【熱門】科學(xué)教案錦集八篇

　　作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？下面是小編幫大家整理的科學(xué)教案8篇，歡迎大家分享。

科學(xué)教案 篇1

　　活動(dòng)過程

　　一、聽音樂“舉你的雙手?jǐn)[一擺”進(jìn)場(chǎng)

　　師：今天來到了大活動(dòng)室，看看后面是不是有很多的客人老師啊?現(xiàn)在我們就以特殊的方式向客人老師們打聲招呼，好嗎?(師幼一起邊說邊做：拍手、跺腳，一起點(diǎn)點(diǎn)頭。拍手、跺腳，扭扭小屁股。拍手、跺腳，轉(zhuǎn)個(gè)小圓圈。拍手、跺腳，問聲老師好!)

　　二、游戲：聽我說，跟我做“請(qǐng)你像我這樣做”

　　師：嗯，我們小五班的寶貝們真有禮貌!首先，我們先來活動(dòng)活動(dòng)我們的身體。

　　師幼一起做(教師邊說邊帶幼兒做動(dòng)作：請(qǐng)你像我這樣做，我就像你這樣做，依次拍頭、拍肩、掐腰、拍屁股、拍腿坐好)。

　　師：嗯，寶貝們做得真棒!剛剛你們都用身體的哪個(gè)部位拍的啊?

　　小結(jié)：嗯，我們的小手，今天我們就來認(rèn)識(shí)小手朋友。

　　三、認(rèn)識(shí)小手，說出其名稱

　　師：寶貝們都有幾只手呀?(兩只手)

　　小結(jié)：兩只手，我們也叫它一雙手。一起說一下，一雙手!那我們就先來認(rèn)識(shí)一下右手。(出示右手，幼兒依次認(rèn)識(shí)手心、手背、手掌、手指頭。)

　　師：它們都是好朋友，老大叫什么呀?(大拇指)

　　師：邊做動(dòng)作邊唱大拇指歌(此時(shí)幼兒和教師一起做)。

　　師：依次認(rèn)識(shí)食指、中指、無名指、小拇指。

　　師：都認(rèn)識(shí)了小手，現(xiàn)在我們來做一套手指操。請(qǐng)小朋友們跟著我把手指一個(gè)個(gè)伸出來。大拇指睡了，食指睡了，中指、無名指、還有小拇指大家都睡了。(嗯，大拇指醒了，食指醒了，中指、無名指、還有小拇指大家都醒了，伸伸腰都醒了。)

　　四、手指游戲：“剪刀、石頭、布。”

　　師：啊，我們都認(rèn)識(shí)了小手朋友，我們的小手不僅能做很多事情，而且還會(huì)變魔術(shù)。那下面我們就一起來玩一玩，伸出你們的小手，一起來玩游戲。(教師一邊念兒歌，一邊帶幼兒做游戲。)

　　兒歌：

　　剪刀石頭布，剪刀石頭布，一把剪刀，一塊石頭，我是小白兔。

　　剪刀石頭布，剪刀石頭布，一把剪刀，兩把剪刀，親親小白兔。

　　剪刀石頭布，剪刀石頭布，一把剪刀，一塊布，抓住了小白兔。

　　剪刀石頭布，剪刀石頭布，一把剪刀，一塊石頭，我是蝸牛，不是免。

　　剪刀石頭布，剪刀石頭布，一塊布，二塊布，我是章魚，不是免。

　　游戲反復(fù)玩兩遍。

　　五、播放視頻歌曲：走路

　　師：我們的小手可真神奇啊!它不僅可以變小白兔、小蝸牛、章魚，還可以變出很多的小動(dòng)物，那下面我們就一起來聽一首歌曲，聽聽看除了小白兔，還有哪些小動(dòng)物也來了。(播放歌曲，走路。)

　　師：誰來了?

　　幼：小鴨子、小烏龜、小花貓。

　　師：嗯，你們的小耳朵真靈巧，都聽出來了，那下面我們就跟著音樂一起再表演一遍給客人老師看好嗎?(師幼一起表演走路。)

　　六、總結(jié)

　　師：小朋友們表演得真好，那下面你們就拉著自己的好朋友，開著小火車一起出去做游戲好嗎?(“開火車”游戲結(jié)束。)

科學(xué)教案 篇2

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、說出幾種常見的常綠樹和落葉樹的名稱。通過比較，初步了解秋東季落葉樹要落葉，常綠樹不落葉的道理。

　　2、發(fā)展分析、比較能力，激發(fā)幼兒觀察大自然變化的興趣。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　課前教幼兒認(rèn)識(shí)一些常見的樹葉。

　　收集一些樹葉。

　　【活動(dòng)過程】

　　一、初步形成常綠樹、落葉樹的概念。

　　每組一籃樹葉，小朋友觀察比較。這些是什么樹葉?比一比，他們有什么不同?

