戰勝挫折心理健康教育課教學設計（精選10篇）
作為一位杰出的老師，總歸要編寫教學設計，借助教學設計可使學生在單位時間內能夠學到更多的知識。你知道什么樣的教學設計才能切實有效地幫助到我們嗎？下面是小編整理的戰勝挫折心理健康教育課教學設計，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 1
一、教學內容：
健康心理、身體
二、教學目標：
學生知道健康的含義、中學生心理健康的內容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關系。
三、教學重點：
健康的含義、中學生心理健康的內容和要求、心理健康與身體健康的辯證關系。
四、教學難點：
學生心理狀況的分析
五、教學方法：
設問法、歸納法、討論法、講授法、范例分析法
六、教學過程：
(一) 導入課題
提出問題：你認為生活中最重要的`是什么?
備選答案(健康、、事業、愛情、親情、友情、美貌、品質等)
組織形式：小組討論、匯總(學生發言后教師總結如下)：
同學們：隨著新世紀的來臨人們對健康的要求越來越重視，健康是全人類的頭等大事。
每個人都希望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切。
可是什么是健康呢?人們總是習慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認為身體強壯就是健康，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢?聯合國世界衛生組織提出健康的含義是：健康的含義：在心理上、身體上和社會交往上保持健全的狀態。
人體是一個統一的整體，這不僅指身體各器官、各系統經過神經系統的整合作用而形成一個相互影響、相互制約的統一體，而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構成一個整體。
(二) 研討課的內容：“心理健康與身體健康”
1、身體健康是指無身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統機能良好，有較好的適應的能力和對疾病的抵抗能力等。
2、心理健康是指人們對于的影響以及自身的變化能夠適應，并保持諧調一致。從心理學角度分析它包括以下三層含義：
(1)心理健康是指較長時間內的，持續的心理狀態不是短暫的。
(2)心理健康是個體應有的狀態，反映社會對個體心理的最起碼要求，而不是最高的心理境界，就像健康還不是身體健美一樣。
(3)心理健康是個體在適應社會生活方面所表現出來的正常、和諧的狀態，包括身心知覺明確，能正視自己的生理和心理特質，情緒穩定、樂觀、有生活目標，樂意和勝任工作，人際關系和諧等。
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 2
一、活動目的：
1、組織學生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學生做一個遵紀守法的好學生。
2、讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。
3、讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的`具體體現。
二、活動準備：
1、《心理健康教育手冊》
2、心理健康咨詢臺利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
3、大屏幕展示心理健康教育。
三、活動過程：
隊會開始儀式。
中隊長講話。
主持人主持隊活動。
(1)主任介紹班會資料。并宣布大會開始。
(2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育能夠幫忙教師以一種更寬松更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行為，不僅僅注意到行為本身，更注重去發現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非確定，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。所以，心理健康教育真正體現出了對學生的尊重一種對"人"的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同職責。
