跳山羊作文(精選9篇)
在平平淡淡的日常中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非常苦惱吧，以下是小編精心整理的跳山羊作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跳山羊作文1
今年體育三部抽測(cè)，果然不出所料，抽中了我們五年級(jí)。
當(dāng)我得知這個(gè)消息時(shí)，心猛然一震。因?yàn)轶w育是我的弱項(xiàng)，其中就有我好久沒(méi)有訓(xùn)練的“跳山羊”列入了必測(cè)項(xiàng)目。
六月五日一早，五年級(jí)所有同學(xué)都集中在操場(chǎng)作最后的沖刺。我也要趁這機(jī)會(huì)，拿下這頭“山羊”。
很快，就輪到我嘗試了，我望著那比我骨骼還硬的“鐵蹄”，比我肩膀還寬的“羊脊”，比我腰還高的“羊身”，心中一陣緊張，手心的汗一下子冒了出來(lái)，我知道這是心情緊張所致的“冷汗”。沒(méi)辦法，在這種重要的沖刺時(shí)刻，總不能象平常玩似的，不“敢”則退吧！
我硬著頭皮深深地吸了一口氣，全力朝“山羊”沖了上去。但我的步伐是沉重的，像沒(méi)了力氣似的；我的雙拳是緊握的，努力將豆大的汗珠封鎖在手心內(nèi)；而眼睛，就直盯那頭“山羊”，有惶恐、擔(dān)心；但更多的是信心。我暗暗的鼓勵(lì)自已，一定要跳過(guò)去，征服這可惡的“山羊”。
毫秒間，我雙腿一岔，手用力撐在“山羊”脊背上，越了過(guò)去，并安全著陸在墊子上。雖然我自認(rèn)為跳了過(guò)去，也挺順利的，既沒(méi)有摔慘，也沒(méi)有惹來(lái)笑聲，但體育老師還是給我指出了不少需要改進(jìn)的問(wèn)題。真是“當(dāng)局者迷，旁觀者清”啊！
跳完后，我一身是汗，這會(huì)可不是緊張的冷汗，可是用勁過(guò)度的“力汗”，當(dāng)我回頭望向那頭“山羊”時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)羊背上面也留下了二只濕漉漉的掌印。
跳山羊作文2
前幾個(gè)星期，體特課我們幾個(gè)好朋友聚在一起，商量玩什們游戲，平時(shí)默默無(wú)聞的蔣元洋說(shuō)：“我們跳“山羊”吧！”大家都很高興，只有我不愿意，因?yàn)槲液ε绿吧窖颉薄Ｎ抑缓迷谂赃吘趩实乜粗麄冇赂业靥?/p>
三只小綿羊在那里站著，蔣元洋開(kāi)始起跳了，像一只野豹沖了出去，把手放在中間往同學(xué)的身上一按，雙腳分開(kāi)，就這樣輕巧地跳過(guò)去了，在一旁坐著觀看的我心里真不是滋味，但又是那么羨慕他們，我很想學(xué)習(xí)，于是我鼓起勇氣急忙跑過(guò)去，請(qǐng)蔣元洋教我。他很耐心地跟我說(shuō)：“首先，你要大膽。”跳山羊的要領(lǐng)是：助跑速度要快，跑到同學(xué)跟前時(shí)，不要緊張只需要雙手放在同學(xué)的背上，雙腳一跳就可以跳過(guò)去。我努力記住蔣元洋的話，試著嘗試著做，我笨拙地起跳，可是心里害怕那頭“山羊”，力度沒(méi)把握好，一下子坐在了一頭“山羊”的背上，幸好這是一頭膘肥體壯的山羊，如果換成一只骨瘦如柴的山羊那就不堪設(shè)想，第一次我沒(méi)有跳過(guò)去，在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，勇氣漸漸從心中升起。我嘗試著第二次跳，在第二次跳時(shí)，我先吸了一口氣，心里牢牢記住跳山羊的要領(lǐng)，終于跳過(guò)去了。“一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)！”同學(xué)大聲呼喊著，我雖然跳的不好看，但跳過(guò)去了。
