達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文合集15篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編精心整理的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文1
今天，我們學(xué)校要舉行春季達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我興奮得不得了，簡(jiǎn)直是太棒了。
早晨，我早早的到了學(xué)校，放下書包，就下去參加開(kāi)幕式，剛走到操場(chǎng)，我就聽(tīng)見(jiàn)，整齊的鼓號(hào)隊(duì)奏起了美妙的進(jìn)行曲，乒乒乓乓、噼噼啪啪，真是激動(dòng)人心��！
接下來(lái)是李校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞，李校長(zhǎng)講了很長(zhǎng)時(shí)間，后面是老師和體育代表講話，講完后，鼓號(hào)隊(duì)又開(kāi)始奏響了有力的進(jìn)行曲，彩旗隊(duì)揮舞著絢麗多彩的彩旗，向后面跑去，包圍了我們，接下來(lái)，開(kāi)幕式到此結(jié)束。
我們回到了教室就去寫寫背背了，過(guò)了好幾十分鐘，廣播說(shuō)到了我們2年級(jí)5班的同學(xué)下來(lái)比賽跑步，在跑的過(guò)程中，同學(xué)們生龍活虎，一個(gè)個(gè)跑起來(lái)都像飛一樣，輪到我跑的時(shí)候，因?yàn)槲业男佑悬c(diǎn)大，所以影響了我的跑步成績(jī)，以后我要換上合適的鞋子，跑出優(yōu)異的成績(jī)。
下午，當(dāng)廣播又點(diǎn)到2年級(jí)5班的名字時(shí)，這一次我們是跳遠(yuǎn)了，我們男生一隊(duì)，她們女生一隊(duì)，我們就開(kāi)始跳了起來(lái)，同學(xué)們像一只只活潑可愛(ài)的小青蛙蹦蹦跳跳，特別好玩，我們都興奮地過(guò)了頭，跳完了，我們排著隊(duì)伍回到教室，又開(kāi)始寫寫寫背背了。
今天的感受真好，希望以后這種活動(dòng)多一些，我會(huì)更加努力地去參加。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文2
今天我很激動(dòng)，因?yàn)橐荒暌欢鹊捏w育達(dá)標(biāo)測(cè)試來(lái)了！
早晨，我早早起了床，洗洗漱漱，口中又念念有詞：“加油，加油……一定要考個(gè)好成績(jī)�！�
來(lái)到了學(xué)校，老師通知我們?nèi)デ安賵?chǎng)測(cè)試。雖然體育達(dá)標(biāo)有很多項(xiàng)，但我最喜歡的依舊是跳繩。當(dāng)我們排隊(duì)來(lái)到籃球場(chǎng)地，老師們把每個(gè)班安排成了兩隊(duì)，我們快速站好隊(duì)后，我迫不及待地掏出了跳繩。老師一聲令下：“開(kāi)始！”我反應(yīng)迅速，瞬間跳了起來(lái)。我一心一意地?fù)]著跳繩，心無(wú)雜念。突然，一個(gè)失誤，跳繩絆到了我的腳上，我趕緊把跳繩從腳上解下來(lái)，繼續(xù)跳。而此時(shí)我已經(jīng)出了一身冷汗，緊張起來(lái)：不會(huì)耽誤很久吧？萬(wàn)一不及格就慘啦！想到這，我加快了悠繩速度，飛快地跳了起來(lái)。
這時(shí)，掐準(zhǔn)了時(shí)間的老師，大喊一聲：“到！報(bào)數(shù)！”我停下來(lái)，喘著粗氣，對(duì)著對(duì)面替我數(shù)數(shù)的同學(xué)迫不及待地問(wèn)：“怎么樣，我跳了多少個(gè)……快說(shuō)啊。”對(duì)面的同學(xué)卻不急不忙地回答：“142個(gè)，你說(shuō)你跳這么快，急什么��？”我聽(tīng)完這番話，心里美滋滋的。老師走到我身邊的時(shí)候，我自豪地報(bào)出了我的數(shù)字。
雖然我跳繩成績(jī)還不錯(cuò)，但還有不足的項(xiàng)目，比如跑步就是我的弱項(xiàng)。所以，在今后，我還要加強(qiáng)各方面的體能鍛煉，爭(zhēng)取每項(xiàng)達(dá)到理想成績(jī)！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文3
