一，活動前言

　　心理健康是指具有正常的智力、用心的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：

　　1、心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

　　2、心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生務(wù)必注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，用心主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有好處的大學(xué)生活。

　　3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基矗培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選取適宜自己主角的正確抉擇，敢于應(yīng)對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基矗

　　因此，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強他們對心理的學(xué)認(rèn)識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動

　　作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家到達(dá)想要的最佳宣傳效果，從而大家都得以大豐收。

　　在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場，本次活動的策劃透過了分析討論，極具權(quán)威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！

　　二，活動介紹

　　1、活動總目的：

　　大學(xué)生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學(xué)生的心理意識，提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也能夠透過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實處。

　　透過這次節(jié)目能夠有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并透過此次節(jié)目加強大學(xué)生的心理意識，提高大學(xué)生的自我保護(hù)潛力。

　　2，活動時間：4月11日~4月28日

　　3，活動性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動

　　4，參加對象：全體溫學(xué)生（其它高校亦可參與）及相關(guān)教師

　　5，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報等

　　6，現(xiàn)場布置：待定

　　7，活動資料：如下

　　三、物資預(yù)算：

　　待定

　　四、細(xì)節(jié)問題

　　⒈會場秩序及氣氛（及時通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動會場氣氛）

　　2、人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）

　　3、物品道具（工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時供應(yīng)及歸還）

　　4，開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）

　　5，結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）

心理健康活動方案4

　　為迎接第17個“5·25”大學(xué)生心理健康日，培養(yǎng)我校學(xué)生良好心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展，現(xiàn)就組織開展“5·25”心理健康教育活動月有關(guān)事項安排如下：

　　一、活動主題

　　助人自助快樂成長

　　二、活動時間

　　5月9 - 31日

　　三、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　顧問：左澤文

　　組長：汪石果

　　副組長：

　　成員：

　　四、活動內(nèi)容

　　(一)啟動儀式

　　1、時間地點：5月9日中午校本部一教樓前坪

　　2、承辦單位：校心理健康教育中心

　　3、活動內(nèi)容：宣讀活動方案、學(xué)生倡議書、領(lǐng)導(dǎo)講話。

　　(二)主題宣傳

　　1、活動時間：5月10日下午

　　2、活動地點：校本部樟樹林河西校區(qū)教學(xué)樓前

　　3、承辦單位：校心理健康教育中心

　　4、活動內(nèi)容：開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳和咨詢服務(wù)。

　　(三)專題培訓(xùn)

　　1、時間地點：5月16 - 19日晚團(tuán)體輔導(dǎo)室、機房

　　2、承辦單位：校心理健康教育中心

　　3、活動內(nèi)容：全校心理干部危機干預(yù)知識和技能培訓(xùn)。

　　(四)專題講座

　　1、時間地點：時間待定校本部、河西校區(qū)

　　2、主講人：湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞、校學(xué)生工作處副處長張揚傳

　　3、活動主題：心理素質(zhì)與成長、快樂學(xué)習(xí)與生活。

　　(五)心靈電影

　　1、時間地點：5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)

　　2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

　　3、活動內(nèi)容：組織心靈電影賞析和有獎知識問答。

　　(六)心理自助

　　1、時間地點：活動期間每周二校本部樟樹林

　　2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會

　　3、活動主題：5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來于此;5月31日美麗心情。

　　(七)微笑心靈

　　1、活動時間：5月9-31日

　　2、承辦單位：校心理健康協(xié)會

　　3、活動內(nèi)容：以班為單位申報作品，要求拍攝微笑照片配簡短美文，設(shè)置一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。

　　(八)觸動心弦

　　1、活動時間：5月9 - 31日

　　2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

　　3、活動內(nèi)容：以班為單位申報作品，要求5分鐘左右心靈美文的音頻，設(shè)一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。

　　(九)團(tuán)體輔導(dǎo)

　　1、時間地點：5月20 -27日各班級自定

　　2、承辦單位：校心理健康教育中心

　　3、活動內(nèi)容：組織心理委員集訓(xùn)，分班開展團(tuán)體輔導(dǎo)。

　　五、有關(guān)要求

　　各二級學(xué)院要高度重視、營造氛圍，積極配合學(xué)校5.25心理健康教育系列活動開展;同時，要根據(jù)本單位學(xué)生特點，精心組織針對性強的心理健康教育活動，并于5月31日前報送總結(jié)材料。

心理健康活動方案5

　　主題：我們班處處有關(guān)愛。

　　背景：小學(xué)生缺少愛心，需要進(jìn)行教育。

　　活動目的：經(jīng)過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養(yǎng)學(xué)生的愛心。

　　活動準(zhǔn)備：班班通電子白板展示心理健康教育。

　　活動過程：

　　一、班主任介紹班會資料。

　　同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團(tuán)體，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今日，就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。

　　教師此刻給同學(xué)們介紹一個同學(xué)，她平時不愛完成作業(yè)，書寫也不工整，上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說：“溫宇馨”。

　　下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說說平時你是怎樣與他相處的。

　　二、說說心里話。

　　生1：她學(xué)習(xí)成績不好，我不想與她玩。

　　生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。

　　生3：她不愛完成作業(yè)，我不想與她做朋友。

　　生4：她下課總吃小食品，不愛學(xué)習(xí)，我不喜歡她。

心理健康活動方案6

　　一、指導(dǎo)思想：

　　1、對全體孩子開展心理健康教育，使孩子不斷正確認(rèn)識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)孩子健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

