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培養(yǎng)兒童良好的睡眠教案（精選6篇）
作為一位杰出的老師，編寫(xiě)教案是必不可少的，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。快來(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧！以下是小編幫大家整理的培養(yǎng)兒童良好的睡眠教案（精選6篇），歡迎大家分享。
培養(yǎng)兒童良好的睡眠教案1
活動(dòng)目標(biāo)；
1、理解畫(huà)面的內(nèi)容，能夠大膽說(shuō)出詩(shī)歌的內(nèi)容
2、理解詩(shī)歌內(nèi)容，嘗試用不同的語(yǔ)調(diào)來(lái)朗誦詩(shī)歌
3、感受詩(shī)歌中表現(xiàn)出的晨間活動(dòng)的歡樂(lè)情趣
4、認(rèn)讀重點(diǎn)字詞，早晨，麻雀，練，身體
活動(dòng)準(zhǔn)備；
1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備
幼兒有和家人進(jìn)行晨間活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)
2、物質(zhì)準(zhǔn)備
掛圖，音帶，錄音機(jī)，大字卡，詩(shī)歌讀本人手一本，小字卡，頭飾，（小狗，麻雀，太陽(yáng)|）
3、環(huán)境準(zhǔn)備
收集人們?cè)诔块g活動(dòng)的照片，圖片，并張貼布置在主題區(qū)域中
活動(dòng)過(guò)程
一、預(yù)備活動(dòng)
1、師幼互相問(wèn)候，走線，線上活動(dòng)，“（或采用默想，聽(tīng)音樂(lè)等其他形式）
線上活動(dòng)建議；高個(gè)子和矮個(gè)子。教師彈奏高音區(qū)域的旋律，幼兒踮腳走，教師彈奏低音區(qū)域的旋律，幼兒半蹲走，注意音樂(lè)的旋律不宜快
2、幼兒有序取書(shū)或教師發(fā)書(shū)
二、感知活動(dòng)
1、出示掛圖，請(qǐng)幼兒觀察圖片，并進(jìn)行答案猜測(cè)和討論。
提問(wèn)；你們?cè)趫D上看到什么？猜猜他們會(huì)說(shuō)什么？他們的心情是怎樣的？
教師隨即出示大字卡，“麻雀”幫助幼兒理解，
2、教師朗誦詩(shī)歌，引導(dǎo)幼兒談?wù)勗?shī)歌與畫(huà)面的對(duì)應(yīng)關(guān)系
三、理解活動(dòng)
1、幼兒自主閱讀，
幼兒閱讀詩(shī)歌，教師鼓勵(lì)幼兒將看到的，讀到的，想到的與同伴交流
閱讀完后幼兒有序收書(shū)
2、交流思考
詩(shī)歌中的小狗，麻雀，太陽(yáng)，弟弟早早起以后都說(shuō)了什么？做了什么？他們?yōu)槭裁匆缭缙穑坷斫膺^(guò)程中教師隨即出示大字卡“早晨”可讓幼兒說(shuō)說(shuō)自己早晨的活動(dòng)內(nèi)容
3、教師播放詩(shī)歌的錄音帶，請(qǐng)幼兒認(rèn)真傾聽(tīng)感知詩(shī)歌內(nèi)容
4、教師出示小狗，麻雀，太陽(yáng)的頭飾，請(qǐng)個(gè)別幼兒分角色朗讀詩(shī)歌
四、游戲活動(dòng)
字卡游戲；對(duì)對(duì)碰
教師出示“早晨”“麻雀”“練”“身體”的大字卡，請(qǐng)幼兒分別拿出相應(yīng)的小字卡，并和大字卡碰一碰，
五、結(jié)束活動(dòng)
交流小結(jié)，播放音樂(lè)，幼兒有序整理自己的物品。
培養(yǎng)兒童良好的睡眠教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床的良好生活習(xí)慣。
2、使幼兒養(yǎng)成正確的睡姿。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
PPT視頻、好習(xí)慣寶寶貼畫(huà)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、活動(dòng)導(dǎo)入
1、帶領(lǐng)幼兒隨著好習(xí)慣歌曲做律動(dòng)。
二、基本部分
1、“聽(tīng)”故事提問(wèn)導(dǎo)入：小朋友你們每天早上幾點(diǎn)起床？晚上又是幾點(diǎn)睡覺(jué)？請(qǐng)聽(tīng)故事《小熊和大熊》
2、安靜聽(tīng)故事，情境導(dǎo)入。
教師提問(wèn)：小熊和大熊為什么上學(xué)會(huì)遲到？
教師總結(jié)：小熊和大熊因?yàn)橄矚g看動(dòng)畫(huà)片，所以看到很晚很晚，第二天早上上學(xué)都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)按時(shí)起床的好習(xí)慣，這樣上學(xué)才不會(huì)遲到，才會(huì)有更健康的身體。
