給家里老人的一封信（精選17篇）
在平時的學習、工作或生活中，大家都寫過信，肯定對各類書信都很熟悉吧，書信具有明確而特定的用途和接受對象，并有固定的或慣用的格式。那么你知道一封好的書信該怎么寫嗎？下面是小編收集整理的給家里老人的一封信，希望能夠幫助到大家。
給家里老人的一封信 1
親愛的外婆：
您好。這是我寫給你的第一封信，我很感謝你，因為我小的時候你一直照顧我，可現(xiàn)在你已經(jīng)老了，得了重病，行動不方便了。一提起這些，我和媽媽都很傷心。
好了，這些傷心的事都說完了，下面我向你介紹我的寒假安排吧，我想你看到一定很開心，病也會好起來的`。周一至周六的早上我要上英語課，下午上作文課；星期天打羽毛球，然后就去新加坡和馬來西亞旅游。
外婆，我的假期安排是不是很滿？我認識了很多新朋友，也長了見識，等你病好了，我?guī)阋黄鹑ヂ糜巍?/p>
好了，最后我祝您身體快快康復，春節(jié)快樂！
xxx
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 2
親愛的外公：
您好！外公你最近好嗎？您的身體恢復了嗎？我真的很想念你。
我很想你，我聽媽媽說你生病了在住院，好些了嗎？前幾天媽媽去照顧你時，我就想和媽媽一起去看看你可是我還沒有放假，外公你要好好配合治療，好好聽醫(yī)生叔叔的話爭取早點出院，那樣的話我就可以在星期天去看看您了！
外公住院很無聊吧？讓我跟您說點有意思的事吧， 我們最近在學習語文課，這個單元主要講的是奉獻，所以老師讓我們六一節(jié)放假時舉辦個有趣的活動，您想知道是什么有趣的活動嗎？別著急讓我慢慢的跟您說，六一兒童節(jié)的早上，我騎著我心愛的自行車到和我們小組同學們約好的秋實酒樓門前集合，不一會我們組的同學都來了有組長武正匯、張月嬌，鄭一洋和武正洋，小組人員都到齊了，組長武正匯像小大人一樣開始有模有樣的給我們分配任務了，有我擔任副組長帶領武正楊和張月嬌用帶來的.工具去清理路燈桿子上的小廣告和污漬，我們有的用手揭，有的用小刀小心翼翼的刮生怕刮傷了燈柱，有武正匯組長帶領鄭一洋去清理電線桿上的亂貼亂畫，不一會經(jīng)過我們辛勤的勞動呈現(xiàn)在我們眼前是光潔如新的燈柱和電線桿，我們把掛下來的紙屑清掃干凈后，小組人員你看看我我看看你，滿臉滿手的紙屑和灰塵我們都開心的笑了！
外公我們的這個六一過的很有趣吧？這次有趣的活動讓我明白了什么是奉獻，這次的奉獻讓我們也得到了回報，那就是光潔如新的燈柱和電線桿。還有很多有趣的事情和你說，外公你要好好吃飯想吃什么讓媽媽給你買，這樣你的病才能更快的好起來，一定加油呀外公！
祝：
萬事如意 早日康復！
永遠愛您的外孫：李xx
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 3
親愛的外婆：
您好！
您在那邊過得好嗎？要好好注意身體，不要舍不得花錢啊！我過得很好，就不要再對我操心了。
最近我很想念您，想念您做的飯菜，想念您的臉，想您的聲音，想關于您的一切。
想到最后，我想到了那個雪夜，想到我千里迢迢從北京趕回來，卻只看到了您的黑白照片，只看到了親人們紅紅的眼圈。那天，天降大雪，把整個城市變成了銀色，好像到處撒滿了紙錢，好像整個城市都在為您哀悼。
我們坐著車去想您告別，車開著，死一樣的寂靜。
終于到了您的身邊，我看到平日大大咧咧的您靜靜地躺在一個玻璃罩里，原來胖乎乎的您現(xiàn)在卻變得瘦骨嶙峋。和病魔頑強抗爭了三個月后，您倒下了，而且永遠不會再站起來。我多么希望您能坐起來，對我們說一句話，也行啊！
我哭了，從來沒有哭得這么傷心，此刻，那個玻璃罩顯得那么多余，我真想握住您的手，讓我能最后一次握一握外婆的手啊！
后來我才知道，外婆在醫(yī)院里總想摸一摸我的手。