一年兩次的健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)又來(lái)了。
星期三下午，都對(duì)我沒(méi)說(shuō)上面這個(gè)消息讓我們明天穿著運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋，還要帶跳繩。讓父母10。20分來(lái)接我們，跳繩裁判明天要帶勺子。
到了 明天早上，就是健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的早上。我很早就來(lái)到了學(xué)校。結(jié)果一到四樓我就看見(jiàn)我們班兩側(cè)的門都是關(guān)著的，我還以為我第一個(gè)來(lái)呢？沒(méi)有想到我們女幾個(gè)同學(xué)把金屬豪關(guān)在外面。
快到8點(diǎn)中了，我們班的人都已經(jīng)到了，語(yǔ)文老師也到了，老師幫我們把號(hào)碼貼上，就讓我們依著順序排好隊(duì)。
到了操場(chǎng)，我們第一個(gè)項(xiàng)目是跳繩，語(yǔ)文老師帶我們到一旁做運(yùn)動(dòng)。然后我們就進(jìn)行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過(guò)比去年進(jìn)步了，我感到有一點(diǎn)小驕傲。
我們第2個(gè)項(xiàng)目是50米跑。我們組有6人，我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了，我才跳了1。26米被語(yǔ)文老師罵了一下。
第四個(gè)項(xiàng)目是仰臥起坐，我才做了26個(gè)，我去年做了24個(gè)。這個(gè)項(xiàng)目我有進(jìn)步。
時(shí)間過(guò)得很快一下子就10點(diǎn)了，語(yǔ)文老師發(fā)完了面包和水，既讓我們看貓和老鼠。
過(guò)了一會(huì)兒就放學(xué)了，我就走了。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文4
前幾天我感冒了，終于等到了今天，不感冒了，但還是咳嗽。今天就是達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的一天，我就在七點(diǎn)五十之前趕到了學(xué)校。到了以后我們先進(jìn)行開(kāi)幕式，開(kāi)幕式完了以后，我們就回到了教室，休息休息開(kāi)始做達(dá)標(biāo)的準(zhǔn)備。先下去我們進(jìn)行五十米短跑，女生先跑，女生有幾個(gè)組，我們男生也有幾個(gè)組，等她們女生比完了以后，就該我們了，指揮員一吹哨我就開(kāi)始跑，然后我就跑了個(gè)第一。考了一百分，一百分是圓滿的達(dá)標(biāo)，六十分之達(dá)標(biāo)。接著我們就回到了教室里，下一項(xiàng)就是立定跳遠(yuǎn)了。我們?cè)诎嗬锫?tīng)老師講跳遠(yuǎn)能跳的很遠(yuǎn)的要點(diǎn)，講完了以后我們老師就組織下去跳了，還是女生先跳，跳完了就輪到我了，我跳了一米七，算是達(dá)標(biāo)了，我心里也很滿意。然后我們就回家吃午飯，等到下午在仰臥起坐。
到了下午，我們?cè)诎嗬飳懥藭?huì)課堂作業(yè)，寫完了就開(kāi)始了，那時(shí)候三年級(jí)四班還沒(méi)有比完呢。輪到了我們班。還是女生先做，然后就是我們，我是男生里面做得最多的了，我做了四十五個(gè)仰臥起坐，我心里也覺(jué)得非常非常的滿意。明天就要比五十米×八次的跑步的達(dá)標(biāo)比賽了，我今天晚上先吃一點(diǎn)肉，明天做好充分的準(zhǔn)備。好，加油吧！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文5
聽(tīng)說(shuō)今天有體質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家都屏息凝視。我也忐忑不安、憂心忡忡地坐在座位上。時(shí)間過(guò)得飛快，我的心隨一秒就增加一份緊張！
