關于游泳的日記（精選15篇）

　　一天的時間眼看就要結束了，一定有不少感想，是時候用心地寫一篇日記了。日記怎么寫才合適呢？以下是小編整理的關于游泳的日記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　游泳的日記 1

　　盼星星，盼月亮，終于盼到了7月1日小區里的游泳池開放了！我迫不及待地換上泳衣，跑向游泳池。

　　哇！那里的水清澈見底，如同一面透明的鏡子，照出了我的`身影。我跳到水里，濺起了一朵朵水花向四處灑開。我浮下身子，在水里穿梭，常常會看見許多“阻礙”物，我都一一躲過。水在我身上滾來滾去，帶給我一陣陣涼爽，太美妙了！

　　我抬起頭，揮動手臂，在水里轉起圈來，隨后“撲騰”一聲倒了下來，好爽！

　　時間過得真快，該回去了，我戀戀不舍地告別了游泳池回家了。

　　游泳的日記 2

　　放假了，爸爸給我報了游泳培訓班，我和鄰居小朋友每天一起去上游泳課。我們有學蛙泳的，有學仰泳的，還有學自由泳的'，我學的是蛙泳。剛開始我一點都不會，教練先教我們腿的姿勢收翻蹬夾，就是先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。

　　學會了蹬腳，又要學憋氣換氣了。教練讓我們先在水面上吸一口氣，然后把頭埋到水里吐氣，再抬起頭來吸一口氣，到水里再吐一口氣，一開始我喝了好幾口水，后來掌握了方法，很快就學會了。學完了劃手的動作，教練就讓我們把浮板取掉，經過一個星期的練習，我終于學會游泳了！

　　游泳的日記 3

　　今天，天氣很熱，太陽烤的我快變成北京烤鴨了。爺爺說：“我們去游泳吧。”我像小馬一樣噔噔的.去拿游泳衣。爺爺帶著我們出發了，不一會就到了。我迫不及待的穿上游泳衣，馬上就要跳下去了，奶奶扯著我，一定要我帶上游泳圈。我帶上了游泳圈走下去了。我進山洞滑梯我滑了下去，吃了好多水。我又來到一個大圓球旁，球是透明的，里里外外看得很明顯，我在球里走一步摔一跤，就是站不住，我不玩了。來到大游泳池，大游泳池來了波浪把我翻了下去，但我又浮回了上去。

　　開始游泳了，我雙手往兩邊劃，腳往后翹來翹去，水冰涼的很舒服。劃著劃著我把游泳圈拿掉了游泳，沒想到被奶奶發現了，我跳到了小游泳池游泳，這里水位很低，水不冷不熱很舒服，我扔掉了游泳圈，想自己游，誰知又被奶奶發現了，奶奶拉著我說：“不游了不游了，我們回家去。”奶奶把我拉走了。

　　游泳的日記 4

　　暑假里的一天，爸爸帶著我去游泳。

　　今天，天氣很熱。水上泛著金光，另人睜不開眼睛。我換好游泳衣后穿著救生衣在潛水區戲水。這是，剛換好游泳褲的爸爸走過來對我說："你怎么不游啊讓你穿著救生衣就是讓你學著游啊！這樣吧，你脫了救生衣去深水區游吧！”"哦——。”我把話音拖的老長。

　　我來到深水區。本想這水應該不會很高，沒想到，我腳一滑，沉了下去。正當我在水里掙扎的時候，爸爸用他強有力的手接住了我，將我拉了起來。原來，爸爸一直悄悄的跟著我呀。

　　接著，爸爸教我了最基本的蛙泳。爸爸告訴我，腳要像青蛙一樣用力向外蹬；手要配合著向外劃；嘴里有水要及時吐掉；肚子要挺起來我照者爸爸教我的.方法，果然游了幾米，可是又沉了下去，又游，又沉，又游，又沉

　　就這樣，在我不懈的努力，和爸爸不斷的鼓勵與幫助下，我終于學會了游泳。

　　這次，我不僅學會了游泳，還明白了一個道理：既然成功不會自己走來，那我們就向著成功努力奔跑吧！

　　游泳的日記 5

　　“撲通”隨著一陣水花濺起，我跳入了水中，躺在水的懷抱中，愜意地慢慢游動著，那種感覺棒極了！回想去年，我很怕水，尤其是不敢把頭扎入水中。爸爸費盡了心思帶我和哥哥姐姐一起去游泳館戲水，回家后試著用淋浴的噴頭噴水讓我試著憋氣，慢慢地我越來越不怕水了，開始喜歡上游泳了。