　　二、通過比較，了解樹葉常綠和枯黃的主要原因。

　　分給幼兒兩片樹葉(梧桐樹葉和冬青樹葉)

　　小朋友看一看、摸一摸、比一比常綠樹的葉子和落葉樹的葉子有什么不同。

　　三、根據(jù)經(jīng)驗(yàn)交談。

　　請(qǐng)小朋友講講自己認(rèn)識(shí)的樹，那些是常綠樹、那些是落葉樹。

　　四、找常綠樹和落葉樹。

　　帶幼兒到外面去找樹。

科學(xué)教案 篇3

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.在操作嘗試過程中感知方便與省力的多種方法。

　　2.通過自身探索與實(shí)踐，知道輪子會(huì)滾動(dòng)，是最省力的工具。

　　3.培養(yǎng)幼兒積極思考和細(xì)心觀察的好習(xí)慣，激發(fā)探索問題的興趣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1.四個(gè)裝有重物的大箱子。

　　2.繩子、滑板、圓木棍、木板、積木、鎖鏈、大塊布、梯子、圓木桶、竹子、鼓棒、扁擔(dān)、竹梯。

　　3.涂色

　　活動(dòng)過程

　　一、出現(xiàn)問題，感知人多可以省力。

　　1.教師：你們看，這是什么啊？（箱子）

　　放在這里太不合適了，誰愿意來把它搬開？

　　（請(qǐng)一幼兒嘗試、搬不動(dòng)）

　　2.提問：你為什么搬不動(dòng)？有什么感覺？那怎么辦呢？（樂幼教）

　　（我們一起來幫助他）

　　幼兒與教師共同搬箱子。

　　3.組織幼兒集中交談：剛才我們是怎樣把箱子搬開的？

　　（抬、推、拉、轉(zhuǎn)……）

　　4.教師：你們?cè)谝苿?dòng)箱子的時(shí)候有什么感覺啊？

　　（箱子太重了，太累了，太吃力了。）

　　5.教師：老師也和小朋友也有一樣的感覺！

　　那有沒有什么方法可以讓我們輕松點(diǎn)，有沒有什么什么工具可以幫助我們呢？

　　（請(qǐng)力氣大的大人來幫忙，大家一起抬。）

　　教師：這里也有些工具的，有繩子、木棍、布?jí)K、滑板……他們能不能派上用場(chǎng)，

　　讓我們輕松的把箱子移到更遠(yuǎn)的地方去呢？

　　（有，幼兒自由猜測(cè)方法。）

　　6.讓幼兒嘗試各種辦法是否可行。

　　二、通過嘗試比較，明白輪子能省力。

　　1.教師與幼兒共同嘗試。

　　2.小結(jié)：你們覺得我們剛才用的方法，那種方法最省力？（滑板）

　　為什么滑板又方便又省力？

　　三、聯(lián)系生活進(jìn)行知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的遷移

　　1.教師：在我們的生活中有許多東西都裝有輪子，輪子的用處真大。

　　你還在哪里見過有輪子的東西？它有什么用處？

　　（啟發(fā)幼兒講述生活中所見的一些有輪子的東西。教師還可以介紹幾種，如大吊車、壓路機(jī)、挖土機(jī)等）

　　2.欣賞圖片（餐車、汽車、自行車、旅行箱、大吊車、壓路機(jī)、挖土機(jī)、溜冰鞋、滑板車、黑板、鋼琴……）

　　3.小結(jié)：在我們的生活中有許多東西都裝有輪子，輪子的用處真大。

　　小朋友，你們想不想發(fā)明一些有輪子的東西呢？

　　四、發(fā)明創(chuàng)造有輪子的東西有多種方式供幼兒選擇：

　　（1）畫：把自己的想法畫下來。

　　（2）做：用多種材料制作。

　　（3）說：把自己的想法說給同伴和其他人聽。

科學(xué)教案 篇4

　　設(shè)計(jì)思路：

　　《綱要》強(qiáng)調(diào)“科學(xué)教育應(yīng)密切聯(lián)系幼兒的實(shí)際生活進(jìn)行，利用身邊的事物和現(xiàn)象作為科學(xué)探索的對(duì)象”。現(xiàn)實(shí)生活中轉(zhuǎn)動(dòng)的現(xiàn)象隨處可見，如陀螺的轉(zhuǎn)動(dòng)、風(fēng)車的轉(zhuǎn)動(dòng)、樂園中的旋轉(zhuǎn)木馬……這些現(xiàn)象在成人看來是再正常不過了，然而卻深深吸引著我們的孩子，轉(zhuǎn)動(dòng)的奧秘讓孩子產(chǎn)生了濃厚的興趣和探索欲望。