　　2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的孩子，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。

　　3、要以面向全體孩子為主，個別輔導(dǎo)為輔，讓心理健康教育真正進(jìn)人課堂，在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式，主要是通過活動讓孩子獲得心理體驗來改變自己的觀念。

　　二、具體工作：

　　1、加強高素質(zhì)教師群體的培養(yǎng);

　　2、為了更好的上好心理健康教育課，加強集體備課工作;

　　3、實施心理健康教育課，以面向全體孩子為主，個別輔導(dǎo)為輔。

　　4、創(chuàng)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長、全體教師為輔的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，為孩子的身心健康做出努力。

　　三、具體實施：

　　1、教師自身的心理健康維護(hù)

　　教師的職業(yè)是一種崇高的特殊的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯所言：“教育意味著一棵樹動搖另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”

　　教師工作的這一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。然而教師也是一個普通的人，職稱評定、業(yè)務(wù)競爭、應(yīng)試教育、社會對教師的期望，家長和教師之間的人際關(guān)系，生活中的壓力和工作中的競爭，會讓教師產(chǎn)生不同程度的心理壓力，會產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題。

　　教師的言行對幼兒的心理發(fā)展成長起著重大而深遠(yuǎn)的影響。要讓幼兒具有良好的心理素質(zhì)，教師先要有良好的心理素質(zhì)，要提高幼兒的心理健康水平，教師要有較高的心理健康水平，為此我園制定了以下措施：

　　(1)每星期三晚上對教師進(jìn)行一次心理健康教育內(nèi)容的培訓(xùn)。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)

　　(2)上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案，并組織聽課。

　　(3)組建教師心理咨詢志愿者隊伍。

　　2、重視知行統(tǒng)一，把幼兒的心理健康教育納入日常教育活動中

　　只有思想、理念上的重視，而沒有完善的幼兒心理健康教育的機制、系統(tǒng)的幼兒心理健康教育理論體系和教育內(nèi)容相支撐，是不能很好落實幼兒的心理健康教育的。

　　因此，在高度重視幼兒心理健康教育的基礎(chǔ)上，尊重幼兒，關(guān)注幼兒，把心理教育理念上的重視落實到教師的教育教學(xué)行為當(dāng)中。根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點和實際需要，制定適合幼兒心理健康教育的教育模式、教育目標(biāo)、主要內(nèi)容與途徑，同時結(jié)合各學(xué)科教學(xué)，運用教育技能技巧，措施如下：

　　(1)教會孩子掌握幾種放松心情的好方法。

　　(2)設(shè)立師生互動交流版面。讓孩子隨時有表達(dá)和宣泄自己情感的地方。

　　3、營造良好的教育氛圍，注重家園教育的一致性

　　家庭是孩子成長的第一所學(xué)校，承擔(dān)著對孩子的情感、性格、意志等心理品質(zhì)的培養(yǎng)。因此家長也是幼兒心理健康教育中的主要實施者，同樣需要有較高的心理健康水平。利用多種形式對家長加強心理健康系統(tǒng)知識的培訓(xùn)，普及幼兒的心理健康知識，對家長來說更顯重要。

　　為了孩子的心理健康，家長們應(yīng)創(chuàng)造一個和諧、美滿的家庭環(huán)境;幫助孩子樹立正確的人生態(tài)度、學(xué)會正確認(rèn)識事物;做情緒的主人，以平靜的情緒對待生活中的矛盾，在逆境中保持心理的平衡，教育孩子學(xué)會正確對待自己，積極鼓勵孩子多參加集體活動，豐富孩子的精神生活;培養(yǎng)孩子的幽默感，有利于培養(yǎng)孩子健康的心理，因此我們教師應(yīng)該與家長多溝通;針對部分家長組織一些培訓(xùn)。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)

　　四、具體工作安排：

　　1、心理健康教育活動方案安排：

　　小班心理健康教育活動：《開開心心上幼兒園》、《一起玩，真快樂》

　　中班心理健康教育活動：《讓自己高興》、《孤獨的小兔》

　　大班心理健康教育活動：《我高興，我快樂》、《困難不可怕》

　　2、班主任心理健康內(nèi)容的相關(guān)培訓(xùn)：

　　小班年級組心理健康講座

　　中班年級組心理健康講座

　　大班年級組心理健康講座

　　3、對個別特殊生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，并做好個案研究

　　4、家長心理健康講座

心理健康活動方案7

　　一、活動背景：

　　5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5、25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自我存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、理解，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自我才能更好地愛他人。

　　二、活動宗旨：

　　在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，經(jīng)過組織，設(shè)計一系列資料豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧學(xué)校、和諧心靈的`理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受本事的平臺，全方位的加強心理健康教育。

　　三、策劃主辦單位：

　　學(xué)院心理協(xié)會

　　四、活動時間：

　　xx年5月25日

　　五、活動地點：

　　學(xué)院校區(qū)

