心理的作文

時間：2022-06-01 12:33:15 心理我要投稿

【熱門】心理的作文錦集9篇

　　在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家收集的心理的作文9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

【熱門】心理的作文錦集9篇

心理的作文篇1

　　心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己來調(diào)適。

　　橄欖樹嘲笑無花果樹說：“你的葉子到冬天時就落光了，光禿禿的樹枝真難看，哪像我終年翠綠，美麗無比。”不久，一場大雪降臨了，橄欖樹身上都是翠綠的葉子，雪堆積在上面，最后由于重量太大把樹枝壓斷了，橄欖樹的美麗也遭到了破壞。而無花果樹由于葉子已經(jīng)落盡了，全身簡單，雪穿過樹枝落在地上，結(jié)果無花果樹安然無恙。外表的美麗不一定適應(yīng)環(huán)境，有時是一種負擔，而且往往會為生存帶來麻煩或災(zāi)難。相反，平平常常倒能活得自由自在。所以，不如放下你外表虛榮的美麗，或者是不實的身份和地位，踏踏實實地去體會真實簡單的生活，相信這樣你將獲得更多的樂趣。

　　一根火柴棒價值不到一毛錢，一棟房子價值數(shù)百萬元。但是一根火柴棒可以摧毀一棟房子，可見微不足道的潛在破壞力，一旦發(fā)作起來，其攻堅滅頂?shù)牧α浚瑹o物能御。要疊100萬張骨牌，需費時一個月，但推倒骨牌只要幾分鐘。要輕營成功的實業(yè)，需耗時數(shù)十載，但要倒閉，只需一個錯誤決策。要修養(yǎng)被尊敬的人格，需經(jīng)過長時間的被信任，但要人格破產(chǎn)只需要做一件事。一根火柴棒，是什么東西呢?它就是下列四項：

　　1、無法自我控制的情緒;

　　2、不經(jīng)理智判斷的決策;

　　3、頑固不化的個性;

　　4、狹隘無情的心胸。

　　檢查看看，我們隨身攜帶了幾根火柴棒

　　不要小看“心理”，這兩個小小的字。健康的心理，能使人不斷地改造自己，以使自己悟出生活之道。

心理的作文篇2

　　心理咨詢師，一個讓人向往的職業(yè)，卻未必是讓人想去見的人，可我卻見過一位心理咨詢師。

　　我一直覺得自己沒有問題，只是成績漸漸下滑了而已，心情變得有些郁悶而已，但是，我的父母卻硬要興師動眾，幫我預約了心理咨詢師。我如約走進了心理咨詢室，映入眼簾的不是想象中黑暗的屋子，而是擺設(shè)很淳樸的居家室，還有一張書桌，擺放了各式書籍，在書桌邊放了兩張凳子，一張紅，一張藍，這是比較引人注目的。

　　我依舊塞著耳機，站在書桌旁等下咨詢師。不久，一個特年輕貌美的女人進來了，她笑盈盈的走了過來，讓我隨便坐。我有點心不在焉的隨意坐下了，盯著她看著。她知道我在看她，依舊笑著說:“怎么?看著我這么年輕，不是你想象中的樣子，讓你失望了啊?”我本無心聊天，被她那么一說，直接點出了我心里所想，我的確覺得會是一個上了一定年紀的。

　　話匣子漸漸的在她的帶入下，不知不覺打開了，她竟然一針見血的道出了我成績下滑的真正原因，至今我都不知道，她怎么能從與我聊天中就看出我的心里。確實，我因為自己暗戀的對象，最近有了女朋友，而變得特別的煩躁，從而導致無心學習。我不禁在心里暗暗佩服起她來。

　　除了能看透人心，她還在聊天中轉(zhuǎn)變了我的觀念，以往我是選擇自暴自棄的方式，心想反正得不到了，家長也不會同意。不料，她竟然支持我去喜愛一個男孩，她讓我明白喜愛一個人就要變成那個人所喜愛的模樣，和他匹配起來，讓自己和他一樣優(yōu)秀。我怎么之前沒有想到，我應(yīng)該變得越來越優(yōu)秀才有可能得到他的賞識呢?

