關于爬山給我的運動啟示作文500字（精選35篇）

　　在生活、工作和學習中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的關于爬山給我的運動啟示作文500字，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 1

　　今年暑假我回到了我的家鄉——謝塘。正遇上姨媽在運動減肥呢!姨媽減肥的動很多：跑步、跳繩、呼啦圈等。我得知姨媽要去登山時，我就纏著姨媽要帶我去，姨媽受不了我的軟磨硬泡，只好同意了。

　　第二天，我早早地起了床，穿好登山鞋，準備出發。姨媽帶著我來到山腳下，叮囑道：“靚靚，一會兒爬山時你一定要跟緊我，不然你就會走丟!”我不耐煩地說：“哎呀姨媽，你當我還是三歲小孩子啊，難道會連這點常識都不知道嗎?”

　　開始爬山了，山路非常陡，我爬到半山腰時，就已經累得喘不過氣來了。我對姨媽說：“姨媽我們能不能不往上爬了呀?這山路也太難走了吧!”“靚靚，我給你講一個小故事吧，如果我講完了這個小故事你還執意要走的話，那我們就回家去。“好!你快講吧!”“從前有一個秀才，妻子在家里織布，把紡出來的布賣掉，用賣布的錢供秀才讀書。秀才還剩下一門學業就要出師了，可是就在這時，思念起了自己的妻子，就拜別了師父回家去了。當妻子知道秀才是因為想她而回來的并且沒有完成學業時，她走到織布機前，拿起剪刀把快要織好的.布剪破了。妻子說：‘我本來可以拿這塊布去賣錢的，可是現在它破了，就好像你沒有完成學業一樣，前功盡棄了。’秀才聽后恍然大悟。”

　　從登山這件事中，我明白了什么叫“不經歷風雨怎能見彩虹”，什么叫“陽光總在風雨后”。人的一生不可能一帆風順，但正是以為有了磨難和挫折，人才會如此堅強!

　　爬山給我的運動啟示作文500字 2

　　第五周星期天，秋高氣爽，涼風習習。我們班的15位同學，為了體驗生活，磨練意志，進行了一次登山活動。

　　那天早上，我們乘著一位家長的中巴來到一大逕村。下車后，在班主任的帶領下，我們排著整齊的隊伍，沿著一條狹窄的小道，很快就來到了當地有名的大嶺山腳下。眼前的大嶺山群山環抱，氣勢逼人，樹木蔥郁，真是一座氣魄雄偉的大山啊!

　　八點十分，開始登山了，我們精神飽滿，大家邊走邊笑，走著走著竟情不自禁的唱起了歌，仿佛到了一個瀏覽勝地旅游。走了大約半個小時，我們來到了一個山坳，隱隱約約聽見淙淙的水聲，舉目四望，卻不見水，下所謂“聞其聲不見其形。”突然一個同伴驚叫起來，原來不遠處有一片綠草，走過細看比春天時節的草還要嫩綠，大家都感到驚奇。

　　轉過山坳，我們繼續向上攀登。太陽在上，小路在下，我們一步步地走。開始還好，越向上爬，腳越酸軟。不停地重復著一個攀援動作，汗水很快濕透了后背，正在這時候，旗手小嘉摔倒了，大家連忙走過去，小青迅速從兜里掏出藥油，用力地在她的腳上揉，幸好有驚無險。

　　走過了這段險峻的小路，小青再三叮囑大家要小心。因為她姐姐說：“前面這段路有很多蚊蟲，而且非常厲害，一旦被叮，就會又腫又癢。我們不敢怠慢，紛紛拿起地上的樹枝，做好防犯的準備。不一會兒，可惡的蚊蟲，果然把我們團團圍住，但大家毫不畏懼，用手上的.樹枝進行反擊，一只只黑的東西最終狼狽跳竄。

　　峰回路轉，我們的小隊伍像一條年輕的龍在山中盤旋。腳下的路不斷被我們征服，但登山的路依然是那么長。我的頭有點暈了，腳卻開始麻了。這時候，隊伍中的一個女同學出現怨言：“走了這么久，還沒有到目的地，我的腳快要斷了。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 3

　　周末到了，我們一家一起去登山。

　　坐了幾個小時的車，我們終于到了山腳。抬頭仰望，只見遠處有一座巨峰突起，周圍還有幾十座小石峰。仔細一看，那巨峰像手握金箍棒的孫悟空，那些小石峰就像抓耳撓腮的小猴。瞧瞧，孫悟空正在領著它的.兒孫們向南天門殺去呢!看著這幅充滿奇幻色彩的美景，使我下決心一定要登上最高峰!

　　我們一家踏上了“旅途”。爸爸帶隊，第一個向上攀登，我排第二個，媽媽墊后。剛開始攀登，我們精力充沛，有說有笑地大步向前，一臉勝券在握的摸樣。可越走越累，我覺得腳步越來越重，似乎每邁一步都得使上全身的力氣。

　　半個小時后，我再也堅持不了了，停了下來，擦著滿臉的汗，氣喘吁吁地問：“爸爸，還要多久才能到達山頂?”爸爸深呼了幾口氣說：“大概還有一個半小時吧!”“啊?還有這么久啊!”我開始打退堂鼓了。“不久!無限風光在頂峰，為了美景，加油!”爸爸的話讓我想起了最初的決心，我又變了主意，繼續堅持著

　　我一步一步地走了一個小時后，累得汗流浹背，氣得喘不過來了!我一屁股坐在地上，再也沒有力氣站起來登山，大聲喊到：“我再也受不了了!你們爬吧，我要休息。”可爸爸堅定地說：“你想做一個懦夫嗎?遇到困難就退縮，就選擇放棄?”“不想!”我小聲說道。“那就站起來，休息一下，繼續登山，如果你不能堅持的話，那以后人生的路途中，你只能做個失敗者!”是啊!我怎么沒想到呢?輕易地選擇放棄，可不是我的風格!我要堅持夢想，永不言敗!

　　想到這里，似乎覺得全身充滿了力量，又一次站了起來，再次開始攀登。更神奇的是，我像打了一針“強心劑”，速度竟然加快了，二十多分鐘就爬上了山頂。

　　站在山頂，盡情地飽覽著眼前的美景，心里充滿了成就感!是呀!如果沒有堅持，我能看到云霧彌漫，層巒疊嶂的美景嗎?如果我選擇了放棄，我能體會到“一覽眾山小”的豪邁嗎?

　　通過這次登山，我品嘗到了堅持帶給我的喜悅，也讓我暗下決心做什么事情，我都要堅持到底，永不言敗!

