一項運動的作文

時間：2022-09-01 16:36:08 運動我要投稿

關于一項運動的作文四篇

　　在平日的學習、工作和生活里，大家都寫過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家收集的一項運動的作文4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關于一項運動的作文四篇

一項運動的作文篇1

　　體育運動是學習生活的重要組部分，籃球是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強的娛樂性，

　　還能增強體質而籃球運動是一種積極、主動的體育運動，它可以培養我們堅強的意志品質、

　　團結協作的精神，良好的心理素質、公平競爭的意識而且還可以培養我們的體育文化修養和做人素質修養，所以籃球是我最喜歡的體育運動。

　　在打籃球的過程中，運動員必須組織好自己的注意力，有目的地知覺ü鄄颯ā⒓且洹

　　思維和想象。因此，經常參加籃球運動能改善人體中樞神經系統ㄌ岣嘰竽云げ愕男朔芎鴕種頻男調作用，使神經系統的興奮和抑制的交替轉換過程得到強化，從而改善大腦皮質神經系統的均衡性和準確性，促進人體感知能力的發展，使得大腦思維想象的靈活性、協調性、反應速度等得以改善和提高。

　　籃球技術分為進攻和防守兩大部分，各個部分都由許多技術所組成。除了進攻與防守

　　技術中均有移動和搶籃板球外，其進攻技術有傳球、接球、投籃、運球、突破等，防守技術有防守對手、搶球、打球、斷球等有利于人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利于人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。

　　籃球技術是籃球戰術的基礎。想要打好籃球ㄊ紫鵲昧泛美呵蚣際酰籃球運動是技術

　　與戰術的完美結合。沒有戰術的配合其只能是五個人各自為戰，單打獨斗，再好的個人能力也無法發揮其作用，很難取得最后的勝利。只有技術掌握得扎實、熟練、和完美的戰術配合并且充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，才能打出風格，獲得勝利，所以，籃球運動它就是一項集體對抗的球類游戲項目，它可以培養我們的團結、協作及集體主義精神，陶冶情操，保持健康的心態，，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展。

　　打籃球還需要一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發向上的精神。這些在運

　　動中都得以完美的體現。

　　籃球是集體對抗的球類運動項目，它具有責任感，良好的默契和團隊合作精神，籃球

　　運動一直是我比較鐘愛的體育運動。它的特點是集體性、對抗性、趣味性。除了具有一般運動項目的鍛煉價值外，籃球運動復雜多變的比賽過程，不能提高神經系統的靈活性，進而提高大腦的分析綜合能力和應變能力。比賽中的集體配合，可以培養我們的團隊精神，提高正確處理人際關系的能力。籃球技能的掌握可以增加我們的運動經驗積累，經常參加籃球運動，可以使身體得到全面鍛煉。籃球活動形式靈活，是增強體質、促進身心健康，提高體育活動的參與意識，培養優良品質的首選運動。

一項運動的作文篇2

　　我十分喜歡去公園射擊，每次都能三十槍全部擊中拿到大獎。慢慢的就失去了含有挑戰性的樂趣。所以，百發百中的我就去挑戰射箭。

　　我是個行動派，說體驗立刻出發。

　　射箭場所非常的空曠，箭靶子的距離比公園的射擊距離遠多了。教練讓我拿起一只弓，遞給我一支箭；讓我將箭尾卡在弓弦的凹槽上；右手再將箭頭放在弓把手的'架子上；左手握緊弓把手；身子要側著站；右手將弓弦夾于三指之間，不要碰到箭尾；弓弦拉到下巴上；胳膊要抬高；瞄準后再放手。手一定要穩住，不要抖。

　　剛開始我覺得這個弓箭非常的沉重，拉緊弓弦的時候更是不容易。所以我的手很容易不自主的抖動，只能射到箭靶子的邊上。后來在多次的練習之后，我就能射到箭靶子上黃色的中心部分啦！好開心！

　　射箭可真不是件容易的事兒，我的兩只手不一會兒就開始酸了。而且拉弓多的右手會非常的疼，所以教練給我找了一個三指手套戴上，繼續練習。

　　最后我統計了一下，我射在箭靶子上各個箭的位置。一共有三支箭射在了黃色的中心部位；四支箭射在了黃色的外圈藍色部位；有六支箭射在了箭靶子上的最外圈紅色的部位；還有很多支箭射在了箭靶子的邊上和地上。教練說我學的很快，第一次的戰績還不錯。

