達標運動會作文400字（精選20篇）
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的達標運動會作文400字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
達標運動會作文400字 篇1
今天，我們學校舉辦了達標運動會。達標運動會的項目有10X4來回跑、立定跳遠、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐還有廣播操比賽都屬于達標運動會。
早晨，中老師帶我們來到大操場。大操場上，許多體育、體藝老師都站在周圍。一年級的小弟弟小妹妹真在認真的做著廣播體操。他們是那樣認真，他們的班主任也不斷的鼓勵他們。輪到我們了，我非常緊張，心一直懸著，不敢放下來。我緊張的做著每一個動作，直到做完為止。
跳遠時，我們在在操場上定下位置來立定跳遠。我在一旁練習著。一邊跳，一邊看著同學們的成績。他們如同一只小鳥一樣輕松的跳出了比較好的成績。輪到我了。我做著起跳動作，準備跳出一個驚人的成績。丟人的是，我剛開始，就翻了一個畚斗滾出了好遠。我覺得羞愧萬分。
跳繩的時候，因為搞笑大王大王樓狄的所在，加上地面凹凸不平，造成跳繩成績下降原因……
做仰臥起坐的時候，我決定拿到100分。因為仰臥起坐要求47個一百分對我來說并不難。我把所有的爆發力都發揮在了前面。我就輕易的得到了100分。
我決定下一屆達標運動會的時候取得一個好成績。
達標運動會作文400字 篇2
金秋送爽的九月，伴著溫馨恬靜的陽光，和煦輕柔的秋風，我們迎來了期盼已久的校園達標運動會。
終于，輪到我們班了。我們排著整齊的隊伍，充滿信心的走上場開始測試。第一項是仰臥起坐，同學們都奮力的做著，誰也不甘示弱。第二項是肺活量測試。你看，有個同學運足力氣鼓起臉頰，猛地一吹，哇，兩千多啊。還有一個男同學的臉已經憋的像大公雞一樣紅了，結果才吹了七百多，哈哈哈。到我了，我先深深的吸了一口氣，把胸脯挺起來，就像游泳時潛水之前一樣屏住呼吸，然后緩緩的用力吹了出去。哎，才一千四百，真失敗，看來還要繼續練習啊。
第三項，坐位體前屈。我的成績是二十點四，我對此很滿意。接下來的跳繩比賽更加激烈。老師一聲令下，同學們都有節奏的跳了起來。腳尖輕點，不時發出悅耳的響聲。五顏六色的繩子在空中飛舞，好像道道彩虹，又好像大海里的陣陣波浪。
吃好中飯午休過后是最扣人心弦的五十米跑測試時間。聽到哨聲我用盡全力，像離弦的箭一樣沖出了起跑線，我超過了一個人，兩個人，加油！沖刺！終于到終點了。老師報成績：“第四名，十秒六�！�
在大家的歡笑與汗水中，運動會結束了。雖然成績各有好壞，但我們還是滿載著收獲和快樂，高高興興的回到了教室里。
達標運動會作文400字 篇3
“叮鈴鈴”午間談話時間到了，孫老師笑瞇瞇地走進教室，宣布說：“沒幾天就要到達標運動會了……”聽到這里，我心跳得很厲害，像著了魔似的上下不安，因為平時我沒怎么練過。
時間過得飛快，馬上到了運動會的日子。九點多，投實心球檢測開始了。我非常緊張，不是怕投到別人身上，就是怕投不遠。同學們一個接著一個，已輪到33號卓昀了，下一個就輪到我了，我的心都快蹦出來了。終于輪到我上場了，我暗暗鼓勵自己：別怕，別怕！穩住神。我撿起實心球，將身體向后仰，兩腳分開，并向下蹲，身體再向前一俯，用出了吃奶的力氣一投，哎，斜了。我又調整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去，還好，我投了5、6米有進步，同學告訴我：我們班女生中投得最好的艾希投了7.3米，我估計自己只有七、八十分了，誰叫我平時不練呢？！