　　今年暑假，媽媽幫我報了游泳班正式開始學游泳，我高興得一蹦三尺高。來到游泳館，游泳的人真多呀，有大人、小孩，有自個帶著救生圈在游的；有的是不會游泳的，由大人帶著的；幾個和我年齡相仿的孩子正如快樂的魚兒般從我身邊游過，我心里非常羨慕。于是我認真聽從教練的.指導，“吸一口氣，把頭扎入水中，用鼻孔吐泡泡。 ”我定了定神，深深吸了一口氣，小心翼翼地把頭扎入水中，慢慢把氣吐出，看著水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑著，我的心也豁然開朗！“太好了，我終于學會憋氣啦！”我興奮地拍打著水面，望著朵朵潔白的水花四處飛濺，不禁歡呼起來。最后，我終于學會了蛙泳！

　　游泳的日記 6

　　每看到別的小朋友在游泳池中嬉戲，我心里就癢癢的，特別想游泳。今年暑假，我終于如愿以償地跟媽媽去游了一次泳。

　　我從家里抱著游泳圈興高采烈地跟媽媽一起來到了游泳池。啊。游泳池里人山人海，有大人，有小孩。大人們在練習，小孩們在嬉戲。我去更衣室換好泳衣后，就不管三七二十一，甩掉鞋，從媽媽手中搶過救生圈，光著小腳丫，歡呼著跳進游泳池里。我學著其他小朋友游起來，誰知，剛游幾下就被嗆得直咳嗽。媽媽說：“別怕。別怕。不要打開嘴巴就沒事了。”我聽了媽媽的話，按媽媽說的.做。不一會兒，我就可以游五六米遠了，可媽媽卻說：“快。趁熱打鐵，繼續游。”我只好硬著頭皮，按媽媽說的做。過了不久，我便可以從游泳池的這頭游到那頭了。

　　傍晚，我換好衣服后，依依不舍地離開了游泳池。回家的路上，媽媽表揚了我，還獎了我一根棒棒糖呢，我心里可高興了。

　　我真感謝媽媽空出時間來陪我。這次學游泳，不但讓我領悟了游泳的樂趣，還讓我知道了做事不能半途而廢的道理。

　　游泳的日記 7

　　在今年的國慶假期中，我去了南國桃園游泳。

　　那天，我來到游泳池，我就被巨大的、環境優美的游泳池驚呆了。游泳池的水很清，清的能看見底，游泳池附近有山有水，還有水上酒水吧呢!我恨不得馬上跳下去游。

　　于是，我換好泳衣撲通一聲跳下水。水花濺到了岸上，我覺得水花很漂亮，我拍打了一下水面，水花再次迎著太陽盛開。我玩了一會兒就開始游泳了。我在水里游來游去，像魚兒一樣自由自在。一個教練看我蛙泳的姿勢不怎么對就來指導我。他笑著說：“你蹬腿的`時間有點快了，你在蹬腿時應該在心里數三秒再蹬。”

　　我聽了，按照教練的要求練了十分鐘，當時，我蹬腿總是蹬快了，我就放慢了速度，可還是經常錯，可我想：我一定要練好蹬腿，如果練不好蹬腿就不能換氣，不能換氣就游不了蛙泳。這句話常常在我腦袋里回響。在我練得差不多時，教練微笑著說：“你練得差不多了，現在我來教你換氣。”我認真地聽著他說的每一句話，很快就掌握了正確的蛙泳姿勢。爸爸知道了后語重心長地說：“這真是世上無難事，只怕有心人啊!”我聽了爸爸的話心里比吃了蜜還要甜。

　　我喜歡游泳!

　　游泳的日記 8

　　結束了第一段的蛙泳提高訓練，就要開始訓練班的第二個階段——學習自由泳。別看自由泳游起來挺快，可難學了。

　　教程開始了，教練先讓我們上半身趴在泳池邊上，下半身放入水中。然后把雙腳并攏，繃直，左右腳一上一下輪流拍打水面。本來把腳繃直就很累，還要并攏后再拍打水面，加上水的阻力，拍打起來很耗體力。果然，沒一會，就有好幾個同學把腳癱在水里，拍不動了。教練看見了，對大家說：“你們現在練得并不多，如果想把自由泳游得又好、又快、又標準，打腿得打幾個月!”大家一聽，都很驚訝，一個勁的打起腿來。過了一會，教練讓我們拿著浮板在水里打自由泳腿。沒打幾圈，教練拿了根竹竿，見到不規范的`姿勢就用竹竿拍兩下提醒。我的腳沒繃直，挨了兩竿子，但我沒灰心，立刻把腳繃直了。經過訓練，我終于掌握了自由泳的打腿姿勢。但是在最后一節課，我因為流鼻血較多，不能游泳，沒學到自由泳的手部姿勢，留下了小小的遺憾。