3、“看”動(dòng)畫(huà)提問(wèn)導(dǎo)入：小朋友，你們平時(shí)會(huì)睡懶覺(jué)嗎？
4、認(rèn)真看動(dòng)畫(huà)，啟發(fā)思考，教師提出如下問(wèn)題：
（1）媽媽為什么說(shuō)寶寶是個(gè)乖孩子？
（2）故事告訴我們睡覺(jué)時(shí)最好的姿勢(shì)是什么樣的？
（3）寶寶聽(tīng)小鳥(niǎo)說(shuō)了哪句話才沒(méi)有睡懶覺(jué)？
5、幼兒有疑問(wèn)可再次觀看動(dòng)畫(huà)，老師根據(jù)本班級(jí)幼兒共性特征及個(gè)體差異，對(duì)動(dòng)畫(huà)進(jìn)行暫停或播放，結(jié)合劇情節(jié)點(diǎn)，在幼兒已有經(jīng)驗(yàn)上進(jìn)行選擇性互動(dòng)提問(wèn)教學(xué)。
教師總結(jié)：寶寶每天早睡早起，是個(gè)乖孩子，故事告訴我們每天睡覺(jué)的時(shí)候要蓋好被子別著涼，右側(cè)睡，對(duì)身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣才是人見(jiàn)人愛(ài)的好孩子。
6、圖譜演示
教師出示兩張圖片并講述圖片故事，讓幼兒判斷對(duì)錯(cuò)并說(shuō)明原因。
教師看圖總結(jié)：小朋友我們要向?qū)殞殞W(xué)習(xí)，早睡早起，每天和太陽(yáng)公公一起做運(yùn)動(dòng)，身體棒棒的，太陽(yáng)公公喜歡早睡早起的好寶寶。
三、結(jié)束部分
游戲名稱：《手指寶寶》
游戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據(jù)兒歌內(nèi)容做相應(yīng)的手指動(dòng)作。
兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。
兒歌動(dòng)作講解：雙手打開(kāi)，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側(cè)做睡覺(jué)狀，后面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個(gè)一個(gè)打開(kāi)，“大家都醒了”做一個(gè)伸懶腰的動(dòng)作。
四、活動(dòng)延伸
（1）帶領(lǐng)幼兒唱讀《弟子規(guī)》經(jīng)典：“朝起早夜眠遲老易至惜此時(shí)”
（2）教師多鼓勵(lì)幼兒早早來(lái)幼兒園參加活動(dòng)，并適當(dāng)給予稱贊；
（3）和家長(zhǎng)聯(lián)系，習(xí)慣養(yǎng)成延續(xù)至家庭中落實(shí)。
培養(yǎng)兒童良好的睡眠教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，早睡早起。
2、讓幼兒懂得要關(guān)心自己的身體，知道早睡早起有益健康。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
排練好情景表演：圖片（晚上10點(diǎn)鐘東東還在看電視）。
活動(dòng)過(guò)程：
1、引導(dǎo)幼兒觀看情境表演：早上小朋友精神飽滿地做早操，東東卻無(wú)精打采，哈欠連天。
2、引導(dǎo)幼兒討論：
（1）小朋友們?cè)诟墒裁矗?/p>
（2）他們是怎樣做操的？為什么？
3、出示圖片，引導(dǎo)幼兒觀察。
提問(wèn)：
（1）這是什么時(shí)間？
（2）東東在干什么？
（3）他這樣做對(duì)不對(duì)？為什么？
（4）我們應(yīng)該怎么做？
4、告訴幼兒要愛(ài)護(hù)自己的身體，早睡早起，準(zhǔn)時(shí)吃早點(diǎn)，再來(lái)幼兒園，這樣身體才能長(zhǎng)得又高又健康。
活動(dòng)反思：
1、幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)出很強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲，搶著說(shuō)自己的生活習(xí)慣，活動(dòng)目標(biāo)基本達(dá)成，幼兒都能懂得早睡早起。
2、需改進(jìn)的是幼兒搶著回答問(wèn)題的秩序，在日常教學(xué)中需特備注意強(qiáng)化幼兒的常規(guī)訓(xùn)練，培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)。
培養(yǎng)兒童良好的睡眠教案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1.知道早睡早起對(duì)身體好。
