高中健康體育生活教案優(yōu)秀說課稿范文大全
作為一位無私奉獻的人民教師，很有必要精心設計一份說課稿，借助說課稿可以讓教學工作更科學化。我們該怎么去寫說課稿呢？以下是小編精心整理的高中健康體育生活教案優(yōu)秀說課稿范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高中健康體育生活教案優(yōu)秀說課稿范文大全1
一、課堂常規(guī)：
體委：立正…向右看齊…向前看
體委：報告老師，XX班應到X人，實到X人，報告完畢。
師：好，回到隊伍中。
師：全體都有，從右往左1、2報數(shù)
學生：1、2、1、2（報數(shù)）
師：由二列橫隊成四列橫隊——走
學生：1、2、3（變成四列橫隊）
師：由四列橫隊成二列橫隊——走
學生：1、2（變成二列橫隊）
師：由二列橫隊成四路縱隊——走
學生：1、2、3、4（變成四路縱隊）
師：由四路縱隊成二列橫隊——走
學生：1、2、3、4（變成二列橫隊）
二、宣布本堂課內容：
師：我校自從1968年建立籃球隊以來已經(jīng)有47年的歷史，籃球是我校傳統(tǒng)特色項目，在前不久剛結束的《第六屆我們是冠軍》籃球賽中大家也看了大哥哥大姐姐們?yōu)楹葱l(wèi)自己的班級，在球場上奮勇拼搏的狀態(tài)，我希望幾年以后的你們，也要為自己的班級爭奪增光添彩。
這節(jié)課我們要學習的內容是《籃球行進間單手高運球》，在學習前，我們先做一下準備活動，慢跑兩圈，全體都有，向右——轉，跑步——走。
學生聽從老師指令跑步熱身……
三、基本部分：（籃球行進間運球動作教學與練習）
以研究性教學為基礎，挑選個別學生做出行進間運球的動作，學生積極參加，老師和學生共同指出展示學生的不足之處，加以改正說明，最后老師詳細做分解動作教學，使學生更加明確動作的要領和重難點。
師：有哪位同學給大家做一下行進間單手高運球？
學生A進行行進間單手高運球
師：剛才A同學在運球過程當中大家有沒有看出他的不足之處，有哪位同學告訴大家？
學生B指出A的不足處
師：非常好，看來B同學觀察特別細心。還有哪位同學給大家來做一下行進間單手高運球？
學生C進行行進間單手高運球
師：在C同學運球過程當中大家看到哪里不對？哪位同學告訴大家？D同學，你來大聲告訴大家…
師：D同學非常棒，大家一定要向這兩位同學一樣要認真觀察。
教師詳細講解《行進間單手高運球》的動作要領及重難點，并且示范分解動作和完整動作，學生認真觀看教師講解與示范，聽清重難點的注意動作。教師下達口令要求，讓學生以分組接力的形式進行練習，在練習過程當中教師指導和糾正動作，學生相互檢查動作。
四、游戲：行進間S形單手高運球《傳球接龍》
教師下達口令集合學生，以組織游戲的形式來讓學生更好的掌握行進間單手高運球，與此同時也加強學生的團隊合作能力。
游戲規(guī)則：每組學生變成四路縱隊，上身彎腰，下身雙腿分開成馬步，第一名同學雙手持球置于地面，聽到哨聲開始后雙手用力從胯下依次撥球，最后一位學生雙手持到球后成S形單手高運球依次前行至第一位后繼續(xù)以同樣的方式傳至最后一位。
五、結束部分：
教師集合整隊，口令指揮，結合呼吸進行上和下肢的韌帶拉伸，最后針對本課做一小結，與學生再見。
品評：
一、在教學內容的安排上。本節(jié)課以健康第一為指導思想，以教師為主導，學生為主體的主線進行教學，所以在課的開始我通過對籃球校史、籃球基本知識了解，采用由易到難，從簡到繁的教學方法，調動學生學習籃球的的積極性，以分組和游戲為載體，充分激發(fā)學生運動參與的興趣，使學生在活動過程中掌握一定的知識和技能，同時培養(yǎng)學生合作精神，以小組為單位來進行研究性學習，在游戲中培養(yǎng)了學生集體合作的精神，從整堂課來看，教材搭配合理，結構清晰，重難點突出。但是，在本次課的練習部分，對調動學生的激情和隊伍的調動還不夠，男女生的興趣愛好差異很大，直接反映在上課的過程中，興趣很濃，全都參與練習。并且分組進行教學，分組的同時還要注意學生水平相當為一組，這樣的安排效果更顯著。
二、在教學過程的組織上。根據(jù)三年級學生的模仿能力弱的年齡特點，在講解與示范的時候，用正確和錯誤的動作進行行進間運球作對比，讓學生從中得到行進間運球的`技術動作與要領，在進行練習時，教師采用激勵的方法，表現(xiàn)教學設計，教學反思，工作計好的學生給予表揚及展示，從而帶動全班同學投入練習。
僅僅上好一堂課是不夠的。讓學生學會自己練習籃球的方法。更多的運用新的教學手段激發(fā)學生主動求知的欲望，激發(fā)學生主動練習的興趣，促進學生自主性和獨立性。讓我們的每一位教師都能夠走進學生的心靈，讓我們的孩子都能享受到體育的快樂，籃球的魅力。
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教學目標：
使學生知道中學體育課的常規(guī)要求，更好地進行體育課的學習。
教學步驟：
一、課前常規(guī)：
1、教師應整理好著裝，注重儀表，提前到操場準備上課。
2、認真寫好教案，準備好器材，規(guī)劃好場地。
3、向體育委員、小組長布置上課內容，提出有關要求。
4、上體育課時，學生應提前1分鐘到指定地點等待教師并準備上課，體委應帶領部分同學協(xié)助教師準備場地，器械。
5、學生一律穿運動服、運動鞋上課，不準戴帽子、手套、圍巾。嚴禁攜帶小刀、筆、證章等物品。
