心理的作文

時間：2022-05-28 20:24:31 心理我要投稿

【必備】心理的作文合集7篇

　　在我們平凡的日常里，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編收集整理的心理的作文7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

【必備】心理的作文合集7篇

心理的作文篇1

　　做一個心理健康的人健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現代人的健康不可分割的重要方面。那么，什么是心理健康？ ——個體能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特征;且其認知,情緒反應，意志行為處于積極狀態，并能保持正常的調控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特征。現在人們對心理健康的標準是這樣定義的：一、具有充分的適應力；二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；三、生活的目標切合實際；四、不脫離現實環境；五、能保持人格的完整與和諧；六、善于從經驗中學習；七、能保持良好的人際關系；八、能適度地發泄情緒和控制情緒；九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發揮個性；十、在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求；一個心理健康的人，行為協調統一，其行為受意識的支配，思想與行為是統一協調的，并有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語言支離破碎，做事雜亂無章，就應該進行心理調節。做一個心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。一個人一旦沒有了自信，就會脫離正常的生活軌道。做一個心理健康的人，會欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進取的心境，只要你滿意于自己的踏實努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。做一個心理健康的人，要安心。圍棋多占一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱。“圍棋的對手，恨之入骨，卻又愛不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們人生的本來面目。如果放棄了勝敗和努力，這時的人生則一無所有。安心并我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞，就是安心。我們要做一個身體健康的人，更做一個心理健康的人！

心理的作文篇2

　　作文是小學語文教學中的一出重頭戲，淺談小學生作文畏難心理調適。提起寫作文，學生總會產生一種畏難心理--怕寫。因此，要想使作文教學有成效，首要的問題就是要幫助學生攻克這道心理障礙，增強學生作文的自信心。筆者認為：只要遵循學生的認識規律，實施優化的教學法，有計劃、有步驟地調節學生的畏難心理，學生的作文素質就會穩步提高，作文教學就一定會有起色。小學生作文畏難心理調適該從何入手？在多年的作文教學中，本人進行了一些有益的嘗試，在此淺談幾點做法：

　　一、抓本質特點，給學生減壓。

　　作文的本質特點就是通過語言文字再現生活，反映生活，它是作者心靈的流露，是對生活的思考，而不是矯揉造作。而有的教師過分強調作文的意境，過分強調華麗的詞句，這個要求對小學生來說太高了。正因為教師這種過高的要求，學生感到作文太難了、思想壓力增大了，未寫先怵。久而久之，就形成了畏懼作文的心理障礙。因此，教師在幫助學生對作文概念的理解上必須講清作文的本質特點，使學生覺得作文原來并不神秘，并不難于上青天，而只是把自己在生活中的所見所聞所想通過一定的方法記錄下來。有一次，學校組織參觀冰雕，我就?"參觀冰雕"為題寫一篇作文。開始，學生覺得無從下筆，很難寫。生長在南國的小朋友通過一次小范圍的觀賞，是無法理解北國那種千里冰封、萬里雪飄、銀裝素裹的情景的。我耐心地加以引導，首先讓大家把自己看到的以及最感興趣的說出來，然后要求大家只要直觀地有重點地寫出自己所見到的冰展的奇與美就可以了。效果果然不錯，同學們不再覺得難了，都按時完成了作文，教育論文《淺談小學生作文畏難心理調適》。

　　由此可見，引導學生充分理解作文的本質特點，不要求太高，對學生克服作文的畏難情緒有較大的幫助。

　　二、抓基本功，讓學生穩步發展。

　　作文訓練，是學生語文綜合能力的訓練，不但要懂得遣詞造句，而且要懂得分段、布局、謀篇、確定中心思想，所以，作文需要有一定的基本功。有的學生語文基礎差，基本功不扎實，因此，寫起作文來難度很大。根據這一情況，作文要從打牢學生的基本功入手：一是扎實抓好口頭表達基本功，由講導寫。口頭表達訓練從組詞、造句，到要求學生看圖說幾句話或一段話，再把說的寫下來，這樣由易到難，學生容易接受，也容易做到。二是指導學生寫好短文。如寫日記，看圖寫短文，把一件事按順序寫下來等，其中應以寫日記作為常練之內容。在指導寫日記時，要根據小學年齡特點及認知規律，日記內容各有側重。例如，三年級側重于摘抄好詞、好句、優美片斷，四年級側重記事、寫人，五年級在三、四年級的基礎上學習寫景、狀物，六年級在三至五年級的基礎上開始寫讀書筆記。這樣通過引導學生擴展自己的日記內容，使學生由抄到寫，由易到難，不斷提高自己的日記水平，為各年級學生寫好短文打下堅實的基礎。三是對學生進行分段、布局、謀篇和確定中心思想的訓練。