　　教練說我學習場所是初級教室，如果把所有的箭全射完，并且每支箭全射在了箭靶子上黃色的中心位置，就可以升級到高級場所學習。我看到高級場所，有兩個小哥哥在射箭，他們拿的是沒有瞄準器的鍵，只是一根竹子做的弓箭，而且站得非常遠，比我站的遠多了，但是他們射的還是很準。

　　還有一個場所是百發百中中心，在高級場所練習好的話就可以升級到超級場所。超級場所更寬廣，是專業射箭運動員在那里練習。我很好奇，還專門跑過去去觀摩，那里只有一個小哥哥在練習射箭。教練說他距離箭靶子有五十米遠，那么遠，他仍然也能射到中心，我真佩服他。

　　射箭非常好玩，但是想射得又遠又準，也是需要勤學苦練的。有時間我還會去練習的，我愛射箭。

一項運動的作文篇3

　　我最喜歡的一項體育運動就是踢毽子，毽子的外形很奇特，上面有許多像頭發一樣的毛，每一根毛就像一個小精靈，只要你踢它一下，它們就會歡快得跳起舞來，而且顏色繁多，可好看了！

　　踢毽子不僅可以鍛煉身體，增強耐力，而且它還可以給我們許多歡樂和健康。

　　以前看見同學們踢毽子能踢好多個，真是羨慕不已。于是我也開始學、練踢毽子，只要一有空，我就會把毽子拿出來練，真是功夫不負有心人，我也能一口氣踢好多個了。好開心呀！

　　終于有幸參加了學校組織的踢毽子比賽，當時的情景真是太精彩了。比賽的名稱叫做欠債還債，這次比賽共分成了兩組：男生一組，女生一組。比賽開始了，我們女生先踢，俗話說：女士優先，男士站旁邊嘛！本來我們女生就愛踢毽子，所以我們一口氣踢了65個，男生們卻只踢了45個，后來我們越踢越多，把男生們打了個落花流水，最后垂頭喪氣的走了。而我們女生則是高興得又是跳又是蹦的，可開心了！比賽開始時我們女生還很緊張，生怕踢不過男生，但是我們還是鼓起了勇氣，繼續作戰。因為我們知道，堅持就是勝利。最后終于把男生打敗了。

　　同學們，你們喜歡踢毽子嗎？既使以前不喜歡，但聽了我的一番介紹，你們是否覺得又有趣又好玩呢！那就快點一起來踢毽子吧！我最喜歡的一項體育運動作文

一項運動的作文篇4

　　我最喜歡的一項我體育活動——滑旱冰。一天，我走進廣場，看著正在滑冰的人們，一個個彎著腰，像矯健的燕子般，從我身邊掠過。是那么靈巧，又是那么瀟灑自如。突然，我產生了一個念頭——學滑旱冰。

　　于是，好奇心驅使這我穿上沉甸甸的旱冰鞋。剛想站起來，可兩腳卻不由自主地向前溜去。我還沒有回過神來，就“撲通”一聲摔在了地上。哇，好痛啊！媽媽見我這狼狽相，心疼地把我扶了起來。媽媽扶著我滑了一段，我想讓媽媽放手，自己滑一段。我一腳踏出，另一只腳也不由自主的向前去，于是我又摔了一個四腳朝天。我摸著摔痛了的屁股，對媽媽說：“不學了，不學了，我沒有滑冰的天賦干嗎偏偏要受這份苦呢？”媽媽說：“兒子，怕什么，不都是‘萬事開頭難’嗎？你怎么遇到困難就放棄，打退堂鼓呢？”對，不都是“萬事開頭難”嗎？這點小事都做不好，以后怎么辦？終于，我又爬著站起來，媽媽看著我站起來，便開心的告訴我，“腳踏地時要抬高，站穩。”我照著媽媽的話做，果然有效。

　　我現在不會滑倒了，但我心里還是有些害怕。緊緊地抓住媽媽的手，兩眼死死的盯著腳下，小心翼翼地挪動步子。媽媽對我說：“滑冰膽子要大。要向前看。挺起胸。”我聽了，慢慢地松開了媽媽的手。

　　不一會，我可以自由滑動了。我也學著大家的樣子，彎著腰，兩腳自然地向外挪開滑一步，然后收回腳，又向外挪開滑了一步……經過我刻苦地練習，終于學會了滑冰。

　　嘿，學滑冰帶給了我快樂，又讓我受益匪淺。朋友，你也來滑嗎？

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