我走下樓梯，穿過(guò)彎曲的小路，來(lái)到操場(chǎng)足球場(chǎng)地，做熱身運(yùn)動(dòng)。做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們就席地而坐，觀看六年級(jí)跑步。等六年級(jí)快跑完之后，我們疾如閃電地接了上去。我們班前幾個(gè)跟六年級(jí)跑步，結(jié)果后面歡呼雀躍，都是喊著：“楊守鳴加油！”這句話喊了好一會(huì)兒，連我也情不自盡地喊著，因?yàn)楦昙?jí)跑步，如果跑贏了，是我們班最大的榮譽(yù)��！
鮮艷的紅旗握在裁判手里，他們等了好一會(huì)兒。裁判終于把紅旗從空中猛地甩下來(lái)，隱隱約約有一個(gè)“跑”字，實(shí)際上鴉雀無(wú)聲。他們飛快地從起跑線越出，然后飛快地加速，越到終點(diǎn)線就越快。終于第一名誕生了，第一名不是我們班，第二名也不是我們班，那就等于我們挑戰(zhàn)失敗了。
前面的人飛快地跑好，一下子就輪到我了，被稱為“短跑慢將”我心里非常緊張。鮮艷的紅旗又一飛舞，我們一奔而出。我在起跑線慢了，后面努力追趕也沒(méi)有一個(gè)好成績(jī)，結(jié)果裁判搞糊涂了，不知道一條道跑的是誰(shuí)，要我們重跑。這時(shí)的我已經(jīng)是精疲力盡跑不動(dòng)了。風(fēng)從耳邊呼嘯而過(guò)，但沒(méi)有令我毛骨悚然，后面我也努力追趕，還是趕不上，結(jié)果跑了11秒。
今天的體質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)就這樣結(jié)束了，看來(lái)我在體育方面得加油了！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文6
九月，烈日還在當(dāng)空照，我們迎來(lái)了一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，而我最討厭的項(xiàng)目就是50*8往返跑。
我們?cè)诓賵?chǎng)上等候著，時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，沒(méi)多久就輪到我了。站在起跑線前，我竟緊張得雙腿發(fā)軟。在裁判員的一聲令下，我和同組的同學(xué)跑了出去。
我本來(lái)就跑得慢，所以一開(kāi)始就落在了后面。頭頂?shù)年?yáng)光十分刺眼，似乎在譏諷我追不上同學(xué)；耳邊的風(fēng)呼嘯而過(guò)，好像在嘲笑我跑得慢；天上的鳥兒從空中掠過(guò)，仿佛在諷刺我比它都慢。一切的一切都在看我的笑話。
我越跑，身體就越沉，腳上如同灌了鉛，就是跑不快。世界安靜下來(lái)了，此時(shí)，我只能聽(tīng)見(jiàn)自己的喘息聲與胸腔內(nèi)那顆心臟跳動(dòng)的聲音。腳一次次緩緩地抬起，又一次次重重地落下。我汗流浹背，眼皮也好沉，好像馬上要睡過(guò)去了似的。前方的跑道變得灰沉沉的，令人提不起一絲興趣。
終于到了最后一個(gè)50米。我的耳邊響起了老師的聲音：“沖刺！沖刺！”我也不知從哪來(lái)的力氣，向終點(diǎn)奔去。整個(gè)世界都亮了，我腦子里一片空白，不加思索地向前沖，全然不顧自己的發(fā)絲凌亂，終于沖過(guò)了終點(diǎn)！
也許，這奔跑的過(guò)程是苦的，但沖過(guò)終點(diǎn)的那一刻，我滿心都是快樂(lè)。這無(wú)關(guān)成績(jī)，僅僅只是成就感帶來(lái)的喜悅。
只有苦過(guò)，才會(huì)樂(lè)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文7
金秋送爽的九月，伴著溫馨恬靜的陽(yáng)光，和煦輕柔的秋風(fēng)，我們迎來(lái)了期盼已久的'校園達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
終于，輪到我們班了。我們排著整齊的隊(duì)伍，充滿信心的走上場(chǎng)開(kāi)始測(cè)試。第一項(xiàng)是仰臥起坐，同學(xué)們都奮力的做著，誰(shuí)也不甘示弱。第二項(xiàng)是肺活量測(cè)試。你看，有個(gè)同學(xué)運(yùn)足力氣鼓起臉頰，猛地一吹，哇，兩千多啊。還有一個(gè)男同學(xué)的臉已經(jīng)憋的像大公雞一樣紅了，結(jié)果才吹了七百多，哈哈哈。到我了，我先深深的吸了一口氣，把胸脯挺起來(lái)，就像游泳時(shí)潛水之前一樣屏住呼吸，然后緩緩的用力吹了出去。哎，才一千四百，真失敗，看來(lái)還要繼續(xù)練習(xí)啊。