(3)健康教育的重要性近年來，由于社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了沖擊和挑戰。調查證明，在我國中小學生中間，約15左右的兒童青少年都存在著不一樣程度的心理行為問題，如厭學逃學偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，并且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。所以，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(4)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應當怎樣做。
(5)讓學生從心理健康教育網站獲取信息，增長知識。
中隊輔導員講話呼號退旗，中隊和宣布活動結束！
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 3
一、指導思想
以《xx省中小學生德育綜合改革行動計劃》和《xx省普通中小學心理健康教育特色學校爭創計劃工作實施方案》精神為指導，深入開展心理健康教育活動，全面提升全校師生心理健康素質，營造良好的心理健康教育氛圍，努力營造人人關注心理健康教育，人人參與心理健康教育的良好氛圍，構建和諧校園。
二、活動目的
通過系列心理活動的開展，讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗，普及心理健康教育常識，增強廣大師生維護心理健康的意識，提升心理素養，健全人格品質，持續推進我校心理健康教育工作，促進師生的心理健康發展。
三、活動主題
教師：我運動 我快樂
學生：我陽光 我快樂
四、活動對象：
全校師生
五、活動時間：
xx月xx日—xx日
六、活動內容
（一）準備階段
1.召開教科室成員會議
活動目的：研究部署活動月有關事宜，研究活動內容，明確具體分工。
活動時間：x月x日第二節
活動對象：教科室小組成員
活動要求：要求教科室成員增強責任心，立足我校實際情況，科學、合理地規劃好每一項活動，提高活動的實效性。
負責人：xxx
2.制定活動方案
活動目的'：規劃活動月活動安排，落實負責人和活動要求。
活動時間：x月x—x日
活動要求：全面、具體、科學規劃。
負責人：xxx
（二）實踐活動階段
1.教師心理瑜伽活動
活動時間：x月x日
活動對象：聘請瑜伽教練引領教師進行瑜伽活動。
活動目的：聘請瑜伽教練，根據教師群體的特點，設置一些基本動作，舒展身軀，拉伸頸部、肩部，帶領老師們進行瑜伽冥想，舒緩壓力，放松身心，以此改善教師的心理健康狀況，緩解職業壓力，提高幸福指數。
負責人：xxx
2.觀看電影
活動時間：x月x日
活動對象：全校教師
活動內容：觀看心理電影《國王的演講》
活動目的：通過影片觀賞，活動心理感悟，增強心理認知。
負責人：xxx
3.觀看心理視頻
活動時間：x月16—x日心理活動課
活動對象：全校學生
活動內容：心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》
活動目的：通過視頻，增強學生的情感體驗，促進培養學生自立自強、學會感恩等心理品質。
負責人：班主任
（三）總結階段
時間：5月18—23日
內容：寫出活動總結，整理上報心理活動周資料。
負責人：xxx
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 4
一、班會目的：
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自己了解、探索自己，解決在成長、學習上的'諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
二、班會時間：
20xx年3月11日
三、班會地點：
教學樓7—402
四、參與人員：
xxxx
五、班會形式：
多媒體播放、自由討論、心理游戲
六、班會流程：
1、主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。
3、主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。
5、主持人播放國內著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。
6、班主任總結班會，主持人宣布結束班會。
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 5
[授課班級]：
6年5班
[課時安排]：
20xx年11月7日下午
[教學背景]：
“不經歷風雨怎能見彩虹，不經歷挫折怎能有成功”。在生命面前，一切都那么蒼白無力。可是我們的學生一個個是家中的小皇帝、小公主，過著飯來張口、衣來伸手的生活。從小在父母、爺爺奶奶的呵護下成長，一丁點小事都是家長代勞，碰上一點挫折就承受不了，要么哭鼻子摸眼淚，要么一蹶不振，采取逃避方式，甚至輕易放棄生命。