　　這樣通過由簡到繁、由淺入深的基本功訓練，學生的作文基本功不斷加強，而有了一定基本功，學生作文的難度也就大大降低了。

　　三、從實際出發，不揠苗助長。

　　小學生作文屬于起步范疇，屬于習作、練筆性質。新大綱也強調從一年級開始對于寫話有興趣樂于把自己想說的話寫下來直到六年級能寫簡單的記實作文和想象作文。

心理的作文篇3

　　勞動者，不管是在耕種之時，還是在花開花落之季，心里都會是美滋滋的。

　　去年，我隨手買了一本《繪心》，里面贈送了一顆波斯菊的種子，由于好奇，我將它栽種在了自家的陽臺上。

　　但因發芽期間不能接觸陽光的暴曬，我便將它放在陰涼處，每天定時給它澆水，五天以后我驚喜的發現，它竟然發芽了！嬌小的根莖是那樣的令人憐愛。嬌小得似乎一碰即碎。我小心翼翼地捧著那盆花將它放置于陽臺上，去迎接陽光的洗禮。

　　我的心里是那樣的甜蜜而懷著期待，它真的會結花苞嗎？我仿佛已經看見它那開花時的粉嫩純樸，一股淡雅的清香撲鼻而來，口中如同含著一顆話梅又酸又甜，心里美滋滋的。

　　一星期過去了，窗外下著傾盆大雨，我無意地向窗外瞟了一眼。風里雨里，它結了一顆如珍珠般大小的花苞，在風中搖曳著。

　　我的內心是何等的驚喜，這會是我勞動得來的成果嗎？想著它即將開花，那份美麗，那個瞬間，我的心里就美滋滋的，美滋滋還滲著一絲絲喜悅，我親愛的波斯菊啊！快開花吧。

　　又是一個早晨，雨早已退去，陽光再次溫暖人間。又一次與那波斯菊邂逅。它沒有辜負我，開花了。那淡粉的花瓣上還凝結著昨晚的露珠，晶瑩剔透。它是那樣的純樸美麗，那般的清新淡雅，仿佛全世界的時間都定格在了那一瞬間。它凝聚了天地之精華，聚集了八方之靈氣，看著它，我不禁為之贊嘆。那嬌嫩的花朵竟是如此的令人陶醉雨喜愛。想著它也未負我多日的澆水，多次的搬進搬出，多次的為它施肥，花苞開出的是清新的春日里的新生命。

　　看著自己的勞動成果，我不禁感到欣慰，勞動的快樂一點點浸濕了我，溫暖和甜蜜裹住了我，心如同這春光般明亮，心里美滋滋的，樂滋滋的，心里又酸又甜。

　　思及此，我終于能理解勞動人民在豐收之際，幸福而甜蜜的笑容了。那黑色粗糙的皮膚飽含的是怎樣的辛勞？然而在豐收之際，能夠看到屬于自己的勞動成果，心里難道不會是美滋滋的？

　　但并不是所有的付出都會有所收獲，但只要努力過，付出過，享受過，快樂過，在不知不覺的期待培育與驚喜的過程中，心里都會美滋滋的，那是難以用言語表達出來的感覺，何樂而不為呢？