第三項(xiàng)，坐位體前屈。我的成績(jī)是二十點(diǎn)四，我對(duì)此很滿意。接下來(lái)的跳繩比賽更加激烈。老師一聲令下，同學(xué)們都有節(jié)奏的跳了起來(lái)。腳尖輕點(diǎn)，不時(shí)發(fā)出悅耳的響聲。五顏六色的繩子在空中飛舞，好像道道彩虹，又好像大海里的陣陣波浪。
吃好中飯午休過(guò)后是最扣人心弦的五十米跑測(cè)試時(shí)間。聽(tīng)到哨聲我用盡全力，像離弦的箭一樣沖出了起跑線，我超過(guò)了一個(gè)人，兩個(gè)人，加油！沖刺！終于到終點(diǎn)了。老師報(bào)成績(jī)：“第四名，十秒六�！�
在大家的歡笑與汗水中，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。雖然成績(jī)各有好壞，但我們還是滿載著收獲和快樂(lè)，高高興興的回到了教室里。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文8
“叮鈴鈴”午間談話時(shí)間到了，孫老師笑瞇瞇地走進(jìn)教室，宣布說(shuō)：“沒(méi)幾天就要到達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)了……”聽(tīng)到這里，我心跳得很厲害，像著了魔似的上下不安，因?yàn)槠綍r(shí)我沒(méi)怎么練過(guò)。
時(shí)間過(guò)得飛快，馬上到了運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子。九點(diǎn)多，投實(shí)心球檢測(cè)開(kāi)始了。我非常緊張，不是怕投到別人身上，就是怕投不遠(yuǎn)。同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)，已輪到33號(hào)卓昀了，下一個(gè)就輪到我了，我的心都快蹦出來(lái)了。終于輪到我上場(chǎng)了，我暗暗鼓勵(lì)自己：別怕，別怕！穩(wěn)住神。我撿起實(shí)心球，將身體向后仰，兩腳分開(kāi)，并向下蹲，身體再向前一俯，用出了吃奶的力氣一投，哎，斜了。我又調(diào)整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去，還好，我投了5、6米有進(jìn)步，同學(xué)告訴我：我們班女生中投得最好的艾希投了7。3米，我估計(jì)自己只有七、八十分了，誰(shuí)叫我平時(shí)不練呢？！
下午三點(diǎn)半左右的自由活動(dòng)時(shí)間，我們?cè)诓賵?chǎng)上進(jìn)行了跳長(zhǎng)繩比賽，同學(xué)們心血來(lái)潮，都爭(zhēng)著要跳。我們班王清楊跳長(zhǎng)繩跳得很好，她跑到繩子中間，跳了二十個(gè)，也沒(méi)有敗下陣來(lái)，并且還跳出許多花樣來(lái)，什么轉(zhuǎn)圈跳呀、單腳跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羨慕她哦！旁觀的同學(xué)都給她加油打氣，有的喉嚨都喊啞了，有的手掌都拍紅了，有的女生還給她一個(gè)飛吻。
這次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)直到下午四點(diǎn)半才結(jié)束，它讓我知道了不鍛煉的后果，以后我會(huì)進(jìn)一步重視體育鍛煉的。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文9
今天，是春季達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我早早的就起床了，起床之后我吃完飯，便吃了兩塊巧克力就和曹文豪上路了。到了學(xué)校，我發(fā)現(xiàn)才7：00我便在學(xué)校旁邊的椅子上休息了一會(huì)。過(guò)了一會(huì)，開(kāi)校門了，我大搖大擺地走進(jìn)學(xué)校開(kāi)了班門，又來(lái)到座位上趕緊交上了作業(yè)，就下去到操場(chǎng)上去練跑步了。