　　爬山給我的運動啟示作文500字 4

　　在一個陽光明媚的五一長假，我們一些同學約好去爬北干山。

　　一大早，我就起了床，看著時間還早就把書包拿了出來，做起了作業。

　　“要遲到了，快點兒!”我在那叫著。眼見媽媽就要騎著車出去了，著急的我立馬從椅子上拿起背包立馬跑了出去，“等一下，現在時間還早，待會我會送你去的，我先去上個洗手間!”耳朵里又傳來一陣熟悉的聲音——原來是爸爸。我說：“好吧!那媽媽你先走吧!”說完便走進了家里.過了一會，我打開背包查看里面的食物，打開一看讓我大吃一驚里面居然空空如也，只有相機和帽子，我便一轉身拿起了吃的東西。我匆匆忙忙就塞滿了整個背包，就像風一樣的沖出了家門。

　　爸爸開著車到校門口跟同學們集合，接著就把我們送到了北干山。

　　在北干山的下面，我看到了一塊很大的烈士的名單我看到這些烈士名單心里就肅然起敬，如果沒有這些烈士我們就不會有現在這么好的生活環境。我們不能忘記這些烈士。如果沒有靠他們在戰場上拼死拼博的話我們現在的生活就簡直不可想象。

　　我們開始慢慢的開始往上爬了。我們爬了不一會就到路上的一個亭子里休息，突然，我們大家眼睛里閃出了光就像小狗見到了肉骨頭一樣——一個賣冰棍的小攤。于是，我們大家便紛紛跑向賣冰棍的小攤，我們手拿一根冰棍高高興興的向亭子跑去，我們快速的吃完了冰棍。又迅速出發。一路上，我們有說有笑的'，走走停停的，不知不覺的就到了山頂。

　　到了山頂，到處都是郁郁蔥蔥的樹木，散發著一陣陣樹木的清香，頓時讓人感到心曠神怡。一轉身，我看到了整個蕭山區的美景，一排排的房子井然有序，像一位位巨人守護著我們美麗的家園。一條條馬路四通八達，許許多多的汽車在上面行駛著，像一只只小蟲子在地上爬。我們看到蕭山到處都是一副繁榮的景象，我們應該認真讀書努力學習，以后為社會多做出貢獻。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 5

　　今天的天氣真的太好了，今天的天氣讓我有運動的想法，看著天氣晴朗心情也是格外的好，想爬山，那就去體會。

　　爬山是鍛煉身體的最好項目，爬山我從中學習，我從中深刻的體會，體會的是別樣的感慨，別樣的激發和影響自己的精神，是收獲，是做人。

　　爬山是腳踏實地的一步一步的前進，爬山是自己不斷的前進，不斷的努力才能登上這山峰的。我把爬山看成是做人。每走一步都是進步，每走一步都是前進，每走一步都是向著成功接近。我把目標看成是一個最優秀的人的榜樣，一個讓我影響的楷模。照著這個楷模而學習，而努力，是個標準。我把自己的爬山鍛煉想象成我做人的鍛煉之路。這一條路是艱辛的，這一條路是布滿精彩的，可是如果想要看到這樣的精彩，就必須要全身心的努力拼搏，努力奮斗，才能看到別樣風光。其實做人也是一樣的.，做人就和爬上一樣，需要的是堅持，需要的是保持表里如一。做個真誠的人，做個好人，做個讓自己學習榜樣接近的人。掌握自己的學習和影響目標，在登山的過程中不斷的向著前進道路上的目標挑戰，一個又一個的超越。登山的時候我把每一棵大樹都看成一個標準，把每前進一小步都看成超越，就這樣的一步一步的就輕松的走向了勝利，走向和目標終點，做到了一個真誠陽光的人。

　　爬山是學習，是體會，體會做人，體會進步，體會出的是別樣的精彩。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 6

　　透過薄薄的紗窗，我可以看到火紅的、朦朧的夕陽。多美啊！就像一塊粘在一起的彩色錦緞，華麗而奢華.這絢麗的夕陽勾起了一件美好的事情。

　　記得一年級的時候，一個周末的早上，我和爸爸準備去，朝山腳走去。

　　漸漸地就紅了，到了山腳才算“真正”爬山。爬山是一項優秀的運動，不僅可以消耗能量，還可以增加家里的肺活量。但是，對于不喜歡運動的我來說，這是一份“苦差”。

　　爬山開始的時候，我開始向上跑，看著我爸的`尸體漸漸飄走。我驕傲地笑了。沒想到啊！原來的體委委員被折磨的不堪一擊！然而，幾分鐘后，它就像一個沮喪的球，失去了力量。突然，我汗流浹背，氣喘吁吁，從根本上導致我的速度越來越慢。最后在一個小亭子里被打敗了。微風吹過，讓人感覺很舒服。

　　看著爸爸越來越近，我突然不知道為什么。我定睛一看，只見爸爸精力充沛，似乎比進山前更有精神。

　　爸爸向我跑來。他坐在亭子下面。爸爸笑著對我說：“爬山要保持勻速。”這句話讓我受益匪淺，但也折射出一句老話“聽一句不如讀十年。”

　　我的岳父孫已經到了我的頭頂，所以我又和我的父親出發了。我聽了父親的話，開始行動。

　　“終于到山頂了！”雖然是黃昏，但是到處都很精彩。看到火紅的天空和朦朧的夕陽是多么美麗啊！這就像貼上一塊塊五顏六色的錦緞，華麗豪華.

　　爬山給我的運動啟示作文500字 7

　　星期六的早上，媽媽把我叫起來說：“今天我們和謝晨睿一起去爬紫金山。”一聽到和謝晨睿去爬紫金山，我心里無比激動，恨不得現在就出發。

　　我和媽媽到了小區門口，媽媽通過手機叫了一輛車，等了一會還沒見車來，我心里十分焦急，就問媽媽，媽媽看了看手機說：“車子快到了。”我心里還在打鼓：還要等多久呀？

　　過了一會兒，車子終于來了，我和媽媽上了車，聽司機師傅說：“市里路很堵。”于是媽媽說：“走隧道吧！”可沒想到的是隧道更堵，想掉頭也無法掉頭。

　　過了沒多久，謝晨睿打電話過來說：“我們已經開始爬山了，你們在哪？”媽媽回答說：“我們還被堵在隧道里。”

　　我們剛出了隧道，謝晨睿又打電話過來：“我們在山腰等你們。”我和媽媽很快就抵達了紫金山腳下，沿著登山入口走上了上山的路。

　　剛走到了華泰登山道，我已經累得筋疲力盡，再看看指示牌，居然還有一千二百米才能到山腰，我頓時感到了絕望。媽媽一直在我旁邊鼓勵加油，讓我咬牙堅持。

　　在媽媽的鼓勵下和我的堅持下，終于爬到了山腰，跟謝晨睿他們會合。我和謝晨睿商量去山頂公園玩。于是，我們又繼續“跋山涉水”的爬山之行。

　　后來，我發現走斜坡可以節省體力。于是，我就從斜坡很快地抵達山頂。

　　我們在山頂的觀景臺上，登高遠眺：山下景色一覽無余，山頂的'天好藍好藍，我們的國旗隨風飄揚！

　　通過今天的爬山之旅，我明白了“凡事需要總結方法，通過不斷地努力，才會成功”的道理。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 8

　　夏日的晴空，是燦爛的，天是那樣的藍，云是那樣的清，日光是那樣的強烈，天地間是那樣的`明媚。

　　爸爸媽媽帶著我一起來爬了四明山。

　　剛開始，我勁頭十足，馬不停蹄，一路上蹦蹦跳跳，像只活潑的小猴子，還不時的轉過頭去，看看爸爸媽媽來了沒有。

　　快到半山腰時，我氣喘吁吁，筋疲力盡，我感覺心里有一塊大石頭，重重的壓在我身上，腿頓時也軟了起來。我小聲嘀咕道：唉！早知道這么累，就不來爬了！要不放棄？當爬上來的爸爸好像看出了我的心思，對我說道:“琦琦，你可不能放棄，爬山要腳踏實地，可不能像你一樣那么急，慢慢地爬，總能爬到山頂的。”我聽了爸爸的話，充滿了自信心，打算休息一會兒。

　　十分鐘后，我再度出發，正所謂：“吃一埑，長一智。”我不像剛才那樣活蹦亂跳了，而是跟著爸爸媽媽的步伐。

　　當我氣喘吁吁的邁上最后一個臺階時，一股清涼山風迎面撲來，頓時舒暢極了。放眼遠眺，我被眼前的美景深深陶醉：遠處的天空云蒸霞蔚，落日從晚霞的邊沿射出萬道金光，絢麗無比。夕陽籠罩下的`小城盡收眼底，高樓大廈鱗次櫛比，道路橋梁縱橫交錯，綠寶石似河塘和炊煙裊裊的村莊都披上了一層金色的面紗。

　　一處美景，一個道理，讓它們輕輕的打濕我的夢......