我終于學(xué)會(huì)了跳山羊，通過(guò)這件事，使我懂得了：有些事情不是天生就會(huì)得，必須要努力學(xué)習(xí)才會(huì)成功，只要堅(jiān)持不懈學(xué)習(xí)。世上沒(méi)有一件事干不成的。相性在生活中的我不愿意弱者，戰(zhàn)勝自我成為生活中的強(qiáng)者。
跳山羊作文3
“這節(jié)課，我們學(xué)一習(xí)一跳山羊”。“跳山羊”!我的任督二脈頓時(shí)打通了。我曾經(jīng)看姐姐演示過(guò)，所以我一聽(tīng)到這個(gè)詞不寒而栗。
所謂跳山羊，不如叫跳馬來(lái)得更貼切。就是一個(gè)人彎下腰，另一個(gè)人把他當(dāng)作“馬”按著跳過(guò)去。不僅做牛做馬的這個(gè)人很悲哀，而且身先士卒的那個(gè)“運(yùn)動(dòng)員”也是有一定風(fēng)險(xiǎn)的。唉！小編真為自己的體重和技術(shù)同時(shí)感到堪憂。要是某位同學(xué)因此嚴(yán)重受傷的話，我可負(fù)不起責(zé)任……“喂！120嗎？這里有運(yùn)動(dòng)員受傷了。是的，快來(lái)……”
當(dāng)我還 沉浸在無(wú)限的幻想中時(shí)，老師已經(jīng)吹響示意開(kāi)始的哨聲。每個(gè)人都要找一個(gè)伙伴來(lái)共同完成。該找誰(shuí)呢？我在擁擠的人群中尋覓著。我的眼前突然一亮。對(duì)呀，就找她了！目光直射過(guò)去，一個(gè)梳著又高又卷的馬尾女孩也在尋找伙伴。“陳含綠”，我大聲喊出她的名字，并招手示意。
綠茵場(chǎng)上，無(wú)數(shù)的組合瞬間已經(jīng)產(chǎn)生了。我先當(dāng)那個(gè)鞍。我抱住膝蓋，頭垂下，頭發(fā)在眼前像一道瀑布似的自然垂落。緊接著，一個(gè)橙色的點(diǎn)點(diǎn)慢慢靠近，然后兩條腿分開(kāi)在我的頭頂。完美，過(guò)了！我恨不得我此時(shí)也已經(jīng)完美過(guò)了。深呼一口氣，然后飛快地跑過(guò)去，兩條腿一伸，一瞬間，我感到自己正在飛，這種感覺(jué)是那么爽一快，是那么美妙！但是，現(xiàn)實(shí)好殘酷。下一秒，我一個(gè)嘴啃草重重摔在了地上。
雖然，這跤摔得有點(diǎn)痛，但是很有價(jià)值。起碼，它還 是讓我學(xué)會(huì)了跳山羊，也獲得了踐行一件事的勇氣與力量，也感受到了成功過(guò)程中的快樂(lè)與喜悅。學(xué)會(huì)每一件事，我們必須付出努力與代價(jià)，做到全力以赴。
跳山羊作文4
那天的體育課上，老師教了我們一種新游戲——跳山頭。你玩兒過(guò)嗎？
游戲是這樣的：一個(gè)人充當(dāng)“山羊”，另一個(gè)人在跑動(dòng)中撐住“山羊”的背，越過(guò)山羊。
體育老師姓羅，有一張瓜子臉，眼睛不大不小，身高近兩米，聲音很洪亮。但他運(yùn)動(dòng)很靈活，做起示范來(lái)毫無(wú)問(wèn)題。羅老師讓小石頭做示范，他在一旁解釋道：“做‘山羊’的人要雙腿并攏，上身與腿成90度，雙手緊撐膝蓋，頭向腹部收緊！”
羅老師助跑了一段后，雙手撐在小石頭的背上，五指張開(kāi)，身體騰空，雙腿張開(kāi)，越過(guò)了小石頭，在前方立定站好，整整衣服，聲音洪亮地問(wèn)：“大家看懂了沒(méi)有？”
大家齊聲回答：“看懂了！”
羅老師又說(shuō)：“現(xiàn)在開(kāi)始自由練習(xí)！”
每組第一個(gè)人，越過(guò)這一組所有的“山羊”，并站在排尾充當(dāng)“山羊”。
當(dāng)?shù)谝粋�(gè)人跳過(guò)我時(shí)，他雙手撐在我的背上，我身體震了一下，接著又聽(tīng)到了一聲“咚”，我就知道他越過(guò)了我。