外婆，有時，您是一個大大咧咧的人。我又想起小時候的'我出去玩，每每遇到好景致，總喜歡停下來仔細欣賞。而這樣也常常令我走失。每當我走失，您都會突然急促的問，并且四下地尋找。見尋不到我，就要大聲喊著我的乳名。我很不喜歡您的喊聲，掃了我的興致，也影響了環(huán)境。所以，每當您喊起來，我先是嚇了一跳，然后就面露慍色。甚至還私下里說過您一兩次，可您還總是這樣。
外婆，有時，您又是一個情緒化的人，有一次，我們一起去故宮，我一直在北京，所以早就去過好多次了，所以一路上滿是抱怨，以直報怨到了故宮，看見了雄偉壯麗的太和殿，外婆興奮的對我說：“看那多大氣，咱們一起上去照張相吧！”我本來就不想去，所以也沒什么興致，就回絕了。您有點失望，看見您那張胖胖的臉從笑轉(zhuǎn)化為平淡，我也有點難過，但覺得外婆反正還能再來，所以也就橫下心，最終還是沒能給您照一張相，誰知道，你再沒機會去故宮了，永遠地躺在了一個玻璃罩里。
在您的最后一刻，我沒能去看您，在您著急上火時，我沒有去安慰您，在您想留個紀念時，我卻不耐煩的回絕了。
古人說：“子欲養(yǎng)而親不待。”，我從來沒真正在意過這句話，知道您走后，才明白光陰似箭，白駒過隙。好想對您說聲對不起，但，時間不會再給我第二次機會了。
所以，我寫下這封信，在思念中回憶，在回憶中永記。
此致
敬禮
xxx
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 4
親愛的`奶奶：
您好！
孫子忽然寫信給您，您一定感到很意外吧！
奶奶，我一直很想對您說：“您在家里一定很累，因為你每天是十點多才睡覺吧！而且早上六點半也就起床了！”
奶奶，您現(xiàn)在還很空吧！可是再過幾天就又要上山去采早茶了吧。您不應該這么累。您在家要干家務又要去采茶葉，您也有可能是為了掙幾塊錢才過去吧！您也有可能是要為家里多做幾斤茶葉才過去吧。要我說您這叫做笨。要是為了掙錢的話我可以要我爸爸給您。要是為了做幾斤茶葉的話我可以讓我爸買，不用您這么辛苦。
您每天這么早起，又那么晚睡。要我來說您這個也叫做笨。您那么晚睡只不過為他們做一下晚點心。
到現(xiàn)在我明白了，您這樣做是為了什么了。您是因為這個家才這么辛苦。奶奶我愛您。
祝您
身體健康！萬事如意！
xxx
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 5
親愛的外公：
您好。
外公，不知道最近您過得怎么樣，小時候您為我做的一切，您還記得嗎？我現(xiàn)在已經(jīng)長大了，已經(jīng)可以幫父母的忙了，您不用再為我擔心了！
記得小時候，我才四五歲的時候，您經(jīng)常在家里藏許多我愛吃的零食，每次都趁外婆不在的時候，偷偷拿出來給我吃，直到我8歲了，上一年級的時候，您還是藏很多好吃的東西，而且，您還會在口袋里裝些吃的.東西，讓我在放學的路上吃，省的我太餓了。
一晃，您離我們兩年多了，我真的好想您！聽媽媽說，現(xiàn)在，您在天堂那里，天堂那里好嗎？人們常說天堂是好人去的地方，我想您在哪里應該過得很好吧？如果有來生，我還要再做您的外孫女！感恩您我的外公，是您為我創(chuàng)造了無憂無慮的氛圍，使美妙的童真永遠存于我的記憶之中。
祝
開心快樂，在天堂生活的更好。
您的外孫女
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 6
親愛的外公：
您好！
轉(zhuǎn)眼秋天又來了，您的哮喘恐怕又要犯了，您可要注意保暖，這天氣真是“孫猴子的臉——說變就變”千萬別著涼。
夏天來了，您也要開始工作了，天天騎著電動車，在市區(qū)里東跑西跑，您騎電動車，我不反對，可是，您騎車的速度，實在是飆車中的'飆車，令人“可望而不能及”，前幾天，您帶我去上課時，我那可憐的腳就蹭到了水泥路上的石板了，脫了整整一大層皮，疼死了，您要知道這可是飆車最輕的懲罰了，這只是在小區(qū)內(nèi)，您那速度，在大街上，早就，“砰——”機毀人亡了。千萬不要把我的話當玩笑，前幾天，我老家有一個人不就因為飆車飆到馬路上，斷了一條胳膊嗎？
