一年級跳繩作文（精選23篇）
在平平淡淡的日常中，大家都跟作文打過交道吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編收集整理的一年級跳繩作文（精選23篇），希望對大家有所幫助。
一年級跳繩作文 1
今天我們學了跳繩。跳繩是這樣跳的，是先把跳繩捏到手中，然后再把繩子一扔一跳。我覺得媽媽跳的很輕松也很好。可是，我怎么也跳不過去，繩子老是絆住我的.腳。費了好大勁，終于能跳過去一下了，可是還是不能連著跳。我以后不會的事情一定要多練習。
一年級跳繩作文 2
今天，天氣真好，陽光燦爛。午飯后，我去找奶奶一起跳繩。奶奶可會跳了，她跳起來就像一只輕巧的燕子，飛快的甩動繩子，一口氣就跳了88個。我比她差勁多了，只跳了37個。單我不灰心，跳了一次又一次，累得上氣不接下氣。大家都是說我有進步。只要天天練，我一定能追上奶奶。
一年級跳繩作文 3
周五，同學們排著整齊隊伍到操場上參加跳繩比賽。
開始比賽了，老師一聲令下，只見場上的同學又快又穩的跳了起來。跳繩像一條條美麗的彩環在空中閃耀著，繩子打在地上發出了“啪，啪……”的聲音，一層灰蒙蒙的土騰空而起。場外啦啦隊的`同學們一蹦老高，嘴里喊著：“加油，加油……”也有的同學在數著數。
比賽結束了。雖然成績還沒出來，但是我希望我們班能贏！
一年級跳繩作文 4
星期三的下午，我們學校舉行了一場跳繩，聽到消息后同學興高采烈。
比賽前老師選了一些同學參加比賽，其他人當啦啦隊隊員，眼看馬上就要比賽了同學們脫下大衣開始做準備工作，參加比賽的同學信心十足躍躍欲試想贏得冠軍為自己班爭光，周圍的'觀眾議論紛紛有人說：“我們班一定會贏我們有信心。”還有人說：“我們班一定會贏因為我們班機靈。”還有人說：“別吵了比賽場上見高低。”
時間終于到了，只聽見一聲哨響，精彩的比賽開始了。老師甩繩子，繩子打到地上只聽啪啪的聲音，同學們一個個接著往里跳，只見李小明縱身一跳，跳到中心一閃而過，看他跳的真輕松。同學聽到啦啦隊的聲音，時間一分一秒的過去了，只聽一聲哨響比賽結束了。同學都出了最好的成績心里很高興。
多么有意義的跳繩比賽呀！它不但鍛煉了我們的身體，還使我們更加團結。
一年級跳繩作文 5
今天是我們第二次練習跳繩。同學們都很認真地在練。不過，大家都練得不咋的。朱宇峰連跳都沒跳，就一下子沖過去了，把同學們逗得哈哈大笑。我跳得也夠嗆，沖過去的`時候，一轉身把兩個甩繩的同學都弄倒了。跳得最好的同學竟然還一屁股坐在了繩子上。
跳繩可真是難呀！看來老師說得可真對：要想成功，先下苦功！
一年級跳繩作文 6
今天下午，我們在操場上要進行跳繩比賽。比賽前，給我數數的大哥哥親切地問我：“你一般可以跳幾個？”我回答說：“能跳一百六十幾個吧。”
準備工作做好，我發現我的'心怦怦直跳，緊張得不得了，晶瑩的小水珠從手心里冒出來。只聽到老師的哨聲一響，我飛快地跳了起來，跳到一半，斷了一次又一次，感覺快支持不住了，但是我還是咬緊牙關堅持到了最后。
跳繩比賽結束了，由于我的緊張，我只跳了164個，和我想象的差遠了，希望下次能夠跳得更好。
一年級跳繩作文 7
前天，學校組織了跳繩比賽，韓老師選出了一些同學下午去參加比賽。
下午到了，我們剛上完體育課，大家累得滿頭大汗，韓老師來了，就讓參加比賽的那些同學站隊，我們等了好一會兒才輪到我們班。
比賽終于開始了，大家像一群奔騰的小馬，在草原上跳躍，我一共跳了140個，我對我的'成績感到非常的滿意，比完賽，我們就回教室去了。