該我跳了。我將雙手撐在同學(xué)的背上，像飛一樣越過(guò)了好幾位同學(xué)。但是，全組同學(xué)都被“小雄”卡住了。原來(lái)小雄太高，沒(méi)人能越過(guò)他。最后，經(jīng)老師同意，同學(xué)們都不跳他。我再跳時(shí)，背后傳來(lái)了“啊”的聲音。我回頭一瞧，四組同學(xué)都笑痛了肚子，指著馬同學(xué)說(shuō)：“你太可笑了！”，“笑死我了！”……原來(lái)馬同學(xué)跳時(shí)未撐好同學(xué)的背，掉了下來(lái)。
成功跳過(guò)的同學(xué)有的害怕，有的激動(dòng)、喜悅，還有的意猶未盡。
很快，大家都練習(xí)完了。羅老師說(shuō)了一聲：“散！”
大家都跳起來(lái)在空中擊了一個(gè)掌，大叫道：“散！”
不久后，笑聲又回蕩在了校園……
“叮，叮，叮……”下課鈴響了，我托著外套，滿頭大汗地進(jìn)了教室。
跳山羊這個(gè)游戲可真有趣啊！
跳山羊作文5
星期五那一日天高云淡，陽(yáng)光明媚，小鳥(niǎo)嘰嘰喳喳地叫著，在我們五（3）班教室，老師拿著她的“圣旨”并說(shuō)道：“校長(zhǎng)有旨，令同學(xué)們?nèi)ズ蟛賵?chǎng)玩跳山羊。”同學(xué)們樂(lè)得一蹦三尺高，老師讓排隊(duì)都不排，直奔后操場(chǎng)，搗蛋鬼杜一飛用手拍打著額頭，故意自言自語(yǔ)說(shuō)：“哎！完蛋啦，被校長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)咱班這么亂，老師的50元班級(jí)紀(jì)律獎(jiǎng)就又木有啦！”
老師也緊跟著到了后操場(chǎng)，說(shuō)：“這次！誰(shuí)都不當(dāng)山羊，我來(lái)當(dāng)！”同學(xué)們撓著后腦勺疑惑地問(wèn)：“神馬！這怎么能跳過(guò)去！”老師微笑著說(shuō)：“相信自己，一定可以跳過(guò)去的，誰(shuí)跳過(guò)去，越級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)！”聽(tīng)了老師這一番話，同學(xué)們斗志復(fù)燃，一股熱流在身體里流淌。老師一彎腰，手撐著地，說(shuō)：“來(lái)吧！”同學(xué)們都躍躍欲試，彎腰踢腿的。王曉軍第一個(gè)沖上去，奮力一躍，手撐著老師的背，只聽(tīng)“咣”的一聲，王曉軍安全落地。現(xiàn)在我又有勇氣了，一個(gè)“小矮個(gè)”都能跳過(guò)去，難道我一個(gè)“大個(gè)子”都跳不過(guò)去？哼，真是丟人！我剛一走到老師跟前，心里想著：“哎呀我的媽呀，這簡(jiǎn)直就是泰山啊！”老師似乎會(huì)讀心術(shù)，居然看透了我的心思。說(shuō)：“來(lái)吧，不要怕！你可以的。”她剛說(shuō)完，我的手心便出了一把汗，嘴里還嘀咕著：“不要怕，你可以的，不要怕！”我助跑，一跳，手再一撐，哦！平穩(wěn)落地。“哈哈！梁大帥哥登場(chǎng)，沒(méi)有掌聲嗎？”同學(xué)們異口同聲說(shuō)：“切～你可拉倒吧！”
勝利的喜悅在我的心里洋溢著，相信自己，就可以成功！不是嗎？
跳山羊作文6
下午，跆拳道班要“跳山羊”，不要說(shuō)，我以前從沒(méi)成功跳過(guò)去。
這時(shí)候，跆拳道的孫教練走過(guò)來(lái)再次為我們演示“跳山羊”,只看見(jiàn)孫教練走到起跑線上站定，緊接著，他飛速的助跑起來(lái)，由慢到快，說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，只見(jiàn)他手一撐，就像孫悟空一樣飛了出去，然后落下，沒(méi)出一點(diǎn)響聲。孫教練跑過(guò)來(lái)講道:“這個(gè)“跳山羊” 助跑非常重要，然后到“山羊”旁邊用手一撐，雙腿一分，就過(guò)去了，記住，助跑一定要快。”