　　從心理咨詢室出來，煩躁的情緒一掃而光，本來不待見的心理立馬變成了，還想繼續(xù)和她一起分享我的故事，渴望有她來引導我。第一次見咨詢師，感覺咨詢師就是一個神奇的魔術(shù)師，不知不覺間把你看透，再變成醫(yī)生，幫你醫(yī)治，太神奇了。

心理的作文篇3

　　真的要給你一個機會，你去看一下夢想的根基，我們扎根土地，你不斷的去練習。開學之后，還有各種各樣的考試，你不得不去重視。因為性命攸關(guān)。因為太過重要。

　　也許你根本就不會知道，那天和你分開之后，我到底去了哪里，悼念了哪些風景。追溯了哪些回憶。并不是所有的人，都能夠沉浸在回憶中無法自拔的，也許那些讓你無法自己的往事，別人可以云淡風輕地想起，然后云淡風輕地拋棄。你要知道，人和人之間是不一樣的。

　　在你來到這里之前，就做好充足的心理準備，以至于最后就算失敗，就算賭局輸?shù)簦退阋琅f沒有人在乎你，你也可以清晰地明白，生活不過是一場戲。當我們真的開始實際考察的時候，才突然明白，原來之前我們所學到的那些，都像是鬧著玩的。到底該如何，讓自己的專業(yè)知識學以致用，我想太多的機會都可以給你說一句好聽的話，讓你明白，這么多的日日夜夜，也不是白白付出的。你或許在難過的時候，只是需要聽到別人針對你的一句安慰，一句真心實意的安慰。也許太多的人都無法理解，這樣的環(huán)境，對于我們彼此而言，到底有著怎樣的機遇，怎樣才能夠創(chuàng)造屬于自己的神話故事。哪怕僅僅是在一瞬間，我們都能夠理解，在腦海中那些固定的思維模式，突然有一天就發(fā)生了天翻地覆的變化。但是我們都不會害怕。

心理的作文篇4

　　江畔的垂柳輕柔的揮著手，送別了戀戀不舍的夕陽；天空做好了夢一樣顏色的襁褓等待著第一顆星星的誕生；最后一抹晚霞也在西方的天空悄然隱去；輕風來回的在每個人耳畔喃喃底語，宣布著夏夜的來臨。

　　時間滴滴嗒塔的過去了，街上的燈也一盞一盞的熄滅了，漸漸的街上只剩下路燈，但是我的房間的燈依然還在發(fā)光，我躺在床上怎么也睡不著，一直在想，想那天我們說的話。

　　我問她“你害怕上高中嗎？”

　　她的回答很堅決說“不，那你呢？”

　　“我很害怕”

　　“為什么啊”

　　“我有恐懼感，我懂得的太少了。”

　　“我到希望馬上畢業(yè)”

　　“你難道真的一點都不擔心嗎？你為什么希望馬上畢業(yè)啊？”

　　“我認為畢業(yè)了上了高中我就可以自己掙錢。我可以更進一步了解社會，我可以有更好的發(fā)展空間，對父母也可以回報了當然，大學畢業(yè)我肯定還要學習的社會，是個挺現(xiàn)實的問題，不過我不怕什么事，我都可以撐著真不知道你都在擔心什么啊？”

　　“我怕別人會討厭我真的啊”

　　“你也有討厭別人的權(quán)利啊。你知道為什么我下五子棋總會癮，那是因為我總?cè)グ才抛约旱穆罚还軇e人怎么走，讓他們?nèi)ザ钒桑抑蛔呶业穆贰！?/p>

　　“你難道就不在意同學對你的看法嗎？我怕同學會討厭我。我什么也不懂，而且我有太多的缺點

　　“你可以改變你的缺點啊，世上沒有絕對的缺點也沒有絕對的優(yōu)點的”

　　“但是有些缺點是改變不了的，我怕同學會在背后說我怎么怎么樣的”

　　“我知道了你除了害怕以外還有自卑對不對？你害怕你是鄉(xiāng)下的孩子所以你害怕別人會看不起你對不對？你太傻拉，命運掌握在你自己的手中，你可以把它改變過來啊自卑只會讓你更墮落”