下午三點半左右的自由活動時間，我們在操場上進行了跳長繩比賽，同學們心血來潮，都爭著要跳。我們班王清楊跳長繩跳得很好，她跑到繩子中間，跳了二十個，也沒有敗下陣來，并且還跳出許多花樣來，什么轉圈跳呀、單腳跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羨慕她哦！旁觀的同學都給她加油打氣，有的喉嚨都喊啞了，有的手掌都拍紅了，有的女生還給她一個飛吻。
這次達標運動會直到下午四點半才結束，它讓我知道了不鍛煉的后果，以后我會進一步重視體育鍛煉的。
達標運動會作文400字 篇4
為了增強我們的體質，使我們德智體美勞全面發展，從星期三（5月9日）開始，學校組織我們所有學生參加達標運動會。老師要求穿運動鞋，達標運動會共有三天。
第一天是跳遠。全體同學在二樓教室走廊上，排著隊準備測試。輪到我了，我好緊張。我先深深呼吸了一口氣，平靜一下緊張得心情，然后用力甩了甩手，縱身向前一躍，一下子跳到了150厘米，我回頭一看，呀！150，過關了，于是我松了一口氣，很開心。大家一個接著一個地跳著，到最后全班有三個沒有達標，都急得哭了起來。
第二天上課，高年級參加跳遠。第三天，我們低年級同學跑50米，分組跑，每組五個人。很快到了第四組，該輪到我跑了。裁判舉起紅旗，喊著：預備，開始！隨著一聲槍響，我們一聽到指令，就像兔子一樣撒腿就跑。
我起步有點晚，落后了幾個人。于是我使出所有的力氣快速向前沖，像風一樣迅速，很快就超過了他們，后面的同學都在為我加油。我跑了第一名，很開心。
這次參加達標運動會使我覺得，原來體育和學習一樣快樂呀！
達標運動會作文400字 篇5
九月，烈日還在當空照，我們迎來了一年一度的達標運動會，而我最討厭的項目就是50*8往返跑。
我們在操場上等候著，時間說長不長，說短不短，沒多久就輪到我了。站在起跑線前，我竟緊張得雙腿發軟。在裁判員的一聲令下，我和同組的同學跑了出去。
我本來就跑得慢，所以一開始就落在了后面。頭頂的陽光十分刺眼，似乎在譏諷我追不上同學；耳邊的風呼嘯而過，好像在嘲笑我跑得慢；天上的鳥兒從空中掠過，仿佛在諷刺我比它都慢。一切的一切都在看我的笑話。
我越跑，身體就越沉，腳上如同灌了鉛，就是跑不快。世界安靜下來了，此時，我只能聽見自己的喘息聲與胸腔內那顆心臟跳動的聲音。腳一次次緩緩地抬起，又一次次重重地落下。我汗流浹背，眼皮也好沉，好像馬上要睡過去了似的。前方的跑道變得灰沉沉的，令人提不起一絲興趣。
終于到了最后一個50米。我的耳邊響起了老師的聲音：“沖刺！沖刺！”我也不知從哪來的力氣，向終點奔去。整個世界都亮了，我腦子里一片空白，不加思索地向前沖，全然不顧自己的發絲凌亂，終于沖過了終點！
也許，這奔跑的過程是苦的，但沖過終點的那一刻，我滿心都是快樂。這無關成績，僅僅只是成就感帶來的喜悅。
只有苦過，才會樂。
達標運動會作文400字 篇6
運動會是個很好的活動，可以鍛煉身體，促進身心健康。但是，達標運動會對我來說卻是個恐怖的噩夢。
期中考試后，每節體育課上400米跑和仰臥起坐是必不可少的項目。對于缺乏體育細胞的我來說，這些令人頭疼的項目都是睜一只眼閉一只眼躲過去的。直到有一天。開篇點題，總領全文，具體敘述了運動會的好處?“什么！達標運動會？！”消息傳來，我驚出一身冷汗。記得有一次體育期末測試做仰臥起坐，沒輪到我時，我在演習，幾個同學半開玩笑地推了我的后背，我找到了腰部的慣性，做了最好的成績——11個�，F在馬上又輪到我做仰臥起坐了，怎么辦呢？我急得如同熱鍋上的螞蟻——團團轉。我到了我的好朋友彭潤東那，他體育方面可比我強多了。他已經開始做仰臥起坐了，起初還一帆風順，但后來比較吃力了。