[教學目的]：
學生通過這次主題活動，認識到挫折是人生道路上不可避免的，與其在挫折面前畏縮不前，不如奮勇前進，把挫折當作前進路上的墊腳石。
[教學方法]：
案例分析、學生討論
[教學過程]：
一、導入：
在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠像他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
二、明確、深化主題
有言道：“塞翁失馬，焉知非福。”這說明挫折是人生的組成部分，并且挫折并不一定只有負面影響，挫折也可以使人振作、使人堅強，人會在挫折中成長。就像這次汶川地震中千千萬萬的人喪生了，這可能是一個中華民族難以接受的挫折，可是我們挺過去了，并不因挫折而頹廢，反倒是奮起力量重建家園，重建的家園是更牢固、更堅強的房屋。挫折使人進步、使人堅強。
那么多關于挫折的內容，那么在你的心中挫折又有怎樣的定義呢？什么才能被稱之為挫折呢？（請同學發表看法。）
小結：挫折是個體從事有目的的活動過程中，遇到障礙或干擾，致使個體動機不能實現，需要不能滿足的情緒狀態。
三、名人競猜
平凡人有他們的生活困難，名人也有名人的煩惱，讓我們看看名人是怎樣對待他們遇到的.挫折的。下面讓我們做一個名人競猜的環節。
（1）、從1877到1880三年時間里，他幾乎每天工作十八、九個小時。每天清早三、四點的時候，他才頭枕兩、三本書，躺在實驗用的桌子下面睡覺，不眠不休的做了1600多種耐熱材料和6000多種植物纖維的實驗，就連他的助手也灰心了，但他始終沒有放棄，終于發明了白熱電燈。（學生猜）
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一、班會主題：
逆風飛揚——直面挫折，自信人生
二、活動目的：
1、提高學生的心理承受能力，端正學生面對困難和挫折的態度，使學生明白只有勇敢的面對困難、挫折，才會擁有快樂美好的人生，從而塑造學生完整的人格。
2、幫助學生以積極的態度面對挫折，正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成經受考驗的健康心理，建立自信心。
三、準備工作：
預先布置兩位學生回家收集某位名人戰勝挫折的材料
四、活動程序：
導入：
班長宣布：八年一班《逆風飛揚——直面挫折》主題隊會現在開始。
很多同學在挫折、失敗、困難面前很不快樂，甚至畏懼。他影響了我們的學習，生活。戰勝挫折，迎接挑戰，做一個快樂向上，自信健康的新時代少年，便是這次主題班會的意義。下面有請主持人。
主持人（男）：雄鷹翱翔天空，難免傷折飛翼
主持人（女）：駿馬奔馳大地，難免失蹄折骨
主持人（男）：大海中沒有礁石激不起風浪
主持人（女）：生活中經不起挫折成不了強者。
主持人（男）：挫折是一個人成長必經的過程。
主持人（女）：要得到快樂就必須能夠承受困難和挫折
主持人（男）：是啊，生活是個萬花筒，難免會遇到一些苦難和挫折。
主持人（女）：其實挫折不單單指身體上的殘疾，以及失業，失學，我們在生活中遇到的各種各樣的困難都叫挫折。大家說，我說得對嗎？
主持人（男）：對，其實我們都遇到過挫折，當時的感受又是怎樣的呢？下面就讓我們玩一個游戲，——“蛋的進化”，通過這個游戲，希望同學們對挫折有新的認識與感悟。
操作方法：開始時，大家都處在“蛋”的'狀態，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸的繼續在蛋的狀態。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態，和同樣處在蛋狀態的隊員猜拳依此類推，直到連贏五次，經歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。
游戲后，主持人訪問從猴變人那一關猜輸被打回蛋的一位同學的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的感覺。有的人放棄了，有的人卻不甘心，繼續“抗戰”，這就是差別了）
問：這游戲象征什么呢？（學生發言）
明確：象征著人生的曲折、坎坷
請老師為這個游戲做總結：能說一說，遇到了挫折后我們需要怎樣的心態呢？應該采用哪些方法對待呢？
師：正如這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自己的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
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設計意圖：
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