　　游泳訓練班，雖然留了小小的遺憾，但也讓我受益匪淺。

　　游泳的日記 9

　　今年暑假，我參加了游泳培訓班。因為媽媽說我太胖了，個子也不長，學游泳既可以鍛煉身體減減肥，也可以長長個。我也想讓自己個子高一些，于是高興地答應了。沒想到，接下來的訓練課程，卻讓我開心極了，令我至今難忘。

　　有一天下午，我去學游泳，王教練先讓我們做準備活動，然后教了我們一個動作：一只手扶住游泳池邊，腳蹬池壁，另一只手伸平，然后大口吸氣，向前一跳，一種力量把你推過去，力量消失后，雙腿就落了下來。我看完教練的示范動作后，心里七上八下，嚇得心都快要跳出來了。接下來教練讓我們一個一個練習，很多人都游得不好。只有一個我認識的姐姐游得很好，我就向她討教，她說：“蹬出去的'時候四肢千萬別亂動，不然會沉下去的。”我聽了點點頭。該我了，我按照教練的動作一只手扶住游泳池邊，腳蹬池壁，另一只手伸平，然后大口吸氣，向前一跳，勇氣十足地游了出去，哇！太棒了！我游出去了，我過關了，我好高興呀！

　　經過這件事，使我認識到只要勇敢地面對一切困難，做什么事都會成功的。

　　游泳的日記 10

　　今天是游泳訓練的第二天，不過下午四點就開始下雷雨了，我們都有點擔心今天上不了游泳課，爸爸見到我這副寒酸樣，給我丟來了一句話：“風雨無阻!”太好了，我一蹦三尺高。

　　游泳課是6點上課，可我們五點半就到游泳場了，因為教練說今天要學蛙泳。眼看雨越下越大，我不禁擔心起來，如果要游泳，會不會被淋成落湯雞呢?這時，教練來了，他讓我們跟著他來到泳池邊的涼棚里，只見涼棚里有好幾個斜的'凳子，教練演示了一下，把整個身體搭在軟板上，腳來做蛙泳的腳動作，“勾，翻，蹬腳。”教練邊做邊喊。之后，教練讓我們做，輪到我時，我把身體搭在板子上，腳來回做了兩百個，心可難受了。教練終于讓我們下水了，他叫我們做呼吸，然后手里拿著一把鑰匙伸到水里叫我們一個一個看是什么。到我看了，我帶上泳鏡，睜開眼睛潛到水里看教練拿的是什么，結果教練伸出一個手，我馬上把頭伸出水面，說，是手，教練卻笑著說，是什么都沒有，我有點生氣。最后，教練給我發一個浮板，讓我做蛙泳腳練習，一直游到下課，唉，真累啊。

　　雖然很累，但是我很開心。

　　游泳的日記 11

　　今日，是我在中山高校游泳池游泳訓練的第一天，我很激烈，因為我要跟我的好摯友羅藍一起上課。

　　我和羅藍有說有笑的來到了中山高校游泳池，換上了泳衣，泳帽，戴上了泳鏡，去找自己的.那個游泳班班，現在才知道羅藍跟我是一個班的，我興奮得一蹦三尺高。我們班的教練，也就是全部班的主教練，拿緊喇叭對準嘴巴扯著嗓子大喊：“各班人數已到齊，現在講規則，于是，各個班的教練講了一些不準隨意下水啊，不準頂嘴之類的規則，之后帶我們到泳池邊做運動。下水之后，教練教我們在水下吐泡泡。“先把頭放進水里，用鼻子發出‘嗯’的聲音，然后頭伸出水面，發出‘po’的聲音。”教練說。我試了一下，在水里吐泡泡的時候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接著，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒，身體要浮起來，輪到我憋氣的時候，我不知不覺的別了三十秒，實在是憋不住了，不當心嗆了一口水，“咳咳，好難過啊！”最終一個項目，平行劃水，教練把我們拉出去再拉回來，肯定要手腳并攏，始終憋氣。教練拉我的時候，我憋得很好，拉回來的時候嗆了一口水，把我臉憋得像紅辣椒。游泳課真好玩！

　　游泳的日記 12

　　今天，已經是第三天了，我的心情依然很興奮。在泳池前的那塊空地上，出現了一位新老師，她教了我們一些交通知識和交通知識圖標。如：畫有兩個小孩在走路，那是前方學校，要慢行。