這時他腰部和臀部向上拱，又躺下來，再快速彈回，用手推著頭同時跟進，這些步驟快速做，省力又方便，也不算犯規。這樣他輕輕松松就完成了仰臥起坐。這種看似奇怪的“體操”還真是個好辦法。敘述詳盡具體?我開始用出吃奶的勁兒也沒成功，用了從彭潤東那學來的新方法，一分鐘竟做了二十四個，我終于合格了。這對于我來說可是個天文數字��！我就像是破了吉尼斯世界紀錄一樣高興。
通過這次達標運動會，我明白：有些事看似很難，只要掌握方法，就會發現，原來這么簡單。
達標運動會作文400字 篇7
聽說今天有體質達標運動會，大家都屏息凝視。我也忐忑不安、憂心忡忡地坐在座位上。時間過得飛快，我的心隨一秒就增加一份緊張！
我走下樓梯，穿過彎曲的小路，來到操場足球場地，做熱身運動。做完準備活動，我們就席地而坐，觀看六年級跑步。等六年級快跑完之后，我們疾如閃電地接了上去。我們班前幾個跟六年級跑步，結果后面歡呼雀躍，都是喊著：“楊守鳴加油！”這句話喊了好一會兒，連我也情不自盡地喊著，因為跟六年級跑步，如果跑贏了，是我們班最大的榮譽�。�
鮮艷的紅旗握在裁判手里，他們等了好一會兒。裁判終于把紅旗從空中猛地甩下來，隱隱約約有一個“跑”字，實際上鴉雀無聲。他們飛快地從起跑線越出，然后飛快地加速，越到終點線就越快。終于第一名誕生了，第一名不是我們班，第二名也不是我們班，那就等于我們挑戰失敗了。
前面的人飛快地跑好，一下子就輪到我了，被稱為“短跑慢將”我心里非常緊張。鮮艷的紅旗又一飛舞，我們一奔而出。我在起跑線慢了，后面努力追趕也沒有一個好成績，結果裁判搞糊涂了，不知道一條道跑的是誰，要我們重跑。這時的我已經是精疲力盡跑不動了。風從耳邊呼嘯而過，但沒有令我毛骨悚然，后面我也努力追趕，還是趕不上，結果跑了11秒。
今天的體質達標運動會就這樣結束了，看來我在體育方面得加油了！
達標運動會作文400字 篇8
一年一度的春季運動會開始了，同學們都在積極的準備著自己的比賽項目和達標項目。
首先是接力賽，隊員們聽到老師的一聲口令就像離弦的箭一樣飛快的跑了出去。啦啦隊在賽道旁放開了喉嚨喊著“加——油”“加——油”，到了我們班焦志航的時候，還有些落后，當他跑到中間時候，奮力一躍趕上了別人。接著是50米短跑，我們和其他班比的真是夠激烈的，比賽結束了，我們班獲得了接力賽第一名，短跑第二名的好成績。
運動會進入了達標項目，首先是跳遠，看我們班的喬宏偉，他用盡了吃奶的力氣也沒有通過；再看我們班的王一帆，可能是因為他腿長的原因吧，所以他輕輕一躍就輕松的通過了；到我了我奮力一躍和我的原記錄一樣，我想到我們老師教我們起跳時要有爆發力，于是我又調整了起跳的動作，一下子破了我原先的記錄，我很高興，因為我又一次超越了自己。接著是跳繩，我們班的張良博跳的實在是太差了，只跳了一下就不行了，到了沈陽跳的時候，他一口氣跳了一百多下呢！輪到我的時候，費了九牛二虎之力好不容易才通過了，看到老師的表情就知道我的表現還算不錯。
運動會在一片歡笑中結束了。我們班取得了優異成績，心里特高興。因為我們班的總成績又更上了一層樓。我感到很快樂！
達標運動會作文400字 篇9
今年春季達標運動會，我們班應經全部測驗了。下面我說一說我印象最深刻的兩項比賽。
