒在交接過程中的基本技術與跑的方法。

　　難點：注意掌握傳接棒的時機與配合。

　　教學過程：

　　一，課堂常規：

　　1.集合整隊，檢查人數

　　2.師生問好，宣布本課任務，提出學習的要求，指出學習的難點和重點

　　3.安排見習生

　　二，準備活動：

　　1.教學游戲—“數數報團游戲”

　　2、徒手操

　　三、介紹接力跑項目特點

　　要點：

　　1、接力跑正式和非正式比賽項目。

　　2、以短跑技術能力為基礎的集體比賽項目。

　　3、在基本能力相近的情況下，傳接棒技術對比賽的成敗起關鍵作用。

　　4、高水平比賽需要長期專門的訓練準備。

　　四，學習接力跑技術

　　接力跑技術包括短跑技術和傳接棒技術兩個部分。接力跑包括男、女4x100米和4x400米。

　　1棒采用“蹲踞式”。2、3、4棒采用“半蹲踞式”或站立式起跑。2、4棒接棒人站在跑道外側，右腿在前。3棒的接棒人站在跑道的內側，左腿在前重心偏左。 上挑式：接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40-45度角，掌心向后，拇指于其它四指自然張開，虎口向下，傳棒人將棒由下向前上方送入接棒人的手中。

　　下壓式：接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50-60度角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向下傳給接棒人的手中。

　　（注意）傳接棒的位置：

　　傳接棒過程中通常是傳棒人跑到離接棒人約2米處立即發出“接”的.信號，接棒人迅速后伸手臂接棒。

　　3、體會4x100米接力完整技術

　　（1）．4x100米接力教學比賽1次

　　五，游戲：抱腰拔河

　　六，結束部分

　　1、放松練習

　　2、總結

　　3、檢查

　　4、下課

　　教學反思

　　1、學生通過分組比賽，進一步增強了責任感榮譽感以及和組員之間的凝聚力，從學生的練習程度上不難看出，學生對分組教學方法很感興趣，教學比賽既是素質，技術，戰術的較量，也是對學生心理素質的考驗，比賽增強了學生的自信心，勇敢性和堅強的毅力，同時又培養了學生的競爭意識和創新能力，因此，分組比賽對提高全體學生的參與能力，培養良好的心理素質方面也有著顯著的功效。

　　2、在接力的導入部分應采用迎面接力的比賽來激發學習的興趣，提高積極性；

　　3、課中對接力區的解釋不夠深度，在以后的課中應該指定小組長或專門裁判負責監督學生不可超越接力區增加學生對接力區這個概念理解得更加深刻。

　　4、接力賽（圓周）中，個別學生還站在原地接棒，應在相應的位置加上標志。 易范錯誤與糾正方法：

　　易范錯誤：伸臂過早；傳接棒不準；起動不準確；

　　糾正方法：學生原地、慢跑的傳接棒練習，傳棒人發出“接”或其他信號，提高熟練程度

　　接力跑說課稿 16

　　教材分析

　　接力跑是合作跑的主要內容之一，在接力跑活動中，學生運用智慧和技巧與同伴團結協作，體驗配合的樂趣，增強了身體素質，培養了學生的自信心，而深受學生們的喜愛。本節課主要學習的是迎面接力跑，用下壓式的傳接棒方法進行學習內容。

　　學情分析

　　1、迎面接力跑是小學田徑教學的主要教材，通過練習不僅可以提高學生機體無氧代謝能力，而且可以培養學生勇往直前奮發向上的精神，迎面接力跑對于學生生理和心理健康起著積極作用。讓學生在體驗快速跑的基礎上，激發學生快速跑的能力，掌握接力跑的基本技術與技能，以積極進取的態度和行為參與本課學習鍛煉。

　　2、三年級的學生組織紀律性較強，情緒變化較大，運動能力有一定的發展，但運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差。

　　3、上課喜歡玩，想象創造豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學校方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。講學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難中體驗運動樂趣，提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的.意志。

　　教學目標

　　課程標準：使學生樂于學習并勇于表現自己；掌握接力跑的規則，能有效的進行接力跑的比賽；能把跑的基本要領運用到平時生活鍛煉中；在體育活動中表現出合作行為，體驗并說出個人在小組游戲時的感受，知道在集體性體育活動中如何與他人合作。

　　知識與技能：獲得迎面接力跑的基礎知識和動作要領，學生能夠用真確的方法和形式去進行迎面接力跑活動。

　　過程與方法：采用以跑為主題的教學方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。采用分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。

　　情感、態度與價值觀：通過迎面接力跑的游戲活動，使學生能夠調控情緒，可以描述進步或成功時的情緒表現以及退步或失敗時的心情；促進南學生心理和身體健康，快樂的發展。學生應具有良好的團結合作精神，在活動中表現出對他人的尊重關心和自我探索能力

　　教學重點和難點

　　重點：正確交接棒的方法。

　　難點：交接棒與跑的結合速度。

　　接力跑說課稿 17

　　活動目標

　　1學習以接力的方式大步跑。

　　2遵守比賽規則，培養幼兒的自我控制能力。

　　3學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。

　　4幼兒通過親身體驗，明確五官的重要性。

　　活動準備

　　1接力棒3-4根。

　　2場地布置

　　3音樂磁帶，錄音機等。

　　活動過程

　　1準備活動。小小迪斯科操。

　　2基本活動。

　　（1）學習"大步跑"。教師示范兩種跑步方法，你們看那種事是大步跑？

　　幼兒觀察后進行回答。

　　教師：這種跑步方式叫大步跑。大步跑時，除了步子要跨的更大，身體的其他部分還應該怎樣配合呢？上臂的擺動也要相應的增大。

　　（2）練習"大步跑"