　　爬山給我的運動啟示作文500字 9

　　山林里的鳥叫聲一直在我們的耳邊歡唱，盡管我已經爬的氣喘吁吁了，但是，我內心里的情緒隨著這聲聲鳥鳴一起歡樂著。

　　今天的天氣很好，晴朗中不甚炎熱，不時的還有陣陣清風吹過，吹過我的風帶著山林里獨有的潤意清涼，今天可真是一個爬山的好日子。

　　朋友在我后頭，他一張臉都漲成了紅色，大口大口的喘著氣，隔了他有十幾米的我還能聽到他聲聲沉重又急促的呼吸聲，“你，等等，等等我。”突然，他停下了腳步，雙手插著腰，朝著前頭的我結巴道，我回過頭，其實我比他好不到哪兒去，只是我心里憋著一口氣，想著一沖到頂。“慢慢，慢慢往上走，別停了。”在我看來，休息了一會后，待會可就更爬不動了。聽著我這話，朋友加快了腳步走到了我的`身旁。

　　他瞧著我，我瞧著他，我們倆人還正當是一句話都不想說話了，他明白了我意思，于是我們倆一步一步緩慢的往上爬著。

　　爬山的過程就是一個相信自己的過程，在這個過程當中，我一直在心里暗示著自己堅持就是勝利！我也相信自己能夠做到！

　　當我們終于爬上了山后，山頂的壯闊風景沖進了我們的視線，當山頂的風吹過我們疲憊的身體時，我似乎都能夠感受到身體里的疲憊在此時都一一消失無蹤。我們站在山頂俯視著隱隱綽綽的山影，這也讓我們深深的體會一把，什么叫做“會當凌絕頂，一覽眾山小。”的大氣。

　　從山上下來后，我與朋友回了各自的家，今天的這一次爬山，我將一直在我耳畔鼓勵著我的鳥鳴記下了，將我與朋友的急促呼吸記下了，也將山頂的壯闊美景深深的記下了。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 10

　　這天,我和爸爸還有曾慶泉去爬南山。

　　在山底，嘩！真熱鬧啊！還有西麗小學的學生們在山下，讓要上山的人們簽上名字，我湊了過去把我的'“鼎鼎大名”給簽上了，然后，繼續登山。才剛走一段路，我們看見了一個小男孩，他很吃力地向前爬，但爬的很慢。我和曾慶泉不禁笑起了他：“這個小屁孩兒，他是不可能跟上的，等我們下了山，他可能還在爬呢！”笑完，就繼續上山了。在爬山時，我休息了許多次，在第五次休息時，我正打算休息后下山，因為山頂[］太高了。我休息完正想下去時，我看見了剛剛那個小男孩，他居然可以快過我，我十分慚愧，以他的速度，他一定一次也沒有休息，于是我決定，最多只花一次的時間登上山頂。于是我起身，奮力向前爬，我超過了小男孩。經過了許多亭子，我終于快到了，只差五十步，二十步，十步，近了，更近了，我終于到了山頂。在我剛登上山頂的一瞬間，我喊了一聲：“我成功了！”我喊的這一聲可以振動兩座山，我十分高興，我沒有一次休息過，以前我都要休息七八次的，現在我打破紀錄了。爸爸和曾慶泉還沒爬上來，我十分得意，于是便坐在石頭上等候他們。他們終于趕上來了，我正想下山，被他們抓住了，他們說再休息一下再下山，我便聽了他們的話，和他們一起休息。休息完后，我們就下了山。

　　通過這次登山，我知道了做什么事都不要半途而廢，應該持之以恒，最后才有意想不到的收獲。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 11

　　今天，天氣晴朗，天空中沒有一絲雜色，就像一塊藍色的幕布一樣。

　　我們來到一座山腳下，我向上一望，哇。好高呀！我瞅瞅身邊的伙伴們，不由得對自己說道，我一定要爬上去！我們幾個伙伴就像鼓足了勁的船帆向著目標沖去。爬了一會，我就累的氣喘吁吁。

　　我坐在一塊石頭上，微微的山風吹來，我頓時感到涼快極了。歇了一會，我鼓足勇氣，接著向上爬去。咦？這是什么？我發現一只奇怪的蟲子，“這是蚯蚓”身邊的一個伙伴看到我一臉的疑問，便告訴我。但是我發現這條奇怪的蟲子好像沒頭沒尾一樣，它在草叢中前后的蠕動著。

　　“老師，這座山里不會有老虎吧？”

　　“老虎把你抓去當壓寨夫人。”一個伙伴邊跑邊笑著。

　　“啊！啊。”突然不遠處出傳來一陣的`慘叫，就像有人拿刀在追殺她一樣。我被嚇了一跳，差點雙腳踩空。“你這是殺豬呢？哈哈”老師和同學們看到她的狼狽樣子不由得哈哈大笑起來。其實她的前邊就是一條小山溝，可是對于平時天不怕地不怕的人來說，簡直就是萬丈深淵啊！“一個小山坡而已，至于這么大驚小怪嗎？”我插嘴。“快閉上嘴巴，哪涼怏哪待著去。”她瞪了我一眼，我瞅著她臉部扭曲的怪樣子，不由得笑了。

　　當爬上山頂的時候，望著山下綿延的土地，我終于體會到了生活的樂趣，也明白了只要堅持不懈就能夠看到最美麗的風景。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 12

　　記得有一年暑假，爸爸說要帶我去爬山，我聽了，高興得一蹦三尺高，因為這是我的第一次爬山之旅。

　　我們來到山腳下，我長長地吸了一口氣，往上一看，啊！這座山就像一位高大無比的巨人挺立著。這時，我心中有一種莫名的壓力，覺得山太高了，萬一爬不上去怎么辦……一系列的擔心都在我心中出現了。

　　開始爬山了，一開始，我很輕松地爬了一會兒，覺得爬山太簡單了。這時，爸爸對我說：“你別在那里自吹自擂了，要不我們就來比一比誰先爬到山頂，好嗎？”我揮了揮手，不屑一顧地說：“好的，一言為定，那咱們就騎驢看唱本——走著瞧吧！”說完，我便繼續往上爬，可是，災難出現了，我剛爬到一半還不到的路程，腿就開始疼了，頓時，我腳上像灌滿了鉛一樣，再也走不動了，可我轉念一想，我不是要和爸爸一決高下嗎？我一定要堅持再堅持，讓爸爸輸個心服口服。我便重新站了起來，飛快的向上爬去。可剛剛又爬了一半，只感覺自己已經精疲力竭了，準備打退堂鼓。這時，爸爸看出了我的心思，走過來，意味深長地對我說：“孩子，做任何事都要堅持不懈，不能半途而廢，你一定要靠自己的.力量爬上山頂。”我聽了爸爸的話，深有感觸，身上仿佛又來了一股勁，我又重整旗鼓，再一次爬了起來，這一刻，我牢記爸爸對我說過的話，一鼓作氣，一下子爬到了最頂端。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 13