因此，我選擇了《快樂轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)》這一科學(xué)探索活動(dòng)，讓幼兒通過操作、感知去發(fā)現(xiàn)探索轉(zhuǎn)動(dòng)，體驗(yàn)轉(zhuǎn)動(dòng)的樂趣，學(xué)習(xí)掌握觀察、操作、記錄等科學(xué)方法，并獲取有關(guān)轉(zhuǎn)動(dòng)的科學(xué)經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)幼兒探索科學(xué)現(xiàn)象的興趣，培養(yǎng)其關(guān)心周圍事物的習(xí)慣。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在操作、探索活動(dòng)中積累有關(guān)轉(zhuǎn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)幼兒對(duì)轉(zhuǎn)動(dòng)現(xiàn)象的興趣和探索欲望。

　　2、嘗試使用多種方式使物體轉(zhuǎn)動(dòng)起來，體驗(yàn)轉(zhuǎn)動(dòng)的樂趣。

　　3、積極參與探索活動(dòng)，愿意和同伴交流、分享自己的發(fā)現(xiàn)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、物質(zhì)準(zhǔn)備：

　　（1）師幼共同收集各種可轉(zhuǎn)動(dòng)的玩具用具，如不同樣式的陀螺、傘、輪子、石磨、風(fēng)車、竹蜻蜓等。

　　（2）繩子、筷子、小碗、牙簽、橡皮泥、雪花片、木片、蓋子、紙板、牛奶罐等。

　　（3）記錄表、水彩筆、輕快的音樂。

　　（4）錄有各種轉(zhuǎn)動(dòng)物品的錄象。

　　2、知識(shí)準(zhǔn)備：活動(dòng)前讓幼兒觀察記錄會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)的東西并展示在交流區(qū)。

　　活動(dòng)過程：

　　一、幼兒操作探索，發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)動(dòng)的各種有趣現(xiàn)象。

　　1、幼兒自由操作可轉(zhuǎn)動(dòng)的物品，觀察感知轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)的有趣現(xiàn)象。

　　師：今天，老師要請(qǐng)小朋友玩許多好玩的東西， 玩時(shí)要注意觀察，你玩什么東西，發(fā)現(xiàn)什么有趣的現(xiàn)象。

　　幼兒操作探索，師觀察并與幼兒交流。

　　2、交流與分享。鼓勵(lì)幼兒將自己的發(fā)現(xiàn)大膽告訴小朋友。

　　師：你玩什么東西？你是怎么玩的？發(fā)現(xiàn)了什么有趣的現(xiàn)象？

　　幼：我玩呼拉圈，我把呼拉圈套在腰上，扭扭腰，呼拉圈就轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，我還把它放在手上轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)。

　　我坐在轉(zhuǎn)椅上，轉(zhuǎn)椅轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，我也轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)。

　　我玩雨傘，我把雨傘打開，還讓它轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，雨傘轉(zhuǎn)起來很漂亮……

科學(xué)教案 篇5

　　一、教學(xué)目標(biāo)： 1、使學(xué)生懂得要想達(dá)到良好的鍛煉效果，必須依據(jù)人體重量變化規(guī)律

　　2、掌握身體鍛煉的基本原則和方法

　　3、提高自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督意識(shí)