速度快還只是其一，還有其二呢：闖紅燈！闖紅燈，是一件很可怕的事，有多少家庭因為闖紅燈而在心里留下了一個不可彌補的傷疤？又有多少個爸爸媽媽在孟婆那苦苦等待自己的親人？還有多少個老人天天只能對著天空流淚……多少個？千千萬萬個！
其三，您不走斑馬線。斑馬線是什么？是一道生命線：不久前看到過一個報道，說，自貢市公交集團公司一輛35路公交車在市區(qū)斑馬線上超速行駛，撞倒一名路人，當場死亡。去年，北京一老漢在斑馬線上被一輛飛馳而來的白色小轎車撞飛，當場死亡！
生命在你手里，上天不可能為您安排第二次的，外公，拜托將車速調(diào)為30—60吧，放松您的手，幸福將伴您永遠。
xxx
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 7
敬愛的外婆：
您好！
您知道嗎？最近，我的生活可快樂啦！特別是去東灶港游玩的`那天，我別提有多激動了。我們體驗了真人VS大戰(zhàn)，拔河比賽，毛毛蟲項目？其中，我就選一個我最感興趣的講吧，那就是自助燒烤了。
教練舉著話筒說道：“自助燒烤開始！”話音剛落，我們就像快活的小鳥一樣找了一個燒烤桇，紛紛拿出自己帶的食物。哇！可真多呀！不一會兒，桌上擺滿了食物，有雞翅，有土豆片，有大雞腿？還有許多我不知道名字的食材，各種各樣。準備完畢后，燒烤小分隊開始行動！
大家迫不及待地把自己的食物放在烤架上，不一會兒，烤架上也堆滿了食物，一陣陣香味傳來，讓人垂涎三尺。咦？朱昊旻手里拿的是什么？哦，原來是蜂蜜，蜂蜜刷在雞翅，可以讓雞翅不烤焦，還能更加美味。哦！原來燒烤時也能長學問呢！
食物已經(jīng)烤好了，放在盤子里面，大家趕緊拿起一串送入嘴中。啊！真是太美味了。
外婆，燒烤是不是很有趣啊！下次我們和您一起玩哦！
祝外婆身體健康，萬事如意！
xxx
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 8
尊敬的外公、外婆：
您們好！
很久沒去看您們了，我很想念您們。在家注意身體，別太勞累了。
過幾天就是外公的生日，因為我要上學，不能去陪外公，請外公諒解。等放暑假的.時候一定會去看望您們。
祝：身體健康！
您的外甥女：xxx
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 9
敬愛的外公：
您好！
近來您身體還像以前那樣硬朗嗎？本來去年打算春節(jié)時全家一同去看望您，送您一份來自遠方的祝福。但因為許多原因沒回去，請您風諒。
期未考試即將來臨，同學們都在緊鑼密鼓地做著臨考前的準備，每個人的心里都憋著一股勁兒，準備在考場上一展身手，取得優(yōu)異的成績。為了達到這個目標，各自不知下了多少功夫。我又何嘗不是如此呢？為此，我一改往日懶惰的習慣。“一日之計在于晨”這句俗語果然不錯，由于中這段時間內(nèi)的努力，我的.學習成績有了明顯的提高。但是，如果一天到晚總是學，準會頭暈腦漲，達不到最佳的學習效果。我主張“玩中學”在緊張的學習之余輕松一下，這樣才是最好的學習方法。您說呢？
三年小學生活一晃就過了，這一切仿佛發(fā)生在一瞬間。我即將告別四年級上期，迎接四年給下期。我要更加努力，為實現(xiàn)自己的抱負打下堅實的基礎。我將來想當一名作家，雖然這個理想看起來似乎很遙遠，但我堅信，只要付出努力，就能得到豐碩的成果。
外公，我對您要說的話不是三言兩語就能夠說完，千言萬語匯成一句話：我一定不幸負您對我的希望。用全面發(fā)展的優(yōu)異成績換來您的笑顏。
祝您
身體安康
xxx
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 10
親愛的爺爺：
您好！