　　國慶長假期間，我們一家去爬山。古人有“秋登”，我們也學一回古人，趁著金秋時分，登高望遠。

　　我們這次爬的是在家附近的楊府山，所以大家只帶了水壺。整理完畢，我們就啟程了。

　　秋風習習，我們上山沿途，一邊觀賞風景，一邊登高，好舒服呀！俗話說：“秋風掃落葉”，還真的是這樣。只見紅紅的樹葉在風中飄揚，悠悠蕩蕩地落下，落在綠草叢中，輕輕覆蓋著草叢；樹葉落在石階上，我們踩在上面，沙沙作響；落在我們身上，就像媽媽輕輕的撫摩。這就是秋天的美：安靜、溫柔。石階兩旁長著一些狗尾草，我隨手摘一些，用它來撓自己癢癢，真是好玩！

　　這樣一路爬山，一路賞玩，也不覺得累了。很快，我們就到了山頂。我摸了摸后背，全濕了。“為什么我爬山時一點感覺也沒有呢？”我不禁自言自語道。這時，身體向我發出了“警報”：因為一直往上攀登，小腿的肌肉開始發漲；拎水壺的.手發酸，額頭兩道汗掛下來。我覺得好累啊！可是，爬山還沒結束呢！

　　正所謂：上山容易下山難。接下來我們要下山了。看著陡峭的石階，我小腿繃緊了，生怕一踩空摔下來。于是，我每一步都走得小心翼翼，越是這樣，小腿越痛。媽媽讓我放輕松，可是看著陡峭的下山路，我哪敢放輕松啊！經過很長一段時間，終于走下山，我長吁一口氣，身體終于可以休息一下了。

　　看來，我以后還要多爬爬山，爬多了就不會覺得累了。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 14

　　星期天到了，我和爸爸一起去爬山。

　　來到山腳下，我一抬頭，啊！山頂那么高，我爬的上去嗎？爸爸看見我打退堂鼓的樣子，便對我說：“孩子，我們做仼何事情都不能半途而廢，更何況是爬山呢。”我聽了后，頓時精力十足，于是，我奮力向上爬。爬呀爬，終于爬上了山頂。

　　山頂上鮮花盛開、綠樹成蔭。還有不少老人在運動呢。我深深地吸了一口氣，感到空氣是那么的清新，再往下看，車和人都像螞蟻一樣大小了。

　　這次爬山我懂得了一個道理：做每一件事的時候都不能半途而廢，不然的.話，你就會離成功越來越遠。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 15

　　今天我們全家還有阿姨要去大珠山爬山。

　　到了大珠山，我把游覽卡給景區管理員（其實爸爸早就給我、媽媽還有自己辦了游覽卡），然后又給阿姨買了一張票，這樣我們全都進了大珠山。

　　到了山頂的時候，我興奮地唱起了歌。又蹦又跳的下山，到了半山腰，我的.腳疼了起來，脫下鞋來一看，原來是我的小拇指去了一大塊皮，我嚇得哇哇大哭起來，爸爸看見了，馬上把我背起來。走了一會兒，阿姨又要背我，爸爸說不用，然而就在這時，爸爸哧溜一下滑到了。那是我感動極了。

　　從此以后，我要開一個世界上最大的敬老院，來孝敬爸爸、媽媽、阿姨，以及所有的老人。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 16

　　十一國慶假期的第三天，爸爸媽媽帶我去杭州新景點三山公園，三山就是半山，龍山，虎山三座大山連出一片。

　　七彎八拐地我們已經站在了龍山腳下，臺階一旁立著一塊牌子，上面寫著：道路施工，不能通行。可爸爸卻胸有成竹地說：“我們就從這里開始爬吧！”我指了指牌子，它明明在告訴說：不要從這里爬呀！“沒關系的，你看看這牌子有多久的時間了。”爸爸說，這應該是施工前就樹立在這里的，現在這個時間應該早就完工了。一路向上，這樣的牌子更多了。我再也不肯向上了。

　　但爸爸媽媽還在繼續向上走，媽媽想來拉我上去，可是我硬是不動。我站在原地，這里黑黢黢的，有一點恐怖。爸爸媽媽上去了。周圍沒有一點任何的聲音，靜得有些可怕。我想他們等會兒一定會下來找我的.。可是他們沒有下來，沒有辦法，這狠心的爹媽呀！我只好一階一階向上走。走了很久，只見爸爸媽媽坐在山邊吃東西，還邊說笑著！！爸爸看見我，對媽媽笑了笑，說：“我就知道這孩子會上來的，撞槍口上了。”這座山還真高，臺階Z型向上延伸，到了山頂，我累得幾乎快癱在地上了。

　　到了山頂上，亭子上牌子都沒掛上去呢！不過風景還蠻好的！

　　爬山給我的運動啟示作文500字 17

　　風和日麗的一個早晨，我和爸爸一起去爬山。

　　到了山腳下，我心情十分激動，天空藍盈盈的，朵朵白云好像拼成了一個笑臉對著我笑，一下子給我許多信心。一棵棵大樹隨著溫和的'風在搖擺著手，擺來擺去好像是向我招手呢！綠就要把我的眼睛都要照傷了，樹葉一下子就落了下來，好像都在說我怎么那么不懂事。

　　我說：“爸爸，我要和你比賽，看誰先爬到山頂！”爸爸得意地說：“小不點兒，想和我比，真是異想天開。”說完，我就飛快地往山上爬，這時風一直吹著我的臉，是給我扇風吧！樹葉沙沙作響是給我一些信心吧，鳥兒在樹上啼叫，好像在給我加油。

　　爬到了半山腰，因為實在沒有力氣了，我不知不覺就滑了下去，我一下子就比爸爸慢了很多，滑下去的時候，似乎有一股熱氣向我撲來，陽光十分強烈，仿佛是大火爐烤著我，小鳥嘰嘰喳喳的大吵大鬧，好像在說你真是個沒用的東西，讓我心煩氣躁。

　　我越往上爬就越爬不動，爸爸回頭一看就說：“加油！加油！你可以的！”說完就拉著我的手一起爬上山。爬的時候，我覺得山在晃一晃的，臺階在一下一下地不斷變長，小鳥看了在嘲笑我，我心里可失望了。

　　終于登到山頂了，山下的景物一覽無余，藍天仿佛觸手可及，一陣陣微風吹來讓人神清氣爽。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 18

　　深秋的一天，我完成了老師布置的作業，正想在家中玩電腦，爸爸卻對我說：“兒子，爬山去！”，聽了這個提議，我一點積極性也沒有，爸爸好象看透我心思似的，沖我神秘一笑：“請上你的好朋友張中天一起去。”我那顆懶散的心被撥動了，因為和張中天在一起，我感到很快樂。

　　說干就干，一路驅車到寶石山下，三個人有說有笑的開始爬山，說實話，每天呆在學校和家里，出去活動一番的確是好事，蜿蜒的石級路旁，長滿了密密的參天大樹，小鳥在歡樂的叫者，好象在歡迎我們的到來；小螞蟻在辛勤的勞動著，陽光從密密的`樹葉中拼命鉆進來，灑落在地下，成斑斑點點的影子，陳年的樹葉腐爛后發出幽幽的芳香，不大會，我們便爬到了半山腰，踏向人跡稀少的崎嶇小道。只見這里亂石嶙峋，棘草叢生，地上撒滿了不知名的野果，我們三人汗流浹背，越爬越累。這時，我萌發了打退堂鼓的念頭，我悄悄對好友張中天說，誰知他與我一樣不想爬了，這時，爸爸鼓勵我們說：“做事情怎么能半途而廢呢？再說不是有句古話叫風光無限好，只是在險峰嗎？你們已經完成了一半的任務，只要再堅持，就能看到秀麗的風景了。”在爸爸的鼓勵下，我們喝了點飲料，又鼓起勇氣，繼續攀登，經過艱難跋涉，終于登上山頂，鳥瞰西湖，它就像一面碩大的寶鏡，寶鏡中有點綴著綠色的小島，蘇堤就像一條長長的綢帶，環繞在西湖中間，太美了，簡直太美了，我們不禁縱聲高呼，用這種方式慶祝自己取得的勝利，此時我才體會到爸爸前面和我們那句話的含義。