我練了一會(huì)，上課鈴打了，我跑上教師上課了。忽然喇叭響起來(lái)了：請(qǐng)三年級(jí)五班到操場(chǎng)上比賽跑步，我聽(tīng)到了就跑下了操場(chǎng)，來(lái)到跑步的位置各就各位了，隨著一陣哨子聲，我發(fā)揮出了我的超級(jí)水平可還沒(méi)追上沈魏佳，得了個(gè)第2名。
到了下午，仰臥起坐比賽開(kāi)始了，我想我一定要做38以上，讓我得到滿分，比賽開(kāi)始了，我躺在墊子上心急如焚，想著我到底能做幾個(gè)？忽然，我聽(tīng)到有人喊了預(yù)備開(kāi)始，我一瞧，原來(lái)是給我們計(jì)分的老師，既然是計(jì)分的老師就趕緊做吧，我毫不猶豫地做了起來(lái)，比賽結(jié)束了，我一看我的框上寫著40個(gè)，我高興得都要蹦了起來(lái)，我自己對(duì)自己說(shuō)：“耶！我做了40個(gè)”。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文10
今天是達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們?cè)缇吐?tīng)說(shuō)了這個(gè)消息，所以準(zhǔn)備好了，早早的來(lái)到了學(xué)校，過(guò)了一會(huì)，楊老師過(guò)來(lái)和我們說(shuō)上午比五十米跑、立定跳遠(yuǎn)，下午比仰臥起坐，明天比50×8。我的仰臥起坐不是很好。到了下午，我們先寫了一會(huì)課堂作業(yè)，然后當(dāng)聽(tīng)到“請(qǐng)三年級(jí)四班到仰臥起坐比賽場(chǎng)地，請(qǐng)三年級(jí)四班到仰臥起坐比賽場(chǎng)地！”時(shí)我們都放下手中的筆開(kāi)始做準(zhǔn)備活動(dòng)了，楊老師首先叫我們?nèi)绾巫鲅雠P起坐，然后又叫了幾個(gè)同學(xué)到講臺(tái)去做仰臥起坐，我沒(méi)有被叫到，又過(guò)了一會(huì)，聽(tīng)到“請(qǐng)三年級(jí)五班到仰臥起坐比賽場(chǎng)地，請(qǐng)三年級(jí)五班到仰臥起坐比賽場(chǎng)地！”時(shí)，我的心從原來(lái)的不緊張，變成了很緊張，時(shí)間過(guò)得好快，一會(huì)就該我們班比了，我們組是第一個(gè)比的，都發(fā)揮得很好，我在比賽的時(shí)候拼命的向上起，但是到了后面力氣就不足了，然后我看見(jiàn)別的同學(xué)可以不抱著頭做，我也嘗試了一下，覺(jué)得這樣做比較輕松，然后又努力的做了幾個(gè)，這時(shí)，哨子響了，我們組的一分鐘仰臥起坐結(jié)束了，該輪到下一個(gè)組的了。
今天的比賽結(jié)束了，我還會(huì)繼續(xù)努力跑明天的50×8。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文11
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)就是每人都要過(guò)關(guān)的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的上午，我們學(xué)校就舉行了一次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我們先比的是50米跑，賽跑的時(shí)候，我的心就像受到驚嚇一樣，撲通撲通地跳得飛快�！芭椤币宦晿岉�，我頓了一下，立刻開(kāi)始跑步，耳邊呼呼作響的風(fēng)吹著我，我大步邁向勝利（評(píng)委老師）。
再比立定跳遠(yuǎn)，我的心跳聲連站在我旁邊的同學(xué)都能聽(tīng)見(jiàn)，輪到我了，我用力甩胳膊，沒(méi)想到胳膊把我一帶，就把我?guī)У角懊媪�，我還差一點(diǎn)就100分，不用擔(dān)心不達(dá)標(biāo)。
然后比仰臥起坐，我心想：完了，我就仰臥起坐不行！耀眼的太陽(yáng)眨著眼睛，誰(shuí)喜歡被曬！所以，我們就奮力起身，太陽(yáng)熱的真是時(shí)候！可是，我還差幾個(gè)就滿分，我懸著的心掉下來(lái)了。
最后，挑戰(zhàn)極限的50米跑八趟開(kāi)始了，我跑著跑著。聽(tīng)見(jiàn)同 學(xué)的吶喊聲，一聲一聲的“加油！”從耳邊響起，我?jiàn)^力超過(guò)一名一名同學(xué)，沖過(guò)了評(píng)委老師，我停的時(shí)候，突然感到呼吸不過(guò)來(lái)，肚子疼，我大口大口地吸著氧氣，回了教室。