　　教師：現在我們站在起跑線后，用大步跑的方法跑到場地的另一邊。記住，第一人到達目標后，第二人再出發。

　　幼兒練習1-2次，期間教師可講評幼兒在大步跑時出現的問題。

　　3比賽："傳棒接力跑"

　　（1）玩法：幼兒分成3-4組，每組6人。小組成員分成兩部分，分別站在操場的兩邊起跑線上。第一人手里拿著接力棒，最后一人胳膊上系上紅綢帶。教師下令后，第一人持棒跑向對面的第二個人，第二個人接棒后跑向對面的第三個人，直到最后一個人，最先跑完的一組獲勝。

　　（2）規則：下一個人必須等接到上一個認得接力棒后再跑，不許超過起跑線接棒。掉棒后必須撿起后繼續向前跑。

　　（3）比賽進行3-4次，中間可交換場地。

　　4放松活動。在輕音樂中緩慢踏步，舒展手臂，腿部，放松身體各部分。

　　教學反思

　　通過這次活動的開展，激發了孩子們的熱情和團結協作精神及永爭第一的思想。增進了師生之間的感情，加強了孩子們之間的`交流，鍛煉了身體增強了體質。在本次活動中，通過組織和實施這次活動，鍛煉了老師的組織能力和現場調控人員的能力。加強了師生之間的配合，了解了幼兒的身體狀況以便在以后的更好的工作。

　　在本次活動中，由于經驗不足，在活動過程中稍顯混亂，有的孩子不聽招呼，導致活動現場較亂。如果下次再有這樣的活動，我一定會吸取教訓，課前宣布比賽規則，獎懲辦法，并宣布比賽現場紀律，表現好的要給與獎勵，表現不好的要適當地給予小小的懲罰。這樣的話，我想一定有助于活動的開展。

　　接力跑說課稿 18

　　一、課題：接力跑

　　二、指導思想：

　　本課以“健康第一”思想為指導，“快樂體育”為目的，充分教師主導，學生主體的教學模式，將體育游戲與教學相結合，利用小的器材，一物多用，達到實用有趣，讓學生在輕松、活潑、歡快的氣氛中學習獲得知識，提高素質，使其身心得到全面發展。

　　三、教材分析：

　　本課內容根據新課標理念，通過多個游戲貫穿其中，使學生在學習接力跑中下壓式交接棒的練習為主教材的教學過程中，身心素質方面得到全面的發展；將技術動作練習與游戲兩者有機結合，使教育教學質量大大提高。

　　四、學情分析：

　　我校學生，他們經過半年的`學習已經能適應體育課堂教學。學生已經擁有基本體育素養。學生的運動能力差異較大，團隊意識有待提高，本次課的接力跑能有效的提高學生的團隊意識。

　　五、教學重難點：

　　重點：接力的傳接棒基本技術與跑的方法

　　難點：注意掌握傳、接棒的時機與配合

　　六、 教學目標：

　　1. 學習接力跑中下壓式傳接棒的交與接的動作方法，通過游戲和比賽使大部分學生能基本掌握其動作要領。

　　2. 學習和體會接力跑的下壓式的傳接棒交接方法，發展學生的靈敏、協調素質。

　　3. 激發學生積極參與體育活動的興趣和熱情，培養其團結協作意識。

　　接力跑說課稿 19

　　活動目標：

　　1、學習以接力的方式大步跑。

　　2、遵守比賽規則，培養幼兒的自我控制能力。活動準備：跳繩。

　　活動過程：

　　一、開始部分。

　　1、兩兩拉手排好隊到操場，進行隊列練習。

　　教師：進行基本隊列練習，幼兒由一路縱隊站成六隊：立正、向前看齊、成體操隊形散開。

　　2、進行熱身運動。

　　教師帶領幼兒做上肢運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、放松整理。

　　二、基本部分。

　　1、學習“大步跑”。

　　教師:(老師示范兩種跑步方法)你們看哪種是大步跑?(老師示范大步跑和小步跑。)

　　2、幼兒觀察后進行回答。

　　教師：這種跑步方法叫做大步跑。大步跑時，除了腿要跨得更大，身體的其他部分還要怎么配合呢?(請幼兒說一說)

　　教師小結并分解示范：除了步子要跨大，上臂的擺動也要相應的增大。

　　3、組織幼兒進行在原地做上臂大幅擺動的動作。

　　4、練習“大步跑”。

　　教師：現在我們站在起跑線后，用大步跑到場地的另一邊。記住，第一人到達目標后，第二人再出發。

　　5、幼兒練習1——2次，其間教師可講評幼兒在大步跑時出現的各種問題。

　　三、進行游戲“傳棒接力跑“。

　　1、交代游戲的玩法。

　　教師：我們學會了大步接力跑，那現在我們一起來玩一個游戲吧!幼兒分成5——6組，每組7、8人。小組成員分成兩部分，分別在站在操場兩邊的.起跑線上。第一人手里拿著接力棒，最后一人胳膊上系著紅綢帶。當老師下令后，第一人持棒大步跑向對面的第二位成員，第二位成員接棒后跑向對面的第三位成員……一直到最后一位小朋友，最先跑完的為勝利。

　　2、交代游戲的規則。

　　教師：下一位成員必須等接到上一位成員的接力棒后再跑，不許超過起跑線接棒。掉棒后必須回頭重跑。

　　3、組織幼兒進行游戲，游戲后小結游戲中孩子們的表現。

　　四、活動結束。

　　整理隊伍，進行放松活動。

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