　　爬山既鍛煉身體，又飽覽了美麗風光，真是一舉兩得，更重要的是，通過這次爬山，使我懂得了做事情要有恒心，有了付出，才會有回報。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 19

　　在美好的暑假結束之際，我們全家一起去了青竹溪爬山。

　　剛駐足于山下的時候，周圍全是前來爬山的游客，擠滿了人，有的在備水，有的在換登山鞋服，有的則是已經下來的大爺大嬸，好不熱鬧！接下來，我習慣性的抬起頭，直到脖子酸痛也沒看到頂，原來這山頂直插云霄，仿佛通往另一個世界。爸爸卯足了勁急不可耐地卷上樓梯，在高處向我們招手，示意我們上去。我也不愣著，一把抓起姐姐的手，往爸爸那方向奔去。

　　也許是風太大，也許是我的興致太強烈，我竟然沒聽見姐姐痛苦的呻吟：“停！慢點！你抓疼我啦！”于是，到爸爸那兒的時候，姐姐已經上氣不接下氣了。“你想謀殺啊！幸好我命大，不然你就要坐牢了，小小年紀不學好，學這種勾當。”姐姐說話一向這么有趣，逗得我和爸爸哈哈大笑。爸爸朝我做了個鬼臉，說：“累不累？”“累死我了！”“不累！”我和姐姐的'回答截然不同。“不累就繼續沖！”爸爸像個小頑童一樣向山頂沖去。“你這個幫兇！”姐姐憤怒地喊著，我再次抓起了她的手。

　　跑著跑著，空氣明顯變稀薄，我們都“癱瘓”在半山腰。

　　一會兒之后，在我身邊經過一位大伯，他的頭發已經發白，他一邊喊著“一二、一二……”一邊不停地向上跑。看著老爺爺都爬上去了，我不服氣，就自顧自地爬了上去。

　　好不容易來到山頂，我都快“虛脫”了，但臉上還洋溢著燦爛的笑容。我對準對面的大山大喊：“大山——我愛你——大山——我愛你！”

　　這聲音至今還環繞在我的耳畔……

　　爬山給我的運動啟示作文500字 20

　　春天，春暖大地，萬物復蘇，到處都是一片生機勃勃的景象。今天，陽光明媚，舅舅和小姨載著我們幾個小娃娃到上塘戈田山爬山鍛煉。

　　路上，穿過熱鬧的馬路，就來到上塘的農村。一進入農村，上塘車水馬龍的景色立即被拋到腦后，印入眼簾的是一幅安靜樸實的田園風景。另一邊則是一望無際的田地，田地里有許多綠色的植物：有的是彎下腰的麥子，有的是躺下來的卷心菜，還有坐在地上的大白菜。它們合在一起，就形成一片無邊無際的綠色海洋，看一眼就令人心曠神怡。

　　逐漸地，土地慢慢變高，我一看原來已經來到了戈田山山腳下。我問舅舅：“舅舅，我什么時候開始爬山哈？”舅舅說：“先到中間的停車場。”話音剛落，停車場就出現在我們的眼前，舅舅找了個合適的車位停了下來。準備好了后，我和大表弟一馬當先，跑在了最前面，小表弟也毫不氣餒地在后面拼命地追。而舅舅、小姨、大表妹在后面慢慢地走。等我們爬到了半山腰，出現在我們眼前的是一個巨大的水庫。水庫的`水清澈見底。在小河邊，有一座休息亭，它被各種各樣的綠色植物包圍著，給人一種無比解壓的感覺。

　　走著，走著，我們過了好幾個拐彎口，把自己弄迷路了，正當我們在思考怎么走的時候，身后來了一群人，于是，我們跟著他們的步伐，終于爬完了全程，最后回到了原點。

　　這真是一次充滿歡聲笑語的旅途啊！

　　爬山給我的運動啟示作文500字 21

　　星期六下午，爸爸和我去爬學校后面的山照像。我拿著爆玉花、相機、水就出發了。

　　爸爸選了一條能走到山頂的小路。結果一點兒也不好走，根本就是此路不通。順著學校后面的圍墻往前走，沒走多遠就沒有路了。現在只能往上爬了，我后悔地想真不應該來。

　　山上生機勃勃，草長得很茂盛。我用手抓住前面的小樹、小草，腳踩在樹根上，用力往上爬。終于爬到了半山腰。我看見半山腰上有一塊大石頭，就跟爸爸說在那兒休息一會兒，但是需要再爬高一些。我抓住許許多多的小草，使勁往上爬，像烏龜一樣慢，因為那時我已經筋皮力盡了，腳都酸了，太累了！幸虧爸爸用力把我往上推。我終于到了那塊大石頭上，坐在上面拿起水就喝，太渴了。爸爸讓我拿著相機照學校。我咔嚓咔嚓就把美麗的校園照了下來。爸爸喊我繼續往上爬。我心里想再休息一會該多好啊！爸爸為了鼓勵我，說：“魯迅先生說天下本來沒有路，但是走的人多了，自然就成了路。”繼續往前沖吧！

　　快爬到山頂了。突然，爸爸說快看“果子”。我看見前面有一顆長著紅果子的小樹。我奇怪的問：“這是什么果子？”爸爸說：“不知道”。果子紅紅的，有刺。爸爸說那是為了不讓鳥兒吃了果子。原來，山上還有我不知道的知識。

　　我爬上了山頂，真高啊！山腳下的.學校像小矮人一樣，汽車像一個小玩具，我就像巨人一樣。雖然在爬山時很難，粘刺貼到身上到處都是。水也喝完了，爆玉花也吃完了。手也劃破了，但我沒有說一聲疼。我連忙用相機照了起來。太陽的余光照在我的身上，我心里暖洋洋的。

　　爬山就像學習一樣，只有親自經歷過，才能體會爬上山頂的喜悅。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 22

　　今天媽媽帶我去五泉山春游。

　　那里有鋪滿五顏六色的石頭小路，我走著走著來到了一股清澈的泉水前，泉水從一只"龍"的嘴里沖出來，砸在了光一溜一溜的'石頭上，而其它的石頭上長滿了一毛一茸茸的、綠綠的青苔，泉水在那里匯成了一個圓圓的水潭。

　　我又來到動物園里，長頸鹿走路的姿勢像一個高貴的夫人，優雅地走到了一棵樹前，吐出了它那烏黑的舌頭來吃它最喜愛的樹葉。

　　咦！遠處傳來嘰嘰喳喳小鳥的歌聲，我趕緊跑過去一看，怎么看不見小鳥呀！

　　哦！原來小鳥在跟我玩捉迷藏呢！它們在樹上跳來跳去，真可愛！

　　我們又來到難得一見的白孔雀前，孔雀拖著它那雪白的羽一毛一，在人們面前走來走去，好像在對人們說："你們看我多漂亮啊！"我走到孔雀跟前，我用了一張潔白的紙逗它開屏，沒想到它真地開屏了，只看見它慢慢地張開羽一毛一，忽然，那些長長的羽一毛一在一瞬間全展開了。哇！真好看啊，人們一下子吹呼起來，白孔雀更得意了，它又開始抖動著羽一毛一，好像再對我說："哈哈，我是最白的，最美麗的孔雀！"

