關(guān)于情緒的心理作文

　　關(guān)于情緒的心理作文（一）

　　漫漫人生路總有無盡的坎坷，但只要我們擁有一個美好的心情，就總能看到路旁的小溪，枝頭歡歌的鳥兒，天邊絢麗的彩虹。

　　擁有好心情，能讓我們享受生活的甜蜜，能讓我們發(fā)現(xiàn)世界的美好，能讓我們的人生更有魅力……

　　擁有美好的心情，才有了“達(dá)則兼濟(jì)天下，窮則獨(dú)善其身”的豁達(dá)開朗，才有了“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還”和暢快淋漓，才有了“莫愁前路無知己，天下誰人不識君”的忠誠純正。

　　擁有美好心情，就要豁達(dá)大度，把心放寬。陶淵明目睹官場昏暗，始終堅守原則，因而在仕途上屢遭挫折。但他的豁達(dá)大度，他擁有一了美好的心情，便不再為“五斗米折腰”，蕭灑棄使官場而去，隱居鄉(xiāng)野，種豆南山，潛心寫作，以文自誤，以酒會友。正因?yàn)槿绱耍�他的文章得以流芳后世，他也成了中國文學(xué)史上的一座豐碑。

　　擁有美好心情，就要熱愛生活，開朗樂觀。幼年時的一次疾病使海倫˙凱勒陷入了無光無影無聲的世界。面對突然降臨的黑暗與寂寞，她曾經(jīng)迷茫過，但她沒有就此沉淪，而是重新燃起希望之火，樂觀勇敢的面對生活的磨難。她用筆和紙作武器，同命運(yùn)抗?fàn)帲�同生活�?zhàn)斗。她讓美好的心情流淌于筆尖，滲透于紙背，讓所有閱讀她作品的人都感受到這份美好。海倫。凱勒也就用她美好的心情給她原本殘疾的身軀注入了無限的生機(jī)，作了最美麗的詮釋，并讓她綻放了最璀璨的光芒。

　　擁有美好心情，就要有一顆淡泊名利的心。瑪麗。居里與她的丈夫在發(fā)現(xiàn)了放射性元素，并不畏艱難地把它提煉出來，國際社會為表彰她，并授以她諾貝爾獎。然而居里夫人并未因此沾沾自喜，停滯不前。更可貴的`是有人勸她申請專利，然而，她只是淡然一笑，“不，鐳是一種元素，它應(yīng)屬于全世界！”居里夫婦毫不猶豫的回答。甚至那個在世人眼中最為重要的獎?wù)拢�在她的眼中也只是個小孩子的玩具。一味鉆研，醉心于科學(xué)，直到她又發(fā)現(xiàn)了更多的新的放射性元素。在科學(xué)研究中，她收獲著快樂，享受著喜悅。正因?yàn)檫@樣，愛因斯坦曾在《悼念瑪麗。居里》一文中說：“居里夫人的品德力量和熱忱，哪怕只要有一小部分存在于歐洲的知識分子中間，歐洲就會面臨一個比較光明的未來。”

　　由此看來，一個人只要把心放寬，樂觀處事，淡泊名利，就能擁有一份美好的心情，就能看到生活中更多亮麗的風(fēng)景，寫出光輝的人生篇章。

　　抖落身上的浮塵，重裝信念的糧食，向著理想邁進(jìn)，朝著美好進(jìn)發(fā)吧。

　　關(guān)于情緒的心理作文（二）

　　情緒猶如一把雙刃劍。一方面，好的情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高人的活動效率和能力，使我們健康。

　　當(dāng)然，情緒也有壞的一方面，可以使人難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率。做出一些令自己后悔甚至違法的事情，這就是情緒對人消極的影響。

　　我們在生活中有喜﹑怒﹑哀﹑懼四種情緒，在這四種情緒的基礎(chǔ)上，可以組合成很多種復(fù)雜情緒。

　　不同的事物或環(huán)境都會使人產(chǎn)生不同的情緒，比如在空氣新鮮﹑遍地鮮花的環(huán)境，我們會發(fā)自內(nèi)心地高興﹑歡喜，如果在又臭又臟的環(huán)境則會抱怨自己的命運(yùn)，使自己的脾氣變得暴躁。