如今的孩子大多是獨生子女，從小就備受寵愛。五年級又是個特殊的群體，年齡在12歲左右，心理正處于似成熟非成熟的階段，這個階段的孩子在遇到挫折時，或多或少地會產生消極的心理，耐挫能力差一點的學生，往往引發厭學情緒，甚至逃避挫折，無法正視現實，進而導致不思進取或引起焦慮抑郁情緒，影響正常的學習生活。
設計此次心理輔導活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。能夠正確對待生活與學習中的挫折和壓力，具備一定的心理承受能力和抗挫能力。
活動目的：
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。
活動重點：
讓學生明白挫折是學習和生活中經常遇到的，是不可避免的，要學會正確面對挫折。
活動難點：
讓學生用積極正確的心態面對挫折，初步掌握戰勝挫折的方法。
活動準備：
課件(名言、圖片、音樂)。
活動過程設計：
第一個環節：交流談話，導入新課
上課開始通過師生交流，讓學生明白，現實不都是充滿陽光，我們總會遇到這樣或者那樣的挫折。請學生說一說，自己生活中有哪些不愉快的事情發生？你是怎么處理這些事情的？
生1：升入五年級后，由于知識難度加大，我的學習成績不斷下降，受到了老師的批評，家長的指責。我覺得很傷心，覺得上學太累了，真沒有意思，我不想上了。
生2：我是一個內向的女孩，一上課，我的心里就惴惴不安，就怕老師讓我站起來發言。因為有一次我沒舉手，卻被老師叫了起來。我吞吞吐吐說了半天，也沒說對，老師送給我一個白眼。從此，我又自卑，又苦惱，對課堂充滿了恐懼。
生3：有一次我不小心把同桌新買的鋼筆弄斷了尖，他很生氣，好幾天不理我。我很苦惱，于是我主動用我的零花錢給她買了一只新的，并真誠的賠禮道歉，同桌原諒了我，我們又和好了等等。
通過學生的交流，我發現極小數學生能夠正確面對挫折，但大部分學生在挫折面前要么氣餒、要么自暴自棄、要么急噪武斷、要么苦惱不堪……于是我引出本節心理輔導活動課的主題——戰勝挫折。
第二個環節、引用事例，進行疏導
1、通過正面事例，引導學生積極、樂觀地面對挫折，會迎來雨后陽光。
首先教師講述陽光女孩桑蘭的故事
師：今年夏天在我國發生了一件讓全國人民振奮的事情，那就是奧運會，奧運健兒在賽場的頑強拼搏給我們留下了深刻的印象。可同學們知道嗎？為了那一刻的光彩，他們曾經付出什么樣子的代價（播放課件：陽光女孩桑蘭的故事）
師：一次意外讓桑蘭付出了難以想像的慘痛代價，她的頸椎神經嚴重受傷，雙手和胸部以下完全失去了知覺。這不僅意味著她將永遠離開賽場，更逼迫她必須面對自己從一個運動員轉瞬間變成了高位截癱的殘疾人的現實。而這一年，桑蘭剛是17歲的花樣年華。同學們請想一想，如果你是這個只比你們大了5歲的大姐姐，你這時候會怎么樣？
生1、我會感到很絕望。
生2、我會覺得活著真沒意思，還不如死了，一了百了。
生3、如果是我，我會笑著面對人生。活著就有希望。
師：那桑蘭又是怎么想的呢？（點擊課件）
我找全班朗讀最好的同學讀桑蘭的話：
學生讀完后，教師小結：你讀到了桑蘭的內心世界里了，面對挫折，樂觀面對，讓人心動，讓人感動。她是這么說的，也是這么做的。請看（播放課件：桑蘭殘疾后積極面對生活的事跡）同學們，你現在想說什么？
1、桑蘭姐姐真偉大，她能夠笑對人生。
2、我要像桑蘭姐姐一樣，敢于面對挫折。
3、陽光總在風雨后，桑蘭姐姐的人生一定會更加精彩。
接著教師進行小結：桑蘭面對人生挫折，沒有自暴自棄，她選擇了與命運抗爭，取得了成功。你還知道哪些名人抗挫折的故事，講出來與同學分享。
有的學生講述海倫.凱勒的故事，有的學生講述霍金的故事。
還有的'學生講述張海迪的故事。
最后通過以上故事的交流，再次讓學生談感受。
生1.我覺得只要有驚人的毅力和頑強的斗志，就能戰勝挫折。
生2. 海倫凱勒不僅是美國人心目中的英雄，更是世界人民心目中的英雄，一個生活在黑暗中卻給人類帶來光明的女性！是我們學習的榜樣
生3. “雖然生命中有很多缺陷，世界是美好的，甚至黑暗和沉寂也是如此，無論處于什么環境，都要不斷努力，都要學會滿足。
教師小結：通過以上正面事例的引導，通過學生交流的感受。可以看出學生對 身殘志堅的這些生活的強者，充滿了敬佩之情。
2、通過反面事例，引導學生明確消極面對挫折，不利于自己的健康成長。
老師引導學生回顧去年的籃球賽。當二校男同學被我校男同學打敗了的時候，他們沮喪，他們憤怒。于是選擇了用拳頭解決一切，他們來毆打我校男運動。他們輸的不單是球，更是他們的人品。如果我們不正確面對挫折，你覺得會造成哪些后果？
生討論后，回答。
如果不能正確面對挫折，如果連起碼的抗挫折能力都沒有，很可能會誤入歧途，給他人造成傷害，也給自己帶來困擾。
教師小結：通過以上事例的交流討論，學生認識到，如果消極面對挫折，很不利于自己的成長。
3、通過身邊鮮活的事例，引導學生要正確對待挫折。