　　六、活動對象：

　　學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。

　　七、活動目的：

　　a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進(jìn)行心理健康知識的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。

　　b、加強校企合作

　　c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采，豐富大學(xué)生的課余生活。

　　d、加強學(xué)校與社會的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動手實踐本事以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

　　e、擴大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。

　　八、活動主題

　　(一)a、“5、25”我愛我“做陽光大學(xué)生，給心靈一片晴空”大型簽名活動。

　　b、“心語傳遞”給他人的祝福。

　　c、對“5、25”的理解

　　1、時間：5月25日，許下自我的愿望，送出自我的祝福

　　2、地點：行政樓前

　　3、道具：孔明燈

　　(二)a、大學(xué)生心理健康調(diào)查

　　b、趣味心理測試

　　c、發(fā)送《心理健康知識手冊》

　　(三)心理健康影片賞析

　　1、時間：5、25

　　2、多媒體教室

　　(四)心理健康知識講座

　　1、時間：5、24

　　2、地點：多媒體教室

　　九、文藝晚會

　　1、時間：5月25日

　　2、地點：行政樓前

　　十、活動宣傳

　　1、前期宣傳：在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報資料可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(yè)(注：學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)

　　2、可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳

　　3、學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。

　　4、晚會進(jìn)行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳

　　十一、效果預(yù)測：

　　此次活動預(yù)計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計的師生了解并且關(guān)注，我們在整個活動過程中都將標(biāo)注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng)，辦出我們高水平，高質(zhì)量，強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴大心理協(xié)會及公司在學(xué)校的影響，拓展貴公司的學(xué)校市場，實現(xiàn)雙贏。

　　十二、活動關(guān)聯(lián)單位：

　　學(xué)院所有系部、十大協(xié)會、團(tuán)委聯(lián)合舉辦。

　　十三、經(jīng)費預(yù)算：

　　1、服裝道具租借350

　　2、舞臺及音像租借費150元。

　　4、宣傳成本：宿舍海報

　　5、行政樓海報50元

　　6、條幅100元

　　7、孔明燈50元

　　8、現(xiàn)場攝影照片沖洗50元

　　9、幸運觀眾禮品150元

　　10、鮮花150元

　　11、請柬及節(jié)目單費100元

　　12、其他費用200元

　　共計：1500元

　　十四、贊助方式：

　　現(xiàn)金(可由多家商家聯(lián)合贊助)

　　注意：

　　1策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯(lián)系，

　　2：文藝晚會各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。

　　3：主持人的選拔。

心理健康活動方案8

　　(1)活動目的：

　　給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自我坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心境，說出對朋友、家人、學(xué)校的感激。

　　(2)主辦單位：

　　學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：

　　院心理健康部

　　(4)協(xié)助單位：

　　院心理成長協(xié)會

　　(5)活動資料：

　　兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給走過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學(xué)也能夠?qū)懴伦晕覍�好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自我大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們能夠與其擁抱和合影。

　　(6)活動流程：

　　設(shè)立一個服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自我的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學(xué)將獲得一份小小的禮物。

　　(7)活動時間：

　　5月12日午時14：30-16：00

　　(8)活動地點：

　　南院籃球場

心理健康活動方案9

　　為進(jìn)一步加強和改進(jìn)我校心理健康教育工作，加強校園心理文化氛圍，提升大學(xué)生的心理調(diào)適能力，培育理性平和的健康心態(tài)，預(yù)防和減少各種心理危機事件的發(fā)生，結(jié)合我校實際，開展“心理健康月”活動。現(xiàn)通知如下：

　　（一）高度重視，認(rèn)真組織。各學(xué)院要高度重視，結(jié)合學(xué)院實際開展各具特色的心理健康宣傳活動，充分組織和發(fā)動廣大學(xué)生積極參與，認(rèn)真做好各項活動的總結(jié)工作。

　　（二）加強宣傳，營造氛圍。各學(xué)院要充分利用展板、網(wǎng)絡(luò)等多種方式廣泛宣傳心理健康知識，營造心理健康月活動的良好氛圍。

　　（三）調(diào)查研究，務(wù)求實效。各學(xué)院要深入調(diào)查研究，排查大學(xué)生心理問題，教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康。

　　(四）注重加強學(xué)生心理問題求助意識的培養(yǎng)。各學(xué)院要將“出現(xiàn)心理問題是正常的、有心理問題求助是正當(dāng)?shù)摹�發(fā)現(xiàn)心理危機事件主動報告是正確的”的觀念深入到學(xué)生心里，引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理問題，幫助學(xué)生樹立提高面臨心理問題時的自助、求助、助人意識和能力。

　　（五）各學(xué)院應(yīng)借此次活動進(jìn)一步完善心理健康教育組織機構(gòu)，將學(xué)生心理健康教育滲透到學(xué)生日常管理之中，及時發(fā)現(xiàn)、反饋學(xué)生心理異常現(xiàn)象，協(xié)助開展適時的心理輔導(dǎo)和心理健康教育，達(dá)到及時解決問題的目的。

　　各學(xué)院本月活動安排如下：

　　（一）心理健康知識宣傳普及活動

　　各學(xué)院結(jié)合自身情況，在心理健康月開展心理健康知識宣傳工作，通過網(wǎng)站、微信、微博、QQ等多種網(wǎng)絡(luò)媒體，宣傳和普及心理健康知識，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)的方式方法。

　　（二）心理主題班會活動

　　在心理健康月期間，各學(xué)院以班級為單位，舉行與心理健康有關(guān)的主題班會活動，活動時間、地點、主題可自行安排。主題可根據(jù)不同年級、不同班級的狀況而定。