6、凡因病、事等未能到校上課的學生，一律由體育委員向教師說明情況，記入考勤。
7、體育課需請假的學生，應向任課體育教師說明，教師視其情況安排見習或適當活動。
8、值日生按教師要求，將器材安放在規(guī)定的位置。
9、輕病假和女生例假，必須隨課見習，并由教師安排適當活動。
10、上體育課必須穿運動服、運動鞋（包括見習生）。
11、上體育課時，學生應精神飽滿尊敬教師團結合作，積極進取，認真聽課，刻苦學習，積極主動完成課堂教學任務，教師據(jù)此評定學生課堂表現(xiàn)分。
二、課上常規(guī)：
1、上課鈴響后，體育委員按教師指定位置，迅速集合隊伍。
2、體育委員報告出勤情況。師生問好。教師宣布課的內容和要求。
3、學生遲到需喊報告，經(jīng)教師允許后方可入列。
4、學生按教師要求刻苦鍛煉，不擅自離開場地。
5、嚴格執(zhí)行國家規(guī)定的體育考核標準，不弄虛作假。
6、教育學生注意安全，防止事故發(fā)生。
7、總結本課情況，布置課下練習，安排歸整器材。
三、課后常規(guī)
1、分析本課情況，寫好課后小結。
2、能認真完成課外體育作業(yè)。
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教學目標：
1、理解參加體育鍛煉的意義。
2、樹立自覺積極參加體育活動的意識。
3、了解自己參與體育活動的狀況。
4、根據(jù)實際，自覺積極地參加課內外體育活動。
教學步驟：
一、參加體育鍛煉的益處
�。�1）古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀、在埃多斯山崖上刻下了這樣膾炙人口的名言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明、跑步吧！”
�。�2）我國先秦時期，占人在《呂氏春秋》·書中以東方人特有的睿智，用形象的比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦：“流水不腐，戶樞不蠹，動也。”
（3）現(xiàn)代科學研究和實踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能個面增進人的健康，使人充滿生命活力。
（4）體育運動與人的關系：如圖所示
二、體育鍛煉重在參與
要想取得上述體育鍛煉的效益，你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加多樸體育活動。只有參加體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處�！爸卦趨⑴c”的體育精神，要求我們參與體育活動。
“參加比取勝更重要”，這是奧動會創(chuàng)始人顧拜旦先生所倡導的一種奧運精神。顧拜旦認為：這種精神、“可以擴展到諸多領域。對于人生而言，重要的絕非凱旋而是戰(zhàn)斗。這意味著主要不是已經(jīng)獲勝，而是進行戰(zhàn)斗。傳播這些格言，是為7造就更加健壯的人類——從而使人類更加嚴謹審慎而又勇敢高貴。時應具有積極、樂觀的態(tài)度和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學習和生活之中。
三、了解自己參與體育的現(xiàn)狀
請如實回答下列問題：（A得1分、B得2分、C得3分、D得4分）
1、你每周參加體育鍛煉（不包括上體育課和做課間操）的次數(shù)大約為幾次？A、1次B、2次C、3次D、4次
2、你平時在課外還練習體育課上學過的內容嗎？A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常
3、你平時在節(jié)假日參加體育活動嗎？A、從不B、很少C較少D、經(jīng)常
4、如果學校和老師不要求，你還堅持做課間操嗎？A、決不B、不太堅持C、比較堅持D、經(jīng)常堅持
5、你經(jīng)常代表班級參加學校的各種體育比賽嗎？A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常6、你經(jīng)常和同學一起參加體育活動嗎？A、從不B、很少C、較多D、經(jīng)常
7、你每周參加體育鍛煉（不包括上體育課和課間操）的時間大約為多少？A、1—2小時B、2—3小時C、3—4小時D、4—5小時
8、與花在看電視、玩電子游戲等娛樂活動上的時間相比，你平時用在體育鍛煉方面的時間多嗎？A、最少B、較少C、較多D、很多
9、你平時在課余時間閱讀有關體育的書報和雜志嗎？A、從不B、很少C、有日寸讀D、經(jīng)常
10、在學習任務比較重的復習考試階段，你還堅持參加體育活動嗎？A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常
四、試根據(jù)上述回答，對自己的體育參與性作出評價。
五、評價參考標準：
1、40—33分：說明你具有很好的體育參與性。2、32—25分：說明你具有較好的體育參與性。3、24—17分：說明你的體育參與性尚可。4、16—10分：說明你的體育參與性有待提高。
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