　　二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：健美操與科學(xué)鍛煉

　　板書：健美操與科學(xué)鍛煉

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句名言，深刻地說明了身體鍛煉的作用和意義。如何進(jìn)行科學(xué)的健美操鍛煉，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、防病治病、延年益壽的目的，是每一位健美操鍛煉者首先要明確的問題。要想達(dá)到良好的鍛煉效果，必須依據(jù)人體生理變化規(guī)律，掌握身體鍛煉的基本原則和方法，同時(shí)加強(qiáng)自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督。違反健美鍛煉規(guī)律的冒險(xiǎn)蠻干，只能是適得其反，甚至還會(huì)引起傷病事故。

　　(一) 健美操鍛煉的生理負(fù)荷

　　從生理學(xué)角度看，只有適宜的負(fù)荷剌激才能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。負(fù)荷過大，剌激量超過了身體所承受的范圍，不但不能健身健體，反而對(duì)身體有害;負(fù)荷過小，不能引起身體的適應(yīng)性變化，就起不到強(qiáng)身健體的作用。因此，科學(xué)地確定適合于自己身體情況的鍛煉負(fù)荷，是獲得健美操鍛煉效果的前提。

　　1、用鍛煉時(shí)的心率確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

　　(1)對(duì)沒有訓(xùn)練基礎(chǔ)的人

　　220次/分-年齡=最高極限心率

　　例如：45歲的人其最高心率為：220次/分-45=175次/分

　　(2)有訓(xùn)練基礎(chǔ)的人

　　205次/分-年齡的一半最高極限心率

　　以上是計(jì)算運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的極限指標(biāo)，那么健身的心率范圍多大為適宜呢?

　　美國(guó)健身研究協(xié)會(huì)推薦的健身指標(biāo)區(qū)是：最大心率×65%-80%

　　美國(guó)人心臟學(xué)學(xué)會(huì)推薦的健身指標(biāo)區(qū)是：最大心率×60%-75%

　　美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)推薦的健身指標(biāo)區(qū)是：最大心率×65%-90%

　　心率在上述指標(biāo)范圍內(nèi)是屬有氧運(yùn)動(dòng)。故稱健身指標(biāo)區(qū)。而百分比的指數(shù)越高，對(duì)身體的影響就越大，鍛煉的效果就越明顯，如果百分比指數(shù)超過上述范圍則是無氧訓(xùn)練。但過低對(duì)身體又不起作用，只能是一般的活動(dòng)而已。因此，只有確定適合于自己的負(fù)荷，才能收到最佳的鍛煉效果。

　　2、用鍛煉時(shí)的感覺確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷(如下表)

　　主觀用力感覺等級(jí)表(RPE)

　　自我感覺

　　等級(jí)

　　自我感覺

　　等級(jí)

　　非常輕松

　　很輕松

　　尚輕松

　　6、7、8

　　9、10

　　11、12

　　非常輕松

　　很輕松

　　尚輕松

　　15、16

　　17、18

　　19、20

　　(二) 健美操鍛煉的自我監(jiān)督體系

　　健美操的自我監(jiān)督是在健美操鍛煉時(shí)對(duì)自己的身體健美操狀況和功能狀況經(jīng)常進(jìn)行自我觀察的一種方法。它不但能科學(xué)地保證鍛煉者的健康和健美，而且也是自我評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小的一種方法。

　　自我監(jiān)督的內(nèi)容包括自我感覺和自我監(jiān)測(cè)兩個(gè)方面。

　　一、自我監(jiān)督

　　(一)良好的自我感覺

　　參加健美操鍛煉后，感覺身體輕松，心情愉快，性格開朗，食欲好，睡眠沉且無夢(mèng)，精力充沛，記憶力提高，身體充滿活力，皮膚光澤有彈性。鍛煉后身體有輕微的.疼痛，清晨起床后癥狀消失，并有強(qiáng)烈的活動(dòng)欲望。

　　(二)不良的自我感覺

　　在健美操鍛煉過程中，若出現(xiàn)下列現(xiàn)象，應(yīng)引起重視，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

　　1、當(dāng)鍛煉過程中出現(xiàn)頭痛、惡心、頭暈、氣喘、胸痛、心悸或其他部位的疼痛時(shí)，可能是沒有做熱身運(yùn)動(dòng)，突然活動(dòng)，身體沒有及時(shí)適應(yīng)或運(yùn)動(dòng)量過大所造成的，應(yīng)逐漸減小運(yùn)動(dòng)量或用放松走動(dòng)等到形式給以調(diào)整、緩沖，不要驚慌。若嚴(yán)重應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)或請(qǐng)教醫(yī)生。