輪到我了，我學(xué)著孫教練的樣子，站在起跑線上，開(kāi)始助跑，可是，因?yàn)槲覜](méi)有足夠的勇氣，跑到山羊前不由放慢了腳步，結(jié)果撞的.“人仰羊翻”，同學(xué)們都哈哈大笑起來(lái)，我偷偷看了看孫教練，他那雙會(huì)說(shuō)話的眼睛平靜的望著我，像是深深的潭水，好像在說(shuō)：之恒，你一定可以跳過(guò)去的！我暗暗鼓勵(lì)自己，這一次我一定要跳過(guò)去。我鼓起勇氣，重新站在起跑線上，腦海里回憶起孫教練的話：助跑一定要快。我定了定神，集中注意力，快速的開(kāi)始助跑，跑到“山羊”旁邊時(shí)，我用手按住“山羊”的背，用力一跳，身體便彈了出去，我把雙腿一分，“啪”的一聲落到了地上，“啊，我成功了！”我歡呼，我雀躍，我高興的一蹦三尺高。孫教練微笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭。
后來(lái)幾乎每次都能跳過(guò)“山羊”那時(shí)，我總會(huì)不由的想起孫教練，和他那像潭水一樣的眼睛。以后，在生活上和學(xué)習(xí)上，我要拿出“跳山羊”的勇氣來(lái)，一定會(huì)成功的。
跳山羊作文7
那年夏天，我滿懷期待地踏進(jìn)這所嶄新而又陌生的校園，朝陽(yáng)穿過(guò)朵朵云霞，照耀著前方的道路，那是未來(lái)……
匆匆又一年，回想起一年級(jí)報(bào)到那一天的激情與興奮，我的嘴角就不由自主地上揚(yáng)。那時(shí)候多美好啊!沒(méi)有作業(yè)，沒(méi)有太多的抱怨，也沒(méi)有解不開(kāi)數(shù)學(xué)題的煩惱，只有童真未泯，無(wú)憂無(wú)慮，多么自在。
記得一年級(jí)開(kāi)學(xué)那一天，怕生的我安安靜靜坐在自己的座位上，自然是不敢主動(dòng)去結(jié)識(shí)那一張張陌生同學(xué)的面孔，就這么僵持了一個(gè)上午。幸好，因?yàn)橐还?jié)語(yǔ)文課，打破了僵局，有了些許轉(zhuǎn)機(jī)。那是一節(jié)讓我一輩子都難忘的語(yǔ)文課。
老師一走進(jìn)教室，先是一段自我介紹，然后對(duì)我們說(shuō)：“新學(xué)期新氣象，同學(xué)們要積極參與班級(jí)活動(dòng)哦!”接著，老師就把全班同學(xué)帶到了操場(chǎng)上，準(zhǔn)備來(lái)玩一場(chǎng)有趣的游戲。
首先，老師向大家簡(jiǎn)單介紹了游戲規(guī)則，然后把男女生分成兩隊(duì)，就開(kāi)始了游戲“跳山羊”，有幾個(gè)膽大的同學(xué)開(kāi)始躍躍欲試。最先上場(chǎng)的是我們的一號(hào)選手廖同學(xué)，只見(jiàn)他昂首闊步走向起點(diǎn)。接著，一個(gè)百米沖刺，飛速向“山羊”跑去。同學(xué)們屏住呼吸，氣氛頓時(shí)緊張了起來(lái)，連空氣似乎都被凍住了。只聽(tīng)“砰——”的一聲，他起步時(shí)氣勢(shì)十足但結(jié)果卻不盡人意，不僅如此，他還在大家面前摔了個(gè)“狗啃泥”。可大家看了他這番操作后，都開(kāi)始躍躍欲試的樣子，一個(gè)接著一個(gè)上場(chǎng)參與游戲。原本緊張的氣氛都變得歡快了起來(lái)。一節(jié)課就在歡聲笑語(yǔ)中不知不覺(jué)過(guò)去了，大家也都在游戲中結(jié)識(shí)了新的朋友。這一幕幕游戲瞬間好讓人懷念啊!