我希望我們班得個第一名。
一年級跳繩作文 8
跳繩是我最喜歡的運動之一。我以前舞跳得不好。后來發現造成這種情況的原因一是腳跳得太高，二是呼吸太快，過了一段時間就跳不動了。這兩個問題我每次跳繩都克服了，但總是以失敗告終。
有一天，偶然的機會，我又認識了跳繩。那是一天晚上，父親看到我這樣跳繩，就對我說：“你的`動作不對。跳繩的時候要均勻呼吸。跳躍的速度不要快也不要慢，要保持勻速。”從那以后，我每天都按照爸爸告訴我的要點練習跳繩。最后我一分鐘能跳140多下！
跳繩給我帶來了無窮的樂趣。
一年級跳繩作文 9
我非常喜歡跳繩。相信大家都喜歡跳繩。你知道怎么跳繩嗎？只要雙手握住繩柄，做好準備，就可以抖胳膊，有節奏的跳。
今天和小伙伴們玩跳繩。我們競爭激烈！輪到我跳的時候，我的心情很緊張。我在心里暗暗告訴自己：不要緊張，要冷靜。我深吸了一口氣，拿起繩子，緊緊抓住繩柄，當所有人都喊“開始”的.時候，我搖晃著手臂跳了起來。我的朋友們在一旁為我歡呼。他們兩個在數數，有的喊著：“加油，婷婷；加油，婷婷……”當我聽到我的小朋友歡呼時，我加快了速度。我跳了60多次。腳酸，嘴干。我支持不了，就停了。朋友們都夸我很棒！
跳繩真的很有趣！
一年級跳繩作文 10
有一天老師說學校要舉辦跳繩比賽，希望大家踴躍報名。我積極參加學校的每一項活動，但這次我沒有報名，因為我不會跳繩。但是心里癢，就下定決心練跳繩。
一旦我每天放學后完成作業，我就在院子里練習跳繩。我選擇一個站好的`地方，雙手握住跳繩的兩端，從后到腳前搖晃，停下來再跳過去，甚至是一跳，等等。就這樣，雖然動作不連貫，但我還是不停的跳。一天，兩天，三天。我每次都練出汗。慢慢的，我可以連貫的跳十幾二十次。即使起飛后，我也能在地上連續抖兩下跳繩。努力有回報，終于學會跳繩了。
通過這次經歷，我不僅學會了跳繩，也認識到無論做什么都要有耐心和決心，持之以恒才能成功！
一年級跳繩作文 11
那天上午，天氣晴朗。小豬大大和小侯靈靈來到小河邊跳繩，大大把繩子的一頭系在樹上，另一頭自己拿在手上甩，靈靈在中間跳繩。就在它們玩得正開心的`時候，突然，它們倆聽到哭聲，轉頭一看，那不是小兔彩彩嗎？它們倆問：“彩彩，你哭什么呢？”彩彩說：“我看你們玩得很開心，也想玩，行嗎？”
“那好呀！”大大和靈靈說。彩彩傷心地說：“河上沒有橋，我過不去。”靈靈說：“我造房子的時候還剩幾塊木板，正好可以做橋讓你過來。”說完，小猴靈靈就回家拿木板。
木板拿來后，靈靈就把木板放在河面上，小兔彩彩就順利地過來了。小豬讓小猴拿著繩子的一頭，自己拿著另一頭，彩彩在中間跳，天上小鳥正唱著歡樂的歌呢。
一年級跳繩作文 12
我感興趣的體育活動可多了，踢足球、跳繩、打籃球……不過，我最感興趣的'還是跳繩。
一開始我跳得并不好，一次只能跳四五個。于是，每天我都到樓下練習跳繩。起初，我像狗熊一樣笨拙，常常累得氣喘吁吁。小朋友們看到都哈哈大笑。可我并沒有放棄，牢記跳繩的技巧：手腳同時動起來，腳的前掌著地，跳起來時腳離地面不要太高。慢慢地，我越跳越好，感覺自己就像靈巧的小鹿。繩子在我的頭上、腳下有節奏地甩來甩去，就像一條銀蛇在游動。我還學會了單腳跳、交叉跳，大家都為我喝彩呢。
同學們，只要堅持不懈，還有什么事情是做不好的呢？你們說對嗎？
一年級跳繩作文 13
今天下午的.作文課上，王老師神神秘秘地從口袋里掏出一根跳繩。王老師說：“你知道我用跳繩做什么嗎？”大家異口同聲：“當然是跳繩。”王老師說：“你猜對了。”