我每一項(xiàng)都達(dá)標(biāo)了。就是沒(méi)得滿分，我以后會(huì)繼續(xù)努力！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文12
運(yùn)動(dòng)會(huì)是個(gè)很好的活動(dòng)，可以鍛煉身體，促進(jìn)身心健康。但是，達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是個(gè)恐怖的噩夢(mèng)。
期中考試后，每節(jié)體育課上400米跑和仰臥起坐是必不可少的項(xiàng)目。對(duì)于缺乏體育細(xì)胞的我來(lái)說(shuō)，這些令人頭疼的項(xiàng)目都是睜一只眼閉一只眼躲過(guò)去的。直到有一天。開(kāi)篇點(diǎn)題，總領(lǐng)全文，具體敘述了運(yùn)動(dòng)會(huì)的好處?“什么！達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)？！”消息傳來(lái)，我驚出一身冷汗。記得有一次體育期末測(cè)試做仰臥起坐，沒(méi)輪到我時(shí)，我在演習(xí)，幾個(gè)同學(xué)半開(kāi)玩笑地推了我的后背，我找到了腰部的慣性，做了最好的成績(jī)——11個(gè)。現(xiàn)在馬上又輪到我做仰臥起坐了，怎么辦呢？我急得如同熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。我到了我的好朋友彭潤(rùn)東那，他體育方面可比我強(qiáng)多了。他已經(jīng)開(kāi)始做仰臥起坐了，起初還一帆風(fēng)順，但后來(lái)比較吃力了。
這時(shí)他腰部和臀部向上拱，又躺下來(lái)，再快速?gòu)椈兀檬滞浦^同時(shí)跟進(jìn)，這些步驟快速做，省力又方便，也不算犯規(guī)。這樣他輕輕松松就完成了仰臥起坐。這種看似奇怪的“體操”還真是個(gè)好辦法。敘述詳盡具體?我開(kāi)始用出吃奶的勁兒也沒(méi)成功，用了從彭潤(rùn)東那學(xué)來(lái)的新方法，一分鐘竟做了二十四個(gè)，我終于合格了。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)可是個(gè)天文數(shù)字�。∥揖拖袷瞧屏思崴故澜缂o(jì)錄一樣高興。
通過(guò)這次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我明白：有些事看似很難，只要掌握方法，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)這么簡(jiǎn)單。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文13
今天，我們學(xué)校舉辦了達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目有10X4來(lái)回跑、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐還有廣播操比賽都屬于達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
早晨，中老師帶我們來(lái)到大操場(chǎng)。大操場(chǎng)上，許多體育、體藝?yán)蠋煻颊驹谥車�。一年�?jí)的小弟弟小妹妹真在認(rèn)真的做著廣播體操。他們是那樣認(rèn)真，他們的班主任也不斷的鼓勵(lì)他們。輪到我們了，我非常緊張，心一直懸著，不敢放下來(lái)。我緊張的做著每一個(gè)動(dòng)作，直到做完為止。
跳遠(yuǎn)時(shí)，我們?cè)谠诓賵?chǎng)上定下位置來(lái)立定跳遠(yuǎn)。我在一旁練習(xí)著。一邊跳，一邊看著同學(xué)們的成績(jī)。他們?nèi)缤恢恍▲B一樣輕松的跳出了比較好的成績(jī)。輪到我了。我做著起跳動(dòng)作，準(zhǔn)備跳出一個(gè)驚人的成績(jī)。丟人的是，我剛開(kāi)始，就翻了一個(gè)畚斗滾出了好遠(yuǎn)。我覺(jué)得羞愧萬(wàn)分。