　　我們每個人都可能遭遇不同的事情，當(dāng)然，生活是由豐富多樣的情緒構(gòu)成的，多姿多彩的生活是缺少不了情緒的。

　　情緒好比萬花筒，前一秒鐘說不定還是嬉皮笑臉，后一秒鐘就滿臉恨意，像要?dú)⑷怂频摹?/p>

　　其實(shí)對于我們?nèi)说那榫w適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄一下，可能沒什么事，如果可以的話，最好是控制一下自己的情緒，使自己開心，心情就會變好，情緒也會變好。

　　大家都聽說過這樣一個故事吧：有位老奶奶成天發(fā)愁，鄰居問他為什么，她說天晴的時候怕賣傘的大兒子生意不好，下雨的時候怕小兒子洗染店的衣服干不了。樂觀的鄰居勸道：“你天晴的時候?yàn)樾�兒子高興，下雨的時候?yàn)榇髢鹤痈吲d就是呀！”老奶奶換了一種態(tài)度對待，整天樂呵呵的.。

　　其實(shí)，當(dāng)你生氣的時候，你可以想些愉快的事，你可以聽音樂或者看電視啊！只要是好的事情都可以做，這樣就可以分散自己不滿的情緒。

　　自己發(fā)泄情緒時，有沒有考慮下別人的心情和感受。

　　當(dāng)自己生氣時，想發(fā)泄出來，正巧別人走過來，你不分青紅皂白把別人罵一頓，事后有沒有考慮別人的感受？

　　只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合，用合理的方法表達(dá)情緒。

　　我們可以用很多方法控制情緒，例如，注意力轉(zhuǎn)移，合理發(fā)泄法﹑理智控制法等我們只要稍微的調(diào)整一下，情緒就會一另一種心情對待生活，開開心心的過每一天。；

　　我覺得我們發(fā)泄情緒時候可以換一個發(fā)面去想，就會使情緒變好。

　　我們發(fā)泄情緒時候要考慮一下地方，千萬不要在公共場所，我們生氣時聽一段好音樂等方式來轉(zhuǎn)移注意力。

　　生活中有些人體質(zhì)差，工作勞累，身體虛弱這方面與情緒有關(guān)聯(lián)。經(jīng)常保持愉快的心情，健康的心態(tài)調(diào)劑生活，身體也會好起來。

　　其實(shí)我們對某些事情，不必要生氣，只要對事物換一個角度想，理智的調(diào)整情緒，經(jīng)常開懷大笑。

　　在生活中我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒，保持永遠(yuǎn)的積極樂觀！

　　關(guān)于情緒的心理作文（三）

　　一直不太喜歡冬天，因?yàn)槲覒峙潞�冷，我的手一到冬天就會被凍的通紅通紅的，可是我又很喜歡冬天，因?yàn)橛醒�，白白的雪象小時候偷吃的糖一樣，看著甜到心里。還記得堆的第一個雪人，小小的，在院子里，媽媽說太陽出來它就會融化，到現(xiàn)在還覺得雪人的生命真的好短暫啊，如同劃著的火柴，只是一瞬的光芒。

　　總喜歡把自己放在虛幻的網(wǎng)絡(luò)里，尋找現(xiàn)實(shí)生活中找不到的東西，所以我選擇了游戲，游戲里的風(fēng)景真的很美，每當(dāng)我看到游戲里的風(fēng)景時，總覺得自己置身其中，煩惱、憂愁通通都不在了，朋友說這是逃避，逃避就逃避吧，面對了那么多事情，逃一次又何妨呢！

　　許一個心愿，希望自己認(rèn)識的人可以永遠(yuǎn)開心、快樂，遠(yuǎn)離煩惱，遠(yuǎn)離塵囂，可愿望終歸是愿望，如果上天眷顧我，或許愿望會實(shí)現(xiàn)，但是，上天太忙了，每天都有象我這樣的人在許著愿望，他怎么會注意到我的呢？我能做到的就是用我的真心去對待每一個我所認(rèn)識的人，將心換心，我一直認(rèn)為朋友是用心交出來的，即使被朋友傷的傷痕累累，我亦不后悔，只因我問心無愧，不求回報，我知道很多人說我傻，那又如何，人生活在聰明的時候太多了，傻一次又何妨！