我準備好做準備工作了。王先生先脫下外套，然后換上一雙運動鞋。然后踩住繩子，雙手用力拉。
我開始跳繩。王老師一開始跳得很慢，后來慢慢加快了速度。快的時候繩子像銀蛇一樣在空中飛，還發出“呼呼”的哨聲。我看到王先生右腳抬起來用左腳跳，左腳抬起來用右腳跳，又跑又跳，用花繩跳。
這時，教室里響起了經久不息的掌聲。我想知道王粲小姐這么大了怎么跳繩。
一年級跳繩作文 14
我一直想好好練跳繩，寒假正是最好的時機了。我心中暗暗地下了決心，要當班里的“小小跳繩王”。
老爸給我制定了寒假跳繩計劃，老媽特意給我買了兩付跳繩，堅持每天打卡跳繩十分鐘左右，并且每天都想突破自己的跳繩記錄。經過整個寒假的練習，我從最初一次跳幾下進步到一次可以跳130次，最高可以跳到毎分鐘145下。
這次過年回老家時候，我也把跳繩帶了過去。每天吃完中晚飯，我都會按照計劃堅持跳繩，老家的'哥哥姐姐也紛紛加入了跳繩活動中，他們也愛上了跳繩。
很開心我找到了自己很喜歡的運動項目，跳繩既鍛練了身體，又讓我收獲了快樂，養成了自律的好習慣。同學們快來加入我的跳繩隊伍吧！
一年級跳繩作文 15
大課間的時候，我們做好了早操，便都在操場上開始活動了，有的跳動長繩；有的跳短繩。
我和小徐找了一塊空地，我們石頭、剪刀、布，贏的那個人甩，結果我出了石頭，小徐出了布，我輸了。我想：真可惜，我輸了！算了，就讓小徐來甩吧！我踮起腳尖伸長脖子把背挺的`像蒼天大樹一樣直，小徐把繩子一拉，繩子便迅速長長了一些，預備開始！小徐說：“一、二、三跳！”我就飛快地跳了起來，我們連著跳了70個！我想：還是放氣吧！我又想只跳了70個的話我就不能破全班記錄了！就這樣我和小徐跳到了上課為止竟然跳了157個！
我和小徐真是絕配呀！
一年級跳繩作文 16
一天下午，天氣晴朗，小豬陽陽和小猴飛飛相約一起到河邊跳繩。可是，只有兩個人跳不起來，小猴飛飛說：“你把繩子一端綁在樹干上，你拿另一端甩。”小豬陽陽點點頭，然后抓起跳繩使勁甩。小猴走過去，輕輕一跳，像一只可愛的小燕子，小兔蘿莉走過來，看著它們玩得這么開心，羨慕不已。
小兔蘿莉說：“我可以和你們一起玩嗎？”小猴說：“可以，你怎么不過來呢？”“這有條河，我過不去。”
小豬說：“我記得上次我去小熊家，看到它家有一個木板，不如去跟它借。”借到木板后，它們把木板橫放在水面上，讓小兔過了河……小鳥見了，唱起了動聽的友誼之歌。
一年級跳繩作文 17
一個天朗氣清的早上，小兔去河邊采玫瑰花。忽然，小兔看見小豬和小猴在跳繩，小豬拿著繩子的一邊，另一邊繞在樹枝上，小猴在中間跳。它跳得真像一只活潑的袋鼠。這時，小猴對小兔說：“小兔，你快來和我們一起玩兒吧。”小兔說：“好呀，可是我過不去。”小兔急得直跺腳。
這時，天上掉下一塊木板，好像特地為他們準備的。小猴和小豬趕緊把木板搬到小河上，不大不小剛剛好。
小兔順利地過了河，小猴拿著繩子的一端，小豬拿著繩子的'另一端，小兔站在中間跳。它們三個一邊跳一邊唱歌，歌聲驚動了剛剛睡醒的小鳥，小鳥飛在它們上面，唱起了友誼之歌。
最后它們四個人成了無話不談的好朋友。
一年級跳繩作文 18
有一天，媽媽在家舉辦跳繩比賽。一分鐘內跳得最多的人。先是西西的`妹妹開始跳，我們一起數。她跳得很快，連續跳了81次。接下來，我跳了。一開始，我跳得很快。后來沒力氣了，就慢慢跳。有幾次被繩子鉤住，所以一分鐘只跳了41下。接下來，跳了下去。第一個他跳不過去，第二個跳不過去，第三個跳不過去。因為他的手扔得太快，腳跳得太慢，跳得太高，他跳不過去。原來他不會跳繩。看著他跳真是太有趣了。大家都笑了，肚子疼。下一個是賈加，因為她只上中班，所以她也不會跳。最后，我媽跳了。我媽連續跳了140下，一次沒被繩子鉤住。比賽結束，我媽是冠軍，我姐是亞軍，我是季軍。…