您最近身體好嗎？我可是特別想您呀！
爺爺，我們聊會兒天吧。告訴你一個好消息，我們常州最近成功舉辦“江蘇省體育運動會”，全省的體育健兒們在賽場上英勇拼博，力爭第一的精神令我深深感動。您知道嗎？我們常州在本次省運會上得獎牌數(shù)量可是第一名啊，真是太令人興奮啦！
這幾天，每每我看到電視屏幕上出現(xiàn)運動員健強的身姿，我就會情不自禁地問自己：我作為祖國未來接班人中的一員，我現(xiàn)在應該做些什么呢？媽媽說，雖然我現(xiàn)在還不能投身于社會的貢獻中，但我能把握現(xiàn)在的`學習良機，并且充分利用好爸爸媽媽給予生活環(huán)境，努力學習，鍛煉身體，為將來作準備。告訴你們一個小秘密，我現(xiàn)在有了個新的乒乓球教練，我的球技也大有進步喔。做個體魄強健，活潑開朗的好少年是我的目標。
目前我們常州建設的可美啦！爺爺，歡迎您有空一定再來看看。以后我也要加入到建設家鄉(xiāng)的隊伍中去，因為我愛我的家鄉(xiāng)，我愛我的第二故鄉(xiāng)――常州。爺爺，您說我的理想好嗎？我一定要完成我建設家鄉(xiāng)的使命。親愛的爺爺，相信我吧！
最后祝身體健康，順心！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 11
親愛的外公：
今天是端午節(jié)，首先祝您節(jié)日快樂！
感謝您一直以來對我的關心。記得以前上幼兒園時，每到這個季節(jié)，您在接我回家時，都會不嫌麻煩提個小保溫桶，里面是一只我愛吃的雪糕，那時我開心極了。
不久前，我心愛的手表帶斷了，您幫我去換新的。去了兩個多小時才回家。原來，您為了找到一根漂亮的表帶，幾乎跑遍了全市所有的手表店。最后終于找到了一根粉紅色印有小貓圖像的.表帶。我很高興，又很內(nèi)疚。
記得上次吃西瓜，我和表妹吃了很多，您卻一塊也沒吃。后來，我們裝成吃飽的樣子，大聲喊：“我們飽啦！”您才笑嘻嘻地吃起來。
您對我的疼愛太多太多了，我永遠銘記在心。
再一次祝您身體健康，萬事如意！
您的外孫女
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 12
親愛的奶奶：
您好嗎？
自從您回西安后，我非常想念您。雖然跟您通過幾次電話，但還是化解不了對您的思念之情。不知道您的.身體怎樣了？希望您在新的一年里：牛年大吉，身體健康；萬事如意，心想事成；福如東海，壽比南山！
我在新一屆的數(shù)學解題能力比賽中進入了決賽，在“走進美麗的數(shù)學花園”比賽中，也取得了很好的成績，沒有讓你失望。這次學校的期末測驗，我得了三個優(yōu)，成績還算不錯。您總關心我的吃飯問題，我現(xiàn)在吃飯已經(jīng)變好了，不再挑食，特別愛吃您托人送來的干饃。
前幾天，媽媽帶我去看眼睛，兩個眼睛都是0.6，但醫(yī)生說現(xiàn)在可能還是假性近視，如果注意保護眼睛，還能恢復。我已向媽媽保證，不再玩psp，少看電視，多在戶外活動。最近我喜歡上打羽毛球了，每天都和爸爸還有小朋友打，這樣對我保護眼睛很有好處。
就寫到這里，請奶奶也多注意身體！
xxx
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 13
親愛的外婆：
您好！最近您身體好嗎？
我想您應該知道，國家正在召開十八大。所謂十八大，就是中國共產(chǎn)黨第十八次全國代表大會。這次召開十八大是為了團結(jié)帶領全國各族人民繼續(xù)全面建設小康社會，加快推進社會主義現(xiàn)代化建設，促進國家發(fā)展。
媽媽告訴我，改革開放已經(jīng)走過了三十年的路程。自改革開放以來，中國發(fā)生了翻天覆地的變化，大街上熱鬧非凡，公路上車水馬龍，一座座高樓大廈拔地而起……中國歷經(jīng)千辛萬苦，終于走上了繁榮富強、世界文明之路。就拿我們南京來說吧，這幾年來，真的是發(fā)生了很大的變化啊！經(jīng)過了翻新后，新華五村菜場煥然一新。以前的'臟…亂差都銷聲匿跡，呈現(xiàn)在我們面前的，是干干凈凈的地面以及整整齊齊的攤位，讓人看了清清爽爽。