　　（三）團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動

　　以班級或團(tuán)學(xué)組織為單位，采取團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，促進(jìn)團(tuán)體成員的凝聚力、歸屬感以及個人成長。每個學(xué)院至少舉行2個團(tuán)體活動。

　　（四）學(xué)生“心事采集”活動

　　各學(xué)院設(shè)置一個“心事采集”郵箱，或者網(wǎng)絡(luò)平臺，搜集學(xué)生中存在的一些心理困擾或困惑，并給予指導(dǎo)或解答，也可以將學(xué)生的問題整理后上交給心理咨詢室，由心理咨詢室解答后，反饋給各學(xué)院。

　　（五）“工作中的心理煩惱”討論會

　　各學(xué)院可以組織輔導(dǎo)員召開“工作中的心理煩惱”討論會，對工作中存在的一些困惑、問題、或者學(xué)生的疑難問題，進(jìn)行討論交流。

　　（六）班級心理委員培訓(xùn)

　　各學(xué)院根據(jù)心理委員月匯報反饋結(jié)果，針對本院實際情況，組織心理委員進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流。

　　(七）學(xué)院學(xué)生心理需求及心理工作滿意度調(diào)查

　　各學(xué)院通過各種調(diào)查手段，了解本學(xué)院學(xué)生的心理需求及對心理健康教育的需要，并對本學(xué)院心理健康教育工作滿意度及工作建議進(jìn)行調(diào)查，完成調(diào)研報告。

　　（八）學(xué)院特色心理健康教育活動

　　結(jié)合實際，開展自主創(chuàng)新的學(xué)院特色心理健康教育活動。

　　請各學(xué)院認(rèn)真開展“心理健康月”活動，于5月31日前將本次心理健康月活動總結(jié)、相關(guān)圖片等支撐材料，紙質(zhì)版報送至心理咨詢室，地點：大學(xué)會館221。電子版發(fā)送至郵箱：xx。聯(lián)系人：許老師，電話：xx

　　學(xué)生工作處

　　心理咨詢辦公室

　　5月4日

心理健康活動方案10

　　為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件精神，落實石家莊市教育局《20xx年5·10中小學(xué)生心理健康日（月）活動方案》，促進(jìn)心理健康教育工作深入發(fā)展和全面普及，不斷提升教師心理健康維護(hù)的意識和能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)和品質(zhì)，我校開展心理健康教育月活動，具體安排如下：

　　一、活動主題

　　三位一體共助健康心

　　二、活動意義

　　堅持"立德樹人"根本任務(wù)，以教育部和河北省教育廳關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導(dǎo)，樹立"培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展"的理念，不斷提升廣大教師心理健康教育的能力和素養(yǎng)，著力打造"學(xué)校—家庭—社會"三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系，培養(yǎng)中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽光心態(tài)，推動我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、特色化發(fā)展。

　　三、心理健康教育的目標(biāo)：

　　（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

　　（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

　　（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造范文寫作 ，鼓勵學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個性，開發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生個性特征的發(fā)展。

　　（四）培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會生活，增強學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

　　四、心理健康教育的內(nèi)容：

　　中小學(xué)生心理健康教育要根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關(guān)心理教育的科學(xué)方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和各種素質(zhì)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：

　　1.主動學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，使他們把學(xué)習(xí)當(dāng)著一種快樂和享受。

　　2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)時期是人格塑造的重要時期，根據(jù)中小學(xué)生的心理發(fā)展特點進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。

　　3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當(dāng)今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中，可以說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

　　4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，注重良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

　　五、心理健康教育的主要途徑和措施。

　　1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，堅持以人為本的，要像抓教學(xué)成績一樣，在安排工作時同時安排心理教育，檢查工作時同時檢查心理健康教育，總結(jié)工作時同時總結(jié)，反思心理健康教育開展情況，把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點。

　　2.通過案例進(jìn)行教育，用各種發(fā)生在學(xué)生身上或身邊的事，設(shè)置教育情境，讓學(xué)生自教或互教，讓學(xué)生自己進(jìn)行分析案例，并相互討論當(dāng)事人的過錯或過失，教師及時加以正確引導(dǎo)。

　　3.充分利用課堂主陣地，開設(shè)心理保健課，加強心理健康指導(dǎo)。

　　4.疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請學(xué)生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質(zhì)，使學(xué)校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)，形成輔導(dǎo)學(xué)生，人人有責(zé)的良好局面。

　　5.開展豐富多彩的班隊活動，寓教育于這些活動中，引導(dǎo)學(xué)生在這些豐富多彩的集體活動中，提高認(rèn)知水平，同時學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作，從而健康成長。

　　6.利用校園墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。

　　7.開展社會實踐活動，拓寬學(xué)生的視野，磨礪學(xué)生的意識，讓學(xué)生經(jīng)歷、體驗。

　　六、活動安排

　　1、通過、主題班（隊）會、板報、繪手抄報等途徑，宣傳和培育健康理念，營造良好的心理健康教育環(huán)境與氛圍。

　　2、進(jìn)一步完善課程體系，充分利用《心理健康教育教師指導(dǎo)用書》，上好心理活動課。

　　3、開展心理健康教育進(jìn)家庭活動。在活動月期間，要組織一次心理講座、家庭教育知識講座或公益咨詢等活動，協(xié)助家長解決孩子在成長中的問題，優(yōu)化教養(yǎng)方式，增進(jìn)親子溝通，融洽家庭關(guān)系，營造積極健康和諧的家庭環(huán)境。