　　2、若鍛煉后出現(xiàn)精神萎靡不振、四肢軟弱無力、容易激動(dòng)等，則可能是教學(xué)方法不當(dāng)或疲勞的象征，應(yīng)停止鍛煉，休息1-3天或調(diào)整鍛煉負(fù)荷、縮短鍛煉時(shí)間，當(dāng)癥狀全部消失后再循序漸進(jìn)地鍛煉。

　　3、健美操鍛煉后，若出現(xiàn)失眠、屢醒、多夢(mèng)、嗜睡、清晨起床后頭暈沉、精神不好、食欲減退等癥狀，則說明：①初學(xué)者還沒有適應(yīng)這種運(yùn)動(dòng);②運(yùn)動(dòng)量過大，應(yīng)作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，但不宜停止鍛煉。

　　4、若近期鍛煉，突然大量排汗，除運(yùn)動(dòng)量過大外，則地身體功狀況不良、健康狀況下降的反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，注意觀察，必要時(shí)應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

　　二、自我監(jiān)測(cè)

　　1、脈搏： 脈搏與參加健美操鍛煉者的訓(xùn)練水平有關(guān)。經(jīng)常參加健美操鍛煉的人，安靜時(shí)的脈搏較慢，間斷地或很少參加健美操鍛煉的人心率較快。當(dāng)訓(xùn)練水平提高或下降時(shí)，脈搏也將發(fā)生相應(yīng)的變化。例如，清晨臥位脈率若下降或不變，即說明身體功能反應(yīng)良好，有潛力;若每分鐘增加12次以上，說明機(jī)體反應(yīng)不良，可能與睡眠不好或患病等因素有關(guān)，必須分析原因及時(shí)處理。

　　2、體重：

　　進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)時(shí)，每周可測(cè)量體重1-2次，應(yīng)在同一時(shí)間內(nèi)進(jìn)行(最好在早晨)。此外，還可測(cè)定運(yùn)動(dòng)前后的差數(shù)，以觀察運(yùn)動(dòng)對(duì)機(jī)體的影響。如果出現(xiàn)體重“進(jìn)行性下降”，身體有其他異常征兆時(shí)，可能是過度訓(xùn)練或患有慢性消耗性疾病，應(yīng)查明原因。

　　三、疲勞的判斷

　　疲勞程度可分為輕度、中度和非常疲勞三種(見下表)。應(yīng)根據(jù)程度的標(biāo)志安排訓(xùn)練。如果是輕度疲勞可以繼續(xù)練習(xí);如果是中度疲勞，要適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量;如果是非常疲勞，則要完全停止一段時(shí)間的練習(xí)，必要時(shí)還需要請(qǐng)醫(yī)生治療。

　　疲勞程度的標(biāo)志

　　程度

　　內(nèi)容

　　輕度疲勞

　　中度疲勞

　　非常疲勞

　　自我感覺

　　無任何不舒服

　　疲乏、腿痛、

　　心悸

　　疲乏、腿痛、心悸、同時(shí)伴有頭痛、胸痛、惡心、

　　甚至嘔吐等現(xiàn)象。這些征象保持相當(dāng)久

　　面色

　　稍紅

　　相當(dāng)紅

　　十分紅或蒼白，有時(shí)呈紫藍(lán)色

　　排汗量

　　不多

　　甚多，特別是

　　肩帶部分

　　非常多，尤其是軀干部分，在顳部及汗衫和運(yùn)動(dòng)

　　衣上可出現(xiàn)白鹽漬

　　呼吸

　　中度加快

　　顯著加快

　　顯著加快，并且淺（其中有少數(shù)深呼吸出現(xiàn)），

　　有時(shí)呼吸節(jié)律紊亂

　　動(dòng)作

　　步態(tài)輕穩(wěn)

　　步伐搖擺不穩(wěn)定

　　搖擺現(xiàn)象顯著，在行進(jìn)時(shí)掉隊(duì)，出現(xiàn)不協(xié)調(diào)動(dòng)作

　　注意力

　　比較好，能正確執(zhí)行指示

　　執(zhí)行口令不準(zhǔn)確，改變方向時(shí)發(fā)生錯(cuò)誤

　　執(zhí)行口令緩慢，只有大聲口令才能接受

　　(三)健美操的科學(xué)鍛煉方法

　　一、秩序漸進(jìn) 持之以恒

　　參加健美操鍛煉，首先應(yīng)該有信心和持之以恒的精神，尤其是對(duì)初學(xué)者和減肥者，切忌心急，應(yīng)遵守科學(xué)的鍛煉方法及秩序漸進(jìn)的原則，避免造成半途而廢及不良的身體反應(yīng)。