我們老百姓也是一樣，正如芝麻開花——節(jié)節(jié)高。隔壁的陳叔叔只是一位普通工人。但最近他收到了國家的住房補貼，買了股票。不出幾個月，就賺了好幾萬。他說了，他早就看好這只股票了，可一直都沒有閑錢。還好有了國家的住房補貼，真是雪中送炭啊！
此刻，我站在陽臺上，望著明亮的霓虹燈和數(shù)不清的高樓大廈，真是感慨萬千，但我相信我們的明天更美好！
外婆，祝您身體健康，長命百歲！
xxx
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 14
親愛的奶奶：
您好！
告訴您一個好消息，期末考試考完了！您知道嗎？當時我可緊張了，“叮鈴鈴”的聲音伴隨著考試來了，我在心里默默地祈禱：考得都會，蒙得全對。我的雙眼緊盯著試卷和答題卡，因為是第一次在期末考試用答題卡，我超級慌張，什么考場啊，準考證呀，座位號呀……都要填寫，當時我就像一只熱鍋上的螞蟻，暈頭轉(zhuǎn)向，看一眼卷子，怎么這么難啊，我差點崩潰了，心想：這么難的卷子，我估計只能考九十幾分吧！
可驚訝的是，這套難卷子我只用了不到一小時的時間就做完了，我拼命反復檢查，就怕漏題了、寫錯了，或者有不該錯的題目。
呀！馬上就要交卷了，要不再看看吧，我心想。可是我不管檢查多少遍，總覺得還有哪里寫錯了，唉！15個吊桶打水——七上八下呀！
“叮鈴鈴”時間到，我懷著忐忑不安的心情交卷了，雙手和雙腳不停地顫抖，怕考不出好成績，被爸爸媽媽罵，我再次希望上天保佑能考出好成績。
接下來，我度過了一個焦慮不安，不知所措，極其煩躁的'24小時，使我一整天處于恍惚的狀態(tài)。
果不其然，媽媽欣喜地告訴我：“恭喜！語文考了97分，數(shù)學考了99分，很可惜，因為卷面不整齊，扣了一分，英語不錯，100分，祝賀你！”媽媽給我鼓起掌來，我超級開心，我的快樂燕子又飛回來嘍！奶奶，您聽了，和我一樣開心嗎？
祝
身體健康，萬事如意，心想事成！
您的孫女：xx
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 15
親愛的奶奶：
您好！
我常常想給您寫一封信，但卻終就因一些事而停筆，今天，終于可以給您寫一封信。
記得小時候我總住在您家里，您每天都帶著我玩。天熱時您給我買冰棒，還用扇子幫我扇風，天冷時，您幫我溫被子。
最讓我忘不了的是；小時候，我一個人在街上玩，看到了一只臟兮兮的小狗，用可憐的眼光望著我，我動了可憐之心。把它帶回了家。很快，家里人都知道了。他們的想法完全一致，那就是把小狗扔掉。他們的理由也同樣一致，就是流浪狗身上會帶有一些疾病，會感染我，當時我哭了。但奶奶沒有像家里人一樣，而是堅決的同意把小狗留在家里。最后，因為奶奶的'意愿，家里人還是同意把小狗留在家里。所以，這只小狗成了我們家的成員，再后來，我因某些原因回到自己家，與奶奶漸漸疏遠。并且，爺爺?shù)热擞窒氚堰@只小狗扔掉，但我奶奶依然不肯，并經(jīng)常給小狗吃好吃的，這讓我有一種說不出的感動。
還有一件事也讓我記憶深刻，記得在小學那時是夏天，那天，天氣很熱，我們有些昏昏欲睡，但是不知何時，一片又一片黑云蓋住白云，取代了太陽，并不時傳來陣陣雷聲，我們覺得一場傾盆大雨即將來臨，果然，在放學時，一場大雨如期而至，我還沒有帶傘，望窗外電閃雷鳴，大雨和大雨猛烈地吹打著窗戶，就好似有人吹打著哨子，我不覺得更加擔憂，外面的樹，被風雨摧殘著，連頭也抬不起來，外面的花，也沒有往時的驕艷，纖纖的生靈，花片一朵一朵地落了，大半陷在泥里，三朵兩朵地在雨水里打著旋兒，這時教室外來了一個人，她就是我的奶奶，她氣喘吁吁地對我說，‘’對不起，我來晚了‘’。她給了我一把傘，我拿了傘，眼淚不覺流下來，我的奶奶自己來到學校，而她的衣服都被雨水打濕了，我拿著奶奶給我的傘自己走回了家，而奶奶則回到她自己家去了。