心理健康活動方案11

　　一、班會主題

　　陽光青春，健康成長

　　二、活動背景

　　時間過得很快，一個不細(xì)心，我們就告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進(jìn)入了此刻這個全新的階段——大二。如果說，大一是摸索、適應(yīng)時期，那么大二則是前進(jìn)、奮斗的時期，是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期里，我們的心智日漸成熟，可是本事有限，于是會感到青春的無奈，成長的煩惱，現(xiàn)實的殘酷，未來的彷徨……所以我們得及時調(diào)試和解決自我的煩惱和疑惑，提高自我的心理素質(zhì)，提升自我的心理健康水平，以進(jìn)取、樂觀的態(tài)度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進(jìn)自我健康成長。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽光，健康成長!

　　三、活動目的

　　1、讓同學(xué)們端正對心理健康教育的態(tài)度，了解其普遍性和必要性，生活，學(xué)習(xí)，工作中處處體現(xiàn)著心理學(xué)。

　　2、讓xx經(jīng)濟(jì)班班委在班級建設(shè)中認(rèn)識到本班同學(xué)心理的重要性，讓朋輩心理輔導(dǎo)員更加深刻地了解自我的職責(zé)，并切實地發(fā)揮其作用。

　　3、使同學(xué)們對心理部活動及其相關(guān)的機構(gòu)，期刊有一個好的了解，認(rèn)識學(xué)校學(xué)院對心理問題的重視，必要時便于求助。

　　4、傳播心理健康教育的小知識，讓同學(xué)們能借助一些常用技巧來調(diào)整自我的心態(tài)，正確對待大學(xué)生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

　　5、打造一個家樣溫馨和諧的環(huán)境，讓每個班級成員都能感受到家的溫暖，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，使整個團(tuán)體更出色，更優(yōu)秀。

　　四、活動時間

　　20xx年x月xx號

　　五、活動地點

　　忠烈祠(如下雨則改在商學(xué)院217教室)

　　六、參與人員

　　xx級經(jīng)濟(jì)班全體成員

　　贊助單位：

　　七、活動形式

　　室外以游戲為主

　　八、活動前期準(zhǔn)備

　　1、心理委員負(fù)責(zé)寫好策劃書，網(wǎng)宣委員出一張前期海報

　　2、安排當(dāng)天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人

　　3、準(zhǔn)備好當(dāng)天活動需用道具及獎品

　　九、具體活動流程

　　1、介紹心理部的“C&T”計劃，心理櫥窗，心理標(biāo)語，各種講座等活動的PPT等相關(guān)資料。

　　2、將全體同學(xué)分成六組(工作人員除外，分組名單待定)，選出各組組長。

　　3、游戲一：室外游戲——一齊向前沖

　　游戲準(zhǔn)備;選擇一塊平坦的場地并畫好線，兩線間隔三米，安排計時人員。

　　游戲方法：從每個小組選出九名同學(xué)，每三個同學(xué)一小組將腳捆綁在一齊，三小組分別站在兩線外。每個組第一小組成員各拿一乒乓球。當(dāng)主持人說開始時第一小組開始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學(xué)，第二小組接到球后立即跑回線1把球傳給第三小組，第三小組接球后立刻跑到線2，然后說“我們最棒”，游戲結(jié)束。傳球過程中不能掉球，隊員不能站到線內(nèi)接球，否則加2秒。選出用時最少和用時最多的小組并分別給予獎勵與懲罰。

　　游戲目的：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度，提高奔跑本事，培養(yǎng)相互配合的精神。

　　(如下雨則改為室內(nèi)游戲——大，小西瓜-

　　游戲方法：-全班分好組，由本班的任一位學(xué)生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣貌;如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣貌。接下來相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說的相反，例如，前一位學(xué)生說的是“大西瓜”，下一位學(xué)生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。-

　　游戲要求：-說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上頭不相符的視為失敗，就將理解懲罰。)

　　4，全體同學(xué)按組排好隊，每個人發(fā)一張卡片。每兩個人應(yīng)對面站立并伸出雙手與對方掌心相合，播放輕音樂，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語飛揚。

　　活動目的：讓大家回憶有生以來最讓自我感動的事，回想大學(xué)開學(xué)時的情形與大學(xué)以來自我的學(xué)習(xí)生活，明確今后的人生目標(biāo)。并在卡片上寫下自我的人生夢想。

　　5、游戲二：吹球

　　游戲準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好十個碗合五個乒乓球，菲面粉。其中五個碗里裝有菲面粉，各放一個乒乓球。每個碗旁邊放一空碗。

　　游戲方法：每個組派出一個代表，將乒乓球從第一個碗吹到空碗里，吹完五個球，以60秒為限，計算成功數(shù)。得勝者將得到精美禮品一份。

　　游戲目的：活躍氣氛。

　　6、心理大挑戰(zhàn)

　　活動形式：由班上同學(xué)投票選出班上最沉默的3名同學(xué)上臺，表演形式自定。另請同學(xué)自愿上臺和大家分享最感動的事或表演節(jié)目。凡上臺者均贈發(fā)小禮品一份。