　　二、靈活掌握 及時(shí)調(diào)整

　　在健美操鍛煉時(shí)，若身體健康狀況欠佳，有炎癥或出現(xiàn)疲勞癥狀時(shí)，應(yīng)立即停止鍛煉，不要勉強(qiáng)。要注意區(qū)分疾病性和運(yùn)動(dòng)性的疼痛，若是肌肉的酸疼、脹疼，則不必停止鍛煉，應(yīng)盡量堅(jiān)持，作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整與放松，通過超量恢復(fù)，會(huì)使機(jī)體得到進(jìn)一步的改善和提高。若是疾病性的疼痛，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

　　三、熱身運(yùn)動(dòng)

　　在健美操鍛煉之前，首先要進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，然后才能轉(zhuǎn)入正式鍛煉的內(nèi)容，其目的是使健身者從生理和心理上做好充分準(zhǔn)備，使機(jī)體從平靜的抑制狀態(tài)逐漸過渡到活動(dòng)的興奮狀態(tài)，促使心臟功能逐漸加強(qiáng)，使血液循環(huán)和氣體交換得到改善，新陳代謝旺盛，更好地適應(yīng)鍛煉時(shí)的生理要求。同時(shí)使肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)得到活動(dòng)，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性得到提高，使整個(gè)機(jī)體由安靜狀態(tài)逐步進(jìn)入工作狀態(tài)，為即將進(jìn)行的較為劇烈的身體活動(dòng)做好各種準(zhǔn)備，從而提高機(jī)體的工作效率，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。(舉例說明)

　　四、放松運(yùn)動(dòng)

　　放松運(yùn)動(dòng)是健美操的內(nèi)容之一，決不是可有可無的，應(yīng)引起健美操教師及廣大健身者的高度重視，通過放松運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到以下目的。

　　1、放松運(yùn)動(dòng)可使靜脈血液較快地回流到心臟，使心臟較快地恢復(fù)到正常工作狀態(tài)。

　　2、放松運(yùn)動(dòng)可使神經(jīng)系統(tǒng)和其他內(nèi)臟器官由堅(jiān)強(qiáng)的工作狀態(tài)，逐步轉(zhuǎn)入正常狀態(tài)，從而促進(jìn)整個(gè)機(jī)體能較快地得到恢復(fù)。

　　3、放松運(yùn)動(dòng)能加速乳酸的消除，可避免肌肉充血、僵硬。如不注意放松，肌肉的收縮能力會(huì)下降，彈性會(huì)減弱，以致影響力量的提高，妨礙肌肉的增長(zhǎng)。因此，參加健美操鍛煉，必須做好放松運(yùn)動(dòng)。

　　思考題：

　　1、 通過健美操鍛煉后，談?wù)劻己玫淖晕腋杏X和不良感覺主要表現(xiàn)在哪里?

　　2、 健美操鍛煉后通過放松可以達(dá)到哪些目的?

科學(xué)教案 篇6

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、在故事情境中，感知梯形的特征。

　　2、通過找一找、比一比、玩一玩，體驗(yàn)數(shù)學(xué)活動(dòng)的樂趣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、課件《圖形王國(guó)的故事》。

　　2、蜘蛛拼圖操作材料若干。

　　3、正方形、長(zhǎng)方形、三角形的彩色手工紙若干。

　　4．紙板裁割成的圖形若干。

　　活動(dòng)過程

　　一、在故事情境中引出梯形，激發(fā)幼兒的探索興趣

　　1、講述故事《圖形王國(guó)的故事》。

　　2、關(guān)鍵提問：

　　(1)咦?這里少了誰?

　　(引導(dǎo)幼兒快速觀察，在眾多的圖形中發(fā)現(xiàn)少了什么形狀，并鼓勵(lì)他們大膽表述。)

　　(2)梯形弟弟在干什么?