　　啊！五泉山春游真好玩啊！

　　爬山給我的運動啟示作文500字 23

　　一天，媽媽突發奇想，說：“我們全家人明天去爬山怎么樣？”爸爸聽后，眉開眼笑。看著他得意忘形的笑容，好像注定他是勝利者。我不服氣，“好！”我不甘示弱地說。

　　第二天，我們準備了豐盛的飯菜就開始了爬上之旅。天已經亮了，枝頭上的小鳥在唧唧喳喳地叫個不停，像是在鼓勵我們。

　　大山像個高大威風的巨人，直插云霄。我一開始爬得很快，一路上綠樹和青草像大山的衣服；而婁婁白云宛如山的頭巾；用流淌的清泉洗臉，用鮮紅的朝霞做脂粉，山打扮得漂漂亮亮的。

　　當我還在沉浸在山中，爸爸大口大口喘著氣，氣喘吁吁地對我說：“等。等。等等我！”我偷笑著，哼哼，誰叫你那么趾高氣揚，正好殺殺你的威風。一會兒，爸爸就趕上了我，眉開眼笑地說：“哈哈，你上當了！我故意讓你等我的！”“你。你。”我還沒說完，爸爸就趕到我的前面去了，好！你有招我也有招！

　　我從背包里找出礦泉水，把蓋子擰開，把礦泉水灑在臉上，裝模作樣地哭。“嗚嗚嗚嗚。爸爸······爸爸欺負我！”爸爸聽到了我的哭聲，又滿頭大汗地跑了回去，連忙問：“怎么啦？我怎么了嗎？”聽到他來的腳步和說話的.聲音，我就迅速起來：“呵呵，我還是不笨的，姜還是老的辣！拜拜！誰叫你非叫我使出這一招的！

　　爬山的感覺真好！媽媽早就在山上等我咯，她說會給我一個驚喜！

　　爬山給我的運動啟示作文500字 24

　　大概還是很小的時候吧，在課本上看到一張關于花果山的照片，當時真是無限向往。也許是這種情結的趨勢。所以當真實地到達山腳時，那種心情是難以言喻的。抬頭看著山頂，以及山頂與藍天相接的地方，欣喜又迫切。

　　爸爸問我，要不要休息一下，我說不用，我是大孩子啦，我看到爸爸開心地笑出聲來。我聽到身體中渴望的叫喚聲，我知道，堅持了，成功就在我的腳下。我和爸爸一路歡聲笑語，汗水流到嘴邊，我感覺是甜的。爸爸跟我說，終點雖然是最讓人喜悅的，可是也不要錯過沿途的風景。我似懂非懂地點點頭，現在想想，爸爸要和我說的道理，似乎就是人生的真諦。在人生的爬山過程中，我們都不能太在意最后的結果，而是懷著愉悅地心情，享受過程。

　　我們爬上一層又一層的.階梯，偶爾回頭看看一路走來的路，成就感涌上心頭。終于踏完最后一個階梯。山頂的風景，山頂瘋狂的人群，我覺得那些汗水是如此值得。我拍了好多照片，我想永遠留下這一刻，記得劉墉說過一句話：“你可以一輩子不登山，但是你心中一定要有一座山。”一語中的，

　　爬山就像人生，首先要有一個登山的沖動與激情，然后明確自己的登山目標，最后是腳踏實地地去實現它。我和爸爸在山頂停留好久，晚霞都燃了半邊天了，記得那個時侯，抬頭極目遠望，山路又細又長，爸爸哈哈大笑，心情格外舒暢。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 25

　　寒假很快就要結束了，回憶整個寒假，我覺得最開心的事情就是那一次的爬山了，現在回想起來，我都忍不住想要笑出聲。

　　奶奶家在鄉下，那是一個空氣清新、山清水秀的地方。剛放寒假我便來到了這里。

　　憋了一學期的我，一到奶奶家，就叫爸爸帶我去爬山、拾蝸牛殼。爸爸答應了。

　　第二天早晨，我們吃完飯，爸爸就帶我去爬山了。我和爸爸走啊走，邊走邊拾蝸牛殼，差不多走了幾個小時才到山頂上。

　　我們到了山頂最高的`地方，往下一看。哈，我看見遠處的人像螞蟻那樣小;奔跑的汽車像小塊小塊的面包在飛快的穿梭;遠處的波光粼粼的水田像一個個隨意擺放的“田”字格;綠油油的麥苗迎風招展，像是在向我招手;耳邊傳來陣陣鳥兒在枝頭的歡快的歌聲;春風悄悄走過，我聞到了不是城里的帶著飛塵的汽油味，而是帶著新鮮泥土的氣息……我感到心曠神怡，心情特別激動。啊!我的家鄉原來真美麗呀。

　　在這山頂上，我們玩了很久后，一邊拾蝸牛，一邊慢慢回家了。

　　通過這次回家鄉爬山我深深地感到：這件事不僅可以拾蝸牛，登高鍛煉身體;還可以呼吸新鮮空氣，欣賞家鄉的美景。這真是一件很有趣的事啊。

　　寒假過去了，我好希望下一個假期趕緊過來，我還要去鄉下，還要去爬山，去撿蝸牛殼……

　　爬山給我的運動啟示作文500字 26

　　以前爸爸媽媽工作很忙，沒時間帶我出去玩，但在國慶節他們帶我去了臥龍谷。應為我們是自駕游，所以在去的路上迷路了，我們費盡千辛萬苦才到達度假村。當時已經晚上八點了，爸爸說先睡吧明早我們去爬山。我強力壓制住我興奮的心情，進入了甜美的夢鄉。

　　第二天一早我們吃完早飯就去賣票處買票，一個人60元，我們三個人一共180元，爸爸爽快得交了錢“我們出發嘍”我高興的喊道。剛進入口我就看見了十二生肖的雕像，我分別再馬，牛，猴，羊上拍了幾張照片。我們繼續往前走分出來兩條到，一條直通山頂，一條可以在中途中歇息。哦!對了還有游戲設施，我果短的選擇了游戲。我們走了大概十分鐘，有一些木質的.游戲設施映入了我的眼簾，我開心的跑過去。玩起了蕩秋千，玩了一會兒無聊了我便去玩獨木橋有玩了一會兒我們便繼續前進了。又過了兩個休息區我們打算吃午飯了，吃完午飯我們又走了半個小時到達了山頂。

　　這天晚上我們便在山頂露營了，心里美滋滋的。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 27

　　今天，一大早，我準備好水壺，放進背包，和爸爸一起去爬山。為了達到鍛煉的目的我們決定要一口氣登上目的地。

　　初入山里，聽到了人們的嘈雜聲和遠處山泉水的.淅瀝聲，聞到了早晨的新鮮空氣夾帶著山林的氣息和坭土的芬芳，真是沁人心脾啊！我頓時精神抖擻，感覺渾身是勁，我興奮得幾乎可以直接跨上山頂。“天天，等等我。”我回頭一看，原來我走得太快了，把爸爸遠遠地甩在了后面。