跳繩的時(shí)候，因?yàn)楦阈Υ笸醮笸鯓堑业乃�，加上地面凹凸不平，造成跳繩成績(jī)下降原因……
做仰臥起坐的時(shí)候，我決定拿到100分。因?yàn)檠雠P起坐要求47個(gè)一百分對(duì)我來(lái)說(shuō)并不難。我把所有的爆發(fā)力都發(fā)揮在了前面。我就輕易的得到了100分。
我決定下一屆達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候取得一個(gè)好成績(jī)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文14
十月八日 星期四 小雨伴我行
今天下午，一年一度的小小達(dá)標(biāo)測(cè)試運(yùn)動(dòng)會(huì)又到了。
老師為了讓我們跳的更多。在比賽開(kāi)始之前，讓我們排好隊(duì)散開(kāi)練跳繩。跳了一會(huì)兒，就輪到我們上場(chǎng)啦。真是期待呀！第一個(gè)測(cè)試項(xiàng)目是一分鐘跳繩。時(shí)間到，我才跳了88下，沒(méi)有發(fā)揮跳的本領(lǐng)，那時(shí)候我太緊張啦。所以，沒(méi)能跳個(gè)100多下。老師沒(méi)有宣布達(dá)標(biāo)的人名，我很希望我能過(guò)關(guān)！
第二個(gè)項(xiàng)目：牽引運(yùn)動(dòng)，坐在墊子上，腿伸直，手往前伸，有一個(gè)紅色方塊在膝蓋靠下一點(diǎn)，手伸直往前推方塊，看誰(shuí)推得遠(yuǎn)。我向前推了11厘米，我們只聽(tīng)見(jiàn)了老師說(shuō)：張博如暫時(shí)第一名！我也很期待我的成績(jī)！
雖然我不知道測(cè)試成績(jī)是否過(guò)關(guān)，但是我已經(jīng)盡力了。我想：學(xué)校舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，都是為了讓我們得到鍛煉，讓身體更加強(qiáng)壯！
媽媽后記：這個(gè)體育達(dá)標(biāo)測(cè)試，孩子描述的第二項(xiàng)我也不清楚是什么，坐到地上給我?guī)煼读耍心敲匆稽c(diǎn)兒明白了。不過(guò)，不管什么運(yùn)動(dòng)，讓孩子們多多練習(xí)，增強(qiáng)體質(zhì)，總是好的！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文15
前幾天,我們學(xué)校開(kāi)了一屆達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì),我覺(jué)得是酸甜苦辣樣樣俱全吧。現(xiàn)在我來(lái)抒發(fā)一下我的情感。
首先,是酸。我們先測(cè)試的是肺活量。輪到我了,旁邊的同學(xué)都在鼓勵(lì)我,我也憋足了氣,一口下去,慢慢滴,氣息漸漸不足了,可老師還在鼓勵(lì)我,慢慢的,我看見(jiàn)儀器上的數(shù)字在漸漸地運(yùn)動(dòng)著,快上4000了,我已經(jīng)沒(méi)了氣息,本來(lái)想再呼出點(diǎn)余氣,可是,儀表上的數(shù)字永遠(yuǎn)定格在了3978這個(gè)數(shù)字上。本來(lái)已經(jīng)累死的我再次雷死,臉憋得通紅,酸的要命。
接著,是甜,是辣。我們接下來(lái)要跑50米×8,這是全班同學(xué)最期待的項(xiàng)目又是最不喜歡的項(xiàng)目。不過(guò),經(jīng)過(guò)我的努力和同學(xué)們、老師對(duì)我的鼓舞,我還是跑了一個(gè)好成績(jī):1,35,48.目測(cè)全班第一。這只是目測(cè)啊......跑完后,我嗓子辣的喘不上氣,但又是甜甜的。
最后,是苦。我們最后一項(xiàng)是跳繩。我就是拼了我的小命也只能跳100多個(gè),突破不了110.100是及格線,我也就是勉強(qiáng)及格�？墒�,這次由于我發(fā)揮超常,跳了115個(gè)!這源于我心中毅力。有毅力,才能干好一切事情。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì),讓我懂得了友誼。
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