　　不知何時，窗外的那株波斯菊早已枯萎，但是來年春天它會再次如花般綻放，再次擁有嶄新的生命，我的心里再一次美滋滋的！

心理的作文篇4

　　媽媽，傾聽你兒子對說說的心里話，這些話兒子積在心里已經很久了，好不容易借這次作文對你說。

　　先說一聲對不起了。兒子一直沒有勇氣對你當面說，但我有勇氣在本子寫，希望你能看到。

　　媽媽，是你給了我生命，讓我感受到光明，感受到陽光，感受到春天，感受到熱情。你還給了我許多禮物，如眼睛，讓我看到世界上一切美好，給了我手，讓我會勞動，會寫字作業，給我了一雙鍵康的腳，讓我滿世界行走，給了我一顆熾熱的心，讓我感受到朋友之間的友誼，誠信，也感受到親情的可貴……

　　媽媽，我更感謝你對我近十年的養育之恩，我做錯了事情，媽媽有時會打罵我，當時我覺得媽媽很兇，現在想起當時的情景，我覺得自己當時確實是借了，而媽媽的選擇是對的，如果媽媽不這樣嚴格管教我，我可能會被社會淘汰到尋事生九霄云外了。當然，事后，媽媽總是和風細雨般教導我改正錯誤，爭取進步。

　　媽媽，我會記住你的教誨，我會努力學習，報答你對我的養育之恩的。

心理的作文篇5

　　現在的青少年不僅要身體健康，還要心理健康，于是，班級就上了一節心理輔導課。這次心理輔導課令我受益匪淺——男生女生之間也可以保持純潔的友誼。

　　這次心理輔導課跟之前的課程不一樣，老師先讓我們把課桌排成U字形，然后就讓我們做了兩個小游戲：先讓我們在20秒的時間里跟任意的人握手，看誰握得多。然后選三個男生三個女生看著對方，握手10秒。還讓我們想辦法解決問題。最后又讓我們看了班級相冊。我們一直都很開心，氣氛很融洽。

　　而令我最難忘的，是最后一個小游戲——筑起友誼的長城。老師先讓3個男生3個女生來做示范，而我也是其中之一。

　　老師讓我們把雙手搭在前面一個人的肩上，然后半蹲，坐在后面一個人的腿上，再展開雙臂，就保持這個姿勢。

　　剛開始同學們還有些不適應，互相之間的距離很大，所以保持的時間不是太長，只勉勉強強撐過了10秒。當第二次第三次的時候，同學們彼此之間的距離縮短了，有了依靠，所以保持的時間更長了，超過了40秒。

　　最后老師讓我們全班一起來參加這個游戲。32個人彼此之間相互依靠，筑成了一條宏偉的友誼長城！

　　這真是一次難忘的心理課，讓我們彼此之間的友誼更加牢固，更加長久！

心理的作文篇6

　　如曾有一對父子，回家的路上，兩人路過水果店，兒子非要買西瓜回去，爸爸說離家還要走一段路，抱回家會很累，兒子不聽，于是爸爸就買了一個，條件是要兒子抱。兒子抱到家，累壞了，但也知道了爸爸是對的。

　　巧用批評

　　在孩子犯錯時，家長要分清場合和措辭。當著親友或孩子的同伴批評孩子，孩子會感到難堪和不滿，也聽不進家長的批評。另外，批評措辭要適當，切忌“你簡直不可救藥”、“你怎么不如某某學習好”、“你真笨”等傷害孩子自尊心的話語。批評孩子時要對事不對人，即就事論事，不翻舊賬。最后家長還要適當冷處理。當孩子情緒反應強烈、言語沖動的時候，家長干脆采取不理睬的態度，等孩子冷靜思考，平息沖動后再作批評。

　　“異性效應”引導的青春期

　　異性效應的原理是異性相吸，表現為很多人在異性面前能夠更加出色的完成任務，即便這些任務是之前不愿意做的;而且在任務中還能表現出勇敢、機敏、睿智等諸多優秀特質。

　　在青少年身上，異性效應更為顯著明顯。

　　由于青少年本身對異性的好奇，使得他們更為注意自己在異性面前的表現，并且渴望與異性交往、接觸，男女之間的差異也會越來越明顯。男生往往更加開朗、勇敢、果斷、機智，甚至粗暴、逞強好勝，但對于細節上的完善就做得不是很好;而女生則表現得文靜、情感豐富、文雅，比較被動，對于細節比較注重，但對于整體上把握不是很好，做事不夠主動等。如果能利用異性效應，讓男女取長補短，則能夠很好的改變自己的缺點，讓自己的人格和個性全面發展。