星期四上午我們測驗的是仰臥起坐，聽到廣播里說：“請四年級四班到仰臥起坐比賽場地時�！蔽覀兞⒓磁藕藐犖殡x開教室，我本來就十分緊張，一聽廣播里說道我們班就更緊張了，在家里我連的仰臥起坐不算很好，雖然及格但也不怎么樣，所以我心里就更沒底了。
我們開始了，我用我最快的速度來做，給我壓腿的同學也鼓勵我，一個、兩個、三個……二十五個達標了！聽到這里我懸著的心才落了下來，不過我還是想：不能松懈，這只是六十分哪。畢竟我還是消耗體力了，所以我做的很費力，最終時間到，我做了三十三個。
到了下午輪到50×8往返跑了，這個我也沒底，因為這是考驗耐力的，我們下了樓，來到操場，每當看到一組跑完是我就越緊張，所以我生怕鞋帶開掉，不知把鞋帶系了多少遍鞋帶。輪到我們組了，我的心咚咚的跳。開始，我們幾乎同時起跑，我不敢用全部力量，畢竟這是四百米，要保持體力，這樣我到了最后一名，不過我慢慢加速，成了第四，見離前一名同學不遠了，就超過他去，并慢慢拉開距離，到了第三個來回，我已經精疲力竭，都忘了跑第幾個來回了，多虧聽見一名同學說：“還有一個來回�！蔽疫@才明白。到了第四個來回，我逐漸加速，，還是五十米了，我以最快速度跑去，遺憾的是還是被李和坤超過去了。
這就是讓我很難忘的兩項比賽。
達標運動會作文400字 篇10
今天，我們學校進行了一次體育達標運動會，全校學生都分別參加了不同的運動項目。
我們第一參加的三坐位體前軀，我看著同學們一個一個地走了，我就越來越緊張了，我坐在墊子上一看，咦！我的腿怎么又長了？好看是好看可是要怎么做這個呀！然后我奮力一推，剛好六點多，我心想沒事及格就好了，我就自我安慰了一下。
接下來我們就要跑５０米的短跑，這一次我很開心因為我跑了第一名。然后我們又做了我最不喜歡的一項就是仰臥起坐和我喜歡的跳繩。
最后就是我們全班都討厭的五十米乘八的長跑了！哨聲一響，我們就跑了起來，前兩個來回我都在慢慢地跑可以保存體力，后來我就再慢慢地追趕前面的同學，到的第三個來回了，我奮力一跑超過了所有的人，后來我就邁著我的“大長腿“使勁的跑，終于跑過了最后的一個來回，那時我都有快跪下的感覺了。但是，我仍然咬著牙堅持著跑過的最后一圈，我與儲雪純并列成了第三，我想我的努力沒有白費，因為我前面的都是男生，這樣我與儲雪純就是女生中的第一了！我心里別提多高興了，我真覺的我們班男生真丟人，還跑不過我們女生呢！
這就是我們的體育達標運動會。在這次運動會中也讓我懂得了以后我一定要多加鍛煉，這樣我就能提高我的身體素質了。
達標運動會作文400字 篇11
“加油，加油……”跑道上的加油聲此起彼伏。什么事這么熱鬧呢？原來今天是我校20xx年的夏季體育達標運動會，項目有跳遠、50米短跑、擲壘球、跳繩和仰臥起坐。別班的同學正在為參加50米短跑的同學加油打氣呢！
我們班首先要參加的項目是仰臥起坐。同學們根據老師的點名順序排起了隊，男女生各兩隊。這時，從遠處的人群中爆發出一陣陣熱烈的掌聲。我們回頭看去，原來是在進行擲壘球比賽。擲壘球比賽的賽場的周圍圍滿了學生。這會兒，又一個壘球從學生的手中騰空躍起，飛奔到遠處。于是又是一片掌聲。看著遠處精彩的擲壘球比賽，又看著在舞臺上為仰臥起坐忙里忙外的老師們，我們多想快點親自體驗那壘球騰空的喜悅。大半天的時間，仰臥起坐結束了。不久，我們就尊從老師的指意排隊去寬闊的操場上擲壘球。
來到操場上，耽擱了一會兒的功夫，壘球開始從第一位同學的手中擲出去了。每人有三次機會，旁邊的裁判老師就記下你這三次中最高的成績。時間一分一秒地過去，輪到我了。我異常平靜地從盆中拿起一個壘球，向后退幾步，又三步并作兩步地向前走幾步，順勢一仍，沒多大遠。緊接著第二次、第三次也是老樣子。我心中有點傷心，沒能為班級爭光。不過一會兒，我脫離了傷心的情緒，為別的同學加油鼓勵。