　　活動目的：讓膽子小的同學(xué)戰(zhàn)勝心理恐懼，讓同學(xué)們認(rèn)識到我們是一家人，沒有什么好害怕的。

　　7、全體合唱《朋友》。活動結(jié)束。

　　十、后期宣傳工作及注意事項

　　1、網(wǎng)宣委員做好后期宣傳海報，收集此次活動的心得并將活動的照片及視頻傳到班級博客。

　　2、班委及朋輩心理輔導(dǎo)員經(jīng)過此次活動加強對班上同學(xué)們的心理狀況的了解，需要在日后的學(xué)習(xí)生活中更加關(guān)心幫忙他們。

　　3、經(jīng)費預(yù)算：乒乓球9個，面粉1斤，碗10個，綢帶12根，宣傳海報2張，禮品若干。預(yù)計50元。

心理健康活動方案12

　　1、活動主題：

　　和諧校園，健康心靈，

　　2、活動目的：

　　宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我系大學(xué)生的心理健康教育。

　　3、活動對象：

　　xx學(xué)院全體師生

　　4、具體活動方案：

　　活動一：

　　心靈寄語

　　活動主題：

　　打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽。

　　活動資料：

　　寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內(nèi)）；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。

　　活動二：

　　心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關(guān)愛生命，快樂生活。

　　活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板。

。活動三：

　　心理電影展播（心隨影動）

　　活動目的：

　　培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀，營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

　　活動主題：

　　勵志樂觀拼搏努力。

　　活動資料：

　　組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

心理健康活動方案13

　　一、設(shè)計意圖

　　嫉妒心理是在自己不如別人優(yōu)越，有了失落感時才會產(chǎn)生的。嫉妒心是對某些方面超越自己的人的一種嫉恨，是對無意或有意競爭的一種仇恨心。

　　在幼兒中，嫉妒心理的突出表現(xiàn)為失落感。引起幼兒嫉妒的內(nèi)容是多種多樣的，如別的小朋友被教師表揚了，而他沒有得到表揚；別人的好朋友多，而他沒有好朋友；別人有很多好玩的玩具，而他沒有；誰穿了漂亮的衣服，而他沒有穿等等，這些都可以引起幼兒的輕微嫉妒心。

　　嫉妒心看上去似乎是對自尊心的一種滿足與安慰，但實際上，他滿足的只是并不真確的欲望。如果一個人不能從與他人的相互比較中努力進(jìn)取，合理競爭，僅以嫉妒別人的進(jìn)步與優(yōu)勢來安慰，滿足自己的自尊心，那么，這種不正確的心理防衛(wèi)優(yōu)勢比成為自己成長路上的重大障礙。

　　特別是5-6歲（大班）的孩子，他們的心理較4歲左右的孩子有名顯得的發(fā)展變化，原來不太注重的一些東西也開始注意起來，嫉妒心理有了一些變化。在這個階段，要特別注意對孩子進(jìn)行正確應(yīng)引導(dǎo)，應(yīng)及時調(diào)整和糾正幼兒嫉妒的心態(tài)，讓幼兒學(xué)會欣賞別人，懂得欣賞別人，才會得到別人的欣賞。讓幼兒能正確對待比自己優(yōu)秀的人，正確看待別人的成績與成功。讓嫉妒心變成進(jìn)步的動力。同時，讓幼兒養(yǎng)成正確的競爭意識，知道只有經(jīng)過自己的努力來超越別人的行為，才是最好的、最正確的，這樣有利于促進(jìn)幼兒的心理健康和完善人格的形成，并使他們終身受益。

　　正是基于以上考慮，特設(shè)計本次活動。

　　二、活動目標(biāo)

　　1、通過對故事的理解，教育幼兒要多看別人的長處和優(yōu)點，克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，教育幼兒要虛心向他人學(xué)習(xí)。

　　2、教育幼兒要想取得好成績，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會進(jìn)步的。

　　3、培養(yǎng)幼兒積極向上的進(jìn)取心。

　　三、重難點分析

　　重點：通過理解故事和練習(xí)繞口令，讓幼兒懂得每個人都有自己的長處，也有自己的短處。大家互相學(xué)習(xí)，取長補短，才能一起進(jìn)步。

　　難點：如何引導(dǎo)幼兒學(xué)會克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，虛心向他人學(xué)習(xí)。

　　四、活動準(zhǔn)備

　　故事掛圖及圖片、錄音機及音樂磁帶。

　　五、活動過程

　　（一）導(dǎo)入

　　教師：“小朋友如果你看到別人有的地方比你強，你會怎樣做呢？老師這里有一個故事，名字叫《數(shù)星星》，小朋友你們想不想知道小魚和小青蛙是怎樣做的？”

　　（二）展開

　　1、出示掛圖并為幼兒講述故事《數(shù)星星》，引導(dǎo)幼兒懂得經(jīng)常生氣是一種不好的行為，而且不利于身體健康。

　　教師講完故事后提問：

　　（1）魚媽媽為什么說小魚很聰明？

　　（2）開始時小魚數(shù)的泡泡多還是和小青蛙數(shù)的星星多？小青蛙看到小魚比它強，是怎樣做的？

　　（3）過了一段時間小魚又和小青蛙比賽，結(jié)果如何？小魚看到小青蛙比它強，又是怎樣做的？

　　（4）小朋友，如果你看到別人有的地方比你強，你會怎么做呢？

　　（5）小青蛙和小魚為什么能在數(shù)數(shù)競賽中得到金牌？你該怎樣向它們學(xué)習(xí)？

　　2、出示兩副結(jié)果不同的圖片（明明和亮亮進(jìn)行比賽，明明冠軍，亮亮第二），向幼兒講解其中內(nèi)容后教師提問問題，并讓幼兒分組討論，通過對問題的理解讓孩子知道要想取得好成績，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會進(jìn)步的。