　　除此之外，由于男女生在思維上也具有較大差異，男生更傾向于理性思維，邏輯方面比較出色;女生更傾向于原始思維，情感方面比較優異。男女生在接觸過程中，能夠相互啟發，讓思路更加開闊，思維更加活躍，往往能讓促進思維的平衡發展。

　　而且，由于異性效應的影響，男女生在異性面前會更愿意表現出自己優秀的一面，于是這就促成了同學之間的良性競爭，形成了共同學習的良好氛圍，這也是非常重要的。

　　最后，異性效應還能幫助青少年提高自我評價能力。青少年通常非常重視異性對自己的評價，尤其是自己喜歡的異性。通過這個反饋，青少年能夠更客觀地評價自己，促進對自己的了解，而這時同性的朋友難以做到的。

　　青春期女孩哪些問題需注意

　　青春期是指以生殖器官發育成熟、第二性征發育為標志的初次有繁殖能力的時期。青春期女孩由于自身的發育引發的身體不適、學習生活的壓力等會產生一系列的心理問題，如若處理不好會影響身體的健康成長。那么，青春期女孩哪些問題需注意?請看一位家長的煩惱。

　　咨詢者述求：

　　專家你好，我女兒今年15歲，最近心里變化異常，好胡思亂想問題，經常好發脾氣，學習成績明顯下降，自己說上課精神不集中聽不進老師講課，回到家也不愿意聽家長說話，自己不知什么原因會變成這樣?很著急，這是不是孩子青春期變現?做家長的在孩子青春期應該怎樣做?懇請專家指導，如何幫助孩子處理好青春期的問題。

　　青少年心理輔導專家為你解答：

　　處于青春期的女性，既有某些童年期的心理痕跡，又會出現某些成人期的心理特征，處于一種半幼稚、半成熟狀態，成人感與束縛感兼備，獨立性與依賴性并存，情感多變、情緒不穩、容易激動，是青春期突出的心理特征。

　　家長要培養她多方面的興趣愛好，如體育、文娛、音樂、集郵等，可以轉移對性的好奇心。引導正確對待異性，懂得異性的吸引與真正愛情之間的區別。控制不要接觸不良刺激，尤其是淫穢書畫和錄像的刺激。當出現煩躁、苦惱、害怕等心理時，作為父母要及時與她相互交流。

　　作為青春期少，應將注意力集中到學習，求知上去，接受好的.教育，鄙棄陋習，促進自身心身健康成長。

　　和青春期的孩子較勁是危險的

　　青春期是人一生中最美好的時期，也是最危險的時期。父母是他們的克星伙伴，還是“青春警察”，效果大不一樣。

　　老師們常說，初中是一個坎兒，孩子到了青春期，往往是最令父母揪心和鬧心。這時的孩子已經開始有自己的秘密了，家長不再對孩子的情況了如指掌;孩子開始有了很強的獨立性，再不像幼年時總是對你言聽計從;孩子有了強烈的自尊心，再不像小時候你說輕說重都沒多大關系;孩子有了叛逆心理，很多事喜歡和你對著干，當你和她有矛盾時，她會用冷戰、爭吵甚至更激烈的方式和你對抗。

　　雖然這時的孩子特別喜歡和家長較勁，但總的來說，特殊時期我們對方策還是比較寬容的。例如，她把成長的煩惱寫進帶鎖的日記里，我們不去查問到底寫些什么，覺得這總比她憋悶在心里要好得多;孩子每天要看電視，如果時間不長，看就看一會兒;孩子看書、寫作業的時候放音樂，如果不影響別人，又有助于學習效率的提高，也沒有什么大不了的。

　　一天晚上，一家三口人從外邊回來，快進入居住的小區時，孩子把開門的鑰匙套在手上，做繞圈搖動。家長叮嚀：“小心!”但她根本不聽，依然故我，再一次叮嚀的話音還未落，手中的鑰匙已經飛了出去。當時天色已是漆黑一團，一家人找了很長時間也沒有找到。她知道自己犯了錯兒，兩眼怯生生地看著家長。但家長們也沒有立即表現不悅，當時只是平靜地告訴她下次注意，我們第二天就把家里的門鎖換了。