體育達標運動會增強了同學們的身體素質，還使同學們的課外生活變得豐富多彩，真希望多舉辦這樣的活動。
達標運動會作文400字 篇12
6月5日，我們學校舉行了一年一度的達標運動會，這已經是我們小學階段的最后一次達標運動會了。我們605班只有12個同學沒有在體育考試時達到優秀，其余的40個同學都當上了小裁判。由于我從小體育成績就不好，因此，也成了這12個人中的一個。
達標運動會開始了，第一個項目是投實心球。張老師領著我們來到操場，我前面的5位同學都投好了，終于輪到我了。我擺好架勢，使勁向前一投，哇！我居然投了8米！我簡直不敢相信自己的眼睛。第二次，還是8米，“哇，卜澍豐，你太‘猛’了！”聽了同學們的稱贊，我信心十足，渾身上下充滿了力量。第三次，我使盡全身力氣，向前一拋，8.5米！同學們一看，都圍上來對我說：“卜澍豐，你真是太厲害了！”我聽了，心里比吃了蜜還要甜。
接著，我們又進行了其他四個項目的測試，我的成績遠遠超過了我的意料，立定跳遠：1.91米；仰臥起坐：56個；一分鐘跳繩：171個；4×10往返跑：11.4秒；總分：400分。
雖然我已經努力了，但是仍舊沒有達到優秀，420分。如果我從小就開始注重體育鍛煉，這次就一定能達到優秀。所以，我還得多進行體育鍛煉，強身健體，長大后建設祖國。
達標運動會作文400字 篇13
今天是達標運動會，我們早就聽說了這個消息，所以準備好了，早早的來到了學校，過了一會，楊老師過來和我們說上午比五十米跑、立定跳遠，下午比仰臥起坐，明天比50×8。我的仰臥起坐不是很好。到了下午，我們先寫了一會課堂作業，然后當聽到“請三年級四班到仰臥起坐比賽場地，請三年級四班到仰臥起坐比賽場地！”時我們都放下手中的筆開始做準備活動了，楊老師首先叫我們如何做仰臥起坐，然后又叫了幾個同學到講臺去做仰臥起坐，我沒有被叫到，又過了一會，聽到“請三年級五班到仰臥起坐比賽場地，請三年級五班到仰臥起坐比賽場地！”時，我的心從原來的不緊張，變成了很緊張，時間過得好快，一會就該我們班比了，我們組是第一個比的，都發揮得很好，我在比賽的時候拼命的向上起，但是到了后面力氣就不足了，然后我看見別的同學可以不抱著頭做，我也嘗試了一下，覺得這樣做比較輕松，然后又努力的做了幾個，這時，哨子響了，我們組的一分鐘仰臥起坐結束了，該輪到下一個組的了。
今天的比賽結束了，我還會繼續努力跑明天的50×8。
達標運動會作文400字 篇14
今天，是春季達標運動會，我早早的就起床了，起床之后我吃完飯，便吃了兩塊巧克力就和曹文豪上路了。到了學校，我發現才7：00我便在學校旁邊的椅子上休息了一會。過了一會，開校門了，我大搖大擺地走進學校開了班門，又來到座位上趕緊交上了作業，就下去到操場上去練跑步了。
我練了一會，上課鈴打了，我跑上教師上課了。忽然喇叭響起來了：請三年級五班到操場上比賽跑步，我聽到了就跑下了操場，來到跑步的位置各就各位了，隨著一陣哨子聲，我發揮出了我的超級水平可還沒追上沈魏佳，得了個第2名。
到了下午，仰臥起坐比賽開始了，我想我一定要做38以上，讓我得到滿分，比賽開始了，我躺在墊子上心急如焚，想著我到底能做幾個？忽然，我聽到有人喊了預備開始，我一瞧，原來是給我們計分的老師，既然是計分的老師就趕緊做吧，我毫不猶豫地做了起來，比賽結束了，我一看我的框上寫著40個，我高興得都要蹦了起來，我自己對自己說：“耶！我做了40個”。
達標運動會作文400字 篇15
一個陽光明媚的早晨，我們學校召開了第40屆運動會。這是一件多么激動人心的事啊!