2.學(xué)習(xí)制定一日作息時(shí)間表，養(yǎng)成按時(shí)作息的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
手指游戲歌、一日作息時(shí)間卡、按時(shí)作息與不按時(shí)作息的對(duì)比圖片
活動(dòng)過(guò)程：
1.手指游戲?qū)搿?/p>
手指游戲玩法：大拇指醒來(lái)了，你早，你早；食指醒來(lái)了，刷牙，刷刷牙；中指醒來(lái)了，洗臉，洗洗臉；無(wú)名指醒來(lái)了，梳頭，梳梳頭；小拇指醒來(lái)了，一起做早操。
2.判斷對(duì)與錯(cuò)。
出示晚睡、晚起的圖片與早睡、早起的圖片讓幼兒判斷并講述判斷的原因，了解晚睡晚起對(duì)身體的影響。
3.制定作息時(shí)間表。
（1）幼兒討論什么時(shí)間起床、什么時(shí)間睡覺(jué)比較好；睡覺(jué)前可以進(jìn)行什么活動(dòng)？
（2）引導(dǎo)幼兒進(jìn)行作息安排，完成作息時(shí)間表。
師：我們了解了早睡早起對(duì)我們身體的好處，請(qǐng)每個(gè)小朋友都制作一份作息時(shí)間，左邊是時(shí)間，右邊是小朋友要進(jìn)行的活動(dòng)，你們可以通過(guò)繪圖的方式把你們的安排畫(huà)下來(lái)。
4.分享自己的作息安排。
請(qǐng)幼兒把自己的安排表與同伴分享。
活動(dòng)延伸
請(qǐng)幼兒把作息安排表帶回家與父母一起執(zhí)行。
培養(yǎng)兒童良好的睡眠教案5
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、培養(yǎng)幼兒按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床的良好生活習(xí)慣。
2、幼兒懂得關(guān)心自己的身體。
3、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。
4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、幼兒操作材料“早睡早起身體好”(一)、(二)、(三)、(四)。
2、水彩筆人手一盒，剪刀每人一把。
【活動(dòng)重點(diǎn)】
在觀察圖片的基礎(chǔ)上，知道早睡早起的重要性。
【活動(dòng)難點(diǎn)】
培養(yǎng)幼兒學(xué)會(huì)關(guān)心自己的身體，懂得要早睡早起，養(yǎng)成好習(xí)慣。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、引導(dǎo)幼兒觀察圖片(一)、(二)。
1、幼兒觀察圖片說(shuō)出：這是一個(gè)晚上，小剛已經(jīng)上床睡覺(jué)了，小紅還在看電視、玩玩具。
2、幼兒辨別說(shuō)出誰(shuí)做的對(duì)，誰(shuí)做的不對(duì)。(要求幼兒完整講述并說(shuō)出理由。)
二、引導(dǎo)幼兒觀察圖片(三)、(四)。
1、幼兒觀察圖片說(shuō)出：這是一個(gè)早晨，小剛已經(jīng)起床了，小紅還在睡覺(jué)。
2、幼兒辨別說(shuō)出誰(shuí)做的對(duì)，誰(shuí)做的不對(duì)。
3、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己每天是否按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床，應(yīng)該向哪位小朋友學(xué)習(xí)。
4、老師表?yè)P(yáng)按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床的幼兒，并對(duì)幼兒提出要求：小朋友年齡還小，正在長(zhǎng)身體，晚上要早睡，早晨要按時(shí)起床上幼兒園，這樣才能長(zhǎng)得又高又壯，身體健康。
三、請(qǐng)幼兒為操作材料(一)、(三)畫(huà)面涂色。
1、幼兒知道小剛的表現(xiàn)好，能做到早睡早起，為小剛的畫(huà)面涂上漂亮的顏色。
2、幼兒涂好色后，用剪刀把畫(huà)面輪廓剪下來(lái)，貼于主題墻展覽，讓幼兒相互交流、督促自己養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣。
教學(xué)反思：
幼兒通過(guò)形象生動(dòng)的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢(shì)和習(xí)慣。對(duì)于有不良睡眠習(xí)慣的幼兒起到了教育意義。但是活動(dòng)中幼兒親身體驗(yàn)睡眠姿勢(shì)的較少。