　　面對她的話語我沉默了我無話可說，對我還有自卑感，上帝讓我來到農(nóng)村是想讓我能更努力的去讀書改變自己的命運，而不是看我一天一天的墮落人不可能是完美的。繆塞曾經(jīng)說過“不該在任何東西上尋找完美，不該向任何東西要求完美，即不向愛情，美麗和幸福要求，也不該向德性去要求，但是應(yīng)該熱愛完美，才能成為有德之人，以便達到人類所能到達的美麗和幸福的境界。”我明白了世上真的沒有絕對的缺點，缺點也有好的一面，我應(yīng)該要往好的一面去想。魯迅先生曾說過“偉大的心胸應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概――用笑臉來迎接悲慘的厄運用百被的來應(yīng)付一切的不幸。”只要我好好學習我就可以飛出這口井，去翱翔美麗的天空，我不應(yīng)該被心中的冰點凍死啊。

　　在生命的延續(xù)里，我是黎明，是夜孕育了我，夜告訴我，要敢于暴露自我――不論是優(yōu)點還是缺點；人，要有勇氣敲打自己，激勵自己，拋開所有骯臟的東西，去孕育一個清純新鮮的晨……

心理的作文篇5

　　小時侯，我很喜歡玩，常常放假時就要爺爺帶我去越秀公園玩，而且玩地很晚才肯回家。

　　有一次，爺爺又帶我去越秀公園玩，玩著玩著，突然發(fā)現(xiàn)一種奇怪的現(xiàn)象：如果公園椅子上一端坐了人，那么另一個人想休息的話一定會坐到椅子的另一端；如果有人坐到椅子的中間，那么就很少人會坐到那張椅子上了。我也問過爺爺為什么會這么奇怪，爺爺說他不知道。回家后，我一直在想：這是什么道理？那些人的心里到底在想什么呢？

　　不僅是這樣，我看到人們排隊買票時，他們相隔地也有一定的距離。

　　長大后，我在學校的圖書館里借了一本有關(guān)心理的書，里面有一篇就進了我小時候的一個疑問。原來那種自然的現(xiàn)象被稱作“人的心理距離。”

　　上面寫了：每個人都有心理距離，通過分析，心理學家猜測那些人在想什么；坐在長椅一端的人本來只想休息，當另一個人也想在椅子上休息時，他就會迅速觀察到在長椅另一端的人，這時他會對這個人起疑心，懷疑這個人不懷好意，為了安全起見，他會選擇坐在椅子的另一端；如果一個人想到長椅上休息時，但那張長椅中間卻坐著人，他也不會再去坐那張椅子，他當時會想：這個人裝成大王一樣坐在椅子的中間，肯定是“非善類“。

　　這就是我小時侯發(fā)現(xiàn)的東西；就是人類千奇百怪的心理，這個發(fā)現(xiàn)啟發(fā)我，要有好奇心，要關(guān)心生活中一些奇怪的事情，這樣才能令你知識更廣。

心理的作文篇6

　　無可否認，我們生活在一個比前輩們更美好的時代，但與此同時，我們也需要為擁有的物質(zhì)生活付出高昂的代價：超負荷的工作量、頻繁加班、沒完沒了的應(yīng)酬等等，平時大家常掛嘴上的就是“忙”和“累”。在這種高節(jié)奏、重壓力的現(xiàn)代生活中，各種生理、心理問題也隨之相伴產(chǎn)生，現(xiàn)代人常覺得焦燥、煩悶、失眠、抑郁，嚴重的甚至覺得生活無味、生命無意義。

　　那可以如何管理好自己的情緒呢？之所以用“管理”，是為了避免走入“壓抑”的誤區(qū)：有不少人對于生氣、憤怒、難過等所謂的“負面”情緒，習慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會慢慢自然消失。其實絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會累積、轉(zhuǎn)化，并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導與化解。

　　管理情緒的第一步，我們需要去覺察自己當下的情緒并承認它、接納它。任何的情緒，都是我們?nèi)诵缘囊徊糠郑紤?yīng)該真實呈現(xiàn)、坦然面對。舉個簡單的例子：當小男孩難過哭泣時，大人常常說的話是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那樣哭鼻子！帶著這樣的概念，小男孩長大成人后，自然會竭力回避、壓抑難過的情緒，可是現(xiàn)實生活中種種大事小事都可能引發(fā)傷心、難過的感覺，既然男人不應(yīng)該落淚，那它就只能轉(zhuǎn)化為其它的形式比如暴躁易怒。