我請同學們講述發生在身邊的能夠積極面對挫折的人與事，與大家分享。
生講述：我的叔叔上學時是個品學兼優的學生，大學畢業后他應聘到青島一家外企工作，每月有很好的工資。正當他的人生像鮮花一樣燦爛開放時，一場車禍奪去了他的兩條腿，工作沒了，女朋友也離他而去。他痛苦，他悲觀失望，他甚至想到了自殺。但最終，他戰勝了自己，決定重新為自己找一條出路。于是根據自己的特點，在家里學習動漫。現在，他在家里就能工作，月薪上萬。
生講述：我姐姐是一個特別要強的女孩，無論做什么，都想要爭第一。可是在升學考試中，成績很不理想。沒有考上重點高中，為此她覺得愧對家人，心情沮喪，情緒低落，不想上學了。可最后，她戰勝了自己，刻苦努力，勤奮好學，最終以優異的成績考上了大學。
通過以上發生在學生身邊的鮮活事例，學生更加清醒的認識到：只有正確面對挫折，才能迎來雨后陽光。
第三個環節、提供抗挫折的方法，培養抗挫折的能力
首先小品表演：“他落入了情緒的深淵”。
內容：學生小方、小勇各自在看發下的數學試卷。小方自言自語：“唉，這下完了，才考到及格，我怎么都考不上優秀，爸爸媽媽一定對我很失望。……這道題對了兩步，老師都不給分，老師不喜歡我。”然后趴在桌上悶悶不樂。下課了，小勇過來說，“小方，走，打球去。”小方不理。小勇上前想看小方的試卷，小方沒好氣地說：“看什么看，沒你考得好，開心了吧 ?”小勇委屈地愣在那兒。
旁白：第二天，小方在上學的路上見到數學老師就躲開，數學課上無精打采，作業也越來越不認真，還常不交。
師： 這個小品就是我們身邊發生的事，看了這個小品，你有什么想法？
生1.我覺得小方太不應該了。遇到一丁點挫折，就不能承受。這怎么行呢？
生2.小方做的不對，這樣只能影響自己的學習情緒，與事無補。
我趁機讓學生“出謀劃策”請同學們針對小方的情況為他想想辦法，勸勸他，幫他盡快消除沮喪心情，盡快投入到正常的學習中來。
在學生的“出謀劃策中”，引導學生正確對待挫折，從挫折中發現自己的缺點，吸取教訓，鼓起勇氣，迎接新的挑戰。
接著提供抗挫折的方法：先小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎？在小組討論的基礎上，開展班級交流，老師也借助課件，提供一些戰勝挫折解決問題的辦法。
最后回歸課前，解決問題。
現在，請那些遇到不愉快事情就煩惱不堪，不知所措的同學說說，以后該怎樣面對挫折。
生答：今后我會更加努力學習，上課認真聽講，課下多學習，有不會的向老師、家長和同學請教，我一定要相信自己能行。
生答：今后我會多跟父母、老師、同學交談自己的學習生活情況，課堂勇敢發言，鍛煉自己的膽量。
第四個環節、利用名言，樹立抗挫折的信心
首先、課件出示關于抗挫折的名人名言 ，請學生朗讀并背誦這些名言。
教師小結：名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭, 請你創作一句，贈與好朋友共勉。
接著學生創作名言，互贈名言
最后教師總結：（背景音樂《陽光總在風雨后》）
成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業,笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩
（點擊課件），讓學生在《陽光總在風雨后》這優美而熟悉的旋律中結束這節課！
教后反思：
本節課的目標是讓學生通過本節課的學習能夠正確對待生活與學習中的挫折和壓力，具備一定的心理承受能力和抗挫能力。
對于小學高年級學生，尤其是那些抗挫折能力弱的學生，要讓他們知道困難與挫折是伴隨每個人一生而存在的，誰也無法逃避。福樓拜有一句名言：“人的一生中最光輝的一天并非是功成名就的那天，而是從悲哀與絕望中產生的人生挑戰，與勇敢邁向意志的那一天。”因此，只有迎著困難與挫折奮勇向上，不斷地戰勝它，才能成為人生的強者。
抗挫折能力的培養，在一定意義上講只有在學生經歷了一次一次的挫折之后，經受了鍛煉，逐漸養成的。因此，本節課教師精心創設情境，引導學生正視挫折，把困難與挫折作為人生中的一次次考驗，是磨練自己的契機，激發他們敢于挑戰困難、挫折的信心和勇氣。這樣，一方面增加了他們經歷挫折的體驗，有利于他們總結功過得失，增強他們的抗挫折意識；另一方面，逐漸讓學生學會以冷靜、穩妥、積極的態度認識環境，對待生活，從容地面對挫折，增強他們的抗挫折的免疫力；更重要的是，在活動的交往過程中，拓寬了他們的心理空間，使他們逐步形成了敢于拼搏、頑強果斷、勇于挑戰、自強不息等良好的心理品質，增強他們的抗挫折能力。
我們班的一些學生，在次活動結束后，開始反思自己的行為。認識到：只有正視挫折，從容面對，才能解決問題。因此，引導學生怎樣面對挫折，解決問題，調空情緒，不能拘泥于一次的心理輔導活動，更應該與生活實際緊密聯系起來。