　　(要求幼兒觀察畫面，嘗試通過人物的動(dòng)作、表情描述畫面，引入“捉迷藏”的尋找游戲。)

　　(3)如果你們遇到梯形弟弟，會(huì)對(duì)他說什么?

　　(引導(dǎo)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)大膽表達(dá)，在勸說“梯形”的過程中，換位思考，感受家人關(guān)愛、牽掛孩子的情感。)

　　二、在找找、玩玩中，加強(qiáng)感知，進(jìn)一步掌握梯形的主要特征

　　1、第一次尋找比較，感知梯形的主要特征。

　　關(guān)鍵提問：

　　(1)請(qǐng)出一個(gè)三角形和梯形比一比，它們有什么不一樣?

　　(教師出示九宮格，讓幼兒在眾多的三角形中指認(rèn)梯形，說說三角形與梯形的不同，初步感知梯形“有四條邊、四個(gè)角”的特征。)

　　(2)正方形、長(zhǎng)方形為什么不能稱梯形呢?

　　(教師出示不服氣的正方形、長(zhǎng)方形，鼓勵(lì)幼兒觀察正方形、長(zhǎng)方形和梯形的區(qū)別，嘗試描述區(qū)別，感受梯形“一組對(duì)邊平行、另一組對(duì)邊不平行”的特征，說服不服氣的形狀們。)

　　2、第二次尋找比較，鞏固對(duì)梯形主要特征的認(rèn)識(shí)。

　　關(guān)鍵提問：

　　這些梯形長(zhǎng)得一樣嗎?哪里不一樣?

　　(出示九宮格，幼兒在眾多形狀中指認(rèn)出直角梯形、等腰梯形、不等腰梯形，嘗試描述不同梯形的特征，結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)，展開想象，說說這些梯形像什么，通過對(duì)對(duì)邊形態(tài)的感知，鞏固梯形“一組對(duì)邊平行、另一組對(duì)邊不平行”的特征。)

　　3、蜘蛛拼圖游戲，經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用。

　　關(guān)鍵提問：

　　(1)這一次梯形躲到哪去了?

　　(出示蜘蛛拼圖，提出操作要求。開始幼兒可能會(huì)遇到很多相似梯形的干擾，可以引導(dǎo)幼兒嘗試轉(zhuǎn)動(dòng)蜘蛛網(wǎng)，調(diào)整觀察角度，根據(jù)梯形的特征，比一比，找出梯形。)

　　(2)看一看，這些都是梯形嗎?你是用什么方法找到梯形的。

　　(在集體驗(yàn)證中，幼兒觀察黑板上的“梯形”，大膽糾錯(cuò)和辯論，再一次鞏固對(duì)梯形特征的認(rèn)識(shí)。)

　　三、折出梯形，體驗(yàn)圖形游戲的樂趣

　　1、示正方形、長(zhǎng)方形、三角形的彩色手工紙：瞧!這次梯形躲到哪去了?用什么方法可以找到它?

　　(請(qǐng)幼兒再一次自主探索，根據(jù)梯形的主要特征嘗試自我驗(yàn)證，結(jié)合已有經(jīng)驗(yàn)，動(dòng)手嘗試折出梯形，送到“梯形”小房子里，體驗(yàn)圖形游戲的樂趣。)

　　2、延伸活動(dòng)：拼圖游戲

　　瞧，梯形請(qǐng)來了好多兄弟姐妹，我們和這些圖形寶寶一起到圖形王國(guó)玩拼圖游戲吧!

科學(xué)教案 篇7

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、了解生活中常見的洗滌用品的名稱及用途。

　　2、能講述洗滌用品變出泡泡的方法。

　　3、嘗試用相應(yīng)的洗滌用品搓泡泡，體驗(yàn)搓出泡泡的驚喜。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　幼兒用書、泡泡器、裝水的小盆、洗手液一瓶、香皂一塊。