　　情緒管理的第二步是去了解自己的情緒從何而來。先簡單介紹心理學上的“abc”理論。“a”代表某個事件；“c”代表情緒。我們往往以為是“a”導致了“c”，比如“你這句話(a)讓我很生氣(c)。”但是不妨仔細想想，既然同樣的“a”對于不同的人并不會導致同樣的“c”，由此可見真正讓我們產(chǎn)生情緒的另有一個介質(zhì)“b”，即我們每個人對該事件的解讀、看法，它與我們一路走來所積累的經(jīng)驗、觀點乃至價值觀密切相關(guān)。既然了解了其中的關(guān)鍵點在于自己的“b”，那不妨去探尋讓自己產(chǎn)生如此強烈情緒的“b”是否合理？如果過于片面、極端，適當?shù)卣{(diào)整一下“b”，自己的“c”也會跟著隨之變化。比如一樣是接到臨時加班通知，如果“b”是“老板又在剝削我、我真是倒霉”，那接下去的加班時間一定很郁悶；如果“b”是“看來老板還是離不開我”，那就會忙并小小得意著。所以說，面對同樣的問題，生氣或者微笑，完全由您自己選擇。

　　情緒管理的第三步是嘗試著以適當?shù)姆绞絹肀磉_情緒，這既可以緩解自身的壓力，又可以拉近與周圍人之間的心理距離。比如面對工作上的巨大壓力，與其通過板著臉、不分青紅皂白地呵斥屬下的不得力來發(fā)泄，不如真實表達“這項工程那么復雜，而給到我們的時間又很有限，確實有相當難度，我感到很焦慮，也有點擔心，幸好有你們這些有經(jīng)驗的下屬幫忙，讓我心里踏實不少。”想來下屬聽到上級如此誠懇、真實的分享，感覺會舒服很多，會愿意更努力地承擔起自己的那部分責任。

　　情緒管理的第四步，疏導、緩解內(nèi)心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡單有效的途徑有四個“出來”：說出來；寫出來；畫出來；唱/喊出來。也可以通過鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會給人一種痛快的感覺。此外，還可以聽音樂、散步、逛街、做按摩、靜心冥想、點香熏等等。

　　總之，我們是情緒的主人，只要我們愿意去面對原本就屬于我們自己的各種情緒，就有能力去管理它們，而非為情緒所控制。

心理的作文篇7

　　小時侯，我很想長大，因為長大了，就可以干許許多多自己想做的事情，不必背著媽媽的叨嘮，爸爸的責備。

　　可是真正等到自己長大了，卻出現(xiàn)了許許多多的煩惱。長大了，作業(yè)漸漸像小山似的多起來。放學后，我不敢去玩，去看自己喜愛的書，我怕自己的作業(yè)完成不了，我只能拼命讓自己的筆在本子上蠕動著，等到華燈初上，我又騎著自行車狂奔在回家的路。課程也逐漸地繁重起來。每當晚上回家復習時，我望著一大堆的書，真不知該去復習哪一科，是語文？還是數(shù)學？還是地理？還是……

　　成長在這時似乎已化作一張作文紙：你走過了多少，你也就寫下了多少，如果你真的用心了，你成長的紙頁上就會散發(fā)出燦爛的光芒；但如果你只為了成長而成長，那么，我不知道紙頁上的結(jié)果了，是鋒芒畢露，還是碌碌無為？

　　終于，成長到了可以深入的思考，它為什么那樣令人向往，又那樣令人恐懼？向往時，偶爾想到兒時，那早已不復存在的友誼，都隨著我的成長消失了嗎？兒時那純真的臉龐，可愛的笑容，自由自在的生活，稚嫩的童心，還有對自己所相信的奇跡的執(zhí)著，都散入了成長的微風中了嗎？

　　太多困惑，太多的`不想面對，厭倦的時候，又常常看到朝陽在東方升起，天邊那絢爛的彩虹，成長的寶石就在前言閃爍著璀璨的光芒，似乎是很近，但是，真的再前進一步就夠得到嗎？在我們成長的道路上不一定鮮花滿地，也許會有學業(yè)上的困惑，生活中的失意，情感上的煩惱……它們就像橫在我們面前的一道道坎，需要我們?nèi)タ缭健?/p>

　　太多疑惑，太多的不想面對，厭倦的時候，又常常看到朝陽在東方升起，天邊那絢爛的彩虹，成長的寶石就在前言閃爍著璀璨的光芒，似乎是很近，但是，真的再前進一步就夠得到嗎？成長的腳步離不開煩惱，我成長著，感受著成長，享受著快樂，也享受著煩惱。

