運(yùn)動作文

時間：2021-03-06 20:02:37 運(yùn)動我要投稿

運(yùn)動作文五篇

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的運(yùn)動作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

運(yùn)動作文五篇

運(yùn)動作文篇1

　　小剛是我們班的一名運(yùn)動健將。他長著一雙小巧玲瓏的小眼睛，動腦筋是眼珠總會轉(zhuǎn)兩圈。小剛還長著一張大嘴巴，愛接下茬，被譽(yù)為“大嘴”。

　　每次上體育課時，小剛都一馬當(dāng)先，沖在最前面。有一次體育課上，老師正在測試400米，小剛又跑了第一，居然還比第二名快10秒！

　　這還不算，還有更令人驚奇的事。

　　有一次學(xué)習(xí)組織運(yùn)動會，每個班都派出一名同學(xué)參加，我們班當(dāng)然選小剛了。全年級共有四個班，也就是共有四名同學(xué)。這次是比400米跑，這可是小剛的強(qiáng)項！

　　“砰”的一聲，比賽開始了。剛開始，小剛就是第二。雖然小剛離第一名同學(xué)只有10米左右，可他卻遲遲沒超過他。我們班所有同學(xué)都急得像熱鍋上的螞蟻。跑完200米后，小剛還是第二，只不過離第一名同學(xué)只有3米了，只見他倆距離越來越近：2米了、1米了、超過了！我們的心終于落下來了，因為離終點只有20米了！可意想不到的事情發(fā)生了。那個人又再次超過了小剛！小剛當(dāng)然不甘心，也向終點沖刺過去。二人像閃電般的速度沖過去。最后的2米，小剛以1秒的優(yōu)勢勝利了！

　　小剛真是我們班的運(yùn)動健將呀！

運(yùn)動作文篇2

　　今天晚上我跟媽媽去散步，回來的時候發(fā)現(xiàn)好多人穿著運(yùn)動服運(yùn)動鞋頭上手上腳上分別帶著閃閃發(fā)亮的小燈，應(yīng)該是在夜跑的人吧。

　　人還挺多，在岔路口還有志愿者在指揮，因為剛剛下過雨所以路面難免特別的濕滑，因為是按照小路跑的，還有臺階等等都是需要注意的，晚上比較黑，路燈也比較暗所以對于這些夜跑的人來說加大了許多的難度。志愿者還在指揮著，并且告訴他們要注意腳下的路，有些濕滑繼續(xù)加油，我認(rèn)為這非常的有意義，心想，什么時候也要加入他們。

　　路上非常的壯觀，他們身上的帶著的等形成了一條長長的彩帶一樣的道路。會有人陸陸續(xù)續(xù)經(jīng)過我們。我在旁邊靜靜看著他們，為他們的努力和堅持默默的感動。

　　后來我聽到這個志愿者說，這次參加城市夜跑的人有好幾百號人，大家都很努力沒有一個人偷懶，既是是在夏天還有大汗淋漓的，緊緊跟著沒有任何人掉隊。因為跑得路非常長，有二三十公里，到我們那里的時候已經(jīng)還差3公里了，為他們的堅持加油。

　　我以后也會試著參加這些活動，多運(yùn)動不僅對自己的身體好還可以增長我們的意志。

運(yùn)動作文篇3

　　“我鍛煉，我健康。我運(yùn)動，我快樂。”運(yùn)動，是一種精神面貌。瞧，在學(xué)校20xx年度的素質(zhì)運(yùn)動會上：滕校長的'致辭熱情洋溢；隊列、廣播操展示朝氣蓬勃；體育項目競賽精彩紛呈；拔河比賽掀起高潮……

　　我們五（6）班同學(xué)也被這股運(yùn)動熱情點燃，摩拳擦掌，躍躍欲試，積極參與素質(zhì)運(yùn)動會的各項環(huán)節(jié)，都意猶未盡呢！大家拿著發(fā)到的印有高一小學(xué)logo的米色帽子仔細(xì)端詳，好漂亮好神氣啊！我們想到了以姚明等高一小學(xué)運(yùn)動特色的杰出代表，想到了高一小學(xué)被授予“體育特色學(xué)校”的榮譽(yù)稱號，自豪之情油然而生。

　　運(yùn)動，也是一種態(tài)度，一種永不言敗、奮發(fā)進(jìn)取的熱情和勇氣。我們?nèi)嘣谛袆樱好刻煺J(rèn)真做好廣播操、眼保健操，認(rèn)真上好體育和健身課，認(rèn)真參加體育活動，勞逸結(jié)合，做到“每天校園體育鍛煉一小時”。在家里，也設(shè)法因地制宜開展運(yùn)動，“快樂運(yùn)動，健康生活”，每天運(yùn)動一小時，每天快樂多一分！

　　今天你運(yùn)動了嗎？

運(yùn)動作文篇4

　　運(yùn)動，可以增強(qiáng)人們的心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。我是一個喜歡運(yùn)動的孩子，我家里有著各種各樣的運(yùn)動玩具！有滑板、滑輪車、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。

　　而學(xué)習(xí)舞蹈也是鍛煉身體的一種方式，我正在學(xué)習(xí)一種很時尚很有藝術(shù)性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要聽著街舞音樂跳上幾遍，既鍛煉了身體，又溫習(xí)了我的街舞，真是一舉兩得啊！

　　給家里打掃衛(wèi)生也是一種運(yùn)動方式，每天在業(yè)余的時間給家里進(jìn)行一次大掃除，不僅鍛煉了身體，而且還能讓家里變得更整潔呢！

　　而運(yùn)動也要挑好的時間。在下午五六點鐘吃過晚飯后鍛煉，氣溫相對較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經(jīng)過一天的工作，有利于緩解疲勞。而鍛煉的地點也很重要！

　　盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內(nèi)場所鍛煉。其實這是錯誤的。冬季空氣質(zhì)量本來較差，室內(nèi)人多的地方就更差，如果不是專業(yè)訓(xùn)練，最好選擇合適的時間，到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛煉。

　　大概有的博友會問，遠(yuǎn)動多長時間最好呢？下面就由我來告訴大家。

　　有一種“三、七”的說法。所謂“三”，就是每次運(yùn)動的時間應(yīng)該在30分鐘以上。如果運(yùn)動的時間在20分鐘以內(nèi)，強(qiáng)度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點血液循環(huán)當(dāng)中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體里積累的過多脂肪的作用。

　　怎么樣，聽了我的介紹，你喜歡上運(yùn)動了吧！如果有哪些博友不愛運(yùn)動的話，可要加強(qiáng)鍛煉，防止發(fā)胖啊！