　　活動(dòng)過程：

　　1、出示泡泡器，演示吹泡泡，激發(fā)幼兒的互動(dòng)興趣。

　　教師：這是什么？它可以干什么？

　　2、啟發(fā)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)，大膽表述泡泡哪里來

　　教師：除了吹泡泡，平時(shí)，你們還在哪里看到過泡泡，摸到過泡泡？泡泡是怎樣變出來的？

　　3、出示香皂及水盆，啟發(fā)幼兒介紹生活經(jīng)驗(yàn)，指認(rèn)圖片真能干相應(yīng)洗滌用品的名稱，并嘗試說出其用途。

　　教師：圖片上有沒有會(huì)變泡泡的東西？你們認(rèn)識(shí)嗎？有什么用？

　　（1）幼兒自由表述自己對(duì)洗滌用品作用的認(rèn)識(shí)。

　　（2）引導(dǎo)幼兒說一說洗手液、洗衣液等變出泡泡的方法。

　　4、體驗(yàn)活動(dòng)。

　　教師出示洗手液，引導(dǎo)幼兒去盥洗室體驗(yàn)搓出泡泡的驚喜。

科學(xué)教案 篇8

　　教學(xué)目標(biāo)

　　認(rèn)知： 1．懂得科學(xué)文化知識(shí)是推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的重要力量。 2．懂得少年兒童必須努力學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)。

　　情感： 1．熱愛科學(xué)。 2．對(duì)科學(xué)文化知識(shí)有濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

　　行為： 1．認(rèn)真學(xué)好各門文化課，切實(shí)打好知識(shí)基礎(chǔ)。 2．在學(xué)習(xí)中發(fā)揚(yáng)勤奮刻苦的精神，不怕困難。 3．多讀課外書，積極參加小制作、小發(fā)明等科技活動(dòng)。

　　教材分析

　　本課是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中“熱愛科學(xué)，勤奮學(xué)習(xí)”這一教學(xué)內(nèi)容和相關(guān)基本要求設(shè)置的。在一、二年級(jí)的思想品德課中已經(jīng)進(jìn)行過“好好學(xué)習(xí)”的教育，在三至五年級(jí)的思想品德課中已經(jīng)進(jìn)行過“勤奮學(xué)習(xí)”和“熱愛科學(xué)”的教育，本課所不同的是將“熱愛科學(xué)”和“勤奮學(xué)習(xí)”緊密聯(lián)系在一起，并從現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展和我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的需要這一高度，闡述學(xué)生應(yīng)該熱愛科學(xué)，勤奮學(xué)習(xí)，以承擔(dān)祖國(guó)賦予這一代人的歷史重任。

　　對(duì)該年級(jí)學(xué)生進(jìn)行這一教育很有必要。不可否認(rèn)，該年級(jí)的學(xué)生中大多數(shù)是能勤奮學(xué)習(xí)的，但也應(yīng)該看到，有相當(dāng)一些學(xué)生學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力，他們或者只是為分?jǐn)?shù)而學(xué)習(xí)，或者只是為父母而學(xué)習(xí)，當(dāng)學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)往往打退堂鼓，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，個(gè)別的甚至逃學(xué)。我們需要通過教育使學(xué)生進(jìn)一步明確學(xué)習(xí)的目的性和緊迫性，從而更加努力地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，不僅學(xué)好各門文化課，而且積極參加科技活動(dòng)，培養(yǎng)自己的創(chuàng)造精神和創(chuàng)造力。

　　本課的導(dǎo)入部分是一個(gè)“述說”，說說“知識(shí)就是力量”這句話的主要意思是什么。學(xué)生一般都聽說過這句話，也能大體講出這句話的主要意思。教師可以由此自然地引出課文要講述的主題。

　　教法建議

　　本課課文主要講兩個(gè)問題。

　　1．科學(xué)文化知識(shí)是推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的重要力量。

　　認(rèn)識(shí)科學(xué)文化知識(shí)對(duì)社會(huì)發(fā)展的推動(dòng)作用，是本課教學(xué)的基礎(chǔ)。在教學(xué)中要多舉一些事例，特別是現(xiàn)代的事例，幫助學(xué)生加深認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)了這個(gè)問題，學(xué)生就能明白，為什么科技現(xiàn)代化是我國(guó)實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化的關(guān)鍵，為什么我國(guó)要實(shí)施科教興國(guó)戰(zhàn)略，從而也就從根本上理解為什么少年兒童必須努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)。

　　2．少年兒童必須努力學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)。

　　這個(gè)問題是本課教學(xué)的重點(diǎn)。教師要按照以上層次，一層一層地組織教學(xué)，并通過現(xiàn)實(shí)例子著重說明，在科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的今天，無論做什么工作都不能沒有科學(xué)文化知識(shí)。因此，養(yǎng)成勤奮好學(xué)的習(xí)慣是非常重要的。要注意糾正學(xué)生中存在的一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。

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