　　月宮真的好美啊，小時侯奶奶告訴我，月宮里住著一位美麗的仙子，獨(dú)自一個人守著空蕩蕩的屋子，我就想，她該多寂寞啊，現(xiàn)在，我也知道了寂寞的滋味，無奈，痛苦，夾雜著一點(diǎn)點(diǎn)的憂傷，為什么長大了煩惱就多了呢，如今沒人再給我講嫦娥的故事，如今奶奶離開我已經(jīng)7年呢，如今我只剩下對她的回憶與思念，那個疼愛我的奶奶，如今在天堂過得好嗎？快樂嗎？也象我想她這樣想我嗎？我想她一定在看著我，看著我這個她曾經(jīng)那么疼愛的孫子，我想一定是！

　　一個人的時候，總會抬頭看看天上的星星，一閃一閃的，象孩子的眼睛那么的明亮，清澈，一點(diǎn)雜質(zhì)也沒有，人如果一輩子都能清清澈澈的該多好啊，為什么有爭斗，為什么有心眼，為什么有心計，我是一個沒有心計的傻丫頭，不會算計人，更不會防人，我活得很開心，有朋友，有親人，有愛人，我覺得我的生活很輕松，自由自在的，可為什么還是會有煩惱呢？人能不能忘記所有的痛，亦或是不知道什么是痛，如果能把痛從心里拿走，或許就沒有煩惱了吧，有時候我很羨慕那些傻子，雖然人們看不起他們，嘲笑他們，可是他們是單純的，根本不知道什么是痛，更沒有煩惱，人，為什么會有那么多的想法呢，每天快樂開心的生活不是很好嗎？

　　圣誕節(jié)西方的日子，如今在東方也成了時尚，人們樂此不疲的過這西方的節(jié)日，其實(shí)也是為了在緊張中放松一下心情罷了，如今，再也不能象個孩子似的無憂無慮的生活了，我是簡單的，朋友說我太單純，走上社會會吃虧，從來不相信世界上有壞人，認(rèn)為所有的人都是好人，說我傻，可是我寧愿傻，單純有什么不好，最起碼我是快樂的啊，不用每天去想怎么算計人，怎么樣生活，每天想不累嗎？我寧愿輕松的'生活，說我懶也好，說我傻也我，我只想做自己，做回真真正正的自己，快樂的自己！

　　我喜歡在游戲里打理我的家，那是我在游戲里的一片凈土，種些花，看著它們開放，是件幸福的事情，現(xiàn)實(shí)中沒有時間去做的事情，在游戲里可以做，也不失為一件樂事，雖然我的家不怎么樣，但是只要我用心經(jīng)營，一切都會變的很美好，很美好，我堅信！

　　茉莉花開的那天，我站在院子里看了半個小時，想了好多事情，玩游戲真的是為了逃避

　　嗎？那我再逃避什么呢？如今的我應(yīng)該是快樂的，可是為什么我要說逃避，我在逃避什么連我自己都不知道，每天忙碌的生活讓我不去想其他的事情，可是，有時候我仍在想，我活著到底有什么意義呢？活著又為了什么呢？生活本來就是一團(tuán)亂麻，這是朋友告訴我的，大概剪不斷，理還亂，就是生活吧，不管怎樣，我都會面對，逃避只是休息一會而已，等休息好了，我還會繼續(xù)迎接每天升起的太陽，繼續(xù)過我的生活，不管是快樂，煩惱，還是

　　每次站在塔頂，總有種滄桑感，似乎總是在回憶兒時那快樂的日子，如果一輩子都能停留在那時候該有多好啊，可以，現(xiàn)實(shí)總是不竟如人意。生活也是一天天在不斷的改變，出現(xiàn)狀況，解決，然后再出現(xiàn)，再解決，曾經(jīng)和媽媽說，活著好累啊，媽媽說你才多大啊，就這么說？是啊，我才多大啊，不過才活了20幾個年頭，怎么會有這樣的想法呢？看來連自己都不了解自己了！

　　和朋友去放煙花，其實(shí)煙花真的很漂亮的，可是卻只有一瞬間，像火柴一樣，又像人的生命，短暫又匆匆，那時候我才想明白，我應(yīng)該快樂、認(rèn)真的過每一天，因?yàn)樯�命很有可能像煙花一樣，在我不知道的時候燃盡，惟有珍惜時光，珍惜現(xiàn)在，珍惜眼前人！

　　將我所有的祝福化做清風(fēng)，吹向世界的每個角落，愿所有的人幸福、快樂，愿有情的人永遠(yuǎn)在一起。

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