　　1）教師提問：

　　（1）小朋友認(rèn)為哪個結(jié)果好？為什么？

　　（2）如果你的小伙伴取得了好成績，或者受到了老師的表揚，你會怎樣想？

　　2）幼兒分組討論，互相向自己的小伙伴講述自己的看法，并分析自己遇到后會怎樣做。通過幼兒間的講述及討論，讓幼兒知道要用正確的心態(tài)對待輸贏，要靠自己的努力去取得好成績。

　　4、學(xué)習(xí)繞口令《毛毛和濤濤》，讓幼兒懂得，每個人都有自己的長處，也有自己的短處，不要嫉妒別人的長處，更不能瞧不起別人的短處。大家互相學(xué)習(xí)，取長補短，才能一起進(jìn)步。

　　（三）結(jié)束

　　教師小結(jié)：“毛毛和濤濤各有自己的本領(lǐng)，他們都互相學(xué)習(xí)，取長補短，小朋友你們都有什么本領(lǐng)呀？把你的本領(lǐng)教給你的小伙伴好嗎？”

心理健康活動方案14

　　一、活動名稱：

　　測光學(xué)院0班“我們在一起”主題心理班會

　　二、活動宗旨

　　隨著這個學(xué)期我們課程難度的提升，同學(xué)們壓力很大，尤其是以前掛科的同學(xué)多多少少都有一些心理陰影。針對這個現(xiàn)象，我們決定開一次室外心理班會主題定為“我們在一起”。班會地點定于象湖公園，一方面我們想借助同學(xué)們參觀象湖公園的美麗環(huán)境來緩解同學(xué)們因為學(xué)習(xí)而帶來的壓力；另一方面我們想通過一起騎自行車去象湖公園來提高班級的凝聚力，突出“我們在一起”的主題。

　　三、活動主題：

　　我們在一起

　　四、主辦單位：

　　測光學(xué)院0班

　　五、活動時間：

　　4月9日

　　六、活動對象：

　　0班全體同學(xué)

　　七、活動地點：

　　戶外

　　八、活動主要內(nèi)容

　　按照班上學(xué)習(xí)幫扶結(jié)對，每一對安排一輛自行車進(jìn)。先集體騎車去草莓園采摘新鮮草莓，再騎往象湖公園欣賞美麗景色，并召開此次主題為“我們在一起”的主題心理班會

　　九、活動組織

　　（一）前期準(zhǔn)備

　　1、因為此次是自行車出游，安全使我們考慮的首要問題，在活動前，班委細(xì)心講解活動安培，路線選擇，以及要提高警惕的危險路段。

　　2、在宣傳方面，宣傳委員為此次活動開展畫了精美的海報，張貼在17棟樓下。

　　3、裝備的整理，此次活動需要15輛雙人自行車，班長提前預(yù)定。

　　（二）活動中

　　1、此次共安排兩位同學(xué)負(fù)責(zé)照片整理

　　2、安排班委引路和殿后

　　3、班會過程中的記錄

　　（三）活動后

　　1、活動資料的整理

　　2、活動總結(jié)活動具體內(nèi)容

　　十、活動過程

　　我們專門給那些在學(xué)習(xí)上“一幫一小組”每一組安排一輛雙人自行車，預(yù)示著只有兩個隊員齊心協(xié)力才能到達(dá)成功的彼岸。這一天早上我們九點我們吃過早飯便在二食堂前集合，班長清點人數(shù)并給每個組安排了一輛雙人車，一切安排妥當(dāng)后我們便出發(fā)了。一路上大家說說笑笑，歡歌笑語不斷，顯然大家已經(jīng)漸漸融進(jìn)了這個主題之中，漸漸地放下了課程帶來的壓力。途中我們經(jīng)過生米大橋時，我清楚地記得每個人在上坡時努力蹬自行車時的那種堅定眼神，我瞬間就覺得我這個班會沒白開，我要的就是這

　　種遇到困難時大家一起齊心協(xié)力克服困難的堅定不服輸?shù)木�神。這就是凝聚力！過完橋后我看著大家臉上的笑容和額頭上的汗水，我有一種如釋重負(fù)的感覺。我堅信只要我們保持這樣的凝聚力沒有什么能夠阻擋我們前進(jìn)的步伐。終于在班長的帶領(lǐng)下我們到達(dá)了目的地——象湖公園萬壽宮。在解決完大家自帶的午餐后，我們開始參觀萬壽宮，在萬壽宮的假山下我們開了個心理座談會。

　　首先由心理保健員向大家說明這次班會的主題并且分析我們班現(xiàn)在存在的問題以及將來的解決方案和計劃。接著由大家各抒己見提出對班級以后發(fā)展的一些建議，并闡述自己這個學(xué)習(xí)小組在以后的學(xué)習(xí)計劃。最后由心理保健員和班長深化主題組織大家一起手拉手共同宣誓與班級共進(jìn)退同榮辱并祝愿班級越來越團(tuán)結(jié)越來越美好。開完班會后大家沿原路返回，身后那被夕陽拉長的影子漸漸地融在了一起…….