一年級跳繩作文 19
“老師加油，老師加油”一陣喚呼聲驚動正個校園。我們正在舉行跳繩比賽“各位老師準備！”校長正在旁邊叫著，同學們用叫聲歡呼著，而我也也在旁邊叫著，在現場，各位老師都很努力比賽，“加油加油。”同學們用掌聲和叫聲為老師加油，似乎同學們比老師還要緊張。正在這時，我們以前的班主任黃老師身手不凡，可以說是高手了，然后就是其他的.老師。體育老師在旁邊拉繩子，突然，有一位音樂老師失誤了，同學們哎聲嘆氣的說著：“輸了，沒了。”可老師聽了這后更加努力。
比賽結果公布了，最后是自然科隊贏了，各位同學都為老師喝彩。
一年級跳繩作文 20
一個陽光明媚的早晨，小豬和小猴一起來跳繩。
小猴想：我們只有兩個人，怎么跳？正巧，小猴的`旁邊有一棵樹，小猴就說：“小豬，你把繩子的一邊綁在樹干上，你拿著繩子的另一邊，我來跳。”準備完畢，它們就開心地玩了起來。
忽然，小豬和小猴聽到了哭聲，原來是小兔在哭。小兔邊哭邊說：“小豬哥哥，小猴哥哥，我想和你們一起玩，可是這里有一條小河擋住了我的去路。”小豬和小猴便開始找方法幫助小兔過河。不一會兒，小豬在草叢里發現了一塊長木板。小豬和小猴就把長木板放在河的上面，小兔順利地到了河的對岸，它們開開心心地玩了起來。小鳥看見了，高興地唱著友誼之歌。
一年級跳繩作文 21
下課了我和一些同學一起在操場上玩跳繩。跳繩很長我就把跳繩對折了一下，不長不短正好合適了。
開始跳繩了。我把跳繩甩在身后。有一個同學說：“快點開始吧，我都等不及了。”我馬上說：“現在就開始吧。”我緊緊拿住跳繩的把子。手朝前甩，腳就立刻跳了起來。就這樣我一下一下地跳，速度越來越快。忽然我一不小心，跳繩勾住了我的鞋子。我看了跳繩上的計數表，一共跳了30下。我高興地說：“我終于跳到了30下。”后面的`同學有的跳了28下，有的跳了25下，我得了第一名，高興地蹦了起來。
跳跳繩給我帶來了不少快樂。
一年級跳繩作文 22
我最喜歡的課余生活是跳繩。
有一次，我和姐姐舉行跳繩比賽。比賽開始了，第一個選手是她的妹妹。她一上場，就跳起來換腳，慢慢放慢速度。突然，她被繩子絆倒，差點摔倒在地上。我妹妹跳了42。
2號選手上臺，我一口氣跳了20多下。這時，侯心里想：我一定要堅持住，這樣才能超越姐姐。但是慢慢的，我的'手酸得不行了，我的腳像鉛一樣重。終于，我停了下來，當我上氣不接下氣的時候。我跳了三十九級。
我姐姐以微弱優勢擊敗了我。雖然輸了，但我很開心，因為我和姐姐在一起很開心。
一年級跳繩作文 23
我學會了跳繩，我心里真高興。
暑假的時候，媽媽給我買了一根跳繩。媽媽教我，先把繩子掄起來，等繩子快到腳前面的時候，雙腳再跳過去。可無論怎么跳，我只能跳一下。媽媽讓我多練習，我根本就不想練。所以，一直沒學會。
星期五上午，范老師說：“我們休息三天，星期二的'時候要舉行跳繩比賽。”
下午上學的時候，我讓奶奶在文寶齋給我買了一把跳繩。到了學校，老師讓我們去操場上練跳繩，會跳的同學教不會跳的同學。我自己在操場上不停地練習，終于學會了跳繩。
我現在已經能跳20下了，我心里特別高興。我要堅持練習，爭取跳繩比賽的時候得第一名。
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