心理的作文篇8

　　今天晚上的心理課上，我們進行了一次有趣的情景表演。

　　上課之前，老師把我們所有人分成了三個小組，然后派組長上去抽簽，決定本小組表演的內(nèi)容。我們組抽到的是一個解決景區(qū)游客投訴問題的故事。

　　在組長的帶領(lǐng)下，我們很快分配好了角色，兩個溫柔的女生扮演姐姐和媽媽，兩個個子比較高的男生扮演弟弟和爸爸，剩下來的人就是景區(qū)的工作人員了。我們就怎樣才是最好的解決方法做了深入的探討，然后分別考慮了每種解決投訴方案的可能性，看著我們投入的討論，老師也過來在旁邊傾聽我們的討論。時間過的很快，馬上就要我們每組分別展示了，我們都很激動但是也很緊張，在短暫的表演時間過去以后，老師和同學都對我們報以熱烈的掌聲。

　　真的好有趣，希望以后多一些這樣的表演課！

心理的作文篇9

　　閱讀《學與教的心理學》這本書有些感觸，其中有效教師的特征對自已觸動很大。有效教師共有以下特征：精通教學技能教學方法好；熱愛學生尊重學生；耐心溫和和藹可親；了解學生理解學生；與學生一起活動多與學生講話；不拖課；布置的作業(yè)不太多太難；有學問有幽默感等。對照周圍的名師都有以上特征，結(jié)合自己的教育實踐有些感想。

　　要成為受學生歡迎的教師首先要師德高尚，耐心溫和和藹可親，與學生建立良好的師生關(guān)系，在課堂是師生，在課下是朋友，只有把自己放到與學生完全平等的地位上才不會責罵訓斥學生，才會耐心溫和和藹可親有幽默感。比如課堂上有次學生睡著了，我把他叫醒，認真對他說“對不起，剛才上得不夠精彩，下面我努力上得更精彩些”全班同學會心一笑，課堂氣氛活躍，和諧。有次周六上午第四節(jié)學生疲勞課堂有些沉悶，我鄭重其事要宣布一個好消息，學生們很期待，我說“再上一節(jié)課就要放學了”，如此等等我與學生們的關(guān)系很和諧。每節(jié)課下課時師生都感到有收獲，心情愉快。

　　要成為受學生歡迎的教師首先還要精通教學技能教學方法好。教師知識廣博，精通本門學科有關(guān)知識，與本學科有關(guān)的最新資訊，教學基本功扎實，精通多媒體等現(xiàn)代教育手段，掌握現(xiàn)代教育理論，教育理念先進。只有這樣才能準確把握教學規(guī)律，有能力選擇適合學生實際特點的教學方法，教育教學才能引起學生共鳴，成為受學生歡迎的優(yōu)秀教師。

　　要成為受學生歡迎的教師要站在學生的立場上多為學生考慮。上課的內(nèi)容、教學方法要適合學生，課堂要幫助學生解決問題，不能總把問題留給學生，作業(yè)不能太多太難，布置給學生的作業(yè)教師一定要先做過，并不是課后的作業(yè)都適合自己的學生，太難的要去掉，有的題要改造，有的題目作為選做題，作業(yè)的量要適當，作業(yè)太多太難只會打擊學生的信心，浪費學生的時間。上課不要拖課，我上課總要留幾分鐘，這幾分鐘時間多數(shù)學生可以回顧一下本節(jié)課的內(nèi)容，個別學生有問題也可以在這段時間與教師交流，有的學生可以休息一下，以便下節(jié)課更有精神。要多與學生交流，這樣才能了解學生，才能相互理解，教學也能更適合學生。

　　要成為受學生歡迎的教師要真誠的關(guān)心學生，幫助學生，特別是有困難的學生，對學生要一視同仁，對學習有困難的學生多鼓勵，多指導，這些學生的成績上來了，班級的成績才能上臺階，班級學生的成績差距小了，也有利于提高課堂教學效率，可以利用輔導課時間和晚自習時間輔導學生，作業(yè)中的問題多些個別的交流更好，考試后成績波動的學生及時給予鼓勵和指導，總之只有真正為學生著想，全力幫助學生，才能建立全新的平等和諧的師生關(guān)系。教學才會更有效。

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