　　十一、活動總結(jié)

　　這次心理班會以“我們在一起”為主題，從程來看，這次班會是很緊湊、充實的。我們騎著雙人車，享受著春天的美景，采摘了新鮮的草莓，欣賞了美麗的象湖。在隨后召開的心理班會中，大家都有了一個很好的心情去傾聽，去交流；從結(jié)果來看，這次活動無疑是成功的。加強了大家對心理知識的了解，放松了大家緊繃的神經(jīng)，增進(jìn)了同學(xué)之間的相互了解，增強了班級凝聚力。

　　開班會的目的就是促進(jìn)大家的交流，讓同學(xué)們之間能坦誠相待，讓每個人都能在自己身邊找到值得信任的人。在這次活動中，學(xué)習(xí)幫扶對象之間有了充分的時間交流，這對大家建立互相的信任非常重要。我們有信心在以后的學(xué)習(xí)生活中，一起分擔(dān)憂愁，共同享受歡樂，因為，我們在一起。

心理健康活動方案15

　　一．活動主題：

　　我心飛翔

　　二．活動背景：

　　大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。但是，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康。心里健康咨詢中心作為大一新生的領(lǐng)路者對新生的生活、學(xué)習(xí)有作巨大的影響，承擔(dān)著為新生解除心靈困惑，指引生活方向的重任，他們能否肩負(fù)起自身的責(zé)任將直接影響到新生的身心健康特別是心理健康。同時隨著心理健康教育被越來越多的人熟悉和接受，心理健康知識成為了一種強烈的需要。

　　三．活動時間：

　　待定

　　四．活動地點：

　　學(xué)子會館二樓多功能廳

　　五．主辦單位：

　　湖北醫(yī)藥學(xué)院心理協(xié)會

　　六．活動對象：

　　湖北醫(yī)藥學(xué)院心理協(xié)會全體會員

　　七．活動目的：

　　傳播心理健康知識，灌輸心理健康理念，依托心里健康咨詢中心展開心理健康教育，使咨詢中心成為心理健康教育的有力手段，通過對心理協(xié)會理事們進(jìn)行心理知識培訓(xùn)，既能幫助他們解決軍訓(xùn)中遇到的心理問題和增加自己的心理知識又能通過他們的實踐和宣傳進(jìn)一步提高同學(xué)們對心理健康知識的熱情（如心理類選修課…..），通過心理協(xié)會策劃活動（如心理劇、心理文化月…）的積極性，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，提高我校學(xué)生對心理健康重要性的認(rèn)識使心理健康教育的觸角更加深入到學(xué)生中，為明年的工作打下良好的基礎(chǔ)，有助于心理健康教育打開新的局面

　　八．活動形式：

　　心理知識講座, 邀請校心理健康咨詢中心老師心理協(xié)會的會員們開展心理知識培訓(xùn)，（主要介紹內(nèi)容為如何及時發(fā)現(xiàn)心理健康問題和進(jìn)行早期干預(yù)；處理新生容易出現(xiàn)的心理問題的方法和技巧；如何從心理學(xué)角度更好的開展工作。

　　九．活動流程：

　　1.前期準(zhǔn)備工作

　　a.海報制作并張貼（由宣傳部負(fù)責(zé)）

　　b.通知會員（學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)）

　　c.場地預(yù)定（秘書部負(fù)責(zé)）

　　d.用品購置秘書部負(fù)責(zé)

　　e..相關(guān)資料收集（學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)）

　　f.組織部負(fù)責(zé)會員簽到，秘書部負(fù)責(zé)理事簽到。

　　g.編輯部負(fù)責(zé)現(xiàn)場設(shè)備檢查、調(diào)控。

　　2.活動環(huán)節(jié)：

　　a..主持人開場白

　　b.（1）由主持人介紹到場的嘉賓，并請老師講話

　　（2）邀請11，12級心協(xié)理事們就工作期間對心理健康教育的認(rèn)識。

　　（3）觀看一則有關(guān)心理健康問題的視頻，請13級心理協(xié)會會員談對問題的認(rèn)識，并請老師進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)和點播，對參與此次回答的會員根據(jù)其回答的精彩程度進(jìn)行不同程度的獎勵

　　（4）請老師為心理協(xié)會會員及理事做心理健康知識做培訓(xùn)

　　c.結(jié)束語

　　十．經(jīng)費預(yù)算：

　　筆記本2本，每本6元。2（本）*6（元）=12元

　　筆5支，每支1元。5（支）*1（元）=5（元）

　　棒棒糖20個。20（個）*0.5（元）=10（元）

　　總計27元

　　十一．注意事項：

　　1.理事要提前30分鐘到場，沒有任務(wù)的理事要幫忙布置會場。

　　2回答問題冷場時理事要積極發(fā)言

　　3.如果有的視頻放不出，由主持人介紹視頻的內(nèi)容。

　　4.獎品發(fā)送由組織部負(fù)責(zé)。

　　5.現(xiàn)場采相由宣傳部負(fù)責(zé)。

　　6.回答時間超時，主持人可下命令快一點或宣布回答結(jié)束。

　　7.組織部寫活動總結(jié)，總結(jié)得失。

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