運動員們個個精神飽滿，都充滿了自信。這次我雖然沒參加比賽項目，但作為啦啦隊的我也是極為高興的。
我最喜歡看的比賽是跑步比賽。我們班的許航參加了400米的跑步比賽。參加跑步的運動員們站在起跑線上，隨著裁判員一聲槍響，我們班的'許航跑得飛快，就像一支離弦的箭似的沖了出去，跑在了前面，后來，有人追上了他，我們站起來拼命地喊：“許航，加油，許航必勝!”。喊聲一陣陣高過一陣，我的噪子也有些喊啞了。許航聽到了我們的喊聲，他更加充滿了信心，立刻加快了步伐，超過了那個同學，取得了勝利!為我們班爭得了榮譽�？粗艿浇K點氣喘吁吁、滿頭大汗的樣子，我們每個人都爭著給他喝水，為他擦汗。我們班還有其他同學也跟許航一樣，付出了自己的努力，取得了很好的成績，這與他們平時的積極鍛煉是密不可分的，我們真為他們感到高興!
我們班的運動員們個個都是最棒的!四(3)班，加油!
達標運動會作文400字 篇16
一年兩次的健康素質達標運動會又來了。
星期三下午，都對我沒說上面這個消息讓我們明天穿著運動服，運動鞋，還要帶跳繩。讓父母10：20分來接我們，跳繩裁判明天要帶勺子。
到了 明天早上，就是健康素質達標運動會的早上。我很早就來到了學校。結果一到四樓我就看見我們班兩側的門都是關著的，我還以為我第一個來呢？沒有想到我們女幾個同學把金屬豪關在外面。
快到8點中了，我們班的人都已經到了，語文老師也到了，老師幫我們把號碼貼上，就讓我們依著順序排好隊。
到了操場，我們第一個項目是跳繩，語文老師帶我們到一旁做運動。然后我們就進行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過比去年進步了，我感到有一點小驕傲。
我們第2個項目是50米跑。我們組有6人，我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了，我才跳了1.26米被語文老師罵了一下。
第四個項目是仰臥起坐，我才做了26個，我去年做了24個。這個項目我有進步。
時間過得很快一下子就10點了，語文老師發完了面包和水，既讓我們看貓和老鼠。
過了一會兒就放學了，我就走了。
達標運動會作文400字 篇17
11月27日，我們實驗一小舉行了體藝達標運動會。上午是大哥哥，大姐姐們表演集體舞蹈。他們穿著統一的白色上衣，統一的校褲，整齊的動作，他們跳得太棒了!
下午，我們跳繩、踢毽子了。我們一個個走到大哥哥、大姐姐面前，我先把紙頭交給大哥哥。他告訴我，他自己也只跳了一百七十幾個。我說：“我只比你少了一點點�！彼恍�，我說：“等一會兒，你馬上就可以知道了�！鄙谧勇曧懥�，我飛快地跳了起來，我一邊跳一邊想，我一定要比以前的一百六十個更多。風呼呼地吹，好像在對我說：“加油!加油!”我自己也在給自己加油，我拼命地跳著，哨子再一次響起。大哥哥對我說：“一百六十九”。我高興得跳了起來，對他說：：“這回你信了吧!”他對我說：“我信了，你真行!”
接著，要踢毽子了，我拿起毽子準備好，只聽一聲哨子響，我就飛快地踢了起來。由于風太大，我沒踢幾個就掉了，我趕緊撿了踢。就這樣，我撿了又踢，踢了又撿。忽然，哨子響了，我只得馬上停了下來。大哥哥告訴我：“四十三個�！蔽腋吲d極了!因為我兩個都是一百分。
風，還在呼呼地刮著，這風聲真好聽，好像在表揚我呢!