幼兒良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正幼兒不良睡眠習(xí)慣更是需要時(shí)間，并要老師和家長(zhǎng)共同來(lái)完成。因而今后我們這項(xiàng)工作要持之以恒堅(jiān)持去做。
培養(yǎng)兒童良好的睡眠教案6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)故事培養(yǎng)孩子早起的生活習(xí)慣。
2、能借助圖片簡(jiǎn)單描述畫(huà)面情景，學(xué)習(xí)說(shuō)完整的話。 活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、圖片：早晨、晚上。
2、手偶、指偶各一個(gè)。
3、圖畫(huà)紙。
活動(dòng)過(guò)程：
1、講故事《最勤快的和最懶惰的》：
2、大森林中誰(shuí)起的最早？最起的最晚？
3、聽(tīng)一聽(tīng)、學(xué)一學(xué)公雞是怎么叫的？數(shù)一數(shù)公雞叫了幾聲？ 手指游戲：大拇指醒來(lái)了，你早，你早；
食指醒來(lái)了，刷牙，刷刷牙；
中指醒來(lái)了，洗臉，洗洗臉；
無(wú)名指醒來(lái)了，梳頭，梳梳頭；
小拇指醒來(lái)了，一起做早操！
4、出示早晨、晚上的'圖片：
5、幼兒簡(jiǎn)單描述畫(huà)面的情景，引導(dǎo)幼兒觀察畫(huà)面上都有什么？
6、游戲：早晨晚上。教師彈奏或演唱歌曲，幼兒做睡覺(jué)的動(dòng)作，唱完后，教師學(xué)一聲大公雞的叫聲，幼兒做起床動(dòng)作。請(qǐng)幼兒模仿大公雞，反復(fù)進(jìn)行游戲。
7、學(xué)一學(xué)公雞叫、小豬打呼嚕的音效，利用教室內(nèi)的玩具自由地創(chuàng)造聲音，并說(shuō)一說(shuō)聲音象什么。
8、繪畫(huà)：早晨、晚上（老師畫(huà)好小朋友起床、睡覺(jué)的圖片，幼兒添畫(huà)太陽(yáng)、月亮）
附故事：《最勤快的和最懶惰的》
森林里有一只紅色的公雞。每天早晨，當(dāng)太陽(yáng)公公剛剛睜開(kāi)眼睛的時(shí)候，大公雞就揚(yáng)起脖子大聲的叫著：“嗝兒--嗝兒--嗝兒——！嗝兒--嗝兒--嗝兒——，起床了！”森林就在公雞的叫聲中蘇醒了。 有一天，森林里的動(dòng)物們要舉行一次森林選拔賽，選出最勤勞的動(dòng)物。早晨大公雞的叫聲在森林里飄啊飄啊，飄到豬媽媽的耳邊，豬媽媽推了推身邊的小豬，說(shuō)“豬寶寶，快起床啦！公雞都叫了！”豬寶寶翻了個(gè)身，又“呼呼”地睡著了。
大公雞的叫聲在森林中繼續(xù)飄啊飄，飄到了啄木鳥(niǎo)醫(yī)生的耳邊，啄木鳥(niǎo)醫(yī)生昨天晚上為樹(shù)伯伯做了個(gè)手術(shù)，很晚才睡，聽(tīng)到公雞的叫聲，使勁兒伸了伸腰，起床了。“嗝兒--嗝兒--嗝兒——起床啦！”“嗝兒--嗝兒--嗝兒——起床啦！”大公雞在叫第二遍。森林里的小鳥(niǎo)、蝴蝶和小鹿都起來(lái)了。
當(dāng)太陽(yáng)剛剛升到樹(shù)梢的時(shí)候，小動(dòng)物們都聚集在大象伯伯的家參加選拔賽。小鳥(niǎo)說(shuō)：“啄木鳥(niǎo)醫(yī)生每天早早起來(lái)給樹(shù)伯伯治病，她是最勤勞的。”啄木鳥(niǎo)醫(yī)生謙虛地說(shuō)：“不不不，大公雞才是最勤勞的，
是他每天早晨叫大家起床的，要沒(méi)有大公雞，我有一次都差點(diǎn)睡過(guò)頭了！”這時(shí)候剛剛睜開(kāi)眼睛的小豬迷迷糊糊地走過(guò)來(lái)說(shuō)：“才不是呢，我就沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)公雞的叫聲！”小動(dòng)物們一看，小豬的臉都沒(méi)洗，臉上一道又一道，是晚上睡覺(jué)時(shí)抹的吧！“哈??，哈??，你還說(shuō)別人，你是最懶惰的，太陽(yáng)都曬到屁股了，你才起來(lái)！大公雞叫的時(shí)候，你還在做夢(mèng)吧！”小動(dòng)物們哈哈的笑著，小豬寶寶的臉通紅通紅的，他不好意思了。
大象伯伯說(shuō)話了：“小豬是個(gè)知錯(cuò)就改的孩子，以后他就會(huì)改掉懶惰的毛病的，小豬，你說(shuō)對(duì)不對(duì)？”小豬說(shuō)：“對(duì)，我以后一定要勤快起來(lái)！大公雞幫幫我吧！”大公雞說(shuō)：“好吧，每天早晨我叫你起來(lái)，和同伴們一起鍛煉身體。”
從那以后，森林里最勤快的公雞和最懶惰的小豬成了好朋友。每天在公雞的叫聲中，豬寶寶睜開(kāi)眼睛。慢慢地，慢慢的，豬寶寶也變勤快了。
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