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活動目標：
認知目標：讓學生學會正確、全面地認識自己。
情感目標：建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。行為目標：發揚優點，克服缺點，塑造一個良好的自己。活動重點：正確認識自己的優缺點，接納自己。
活動難點：
保持健康積極的心理，相信自己，努力發展自己。活動準備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。
活動過程：
一、導入新課
1、小品小明拿著剛發下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項啊！”小明卻無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發達！”
2、思考引發動機，制造懸念，創設情境，使學生很快進入角色。
（1）你認為小明說的對嗎？為什么？
（2）你想對小明說些什么？
（3）通過這個小品你能明白什么？
3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認識自己。
二、活動主體
1、小品《照鏡子》大致內容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的鼻子，問：“這是什么？”學生回答：“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭，問：“這是什么？”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學，同學們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發現真相。
（1）、思考：剛才的小品對你有什么啟發？
（2）、師：臉上的'臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優點和缺點。
2、同學眼中的我
（1）學生自由找朋友，請這位同學說說他眼中的我有哪些優點或缺點。（自由活動）
（2）請幾名學生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我
（1）看看評價手冊老師對你的評價
（2）小組內說說感受
（3）師：是的，只有把你身邊的人或事當做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發思考。自由宣泄，給學生認識和了解自我的機會，通過從他人那里獲取信息，使學生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學習生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對這些缺點呢？
（4）學生想出各種方法解決。
（5）師：努力發現，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什么都不會難倒我們。3、填寫“小明星檔案”師：同學們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。小明星檔案姓名性別出生年月聯系電話家庭住址
外貌特征
特長
最喜愛的運動
最崇拜的人
最喜愛的運動
三、總結
今天，我們對自己有了一個初步的認識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進步中成長，在進步中提高，揚長避短，揚起自信的風帆，相信每一名同學都會成為未來之星。
四、課后延伸
讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據父母說的想一想以后怎么做
放音樂結束。《相信自己》
板書設計：
正確認識自己
全面改正缺點樹立信心
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 9
活動目標：
1、在簡便的環境中敞開自己的心靈，歡樂地交朋友，表達自己真實的心夢想法。
2、在優美、淺顯的語言中調整自我的心理行為。
活動準備：
輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區別不一樣班級幼兒的標志從不一樣的'班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
活動過程：
一、簡便活動--營造簡便的心理氛圍(播放輕緩的音樂)伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。
教師配樂解說：
"讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓歡樂來到我們中間吧。""早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服!""爸爸愛我，媽媽愛我，教師也愛我!我，是個歡樂的孩子!"(請大家睜開眼睛)
二、游戲《找朋友》--主動與別人交流小朋友應對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認識新朋友。
1、師幼認識
2、幼兒游戲，相互認識"想不想認識一下新朋友"
(1)討論：
怎樣認識新朋友呢
(2)游戲找朋友"那我們來玩個找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，教師用語言的動作提醒小朋友問候、相互介紹。
(3)找個新朋友聊聊天。
3、表達：
"當你和新朋友說"你好"、擁抱朋友的時候，你有什么感覺"
4、小結"生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了歡樂。教師期望小朋友有更多的朋友
三、游戲《樹林散步》--關愛朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在"小樹林"散步。
1、請一對小朋友先走走，隨機問一下他們的感覺。(相信、放心)"小朋友，想到樹林去散步嗎"
2、說一說感受你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在"樹林"散步，有什么感覺呢"
3、全體幼兒伴著音樂在"樹林"里散步。
教師隨機表揚大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。
4、小結：
相信你的朋友、幫忙你的朋友，是一件十分歡樂的事情。
四、游戲《跟我不一樣》--勇敢地承認錯誤教師說相反的話，跟教師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說："對不起，我錯了。"
1、跟教師說的相反。
2、跟教師做相反的動作。
隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更歡樂
五、游戲《馬蘭花》--嘗試合作、體驗合作的歡樂。
1、游戲規則：
(一起說)馬蘭花、馬蘭花，風吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，請你立刻就開花，開了幾瓣花
教師：三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。
沒有找到朋友的幼兒繼續舉起小手，大聲說"對不起，我錯了。"
2、幼兒游戲。
教師注意忽易忽難，最終讓每個幼兒都成享受功的喜悅。
六、小結：
教師期望小朋友天天歡樂，做個人人喜歡的歡樂寶貝。
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 10
課前提示：
小班的幼兒常常以自我為中心，但也存在幼兒與同伴之間的關注。在成長過程中，幼兒逐步體驗到了自己與同伴之間的關系，漸漸學會彼此關心和幫助。本活動通過故事《我們來幫你》讓幼兒學會關心、幫助別人，體驗幫助別人得到的快樂。
活動目標：
1、幼兒能夠理解故事內容。
2、幼兒知道要關心幫助別人。
活動準備：
教學掛圖、小動物頭飾。
活動過程：
1、導入活動：教師戴雞媽媽的'頭飾，講述：咯咯咯，今天我雞媽媽可高興了，因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作，用夸張的語調，吸引幼兒的注意。
2、看圖片聽故事
（1）教師出示圖片，有表情地講故事。
（2）教師以提問的方式，幫助幼兒理解故事內容。
雞媽媽帶著小雞去哪里？（去他們的新家）
可是在回家的路上發生了一件什么事情？（橋被水沖斷了）
雞媽媽和雞寶寶又不會游泳，想想他們心里著不著急呢？（非常著急） 這時小鴨子說了什么呢？（我背你們過河）
小烏龜說了什么呢？（我們來幫你）
大象又說了什么呢？（我來幫你）
小朋友們想一想，雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢？（過了）
教師總結：我們要像小動物一樣要互相關心，互相幫助，團結友愛。
3、情景表演
（1）教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。
（2）教師講故事，幼兒根據故事內容表演故事。
（3）教師評價幼兒的表演。
建議：在教學活動中，教師可以讓幼兒說說自己可以怎樣幫助別人。
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