這兩件事情對我的影響十分深刻，使我對奶奶有種特殊的感情，這讓我永遠忘不了。
奶奶，您現(xiàn)在過得好嗎？我好想您。
祝您
身體健康
萬事如意您的孫子xx
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 16
親愛的奶奶：
您好！您最近身體好嗎？在老家過得還好嗎？您從我家走已經(jīng)有二個來月了，我特別想您，想和您說話，想讓您抱我，想吃您做的飯，想吃您專門給我留的好東西。奶奶，您雖然不識字，但對我學習卻很關心。我記得上一年級的時候，媽媽的單位組織外出旅游，需要二個星期的時間，這可急壞了我，我不會的作業(yè)怎么辦。奶奶看我不高興的樣子，就對我說：“你學習的事包在我身上。”我疑惑的看著奶奶，心想：您可不識字呀。
在媽媽走的那些天，每天下午我回到家，第一件事您先督促我寫作業(yè)，然后讓我吃飯，遇到我不會的作業(yè)，爸爸要是上班不在家，您就和我一起去阿姨家，讓阿姨輔導我。我不由自主地想：奶奶您的辦法還真多。奶奶，您雖然八十來歲了，但您耳聰目明，身體硬朗。記得有一次，媽媽說：“中午她要下鄉(xiāng)，讓我自己回家。”您在廚房里聽見了，就接著說：“孩子一個人回家可不行，中午我去接。”
媽媽說：“她已經(jīng)長大了，讓她自己回家，你已經(jīng)八十來歲了，上下樓梯不方便，況且這么遠，你可吃不消。”中午放學了，我挎著書包往回走，當我走到新潮美容理發(fā)店門口時，一個熟悉的身影出現(xiàn)在我面前，那不是奶奶嗎？我高興極了，一下抱住了您。隨后您掏出了給我買的好吃的.零食。然后你背著我的書包我們就一起回家了。奶奶，我對您說的話太多了，今天就說到這里。因我的作業(yè)還沒寫完呢，暑假咱們見面再聊吧！祝您身體健康，長命百歲！
xxx
20xx年xx月xx日
給家里老人的一封信 17
奶奶：
您好！從過年那時候來看您，到現(xiàn)在已經(jīng)過去兩個月了，好想念您啊！白露快到了，天氣溫差比較大，您要注意衣物的添加。
俗話說：“處暑十八盆，白露勿露身。”雖然處暑的天氣還很熱，但再過十八天，就到了白露時節(jié)，天氣也會慢慢變冷了，您要記得及時添加衣服，不然會因為著涼生病的。
在民間，有一條重要的養(yǎng)生要決：春捂秋凍。但并不是每個人都適合“秋凍”的。比如說糖尿病人、心腦血管病人以及老人、小孩，因為這一類人群身體的抵抗力比較差，一不小心就會生病，您平常可千萬別學年輕人去凍著。
奶奶，我告訴您哦，肚臍部位的表皮最薄，寒氣會從肚臍入侵。到了晚上，您睡覺時可要保護好您的肚子，多蓋點被子，別讓寒氣進入您的腸胃，不然就會肚子痛，嚴重了還會嘔吐呢。
另外，我們的腳部有人體的6條重要經(jīng)脈，腳遠離心臟，血液循環(huán)最不流暢哦。所以您在白露開始了以后，要多注意腳的保暖。每天晚上睡覺前，可以用熱泡泡腳，活躍一下腳底的血液，這樣睡覺的`時候也會特別的舒服。
白露時節(jié)，天氣逐漸變得干燥，人的各個器官容易干燥，比如：嘴巴、鼻子、喉嚨。您每天要多多喝水哦，人家說了一天要喝足八杯水呢，您還可以煮些冰糖雪梨水來喝，雪梨是潤肺的，最適合秋天吃。
除了剛才說的，你還可以多吃一些富含維生素的素食，也可以適當?shù)睾纫恍┯名溔省⒗妗⒅ヂ椤⒕栈ǖ劝镜闹唷＿@粥可好了，有益肺潤燥的功效呢！您可以每天早上喝一碗。
奶奶，雖然已經(jīng)說了很多了，可我覺得還有很多沒說呢，下次有空您來我們家，我再和你好好聊！
祝您
身體健康、萬事如意
您的孫女：xxxx
20xx年8月25日
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