時(shí)光像細(xì)沙，沒(méi)握緊便稍縱即逝，匆匆六年一晃而過(guò)，轉(zhuǎn)眼間就要畢業(yè)了。但當(dāng)年我們?nèi)嗤妗疤窖颉钡膱?chǎng)景卻還歷歷在目，從中學(xué)會(huì)的道理也令我終生難忘。
跳山羊作文8
由跳“山羊”想起……今天中午，吃過(guò)飯后，我和顏?zhàn)雍恪⒏呙鲉⒌韧瑢W(xué)，組成了一個(gè)“山羊”小隊(duì)，是專門(mén)玩跳“山羊”的。
第一個(gè)跳“山羊”的就是我，只見(jiàn)其他人，都彎下腰，低下頭，我跑到了第一個(gè)“山羊”高明啟的面前，雙手放在他的背上，用力一撐，就跳了起來(lái)，在空中，我雙腿叉開(kāi)，跳了過(guò)去，到了顏?zhàn)雍愕母埃驗(yàn)樗膫�(gè)子高，所以我用的力比前一次要大，最終，還是安全的跳了過(guò)去。我跳完后，下一個(gè)輪到高明啟跳了，他也像我一樣，雙手放在我的背上，用力一撐，在空中擺出了一個(gè)漂亮的劈叉，成功的跳過(guò)去了。這時(shí)，上課的鈴聲響起了，我們匆匆的回到了教室，突然，我從剛才的跳“山羊”想到了奧運(yùn)會(huì)的體操比賽，有一個(gè)項(xiàng)目叫“跳馬”，跟跳“山羊”很相似，不同的是，完成“跳馬”的難度比跳“山羊”大得多，運(yùn)動(dòng)員雙手撐過(guò)跳箱后，要在空中做出各種高難度的動(dòng)作，然后還須穩(wěn)穩(wěn)地落在墊子上，否則，就要被扣分。想到了“跳馬”，也使我想到了奧運(yùn)，想到了2014年即將在南京召開(kāi)的第二屆世界青年奧運(yùn)會(huì)，能夠舉辦這樣盛大的國(guó)際性的運(yùn)動(dòng)會(huì)，是我們中國(guó)人民的驕傲，更是我們南京人的驕傲，作為東道主，我們更要努力學(xué)習(xí)和工作，為“活力青奧 青春南京”做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
跳山羊作文9
和煦的陽(yáng)光，透過(guò)稠密的樹(shù)葉灑落了下來(lái)，成了點(diǎn)點(diǎn)金色的光斑。一片透明的灰云，淡淡的遮住了日光。
體育課上，老師讓我們做游戲，教我們“跳山羊”。老師找了一位身體結(jié)實(shí)的同學(xué)作為支撐，開(kāi)始展示了。只見(jiàn)老師深吸一口氣，雙手撐在同學(xué)的背上，一躍而起，跳過(guò)了那位彎著腰的同學(xué)。全班同學(xué)都鼓起了掌，有的嘴巴張成了O字形，能夠塞下一顆核桃呢！
老師講完動(dòng)作要點(diǎn)后，還提醒我們要特別注意安全，我們接著開(kāi)始了活動(dòng)。同學(xué)們兩兩組合，場(chǎng)面熱烈起來(lái)。放眼望去，殘兵敗將垂頭喪氣，紛紛宣告失敗：有的同學(xué)卡在了“山羊”的背上；有的“山羊”被手一撐就塌下去了；還有些同學(xué)甚至摔了下來(lái)，看得我膽戰(zhàn)心驚，心想要是我也跳不過(guò)該怎么辦？如果我也摔了下來(lái)該怎么辦？既會(huì)受到老師的批評(píng)，又會(huì)受到同學(xué)的嘲笑，還有可能會(huì)受傷，畢竟老師說(shuō)過(guò)要注意安全。
正忐忑著，第三位同學(xué)起跳了，一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)，完美地跳過(guò)了“山羊”，那轟動(dòng)全場(chǎng)的人物是上學(xué)期的跳遠(yuǎn)冠軍--鄭海恩。一陣?yán)坐Q般的掌聲響起，宣告著她的展示真是最完美。
等待片刻，輪到我了，我心跳的極快，“噗通，噗通”自己都能清楚聽(tīng)到心跳聲，手心里濕濕的全是汗，雙拳握得緊緊的，一呼一吸做著調(diào)節(jié)。這時(shí)做支撐的同學(xué)微笑著對(duì)我說(shuō)了聲“加油”！并給了我一個(gè)堅(jiān)定的眼神。我一股作勁從遠(yuǎn)處飛快地助跑，“三，二，一，起跳！”雙手用力撐著那位同學(xué)的背，雙腳劈開(kāi)，一躍而過(guò)。啊！飛一樣的感覺(jué)，完美落地，我成功了！
同學(xué)們羨慕的眼神聚集在我身上，我無(wú)比榮耀。
體育課已經(jīng)過(guò)去了一周，那場(chǎng)面至今我還記憶猶新，期待再次玩“跳山羊”。
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