　　深入山中到了半山腰后，太陽火辣辣地照在頭頂，熱得我汗流浹背，我便再也爬不動了，爸爸見我這樣，便對我說：“你知道么？以前，有三個人去爬山，第一個人爬了三分之一，覺得沒什么好看的就不再爬了。第二個人，爬了三分之二，看山勢陡峭也下了山，只有第三個人堅持爬到了山頂，他看到了他們沒有看到過的景色。”我想，我們怎能遇到困難半途而廢呢？我要加油，堅持就是勝利啊！”。于是我鼓起勇氣繼續上路，經過不懈的努力終于到達了山頂，我們站在山頂，俯瞰山下，真的是會當凌絕頂，一覽眾山小。這次爬山讓我懂得了一個道理：那就是“堅持就是勝利”

　　爬山給我的運動啟示作文500字 28

　　爬山是一種運動，這次爬山讓我看到了一種堅持，讓我看那到了一種生活中的堅定信念。

　　都說爬山好玩，我也好奇，就和小伙伴們一起約好了要去嘗試一下，要去爬次山，體會一下爬山的感覺，看看爬山這樣的運動帶來些什么樣的感受。

　　爬山就是一種生活體驗，記得有個孩子叫哈里森。克雷格，在萬眾矚目的舞臺上，他憑借超強的膽識，嫻熟的演唱技巧，一次次征服了評委們挑剔的耳朵。可是這個音樂的天才卻是個口吃，在上小學時，因為口吃，他經常受到同學們的排斥，知道現在他都連自己的名字說不清楚。當他成功了的時候，記者問他，你是怎么克服口吃的'呢，結果他說我是用心打敗嘴的，當我唱歌的時候我就會忘記自我，忘記觀眾和評委，心中就擁有自己，就這樣的一天天的練習下取得了成功。和小朋友們開始了爬山，爬著爬著就爬不動了，之后我就想到了這個讓我藏于心中一個故事，本來爬不上去了，心中想想了這個故事讓我想起來了。想起了這樣的一個故事，爬山讓我感覺到了一種堅持，感覺到了一種信念，想到了人生，想到了人的成功的道路上擁有很多的波折，要想克服就一定要用自己最堅定的信心和決心來面對這樣的事情，才能獲得機遇。

　　這是一次有意義的爬山，這次爬山讓我感覺到了人要有不怕失敗的心，要用堅持打敗失敗，要用堅持戰勝困難。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 29

　　現在是暑假。我哥哥和我同意和我爸爸一起去爬山。第二天我起得很早。清晨，當我們到達山腳時，我抬頭看見山頂上的云霧，山頂上的樹林模糊不清。山的旁邊是一條清澈的小溪。小溪的兩邊是一排排優雅的.柳樹。一排排柳樹彎下腰，把它們柔軟的頭發垂到小溪里，仿佛在看著鏡子里自己美麗的樣子。我和哥哥向河里扔了一塊石頭。哦，水濺得這么高。十多分鐘后，我們爬到了半山腰。我站在半山腰往下看。一排排的莊稼在迎接新的一天的到來。柳樹在跳美麗的芭蕾。鳥兒飛過來表演了一場排演已久的合唱。草也伸出頭來偷偷觀看精彩的表演。太陽終于脫離了白云，給這個歡樂的舞臺帶來了光明。空空氣是如此的新鮮，我呼出的氣息帶著泥土的芬芳空空氣。就在那時，我意識到我已經在流汗了。我們繼續向山頂走去。過了一會兒，我們終于到達了山頂。山頂比半山腰感覺好多了。一陣涼風吹在我們的臉上。真的很棒。我從山頂往下看:房子一個接一個像火柴盒，汽車一個接一個地向小石頭移動，人們像螞蟻。山頂上的小花搖擺著五顏六色的裙子，歡快地舞蹈著歡迎我們。我們坐在山頂上，看著山下不尋常的風景，呼吸著花香，更不用說我們有多開心了。當我從山上回到家的時候，雖然我有點累，但我看到了祖國美麗的風景，我的心情仍然很平靜。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 30

　　金秋周末的午后，天氣晴朗，陽光明媚。吃完中午飯，我約我可愛的小伙伴們以及我淘氣的妹妹去爬山。

　　我們懷著無比興奮的心情，迫不及待的等待伙伴們的聚集。因為今年我們學習時間太緊張，感覺好久好久都沒有出門放松放松一下自己了。

　　當伙伴們都到齊了。我說：“我們來場爬山比賽吧，就當是鍛煉身體。”伙伴們都很贊同我的提議，我當發號司令部，當伙伴們聽到:"預備，開始"時，大家都爭先恐后的`往山頂跑去。伙伴們你追我趕，不一會就爬到了半山腰，但此時的我們，都已氣喘吁吁，已經沒有一點點力氣了，一個個癱倒在地上就像一堆軟泥，地上的小草，坐上去軟綿綿的就像地毯一樣舒服。

　　我們坐下，抬起頭向四周望去，好美啊，大家異口同聲的說道。對面山上的大樹變成金黃色，好像穿上了一層金色的衣服，微風輕輕一吹，就像一只只翩翩飛舞的蝴蝶，在空中盡情的飛舞。

　　路邊的野花就更美了，金燦燦的，它們像是頭對著頭在說悄悄話，也想在商量著什么，這里一簇，那里一簇，美麗極了!

　　我們休息了一會了，又都努力堅持往山頂怕，在大家的互相鼓勵和堅持下，我們終于爬到了山頂。站在高高的山頂，大家吶喊，唱歌，跳舞，戲喜，玩的高興極了。

　　我喜歡爬山，因為爬山既能鍛煉身體，增強人的意志力，還能開闊眼界。爬山不管對老人，還是對孩子都有好處，我真的好喜歡好喜歡爬山呀!

　　爬山給我的運動啟示作文500字 31

　　對我來說，一周中最美好的時刻就是星期天，在星期天中，我可以像小鳥一樣自由自在的玩耍。

　　有一個星期天，上午我上完作文課，下午時，我們一家人就去爬山了。

　　下午一點多，我們帶著好吃的，來到了河邊。

　　去河邊要走一段不長的林子，在我沖出林子的時候，一陣微風吹來，我精神倍爽，更有想爬山的念頭了。河里的水歡快地流著，像一匹匹活波的小駿馬奔向遠方。太陽高照，正是下午太陽最厲害的時候。太陽的光返照在清澈見底的水里，像給河水穿上了一件金光閃閃，光芒萬照的衣服。

　　河邊的風大，不用說，橋上的風就更大了。我像一只靈活的小貓，爬上了橋。橋上的`風的確很大，我好像快要被那風吹下去了。人們都說站得高，看得遠，今天，我果然見識了，我站在橋上，看見河那邊一望無盡的油菜花。這又給了我更想去河那邊的念頭了。我心奮著，迎著風飛快的奔向河那邊……

　　過了橋，我們到了油菜花地中，我就像一只勤奮的小蜜蜂一樣在那里享受著我美好的童年。

　　最后到了我們游玩的“終點站”了，終點站是一座雄壯的大山叫太陽山。因為從遠方看像太陽停在山頂上，所以叫太陽山。一開始我想放棄，可是我一想如果放棄，前面的努力都白浪費了，于是我堅持著爬上山頂，涼爽的風吹在我的頭上，頭上的汗馬上都干了。我感到剛才的努力沒有白費，因為在山頂上，給了我快樂和幸福！

　　爬山給我的運動啟示作文500字 32

　　“爬山是一件很快樂的事”，慢慢地我對爸爸的話也開始有了認同。星期六早上，早爸爸的叫喚下，我們一起開始了我們的爬山之旅。

　　今天早上我還在睡覺，7點多爸爸硬是把我拉了起來，“不去，我還要睡覺!”“爬山有助提高身體素質……”之后像唐僧一樣念緊箍咒，把我和媽媽叫去爬山了。到了那里，吸一口清新的空氣，那感覺挺不錯。開始上山，才走了兩級臺階就累了，氣喘不過來，怎么回事，之后怎么爬啊?我不禁想起一個故事：一個小孩和老爺爺互相鼓勵爬到山頂。我抬頭一望，雖然能看見山頂，但又看見半山腰的那幾條蜿蜒的路，頓時幾乎沒有了信心。這里雖然看不見一條清晰見底的'小溪，但憑這里的新鮮空氣，我想來過的游客都會“過鼻不忘”吧?沿著山路一點點的爬上去，臺階有寬有窄，還有幾顆小石頭鋪蓋在上面，周圍綠樹成蔭，放眼望過去，能看見許多周圍的山，山上的幾座廟，多么詩情畫意的場景啊!