　　上初中以后，她喜歡和同學談論的話題除了足球比賽就是影視明星。她錢夾里珍藏著足球球星的照片，還特別喜歡聽一些我們聽起來簡直就是噪聲的歌曲，甚至還在她的房間里把這些明星的照片貼到墻上、書桌上到處都是，她開始有了自己的偶像。

　　心理學家說，孩子的成長需要偶像，崇拜偶像會加速孩子的成熟，偶像能給他們以熱情、幻想和力量。但是，孩子是純真的，他們往往會被偶像的表面光環所吸引，而許多時候他們對偶像的崇拜又是盲目的。偶像的力量就像一把雙刃劍，雖然不顯山露水，但隨著年歲的增長卻漸露崢嶸。

　　這個時期，家長與子女的溝通非常重要。從本質上講，溝通是觀念、思想、情感的交換過程，教育離不開溝通，家庭教育更離不開溝通。進入青春期的孩子渴望得到成人的尊重，但他們對成人尤其是父母缺少基本的信任，這個期間，對孩子與朋友交往的需要，我們也盡量采取理智的態度。

　　有時候，她背著棋盤到男同學家下棋，她媽媽問：“你干啥去呀?”方策說：“我到同學家下棋。”望著媽媽疑惑的目光，又補充道：“你相信我吧，我知道分寸，知道怎樣把握自己。”還有的時候，對家長的問話，方策有時也會說：“這個問題你不問行嗎?”“這個問題我不回答可以嗎?”我們的回答就是“行”、“可以”。

　　青春期，好比心理上的“斷乳期”，模仿、獨斷、叛逆心理悄然而生。對孩子，我們沒有高談闊論的假設，沒有居高臨下的說教，只是引導孩子就事論理，就事悟理，有些事情家長也給些提示，即便是批評也非常含蓄。

心理的作文篇7

　　心理是一種很懸的東西。它猶如一個天平，有時候很穩如泰山，但有時候搖擺不定。

　　寧寧是我從小到大的好朋友。

　　有一天，我們倆被選中參加區里面的長跑比賽。當比賽臨近之際，我對自己很沒有信心，心里非常擔心。但寧寧好像看出了我的心思，于是在一旁一直鼓勵我沖破心理障礙，還每天放學，陪我一起訓練，一直到比賽的前一天。其實我心里是非常嫉妒寧寧的，因為她的體育成績一直名列前茅。

　　終于到了比賽那天，班里的同學和老師都來為我們加油，我的心里十分緊張，生怕被同學取笑，但寧寧卻握住我的手，堅定得對我說：“我們一定可以的，要相信自己！”我被這份堅決所打動，信心十足地站在了起跑線上。

　　當裁判員一聲令下，我們沖出了起跑線。一圈下來，我感覺呼吸困難，腿像綁著鉛一樣的沉重，心里好想放棄。但抬頭看見寧寧的遙遙領先，心里很不服氣，于是我拼命向前跑。又一圈下來，我倆已經把對手甩在了后面。臨近終點，突然，寧寧一個跟頭，跌倒在地，這下，我心里原本以為穩操勝券了，可在比賽前寧寧那樣的幫助我，我怎么可以就這樣不管？我心里的天平出現了搖擺，左邊的“天使”說：“快去扶他，友誼第一，比賽第二！”右邊的“魔鬼”說：“哎呀，管他三七二十一，沖到終點就贏了！你不是一直想超過她的嗎？”這時對手已經快要沖上來了。“魔鬼”說：“快點，沒時間了，要么不爭，要爭就爭第一！他摔倒是他自己的事，關你什么事？你要為榮譽而戰！”“天使”說：“你怎么能這樣呢，難道你忘記了她在比賽前是怎么幫助你的嗎？”我使勁甩甩頭，掉頭跑向寧寧，這時寧寧見狀，大聲疾呼：“不要管我，快跑！”這時，我想都沒想，立即直奔向她。后面的對手一個個沖向了終點，我們雖然輸了，但是全場響起了經久不息的掌聲。

　　雖然我輸了比賽，但是我戰勝了我自己，戰勝了自私的心理。

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