　　有一個白色的圓圈，那是不能通過。有一個白色的圈，中間有一條紅線，是不能駛入……進入泳池，我們繼續做蛙泳蹬腿動作：收，翻，蹬。下水了，我們今天是復習。就是自由泳和蛙泳與自由泳打腿動作。蛙泳就是像青蛙一樣游；自由泳是雙手先劃，后提，再放下；自由泳打腿也就是雙腳不停的擺動。然后，我們一個一個游給教練看自由泳。

　　教練先抓住我們的腳，看我們的手做得對不對，然后往前一推，讓你開始游。一圈游好，袁教練表揚了我：“這個同學游得很好，你們看著。”于是，教練一推，我便游了出去，想起教練剛剛夸我的話，我不禁笑了起來，忘了自己還在游泳，先是撞到了黃逸彤，后來又喝了好幾口“天然飲料”。唉，那酸酸的水，搞得我好難受，下次再也不敢大意了！不知不覺的`，洗澡時間到了。在老師的催促下，我們一條條小魚都游上了岸。

　　游泳的日記 13

　　昨天下午我和爸爸到東海二期去游泳。我們換好衣服來到了室外的游泳池，然后我們就下水了，我們是在淺水區那里游泳的。淺水區的游泳池是長方形的深水區的游泳池是一個大大的正方形。在淺水區還有一些小孩還在那里學游泳呢，然后我就和爸爸在淺水區比較深的地方游泳練游泳了，我和爸爸先來練習憋氣看誰憋得最久誰就贏最后我贏了，然后我們開始練習潛水，就是先從最近的地方開始潛水，然后一點一點的'加一點加距離，我和爸爸輪流練習看誰堅持到最后誰就可以得冠軍。有些小孩太小不敢下水，他們先把腳伸下去，然后再帶上游泳圈慢慢的下水游泳。

　　我們在淺水區游了一會就到室內那里游泳了，室內有個像溫泉一樣的游泳池可好玩了，在室內還有個超級冷的游泳池，但是這個游泳池很深。然后我們在里面有了一會就出來了，等我們出來以后已經六點了然后我們就回去了。通過這幾天的練習我一天比一天有的好了，一天比一天進步了，我現在已經會游泳了。爸爸說明天還要到我去游泳。我好開心啊!

　　游泳的日記 14

　　我特別喜歡游泳，因為我覺得在水里很涼快，于是爸爸就給我報了一個游泳班，總共10節課。

　　我從憋氣到會游經歷了很長一段時間，而且還學會了蛙泳姿勢，看著平靜的水面在水里游，我別提有多激動了。

　　十天一轉眼就過去了，我順利學會了游泳，成功畢業。但是教練教的只是一個基本動作，剩下的'還要自己學，于是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習。

　　但隨著時間越來越長，我慢慢覺得非常吃力，非常累，于是在心里打起來退堂鼓，想放棄游泳。媽媽及時發現了這一點并對我說：“做什么事情都要有始有終，不能半途而廢，你既然選擇了游泳，就要堅持，不能輕言放棄。”

　　媽媽的話讓我想起了學游泳的初衷。爸爸也耐心的對我說：“學游泳就像每天都要做作業一樣，只要你每天練習，就會考出好成績。”爸爸媽媽的話深深的鼓舞著我，讓我信心大增，所有我又開始練習游泳。

　　為了激起我的興趣，老爸也買了一套游泳裝備，每天和我一起游泳，一起練習、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來，我心想：我一定要勤學苦練，不能輸給老爸。

　　游泳的日記 15

　　今天，我和哥哥還有弟弟一起去游泳，所以我帶上了我的泳褲和泳鏡，去哥哥家準備出發游泳去。我們到游泳池就去換衣服，然后我就開始下水，但是水很冷，所以我先往身上潑了點

　　水，一到水里我就覺得水有點變冷了，所以我就開始游。

　　游啊游啊，終于游到了對岸。可我頭撞了很多人，所以我就上來休息一下，可是一下去水還是冷的.，不過哪里有些小朋友像海象打著鼻響，揮臂劃水前進，在水中翻滾，然后一下子沉入水底；有些小朋友游得真像青蛙，后腿一蹬，雙臂一伸，真是各式各樣，應有盡有啊！大家都歡快地游著，就像“水生動物”一樣再水里鉆來鉆去。我按照規則里說的，深深的吸了一口氣，潛入水底，游了一小段之后，偷偷的把眼睛浮在上面，然后看了一下發現哥哥在中間，所以我就游了過去，嚇了他一大跳，而哥哥卻被嚇得跌入池底。浮上來后，哥哥說：什么怪物呀，這么厲害、嚇人啊！而我卻在旁邊大笑不止。

　　哥哥說：翔翔我們回家吧！我也累了。然后我們到更衣室換好衣服，高高興興的回家了游泳真是太好玩了，我跟哥哥說：好明天還來游泳。

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