　　爬了一點點的我就不想休息了，但實在不想讓他們說我比老姐還差，于是硬撐著，他們休息了，我就繼續爬，當他們差我一大截時，我反而不累了。仍然大口大口的喘著粗氣，再過一會就走一個臺階歇一會兒，走三步稍微停一停，但一轉身看見他們，我就猛勁的沖，一直就這樣到頂，山頂上有一座廟，叫祖師廟。等好了一會兒，他們終于上來了。

　　這次爬山很快樂，不僅看到了沿途美麗的風景，同時還享受到了自然的洗禮，心情感到了前所未有的舒暢。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 33

　　春游中爬山是最累的也是最好玩的，我最喜歡春游的時候去爬山了。

　　這不，我們一路上跑跑走走，大約過了一個小時，到了雞鳴山公園，我們已經累得滿頭大汗了。本以為是停下來休息，但是事與愿違，竟然是爬山。出發了，剛開始還覺得挺輕松的，慢慢地就放慢了步子，腿像灌了鉛似的.。我皺著眉頭，心里直嘀咕：“累死了，累死了。”陳佳浩滿臉通紅，翻著白眼，咧著大嘴，說：“干嗎要到這么高的地方來!”黃祖峰背著滿滿的一袋食品，落在我們后面，氣喘吁吁地喊：“等等我!”要是一腳就能登上山頂那真是太好了，如果來了個大力神把我們三個胖子背上山那該多好呀!這時聽到山頂上同學們的吶喊聲，我們似乎又有力量了。快到了山頂，我們異口同聲地說：來，我們一起扶著走。我們一路東倒西歪，跌跌撞撞，汗流滿面，我們累得已經不行了，我們走幾腳就停下來休息，一屁股坐在凳子上，真不想站起來了。就這樣，我們慢慢地爬上了山頂

　　要下山了，我們把東西整理好，因為我們隊有很多東西要整理，就比別人慢了半拍。整理完，我們迅速地下山找隊伍。我們在山間的小殿前拐了個彎，終于追上了隊伍。下山要經過一個斜坡，很陡，我感到萬分恐懼，站在那里不敢挪動一步。有的同學“唰”一下就滑下去了，有的同學小心翼翼地一小步一小步地挪，我眼盯著陡坡，真想有人來幫我一把，這時候，黃祖峰上來了，他一邊扶著我，一邊對駱晨皓說：“你不要拉著王樂，我來好了!”我在黃祖峰的攙扶下提心吊膽地下了山，一腳踩在平地上，我的心放下了。

　　春游爬山不僅可以鍛煉我們的耐力，還讓我們看到了那么多漂亮的風景，雖然累了點但是還是很值得。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 34

　　今天是個讓人放松的星期天，別人有著自己的計劃，而我們家是去爬高度不超過1000公尺的山雞公山。一到那里，山上清新的空氣讓人心曠神怡，還看到了許多不同種類的動植物，例如：松鼠靈活的跳躍穿梭于茂密的.樹林間，還有不時聽到悅耳的鳥叫聲，感覺這里與都市截然不同，很像世外桃源。

　　沒多久我們開始爬山，這座山雖然不高，但是有一點陡峭，由于這座山是獨立的，不與其它的山連起來，從遠處看這座山會覺得有點一柱擎天的感覺。沿途盡是百花盛開，雖然曾經遭受了風災的重創，但復原的速度也很快，只有比較嚴重的地方未復原外，其它地方幾乎看不到風災過后的痕跡。步道途中有著一條河，這條河被風災破壞的痕跡依舊存在；河上的橋也因日積月累的沖刷，橋墩也偏移了許多成了S形，走在上面還會搖搖晃晃的。道路的盡頭有一處幾乎可算是90度的峽谷，看著古道中的峽谷吊橋，不禁讓人贊嘆大自然的鬼斧神工。

　　到了山頂后，竟發現這里有著一間餐館和廟宇，而且這里人聲鼎沸，好不熱鬧！我們在那邊吃完飯后，就坐在廟前的廣場欣賞這里的風景，把景色盡收眼底。到了下午山上開始起了濃濃的大霧，有如孫悟空駕著筋斗云在云霧中穿梭一樣，置身于云霧中，后來我們便帶著依依不舍的心情回家去了，也結束了這趟愉悅的旅程。

　　這個星期天，不僅讓我心情無比輕快，還可以解除一周來的疲勞，真是一舉兩得，而我們也應該好好的愛惜這片美麗的好山好水，給后代的子孫留下一片美好的家園。

　　爬山給我的運動啟示作文500字 35

　　我們學校最特別之處就是一大片一大片的爬山虎。這是你們在別的學校可能看不到的風景喲。你們猜，爬山虎往哪爬?它們呀，往我們學校教學樓和辦公樓的墻上爬。

　　春天，爬山虎長出嫩紅的葉子，不幾天，葉子長大，就變成了嫩綠色的。那些爬滿墻壁的褐色枝條，沒過多久，就長滿了嫩綠的、層層密密的、大小不一的葉子。我們曾經學過一篇課文，叫《爬山虎的腳》，所以一有空，同學們就相邀前來尋找它的小腳丫。

　　夏天，爬山虎的葉子變得更大更綠了。烈日炎炎也阻擋不了它們努力前進的腳步。微風吹來，它們蕩起層層綠浪，看起來像一片綠色的海洋。老師說，爬山虎可以吸收墻壁的熱量，讓我們的教室更涼爽，所以，我們都很關心它的生長，盼著它越長越密，好為我們遮擋酷熱的陽光。

　　秋天，是爬山虎最美的時候。深綠色的`葉子變成火紅色，遠遠望去，十分壯觀。這時，褐色的枝頭上掛著一串串紫色的小果子，媽媽說，這是爬山虎的果實。秋風吹來，紅葉飛舞，紫星閃耀，在我們的心中，它比南京棲霞山的紅葉更要美麗。

　　冬天，爬山虎已經變得光禿禿的，只有幾片干枯的黃葉寂寞地掛在枝頭。紫色的`小果子依然在枝上隨風搖晃，褐色的枝條像掌紋似地趴在墻上，顯得神秘莫測。這時，就會有愛美的同學在它面前紛紛留影，好一張小清新的圖畫呀。

　　啊!我愛四季的爬山虎。春天，你美麗嬌嫩;夏天，你生機勃勃;秋天，你翩翩起舞;冬天，你神秘莫測。學校因為有了你而與眾不同，同學們因為有了你更加快樂!

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