達標運動會作文400字 篇18
達標運動會就是每人都要過關的運動會。
在一個陽光明媚的上午，我們學校就舉行了一次達標運動會。
我們先比的是50米跑，賽跑的時候，我的心就像受到驚嚇一樣，撲通撲通地跳得飛快�！芭椤币宦晿岉懀翌D了一下，立刻開始跑步，耳邊呼呼作響的風吹著我，我大步邁向勝利（評委老師）。
再比立定跳遠，我的心跳聲連站在我旁邊的同學都能聽見，輪到我了，我用力甩胳膊，沒想到胳膊把我一帶，就把我帶到前面了，我還差一點就100分，不用擔心不達標。
然后比仰臥起坐，我心想：完了，我就仰臥起坐不行！耀眼的太陽眨著眼睛，誰喜歡被曬！所以，我們就奮力起身，太陽熱的真是時候！可是，我還差幾個就滿分，我懸著的心掉下來了。
最后，挑戰極限的50米跑八趟開始了，我跑著跑著。聽見同 學的吶喊聲，一聲一聲的“加油！”從耳邊響起，我奮力超過一名一名同學，沖過了評委老師，我停的時候，突然感到呼吸不過來，肚子疼，我大口大口地吸著氧氣，回了教室。
我每一項都達標了。就是沒得滿分，我以后會繼續努力！
達標運動會作文400字 篇19
今天，我們學校要舉行春季達標運動會，我興奮得不得了，簡直是太棒了。
早晨，我早早的到了學校，放下書包，就下去參加開幕式，剛走到操場，我就聽見，整齊的鼓號隊奏起了美妙的進行曲，乒乒乓乓、噼噼啪啪，真是激動人心��！
接下來是李校長致開幕詞，李校長講了很長時間，后面是老師和體育代表講話，講完后，鼓號隊又開始奏響了有力的進行曲，彩旗隊揮舞著絢麗多彩的彩旗，向后面跑去，包圍了我們，接下來，開幕式到此結束。
我們回到了教室就去寫寫背背了，過了好幾十分鐘，廣播說到了我們2年級5班的同學下來比賽跑步，在跑的過程中，同學們生龍活虎，一個個跑起來都像飛一樣，輪到我跑的時候，因為我的鞋子有點大，所以影響了我的跑步成績，以后我要換上合適的鞋子，跑出優異的成績。
下午，當廣播又點到2年級5班的名字時，這一次我們是跳遠了，我們男生一隊，她們女生一隊，我們就開始跳了起來，同學們像一只只活潑可愛的小青蛙蹦蹦跳跳，特別好玩，我們都興奮地過了頭，跳完了，我們排著隊伍回到教室，又開始寫寫寫背背了。
今天的感受真好，希望以后這種活動多一些，我會更加努力地去參加。
達標運動會作文400字 篇20
今天，晴空萬里，萬里無云。校門口的小樹也顯得格外精神，好像在給我們加油，因為今天是天長小學一年一度的達標運動會。我的情緒也一直穩定不下來，非常興奮。
隨著廣播里一聲：“達標運動會現在開始！”同學們都激動地跑下樓來……
終于，輪的到我們班跳繩達標了，我謹慎得把握住繩子，心砰砰地跳個不停。因為早晨練習時最多也只跳了一百三十四個。我穩定了一下情緒，只聽見“嘟”一聲，我們班的同學都跳了起來，我也不甘示弱地跳起來。我一個一個地跳，時間一秒一秒地走，我跳得非常順利，眼看快到一百七十個了，這時“嘟”一聲響，時間到了。我只跳了一百六十個，不過我也自我安慰，因為比起早晨明顯有了進步。這次發揮得好我很高興。
接下來是實心球。我只投了五米，班里顧志平投得最遠。他先拿起一個球，把球舉起，身子往后一倒，成一百二十度角，使勁把球向前一仍，“哇！”隨著一聲歡呼，只見顧志平仍出的球落在了九米多的地方。我看他能仍出這么遠，暗暗下了決心，一定要多練習實心球，在下一次測試時取得好成績。
最后是我的強項四百米中長跑，四人一組。前面幾組的成績都不理想。輪到我了，發令員一聲令下，我像離弦的箭一樣沖了出去，可還是落在最后。前半圈，我一直使用跟隨法前進，一圈了，我加快步伐追上了一個同學，一圈半后我陸續又追上了兩個同學，我成了第一名。在最后的半圈我以沖刺的速度跑完了全程。后來老師告訴我用時一分零七秒，我開心極了，因為今天我又跑出了好成績。
通過這次達標運動會，我知道了自己的不足之處。以后要勤加練習，使別的同學對我刮目相看。
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